Грудное молоко длительное время является для маленького ребенка незаменимым источником питания. Но рано или поздно любая мамочка сталкивается с проблемой завершения лактационного периода. Как закончить грудное вскармливание быстро и эффективно для обеих сторон?

Когда заканчивать

С началом лактации многие женщины не задумываются о том, как долго они будут кормить ребенка молоком, поскольку это естественный процесс. Но со временем они разделяются на два лагеря: приверженцев вскармливания до года и тех, кто желает продлить процесс на более долгий срок. Выбор всегда остается за мамой.

Однако чаще всего после полутора лет запускается физиологический процесс постепенного угасания лактации. Природа помогает безболезненно заканчивать кормление, поскольку малыш уже не нуждается в мамином молоке настолько сильно, как прежде.

Определить начало инволюции можно по таким признакам:

• с момента рождения ребенка прошло не менее полутора лет;
• ребенок успешно наедается взрослой пищей, требуя грудь только для утешения или в силу привычки;
• приливы молока и ощущение наполненности груди прекращаются;
• женщина все чаще чувствует дискомфорт и усталость от процесса;
• положительные эмоции от такого контакта с малышом сменяются безразличием.

В случае регулярного проявления этих признаков в течение месяца, маме следует задуматься о том, как завершить грудное вскармливание.

В каких случаях заканчивать не желательно


Не смотря на наличие симптомов инволюции, иногда прекращать грудное вскармливание не желательно. К ним относятся:

1. Летний период, во время которого велика вероятность заразиться кишечными инфекциями, а ребенок особенно нуждается в защите материнского молока.
2. Болезнь малыша или активная фаза прорезывания зубов, сопровождаемые высокой температурой. В это время ребенок становится раздражительным, много плачет, поэтому отбирать у него утешение не следует.
3. Время непосредственно до или после очередной прививки. С введением в организм вакцины, он испытывает определенный стресс, что сказывается на общем самочувствии малыша.
4. При переезде или путешествии, особенно если планируется кардинальная перемена климата. Нежный организм ребенка должен адаптироваться к переменам, резкое отлучение от груди наверняка приведет к болезненному состоянию.

Все идет по плану

Наиболее эффективный и безболезненный результат достигается при завершении ГВ по плану. Для того чтобы ребенок не рыдал, а воспринимал отлучение как само собой разумеющееся, маме необходимо готовиться заранее.

Начинать следует с выработки режима дня. В первые месяцы после родов сделать это непросто, ведь малыш подстраивает лактационный процесс под свои потребности. В это время необходимо прикладывать его только по требованию. Но начиная с полугода можно пробовать переходить на определенный режим. Обычно интервалы между кормлениями составляют три часа. Но каждый случай индивидуален, поэтому необходимо прислушиваться к требованиям ребенка. Без выработки режима безболезненное отлучение на позднем этапе провести не удастся.

Следующим этапом подготовки является своевременное введение прикорма. Начинать кормить следует не ранее наступления шестимесячного возраста с постепенного знакомства с незнакомыми вкусами. Взрослым подобная пища, не сдобренная добавками и специями, покажется не аппетитной. Но ребенок, ранее не пробовавший ничего подобного, будет интересоваться продуктами с восторгом первооткрывателя. Если он не воспринял какой-то вкус, необходимо предложить новый и так до тех пор, пока малыш не выберет любимые блюда.

К году необходимо заменить прикормом хотя бы одно кормление, а после начать подменять и другие. Так постепенно ребенок поймет, что помимо маминого молока существует что-то другое, столь же вкусное и не захочет возвращаться к «моно диете».

Как завершить процесс быстро

Не запланированное завершение грудного вскармливания негативно влияет на состояние, как ребенка, так и матери. Но в некоторых случаях это становится необходимым:

• при наличии алкогольной или наркотической зависимости;
• при обильных проявлениях герпетивной инфекции в виде высыпаний на груди;
• тяжелое заболевание, лечение которого производится сильнодействующими средствами;
• ребенок имеет аллергию на лактозу;
• гнойный мастит в острой форме;
• патологии развития груди у женщины.

Также бывают случаи, когда матери необходимо выйти на работу, что несовместимо с полноценным грудным вскармливанием.

Если возможности подождать нет, можно прибегнуть к некоторым хитростям, которые неоднократно выручали многих мамочек. Первым, что нужно попробовать – уехать на несколько дней из дома, оставив ребенка на попечение родственников. После периода разлуки малыш поймет, что грудь перестала быть источником пищи и утешения, и откажется от ее использования.

Выручает также способ, при котором мама не поддается на уговоры кормить молоком, даже если ребенок очень просит. Но такой метод достаточно травмирует психику, а женщины не всегда могут противостоять слезным уговорам и крикам.

Если ребенок перешагнул полуторагодовалый рубеж, он уже понимает объяснения. Поэтому для прекращения лактационного периода следует рассказать, что в груди молока больше нет или придумать сказку на эту тему. Также можно закрасить сосок зеленкой, другим безопасным красящим средством или залепить пластырем. Бывает, что малыш давно готов к отлучению, поэтому воспринимает все происходящее спокойно.

Завершение грудного вскармливания не менее важно, чем начало этого процесса. И прежде чем прекращать кормление грудью, важно узнать о мифах, с которыми сталкиваются многие мамы. Мы поговорим с вами о самих сроках грудного вскармливания и как его закончить без вреда для здоровья малыша.

Как правило, завершение грудного вскармливание бывает трех видов:

Экстренное.

Целенаправленное.

Естественное.

Естественное

Хочется сделать акцент именно на естественном завершении и разобраться, что же это значит.

Ребенок – это такое существо, которое все время растет и развивается. Сперва он ползает, потом ходит, а затем уже и бегает. Так же и с ГВ (грудным вскармливанием), ведь сначала малыш сосет грудь, а потом прекращает это делать естественным путем, просто перерастая и начиная кушать обычную пищу.

В естественных условиях ребенок примерно до 9 месяцев находится на руках у мамы. После девяти месяцев мама начинает практиковать отлучки от малыша, и таким образом количество прикладов к груди уменьшается. Малыш легко переносит отсутствие груди, и завершение грудного вскармливания проходит довольно безболезненно.

Если мама не практикует отлучки, то малыш все равно начнет меньше тянуться к груди, но скорее всего не раньше 2,5-3 лет. На самом деле, полноценное грудное вскармливание начинается в возрасте 8 месяцев, ведь до этого времени ребенок только учится прикладываться правильно. Поэтому вводя прикорм после восьми месяцев, важно давать ребенку необходимое количество молока, чтобы новая для малыша пища лучше усваивалась. В идеале грудное вскармливание должно длиться до 2-2,5 лет , пока у ребенка сформируется ЖКТ (желудочно-кишечный тракт).

Многие мамы спрашивают, не меняется ли состав грудного молока до года и после ? На самом деле меняется, но не критично. До года молоко остается практически неизменным, иногда лишь переднего становится немного больше, чем заднего. А вот после 12 месяцев молоко постепенно приближается к молозиву. Обычно, это уже к 2-2,5 годам жизни ребенка. В таком молоке много витаминов поддерживающих иммунитет малыша, и грудное вскармливание в этом возрасте позволяет ребенку продержаться до формирования своего собственного.

Помимо пользы для самого ребенка, длительное грудное кормление полезно и для мамы.

Ученые выяснили, что если кормить малыша грудью не менее трех лет , то:

Происходит естественное лечение мастопатии. Лишние железистые клетки разрушаются, и мастопатия практически всегда уходит.

Риск развития онкологии (рак молочных желез, рак шейки матки и яичников) тоже значительно снижается, особенно у тех женщин, которые предрасположены к этому заболеванию.

Риск развития остеопороза ниже, так как во время кормления грудью кальций усваивается намного лучше, примерно на 60%.

Понижается риск развития сахарного диабета 2 типа и артроидного артрита.

К сожалению, в XX веке к этим советам прислушивались далеко не все и отлучить ребенка от груди старались уже в год. Сейчас же все немного изменилось, и если у мамы нет потребности прекращать ГВ раньше срока, то это огромный плюс.

Но выбывают такие ситуации, когда необходимо экстренно прекратить вскармливание грудью.

Экстренное

Стоит знать, что к этому не относятся следующие причины:

Усталость мамы. Это правда, особенно после года. В это время малыш начинает активничать, много двигается и мама действительно устает. Но это не является веской причиной.

Отсутствие мамы. Если маме нужно отъехать более чем на сутки, то можно сцедить молоко и оставить малышу. А если ребенку уже больше года, то он может прекрасно пережить отсутствие груди. Главное, по возвращению продолжить грудное вскармливание.

Посещение яслей тоже не является причиной прекращения кормления грудью. Для ребенка ясли это уже стресс, а забрав у него грудь, вы сделаете только хуже.

Давление педиатра или родственников. Вы должны ориентироваться на себя и если вы решили корить грудью, значит так надо.

Необходимость лечения мамы. Если врач говорит вам отменить ГВ только из-за того, что лечение несовместимо, это значит, что он не хочет уделять вам должного внимания. Сейчас есть множество препаратов, не влияющих на молоко, и можно одновременно кормить грудью и заниматься лечением. Важно их правильно подобрать. Ну а от самого вскармливания при болезнях отказываться нельзя. Конечно, есть список заболеваний, при лечении которых кормить грудью нельзя, но их очень мало. Например, туберкулез или рак.

Отказ ребенка от груди. Это тоже не повод, особенно в возрасте 1-1,5 года. Обычно это некий сигнал, что вы делаете что-то неправильно.

Отказ от еды во время ГВ. Обычно такое может произойти из-за неправильного введения прикорма или заболевания.

. Обычно возникает из-за неправильной организации ГВ, а не из-за длительности самого процесса.

Беременность. Кормить при нормально протекающей беременности можно, если нет угрозы срыва.

Экстренное завершение грудного вскармливания возможно лишь при серьезных заболеваниях мамы или если малыш умер. В таком случае прекращение вскармливания должно проходить лишь под присмотром врача, ведь если грудь не опорожняется, можно заболеть гнойным мастопатитом.

Если ребенок жив, ему меньше двух лет, но мама не может кормить его грудью – нужно найти донорское молоко. В такие моменты важна помощь родственников. Строго запрещено перетягивать грудь, если хотите экстренно завершить ГВ, мазать соски горчицей или зеленкой!

Помимо всего вышесказанного, хочется отметить важный момент – все дети, рано или поздно, прекращают сосать грудь! Ограничиваете вы ребенка в этом или нет, неважно. Постепенно он в любом случае перестанет прикладываться к груди и вообще забудет, что когда-то это делал. Безусловно, все это происходит в индивидуальном порядке.

Какое бы завершение ГВ у вас ни было, важно помнить основные правила:

1. Грудь мамина, и руководит ею лишь она, но ни в коем случае не ребенок. Конечно, до шести месяцев грудь должна даваться по требованию. Но после полугода малыш может прекрасно подождать маму. Но в любом случае, ориентируйтесь на ребенка. Если вы не можете дать малышу грудь в ту самую минуту, то всегда озвучивайте причину, почему вы это не делаете.
2. Обучайте ребенка правильному захвату, вкладывайте грудь ему в ротик.
3. Вовремя включайте социализацию в ГВ (практикуйте отлучки, засыпание малыша без вас, с другими взрослыми, ходите в гости, приглашайте гостей и другое).

Целенаправленное

Тоже может быть и знать стоит следующее:

Какие-то меры для завершения ГВ можно предпринимать только если малышу больше года. Как правило, этот процесс занимает полгода или год.

Резко забирать грудь нельзя, стоит вводить больше отлучек, чтобы малыш потихоньку прекращал сосать.

Ограничивайте сосание от скуки, пытаясь занять его чем-то другим.

Можно и нужно вводить прикорм, чтобы заменить им грудное молоко.

Ограничивать приклады в общественных местах.

Соблюдать принцип «Шаг вперед и два назад». То есть, если вы встаете рано утром и быстро идете на кухню, чтобы убрать утренние сосания, но при этом замечаете, что малыш стал сосать палец, плакать, просыпаться ночью, то следует вернуть эти приклады. А приступить к ним уже позже.

Как понять, что ребенок готов обходиться без груди?

Существует несколько пунктов, которые могут помочь разобраться в этом вопросе:

Малыш может засыпать и ночью, и днем без прикладов.

Он не просит грудь ночью.

Не спешит прикладываться сразу после пробуждения.

Ему не нужно запивать прикорм грудным молоком.

Дневных прикладываний осталось не более трех.

Ребенка можно упокоить без помощи груди.

Когда малыш хочет пить, он просит воду, а не грудь.

Нет прикладов от скуки.

Малыш может уснуть вместе с другим человеком (папой, бабушкой).

Грудное молоко необходимо каждому малышу. В первые годы жизни это самая полезная пища, которая помогает быстро расти, дает хороший иммунитет. Однако грудное вскармливание однажды приходится прекращать. Для ребенка это всегда сильный стресс, но его можно минимизировать. Если вы хотите узнать, как отлучить малыша от груди с максимальным комфортом, читайте эту статью.

О пользе материнского молока

Грудное молоко – ценный источник витаминов и микроэлементов, белков, жиров и углеводов. Еще в нем содержатся антитела, которые формируют детский иммунитет ().

Некоторые высказывают мнение, что с течением времени материнское молоко теряет полезные свойства. Это заблуждение. Ученые провели немало исследований и выяснили, что даже через 2 года кормления грудное молоко сохраняет свои ценные качества.

Когда нужно прекращать кормить грудью?

Многие педиатры сейчас утверждают, что ребенка нужно кормить грудью до тех пор, пока он сам не начнет отказываться от нее. Обычно это случается на третьем году жизни крохи.

ВОЗ советуют завершать грудное вскармливание до двухлетнего возраста малыша. Это самый оптимальный вариант в реалиях российских семей, ведь к 3 годам ребенок обычно начинает ходить в детский садик. Новая обстановка и отсутствие мамы рядом создают стрессовую ситуацию для крохи. Не лучшее время, чтобы отказывать малышу в привычном для него материнском молоке, ведь это только добавит ему дискомфорта и переживаний. Так что стоит подготовиться к детскому саду и завершить грудное вскармливание заранее.

Как понять, что ребенок готов?

При отлучении от груди важно подумать не только о возрасте малыша, но и о его психологическом комфорте. Дети ведь все разные. Одни спокойно спят всю ночь, а другие по нескольку раз просыпаются, чтобы потребовать грудь. Если ребенок пока не может успокоиться без материнского молока, если малыш засыпает и просыпается с грудью — прекращать лактацию рано.

Малыш будет психологически готов к отлучению от груди только тогда, когда будет есть молоко лишь перед сном (перед дневным и ночным сном). Только происходит такое редко. Большинство детей привыкают к частым кормлениям и буквально висят на груди. Если ваш малыш такой, лучше дождаться, когда у него , а спать ночью он начнет без пробуждений.

Процесс отлучения малыша от груди

Прекращать кормить ребенка грудью нужно постепенно. Лучше разбить этот процесс на несколько этапов:

Первый этап

Начните реже прикладывать ребенка к груди на протяжении дня. Взамен предлагайте ему фруктовое пюре, которое он любит, вкусный компот. Можно просто говорить малышу, что вы покормите его грудью, когда закончите какое-то дело. Попробуйте каждый день заменять одно кормление приемом «взрослой» еды или придумывайте ребенку интересное занятие.

Чтобы малыш поскорее отвык от груди, маме можно начать ненадолго уходить из дома. Конец первого этапа наступает тогда, когда ребенок обходится двумя кормлениями в день – утром, когда просыпается, и перед сном. Будьте ласковы с крохой и не проявляйте излишней настойчивости. Маленькому ребенку можно иногда уступить.

Второй этап

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Если ребенок уже стал обходиться двумя кормлениями в день, пора учить его просыпаться без материнского молока. Для этого нужно постараться вставать раньше крохи. Если малыш проснется, а мамы нет рядом, он будет думать о том, где она сейчас, что делает. Желание покушать отойдет на второй план.

Третий этап

Остается самое сложное – приучить кроху засыпать, не прося грудь, днем и особенно ночью. Поможет некий ритуал, который вы будете повторять каждый вечер (). Кормление грудью должно составлять его незначительную часть. К примеру, искупайте ребенка, почитайте ему сказку или спойте колыбельную. Пусть малыш переключит свое внимание на другие действия перед сном. Это поможет ему избавиться от привычки сосать грудь при засыпании.

Чего делать нельзя?

Чтобы отлучить детей от груди, некоторые мамы наносят на соски что-то горькое и невкусное, что оттолкнет малыша. Делать так нельзя, ведь это издевательство над малышом. Для него так долго мамина грудь была родной, вкусной, но вдруг она становится неприятной на вкус.

У кормящих матерей есть риск развития мастита, лактостаза, других проблем с грудью – чтобы их избежать, важно плавно прекращать лактацию.

Иногда возникает потребность отлучить кроху от груди быстро и даже резко. Даже в таком случае не следует перетягивать грудь. Этот метод из арсенала наших бабушек чреват застоем молока и может спровоцировать мастит, а также травмировать молочные железы.

Не следует принимать и гормональные препараты для прекращения лактации: у них слишком много побочных действий. Рекомендуется сцеживать молоко до мягкости груди, а также применять травяные настои, снижающие лактацию.

Когда нельзя прекращать кормить грудью?

Если ребенок болен, не нужно добавлять ему мучений, отказывая в привычном грудном молоке. Особенно это касается детей, у которых возникают кишечные расстройства и инфекции, а также была сделана прививка.

Плохая идея – завершать лактацию летом. Оптимальное время для этого – прохладные осенние дни. Кормить грудью нужно продолжать и тогда, когда у малыша начинается новый этап в жизни (например, появление няни или ).

Окончание грудного вскармливания занимает немало времени и вызывает недовольства со стороны малыша. Однако, если следовать советам специалистов, молодая мама сможет свести дискомфорт для ребенка и для самой себя к минимуму. Главное – действовать плавно, без давления и принуждения. Малыш постепенно перейдет на обычную еду, нужно просто набраться терпения.

Материнское молоко в своем составе содержит необходимый баланс полезных компонентов. Питаясь материнским молоком, малыш получает все необходимые компоненты для правильного роста и развития. Молоко матери в себя включает большое количество минералов, витаминов, белков и жирных кислот. Не многие женщины представляют, насколько идеальным составом обладает грудное молоко.

Как правильно завершить ГВ

Сейчас наука хорошо развивается , но всё же специалистам не удаётся состав естественного вскармливания повторить в смеси. Вместе с молоком матери в организм крохи поступает огромное количество необходимых элементов. Молоко гарантированно не содержит в себе консерванты и примеси. Когда ребёнок находится на естественном вскармливании, то у него, как правило, не возникает проблем с кишечником и желудком. Естественное вскармливание даёт крохе все необходимые элементы, которые защищают детский организм от проникновения инфекций и бактерий. Женщина, кормящая грудью, не всегда знает, как правильно закончить вскармливание. Ведь при этом нужно не навредить крохе.

Как закончить грудное вскармливание для мамы? Для самой матери грудное вскармливание должно закончиться безвредно. Чтобы всё прошло безопасно , необходимо соблюдать основные правила. Принятое решение должно быть тщательно проанализировано. А также мама должна проконсультироваться у специалиста. Если принято решение отлучать малыша, то ему ни в коем случае нельзя давать грудь. Даже если он закатывает истерику. После завершения вскармливания, сложно бывает не только крохе, но и самой женщине. Вскармливание нельзя прекращать в том случае, если ребенок болеет. Вместе с молоком в организм ребенка поступают необходимые элементы , которые ему помогают в борьбе с болезнью.

Благодаря этому, малышу становится легче бороться с заболеванием. Молоко предотвращает расстройства работы ЖКТ. Когда женщина прекращает грудное вскармливание, ребёнок находится в плохом настроении. Специалисты советуют:

Из-за этого у него могут наблюдаться сбои в работе кишечника или желудка. Нельзя моментально прекратить вскармливание ребенка. Если запланированы какие-то важные дела, то отлучение стоит отложить. Такими делами могут стать: смена места жительства или выход на работу. Эти события для ребенка становятся стрессовыми. Малыш должен находиться в комфортных условиях , когда его отлучают от груди.

Какие существуют требования при прекращении вскармливания грудью

При отлучении крохи от груди необходимо соблюдать все правила и рекомендации, которые дал лечащий врач. У каждой женщины и ребёнка индивидуальные особенности организма. В обязательном порядке необходимо учитывать, что отлучение от груди происходит по спонтанной или поэтапной системе. При отлучении от груди в обязательном порядке необходимо учитывать возраст и массу тела крохи. Сама мамочка не сможет выполнить нужные манипуляции самостоятельно без помощи специалиста по грудному вскармливанию.

Как резко отучить ребенка от груди

Такой метод практиковался в Советском Союзе. Для этого женщина покидала свое жилище, а ребёнка оставляли родственникам или близким людям. Этот период длился от 3 до 5 дней . Такой метод оказывался стрессовым как для ребёнка, так и для его матери. Специалисты на сегодняшний момент времени предлагают методы отлучения от груди более мягкие.

1. Резкий метод отлучения от груди имеет преимущества: как правило, ребёнок практически сразу отлучается.
2. Материнская грудь больше для него не представляет интереса. Не берутся в расчёт причины прекращения лактации.
3. Но всё же резкий метод завершения грудного вскармливания обладает массой недостатков. Адаптация ребенка происходит за очень короткий промежуток времени.
4. Очень часто кроха не понимает, почему ему больше нельзя пить молоко матери. Прекращая грудное вскармливание резким методом, ребёнок получает очень сильный удар по неокрепшей психике.
5. Кроха оказывается в экстремальных условиях. Как говорят психологи, резкое отлучение от груди имеет схожесть с учением плавать человека путём сталкивания его в воду.
6. Такой метод нанесет маленькому человечку психологическую травму и окажет негативное влияние на дальнейшее общение с близкими людьми.

Если прекратить грудное вскармливание резким методом, потом малышу будет сложно адаптироваться в новом коллективе. Для матери резкая остановка грудного вскармливания приводит к большому чувству вины, которое появляется из-за принятого решения. Специалисты говорят, что резкая остановка вскармливания впоследствии имеет негативные стороны при общении мамы и малыша. Если произошла резкая остановка грудного вскармливания, то грудь у мамочки часто болит.

Это является причиной угасающей лактации. Кроме этого, наблюдается резкое поднятие температуры. Специалисты по грудному вскармливанию не рекомендуют этот метод, потому что часто у женщины после этого возникает мастит или мастопатия. Как прекратить грудное вскармливание? Этот вопрос задают себе многие женщины, которые приняли решение отлучить ребенка от груди.

Сейчас в аптеке есть гормональные пилюли. Они помогают женщине безболезненно останавливать лактацию. Эти таблетки сильнодействующие, поэтому их не рекомендуется применять. Специалисты рекомендуют обойтись без гормональных таблеток. Если вследствие приема медикаментов произойдет сбой в гормональной системе женщины, что у неё может произойти осложнение в виде мастита. Самый приемлемый метод остановки грудного вскармливания заключается в угасающем подсцеживании.

Как применять подподсцеживание

Если женщина замечает, что ее грудь полна молока, то лишние остатки нужно сцедить. Необходимо, чтобы женщина чувствовала себя комфортно. После сцеживания боль в груди должна пройти.

Когда мамочкой принято решение о прекращении грудного вскармливания, то в обязательном порядке нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Если женщина приняла решение остановить вскармливание мягким методом, то это приведет к минимизации негативного влияния на кроху. Мягкая остановка грудного вскармливания показана не только для малыша, но и для женщины. Первый этап мягкой остановки грудного вскармливания заключается в устранении промежуточных этапов кормления. Это означает, что ребёнок только на несколько секунд берёт в рот сосок.

Женщина должна отвлечь ребенка от груди и дать в руки интересную игрушку. Кроме этого, мама и кроха должны больше времени проводить на свежем воздухе. В этот момент малыш должен изучать много интересного на улице, чтобы отвлечься от грудного молока. Если имеется возможность, то рекомендуется проводить время с другим ребенком, который имеет такой же возраст, что и малыш, отлучаемый от грудного молока. Между ними будет происходить общение, таким образом, ребенок будет лучше отвлекаться.

Если малыш часто видит обнаженную грудь , то это его будет провоцировать «на молоко». Именно поэтому женщине не рекомендуется переодеваться перед малышом. Чтобы ребёнок чаще отвлекался, женщина не должна находиться в определённом месте. Таким образом, кроха не будет зацикливаться на маме.

Во время игры малыш очень сильно устает. Когда кроха засыпает, очень важно, чтобы мамы не было рядом. Таким образом, ребенок приучается к самостоятельности. Но встречаются такие дети, которые от активной игры ещё больше возбуждаются. Таких детей после активных игр бывает очень сложно уложить спать. В этом случае малыша нужно успокаивать спокойными играми или другими способами, известными маме.

Например, ребёнку можно прочитать интересную книгу, можно с ним вместе посмотреть мультфильм или послушать успокаивающую и релаксирующую музыку. Мама всеми силами должна показать своему ребенку, что она тоже хочет спать. Для этого женщина должна лечь рядом с ребенком в кровать и нежно его обнять. Производя такие простые действия, ребёнок очень быстро успокаивается.

Как правильно закончить грудное вскармливание

Некоторые психологи рекомендуют , когда начинается период отлучения от груди, чтобы мама находилась меньше времени дома. Необходимо, чтобы мать появлялась дома, когда кроха уже спит. В этом случае малыш проявляет большую самостоятельность. Этот метод помогает малютке учиться спать без присутствия мамы. Последний этап отлучения от груди заключает в себе следование всем вышеперечисленным правилам. Женщине не рекомендуется от них отступать .

1. Если посреди ночи ребенок начал требовать грудное молоко, то его необходимо успокоить без груди. В этом случае ребенку нужно дать побольше воды.
2. Психологи рекомендуют, если ребенок просыпается ночью и требует молока, то к нему должен подходить папа.
3. Потому что у папы нет груди и малыш не провоцируется видом груди.

Положительные стороны мягкого отлучения от грудного вскармливания

Завершение гв мягким методом имеет массу преимуществ. Основные плюсы следующие: у крохи не травмируется психика. Он остается уверенным в себе. У женщины снижение лактации происходит постепенно. Таким образом, грудь мало болит. Обстановка дома эмоционально стабильная и спокойная. Но, кроме плюсов, мягкий метод отлучения от груди имеет и недостатки. Они заключаются в следующем: этот процесс может затянуться на долгое время.

Как правило, многие женщины отучают ребенка от груди мягким методом от 4 до 7 месяцев . Когда идёт мягкая остановка вскармливания, то мать может испытывать дискомфорт и психическую перегрузку. Когда женщиной принято решение остановить грудное вскармливание, то оно должно быть твёрдым. Если единожды принято решение остановить гв, то ему следует неукоснительно следовать. Необходимо внимательно следить за ребёнком. Малышу должно быть комфортно без груди. Необходимо добиться того, чтобы на кроху не оказывалась лишняя эмоциональная нагрузка.

Материнское молоко - самый ценный и для малыша, но, не смотря на это, придет время, когда ребенка нужно будет отнимать от груди. Не важно, будет это делаться по необходимости для мамы или по тому, что малыш уже подрос. Самое главное, что этому моменту времени, как правило, не уделяется должного внимания с точки зрения ощущений мамы. Можно найти много обсуждений на тему, что делать, чтобы отучить ребенка от самого дорогого и приятного для него занятия, а вот как быть мамочке с переполняющимися грудными железами? Именно об этом я хочу рассказать.

Отучаем малыша

Для тех, кто впервые сталкивается с этим вопросом и еще не определился с тем, как будет проходить отлучение ребенка от груди, предлагаю информацию о возможных вариантах. Тем, кто определился с этим вопросом, можно смело переходить к прочтению следующей части статьи.
Все, что я хочу рассказать читателю МирСоветов, я сама переживаю в данный момент времени, поэтому строю свои суждения и выводы на реальных ощущениях, не приглушенных временем, как правило, эти переживания быстро забываются, как и любые другие неприятные события.
Возраст . Первая дилемма, которая встает перед мамами, в каком возрасте нужно это делать. Есть мнение, что чем младше будет ребенок, тем легче перенесет процесс отлучения. А другое мнение говорит нам о том, что чем дольше длится грудное вскармливание (ГВ), тем здоровее будет малыш. Опять же иные считают, что долгое кормление приводит к торможению в развитии ребенка. Возможно, каждое из этих утверждений имеет свои основания и по-своему правдивы. Но я предлагаю подойти к этому вопросу с другой стороны. Состояние кормящей матери - вот главный критерий. Так или иначе, после рождения ребенок - это уже отдельная жизнь, и хотя он тесно связан с матерью, нельзя заставлять женщину быть «жертвой». Поэтому отнимайте своего малыша от груди тогда, когда почувствуете в этом необходимость. Только Ваше эмоциональное и физическое состояние может быть 100% показателем. Кроме того, уверенность и готовность матери окажет свое положительное влияние и на малыша. Моему малышу стукнуло 1 год и 2 недели, в тот момент, когда я решила отнимать его от ГВ. Предварительно я недели 2-3 задавалась этим вопросом, иногда говорила сыну, что скоро молочко закончится и придется кушать самостоятельно. Видимо, когда мой внутренний голос сказал мне «хватит», я пришла с ребенком с улицы вечером и сказала: «Всё!».
Способы . Как сказать или объяснить малышу, что у мамы молочка больше нет? Именно этот вопрос больше всего «пугает». На самом деле это надуманная проблема. Подсознательно каждая мамочка понимает, что с прекращением ГВ ниточка между ней и малышом станет более слабой. На вторые сутки мне хотелось плюнуть на все и продолжить грудное вскармливание. Ощущения были такие, как будто отрываешь кусочек своего сердца, но с другой стороны болезненные ощущения в железах заставляли держаться, так как прекрасно понимала, что рано или поздно все начнется сначала.
Итак, варианты могут быть такие. Наденьте закрытую одежду, чтобы ребенок ни смог добраться до груди и при его попытках объясняйте, что молочка больше нет, только в кружечке. Давайте ему пить и кушать столько, сколько он захочет, насытившись, ребенок прекратит свои попытки. Я выбрала именно этот способ.
Как вариант, очень распространенный, ребенка отправляют на 2-3 дня к бабушке, чтобы он ни видел маму. Этот способ хорош для мам, но, на мой взгляд, морально более труден для ребенка. Представьте, что ему предстоит не только отлучение от ГВ, но еще и от мамы! Это двойной стресс.
С детьми постарше можно уже договариваться. Начиная примерно с 1 года и 4 месяцев (но опять же дети разные, поэтому судите по своему ребенку, его уровню развития и восприятия). Можно купить лейкопластырь телесного цвета и заклеить соски, так чтобы ореола тоже была закрыта. Когда ребенок потянется к груди, скажите ему, что «титя теперь такая и молочка из нее больше не взять». Данным способом воспользовалась моя подруга, отлучая своего полуторагодовалого сына. Ребенок озадачился, но больше не подходил с этим вопросом. Первую ночь плакал во сне, но потом успокоился, и больше данный вопрос поднимать не приходилось.
Еще один похожий вариант - это внушение понятия «титя - кака». Соски мажут лимонным соком или другим продуктом неприятного вкуса (обычно чем-нибудь горьким). После 2-3 попыток ребенок больше не хочет пытаться приложиться к груди. Единственное, нужно выбирать такие «смазки», которые не навредят ребенку. Например, я слышала об использовании горчицы для этого, но ведь она не только горькая, но и острая. Есть и специальные мази, которые можно приобрести в аптеке. Но тут уже индивидуальное решение каждой мамы.
Постепенное отлучение. В последнее время психологи советую растягивать процесс отлучения от груди на 2-3 месяца. Для этого рекомендуется постепенно сокращать кормления, начиная с одного в утренние часы и постепенно уменьшая до одного раза в неделю-две, сводить их на ноль. То есть убираем утреннее кормление, через две недели следующее и так далее. В самую последнюю очередь убираем ночные кормления. Этот способ считается благоприятным и для мамы, так как предполагается постепенное перегорание молока. Но мне показалось, что это при кормлении по требованию, а не по режиму это не очень удачный вариант.
Период отвыкания . Сколько дней ребенок будет отвыкать? От 2-3 дней до нескольких недель. Но это не значит, что ребенок будет требовать грудь весь это период. Просто ему понадобится время, чтобы забыть этот процесс. Поэтому постарайтесь первый месяц (можно и дольше) не показываться перед ребенком топлесс, чтобы не будоражить его память и желания. Он будет тянуться к груди, нужно будет чутко относиться к его поведению и давать пить или кушать. Слезы и истерики по этому поводу у разных детей длятся разное время. Например, старшую дочь я отлучала с помощью мамы, это были три или четыре бессонных ночи для нее. А вот сына я решила отлучать самостоятельно, рядом со мной он перенес все это легче, чем я ожидала. Плакали мы только в первый вечер, когда укладывались спать, но уже через 20 минут я нашла, чем его отвлечь и он уснул. Отвлечь можно игрушкой, телефоном, еще чем-то, к чему ребенок проявит интерес, в нашем случае это была мелодия Музыки ветра - думаю, всем знакома эта вещь.
Отлучение от ГВ дает ответ еще на один вопрос: когда дети перестают кушать ночью. Тогда, когда больше не требуется сосать грудь. Некоторое время ребенок будет просыпаться ночью, нужно давать ему питье. Это может быть молоко, чай или просто водичка. Я давала первые три ночи молоко, но, видя, что выпивает он не больше 3-4 глотков, поняла, что просыпается он не от голода и заменила молоко на чай. Когда ребенка ничего не беспокоит, он спит всю ночь, не просыпаясь вообще.
Поить ребенка желательно из кружки, а не из бутылочки. Связано это с тем, что ребенку нужно отвыкать от врожденного рефлекса сосания. Если вы воспользуетесь бутылочкой, то спустя время придется бороться с привязанностью к бутылке. А после отлучения от груди вы продолжите вставать ночью для кормления ребенка, но уже из соски.

Теперь поговорим об ощущениях мамы. К сожалению, сказать молочным железам, что больше молоко не нужно, возможности нет. Малыша мы уже не кормим, а молоко продолжает пребывать. В результате грудь подвергается сильному растяжению, и ощущения с каждым приливом становятся все более неприятными и болезненными. В этот период времени рекомендуется обязательно носить бюстгальтер. Он должен быть без косточек, но плотный из хлопковой (натуральной) ткани и не должен растягиваться. То есть сыграть роль корсета. Если такового нет в вашем гардеробе, можно одеть любой, но приготовьтесь к тому, что он может врезаться в тело и вызывать зуд: растянутая кожа становится более чувствительной. Носить его нужно будет до тех пор, пока молоко полностью не перегорит. Как вариант, рекомендуют перетягивать грудь эластичным бинтом или чем-либо еще. Но это более болезненно и неприятно.
Неприятности начинаются на вторые сутки, когда молока становится очень много. Выбирайте сами, какой вариант вам больше по душе. Можно сцеживать молоко понемногу, это поможет смягчить «давление», можно воспользоваться молокоотсосом и сцеживать до мягкой груди, но оставляя часть молока. В первом варианте перегорание молока пройдет быстрее, но несколько дней будет масса неприятных ощущений. Во втором болезненных ощущений не будет, но процесс перегорания затянется. В некоторой степени это тоже, что отрывать ребенка от груди постепенно.
При сцеживании по первому принципу у разных женщин момент прекращения выработки молока может начаться на 3-5 сутки. Я сцеживала понемногу во 2 и 3 дни, приливы прекратились на 5 сутки. В эти дни откажитесь от горячего питания и жидкого: супы, чай и т.п. Вернее, сократите до минимума, устройте себе разгрузочные дни. Ограничение в жидкости лучше сохранить до полного перегорания молока в железах, то есть до того момента, когда грудь вернется к размерам до кормления, станет мягкой и исчезнут все уплотнения, даже мелкие. После этого, примерно еще на 1-2 месяца откажитесь от того, что может способствовать восстановлению лактации. В особенности от пива, так как после его употребления могут возобновиться приливы. Либо не злоупотребляйте этими продуктами, кушайте в небольших количествах и следите за реакцией организма на них.
Процесс перегорания молока также сопровождается определенными, не очень приятными ощущениями. Если во время приливов чувствуется, как растягивается кожа, то сгорание сопровождается обратным процессом - «вытягиванием». Это менее болезненно, но также неприятно. Кажется, что изнутри что-то высасывает содержимое желез, и временами еще появляется ощущения покалывания. После того, как остановятся приливы, «рассасывание» будет длиться еще 5-7 дней.
Боль и психологическое состояние (при том, что большинство женщин во время ухода за ребенком и так находятся в депрессии) приводят к нервным срывам и повышенной возбудимости. Поэтому необходимо будет проявить терпение самой маме, и заботу о ней мужу и другим членам семьи. Можно попить успокоительные травы или антидепрессанты.

Подавление лактации

Ни для кого не секрет, что есть масса рекомендаций по тому, что нужно кушать и пить для улучшения лактации. А знаете ли Вы, что для подавления лактации также существуют различные средства? Это могут быть специально изготовленные препараты, которые можно приобрести в аптеке, но применять их лучше только по назначению врача (по согласованию с ним), или народные средства. Хочу рассказать об обоих вариантах, так как считаю, данные знания рано или поздно могут пригодиться любой женщине (да и заботливым мужьям тоже).
Медицинские (химические) препараты . Есть масса различных препаратов, которые могут назначаться врачом для подавления лактации в различных ситуациях, которые этого требуют. Все эти препараты имеют гормональный состав, который воздействует на работу мозга, вернее, на переднюю долю гипофиза, заставляя его работать в заторможенном (приостанавливается) состоянии. Курс, в зависимости от препарата, может иметь продолжительность от 1 до 14 дней. Вот некоторые названия таких лекарств: бромокриптин, парлодел, достинекс, микрофоллин, норколут, туринал, ацетомепрегенол, оргаметрил, дюфастон, примолюта-нор, утрожестан, каберголин. Все они созданы на разных гормонах и в разных концентрациях, именно этим объясняется такой интервал времени для их приема. Выпускаются эти препараты, как в виде таблеток, так и в виде растворов для инъекций.
Поскольку это гормональные препараты имеется ряд побочных эффектов и вредных последствий для организма женщины, решиться на их применение можно только после консультации с врачом и под строгим его наблюдением. Для некоторых препаратов имеются противопоказания: гипертония, варикозное расширение вен, болезни почек и печени, сахарный диабет, тромбофлебит, а также различные заболевания и отклонения в работе детородных органов женщины.
Хочу обратить также ваше внимание на то, что длительные болезненные ощущения в области молочных желез, не рассасывающиеся уплотнения в период прекращения ГВ могут быть признаком мастита. Если есть какие-либо сомнения или подозрения, незамедлительно обратитесь к своему лечащему гинекологу для проверки, именно в таких случаях чаще всего рекомендовано применять перечисленные выше препараты для подавления лактации.
Народные средства . А теперь поговорим о средствах, которые может применить каждая женщина самостоятельно в период завершения лактации. До того, как были придуманы специальные таблетки, для подавления лактации к ограничению в жидкостях добавлялась такая простая процедура, как прием мочегонных препаратов. Нет необходимости пить химикаты и таблетки, ведь существует масса трав, которые обладают этим эффектом.
Ваша задача при прекращении лактации избавляться от излишков жидкости, тем самым прекращая и выработку молока, способствую его «перегоранию» или «рассасыванию». Пить мочегонные травы следует начинать в первый же день и продолжать в течение 5-7 дней, далее по необходимости, но, скорее всего, этого будет достаточно. Я начала прием настоя мочегонной травы на 4 сутки (до этого, просто не знала о том, что можно что-то предпринять), через 2-3 часа прекратились приливы, а буквально через 5-7 часов ощущения от приловов сменились на ощущения «перегорания» молока. Грудь стала мягче, уплотнения и болезненные ощущения стали ослабевать.
Вот перечень некоторых трав, которые обладают мочегонным и потогонным эффектами: медвежьи ушки (толокнянка), брусника, базилик, бобы русские, хвощ зимующий, марена красильная, петрушка огородная, девясил. В общем-то, найти такие травы труда не составит, они есть в каждой аптеке.
Но самое интересное, что есть травы, способствующие именно прекращению лактации. Наиболее часто для этих целей упоминается шалфей лекарственный. Одним из его целебных свойств является прекращение лактации у кормящих матерей. Для этого делается чай и пьется в течение нескольких дней, знахари утверждают, что достаточно 2-3 дней, чтобы полностью остановить этот процесс. Кроме того, он оказывает полезное воздействие на здоровье женщины, лечит от бесплодия и укрепляет организм. Другие травы: лапчатка белая, жасмин, белладонна обыкновенная.
Я обошлась только мочегонной травой, но поскольку после прекращения кормления выработка молока может возобновиться еще в течение 6 месяцев, то думаю можно при желании пропить и травы для торможения лактации. МирСоветов предупреждает, что, если вы обнаружите молоко в железах после шестимесячного периода от последнего кормления грудью, следует обратиться за консультацией к врачу, так как это может быть признаком какого-либо заболевания.