Будущие мамочки и папочки не всегда заранее думают о том, как правильно одевать новорожденного.

Когда малыш появляется на свет, родителям он кажется совсем маленьким и беззащитным.

Они хотят защитить его от всего и ввиду этого часто закутывают его в 100 одежек. Однако так делать не стоит. Ребенка нужно одевать по погоде!

К моменту появления ребенка на свет родители зачастую уже приобрели для него всю одежду. А вы? Вот, что ему необходимо в первые месяцы жизни:

• Распашонки
• Ползунки
• Хлопковые или фланелевые комбинезончики
• Шапочки из тонкой ткани
• Шапочки из ткани потолще и потеплее
• Хлопковые чепчики
• Чепчик из хлопка
• Флисовый комбинезон
• Утепленный комбинезон
• Теплый конверт или комбинезон с утеплителем

Как одевать новорожденного дома?

Если температура в детской комнате +27 °C, малышу будет комфортно в хлопковой рубашечке. Если температура ниже, оденьте на ребенка тонкий комбинезон из хлопка или ползунки.

На сон грядущий кроху стоит одевать также, как и во время его бодрствования. Единственное - нужно накрыть его легким одеялком.

Не используйте для этих целей тяжеленькие ватные и шерстяные одеяльца, ребенку будет намного лучше спать под одеялом из легких современных тканей и наполнителей.

Следуйте этим простым правилам и тогда ваше чадо будет расти здоровым. Не забывайте, что закутывание малыша может довести до того, что его неокрепший организм станет реагировать на любой ветерок серьезными болезнями.

Как одевать грудничка дома можно посмотреть на фото наших читательниц:

Анна Сидорова, Москва
Предпочитает укрывать легким одеялом

Оксана Юскевич, Саратов
Дома отдает предпочтение рубашкам без рукава

Как одевать новорожденного на улицу?

Летом

Если температура на улице от +20 °C, нужно отказаться от комбинезона и гулять в распашонке и ползунках. На головку одеваем чепчик. Помните, что малыша не нужно перегревать. Если вы видите, что ребенку жарко, а из головных уборов на него надета еще и шапчонка, ее несомненно необходимо снять.

В жаркую погоду стоит одевать ребеночка в просторные вещи из натуральных тканей.

Солнечные ванны полезны для грудничков. Однако,помните: с 12:00 до 15:00, то есть в самое пекло не нужно допускать попадания на малыша прямого солнечного света. Ему также жарко, как и вам!

Не забудьте, что на коляске есть козырёк - поднимайте его! Разве вашему ребенку нужен солнечный удар?!

Во время дождика стоит воспользоваться дождевиком. Оставляйте в колясочке свободное пространство для того, чтобы свежий воздух поступал и к малышу. Если же ваше чадо не получает чистого кислорода, смысл и польза от прогулки пропадают.

В межсезонье

Весной и осенью погода всегда приподносит нам неприятные сюрпризы и действует обманчиво. Одевая своего малыша лучше подстраховаться и добавить теплых вещей.

Если погода за окном ясная, а столбик термометра находится на отметках от +2 до +8 °C, на кроху достаточно будет одеть комбинезоны из хлопка, флиса и еще какой-нибудь теплой ткани. На головку - чепчик и тонкую шапочку.

Если термометр показывает от +8 до +13 градусов, оденьте только хлопковый слип, теплую шапочку и не очень утепленный конверт.

При температуре от +13 до 17 одевайте ваше чадо в тот же тонкий комбез из хлопка, теплую шапочку и велюровый комбинезон с утеплителем.

В зимнее время года

Зимой позаботьтесь об утеплении вашего ребенка.

В разбег температуры от -10 до -20 градусов его следует одеть в чепчик, тепленькую шапку, боди из хлопка, флисовый комбез и теплый конверт. Еще нужно укрыть новорожденного теплым одеялком.

Если мороз на улице еще сильнее от прогулок лучше отказаться.

Во время температурного режима от 0 до -10 можно воспользоваться не одеялом, а пледом. Однако, если на улице пронизывающий ветер заменять плед на одеяло не стоит.

• Лучше всегда брать с собой на прогулку пару-тройку пеленок. Если погодные условия ухудшились - в них вы сможете укутать своего малыша;
• Летние вещи для новорожденного должны состоять из натурального материала. Синтетические ткани не позволяют коже ребенка дышать;
• Если столбик термометра показывает выше +23 градусов, оставляйте ножки и ручки крохи открытыми. Оденьте на него легкие трусики и майку. Помните: воздушные ванны для грудничков - это очень полезные процедуры.

Прогулки – неотъемлемая часть жизни каждого малыша. Первый выход новорожденного на улицу педиатры рекомендуют совершить через 7-10 дней после рождения. Первую прогулку лучше отложить, если на улице холодно, и стоит мороз ниже 8 градусов нуля. Большое значение имеет и время прогулки. В первое время оно должно составлять до 20 минут зимой и до получаса летом.

Постепенно увеличивайте интервалы на 5 минут. В дальнейшем время прогулки в комфортную погоду может составлять более 1,5-2 часов, в сильную жару или холод – не более 30 минут. Оптимальное количество прогулок в день составляет 2-3 раза. Свежий воздух положительно влияет на психическое и физическое развитие ребенка, укрепляет иммунитет и закаляет организм.

Чтобы прогулка была комфортной и приносила удовольствие, нужно одевать новорожденного правильно и по погоде. При выборе одежды нужно учитывать не только температуру, но и наличие или отсутствие ветра, солнца, осадков и других показателей погоды. В этой статье мы разберемся, как одевать грудничка на улицу осенью.

Как правильно одеть ребенка

• Выбирайте белье и одежду из натуральных тканей с минимальным окрашиванием, чтобы избежать аллергии у новорожденного. Кроме того, натуральные ткани обеспечивают доступ к кислороду, что защитит грудничка от перегрева или замерзания и обезопасит кожу от раздражения из-за пота;
• Одевать новорожденного нужно в одежду без крупных пуговиц и замков, грубых швов и плотных стоячих воротников, кнопок и узких резинок, так как кожа грудничка еще очень чувствительная и нежная. Грудничка до двух месяцев одевайте в нательной белье со швами, вывернутыми наружу;
• Для новорожденного в первый месяц жизни важно, чтобы голых участков тела было как можно меньше. Это позволит избежать переохлаждения. На прогулку берите сплошной слип или комбинезон на липучках. Сплошная одежда защитит ребенка от переохлаждения спины и живота, а липучки не поранят грудничка;
• Одежда должна быть свободной, не стеснять и не ограничивать движения грудничка. Не укутывайте и не пеленайте ребенка слишком плотно. Как правильно пеленать новорожденного, читайте по ссылке ;
• Перед выходом на улицу сначала одевайтесь сами, а потом одевайте малыша. Он не должен вспотеть перед прогулкой, иначе он может простудиться. Если вы планируете поход с малышом по магазинам, одевайте ребенка так, чтобы при необходимости вещи можно было снять. Для этих целей подойдет конверт.

Какую одежду выбрать для ребенка осенью

Новорожденного до одного месяца нужно одевать теплее, чем грудничка в два месяца и старше. Чтобы избежать осенью опрелостей и раздражений кожи, нательную одежду для грудничка нужно выбирать из легких, эластичных и натуральных тканей с высокой воздухопроницаемостью и впитывающей способностью. Выбирайте хлопок, лен, фланель и другие натуральные материалы.

Осенний гардероб новорожденного включает следующие вещи:

• пеленки;
• распашонки и ползунки;
• чепчики и легкие шапочки;
• теплая шапочка
• детские футболки;
• шерстяная кофточка;
• боди и легкий трикотажный комбинезон;
• легкие и теплые носочки;
• демисезонный комбинезон;
• водонепроницаемый комбинезон с шерстью или флисом внутри;
• теплое одеяло или конверт для прогулки и сна.

При холодной погоде сначала на ребенка надевают боди или трикотажный комбинезон. Сверху идет шерстяная кофта и теплый комбинезон. Теплой осенью можно обойтись без шерстяной кофты и выбрать демисезонный комбинезон. На голову новорожденного надевают легкий чепчик, а затем шапочку. Таблица указывает подробнее, как одевать грудничка осенью в зависимости от температуры.

Что взять на прогулку осенью

• В теплую осень при ярком солнце не забудьте использовать . Нежная кожа грудничка очень быстро подвергается агрессивному воздействию ультрафиолета;
• Легкое покрывало, одеяло или плед понадобятся, если во время прогулки похолодает или подует холодный ветер;
• Носовой платок, сухие и влажные салфетки, бутылка с водой;
• Дождевик или чехол от дождя для коляски;

• Запасные памперсы и пеленки для смены подгузника. Возьмите пакет для использованных подгузников. Он понадобится, если рядом не будет мусорки;
• При теплой погоде можно . Для новорожденного до трех месяцев выбирайте изделия с кольцами, для детей старше 3-4 месяцев берите май-слинг, фаст-слинг или эргономический рюкзак. А слинг-шарф является универсальной моделью и подходит для каждого малыша до двух лет;
• При сильном ветре и дожде гуляйте только с коляской. Высокие борта и чехол спасут новорожденного от непогоды;
• Если вы планируете кормить малыша грудью во время прогулки, используйте слинг или простыню. Как организовать грудное кормление на улице в общественном месте, смотрите .

Ребенка не нужно слишком сильно и много укутывать, так как он может перегреться. Чрезмерное укутывание принесет дискомфорт ребенку, он может вспотеть и заболеть.Чтобы понять, комфортно ли ребенок чувствует себя во время прогулки, потрогайте шею и верхнюю часть спины грудничка. Если малышу жарко, кожа будет горячая и влажная.

Чтобы проверить не замерз ли кроха, потрогайте руки или ноги. Если они прохладные, укутайте ребенка пледом или одеялом. Посмотрите и потрогайте носик. Если он покрасневший и прохладный, малыш замерз.

Сборы на улицу в любое время года и выбор одежды для грудничка могут стать пыткой для молодой мамы. Чтобы этого не случилось, разбираемся как одеть грудничка летом, зимой, осенью или весной.

Единого рецепта как одеть месячного ребёнка на улицу нет. Ведь у кого-то малыш может проспать все три часа прогулки и тогда его надо дополнительно утеплять, а у кого-то просится на ручки, активно общается с миром, возится и кричит - тогда надо учитывать активность ребёнка и одеваться на улицу легче. Причем это правило верно как для ребёнка, так и для его сопровождающего. Кроме этого, прогулки тоже бывают разными. Например, одна мама любит долгие прогулки на природе по заснеженному лесу, а другая использует дневной сон малыша, как возможность заглянуть в магазины. Все эти факторы и особенности необходимо учитывать, собираясь одевать новорождённого на прогулку. Однако, есть общая температурная схема, которую можно использовать как шпаргалку.

Как правильно одевать ребёнка зимой и осенью

Советы от мам, как одевать новорождённого на улицу зимой и осенью:

• Сначала одевайтесь сами, и только затем одевайте ребёнка. Если малыш перед прогулкой вспотеет уже дома - простуды не избежать как бы правильно мы не соблюдали «упаковку».
• Нельзя одевать ребёнка, ориентируясь по себе, ведь мы активно ведем себя на улице, а новорождённый чаще всего на улице, да еще и на холоде засыпает. Однако правило: «Одевай ребенка как себя плюс еще один слой», имеет право на существование. Только для младенцев лучше сказать так: одевай как себя, плюс еще один слой, плюс одеяло.
• Для того чтобы проверить насколько малышу комфортно и не замерз ли он на прогулке, необходимо потрогать его шейку. Щеки и носик могут быть холодными просто в силу естественного охлаждения от окружающей среды. Если шейка горячая и мокрая - вы перекутали малыша. Если холодная - срочно греться!
• Планируете походы по магазинам во время гуляния? Тогда собирайте малыша таким образом, чтобы можно было его в магазине максимально раздеть. Например, вместо теплого комбинезона, используйте теплый конверт и одеяла, которые можно легко расстегнуть и снять, не разбудив ребенка.
• Вероятность дождя не должна вас отпугивать. Вооружитесь красивыми резиновыми сапогами и зонтиком для себя, а для малыша возите с собой специальный непромокаемый чехол на коляску. На улице под дождем младенцу спится так сладко! Разумеется, при условии, что он правильно одет.

Как правильно одевать ребёнка весной и летом

Советы от мам, как одевать новорождённого на улицу летом и весной

• При жаркой погоде начинаются проблемы с опрелостями на попе и сыпью в промежности малыша. Поэтому как можно легче. Лучше всего взять с собой на прогулку запас одноразовых пелёнок и избавиться от памперса. Во время сна укрывать малыша легким пледом (плюс один плед на смену). Описался? Поменяли пеленку, плед, вытерли промежность салфеткой и гуляем дальше. Во-первых, это будет приятно самому младенцу. Во-вторых, решит проблему с высыпаниями в его интимной зоне. В-третьих, витамин D, попадая на ножки, будет способствовать правильному формированию костей ног.
• Лучше всего, в дополнение к прелестным летним нарядам, приобрести . Эта покупка развяжет вам руки в выборе одежды. Так как, защитив кожу малыша кремом от солнечного воздействия, можно спокойно использовать открытую одежду, платья и маечки.
• Обязательно носите с собой теплое одеяло. Погода изменчива, и в случае ветра необходимо быстро укрыть и согреть ребёнка.
• Москитная сетка на коляску - супер-помощник маме. Но в сильную жару, особенно когда нет ветра, ее необходимо убирать с

Молодые родители часто теряются при выборе одежды для ребёнка при определённой погоде. Особенно волнуются мамочки, переживающие, чтобы малыш не замёрз. Излишняя обеспокоенность приводит к тому, что на ребёнке часто оказывается много лишних вещей. Результата – кроха перегревается, потеет, малейшее дуновение ветерка – и насморк, кашель обеспечены.

В помощь родителям составлены таблицы с указанием предметов гардероба, которые обязательно должны быть на маленьких детках при определенной температуре. Не переживайте, как одеть ребёнка по погоде, просто загляните в первую таблицу, правильно соберите новорождённого и грудничка на прогулку. Во второй таблице вы найдёте рекомендации, что носить маленькому ребёнку дома при разной температуре воздуха.

Как разобраться, холодно деткам или жарко

Обратите внимание на признаки, которые «выдают» состояние ребёнка. Постепенно вы научитесь легко распознавать: нужно снять лишнюю кофточку или наоборот, надеть ещё одну вещь. В первое время обращайте внимание на рекомендации педиатров и опытных мамочек.

Малышу комфортно:

• щёчки румяные;
• ребёнок не беспокоится;
• ладошки, спинка, попа прохладные, носик и щёчки тоже приятной температуры;
• новорождённый/грудничок не вспотел.

Вы надели на малыша слишком много одежды:

• ножки, ручки влажные, горячие;
• при температуре -5 С…-8 С личико тёплое, при более высокой температуре щечки «горят»;
• шея, спина, часто, даже, волосистая часть головы, вспотели;
• ребёнок капризничает, вертится, детки постарше злятся, пытаются стянуть шапочку с потной головы.

Малыш замёрз:

• щёчки побледнели, носик красный, у ослабленных деток быстро появляются прозрачные выделения из носовых ходов;
• икота развивается у большинства деток при переохлаждении. Всегда обращайте внимание на этот важный признак;
• шея, переносица, ножки, ручки у крохи выше кисти холодные;
• новорождённые малыши снижают активность, иногда, наоборот, кряхтят, плачут. Дети постарше жалуются, что замёрзли, просятся погреться.

Помните! У новорождённых и грудничков быстрее всего мёрзнет голова. Тёплый костюмчик плюс отсутствие чепчика (слишком тонкий трикотаж) – одна из причин, что кроха мёрзнет дома.

Возьмите на заметку:

• на прогулке вы поняли, что ребёнок вспотел или замёрз. Что делать? Вернитесь домой, гулять в таком состоянии не стоит;
• летом вытрите пот со спинки и шеи, смените влажные носочки на сухие. Прикройте пелёнкой вспотевшего грудничка, чтобы он не простыл на ветру;
• зимой или в прохладную погоду переодевать деток на улице нельзя: риск простуды возрастает в несколько раз. Как можно скорее вернитесь домой, сразу замените влажную одежду сухой;
• если кроха замёрз, немедленно наденьте поверх хлопчатобумажной или трикотажной кофточки, ползунков полушерстяную или шерстяную кофточку (в зависимости от температуры в комнате) и тёплые носочки. Так ребёнок быстрее согреется;
• никакой синтетики, именно натуральная шерсть. На теле обязательно должны быть хлопчатобумажные вещи, приятные для нежной кожи.

Как одеть ребенка на прогулку

Как одеть ребенка на улицу? Обратите внимание на эти показатели. Таблица №1.

Полезные советы:

• если вы решили, что стоит подышать свежим воздухом с грудничком даже при достаточно низкой температуре, позаботьтесь о том, чтобы кроха не промёрз без движения;
• во время прогулки при температуре ниже 5 градусов мороза наденьте те же вещи, что и для показателей от 0 до -5 градусов. Дополнительно для защиты от холода поверх комбинезона накройте малыша шерстяным одеялом, ротик и нос обязательно прикройте шарфом. Длительность прогулки – не более получаса;
• в дождливую, ветреную погоду нежелательно выходить на прогулку. Сырость – идеальная среда для болезнетворных микробов/опасных вирусов. Если вы всё же решили вывезти кроху на воздух, наденьте комбинезон, который не продует ветер. Ткань обязательно должна быть непромокаемой. Помните: из-за сырости кажется, что на улице холоднее, чем есть на самом деле. Следите, чтобы грудничок не перегрелся. Новорождённого лучше оставьте дома, не рискуйте здоровьем неокрепшего человечка;
• у новорождённых терморегуляция развита недостаточно, кроха то перегревается, то быстро промерзает. Осторожнее с прогулками при низких температурах. Слабая носоглотка – причина простуд у новорождённых;
• от 0 до -4С…-5С обязательно надевайте поверх шапочки, теплого костюмчика, шерстяных носочков, других указанных в таблице вещей, лёгкий комбинезон и тёплый конверт, желательно, из овечьей шерсти;
• удобное приспособление отлично согревает, впитывает излишки влаги, но поддерживает зону комфорта для крохи.

Что надеть малышу дома

Придерживайтесь определённой схемы, не кутайте кроху. Избегайте сквозняков.

Таблица №2.

Полезные советы:

• ориентируйтесь на данные таблицы, учитывайте состояние крохи;
• большинство деток хорошо чувствуют себя при средних температурах, не выносят жары и духоты;
• не бойтесь снять лишнюю одежду с крохи, если дома выше +22…+25 градусов. Пусть малыш полежит голышом хотя бы 15–20 минут. Воздушные ванны – это закаливание плюс профилактика опрелостей у детей;
• следите, чтобы в комнате было не очень холодно. Температура ниже +17…+18 градусов часто приводит к переохлаждению;
• если отопление слабое, включите обогреватель. Контролируйте, чтобы воздух не был слишком сухим. Если нужно, включайте увлажнитель;
• полушерстяные и шерстяные вещи, надетые поверх х/б белья, хорошо греют грудничка. Откажитесь от синтетики: кроха быстро вспотеет, появится потница, опрелости. Ненатуральные ткани часто вызывают раздражение нежной кожи, провоцируют аллергические реакции.

Теперь вы знаете, как правильно одеть малыша дома и собрать на прогулку. Не волнуйтесь, постепенно вы научитесь быстро определять состояние малыша, понимать, жарко ему или ребёнок мёрзнет. В первые недели и месяцы чаще заглядывайте в таблицу, и скоро вы будете легко ориентироваться, что надеть на малыша в любую погоду.

Видео — подсказки о том, как правильно одевать ребенка на улицу:

Как одевать новорожденного дома? Малыш не умеет говорить и выражает свои эмоции плачем. Почему он плачет, что ему нужно? Неопытные мамы стараются помочь крохе, интуитивно понять его тревоги и просьбы. Вопрос одежды для новорожденных — один из самых важных. Рассмотрим особенности терморегуляции младенцев и связанные с ней правила защиты от перегревания и переохлаждения.

Мама должна знать, что у грудничка отсутствуют потовые железы — основной механизм терморегуляции взрослого человека. Организм взрослого автоматически охлаждается при перегревании за счет выделения пота — у малышей этой возможности нет. Терморегуляция человека осуществляется и за счет прослойки подкожного жира, который защищает от переохлаждения. У грудничка и этого нет. Что делать, как защитить кроху от температурных колебаний?

Следует учитывать, что перегревание для новорожденного опаснее переохлаждения. Если малышу холодно, мама почувствует это состояние и укроет теплым одеялком. А если крохе жарко? Защититься от перегревания он не может, потому что потовые железы еще не функционируют. Малышу от перегревания грозит тепловой шок, который можно сравнить с тепловым ударом у взрослого.

Как понять, какая температура является для малютки комфортной? Для новорожденного грудничка оптимальной комнатной температурой будет 23-24С. Если вы не доверяете термометру, придерживайтесь следующего правила:

1. в прохладном помещении новорожденный чувствует себя комфортно;
2. в жарком помещении новорожденный может получить тепловой шок.

На прогулке картина выглядит иначе. Неподвижно лежащий в колясочке грудничок может быстро переохладиться, ведь он не может согреть себя движением! Важно учитывать и возраст малютки. Месячный малыш больше адаптирован к земным условиям, чем только что родившийся.

Домашняя одежда в теплое время

Во что одевать грудничка дома? Если комнатная температура соответствует 23-м градусам, кроху можно одеть в хлопковую распашонку и ползунки из трикотажа. Оставьте головку непокрытой: чепчик при такой температуре будет лишним.

Если вы пеленаете ребенка, запомните, что обездвиженный малыш быстрее замерзнет, чем активно двигающий ручками и ножками. Движение согревает тельце малыша, как и взрослого человека.

Во время сна малютку можно накрыть легким одеялком, потому что без движения он может переохладиться. Летом это может быть связанный из хлопковых нитей плед: он сохраняет естественную вентиляцию.

Ватное или шерстяное одеялко в теплой комнате принесут вред грудничку!

Ночью температура снижается, и грудничок может простудиться. Чтобы не допустить переохлаждения, укладывайте кроху спать в специальный конвертик (спальный мешок на лямочках) из хлопка для новорожденных. Так у него не будет шансов раскрыться и переохладиться.

Важно! Если грудничок страдает от нарушений вегетативной системы, и у него постоянно холодные конечности, — ему необходимо дополнительное тепло. Этот вопрос нужно решать с педиатром.

Холодно или жарко?

Как понять, жарко крохе или холодно? Перегревание можно определить, потрогав спинку или шейку малютки. Если спинка теплая и влажная — малышу жарко. Кожа моментально краснеет, а пульс учащается. В это время температура тельца может подскочить до критической отметки.

Что делать? Переоденьте кроху в другую одежду и напоите водичкой. Минут через 8 измерьте температуру тельца. Если терморегуляция пришла в норму, больше ничего не делайте. Если же температура не снизилась, протрите тельце крохи на сгибах и складочках влажной салфеточкой — это поможет устранить излишки тепла.

Как понять, что грудничку холодно? Приложите ладонь к носику: если он холодный, значит, малыш переохладился. Определить переохлаждение по конечностям невозможно: они всегда на ощупь холоднее, чем животик или спинка.

На улице переохлаждение определяют по цвету кожи личика. Если малыш побледнел, значит, ему холодно. Замерзший грудничок перестает двигаться: организм экономит расход энергии.

Важно! Запомните, что при перегревании грудничок краснеет, а при охлаждении — бледнеет.

Гардероб малыша

При формировании гардероба грудничка учитывайте несколько правил:

• вся одежда должна быть из натурального материала, синтетика недопустима — она нарушает теплообмен с окружающим пространством;
• швы нательной одежды должны быть вывернутыми наружу — это предохранит нежную кожу от натирания;
• для ручек и ножек необходимо приобрести специальные варежки для грудничков и пинеточки;
• для прогулок приобретайте комбинезоны — они защитят тело от случайного оголения.

Одежда для прогулок должна соответствовать следующим критериям:

• не стеснять движения ребенка;
• быть по размеру (не на вырост);
• быть многослойной.

Многослойность одежды формирует циркуляцию воздуха между слоями, которая обеспечивает правильную терморегуляцию.

Правило для прогулок: малыш должен быть одет, как мама, плюс дополнительный слой одежды.

Как избавиться от растяжек после родов?