Не беда, если близкий человек находится не рядом. Показать свою любовь и поддержку можно на расстоянии с помощью текстовых сообщений, переданных по телефону или компьютеру.

Проверенный способ подбодрить по переписке – напомнить мужчине о своей любви. Каждому человеку приятно знать, что его любят и он не одинок. Если у мужчины не идут дела, его самооценка страдает, поэтому настроение падает еще больше. Ему нужно заново поверить в себя, а для этого необходимо, чтобы в него верили те, кто находятся рядом. Напишите, что поддерживаете его в любой ситуации. Например:

• "Я люблю тебя!"
• "Мы сможем все преодолеть вместе!"
• "Любимый, у тебя все получится!"
• "Держись, я с тобой!"
• "Я в тебя верю!"

Обязательно сообщите парню, что он самый лучший (сильный, умный, красивый). Даже если это не совсем так и в какой-то ситуации он остался в проигрыше. Такие слова подтолкнут молодого человека к новым свершениям и приведут к победе. Например:

• "Ты самый лучший!", "Ты - лучше всех!"
• "Горжусь тобой, ты молодец!"
• "Ты настоящий герой!"

Универсальное средство поднять настроение – юмор. Смех не зря называют лекарством от всех проблем. Хорошая порция веселья хотя бы на время прогоняет плохие мысли.

Если парень интеллектуал, не нужно отправлять ему пошлые анекдоты. Лучше порадовать ссылкой на смешной видеоролик или картинку, связанную с хобби.

Если у вашей пары есть понятные только вам фразы, связанные с пережитыми совместно смешными происшествиями, упомяните их в сообщении. Прочтя его, молодой человек наверняка улыбнется, конечно, если смешной случай не был связан с ситуацией, в которой парень предстал в плохом свете. Например:

• "Помнишь, как ты выиграл мне мягкую игрушку, но потом мы ее потеряли? Я специально ее спрятала, а затем и правда потеряла".

Сделать сообщение живее помогут смайлики, выражающие позитивные эмоции. Парню приятно будет увидеть присланные любимой девушкой смешные, романтичные и милые изображения. Особенно приятно получать смайлик-сердечко, даже если мужчина, как и положено сильному полу, в этом не признается.

Хороший эффект окажет ваше фото с табличкой в руках, на которой написана подбадривающая фраза. Немного поднимет настроение даже самый обычный виртуальный подарок, отправленный через соцсети. Можно отправить фото совместной поездки или прогулки, которые напомнят о чем-то особенном, написать в придачу пару теплых слов и присовокупить смайлик-сердечко.

Юмор

Смех . Чтобы улучшить состояние вашего близкого, расскажите ему веселую историю, которая приключилась с вами, пришлите в смс- анекдот, отправьте забавное видеописьмо, вспомните смешной случай, который произошел с вами обоими. Это отвлечет человека от неприятных переживаний.

Предпринимайте попытки шутить лишь в том случае, если вы уверены, что ваш друг не воспримет это как невнимание к его проблемам.

Трезвый взгляд

Дорогой вам человек находится в подавленном состоянии, и наверняка в данный момент склонен видеть мир в черном цвете. Постарайтесь помочь ему, покажите, что все не настолько плохо, как ему кажется. Если приятеля девушка, скажите, что он умный и симпатичный. Подруге, получившей выговор от начальника, напомните об удачном проекте. Это позволит людям не провозглашать свои мнимые недостатки источником всех бед.

Порой будет нелишней и капля лести. Возможно, ваша подруга действительно совершила ошибку, из-за которой и получила выговор, но сейчас она рыдает, и вам нужно ее утешить, а свой недочет она сможет разобрать и самостоятельно.

Сюрприз

Интернет-магазины и службы доставки способны доставить покупку уже через пару часов после заказа. Воспользуйтесь их услугами и порадуйте близкого. Ваш подарок не обязательно должен быть дорогим. Это может быть небольшой букет цветов, аксессуар к любимому гаджету или забавная вещица из магазина, торгующего костюмами и аксессуарами для праздников. Главное, что человек будет чувствовать вашу заботу, и это поднимет ему настроение.

Личное присутствие

К сожалению, порой случаются неприятности, когда поднять настроение не поможет ни ласковое слово друга, ни забавный анекдот, ни увещевания, что все будет хорошо. Если вы видите, что с человеком приключилось несчастье, и ему очень тяжело, лучшее, что вы можете сделать – это приехать, оказать посильную помощь и поддержать его своим присутствием.

Начальная стадия грибка ногтей (онихомикоза) протекает без явно выраженной симптоматики. Наблюдаются изменения внешнего вида ногтевой пластины незначительного характера, возможны минимальные дискомфортные ощущения, поэтому диагностировать болезнь на данном этапе достаточно сложно. Но это необходимо сделать, ведь чем раньше начнётся лечение микоза, тем быстрее удастся избавиться от него.

Первые признаки грибка ногтей – уже сигнал к действию

Симптомы: как выглядит грибок ногтей на начальной стадии

Первые признаки микоза ногтей проявляются практически сразу же после заражения. Если после посещения таких общественных мест, как бассейн, сауна, душ в спортзале, пляж, ногти потускнели, начали немного чесаться, то это могут быть .

Здоровые ногти практически не подвержены заражению грибком. Он начинает быстро развиваться при попадании только на повреждённые ногтевые пластины.

На руках

В запущенных случаях обязательна помощь врачей

Для лечения ногтей в домашних условиях применяются народные средства. Их лучше комбинировать с фармакологическими лекарствами наружного действия.

Народные средства

Есть много народных средств, которые помогут вылечить ногти, пораженные грибком, на начальной стадии. Рассмотрим эффективные, но при этом простые рецепты.

Иногда обычный йод может помочь быстро справиться с грибком

1. Йод – ежедневно до исчезновения симптомов наносить по 1 капле йода 5% на поражённые ногти. Процедуру проводит утром, а также вечером. .
2. Смешивается по 1 чайной ложке йода, уксуса, глицерина и разбавляется с 6 чайными ложками воды. Полученной смесью 10 дней подряд натираются ногти. Состав на ногтевой пластине необходимо оставлять на ночь.
3. Уксус – приготовить ванночку, разбавив 1 часть уксуса 9% с 8 частями тёплой воды. Парить в ней ноги или руки на протяжении 20 минут. Провести 7 процедур через день. .
4. Мазь из яйца – положить в стакан сырое куриное яйцо в скорлупе и залить до верха уксусом 9%. Когда скорлупа раствориться, следует убрать оставшуюся плёнку и перемешать яйцо с уксусом. Полученную смесь дважды в день наносить на поражённые участки 2-3 недели.

Мазь из куриных яиц также достаточно эффективна против микоза ногтей

1. – разбавить в 2 л воды 2 столовые ложки перекиси водорода 3%. Парить руки либо ноги, зависимо от того, где локализуется грибок, на протяжении 20 минут. Процедуру повторять 7-10 дней подряд.
2. Компресс из перекиси – пропитать перекисью ватный тампон, приложить его к ногтям, на которых есть признаки грибка. Перед этим руки или ноги необходимо попарить в содовой ванночке. Для её приготовления 1 чайная ложка соды разводится в 1 л воды. Компресс сверху обматывается целлофаном либо пищевой плёнкой и оставляется на 60 минут. Это необходимо, чтобы перекись не испарилась. Процедуру повторять 10-14 дней дважды в сутки.
3. Настойка прополиса – обмокнуть ватный тампон в спиртовую настойку прополиса 20% и приложить к поражённым участкам. Примочку держать, пока состав высохнет. Повторять ежедневно до выздоровления. В день достаточно 1-2 процедуры.
4. Стиральный порошок – метод подходит для лечения ногтей ног. Нужно растворить 100 г стирального порошка, в составе которого много щёлочи, в 2 л воды. Подержать в такой ванночке ноги 15 минут. Повторить 10-14 процедур, пока исчезнут симптомы.
5. Чеснок – разрезать очищенный зубчик чеснока, обмокнуть в соль, а затем натереть ногтевую пластину. Повторять дважды в день до исчезновения симптомов.
6. Нашатырный спирт – развести в 1 стакане воды 1 столовую ложку нашатырного спирта. Полученным раствором пропитывается хлопчатобумажная ткань. Ею нужно обмотать ноги либо руки и оставить данный компресс на ночь. Повторять процедуру 7 дней ежедневно.
7. Лук – измельчить лук до консистенции кашицы и приложить к поражённым ногтям на 30 минут. Повторять дважды в сутки до выздоровления.

Измельченный лук поможет вернуть вашим ногтям здоровый вид

1. Смешать ромашку, шалфей мяту, можно брать сухие либо свежие травы. Полученный состав положить в носок или перчатку на ночь. Травы нужно менять каждый вечер. Повторять процедуру в комплексе с другими рецептами, пока исчезнут симптомы грибка.
2. Борная кислота – на предварительно распаренные ногти накладываются ватные тампоны, пропитанные борной кислотой. Держать примочку нужно 30 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд ежедневно.
3. и чайного дерева – смешать эти средства в равной пропорции, пропитать полученным составом марлевую повязку и накладывать её на ногти 20 дней подряд по 45 минут. Рецепт противопоказан беременным.
4. Сода – развести соду небольшим количеством воды до консистенции кашицы. Прикладывать её к ногтям на 20 минут, а затем смывать тёплой водой 10-12 дней дважды в сутки.
5. Яблочный уксус – развести его с оливковым маслом. Требуемая пропорция – 2 части уксуса к 1 части масла. Наносить смесь на поражённые ногтевые пластины, пока ноготь полностью отрастёт.
6. – наносить на ногти пару капель масла, пока поражённые грибком участки ногтевой пластины полностью отрастут.
7. Верба – измельчить 500 г побегов молодой вербы, залить 2 л воды, довести до кипения. Из готового отвара трижды в неделю делать ванночки для рук либо ног по 20 минут до выздоровления.
8. Крапива – заварить 3 столовые ложки листьев крапивы в 400 мл воды. Этим отваром промокнуть ватные тампоны и прикладывать их к ногтевым пластинам дважды в сутки до выздоровления.
9. Измельчить листья рябины и толстым слоем наложить на ногти, а затем обмотать пищевой плёнкой на 30 минут. Повторять процедуру ежедневно 12-14 дней.

Перед использованием народных средств, необходимо проверить, нет ли индивидуальной непереносимости на компоненты рецептов.

Если лечение народными средствами не дает нужного результата — обращайтесь к врачу

Больше материала о размягчении ногтей у пожилых людей, для стрижки и при грибке, можно найти .

Медицинские препараты

После того, как удалось распознать разновидность грибка, поразившего ноготь, доктор подбирает лекарства, которые помогут уничтожить его. Лечить начальную стадию онихомикоза удобнее всего средствами местного действия: лаками, мазями и кремами. Рассмотрим наиболее эффективные препараты.

Лаки от микоза

Они эффективны именно на 1 стадии микоза, когда поражено не больше 50% поверхности пластины ногтя. Это средство удобно наносится и хорошо фиксируется на ногте, благодаря чему действующие вещества проникают вглубь поражённого ногтя, не стираются.

Самые популярные лаки:

1. – его действующее вещество Циклопирокс активно действует против 58 разновидностей грибов. Наносится лак через день. Если за 1 месяц симптомы не прошли, количество использований сокращается до 2 раз на неделю. 3 и последующие месяцы терапии лак наносится 1 раз в неделю. Побочные эффекты от этого средства – возможны крапивница, зуд. Противопоказано оно беременным, кормящим мамам, а также детям младше 10 лет. Стоимость – от 2 200 руб.
2. – активный компонент уничтожает много грибков. Наносится на поражённые участки ногтя дважды в неделю, пока они отрастут. Не назначается детям, беременным, а ещё кормящим мамам. Применение этого средства может повысить ломкость ногтей. Цена – от 1 300 руб.
3. – создан на основе природных компонентов. Лечение длится 4 недели, на протяжении которых лак наносится 2 раза в сутки. Подходит для профилактики. Побочные эффекты – зуд кожи. Противопоказано средство беременным. Цена – от 870 руб.

Лак «Микозан» одно из самых эффективных средств против грибка ногтей

Другие противомикозные лаки – , Циклопироксоламин, Демиктен, Лорецил, Фламин. → Большой .

Противогрибковые мази и кремы

Перечень эффективных препаратов:

1. – крем с Нафтифином. Наносить 2 раза в сутки до момента, пока отрастёт поражённый ноготь, а затем продолжить применение ещё 2 недели, чтобы закрепить результат. Побочные эффекты – возможен зуд, который быстро проходит. Противопоказания – беременность, возраст младше 12 лет. Стоимость – от 480 руб.
2. – мазь, содержащая Кетоконазол, который быстро прекращает рост грибов. Наносить нужно на пораженные ногти пока они отрастут дважды в сутки. Побочные эффекты – аллергия. Противопоказания к применению – наличие на ногтях трещин, повреждений. Цена – от 250 руб.
3. – содержит в составе Клотримазол, убивающий все виды грибов. Продолжительность лечения – месяц. Ежедневно крем наносится трижды в сутки. Побочные действия не выявлены. Противопоказания – беременность. Стоимость – от 70 руб.

Клотримазол — крем для наружного применения 1%

Другие эффективные средства местного действия – Залаин, Нитрофунгин, Мифунгар, Фундизол, .

Перед каждым нанесением лаков, а также мазей, кремов ноготь нужно подготовить. Для этого он распаривается, после чего максимально срезается. Поражённые участки нужно постараться удалить при помощи пилочки. Для каждого ногтя необходимо применять индивидуальный инструмент.

В редких случаях, когда болезнь прогрессирует очень быстро, доктор может назначить таблетки. Противомикозный эффект оказывают , Итраконазол, Кетоконазол, .

Профилактика

Всегда соблюдайте профилактические меры, которые позволят исключить или хотя бы минимизировать вероятность заражения грибком ногтей.

1. В общественных душах, бассейнах, саунах не ходите босиком. В таких заведениях всегда нужно носить собственные тапочки, пользоваться которыми не давайте никому.
2. Носите удобную обувь из натуральных материалов. Она не должна давить, натирать, приносить дискомфортные ощущения, повреждать ногтевую пластину, кожу вокруг ногтя.
3. Не носите чужую обувь. В магазинах меряйте обувь только в своих носках.
4. На маникюр, педикюр ходите с собственным набором инструментов, который регулярно нужно дезинфицировать.
5. Соблюдайте правила гигиены. После водных процедур всегда насухо вытирайте ноги и руки.
6. Укрепляйте иммунитет, регулярно принимайте витамины, комплексы минералов.
7. При появлении трещин на ногтях и ранок на коже вокруг ногтевой пластины их нужно срочно лечить.