Женщины жалуются на мужчин, мужчины на женщин. А в результате множество разбитых одиноких сердец. И почему нам, девушкам, подчас по жизни попадаются одни и те же типажи? Рассталась с ловеласом и снова познакомилась с донжуаном, развелась с алкоголиком и тут же влюбилась в парня с проблемами, порвала с грубияном и встретила такого же… Рыбаки говорят: «Какая наживка, такая и рыбка!» Замкнутый круг? Попробуем разобраться, как его разорвать.

Типаж «сильный солдат, я не знаю слов любви»

Он: немногословен, достаточно скрытен, грубоват. Его фраза: «Это тебя не касается, это мои проблемы». Он конфликтует с вами тихо, без выяснения отношений. Он на что-то обижен, но вы не узнаете причины. Он мог приревновать вас, но кратко выговориться и сделать замечания по пустяку, не относящемуся к проблеме. Семейный ужин – это не разговор двух друзей, вы обсуждаете семейные дела и только. Ваши слезы на него не действуют, он чувствует раздражение от вашей слабости. Он вполне себе достойный человек общества, хороший работник, мастер на все руки или бизнесмен. Вам кажется, что он вас слушает, но не слышит. Он не пожалеет вас, когда вы болеете. Купит лекарства, договорится о враче. Он готов обеспечивать детей (кормить, гулять), но не заниматься их образовательным процессом. Ему это сложно. На вопрос «Как мне новая прическа?» он может повести бровями или ответить: «Нормально». Вы не будете выбирать с ним новое платье и не дождетесь извинений. Вам кажется, что вас не любят и не ценят. Гном Молчун или гном Ворчун не будет шептать вам на ушко слов любви и читать стихи на закате. И вам кажется, что вы с ним очень одиноки. Будто вы волшебная птичка колибри, а он толстокожий слон. И вы такие разные.

Кто притягивает таких мужчин?

Вы: старшая дочь в семье. На ваших плечах всегда лежал груз ответственности за многие вещи в семье. Вы воспитанная и добрая. Вы умеете прощать. Всегда ставили цели и их добивались. Возможно, страдаете синдромом отличницы и самоедством. Росли без отца или отец был для вас эталоном строгости и порядка. Возможно, в семье были родственники мужского пола (младший брат, дядя…), которые своим фривольным поведением вас раздражали. Вы росли на книгах и романах о чести и подвигах. Ваш типаж детства – Андрей Болконский. Именно немногословность и четкость мыслей вас и привлекли в вашем избраннике.

Что делать?

Если же вам категорически не подходит такой тип мужчин, а вы их притягиваете, изучите персонаж. И вы уже сможете заранее узнавать вашего солдата с трех минут общения с ним. Многие женщины действительно не могут жить без дружеских разговоров, ласковой заботы и слов любви. Перестаньте быть отличницей по жизни: в работе, хозяйстве, с детьми. Многие считают вас эталоном мудрости и неконфликтности. Солдата привлекают ваши надежность, предсказуемость и верность. «А вдруг война? А моя женщина справится со всем!» И на этот аромат предсказуемости и поддержки «солдаты без слов любви» и тянутся. Позвольте себе быть слабой, не ругайте себя за невыполненную работу или неудачи. Визуализируйте: вы принцесса, вас должны защищать и любить. И вся такая спонтанная, непредсказуемая и эмоциональная. У таких женщин появляются мужчины-рыцари, защитники, друзья-говоруны.

Типаж «дикий викинг всегда прав»

Он: грубоват, нагловат, ведет себя с женщинами как настоящий дикарь. Его фразы: «Я сказал!», «Мне наплевать, что они думают!», «Да, я такой – и что?». Он ругается матом, откровенно хамит людям, которые ему не нравятся, включая ваших родственников и друзей. Ему нравится ощущать себя эдаким мерзавцем, избранным, которому многое позволено. Вы просите его надеть костюм на встречу с родителями, а он приходит в сланцах и рваных джинсах. Он эпатирует. Ему нельзя сказать, что он не прав, он взорвется. Вас привлекло в нем начальное чувство, что с вами он другой, а на людях это просто маска защиты. Он недоволен правительством, ругает депутатов и дороги, кидается в крайности в увлечениях. Он может спокойно съесть все мороженое, которое вам же и принес. Его слова обидны и некрасивы: «Дура, неряха, стоумовая», «твоя сумасшедшая семейка», «тупая масса». На отдыхе одно ваше неверное замечание – и он сорвался в бешенстве. При этом он вполне может принести извинения и быть ласковым. Вы растаяли. Но вскоре вас ждет новая волна грубости и хамства.

Кто притягивает таких мужчин

Вы: скорее всего, единственный или младший ребенок в семье. Для вас такая грубость – норма семейных отношений (ругался отец, например). Или же вы девочка из интеллигентной семьи, которой такая природная неотесанность показалась мужской силой. Вы легко прощаете и забываете обиды. Вы не уверены в себе, не знаете, что нужно от жизни. Вы однолюб и быстро привязываетесь к мужчине. Не можете отстоять свою точку зрения. Вполне возможно, у вас есть жизненная травма, в которой вы не могли себя защитить. Такой мужчина кажется вам лучшим защитником. Вы говорите: «Если ты еще раз так на меня накричишь, я уйду!» Он кричит, а вы не уходите.

Чтобы такие мужчины не привлекались в вашу жизнь, научитесь себя любить и ценить

В чем плюсы

Больше минусов. Существует небольшой процент мужчин, у которых поведенческий бунт является обоснованным. Есть какая-то идея.

Что делать?

На самом деле мужчины такого типа часто выбирают себе девушек покладистых и романтичных. А романтичные дамы выбирают плохишей. Хорошо это не заканчивается. Оставьте дикаря дикарке, они разберутся. Дикари очень часто – тривиальнейшие типы, «дикарство» же – лишь маска, скрывающая тайну их слабости и даже несостоятельности. Чтобы такие мужчины не привлекались в вашу жизнь, научитесь себя любить и ценить. Одного мощного потока брани должно хватит вам для того, чтобы разорвать отношения. Станьте сильнее, научитесь отвечать за свою жизнь. Не ищите в мужчине только физической силы. Дикари часто оказываются трусами. Вам нужно интересное хобби и мужчины-друзья.

Типаж «донжуан»

Он: возможно, не эталон красоты, но ужасно обаятельный. Вы прекрасно знали, кого выбираете в партнеры, но верили, что с вами все будет иначе, любовь спасет мир. Он великий манипулятор. И даже если на время он остановился рядом с вами, ветер перемен все равно понесет его к новым завоеваниям и страстям. Этот тот тип мужчин, которых чаще всего выбирают женщины. Снова и снова. Это легкий, непринужденный человек, который, даже вступив в брак, не обходит стороной все прелести мужской страсти. Его фразы: «Я люблю только тебя, это самое главное!», «Это в последний раз, клянусь!», «Я был навеселе, она сама», «Дай мне то, что я хочу, чтобы не искал на стороне». Искать будет. Это мартовский кот. Часто такое поведение бывает у несостоявшихся, не реализовавших себя как личности мужчин. Сексуальные отношения, особенно в период новой влюбленности, создают иллюзию прорыва из одиночества и на короткое время заполняют жизнь. Позже вновь наступают скука, одиночество и ощущение пустоты. И снова мужчина бросается в погоню за иллюзией счастья.

Кто притягивает таких мужчин

Вы: дама, которая любит ушами, мало опыта общения с мужским полом. Отсутствие безусловной любви в детстве подчас толкает вас именно к таким донжуанам. Вы верите словам и инфантильно относитесь к себе и жизни. Распознать гуляку можно сразу, но вы уже влюбились. Для вполне адекватной женщины достаточно единственного опыта с изменами и ложью, чтобы не наступать на те же грабли. Если вы задаетесь вопросом: «Почему мне все изменяют?», знайте: вы сами выбираете себе такой типаж.

Уверенная в себе женщина получает те отношения, которые создает

В чем плюсы: мимолетное, но все же счастье.

Что делать?

Тут есть заковырка… Дело в том, что «постоянные» донжуаны дают много ярких эмоций: от любви до разочарования. Подумайте, может быть, это ваш наркотик? Может, пора менять ориентиры и взрослеть? Второе. Вы подсознательно можете быть не готовы к длительным отношениям, поэтому, как бы вам ни было тяжело, вы выбираете этот тип отношений. Третье: вы давно живете с повесой… Вам лучше с ним, чем без него. Это говорит о том, что вы сами не выстраиваете свою жизнь (он ее устраивает, как хочет) и в себе очень не уверены. Уверенная в себе женщина получает те отношения, которые создает.

Типаж «ни рыба, ни мясо»

Он: флегматик или меланхолик. В начале отношений произвел впечатление на вас (начитанный, умный или из хорошей семьи, показал медаль десятилетней давности), читает одни и те же книги, слушает с вами одну и ту же музыку. Как только отношения становятся явными и длительными, торжественно успокаивается и поднимает руки вверх: «Мне и так хорошо!» На вопрос, почему бы не найти новую интересную работу, отвечает: «Зачем? Я там уже сто лет работаю». На вопрос, куда мы поедем летом, пожимает плечами: «Куда скажешь, только сейчас же все дорого…» Его фразы: «Какая ты материалистка все-таки…», «Мне все равно», «Я не лошадь, чтобы так пахать», «Там все места заняты блатными», «Померяй мне давление». Ему всего хватает, он счастлив в своем мире. Ваше же счастье, как он считает, связано только с деньгами (хотя претензии женщины именно из-за его нежелания что-то делать). А он не может больше делать, он мыслитель, таких сейчас не так много. Вы пытаетесь ему помочь, дать ему цель в жизни и думаете о том, что все исправится, как только он найдет работу, закончит диссертацию, оформит ипотеку… «Как только» никогда не закончится.

Кто притягивает таких мужчин

Вы: вполне хорошие, трудолюбивые женщины, выросшие в женском коллективе, возможно, со строгим отцом, который не был вам близок. Вы экономны и многого не требуете. Приучены вести хозяйство. Неизвестно как, но вы умудряетесь заработать денег и на себя, и на него. Мужчина вам попадается с аналогом женского ума, он рассчитывает на вас как на добросовестного партнера для совместной жизни. Только он совсем не партнер. Он где-то рядом. Он не хочет быть трудовой лошадью, винтиком в сложном государственном механизме. Он личность… правда, ленивая. От вас он ждет красоты и понимания, ничего не отдавая взамен, кроме себя – некоего интерьерного истуканчика на диване.

Вы родились Женщиной, для вас где-то есть Мужчина, который будет о вас заботиться

В чем плюсы: хороший собеседник, но «хороший друг» – это не всегда удачный муж или партнер.

Что делать?

Многие считают, что вы сами балуете мужчин, поэтому они садятся вам на шею. Баловать, конечно, надо, но с мерой. Однако вы притягиваете в свою жизнь лентяев и ипохондриков. Первое: разделяйте четко, кто вам просто друг, а кто любимый мужчина. Любимый не станет садиться вам на шею. Второе: перестаньте все решать самой! Трудно, если вы привыкли все контролировать. Измените отношение к себе. Вы родились Женщиной, для вас где-то есть Мужчина, который будет о вас заботиться.

Типаж: «вечно молодой, вечный мальчик»

Он: ищущий себя, меняющий работы, закачивающий тоннами сериалы про Спартака, Готэм и семейство Старков. Он любит играть в танки на компьютере. Он покупает себе велосипед и ролики. Он восходит на Эверест или спит до 12 дня. В поведении такого мужчины много привлекательного: он открыт, ласков, иногда романтичен. Но! Он забывает дрель в зале, где бегают маленькие дети, не может ответственно относиться к деньгам, ему все время недоплачивают на работе или нечестно с ним обходятся. Он вспыльчив и провоцирует конфликт. Ему скучно вникать в житейские проблемы. И вы все решаете за двоих. Он играет в жизнь. Он не будет слушать ваши упреки, убежит к друзьям. Он никогда не вынесет мусор, если вы ему приказали. Вечный детский механизм протеста. На первом месте у него друзья (футбол, рыбалка, мотоциклы, гитара), а потом уже вы. Он психует, если что-то не получается, бросает дело. Вы его посылаете в магазин за сметаной, а он приходит домой с капустой. Он заводит лабрадора, а выгуливаете собаку вы. Вы просите помыть окно, и он падает с табурета. Он начинает свой бизнес… В мечтах. Он все время хочет разбогатеть или познать суть жизни на Тибете.

Кто притягивает таких мужчин

Вы: таких мужчин очень привлекают девушки, язык любви которых забота. Вы вторая мама. И, возможно, старше своего избранника. У вас может быть ребенок, это тоже нравится мужчинам-мальчикам. Вы ответственная или хотите ею быть. Такой вечный мальчуган вас хорошо стимулирует, и вы чувствуете свою значимость. В душе вы булгаковская Маргарита и ищете своего Мастера. Но вместо Мастера получаете капризного подмастерья. Вы идеалистка, верите, что вот сейчас… скоро… он повзрослеет. В вашей семье вы всегда о ком-то заботились. Вполне могли расти с отцом-алкоголиком, которого было жаль. Вам не хватает внутренней закрепощенности, и вы ее находите в таком мужчине.

В чем плюсы

Главное для него – интерес. Мужчина-мальчик может быть вполне успешным и семейным человеком, если его устраивают правила игры. Он может быть хорошим мужем и отцом, если он сделал выбор сам и никто ему не навязывал этого решения. С ним всегда интересно, он постоянно развивается и ищет новых впечатлений от жизни. Лучший вариант этого типажа – Беар Грилз, «Выжить любой ценой».

В душе вы булгаковская Маргарита, и ищете своего Мастера. Но вместо Мастера получаете капризного подмастерья

Что делать?

Вы определились, что вечных мальчиков вам в жизни хватит. Вас раздражает их несложная жизненная философия, и вы просто устали все нести на себе. Первое: научитесь говорить «нет» и не поддавайтесь на жалостливые манипуляции. Перестаньте помогать мужчинам! Именно мамы-девушки одалживают парням деньги, решают их вопросы, договариваются о работе. Перестаньте верить словам, смотрите на дела. Мужчины-мальчики ой как боятся женщин, которые к ним обращаются за помощью, что-то требуют и контролируют. Поставьте себя как человека серьезных намерений: это меня устраивает, а это нет. Мальчики быстро отсеются. И начнут попадаться другие типажи.

Экология сознания. Психология: Разве можем мы преодолеть нечто негативное, не противясь ему? Этот вопрос проявляет одно из тех заблуждений, которое (порой - всю жизнь) не дает нам получить то, чего мы хотим. Мы думаем, что, сопротивляясь негативу, освободимся от него. Но это не так. Во многих случаях свободу создавать желаемое мы получаем лишь после того, как прекратили сопротивляться.

Разве можем мы преодолеть нечто негативное, не противясь ему? Этот вопрос проявляет одно из тех заблуждений, которое (порой - всю жизнь) не дает нам получить то, чего мы хотим.

Мы думаем, что, сопротивляясь негативу, освободимся от него. Но это не так. Во многих случаях свободу создавать желаемое мы получаем лишь после того, как прекратили сопротивляться.

Противясь своим желаниям, мы только подливаем масла в огонь.

Так мы только усугубляем ситуацию. Если мы сопротивляемся тому, что для нас нежелательно, то полностью сосредоточиваемся на нем ; мы действуем, исходя из того, что внешние обстоятельства не дадут нам получить то, чего нам хочется.

Давайте рассмотрим несколько примеров. Если на работе мы против того, чтобы общаться с определенными людьми, непременно выходит так, что мы вынуждены сталкиваться с ними по делам постоянно.

Чем больше мы воюем с какими-то привычками наших детей, тем сильнее они становятся. Если мы, боясь растолстеть, сопротивляемся желанию съесть десерт, нам еще сильнее его хочется.

Когда мы не хотим оплачивать счета, они, кажется, просто заваливают нас. Когда спешим и боимся попасть в «пробку» - можете не сомневаться, что мы проторчим в ней не менее получаса.

Из-за этого сопротивления человек отрицает свою внутреннюю силу создавать или привлекать желаемое. Деятельное сосредоточение на том, чего мы не хотим, ослабляет наши возможности получить то, чего мы желаем.

Трудно быть уверенным в том, что можно сделать мечты реальностью, если думать только о том, чего не достиг. Нелегко испытать состояние внутреннего счастья, любви и мира, если пытаться искать его вовне.

Это не значит, что человек должен игнорировать все, чего он не хочет. Но вместо того, чтобы сопротивляться негативу, его можно использовать.

Отрицательные эмоции помогут прочувствовать желаемое и сосредоточиться на нем. Возможность создавать свое будущее полностью зависит от попыток делать это и от жизненной позиции человека.

Не сопротивляйтесь, а осознавайте и отпускайте негативные эмоции, и тогда внимание обратится к тому, чего вы хотите.

Сопротивление усиливает веру в то, что мы не можем получить желаемое. Мы автоматически начинаем накапливать признаки собственного бессилия и в конце концов теряем связь со своим творческим потенциалом.

Мы создаем то, во что верим. Ч еловеческое мышление намного мощнее, чем думает большинство людей. 90% того, что происходит в жизни, вызвано нашими мыслеобразами, и лишь 10% - поступками.

Человеку, который верит, что может иметь больше, но никак не может добиться желаемого, следует пристальнее всмотреться в свои переживания.

И тогда он непременно увидит, что в глубине души не верит в свой успех. Напротив, продолжая верить в желаемое в самых безнадежных ситуациях, человек укрепляет свою веру и убеждения.

Когда вы верите, проблемы делают вас сильнее и укрепляют вашу веру.

Мы создаем то, во что верим.

Когда ощущение безысходности берет верх над уверенностью человека в себе, он начинает излишне сопротивляться миру.

Вместо того чтобы принять то, что имеет, и работать, чтобы получить то, чего хочет, он тратит все силы на сопротивление существующей ситуации.

Когда мы сопротивляемся другому человеку или какой-либо ситуации, мы даем желанию неправильное направление.

Вместо того чтобы стремиться к спокойствию и сотрудничеству, мы хотим избавиться от чего-либо. Вместо того чтобы пытаться завершить проект - тратим огромное количество энергии, увиливая от работы.

Вместо того чтобы уладить отношения - понапрасну расходуем душевные силы, надеясь изменить поведение партнеров. Мы сосредотчиваемся на том, чего не хотим, и мысленно возвращаемся к случаям, когда не получили того, что хотели.

Вместо этого мы должны концентрироваться на желаемом и помнить те случаи, когда получали его.

Мы сопротивляемся поведению партнеров, чувствуя, что не нравимся им. Вместо того чтобы продемонстрировать коллегам свое дружелюбие, заинтересовать их, мы ждем, когда они в очередной раз обидят или разочаруют нас.

В любом случае, сопротивляясь ситуации, мы неумело тратим энергию и продолжаем получать то, чему сопротивляемся, ничуть не приближаясь к тому, чего по-настоящему хотим.

То, чему мы сопротивляемся, будет упорно возвращаться.

Вы получаете то, на чем концентрируетесь. Нежелательное, подпитываясь от вашего внимания, только возрастает.

Когда вы уделяете чему-либо внимание и испытываете при этом сильные негативные эмоции, вы в очередной раз привлекаете к себе то, чему сопротивляетесь.

То, чему вы уделяете внимание, возрастает в вашей жизни

Сопротивляясь чему-либо, вы продолжаете это создавать, ибо верите, что избавиться от него невозможно. Ощущение безысходности было источником вашего сопротивления, и оно опять появится, если вы верите, что не можете получить то, чего хотите.

Сопротивляясь, вы усиливаете веру в то, что не можете получить желаемое.

Представьте, что знаете: по почте на ваше имя должен прийти чек на миллион долларов. В этом случае, вы бы не сопротивляясь оплатили любые счета и не боялись их подписать.

Вы бы не желали, чтобы счета исчезли. Пребывая в уверенности, что денег у вас достаточно, вы бы не сопротивлялись необходимости их тратить.

Вообразите, что ваш партнер болен, но вы точно знаете, что скоро он выздоровеет. Разве станете вы, обладая такой информацией, бросать все свои дела и начинать лично ухаживать за ним?

Вы не опасаетесь, что он почувствует себя покинутым, не сопротивляетесь болезни и не считаете, что это тяжелая ноша.

Ваше сопротивление сходит на нет, поскольку вы уверены, что получите то, чего хотите. Ваша уверенность в том, что все будет хорошо, не позволит вам попасться в ловушку сопротивления.

С пониманием этого станет ясно и то, что для достижения успеха нам нужно оставить идею сопротивляться чему бы то ни было. Следующий шаг - обретение уверенности, которая поможет получить то, что вы хотите. Ничто так не укрепляет ее, как первый успех.

Достижение успеха подобно катящемуся с горы снежному кому. Чем дольше он катится, тем больше становится.

Аналогичным образом, достижение даже незначительного успеха укрепляет вашу веру. Вслед за ним приходит новая, более впечатляющая удача.

Она придаст вам еще больше уверенности. Вместе с ней возрастет и ваш очередной успех. Теперь вы поверили в себя, исполнились энтузиазма. Вы просто излучаете положительную энергию и уверенность!

Однажды набрав скорость, человек нередко продолжает катиться по инерции.

Усвоив это, вы сможете понять, почему так важно каждый день определять свои желания. Если вы загадали желание и оно осуществилось, вы почувствуете прилив сил от сознания того, что способны привлекать в свою жизнь желаемое.

Однако маленькие чудеса больше никогда не случатся, если вы перестанете ощущать за них признательность.

Ничто так не способствует успеху, как успех.

Чтобы достичь личного успеха, нам надо чувствовать и действовать в соответствии со своими истинными желаниями. К несчастью, большинство наших повседневных чаяний рождает как раз привычка к сопротивлению.

Такие желания не являются истинными. Вместо того чтобы привлекать в свою жизнь то, чего вам действительно хочется, ложные желания лишают вас энергии и укрепляют уверенность в бессилии получить желаемое.

Сосредоточившись на нежелательном вы укрепляете свою уверенность в том, что неспособны получить то, чего хотите.

Допустим, вы застряли в уличной пробке. Если вы спешите, то хотите, чтобы машина двигалась как можно быстрее.

Сопротивляясь дорожной ситуации, вы сосредоточиваетесь на том, чего вам не хочется, и тем самым укрепляете свою неспособность получить желаемое. Скорее всего, вы интуитивно предпочтете полосу, по которой машины движутся медленнее всего.

А если даже и вырулите на не самую плохую, подумаете, что она хуже всех.

Почему (например, в универсаме) последнюю упаковку нужного продукта всегда забирают у вас перед носом?

Почему, когда вы спешите и беспокоитесь, - становитесь в очередь, которая едва движется? Это не случайность. Здесь явно существует закономерность.

В спешке, пребывая в неуравновешенном состоянии, вы выберете самую медленную очередь.

Если мы спешим, то в универсаме становимся в очередь, которая движется медленнее всех остальных.

Не пребывая в согласии со своим внутренним центром, вы бессознательно («интуитивно») выберете ошибочный путь. Сопротивляясь обстоятельствам, мы только усугубляем ситуацию. Сосредоточившись на нежелании ждать, мы вынуждены будем ждать дольше.

Почему прошлое повторяется

Вышеизложенное - еще одна причина, по которой так важно залечить старые раны.

Если в прошлом вы испытали болезненные переживания (например, в бизнесе или личных отношениях), то будете стремиться к тому, чтобы избежать их вновь. Сопротивление страданиям может снова навлечь их.

Однако если вас прежде не обижали, вы не станете много думать об обидах, а естественным образом сосредоточитесь на том, чего хотите. Именно это и будет привлечено в вашу жизнь.

Сопротивление болезненным переживаниям порождает вероятность вновь испытать их.

Очень трудно не сопротивляться тому плохому, что случается. После того как однажды случилась беда, мы, естественно, не хотим ее повторения.

Но, сосредоточившись на этом нежелании, мы в определенной степени вновь притягиваем страдания. Чем полнее мы излечили свое прошлое, тем меньше нас будут беспокоить тени прошлого.

Пока мы не избавимся от боли, связанной с минувшими событиями, какие-то их негативные аспекты будут повторяться и досаждать нам.

Например, если мы страстно не хотим быть в одиночестве, именно его мы и получим. Если не желаем, чтобы нас отвергали и игнорировали, именно это и произойдет.

Если нас ужасает возможность потерять нечто -оно будет утеряно. Если нас гнетет мысль о нелюбимой работе, она останется источником неприятностей.

Если мы просто не можем сработаться с каким-то человеком, - нам придется все время иметь с ним дело.

Чем сильнее мы не хотим чего-то, тем в большей степени оно притягивается в нашу жизнь.

Научившись залечивать прошлые раны, мы позволим уйти прежней боли, а с ней - и подсознательному ожиданию ее повторения.

С этого момента мы обретем свободу в большей мере сосредоточиться на том, чего хотим. Наши положительные желания возрастут настолько, насколько мы смогли избавиться от прошлых обид.

Если вы не отпускаете свое прошлое, оно вновь и вновь будет являться вам. Противясь негативным переживаниям, вы автоматически привлечете к себе ситуации, которые вызовут неприятные эмоции.

Сопротивление не только препятствует притягиванию того, чего вам действительно хочется, но и распыляет силы. Это как дыра в вашем резервуаре любви, из-за которой он не наполняется.

Ваша энергия, вместо того чтобы быть сознательно использованной в конструктивных целях, утекает из него.

В качестве эксперимента попробуйте отметить все те негативные мысли и плохие предчувствия, которые вы на словах выражаете за день.

Вы поразитесь, насколько часто это происходит. А ведь «озвученное» сопротивление - всего лишь вершина айсберга.

Отрицательные высказывания отражают подлинную суть сопротивления. Нашей истинной задачей является исцеление вызванных им душевных переживаний и ощущений. Начните с осознания того, что вы сказали.

Будьте осторожны в словах. Обретя уверенность в созидании своей жизни, вы увидите, что высказанное вами сбывается.

Сила ваших слов безгранична. Особенно если вы выражаете свои истинные желания.

Игра в сопротивление

Игра в сопротивление может быть забавной. Мы иногда играем в нее с моей двенадцатилетней дочерью Лорен. В один из дней мы вместе едем по магазинам и просто отмечаем все отрицательные высказывания друг друга.

Потом пытаемся высказаться иначе. Вот несколько примеров наших высказываний:

Я сказал: «Скорее всего, здесь нет хорошего места для стоянки, давай поищем где-нибудь еще». Мне надо было сказать: «Давай посмотрим, нет ли поблизости хорошего места для стоянки».

Затем мы поехали туда, где нам хотелось припарковаться, и нашли место для стоянки.

Она сказала: «Надеюсь, нам не придется долго ждать; у меня столько домашних заданий». Потом поправила себя: «Надеюсь, мы быстро управимся. Мне хочется иметь достаточно времени для того, чтобы сделать домашние задания».

Когда пришло время выходить из магазина, я сказал: «Твоей маме не понравится, если мы запоздаем». Вместе мы переделали эту фразу: «Если мы быстро вернемся домой, мама будет очень рада».

Возле дома в машине я сказал: «Не забудь взять сумку». В положительном варианте это прозвучало: «Мы сейчас убедимся, что все взяли».

Перестать сопротивляться партнеру

Те же принципы применимы и к межличностным отношениям. Не зацикливайтесь на поступках и эмоциях партнера, которые кажутся вам негативными.

Сосредоточьтесь на поведении и реакциях человека, которые вам по душе. Например, на желании услышать от него, какой замечательной личностью вы являетесь.

Вспомните моменты, когда партнер давал вам высокую оценку. Чувствуйте так: «Я хочу, чтобы он любил меня и считал, что я великолепна».

Вместо того, чтобы думать: «Он никогда ни в чем мне не помогает». Вспомните, как он однажды помог вам, оживите в памяти свои ощущения в тот момент. Потом выразите свое желание вновь испытать подобные эмоции и подумайте: «Я хочу, чтобы мой партнер помог мне».

Если таким образом сместить акценты, найдут свое решение девяносто процентов проблем. Определяя свои положительные желания, вы пробуждаете внутреннюю веру в возможность обретения того, чего вам хочется.

Когда ваша вера окрепнет, желаемое начнет совершаться.

Если вы загадываете желания с утвердительным акцентом, то тем самым способствуете их осуществлению.

Общаясь с людьми, старайтесь обращаться к ним в утвердительном ключе и избегайте выражать недовольство, критиковать и требова ть.

Попытайтесь избавиться от таких выражений, как «нет», «ты не должен», «ты обязан», «ты никогда…», «ты всегда…», «почему ты не…».

Попробуйте - хотя бы в качестве игры - находить более позитивный способ выражения своих желаний.

Вместо «Мы никогда никуда не ходим» скажите: «Давай на выходные сделаем что-нибудь необычное». Чем сказать «Ты опять забыл вынести мусор», выскажитесь по-другому: «Когда ты в последний раз выносил мусор? Ведро было полным, поэтому я вынесла его сама».

Если вы просите о чем-то большем, не выражайте на словах осуждение, не стыдите, не обвиняйте. Все удастся, если вы используете легкий тон: словно за столом просите партнера подать масленку.

Нет необходимости сомневаться в том, что он вас услышит.

Если вы обращаетесь к партнеру, считая, что он глух, то он вас и не услышит.

Если вы противитесь каким-то поступкам или настроениям, то в момент, когда ваш партнер находится в хорошем расположении духа, кратко и дружелюбно попросите его о желаемом, а потом терпеливо настаивайте на этом.

При случае - снова попросите, но каждый раз так, словно делаете это впервые. После нескольких просьб партнер поймет, что не дал вам того, чего вы хотели; при этом он будет благодарен за то, что вы не треплете ему нервы.

Это Вам будет интересно:

Последнее обстоятельство позволит ему преодолеть собственные отрицательные эмоции в отношении вас. Он не только не отторгнет вас, но обретет дополнительный стимул сделать для вас что-нибудь еще.

Этот же подход применим ко всем сферам взаимоотношений: в офисе, школе и дома.

Сила памяти

Память о хорошем укрепляет вашу уверенность так же, как отрицательные переживания усиливают сопротивление жизни. Если я очень хочу, чтобы что-то случилось, то вспоминаю счастливые события прошлого. опубликовано

«Все, чем мы являемся, есть следствие наших мыслей» Будда.

Подобное притягивает к себе подобное — это общий принцип для всех процессов и явлений, происходящих в нашем мире. Энергию, излучаемую нами, принимают только те, кто настроен на ту же волну. В результате мы притягиваем к себе тех людей и обстоятельства, которые соответствуют излучаемым нами сигналам.

Поговорка о том, что «все наши мысли материализуются» — не пустые слова, а доказанный учеными и психологами факт, который они напрямую связывают с законом притяжения.

Американский профессор Бетти Грейсон провела любопыт-ный эксперимент. Она предъявила си-дящим в разных тюрьмах и абсолютно не связанным между собой преступникам видеопленки с изображением иду-щих по улице людей. Это были простые прохожие, принадлежащие к различ-ным социальным и возрастным груп-пам и не знавшие, что их снимают. То есть, они вели себя абсолютно естест-венно, и видеозапись отражала реаль-ную сцену из жизни. Исследователи предложили заключенным определить, кого из изображенных на пленке они выбрали бы в качестве своих жертв. Поразительно, но факт: большинство указали на одних и тех же людей. Идеальный объект для нападе-ния выглядит приблизительно так: сутулые плечи, скованные движения, вя-лый, потухший, избегающий контакта взгляд, опущенная голова, неуклюжая плетущаяся походка. Показательна и степень вовлеченности в окружающий мир - человек, погрузившийся в глубо-кие размышления и не замечающий, что творится вокруг него, легко уязвим.

Закон притяжения реагирует в полном соответствии с вашими мыслями и чувствами. Вне зависимости от того, хорошие ли у вас мысли и чувства или плохие, вы отдаете их вовне, и они возвращаются к вам, как эхо возвращает произнесенные вами слова. Но это значит, что вы способны изменить собственную жизнь, изменив свои мысли и чувства.

Если посмотреть на силу мысли с другой стороны, то получается, что и все беды, проблемы и рядовые неприятности мы сами притягиваем в свою жизнь: сетуя на бедность, никак не выберемся из долгов; жалуясь не неудачи в личной жизни, остаемся одинокими; думая о слабом здоровье, постоянно «подхватываем» болячки и вирусы, и т. п.

Весь мир, вся жизнь пронизаны словами и строятся мыслью. Мысль не покидает человека ни днем, ни ночью. Мысли не видимы, но вполне материальны! В процессе мышления происходят биохимические процессы, влияющие на весь организм в целом.

Радостная мысль более подвижна, чем мысль печали. Подобно гирям, тяжкие темные мысли влекут людей вниз. Особенно важно обратить внимание на обычный ход своих мыслей и постараться отметить их особенности и основное направление.

Закон притяжения звучит примерно так: "Вы притягиваете в свою жизнь то, о чем больше всего думаете".

И, как следствие, секрет закона притяжения: "Думайте о том, чего ХОТИТЕ и игнорируйте и не думайте о том, чего не хотите".

Когда вы концентрируетесь на неудачах, вы притягиваете неудачи; когда вы концентрируетесь на успехе, вы притягиваете успех. Страх перед чем-либо, пусть даже тщательно подавляемый, лишь ускорит неприятность и даже усилит её.
Каждая мысль не зависимо от того, позитивная она или негативная, имеет энергию. Вселенная реализует то, что имеет большую энергию, а не то, что мы хотим или не хотим. Куда больше течет, оттуда больше вытекает.
Вы не раз замечали, что осуществлялось многое из того, что вы не хотели, боялись, не любили. Почему так происходит? Ответ состоит в том, что вы настолько сильно не хотите, чтоб это произошло, что постоянно думаете, как этого избежать. Но важно то, что главный объект, на котором сосредоточено все ваше внимание — именно то, чего вы не хотите Вы вкладываете энергию в то, чего не хотите, и потому оно притягивается к вам.

Правило простое: Не думайте о том, чего не хотите

Со страхом вообще все очень просто. Страх является сам по себе сильной эмоцией (самой сильной из негативных эмоций) и потому эмоции, связанные со страхом, очень энергичны. Они несут очень сильную энергетику, что создает большее притяжение. А если еще добавить тот факт, что вы постоянно крутите в уме картину, которую боитесь, то повторением значительно увеличиваете энергию, и нежелательное притягивается еще сильнее.

Получается такой замкнутый круг: объект вызывает соответствующую мысль, мысль активирует эмоции, эмоции создают реальность, мы наблюдаем реальность и создаем неосознанно новый такого же характера объект (негативные эмоции создают негативный объект, позитивные — позитивный) или продолжаем работу с предыдущим объектом. И до тех пор, пока вы осознанно не измените объект, вы будете двигаться по характерному кругу. Если это круг позитивный (красный на рисунке), то нет проблем, продолжайте это делать, все хорошо. Вы притягиваете к себе положительные вещи. Когда же круг негативный (серый на рисунке), вы должны осознанно его порвать.

Почему с позитивными вещами все сложнее?

Во-первых, мир в основном негативный, приблизительно соотношение 80/20.
Во-вторых, нас так воспитывали.

Мы привыкли считать и принимать все хорошее, как должное, и, как следствие, не вкладывать энергию в хорошие события. Без энергии закон притяжения не работает. А по поводу всего плохого возмущаться, думать, как так получилось, анализировать, одним словом питать и вкладывать энергию, которая запускает закон притяжения. И потому, чем дальше, тем все становится хуже. Мы пополняем ряды негативных людей.

Потом средства массовой информации несут в себе в основном негатив и вызывают неприятные чувства. Обычному человеку очень тяжело игнорировать весь этот негатив. Постарайтесь держать голову чистой, старайтесь избегать негатива. Возможно, ваши коллеги не будут вас понимать: Как это тебе все равно? Там же война идет! Как это, ты не смотришь новости? А очень просто — там ничего изменить не могу, зачем их смотреть. Вы можете очень много изменить в своей жизни, потому следите за ней.

Несколько выводов и навыков по этой теме

Научитесь благодарить за все хорошее, что с вами происходит. Именно научитесь.
Если с вами приключилось что-либо плохое, быстро проанализируйте, почему это произошло, сделайте выводы. Запомните их и внесите в свой опыт, забудьте о ситуации
Игнорируйте негативную информацию, которая невольно поступает к вам, по возможности удалитесь от источника негативной информации, переведите тему разговора, если возможно, переведите свои мысли в другую область
Позитивную информацию вы должны намеренно взращивать в разуме. От негатива вы защититься не сможете, потому научитесь определенным способом на него реагировать.

Человеческая жизнь является прямым отражением мыслей, и если человек думает позитивно, интеллектуально растет и развивается, то он всегда притягивает к себе только позитивных людей.

Если же человек часто совершает ошибки и постоянно мыслит негативно, то и люди к нему притягиваются с такими же мыслями и проблемами. Человек должен знать, что его подсознание способно на многое. Естественно, многие люди в определенные моменты чувствует себя одинокими и опустошенными. Но если это чувство слишком долго преобладает в жизни, нужно задуматься и переосмыслить свои взгляды на жизнь.

Для начала нужно оглянуться по сторонам, чтобы посмотреть, какие люди окружают вокруг, может, такие же пессимисты? Для того чтобы понять, как мы притягиваем людей в свою жизнь, нужно изучить сильные и слабые стороны своей личности. Это можно сделать простым способом: чистый лист бумаги разделить на две графы и записать в одну половину положительные черты характера, а в другую – отрицательные. Благодаря этому простому методу можно понять, что нужно изменить в своей жизни.

Далее необходимо взять еще один чистый лист и написать на нем, что бы хотелось получать от друзей, какие черты характера должны у них присутствовать, что от них можно взять хорошее, какой жизненный опыт они имеют. Стоит отметить тот факт, что мы притягиваем в свою жизнь тех людей, в которых видим похожие качества и интересы.

Поэтому необходимо тщательно изучить собственный внутренний мир, свое подсознание, ведь именно в нем кроется успех. Свободное время не нужно проводить перед телевизором, так как позитивный настрой возможен только при активном образе жизни.

После того, как человек четко определил себе цель, необходимо действовать. Желательно больше общаться с людьми, используя при этом как вербальные, так и бессловесные методы общения, а также открытость и дружелюбный настрой. Таким способом можно найти себе хорошего друга, который будет заряжать только позитивной энергетикой.

Если же человек не слишком общителен, то нужно все равно постараться находить общие темы для разговора любыми способами. Для этого можно обращаться к незнакомым людям с определенными просьбами.

Чтобы найти себе друзей по одинаковым интересам, можно записаться на курсы, либо в спортивную секцию, другими словами, искать себе людей для души. Не стоит бояться быть в центре внимания, так как всем нравятся открытые и целеустремленные люди.

Для того чтобы приобрести уверенности, можно заняться самовнушением, ведь подсознание нужно направлять только в нужное русло. К примеру, можно принять удобную позу, расслабиться, включить спокойную музыку и проговаривать вслух слова, о том, что человек может притягивать к себе только тех людей, которые смотрят на жизнь позитивно.

Таким занятиям необходимо отводить от 10 до 15 минут в день. Уже через некоторое время можно увидеть, что жизнь постепенно меняется в лучшую сторону, и в нее добавляются только люди с положительной энергетикой.

Также для того, чтобы добиться успеха, нужно полюбить себя, уважать себя. Ведь зачастую бывает так, что те люди, которые относятся к себе очень критично, зачастую отталкивают от себя остальных людей.

Характер вашего спутника жизни, будущего или нынешнего — это отражение вашего характера, только отражение это зеркально, с определенными «преломлениями» и «искажениями». Большинство законов этих «преломлений» известны с незапамятных времен, но широкое распространение они получили лишь недавно. В супружеской паре существуют четкие зависимости между . Зачастую, их так и называют — зеркальные черты характера . С помощью этих сведений вы можете определить, какого человека вы, обладая теми или иными качествами, скорее всего, «притянете» в свою жизнь. Есть о чем подумать и шанс что-то изменить. А если у вас уже есть , то вы наверняка сможете применить эти знания, чтобы привести в баланс ваши отношения, глубже осознав со-зависимость в паре.

«Хочешь изменить мир – измени себя»

Если вы уже встречаетесь или узаконили свои отношения, вы можете отследить соответствие не нравящихся вам качеств партнера вашим и избавить его от них. Просто придётся поработать над своим характером, чтобы убрать из него качества соответствующие нежеланным качествам партнера. Изменения не произойдут сразу, но произойдут обязательно.

Не раз мне лично доводилось наблюдать, как закончив одни отношения, мои знакомые погружаются в новые отношения с людьми очень похожими по характеру на того, с кем они совсем недавно расстались. Бросив мужа алкоголика, женщины выходили замуж за другого, не злоупотребляющего человека. И через время… он начинал пить! И не догадывается эта женщина, что надо менять не мужей, а себя. Приведённые ниже соответствия ответят на многие вопросы.

Итак, симметричные черты характера.

Женская скрытность – самая разрушительная черта для брака, потому как вызывает мужскую ревнивость. Древние мудрецы настойчиво рекомендуют женщинам быть полностью открытой перед своим супругом. По моему мнению, лишнего тоже не стоит говорить, даже если спрашивают особенно, что касается прошлых отношений. В древности просто не было понятия «прошлые отношения». Умели хранить и умели не начинать то, что не собирались доводить до конца. Мужская ревность соответственно провоцирует женскую скрытность. «Этому идиоту, вообще ничего рассказывать нельзя – сразу ревнует».

Женская обидчивость соответствует мужской черте гневливости. На самом деле женская обида это тоже проявление гнева только по-женски.

Мужская склонность к жестокости «отражается» как женское пустословие или сплетничество. Это занятие для женщин было категорически порицаемо и запрещено. Добрый человек не будет распускать сплетни. Если задуматься, ничего доброго в сплетнях не говорят.

Женское сквернословие и склонность к словестным шпилькам целой радугой «отражается» в мужчине. Склочность, придирчивость, занудство.

В свою очередь мужская скупость соответствует в различных формах женским чертам характера — лживость и отсутствие чувства уважения.

Очень распространенный порок у мужчин — склонность к всевозможным самоодурманиваниям и маниям. Алкоголизм, наркомания, игромания – это «отражение» женской «сухости сердца». Неумение проявлять любовь. Заканчивайте мужики с дурманом, иначе всю жизнь будет «чего-то в ней не хватать».

Безответственные мужчины достаются непослушным женщинам. Брать ответственность за человека, который тебя не слушает — невозможно. И невозможно слушаться безответственного мужчину. Нужно начать меняться первым и терпеливо дождаться изменений в любимом человеке. Ведь такая форма безответственности как лень, может погубить любую семью.

Мужская учтивость и способность уважительного отношения соответствует женской сердобольности. Находясь с учтивым и внимательным мужчиной, женское сердце становится мягким и приобретает способность сострадать. А женщинам с «черствым» сердцем любимые редко подают руку.