Модели могут похвастаться безупречно ровной и гладкой кожей. Конечно, иногда гладкость кожи - это результат обработки снимков, однако многие модели тщательно ухаживают за кожей, чтобы добиться сияющего эффекта. Кроме того, правильный образ жизни способствует здоровью кожи. Чтобы добиться кожи как у моделей, вам следует выполнять ряд необходимых требований: пить больше воды, очищать, питать, увлажнять кожу и защищать ее от солнца.

Шаги

Уход за кожей

Определите свой тип кожи. Кожа может быть нормальной, жирной, сухой, комбинированной или чувствительной. Кожа может стать сияющей при любом типе кожи, однако уход будет определяться типом кожи. Подбор правильного ухода позволит добиться хорошего состояния кожи. Определив тип своей кожи , вы сможете приступить к выбору средств для ухода.

Умывайтесь мягким средством для умывания. Лучше всего использовать неагрессивные средства без мыла. Многие модели умываются средствами на растительной основе, включая кокос и фруктовые сахара, поскольку такие средства могут улучшать качество кожи. Умываться нужно два раза в день: утром после пробуждения и вечером перед сном.

Наносите увлажняющий крем. Увлажнение - важный этап ухода за кожей. Пользоваться увлажняющим кремом нужно ежедневно. Купите крем на основе растений - в нем содержатся натуральные масла и незаменимые жирные кислоты. Пользуйтесь кремом с SPF-фактором, не вызывающим раздражения (обычно в такие кремы добавляют оксид цинка или диоксид титана). Увлажняющий крем не даст влаге во внутренних слоях кожи испариться, благодаря чему кожа будет выглядеть моложе и ярче, а морщинки станут меньше.

Вовремя наносите солнцезащитный крем. Именно солнечные лучи могут вызывать многие проблемы с кожей, которые негативно повлияют на ее внешний вид. Ультрафиолет не только повышает риск развития рака кожи, но и приводит к разрыву мелких сосудов и появлению пигментных пятен. Чтобы кожа была гладкой и ровной, регулярно наносите крем от загара, даже если не планируете выходить на солнце.

Делайте маски для лица. Чтобы кожа выглядела здоровой, следует использовать маски с питательными веществами, которые также позволяют очистить кожу и поры. Приготовить маску можно и в домашних условиях. Выясните, какие у вас есть проблемы с кожей, и сделайте соответствующую маску. Например, для сухой кожи и жирной кожи с угревой сыпью нужны разные ингредиенты.

Наносите на кожу масла с антиоксидантами. Масла с большим содержанием антиоксидантов (например, кокосовое) улучшают состояние кожи, блокируя выработку свободных радикалов, которые вызывают признаки раннего старения. Наносите масла на кожу каждый вечер после умывания и перед сном, чтобы морщинки стали тоньше.

Попробуйте процедуру лазерного омоложения кожи. Она позволит сгладить глубокие морщины, шрамы и другие образования на коже. С помощью лазера удаляется отмершая или поврежденная кожа, лазер также стимулирует рост новых клеток, благодаря чему кожа становится гладкой и упругой.

• Проконсультируйтесь у косметолога или дерматолога и задайте вопрос о лазерном омоложении.

1. Попробуйте сделать инъекции специальным наполнителем. Подобные вещества позволяют восстановить объем на отдельных участках лица. Эффект от этой процедуры сохраняется долгое время, а результат хорошо заметен.

Применение косметики

Подберите подходящее тональное средство. В тональном средстве должен содержаться силикон, поскольку он заполняет вмятинки. Не покупайте матирующие средства и средства, которые придают коже сияние, поскольку они смотрятся неестественно. Лучше покупать полупрозрачные и невесомые средства. Благодаря легкому средству кожа будет выглядеть гладкой и сияющей, а у вас не будет ощущения маски.

Наносите небольшое количество тонального средства. У моделей тон лица всегда выглядит естественным. Чтобы избежать эффекта грима, наносите не больше шести точек крема на лицо. Поставьте две точки на лбу, одну – на кончик носа, по одной – на крыльях носа и одну – на подбородке. Равномерно распределите крем по коже.

Замаскируйте мелкие дефекты. Если после нанесения тонального средства на коже останутся неровности (пятна, прыщи), уделите внимание отдельным участкам. Возьмите плотный консилер и кисточку для консилера и закрасьте точки.

Нанесите на лицо немного автозагара. Хотите иметь золотистый цвет лица, не переживая за состояние кожи под ультрафиолетом? Косметика поможет вам в этом. Подберите автозагар, соответствующий тону вашей кожи. Важно, чтобы он был темнее не более, чем на два тона. Нанесите автозагар на те участки лица, которые обычно загорают (нос, лоб, щеки), и равномерно распределите его по коже.

Здоровье кожи и тела

Пейте больше жидкости. Поскольку организм человека состоит из воды на 55-75%, достаточное употребление воды позволяет насытить влагой клетки, смягчить морщины, сделать кожу идеально гладкой. Обезвоживание делает кожу сухой, натянутой и шелушащейся. Старайтесь пить не менее 8 стаканов воды в день. Это позволит коже поддерживать водный баланс и выглядеть здоровой.

Питайтесь правильно. Связь между питанием и здоровьем кожи еще не была полностью изучена, однако существуют исследования, которые доказывают, что рацион с большим количеством витамина С и небольшим количеством рафинированных углеводов и продуктов, подвергшихся технологической обработке, положительно влияют на вид кожи.

Выглядеть, как топ-модели хотят многие. Удивительно, но для этого не нужна дорогостоящая косметика и помощь косметологов. В этом можно убедиться, прочитав секреты главных красоток мировых подиумов.

Для многих модели являются примером, поскольку у них подтянутые фигуры, идеальная кожа и волосы. Миллионы девушек по всему миру подражают им и мечтают узнать секреты их красоты. Многие удивятся, но известные топ-модели чаще используют не дорогую косметику, а народные рецепты красоты, о которых и поговорим.

1. Ирина Шейк

Известная модель каждый день после пробуждения умывается холодной водой и протирает кожу кубиком льда. Она утверждает, что это придает ей сияние. Она любит огуречные маски, которые делала еще ее мама.

Есть и секреты по уходу за волосами – натуральное кокосовое масло, которое придает сияние, хорошо увлажняет и оберегает от инфекций. Ирина жалуется, что из-за многочисленных показов, испортились ее волосы, которые стали ломкими. Чтобы вернуть им жизненные силы, она проводит простую процедуру: на чистые и слегка подсушенные волосы наносит увлажняющий лосьон и оборачивает голову фольгой. С такой маской можно ходить несколько часов и желательно на улице, чтобы солнышко прогревало волосы под фольгой, что будет способствовать лучшему проникновению активных веществ в структуру волос. Кстати, папарацци не раз фотографировали модель в шапочке из фольги.

2. Алессандра Амбросио

Бразильская модель всем советует использовать кокосовую воду, которую она постоянно пьет. Она уверяет, что благодаря средству у нее такие красивые волосы и кожа, поскольку они получают питание изнутри. В составе кокосовой воды находятся питательные вещества, замедляющие процессы старения.

3. Хайди Клум

На фотосессиях и показах сложно оторвать свой взгляд от ног моделей, которые выглядят идеально. Свой секрет раскрыла Хайди, которая утверждает, что такого результата при желании может достичь каждая. Все очень просто: сначала пройдитесь по ногам скрабом или мочалкой, чтобы убрать отмершие клетки, а после этого нанесите смесь, приготовленную из увлажняющего крема и автозагара (средства нужно брать в равных количествах). Клум уверяет, что такой коктейль скроет существующие недостатки кожи ног и сделает идеальным контур.

4. Исауни Брито

Известная модель призналась, что не доверяет химии, поэтому редко использует косметические средства по уходу. Вместо тоника для снятия макияжа она использует миндальное масло, но если его нет, то берет любое другое. Кроме этого, регулярно она делает маску из авокадо, которое просто измельчает до пюреобразного состояния.

5. Миранда Керр

Модель утверждает, что главные ее помощники – масла, которые она использует для ухода за телом, лицом и волосами. Самое ее любимое – масло шиповника, которое оказывает омолаживающий и антиоксидантный эффект. Каждый вечер Миранда наносит его на очищенное лицо и оставляет на ночь. Еще модель использует его после показов, как средство для снятия макияжа. Еще один секрет идеальной кожи от Керр – пилинг, который она проводит перед душем используя сухую щетку. Благодаря этой процедуре она удаляет ороговевшие клетки кожи и улучшает крово- и лимфоток, поэтому движение щеткой нужно начинать снизу, то есть с пальцев ног и заканчивать плечами и шеей.

6. Даутцен Крус

Кожа голландской модели выглядит невероятно, и она уверяет, что это – результат использования масляного раствора витамина Е. Он активирует процесс обновления клеток, поддерживает водно-липидный баланс и защищает от негативного влияния УФ-лучей. Крус просто перед тем, как выйти из дома, втирает его в кожу, вот и весь секрет.

7. Адриана Лима

Когда у Адрианы спросили, как она борется с высыпаниями на лице, девушка рассказала, что ее главный помощник – масло чайного дерева. Использовать его очень просто: нужно два раза в день точечно наносить его на проблемные зоны, используя ватную палочку.

8. Каролина Куркова

В интервью модель рассказывала, что для нее очень важен правильный уход за лицом, поскольку часто приходится делать профессиональный макияж стойкими средствами. Ее главный помощник – кокосовое масло, которое хорошо удаляет косметику и дополнительно ухаживает за кожей, оказывая противовоспалительное и антиоксидантное действие. Кроме этого, Каролина призналась, что у нее от природы жирная кожа, и чтобы убрать некрасивый блеск и добиться гладкости, она использует обычный сок лимона. Из него она делает тоник, разбавляя в равных пропорциях с водой.

9. Джиджи Хадид

Кожа молодой девушки всегда идеальна и в интервью она рассказала, что в борьбе с прыщиками она пользуется секретом своей мамы: на воспаление на ночь модель наносит зубную пасту, которая подсушивает прыщик и утром его, как и не бывало. Еще Джиджи поделилась, что для сохранения фигуры она придерживается правильного питания, но выделяет себе день для того, чтобы съесть что-то запретное. Она уверяет, что это помогает ей не сорваться.

10. Жизель Бюндхен

Любимое средство топ-модели – оливковое масло, которое непременно должно быть холодного отжима. Жизель его использует для разных целей, например, делает скраб, для чего в масло добавляет крупную морскую соль. Делая скрабирование два раза в неделю, можно не только сделать кожу гладкой и сияющей, но и избавиться от токсинов, и целлюлита.

11. Джоан Смоллс

Модель раскрывает свой секрет по уходу за волосами. Согласно ее словам, избавиться от всех проблем можно при помощи одной простой маски, для которой нужно смешать пюре из одного спелого авокадо, два желтка и 1 ст. ложку оливкового масла. Готовая смесь наносится по всей длине волос и на корни. Делать такую процедуру следует два раза в неделю, и результат будет великолепен.

12. Наоми Кэмпбелл

Черная пантера всем девушкам рекомендует не пить кофе, а использовать его для ухода за кожей. Это отличное средство против целлюлита и просто для ухода за телом. Все очень просто: после душа нужно взять свежую гущу и нанести ее на тело круговыми движениями. Уже после нескольких процедур можно заметить, как кожа стала мягкой и эластичной.

Жизнь модели состоит из бесконечных вечеринок, показов, промо и фотосессии. При таком напряженном графике у Кейт Мосс редко остается время на традиционный уход за лицом, поэтому она прибегает к экстренным мерам. Чтобы освежить лицо после бессонной ночи, модель набирает раковину холодной воды со льдом, добавляет огурцы и опускает в эту смесь лицо. По словам Кейт, такая процедура мгновенно пробуждает и готовит лицо к светскому выходу.

Что делает Брук Шилдс с лицом?

Икона 90-х топ-модель Брук Шилдс всю жизнь комплексовала из-за внешности и избавилась от комплексов лишь после рождения детей. Секрет красоты и жизненного оптимизма Брук Шилдс в йоге и долгих прогулках пешком. Брук Шилдс в молодости танцевала на Бродвее, поэтому привыкла к колоссальным физическим нагрузкам. Брук Шилдс сейчас редко ходит в спортивный зал, но ежедневно гуляет с детьми и три раза в неделю занимается йогой.

«Ангелы» Victoria’s Secret

Тренер Джастин Гелбанд - тот самый мужчина, благодаря которому «ангелы» Victoria’s Secret на фото и подиуме в такой потрясающей форме. Джастин считает, что 85% успеха зависит от питания, и только оставшиеся 15% от тренировок.

Гелбанд очень категорично относится к детокс-диетам и при напряженной работе моделей рекомендует еду, дающую энергию. Гелбанд - приверженец палеолитической диеты с исключением зерна, бобовых, сахара, обработанных масел и молочных продуктов.

Сестры Хадид: фото

Сестры Хидид задали высокую планку девушкам всего мира постоянно быть на высоте. Джиджи обожает бокс и занимается регулярно, а Белла нечасто посещает зал, но на редких тренировках выкладывается по полной.

Младшая сестра Хадид раз в неделю пьет зеленые соки и питается под чутким руководством доктора Чарльза Пасслера, который рекомендовал исключить сладкое и мучное.

Наташа Поли: секреты красоты

Наташа Поли постоянно красится в блонд и для сохранения здоровья волос пользуется масками или оливковым маслом. Оставаться в форме Наташе Поли помогает кикбоксинг: тяжелые тренировки приводят тело в форму и способствуют выбросу негативной энергии.

Алессандра Амбросио: фото 2017

Один из секретов красоты Алессандры Амбросио - плавание. Модель обожает нырять и кататься на серфе, что помогает Алессандре держать себя в форме и избавляет от стресса и негативных эмоций, накопленных за день.

Алессандра с удовольствием ест много зелени, овощей и рыбы и крайне редко позволяет себе вредные продукты, например, пасту и мороженое.

Внешность Ирины Шейк

Ирина Шейк твердо уверена, что одним лицом на обойтись, ведь женщина прежде всего личность, поэтому главный секрет красоты - целеустремленность и саморазвитие. Когда Ирина только начала работать моделью, она даже не знала, как двигаться перед камерой, и совершенно не говорила по-английски, но она училась, не унывала и шла к своей цели. Даже после стольких лет работы Ирина признается, что перед съемками знакомится с историей бренда, чтобы придумать подходщие позы.

Красота Натальи Водяновой

Русская красавица Наталья Водянова придерживается одного режима питания уже более десяти лет - диете по типу крови. Эту систему порекомендовал врач, когда у Водяновой начались серьезные проблемы с желудком. Особых ограничений диета не требует, можно мясо, рыбу, углеводы, но самое главное - это чувство меры.

Тайра Бэнкс: секреты красоты

Топ-модель Тайра Бэнкс показала всем, что главный секрет красоты - индивидуальность. На шоу America’s Next Top Model Тайра учила молодых девушек быть естественными и всегда оставаться собой, потому что никто не хочет видеть копию Тайры, Кейт Мосс или Клаудии Шиффер, все хотят увидеть новую тебя.

Фото: GoogleКартинки,tattler

Несомненно, чем больше средств и времени готова тратить на уход за собой девушка, тем лучше и длительнее полученный результат. Конечно, возможности у всех разные, и от этого и результат тоже разный. Но помимо хорошего косметолога и дорогостоящих средств по уходу за кожей есть еще множество нюансов, которые могут помочь вам добиться успеха в борьбе за красоту и молодость вашей кожи. Современные девушки любят смотреть различные бьюти-блоги и обзоры косметики, чтобы максимально легко научиться применять новые знания в своей жизни. Информация – самое ценное, что мы получаем в своей жизни, независимо от ее сфер. Предлагаем вам заглянуть в мир известных топ-моделей, ярких вспышек фотокамер и бесконечного дефиле по подиуму. Бьюти-секреты 3-х успешных моделей разного возраста.

Джиджи Хадид, 22 года

Основной проблемой кожи Джиджи является сухость и раздражение, которые довольно часто возникают из-за чрезмерного использования плотной косметики (ввиду своей профессии, отказаться от постоянного ношения макияжа она не может). Поэтому самым важным средством по уходу за кожей лица она считает увлажняющий крем. Но одним только кремом в данном случае обойтись сложно, поэтому помимо него, в косметичке одной из лучших молодых моделей современности есть: увлажняющий лосьон, очищающая пенка для умывания, очищающие салфетки и матирующие салфетки, а также увлажняющий бальзам для губ. Бальзам для губ - одно из самых любимых средств Джиджи, вне подиума и вспышек фотокамер она практически не пользуется косметикой. Ее базовый повседневный набор выходного дня: тушь для ресниц, увлажняющий бальзам для губ и немного хайлайтера.

Кстати, в качестве очищающих средств Джиджи использует аптечные продукты, которые из-за своей достаточно невысокой стоимости может позволить себе любая девушка.

Кара Делевинь, 24

Потребности кожи Кары в силу возраста уже немного иные (в этом году девушке исполняется 25 лет, а значит пора задуматься о сохранении молодости кожи).

По признанию модели, для ухода за кожей лица она часто использует дорогие средства люксовых брендов, но не брезгует и достаточно демократичными кремами от “Nivea”, например. В повседневной жизни Кара не может и дня прожить без сыворотки “SkinCeuticals” с витамином С и любимого бальзама для губ “Carmex”.

В 25 лет начинаются процессы старения организма, а значит, пора не только подобрать правильный уход в зависимости от изменившихся потребностей кожи, но и найти грамотного специалиста-косметолога и узнать побольше о существующих процедурах для поддержания молодости кожи. У мисс Делевинь такой специалист уже есть, и он посоветовал ей процедуру, которая теперь стала ее самой любимой, это - массаж лица микроиголками. Выглядит подобный массаж так: сперва косметолог делает обычный массаж лица, после чего наносит очищающий гель на основе гликолевой кислоты. Микропером с 11 микроиглами косметолог делает много маленьких проколов в коже, чтобы повысить способность кожи усваивать питательные вещества, содержащейся в маске на основе глутатиона “111 Skin”. Сам глутатион часто именуют “эликсиром молодости”, потому что это средство действительно способно замедлять старение кожи. После проколов специалист наносит стимулирующую синтез коллагена сыворотку с растительным экстрактом календулы, витамином E и аминокислотами. В конце процедуры на лицо наносят маску на основе арбутина (используется для сияния кожи) и аминокислот шелка. По времени такой массаж занимает около 60-ти минут. Длительность эффекта составляет 2-3 недели.

Еще одним важным элементом сохранения красоты кожи, по мнению модели, является здоровый сон. Кара спит много и часто, как только подворачивается свободная минутка.

Адриана Лима, 36 лет

Этой красотке не дашь больше 25-ти. На самом деле за красивой внешностью Адрианы стоит огромный труд: девушка активно и много занимается спортом, правильно питается и вообще всячески придерживается всех правил сохранения красоты.

Адриане 36, и это тот возраст, в котором обойтись своими силами в борьбе за красоту и молодость лица не выйдет. Поэтому уже много лет она пользуется услугами американского дерматолога доктора Дэвида Кольберта (известный специалист, создатель клиники “New York Dermatology Group”).

Одним из основных правил топ-модели является является регулярное насыщение организма и кожных покровов влагой. Адриана всегда пьет очень много воды, а такие напитки, как кофе и зеленый чай (которые иссушают организм) предпочитает употреблять очень редко.

Чтобы увлажнить и успокоить кожу после долгого и тяжелого дня Лима использует кокосовую воду. Достаточно нанести немного холодной кокосовой воды на ватный диск и протереть им лицо, как кожа буквально преображается на глазах.

Из ежедневных средств по уходу модель использует натуральные масла для лица и бальзам для губ.

Сколько бы не кричали ленивые особы о том, что красота моделей - это их деньги, потраченные на косметологов, или пластических хирургов, никогда не нужно забывать о том, что красота - это еще и, как минимум, огромные усилия, которые требуются для регулярных занятий спортом, походов к косметологу, правильному выбору ухаживающих средств, позитивному подходу к жизни и умению сделать себя такой, какой хочется именно вам. Поэтому не нужно искать оправданий, достаточно просто очень захотеть и сделать маленький шаг навстречу себе.

У знаменитых моделей есть масса возможностей, чтобы быть красивыми - они могут позволить себе самый дорогой уход. Однако и звезды не брезгуют «народными методами» и хитрыми лайфкахами, которые позволяют быть всегда в форме. К счастью, они с удовольствием об этом рассказывают! А мы делимся секретами красоты моделей с вами

СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ОТ ТОП-МОДЕЛЕЙ

Звезды регулярно делятся советами по уходу за собой, но часто это заканчивается лишь рекомендацией брендов, которые селебрити рекламируют. Мы же собрали 10 действительно ценных советов топ-моделей - берите на вооружение!

МИРАНДА КЕРР: МАСЛО ШИПОВНИКА ВМЕСТО НОЧНОГО КРЕМА

Миранды Керр не просто от природы повезло с кожей - модель работает над собой ежедневно, и главный ее секрет - масло шиповника. Оно содержит антиоксиданты и витамины, помогающее коже восстанавливаться и генерировать новые клетки. «Я наношу масло шиповника каждый день перед сном довольно плотным слоем, - рассказывает Миранда. - И не смываю его до самого утра!» Впрочем, любое другое косметическое масло тоже понравится вашей коже - главное правильно выбрать его под свой тип.

ЖИЗЕЛЬ БУНДХЕН: СКРАБ ИЗ МОРСКОЙ СОЛИ

«Я считаю, что для тела трудно придумать лучшее средство, чем скраб из оливкового масла и морской соли», - призналась красавица Жизель Бундхен. И в ее словах определенно есть смысл! Оливковое масло питает и увлажняет кожу, а морская соль - прекрасный антисептик и источник минералов. Кстати, делая такое скрабирование, особое внимание уделите области бедер и ягодиц, потому что морская соль позволяет еще и бороться с целлюлитом. Один из самых ценных советов моделей по уходу за кожей.

КАРОЛИНА КУРКОВА: КОКОСОВЫЙ ДЕМАКИЯЖ И ЛИМОННЫЙ СОК

«Для снятия макияжа я использую только кокосовое масло», - рассказала Каролина Куркова в одном из интервью. Модель все делает правильно - кокосовое масло действительно один из самых полезных натуральных продуктов, насыщенный аминокислотами, да еще и антисептик! Кожу оно не сушит, а жирная основа прекрасно справляется даже со стойким макияжем.

Кроме того, Каролина, как большая поклонница фарфорово-белой кожи, протирает лицо тоником из лимонного сока, слегка разбавленного водой. Правда, звезда признается, что у нее скорее жирная кожа, а вот девушкам с сухой - этот метод не подойдет.

СЬЮКИ УОТЕРХАУС: КОКА-КОЛА В КАЧЕСТВЕ БАЛЬЗАМА ДЛЯ ВОЛОС

Сомнительный совет модели Сьюки Уотерхаюс на самом деле работает. В интервью американскому журналу US Weekly модель рассказала, что после мытья головы споласкивает волосы… «Кока-колой»! Да-да, вы не ослышались.

«Именно этот метод позволяет мне добиться желаемой укладки, - призналась Сьюки. - Волосы выглядят блестящими, и при этом лежат слегка небрежно, как мне и нравится». Разумеется, после «купания» в «Коле» нужно чуть-чуть обдать шевелюру прохладной водой - иначе волосы просто будут липкими.

БАР РАФАЭЛИ: КЕРЛЕР ДЛЯ РЕСНИЦ ВМЕСТО ТУШИ

В обычной жизни вне съемок Бар Рафаэли пользуется керлером (щипцами для завивки) для ресниц. «Я всегда беру их с собой, не могу из дома выйти, не подкрутив ресницы!» - говорит модель. Бар предпочитает лишний раз не красить их тушью, чтобы волоски дольше оставались густыми и здоровыми. Впрочем, зачем нужна тушь, если ресницы и так подкручены щипцами? Берем этот секрет красоты моделей на заметку!

СИНДИ КРОУФОРД: МАССАЖ ГОЛОВЫ И РАСЧЕСЫВАНИЕ

Из секретов красоты Синди Кроуфорд уже можно составить книгу величиной с «Войну и мир»! И вот вам еще один лайфхак: чтобы волосы были густыми и росли быстрее, каждый вечер уделяйте время массажу головы - именно так делает топ-модель.

«Не ленитесь потратить время на расчесывание», - делится Синди Кроуфорд. По совету модели, сразу после массажа головы пальцами(уделять внимание нужно прикорневой зоне волос и коже), нужно расчесывать волосы мягкой щеткой - не менее 100 взмахов. Это позволяет улучшить циркуляцию крови, а значит, волосы будут расти более здоровыми.

ДЖОАНН СМОЛЛС: МАСКА ДЛЯ ВОЛОС ИЗ АВОКАДО

Джоан Смоллс говорит, что от природы у нее довольно ломкие, лишенные блеска волосы (трудно в это поверить, правда?).

К счастью, с такими проблемами можно справиться своими силами, и Джоан нашла решение - модель делает маску из одного спелого авокадо, оливкового масла и двух яичных желтков. Все ингредиенты нужно смешать в однородное пюре и наносить по всей длине волос, в том числе и на корни, 2 раза в неделю. Еще несколько рецептов масок для волос.

ХАЙДИ КЛУМ: НИКАКОЙ ПУДРЫ

Хайди Клум в целом ведет здоровый образ жизни, однако у нее есть одно маленькое табу, которое модель никогда не нарушает. «Я не очень люблю пудру, - рассказывает Хайди. - Все уверяют, что она не забивает поры, но я не могу в это поверить. Поэтому никогда ей не пользуюсь, заменяя кремом с оттенком или СС-кремом. Если хотите, чтобы лицо не блестело, всегда носите с собой матирующие салфетки - они справляются с этой задачей гораздо лучше, чем пудра».

КЛАУДИА ШИФФЕР: НИКАКОЙ КОСМЕТИКИ И ЗАРЯДКА ДЛЯ ЛИЦА

Выглядеть молодо в свои 44 года Клаудии Шиффер помогает отказ от косметики. «В своей повседневной жизни я предпочитаю обходиться без декоративной косметики, лишь на съемочной площадке я позволяю визажистам накрасить меня», - рассказала модель. При этом Клаудиа не забывает увлажнять кожу кремами с SPF-защитой, без которой не выходит на улицу. А вы бы решились на повседневный отказ от косметики?

А еще каждый вечер Шиффер выделяет 10 минут на упражнения для лица - это комплекс «гримасс», которые позволяет укрепить мышцы и предупредить появление морщин. Секреты красоты топ-модели Клаудии Шиффер.

КРИСТИ БРИНКЛИ: ЕЖЕДНЕВНОЕ ОТШЕЛУШИВАНИЕ

«Когда то я прочитала, что многие мужчины выглядят значительно моложе, потому что они каждый день бреются, я поступаю точно также», - заявила Кристи Бринкли в интервью People. Разумеется,бриться 61-летняя Кристи, которая выглядит на 30 лет (она что, ведьма?), не стала, но зато уже много лет каждый день отшелушивает кожу. «Скрабы помогают коже постоянно обновляться, - объясняет Кристи, - а значит, она не „ленится“ и постоянно генерирует новые клетки». Кстати, косметологи со звездой согласятся - отшелушивание действительно помогает коже оставаться более молодой и упругой.

Тут главное использовать скраб с правильным составом - лучше всего мягкий, щадящий. Другой не менее действенный вариант - просто купить специальную щетку для лица и очищать кожу с ее помощью. По материалам cosmo.ru,

Какие секреты красоты моделей вы возьмете на заметку?