Комбинированная, или смешанная, кожа сочетает в себе два типа - это может быть жирная кожа (чаще всего в Т-зоне: лоб, нос, подбородок) и сухая или нормальная кожа в области щек. Этот тип кожи можно назвать самым распространенным: его имеют около 80% подростков, 40% людей до 22 лет и 10-15% людей старше 25.

Комбинированная кожа имеет здоровый внешний вид, ровную структуру и жирные участки с крупными порами в области Т-зоны. Жирные и сухие участки на коже могут чередоваться в любой последовательности, но проблемы с Т-зоной обычно все равно актуальны для обладательниц такой кожи. Бытует мнение, что к зрелому возрасту комбинированная кожа может измениться и стать нормальной. Такое действительно случается.

Отличительная особенность комбинированной кожи - повышенная активность сальных желез в Т-зоне, на других же участках кожи сальные железы менее активны и практически не доставляют проблем. Комбинированная кожа требует тщательного ухода за каждым участком кожи в отдельности. Как правило, у людей с комбинированным типом кожи из-за повышенного салоотделения в области Т-зоны появляются камедоны (черные точки), а на других участках лица наблюдается сухость и шелушение. Справиться с этими проблемами поможет комбинированный уход за кожей лица.

В разное время года комбинированная кожа требует разного отношения и ухода. Летом к комбинированной коже нужно относиться как к жирной: обязательно использовать гели для умывания, скрабы раз в неделю, легкие (нежирные) кремы или гели с противовоспалительными компонентами. Зимой же относитесь к ней как к сухой: бережно очищайте молочком, используйте скрабы не чаще раза в две недели, защитные кремы (густые, жирные, в основу которых положены животные жиры, воски или густые растительные масла) не менее чем за 20-30 минут до выхода на улицу. При необходимости, если кожа вечером остается сухой, наносите на ночь увлажняющий крем. Зачастую неправильный уход за кожей лица ведет к ее пересушиванию в области щек или к ее засорению в Т-зоне. Первым шагом на пути к здоровой коже должно быть ее очищение.

Очищение кожи

Очищение комбинированной кожи должно быть деликатным, так как необходимо не только удалить избытки сального секрета, но и не пересушить . Очищают комбинированную кожу утром и вечером специальными средствами для этого типа кожи. Это могут быть гели, пенки, молочко. Средство наносится тонким слоем, после чего кожу массируют кончиками пальцев в течение 2-3 минут, а затем смывают прохладной водой с помощью спонжей или ватных шариков - такой способ наиболее деликатен и гигиеничен. Желательно, чтобы на косметических средствах было указано, что они некамедогенны, если же особых указаний нет, то следует иметь в виду, что камедогенными являются следующие ингредиенты: миндальное масло, масло персиковых косточек, кокосовое масло, олеиновый спирт, изостеариновый спирт, изопропил миристат, ацетилированный ланолин, изопропил изостеарат, бутилстеарат. Помните, что при комбинированной коже нежелательно умываться мылом и горячей водой, так как это может спровоцировать усиление работы сальных желез.

Тонизация

После очищения кожу протирают тоником или лосьоном для комбинированной кожи, не содержащим спирта. Его задача - нормализовать кислотность кожи и функцию сальных желез, сузить поры и предупредить воспалительные процессы. При выборе тонизирующего косметического средства обратите внимание на его состав: туда должны входить противовоспалительные и увлажняющие компоненты. Как правило, это пантенол, бисаболол и различные экстракты трав. Также отлично подойдут тоники с салициловой кислотой.

Нанесение крема

Обязательное условие: крем для комбинированной кожи не должен быть жирным! В его состав должны входить противовоспалительные вещества (ромашка, шалфей, подорожник и другие): это препятствует возникновению воспалительных процессов. Старайтесь приобретать кремы только с натуральными маслами, такими, как масло макадамеи, сердечника лугового, масло ши, масло сезам, поскольку минеральные масла ведут к закупориванию пор и засорению кожи.

Дневной крем по уходу за комбинированной кожей должен обладать противовоспалительным, матирующим - устраняющим жирный блеск кожи - и увлажняющим эффектом. Ночной крем по уходу за комбинированной кожей лица должен быть несколько жирнее, чем дневной. Жирность крема определяется по его консистенции, кроме того, на баночке с кремом имеется указание: "дневной" или "ночной". Также его рекомендуется использовать в качестве дневного в холодное время года. Основные функции ночного крема - восстановление кожи, ее питание и увлажнение. Но, как правило, необходимость в его использовании возникает у женщин после 30 лет.

Глубокое очищение комбинированной кожи

Очищающую маску проводят 1 раз в неделю. Для этих целей используют скрабы/пилинги с твердыми частицами (конечно, если нет воспалительных процессов). В состав скрабов должны входить полимеры либо шлифованные (дробленые) косточки (нешлифованные косточки травмируют кожу). Маски для ухода за комбинированной кожей должны быть кремообразными (они не должны высыхать на коже) и без содержания фруктовых кислот, иначе будет происходить пересушивание на участках с сухим типом кожи. Пленочные маски (при их высыхании на коже образуется пленка) можно наносить на область жирных участков кожи. Кроме того, раз в неделю можно наносить питательную маску, но только на участки с сухой кожей!

Определяем тип кожи
Тип кожи вы можете определить самостоятельно: для этого необходимо вымыть лицо с мылом, а спустя 2-3 часа промокнуть лицо бумажной салфеткой поочередно на каждом участке. Если на салфетке останется жирный след, значит, на данном участке жирная кожа.

Маски для комбинированной кожи

Очищающая маска. 1 ст. ложку овсяной муки смешать с молоком до получения кашицы. При отсутствии молока его можно заменить кефиром или отваром трав ромашки и подорожника. Полученную смесь нанести тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз.

Восстанавливающая маска. 1 ст. ложку нежирного творога смешать с молоком до однородной консистенции. Полученную смесь нанести тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз. Отбеливающая маска. Ее суть заключается в послойном нанесении кефира в течение 25 минут. Кефир необходимо нанести тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз. Как только кефир высохнет, надо нанести следующий слой, и так - в течение всего рекомендованного времени.

Питательная маска. Картофельное пюре смешать с молоком. Полученную смесь нанести тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз.

Маски необходимо держать на лице в течение 15-20 минут, после чего смыть водой комнатной температуры с помощью спонжа. Завершается процедура нанесением крема на кожу лица. Обратите внимание: маски собственного изготовления в домашних условиях наносятся только на здоровую кожу!

"Черные точки". Зачастую женщины пытаются выдавливать образовавшиеся камедоны. Делать этого не следует, так как механическое удаление провоцирует появление новых "черных точек". Кроме того, на недостаточно очищенной коже выдавливание может спровоцировать воспалительные поражения кожи.

Бесспорно, уход за комбинированной кожей очень важен. Но в борьбе за здоровую, матовую и красивую кожу не менее важен и образ жизни, и соблюдение правил рационального питания, направленных на стабилизацию микрофлоры и функций кишечника. Другими словами, уход за комбинированной кожей занимает много времени, но при надлежащем уходе такая кожа долго не состарится.

Артур Утегенов
Косметолог-эстетист, г. Тверь

Обсуждение

Спасибо большое за статью, все очень понятно!

28.03.2014 13:27:03, Анна_Н

Мне за 35. начала обращать внимание что кремы, маcки не сильно помагают коже! Посоветовала мне подруга Имедин! Пью уже его пол года,после 3 месяца начала замечать хорошие перемены с моей кожей. Увеличилась упруготь,поменялся цвет! Читала об этих таблетках, что они созданы для заботы за кожей изнутри! Мне очень понравелаь эта забота! :)

07.08.2007 14:20:48, Svetlana

очень полезная для меня информация, спасибо

Зато перечислены естественные маски для лица. Для меня это очень важно. Спасибо огромное!

Очень жаль, что не перчислены аптечные марки кремов, с помощью которых можно ухаживать в домашних условиях за данным типом кожи.

02.07.2007 11:18:52, Вера

Комментировать статью "Комбинированная кожа"

Для кожи 30+ самое то, в составе никакой химии, только натуральные компоненты. Мне очень нравится крем Роза, ни разу не видела, что бы крем так хорошо работал, он не только увлажняет, но и подтягивает. За пару месяцев кожа стала выглядеть более напитанной и...

Обсуждение

Попробуйте косметику Аусганика, я недавно на нее перешла, очень нравится. Для кожи 30+ самое то, в составе никакой химии, только натуральные компоненты. Мне очень нравится крем Роза, ни разу не видела, что бы крем так хорошо работал, он не только увлажняет, но и подтягивает. За пару месяцев кожа стала выглядеть более напитанной и сияющей.

Мне всегда нравилось в салоны ходить, там косметика специальная професииональная, вот кристина, например, у них здоровская, недавно только узнала, что кристину можно и для домашнего ухода покупать. Сайт их нашла

22.09.2016 16:37:50, Перлетта

Посоветуйте питательный крем с Айхерба. -- посиделки. Зарубежный интернет-шопинг. Покупка товаров в заграничных Интернет-магазинах Девочки, у меня сухая кожа, посоветуйте крем питательный (ночной), но можно и дневной:), а так же похвалите гигиеническую помаду оттуда.

Не могу подобрать себе крем для лица, так как сама не особо разбираюсь, а спецы из Летуаля и Иль де боте говорили так неуверенно, как будто я хочу чего-то несуществующего. Девушки-красавицы,посоветуйте на какие крема обратить внимание, чтобы я хоть в магазин косметики...

Обсуждение

по-моему, Вам надо два крема)). Санблок - это санблок. А уходовый крем тут не при чем. Крем от морщин - миф)). Таких не существует. Необходимо подобрать уходовый крем, который заботился бы о коже так, чтобы возникновение морщин не было стремительным.
Ваши проблемы такие:
- кожа скорее всего обезвоженная,
- Т-зона блестит и имеет черные точки,
- кожа склонна к образованию пигментных пятен.
Для решения проблем Вам необходимо:
- увлажняющий, хорошо впитывающийся дневной крем, желательно с эфектом матирования (посмотрите аптечную биодерму и клиник, там есть серии для Вашей кожи)
- хорошее очищение, в том числе глубокое (посмотрите нитрожину, там есть ежедневные средства и средства для глубокого очищения, а также вода биодермовская хороша)
- защита в солнечное время, причем фактор не ниже 30 (рекомендую эсти лаудер, именно эти средства недорогие), но учтите, что все эти средства дают коже блеск или белесую пленку, иначе, по-моему, не бывает, поэтому нужно еще:
- дополнительное матирование (это матирующие салфетки в течение всего дня и матирующая пудра, она в Вашем случае является скорее барьерным средством, а не тональным)))
Это самый-самый минимум... У меня иной тип кожи, я более подробно не могу рассказать по маркам, привела Вам только среднеценовые (нитрожина вообще дешевенькая, но эффективная).
а лучше всего посетить косметолога. я только очень схематично обозначила и к тому же могу ошибаться в понимании Ваших проблем.

крем для сухой кожи. Не могу крем подобрать. К зиме невыносимо сохнет кожа на лице. Из последнего попробованного урьяж супплеанс- вроде бы и питательный, и для сухой, ан нет Посоветуйте крем для очень сухой кожи для овала лица, пожалуйста. Я старше вас и кожа...

Увлажняющий дневной крем для комбинированной кожи хуже, но тоже неплохой. Сейчас попробовала их увлажняющую маску с алоэ и фиалкой. Легкий пилинг + маска + крем = разглаживаются мимические морщинки на лбу.

Обсуждение

всем спасибо.

У меня такое бывает, когда я начинаю пользоваться новым кремом. Покраснений и отеков нет, просто легкое покалывание и жжение. Через несколько применений проходит.
Что касается увлажняющих. Любой увлажняющий крем (даже медицинские мази) очень жжется при нанесении на поврежденную кожу. Если кожа очень сухая - она по определению поврежденная. Когда подживает, жжение проходит. Как неприятно реанимировать кожу на носу после простуды:)))
Кстати, лучший увлажняющий крем из всех использованных мною - ночной крем для сухой кожи (у меня комбинированная с сухими участками зимой) "Чистая линия" с алоэ и зародышами пшеницы, кажется. Использовала и днем и вечером. Результат заметный. Более дорогие крема, вплоть до люксов, такого эффекта не давали. Увлажняющий дневной крем для комбинированной кожи хуже, но тоже неплохой. Сейчас попробовала их увлажняющую маску с алоэ и фиалкой. Легкий пилинг + маска + крем = разглаживаются мимические морщинки на лбу. Попробуйте! Цена вопроса - 30 рублей.

Марина Игнатьева

Время на чтение: 9 минут

А А

Во внешности женщины, как известно, наибольшее значение имеет ухоженный вид. И, в первую очередь, это касается кожи лица. Правильно выбранный дневной крем способен продлить молодость кожи и защитить ее от негативного влияния внешних факторов.

Зачем нужен дневной крем?

Основное назначение дневного крема:

• Защита кожи в течение дня от УФ-лучей
• Препятствие для проникновения в поры различных вредных веществ, сокращающих молодость кожи
• Увлажнение
• Основа под макияж

Выбираем дневной крем для нормальной и комбинированной кожи

Лучшие, по мнению женщин, дневные кремы для нормальной и комбинированной кожи

Защищающий дневной крем Чистая линия

Увлажняющий крем для сохранения упругости и защиты от влияния вредных факторов (с алоэ).
Особенности:

• Эффект матирования
• Сохранение гладкости на весь день
• Сужение пор
• Семьдесят процентов натуральных веществ в составе

Отзывы о дневном креме Чистая линия:

— Не люблю писать отзывы, но решила себя пересилить, потому что средство действительно очень хорошее. Вообще не пользуюсь нашей косметикой принципиально, обычно покупаю импортные и очень дорогие. Тем более что кожа проблемная, страшно экспериментировать с дешевой косметикой. Но… почитала о восторгах женщин по поводу Чистой линии, решила рискнуть. Крем оказался просто замечательным. Легкий, не липнет, запах приятный, ненавязчивый. Увлажняет отлично. Такое ощущение, будто я прохладной водой умылась. Чувства стянутости нет, шелушения тоже. Пользуюсь теперь постоянно.

— Крем по очень низкой цене и с очень высокой эффективностью. Раньше брала нивею, гарньер, черный жемчуг и… в общем, чего только не перепробовала. Один сушит, после другого аллергия, на третий прыщи и пр. Купила Чистую линию просто так, чтобы было.)) Я была в шоке! Кожа просто супер. Увлажненная, гладкая, прыщи прошли, всем советую! Не смотрите на цену, крем отличный.

Korres Anti-ageing — антивозрастной дневной крем

Увлажняющий крем – антивозрастное действие, стимуляция обновления клеток (с экстрактом дуба).
Особенности:

• Повышение эластичности кожи
• Регуляция выделения кожного сала и впитывание его излишков
• Увлажнение и разглаживание морщинок
• Защита от внешних факторов старения
• Устранение жирного блеска
• Матирующий эффект

Отзывы на дневной крем Korres Anti-ageing

— Мои личные ощущения. Во-первых, баночка симпатичная и удобная)). Извлечение крема легкое. Сам он по коже распределяется хорошо, впитывается сразу, никакой липкости. Аромат просто чудесный. На крем идеально ложится и тональник и пудра. Поры не забиваются, шелушения нет, а цвет кожи стал равномерным. Довольна на сто процентов! Обожаю этот крем, всем советую пробовать.)) Цена, конечно, малость высоковата, но оно того стоит.

— Коррес обожаю. Пользуюсь различными продуктами этой марки. Что касается этого крема – увлажняет отлично. Консистенция плотная, запах вкусный и натуральный, не забиваются поры. Успешно борется с жирным блеском и другими дефектами. В составе – натуральные компоненты. Отлично питает зимой (дополнительно покупать ничего не надо).

Выравнивающий дневной крем Vichy Idealia

Разглаживающий крем. Придает коже сияние, борется с морщинами и выравнивает цвет лица . Универсален относительно возраста.
Особенности:

• Повышение гладкости кожи
• Снижение количества, видимости и глубины морщин
• Смягчение кожи
• Маскировка кругов под глазами и иных дефектов кожи
• Уменьшение пигментации
• Естественное сияние кожи

Отзывы на дневной крем Vichy Idealia

— Просто тысяча баллов этому крему! Обалденная новинка от Виши. Кожа стала чудесная, наглядеться на себя не могу. Хотя она обычно проблемная у меня – поры расширенные, аллергичность… Сейчас, после крема, исчезли все прыщики, кожа стала нежная, светлая, здоровая. Состав мне не интересен – главное, что я в восторге.)) Крем работает!

— Крем легкий, не жирный, очень приятный запах. Увлажнение и впитывание – на уровне. Кожу осветляет, сглаживает неровности. Удивлена – это мягко сказано. Результат – выше ожиданий, я просто глазам не верю! Теперь могу выходить на улицу безо всякой тоналки и по утрам смотреть на себя в зеркало с настоящим удовольствием.)) Супер!

Увлажняющий дневной крем Clinique Dramatically Different

Увлажняющий крем с дозатором в удобном помповом флаконе, не содержащий отдушек .
Особенности:

• Возможность использования для людей, которые чувствительны к запахам
• Воздушная текстура, комфортное использование
• Нанесение легкое, быстрая впитываемость
• Мгновенное насыщение влагой и поддержание ее оптимального уровня
• Предотвращение сухости
• Защита от внешних воздействий
• Ощущение свежести, ухоженности
• Разглаживание кожи

У обладательниц комбинированной кожи зоны лба, носа и подбородка обычно жирные. А вот виски, щеки, шея и, в особенности, область вокруг глаз - сухие. Именно поэтому такой коже необходим специальный уход: одновременное увлажнение сухих участков и устранение блеска на жирных. В нашем новом рейтинге собраны лучшие кремы для комбинированной кожи.

Крем «Увлажнение Эксперт», L"Oreal Paris (264 руб.)

У многих обладательниц смешанной кожи зимой и в холодное время года часто появляются шелушения на лице. Защитные функции эпидермиса в этот период значительно ослабевают. Чтобы вернуть коже свежий и сияющий вид, эксперты лаборатории L"Oreal Paris создали гамму «Увлажнение Эксперт». Крем для нормальной и смешанной кожи призван работать в трех направлениях: интенсивно питать, удерживать влагу и освежать цвет лица. В составе средства витамин В5, который стимулирует обменные процессы в клетках и керамиды, отвечающие за упругость увлажненность. Чтобы увидеть результаты, долго ждать не придется, клинические исследования доказали, что через 4 недели у 78% женщин кожа стала более свежая и мягкая на ощупь.

Матирующий крем-сорбет «Живительное увлажнение», Garnier (196 руб.)

Вода - это жизненно важный элемент для деятельности всего нашего организма. Кожа, в частности, тоже нуждается в постоянном поддержании оптимального уровня увлажнения. В основе матирующего крема-сорбета из серии «Живительное увлажнение» от Garnier лежит манноза - растительный компонент, воздействующей сразу на три слоя кожи (роговой, эпидермис и дерму). В сочетании с глицерином манноза способствует эффективному увлажнению кожи. Если верить обещаниям создателей крема, то уже через месяц регулярного использования восстанавливается устойчивый запас влаги в эпидермисе. В средство для смешанной и жирной кожи ко всему прочему входит экстракт зеленого чая, известный своими антиоксидантными свойствами. Крем прекрасно матирует и выравнивает тон, поэтому его смело можно использовать в качестве базы под макияж.

Дневной крем-уход Idealia, Vichy (1595 руб.)

Работа над созданием любого бьюти-продукта начинается с проведения глобальных исследований. Специалисты лаборатории французской марки Vichy решили выяснить, каким критериям, по мнению девушек, должна отвечать идеальная кожа. Оказалось, что большинство респонденток выделили три основных параметра: микрорельеф, тон и морщины. Основываясь на этих данных, ученые бренда поставили себе непростую задачу - найти максимально эффективный компонент, оказывающий антивозрастное действие и значительно улучшающий общее состояние кожи. После 5 лет селекции растительных компонентов и 12 клинических тестов, они открыли уникальный компонент - комбучу. Он же экстракт черного чая, который получают посредством биотехнологической ферментации. Именно в нем содержится рекордное количество фруктовых кислот, витаминов, пробиотиков и полифенолов - четырех компонентов, являющихся абсолютными лидерами в косметологии и дерматологии. Пробиотики повышают защитные свойства кожи, витамины участвуют в процессе разложения сахара и липидов, повышают энергетический потенциал клетки и усиливают тканевое дыхание, а полифенолы выступают мощными антиоксидантами. И наконец последний ингредиент - фруктовая кислота (которая знакома всем любителям пилингов) - растворяет межклеточные связи и способствует отшелушиванию клеток эпидермиса. С таким «ударным» составом ваша кожа имеет все шансы стать идеальной.

Увлажняющий крем Hydrance Optimale Legere, Avene (1400 руб.)

Основное предназначение крема Hydrance Optimale Legere от аптечной марки Avene - бороться с излишним блеском в T-зоне и надежно матировать кожу. Такой эффект достигается за счет себоабсорбирующих частиц, впитывающих излишки себума (кожного жира). Крем не справится с очень сухой кожей и шелушениями, но предотвратит их за счет наличия увлажняющих компонентов и фирменной термальной воды Avene. Она обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Еще один очевидный плюс - это наличие фотозащитных ингредиентов (SPF 20), они оберегают кожу от агрессивных солнечных лучей, вызывающих преждевременное старение. Продукт можно использовать в качестве базы под макияж: он быстро впитывается, не оставляет жирной пленки и «дружит» с тональными средствами и пудрами.

Комбинированный тип кожи распространен довольно широко, в особенности, в подростковом возрасте. Такая кожа снаружи кажется идеальной, с равномерной структурой в зоне щёк и жирной Т-зоной. Порой бывает и так, что сухие и жирные участки расположены вразброс на нескольких зонах лица. У большей части женщин комбинированный тип кожи с возрастом становится нормальным.

Чем комбинированная кожа отличается от других типов?

Женщины с комбинированной кожей лица страдают от активной деятельности сальных желез в зоне подбородка, носа и области лба. Другие участки при этом, наоборот, характеризуются сниженной активностью сальных желез. Основной проблемой комбинированной кожи является то, что её каждый участок в отдельности требует особенного ухода. Часто ситуацию осложняет то, что в Т-зоне появляются чёрные точки и прыщи. Именно поэтому важно особо тщательно подойти к выбору средств по уходу за кожей лица.

То, что в области подбородка, носа и лба повышена жирность кожных покровов не говорит о том, что эти зоны не нужно увлажнять. Это можно сделать, выбрав хороший крем для комбинированной кожи.

Выбираем ночной и дневной крем

Дневной крем для комбинированной кожи должен обладать матирующим эффектом, быть лёгким и невесомым, чтобы его можно было использовать в роли базы под макияж. Ночной крем для комбинированной кожи должен обеспечивать релаксацию и восстановление кожи лица в период сна. Он отличается от дневного крема тем, что содержит много масел, ввиду чего его нельзя применять утром, чтобы не испортить весь макияж.

Комбинированная кожа обладает определенными особенностями, поэтому её важно увлажнять. Качественный увлажняющий крем для комбинированной кожи базируется на 60 – 80% воды в составе – именно этот фактор предупреждает появление плёнки после нанесения крема и отвечает за достаточное увлажнение кожи.

Крем матирующий для комбинированной кожи, который Вы используете днём, должен иметь в своём составе UV-фильтр, который будет препятствовать негативному влиянию ультрафиолетовых лучей. Помимо этого, при выборе крема отдавайте предпочтение средствам с витаминами F, E, C, A в составе.

Функции витаминов

• Витамин F оказывает противовоспалительное действие;
• Витамин Е предупреждает проникновение вредных радикалов в слои кожи;
• Витамин С активизирует обменные процессы;
• Витамин С препятствует образованию морщин и оказывает увлажняющий эффект.

Учитывая то, что качественный крем, предназначенный для комбинированной кожи, должен ухаживать и за сухими, и за жирными зонами лица, важно приобретать средство с бета- и альфа-гидроксикислотами .

• Молочная, лимонная и гликолевая кислоты (альфа-гидроксикислоты) стимулируют процессы обновления клеток кожи, удерживают влагу, оказывают отшелушивающий эффект.
• Салициловая, койевая кислоты обладают антибактериальным, дезинфицирующим эффектом и предупреждают появление пигментных пятен.

Перед тем, как отправиться за покупкой крема для комбинированной кожи, почитайте отзывы на тематических форумах о средствах разных фирм – так Вы сможете оценить основные недостатки или достоинства крема по опыту большого числа пользователей.

Какой эффект оказывает крем для комбинированной кожи?

Основным назначением средства является увеличение эластичности кожи, защита и интенсивное увлажнение. Однако, чтобы эффект от применения крема был длительным, важно помнить о нескольких правилах. Чтобы не допустить пересушивания сухих зон на лице, пейте нормативное количество негазированной чистой воды, откажитесь от употребления алкогольных напитков и курения.

Важно не забывать о здоровом питании – включайте в свой рацион большое количество свежих овощей и фруктов. Минимизируйте употребление сладких и жирных продуктов – они активизируют работу сальных желез.

Помните, что применение качественного ухаживающего крема способно избавить Вас от большого количества проблем с кожей. Если же применять специальные увлажняющие и очищающие средства лишь иногда, не стоит рассчитывать на их эффективность.

Как выбрать тональный крем?

Чтобы выбрать тональный крем для комбинированной кожи, необходимо обратить внимание на состав. Отдавайте предпочтение средствам с себорегулирующими компонентами (витамины группы В, А, цинк, сера). Эти вещества эффективно устраняют жирный блеск с поверхности лица, не пересушивая его, а также регулируют выделение кожного сала. Откажитесь от покупки плотных тональных средств – они создадут эффект маски на лице и стянут кожу. Идеальным тональным средством будет матирующая эмульсия или крем-пудра. Чтобы замаскировать мелкие недостатки, используйте тональный крем-карандаш.

Комбинированный (его еще называют «смешанный») тип кожи фактически является одним их самых распространенных: он встречается у подростков (у 80% из них), у молодых людей в возрасте до 25 лет (у 40%), у молодых людей 25-35 лет (у 15%). Причиной в большинстве случаев является излишняя выработка организмом гормона тестостерон, которая с возрастом . Поэтому ближе к зрелому возрасту (к 35 годам), комбинированная кожа чаще всего становится нормального типа.

Уход за смешанной кожей требует больше усилий, чем при других типах кожи. Поэтому, для того чтобы кожа лица выглядела здоровой и ухоженной, для каждого типа, входящего в состав смешанной кожи, нужно применять отдельные косметические средства и способы ухода.

Комбинированная кожа характеризуется ровным цветом, относительно здоровым внешним видом и большими порами на жирных участках .

Так как при комбинированной коже щеки, кожа вокруг глаз, шеи и на висках - или нормальная, а кожа на носу, лбу и подбородке (в так называемой Т-зоне) - жирная, то при неправильном уходе возникают косметические дефекты: в Т-зоне могут появляться неприятные черные точки, а кожа щек может начать шелушиться. Для лечения угревой сыпи на жирных участках смешанной кожи можно применять антисептические средства на основе салициловой кислоты .

Уход за комбинированной кожей

При уходе за смешанной кожей лица нужен дифференцированный подход, поскольку жирной коже умывание полезно, а сухую кожу эта процедура пересушивает еще больше.

Уход за смешанной кожей по временам года

Летом

жарким летом уход за смешанной кожей лица должен проводиться, как за жирной: сюда входит очищение гелями с противовоспалительными веществами, регулярное применение масок, очищение при помощи скрабов.

Зимой

зимой, при минусовых температурах, за кожей лица смешанного типа нужно ухаживать, как за сухой: наносить на лицо крем за 30 минут до выхода на мороз, очищать скрабами не чаще раза в неделю.

Весенний и осенний уход

весенний уход за смешанной кожей: весной особое внимание следует уделить Т-зоне, которая после зимы будет особенно жирной: поэтому придется чаще, чем обычно, промакивать кожу специальными салфетками и провести серию косметических процедур для того, чтобы сделать кожу менее жирной.

Основные особенности ухода за смешанной кожей

При уходе за смешанной кожей лица нужно избегать горячей и холодной воды, поскольку такая вода усиливает работу сальных желез и увеличивает жирность кожи (используйте для умывания воду комнатной температуры).

Следует отказаться от туалетного мыла

Не стоит применять для умывания туалетное мыло, оно может пересушить сухие области комбинированной кожи и вызвать их шелушение.

Использование тоников

Для ухода за смешанной кожей лучше всего использовать два вида тоника: тоник для жирной кожи - для Т-зоны и тоник для сухой кожи - для щек и шеи.

При выборе косметических средств, помните, что камедогенными являются такие вещества: ланолин, изостеариновый и олеиновый спирты, масло персиковых косточек. Чтобы не навредить своей коже, избегайте косметических средств с этими веществами.

После умывания кожу смешанного типа лучше всего промакивать салфеткой, а не вытирать полотенцем, чтобы не стимулировать выработку кожного сала.

Маски при комбинированной коже лица нужно делать не менее 2-х раз в неделю. При этом на Т-зону рекомендуется наносить очищающую маску, а на щеки и скулы - увлажняющую.

При комбинированной кожи лица не рекомендуется использовать пудру, так как ее смесь с кожным салом забивает поры и провоцирует их воспаление. Лучше подобрать себе тональный крем на водной основе, они обычно маркируются «oil-free» ил «non-oil».

По утрам комбинированную кожу можно очищать при помощи умывания специальным гелем для комбинированной кожи .

Так как во время сна кожа продолжает выделять кожное сало, то оно накапливается и образует пленку. Поэтому умывание по утрам можно проводить при помощи специальной щеточки для лица. Нанесенный на мягкую щетинку такой щеточки гель лучше вспенивается и глубже проникает в поры, эффективнее удаляет жир. Такая ежедневная процедура поможет избежать закупоривания пор, образования черных точек и камедонов.

Если есть время, то по утрам после умывания можно проводить еще одну очистительную процедуру: при помощи ватного тампона наносить на кожу лица небольшое количество кефира или сыворотки, которые тщательно смывать через пару минут проточной водой. После такой очистительной процедуры исчезнет ощущение жирности кожи, она станет гладкой и шелковистой.

По вечерам на смешанную кожу можно нанести косметическое молочко при помощи ватного шарика, аккуратно помассировать несколько минут кожу кончиками пальцев, после чего смыть молочко прохладной проточной водой.

После того, как кожа высохнет, можно протереть ее лосьоном для комбинированной кожи. Задача лосьона или тоника - нормализовать кислотность кожи, предотвратить воспалительные процессы и сузить поры на жирных участках. Для этих целей подойдут лосьоны с пантенолом, бисабололом и экстрактами трав.

Также, для смешанной кожи будет полезно умывание настоем из трав . Эту процедуру лучше проводить вечером перед отходом ко сну. Для этого примерно за 1 час до умывания нужно залить одним литром кипятка 2 щепотки липового цвета. Через час настой процедить и умыть лицо и шею после основного очищения. Для профилактики обезвоживания кожи в такой настой для умывания можно добавлять немного сока алоэ. Эту же процедуру можно проводить настоем из ромашки.

После умывания на предварительно обсушенную кожу нужно наносить, соответственно, дневной или ночной крем .

Такой тщательный уход за кожей может показаться утомительным, но через пару дней вы привыкнете проводить эти процедуры, а в результате - уже через неделю регулярного ухода - вы получите здоровую, свежую и менее жирную кожу лица.

Применение скрабов при смешанном типе кожи

Применять скрабы при таком типе кожи можно не более 3-х раз в неделю . Скраб для комбинированного типа кожи не должен иметь в своем составе грубых абразивных веществ, щелочей или спирта, которые стимулируют выработку кожного сала и пересушивают кожу.

Лучше всего изготовить скраб самостоятельно:

Мякиш черного хлеба залить кефиром, добавить 2 ч. л. соды и перемешать. Затем нанести на лицо и осторожно помассировать в течение нескольких минут, а потом смыть. Этот скраб увлажнит сухие участки и очистит жирные.

Сухие апельсиновые корочки перемолоть в муку. На 1 ст. л. получившейся муки брать 1 ст. л. домашнего несладкого йогурта. Полученную массу наносить на лицо и втирать в кожу 2-3 минуты круговыми движениями, затем смывать водой (теплой).

Маски для комбинированной (смешанной) кожи

Маски для кожи бывают очищающими, восстанавливающими и питательными.

Очищающие маски

Перемолоть в кофемолке в муку 1 ст. л. овсянки, добавить немного молока и хорошо перемешать, после чего нанести на кожу и через четверть часа смыть. Молоко можно заменить ромашковым отваром.

3 ч.л. белой глины смешать с соком дольки лимона и полученную кашицу нанести только на область Т-зоны. Смывать такую маску нужно после полного высыхания теплой водой.

Восстанавливающие маски

1 огурец очистить и натереть, добавить сырой белок 1 яйца и немного оливкового масла. Полученную смесь нанести при помощи ватного диска на очищенную кожу, смыть через 20 минут. Огуречная маска снимет отечность под глазами и припухлости на лице, освежит кожу.

50 г тыквы очистить от кожуры и семечек и отварить, затем натереть ее, добавить в полученное пюре 1 ст. л. картофельного крахмала и немного оливкового масла, смешать в блендере. Маска из тыквы обладает регенерирующими свойствами, увлажняет кожу. Ее нужно нанести на кожу и оставить на 20 минут, потом аккуратно смыть.

Питательные маски

Небольшое количество творога (желательно, жирностью 0%) смешать с необходимым количеством молока до образования густой кашицы. Эту смесь нужно нанести на кожу лица, кроме кожи вокруг глаз, смыть примерно через четверть часа.

Маска из дыни и кефира

На 2 ч.л. дрожжей взять столько же сметаны, тщательно смешать стакане и опустить его в емкость с горячей водой. Маска готова, как только смесь начнет бродить. Наносить ее нужно на предварительно очищенную гелем и смазанную легким кремом кожу лица. Смывать водой через 10-15 минут. Такая маска обогащает кожу витаминами и сужает поры.

Ухаживающая косметика за смешанной кожей

Для ухода за смешанной кожей вам понадобятся:

• дневной крем для лица;
• ночной крем для лица;
• косметическое молочко;
• тоник для жирной кожи и тоник для сухой кожи;
• мятная или термальная вода;
• очищающие, питающие и восстанавливающие маски (с пометкой «для комбинированной кожи»);
• мягкий скраб;
• матирующие салфетки.

Крем, предназначенный для смешанной кожи лица , должен иметь особые свойства. Желательно, чтобы в нем содержались противовоспалительные компоненты, такие как экстракты ромашки, календулы, подорожника или шалфея. Крем для ухода за смешанной кожей не должен быть жирным: для смешанной кожи выбирайте крема с натуральными маслами ши или макадамии. Зимой при отрицательной температуре воздуха, можно использовать более плотный ночной крем в качестве дневного для дополнительной защиты кожи.

Для того чтобы эффект от ухода за кожей смешанного типа был максимально эффективным, жирную кожу лица нужно обрабатывать специально разработанным для такой кожи тоником , благодаря которому кожа на щеках, лбу и носе не будет блестеть. При этом сухую кожу щек и шеи не нужно подвергать дополнительному пересушиванию, поэтому эти зоны лучше протирать легким тоником для сухой кожи.

Для очищения кожи смешанного типа лучше всего подходит косметическое молочко , оно избавляет от жирного блеска и мягко очищает сухую кожу. Мятная и термальная вода будет полезна для жирной кожи, и не нанесет вреда сухой коже.

Маски для смешанной кожи, как и скраб , можно приготовить самостоятельно: так вы сможете сэкономить деньги и точно будете уверены, что никакие ненатуральные вещества не навредят вашей коже.

Особенно жирные участки смешанной кожи можно в течение дня промокать матирующими салфетками , которые эффективно впитывает излишек жира с лица, когда нет возможности освежить кожу тоником или тщательно очистить.

Видео

Профилактика преждевременных возрастных изменений

Для того чтобы кожа оставалась молодой, упругой и подтянутой, за ней нужно ежедневно (утром и вечером) ухаживать при помощи косметических средств и процедур. Кроме того, нужно не злоупотреблять алкоголем, отказаться от табакокурения, ограничить прием пересоленной пищи (чтобы избежать задержки воды в организме) и сладкого (чрезмерное употребление сладкого провоцирует появление прыщей), выпивать в день не менее двух литров воды (чтобы избежать обезвоживания организма).

В возрасте после 35 лет к основным ухаживающим средствам можно подключить кремы с пометкой «anti-age» и «anti-rides», которые замедляют образование морщин и подтягивают кожу. Очищение кожи в зрелом возрасте лучше начинать с отшелушивающих средств, содержащих альфа-гидроксикислоты - фруктовые кислоты, являющиеся на сегодняшний день наиболее эффективными омолаживающими средствами.