Все современные книги о смысле жизни построены на зомбировании и нудном вдалбливании одних и тех же мыслей в разной интерпретации. Я дала себе слово таких книг не писать. В этой книге нет «воды», повторения одних и тех же мыслей разными словами, поэтому она и получилась довольно короткой. Возможно, «краткость – сестра таланта». Возможно, вы забросаете меня камнями. Возможно… Всё возможно. Но то, что моя книга помогла вам понять, что стать моложе на десять лет просто – это факт…

1. Не думай о секундах свысока

Скрывать свой возраст – безобидный обман, свойственный многим женщинам после тридцати. Но одно дело – обманывать других, кокетливо отшучиваясь на очередном дне рождения, слушая извечные тосты под названием «за твои восемнадцать». И совсем другое дело – обмануть себя, напрочь забыть свой год рождения, чувствовать себя всегда двадцатичетырёхлетней.

Почему именно двадцать четыре? А не почему… Это кому как угодно. Мне угодно так, потому что я хорошо запомнила один момент: как-то утром, когда мне было двадцать четыре, я стояла перед зеркалом и красила ресницы. Сильно так красила, жирненько, чтобы стояли, как у куклы. Тогда еще технология наращивания ресниц не была популярна, и мы накладывали пятьдесят два слоя туши, чтобы реснички казались длиннее и гуще. Так вот, накрасила я ресницы, чуть отошла от зеркала, чтобы оценить результат, и вдруг поняла, что я нереально красива! Четкий овал лица, выразительные глаза, идеальная линия бровей, длинная шея, элегантно выпирающие ключицы, осиная талия, стройные загорелые ноги. Я вдруг ясно осознала: то, что сейчас я вижу в зеркале – пик моей красоты и молодости. Никогда раньше я не была ТАК красива, в голову полезли книжные банальности о распустившемся бутоне, о гадком утёнке в одночасье ставшим лебедем. Помнится, я тогда подумала: «Точно, мне же двадцать четыре года. Организм растёт и развивается до двадцати пяти, а потом постепенно начинает стареть. Природа не стоит на месте. Так писалось в книгах, говорилось по телевизору. Это доказано учёными. То есть, после двадцати пяти постепенно начнут появляться морщинки, лицо и тело начнёт терять свои чёткие контуры, появятся седые волосы, начнут портиться зубы. Но до двадцати пяти у меня ещё несколько месяцев. И сейчас я как никогда молода, и как никогда прекрасна». А так как, в то время я была на пороге новой влюблённости, я почувствовала себя просто безгранично счастливой. Это ощущение у зеркала было так необычно, так непривычно и внезапно, что я запомнила его надолго. И теперь хочу сохранить его навсегда.

Поэтому в душе мне вечно двадцать четыре. Потому что, я так хочу. Потому что в этом возрасте мне комфортно. В этом возрасте я стройная, красивая, лёгкая на подъём, в этом возрасте энергия бьёт ключом, и ощущение того, что жизнь только начинается, вносит в эту самую жизнь новые возможности и приятные сюрпризы.

Мой настоящий возраст вы уже знаете, мои друзья и близкие тоже знают… Куда деваться, паспорт-то не выбросишь и не заменишь. А это неплохо было бы, кстати. Моя прабабушка рассказывала, что после войны, когда утерялись все записи и документы, многие деревенские бабы при выдаче паспортов себе несколько лет убавляли, и реально на глазах молодели. Время будто останавливалось для них на эти пять-шесть лет, которые они себе списывали. Моя прабабушка умышленно года не убавляла, но дату рождения наугад сказала, ведь она свой возраст действительно только примерно знала. Не принято было в многодетной семье в то время дни рождения праздновать. Нужно было за братьями ухаживать, пряжу прясть и пшеницу косить. Так и выросла прабабушка, зная со слов матери, что родилась когда-то летом. А в каком месяце? В каком году? Одному богу известно, как говорится. Умерла она по документам в возрасте девяноста восьми лет, а на самом деле, кто его знает, вероятнее всего, больше ста ей было. И до последних дней она ясность ума сохраняла, оптимизм и здоровье. А все почему? Потому что человек жил вне возраста, просто жил…

Сейчас разговорами о силе мысли и эффективности самовнушения никого не удивишь. Результативность позитивного мышления давно доказана учёными. Повторяться и освежать в памяти лекции обо всём этом, думаю, не нужно… Чётких инструкций я обещала не давать, даю просто рекомендации к действию, и первая рекомендация такова:

Выберите себе возраст, в котором вам было наиболее комфортно, в котором вы себе очень нравились, в котором были счастливы сильнее, чем всегда. Выберите и «сохранитесь» в нём, как в компьютерной игре. Если вы не играете в компьютерные игры и считаете это пустой тратой времени и забавой для малолеток – зря… Надо играть время от времени. Именно потому, что это «забава для малолеток», а мы с вами здесь учимся быть моложе.

Сохраниться в любимом возрасте – это значит: первое время постоянно напоминать себе о том, что вам двадцать четыре (я снова беру за пример свой любимый возраст, а вы берите свой). Я не убеждаю вас обманывать общество – обманывайте себя. То есть, при любом удобном случае внушайте себе, что вам двадцать четыре года, что вы красивы, безбашенны, открыты ко всему новому… Первые три дня напоминайте себе об этом почаще, потом необходимость в этом отпадёт. Организм запомнит указанный ему возраст, и будет ему соответствовать. Не бойтесь тратить время на пустые забавы: компьютерные игры, встречи с друзьями, пустую болтовню по телефону. Не надо пытаться все успеть, сделать как можно больше полезных дел, как мы, взрослые люди, обычно поступаем. Позвольте себе представить, что всё лучшее впереди, что всё вы еще успеете, что времени у вас еще вагон. Помните, ведь именно так было в юности. В первые три дня, вы снова можете позволить себе юношеские забавы, шалости и глупости: слабоалкогольные коктейли, сигаретку с ментолом, бессонную ночь в соц. сети – и всё, что душе угодно, главное убедить организм в том, что он молод, и забота о здоровье, телесном и душевном, ему пока не важна. Вообще пункт о здоровье пока опустим – это важный момент, но забудьте о нём в первые дни работы с возрастом.

Когда-то, когда мне было двадцать четыре, я работала в школе социальным педагогом. Это было моей идеей – снять фильм о вреде курения в онкологическом диспансере. Этот фильм впоследствии, кстати, вышел на городской уровень. Его показывали во всех школах города, и статистика говорила о том, что каждый третий курящий школьник бросал, а каждый второй не начинал курить вовсе после просмотра данного фильма. Фильм был жёсткий, в нём врач-онколог, матёрый, повидавший всё на свете мужик, на камеру проводил процедуры с больными раком лёгких дедульками. Он откачивал какую-то жидкость у них из органов огромным шприцом, без наркоза втыкая длиннющую иглу в тело.. Во время съёмок один мальчик-одиннадцатиклассник упал в обморок. Двое других, бледнея и заикаясь, дрожащими руками передавая друг другу камеру, дотянули до конца съёмок. Суть в том, что все мы: четверо молодых и здоровых, выйдя из больницы, находясь под впечатлением от увиденного, закурили за углом. Я, двадцатичетырёхлетняя училка, и трое моих шестнадцатилетних подопечных, один из которых вообще не курил ранее… Да, такой я была тогда обезбашенной. Пусть кто-то меня осудит за то, что позволила себе такое в присутствии учеников, но, к слову сказать, я до сих пор не сделала курение своей постоянной привычкой, и мои мальчики, ездившие со мной на съёмки, тоже сейчас ведут вполне здоровый образ жизни. Молодой организм хорошо сопротивляется – поведали мне мои ученики. Это было основным оправданием нашему поступку. Мы знали, что мы ещё молоды и крепки, всерьёз курить никто начинать не собирается. А стресс надо было как-то снять…

В общем, не бойтесь снимать стресс так, как вам удобно. Поверьте, стресс, ничем не снятый, воздействует на организм сильнее, чем никотин и алкоголь. Я, ни в коем случае, не советую здесь курить и пить по-чёрному, но заморачиваться на этом, как семидесятилетние тоже пока не нужно. Просто не парьтесь, забудьте о своём давлении и, что там ещё у вас возникло, под воздействием нахлынувшей псевдостарости… Не надолго забудьте – на три дня. А дальше видно будет…

Итак, вам двадцать четыре. Вы в начале своей молодости, здоровье еще не подводит, время еще не так бесценно… Вы имеете право лениться, бездельничать, тусоваться и делать всё, что душе угодно… Пока ещё не верится? Идём дальше…

Время - это часы, часы - это время. Магия времени. Проникновение в будущее, в прошлое. Одиссей, если мы помним, пытался, чтобы узнать своё будущее, опуститься в преисподнюю. А почему Орфей не смог вытащить оттуда Эвридику. Она оглянулась, и время пошло вспять.

Значит, когда мы с вами оглядывается, мы запускаем часы своего бытия, часы своего движения в этом мире в обратную сторону. Когда мы можем запустить часы в обратную сторону, в каком случае? Когда мы хотим помолодеть. Мы хотим запустить процесс назад, вернуть ситуацию назад. И мы можем запустить процесс в обратную сторону.

Можно представить разворачивающуюся ситуацию, знаете, как в кинофильмах обратно запускают ленту? Вот точно также представить движение ситуации назад. Это достаточно интересный метод, когда можно ситуацию вернуть назад.

Оказывается, запуская время вспять, одному очень сложно участвовать в этом процессе. Всегда надо вдвоём, втроём. И обязательно, чтобы кто-то с вами был из животных. Помните, мы говорили, в астрал надо подыматься с любимой собакой или с кошкой. Вот то же самое и здесь. Пускаться вспять, назад нужно с кем-то. Можно не обязательно в паре, и несколько человек могут идти назад.

В этом была одна из ошибок многих просветлённых, что надо обязательно заручаться поддержкой.

Например, Даниил Андреев. Его ошибка была в том, что он не смог найти общего языка с Советской властью. Т.е. он пошёл против, не заручился поддержкой ни одного из эгрегоров. Даже тот эгрегор, который ему рассказал и показал то, что он описывал, он даже там не мог найти поддержку.

Но, как правило, если человек социума находит контакт, отклик и какие-то общие мотивации с эгрегорами, как правило, эгрегор такого человека не бросает и спасает даже в самых трудных моментах и делах.

Т.е. смысл в чём? Когда человек отработал на эгрегор, то даже в самых трудных ситуациях, эгрегор ему помогает, это законы эгрегорного общения и бытия. И эгрегор всё равно будет помогать. Он не может бросить сущность, когда у сущности есть большие или маленькие проблемы.

Поэтому очень хорошо всё-таки заручиться поддержкой какого-нибудь эгрегора. И конечно вот та лестница Иакова, помните? Мы читали про неё очень много, пройдя по ней, человек в принципе становится свободным человеком. Но это, к сожалению не всем дано и не у всех это получается. Чем больше физического материала у человека, чем больше у него отклонений по качествам зон влияний качеств. Так вот, чем больше отклонений, тем сложнее пустить время вспять, тем сложнее быть свободным. Человек с меньшим количеством отклонений, он более свободен.

Посвящённые в принципе могут не быть задействованы ни одним эгрегором, т.е. они как бы свободные. Посвящённые появляются на Земле и, обладая, конечно, какими-то свойствами, моментами общения с людьми, умением, они выполняют свою определённую задачу. И посвящённые могут пускать и время вспять и галопом вперёд.

Почему в доме, где умер человек, останавливают часы? Вот по той же причине, чтобы они вдруг не пошли назад. Человек ушёл, всё, нет вопроса.

Существует магия ухода из этого мира. И ритуал ухода даёт священник. Когда читается молитва над умершим, то в это время даётся техника или технология ухода из этого мира. Т.е. даётся не только энергия, но даётся ещё и техника ухода. И кстати, душа уходит не далеко, это всё в Иерархии Земли остаётся.

Вот почему многие инопланетные цивилизации сегодня обеспокоены тем, что у людей нашей планеты сужено видение использования своей души, матрицы души, и они все находятся около земной орбиты. Вот почему говорят «спасите ваши души», потому что спасти нужно именно души.

Т.е. тысячи и тысячи межпланетных кораблей будут спасать не наши физические тела, а будут спасать наши души. 60 миллиардов душ крутится вокруг Земли и только может быть миллионы могут покинуть пределы Земли. У них хватает фантазии покинуть, у них хватает энергетики, у них хватает реально разума для того, чтобы покинуть эту орбиту вокруг Земли.

Инструкция

Для того чтобы поддержать молодость и упругость кожи лица и шеи, которые более всех других показателей о вашем возрасте, делайте регулярно специальные питательные с витаминами, которые оздоравливают кожу. Выбирайте маски с составом, который наиболее хорошо подходит вашему типу кожи.

Перед нанесением питательной маски очистите кожу, а маску готовьте непосредственно перед использованием. Наносите маску на лицо и шею ровно на полчаса, в течение которых вам воздерживаться от мимики и бурных проявлений эмоций. Спустя тридцать минут смойте маску с лица кипяченой водой.

Подбирайте составы для масок в соответствии с тем, как именно вам нужно за кожей. Если вам нужно сузить поры, используйте и бруснику. Для успокоения чувствительной кожи пользуйтесь абрикосом, ромашкой и чередой. Для увлажнения кожи хорошо подходит банан, а также малина, виноград и глицерин. Увлажняющие маски лучше всего подходят женщинам с сухой кожей. Для жирной кожи готовьте маски, сужающие поры.

Чтобы тонизировать кожу и сделать ее более упругой, смажьте лицо кремом и нанесите на кожу мелко порезанные калины. Спустя 15 минут удалите маску.

Если ваша кожа склонна к жирности, смочите отрез марли в клюквенном соке и разместите компресс на коже лица и шеи на 25 минут. Повторяйте маску на протяжении двух недель, а затем две недели делайте маску из взбитого яичного белка и лимонного сока. Это приведет в жирную кожу и сузит поры.

Если же кожа наоборот склонна к сухости, натрите на терке свежее яблоко и смешайте яблочное пюре с чайной ложкой растительного масла, аскорбиновой кислоты и уксуса. Добавьте столовую ложку меда и один яичный желток. Полученную маску нанесите на лицо на 15-20 минут, а затем смойте теплой кипяченой водой.

По вечерам умывайтесь настоями ромашки или череды, чтобы снять с кожи раздражение и предотвратить появление воспалений.

Также вы можете от времени маски-пилинги для очищения кожи от старых и омертвевших чешуек. Чайную ложку перемолотого риса смешайте с двумя столовыми ложками творога. Добавьте половину чайной ложки оливкового масла и нанесите маску на 15 минут на кожу лица. Также пилинг можно делать на измельченной яичной скорлупы, яичного желтка и сметаны.

Видео по теме

Функция перемотки аудио или видеозаписи заметно сокращает время поиска нужного отрывка файла. Она присутствует у большинства современных проигрывателей для носителей практически всех форматов записи.

Вам понадобится

• - пульт ДУ.

Инструкция

Откройте фильм или любую другую видеозапись, находящуюся на диске, компьютере, или подключенном к нему съемном накопителе при помощи любого проигрывателя, поддерживающего данный тип расширения файлов, например, при помощи стандартной программы Windows Media Player, который имеется у каждого пользователя операционных систем Windows.

Установите указатель на нужную вам позицию фильма на протяжении всего отрезка, при этом вам будет показано во всплывающем сообщении время от начала записи. Для перемотки аудиозаписей используйте ту же самую последовательность. Это актуально для любых аналоговых проигрывателей.

Для того чтобы перемотать время проигрывания фильма, который вы просматриваете на DVD-плеере, используйте кнопки на пульте дистанционного управления или на передней или верхней панели самого устройства.

Для перемотки назад нажмите и удерживайте кнопку с двойной стрелкой влево, для перемотки времени воспроизведения видеозаписи (или песни) вперед нажмите кнопку с двойной стрелкой вправо. То же самое относится к домашним кинотеатрам, музыкальным центрам, портативным плеерам и другим похожим в управлении устройствам.

Если вы хотите перемотать время видеозаписи или музыкального файла, воспроизводимого при помощи браузера, переместите указатель на нужную позицию и дождитесь загрузки части содержимого, если скорость вашего интернет-соединения недостаточно высока для его мгновенного воспроизведения с указанного места. Это применимо не ко всем ситуациям, иногда нужно подождать полной загрузки файла в браузере для получения доступа к перемотке.

Некоторые сайты не имеют функции перемотки видеозаписей даже в случае, когда она была полностью предварительно загружена. В этом случае вы можете использовать различные программы по извлечению видеозаписи из временных файлов интернета и просмотреть ее на обычном проигрывателе.

Видео по теме

Источники:

• как перемотать динамик самому

У каждого из нас свой жизненный путь. И на нем мы нередко совершаем непоправимые ошибки, которые могут вызывать у нас боль и через несколько лет. Вы можете вымещать свою обиду на других и искать виноватых в своих неудачах. Однако есть и другой способ – просто измените себя и свое прошлое.

Инструкция

Ежедневные изменения. Если вы хотите стать лучше и навсегда изменить вашу прошлую жизнь вы должны каждый день становиться лучше. Ставьте перед собой сложные цели и развивайтесь. Хотя бы на чуть-чуть, но вы должны становиться сильнее, выносливее и мудрее. Вскоре вы увидите дополнительные возможности для саморазвития. Вы начнете замечать вещи, которые раньше казались вам обыденными. Перед вами появится множество возможностей, останется лишь ими воспользоваться.

Останьтесь наедине с самим собой. Вам нужно поразмыслить над своей жизнью и принять жизненно важные решения. Подумайте, живете ли вы своей жизнью, стоит ли продолжать такой путь или поставить перед собой новые жизненные цели. Проанализируйте ваше отношение к родственникам, друзьям, знакомым, деньгам, недвижимости, животным и т.д. Вам нужно освободиться от всего ненужного, чтобы появилось место для действительно важных вещей.

Заведите дневник. Этот предмет позволяет вам понять себя. Просто каждый день записывайте собственные мысли. Вначале это будет сложно, так как выражать мысли словами не так-то просто. Еще одна сложность: вам необходимо быть абсолютно искренним. Признавайте все свои ошибки и недочеты. Только так вы освободитесь от груза прошлого и сможете измениться.

Видео по теме

Будущее… Манящее, чарующее, неизведанное, а для кого-то - тревожное. Можно ли его изменить? И если да, то как? Этими вопросами занимаются как традиционные психологи, так и парапсихологи, приоткрывая людям завесу тайны.

Будущее в традиционной психологии

В психологии есть жизненного сценария. Грубо говоря, это жизненный план, как человек проживет свою жизнь, как будет строить карьеру, каких партнеров выбирать в личной жизни. Этот сценарий формируется в детстве под влиянием родителей, окружения, среды, в которой растет ребенок. Именно поэтому дети родителей алкоголиков, зачастую, сами злоупотребляют, а девочки, выросшие без отца, никак не могут найти своего идеального мужчину.

Часто ситуация усугубляется родительскими установками, которые вбиваются в неокрепшие умы детей и сидят очень крепко. Например: "Ты должен учиться только на пятерки", "Сначала окончи институт, а потом будешь о мальчиках думать", "Жизнь трудная, вырастешь -узнаешь", "В этой жизни можно надеяться только на себя" и так далее.

Большинство людей бездумно следуют жизненному сценарию, и их жизнь достаточно предсказуема. Однако есть и те, которые начинают задаваться вопросами: "Кто я?", "Почему я именно такой?", "Почему я чего-то не могу?", "Что ждет меня дальше?", "Как мне стать богатым и успешным?". Ответить на эти вопросы можно, проанализировав свои внутренние установки, и осознав жизненный план.

Для того чтобы изменить такое предсказуемое будущее, нужно создать себе новые цели и установки, успешные модели поведения, и начать жить осознанно, как зрелая личность. Главное - помнить, что все в наших руках, и на любой план можно написать план "Б".

Будущее в парапсихологии

Узнать будущее сейчас - не проблема. Решить этот вопрос парапсихологией можно множеством способов, начиная от гаданий в интернете, и заканчивая бабушкой/гадалкой/экстрасенсом/магом в любом городе или деревне. Однако будущее не может быть в одном варианте, оно состоит из многих линий вероятностей. Экстрасенс видит наиболее вероятный ход событий, исходя из положений сегодняшнего дня, но стопроцентную гарантию на определенное будущее никто не даст.

Если предсказанное будущее пугает, не нравится - нужно изменить свое поведение, и варианты будущего следом. Ни в коем случае не рассказывайте другим и не зацикливайтесь на негативном предсказании, не подпитывайте его энергетикой.

Визуализация как способ изменить будущее

Для корректировки будущего и исполнения желаний можно использовать популярную технику визуализации. Сама техника очень проста: нужно расслабиться и представить в малейших деталях свое желание или желаемое будущее. Почувствуйте запахи, ощущения, "проживите" свое желание, а затем отпустите, как отпускают в небо воздушный шарик.

Визуализируйте два-три раза в день - и вселенная обязательно предоставит все условия для создания вашего идеального будущего.

Как развить в себе чувство времени?

Попробуйте в течение дня пытаться угадать, сколько прошло времени, пока Вы чем-то занимались.

Я уверена, результаты сильно удивят Вас.

В психологии существует модель, называемая Линия Времени .

Это воображаемая линия, на которой мы размещаем весь свой жизненный опыт. Мы можем не знать, что у нас есть такая линия, но, тем не менее, она существует.

Попробуйте вспомнить какое-нибудь привычное действие, которое Вы делаете каждый день.

Например, как Вы чистите зубы по утрам. Обычно человек представляет это в виде последовательности картинок.

Например, картины прошлого могут размещаться слева и быть черно-белыми, а картины будущего - справа и цветными.

Еще одна распространенная форма линии времени - прошлое сзади, будущее спереди.

Линию времени можно выявить у себя, если уделить на это примерно около часа. Необходимо вспомнить ряд событий, начиная от настоящего и постепенно двигаясь все глубже в прошлое. Каждое событие следует представить себе в виде картинки, обращая внимание на ее размер, положение в пространстве, цвета.

После этого можно пойти от настоящего в будущее. Скорее всего, картинки, которые мы себе представляем, будут расположены в разных местах пространства и на разном расстоянии. Если представить себе всю линию этих воображаемых картинок, то она и образует «Линию времени».

У разных людей линии времени могут располагаться по-разному, но есть важные общие закономерности.

Линия времени может слегка изгибаться, но желательно, чтобы на ней не было петель и скручиваний. Если на Вашей линии времени они есть, попробуйте «распрямить» линию времени и посмотреть, не случится ли чего-нибудь нежелательного с Вами, если она будет у Вас ровная. Если она устроит Вас в выровненном виде, замечательно, если нет - тогда придется разбираться, почему она изгибается и для чего Вам это нужно.

Линия времени может существенно влиять на жизнь человека, даже если он не осознает ее наличие. Люди, у которых время «включенное», линия времени проходит через них, с трудом ориентируются в том, сколько времени они занимаются тем или иным делом. Тем людям, у которых время «сквозное», т.е. линия времени проходит сбоку или перед ними, проще ориентироваться во времени, они как бы «стоят в стороне».

Время неодинаково воспринимается в разных культурах. Например, в странах Востока «резиновое» время. Люди живут во включенном времени, и отношения между людьми гораздо важнее, чем формальная точность во времени.

Во Франции 15 минут не считаются опозданием, а в Англии - это нарушение этикета. Итальянцу сложно объяснить, как и зачем быть точным до секунды, а в Америке это - условие успешности и визитная карточка делового человека.

У каждого из нас есть свой внутренний будильник, наверное, у большинства присутствующих были случаи, когда они просыпались раньше будильника или вообще без него, если нужно было встать очень рано для какого-либо важного дела. Этот будильник можно настраивать и регулировать, было бы желание. Хотите попробовать? Поэкспериментируйте самостоятельно.

Находясь под гипнозом люди могут вспомнить что было с ними даже тогда, когда они были маленькими детьми, какие-то забытые детали прошлого.

Люди, которые детально, четко и красочно видят свое будущее, чаще достигают успеха, чем те, которые идут «наобум».

Попробуйте поиграть со своей линией времени. Запланируйте свой будущий успех, проложите на полу мысленно линию времени, пройдите по ней в прошлое, найдите предпосылки этого успеха, прогуляйтесь в будущее, послушайте, что говорят о Вас люди тогда, когда Вы уже получили то, что хотели.