Как избавиться от морщин на лбу? Ведь с возрастом кожа теряет свою упругость и способность к регенерации.
Из-за этого на коже появляются морщины и складки.
Правильный и своевременный уход за кожей в юном возрасте – залог молодости и красоты в будущем.

Для профилактики и борьбы с морщинами важно применять всевозможные методы: салонные процедуры, домашний уход и косметические средства.

Как избавиться от морщин на лбу — крема и косметические средства

В борьбе с мимическими морщинами на лбу невозможно обойтись без косметических средств и процедур.

Разгладить мелкие морщинки и придать коже более здоровый вид возможно в домашних условиях. Один из самых важных этапов – выбор ежедневного крема.

Обратите внимание на средства, в составе которых есть такие компоненты:

• Ретинол;
• Витамин Е и С;
• Коллаген;
• Гилауроновая кислота;
• SPF фактор;
• Фруктовые кислоты;
• Антиоксиданты.

Выбирайте крем строго в соответствии с вашим возрастом.

Причины появления морщин на лбу

Морщины – естественная реакция организма на процессы старения. При правильной генетике и образе жизни, складки на лице не должны беспокоить женщин в возрасте до 35-40 лет. Но, к сожалению, так бывает очень редко: морщины встречаются даже у 20-летних девушек. Почему так происходит?

Причин этому – множество:

• Генетическая предрасположенность – доказано, что особенности кожи и старения передаются по наследству;
• Мимическая активность – морщины на лбу часто возникают у тех, кто привык при удивлении приподнимать брови или насупливать их во время умственной деятельности. Мимические морщины более коварны, поскольку бывают у самых молодых девушек;
• Пагубное влияние окружающей среды – кожа ежедневно сталкивается с множеством вредных факторов, что вредят ее состоянию. Это могут быть выхлопные газы, пыль, ветер, солнечная радиация и повышенная сухость воздуха;
• Вредные привычки – курение, алкоголь и фастфуд вредят не только нашей внешности, но и организму в целом;
• Заболевания внутренних органов сказываются на коже;
• Отсутствие ухода за кожей – ежедневное применение солнцезащитных средств в наше время не роскошь, а необходимость для хорошего состояния кожи;
• Плохая экология;
• Неправильное питание.

Как правило, эти причины влияют на нашу внешность комплексно, однако ключевую роль играет наша мимика и привычки в ежедневном уходе. Даже при плохой наследственности вы можете поддерживать упругость и молодость кожи при помощи специальных средств.

Профилактика и уход за кожей

Лечение морщин – сложный и затратный процесс, который требует много времени и финансов. Гораздо проще предотвратить их появление.

Придерживайтесь таких простых правил, и ваша кожа обязательно скажет вам спасибо и порадует своей красотой:

• Выпивайте ежедневно 1,5-2 литра чистой воды;
• Принимайте поливитаминные комплексы. Для кожи особенно полезны витамины А и Е;
• Вводите в рацион орехи, рыбу, овощи, фрукты и зелень;
• Не злоупотребляйте алкоголем и сигаретами;
• Контролируйте свою мимику: держите надбровные дуги в расслабленном положении;
• Перед выходом на улицу используйте крем с солнцезащитным фактором;
• Два раза в день наносите антивозрастной крем;
• Не используйте тоники и другие очищающие средства на спиртовой основе – они пересушивают и обезвоживают кожу.

Лучший омолаживающий массаж на видео

Использование масок в домашних условиях

Для дополнительного укрепления подойдут маски, приготовленные в домашних условиях:

1. Яичный желток перетрите с овсяной мукой до состояния кашицы и влейте столовую ложку оливкового масла. Нанесите на 20-30 минут и смойте теплой водой. Эта маска поможет избавиться от мелких морщинок в возрасте до 30 лет;
2. Для более зрелой кожи возьмите столовую ложку оливкового масла и добавьте содержимое одной ампулы с витамином А. Масляную смесь наносите на проблемные участки;
3. Прекрасно разглаживает морщинки сок алоэ: возьмите столовую ложку свежего геля и добавьте в нему столовую ложку сметаны и немного мала или витамина Е. Выдерживайте 20 минут, затем удалите салфеткой;
4. Фруктовые кислоты – еще одно проверенное средство в борьбе с морщинами. Приготовьте пюре из перетертого яблока или киви, затем добавьте немного творога или сметаны и перетрите в однообразную консистенцию;
5. Для всех типов кожи подойдет такой вариант: возьмите столовую ложку розовой глины, разведите ее теплым молоком и добавьте немного растительного масла.

Домашние маски от морщин необходимо применять курсами – по 8 -10 процедур трижды в неделю. Повторять курс рекомендуется не чаще, чем через месяц. Готовые смеси нельзя хранить долго – всегда готовьте впрок, чтобы не было остатка.

Массаж, избавляющий от всех подобных проблем

Залог хорошего состояния кожи – активный обмен веществ. Как избавиться от мимических морщин на лбу и ускорить обмен клеток — эти вопросы поможет решить массаж, способствующий притоку крови в тканях.

Техника выполнения:

• Положите пальцы на середину лба и слегка прижмите. Затем двигайтесь по направлению к вискам, слегка оттягивая кожу;
• Поглаживайте пальцами по надбровной дуге, двигаясь от центра к краям;
• Ущипните себя на переносице пальцами обеих рук и захватите кожицу, переваливая валик снизу вверх;
• Оттяните кожу на лбу слегка назад и помассируйте его подушечками пальцев;
• Поместите палец между бровей и двигайтесь круговыми движениями к вискам.

Для повышения прочности кожи и тонуса мышц, регулярно выполняйте упражнения в домашних условиях:

1. Поместите пальцы на лбу и слегка прижмите. Поднимите брови, разглаживая руками образовавшуюся складку на лбу;
2. Откройте глаза как можно шире и поднимите брови: опускайте и поднимайте их, постепенно увеличивая темп;
3. Прижмите ладонь ко лбу и оттяните кожу назад;
4. Наморщите лоб. В образовавшиеся складки сложите пальцы и попытайтесь их разгладить.

Каждое из этих упражнений выполняйте по 10-12 раз перед зеркалом, чтобы следить за своей мимикой и движениями. Повторяйте комплекс каждый день вечером.

Эффективные салонные процедуры

Как избавиться от глубоких морщин на лбу? С глубокими морщинами сложно бороться в домашних условиях. В этом случае следует обратиться к специалистам.

Среди салонных процедур самыми популярными и эффективными являются эти:

• Пилинг. Во время процедуры удаляется верхний слой ороговевшей кожи, благодаря чему клетки обновляются и омолаживаются. В зависимости от глубины морщин применяют различные виды пилинга: при помощи лазера, фруктовых кислот или ультразвука.

  Глубокий пилинг оказывает сильное действие и помогает убрать даже самые глубоки морщины на лбу. Для более мягкого эффекта применяется поверхностный пилинг, что борется с мелкими складками и неровностями.

• Аппаратная косметология. При помощи радио и элктроприборов происходит стимуляция и тонизирование кожи, а также разглаживание морщин и лифтинг кожи.
• Инъекции. Самый действенный и быстрый способ избавления от морщин на лбу – уколы для разглаживания морщин. Они способны заполнить складки и выровнять поверхность всего за несколько процедур.

  В качестве инъекций используется ботокс, гиалуроновая кислота и витаминные комплексы. Особенно действенны уколы ботокса при мимических морщинах, поскольку они не только их устраняют, но и препятствуют дальнейшему развитию.

Эффективные препараты для борьбы с этой проблемой

Появление на лбу морщин является неизбежным течением жизненных обстоятельств. Однако не всегда такой процесс связан с возрастом. Зачастую преждевременное старение спровоцировано неправильным и несвоевременным уходом за кожей.

Поэтому, посмотрев в зеркало и увидев на лбу первые морщинки, необходимо незамедлительно приступить к применению качественных кремов и масок. Эти средства способны обогатить кожный покров кислородом, витаминным комплексом и полезными элементами. Если в составе косметических средств имеются природные ингредиенты, то произойдет быстрое разглаживание мелких морщин, уничтожение прыщей и иных недостатков кожи.

1. Крем «Ланком» эффективно борется с морщинами на лбу. Это средство достаточно популярно среди знаменитостей шоу-бизнеса. Полезные элементы, которые содержатся в кремовом составе, активно воздействуют на лицевые мускулы. Комплекс витамин питает и увлажняет слои дермы, выравнивает тон и разглаживает все неровности. Приобрести французское средство можно в любом косметическом магазине.
2. Крема «Виши» прекрасно справляются с самыми глубокими морщинами в области лба. Регулярное применение природного средства подарит коже молодость, упругость и сияние. В составе содержится достаточное количество масел и активных веществ. Помимо этого, природный моносахарид поминутно улучшает функционирование клеток, а масло ши питает кожу полезными элементами. Средство способно проникнуть в каждый слой эпидермиса, в результате чего происходит разглаживание морщин, выравнивание цвета, появляется упругость.
3. Крем «Лореаль» пользуется популярностью среди женского потребительского состава. Это обусловлено эффективностью препарата и в то же время низкой стоимостью. Крем активно питает слои эпидермиса и предотвращает обезвоживание. Зачастую увядающая кожа нуждается в большом объеме жидкости, дабы нормально функционировать. Это средство способно максимально насытить кожный покров питательными элементами. Тем самым подарить молодость и красоту.

Во всех представленных косметических средствах содержится:

• коллаген, способный вернуть упругость коже лба;
• гиалуроновая кислота, которая сохраняет влажность в клеточных тканях;
• витамины А и Е активно питают кожный покров;
• пептиды производят тонизацию эпидермиса, придавая ему упругость;
• салициловая кислота уничтожает мертвые частицы, создавая эффект пилинга;
• природные компоненты, которые защищают кожу лба от сухости и дряблости.

Важно знать: все крема подбирайте с учетом возрастных барьеров, типов и особенностей кожи.

Аппаратная косметология в помощь

На сегодняшний день всем девушкам и женщинам предлагается много всевозможных способов избавления от морщин. К этому числу можно отнести и аппаратную косметологию, которая активно применяется в домашних условиях. Различные приборы способны положительно воздействовать на слои эпидермиса, возвращая коже упругость и молодость.

1. Устройство микротоковой стимуляции способно улучшить мышечный тонус, повысить упругость кожи. Прибор применяется в домашних условиях, с его помощью разглаживаются мелкие морщины на лбу, корректируется овал лица, выравнивается рельеф, восстанавливается естественный цвет кожи. Гальванический ток положительно воздействует на ткани, в результате чего выводятся шлаки и токсины, а кровеносные сосуды укрепляются. Помимо этого, устройство очищает поры, улучшает кровообращение, восстанавливает обменные процессы. При регулярном использовании прибора косметические средства глубже проникают в кожный покров и активнее борются с проблемными участками кожи.

1. Лазерные и ультразвуковые устройства разработаны для домашнего использования. Препарат оснащен ультразвуковым пилингом, фонофорезом и мягким массажем. Имеет массу режимов работы, прост в использовании, при этом абсолютно безопасен. С особой эффективностью очищает кожу лба от угрей, прыщей, глубоких морщин. При подаче ультразвука сокращаются определенные мышцы кожи, которые утратили упругость. Затем происходит выработка эластичных волокон. Практически все аппараты представленного вида оснащены тремя режимами работы. Изначально проводится расслабляющий массаж, затем тонизирующей и оканчивается процедура тренировкой морщинистых участков на лбу.

1. Микротоковые устройства со световыми лучами и ультразвуком излучают инфракрасные и синие лучи, которые способны эффективно очищать, насыщать и массажировать кожу лба. Прибор помогает косметическим средствам разглаживать глубокие и незаметные морщины, подтягивать кожный покров, уменьшать отечность и процесс старения, повышать упругость лба.

На заметку: с помощью аппаратной косметологии можно избавиться от ряда проблем, вызванных возрастными и преждевременными старениями кожных покровов. Однако, прежде чем осуществить покупку вышепредставленных приборов, проконсультируйтесь с косметологом, дабы не нанести ущерб здоровью и коже.

Правильное диетическое питание

Помимо качественных кремов, масок и аппаратной косметологии кожный покров нуждается в правильном питании. Чтобы морщинки не «красовались» на лбу составим полезное меню, на каждый день.

1. С каждым приемом пищи употребляйте белок (курицу, рыбу, орех, бобы). Эти продукты восстановят и регенерируют поврежденные клетки кожи лба.
2. Готовьте блюда с добавлением оливкового масла. В состав входят жирные кислоты, которые сохранят упругость и эластичность кожного покрова.
3. Ежедневно употребляйте свежий чеснок. В состав входят полифенолы, которые полезны для эпидермиса.
4. Употребление ягод является залогом здоровой и красивой кожи. Ягоды богаты антиоксидантами, которые выступают в роли защиты кожных покровов.
5. Не менее важен для кожных слоев зеленый чай.
6. Рыба способна сотворить настоящие чудеса. Рекомендовано каждую неделю съедать не менее 150 грамм жирной рыбки (лосось, скумбрия).
7. Овощи насыщены массой полезных витаминов и элементов. Каждый день необходимо съедать не менее 500 грамм любых овощей.
8. Чтобы кожа не имела признаков старения, ежедневно выпивайте два литра негазированной воды. Тогда мембраны будут гибкими и восприимчивыми ко всем питательным элементам.

Возможная пластическая хирургия

Если крема и косметические процедуры бессильны перед процессом старения кожи лба, тогда стоит обратиться к пластическому хирургу.

Пластика лба способна:

• поднять нависшие брови;
• разгладить морщины;
• избавить от дряблой кожи виски;
• приподнять нависшие верхние веки;
• уменьшить морщинки вокруг глаз.

Пластика лба подарит возможность каждой женщине оставаться красивой и привлекательной на протяжении многих лет!

Гладкая подтянутая кожа лица – признак молодости. Поэтому женщины стараются использовать все средства, чтобы не допустить появления морщин. Причем начинать предпринимать меры нужно, не дожидаясь полувекового юбилея. Первые мимические морщины на лбу могут появиться еще до 25 лет. В этом возрасте они малозаметны, но если не принимать мер, то со временем они станут углубляться.

Современная косметология предлагает множество средств для избавления от морщин, но не стоит отказываться и от проверенных веками способов омоложения. Используя масла от морщин на лбу, можно добиться отличных результатов и без проведения дорогостоящих процедур. Разберемся, какие масла наиболее эффективно борются с морщинами на лбу.

Все масла, применяемые в домашней косметологии, можно поделить на базовые и эфирные. Первые можно наносить на кожу, ничем не разбавляя. Кроме того, они могут быть использованы для проведения массажа или приготовления масок.

Оливковое

Одним из самых многофункциональных и эффективных продуктов, применяемых для поддержания красоты в домашних условиях, безусловно, является оливковое масло. Наибольшую пользу коже принесет нерафинированный продукт, полученный без применения термического воздействия на сырье.

В этом масле высокое содержание токоферола, а это вещество заслужено называется косметологами «витамином молодости». Для избавления от морщинок на лбу нерафинированное масло оливы можно просто наносить на кожу, заменяя эти продуктом антивозрастной крем. Кроме того, этот продукт – это отличная основа для приготовления различных масок.

Масло оливы – это незаменимый продукт в борьбе с морщинками, оно отлично питает и разглаживает складочки, кроме того, продукт помогает восстановить здоровье эпидермиса, устраняя сыпь и снимая раздражение.

Девушкам, у которых кожа лба жирная, могут применять этот продукт для избавления от морщинок, но им его не стоит наносить неразбавленным. Лучше готовить косметические омолаживающие маски, включая в них подсушивающие компоненты – косметическую глину, сок цитрусовых и пр.

Облепиховое

Получают этот ценный продукт из плодов и косточек облепихового дерева. О целительных свойствах масла из облепихи хорошо известно с давних времен, оно отличается заживляющими свойствами, так как стимулирует обновление клеток.

Это свойства масла используют и в домашней косметологии, так как быстрая регенерация способствует обновлению эпидермиса.

Продукт обладает достаточно легкой структурой, но его нечасто используют в чистом виде. Лучше применять масло облепихи в качестве добавки в готовую косметику или смешивать его с другими базовыми маслами.

Касторовое

Всем доступное касторовое масло – это отличное средство для проведения омолаживающих процедур. Сырьем для производства продукта является ядовитая клещевина, но масло, полученное из семян растения, является абсолютно безопасным.

Недостатком продукта является его чрезмерно тяжелая структура, поэтому косметологи не рекомендуют накладывать его на кожу неразбавленным. Касторку необходимо смешивать с другими косметическими базовыми маслами или готовить на её основе маски.

Данный продукт отлично подходит для увядающей и огрубевшей кожи, он прекрасно разглаживает поверхностные морщинки, выравнивает рельеф кожи.

Кунжутное

Этот продукт нередко называют еще сезамовым маслом. Сырьем для его производства служат семена кунжута. Продукт богат природными антиоксидантами, отличается легкой структурой и является гипоаллергенным.

Читайте также: Что такое мезороллер для лица: как выбрать и использовать

Можно наносить на кожу лба ежедневно вместо антивозрастного крема, но этот вариант ухода идеально подойдет только для женщин с сухой кожей. Если кожа лба склонна к жирности, то лучше использовать масло из семян сезама в составе косметических масок.

Из ростков пшеницы

Этот продукт является «чемпионом» по содержанию витамина молодости – токоферола. Это вещество эффективно блокирует процессы старения, поэтому данное масло эффективно разглаживает морщинки, в том числе и на коже лба. Рекомендуется для кожи любого типа, то есть, является универсальным омолаживающим продуктом.

Кокосовое

Экзотическое для наших широт кокосовое масло – это великолепный продукт для ухода за увядающей кожей. Если наносить масло пару раз в неделю, то буквально через месяц кожа в буквальном смысле преобразится. Станет более упругой и гладкой, приобретет здоровый цвет.

Маслом можно просто смазывать лоб. Кусочек продукта (масло кокоса плавится при температуре около 28 градусов) берут в руку и наносят на места расположения морщин на лбу. Масло при соприкосновении с кожей будет таять и впитываться.

Кроме того, масло кокоса можно смешивать с другими маслами (эфирными или базовыми) или готовить на его основе косметические омолаживающие маски для кожи лба. Для этого масло кокоса нужно будет растопить, чтобы оно стало жидким.

Персиковое

Это базовое масло изготавливают из ядрышек косточек ароматных персиков. Оно отличается очень легкой структурой, при нанесении на кожу масло не образует пленки, а быстро впитывается.

Продукт содержит ценные аминокислоты и витамины, необходимые для поддержания молодости эпидермиса. Продукт гипоаллергенный, подходит для женщин с чувствительной кожей.

Регулярное применение масла персика помогает быстро разгладить поверхностные морщинки, придает эпидермису бархатистость.

Шиповника

Семена шиповника являются сырьём для получения этого ценного косметического продукта. В масле, как и в плодах дикой розы, содержится огромное количество аскорбиновой кислоты. А это вещество является одним из самых активных природных антиоксидантов.

Однако есть и ограничения к применению. Масло шиповника не рекомендуется при жирной коже на лбу. А также при наличии гнойных прыщей на коже.

Абрикосовое

Сырьем для приготовления этого легкого по структуре продукта являются сердцевинки косточек спелых абрикосов. Это одно из лучших базовых масел, так как оно прекрасно смешивается с любыми эфирами и другими продуктами, применяемыми в домашней косметологии.

Польза масла абрикоса заключается в высоком содержании витаминов группы F, которые необходимы для поддержания здоровья и красоты эпидермиса.

Жожоба

Масло жожоба получают из вечнозеленого кустарника симмондсия китайская. Продукт имеет легкую структуру, он легко впитывается в кожу, не имеет выраженного запаха. Его омолаживающие свойства обусловлены высоким содержанием токоферола.

При регулярном применении масла ускоряются процессы обновления клеток, что приводит к замедлению процессов старения. Кроме того, эпидермис насыщается необходимыми микроэлементами и витаминами.

Важным свойством данного масла является его способность проникать в глубокие слои кожи, благодаря чему процесс омоложения начинается изнутри. Продукт прекрасно подходит и для ухода за излишне чувствительной кожей.

Миндальное

Отличным омолаживающим средством является миндальное масло. Особенно рекомендуется данный продукт для обладательниц сухой кожи, так как оно является эффективным увлажнителем.

Продукт помогает сделать кожу мягкой, вернуть ей прежнюю эластичность, разгладит морщины, в том числе и на лбу. Это обусловлено содержанием в масле большого количества витаминов A и E, а эти вещества предотвращают появление признаков старения.

Масло миндаля можно наносить на область расположения морщин на лбу каждый вечер, так как процедур идеально подойдет для женщин с обезвоженной кожей .

Лучшие эфирные масла против морщин на лбу

А вот эфирное масло, в отличие от базового продукта, является более активным и агрессивным. Поэтому эфиры применяют в небольших количествах, (1-4 капли). Их можно:

• добавлять в готовую косметику;
• смешивать с базовыми маслами;
• добавлять в приготовленные дома маски.

Читайте также: Вакуумная чистка лица: особенности и этапы процедуры

Самый простой вариант – обогащение эфирами готовой косметики. Нужно просто взять порцию антивозрастного крема и смешать ее с капелькой эфирного масла. Наносить, как обычно. Желательно совместить нанесение обогащенного крема с косметическим массажем кожи лба.

Планируя применять в борьбе с морщинками на лбу базовые масла, можно обогащать их эфирными. Комбинации могут быть самыми разными, главное, не переборщить. Не стоит смешивать в одной композиции более трех эфиров. Аналогично нужно действовать, обогащая эфирными маслами домашние омолаживающие маски.

Разберемся, какие эфиры самые действенные в борьбе с морщинами на лбу:

• Лаванда. Этот эфир универсален, он подходит для кожи любого типа. Он придает коже упругость и ровный цвет.

• Ромашка. Отличное средство для омоложения кожи, так как под его воздействием ускоряются процессы регенерации.

• Лимон. Этот вариант эфира идеально подойдет для кожи, склонной к жирности. Продукт способствует отшелушиванию омертвевших верхних клеток эпидермиса.

• Пачули. Эфир, полученный из листьев пачули, способствует быстрому обновлению клеток и хорошо подтягивает.

• Ладан. Эфир ладана прекрасно разглаживает морщинки и предотвращает появление новых складочек.

• Нероли. Эфир, полученный из лепестков цветов севильского померанца, способствует устранению следов усталости, придает коже сияние.

• Мирры. Данный эфир способствует быстрому выравниванию мелких морщин и подтягиванию кожи.

• Розмарин. Эфир розмарина – прекрасное омолаживающее средство, помогающее сглаживать даже глубокие складочки на коже.

Косметические процедуры

Используя косметические и эфирные масла, дома можно делать:

• компрессы;
• маски;
• маски-повязки.

Компрессы

Это достаточно простая, но весьма эффективная процедура. Если проводить ее один или два раза в неделю, то можно быстро избавиться от неглубоких морщин. А глубокие складки станут менее заметными.

Для проведения можно использовать любое из перечисленных выше косметических масел. Необходимо:

• подготовить марлевую салфетку такого размера, чтобы можно было полностью прикрыть лоб. Также потребуется кусок пищевой пленки и махровое полотенце, которое можно предварительно немного подогреть, положив на радиатор отопления;
• подогреть немного (около столовой ложки) базового масла;
• пропитать маслом салфетку и наложить ее на лоб;
• сверху положить пленку и теплое полотенце, сложенное в несколько слоев;
• спокойно полежать с компрессом около получаса;
• после снятия компресса промокнуть лоб бумажным полотенцем.

Чтобы сделать процедуру еще более эффективной, рекомендуется добавить в теплое базовое масло две капельки эфира розмарина или пять капель раствора витамина E в масле.

Маски

Можно применять масло от мимических морщин на лбу в составе омолаживающих масок. Такие процедуры дают хороший эффект при условии, что проводиться они будут два-три раза в неделю. Наносить готовые составы можно только на хорошо очищенную кожу. На время процедуры необходимо прилечь, полностью расслабив мышцы лица.

• Желтково-медовая. Необходимо смешать по 10 граммов натурального мёда и базового масла. Чтобы легче было добиться однородности, необходимо подогреть оба продукта на водяной бане. В теплую смесь ввести свежий желток. Наносить смесь кистью на лоб на полчаса.

• С рисовой мукой. Для приготовления этого состава нужно измельчить в кофемолке белый шлифованный рис до состояния пудры. Ложку рисовой муки нужно смешать с теплым базовым маслом, чтобы получилась густая кашица. Затем добавить в смесь ложку густой сметаны и три капли эфира нероли. Накладывать на лоб на двадцать минут.

Время безжалостно к внешней красоте, а потому даже на молодой и упругой коже со временем появляются неровности. Изначально это мимические морщинки, которые образуются на лбу в то время, когда мы улыбаемся или хмуримся. Но с годами мимические морщинки превращаются в глубокие борозды, появляющиеся на лбу вне зависимости от нашего настроения.

Если ухаживающая за собой женщина желает отсрочить появление таких признаков старения, заметив первые мимические морщинки на лбу ей необходимо задуматься о комплексном уходе за кожей. Такой уход включает в себя правильное питание и употребление достаточного количества воды, регулярный уход за кожей при помощи питательных масок и процедуры в косметическом салоне. В данной статье подробно расскажем о том, почему появляются морщины на лбу и какими средствами можно быстро и эффективно разгладить кожу.

Причины появления морщин на лбу

Изначально нужно разобраться с причинами раннего старения кожи, чтобы, так сказать, «знать врага в лицо». По словам косметологов, появление морщин на лбу, прежде всего, зависит от мимики человека. Особенно актуальна данная проблема для слишком эмоциональных людей, которые привыкли откровенно выражать свои чувства.

Появляются складки на лбу и по многим другим причинам. Среди них:

• длительное воздействие ультрафиолетовых лучей;
• нарушение выработки коллагена;
• использование некачественной косметики;
• выбор косметических средств без учета возраста и типа кожи;
• недостаток питательных веществ в пище;
• наличие вредных привычек;
• генетическая предрасположенность;
• некоторые заболевания внутренних органов;
• плохая экология;
• нарушение сна.

Морщины могут появиться не только на лбу, но и в уголках глаз или вокруг губ. Причем, если не заботиться о своей внешности, ухудшение состояния кожи может начаться и в 30, и в 25 лет. И если своевременно не остановить этот процесс, мимические морщины вскоре станут глубокими, избавиться от которых в домашних условиях станет практически невозможно. Именно поэтому, заметив первые неровности на лбу, стоит задуматься об их устранении.

Способы борьбы с морщинами на лбу

Сразу скажем, что избавляться от морщин, укрывая их толстым слоем тонального крема, не выход из положения. Этим вы лишь усугубите ситуацию, ведь забота о морщинистой коже не терпит промедления.

Справиться с появившимися неровностями кожи можно одним из ниже перечисленных способов:

1. Косметические средства для борьбы с морщинами.
2. Правильное питание.
3. Народные рецепты.
4. Упражнения для лица.
5. Применение инъекций.
6. Лазерный и химический пилинг.
7. Аппаратная косметология.
8. Хирургическая подтяжка кожи.

У всех этих способов имеются свои преимущества и недостатки. Но выбирая наиболее подходящий способ борьбы с морщинами нужно учитывать возраст, состояние кожи, глубину бороздок и их количество.

Так, к примеру, если морщинки на лбу едва наметились, не стоит сразу прибегать к радикальным мерам. Для начала можно попробовать устранить их при помощи народных средств или покупных кремов. Когда же морщины стали глубокими, убрать их можно только при помощи пилинга, ботокса или подтяжки лица. Отдельно скажем о гимнастике для лица, которую легко выполнять дома в любое удобное для вас время. Она тонизирует и укрепляет кожу, делая ее более упругой и обеспечивая лучшее снабжение дермы питательными веществами. А это важный фактор в профилактике появления морщин.

Устранение морщин в домашних условиях

1. Косметические средства

Стоит заметить, что появление морщин на лбу не всегда связано со старением кожи. Возможно, ей просто недостает питательных веществ. Чтобы исправить ситуацию попробуйте ухаживать за кожей при помощи кремов, которые обогатят эпидермис кислородом, напитают его витаминами и ценными минералами. Ниже приведем несколько примеров таких косметических средств.

– крем «Ланком» – отличная французская косметика от морщин. Благодаря витаминно-минеральному комплексу, это средство быстро увлажняет эпидермис, выравнивает его тон и разглаживает имеющиеся неровности.

– крем «Виши» – косметическое средство, отлично справляющееся даже с глубокими морщинами в области лба и уголков глаз. Изобилие активных веществ и растительных масел улучшает функционирование клеток кожи и воздействует на лицевые мускулы, сохраняя тонус и препятствуя опусканию дермы. Это чрезвычайно мощное косметическое средство, которое проникает в глубинные слои кожи и надолго возвращает ей тонус.

– крем «Лореаль» – еще один представитель Франции, который пользуется заслуженной популярностью у представительниц прекрасного пола. Такой крем насыщает слои кожи влагой, препятствуя ее обезвоживанию, благодаря чему морщинистая кожа надолго разглаживается. К тому же каждая частичка крема «Лореаль», нанесенная на кожу, это новая порция витаминов и минералов для нуждающегося в ней эпидермиса. С таким «помощником» ваша дерма будет избавлена от морщин и других неровностей.

Существует и масса других, не менее эффективных косметических препаратов для избавления от морщин. Какое бы средство вы не выбрали, перед покупкой обязательно обращайте внимание на его состав. В нем должны присутствовать:

• гиалуроновая кислота (ответственная за насыщение влагой кожного слоя);
• коллаген (разглаживающий поверхностный слой кожи);
• витамины E и A (активно питающие эпидермис);
• салициловая кислота (устраняющая омертвевшие частички кожи и создающая эффект пилинга);
• пептиды (тонизирующие дерму и возвращающие ей упругость);
• природные компоненты (защищающие эпидермис от дряблости и сухости).

2. Правильное питание

Если на лбу начали появляться морщинки, одними косметическими средствами от них не избавиться. Вам необходимо пересмотреть собственное питание. Вот некоторые советы, которые станут хорошим подспорьем в противостоянии морщинам на лбу вокруг глаз:

• в каждом из приемов пищи старайтесь употреблять курицу или рыбу, орехи или бобы. Такие продукты помогут процессу восстановления коллагена, за счет которого разгладятся складки;
• ежедневно съедайте по 1-2 зубчика чеснока. Этот продукт богат полифенолами, которые чрезвычайно полезны для эпидермиса;
• чаще кушайте ягоды и блюда на их основе. Антиоксиданты, присутствующие в этих продуктах станут надежной защитой кожного покрова;
• начинайте и заканчивайте свой день чашечкой зеленого чая;
• морская рыба чрезвычайно полезна для кожи, а потому дважды в неделю употребляйте по 150 г скумбрии, лосося или сельди;
• овощи являются основой правильного питания, а потому сырые, отварные или запеченные овощи нужно употреблять ежедневно, съедая их минимум по 500 г в сутки;
• чтобы поддержать водный баланс в организме и не допустить пересыхания кожи, ежедневно выпивайте по 2 л чистой, негазированной воды. Это сделает мембраны кожи гибкими, отчего она станет более ровной и упругой.

3. Народные рецепты

Эффективными и при этом недорогими средствами для омоложения кожи лица станут специальные разглаживающие маски, которые легко можно приготовить в домашних условиях. Рассмотрим наиболее ценные рецепты.

Маска для молодой кожи
Соедините яичный желток с мукой и перемешайте ингредиенты до состояния кашицы. Добавьте к смеси 1 ст.л. оливкового масла и снова перемешайте. Нанесите средство на кожу лица, а спустя 30 минут смойте маску теплой водой. Такое средство поможет избавиться от мелких морщинок женщинам до 30 лет.

Маска для зрелой кожи
Женщинам постарше стоит обратить внимание на следующее средство. Возьмите одну ампулу с витамином A и смешайте ее содержимое с ложкой оливкового масла. Готовую смесь носите на проблемные участки кожи на 20–30 минут.

Маска с соком алоэ
Выдавите 1 ст.л. сока алоэ и разбавьте его одной ложкой сметаны. Такое средство нанесите на кожу и подержите 20 минут, а затем, смойте маску теплой водой.

Фруктовая маска
Фруктовые кислоты – еще одно ценное средство в борьбе с морщинами. Чтобы доставить их в верхние слои кожи вам понадобится приготовить пюре из перетертого киви или яблока, а затем добавить к получившейся кашице немного сметаны или творога. По аналогии с другими рецептами, наносите такую маску на кожу лица на 20 минут.

Маска с розовой глиной
Такое народное средство подойдет для любого типа кожи. К столовой ложке розовой глины добавьте 1 ч.л. растительного масла и немного молока. Нанеся маску примерно на 20 минут, удалите ее влажной салфеткой.

Запомните также, что после применения любой из рассмотренных масок, на очищенную кожу необходимо нанести увлажняющий крем или сыворотку.

Применять домашние маски от морщин рекомендуется курсами, по 10 процедур, проводя сеансы три раза в неделю. При этом спустя месяц курс можно повторить. Помните также, что готовить маски необходимо непосредственно перед нанесением на кожу, чтобы они не потеряли своих целебных свойств.

4. Упражнения для лица

Избавление от морщин на лбу невозможно без регулярно проводимой гимнастики для кожи. Эти простые манипуляции не отнимут у вас более 10 минут в день, но при этом надолго предотвратят появление старческих морщин. Вот некоторые упражнения для лица, которые поспособствуют притоку крови к эпидермису:

• пальцы обеих рук приложите к середине лба, слегка прижмите и двигайтесь к бровям, немного натягивая кожу;
• подушечки указательного и среднего пальца приложите к середине лба и растягивайте кожу в стороны, двигаясь вдоль надбровных дуг;
• пальцами обеих рук сожмите кожу над бровями и перекатывайте образовавшиеся волны вверх до волос, и обратно;
• слегка расставленные пальцы приложите к надбровным дугам, и с нажимом на кожу двигайте вверх, натягивая эпидермис;
• приложите два пальца подушечками ко лбу и начните массировать кожу круговыми движениями, двигаясь вверх-вниз, вправо-влево;
• нахмурьте брови, а пальцами постарайтесь растянуть их как можно шире;
• расслабьте лицо. Правую ладонь приложите к виску, чтобы удерживать кожу, а левой ладонью проводите по коже лба справа-налево, натягивая ее при этом. Поменяйте руки и повторите элемент.

Каждое упражнение повторяйте 15–20 раз. В этом случае гимнастика займет у вас всего 10 минут в день. А уже через 1,5–2 месяца вы сможете заметить первые впечатляющие результаты работы над собой.

Салонные процедуры по устранению морщин

В наши дни наиболее распространенным способом устранения морщин на лице, и прежде всего на лбу, являются инъекции ботокса. Буквально за несколько процедур такие уколы разглаживают как вертикальные, так и горизонтальные складки, делая кожу на лбу ровной и упругой, без единой морщинки. Особенно действенны уколы ботокса в случае мимических морщин. Кстати, кроме ботокса косметологи могут посоветовать инъекции с гиалуроновой кислотой или витаминами.

При всем притом, что инъекции ботокса являются наиболее быстрым и самым действенным способом устранения морщин, есть у этого метода ряд недостатков. При всей безопасности данной процедуры она недолговечна, а значит через 6–12 месяцев вам вновь придется посетить косметический салон для введения новой порции ботокса. Стоят же такие процедуры совсем недешево, а значит большинству жительниц нашей страны постоянные инъекции с данным препаратом просто не по карману. Кроме того, уколы с ботоксом напоминают заморозку, ведь вместе с морщинами со лба исчезает и мимика.

Здравствуйте, дорогие читатели. Недавно прочитала книгу в которой говорилось, что время — это единственная единица измерения на Земле. Время «летит» очень быстро. С течением времени замечаешь первые изменения на коже, морщины, неровности кожи. Никогда раньше не задумывалась о морщинах, но года идут, появляются морщины на лбу, лице, вокруг глаз. Сначала это мимические морщины, которые плавно переходят в более глубокие. Чтобы отсрочить появление морщин важен комплексный уход за кожей. Немаловажную роль играет питание, количество воды, витамины и микроэлементы, правильно подобранные косметические средства.

Не всегда у нас есть время, которые мы можем себе посвятить, и рано или поздно женщины сталкиваются с такой проблемой, как морщины на лбу. Появиться они могут не только у дам почтенного возраста, но и у совсем юных особ. Как с ними бороться? Что провоцирует их появление?

Причины появления морщин

На появление морщин на лбу влияет мимика человека. Чем она эмоциональнее, тем больше складок появляется на коже.

Так же складки на лице могут образовываться из-за таких факторов, как:

• нарушение выработки коллагена
• воздействие ультрафиолетовых лучей
• дефицит питательных веществ
• косметика плохого качества
• ухаживающие средства, подобранные без учета типа кожи, возраста
• вредные привычки
• нарушение режима сна
• генетическая предрасположенность

Все вышеперечисленные причины могут вызывать образование морщин на лбу вне зависимости от возраста женщины.

Причем морщины могут появиться не только на лбу, а и на лице, и вокруг глаз. Различают глубокие и . Мимические морщины гораздо легче «разгладить» в домашних условиях, чем глубокие.

Способы борьбы с морщинами на лбу

Специалисты не советуют прятать складки на лбу под толстыми слоями тонального крема. Это лишь усугубит ситуацию.

Решить проблему мимических морщин в этой области можно несколькими способами:

• хирургическая подтяжка кожи
• инъекции
• лазерный или химический пилинг
• косметические средства
• народные рецепты
• упражнения для лица

Каждый из указанных способов имеет свои преимущества и недостатки. На выбор метода избавления от мимических морщин на лбу влияет глубина складок, их количество, состояние кожи и возраст.

Едва наметившие несовершенства можно попробовать сначала убрать кремами от морщин и домашними масками.

В борьбе с глубокими складками на лице нужно использовать более сильные методы, такие как подтяжка лица, ботокс или пилинг.

Всегда окажутся, кстати, упражнения против морщин в области лба, которые легко выполнять в домашних условиях. Они укрепят кожный покров лица и сделают его более упругим. Предупредят дальнейшее появление морщин на лбу.

Ботокс против морщин

Инъекции для лица являются самым распространенным способом для борьбы со старением кожи. Уколы помогают избавиться как от горизонтальных, так и вертикальных складок.

Эта процедура является достаточно безопасной, но эффект от неё не долговечен и сохраняется до одного года. Да и стоимость подобного способа борьбы с морщинами не каждой женщине по карману.

Инъекции ботекса напоминают замораживание. После них мышцы лица и мимика остаются подвижными, но морщины не появляются.

Эти средства проникают в глубокие слои дермы, питая и увлажняя ее. Ещё они обладают способностью разглаживать складки на лбу.

Пилинг против старения

Еще одним вариантом для борьбы с морщинами является пилинг. Он может быть как лазерный, так и химический. И тот, и другой отлично убирает неглубокие морщины путем удаления верхнего ороговевшего слоя.

Такой способ не подходит дамам с проблемной и воспаленной кожей. Пилинг только спровоцирует развитие воспалительных процессов в дерме и значительно ухудшит её состояние.

О пластической хирургии

Если ни один из вышеперечисленных методов не помог убрать морщины на лбу, то на помощь придет пластическая хирургия. Этот способ удаления морщин далеко небезопасный, но зато действенный.

Как правило, к пластической хирургии прибегают тогда, когда избавиться от морщин на лбу в домашних условиях народными средствами и кремами не получается.

Подтяжка лица не только существенно сократит количество морщин, как при других методах, но совсем избавит от них лоб.

Существует два вида пластики.

В первом случае разрез делают по линии роста волос и подтягивают кожу лба, что соответственно разглаживает морщины.

Второй способ более деликатный. Здесь производят два очень маленьких надреза, но уже за линией роста волос. Такие швы заживают быстрее, а результат не уступает первому. Волосы при этом не удаляют, и они продолжают расти на месте хирургического вмешательства.

К сожалению пластика, как и ботокс требует немало материальных затрат. Если нет средств на подобные процедуры, то всегда есть возможность обратиться к рецептам наших бабушек. Избавиться от морщин можно с помощью масок.

Здесь для достижения результата потребуется больше времени, чем в косметическом салоне, но зато все необходимые компоненты находятся под рукой и доступны каждой даме.

Яичная маска

Так, хорошим разглаживающим эффектом обладает яичная маска. Для ее изготовления потребуется: куриный желток и чайная ложка меда и лимонного сока.

Компоненты нужно смешать и нанести на предварительно очищенную кожу лба. Маску держат до полного высыхания, а затем смывают теплой водой.

Маска из томатов

Не уступает по своей эффективности томатная маска. Спелая мякоть помидора отделяется от кожуры и семян. Разминается в пюре. Накладывается на лицо на 15 минут.

Маска с оливковым маслом

Придаст коже эластичность и хорошо её увлажнит маска из оливкового масла. Теплым оливковым маслом пропитывают тканевые салфетки и накладывают их на кожный покров лба. Держат 30-60 минут.

Кроме этих масок существует еще очень много рецептов не только на лбу, но и на лице.

Любая маска для лица, направленная на борьбу с мимическими морщинами должна обладать хорошим увлажняющим эффектом.

Маски применяется не чаще двух раз в неделю. Систематическое их использование дает потрясающий результат.

Косметика направленного действия

Помимо домашних средств, можно использовать готовые крема, эмульсии, сыворотки и маски направленного действия от морщин.

Действие подобной косметики, в основном, направлено на увлажнение, так как именно сухая кожа с недостатком влаги, больше всего подвержена появлению морщин.

В такие крема, помимо увлажняющих элементов (например, гиалуроновая кислота), добавляют питательные вещества в виде витаминов, микроэлементов, натуральных масел, экстрактов растений и водорослей.

Наносить средства следует по массажным линиям, это усилит действие косметических средств.

Косметика для борьбы с морщинами может использоваться постоянно или месячными курсами (сыворотки, маски), это зависит от состояния кожного покрова и количества морщин.

Упражнения для борьбы с морщинами на лбу

Неплохой результат в борьбе со складками на лбу дадут упражнения для лица. Они подтянут кожу, придадут её тонус, упругость. Улучшат цвет дермы.

Вот некоторые из них:

Поднять брови и широко раскрыть глаза. Разместить указательный палец в промежутке между бровей. Постараться мышцами лба убрать этот барьер.

Нахмурить брови и постараться пальцами растянуть их как можно больше.

Расслабить лицо. Правая ладонь держит кожу в области левого виска, а левая выполняет поглаживание слева направо. Тоже упражнение выполняют другой рукой.

Сложенные вместе третий, четвертый и пятый пальцы обеих кистей производят вертикальные дугообразные поглаживания лба от бровей до линии роста волос.

Избавиться от морщин можно всяческими способами. Как избавиться от морщин на лбу, в домашних условиях или с помощью косметических процедур решать вам.

Но как бы привлекательны они не были, намного легче предотвратить их появление. Для этого нужно вести здоровый образ жизни, оставить в прошлом пагубные привычки. Избегать стрессовых ситуаций и правильно ухаживать за кожей лица. Только так можно максимально отсрочить появление мимических морщин на лбу.

Возраст далеко не всегда является основной причиной появления морщин на лице, поэтому с этой проблемой сталкиваются и молодые девушки. Чаще всего от этого страдают эмоциональные люди, т.к. они используют мимику лица бессознательно.

Значение морщин: физиогномика

Физиогномика - древняя китайская наука определяющая характер человека через черты лица, мимику, морщины и пигментные пятна. Популярные положения древних исследователей помогут определить, о чем говорят морщины на вашем лбу.

• Из одной точки. Складки, начинающиеся у одного истока, говорят о сложности характера. Вы полагаетесь только на свои силы, действуете обдумано в любой ситуации, при этом способны быстро принимать любые решения.
• Две одинаковые линии. Вы отличаетесь настойчивым характером, целеустремленностью и уверенностью в себе.
• От переносицы к центру. Морщина в таком положении означает, что ее обладатель имеет уравновешенный характер, храбрость и великую силу воли. Он готов заниматься тем, что ему неинтересно для достижения цели в будущем.
• Дугообразные линии. Вы - дипломат и оратор, способны стратегически мыслить и умело манипулировать людьми.
• Горизонтальные линии. Морщины, расположенные таким образом, говорят о добродушии, интеллигентности своего обладателя.
• Отсутствие морщин. Если вы давно уже в зрелом возрасте, но складками на лбу не обзавелись, вы жизнерадостный и общительный человек.
• Продольные и горизонтальные складки. Определите, какой из этих двух видов у вас над бровями. Горизонтальные мелкие морщинки указывают на честного и доброжелательного человека, продольные - на верного друга.

Теперь вы знаете, что означают морщины на лбу в вашем случае.

Причины возникновения морщин на лбу

Перед тем как начать проводить процедуры, чтобы убрать глубокие морщины на лбу, вспомните, насколько часто вы пользуетесь мимикой лица для выражения эмоций и научитесь ее контролировать. Это не поможет вам избавиться от проблемы, но предотвратит ее развитие. Любые складки на лице являются следствием ослабления коллагеновых волокон. Особенно это проявляется в межбровной зоне и на лбу, ткани на этих участках быстро теряют свою эластичность.

• Вы забываете надевать солнцезащитные очки. Солнце может подарить не только отличный загар и чудесное настроение, но и морщины. Когда мы щуримся, мышцы лица автоматически напрягаются, поэтому ткани деформируются и теряют эластичность. Всегда носите с собой солнцезащитные очки. Они не только уберегут глаза от плохого влияния ультрафиолетовых лучей, но и сохранят ваше лицо гладким.
• Вы не контролируете свою мимику. Вы удивляетесь, смеетесь, настораживаетесь, переживаете - все это отображается на вашем лице. Невозможно постоянно обращать внимание на то, как при этом изменяется мимика, но постараться все же стоит. Если лоб во время вашей сосредоточенной работы нахмурен, то это и есть основная причина появления складок между бровями в вашем случае. Чтобы избавиться от этой привычки, первое время необходимо контролировать свою мимику и расслаблять мышцы лица. Благодаря этому вы не только убережете себя от еще больших морщин, но и сделаете лицо приветливее для окружающих.
• Вы используете много декоративной косметики. Большое количество тонального крема и пудры загрязняет поры, тем самым не давая дышать коже лица. В результате, вы будете долго думать, как убрать мимические морщины на лбу даже в молодом возрасте. Если у вас проблемная кожа и частые высыпания на лбу, перед нанесением макияжа воспользуйтесь увлажняющими средствами неплотной основы (натуральные масла или лосьоны), а затем, нанесите ВВ-крем, который скроет недостатки, но не закупорит поры. Это отличная замена тональному крему, т.к. он не такой плотный, а эффект от его использования в разы лучше.
• Возрастной фактор. С годами кожа теряет свою эластичность. Уже после 30 лет женщины начинают страдать от появления морщин. Чтобы максимально отдалить момент, когда ткани начнут становиться менее эластичными, рекомендуется регулярно делать пилинг и скрабирование лица. Это не только улучшит состояние кожи, но и продлит ее молодость.

Методы борьбы в домашних условиях

Бороться с морщинами на лбу и на межбровной зоне нужно начинать как можно раньше. Существует несколько методов, которые помогут вам навсегда забыть о складках на лице. Некоторыми из них можно воспользоваться даже в общественных местах. Если вы не сможете полностью разгладить морщины на лбу в домашних условиях с помощью этих процедур, то точно уменьшите их глубину.

• Гимнастика лица. Метод эффективен, т.к. заниматься «физкультурой», чтобы убрать морщины между бровями, можно где угодно. Как только у вас появляется свободное время выполняйте 5-10 минут простые упражнения от морщин на лбу.
• Пластыри. Пользоваться ими очень просто, для этого необходимо лишь наклеить на нужную зону лица и держать 2-3 часа. Пластырь можно купить в любой аптеке. Он растянет кожу и восстановит ткани, благодаря чему мелкие складки исчезнут.
• Массажи. Улучшают циркуляцию крови и восстанавливают упругость тканей. Эта процедура поможет повысить уровень коллагена, и тем самым быстро избавиться от мимических морщин на лбу и между бровями.
• Кремы. В магазинах и аптеках продается множество средств от морщин на лице и между бровями, но многие из них очень вредны для кожи. Некоторые химические компоненты могут вызвать у вас аллергию. Поэтому перед нанесением на лицо проверяйте состав на нежной коже запястья.
• Домашние маски. Компоненты для приготовления смесей можно купить в любом магазине или аптеке. Делать маски от морщин на лбу очень просто, а результат однозначно вас порадует.

Комплекс упражнений и массажи

Узнайте, как избавиться от морщин на лбу с помощью гимнастики. Рекомендуется выполнять упражнения перед зеркалом, чтобы наглядно видеть, правильно ли вы все делаете, и есть ли результат. Не давите на кожу, чтобы не образовывались гематомы.

1. Перед началом комплекса вымойте руки с мылом либо обработайте их спиртовым антисептиком. Сядьте ровно, упритесь на спинку стула или дивана.
2. Положите большие пальцы на затылок, а средние - на лоб. Затем начните поднимать брови и одновременно тянуть кожу лба к вискам. Застыньте в таком положении на 3-6 секунд. Слегка давите на кожу, чтобы не возникало болезненных ощущений. Повторите 5 раз.
3. Указательными пальцами начните тянуть бровь к вискам. В это время закройте и максимально сожмите глаза. В таком состоянии посидите 6 секунд. Благодаря этому упражнению складки быстро исчезнут, однако повторять его можно только 2 раза в неделю по 4 подхода, чтобы не образовывать морщины на подвижном веке.
4. Нахмурьте брови и одновременно тяните кожу лба к вискам. Таким образом разгладятся неглубокие морщины на лбу. Повторите 6 раз.
5. Это упражнение необходимо выполнять максимально быстро. Сначала сильно нахмурьтесь, а затем поднимите брови настолько высоко, будто вы чему-то очень удивляетесь. Чередуйте эти движения, постепенно увеличивая скорость.

Помимо гимнастики необходимо регулярно делать массажи.

1. Похлопывающими движениями пройдитесь по всей лобной и межбровной зоне. Делайте это спокойно, не нужно себя бить, но и «гладить» тоже не следует.
2. Легонько пощипайте кожу. Обхватывайте очень маленькие участки, чтобы в результате, вы чувствовали легкие «комариные укусы».
3. Теперь захватите большие участки кожи. Положите указательный палец на надбровную дугу, а большой - на зону светового эффекта (под бровь). Слегка сожмите, постепенно сдавливая сильнее и сильнее. Так пройдитесь по всей брови - от начала до кончика.

Делая упражнения и массажи, спустя неделю вы заметите результаты. А в совокупности с масками, складки и морщины исчезнут вообще.

Рецепты эффективных масок

Как убрать морщины на лбу между бровями с помощью масок собственного приготовления? Существует множество рецептов для каждого типа кожи, выберите состав, подходящий для вас, и проведите курс процедур (от четырех-до восьми недель).

Перед нанесением на лицо приготовленной смеси, проведите тест: немного состава распределите на нежном участке кожи, если в течение получаса нет покраснения или зуда - можете использовать рецепт для своей кожи.

Витаминизированная

Эта смесь поможет насытить кожу витаминами, восстановить ткани, потерявшие упругость и пополнить запасы коллагена. Для приготовления вам понадобится яйцо, витамины А и Е, которые можно купить в аптеке, сок лимона и петрушки, а также грейпфрутовое масло.

1. Смешайте желток 1 яйца с чайной ложкой витаминов группы А и Е.
2. Добавьте 10-12 капель сока лимона.
3. 5 капель грейпфрутового масла и десертную ложку сока петрушки перемешайте и добавьте в смесь.
4. Нанесите на лобную и межбровную зоны на всю ночь.

Из авокадо и льна

Для приготовления этой маски вам понадобится одно авокадо, масло льна и грейпфрутовый сок. В совокупности эти компоненты помогают восстановить клетки эпидермиса и препятствуют потери эластичности, поскольку в них содержится большое количество витаминов.

1. Очистите авокадо, нам понадобится только столовая ложка мякоти. Добавьте в миску чайную ложку сока грейпфрута.
2. Смешайте смесь со столовой ложкой масла льна.
3. Нанесите на нужные зоны на несколько часов.

Фруктовая

Эта маска поможет избавиться от мимических морщин на лбу в 20 лет и напитает кожу витаминами. Из-за огромного количества белка коллагеновые волокна восстанавливаются с большей скоростью, а складки исчезают.

1. Смешайте в равных частях перетертый банан, мякоть авокадо, измельченный киви и молоко.
2. Нанесите на верхнюю часть лица на 15 минут.
3. Повторяйте процедуру дважды в неделю.

Крем для эластичности кожи

Восстановление эластичности эпидермиса потребует много времени, поэтому для ускорения результата необходимо помимо масок наносить на ночь крем из меда, желтка и овсяной муки.

1. Столовую ложку меда смешайте с желтком одного яйца.
2. Добавьте чайную ложку муки и тщательно перемешайте.
3. Нанесите тонким слоем перед сном. Не смывайте.
4. Утром умойтесь теплой водой с мылом.

Салонные методы

Если домашние средства не помогают, а вы все равно решили бороться с морщинами на лбу, обратитесь к профессионалам. Косметологи предлагают проведение процедур, которые восстановят ткани эпидермиса и разгладят даже поперечные морщины на лбу.

• Ботокс. На сегодня этот нейротосксин является наиболее эффективным и популярным средством для избавления от складок не только на лбу, но и на других зонах лица. Принцип действия ботокса заключается в «замораживании» мышц. В связи с этим они не сокращаются и перестают работать. За это время морщины разглаживаются, и кожа восстанавливается. Эту процедуру лучше не использовать в молодом возрасте, с годами возможно изменение симметрии лица.
• Контурная пластика. Принцип действия заключается в том, что пространство между верхними слоями дермы заполняют специальной кислотой. После этого мышцы находятся в расслабленном состоянии, и морщины автоматически разглаживаются.
• Лазерная терапия. Удаляет омертвевшие участки эпидермиса, при этом уменьшая глубину морщин и корректируя упругость тканей. Следов на лице от такой процедуры не останется. В отличие от ботокса, она не вызывает привыкания, а дает постоянный результат.
• Подтяжка. Этот метод позволяет убрать морщины между бровями и на лбу навсегда. Народные средства никогда не дадут такого результата, как подобная операция. Вы можете выбрать эндоскопическую или открытую подтяжку лба, в зависимости от результата, который хотите получить. Поскольку процедура опасная, перед тем как обратится в клинику, прочитайте отзывы о клинике и хирурге.

Убрать морщины на лбу и между бровями несложно, особенно если они неглубокие. Однако в любом случае лучше обратиться за консультацией к профессионалу, который подскажет методику лечения. Не забывайте о том, что некоторые компоненты препаратов могут вызывать у вас непредсказуемую реакцию, поэтому пред началом процедур желательно сдать анализы и сделать аллергопробы.

Теперь вы знаете, что делать при появлении первых морщин на лбу. Комбинируя несколько методик, вы сможете не только быстро избавиться от проблемы складок на лице, но и навсегда о них забыть. Помните о пользе здорового сна и хорошего питания. Носите очки или линзы, если у вас проблемы со зрением и меньше щурьтесь, и тогда никакие морщины вам не будут страшны.