Домой / Для голубых глаз / Стреляет в правой груди во время беременности. На каком сроке начинает болеть грудь при беременности и что делать

Стреляет в правой груди во время беременности. На каком сроке начинает болеть грудь при беременности и что делать

Во время беременности в женском организме начинают происходить разные изменения, появляются довольно неприятные симптомы, например, боль в груди. Не стоит сразу пугаться, это нормально. Молочные железы готовятся к кормлению ребёнка. Они не только болят, но ещё и набухают, увеличиваются в размерах, из сосков выделяется беловато-прозрачная жидкость. Но иногда боль может быть такой сильной, что она приносит серьёзный дискомфорт и мешает вести нормальную жизнедеятельность.

У женщины боль в молочных железах может появляться по разным причинам. Даже во время беременности есть риск развития или обострения сложных патологий, которые требуют немедленного лечения. Если с вами происходит что-то не так, лучше обратиться к доктору, чтобы предупредить неприятные последствия и избавится от симптоматики.

Женская грудь остро реагирует на любые изменения, протекающие в организме. В период беременности меняется гормональный фон, увеличивается уровень пролактина – гормона, отвечающего за выработку молока.

Болезненные ощущения в молочных железах считаются одним из первых признаков беременности. Как правило, симптом проходит к третьему триместру.

Пациентки по-разному описывают боль в груди:

  • неприятные ощущения появляются только при сжимании или надавливании на грудь;
  • боль имеет ноющий, постоянный характер, сопровождается чувством тяжести, распирания, жжения;
  • значительно повышается чувствительность сосков;
  • болит только левая или правая грудь.

Женщина может заметить, что стала выразительной венозная сетка под кожей, это происходит в результате усиления кровоснабжения молочных желез. Молочные железы становятся очень чувствительными, болит кожа, ведь грудь растёт, набухает из-за увеличения железистой ткани. У кого-то признаки очень выразительные, боль мешает вести нормальную жизнедеятельность, доставляет сильный дискомфорт, вызывает стрессы. В этом случае консультация специалиста необходима, ведь плохое настроение, постоянный дискомфорт плохо сказываются на здоровье беременной и состоянии плода. Боль может быть едва уловимой, возникать только при надавливании и, как правило, проходит уже к началу третьего триместра.

Почему болит грудь при беременности

Во время беременности болезненные ощущения в молочных железах вызваны структурными изменениями в груди. Основная причина появления боли – растягивание кожи, рост железистой ткани, повышение чувствительности, связанная с изменением гормонального фона. Но, к сожалению, часто встречаются случаи, когда боль в груди является симптомов разных патологических изменений, протекающих в женском организме.

  • Трещины сосков. Они появляются в результате увеличения груди, через повреждения кожного покрова могут попасть инфекции, поэтому с проблемой следует начинать бороться после проявления первых же признаков.
  • Лактостаз развивается, если молоко начинает продуцироваться очень рано. Если грудь вовремя не освободить от секрета, образуется пробка, появляется чувство тяжести, кожа может покраснеть, при ощупывании обнаруживаются уплотнения.
  • Мастит. Риск развития этого заболевания у беременной женщины довольно высок. Неинфекционный мастит появляется вслед за длительным лактостазом, если на сосках есть трещины, может ещё и инфекция подсоединиться.
  • Мастопатия. Заболевание развивается на фоне нарушения гормонального баланса, риск его возникновения повышается во время беременности. Боль может локализоваться только в левой или только в правой груди, при этом могут прощупываться уплотнения.

Могут быть и другие причины, почему в груди появляется боль во время беременности. Не стоит ждать, пока она станет невыносимой, следует сразу же обратиться к специалисту. Только точный диагноз и своевременное, правильное лечение поможет избежать осложнений и снять неприятные ощущения.

Диагностика и лечение

Как только вы узнали о своей беременности, нужно сразу отправляться на консультацию к гинекологу. Он проведёт беседу, обследует молочные железы, назначит ряд анализов, чтобы точно знать о состоянии беременной женщины. Если же боль очень интенсивная, доставляет массу неудобств, постоянно о себе напоминает, гинеколог выписывает направление к маммологу, ведь необходимо исключить возможность развития патологий, риск возникновения которых повышается во время беременности.

Маммолог первым делом ощупывает и осматривает грудь. Основным диагностическим методом является ультразвуковое исследование. Если с его помощью не удалось установить причину, проводят маммографию. Только после того, как вы получили полную картину о состоянии здоровья своих молочных желез, можно что-то делать, чтобы избавиться от боли.

Как снять болезненные ощущения

Лечение проблем молочных желез у женщины во время беременности должно проходить под строгим наблюдением специалиста. Нельзя приниматься за самолечение, использовать только народные средства, ведь это может плохо сказаться на вашем здоровье и на состоянии плода.

Если причина – трещины, можно использовать такие средства:

  • «Д-пантенол», «Бепантен» – мази, которые оказывают ранозаживляющее, антисептическое, смягчающее действие.
  • «Солкосерил» используется, если трещины глубокие, выразительные, а боль тревожит всё время.
  • Льняное масло увлажняет кожу, защищает соски от проникновения инфекции внутрь молочных желез.
  • Капустный лист полезен при любых патологиях молочной желез, его просто прикладывают на ночь.

Устранять боль следует исходя из причин, которые спровоцировали её появление. Если это такие заболевания, как мастит, мастопатия – лечение может проводиться в стационаре, чтобы беременная была под постоянным присмотром врача.

Профилактика

Во время беременности грудь женщины становится очень чувствительной, поэтому важно обеспечить ей правильный уход. Важно правильно подбирать нижнее бельё, чтобы бюстгальтер не давил и не был слишком свободным. Учитывайте, что молочные железы будут постоянно увеличиваться. Гигиена груди имеет очень большое значение. Если кожа сухая, на сосках есть трещины, ограничьте использование мыла.

Врачи рекомендуют выполнять физические упражнения, чтобы укрепить мышцы груди и предупредить их обвисание. А ещё необходимо правильно питаться, внести в рацион богатые витаминами продукты, принимать витаминно-минеральные комплексы, и тогда ваша грудь во время беременности не будет доставлять дискомфорта, а после родов и кормления ребёнка сохранит свою естественную привлекательную форму.

Грудь в широком смысле слова – это грудная клетка, которая состоит из костного каркаса, грудных, межреберных мышц и, в последнюю очередь, – молочных желез. Внутренние органы грудной клетки также подвержены всевозможным патологическим изменениям. Практически после зачатия, женщины ощущают дискомфорт или боли в груди при беременности, которые связаны с изменением гормонального фона. Но это не единственная причина появления болевых ощущений.

Женщины, страдающие мастопатией, «привычны» к такому состоянию, которое возникает перед месячными. Обычно усиление болевых ощущений в груди волнует пациенток и докторов вследствие онкологической настороженности – боязни развития рака молочных желез.

Когда начинает болеть грудь при беременности

Однако не все болевые ощущения связаны с изменениями молочных желез. Поэтому когда начинает болеть грудь при беременности, необходимо пройти дополнительное обследование, с целью выявления следующих патологических состояний:

  • Стенокардия;
  • Межреберная невралгия;
  • Тонзиллокардиальный синдром;
  • Миозит грудных мышц;
  • Патология органов дыхания.

При стенокардии часто возникают боли в груди при беременности, локализующиеся за грудиной с иррадиацией в левую молочную железу. При осмотре обе молочные железы одинаково увеличены, соски слегка приподняты, узлов нет. Электрокардиограмма позволяет выявить истинную причину боли.

Межреберная невралгия также провоцирует боли в груди при беременности, носящие острый характер. Одновременно болит спина в грудном отделе, что может быть связано с явлениями остеохондроза. Если ещё в прошлом ХХ веке эта патология относилась к болезням зрелости, то теперь межпозвонковые грыжи диагностируются при обследовании учеников средних классов.

При обострении хронического тонзиллита возникают боли за грудиной. Они имитируют ишемическую болезнь сердца с характерной иррадиацией в область сосков молочных желез.

Простудные заболевания иногда сопровождаются воспалением мышц грудной клетки, которые расположены за молочными железами. Естественно, при этом появляются боли в груди, при беременности одновременно болят и молочные железы.

При бронхопневмонии каждый кашлевой толчок провоцирует острую боль. Воспаление дыхательных органов всегда связано с их функциями, поэтому ощущается болезненный выдох или вдох.

Болит грудь в начале беременности

При нормально протекающей беременности в молочных железах происходит подготовка к кормлению ребенка. Под воздействием гормонов грудные железы увеличиваются в объеме. Это и приводит к неприятным ощущениям, таким как:

  • Чувство распирания;
  • Зуд и жжение в области молочных желез;
  • Появление боли в груди при беременности от механического воздействия – прикосновения, трения о бюстгальтер;
  • Появление отделяемого молозива из сосков.

Подобные изменения характерны для первородящих женщин и обусловлены генетически. Поэтому существует индивидуальная чувствительность у беременных. У одних сильно болит грудь в начале беременности, у других образуются кожные растяжки. Повторные беременности (если первая закончилась родами, а не прерыванием), как правило, ощущаются только выделением молозива, да и то не у всех. Молочные железы уже претерпели процесс роста с последующим возвращением к исходным размерам, поэтому их увеличение не сопровождается неприятностями.

Как правило, после образования плаценты, изменения в молочных железах заканчиваются. Происходит это к сроку 16-18 недель. В некоторых случаях, прекращаются боли в груди при беременности в сроке 12-14 недель, вместе с проявлениями раннего токсикоза.

Отмечено, что у женщин, занимающихся специальной гимнастикой с нагрузкой на грудные мышцы, происходит отток лимфы из пространства, расположенного за молочными железами. В результате активного дренажа улучшается метаболизм клеток, исчезают болезненные ощущения.

Медикаментозное лечение от боли в груди при беременности не проводится.

Боли в груди при беременности вследствие злокачественного процесса

Рак молочных желез, ассоциированный с беременностью – явление возрастное. Часто злокачественный процесс провоцируется зачатием или кормлением ребенка грудью у женщин старше 45 лет. В последнее время подобные случаи участились в связи с «поздним» рождением первого ребёнка. Особую настороженность вызывает контингент повторнобеременных, но первородящих, вследствие гормонального сбоя после насильственного прерывания предыдущей беременности.

Симптомы рака молочной железы маскируются вследствие физиологической боли в груди при беременности, тем не менее, следует обращать внимание на то, что злокачественность процесса развивается с одной стороны. Кроме того, тезис онкологов о том, что «не бывает рака без предрака» является аксиомой. Когда у женщины еще до беременности было диагностировано предраковое состояние, такой беременной следует наблюдаться не только у акушера-гинеколога, но и у онколога.

Впервые выявленный рак, ассоциированный с беременностью, легко поддается оперативному лечению без применения химиотерапии, которая может отрицательно сказаться на состоянии плода.

Перестала болеть грудь при беременности

Настораживающим явлением при вынашивании ребенка на ранних сроках является внезапное прекращение симптомов токсикоза. Иногда это происходит без всякого вмешательства врачей и самостоятельного лечения: в любом сроке до 11-12 недель, вдруг перестала болеть грудь при беременности, исчезла тошнота, прекратилось головокружение и прочие неприятности. В таких случаях необходимо срочно пройти ультразвуковое обследование. Если раннее прекращение токсикоза связано с индивидуальными особенностями организма, состояние плода не страдает. В худших случаях диагностируется так называемая «замершая беременность», которая представляет собой несостоявшийся выкидыш.

Видео с YouTube по теме статьи:

На протяжении всего периода беременности женщину волнует множество вопросов, что абсолютно естественно. Переживания возникают по физическому, эмоциональному состоянию. Например, внешние, внутренние изменения груди становятся заметными с самых первых дней. Правда ли, что при беременности всегда болит грудь? Этот момент интересует многих будущих мамочек.

Чувствительная грудь после зачатия – причины

Часто женщина замечает появление грудных болей задолго до подтверждения беременности. Подобные ощущения становятся самым ранним, надёжным признаком успешного оплодотворения. Объясняются простыми физиологическими причинами. Прежде всего, гормональными изменениями, которые сопровождают женщину все девять месяцев.

Гармональные изменения у беременных неизбежны, так как способствуют подготовке молочных желез к вскармливанию

С момента имплантации эмбриона внутри организма начинает выделяться особый гормон, так называемый хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), способствующий увеличению размеров бюста, подготовке его к будущему вскармливанию.

За этот процесс отвечают гормоны эстроген, прогестерон, первый из которых задействован в стимуляции молочных протоков, а второй – развитии железистой ткани. Рост грудных желёз может сопровождаться их болезненностью, которая не должна пугать женщину , поскольку происходит растяжение жировых, соединительных тканей.

Как долго и всегда ли болит грудь в положении?

Повышенная чувствительность груди заявляет о себе незамедлительно, представляя интимную, очень нежную часть тела женщины. Самое лёгкое прикосновение к молочной железе, соскам может вызвать неприятные ощущения. Прощупывая, местами можно обнаружить уплотнения (увеличенные млечные дольки). Всё это только подтверждает активную подготовку организма к вынашиванию ребенка, кормлению.

Зачастую грудную боль при беременности сравнивают, путают с болью перед менструальным циклом, хотя многие беременные утверждают о большой разнице ощущений. Это логично, ведь оплодотворённая яйцеклетка развивается совершенно
по-другому.


Болевые ощущения в груди совершенно отличны от менструальных

Важно помнить! Грудь меняется, увеличивается приблизительно первые десять – двенадцать недель после зачатия плюс перед родами.

У большинства беременных боли пропадают по окончании первого триместра. Однако следует понимать: период ожидания у каждой конкретной женщины протекает по-своему.

Одни отмечают припухлость груди задолго до задержки, другие видят изменения спустя месяц – два после зачатия, третьим приходится терпеть дискомфорт весь срок, некоторые счастливицы вовсе не чувствуют болевых ощущений. Поэтому на вопрос, всегда ли болит грудь при беременности, нельзя дать однозначного, категоричного ответа; всё индивидуально , зависит от организма женщины.

Отсутствие болезненности не отрицает интенсивного участия молочных желёз в развитии беременности

Грудь у будущей мамы претерпевает и другие изменения. Помимо болей, увеличения отмечаются следующие сопутствующие признаки:


Способы снижения болевых симптомов

Самое первое, что следует сделать беременной женщине, ощущающей грудные боли – не паниковать, успокоиться, принять данный факт: таким способом организм готовится к предстоящим родам, кормлению.


Грудные боли у беременных – частое явление, которое не должно смущать, таким образом формируется лактационная способность вашего организма

Можно ли как-то помочь самой себе, если при беременности грудь всегда напоминает об этой проблеме и болит?

Безусловно! Уменьшить дискомфорт, боль помогут ежедневные гигиенические процедуры (тёплой водой без использования мыла, которое пересушивает нежную кожу), ношение правильного бюстгальтера – только из натуральных тканей, без косточек, с широкими лямками. Лучший вариант – специальный бюстгальтер для беременных (или кормящих), найти который проще простого.

Важно подбирать соответствующий размер лифа, чтобы чувствовать себя комфортно при движении


Использование специального белья сделает проблему не столь выраженной

Если боль беспокоит ночью, можно попробовать не снимать бельё или приобрести отдельно для сна поддерживающий топ.

Положительный эффект имеет регулярное обтирание груди жестким влажным махровым полотенцем плюс массаж ладонями по часовой стрелке. Подобные движения помогут крови двигаться правильно, предотвратят застои внутри молочных желёз. Стоит учесть общие рекомендации по уходу за грудью во время беременности.

Осторожно! Если болезненность груди не прекращается, мучает женщину долгое время, необходимо обратиться к своему лечащему врачу, акушеру–гинекологу. Грамотный специалист непременно подскажет, как облегчить страдания, чтобы беременность приносила будущей маме только радость.

Ответственный, чудесный период вынашивания ребёнка обязывает женщину относиться к себе более внимательно, бережней, чем раньше.

Колоссальные изменения, затрагивающие молочные железы, говорят о серьёзности всех процессов в организме, поэтому очень важно правильно ухаживать за прекрасной зоной своего тела


Перечисленные способы помогут женщине поддерживать грудь в форме, уменьшить болезненные ощущения.

Многих женщин интересует, стоит ли заниматься физкультурой при беременности, если раньше нагрузки присутствовали всегда, но сейчас болит грудь. Непременно стоит! Более того, они показаны на протяжении всего периода ожидания малыша, но в лёгкой, мягкой форме.

Предпочтение следует отдать плаванию, специальной гимнастике для беременных, йоге. Такие физические занятия помогут груди, осанке и всему организму.

Зачатие – единственный ли источник неприятных ощущений?

Задаваясь вопросом, всегда ли болит грудь при беременности, женщине следует понимать, как происходит развитие грудных желёз. Иногда возникает сомнение, связана ли эта боль с вынашиванием ребёнка, наступила ли беременность в принципе.


Обязательное посещение мамолога может исключить другие причины боли в груди

Обратите внимание! У абсолютного большинства беременных грудная боль носит временный характер, объясняется «интересным положением».

Однако порой обнаруживаются абсолютно иные причины. Например, если набухает, увеличивается только одна грудь. Мастит, опухоль, мастопатия – эти и другие заболевания также могут сопровождаться болью в молочных железах. Чтобы исключить, предотвратить нездоровые состояния, при подозрении на них, ради собственного спокойствия, несомненно, стоит посетить маммолога.

Женщина, ожидающая ребёнка, необыкновенна. Тело, настроение, поведение – каждая её частичка подвержена изменениям. Будущей маме стоит иметь представление о причинах грудных болей, правильном уходе за ней, чтобы в полной мере наслаждаться беременностью. Ведь эмоциональное состояние, физическое здоровье взаимосвязаны, а стрессы, нервозность сильно влияют на общее самочувствие.

В этом видеоролике вы узнаете о том, какие изменения происходят с грудью во время беременности и каков правильный уход в этот период:

Если возникли боли в молочной железе, то это видео поможет определить причины и разобраться с заболеваниями, связанными с ними:

Познакомится с первыми признаками беременности и сопровождающими её ощущениями вы сможете увидеть в этом видео:

Который еще называют гормоном беременности . Под воздействием этого гормона грудь заметно увеличивается в размерах и набухает.

Из-за увеличения кровоснабжения под поверхностью кожи можно заметить венозную сетку . Помимо увеличения груди, можно заметить потемнение сосков и выделения .

К тому же грудь становится очень чувствительной и возникает боль. Это происходит из-за развития дополнительных долек в молочной железе .

На ранних сроках беременности боль в груди возникает из-за растяжения тканей . В груди появляется ощущение тяжести, а на ее поверхности – вены.

Проявление боли в груди во время беременности достаточно индивидуально. Некоторые женщины могут вообще ее избежать. А у некоторых бывают не только болезненное ощущение при сдавливании, но и сильная ноющая боль. Достаточно часто молочная железа так сильно болит, что к ней невозможно прикоснуться.

Соски тоже становятся очень чувствительными. Из-за этого некоторым женщинам больно даже носить бюстгальтер. Неприятный зуд в районе сосков сопутствует появлению молозива. Как правило, оно начинает выделяться на более поздних сроках беременности.

Неприятные ощущения в области груди в период беременности – достаточно частое и совершенно естественное явление. Но, если боли не проходят и усиливаются, то стоит сходить на прием к маммологу, чтобы он исключил образование опухоли.

Возможные причины возникновения болей

При сильной боли в груди во время беременности необходимо ее осмотреть.

Причиной такой боли могут быть трещины на сосках . Эти трещины могут не только вызывать неприятное ощущение в области сосков, но и вызвать воспаление молочной железы. При обнаружении трещин, обратитесь к своему гинекологу. Ухаживать за такой грудью нужно очень внимательно и обязательно мыть ее теплой водой без мыла , которое может еще сильнее высушить кожу сосков.

Болезненные ощущения в груди также могут быть свидетельством развивающейся мастопатии или мастита . Но данные заболевания обычно возникают уже при кормлении грудью из-за застоя молока в трещинах и попадания туда инфекции.

Если боль в молочной железе доставляет вам дискомфорт, то следует сообщить об этом вашему гинекологу и пройти обследование у врача-маммолога.

Обязательно ли должна болеть грудь во время беременности?

Организм каждой женщины и каждая беременность индивидуальны. Разные симптомы беременности могут возникать в разное время, в той или иной степени, или вообще не возникать.

Некоторые женщины замечают жжение в сосках , некоторые – их потемнение, а другие – сильную чувствительность в области груди и сосков. Иногда боль в груди возникает только при сжимании . Установлено, что в некоторых случаях появляется сильная чувствительность к холоду . В общем, ощущения в груди у беременной женщины очень похожи на ощущения перед менструацией.

Но, если у вас нет всех этих симптомов , не переживайте. Вполне нормально отсутствие боли в груди во время беременности.

Боли в груди начинают затихать ближе ко второму триместру беременности. Однако некоторые женщины испытывают неприятные ощущения в молочной железе весь срок беременности.

Является ли боль в груди признаком наступившей беременности?

Если вы считаете, что беременны и хотите узнать так это или нет, то внимательно посмотрите на свое тело.

Сразу же после зачатия с телом женщины начинают происходить изменения. Благодаря действию гормона беременности , грудь начинает увеличиваться в размере и, в результате этого, возникает ощущение тяжести. Это и есть самый первый признак наступившей беременности.

Боль и чувствительности груди, как правило, проходят к концу первого триместра .

Однако боль в груди может свидетельствовать и о ряде другие процессов, которые происходят в организме женщины. И эти процессы могут быть никак не связаны с беременностью.

Так что, если у вас возникли неприятные ощущения в области груди, то следует незамедлительно обратиться к специалисту. Помимо беременности такие ощущения могут говорить о менее приятных состояниях, которые нужно диагностировать и лечить.

В каких случаях следует обратиться к врачу?

Боль и чувствительность груди во время беременности является естественной и не стоит из-за нее переживать. Однако если вы заметили снижение либо наоборот усиление болевых ощущений , следует обратиться к своему врачу-гинекологу.

Снижение болевых ощущений в груди в первом триместре беременности может говорить о самопроизвольном или замершей беременности. Но паниковать не стоит. Просто обратитесь к врачу, чтобы он провел осмотр и назначил необходимые анализы.

Нарастание чувствительности и боли груди не обязательно свидетельствует о какой-либо патологии. Но обязательно стоит сказать об этом своему врачу.

Чем опасны (и опасны ли?) боли в груди во время беременности?

Болезненные ощущения в молочной железе появляются в результате действия гормона беременности. Так что при исчезновении характерных болей, врач-гинеколог может поставить вопрос об угрозе прерывания или .

Однако во время беременности можно развивать воспаление груди, которое называется мастопатия . В период заболевания в груди женщины возникают фиброзные изменения. К тому же могут возникнуть выделения из сосков. Такое воспаление может быть односторонним или двухсторонним.

При возникновении болей в груди во время беременности или их прекращении, следует обратиться к своему врачу-гинекологу или маммологу.

Способы облегчения и снятия болей

Чтобы облегчить боль в груди во время беременности необходимо носить правильное белье .

Лифчик должен быть удобным и быть изготовлен из натуральных материалов. Его лямки должны быть широкими, чтобы хорошо распределять нагрузку.

На таком белье не должно быть лишних декорирующих элементов и швов. Главная задача такого бюстгальтера – не допустить сдавливания молочной железы и улучшить кровообращение в ней.

Специальный бюстгальтер для беременных и кормящих матерей идеально подойдет , и будет служить достаточно долго. При мере роста вашей груди, следует менять бюстгальтер на больший.

В первом триместре

При сильной чувствительности сосков, не снимайте бюстгальтер на ночь.

Проводите ежедневное мытье груди теплой водой, так же можно делать обтирания влажным полотенцем. Не используйте моющие средства, которые могут пересушить кожу груди и соски.

Сухая кожа сосков способствует их трещинам. При трещинах сосков следует использовать такие мази как Д-пантенол или Бепантен. Если трещины очень глубокие, то можно применять Авент или Актовегин.

К тому же для лечения трещин на сосках очень действенна народная медицина. Среди них следует выделить целебные свойства масла льна, листьев лопуха или капусты, цвета зверобоя, листьев петрушки и семени конопли.

Так же можно смазывать соски , это сделает их мягче и поможет быстрее их заживить.

Во втором и третьем триместрах

Во втором и третьем триместре беременности для снижения болезненных ощущений в молочной железе и в области сосков следует применять все те же средства, что и в первом триместре.

Помимо этого следует так же попробовать:

  1. Закалять грудь . Для этого принимать воздушные ванны и контрастные обтирания. Это поможет не допустить развитие мастита в дальнейшем и снизит болевые ощущения и чувствительность сосков.
  2. Приобрести специальные накладки в бюстгальтер , которые впитывают выделения из нее. Обязательно вовремя меняйте их на чистые, чтобы не допустить развитие инфекции.
  3. Делать простые несложные упражнения для укрепления мышц груди , которые облегчают отток лимфы и уменьшают ощущение тяжести.

Беременность – самая замечательная пора в жизни любой женщины. Однако такой признак беременности как болезненность груди может значительно испортить вам этот период.

Обязательно следите за своим состоянием и интенсивностью боли и про все изменения сообщайте своему врачу.

Беременность – это особе состояние для любой женщины. Радость от предстоящего материнства переполняет женщину. Однако период вынашивания ребенка у одних женщин протекает спокойно и без осложнений, другие постоянно находятся под наблюдением врачей. Но и у тех, и у других беременность сопровождается неприятными болевыми ощущениями в груди. Только кого-то они беспокоят в первом периоде, а кого-то на последних сроках беременности. Почему же болит грудь в период беременности, и как можно устранить или ослабить их проявление.

Причины болей в груди при беременности.
Не секрет, что при наступлении беременности в женском организме начинаются многочисленные изменения, которые подготавливают его к вынашиванию и рождению малыша. Боль в груди является одним из признаком данных изменений, свидетельствующих, как правило, о положении женщины. В женском организме происходит резкий скачок в сторону увеличения уровня половых гормонов прогестерона, эстрогена и пролактина, а также гормона беременности - хронического гонадотропина. Под воздействием последнего молочные дольки и протоки молочных желез претерпевают серьезные изменения, что свидетельствует о подготовке организма к грудному вскармливанию. В результате этих изменений грудь начинает увеличиваться в размерах, становится тяжелой и набухшей на фоне улучшения кровотока, а также роста молочных желез и разрастания жировых тканей. Поскольку в грудной отдел начинает поступать больше крови, то на груди может достаточно четко проявляться сосудистая сеточка. Кроме того, в период беременности у многих женщин наблюдается набухание и потемнение сосков, при этом из них может выделяться молозиво. Нередко чувствительность молочных желез (груди или сосков) настолько высока, что боли в груди носят очень сильный характер, доставляя будущей мамочке существенный дискомфорт.

Несмотря на эти неприятные ощущения в период беременности бояться их не стоит, все это нормальный процесс подготовки организма к скорому кормлению малыша. Кроме того, по словам маммологов и гинекологов, все происходящие в женском организме в этот период изменения помогают доразвитию молочных долек женщины. При этом такое может происходить только в период беременности. Все это благотворно сказывается на состоянии молочных желез, которые в будущем будут менее подвержены онкологическим заболеваниям (рак) и мастопатии .

Подобные изменения на протяжении заветных девяти месяцев у каждой конкретной женщины происходят по-разному. У кото-то их проявление осуществляется в большей, у кото-то в меньшей степени, по отдельности или все сразу. Многие женщины жалуются на пощипывание или жжение в сосках, кто-то отмечает только потемнение сосков, у кого-то просто грудь становится гиперчувствительной в отсутствии другой симптоматики, а кто-то сравнивает свои ощущения с ощущениями перед менструацией. У многих беременных наблюдается боль при надавливании или дотрагивающихся движений. Нередко женщины в положении на консультации у маммолога отмечают повышенную чувствительность груди на холод. Но есть и такие, у кого период подготовки организма к кормлению проходит настолько гладко, что они даже и не замечают какого-либо дискомфорта. В данном случае, по словам многих психологов, такое случается у женщин, положительно настроенных на беременность. Якобы на этом фоне женщина вообще не ощущает боли и дискомфорта, находясь в положении.

Очень часто женщину в положении волнует обратная проблема – прекращение болей в груди. Как правило, какие-либо болевые ощущения и дискофорт покидают женщину в конце первого начале второго триместра (10-12 неделя). Это явление абсолютно нормально, но оно наблюдается не у всех. Прекращение болевых ощущений в груди в период беременности беспокоят женщин из-за того, что иногда подобная симптоматика является одним из признаков замершей беременности . В данном случае паниковать не стоит, необходимо сходить на прием к наблюдающему вас врачу.

В случае если боли в груди при беременности носят сильный характер, то следует посетить не только гинеколога, но и маммолога для исключения различных проблем, которые не связаны с беременностью.

Как снизить болевые ощущения в груди в период беременности.
Главное в данной ситуации носить «правильное» белье, то есть изготовленной из натуральных тканей, бесшовное, а также без косточек. Белье должно быть удобным, с широкими лямками, комфортным и качественным. Правильно подобранное белье не сдавливает и не натирает грудь и соски, при этом отлично ее держит, что необходимо для предотвращения застоя крови. Сегодня для будущих мам для каждого периода развития беременности разработаны специальные бюстгальтеры, которые можно менять на больший, по мере роста груди. Такой бюстгальтер пригодиться еще в период лактации.

В случае если грудь чрезмерно чувствительно реагирует на любое раздражение, рекомендуется не снимать такой бюстгальтер во время ночного сна.

Если наблюдаются случаи выделения молозива из груди, необходимо купить в аптеке специальные гигиенические подушечки в бюстгальтер, предназначенные для впитывания подобных выделений и предотвращения раздражения и дискомфорта на этом фоне. Данные подушечки в течение дня следует заменять на чистые, после обмывания и обсушивания груди. Кстати эту процедуру следует проводить ежедневно водой комнатной температуры. Использовать мыло в процессе данной процедуры нельзя, оно сушит кожу.

В начале второго триместра беременности следует проводить процедуры закаливания груди (принятие воздушных ванн, проведение контрастных влажных обтираний). Все это будет служить отличной