Морщинки вокруг глаз могут появиться совсем в юном возрасте. На это влияет неправильный уход за кожей, питание, образ жизни. Эта проблема волнует не только дам «бальзаковского возраста», но и девушек 20 лет.

Кожа вокруг глаз очень тонкая, нежная и чувствительная. В уголках глаз и в области нижнего века очень рано могут появиться так называемые «гусиные лапки». Правильный и своевременный уход, а в частности, массаж вокруг глаз, поможет предотвратить преждевременное образование морщин и придаст тонус кожей вокруг глаз.

Правила выполнения массажа вокруг глаз

Ежедневное выполнение массажа вокруг глаз снимет отеки, предупредить появление морщин и придаст взгляду более молодой и свежий вид.

Если вы решили самостоятельно выполнять массаж, вам обязательно нужно ознакомиться с основными важными моментами выполнения процедуры:

• Массаж против морщин вокруг глаз выполняется только на очищенную кожу лица. Руки также должны быть чистыми.
• Массажные движения выполняются очень аккуратно и осторожно, поскольку кожа вокруг век очень тонкая и чувствительная.
• Перед массажем кожу вокруг век нужно обработать массажным кремом либо маслом. Хорошо подойдут для этого миндальное либо персиковое масло. Массажное средство наносится слегка поколачивающими движениями.
• Все движения выполняются строго по массажным линиям: начинаем движение от внутреннего уголка глаза к наружному, затем от наружного уголка по нижнему веку к внутреннему.

Лимфодренажный массаж вокруг глаз

Массаж выполняется подушечками пальцев

1. Лимфодренажный массаж вокруг глаз проводится сразу двумя руками. Для этого задействуем указательный и средний пальцы. Выполняем 10 круговых движений в области виска у внешнего уголка глаз. Движение проводим по часовой стрелке.
2. Подушечками этих же пальцев выполняем точечные надавливающие приемы, двигаясь от виска по нижнему веку к носу. Выполняем такое движение 3 раза, затем переходим на верхнее веко, только движение будут направлены от носа к виску.
3. Подушечками пальцев аккуратно придавливаем кожу нижнего века на несколько секунд, держа пальцы вертикально. Повторяем такой же прием для верхнего века.
4. Ребром среднего пальца выполняем прокатывающее движение по косточке нижнего века, двигаясь от виска к носу. Повторяем 5 раз, затем переходим на косточку верхнего века, двигаясь от носа к виску.
5. Подушечкой среднего пальца выполняем 10 легкий надавливающий движений в области внешнего уголка глаза. Прокатываемся по косточке нижнего века и выполняем 10 надавливаний у внутреннего уголка глаза. Затем повторяем круг. Делаем такие круги 10 раз.
6. Завершающим движением выполним легкий поколачивающий массаж подушечками пальцев, двигаясь от виска по нижнему веку к внутреннему уголку глаза, от него по верхнему веку к внешнему уголку глаза.
7. Умываемся холодной водой.

Правильно проведенный массаж вокруг глаз очень благотворно воздействует не только на качество кожи, но и избавляет от многих других недугов. Если вас мучают головные боли, страдаете от снижения остроты зрения, хотите убрать отеки и нормализовать глазное давление, массаж вокруг глаз вам просто необходим.

– одно из наиболее частых проявлений возрастных изменений кожи.

Если мышцы лица очень подвижные, морщинки могут проявляться и в молодом возрасте.

Массаж вполне может заменить дорогостоящие косметические процедуры, помогая разгладить кожу .

Что такое буккальный массаж лица? на этот вопрос узнайте прямо сейчас.

С какого возраста?

Как уже было сказано, морщинки могут появляться у женщин в любом возрасте, начиная с 20 лет .

Это может быть вызвано проблемами со зрением (когда человек щурится, вокруг глаз собираются складки), неправильным использованием косметики (частое применение пудры), индивидуальными особенностями кожи (пересыхание на морозе).

В возрасте 20-30 лет обычно хватает легкого массажа и питательных кремов, чтобы разгладить небольшие морщинки.

Со временем требуется более интенсивный массаж, направленный на ускорение обмена веществ и выработку коллагена .

В любом случае, никаких возрастных ограничений для массажа нет.

Его можно делать и в 15 лет, и в 50.

Техника выполнения

Как правильно делать массаж вокруг глаз в домашних условиях?

Против “гусиных лапок”

Благодаря такому массажу улучшается циркуляция крови , кожа разглаживается, быстры морщинки довольно быстро рассасываются.

Очередность действий:

1. Подушечкой указательного пальца нажать на внешний уголок глаза . Слегка надавливая, провести пальцем под нижним веком к внутреннему уголку. Затем вернуться к внешнему, но уже по коже над верхним веком. При этом старайтесь, чтобы кожа не двигалась за пальцем.
2. Подушечками пальцев слегка побарабанить по коже вокруг глаз. Так повторить несколько раз.

Как видите, процедура предельно простая. Повторяйте ее несколько раз в день.

Можно массажировать кожу с оливковым, или другим питательным маслом , что позволит добиться более выраженного положительного эффекта.

О том, как делать мимические упражнения для лица от морщин, читайте в нашей .

Лимфодренажный

Этот тип массажа направлен на стимуляцию лимфатического обмена. В нормальном состоянии лимфа постоянно циркулирует, удаляя вредные вещества из кожи. Если циркуляция нарушается, токсины и жидкости постепенно накапливаются возле глаз, появляются припухлости.

Лимфатический массаж позволяет избавиться от мешков и синяков под глазами, улучшить цвет кожи, избавиться от морщин и дряблости.

Кожу предварительно очистить и нанести крем. Очередность действий:

После массажа умыться холодной, а затем теплой водой. Желательно повторить такие контрастные умывания несколько (до 10) раз.

Указанные процедуры рекомендуется делать ежедневно в течение недели или дольше (пока не будет достигнут желаемый результат). Затем для его поддержки достаточно проводить один сеанс в неделю. Продолжительность массажа должна быть не менее 7-10 минут .

Желательно делать его утром. От утренних мешков под глазами поможет вечерний массаж перед сном.

От отеков

Отечность под глазами может быть вызвана многими причинами: неправильное питание, курение, плохая косметика и еще целый ряд факторов.

Бороться с отеками помогают поглаживающие движения от переносицы к вискам над глазом и в обратном направлении под глазом. Повторять эти действия нужно 5-15 минут. После этого 15-15 раз пройтись от внешних уголков глаза к переносице, слегка надавливая пальцами на кожу и слегка барабаня ими.

От отечности помогают справиться и те же действия, что при лимфатическом массаже. Для закрепления эффекта после процедуры можно приложить к глазам охлаждающий компресс или из травяных отваров.

Еще один вариант – массаж ложками . Вам потребуются холодные металлические ложки. Предварительно их можно подержать в холодильнике или морозильной камере. Нанести на ложки немного крема.

Выполнение:

Как избавиться от жировиков на лице? специалистов на нашем сайте.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин

Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная, поэтому уже после 25 лет вы можете увидеть первые мелкие складочки в этой области. Отчаиваться не стоит: чем раньше начать борьбу с ними, тем быстрее они уйдут. Но и пускать на самотек эту проблему тоже не следует. Правильный уход за кожей лица и здоровый образ жизни помогут избежать раннего появления неприятных борозд. Как же убрать морщины вокруг глаз как лучше использовать процедуры и медикаменты, об этом и многом другом читайте в нашей статье.

Причины быстрого появления морщин вокруг глаз

Кожа вокруг глаз – самое уязвимое место на лице. В ней отсутствуют сальные железы, поэтому со временем она теряет влагу и сильно высушивается. Кроме того, выработка коллагена и эластина в кожных покровах с возрастом замедляется, а это – прямая дорога к возникновению неприятных складочек возле глаз.

Возрастное старение кожи – это существенная причина появления морщин, от которой не уйти ни одной женщине. Но первые борозды вокруг глаз часто появляются в довольно молодом возрасте – около 25 лет. И, кроме возрастных особенностей, еще имеется масса причин, от чего они возникают:

• неблагоприятное воздействие погодных условий на нежные кожные покровы (холод, жара, ветер, солнечные лучи);
• неправильный уход за кожей лица, использование некачественной косметики;
• чрезмерная эмоциональность и богатая мимика;
• нездоровый образ жизни (несбалансированное питание, вредные привычки, нехватка свежего воздуха);
• стрессы, переутомление, недосыпание;
• проблемы со здоровьем (некорректная работа пищеварительной системы, загрязненность организма шлаками);
• постоянное напряжение глазных мышц, привычка щурить глаза;
• сон на высокой подушке, что уменьшает поступление кислорода к коже лица.

Существует два вида морщин вокруг глаз: динамические и статические. Первый тип складок образуется из-за постоянного сокращения глазных мышц, мимические движения и прищуривание тут играют главенствующую роль. Статические складки вызваны процессами старения кожи и утратой ее эластичности. И те, и другие морщины можно «отодвинуть» во времени, если правильно ухаживать за кожей лица.

Ежедневный правильный уход за лицом – залог здоровой и гладкой кожи. Особенно это важно для чувствительной кожи вокруг глаз. Запомните эти простые правила – и тоненькие «лучики» в уголках глаз не побеспокоят вас в ближайшее время:

• правильно снимайте макияж. Тщательно очищайте лицо сначала с помощью крема или масла, потом – используя тоник. При этом не трите глаза!
• ежедневно делайте упражнения (гимнастику и массаж) для повышения эластичности кожных покровов вокруг глаз. Некоторые из этих упражнений приведены ниже;
• постоянно увлажняйте кожу вокруг глаз , используя крема, маски, компрессы и масла от морщин вокруг глаз;
• не используйте для участков вокруг глаз крема , предназначенные для всей поверхности лица.

Следует отметить, что в уходе за лицом молодым девушкам ни в коем случае нельзя выбирать косметические средства для более старшей возрастной категории. То, что подойдет женщине за сорок, может навредить молодой коже лица, спровоцировав появление новых складок. Высокая доза коллагена и эластина, которые содержатся в этих кремах и маслах, вызовут привыкание кожи и последующую ее потребность в таком ударном количестве этих составляющих.

Избавление от морщин вокруг глаз народными средствами

Очень неплохо зарекомендовали себя народные методы в борьбе с морщинами вокруг глаз. Натуральные увлажняющие средства от морщин вокруг глаз можно использовать в любом возрасте, начиная с появления первых мимических складочек. Некоторые из рецептов отлично подойдут для профилактики возникновения непривлекательных «лучиков».

• Замечательный увлажнитель для уязвимой кожи вокруг глаз – сок алоэ . Нанесение его мягкими похлопывающими движениями на проблемные участки вокруг глаз даст отличный результат.
• Бороться с этой проблемой помогают масла : оливковое, льняное, касторовое, репейное. Использование их в качестве масок в комплексе с масляным раствором витамина Е, маслом облепихи и эфирными маслами (розы, персика, виноградной косточки, миндаля, абрикоса) дает потрясающий результат в увлажнении и питании чувствительных участков. Эфирные масла полезно использовать по отдельности, смазывая ими область вокруг глаз;
• От мимических морщин вокруг глаз поможет маска из яйца и оливкового масла . Взбитое яйцо смешать с 1 чайной ложкой масла, смесь наложить на веки на 15 минут, после чего ее смыть и смазать кожу увлажняющим кремом.
• Еще одна эффективная маска для повышения упругости кожи следующая : в равных пропорциях взять жирный творог, мед, жирную сметану, растительное масло (по 1 чайной ложке) и столовую ложку теплого молока. Все тщательно перемешать и нанести на участки вокруг глаз на 20 минут. После процедуры убрать массу тампоном, смоченным в теплом молоке.
• Овсяная маска против морщин вокруг глаз тоже придется кстати . Для ее изготовления залейте одну часть овсяных хлопьев 3-мя частями горячих сливок жирностью 20%. Смеси дайте настояться 10-15 минут, после чего ее нанести толстым слоем на кожу вокруг глаз. Смывается маска теплой водой.
• Картофель – еще один верный помощник в устранении этой косметической проблемы. В натертый на некрупной терке сырой картофель нужно добавить немного сливок или молока до консистенции сметаны, нанести на проблемные области на 20 минут, после чего смыть водой.
• Запомните и следующий рецепт от морщин вокруг глаз : мякиш белого хлеба размочить в 2-х столовых ложках подогретого сливочного или растительного масла. Смесь нанести на нужную область на полчаса, затем смыть ее горячей водой.
• Прикладывание к проблемным областям кубиков из замороженных лекарственных травяных настоев или отваров (шалфея, мяты, ромашки, тысячелистника) – еще одно неплохое домашнее средство.
• Есть и другие рецепты домашних масок для избавления от этого дефекта : на основе лимона, меда, дрожжей, банана, петрушки и других доступных продуктов. Не ленитесь использовать их уже с появлением первых складочек, иначе потом глубокие борозды будет убрать намного тяжелее.

Гимнастика и массаж от морщин вокруг глаз

Доступным и эффективным домашним средством от морщин вокруг глаз и их уменьшения являются специальные упражнения. Они бывают двух видов: гимнастика для глаз и массаж кожных покровов на этих участках. Это не только отличное лечебное средство, но и мощный профилактический прием.

Гимнастика укрепляет глазные мышцы, благодаря чему кожа вокруг глаз становится упругой, повышается ее тонус. Среди таких упражнений выделим следующие:

• медленные вращения глазами вверх-вниз, вправо-влево;
• быстро моргать глазами в течение нескольких секунд, потом их закрыть и широко открыть;
• держа голову неподвижно, перевести взгляд справа налево и наоборот, сверху вниз и снизу вверх до максимального предела. Задерживать взгляд на каждом направлении на 5 секунд;
• мягко потянуть наружные уголки глаз друг от друга. Сузившиеся глаза открывать и закрывать, не отпуская пальцев;
• переводить взгляд от ближних предметов к дальним, пристально их рассматривая;
• закрытые глаза поднять вверх на несколько секунд, потом расслабить;
• обхватить закрытые глаза таким образом: указательные пальцы положить на наружные уголки, безымянные – на внутренние, средние – на брови. Попытаться прищуриться, сопротивляясь с помощью пальцев.

Повторяйте эти упражнения 5-10 раз за одну тренировку, возвращайтесь к ним по несколько раз в день – и ваши глаза не только будут лучше видеть, но и привлекательней выглядеть.

Сочетайте гимнастику с самомассажем против морщин вокруг глаз. Он улучшает кровообращение в кожных покровах и повышает тонус эпидермиса. Его приемы достаточно просты и не требуют много времени. Познакомьтесь с ними:

• пройтись от наружных уголков к переносице по нижним векам подушечками безымянных пальцев легкими круговыми движениями и обратно, повторить 5-7 раз;
• пройтись массирующими движениями по верхним векам от внутренних до наружных уголков глаз. У наружных уголков, слегка надавливая, побарабанить по коже. После этого вернуться к внутренним уголкам;
• легонько побарабанить по верхним и нижним векам указательным, средним и безымянным пальцами.

Не забудьте, что перед массажем необходимо очистить кожу вокруг глаз и наложить на нее немного теплого увлажняющего крема или масла для большего комфорта и мягкости движений (ожидайте несколько минут, пока увлажнитель впитается). Длительность процедуры массажа – от 5 до 7 минут. В конце следует сполоснуть лицо прохладной водой. Лучшее время для массажа – утро.

Избавление от морщин вокруг глаз профессиональными методами

Избавиться от морщин вокруг глаз можно и с помощью клинических услуг. Они на порядок дороже по сравнению с народными рецептами, но и результат вы увидите намного быстрее. Современная медицина предлагает следующие профессиональные методы удаления проблемных складок:

• инъекции ботокса , которые помогут убрать мимические морщины вокруг глаз. Благодаря этому веществу глазные мышцы расслабляются на длительное время, и мимические складки не врезаются в нежные кожные покровы в уголках глаз. Для стойкого эффекта процедуру необходимо повторять раз в год;
• инъекции внутрикожных наполнителей (мезотерапия) . Они насыщают кожу влагой, питательными веществами, благодаря которым она приобретает упругость и эластичность. Самыми распространенными из таких препаратов являются Ювидерм и Рестилайн; Эффект лечения длится 6-10 месяцев, после чего процедуру следует повторить.
• шлифовка кожи с помощью лазера . Специальный аппарат убирает мертвые поверхностные клетки эпидермиса и стимулирует рост новых, тем самым уменьшая глубину морщин. Также лазер способствует выработке коллагена и эластина в кожных покровах;
• микродерматобразия . Она подойдет для коррекции неглубоких складок. Ее суть заключается в удалении омертвевших клеток кожи специальными тонкими щеточками. Этот метод рекомендуется применять в случае морщин и «мешков» под глазами;
• блефаропластика . Это пластические операции по удалению нависающих складок кожи на верхних и нижних веках. Другие методы в данном случае не будут так эффективны;
• методика фотоомоложения, суть которой состоит в том, чтобы кожные покровы самостоятельно вырабатывали необходимые для эластичности вещества благодаря световому воздействию;
• маски на основе органических кислот (химический пилинг) – еще одна косметическая процедура, результат которой виден уже на следующий день;
• миостимуляция . Это устранение морщин с помощью тока, который сокращает мышцы и заставляет кожу вырабатывать необходимые питательные вещества;
• аппаратный массаж , который улучшает кровообращение в коже вокруг глаз, тем самым укрепляя и тонизируя ее.

Только специалист подскажет, как убрать морщин вокруг глаз с помощью косметических процедур в вашем конкретном случае, ведь в каждом салонном методе лечения есть свои нюансы и противопоказания.

Профилактика возникновения морщин вокруг глаз

Несмотря на многообразие средств и методов избавления от неприятных складок, предотвратить их появление все же легче, чем лечить. Поэтому прислушаемся к рекомендациям специалистов, которые помогут сохранить кожу в области глаз гладкой и упругой:

• полноценно питайтесь, используйте в рационе продукты, которые содержат коллаген. Это морская капуста, мясо индейки, рыба жирных сортов, помидоры, морковь, капуста, укроп, петрушка, цитрусовые, шиповник, сладкий перец, черника;
• носите солнцезащитные очки только при ярком дневном солнце, приучайте свои глаза воспринимать солнечный свет не щурясь (сначала с закрытыми глазами, потом с немного приоткрытыми веками, смотря вниз).

  Запомните: смотреть на дневное солнце открытыми глазами нельзя – возможен ожог сетчатки;

• не забывайте использовать солнцезащитные крема;
• скажите «нет» алкоголю и курению;
• пейте достаточно жидкости в течение дня (не менее 6-8 стаканов);
• постоянно увлажняйте кожу вокруг глаз кремами и маслами, делайте увлажняющие и питательные маски вокруг глаз от морщин даже для профилактики складок;
• применяйте качественную косметику и правильно убирайте макияж;
• постоянно делайте упражнения для укрепления глазных мышц;
• больше отдыхайте и полноценно спите;
• избавьтесь от вредных привычек (если таковые имеются): чесать и тереть глаза и веки, щуриться, хмуриться и т.д.

Ведите здоровый образ жизни, помните о правильном уходе за кожными покровами лица – и молодость вашей кожи приятно вас удивит.

Борьба с морщинами вокруг глаз: видео

Морщины вокруг глаз возникают по множеству причин в довольно молодом возрасте. Предотвратить их раннее появление несложно. Если же они не так давно появились, то и убрать неглубокие складки не составит труда. Главное – помните о принципах правильного ухода за кожей лица и не оттягивайте решение этой проблемы.

Кожа области вокруг глаз очень нежная и тонкая, поэтому больше подвержена влиянию негативных факторов из вне. Именно там еще в молодости женщины замечают ранние морщины, или, как их еще называют – «гусиные лапки».

Дорогостоящие салонные процедуры и крема частично решают проблему. Они разглаживают кожу, но складочки все равно остаются заметными. Массаж от морщин вокруг глаз дает лучший результат, делать его можно в домашних условиях. Для того, что бы убрать морщинки под глазами, важно знать технику и несколько важных правил.

Массаж кожи лица и области вокруг глаз действительно помогает справиться с нежелательными морщинами. Если делать его регулярно, дерма будет оставаться упругой и эластичной как можно дольше.

Польза массажа

1. Он нормализует обменные процессы на клеточном уровне, усиливает кровообращение.
2. Выводит через поры скопления вредных веществ.
3. Стимулирует выработку клетками собственного коллагена.
4. Устраняет синяки под глазами, снимает утреннюю отечность.
5. Повышает эластичность дермы, в результате разглаживаются морщины.

Полезные советы по проведению массажа самостоятельно от нежданных морщин нежной кожи вокруг глаз

Техника массажа области вокруг глаз очень простая. Однако, прежде чем к ней приступить, нужно ознакомиться с некоторыми правилами и рекомендациями.

1. Перед началом процедуры обязательно нужно очистить дерму. Остатки косметики и пыль, осевшая за день, забивают поры. При массаже они закупорятся, образуются угри.
2. Делать массаж от морщин в области вокруг глаз необходимо только вдоль массажных линий, то есть тех участков дермы, где растяжение заметно меньше всего.
3. Во время проведения массажа от морщин обязательно нужно использовать масло, подходящее по типу кожи. Это позволит уменьшить трение дермы, снять раздражения.
4. Категорически запрещено делать массаж, если кожа в это время имеет воспаленные прыщи. Техника усиливает кровообращение, в результате инфекция «разойдется» по всему лицу.
5. По окончанию массажа желателен контрастный душ, либо можно протереть кожу кубиком льда. Это позволит успокоить дерму, сузить поры. К тому же, кубики льда тоже борются с морщинами.

Как подобрать масло для массажа

Обладательницам жирной кожи лучше использовать масло жожоба. Оно способствует нормализации работы сальных желез, характеризуется антибактериальным воздействием. Кроме того, масло жожоба прекрасно защитит нежную кожу области вокруг глаз от агрессивного солнечного воздействия.

Для сухой кожи лица подойдет масло абрикосовых косточек, так как в нем содержится много витамина Е. Продукт насытит клетки влагой, предупредит пересыхание дермы.

Обладательницам чувствительной кожи необходимо использовать миндальное масло. Оно успокаивает дерму, снимает раздражения.

Техника массажа

Как делать массаж нежной области вокруг глаз для борьбы с нежелательными морщинами

1. Указательные пальцы располагаются на висках, необходимо медленно сделать 10 движений по кругу.
2. Теперь легкими надавливающими движениями нужно двигаться начиная от виска по направлению к носу, задевая при этом кожу под глазами.
3. Кожа под глазами слегка придавливается четырьмя пальцами, в таком положении нужно задержаться 10-15 секунд, после то же самое проделать с верхней частью века.
4. Средний палец располагается у внешнего уголка глаза таким образом, чтобы ноготь был направлен к виску. Теперь палец поворачивается, чтобы ноготь смотрел в сторону кончика носа. Упражнение выполняется 10-15 секунд.
5. Указательным пальцем (подушечкой) необходимо «обойти» всю область вокруг глаз, слегка придавливая при этом дерму. Упражнение начинается от внутреннего уголка, двигаться против часовой стрелки. Необходимо совершить 5-7 таких подходов.
6. Кожа прорабатывается по тем же линиям, но теперь похлопывающими легкими движениями подушечек пальцев.

Массаж вокруг глаз против морщин эффективно справляется со своей задачей. Дерма будет оставаться эластичной и подтянутой, независимо от возраста женщины.

Зачастую из-за неправильного питания, вредных привычек, частых стрессов и сбоев режима сна и отдыха под глазами появляются некрасивые темные круги, отеки и морщинки. Как же быть в таком случае? Конечно же, прибегнуть к специальным салонным процедурам, одной из которых является лимфодренажный массаж лица от отеков под глазами. Но необязательно посещать салон, ведь подобное воздействие на кожу можно провести и в домашних условиях.

Особенности кожи в области глаз

Кожные покровы в области глаз чувствительны - к ним близко подходят капилляры. Дерма здесь тонка и нежная - она всегда реагирует на усталость, курение, недосып или постоянную работу у монитора. Вследствие вы начинаете замечать:

• отеки, проявляющиеся в виде мешков;
• микротравмы из-за разрыва капилляров;
• неприятные темные круги под глазами;
• четко выделенную линию, идущую по верхнему контуру щек к уголкам глаз.

Плюс к этому мы постоянно моргаем, приводя мышцы в движение. Следовательно, появляется множество мимических морщин, борьба с которыми требует систематического ухода.

Положительное влияние специального массажа в зоне век обеспечивается за счет:

• улучшения регенерации кожных покровов;
• выведения токсинов и формирования более эластичной кожи;
• снятия напряжения с глаз;
• налаживания обменных процессов на клеточном уровне;
• поддержания кожи в тонусе.

Показания к массажу

В возрасте после 40 лет такой массаж нужно проводить регулярно. Время от времени обрабатывать проблемные участки на коже лица надо уже с 25 лет, когда начинают появляться первые морщинки. Но это абсолютно не означает, что нижним порогом является именно этот возраст.

Важный момент! Как уверяют медики, чем раньше вы станете укреплять глазные сосуды, тем дольше сможете сохранить красоту лица и зрение.

Лимфодренажный массаж обязательно нужно делать, если у вас наблюдаются:

• синяки под глазами;
• «гусиные» лапки;
• отеки;
• морщинки;
• усталость глаз (возникает желание прилечь и просто закрыть глаза).

Виды массажа глаз

Во время проведения массажей в области глаз нужно правильно подобрать косметику с учетом возрастных изменений на коже, знать, вдоль каких линий следует осуществлять движения, а также уметь определять точки на теле, надавливание которых приведет к притоку лимфы.

В зависимости от техники выполнения выделяют различные виды массажа. Разберемся в самых эффективных методиках по обработке кожи под нижним и над верхним веком.

Лимфодренажный

Этот вид массажа является наиболее популярным среди людей возрастной группы. Движение рук осуществляется строго по линиям, вдоль которых движется кровь (лимфа). Именно поэтому лимфодренажный массаж вокруг глаз получил такое название.

Он способствует:

• улучшению притока крови;
• разглаживанию морщинок;
• устранению отечности и неприятных кругов под глазами;
• равномерному цвету кожи.

Существуют различные техники проведения лимфодренажного массажа глаз. Самые популярные среди них:

• Японский массаж. Путем поколачивания лимфа курсирует в направлении к основным узлам. Проводится круговыми движениями строго вдоль определенных линий. Мастер также уделяет внимание внешним и внутренним уголкам глаз, осуществляя надавливание. Задействуют уголки надбровной дуги. Этот лимфодренажный массаж предназначен для устранения отеков под глазами.
• Точечный. При использовании этой техники выделяются отдельные точки, расположенные по краю нижнего и верхнего века, у висков, на внутреннем краешке глаза. Производятся легкие удары подушечками пальцев, осуществляются касания и круговые вращения. Такая методика поможет избавиться от темных кругов и снять усталость.
• При использовании ложек. Этот нестандартный тип массирования зоны вокруг глаз предполагает использование горячих ложек. Движение проводится по линиям и в определенных точках. Ревитоника эффективна при появлении морщин и гусиных лапок.
• Импульсный. На кожу вокруг века воздействуют при помощи микротока (процедура Дарсонваль). Импульсы улучшают микроциркуляцию и приток лимфы к каналу.
• Криомассаж. Услуга проводится в салонах, которые практикуют современные методики омоложения. В области массажных линий косметолог прокатывает валик, наполненный жидким азотом. Благодаря такому воздействию на кожу, сосуды сначала сужаются, а потом расширяются. Массаж позволяет избавиться от морщинок.
• Испанский. Молодая, но весьма эффективная техника, которая встречается в салонах красоты. Выполняется не только кончиками пальцев, но и происходит задействование всей ладони. Воздействие получается комплексное, поскольку курс процедур избавляет от всех проблем с кожей вокруг глаз.

Провести не менее эффективный массаж в домашних условиях:

1. Удалите остатки косметики и в области век нанесите любой увлажняющий крем или слегка разогретое на водяной бане масло оливы.
2. Визуально определите линию, вдоль которой будете осуществлять движения.
3. Пару раз нажмите на дерму нижнего и верхнего века тремя пальцами.
4. Постучите подушечками пальцев по массажной линии в области верхнего века, двигаясь в направлении от внутреннего краешка к внешнему.
5. Незамедлительно, не прекращая движение, пройдитесь уже по нижнему веку к внутреннему уголку. Процедура одновременно осуществляется на двух глазах.
6. Поставьте палец на кончик глаза, который расположился у виска. А теперь делайте пошатывание, постепенно продвигаясь в сторону переносицы. Повторите подобные движения еще раз.
7. 10 раз проведите нажатие на кожу подушечкой среднего пальца в области носослезовой бородки. Стартуйте с кончика и продвигайтесь вниз.
8. Подобные движения осуществляют 5–7 минут до тех пор, пока основа (крем или масло) полностью не проникнет в кожные покровы.
9. По завершении процедуры осуществляйте контрастное умывание: сначала холодной, а затем умеренно горячей водой.

Важно! Кожу у глаз нельзя сильно растягивать, иначе вы рискуете не улучшить состояние, а только навредить. Помните: дерма, с которой вы работаете, очень чувствительна.

Вакуумный

Вакуумный массаж глаз предполагает воздействие давления специально созданного вакуума на кожный покров. Дерма как будто всасывается на несколько миллиметров в банку или насадку прибора.

В это время происходит улучшение кровообращения, что обеспечивает корректную подпитку всех клеточек полезными веществами и кислородом. Кроме того, устраняется застой лимфы, поэтому ликвидируется отечность.

Чтобы провести процедуру, требуется вооружиться специальным приспособлением, - силиконовыми или стеклянными банками. Берите небольшой диаметр - 11 мм.

Инструкция к действию:

1. На чистую кожу (распаривать не нужно) наносят крем или масло.
2. Предварительно фиксируют участок пальцами, чтобы не прошло растяжение.
3. У внешнего кончика глаза ставят баночку, создавая вакуум. Кожа должна немножко всосаться в емкость.
4. Ею нужно пройтись по нижнему веку, а затем по верхнему (от переносицы к окончанию брови).
5. Достаточно двух раз для обеспечения положительного результата.

От отеков и мешков

Следующая методика позволит устранить отечность, которая может образоваться из-за недосыпа, курения и злоупотребления алкоголем, проблем с функционированием печени и почек, а также чрезмерного потребления жидкости на ночь. Злополучные мешки под глазами обычно появляются утром, когда самое время выдвигаться на работу.

Особенности массажа от мешков под глазами:

• длиться не более 10 минут;
• задействуют область только под нижним веком;
• осуществляются легкие поглаживающие движения;
• используют подушечки пальцев, которыми проводят постукивание.

Порядок действия:

1. Кожа должна быть очищенной от косметики.
2. Расположите пальцы у наружной части глаза.
3. Легкими постукивающими движениями пройдитесь к переносице.
4. Подобные манипуляции повторите несколько раз.
5. Зафиксируйте средний палец на носослезовой бороздке и пройдитесь книзу сначала постукивая, а затем пошатывая его.
6. После завершения процедуры желательно приложить холодный компресс, кружочек свежего огурца или кубик льда, приготовленный на основе отвара трав.

Обязательно попробуйте спиралевидный массаж при помощи холодных ложек. Приспособления предварительно замораживаются в морозилке. После извлечения их холодильника на выпуклую сторону прибора наносят крем и располагают его в носослезной бороздке. Осуществляют зигзагобразные движения до самих висков, а затем продвигаются к ушным раковинам. Подобные манипуляции повторяют 3 раза на каждом глазу.

От темных кругов

Образование темных кругов - весьма неприятная картина, исправить которую поможет лимфодренажный массаж от синяков. Задействовать нужно два пальца - указательный и средний.

Техника выполнения следующая:

1. Кожа должна быть чистой. Нанесите увлажняющую сыворотку, крем или масло.
2. Поставьте в височной части свои пальчики и сделайте 10 круговых движений. Одновременно работаем с двумя глазами.
3. Теперь осуществляем надавливание подушечками пальцев в области нижнего века, при этом кожа не должна сильно пружинить.
4. Делают поколачивающие движения в направлении от внешнего века к переносице. Аналогично можно пройти по внешнему веку.
5. Ставим средний палец на ребро в височной зоне под нижним веком так, чтобы ноготь был направлен в сторону волос. Делаем прокатывания пальца со сменой положения в обратную сторону (теперь ноготок должен смотреть на переносицу). Подобная процедура осуществляется 5 раз.
6. Вдоль круговой мышцы глаза проделывают круговые движения примерно 10 раз.
7. Надавливайте подушечками пальцев на точки у внешнего и внутреннего века.
8. По окончании массажа сделайте контрастное умывание.

От морщин

Излюбленным местом морщинок является именно зона у глаз. Они появляются вследствие влияния УФ-лучей, недосыпа, неправильного питания, стрессов, слишком загрязненного воздуха и вредных привычек. Если корректно и регулярно проводить массаж у глаз, можно:

• наладить обменные процессы в клетках кожи;
• обеспечить выработку коллагена;
• снять перенапряжения;
• вывести накопившиеся токсины;
• сделать кожу упругой.

Техника выполнения:

1. Очистите кожу от макияжа и хорошенько вымойте руки.
2. Нанесите крем или подогретое на водяной бане масло.
3. Поставьте два пальца в височную зону возле глаз и сделайте несколько круговых движений по часовой стрелке.
4. Теперь пройдитесь подушечками пальцев от височной зоны к переносице, делая легкие постукивания. Вернитесь в исходную точку у окончания надбровной дуги. Движение делают 3–4 раза.
5. Зафиксируйте путем нажатия на несколько секунд сначала верхнее веко, а затем нижнее.
6. Делаем «лодочку» при помощи указательного пальца. Пройдитесь от внешнего угла нижнего века к внутреннему.
7. Остановите свое внимание на уголках глаз. Используя средний палец, делайте надавливание на кожу наружного кончика глаз (8 раз). Аналогичную процедуру осуществляют и поблизости внутреннего кончика.
8. Прогладьте линию верхнего века, как будто огибая бровь. Опуститесь в височной области и двигайтесь к переносице.

Совершайте хотя бы 10 сеансов в месяц, и вы предотвратите появление новых морщинок и разгладите уже имеющиеся.

Интересно знать! Существует еще одно простое упражнение, приводящее боковые мышцы возле глаз в тонус. Нужно прикоснуться подушечками пальцев к высшим точкам бровей, а затем немного оттянуть кожу вверх. Можете начинать моргать (15–18 раз), при этом вы должны чувствовать сопротивление.

Выполнение массажа при помощи массажера

Использование специальных приборов существенно упрощает проведение лимфодренажного массажа. Они позволяют комплексно воздействовать на кожу, обеспечивая надлежащий уход.

Самые популярные модели для выполнения массажа около глаз:

• Массажер для глаз Gezaton ISee 208. Использование аппарата направлено на достижение максимального результата. За счет активного акупунтктурного воздействия на дерму не только улучшается состояние кожных покровов, но и совершенствуется зрение. Приспособление представляет собой маску с многочисленными резиновыми палочками. При включении они начинают работать и бить кожные покровы в нужных зонах. Вы самостоятельно устанавливаете время процедуры - 5 минут ежедневного использования будет вполне достаточно, чтобы убрать морщинки, снять отечность и устранить злополучные круги под глазами. Массаж Gezatone противопоказан при глаукоме, пониженном артериальном давлении и воспалительных процессах на коже. Стоимость - 2400 рублей.

• Gezatone BREEZE. Это гелевая маска от французского производителя, которая всего за 10 минут способна избавить от мешков под глазами, зубной и головной боли. Маска действует как компресс, устраняя проблемы с дермой. Цена на нее стартует с 400 рублей.

• Gezatone Minilift Eyes m809. Этот аппарат имеет специальные ролики, при активации которых происходит массаж в области нижнего и верхнего века. Благодаря его использованию устраняется спазм мышц, убираются морщинки, круги под глазами и отеки. При выборе функции электропорации косметические средства, нанесенные на участок, глубже проникают в эпидермис. При активации вибрации улучшается кровоток, а непосредственно мягкое массирование кожи при помощи роликов запускает обменные процессы на клеточном уровне. Стоимость - 1500 рублей.

• Healthyeyes. Специальное устройство имеет 22 мягких пальчика, которые нежно воздействуют на зону вокруг глаз. За счет их работы устраняется усталость, ликвидируются морщинки, улучшается микроциркуляция кожных покровов. Пользуйтесь массажером несколько раз в день по 3–5 минут, и в скором времени заметите преображение. Купить Healthyeyes можно за 1450 рублей.

• Eye Care Massager T-017. Маска обладает 26 пальчиковыми щупами, которые бережно воздействуют на кожу. Снижаются спазмы сосудов, улучшается кровоток и устраняется застой лимфы. Рекомендованный курс лечения - 1 месяц с ежедневным использованием 2–3 раза. Подпитывается от 3-х батареек. Стоимость аппарата - всего 400 рублей.

• Yamaguchi Axiom Eye. Очки не из разряда дешевых, поскольку стоят 12 тыс. рублей. Их цена вполне оправдана большим набором режимов: воздушно-компрессионный массаж, магнитный, инфракрасное излучение, электрический.

• Взор KZ 0009. Еще один бюджетный вариант, за который вы отдадите всего 415 рублей. Благодаря легкому массажу происходит расслабление мышц и улучшение прилива крови. Рекомендованы людям, чья работа или досуг связаны с частым утомление глаз. Функционируют от 1-й батарейки.

• Массажные очки Fitstudio. Производятся в Китае, но полностью отвечают европейскому стандарту. Аппарат имеет 9 программ движения 22-х пальчиков. Улучшается зрение и состояние кожи вокруг глаз. Этот прибор опустошит кошелек на 920 рублей.

Салонная процедура

Поскольку различные клиники и салоны красоты приобретают дорогостоящие аппараты для проведения массажа, существует высокая вероятность положительного результата.

Аппаратные процедуры предполагают различные техники:

• микротоковая терапия;
• дренажный массаж силиконовыми пальчиками;
• радиочастотное воздействие;
• электрофорез;
• влияние инфракрасных лучей;
• и прочее.

Совет. Перед походом к косметологу лучше пройти консультацию у офтальмолога или дерматолога, ведь аппаратный массаж, в отличие от ручного, имеет большее число противопоказаний.

Противопоказания

Не всем подходит массаж вокруг глаз. Он противопоказан при:

• развитии таких серьезных заболеваний, как глаукома и отход сетчатки;
• тромбозах, фибромах и плохой свертываемости крови (для вакуумного массажа);
• наличии дерматологических высыпаний, ранок и трещинок;
• онкологических заболеваниях;
• присутствии на лице бородавок, папиломок и крупных родинок;
• чрезмерном загаре с ожогом.

Устранение таких деликатных проблем, как отеки, посинение и морщинки под глазами, лежит в плоскости косметологии. Специалисты рекомендуют 2 раза в год проходить вакуумный массаж (8–12 сеансов), а в перерывах между посещением салона ежедневно делать лимфодренажный массаж лица.

Благодаря своевременному уходу за своей кожей вы сможете надолго продлить молодость, выровнять тон кожи и избавиться от неприятных проявлений на коже лица. Красота, подаренная природой быстротечна, поэтому после 25 лет нужно активно ухаживать за собой.

Полезные видео

Как сделать лимфодренажный массаж и крем, которые разгладят кожу и придадут ей упругости.

Снимаем отечность по утрам простым массажем век. Опытом проведения процедуры делится Ирэн Влади.