Домой / Лицо / Интересуется или нет? Как читать язык тела мужчины.

Интересуется или нет? Как читать язык тела мужчины.

Язык тела никогда не врет. Более того, чем больше усилий прикладывать для того, чтобы скрыть истинные намерения, тем сильнее и отчаяннее тело сигнализирует о несоответствии мыслей и слов. Особенно пристально каждый всматривается в лица новых знакомых, в глазах ища истину.

Для женщины, на начальном этапе общения, важно найти взаимопонимание с новым мужчиной, научиться верить и доверять ему. Здесь «зеркала души» и помогут разобраться, что же мужчина думает, глядя в глаза своей собеседнице.

Психологи утверждают , что если зрительный контакт при разговоре длится менее 4 секунд, собеседник не настроен на разговор или не заинтересован в дальнейшем общении.

Если контакт длится более 8 секунд мужчина испытывает симпатию к своей собеседнице, подсознательно проявляет свою заинтересованность.

Психология современных мужчин крайне сложная. Они закрытые, сдержанные в плане эмоций и проявлении чувств. Трактовать верно смысл пристального взгляда с первых секунд весьма проблематично.

Если зрительный контакт приятный и непринужденный, первые выводы, которые можно сделать, таковы:

  • Мужчина испытывает интерес к собеседнице;
  • Он заинтригован темой диалога;
  • Интригует сценарий дальнейшего развития событий;
  • Собеседник может таким образом «прощупывать почву» со стороны женщины.

Смотрит в глаза женщине, улыбается, но не подходит

Довольно распространенным является сценарий, когда мужчина пристально рассматривает женщину, посылает различные знаки внимания, флиртуя на расстоянии, но не подходит и не проявляет никакой другой инициативы.

Причин несколько:

Элементарная стеснительность

Особенно, если дама находиться в кругу подружек. Не каждый мужчина решится «испытать удачу» на глазах у свидетелей;

Занятость мужчины

Возможно, молодой человек в данный момент решает личные проблемы, отвлекаясь на минуту, он может рассматривать понравившуюся женщину, но не предпринимать никаких попыток познакомиться;

Интерес

Заинтересованность в женской инициативе или простое проявление мужского кокетства. Некоторые «бойфренды» любят «подразнивать» женщин, посылая знаки внимания, но не спешат с самим знакомством. Вполне вероятно, что молодой человек хочет посмотреть на реакцию девушки, на то, как потенциальная новая знакомая ведет себя в ситуациях такого рода. Это один из видов своеобразной провокации – «Осмелишься ли ты подойти сама?». В подобной «игре» выигрывает тот, кто более искусный в флирте и заигрывании.

Женщинам, оказавшимся в подобной ситуации, можно дать следующий совет: играйте честно. Флирт – игра, всегда приятная для обеих сторон. Отвечайте на внимание, посылая аналогичные знаки (улыбку, пристальный взгляд, непринужденные жесты). Очень важно избегать вульгарности и пошлости.

Вряд ли вызывающая сексуальная поза или неуклюжие попытки «соблазнить на расстоянии» дадут свои положительные результаты, настроя партнера на решительные действия. Все мужчины – охотники. «Добыча» должна интриговать и заманивать, а не отчаянно просить о внимании.

Взгляд мужчины идет исподлобья, он поднимает брови. Это какие-то намеки?

Существует мнение, что молодой человек, смотрящий в глаза женщины, уже успел рассмотреть все остальное. Это утверждение более, чем верное. Действительно, «самцы» любят глазами. Для них важен внешний вид партнерши.

Женщина должна соответствовать вкусу, статусу, желаниям. Когда мужчина рассмотрел все интересующие его подробности, он желает проникнуть внутрь сознания прекрасной дамы, узнать ее внутренний мир, искренность и силу ее интереса.

Взгляд исподлобья с приподнятыми бровями свидетельствует о том, что собеседник искренне заинтересован в своей собеседнице, он вдумчиво и внимательно слушает ее, пытаясь сопереживать и быть достойным собеседником.

Мужчина смотрит пристально и подмигивает, но он женат

Пристальный взгляд всегда обозначает заинтересованность в общении. А вот в чем суть и специфика желаемого контакта не всегда ясно. Женатые мужчины часто не чураются легкого флирта на стороне. Пристальный взгляд, улыбка и пару комплиментов – это всего лишь возможность «привнести немного пикантности» в суровые будни.


Моральный кодекс и философия жизни у каждого свои. Если для одного «женатика» контакт глазами и невинный флирт – максимум, что позволяет его статус, то для другого – это только начало целого приключения.

Сальная улыбка, бегающие глаза, вызывающие жесты, часто с сексуальным подтекстом, красноречиво говорят о том, что мужчина желает пикантного продолжения.

Как поступать в подобной ситуации, каждая девушка решает сама, но надеяться на серьезные и доверительные отношения нет никакого резона.

Что означает пристальный взгляд мужчины при расставании

Пристальный взгляд при расставании обозначает все ту же заинтересованность, но трактовать жест стоит, учитывая специфику ситуации. Возможно, мужчина старается неосознанно продлить мгновения столь интимного общения. Он может искать очередные доказательства того, что его спутница испытывает влечение к нему.


Влюбленный пристально рассматривает девушку, надеясь прочесть в ее взгляде нежное чувство привязанности и нежелание расставаться в данный момент. Последний зрительный контакт при встрече должен быть положительно закреплен.

Визуальный контакт должен быть долгим, томным и искренним. Сопровождаться улыбкой, прикосновением, нежным уверенным поцелуем.

Психология пристального взгляда мужчины

Психология визуального контакта с молодым человеком позволяет женщине предугадать дальнейшее развитие ситуации.

Мужчины могут не проявлять своих чувств к женщине по разным причинам: кто-то боится быть отвергнутым, кто-то опасается показаться смешным, а кто-то переживает, что признавшись в своих чувствах, он потеряет свою свободу. Однако, если мужчина надёжно «держит оборону», это совсем не означает, что вы не сможете понять его истинного отношения к вам.

В животном мире существует интересное явление, называемое брачными играми. Когда самец видит перед собой самку, он начинает заливисто петь или грозно рычать, распускать хвост, устраивать показательные бои и т.д., показывая тем самым, что самка принадлежит ему. В мире людей брачные игры, конечно же, менее экспрессивны, но всё равно весьма показательны. Подсознательно каждый человек владеет языком тела, который предельно точно передаёт наши истинные чувства. Если вы научитесь правильно трактовать движения тела, мимику и жесты мужчины, вы безошибочно поймёте, интересуется он вами или нет.

Взгляд влюблённого мужчины

Глаза, являясь зеркалом души, полностью передают наши чувства. Когда мужчина видит объект своей страсти, его зрачки неосознанно расширяются, а брови немного приподнимаются вверх. Такой взгляд говорит о том, что мужчина хочет как можно лучше рассмотреть вас. Кроме того, если вы ему нравитесь, мужчина будет неосознанно задерживать взгляд на вашем лице. Очень хорошо понять о его истинных чувствах можно по тому, как он смотрит на вас в компании других людей. Как правило, общаясь с несколькими людьми, мы стараемся охватить их взглядом целиком, но если кто-то нас по-настоящему заинтересует, мы неосознанно остановим взгляд на этом человеке, пытаясь посмотреть прямо в глаза.

Расположение тела влюблённого мужчины

Влюблённый мужчина, видя особу, которая его заинтересовала, попытается принять позу, в которой она сможет его лучше рассмотреть. К примеру, если вы сидите за столом, он развернёт плечи в вашу сторону, если вы стоите - он немного наклонит корпус по отношению к вам. Также о заинтересованности мужчины красноречиво свидетельствуют его ноги. Если мужчина расположен к вам, его стопы и колени будут направлены в вашу сторону, если же вы идёте бок обок, он неосознанно приловчится к вашему шагу, чтобы идти в такт с вами.

Подсознательное прихорашивание

В глазах человека, который нам нравится, мы хотим выглядеть во всей красе. Если мужчина, разговаривая с вами, начинает прихорашиваться - поправлять галстук, приглаживать волосы или усы, он хочет, чтобы вы обратили на него внимание.

Жесты в районе бёдер

Перед объектом своей страсти мужчины стремятся продемонстрировать силу своей сексуальности. О том, что вы нравитесь мужчине и он воспринимает вас как свою потенциальную любовницу, свидетельствует то, что он держит руки в районе бёдер - складывает их в карманы, прикасается к поясу и т.д. Такое же значение несёт собой сигнал, когда мужчина широко расставляет ноги.

Улыбка влюблённого мужчины

Улыбка - это жест, которым пользуются абсолютно все. Однако, далеко не всегда улыбка свидетельствует о расположении человека по отношению к нам. У влюблённого человека улыбка буквально не сходит с уст. Если вы нравитесь мужчине, в разговоре с вами он будет слегка растягивать губы. Если же мужчина не улыбается, но его губы немного приподнимаются вверх или сжимаются, это свидетельствует о его смущении или недоверии. Если же вы замечаете, что мужчина то и дело облизывает губы - это хороший знак. Скорее всего, чувства к вам вызывают у него физическое волнение.

Прикосновения влюблённого мужчины

Влюблённый мужчина подсознательно стремится продемонстрировать окружающим, что вы принадлежите ему. Сделать это можно с помощью прикосновений. К примеру, если он ненавязчиво убирает пылинку с вашей одежды, придерживает вас, когда вы спускаетесь по лестнице или, передавая что-то, как бы случайно задевает вашу руку, вероятнее всего, он надеется на более близкие отношения.

Сигналы незаинтересованности

Если вы не уверены, нравитесь ли вы мужчине, понаблюдайте, как он реагирует на вашу речь. Если во время разговора с вами мужчина то и дело прикасается к мочке уха, поглаживает переносицу или хаотично теребит что-то в руках, скорее всего, ему скучно, он хочет поскорее закончить разговор и остаться в одиночестве. Заметив, что в разговоре с вами мужчина отводит взгляд, избегая зрительного контакта, не спешите расстраиваться. Этот сигнал может свидетельствовать как о безразличии, так и о сильном смущении. О том, что мужчина не испытывает к вам никаких серьёзных чувств, можно понять по движению его рук. Если мужчина не демонстрирует своих ладоней, сжимая руки в кулак или пряча их в карманы, это сигнализирует о его дискомфорте.

Изучая язык тела мужчины, помните, что вы также подаёте ему невербальные сигналы. И возможно, жесты и мимика мужчины являются прямыми отображениями подсознательного движения вашего тела. К примеру, если вы демонстрируете полную закрытость, закидывая ногу на ногу или складывая руки под грудью, он уже не сможет послать вам те сигналы, которые действительно отображают его чувства. В общении с понравившимся мужчиной будьте предельно открытой и естественной - улыбайтесь, смотрите в глаза, не прячьте руки, но старайтесь избегать демонстративно вызывающих поз.

Мужчина взглядом способен передать больше эмоций, чем словами и поведением. Когда он пристально смотрит в глаза и не отводит взгляд, любая девушка решит, что она заинтересовала его, и он хочет продолжить знакомство.

Если старый знакомый каждый раз смотрит в упор и ничего не говорит, девушке интересно узнать причину такого красноречивого молчания. Возможно, он влюблен, но для признания ждет подходящего момента.

Психология мужского взгляда

Психология визуального контакта позволяет предугадать дальнейшее развитие отношений. Женщине небезразлично, что означает тот или иной мужской взгляд. Чтобы узнать, что у мужчины на уме, можно сблизиться и пообщаться с ним. Чаще всего пристальный взгляд человека вызван такими чувствами, как:

  • любопытство;
  • влюбленность;
  • сексуальный интерес;
  • недоверие;
  • разочарование;
  • неприязнь;
  • раздражительность.

Стеснительный и неуверенный в себе мужчина смотрит украдкой, в то время, когда девушка его не видит. Он стесняется подойти, боясь отказа или безразличия. Еще он опасается, что женщина, почувствовав на себе чужой взгляд, увидит, что перед ней стоит смущенный мальчик, а не уверенный в себе мужчина.

Откровенный взор и приподнятая бровь во время разговора говорят о том, что мужчина холоден по отношению к собеседнице и не впечатлен встречей. Если он хмурит брови, скорее всего, женщина его раздражает. Когда парень слишком откровенно смотрит в глаза, и всем поведением показывает заинтересованность, что он всего лишь дамский угодник.

Пристальный или томный взгляд с огоньком говорит о сексуальном желании по отношению к девушке. В этом случае ей решать, отвечать тем же или сделать вид, что она ничего не заметила. Настроенным только на серьезные отношения надо запомнить, что признаком соблазнителя является излишняя самоуверенность и откровенный взгляд.

Мужчина отводит взгляд при встрече глазами

Как реагировать на пристальное внимание

Мужчина ждет, что женщина ответит ему таким же пристальным взглядом, и будет продолжать искать визуальный контакт . Если есть желание продолжить общение и узнать кавалера поближе, то стоит улыбнуться и прикоснуться к нему. Так он поймет, что девушка не против его общества, и будет стараться произвести положительное впечатление.

Если девушка не решила, как отреагировать на заинтересованный мужской взгляд, но не хочет отталкивать парня, то в разговоре стоит намекнуть о следующей встрече. Новое свидание поможет разобраться, нравится он ей или нет.

Смотря женщине прямо в глаза, мужчина надеется найти в ее взгляде отношение к себе.

Если он долгое время не понимает чувств дамы, то может переключить свое внимание на другую. Не стоит вести себя надменно, если парень понравился. Такое поведение оттолкнет его.

Как понять что это твой человек

О чем рассказывают его глаза

Психологи объясняют: долгий пристальный взгляд в упор говорит о глубоких или зарождающихся чувствах. Если мужчина смотрит женщине прямо в глаза дольше восьми секунд, значит, она ему нравится. А вот прямой четырехсекундный зрительный контакт говорит об отсутствии заинтересованности.

Когда мужчина смотрит в глаза, стоит обратить внимание, как он это делает:

  1. 1. Если она понравилась, то он будет ловить ее взгляд.
  2. 2. Расширяются ли его зрачки.
  3. 3. Светятся ли глаза, есть ли в них живой интерес.
  4. 4. Куда еще направлен мужской взор.
  5. 5. Смотрит ли он на девушку, когда она не видит этого.
  6. 6. Рассматривает ее прерывисто, обращая внимания на грудь, ноги и спину, или постоянно ищет визуальный контакт.

Неморгающий взгляд говорит о восхищении и любви с первого взгляда. Мужчина очарован и не может скрывать это.

Если он украдкой, со стороны следит за ее жестами, поведением и мимикой в то время, когда она не видит его: у него серьезные намерения и ему хочется узнать о ней как можно больше.

Когда парень смотрит в глаза девушке, улыбается, но не подходит, это означает:

  • Стеснительность. Парень неуверен в себе, он молчит и боится сделать преждевременный шаг.
  • Занятость чем-то важным. Позже он предпримет попытку знакомства.
  • Ожидание. Он смотрит, подойдет ли девочка первой.
  • Флирт. Этот мужчина соблазняет на расстоянии.

Приподнятые брови и взгляд снизу вверх говорят об искренней заинтересованности. Он внимательно слушает избранницу и желает поддержать разговор.

Пристальный взгляд при расставании означает надежду на скорую встречу . Если парень с девушкой встретились глазами и задержали взгляд - они влюбились, и между ними зарождаются отношения.

Женатый мужчина влюбился признаки

Парни – достаточно загадочные личности. И это еще мягко сказано. Возможно, вы не можете понять, нравитесь ли вы парню, и вас может сводить с ума мысль о том, что вы не знаете, что он чувствует по отношению к вам. Особенно тяжело понять застенчивых парней. Вот несколько признаков, которые помогут вам понять намерения молодого человека, на которого вы положили глаз.

Шаги

Понаблюдайте за его поведением

    Обратите внимание на его отношение к вам. Если вы общаетесь по Интернету, проследите, насколько он уверен в себе и коммуникабелен. Если вы ему нравитесь, скорее всего, он будет нервничать/стесняться, когда вы будете общаться с ним.

    Обращайте внимание на то, кто из вас становится инициатором разговора. Если вы общаетесь онлайн, отметьте, кто начинает писать первым. Если общение инициирует парень, это признак того, что вы ему нравитесь.

    Обратите внимание на смайлики. Очень часто люди посылают друг другу смайлики. Это, как правило, является хорошим показателем, что вы нравитесь этому человеку. Если он регулярно посылает вам смайлики, вы ему не безразличны. Если вы польщены вниманием парня, отправьте ему смайлик в ответ. Благодаря этому он будет смелее и пригласит вас на свидание.

    Ждите прикосновений. Если парень пытается непринужденно прикоснуться к вам, это является хорошим показателем. Скорее всего, вы ему нравитесь. Будьте осторожны с парнями, которые могут попытаться прикоснуться к вам неподобающим образом. Если все в рамках приличия, то вы можете просто улыбнуться и продолжить разговор.

    Обратите внимание на то, есть ли у молодого человека привычка порисоваться. Некоторые молодые люди могут пытаться произвести на вас впечатление своими подвигами. Даже застенчивые молодые люди могут приукрашивать свои рассказы. Если молодой человек пытается произвести на вас впечатление рассказами о том, как он спасал морских выдр на берегах Тихого океана или о том, что его отец был участником знаменитой музыкальной группы, то, скорее всего, вы ему не безразличны.

    • Кроме того, молодой человек может акцентировать ваше внимание на чем-то незначительном. Например, он может сказать: «Я играю на электрогитаре». Также парень может спросить: "Ты видела, как я посадил самолет в прошлую пятницу?"
    • Если вам нравится молодой человек, вы можете подыграть ему, когда он хвастается своими подвигами. Потом быстро смените тему.
  1. Обратите внимание на то, говорит ли он о вас. Вам не обязательно целенаправленно искать информацию об этом. Пусть все идет своим чередом. В некоторых случаях, если молодой человек заинтересован в девушке, он будет расспрашивать о ней у ее друзей. Это признак того, что вы нравитесь молодому человеку.

    Обратите внимание на нервные и суетливые движения. Некоторые парни не знают, как общаться с девушками. Это выливается в тревожность и нервозность. Обратите внимание на положение рук молодого человека. Вы можете заметить, что он нервно перебирает руками.

    Посмотрите, насколько близко парень стоит рядом с вами. Парень попытается быть как можно ближе к вам. В компании людей он будет пытаться сесть или встать рядом с вами. Даже если вы уже сидите вместе, он будет стараться сесть как можно ближе, чтобы ощущать прикосновение вашего тела. Скорее всего, вы очень нравитесь этому молодому человеку.

    Обратите внимание на улыбку. Улыбка – это простой сигнал, который может подать вам парень, чтобы показать, что вы нравитесь ему. Конечно, некоторые люди все время улыбаются. Однако если вы видите, что улыбка направлена именно вам, то это может говорить о чувствах парня.

    Обратите внимание на зрительный контакт. Понаблюдайте, смотрит ли молодой человек на вас, когда ему кажется, что вы на него не смотрите. Парень может смотреть на вас, и опускать глаза после этого. Позже вы можете словить его взгляд на себе снова.

    Обратите внимание на невнятность произношения. Некоторые люди привыкли мямлить и разговаривают таким образом всегда. Однако это может быть также признаком того, что вы нравитесь молодому человеку. Это более характерно для застенчивых парней.

    • Если вы хотите, чтобы молодой человек расслабился и перестал бормотать, положите руку на его плечо или руку.
  2. Обратите внимание на обыденность ваших разговоров. Если люди любят друг друга, как правило, не имеет значение тема их разговора. Любящие люди могут обсуждать самые обычные темы и получать от этого удовольствие. Понаблюдайте за тем, какие темы вы выбираете. Вы можете обсуждать самую банальную тему, но при этом испытывать невероятные чувства к молодому человеку.

  3. Разговаривайте по телефону. Если молодой человек нравится вам и вы ему интересны тоже, звоните ему по телефону. Не обязательно ждать, когда молодой человек сделает это первым. Возьмите ситуацию в свои руки и позвоните ему. Понаблюдайте за тем, в какой манере проходит ваша беседа.

    • Некоторые люди не любят говорить по телефону, но иногда вы можете заставить себя сделать это, если молодой человек звонит вам.
  • Если парень уверенно ведет себя в присутствии других девушек, но рядом с вами он нервничает и стесняется, скорее всего, вы ему нравитесь.
  • Девушки, слушайте свое сердце. Оно не станет обманывать. Если вы искренне верите, что парень любит вас, скорее всего, так и есть. Не лгите самой себе.
  • Если вы нравитесь парню, начните флиртовать с ним в Интернете или лично. Если он флиртует в ответ, это признак того, что парень вас любит.
  • Проследите, есть ли между вами случайные прикосновения (к примеру, к рукам или ногам), и совершает ли при этом парень какие-нибудь движения. Если вы нравитесь парню, скорее всего, он не станет отодвигаться в сторону.
  • Можно выяснить, нравитесь ли вы парню или нет, с помощью "испытания на личное пространство". Сделайте шаг по направлению к парню, чтобы сблизиться с ним. Если вы нравитесь парню, он будет краснеть от смущения или нервозности или оставаться на своем месте.
  • Парень может избегать ваших взглядов и вас самих. Но, когда вы подходите к нему, как он ведет себя? Выглядит ли он счастливым? Если это так, вы ему нравитесь. Просто он стесняется вас.

Предупреждения

  • Если парень флиртует с вами, совсем не обязательно думать, что вы ему нравитесь. Возможно, это просто манера его поведения. Будьте осмотрительны.
  • Если парень нервничает в вашем присутствии, это не всегда значит, что вы ему нравитесь. Он может нервничать только потому, что он всегда ведет себя так с девушками. Если парень уверенно ведет себя в присутствии других девушек, но нервничает рядом с вами, скорее всего, он потерял голову от вас.
  • Не становитесь эмоциональным детективом, который видит только то, что хочет видеть.

Вы когда-нибудь задумывались, как это, читать мысли других, особенно, когда дело касается мужчин? Для этого вовсе не обязательно обладать сверх способностями, достаточно немного изучить язык тела и психологию отношений. Предлагаем вашему вниманию 8 признаков того, что мужчина заинтересован вами . Читаем и анализируем вместе:

Все просто — чем ближе к вам ваш МЧ хочет оказаться, тем больше его к вам влечет, причем именно в прямом смысле. Когда человек поглощен вами, он будет стараться споймать ваш мимолетный взгляд, словить каждое слово и улыбку. Если ваши чувства к нему взаимны, улыбнитесь в ответ.

2. Зрительный контакт

Полагаться на зрительный контакт на все 100% не стоит, но придать этому значение не помешает. Если вам симпатичен мужчина, значит нет причин избегать его взгляда. Тем более, что внимательный взгляд во время разговора свидетельствует о заинтересованности. Если же ваш визави не может оторвать от вас взгляд, то знайте — он влюблен по вас по уши. Но не стоит забывать и о темпераментности и личных характеристиках мужчины, возможно вы ему очень нравитесь, но по своей природе он смущается проявлять свои чувства и стыдливо отводит взгляд.

3. Руки на бедрах

Не игнорируйте это положение тела. Если его руки на бедрах, он определенно интересуется вами. Такая поза о многом говорит, скорее всего такой мужчина уверен в себе. Многие женщины не верно интерпретируют эту позу, считая это признаком самоуверенности и бахвальства, но это не так.

4. Прикосновения

Это абсолютно нормально, если вы заметите, что ваш собеседник время от времени хочет прикоснуться к вам. Это значит, что ему нужно больше вашего внимания. А через тактильный контакт он ставится еще ближе к вам. Если вам приятен мужчина, невзначай прикоснитесь к нему в ответ в признак взаимности.

5. Приподнятые брови

Застенчивые парни зачастую избегают взгляда даже понравившейся им девушке, но уверенный в себе молодой человек при виде своей будущей возлюбленной будет смотреть на нее широко раскрытыми глазами и со слегка приподнятыми бровями. И этот знак означает лишь одно — парень втрескался в вас. Присмотритесь к своему собеседнику повнимательней.

6. Искренняя улыбка

Улыбка — это уже отличный знак, а искренняя улыбка во время разговора мужчины и женщины не может не свидетельствовать о взаимной симпатии. К тому начиная разговор с улыбки, вы сразу же расположите к себе собеседника. Не стесняйтесь проявлять свои чувства и улыбаться в ответ.

7. Наклон головы

Не все знают про этот знак, но это факт, если парень при разговоре с вами склоняет голову на бок в вашу сторону, то он полностью поглощен вами и хочет услышать каждое сказанное вами слово. Такой мужчина наверняка хороший слушатель и прекрасный внимательный собеседник.

8. Отображение

Понаблюдайте за своим мужчиной при встрече. Влюбленный мужчина будет стараться повторить ваши жесты и позыН то как вы разговариваете, ходите, смеетесь и т.д. Возможно это же вы можете заметить и за собой. Тогда это значит, что мужчина вам не безразличен и на подсознательном уровне мы показываем это таким образом.