Как правильно наносить и смывать шампунь?

Перед тем как мыть голову, необходимо подготовить кожу и волосы. Существует 2 простых правила:

• Никогда не приступайте к мытью головы, не расчесав предварительно волосы. Иначе во время мытья вы их сильно запутаете, а после, пытаясь расчесать, можете повредить. Процедура полезна еще и тем, что улучшает кровообращение и в результате к корням волос поступает больше питательных веществ.

• Перед тем как наносить шампунь, тщательно смочите волосы теплой водой. Загрязнение ослабится и его легче будет смыть. Чем интенсивнее смочите волосы, тем проще будет распределить шампунь по коже головы и вспенить его. Оптимальная температура воды 35-45 градусов, если вода будет слишком горячей, она иссушит ваши волосы, а сильно холодная - не даст чешуйкам кутикулы раскрыться, что усложнит очищение.

Многие считают, что чем больше шампуня использовано, тем лучше конечный результат, но это не только неверно, но и вредно. Постарайтесь следовать следующим рекомендациям:

• Разотрите около одной чайной ложки шампуня в ладонях и намыльте его на корни волос и кожу, совершая при этом легкие круговые массирующие движения. Главное, работайте подушечками пальцев. Движения должны быть приятными и мягкими, ни в коем случае не дергающими. Если шампунь стал плохо скользить по коже, добавьте немного воды. В нанесении шампуня по всей длине нет надобности, достаточно той пены, что стекает.

• Шампунь оставьте на 1-2 минуты, смойте и повторите процедуру, но уже с меньшим количеством средства. Не забывайте хорошо промыть кожу за ушами и в зоне шеи, здесь накапливается много жира. Ополаскивайте водой более низкой температуры. Такой контраст способствует закрытию кутикулы, что придает волосам блеск.

Нанесение дополнительных средств по уходу за волосами

Одного шампуня для красоты и здоровья волос мало и процедура мытья головы продолжается:

• Промокните волосы полотенцем и, отступив от корней не менее 5-7 сантиметров, нанесите кондиционер, маску или бальзам на всю оставшуюся длину. Если волосы очень длинные, то интервал увеличьте до 10-12 см. При попадании на корни эти средства добавляют жирности и вызывают более быстрое загрязнение, а значит уменьшают объём. Доза нужна небольшая, достаточно нанести средство диаметром около 1 см. При густых и длинных локонах она немного увеличивается, а при коротких — уменьшается.

• После равномерного распределения средства, возьмите крупный гребень, прочешите волосы, подождите несколько минут, тщательно промойте и ополосните. Соблюдайте правило: процедура ополаскивания должна длиться в 3 раза дольше, чем мытье шампунем. Совет для тех, у кого волосы длинные и сухие: перед мытьем головы шампунем нанесите немного бальзама на длину волос и дальше мойте голову по обычной схеме. Такой способ защитит ваши волосы от пересушивания.

• Аккуратно отожмите волосы по длине, только не скручивайте их. Оберните голову мягким свежим полотенцем, подождите 10 минут, а затем снимите и досушивайте волосы на воздухе. Не растирайте волосы полотенцем - это приводит к сечению и повреждению полотна волос. Если держать голову закутанной дольше, то возникнет парниковый эффект и начнет вырабатываться кожный жир.

Расчесывание

Подождите, пока волосы немного подсохнут, и начинайте расчесывание, используя гребень с широко расположенными зубьями. Влажные длинные волосы становятся тяжелыми, при расчесывании они обрываются, выдергиваются. Их сначала разбирают руками и оставляют в распущенном состоянии до высыхания, а затем расчесывают по направлению от концов к корням.

Вьющиеся локоны, наоборот, очень склонны к запутыванию, их следует расчесывать слегка влажными. Использовать лучше деревянный гребень с нечастыми зубьями.

Как часто мыть голову?

Надлежащий уход за волосами — залог их красоты. С какой периодичностью нужно мыть голову? Мы рекомендуем делать это при первых же признаках загрязнения, а появляются они индивидуально и зависят от типа волос:

• При нормальных, здоровых волосах, отливающих естественным блеском на солнце, следует мыть голову 2-3 раза в неделю.

• Тусклые, слипающиеся, кажущиеся засаленными уже к концу дня локоны, нужно мыть ежедневно. Вам потребуются специальные маски, чтобы привести их в нормальное состояние.

• Волосы сухого типа всегда путаются, секутся, ломаются. Этому способствует как частое окрашивание, так и химическая завивка. Голова при этом не выглядит грязной, даже если мыть ее 1 раз в неделю. Таким волосам необходимо лечение, чтобы восстановить структуру и силу волос.

• При комбинированном типе кончики сухие, а корни жирные. Мыть их нужно также часто, как и жирные. Не забывайте использовать дополнительный уход для сухих кончиков волос в виде и .

Принципы выбора средств

Негативных факторов, тормозящих естественный рост волос много, поэтому часто они не только не растут, но и становятся реже. Чтобы вернуть своим локонам красоту и силу, тщательно выбирайте действительно эффективные и профессиональные средства по уходу за волосами, обратите внимание на состав, страну производства, производителя, сертификаты, результаты клинических испытаний, отзывы.

Чтобы устранить проблему, нужно знать причину. Самыми распространенными причинами плохого роста волос являются:

• Снижение иммунитета, недостаточное поступление в организм полезных элементов. В этом случае мы советуем пересмотреть свой рацион. Специальные препараты для роста не обязательны, но они будут полезными для достижения более быстрого эффекта.

• Плохая экологическая обстановка. Здесь без специальных средств не обойтись, но для отличного результата нужен правильный их подбор.

• Проблема, созданная собственноручно в результате неправильного ухода. Понадобится систематический уход и хорошие укрепляющие средства.

• Причины генетического и гормонального характера. При таких обстоятельствах укрепляющие средства применяют только в качестве поддержки, необходима консультация врача.

При подборе шампуня, решающим моментом является не тип волос, а тип кожи головы. При поврежденных, пересушенных разными процедурами прядях, кожа может оставаться жирной, поэтому нужны: шампунь для жирных волос и кожи головы и питательный восстанавливающий кондиционер и маска.

При жирных тонких волосах лучший выбор — шампунь для объема. В сложных случаях эффективны средства аптечные - как внутренние, так и наружные, называемые лечебной косметикой. Они снабжают пряди недостающими питательными веществами, но применять их систематически не стоит.

В борьбе с секущимися кончиками хорошо проявили себя флюиды и эликсиры. Они улучшают вид нездоровых локонов, и даже восстанавливают их путем заполнения волосины изнутри, делая ее целостной.

Тем, кто хочет отрастить локоны быстро, мы рекомендуем линейку средств для роста волос HairJAZZ от французского производителя Institut Claude Bell. Применение или позволяет увеличивать длину прядей до 4,5 см за месяц. Подходят они для любых типов волос. В составе натуральные активные ингредиенты:

• соевый белок;
• экстракт мембраны яичной скорлупы;
• кератин;
• витамин В6.

Для нормальных и сухих волос производитель предлагает , используемую в процессе мытья с применением шампуня, кондиционера или лосьона из этой линейки. Кроме ингредиентов, содержащихся в шампуне, кондиционере и лосьоне, здесь еще присутствует масло ши, смягчающее и увлажняющее волосы, придающее волосам эластичность и блеск.

Итак, чтобы мытье волос приносило пользу вашей шевелюре соблюдайте эти простые правила - сначала расчешите, затем обильно смочите теплой водой и лишь затем наносите шампунь. Нанесите шампунь массирующими движениями, смойте, не забудьте о дополнительных средствах для длины и кончиков волос, ополосните, просушите, и только потом расчесывайте.

Обычно мы не задумываемся над тем, как правильно мыть голову шампунем , между тем здоровые и ухоженные волосы хочется иметь всем. Последние исследования косметологов показали, что состояние волос можно улучшить, соблюдая простые рекомендации по их правильному очищению. Для обладателей роскошной шевелюры советы не теряют своей актуальности в плане сохранения ее природной красоты.

С чего начать

Будем считать, что начальный этап подготовки к процедуре уже проделан. Вы сделали достойный выбор среди невероятного многообразия выпускаемых средств, и шампунь Вашей мечты уже занял достойное место в . Идеально, если он соответствует Вашему типу волос и подходит для ежедневного применения. Именно такие шампуни наиболее нейтральны, деликатны и гипоаллергенны, так как имеют в составе щадящие компоненты.

Многие не догадываются о том, что шампуни время от времени следует менять (примерно раз в два месяца). Поэтому закупаться одной объемистой бутылкой надолго полезно только при наличии большого количества пользователей. Многолитровые емкости с профессиональными шампунями рассчитаны преимущественно на парикмахерские.

Еще одно предупреждение касается любителей сакраментального слогана «два в одном ». Несмотря на все удобство такого решения, шампунь и бальзам в одном флаконе – это мера скорее временная, предназначенная для условий, где количество воды ограничено, например, в походе или на даче.

Для постоянного качественного ухода лучше приобретать бальзам и шампунь в отдельных флаконах. Эти средства имеют специфичное предназначение, поэтому состав ингредиентов для них должен быть также своеобразен.

Мыть или не мыть?

Этот извечный вопрос давно волнует человечество в связи с распространенным заблуждением о вреде частого мытья волос. Новейшие исследования полностью развеяли этот устойчивый миф. Более того, они установили, что скапливающиеся сальный секрет и грязь способствуют размножению бактерий, затрудняют кожное дыхание и снабжение корней волос питательными веществами. Поэтому голову следует мыть по мере ее загрязнения без всяких ограничений .

А теперь раскроем по пунктам некоторые тонкие секреты и «технические моменты» мытья головы, которые непременно понравятся Вашим волосам.
Инструкция «Как правильно мыть голову шампунем

1. Чтобы уберечь волосы от запутывания, их следует предварительно хорошенько расчесать. Особенно это касается обладательниц длинных кос а-ля Рапунцель.

2. Желательно использовать чистую мягкую воду. Если Вы живете вдалеке от природных источников, подойдет профильтрованная, кипяченая или бутилированная вода. Ее температура не должна быть слишком высокой – горячая вода выщелачивает волосы и повышает их жирность, так как активирует сальные железы. Оптимальная температура должна быть в пределах 40-50 °С. Именно в этом температурном диапазоне она хорошо растворяет кожный жир и легко удаляет грязь.

3. Требуемое количество шампуня напрямую зависит от длины и густоты локонов. Оптимальная доза, которая может эффективно отмыть волосы, подбирается экспериментально для каждого нового шампуня. Не стоит щедро лить шампуньпрямо на голову, поддавшись визуальным ассоциациям от просмотра рекламы.

4. Большинство шампуней являются концентрированными , поэтому допускается немного разводить их холодной кипяченой водой.

5. Если у Вас короткая стрижка, то небольшое количество шампуня вспеньте в ладонях и нанесите на мокрые волосы. Хорошенько помассируйте все участки головы, затем тщательно смойте проточной водой.

6. Отдельно стоит обратить внимание на время нанесения шампуня. Средство на основе лауретсульфата не рекомендуется оставлять на волосах более чем на одну минуту. Шампуни, имеющие в составе «мягкие» ПАВ, можно подержать для лучшего воздействия 1−2 мин, как написано в инструкции. Однако, если кожа головы отличается повышенной чувствительностью, их тоже желательно смывать сразу после намыливания.

Сколько раз намыливать голову?

Многие производители используют хитрый маркетинговый ход, который позволяет значительно увеличить продажи продукта. Для этого раздел «Способ применения» на этикетке дополняется всего лишь двумя простыми словами, такими как «процедуру повторить». Стоит ли следовать этим рекомендациям ?

Ответ очевиден и прост. Если Вы моете голову каждый день, то в этом нет необходимости. Если же делаете это гораздо реже, например, раз в неделю, то намыливать и смывать шампунь стоит дважды. При этом доза шампуня для второго мытья может быть уменьшена в два раза.

Особенности использования лечебных шампуней

Время, на которое нужно наносить лечебные шампуни, указано в инструкции. Если задан временной промежуток от и до, то в начале курса лучше ориентироваться на нижнюю границу. Например, если написано «3-5 минут», начинайте с 3-х. Совсем же пренебрегать такими рекомендациями не стоит, так как можно не добиться желаемого эффекта даже от высококачественного продукта.

Отличается и зона воздействия. Так, шампуни от перхоти наносятся только на кожу головы, а средство для сохранения цвета распределяется равномерно по всему волосяному покрову.

Завершающий уход

Вымытую голову полезно ополоснуть холодной водой. Это сделает волосы блестящими и улучшит кровоснабжение кожи головы, что весьма благотворно скажется на их росте.

Что касается сушки, то феном лучше пользоваться по минимуму, так как горячее воздействие делает волосы тусклыми и ломкими. Если Вам все же необходима частая сушка и укладка с помощью фена, специалисты рекомендуют пользоваться термозащитным спреем.

Специалисты рекомендуют мыть голову по мере ее загрязнения. Сальные выделения, пыль, скапливающаяся у основания волос затрудняют поступление в корни кислорода и других питательных веществ, что приводит к более медленному , секущимся кончикам и блеклому виду. Как грамотно вести уход за волосами вы узнаете из этой статьи.

Как правильно мыть голову

Чтобы помывка головы приносила вам только пользу, обратите внимание на следующие правила:

1. Выбирайте правильный шампунь. Если вы привыкли мыть голову ежедневно, подбирайте нейтральное средство, неагрессивное. Желательно, чтобы шампунь был гипоаллергенным и соответствовал типу ваших волос.
2. Аккуратно наносите моющий состав на пряди. Выдавите нужное количество средства в руки и вспеньте, затем равномерно нанесите на кожу головы и волосы. Это гарантирует качественное нанесение средства на всю поверхность волос. Что касается количества, то при ежедневном уходе не стоит мыть голову несколько раз, а вот если вы моете волосы дважды в неделю, то необходимо провести процедуру повторно, причем второй раз количество шампуня можно уменьшить вдвое.
3. Перед началом процедуры аккуратно расчешите волосы. Мойте голову, массирующими движениями от ушей к затылку. Не используйте при этом ногти, чтобы не поцарапать кожу. Массаж во время процедуры принесет дополнительную пользу корням волос.
4. Выставляйте правильную температуру воды. Не мойте пряди чересчур горячей водой. Высокая температура активизирует деятельность сальных желез. Вода, нагретая до 40 градусов, хорошо растворит сальный покров и удалит загрязнение. Причем, для улучшения кровообращения завершать процедуру помывки лучше прохладной водой. Многие трихологи советуют мыть голову кипяченной водой. Это значительно снижает щелочное воздействие на волосы.
5. Не забывайте про . Это средство максимально насыщено полезными микроэлементами, поэтому при правильно подобранном средстве, результат вы увидите уже через 8-9 сеансов. При сильном повреждении волос, накладывайте маски 1 раз в 2 дня. В качестве поддерживающей процедуры, достаточно одного раза в 7-8 дней.
6. Используйте бальзам. После помывки головы, воспользуйтесь бальзамом. Это средство восстанавливает щелочной уровень, делает волосы блестящими и шелковистыми. Локоны легче расчесываются и не повреждаются. Попадая на волос, бальзам сглаживает его поверхность, придавая прическе здоровый вид. Наносят это средство на волосы, втирать в кожу его не стоит.
7. Завершайте процедуру специальными средствами. Подберите в зависимости от вашего типа волос подходящий защитный препарат: масло или спрей. Пользуйтесь средством согласно прилагаемой инструкции. Не наносите слишком много препарата, этим можно испортить внешний вид волос. И не забывайте, что целесообразнее наносить на сырые волосы, эффект будет намного лучше.
8. Перед применением фена или , обязательно используйте термозащиту. Белок, входящий в состав волоса легко разрушается под воздействием высоких температур, что приводит к истончению волос.

Сколько раз мыть голову

Этот момент индивидуален для каждого. Если локоны очень жирные, то длительный перерыв может вызвать воспаление кожного покрова, а вот при сухих волосах достаточно помыть голову каждые 4-5 дней.

Некоторые специалисты отмечают, что частое использование шампуня приводит к излишнему выделению сальных желез и загрязнениям. Многие девушки отказавшись от шампуней и заменив их на средства, изготовленные в домашних условиях, заметили значительное снижение жирности волос.

Обратите внимание на длину локонов. Короткие волосы нужно мыть ежедневно, особенно если они прямые и прическа имеет четкие очертания. Используйте при этом максимально мягкие шампуни, подходящие для ежедневного ухода. Средства для ослабленных волос будут излишне утяжелять их.

Бальзам-ополаскиватель для волос

Бальзамы-ополаскиватели были созданы для снижения воздействия щелочи, содержащейся в шампунях и жесткой воде. Помимо этого, они хорошо заживляют чешуйки волоса, заполняя поврежденную зону и создавая защитную пленку вокруг волоска. Волосы становятся гладкими, шелковистыми, легко расчесываются. Такой уход необходим, если вы использовали шампунь не слишком высокого качества.

В состав ополаскивателей входят:

• различные ПАВы;
• некоторые консерванты;
• ароматизаторы;
• несколько видов загустителей;
• регуляторы кислотности;
• красители;
• натуральные компоненты.

Обратите внимание, что многие производители для достижения разглаживающего эффекта применяют силиконы, которые помогают достичь быстрого результата даже на очень сильно поврежденных волосах.

Моем волосы без шампуня

Шампунь, как средство для мытья волос, был изобретен значительно недавно. До этого времени люди умели обходиться без него. А волосы при этом были густые, пышные, блестящие и здоровые. Девушки для мытья головы использовали ингредиенты: соду, горчицу, некоторые травы, яйца, молочные продукты.

Сегодня некоторые представительницы слабого пола прибегают к бабушкиным рецептам и моют голову без шампуня. Это дает множество дополнительных преимуществ: корни получают дополнительное питание, и не получают лишние токсины. Прическа приобретает блеск, эластичность, густоту, здоровый вид, выделение сальных желез сокращается.

Рецептов для мытья волос написано множество. Главное, при отказе от шампуня, выдержать первые 2-3 недели, когда кажется, что загрязнение волос происходит чаще. Однако, причина здесь совсем в другом. Волосы начинают очищаться от токсинов и других вредных скоплений.

Чтобы насладиться результатом уже после первой процедуры, ополосните волосы после мытья раствором уксуса (200 г на 2 литра) или соком лимона (500 мл на 2 литра).

Мойте голову только по мере ее загрязнения.

Как подобрать шампунь правильно

При выборе шампуня ориентируйтесь на ваш тип волос. Средство подходит вашим волосам, если:

• локоны легко расчесываются;
• чувствуете, что пряди отлично промылись и на них отсутствуют следы жира;
• после высыхания пряди приобретают естественный блеск;
• при неоднократном применении не замечено раздражение кожи.

Помимо перечисленных качеств, хорошее средство для мытья головы возмещает утраченные белки и другие полезные вещества, разглаживает чешуйки волоса и не утяжеляет их. Чтобы определить, насколько подходит вам моющее средство, его следует регулярно применять хотя бы месяц.

Все шампуни делятся на категории:

• нейтральные;
• оттеночные;
• лечебные;
• для более глубокой очистки.

Относительно типа волос, средства делят на шампунь для:

• жирных волос (содержит максимальное количество моющих составляющих);
• сухих волос (имеют минимальное количество моющих компонентов, но дополнительно в его состав входят препараты, защищающие волосы от сухости);
• нормальных волос (имеет оптимальное сочетание моющих составляющих).

Шампуни по типу волос

Теперь более подробно расскажем о том, как подобрать шампунь относительно вашего типа волос. Некоторые считают, что если у них нормальные волосы, то и уделять особого внимания выбору средств не стоит. Однако, это ошибочное мнение, и неправильный уход может ваши локоны сделать сухими или чересчур жирными. Чтобы этого не произошло, подбирайте шампунь правильно. Он должен подходить для ежедневного ухода и не содержать ингредиенты, которые отрицательно сказываются на состоянии нормальных волос. Если у вас натуральные волосы, которые не подвергались окрашиванию и другим химическим воздействиям, специальных шампуней брать не стоит, они будут излишне утяжелять волосы и сушить кожу. А вот отвары трав, входящие в состав моющего средства, положительно отразятся на состоянии ваших волос.

Если вы обладательница сухих и ломких волос, выбирайте шампуни с содержанием протеинов и кератинов. Они делают волос наиболее жестким, а прическу объемной. Многое средства для мытья сухих волос содержат ланолин, который их питает. При этом типе волос рекомендовано использование бальзамов и ополаскивателей.

Следует уделить особое внимание выбору шампуня, если ваши сальные железы работают чересчур активно и волосы быстро становятся грязными. Самое главное, постарайтесь мыть голову хотя бы каждые два дня. Поле мытья ополосните волосы лимонным или уксусным раствором. Это дополнительно поможет восстановить щелочной баланс кожи и волос. Подбирайте шампунь, который содержит экстракты различных трав и составляющие, которые будут нормализовать работу сальных желез. Не приобретайте средства, которые содержат вещества, утяжеляющие волос, например, силикон. Присутствие в шампуне большого числа моющих компонентов может привести к зуду кожи головы и раздражению.

При наличии секущихся кончиков оптимальнее всего использовать средство для сухих волос, составляющие, входящие в его состав, помогут «склеить» секущийся кончик и сделать волосы гладкими и послушными. Однако, если у вас волосы жирные, то использование такого средства не рекомендовано. В этом случае за секущимися кончиками следует вести дополнительный уход.

У некоторых девушек волосы очень сильно повреждены вследствие различных укладок, окрашиваний и других химических воздействий. Здесь следует подбирать шампунь «для поврежденных волос». В состав такого средства входят различные масла, белок и другие полезные компоненты. Для обесцвеченных волос, шампунь, содержащий яичный желток, подойдет как нельзя лучше. Такие средства имеют максимальное количество полезных веществ, которые восстанавливают волос: кератин, протеин, аминокислоты, биотин и другие. Хорошего лечебного эффекта можно добиться, используя многочисленные бабушкины рецепты, немного позже мы опишем некоторые из них.

Перхоть – проблема многих современных людей, чтобы с ней эффективно бороться нужно подобрать подходящий шампунь. Косметология предлагает большой выбор таких средств. Одной из главных составляющих подобных препаратов является октопирокс. Это блокатор, который восстанавливает нормальную работу кожи головы, воздействуя на первопричину. Моющие компоненты, входящие в состав средства, вымывают частички ороговевшей кожи и препятствуют появлению перхоти вновь. Шампунь, предназначенный для устранения перхоти, избавляет голову от зуда, нормализуют кровообращение, ускоряют рост волос.

Многие ПАВы, входящие в состав моющих средств, могут вызвать аллергическую реакцию. Если у вас имеется склонность к , лучше приобрести шампунь, не содержащих сульфатов. Такие препараты изготовлены на основе мыльного корня и других натуральных компонентов.

Профессиональные шампуни

Эта категория средств больше подходит для салонов красоты и парикмахерских. В состав профессиональных шампуней всегда входит огромное количество очень активных составляющих, они максимально сильно воздействуют на волосы. После использования таких препаратов волосы становятся гладкими и хорошо расчесываются. Но правильно подобрать средство для ваших волос сможет только профессионал. Поэтому, если вы решили пользоваться средством для ухода за волосами этой категории обратитесь за консультацией к профессионалу.

Эти составы обычно максимально концентрированные и поэтому положительное влияние видно уже после первого использования.

Обратите внимание, что профессиональные средства по уходу за волосами не выпускают шампунь «2в1». Специалисты практикуют поэтапное лечение волос, поэтому предлагают отдельно: шампуни, ополаскиватели, бальзамы, маски, а не смешивают все вместе в одном препарате.

Шампуни своими руками

Сода – натуральный ингредиент, любимый многими девушками, практикующими для мытья головы домашние шампуни. Очень часто ее растворяют в воде для ополаскивания волос, она является хорошим нейтрализатором для кислот, выделяемых через кожу. Для достижения более яркого результата можно сделать маску. Смочите соду теплой водой и распределите по волосам, оставьте на 1-2 минуты и смойте водой.

Шампунь из горчицы. 1-2 ст. ложки горчичного порошка растворите в 900 мл теплой воды. Помассируйте кожу головы этим раствором. Не смывайте состав, если ощутите небольшое жжение. Средство не только нормализует кровообращение, но и ускоряет рост волос.

Для мытья сухих волос можно использовать желток. Для этого очистите его от пленочки и нанесите на голову и волосы массирующими движениями. Смывать средство нужно прохладной водой. В завершение промойте волосы раствором уксуса или лимона.

Шампунь из черного хлеба помогает избавиться от перхоти. Замочите пару кусочков горячей водой. Разбухший хлеб нанесите на волосы, помассируйте и смойте.

Глина хорошо помогает очистить волосы от загрязнения и пропитать их полезными веществами. Выбирайте тот вариант глины, который подходит для ваших волос. Залейте теплой водой до образования кашицы. По желанию можно добавить соответствующие эфирные масла. Нанесите смесь на голову массирующими движениями, оставьте на несколько минут и смойте.

Вот еще один рецепт питательного шампуня.

• банан;
• желток;
• сок лимона;
• несколько капель эфирных масел;
• по ампуле витаминов В6и В12.

Банан очистите, все компоненты соедините и взбейте, нанесите на волосы, оставьте на некоторое время и смойте.

После такого шампуня волосы приобретают здоровый вид и натуральный блеск.

Вот такие простые и эффективные средства можно изготавливать и использовать в домашних условиях. Они не принесут вред вашим волосам, не напитают их вредными токсинами, а наоборот, подарят здоровье и силу вашим локонам.

Трудно поверить, но существует правильный и неправильный способ мытья головы. Если вы будете делать это правильно, ваши волосы станут здоровыми и сияющими, и наша статья вас этому научит!

Шаги

Подберите правильный шампунь

Выберите увлажняющий шампунь для жестких или непослушных волос. Если у вас жесткие или непослушные волосы, вам нужен шампунь, который будет насыщать волосы влагой. Шампуни с глицерином, пантенолом или маслом ши отлично подходят для подобного типа волос, потому что обеспечивают дополнительное увлажнение.

Попробуйте шампунь, придающий объем, если у вас тонкие или редкие волосы. Если у вас тонкие или редкие волосы, найдите шампунь, который добавляет объем без отягощения. Вам также следует придерживаться “прозрачных” шампуней: если вы ничего не видите сквозь бутылку, не покупайте это средство.

Выберите шампунь с силиконом, если у вас кудрявые или волнистые волосы. Если у вас кудрявые или волнистые волосы, вам нужен увлажняющий шампунь, в состав которого входит силикон. Он насытит ваши кудряшки влагой, необходимой для сохранения упругости, но при этом не позволит волосам поглотить слишком много влаги, предотвратив пушение.

Экспериментируйте с мягкими шампунями, если у вас нормальные волосы. Если у вас “нормальные” волосы, также известные как комбинированные, то вы можете использовать практически любой вид шампуня, который вам нравится. Главное, выбирайте средства, которые не сушат волосы. Хорошим вариантом будет шампунь с белым чаем.

• Избегайте шампуней с лаурилсульфатом аммония, лауретсульфатом натрия и лаурилсульфатом натрия. Все они являются жесткими очищающими средствами и будут лишать волосы естественной влаги, высушивая их.

1. Используйте шампунь, регулирующий объем (volume control), если у вас очень густые волосы. Если у вас густые волосы, скорее всего, вы хотите иметь объем на корнях, но не на кончиках, а также хотите обеспечить волосам оптимальное увлажнение.

   Выберите шампунь с кератином для сухих или поврежденных волос. Если ваши волосы сухие или были чем-то повреждены (например, чрезмерным окрашиванием, частым использованием горячих приборов для укладки или постоянным нанесением средств для волос), поищите шампунь с кератином. Кератин действует как своего рода супер увлажняющее средство, которое поможет восстановить волосы.

   Используйте шампунь, богатый витаминами, для окрашенных волос. Чтобы сохранить яркость окрашенных волос, поищите шампунь, в составе которого есть витамины E и A. Как правило, шампуни для окрашенных волос разрабатывают по специальной формуле, и они мягче обычных шампуней.

   Попробуйте шампунь с маслом чайного дерева для жирных волос или если вы хотите очистить волосы. На самом деле, сальные волосы являются результатом того, что организм компенсирует сухость кожи головы, производя больше жиров. Масло чайного дерева помогает справиться с сухостью кожи головы, а организм, в свою очередь, перестает производить так много жиров. Кроме того, масло чайного дерева может глубоко очистить волосы, поэтому из него получается отличный очищающий шампунь.

   Подберите аромат. Самая легкая часть при выборе шампуня - это найти запах, который вам нравится. Тем не менее, старайтесь также принимать во внимание обстановку на работе или учебе. Некоторые люди чувствительны к определенным запахам, и, если вы или люди, с которыми вы близко работаете, обладает такой чувствительностью, вам стоит поискать вариант без запаха.

   • Сильные ароматы, такие как запах перечной мяты или масла чайного дерева, могут дольше оставаться на волосах.

   Помойте волосы

   Намочите волосы. Прежде чем пользоваться шампунем, обязательно полностью намочите волосы. Сделайте это в горячей воде, чтобы раскрыть кутикулы и размягчить жиры, которые уже находятся на волосах.

   Используйте правильное количество шампуня. Если количество шампуня, которое вы используете, больше размера пятирублевой монеты, значит, вы налили слишком много. Количества размером с пятирублевую монету будет достаточно, если только у вас не очень густые или очень длинные волосы. В таком случае можно удвоить количество используемого шампуня, однако не стоит наносить на голову полную горсть средства, независимо от того, насколько длинные и густые у вас волосы.

   Намыльте голову. Когда вы моете волосы, достаточно намыть только область у корней и у затылка, а потом распределить шампунь до кончиков. Другими словами, не наносите большое количество шампуня на кончики волос и не распределяйте его снизу вверх.

   Не трите волосы. Нежно и аккуратно намыливайте волосы. Старайтесь избегать круговых движений, хоть это и кажется естественным при мытье головы. Лучше водите кончиками пальцев вверх-вниз.

   Смойте шампунь холодной водой. В начале мытья вы используете горячую воду, чтобы открыть кутикулы и подготовить волосы к нанесению шампуня, а в конце следует ополоснуть голову холодной водой. Это закроет кутикулы и удержит влагу внутри. Кроме того, холодная вода поможет волосам выглядеть здоровыми и блестящими.

   Распределите кондиционер от середины волос до кончиков. Если вы используете кондиционер после того, как помыли волосы шампунем, не наносите его на всю голову. От этого волосы будут выглядеть висящими и жирными, особенно у корней. Лучше распределите кондиционер примерно от середины волос до кончиков.

2. Высушите волосы полотенцем. Как только вы помыли волосы, высушите их полотенцем, чтобы удалить большую часть влаги. Затем дайте волосам высохнуть естественным путем. Это лучший способ предотвратить повреждение волос.

   А знаете ли вы, как мыть волосы, чтобы не наносить волосяным луковицам вреда и сохранить здоровье локонов? Правильное мытье волос – процедура несложная, но относиться к ней нужно основательно.

   Как правильно мыть волосы, и какие средства для этого лучше всего использовать, вы сможете прочесть на этой странице.

   Спросите себя: правильно ли вы моете голову? Вы уже готовы сказать «да»? Не торопитесь. Не случалось ли вам мыть голову горячей водой? Или с силой втирать шампунь в волосы? Или мыть голову, не удалив предварительно с волос остатки средства для укладки? Если хотя бы на один вопрос вы дали положительный ответ, значит, вам придется поучиться правильно ухаживать за волосами.

   Моем волосы: основные правила

   Итак, моем волосы: с чего же начать эту процедуру? Для начала ознакомьтесь с основными правилами мытья волос, а затем применяйте их на практике.

   Мытье головы начинаем с обычного расчесывания. Именно оно помогает счистить с волос остатки лака или геля, удалить ороговевшие чешуйки. В результате волосы становятся более восприимчивы к мытью, что во многом обеспечивает их безукоризненную чистоту.

   А теперь приступаем к собственно мытью волос водой: кстати, какой водой вы моете волосы? Если горячей, то вы делаете большую ошибку. Если у вас жирные волосы, помните о том, что горячая вода провоцирует усиленную работу сальных желез. Получается, что чем горячее вода, тем жирнее, в конечном счете, станут ваши волосы. По отношению к сухим волосам горячая вода действует обратным образом: волосы, вымытые горячей водой, становятся еще более пересушенными и теряют свой блеск. Что касается нормальных волос, то в результате многократного воздействия на них горячей воды они могут постепенно измениться в сторону жирных или сухих волос в зависимости от того, к чему у вас изначально имеется предрасположенность.

   Словом, скажите «нет» горячей воде. Мыть волосы нужно водой, температура которой равняется приблизительно 50°С, это оптимальная температура для растворения кожного сала и удаления грязи, не вредящая при этом состоянию волос и кожи головы.

   Еще одно важное замечание. Мыть голову лучше всего так называемой мягкой водой - волосы в результате такого мытья станут особенно блестящими и послушными. К сожалению, вода, которая течет у нас в ванной из крана, особой мягкостью не отличается. Что же делать? Выход прост: если вода жесткая, ее надо смягчить. Сделать это можно двумя способами, причем оба они одинаково просты и доступны каждой из вас.

   Два способа правильного мытья волос

   Существует два способа правильного мытья волос, каждый из которых достоин вашего внимания.

   Способ первый. Мойте волосы кипяченой водой. В результате кипячения все соли осядут, и вы получите более мягкую воду, чем обычная водопроводная.

   Способ второй. Если не хотите утруждать себя кипячением, добавьте в водопроводную воду немного питьевой соды: щелочь, содержащаяся в ней, сделает воду мягкой.

   Правила, как правильно мыть волосы шампунем

   Правила, как правильно мыть волосы шампунем, запомнить не сложно, а соблюдать их доступно каждому. Как вы наносите на волосы шампунь? Выливаете его прямо на голову? Снова ошибка. Прежде чем начать мыть голову, нанесите шампунь на ладонь и добавьте немного воды. Это позволит вам снизить концентрацию моющего средства и равномерно нанести его на волосы. Кстати, шампуня нужно использовать немного: современные формулы средств по уходу за волосами способствуют тому, что шампуни хорошо очищают, даже если их брать в небольшом количестве. Многие из нас предпочитают действовать по принципу «чем больше, тем лучше», и щедрой рукой выливают на волосы чуть ли не полфлакона шампуня за раз, но делать этого не стоит: избыток моющих средств вреден для волос, да и промыть «перегруженные» шампунем волосы будет нелегко.

   А теперь проверим, насколько хорошо вы умеете мыть голову. Как вы это делаете? Яростно втираете шампунь в волосы? Срочно переучивайтесь - в противном случае у вас останется меньше поводов гордиться своими волосами. Втирать шампунь надо, собственно говоря, не столько в волосы, сколько в кожу головы. Главный объект мытья - кожа головы и корни волос, а вспененный в результате этой процедуры шампунь сам распределится по всей длине волос. Многие из нас намыливают волосы наподобие мочалки, считая, что чем сильнее втирать шампунь в волосы, тем чище они станут. Вовсе нет: агрессивно воздействуя на волосы, вы только ухудшаете их здоровье. Освойте мягкие массажные движения - в них будет намного больше пользы, чем в энергичном втирании: вы не только очистите волосы от грязи и кожного сала, но и помассируете кожу головы, а значит, обеспечите полноценное .

   Можно ли при мытье головы использовать шампунь повторно? Как правило, да. В инструкциях по применению моющих средств обычно есть такая оговорка: «При необходимости повторить процедуру» . Это означает, что формула шампуня достаточно мягкая для того, чтобы, вымыв им голову, тут же использовать его повторно. Многие женщины, кстати, предпочитают мыть голову два раза, считая, что первое мытье позволяет удалить с волос ороговевшие чешуйки и частички грязи, а второе мытье «работает» непосредственно на красоту и здоровье волос, делая их особенно пышными. Итак, повторное мытье головы не противопоказано, если шампунь мягко воздействует на волосы. Однако далеко не все шампуни можно использовать повторно. Если в инструкции по применению шампуня нет пометки «при необходимости повторить», то повторным мытьем лучше не злоупотреблять. Да и вообще практика показывает, что лучше чаще мыть голову, чем дважды использовать шампунь во время мытья.