Домой / Брови / Психология как уйти от мужа. Как решиться уйти от мужа и начать новую жизнь

Психология как уйти от мужа. Как решиться уйти от мужа и начать новую жизнь

Развод с мужем – нелегкий выбор, особенно если в семье есть дети. Основные вопросы, которые задает себе женщина, принимая решение, таковы:

Как понять, стоит ли уходить, или попытаться сохранить семью?

Как уйти от мужа с «минимальными потерями»?

Как правильно сказать мужу о принятом решении?

Начнем с первого. Обычно, психологи советуют сохранить отношения, если это возможно. Но где эта возможность заканчивается? Ответьте себе честно, прошли ли Вы точку, после которой уже не хочется ничего исправлять, Вы сделали, все что могли, осталась только усталость.

Однозначно задумайтесь о разрыве, если:

Муж алкоголик или наркоман. Женщина часто не уходит из жалости, чувства вины, или страха. Но единственный способ начать новую, здоровую жизнь – это начать ее;

Вы чувствуете себя постоянно униженной. Ограничиваются контакты с родственниками и знакомыми. Разговоры с мужем уже не помогают. Вас не считают способной мыслить и поступать разумно. Уйти и начать заново легче, пока Вы молоды;

Муж хронически и безнадежно беден. Если это постоянная проблема, задайте себе вопрос, согласны ли вы обеспечивать себя, его и ребенка, сможете ли работать во время беременности и декрета. Если нет – делайте выводы;

Партнер Вам неверен, причем открыто и цинично. Если Вы не сторонница свободных отношений, то других вариантов, кроме как уйти от мужа, у Вас нет;

У вас сильное, взаимное чувство к другому человеку и Вы в этом уверены. Так не мучайте себя и других.

Итак, решение уйти от мужа - окончательное

Приготовьтесь к сопротивлению друзей и родных, особенно если причины развода не очевидны. Никто не знает ситуацию лучше, чем Вы, так что поблагодарите за совет, но твердо придерживайтесь принятого решения.

Следующий важный момент: где жить и как зарабатывать. Возможно, придется сменить работу или профессию. Подумайте, кто сможет поддержать Вас на начальном этапе. Активная деятельность поможет справиться с одним из возможных последствий развода – депрессией.

Среди множества способов и техник, помогающих восстановиться, есть один общий момент – продолжайте активно жить, не поддавайтесь апатии. Вполне естественно, что вначале Вам будет плохо. Некоторые психологи даже рискуют назвать конкретные сроки «послеразводного» кризиса, но все индивидуально. Не думайте о том, сколько времени займут переживания, начните строить и воплощать планы.

И наконец, как сообщить мужу о предстоящем разводе?

На женских форумах иногда советуют оставить записку и молча уйти. Но скорее всего, такое поведение только обострит ситуацию, а разговора все равно не избежать. Используйте шанс решить все спокойно. Продумайте также, какими Вы видите отношения между Вашими детьми и уже бывшим мужем.

И помните, Вы уходите потому, что так для всех будет намного лучше. Поблагодарите себя за принятое правильное решение и продолжайте жить.

Встречи, как и расставания – норма в нашей жизни. Поэтому, если ты решила уйти от мужа, в этом нет ничего страшного. Другой вопрос в том, как уйти от мужа безболезненно, особенно если есть ребенок или двое детей.

Стоит ли от него уходить?

Здесь все зависит от ситуации. Если мужчина – тиран и имеет проблемы с психикой, то ты решила уйти совершенно правильно: не стоит подвергать свою жизнь и жизнь ребенка такой опасности. А вот все остальное – очень спорно. Так, если он не умеет зарабатывать деньги, но при этом хороший человек и отличный семьянин, то можно и не расставаться: деньги зарабатывать должен тот, кто это умеет, и это не обязательно мужчина.

Перед тем, как уйти от мужа, обдумай, может, есть и другие выходы из ситуации. Вот лишь несколько основный причин для расставания. Но если у тебя она не одна, а сразу несколько, стоит развестись.

  • Если муж любит алкоголь и наркотики;
    Не стоит свою жизнь и здоровье подвергать опасности, исходящей от неадекватного человека. К тому же, в таких семьях обычно нет денег.
  • Если он постоянно изменяет;
    Однократная и случайная измена, тем более мужская, простительна. Но если это случается постоянно и осуществляется в открытую, то лучше уйти. Это просто унижение для женщины!
  • Если он бьет;
    Если он ударил раз, это уже повод для того, чтобы уйти. Даже самая плохая женщина не заслужила побоев!
  • Если он не обеспечивает семью;
    Здесь речь не о том, что он какое-то время сидел без работы. Если же муж принципиально не ищет работу, или же не дает денег на хозяйство или на ребенка, предпочитая тратить на себя – это повод для развода. Если у тебя на шее двое детей, не имеет смысла содержать еще и здорового мужика. Поверь, детям так больше достанется.
  • Если он применяет психологическое насилие;
    Насилие может быть и физическим, и сексуальным, и психологическим. Скандалы, придирки – норма в семейной жизни. Но если это вошло в систему, то лучше расстаться.
  • Если ушла любовь.
    Это очень глупая формулировка. Ведь если вы друг к другу хорошо относитесь и пытаетесь оба идти на компромиссы и искать равновесие, любовь не денется никуда. Очень часто любовь уходит, если поведение мужа подходит под вышеперечисленные пункты.

Просто история из жизни

«С мужем мы познакомились в студенчестве. Тогда я не заметила, что у него есть проблемы с психикой. Скоро забеременела, при этом Сережа не хотел признавать отцовство. Даже тогда я не поняла, что с ним что-то не так. Кстати, обручальное кольцо он мне подарил…мое. Хотя подруги говорили… А потом в мой город пришла война. Работать он не проявил желание, поэтому, чтобы сэкономить деньги, мы решили поселиться в село к его пожилым родителям. Вот тут-то я и поняла, куда попала и что из себя представляет мой муж. Бог с ним, что он не зарабатывал денег, но требовал, чтобы я его кормила, варя кашу из топора…

На день рождения он обещал мне кольцо, на родительские деньги. Поехали в город. Полдня он трепал мне нервы, выбирая перстень, и в итоге купил…себе. Бог с ним, но подобные ситуации случались постоянно…

Я поняла, что хочу развестись, когда он запустил в меня телефоном и разбил губу. Я соврала его родителям, что упала, но отец понял и …ничего ему не сделал. Кстати, мои попытки найти работу в селе ничем не закончились: молодую мать вряд ли куда-то возьмут.

Несколько раз я говорила свекрови, что хочу уйти от мужа, но она останавливала: сыну нужен папа, да и вообще, развод, нехорошо, надо мудрой быть. Сама она, кстати, троих детей поднимала сама: муж был в постоянных плаваниях, из своей немаленькой зарплаты отдавал её не больше десятой доли, а сходя на берег, начинал пить. И её, и детей поколачивал. Но такова женская душа, что она терпела «ради детей»…Вот и я терпела.

Решила уйти я тогда, когда увидела, что мой муж при сыне смотрит порнофильмы с элементами БДСМ… Я быстро собрала вещи и сына и поехала в соседний большой город к подруге. Сейчас нашла работу, заканчиваю образование… От ухажеров нет отбоя, хотя муж говорил, что я страшная. Сейчас идет бракоразводный процесс, причем муж хочет отказаться от отцовства, чтобы алименты не платить. Вы все еще боитесь развода?»

Как уйти правильно

Как бы ни надоела сложившаяся ситуация, развод – это всегда стресс и для жены, и для ребенка. Безболезненным это расставание не будет. Даже если муж плох, садист и алкоголик. В этом случае у женщины наблюдаются такие патологии, как созависимость или позиция жертвы, которые перерастают в болезненную привязанность к мужу. А привязанность – это не есть хорошо. Это не любовь и не дружба, не страсть, а просто болезненное чувство. Если же у тебя есть позиция жертвы, не стоит думать, что ты найдешь себе нового мужа без замашек садиста или проблем с алкоголем. Они отлично видят жертв. Поэтому, перед тем, как уйти от мужа, попробуй поработать над собой. Может и отношения ваши станут лучше. Или он уйдет к другой жертве.

  • Хорошо обо всем подумай;
    Также уйти можно на время. Просто обдумай все и пойми внутри себя, простила ли ты мужа. Если нет, то можно уходить смело. Обида испортит семейную жизнь окончательно. Если ты смогла по-настоящему простить, то уходить смысла не имеет. Но до первой серьезной обиды.
  • Расскажи обо всем мужу;
    Просто взять и убежать – глупо. Не нужно и скандалить. Пусть разговор будет доброжелательным, а вы сумеете сохранить дружеские отношения. Или хотя бы не будете делить ребенка и делать его камнем преткновения.
  • Уведоми друзей и родных о том, что хочешь уйти;
    Кто знает, быть может, это воспримется в штыки родными. Особенно если они не знают, что в вашей семье происходит. С тобой могут перестать контактировать и даже встать на сторону мужа. Сделай все, чтобы отношения с самыми близкими не пострадали.
  • Проконсультируйся у юриста;
    Это нужно любой женщине, у которой есть совместное имущество или дети от бывшего мужа. Юрист подскажет, какие могут быть неожиданности и т.д. Но особенно это нужно, если муж –тиран. Наверняка он будет вести себя иначе, когда поймет, что на твоей стороне закон. И еще. После очередного избиения можешь смело обращаться в полицию, снимать побои и подавать заявление. И не верь его уверениям, что он бил в последний раз.
  • Пойми, что ничем ему не обязана;
    Если он плохо обращался с тобой и ребенком, ты обязана лишь уйти от него. Если тебя что-то не устраивает, и он не пытается что-то менять, ты тоже можешь уходить. Жизнь у тебя одна и ты обязана быть счастливой и сделать счастливым ребенка. Сколько дней назад ты получала от чего-то удовольствие? Не вспомнила? Ну вот, а без этого нельзя. И еще. Мужчина не изменится и не исправится. Не жди.

Как объяснить ребенку

Перед тем, как решиться уйти от мужа, подумай, сможешь ли ты поднять его своими силами и поразмышляй над тем, что скажешь сыну или дочери о своем решении. Если он маленький, то скорее всего, будет первое время скучать, а потом смириться. Ничего не надо объяснять малышу, и уж тем более поливать отца грязью. Если есть обоюдное желание папы и ребенка, дай возможность им общаться.

С подростками тяжелее. Они могут принять в штыки твое решение. Но постарайся объяснить, что, возможно, под угрозой и его жизнь, и твоя. В случае с подростками нужно лишь время. Когда-нибудь он поймет тебя и прости, если была обиду. А вообще, если по секрету, то почти у всех есть обида на маму, и этого не избежать. Простить и избавиться от этого –задача зрелого человека. Но в любом случае, не бойся обращаться к психологу, ведь твое решение может повлиять негативно на всю личную жизнь ребенка во взрослом возрасте.

Как уйти, если не дает быт, квартира, общее дело?

Избавься от страха остаться без привычного комфорта, жилья или обеспеченности. Нам ничего в этом мире не принадлежит. Более того, все это наживное. Если имущество было твоим до брака, ты имеешь право на него полностью, если нет – оставь мужа наедине с его жильем, вещами и т.д.

Здесь важно уходит не в никуда, а заранее придумать, где именно вы будете жить. Если уходить некуда, то подожди. Не касается это лишь случаев, когда твоя жизнь (и жизнь ребенка) под угрозой. Подумай и над тем, как будешь содержать ребенка, пока будет идти суд. Можешь найти дополнительную работу и отдать ребенка в сад. Если же у вас совместный бизнес, то лучше всего сохранять деловые и дружеские отношения с бывшим. Вы теперь не семья, а просто партнеры.

Как начать новую жизнь

Ты уже приняла это решение. Теперь тебе нужно начать жить заново. В первую очередь, пойми, что вы с ребенком – не неполная семья, а полноценная. А во-вторых, не замыкайся в себе и в стенах своего жилья. Выходи, общайся с друзьями и родными, живи, что-то новое пробуй обязательно. Или то, о чем уже забыла. Да, это все больно, но не смертельно. Любовь еще встретится, а ты сбросила с шеи обузу (даже хорошие мужчины таковой могут быть). Не бойся одиночества и повышай самооценку.

Обязательно запрограммируй себя на счастье. Новая жизнь будет более счастливой, у вас с малышом все будет, и все будет хорошо. Наконец-то ты сможешь пожить еще и для себя.

Все сказанное выше не касается того случая, когда ты уходишь к другому. Здесь травма будет и для самого мужа. Возможно, у вас продолжительный роман, во время которого ты врала своей половине. Сердцу, конечно, не прикажешь, но все же это предательство, что не есть хорошо с твоей стороны. Здесь будь готова к негативной реакции со стороны мужа и со стороны близких. На женскую измену и в наше время смотрят негативно. Будь сильнее, но это тоже твоя жизнь и твое решение. Отстаивай его.

Развод и расставание с мужчиной – не конец жизни. Да, ты его жалеешь, но подумай, достоин ли он твоей жалости. Если жить с ним ты больше не можешь, стоит уйти и стать свободной, а не мучить себя и ребенка.

К сожалению, нередко происходит так, что прожив долгие годы вместе, внезапно понимаешь, что вы с мужем - абсолютно чужие люди. Почему-то участились ссоры, обиды, непонимание друг друга, а там и упрёки, и недомолвки появились. Ловишь себя на мысли, что нисколько не знаешь этого человека, что взгляды на жизнь у вас совсем разные, общих тем для разговора практически нет, а если и проскальзывают скромные попытки побеседовать, то всё сводится к банальностям, типа: « Как прошел твой день? Как там на работе? Что нового?». Вот, пожалуй, самый полный и точный список тем разговора за последнее время. Остальное же время вы стали почему-то проводить врозь, кто за книгой, кто у телевизора, выражаясь точнее, вы стали больше похожи на соседей, чем на семью.

Такие случаи совсем не редки, в последние годы их становится всё больше и больше. Многие с этим примирились, наверное, их вполне устраивает такое существование. Никто никого не напрягает, у каждого свои интересы, семейный очаг всё больше напоминает коммуналку, где вроде бы все вместе, но в то же время врозь. А что же делать тем, кого раздражает такое положение вещей? Терпеть и мириться с этим дальше? Или же рискнуть и перечеркнуть всё раз и навсегда?

Если такое случилось с вами, вы не в первый раз задумываетесь, что так дальше не может продолжаться, что нужно что-то поменять, значит пришло время действовать. Если у вас имеется желание всё исправить, и есть надежда на то, что чувства можно возобновить, вернуть, что ж, можете попытаться, ведь не попробовав, вы будете потом себя упрекать за нерешительность. А если попробовали и результата ноль или уже нет ни сил, ни желания пытаться склеить то, что никак не клеится, нужно раз и навсегда осознать - вам пора расстаться. Возникает вполне логический вопрос: «Как уйти от мужа?».

Многие женщины очень бояться этого шага, ведь придется привыкать к новому и непривычному положению вещей, научиться отвечать сама за себя, не ждать поддержки и защиты за своей спиной, а полагаться только на себя. Что ж, это действительно непросто, но не так уж и сложно, вы довольно быстро с этим справитесь. Не стоит тянуть с разводом до бесконечности, ведь само по себе ничего не изменится, а время на месте не стоит, жизнь не терпит простоев. Вам нужно чётко понять, что на данном этапе это самый лучший выход, этим вы поменяете ход своей жизни в новую, лучшую сторону.

Но самым сложным обычно бывает решиться озвучить своё решение мужу. В этом случае вы просто можете предложить спокойно поговорить, не скандаля, и не оскорбляя друг друга. Если попытка увенчается удачей, в ходе разговора вы выясните причины, по которым принимаете такое решение. Не забывайте, что в таких случаях обе стороны виновны, не сваливайте всю вину на мужа, но и не берите всё на себя, это ни к чему хорошему не приведёт. Вполне вероятно, что вы оба осознаете неизбежность происходящего, поймёте друг друга и расстанетесь друзьями, такое бывает, хотя и крайне редко. Если же вытянуть своего пока ещё супруга на спокойный разговор не получается, ваша половинка игнорирует все ваши доводы, если вас начинают откровенно оскорблять, да ещё и угрожать, что ж, выход тоже есть. Собирайте вещи, так как жить с таким человеком после озвучивания своего решения уйти может быть опасно, и старайтесь пересекаться с ним по мере необходимости только в присутствии друзей или родных, а ещё лучше адвоката, который будет заниматься бракоразводным процессом. В этом случае вы оградите себя от оскорблений и ущемления ваших прав, сможете спокойно наблюдать за происходящим, да и добавите себе уверенности. Пусть делом займётся компетентный в этом плане человек, он подскажет, как уйти от мужа и проследит, чтобы всё прошло наименее болезненно для вас.

Статьи по теме: Он и Она

Еще недавно все поголовно хотели замуж, и вдруг массовый исход? Сначала «Как выйти замуж?», теперь «Как уйти от мужа?». Следующая стадия, наверное, «Как выйти замуж, если тебе за…». Интересная тенденция, если считать «Яндекс» валидным социологическим инструментом для среза общественных настроений. Впрочем, суть у этого вопроса невеселая. Причины в целом по обществу найти почти невозможно. Можно расписать много веселых слов про повальный инфантилизм, но кому это поможет? К тому же не всегда инфантилизм – причина ухода от мужа. Причин столько, сколько людей в семейном кризисе. Но все они характеризуются одним – невыносимой болью. Пока боль выносима, никто не задает поисковику в интернете странные вопросы без ответа.

Вот одна из версий, откуда возникает боль и что ее усиливает.

Замуж молодым девушкам выйти нетрудно, но семью построить сложно. И еще сложнее в условиях современной эпохи тотального потребления сохранить ее.

Наше время стремительно подстегивает в людях чувство фиктивного голода, превращает нас в птенцов с вечно раскрытыми ртами, кричащих: «Дай, дай, дай!» И даже когда у нас по меркам прошлого десятилетия (про прошлый век молчу уже) всего достаточно, то по меркам нынешнего мы уверены, что у нас ничего нет.

«Нет денег, нет любви, нет понимания, нет секса, нет свободы, нет развлечений, нет, нет…»

Категоричная уверенность в том, что чего-то важного нет, превращает совместную жизнь в боль. Кажется, что у всех есть, и все отчаянно делают вид, что есть. А у тебя этого нет. Логический выход: уйти отсюда и пойти туда, где есть.

Если жизнь с супругом, в котором вы еще недавно души не чаяли, стала не в радость, а сама мысль о нахождение под одной крышей с ним противна – женщине пора уходить от мужа. Не нужно заниматься самокопанием в поисках истинной причины возникновения такого желания, ведь угасшие чувства, скорее всего, уже не возродить. Лучше подумайте о том, как красиво уйти от мужа.

По статистике, у большинства женщин период от возникновения мыслей на тему «как уйти от мужа?» до претворения их в реальную жизнь занимает от одного месяца до года. Не надо стараться исчезнуть из его жизни за один вечер – это опрометчивое решение может стать причиной серьезных проблем в будущем. Даже если считаете, что ничего уже не вернуть, перед тем, как окончательно решить - уходить ли от мужа, еще раз хорошенько подумайте о реальной необходимости такого разрыва. Поговорите с опостылевшим супругом о накопившихся проблемах. Но, если мужчина не хочет ничего предпринимать для возвращения былой страсти, поднимает на вас руку или относится неуважительно, не стоит его удерживать.

Как найти в себе силы, чтобы уйти от мужа?

Зачастую женщины остаются в браке « из жалости» или находясь под властью собственного гипертрофированного материнского инстинкта. Не стоит терпеть побои, унижения и даже обыкновенное безразличие из-за того, что, как вам кажется, бывший супруг не сможет жить один. Вы не обязаны тратить свою жизнь на обеспечение жизнедеятельности экс-возлюбленного. Время идет и каждый год с браке с нелюбимым мужем мог бы стать годом истинного счастья с достойным партнером.

Если вас мучают вопросы о том, как уйти от мужа, начните с грамотного планирования своего дальнейшего финансового благополучия. Вы – домохозяйка и полностью финансово зависимы от супруга? Перед разводом постарайтесь найти работу с заработком, который позволит вам обеспечить себе безбедное существование. Заведите кредитную карту, она может пригодиться в самые тяжелые времена. Учитесь планировать расходы – не стоит тратить в первые месяцы после развода всю зарплату на брендовую косметику или одежду. Возможно, вам придется снимать жилье, поэтому с покупкой понравившейся сумки «D&G» придется подождать.

Как уйти от мужа, если уже есть или будет ребенок?

При наличии несовершеннолетних детей бракоразводный процесс производится через судебные органы. Вопрос об алиментах лучше решить заранее – составьте взаимное соглашение, прибегнув к услугам юриста-профессионала. Если «вторая половина» будет уклоняться от его заключения, приложите к судебному иску требование о взыскании алиментов.

Даже если женщина ушла от мужа беременная, ее долго будут тревожить душевные переживания о правильности этого выбора. «Как уйти от мужа, если есть ребенок?» - этот вопрос частенько задают не только адвокатам, но и психологам. Да, перспектива стать матерью-одиночкой напугает любую девушку. Не бойтесь, на бывшем партнере свет клином не сошелся. Ищите поддержки у родных и близких друзей. Когда ребенок подрастет, не вздумайте оскорблять его отца при нем, отзывайтесь о нем уважительно, ну или, по крайней мере, сдержанно. Не обращайте внимания на осуждение бабушек у подъезда, бросающих вам вслед фразы вроде: «Ишь ты, замужняя, а ушла от мужа беременная».

Как уйти от мужа тирана или алкоголика?

Он вас бьет, подвергает вашу жизнь опасности, и при этом вы не знаете, как решиться уйти от такого мужа? После очередной ссоры посетите Бюро судебно-медицинской экспертизы и попросите документально зафиксировать факт избиения. Как только вы уведомите его о своем желании развестись, он, скорее всего, попытается вам угрожать расправой. Скажите, что напишите заявление в полицию и приложите заключение эксперта к нему – пыл мужчины сразу поутихнет.

А вот если ваш муж частенько прикладывается к рюмке, у вас не должно возникать даже сомнений и размышлений о том, как уйти от мужа алкоголика. Это тот самый случай, когда действовать надо немедленно. Собирайте вещи, блокируйте общие счета и перевозите ценности и личную собственность и скорее переезжайте – к родителям, приятелям, в конце концов, в гостиницу. Человек, страдающий от алкогольной или наркотической зависимости, абсолютно непредсказуем.