Мама учится понимать своего ребенка с самого рождения. Желания новорожденного пока вполне предсказуемы: он хочет кушать, замерз или ему пора поменять подгузник, но иногда узнать, что беспокоит кроху очень непросто.

Через две-три недели родителей ждет награда за бессонные ночи – младенец начнет улыбаться и стремиться к обществу. До первого простого слово ребенка и полноценного общения еще далеко – ни один педиатр точно не знает, в каком возрасте дети начинают говорить.

Произнесение первого слова ребенком – знаковое событие для семьи, которого родители ждут с нетерпением

Таблица развития речи

Четких сценариев речевого развития по месяцам не существует. В таблице приведены обобщенные сроки формирования словарного запаса у детей:

1-3 мес.	Кроха активно агукает. Вначале он выдает протяжные звуки: «Аааа, уууу», затем слоги: «гуууу» «буууу»
4-5 мес.	Младенец повизгивает, любит смеяться, петь – издавать протяжные звуки, меняя интонацию. Кроха начинает гулить: абу, апу
6 мес.	Дитя реагирует на знакомые голоса, лепечет (проговаривает звуки: «ма», «та» и подобные)
7-8 мес.	Младенец понимает фразы и просьбы («возьми уточку», «дай ручку»). Расширяется запас произносимых звуков. Кроха пытается подражать («Как лает собачка?» «Гав-гав», «А коровка?» «Муу»»). Кроха узнает некоторые предметы, ищет их взглядом, поворачивает голову
9-11 мес.	Можно услышать новые звуки. Кроха проговаривает до 10 простых односложных фраз и звукоподражаний: «Ляля», «Баба», «Ко-ко», «Мяу»
1–1,5 года	Любимое чадо может назвать членов семьи: папа, деда, баба. Может показать на картинке животных, части тела или лица. Играет в рифмованные стихи. Может повторять окончания простых стихов
2-3 года	Детки понимают простые вопросы и выполняют просьбы, могут принести игрушки, свои вещи. Знают понятия «вверх» и «вниз», рассказывают простые стихи, сказки
3-4 года	Ребенок активно общается со сверстниками и взрослыми людьми. Говорит простыми предложениями, может объяснить просьбу. Фразы хорошо понятны, звуки произносятся правильно

В 3-4 года детки уже активно общаются между собой, их речь становится осмысленной, новые слова быстро запоминаются

Это приблизительные, но общепринятые параметры. Если вы обнаружили значительные отклонения, стоит обратиться к специалистам – логопеду, неврологу, психологу, чтобы исключить задержку речевого и психического развития.

Первые занятия

В это время произносится первое слово маленького ребенка – «агу». Гулить младенец начинает в полтора месяца. Вначале это протяжные звуки: аааа, ууу, аууу. К трем месяцам появляются слоги «абу», «агу» и др. К полугоду кроха начнет петь, произнося звуки с меняющейся интонацией. К 6 месяцев появится лепет, а к 9 – и долгожданное «мама».

Гулит малыш только если ему комфортно. Убедившись, что он не голоден, ему тепло и сухо, присядьте рядом с ним, наклонитесь и тихо произносите звуки. Младенец обязательно вам ответит.

Разговаривать с новорожденным нужно ласково и с улыбкой, отвечая на все звуки, которые он произносит. Откликайтесь с улыбкой, а если крохе захочется пообщаться, откладывайте неотложные дела. Повторяйте агу, меняя сочетания звуков, и кроха будет повторять за вами.

Почему младенцы выбирают именно «агу»? Все звуки, произносимые новорожденными – гортанные. Звуки [а], [у] по артикуляции больше на «г-гу» или «г-ха», поэтому их воспроизведение легче дается младенцу. Сначала звуки произносятся рефлекторно, но после продолжительных тренировок, кроха начинает придавать эмоциональную окраску своему «агуу» в разговоре с родителями.

Первые “разговоры” младенца – это агуканье, при помощи которого грудничок выражает свои эмоции

Всегда ли «мама» – первое слово?

Мамы и папы ждут осознанных фраз от крохи с большим нетерпением. Когда ребенок начинает говорить, гордость переполняет молодых родителей. В лепете крохи долгожданное «мама» можно различить уже после 7 месяцев. Кроха еще не осознает значения этого выражения, просто сочетания звуков младенцу легко произнести.

Осознанно звать родителей детки будут только после года или даже позднее. При этом во многих книгах развития отмечено первое простое слово малыша – «дай», оказывается, оно гораздо полезнее, чем умение звать родителей.

С помощью игры можно помочь крохе поскорее сказать «мама». Выполняя любые действия, нужно проговаривать: «Мама кормит свою крошку, убирает, варит суп». Можно поиграть в прятки. Спрятать лицо за пеленку и спросить: «Где наша мама? Я здесь!». За игрой вы и не заметите, когда ваш ребенок начинает говорить «мама».

Становление осознанной речи

Как распознать слова в лепете? Порой сложно сразу сказать, когда маленький ребенок начинает говорить. Было ли это первое простое слово ребенка или еще лепет? Что это, часто повторяемые слоги, или уже осознанные фразы? Если вы обнаружите, что ваше чадо говорит: «дай» и показывает пальчиком телефон или любимую игрушку, можно с уверенностью сказать, что это и есть первое слово вашего ребенка.

Чтобы понять, что хочет сказать ребенок, нужно обращать внимание и на его жесты, тогда взаимопонимание установится быстрее

Нельзя установить единую норму и определить с точностью, в каком возрасте дети начинают говорить. При этом формирование речи у большинства деток происходит поэтапно – с милого «агу» до четких многосложных предложений и фраз.

Не нужно торопить детей, некоторые к году говорят до 15 простых слов, другие – не говорят и 4. Главное, чтобы кроха понимал обращенную к нему речь, выполнял простые просьбы, накапливал пассивный разговорный словарь.

Как проверить, понимает ли вас ваше чадо? Попросите его принести мячик, а потом машинку. Если задания выполнены правильно, значит малыш развивается хорошо, не о чем беспокоиться и вы вскоре услышите первое слово своего ребенка.

Как растет активный разговорный словарь?

Услышав первые слова малыша, родители задумываются: «А что же дальше? К какому возрасту заговорит мой сын?». В среднем, активный словарь годовалых детей пополняется ежемесячно на 6-8 фраз. Чаще всего после полутора лет происходит «лексический скачок», и малыш добавляет в речь по 8 новых слов в неделю.

В это время важно как можно больше говорить с детьми, читать им хорошие книги, петь песни. Спустя 2-3 месяца родители обнаруживают «лексический взрыв». Ежедневно кроха произносит столько фраз, сколько ранее разучивал неделями.

Чтение книг – прекрасный способ обогатить активный словарный запас ребенка и стимулировать его речевое развитие

Когда появляются фразы и простые предложения?

Речь полуторагодовалых детей понимают обычно только близкие родственники. Кроха проговаривает только ударные слоги или окончания фраз, но именно этот период признается отправной точкой формирования активного разговорного словаря. Часто фразы звучат так: «Дай куку», что переводится «Дай куклу».

После 2 лет кроха пробует говорить предложениями – это пока еще 2 -3 слова, не подчиняющиеся никаким грамматическим нормам. Если ваше чадо не говорит фразами до 2,5 лет, то его следует показать специалисту – дефектологу и детскому неврологу, чтобы исключить задержку в развитии.

Полноценными собеседниками детки становятся в трехлетнем возрасте. Они уже хорошо согласовывают слова, могут ответить на ряд вопросов. Некоторые крохи уже могут философствовать, их посещают непростые мысли: куда утром пропадают звезды, почему дует ветер, откуда берутся дети?

Почему ребенок молчит?

В практике врачей встречаются «молчуны» – детки, не разговаривающие до определенного возраста. В три года родители слышат только первые слова своего ребенка, а через пару недель дети вовсю говорят предложениями. Это скорее исключение из правил.

Если к трем годам ребенок не заговорил, то необходимо искать причины «упорного молчания» – это могут быть проблемы медицинского характера: задержка речевого развития, нарушение слуха, отставание в развитии нервной системы.

Есть и иные факторы. К ним относится недостаточно развитая мелкая моторика, настойчивое обучение, отсутствие мотивации к разговору, переизбыток эмоций.

Развитие мелкой моторики

Руки – второй по важности орган речи и от их развития напрямую зависит, как скоро кроха заговорит. С самого рождения деткам нужно делать легкий массаж, можно играть в пальчиковые игры: сорока, гуси-гуси и другие.

С полутора лет можно подключать и творческую активность: рисование, лепка из пластилина, кинетический песок, тактильные короба и другое (рекомендуем прочитать: ). Мелкую моторику прекрасно развивает нанизывание бус и шнуровка.

Отсутствие мотивации или настойчивое обучение

Часто дети молчат из-за чрезмерной опеки своих родителей. Взрослые настолько научились предугадывать желания своих чад, что крохе совсем не нужно говорить, а достаточно пролепетать пару звуков и указать на желанную вещь пальчиком. Как только родители «разучиваются» понимать своего ребенка, у малыша возникает потребность в более четком изложении своих желаний, тогда в скором времени речь появляется.

Некоторые родители слишком упорно учат ребенка говорить, постоянно требуя повторить одну и ту же фразу. Если малыш не справляется, родители раздражаются, исправляют, иногда даже кричат. Это не самые лучшие методы для развития речи, так можно только замкнуть ребенка в себе, задержав процесс развития на долгие месяцы.

Чрезмерная опека и попытки быстро разговорить ребенка могут привести к обратному результату – малыш замкнется в себе и откажется учиться

Переизбыток эмоций или недостаток внимания

Бывает и обратная ситуация. Когда ребенок говорит свое первое слово, родители счастливы. Заметив реакцию, кроха снова и снова повторяет это слово, не понимая, почему родители больше не радуются. Задача родителей – проверить, соотносит ли малыш фразу с ее значением. Понимает ли кроха, что «мяч», «машина» – это игрушки, а «сок» – это любимый напиток?

Плохо говорящие малыши встречаются у очень занятых работой родителей. Недостаток внимания взрослые искупают всевозможными игрушками. Дефицит живого общения, особенно без детского сада, приводит к тому, что кроха замолкает.

Что делать, чтобы ребенок заговорил вовремя?

Для того чтобы ребенок заговорил вовремя, уделять внимание развитию речи нужно с самого рождения. Психологи и логопеды предлагают ряд советов:

• Не включайте телевизор в игровой комнате. Постоянный звуковой фон только мешает развитию речи.
• Разговаривайте с детьми с самого рождения. Проговаривайте фразы четко и ласково.
• Рассказывайте крохе стихи, которые нужно закончить «в рифму». Самое популярное стихотворение «Гуси-гуси га-га-га». Его можно разучивать с малышом уже после года.
• Не нужно «сюсюкать» в общении с детьми. Коверкая таким образом звуки, вы лишаете малыша верного восприятия речи.
• Разговаривайте с детками простым и понятным для них языком, без сложных и непонятных конструкций.
• Не говорите слишком быстро. Общаясь к крохе, проговаривайте все фразы медленно и четко. Ребенок, отвечая, тоже не должен торопиться.
• Позвольте своим деткам стать активными собеседниками. Отвечайте на гуление, поддерживайте пение, хвалите за новые слова.
• Не упрощайте речь вашей крохи. Не называйте собаку «Гав-Гав», а курицу «Ко-ко». Услышав от ребенка фразу: «Мама, би-би!», подтвердите: «Правильно, сыночек, это машина!».
• Научитесь внимательно слушать и отвечайте на все детские вопросы. Отшучиваясь и отнекиваясь от общения, вы лишаете себя интересного собеседника в будущем.
• Не забывайте читать вслух. Выбирайте детские книги с короткими текстами и яркими интересными картинками. Чтение должно занимать не менее 10 минут в день.

Не пренебрегайте этими советами, решение проблемы «упорного молчания» начинать лучше на самом раннем этапе. Чем раньше родители обратят внимание на задержку речевого развития, тем лучших результатов можно достичь и первые простые слова малыша не заставят себя ждать.

Когда пора волноваться?

Большинство педиатров и детских неврологов сходятся во мнении, что до 3 лет детки могут развиваться без оглядки на сверстников. Если же к этому возрасту дошкольник так и не заговорил, обязательно стоит обратиться к дефектологу, психологу и неврологу, чтобы исправить проблемы в звукопроизношении как можно раньше.

Возможно, ребенку потребуются занятия у логопеда или иная терапия – это совершенно необходимо, поскольку правильное формирование речи способствует дальнейшему успешному развитию.

Известный детский врач Евгений Комаровский шутит, что родители любят выискивать «неправильности» у своих чад вместо того чтобы помогать им развиваться. По мнению врача, прежде чем лечить молчание, нужно оценить общее развитие крохи. Комаровский утверждает, что нужно позволить деткам развиваться самостоятельно – тогда вы не заметите, как малыш обгонит своих сверстников.

Не требуйте от сына или дочери невозможного, не торопите их. Когда ребенок начнет говорить и как он это будет делать, целиком и полностью зависит от поддержки взрослых.

Первые слова ребенка – всегда большая радость для родителей. Многие мамы с нетерпением ждут этого важного события, и если их годовалый ребенок не говорит «мама», бьют тревогу и бегут к специалистам, выясняя, во сколько дети начинают говорить первые слова. Врачи и логопеды успокаивают родителей, объясняя, что речь развивается постепенно и первые слова появляются тогда, когда ребенок к этому готов.

Первые слова малыша – важная веха его речевого развития. Время появления первых слов зависит от того, как шло развитие речи на предыдущих этапах.

Как развивается речь

Младенец общается с взрослыми при помощи крика. Таким образом, он может сообщить маме о своих потребностях. К концу первого месяца жизни кроха начинает прислушиваться к окружающим звукам и реагировать на обращенную к нему речь. Малыш издает гласные звуки и их сочетания: а-а, о-о, у-у, я-я, у-а, а-у.

2-3 месяца

Появляется «комплекс оживления», который выражается в том, что при виде лица мамы, ребенок начинает агукать: а-а-а, а-а-ги, а-га, а-гу, улыбаться и активно двигать ножками и ручками. В этом возрасте звуки, издаваемые малышом, имеют эмоциональную окраску. Мама младенца обычно понимает, что означает каждый звук: я рад тебя видеть, я хочу кушать, пора сменить пеленку, мне скучно.

3-5 месяцев

Младенец активно ищет контакта с взрослыми взглядом, гулением, улыбкой. Гуление – это способность крохи произносить различные звуки и их сочетания в разном порядке: «га», «гу», «аги», «агу». Ребенок овладевает согласными «г», «к», «х», чуть позже «б», «п».

6 месяцев

Появляется первый лепет. От гуления он отличается повторением слогов. В хорошем настроении малыш может подолгу тянуть звуки «ма-ма-ма», «ба-ба-ба», «па-па-па». Формируется пассивный словарный запас малыша – он начинает понимать речь взрослых. Если спросить ребенка: где папа? Он повернет голову в его сторону и посмотрит на него.

В 6 месяцев ребенок начинает лепетать. Лепетные слова похожи на настоящие, но являются только звукоподражанием: ма-ма, ба-ба. Осознанные слова в речи ребенка появляются позже.

7 месяцев

Младенец откликается на свое имя, научается изменять громкость и тембр своего голоса. Любит протяжно тянуть звуки, чередуя то высокие ноты, то низкие. Лепечет то громко, то тихо.

8 месяцев

Активно формируется пассивный запас, начинает формироваться активный словарный запас. Кроха понимает обращенные к нему фразы: возьми кошечку, дай собачку. Пытается подражать звукам. Как собачка говорит? «гав-гав», а кошка «мяу-мяу».

9 – 10 месяцев

Ребенок осваивает новые звуки, хорошо владеет жестами: кивает головой в знак согласия и машет, если чего-то не хочет. Показывает пальчиком на предмет, который его заинтересовал. Хорошо произносит слоги: «ла-ла-ла», «та-та-та», проговаривает до 10 односложных звукоподражаний: «ляля», «ко-ко», «баба», «гав».

11-12 месяцев

Время, когда ребенок начинает говорить мама, и другие простые лепетные слова: папа, баба, деда. Обычно к концу первого года жизни в активный словарный запас малыша составляет около 10 слов. Он хорошо понимает обращенную к нему речь, может показать части тела и лица, знакомые предметы, животных на картинках.

1 год 3 месяца

Активный словарный запас составляет до 15 слов. Расширяется пассивный словарный запас ребенка – способность ребенка понимать обращенную к нему речь. Малыш может выполнить односложную инструкцию: принеси мячик.

1 год 6 месяцев

Полтора года – это время когда ребенок начинает говорить до 20 слов. Обычно первые слова малыша это: мама, папа, баба, названия знакомых игрушек, животных, обозначение знакомых процессов. Кроха уже способен выполнять двусложную инструкцию: возьми куклу и дай ее мне.

В полтора года ребенок активно усваивает новые слова и сознательно произносит их. Знает предметы и явления, способен их систематизировать.

Как научить ребенка говорить мама

Первое слово мама ребенок сказал еще в возрасте 7 месяцев. Однако это слово не было еще осознанным, а было просто звукоподражание. Как же научить ребенка говорить мама осознанно?

Для этого старайтесь проговаривать малышу свои действия:

– мама пришла

– мама варит супчик

– сейчас мама оденет Сережу

Играйте с крохой в прятки: прикройте лицо ладонями и спросите малыша:

– где мама?

Затем откройте лицо:

– вот мама!

Точно также можно научить ребенка говорить папа:

– Сережа, кто это пришел с работы? Папа!

Сейчас папа с Сережей будут кушать.

– Папа, Сережа, садитесь за стол!

Чтобы научить малыша осознанно говорить “мама” и “папа”, чаще называйте друг друга в третьем лице: папа пришёл! Мама сварила кашу!

Если ребенок начинает говорить мама и папа в контексте, можно отметить, что он овладел осознанной речью.

Первые фразы

Появление первых фраз, как и первое слово малыша, с нетерпением ждут все родители. Появление первых фраз в речи, говорит о том, что речь малыша развивается в правильном направлении.

Итак, когда ребенок начинает говорить предложениями? В норме это происходит в возрасте около полтора лет.

1 год 6 месяцев

Малыш уже может строить фразы из 2 слов: мишка бах (мишка упал). В речи появляются первые глаголы. Правда кроха еще может неправильно пользоваться родами существительных и местоимениями. Для малыша этого возраста вполне нормальным будет такое строение предложений: «Сережа кушает» (вместо: «я кушаю»), «Зайчик серая (вместо: «зайчик серый»).

В возрасте ребенок произносит около 50 слов. Малыш понимает речь взрослых, умеет составлять фразы, состоящие из 2-3 слов: я пошел гулять, я хочу играть. Кроха знает короткие стишки, потешки и рассказывает их наизусть.

В 2 года ребенок понимает речь взрослых, умеет говорить простые предложения, выполнять двойную инструкцию взрослых: возьми уточку и дай мне.

Почему ребенок долго не говорит

Для позднего развития речи существует множество причин. Если ребёнок отстает в речевом развитии, чаще всего он подвержен влиянию не одного, а сразу нескольких негативных факторов.

1. Медицинские проблемы: аномалии внутриутробного развития, родовые травмы, генетические отклонения, проблемы со слухом, врожденные аномалии развития артикуляционного аппарата.
2. Тяжелые речевые расстройства: моторная и сенсорная алалия, .
3. Психологические проблемы: сильный стресс, отсутствие эмоционального контакта с родителями.
4. Индивидуальные особенности: темперамент и пол. Спокойные флегматичные дети начинают разговаривать позднее, чем эмоциональные и подвижные. Специалисты отмечают, что мальчики начинают говорить немного позже девочек (разница составляет около 2 месяцев).
5. Двуязычие окружения: когда ребенок постоянно слышит речь на двух языках.
6. Недостаток свежих впечатлений: однообразная окружающая среда.

Когда следует беспокоиться

В рамках норм речевого развития ребенок начинает говорить слова примерно в возрасте 1 года, предложения – в возрасте 1,5 – 2 лет.

Однако, речевые отклонения можно заметить еще на ранних этапах развития. Родителей должны насторожить следующие признаки нарушений:

• Если младенец в первые месяцы жизни не кричит.
• Если у младенца 4-5 месяцев отсутствует гуление, малыш эмоционально не реагирует на появление мамы (улыбкой, оживлением).
• Если малыш не прислушивается к звукам и не пытается найти взглядом предмет, который называет мама.
• Если в 7 месяцев малыш не узнает голоса близких людей.
• Если в 9 месяцев отсутствует лепет, малыш не пытается повторять звуки и слоги.
• Если малыш в 1 год не говорит ни одного слова, не понимает обращенную к нему речь.
• Если ребенок в полтора года не произносит упрощенных слов, не реагирует на просьбы и замечания.
• Если 1 год и 9 месяцев речь совершенно неразличима.
• Если и не может выполнить двусложную инструкцию.

Как помочь ребенку начать говорить

Если есть подозрения, что у малыша есть речевые нарушения, родителям важно своевременно выявить их начать лечение.

Что предпринять:

1. Проверить слух. Для этого малыша нужно показать отоларингологу.
2. Проверить, насколько развиты высшие психические функции. Для этого малыша нужно показать детскому неврологу.
3. Получить консультацию сурдолога, логопеда и детского психолога.

Если после обследования специалистов не были выявлены какие-то серьезные отклонения, родителям стоит лишь обеспечить нормальную условия для активного развития речи ребенка.

Что в этом может помочь:

• Упражнения и игры на развитие речи
• Чтение и запоминание стишков и детских песенок
• Общий и

А ваш малыш уже говорит первые слова? Поделитесь в комментариях!

Заусенец является разрывом кожи ногтевого валика. В большинстве случаев они возникают на латеральном валике пальца руки, сбоку от ногтя, поскольку данная область наиболее подвержена механическим воздействиям. Также несколько заусенцев, но гораздо реже, обнаруживаются и на заднем валике, как, впрочем, и на пальцах ног.

Внешне заусеница выглядит как участок отслоения кожи или ее обрывок. Подобная картина совершенно не красит ноготь, при этом еще и вызывает кровотечение, боль и может стать причиной паронихии.

Причины заусенцев

Формирование таких структур чаще всего происходит на сухой коже с повышенной чувствительностью. Постоянная сухость при воздействии провоцирующих факторов может привести к истончению и потере эластичности в области вокруг ногтя. Даже незначительное воздействие на подобную ослабленную кожу приводит к ее растрескиванию.

Провоцирующие факторы

Продолжительный контакт с водой кожи рук, также воздействуют и бытовые моющие средства (довольно часто заусенцы появляются у женщин, которые не пользуются резиновыми перчатками во время уборки).

Отсутствие должной гигиены рук.

Пересушивание, обветривание, обморожение кожи рук, особенно в зимнее время.

Работа с химическими веществами без использования защитных перчаток.

Частое хождение босиком, которое сопровождается травмированием кожи стоп камешками и песком.

Избыточная кутикула, которая нарастает на ногтевую пластину.

Некачественные материалы, которые используются в процессе наращивания ногтей, в частности метилакрилат.

Использование низкосортных лаков для ногтей, а также жидкостей для их снятия.

Травмирование кожи камешками, песком довольно часто провоцирует развитие заусенцев на руках.

Механическое травмирование кожи при выполнении маникюра и педикюра.

Вредная привычка сосать пальцы, обкусывать кожу по краям ногтевых пластин, грызть ногти.

Внутренние причины

Обезвоживание – несоблюдение питьевого режима.

Сахарный диабет.

Дисбактериоз.

Заболевания ЖКТ.

Голодание, диеты, нарушение питания.

Дефицит витаминов (Е, В, А) и микроэлементов.

Осложнения

Как и при других повреждениях кожи, при наличии заусенцев кожные дефекты могут стать воротами для присоединения инфекционных агентов грибковой (кандида, дерматофиты) и бактериальной (синегнойной палочки, золотистого стафилококка, стрептококка) инфекции.

Постоянное сгрызание и срывание заусенцев является причиной оголения тканей и формирования в этих местах кровоточащих мокнущих поверхностей, в случае прикосновения к таким местам возникает сильная боль.

Панариций (паронихии) – воспаление околоногтевого валика, вследствие распространения инфекции по мягким тканям. В случае опухания пальца возникает пульсирующая боль и покраснение – это основной симптом околоногтевого панариция. В дальнейшем происходит формирование размягченного участка тканей с постепенным изменением цвета кожных покровов на желтоватый, что свидетельствует о скоплении гнойных отделений в околоногтевом или подногтевом пространстве.

Деформация ногтя – в некоторых случаях паронихия может приобретать хронический вариант течения с развитием периодических обострений, соответственно наблюдается утолщение и изменение цвета ногтевой пластины.

Характеристика заусенцев

Заусенцы могут быть крупными или мелкими, единичными или множественными. Постоянными спутниками заусенцев является их болезненность, особенно в случаях прикосновений, кровоточивость.

Множественные заусенцы делают руки непривлекательными и отталкивающими, человек с подобной проблемой постоянно прячет руки и испытывает психологический дискомфорт.

Кроме медицинской и эстетической проблем, заусенцы могут усложнять и повседневную жизнь: цепляют волосы, одежду, при этом возникает боль.

Диагностика

Яркая симптоматика патологии не вызывает сомнений при диагностике. Особенно следует выделить случаи, когда заусенцы при нормальном уходе и устранении провоцирующих факторов начинают вновь появляться. В таких случаях нужно провести дополнительные исследования:

исследование кала на наличие дисбактериоза;

спектральный анализ волос на содержание микроэлементов;

биохимический анализ крови.

При дефиците витаминов могут появляться еще и трещинки в уголках рта. В случае развития осложнений, когда формируется нарыв, стоит выполнить бактериальный посев содержимого экссудата для определения возбудителя инфекции и его чувствительности к антибактериальным препаратам.

Как избавиться от заусенцев в домашних условиях

Распарить кожу пальцев в горячей ванночке на протяжении 10 минут. В воду добавляют соду или морскую соль (1 столовая ложка на 0,5 литра).

Высушить руки с помощью полотенца, тщательно и аккуратно.

Обработать медицинским спиртом маникюрные ножнички и аккуратно срезать кутикулу. При срезании ножницы нужно держать параллельно, щипцы – перпендикулярно, для плотного прилегания к коже. Нельзя отрывать и тянуть заусенцы, поскольку начнет рваться и здоровая кожа, появятся условия для формирования нового заусенца.

Обработать кожу антисептическим раствором (спиртовая настойка календулы, перекись водорода), после этого нанести на кожу Декспантенол (аналоги Панодерм мазь, Д-пантенол, Пантернол, Бепантен) или специальный увлажняющий крем.

Наклеить на пальцы лейкопластырь с тканевой срединой, чтобы предупредить случайное травмирование кожи пальцев об одежду.

Когда возникает страх при обрезании заусенцев, можно воспользоваться таким методом: на ночь тщательно смазать заусенцы мазью календулы и неплотно заклеить пластырем. К утру заусенцы размягчатся и самостоятельно удалятся в процессе мытья рук. Но стоит понимать, что полное удаление не гарантировано, и небольшие остатки кожи могут повторно цепляться за одежду и формировать новые заусенцы.

Как избавиться от заусенцев в салоне

Специализированные салоны выполняют такие действия по типу домашнего удаления, но более профессионально и с меньшим риском рецидива в будущем. Но и салон, и мастера должны вызывать доверие, поскольку в процессе обработки заусенцев нестерильным инструментом могут быть занесены инфекции. Также в салонах красоты можно провести такие профессиональные манипуляции, которые помогут предупредить развитие заусенцев, как:

парафинотерапия;

пилинг ног и рук;

обрезной педикюр и маникюр;

спа-педикюр и спа-маникюр.

Народное лечение

Масло шиповника или облепиховое масло – можно наносить в места заусенцев, поскольку они обладают цитопротекторным и ранозаживляющим действием.

Кашица из алоэ лекарственного. Несколько свежих листьев хорошо измельчают и наносят на кончики пальцев, поверх накрывают руки пленкой. В идеале нужно выдержать несколько часов, но не менее 30 минут. Повторяют процедуру 1-2 раза в неделю.

Масляные ванночки. Подогреть незначительное количество растительного масла и подержать в такой ванночке руки на протяжении 10-20 минут. Масло необязательно смывать, можно его втереть в кожу и надеть поверх перчатки. Повторяют процедуру ежедневно на ночь.

Лечение осложнений

Часто случается так, что заусенец отрывается, и спустя некоторое время палец нарывает. При развитии воспалительных процессов нужно немедленно обратиться к хирургу.

Острую стадию лечат с помощью консервативных методик: эффективны теплые компрессы, вне процедуры палец нужно удерживать в возвышенном положении. В случае необходимости врач может назначить антибиотики для купирования воспалительного процесса и предупреждения абсцесса.

При возникновении околоногтевого абсцесса в условиях процедурной выполняют дренирование и вскрытие. При подногтевом абсцессе может частично или полностью удаляться ногтевая пластина.

Профилактика

Полноценное питание.

Соблюдение питьевого режима.

Прием минералов и витаминов. Определить, какие именно витамины в дефиците, можно с помощью анализа крови.

Применение смягчающих ванночек с содой, глицерином или морской солью два раза в неделю.

Использование смягчающих и питательных кремов для рук после каждого сеанса маникюра или мытья рук. Крем нужно наносить вокруг ногтя и втирать его массажными легкими движения.

Мытье рук с применением детского мыла.

Защита кожи рук от воздействия природных факторов и агрессивных сред (перчатки, защитные кремы).

Искоренение пагубной привычки сосать пальцы и грызть ногти, особенно характерна для детей. Кроме кровоточащих и болезненных заусенцев, подобная привычка может стать причиной глистной инвазии или острой кишечной инфекции.

Обеззараживание после выполнения домашнего педикюра и маникюра (масло чайного дерева, перекись водорода).

Профессиональный уход за ногами и руками. Качественный обрезной педикюр и маникюр практически исключают развитие заусенцев.

От чего бывают заусенцы на пальцах и как с ними бороться.

П ожалуй, каждая девушка сталкивалась с проблемой появления заусенцев на пальцах рук. Это поверхностные надрывы кожи вокруг ногтя, которые могут кровоточить, а без должного ухода даже превратиться в нарыв. А любая открытая ранка способствует распространению бактериальных и грибковых инфекций. И если считать заусенцы безобидными и оставлять их частое возникновение без внимания, они могут перерасти в паронихию - вид инфекционного воспаления кожи около ногтевой пластины на пальцах рук и ног.

Что уж говорить о неэстетичности, ведь никакая, даже самая простенькая одежда не способна испортить женщину так, как шершавая кожа рук, по своим ощущениям напоминающая наждачную бумагу, обкусанные неровные ногти и заусенцы, равно как и немытые жирные волосы, неприятный запах, нечищеные зубы.

Отчего же появляются заусенцы? По мнению большинства профессионалов, виною всему часто оказывается буквально наплевательское отношение к собственным рукам. Ведь если регулярно делать маникюр, ухаживать за кожей рук и ногтей (кутикулой), их появление можно и предупредить!

Самой распространенной причиной появления заусенцев на пальцах рук является неправильный уход за ногтями и кутикулой . Мы самостоятельно способствуем их появлению, если слишком часто контактируем с водой и моющими средствами (пусть даже самыми современными) и при этом не используем перчатки. Ведь под воздействием чистящих и моющих химических средств кожа рук высыхает, становится шершавой, ногтевые валики грубеют, трескаются и появляются заусенцы. Казалось бы, нет ничего проще, чем обработать «критические места» антисептиком, затем щедро умаслить их питательным кремом... Но, к сожалению, большинству обладательниц это почему-то и в голову не приходит.

Офисная работа с бумагами также сушит кожу рук и не полезна для ногтей и кутикулы. Заусенцы на руках появляются и вследствие отсутствия привычки насухо вытирать руки после мытья и смазывать их питательным кремом хотя бы 1 раз в день, особенно в зимнее время. И дело здесь не только в низкой температуре и воздействии холодного ветра на наши руки. Самым губительным для кожи рук и кутикулы является пониженная влажность в наших квартирах в период отопительного сезона.

Причиной заусенцев, безусловно, является привычка грызть ногти/ кутикулу . Поскольку со временем оторвавшиеся кусочки кожи начинают изрядно досаждать, некоторые особы предпочитают решать это самым легким способом - попросту брать и обрывать отстающие кусочки кожицы. Чаще всего это делается собственными пальцами (а иногда и зубами!). Привычка неприятная и последствия печальные. Избавиться от такой привычке поможет (только не удивляйтесь) обычное наращивание ногтей.

Во-первых, после процедуры наращивания ногтей кутикула нарастает меньше, ногти становятся «не вкусными» для «грызуна»:). Также не последнюю роль играет психологический фактор: жалко будет грызть «красоту», да еще за которую пришлось заплатить определенную сумму денег:). Обычно у «грызунов» не только проблема заусенцев, но и проблема «волнистости» ногтей. Таким образом, наращивание ногтей избавит не только от привычки грызть ногти, но и придаст эстетичный вид вашим ногтям.

Избавиться от привычки грызть ногти можно и другими способами: самоконтроль, спец. аптечные препараты и т.д., но статья сейчас не об этом…. Избавившись от привычки и сделав маникюр в салоне красоты (возможно, неоднократно) Вы не только приведете в порядок кутикулу, но и улучшите общее состояние ногтей и рук.

Не стоит обрывать, обкусывать или избавляться от заусенцев другими варварскими методами. Это лишь усугубит проблему.

Неправильно сделанный маникюр может послужить причиной появления заусенцев также, как и его полное отсутствие. Слишком глубоко «до красноты» вырезанная кутикула и другие механические повреждение кожи, сделанные по неопытности или случайной ошибке. Возможно, инструменты были недостаточно острые или плохо продезинфицированы. В таком случае необходимо тщательно мыть и дезинфицировать (можно спиртом) инструменты, постоянно поддерживать режущие детали в должном состоянии. Возможно, лучше попробовать сменить вид маникюра или обратиться к услугам опытного специалиста, который выполнит профессиональный обрезной или не обрезной (европейский, аппаратный) маникюр. Не меньше от заусенцев страдают мужские руки, склонные к сухости и не привыкшие к регулярному уходу. Для них в большинстве салонов красоты существует услуга - мужской маникюр. За ним обычно скрываются обычные виды маникюра с добавлением особых этапов, учитывающих специфику мужских ногтей.

К иссушению ногтевой пластины, кутикулы и вообще кожи на руках и теле может привести обезвоживание организма . Проследите, сколько жидкости вы потребляете в день. При этом жидкостью считается лишь чистая питьевая вода, так как чай и кофе содержать кофеин, напротив, способствующий выведению влаги.

Если вы не нашли ни одной причины появления у Вас заусенцев , стоит задуматься о посещении врача (терапевта, дерматолога), ведь заусенцы на руках могут быть сигналом о нехватке витаминов в организме. Причиной может стать как сбой в работе желудочного-кишечного тракта или дисбактериоза, который препятствует усвоению пищи, провоцируя недостаток необходимых веществ для питания кутикулы и роста ногтей, так и результат заболевания кожи околоногтевого валика. Правильный диагноз может поставить только врач.

Ну а если у вас действительно все в порядке - животик не болит и в маникюрном кабинете вы самый частый и желанный гость - а противные заусенцы так же портят жизнь, попробуйте попить витамины. Самым распространенным «кожным» витамином, способным избавить ее от сухости, считается витамин А, или ретинол. Поэтому, в целях профилактики заусенцев, его следует непременно включать в свой рацион. Максимальное количество витамина А содержится в моркови, употреблять которую лучше всего со сметаной, чтобы улучшить его усвояемость. Еще один вариант - масляный раствор ретинола, который продается в любой аптеке, как в капсулах, так и в чистом виде, и стоит совсем недорого.

Но не одним ретинолом живы и здоровы наши ногти. То, что вы знаете обо всех причинах, способствующих возникновению заусенцев, еще не значит, что от них полностью застрахованы. Лучшей борьбой с заусенцами считаются профилактические меры, предотвращающие и исключающие их появление. Для этого необходимо не только сбалансировать своё питание, но и применять наружные средства: как народные так и специальные косметические препаратами.

Каждый раз после завершения всех домашних работ обязательно вымойте руки детским мылом. Выбирая средство для повседневного мытья рук, остановите свой выбор на детском или жидком мыле. Такое мыло не пересушивает кожу и почти всегда обогащено увлажняющими и антибактериальными компонентами. После мытья рук, смажьте их увлажняющим кремом. Не забывайте делать это каждый раз перед тем, как соберетесь выходить на улицу, главное - не раньше, чем за час до выхода. Перед сном также рекомендуется смазывать туки питательным жирным кремом, втирая его в суставы пальцев и кутикулу. Если Вы работник офиса, не забудьте также взять крем и на работу / в сумочку.

Надеемся, вам не стоит лишний раз напоминать о том, что всю домашнюю работу следует выполнять только в перчатках? В противном случае не удивляйтесь появлению и размножению заусенцев. В выборе перчаток ориентируйтесь на модели с внутренним слоем из хлопка, но не талька, который сушит кожу. Правда, найти перчатки, не сдобренные данным компонентом, может быть весьма сложной задачей. В таком случае приобретите обычные резиновые перчатки, а к ним - пару хлопчатобумажных и надевайте их под «резиновые изделия». Кожу перед этим нелишне смазать кремом с силиконом и глицерином. Пусть ручки порадуются питательной термомаске, пока вы будете облагораживать свое жилище.

Специальных косметических средств для лечения заусенец не существует, так как для этого подходят все крема, предназначенные для кожи рук, ногтей и кутикулы. Крем рекомендуется наносить на кожу вокруг каждого ноготка и лёгкими массажными движения втирать до его полного впитывания. Выбор крема целиком и полностью может зависеть от ваших предпочтений, пожеланий и финансовых возможностей. Лучше всего использовать несколько видов крема: увлажняющий (коллаген, ланолин и т.д), питательный (с содержанием различных масел: масло авокадо, сладкого миндаля и т.д, витаминов: А, Е и т.д, и минералов). Существуют также косметические масла для кутикулы, которые также помогут бороться с заусенцами.

Одними из самых доступных, но от этого не менее эффективных, домашних средств для профилактики заусенцев являются ванночки. Их несложно сделать, и при этомони полезны для кожи рук и ногтей. Ванночка из подогретого растительного масла (лучше оливкового или льняного), окажет смягчающее действие. Ей можно баловать руки хоть каждый день. Ванночка с добавлением питьевой соды - это уже больше экстренная мера, которая необходима при появившихся заусенцах. Морская соль в сочетании с эфирными маслами (лимон или бергамот) также помогут предотвратить их возникновение. Ванночки можно чередовать, но главное, чтобы они носили регулярный характер.

В борьбе с заусенцами могут пригодиться даже комнатные растения. Так, лечебный цветок каланхоэ, обладающий противовоспалительными, бактерицидными и ранозаживляющими свойствами оздоровит кожу вокруг ногтей и заживит имеющиеся ранки. Для изготовления своеобразной маски измельчите в кашицу несколько листков каланхоэ, предварительно вымытых и высушенных. Затем нанесите её на кончики пальцев и обмотайте каждый пищевой плёнкой. Маску можно держать несколько часов и можно вовсе оставить на ночь. Эффект проявится после нескольких раз, кожа приобретёт эластичность и о заусенцах вы не будете даже вспоминать. Единственно, не забывайте о периодичности любой процедуры.

Если вы еще не окончательно запустили свои ручки и кожа вокруг ногтей пока мстит вам лишь огрубевшим слоем, просто отшлифуйте ее пилкой с крупным абразивом. Можете воспользоваться и скрабом, если вам это покажется более удобным вариантом. В этом случае скраб следует наносить на сухую кожу вокруг ногтя и тщательно массировать в течение пяти минут, а затем смыть его теплой водой. Теперь можно приступать к самой приятной части - нанесению питательного крема с дальнейшим надеванием хлопчатобумажных перчаток. Постарайтесь провести в них целую ночь, а утром ополосните руки водой и нанесите увлажняющий крем.

Вышеописанные рекомендации актуальны лишь для тех прилежных особ, которые все-таки следовали некоторым профилактическим рекомендациям, и в борьбе с ними заусенцы позорно проиграли. Для остальных же приводим «курс молодого хирурга» по непосредственному удалению заусенцев.

<Для этого вам понадобятся специальные щипчики со срезанными кончиками - не путать с аналогичным инструментом для укорачивания формы ногтей! Маникюрные ножницы в этом случае подходят меньше, так как их концы недостаточно плотно прилегают к коже, и ими не удалить заусенцы у основания ногтя. А пользоваться так называемой «маникюрной вилочкой» или профессиональным аппаратным маникюрным инструментом без должных навыков и вовсе не рекомендуем, так как есть риск сильно повредить ногтевой валик.

Процесс кипячения инструментов слишком сложен и подходит только профессионалам. К тому же для идеально правильно стерилизации понадобится как минимум стерилизатор или автоклав. В нашем случае вас выручит обыкновенный спиртовой лосьон, которым необходимо продизинфецировать все используемые для маникюра инструменты. Не забывайте, что мы имеем дело с открытыми микроранками.

Распарьте кожу рук в теплой ванночке, куда предварительно добавьте пять-десять капель эфирных масел лимона, бергамота или апельсина, чтобы размягчить кожицу вокруг ногтей и насытить ее витаминами. За неимением эфирных масел подойдет обыкновенное растительное или миндальное. Подержите руки в масляном растворе не менее десяти — пятнадцати минут, а затем вытрите их насухо чистым полотенцем.

При удалении заусенцев ни в коем случае не тяните отставшую кожицу в разные стороны, а как бы скусывайте ее у самого основания по направлению роста заусеницы. Кожа должна быть распаренная, но сухая. И старайтесь не переусердствовать, обрезая «живую» а не загрубевшую кожу. Если у вас дрогнула рука и на поверхности кожи выступила кровь, немедленно обработайте место пореза перекисью водорода.

И, конечно, время от времени нужно посещать салон красоты ради профессионального маникюра и совета по уходу за кожей рук от специалиста, а также ради приятных процедур для ваших ручек.