Анна из Болоньи, которой 35 лет, признается: «С тех пор как у Марио начался новый роман, я утешаю себя тем, что он долго не продлится. Я его бросила после двух лет попыток быть вместе, а теперь я внезапно чувствую себя как будто ликвидированной. На меня давят обязанности матери-одиночки, у меня неясное будущее, и мне очень трудно поверить в новую любовь».

29-летняя Элизабет, адвокат из Неаполя, не может вынести того, что ее бывший пребывает в совершенной идиллии, хотя она буквально только что захлопнула у него перед носом дверь. «Я все ломаю голову без конца, переживаю... И вот он весь из себя счастливый, а при нем супермилая девушка, натуральная блондинка (я-то брюнетка), которая поселилась у него дома через три недели после того, как я съехала». Таких историй - масса.

Можно ли представить себе безразличную Сесилию Мартен, в то время как Николя Саркози уже думал о следующем браке спустя всего два месяца после мучительного, казалось бы, для него развода? Конечно нет, ответит тот, кто пережил подобный опыт...

Так ребенок откладывает в сторону свою куклу, но он не сможет стерпеть, если кто-то другой возьмет ее поиграть

«Мужчинам трудно оставаться в одиночестве, как с биологической, так и с эмоциональной точки зрения, - объясняет Лючия Кьяриони, психолог и психотерапевт из Милана. - Они переживают замену как социальную необходимость, и им нужна девушка, которая была бы рядом, чтобы повсюду таскать ее с собой и как бы выставлять напоказ. Часто мужчины довольствуются самим состоянием поиска или совершенно поверхностными отношениями. Они сразу стараются найти себе другую, чтобы увериться в том, что еще способны любить и быть любимыми».

А вот женщины долго готовятся к разрыву и дают себе время. Они не начнут новые отношения, пока не поймут, что же именно привело к провалу предыдущие. Им необходимо залечить раны. И, помимо всего прочего, они плохо переживают практически мгновенное сравнение с другой женщиной.

«Я хотела, чтобы Сандро перестал из-за меня страдать, но когда он представил мне свою новую девушку Лию (довольно невзрачную и лишенную обаяния), я почувствовала себя обесцененной. Неужели после меня он влюбился в эту серую мышку? - сокрушается 39-летняя Беатрис, архитектор из Флоренции. - Тогда я для него действительно ничего не значу».

Когда оставляют мужчину

Он сказал ей: «Все кончено». Она умоляла его вернуться. Потом, некоторое время спустя, она встречает другого и влюбляется.

«Так происходит не часто, - утверждает Марчелло Бруоньоло. - Женщины осторожно относятся к тому, чтобы начинать новые отношения, однако более молодым проще оставить позади разрыв. А вот замененный мужчина может реагировать даже агрессивно». «Он может показать и ревность, и обиду, - объясняет Лючия Кьяриони, - он может быть жесток с детьми, совершать крупные и менее значительные экономические репрессии, ограничить личную свободу, отказываться от мысли, что он «сдан в архив».

«Встречаются такие мужчины, которые придерживаются психологии гарема, - размышляет Бруоньоло. - Даже если это он бросил женщину, он все равно хочет, чтобы она была привязана к нему, им владеет детская претензия на то, чтобы быть любимым, замеченным, чтобы за ним ухаживали, особенно если эти отношения были ему важны». Противостояние может стать серьезным. Если страдания велики, лучше обратиться к специалисту: очень трудно самим преодолеть этот поток чувств.

Ловушка сомнения

Чаще всего женщины в конце каждой любовной истории оказываются очень подавлены, даже если они сами настаивали на разрыве. «Нам нравится чувствовать себя незаменимыми, - замечает Кьяриони, - представлять себе, что мы оставили в его жизни неизгладимый след. Если он клялся в любви и говорил, что не может жить без вас, мы не сможем оценить и понять ту скорость, с которой он постарается утешиться».

Демонстрируя интерес к другой женщине, мужчина вновь становится желанным. «Однако - внимание - это не любовь, - объясняет Марчелло Бруоньоло, психотерапевт из Милана, - это инфантильное ощущение всемогущества, которое вытаскивает на поверхность идею обладания другим человеком (надо сказать, ошибочную).

Сколько раз мы говорим: «ты моя», «я твой» и так далее? Выброшенный предмет вновь приобретает интерес, если его хочет кто-то еще. Так ребенок откладывает в сторону свою куклу, но он не сможет стерпеть, если кто-то другой возьмет ее поиграть. Во время разрыва детский эгоизм выходит наружу и мужчина, будучи более слабым, нуждается в незамедлительном удовлетворении».

Бывший или бывшая, кстати, нередко сомневаются в сделанном выборе. «Я больше не могла понять, права ли я была, разведясь с Энцо, - рассказывает 32-летняя Альда, режиссер из Лукки. - Я ставила себя на место его новой невесты и спрашивала себя: что же в нем было такого, чего я не заметила? Может, я ошиблась?..» Сомнение - часть разрыва, причем оно присутствует как до финального решения, так и после.

Когда появляется желание ранить чувства бывшего

«Один человек бросает другого тогда, когда начинает испытывать больше отрицательных эмоций, чем положительных, - говорит Серджио Марсикано, психоаналитик из Милана, - однако отказаться от бывшего не значит полностью с ним расстаться. Сначала есть горе, с которым нужно справиться, некое эмоциональное столкновение, которое нужно перенести сначала на себя, а потом на кого-то еще. В противном случае процесс блокируется. Любимого-то бросили, но определенная бессознательная часть себя остается привязана к нему».

«Я думала только о Максе, - вспоминает 43-летняя Лиза, ювелир из Бари. - Причем его новая наполненная любовью жизнь будто захватила, наводнила меня. А он сам при этом для меня будто не существовал. И это после того, какая была борьба, чтобы его бросить. Я была жалкой». Ситуация становится хуже, если бывший начинает показательно мстить.

Все заметили, что и Сесилия Мартен, и Карла Бруни носили одно и то же обручальное кольцо, переходящее доказательство взаимозаменяемости. «Что такого уникального создает и соблюдает пара? - спрашивает Бруоньоло. - Общие ценности - безусловно, но в первую очередь ритуалы: подарки, места, куда ходили вместе, ласковые прозвища».

Если мужчина меняет женщину, но сохраняет ритуалы, значит, у него не только не хватает фантазии, он демонстрирует, что воспринимает женщину как предмет. Это обижает как бывшую девушку, так и новую.

«Это желание ранить сбежавшую девушку посредством косвенного доказательства, что она еще важна, - говорит эксперт. - Развод можно считать хорошим в том случае, если психологический разрыв уже произошел и оба партнера готовы к новым отношениям. Если нет - тогда это всего лишь очередной этап. Любовь, которая объединила двух людей, порождает ненависть, соперничество, злобу».

Как выйти из такого положения? Исходите из простого соображения: разрушение другого человека требует слишком много энергии. Лучше обратить ее в собственную пользу для создания нового равновесия.

1. Избегайте встреч с его новой девушкой, чтобы не презирать ни ее, ни себя. Нужно немного побыть одной, чтобы вновь обрести самоуважение.

2. Нужно встретиться с болью лицом к лицу. Не отрицать ее, погружаясь с головой в работу или увязнув в случайных связях: мы слишком хрупки для этого. Лучше принять эту боль.

3. Откройте радость независимости, дайте себе такую свободу, которую позволяет одиночество, например - удобный для вас ритм жизни, ориентированный только на свои нужды, парочка капризов... Это путь к восстановлению, он служит для того, чтобы оценить свое и его поведение, совершенные ошибки и то, что нам нужно теперь.

4. Постепенно возвращайте собственную жизнь в свои руки, чтобы в какой-то момент начать новые отношения, не как раненый боец, а как женщина, рожденная заново.

Муж нашел другую. С мужем мы познакомились 10 лет назад, у меня был сын от первого брака, у него дочь. Он говорил что любит меня и ушел от своей первой жены и мы стали жить. Бвло все как в сказке, любовь внимание. Он говорил что жить без меня не может. Потом у нас родилась дочь. И полетело, он стал поглядывать на других - я ревновала, прошло еще несколько лет, и тут он мне говорит что он меня не любит, и просит чтобы я ушла с двумя детьми из дома который мы построили (дом у нас пополам, у меня есть свидетельство на собственность и у него). Я ему говорю что идти мне не куда. А он отвечает ну тогда живи тут. А как с ним жить, он стад меня ненавидить, стал бить меня, говорить как он меня не любит, а сегодня я увидела фото у него в телефоне другой женщины, он сказал что выбирает ее. И тут у меня все оборвалось. Куда идти, как жить одной с двумя детьми. Я конечно работаю, но денег катострофически не хватает, а он хорошо зарабатывает и ни копейки не дает. У меня больше нет сил, я даже пыталась покончить жизнь сомоубийством, а он только во весь голос посмеялся надо мной. Как быть? Помогите советом.

Поддержать сайт:

Анжела, возраст: 33 / 26.02.2017

Отклики:

Анжела, к сожалению, Вы связали свою жизнь с предателем. Причем построили семью на слезах его жены и ребенка. Я не осуждаю Вас,
хотя я сама вот такая же жена - муж ушел к другой, оставив меня с двумя маленькими дочками. Я понимаю, что Вы не хотели, чтобы
так получилось, верили в любовь... Но это не любовь, а просто страсть, которая проходит со временем. Подавайте на алименты, у
Вас двое детей, он должен их обеспечивать, на раздел имущества тоже можно подать, ну и на развод. Если он Вас бьет, ненавидит и
любит другую, то я, лично, не вижу смысла продолжать. Своего мужа, кстати, я сразу отпустила, потому что с предателем счастья не
будет. Вам мы переосмыслить всю свою жизнь и покаяться в том, что когда-то Вы участвовали в распаде чужой семьи. Сходите в
церковь, поговорите с батюшкой, это реально помогает!

Виктория, возраст: 32 / 26.02.2017

Один человек сказал: нет такой ситуации, в которой не было бы разумного выхода. Нет таких поводов, когда пора было бы
задумываться покончить с жизнью. Сказал отец своему сыну. Но это были слова человека, на долю которого выпало много тяжелых
испытаний.

Ирина, возраст: 42 / 26.02.2017

Анжела, ну как еще жить с таким вот...мужского рода? Подавать на развод, раздел имущества и алименты - дом желательно продать и
поделить на двоих или разменять, чтоб не видеть и не слышать и пусть катится на все 4 стороны, а тебе урок на всю жизнь - на
чужом несчестье свое счастте не построишь...

Meela , возраст: 39 / 26.02.2017

Мужчина безответственный. Он помогал первому ребёнку? Какой вклад он сделал в первого ребёнка даже если не сложились отношения с
его матерью? В жизни все бывает, но нужно понимать по каким причинам распался первый и возможно повторение ситуации, так как
далеко немногие люди взрослеют во втором браке.
Если мужчина просто полигамен и безответственен,то у него будет бесконечное количество жен и детей и нынешняя девушка не
последняя. Мне ее на самом деле жаль, она возможно не осознает пока ничего, а в последствии останется одна с ребёнком как и вы,
как и первая жена.
Что вам сейчас делать? Отстраниться от него, попытайтесь это сделать в тех условиях, которые есть сейчас. Даже если живете на
одной территории. Будет лучше даже если он уйдёт, чтобы не видеться.
Второе - это просить Бога простить вас и молиться о тех людях, которых вы обидели или которые страдали по вашей вине, такие
точно есть. Дана вам ситуация для работы над вашей душой и внутренним миром. Не думайте сейчас о материальном, о том, что вас
окружает в частности, есть муж рядом или нет, дома он или ушёл к ней. Задача сейчас очиститься изнутри, тем более начался
Великий пост - это время, когда нужно избавляться от всей грязи, считайте что это Божье благословение и будьте благодарны, что
дети ваши здоровы! Вы знаете сколько детей неизлечимо больных в мире? И матери их все готовы отдать ради здоровья, лишь бы они
только жили.
А вы так легко попытались отказаться от жизни, а как же дети это переживут? Вы настолько любите свою "боль", задетое
достоинство, гордость, лелеите свою жертву (список сами продолжите), что вам не страшно как ваши дети перенесут смерть матери?
Благослови вас Господь и пусть простит и очистит вашу душу от всего плохого.

Элис, возраст: 28 / 27.02.2017

Анжела, когда-то я увела своего, теперь уже бывшего мужа, из семьи. А через 9 лет другая женщина точно так же увела его уже из
моей семьи. Все рано или поздно возвращается, причём ещё болезненней. Зато у нас появилась возможность прочувствовать то, что
пережили эти женщины, покаяться, исправиться, надеяться но новое счастье, но уже построенное не на чьём-то несчастии...

Натали, возраст: 42 / 27.02.2017

Анжела, а есть ли такая возможность продать дом/Вашу половину и купить Вам отдельное жильё? Вам нужен покой, а не унижения и
побои. И, конечно же, никаких мыслей о самоубийстве. Не стоит разбрасываться самым ценным - жизнью, поскольку никто не знает,
что нам приготовила судьба. Будьте практичны- займитесь жильём, не тратьте нервы впустую насколько это возможно. Вам нужно
выбраться из этого, пересмотреть многое, в общем, постараться. Уныние и роль жертвы лишь обессиливают.

Оксана, возраст: 42 / 27.02.2017

Привет!

Одна из основных причин почему происходит разрыв отношений это появление новой
«любви». Чаще всего я слышу такие фразы
«Муж нашел себе другую, что делать ?!».

Во-первых, сразу напрашивается вопрос «а почему муж искал другую???». Если муж действительно любит жену, и ему в ней все нравится, то зачем искать кого-то другого?
Вот именно, что незачем!

Значит можно сделать вывод, что истинная причина почему произошел разрыв отношений
вовсе не в том, что муж нашел другую . А в том, что его что-то побудило искать другую.

Давай разбираться.

На самом деле мы упускаем один громадный фактор, который влияет на наши отношения. Это изменения. В нашем мире нет ничего постоянного, все течет, все меняется. Этот фактор может быть очень полезным для отношений между мужчиной и женщиной, если его использовать правильно.

Однако чаще всего мы не уделяем достаточного внимания, чтобы НЕ подвергаться изменениям. Да, здесь есть некоторое противоречие. Мы часто бросаемся из крайности в крайность, вместо того чтобы ловить баланс между двумя противоположностями.

Как изменения вредят отношениям мужчины и женщины.

В начале отношений муж и жена имеют определенный набор качеств (внешность, поведение, должность, манера общаться и т.д.). И каждый из вас полюбил другого именно за набор определенных качеств. Я их называю "фишки".

То есть он тебя полюбил за набор определенных 10-15 "фишек" (число просто для примера, на самом деле невозможно определить, сколько фишек в тебе ему понравилось). Тебе тоже понравились 10-15 фишек в твоем муже.

Когда вы начинаете выстраивать отношения, неизбежно начинаются перемены. Раньше встречались в кафе, а теперь все чаще у него дома. Раньше ходили к друзьям в гости, теперь все чаще проводите время дома в делах и заботах.

Таким образом, по чуть-чуть меняются ваши "фишки". Со временем ты теряешь 8 фишек из тех, за которые тебя любил муж. Он тоже теряет, скажем, 5 фишек.

На этом этапе отношений начинает проявляться угасание интереса друг к другу. Хоть ты и понимаешь, что перед тобой твою любимый человек, но все равно ловишь себя на мысли о том, что что-то уже не так. Тут начинает проявляться критика и ссоры из-за бытовых мелочей. И так продолжают происходить изменения.

Так вот чем больше "фишек" ты теряешь, тем меньше муж будет тебя любить. Ведь, он полюбил именно образ девушки с набором определенных "фишек". А сейчас перед ним совершенно другая девушка с другим набором "фишек".

Решение искать на стороне.

Вот тут то и появляется на ПОДСОЗНАТЕЛЬНОМ уровне желание найти ту девушку (или мужчину) в которой есть все 10-15 фишек. Человек этого не осознает, он только чувствует влечение к другому человеку, когда находит в нем больше "фишек", чем есть в тебе.

Вывод: только контролируемые изменения приносят благо.

Понятно, что, так или иначе, изменения будут происходить. Но нужно уметь контролировать их. То есть самостоятельно выбирать, что будет подвергаться изменениям, а что нет. Например, если твой
муж любит, что ты увлекаешься музыкой, то эту "фишку" менять нельзя.

Одним словом, нужно соблюдать баланс в изменениях и тогда у твоего мужа НЕ будет возникать желание найти другую женщину.

Об этом я рассказываю в книге «Как вернуть любимого человека, используя простые СМС» с главе «Шаг №2. Найти настоящую причину разрыва отношений и вернуть собственную личность».

​
Сегодня мы разобрали одну из основных причин из-за чего происходит разрывов отношений , теперь ты можешь проанализировать свои отношения, выполнив простое задание из книги.

Желаю тебе прекрасного настроения!

Ольга Коляда, практический психолог, преподаватель тренингового центра «Ладья»:

Довольно известная и очень неприятная острая ситуация — долго жили вместе, не то чтобы счастливо очень, но ровно и неплохо жили. Вдруг муж находит другую, увлекается и решает уйти из семьи (при этом с разной степенью принижая и обесценивая отношения с прежней своей супругой). Как быть, если он уже все решил и возвращать бесполезно (либо в данный момент, либо вообще)? Как не натворить того, о чем потом сама будешь жалеть, и не потерять интереса к жизни?

С ума сводят обычно две вещи. Либо желание быть сильной и все стерпеть — и тогда наплывы чувств просто раздирают изнутри и могут «снести крышу». Чтобы себя от этого несчастья обезопасить — как раз полезно позволять себе периодически первое время контролируемо и на небольшие периоды (минут не более 15) позволять себе быть слабой, выть, плакать, при желании пинать подушки и рвать газеты и т.п., чтобы выпустить пар и дальше спокойно быть человеком. Почти здоровым…

Либо сводит с ума сопротивление тому факту, что уютный мир, в который вы вложили столько сил и надежд, рушится. В таких случаях некоторые даже говорят про такого «разрушителя» — «лучше б он умер, мне б легче было». То, что советуют в таком случае специалисты, в сущности, сводится к тому, что надо внутренне «сдаться», принять происходящее, не обвиняя себя или его, не делая выводов о себе или о нем — просто принять факт — да, тот совместный душевный мир умер. И отплакать, отгоревать, похоронить тот мир отношений, который был. Радостная новость состоит в том, что на его месте может родиться новый мир — с этим ли человеком, с другим ли — не важно. Но только когда вы перестанете цепляться за уходящее…

А дальше — представьте картинку — был совместный мир на двоих и в нем была масса связей, сосудов, каналов, по которым текли между людьми чувства, душевные движения взаимные, силы… И потом это все у вас одним махом разрывается или разрубается (подставьте, что вам ближе). И получается открытая «душевная рана», из которой хлещут эмоции и силы, ничем не восполняемые, как при рассекании кровеносной артерии. Как лечат рассеченное тело? Замыкая, закрывая, заворачивая края раны внутрь в ожидании, пока нарастет новая оболочка.

Вот и вам нужно переместить фокус внимания из ваших отношений — в себя, и заняться собой, лечением своей душевной раны.

Самой себе оказывать поддержку, давать необходимую любовь и нежность, жалеть, ухаживать, беречь. Даже если нет желания, даже через силу — бережно восстанавливать себя в новых границах — не «мы, наш мир», а «я, мой мир».

Что это для вас может значить? Все что угодно — новый режим дня, новые способы уделять себе внимание, новая обстановка дома или вообще новый дом, новые места, в которых вы не бывали, но когда-то хотели побывать или вдруг сейчас потянуло. Новая прическа, новое ощущение себя. И как можно меньше внимания бывшему мужу. Ему тоже нужно пройти часть пути самому, даже если он этого не хочет. Хотя бы месяца полтора — занимайтесь только собой и всем, что нужно для вас. Дальше будет легче и понятнее, как жить! Но до туда надо дожить по возможности без потерь или с минимальными…