Каждая женщина, несмотря на то, насколько любящий у неё муж и благодарные дети, мечтает сохранить молодость как можно дольше.

Но коварная природа, к сожалению, всегда берёт своё.

И первыми весточками старения являются морщинки и дряблость кожи на лице, шее и руках.

Почему стоит задуматься о том, как омолодить лицо в домашних условиях

Как бы мы ни пытались обмануть природу, кожа лица может рассказать очень много о возрасте и образе жизни женщины. Процесс старения остановить невозможно, хотя учёные и работают над этим усердно. Но зато существует множество способов сохранить молодость кожи лица и минимизировать последствия пагубного воздействия окружающей среды, неправильного питания, стрессов и хронического недосыпания.

Давайте разберёмся, почему стареет кожа, и какие факторы влияют на этот процесс. Первые морщины девушка замечает ещё в раннем возрасте. Это мимические морщины, которые появляются из-за того, что мышцы лица растягивают со временем эластичные волокна кожи. В нежном возрасте кожа остаётся упругой благодаря способности коллагеновых волокон впитывать и сохранять влагу. Увы, с годами коллагеновых волокон становится меньше и удерживать то количество влаги, которое необходимо, им становится не под силу. В свою очередь, верхний слой кожи теряет свою способность к регенерации. Защитный барьер, который оберегает кожу от агрессивных факторов окружающий среды, истончается. Сильный ветер высушивает кожу, она покрывается чешуйками. А пыль, разносимая ветром, оседает на коже, препятствуя её нормальному дыханию. Влажность воздуха тоже имеет важное значение. При пониженной влажности кожа обезвоживается, при высокой – становится жирной.

Но это все факторы, на которые мы либо не можем повлиять совсем, либо влияем лишь незначительно. А ведь наибольший вред своей коже мы наносим самостоятельно. Посудите сами:

Длительный стресс оказывает негативное влияние на состояние кожи, делая её тусклой;

Ранние морщины вокруг губ и глаз могут быть результатом курения;

Алкоголь наносит коже непоправимый вред. Он является причиной обезвоживания кожи и появления на ней красных прожилок. А страдающая от алкоголя печень тут же выказывает недовольство на коже.

Кожа лица не любит длительные солнечные ванны, результатом которых становится её преждевременное старение.

В то же время, если женщина тщательно следит за состоянием своей кожи, очищает её на ночь от макияжа, проводит процедуры увлажнения и питания, то сохранить молодость лица совсем не так сложно, как кажется.

В первую очередь, акцентируйте внимание на том, как и сколько вы спите. Во время сна образуются новые клетки и кожа обновляется. По возможности не ограничивайте себя во сне.

Не ленитесь заниматься спортом. Спорт разгоняет кровь по сосудам, в том числе и в коже лица, стимулируя процесс восстановления. Да ещё и стресс помогает снять.

Пейте много воды для выведения токсинов и других веществ, вредящих организму.

Выполняйте несложные процедуры, чтобы омолодить лицо в домашних условиях.

Несколько «ЗА» чтобы узнать, как омолодить лицо в домашних условиях

Заметив первые морщинки, любая женщина испытывает не самые приятные эмоции. А некоторых они просто вгоняют в депрессию и заставляют немедленно бежать в косметический магазин или того хуже - к косметическому хирургу. Если вы задались вопросом, как омолодить кожу в домашних условиях, значит, в зеркале вы уже увидели первые признаки старения. Для начала, нужно запомнить, что начинать ухаживать за кожей лица в 30 лет – уже поздно. В очищении, питании и увлажнении она нуждается с юности. Необязательно для этого приобретать брендовые средства, вполне можно изготовить их дома.

Почему дома? Хотя бы потому, что приготовить различные скрабы и маски совсем несложно. Ингредиенты для них вы всегда найдёте на собственной кухне и в аптечке. Ложка мёда, которой мало на пирог, а выбросить жалко, капля эфирного масла на донышке флакона, полстакана молока. Вроде ерунда, а смешайте всё вместе – уже полезная маска для лица. И вы всегда будете уверены в её натуральности. Никаких вам Е, концентратов и красителей. И кошелёк не страдает. Все, что может понадобиться вам для приготовления домашних косметических средств, дёшево и доступно.

Разобравшись в причинах старения и преимуществах домашней косметики, перейдём к вопросу о том, как омолодить лицо в домашних условиях.

Простые правила:как омолодить лицо в домашних условиях

Первый шаг к омоложению кожи - это употребление достаточного количества воды. Дальнейшая работа над омоложением сводится к двум принципам: профилактика старения и коррекция уже появившихся признаков увядания.

Для профилактики обязательно пересмотреть рацион и добавить в него клетчатку, витамины (особенно, витамин А), каротин. Чтобы поддерживать кожу упругой, можно протирать её кубиками льда. А при выходе на улицу в солнечную погоду предпочтительно нанести на кожу защитное средство.

Для устранения первых признаков старения кожи можно использовать маски, скрабы, гоммажи и тоники, приготовленные в домашних условиях из натуральных ингредиентов. Такие косметические препараты помогут омолодить лицо, а сама процедура приготовления, нанесения и полученный эффект принесут массу удовольствия.

Как омолодить лицо в домашних условиях? Проще простого!

В интернете множество рецептов всевозможных масок и скрабов для лица. Выбирая тот, который удовлетворит потребности именно вашей кожи, ориентируйтесь на свой тип кожи, наличие аллергических реакций и возраст.

Перед нанесением любых масок тщательно очистите кожу от макияжа и загрязнений. Затем распарьте её с помощью компресса из трав. И только после этого наносите приглянувшуюся вам маску. А утром и вечером постарайтесь умываться не водой из-под крана, а минеральной водой.

Для снятия макияжа отлично подходят масла из косточек винограда, оливковое или миндальное. Нанесите некоторое количество масла на ватный диск и снимайте макияж круговыми движениями. Загрязнившийся диск заменяйте свежим до тех пор, пока не удалите все следы декоративной косметики.

Для очищения кожи лица можно использовать скраб из сметаны, сахара и ягод клубники или малины. Вам понадобится по 2–3 ложки всех ингредиентов. Тщательно перемешайте их и нанесите на лицо, помассируйте и оставьте. Через 10 минут смойте водой.

Для омоложения можно использовать огурец. Нанесите его на несколько минут для того, чтобы кожа напиталась влагой и витаминами. Огурец можно заменить ягодами малины или клубники.

Для сохранения молодости поможет яблоко, сваренное в молоке. Следует перетереть сваренное яблоко в кашицу, а затем нанести на лицо и подержать 20–25 минут.

Для сухой кожи, требующей омоложения, подойдёт картофель. Необходимо отварить его, потолочь до пюреобразного состояния и нанести на 20 минут на лицо.

Для жирной кожи, требующей омоложения, подойдёт маска из кефира, мёда и яйца. Добавьте к трём ложкам кефира одну ложку мёда и яичный белок. Взбейте и нанесите на кожу не более чем на 20 минут.

Наносите все маски только на область щёк, подбородка и лба. А после снятия маски постарайтесь не использовать декоративную косметику хотя бы пару часов. Для того чтобы ощутить видимый эффект, выполняйте процедуры два-три месяца. И не храните домашние маски длительное время в холодильнике.

Молодость кожи недолговечна. Выполнение хотя бы некоторых из вышеуказанных процедур поможет продлить её, а вам - ещё долгое время выглядеть привлекательно.

Омоложение лица в домашних условиях – процесс кропотливый и может длиться месяцами. Однако порой, требуется мгновенный результат подтяжки кожи - непредвиденный банкет, юбилей или собственная свадьба, на которой вы должны обворожить гостей своей красотой. Как быстро омолодить лицо самому дома, читайте дальше.

Недосыпы, плохое питание, экология и некачественный уход в придачу к возрастным изменениям кожи способствуют интенсивному увяданию красоты лица. Вернуть первоначальную упругость, бархатистость, румянец и природный блеск дома занимает много времени. Однако некоторые рекомендации, помогут постоянно поддерживать кожный покров в тонусе и в любой момент выглядеть молодо, восхитительно, независимо от возраста.

Омолодить кожу лица в домашних условиях помогут продукты, которые практически у каждой хозяйки можно найти на кухне. Из них приготовьте эффективные питательные маски, лосьоны и тоники. Кроме того, регулярное употребление омолаживающих продуктов упростит задачу с проблемной кожей.

Экспресс-методы для освежения лица

Принцип методов мгновенной свежести и подтяжки лица заключается в интенсивном питании полезными минералами, увлажнении и ускорении обменных процессов в клетках дермы. Результат на лицо:

• легкий румянец и отсутствие матовости лица – достигается благодаря улучшению кровообращения и притока крови к клеткам дермы;
• чистая кожа без черных точек и излишнего блеска – очищение подготовительный этап к глубокому, интенсивному питанию. Уже после качественной очистки лица – кожа заметно преображается, «дышит»;
• ровный рельеф, гладкость лица – массаж и лифтинг средства усилят эффект и закрепят его.

Нельзя гарантировать полное избавление от морщин за 15 минут, однако сглаживание поверхности, возвращение в тонус тканей – вполне реально.

Тоники и лосьоны для очищения лица

Глубокое очищение – обязательное действие, с которого начинается уход за лицом. Выполнять процедуры по чистке необходимо утром и вечером. Засыпать с макияжем – губительно для кожи, ночью она должна отдыхать и интенсивно возобновлять утраченные силы. Утренней очисткой пренебрегать тоже не стоит. Избавьтесь от ороговевших, отмерших клеток при помощи скрабов, лосьонов, тоников и масок.

Тонизирование – дополнительный, не менее важный этап очищения. Он позволяет окончательно избавиться от остатков загрязнений кожного покрова.

Приготовьте лосьон самостоятельно. Для этого предварительно заварите зеленый чай из расчета 1 пакетик на 60-70 г воды. Измельчите половину свежего огурца и 1 ст.л. лепестков роз. Все смешайте и измельчите блендером. Ватным диском протрите лицо и умойтесь теплой водой.

Массаж и гимнастика лица

Перед нанесением маски рекомендуется выполнить легкий самомассаж лица . Он усилит кровообращение и вернет упругость тканям. Выполнять все движения необходимо только чистыми руками. Усилить эффективность помогут эфирные масла (масло жожоба, оливковое или льняное).

Огромной популярностью пользуется японский массаж лица Асахи, основы выполнения которого можете просмотреть .

Моментальным действием отличаются и гимнастические упражнения . Они не требуют особых умений и навыков, только внимательность и регулярность занятий. Большое количество разновидностей гимнастик решит вопрос «Как быстро омолодить лицо?»

Косметический лед и контрастные компрессы

Косметический лед – эффективно тонизирует кожу. Для приготовления могут использоваться как отвары трав, так и обыкновенная профильтрованная вода. Эффект свежести, быстрое восстановление тонуса достигается благодаря контрасту температурного воздействия на клетки. Кроме того, происходит мгновенное восполнение утраченной влаги, что особо важно в знойное время. Кубиками приготовленного льда по массажным линиям протереть кожу несколько раз. Процедура займет 2-3 минуты, но результат порадует. Вытирать лицо не нужно, пусть высохнет сама.

Освежить лицо в домашних условиях и вернуть утраченный тонус тканям в считанные минуты помогут контрастные компрессы. Смочите чистое полотенце в травяном отваре из ромашки, календулы и аккуратно уложить на 2-4 минуты на поверхность лица. Второе полотенце смочить в холодной воде или отваре и также уложить на кожу. Чередовать полотенца нужно 4 раза. Использовать подобный метод нужно не реже, чем через день.

Экспресс-маски с лифтинг эффектом

Домашние маски для лица обеспечивают моментальный, ярко-выраженный лифтинг, питание и увлажнение кожного покрова. Для приготовления средства используются исключительно натуральные, качественные и свежие продукты. Вот несколько домашних рецептов масок, которые позволят быстро вернуть утраченные формы:

• 1 ст.л. минимально измельченной зелени укропа смешать с 1 ч.л. масла оливок. В смесь добавить перемолотые в кофемолке хлопья «Геркулес» до густого состояния;
• 1 ст.л. жирного творога растереть с 2 ст.л. сметаны, добавить 5 г соли поваренной.

Обе маски наносить на очищенную кожу на 20 минут плотным слоем. Потом остатки маски смыть прохладной проточной водой.

Закрепить достигнутый результат поможет крем-лифтинг для лица . Дневной крем обеспечит дополнительную защиту, а ночной интенсивно насытит питательными компонентами.

Видео

Морщины и потеря упругости кожи портят не только внешний вид, но и настроение. Можно ли эффективно подтянуть кожу лица дома? Безусловно, да. Если подходить к этому вопросу комплексно и проводить процедуры не время от времени, а регулярно. Итак, какое омоложение лица в домашних условиях обеспечит быстрый результат и ощутимый эффект?

Как быстро омолодить кожу лица в домашних условиях?

Косметология, фармацевтика и нетрадиционная медицина не стоят на месте, поэтому омоложение кожи лица в домашних условиях – это далеко не миф. Какими способами омоложения можно воспользоваться дома?

1. Омолаживающие маски. Это наиболее популярное и эффективное средство борьбы со старением кожи лица. Питательные вещества впитываются в слои эпидермиса, обеспечивая быстрое разглаживание и тонизирование лица. Маски следует использовать после очищения кожи.
2. Косметические масла. Просты в применении. Отлично питают, увлажняют и витаминизируют кожу лица.
3. Омолаживающий массаж и гимнастика. С помощью механического воздействия на кожу лица можно выровнять контур, подтянуть и разгладить нежелательные морщины.
4. Омолаживающий крем. Это средство должно использоваться ежедневно. При регулярном использовании с помощью крема можно восстановить структуру эпидермиса.
5. Аппараты для омоложения лица. Это специальные косметологические приборы для воздействия на кожу лица.

Для быстрого результата в домашних условиях необходимо подходить к вопросу омоложения комплексно. Если вы выберете какой-то один способ, достичь нужного эффекта не удастся.

Основными методами омоложения кожи в домашних условиях признаются маски, массаж и крема. Поделитесь проверенными способами разглаживания морщин, эффективными рецептами и отзывами о процедурах в комментариях.

Косметологи советуют подходить к проблеме старения кожи с разных сторон. Сочетайте уход за лицом с правильным питанием и физическими нагрузками. Рекомендуется также пить много жидкости (как минимум, 2 л в день).

Поговорим подробнее о способах домашнего омоложения для достижения быстрого результата.

Аппараты для омоложения лица в домашних условиях

Многие косметологические приборы можно использоваться дома без посторонней помощи. Среди множества аппаратов для омоложения выделяются следующие группы:

• микротоковые приборы – омоложение основано на применении токов низкой частоты;
• лазерные аппараты – точечно воздействуют на кожу лица посредством лазерных лучей;
• ультразвуковые приборы – используются для ультразвукового омолаживающего массажа;
• радиочастотные – аппараты для омоложения на основе радиочастотных волн;
• приборы для ионо- и озонотерапии – насыщают клетки эпидермиса кислородом и питательными веществами.

Если вы решили использовать аппараты для омоложения дома, обязательно прочитайте инструкцию и следуйте указаниям производителя. Желательно, предварительно проконсультироваться с косметологом.

Маски для омоложения лица в домашних условиях

Выбрать подходящую маску для омоложения в домашних условиях непросто. Важно изучить компоненты, входящие в состав, чтобы избежать аллергической реакции и нежелательных побочных эффектов.

Перед применением маски необходимо провести аллерго-тест. Нанесите немного смеси на запястье и подождите 10-15 минут. Если раздражения не возникло, можно использовать средство на лицо.

Прежде чем делать маску, необходимо очистить и распарить лицо. Так вы обеспечите лучшую возможность для проникновения полезных веществ в глубокие слои эпидермиса.

Подбирайте маску для омоложения лица, исходя из вашего типа кожи. Ниже представлено несколько рецептов.

Омолаживающие маски для жирной кожи

Рецепт 1. Для приготовления омолаживающей маски понадобится 0,5 стакана яблочного пюре и белок из одного яйца. Все необходимо тщательно перемешать. Маску наносят на распаренную кожу лица на 20-25 минут. По завершению этого времени маска смывается, а на кожу наносится легкий крем.

Рецепт 2 . Для достижения омолаживающего эффекта наносите на кожу лица яичный желток. Необходимо дождаться, когда желток полностью высохнет, а затем, снять получившуюся пленку. Умываться нужно прохладной водой или травяным отваром.

Рецепт 3. Потребуется 2 ст.л. сухих дрожжей и теплая вода. Дрожжи разводятся до густоты сметаны. Накладывать маску на лицо нужно послойно, выдерживая интервал 5 минут. После нанесения последнего слоя маска держится на лице 20 минут. Затем, умойтесь теплой водой.

Омолаживающие маски для сухой кожи

Рецепт 1 . Желток одного яйца смешивается с 1 ч.л. оливкового масла. К смеси по желанию можно добавить чайную ложку экстракта ромашки. Маску нужно наносить на проблемные зоны лица не более чем на 10 минут. Смесь необходимо смыть прохладной водой.

Рецепт 2. В борьбе с морщинами вам поможет овсянка. Крупа отваривается на молоке, затем остужается. К каше добавляется одна столовая ложка оливкового масла. Маска наносится толстым слоем на 15 минут. По истечению времени необходимо умыться сначала теплой, а затем холодной водой.

Рецепт 3. Для приготовления омолаживающей маски потребуются листья зеленого салата. Их необходимо измельчить в мелкую кашицу (блендером или мясорубкой). К салатным листьям добавляется чайная ложка оливкового масла и густой домашней сметаны. Все тщательно перемешать. Маска наносится на лицо на 20 минут, а затем смывается прохладной водой.

Омолаживающие маски для комбинированной кожи

Рецепт 1 . Маска делается на основе перечной мяты и меда. Мята измельчается в блендере, затем перемешивается с чайной ложкой меда. Смесь наносится на лицо на 15 минут. Маска смывается прохладной водой.

Рецепт 2 . Необходимо смешать белок одного яйца с двумя чайными ложками манной крупы. Маска наносится на чистую кожу лица на 15 минут, а затем смывается прохладной водой.

Рецепт 3 . Необходимо взбить одно яйцо до состояния пены. Потребуется также оливковое масло. Маска делается поэтапно. Сначала нужно смазать маслом сухие участки кожи, а затем наложить яичную пену. Эти действия повторяются 3-4 раза до полного высыхания последнего слоя маски на лице. Затем необходимо умыться холодной водой.

Подтяжка лица в домашних условиях народными и аптечными средствами

Кроме масок, омолаживающий эффект достигается с помощью косметических масел и аптечных средств. Какие аптечные средства, способны разгладить морщины и подтянуть кожу лица?

Масло розы . Восстанавливает структуру эпидермиса на клеточном уровне, корректирует овал лица, разглаживает морщины, выравнивает цвет лица и тонизирует увядающую кожу.

Масло розмарина . Обновляет клетки, усиливает кровообращение и разглаживает мелкие морщинки.

Молочная кислота . Обновляет клетки эпидермиса, устраняет дряблость и разглаживает мелкие морщинки. Добавляется в крем, воду (до 20 % от общего объема) или пилинг (до 80 %).

Масло розового дерева . Подтягивает кожу и замедляет процессы старения.

Гиалуроновая кислота . Активизирует процессы выработки коллагена, поддерживает водный баланс. Для использования ее нужно развести в теплой воде и оставить до набухания. Затем нанести на кожу. Смывать не нужно. В завершение процедуры можно нанести омолаживающий крем.

Мазь Солкосерил . Активизирует кровообращение и метаболизм в тканях эпидермиса, ускоряет процесс регенерации клеток и формирования коллагена. Мазью обрабатываются проблемные участки кожи перед сном.

Мазь Релиф . Способствует обновлению клеток эпидермиса.

Цинковая мазь . Избавляет от мелких морщинок. Наносить нужно на проблемные участки, предварительно смешивая с увлажняющим кремом.

Пантенол . Ускоряет процесс регенерации клеток эпидермиса. Применяется как ночной крем или маска.

Косметические масла можно добавлять в тоник или крем по 3-5 капель. Будьте осторожны! При несоблюдении дозировки возможны негативные последствия вплоть до появления ожогов!

Нередко появление морщин связано с нехваткой витаминов и питательных веществ. Особенно часто это объясняется недостаточностью витаминов E и A. Они продаются в аптеке и могут добавляться в маски или крема.

Омолаживающие кремы массового рынка не всегда содержат в составе только натуральные компоненты. Чтобы не навредить коже лица и точно знать ингредиентный состав, можно сделать крем для омоложения дома.

Рецепт № 1. Крем на основе сливок

Ингредиенты:

• 100 г сливок;
• желток одного яйца;
• 0,5 ч.л. лимонного сока;
• 1 ч.л. меда;
• 2 ч.л. коньяка.

Все ингредиенты смешиваются до получения однородной массы. Крем наносится на кожу как маска. Держать 20 минут, а затем смыть теплой водой. Остатки крема хранятся в холодильнике в стеклянной емкости.

Такой крем выравнивает кожу лица, делает ее гладкой и упругой. Эффект заметен сразу же.

Рецепт № 2. Крем из овсяных хлопьев

Ингредиенты:

• овсяные хлопья;
• 1 ч.л. глицерина;
• желток одного яйца;
• 1 ч.л. камфары.

Все ингредиенты смешиваются. Крем использовать только на проблемных участках кожи. Средство наносится на час, а затем смывается теплой водой. Хранение крема не допускается.

Такой крем эффективно устраняет мимические морщины. Компоненты обладают высокой проникающей способностью, поэтому не допускается использование крема на зонах лица, где морщины отсутствуют.

Рецепт № 3. Крем на основе пчелиного воска с эфирными маслами

Ингредиенты:

• 2 ст.л. пчелиного воска;
• 1 ч.л. розовой воды;
• 1 ч.л. меда;
• 1 ч.л. кокосового масла;
• 1 ст.л. миндального масла;
• 1 ст.л. масла ши;
• 4-5 капель эфирного масла по типу кожи.

Пчелиный воск растапливается на водяной бане. Отдельно смешивается розовая вода и мед, немного подогреть. В воск добавить масла и перемешать. Затем в полученную массу добавить мед и розовую воду. Перемешать до однородности и снять с плиты.

В зависимости от типа кожи в крем добавляется:

• масло апельсина, лимона, лаванды – для нормальной кожи;
• масло лаванды или лимона – для жирной кожи;
• масло герани, розового дерева или лаванды – для сухой кожи;
• масло мяты, лимона или нероли – для комбинированной кожи.

Прежде чем использовать кремы домашнего приготовления – проконсультируйтесь с косметологом. Некоторые ингредиенты при несоблюдении пропорций или индивидуальной непереносимости могут вызвать аллергическую реакцию. Предварительно протестируйте готовое средство на запястье.

Комплексное омоложение лица в домашних условия для быстрого результата

Омоложение лица в домашних условиях для достижения быстрого результата не обойдется без массажа и специальной гимнастики. Массажных техник для омоложения много. Наверное, самая простая – техника с применением полотенца.

В чем она заключается?

1. Полотенце намачивается в подсоленной воде, отжимается и сворачивается жгутом.
2. Влажный жгут надо взять за концы, протянуть под подбородком и поднять вверх. Похоже на подвязывание челюсти.
3. В таком положении необходимо продержаться 30 секунд, а затем ослабить натяжение.

Этот процесс повторяется 10 раз. Проводить процедуру рекомендуется ежедневно. Результат будет заметен через 2-3 недели.

Домашнее омоложение не обойдется и без специальной гимнастики лица. С помощью нехитрых упражнений можно увеличить объем подкожных мышц за счет растягивания складок. Гимнастика хорошо сказывается не только на коже лица, но и на всем организме.

Есть ряд специальных упражнений, которые помогают разгладить морщины на лице. Заниматься нужно регулярно. Гимнастика не займет много времени – максимум 10 минут. Итак, для быстрого омоложения лица, наряду с косметическими процедурами, выполняйте следующие упражнения:

1. Прижмите кожу у корней волос, закройте глаза и совершите ими вращательные движения в течение шести секунд. Упражнение разглаживает морщины на лбу.
2. Приподнимите брови как можно выше и зафиксируйте указательными пальцами на 10 секунд.
3. Поднимите брови на 0,5 см, зафиксируйте пальцами и зажмурьте глаза на 6 секунд.
4. Выдувайте воздух в течение шести секунд, а затем откройте рот и растяните губы в широкой улыбке. Упражнение разглаживает морщины вокруг рта.
5. Сядьте прямо, напрягите язык и мышцы подбородка. Медленно откиньте голову назад, а затем вперед. Расслабьтесь. Так вы избавитесь от второго подбородка.
6. Прижмите кожу лица ребрами ладоней на расстоянии 2 см от ушей. Вытяните губы трубочкой и надуйте щеки на 10 секунд. Расслабьтесь и улыбнитесь. Так вы придадите щекам упругость.

Все действия, направленные на омоложение кожи лица, должны совершаться систематически, а не время от времени. В противном случае желаемый результат достигнут не будет.

Омоложение кожи возможно только при комплексном подходе. Пересмотрите свой рацион питания. Продумывайте ежедневное меню так, чтобы организм получал все необходимые микроэлементы и витамины. Особенно важно включить в рацион антиоксиданты, пектины и клетчатку.

Старайтесь смотреть на все позитивно. Улыбаясь, вы в меньшей степени провоцируете возникновение морщин, чем когда хмуритесь. Следите за выражением эмоций и учитывайте, что чрезмерная мимическая активность способна усугубить ситуацию.

Избегайте длительного пребывания на солнце. Витамин D, безусловно, полезен, но в разумных количествах. Лучше защитить лицо с помощью специального крема и солнцезащитных очков.

А какие способы омоложения лица в домашних условиях для быстрого результата знаете вы? Делитесь своим опытом в комментариях!

С возрастом изменения на коже становятся заметней. Но чтобы долго выглядеть молодо с несовершенствами необходимо бороться. Для этого существуют различные способы: пластические операции, аппаратная косметология, массаж, домашние маски. Омоложение лица без правильного питания полезными продуктами и соблюдения питьевого режима не возможно.

Восстановление молодости в салоне

Привлекательный внешний вид достигается за счет революционных дерматологических методов. Снимают усталость, убирают негативные симптомы связанные с процессом старения.

Лазер

Методов омоложения, сочетает лазер и импульсный свет, называется IPL. Фотоомоложение – нежная процедура, во время сеанса воспроизводятся яркие вспышки света, встроенная система охлаждения исключает эффект термического повреждения эпидермиса. Воздействие вызывает сильное образование коллагена. Повышается эластичность эпидермиса, разглаживаются мелкие, средние морщинки, гусиные лапки у глаз.

Ольга Розе
косметолог-эстетист

Омоложение лица с помощью эрбиевого лазера показывает отличные результаты, он может надежно, безопасно удалить признаки старения, такие как сосудистая сеточка, пигментные пятна. Omnilux терапия рекомендуется в качестве превентивной меры для первых признаков старения. Кожа после лазерной обработки выглядит отдохнувшей, полный эффект омоложения заметен через несколько дней. Целесообразно повторить процедуру через некоторое время.

Мезококтейли

Сильное омоложение лица достигается с помощью инъекций, применяются специальные наполнители.

Для глубокого увлажнения рекомендуется лечение препаратами Filorga (линия продуктов предназначенных для коррекции возрастных изменений). Дермальные наполнители в сочетании с увлажняющей сывороткой устраняют морщины, регенерируют кожу.

Полностью уникальные результаты в омоложении лица достигаются мезококтейлями Filorga NCTF 135. В составе не стабилизированная гиалуроновая кислота и 54 дополнительных компонента (витамины, аминокислоты, минералы, антиоксиданты, нуклеиновые кислоты, коэнзимы). При интенсивной терапии проводят несколько процедур с промежутком в 2 недели. Для поддержания омолаживающего эффекта достаточно одной процедуры в 3 месяца.

Регенерация лица собственной плазмой

PRP (обогащенная тромбоцитами плазма) уникальный метод терапии для увядающего эпидермиса. Используется собственная плазма пациента, обогащеная тромбоцитами. Коктейль вводится под кожу и клетки получают вторую жизнь. Активизируется метаболизм, усиленно начинает . Процессы рождения новых клеток замедляют старение, возвращают молодость. Омоложение лица наступает в короткие сроки. Эффект от процедуры сравним с «витаминной бомбой».

Омолаживают собственной плазмой:

• лицевую область;
• руки, кисти, предплечья, внутренняя поверхность бедра, живот;
• области шеи.

Как вести себя после регенерации в салоне

Омоложение лица проводится в амбулаторных условиях и не ограничивает в повседневной жизни. После лазерной обработки разрешается идти домой заниматься обычной деятельностью. После процедур желательно проконсультироваться с дерматологом, специалист подберет правильный уход для нового молодого вида.

Омоложение за две недели в дома

Понадобится немного времени, чтобы омолодить лицо, тело дома. Достаточно двух недель, для восстановления упругости кожи, избавления от морщинок и лишних килограмм. Если следовать рекомендациям в статье, то первые признаки омоложения можно заметить через 4 дня. Эффективность этой методики заключается в комплексном подходе к процессу восстановления.

Повысить упругость кожи за 3 дня

• Утром пить фруктовые свежевыжатые соки, это выводит шлаки.
• Днем, вечером пить овощные соки, это восстанавливает. Голодать запрещено! Как только хочется есть — тут же сделать сок, можно перекусить орехами, миндалем, фасолью, чечевицей.

На третий день такой терапии заметно улучшается настроение, веки перестают отекать, круги под глазами исчезают, подбородок приобретет упругость, заметно подтягивается живот. Регенерация кожи началась, повышается ее упругость.

Восстановить блеск волос

Сделать масленые укутывания для волос:

1. За 2 часа до мытья смазать волосы касторовым маслом. Обмакивая пальцы в масло, легкими круговыми движениями нанести его на корни волос. Можно сделать масляные укутывания для волос из репейного масла.
2. Сверху волосы накрыть полиэтиленом, обвязать голову махровым полотенцем, желательно чтобы оно было теплым, тогда эффект от маски для волос будет лучше.
3. Смыть через 1-1,5 часа. Пользуются для смывания масляного укутывания мягким шампунем, смешанным с яйцом. Споласкивают волосы водой.

Домашний крем для лица

Секрет гладкой кожи прост: домашний майонез с настоем ромашки. Ромашка разглаживает лицо как утюгом, а майонез придает упругость.

Рецепт:

Сырой желток смешивают миксером или вилкой в одном направлении, добавляя тонкой струйкой миндальное масло, доводят массу до однородного состояния. Продолжая мешать вливают немного настоя ромашки, следят, чтобы майонез не стал жидким, густым. Туда же добавляют щепотку морской соли, каплю меда. На водяной бане растапливают чайную ложку вазелина, немного остужают, добавляют в массу, продолжая размешивать. Готовый состав по консистенции похож на майонез. Теплый крем перекладывают в маленький горшочек, убирают в морозильник.

• Вечером споласкивают лицо настоем ромашки, во влажную кожу втирают немного крема по массажным линиям (начиная с шеи вверх), вбивают пальцами досуха.
• Как только лицо начинает стягивать, процедуру повторяют. Через 4 дня исчезнет шелушение, мелкие морщинки, большие поры закроются.

Массаж лица

Процедура предназначена для восстановления упругости, удаления морщин между бровями.

1. Большим и указательным пальцем массируют брови в направлении от переносицы к вискам 8-10 раз, до покраснения кожи. Не открывая глаз, расчесывают брови специальной щеткой. Процедура расслабляет маленькие мышцы, снимает напряжение со лба, разглаживает морщинки.
2. Проводят легкими поглаживающими движениями по верхнему веку от внутреннего угла глаза к наружному, затем по нижнему к носу 8-10 раз – это восстанавливает кожу вокруг глаз, избавляет от мелких морщинок.
3. Носогубные складки поглаживать пальцами от кончика носа к уголку рта и козелку уха 8-10 раз, выполняют одновременно двумя руками.
4. Заканчиваем массаж поглаживающими движениями щек, подбородка: от внешнего края глаза вниз до нижней челюсти 8-10 раз. Подбородок массируют 8-10 раз от средней части нижней челюсти к мочке уха, вниз к передней боковой поверхности шеи.

Теперь эти манипуляции с кремом для регенерации, массажем для восстановления должны стать ежевечерней процедурой перед сном. Желательно отслеживать свои эмоции, как только сморщится лоб повторять массаж с кремом. Для этого рекомендуется купить и носить с собой маленькое зеркальце, постоянно контролируя эмоции.

Непременным условием для омоложения лица является хорошее настроение. Необходимо заставить себя радоваться. При черных мыслях железы выбрасывают яд в организм, это отражается на лице. Тот, кто злобно думает, злобно выглядит.

Проведите две недели, заменяя привычное питание свежими соками, пользуясь омолаживающим кремом, простым, но эффективным массажем для лица и будете выглядеть великолепно. Морщинки исчезнут, восстановится упругость, подтянется животик, пропадут лишние килограммы, а самое главное вы станете чувствовать себя на несколько лет моложе. Не верите? Проверьте. Возьмите отпуск на работе, две недели следуйте методике, выйдя на службу увидите реакцию коллег.

Описанный выше экспресс метод поможет за короткий срок подтянуть кожу на лице, убрать морщинки. Пользуются не постоянно, а по необходимости, например два раза в год. Следуя методике возможно в 45-50 лет выглядят на 30.

Ольга Розе
косметолог-эстетист

На лице негативным образом отражаются отсутствие витаминов и минералов в питании. Она наиболее уязвима к факторам окружающей среды — погода, влияние солнечных лучей, загрязненный воздух, неблагоприятный генетический фон. Для увлажнения, питания кожи нужны крем и правильное питание.

Омолаживающие продукты питания

Мясо разглаживает морщины: телятина, говядина, рыба

В говядине, рыбе содержится цинк — успокаивает воспаление, ускоряет заживление ран, помогает уменьшить покраснения. Красное мясо содержат сбалансированный белок, аминокислоты влияющие на производство коллагена. Коллаген поддерживает эластичность, упругость эпидермиса. При недостатке белка в питании ослабевают коллагеновые волокна, появляются морщины.

Апельсины, смородина, перец

Для производства достаточного количества коллагена, организм также нуждается в витамине С. Поэтому, мясо или рыбу нужно есть в сочетании с овощами, например с брюссельской капустой. Витамин С влияет на строительство коллагена, уплотняет кровеносные сосуды. Люди с предрасположенностью к капиллярной сеточке должны употреблять свежие овощи, фрукты. Витамин С помогают восстановить блеск усталой,тусклой кожи. Для обеспечения суточной дозы достаточно съесть небольшой апельсин, горсть черной смородины или красный перец. Витамин С растворим в воде, избыток удаляется из организма вместе с мочой или потом.

Жирные кислоты: орехи, авокадо, масло канолы

Чтобы увлажнить кожу не достаточно пить воду. В пище должны присутствовать продукты богатые ненасыщенными жирными кислотами. Жиры выступают в качестве увлажняющего крема, кожа на лице сохраняет естественный липидный слой ответственный за высушивание дермы. Эпидермис становится устойчив к вредным внешним факторам, менее восприимчив к потере влаги.

Нужно обеспечивать организм незаменимыми жирными кислотами — растительные масла (подсолнечное масло, масло из виноградных косточек), лосось, тунец. Ограничение для продуктов богатых животными жирами. Витамины Е, А играют роль в предотвращении преждевременного старения кожи.

Витамин Е называют эликсир молодости, задерживает появление морщин. Большое количество содержится в маслах и орехах. Добавляют в салат столовую ложку подсолнечного масла или горсть орехов для удовлетворения организма в суточной потребности витамина. Из авокадо готовят пасту и заменяют сливочное масло. Фрукт содержит до 15 % здоровых жиров.

Зеленые овощи: салат, шпинат, брюссельская капуста

Темно-зеленые овощи источнник бета-каротина. В организме превращается в активный витамин А — отвечает за регенерацию. Дефицит витамина А в рационе питания вызывает сухость, шелушение на лице.

Витамин А один из важных витаминов. Благодаря ему кожа становится гладкой, нежной, с приятным розовым цветом. Использование продуктов богатых каротиноидами повышает плотность эпидемиса, уменьшает шероховатость.

Масло, жир

Бета-каротин из растений защищает лицо от вредного воздействия солнца, действует как естественный защитный фильтр. Краситель хранится в коже и отражает ультрафиолетовое излучение. Для усваивания ингредиента организмом, нужен жир. Салат из овощей рекомендуется заправлять оливковым маслом.

Рецепт омолаживающего салата

200 г телятины, 2 больших горсти салата, 30 г грецких орехов, 1 апельсин, авокадо, 1 красный перец, 2 чайные ложки масла канолы, соль, перец.

Мясо нарезать небольшими кусочками, обжарить на сковороде. Слегка обжаренную телятину посолить. Листья салата промыть. Апельсин почистить, разделить на дольки. Перец нарезать небольшими полосками, авокадо крупными кубиками. Орехи помять, добавить к другим компонентам. Сбрызнуть маслом, перемешать.

Кожу с глубокими морщинами и заметными признаками старения омолодить домашними методами или аппаратными процедурами не возможно. Для радикального омоложения лица, существует широкий спектр хирургических процедур:

• подтяжка лица;
• пластика шеи;
• подтягивание бровей.

Женщина прекрасна в любом возрасте. Но если случилось так, что отражение в зеркале перестало радовать, лицо приобрело уставший и вялый вид, пора срочно принимать меры и спасать свою привлекательность. Каким бы искусным не был макияж, скрыть проблемную уставшую кожу очень сложно.

Именно кожа выдаёт возраст женщины, а иногда и нещадно добавляет лишних годков. Существует множество проверенных временем способов, омоложения кожи.

Это всевозможные кремы, компрессы, маски, омолаживающие массажи и прочие процедуры, которые вполне могут проводиться в домашних условиях.

Есть несколько правил, постоянное следование которым поможет выглядеть свежей и прекрасной долгие годы.

Здоровый сон, не менее 8 часов. Спать нужно в прохладной комнате, по возможности с открытой форточкой. За 8 часов крепкого сна, организм отдыхает, лицо преображается и выглядит помолодевшим.

Демакияж. Смывать косметику перед сном обязательно. Закрытые продуктами распада декоративной косметики поры являются источником кожных инфекций. Кислород не поступает в более глубокие слои кожи, что неизменно пагубно влияет на её внешний вид.

Лицо нужно регулярно питать. Если используются фабричные косметические кремы, то вечером нужно наносить питательные средства, а утром увлажняющие. Желательно, чтобы дневной крем имел в своём составе вещества, защищающие кожу от агрессивного воздействия окружающей среды.

Выбирать косметику нужно строго соответствующую возрастной группе. Никогда не использовать просроченную косметику.

Пить чистую воду. Обезвоженная кожа выглядит постаревшей и дряблой, поэтому нельзя забывать пить воду на протяжении дня.

Гулять на свежем воздухе. От постоянного пребывания в офисных помещениях или дома, кожа сильно страдает и быстро стареет. Для того чтобы выглядеть молодой и свежей нужно ежедневно гулять хотя бы пару часов, а выходные проводить, наслаждаясь активным отдыхом.

Кожа – зеркало здоровья

Все, даже самые незначительные изменения в состоянии здоровья, сразу отражаются на внешности. Постоянные сыпи могут говорить о проблемах с кишечником и печенью, повышенная жирность бывает вызвана эндокринными нарушениями.

Цвет лица всегда отражает степень внутреннего здоровья.

Для того чтобы хорошо выглядеть нужно периодически обследоваться и вовремя лечиться. Очень важно следить за своим рационом, употреблять в пищу много сезонных овощей и фруктов, насыщать организм витаминами.

Скорая помощь или необычное применение лекарственных препаратов

Для омоложения кожи можно применять обычный аспирин. Лучше использовать его в форме шипучих таблеток. Берём такую таблетку и бросаем её в ванну с тёплой водой. Наслаждаемся тёплой водичкой 15 минут. За это время кожа распаривается, открываются поры.

Аспирин в таком виде помогает избавиться от токсинов, придаёт телу мягкость, а лицу свежесть.

И мешков под глазами поможет мазь от геморроя. Нанести небольшое количество средства на проблемные участки, и через час можно радоваться помолодевшему отражению в зеркале. Применять этот экспресс-метод можно раз в 2 недели или перед важным мероприятием.

Устранить небольшие покраснения на лице и избавиться от сосудистых сеточек можно с помощью сосудосуживающих капель от насморка. Нанести немного препарата на ватный диск, приложить к повреждённому участку кожи на пять минут.

Домашняя криотерапия

Обладает лёд. Для процедуры омоложения нужно сделать отвар из ромашки аптечной, залить его в формочки для льда и заморозить.

После утреннего умывания достать кубик целебного льда, обернуть его хлопчатобумажной салфеткой и пройтись поглаживающими движениями по массажным линиям лица.

При регулярном применении кожа приобретает здоровый цвет и ухоженный вид.

Чудо-крем

Один из самых действенных способов сделать кожу молодой, применение крема приготовленного собственноручно. Для его приготовления понадобится:

В подходящую простерилизованную баночку поместить крем-основу. Добавить все остальные компоненты, предварительно осторожно выдавив их из капсул. Тщательно смешать всё до получения однородной массы нежно-розового цвета. Полученный крем наносить перед сном лёгкими движениями по массажным линиям лица.

На одну процедуру нужно совсем немного крема, он по структуре довольно жирный и расходуется экономно. Через 15 минут остатки крема промокнуть чистой салфеткой. Хранить чудо-средство в холодильнике.

Ярко выраженным омолаживающим эффектом обладают натуральные маски. Наносить их нужно на очищенное распаренное лицо на 20 минут. Курс применения 15 процедур, потом состав маски нужно менять. Применяют маски раз в 2-3 дня. Смывают маску прохладной водой, после наносят питательный крем.

Яблочное настроение. Для приготовления этой маски нужно сладкое яблоко перебить в блендере до состояния пюре. Добавить к нему столовую ложку растопленного сливочного масла, чайную ложку мёда и 1 желток.

Маска из дрожжей. Столовую ложку дрожжей развести в молоке до состояния густой сметаны, добавить чайную ложку льняного масла и чайную ложку мёда.

Целебный лист. Столовую ложку измельченных листьев подорожника смешать с тёплой водой, в пропорции 1:1. К получившейся кашице добавить чайную ложку мёда.

Картофельная маска. Отварить картофель, размять с тёплым молоком в пюре. Нанести тёплое пюре на кожу. Эта простейшая маска обладает разглаживающим, противовоспалительным, смягчающим действием. При регулярном применении наблюдается хороший омолаживающий эффект.

Посмотрите интересное видео по теме статьи:

В качестве омолаживающих масок хорошо применять все виды фруктов. Содержащиеся в них витамины и фруктовые кислоты обладают эффектом лёгкого пилинга и лифтинга. В результате ваше лицо сияет, плохое настроение уходит, а окружающие останавливают на вас восхищенные взгляды!