Волнистые ногти - настоящая проблема для людей любого возраста и пола. Если даже Вы наденете дорогие вещи, золотые украшения и сделаете безупречный макияж, испортить всю красоту Вам может не эстетичный вид волнистых ногтей.

Давайте разберемся, откуда этот дефект берется, и как с ним справиться.

Причины возникновения и лечение волнистых ногтей

Существует несколько причин появления на ногте неровностей. Назовем самые распространенные среди них.

1. Заражение грибковой инфекцией (микоз)

Источниками заражения ногтей грибком могут стать общественные места, салоны красоты, транспорт и другие участки скопления народа. Слабый иммунитет в разы увеличивает вероятность заражения микозом. Кроме появления волн и неровностей на ногтях, есть другие характерные признаки грибкового поражения:

1) пожелтение ногтевой пластины;

2) увеличение и деформация одного или нескольких ногтей;

3) расслаивание ногтевой пластины;

4) воспаление или шелушение кутикулы вокруг ногтя.

Справиться с грибковой инфекцией помогут специальные противогрибковые средства и мази, которые должен назначить врач-миколог или дерматолог. При правильном лечении, уже через 1-2 месяца Ваши ногти снова приобретут здоровый вид.

"В народе волнистые ногти на руках рекомендуют лечить соком чеснока, содово-уксусными ванночками, настоем чистотела и другими антибактериальными природными средствами. "

2. Недостаток витаминов

Еще одной причиной волнистости ногтей может стать банальный авитаминоз. Нехватка железа, цинка, кальция и витамина А - самые распространенные виды дефицита, вызывающие проблемы с ногтями. Дерматологи рекомендуют следующее лечение витаминодефицитных состояний:

1) прием курса кальция с витаминами;

2) ежедневное смазывание жидким витамином А пораженных ногтей;

3) ванночки для рук с морской солью.

1) аппликации на пораженные ногти с нерафинированным подсолнечным маслом;

2) овсяная маска для ногтей: запаренные овсяные хлопья или муку нужно наложить на руки на 20-30 минут, после промыть руки и увлажнить питательным кремом;

3) ванночки со свежевыжатым томатным соком для ногтей на 20-30 минут.

Обратить внимание стоит и на рацион. Врачи рекомендуют пополнять недостаток витаминов такими продуктами:

1) морепродукты, богатые йодом и фтором (рыба, креветки и пр.);

2) говяжья печень;

3) яйца, сваренные всмятку;

4) зеленые овощи, зелень;

5) лук, чеснок;

6) фруктовые и овощные соки "фреш".

3. Некачественный маникюр

Тем, кто делает самостоятельно маникюр, избежать типичных ошибок удается не всегда:

1) повреждения ногтевой пластины слишком острыми или некачественными маникюрными инструментами;

2) чрезмерного спиливания поверхности ногтя;

3) грубого удаления кутикулы с повреждениями кожи и основания ногтей.

Если вы ухаживаете за руками самостоятельно, запомните простые правила домашнего маникюра.

1. Перед процедурой всегда обрабатывайте инструменты дезраствором.

2. Выбирайте качественные маникюрные принадлежности.

3. Удаляйте кутикулу и заусеницы только специальными маникюрными щипчиками.

4. Пользуйтесь специальными средствами для снятия лака.

5. После маникюра увлажняйте руки питательными витаминными кремами.

Среди других причин волнистых ногтей на руках могут быть наследственные факторы, травмы рук, специфика профессиональной деятельности (химическое и механическое воздействие, постоянная ручная работа и пр.).

Волнистые ногти нельзя замаскировать лаками, наращиванием и полированием. Своевременное лечение и правильный уход - вот главные условия красивых, здоровых и ровных ноготков.

Состояние кожи рук и ногтей содержит не меньше информации, чем визитная карточка. В частности, оно сообщает о таких важных факторах, как здоровье человека и его образ жизни.

Распространена проблема бугристой ногтевой пластины на руках. Какие факторы приводят к появлению на ногтях рук волн и борозд, как это вылечить и предотвратить, будет рассмотрено в этой статье.

Основные причины бугристых ногтей

К основным причинам появления бугристых ногтей относят: неправильное питание, слабый иммунитет, побочный эффект маникюра и тому подобное. Рассмотрим их подробнее.

Бугристые ногти - симптом дефицита витаминов или ногтевого грибка

Неправильное питание

Внешние признаки нехватки полезных веществ выглядят следующим образом.

• Бугристые ногти на руках имеют схожие причины с ломкостью волос и сухой кожей: очевиден недостаток продуктов, содержащих железо.
• Если, помимо деформации ногтевой пластины, наблюдается также ее ломкость, расслоение, это верный признак нехватки кальция.
• Ногти с хрупкой, волнистой ногтевой пластиной - признак отсутствия достаточного количества эластина и коллагена, генератором которых является кремний.
• Нарушение структуры ногтей происходит и вследствие недостатка витаминов А (ретинола, каротина), Е, В7 (Н, биотина).
• Нехватка жирных кислот Омега-3 и Омега-6 может привести к нарушению гормонального баланса, который, в первую очередь, проявляется в ухудшении состояния кожи и ногтей.

Ослабленный иммунитет

Кислородное голодание, авитаминоз, как причины ослабленного иммунитета, влекут разрушение структуры ногтевой пластины. Она становится тонкой и волнистой.

Тонкий и волнистый ноготь

Слабый иммунитет позволяет грибкам свободно распространяться в тканях ногтей , способствует развитию патогенной среды. Нетрудно связать стрессы, злоупотребление алкоголем или курение с буграми на ногтях: организм не способен противостоять болезням.

Последствие маникюра, наращивания или неправильной шлифовки

В процессе выполнения маникюра ногтевая пластина шлифуется, а затем покрывается несколькими слоями составов, которые выравнивают бугристые ногти на руках. Причины бугров – в применении некачественных лаков , слишком сильного прижимания палочки при удалении кутикулы, глубокой шлифовка, ацетоносодержащих средств для удаления лака.

Неграмотный специалист по маникюру может нанести вред ногтям

К примеру, неопытные мастера, выполняющие аппаратный маникюр, зачастую шлифуют фрезой ногтевую пластину слишком глубоко и задевают матрикс - структуру, отвечающую за толщину и рост ногтя. Или мастер производит удаление кутикулы с использованием металлических инструментов, оказывающих травматическое давление на основание ногтя, что неизбежно влечет за собой образование неровностей пластины.

Возможные заболевания ногтей

В том случае, если бугры сопровождаются наличием на ногтях белых пятен или продольных линий, можно говорить о том, что причина - грибковые заболевания ногтей на руках . К другим симптомам относятся отечность боковых валиков, утолщение пластины, отслаивание, изменение цвета, крошение.

Проблемы с ногтями могут быть вызваны заболеванием

Зачастую заражение грибком происходит вследствие пренебрежения правилами личной гигиены, а также при контакте зараженного человека со здоровым. В этом случае необходимо врачебное вмешательство, для определения возбудителя и адекватной терапии.

Воздействие бытовой химии

Бытовая химия неблагоприятно влияет на ногтевую пластину, иссушает ее, что приводит к появлению бугров и неровностей.

При контакте со средствами бытовой химии необходимо соблюдать меры предосторожности: использовать защитные латексные перчатки, тщательно промывать руки под проточной водой после завершения действий с реагентами.

Зашлакованность организма и недостаток влаги

Наросты-борозды, расположенные по длине ногтя, указывают на проблемы в выведении продуктов обмена из организма. Бугристые ногти на руках - следствие интоксикации и зашлакованности организма.

Причины волн и бугров также кроются в недостатке влаги

К этому может привести использование мыла, не содержащего увлажняющих компонентов (масла авокадо, глицерина, алоэ вера), а значит, иссушающего ногтевые валики и кутикулу, что приводит к дистрофии ногтевой пластины и виду «стиральной доски».

Вода необходима всему организму без исключений

Другая причина обезвоженности - недостаточный объем потребляемой организмом жидкости. Суточная норма воды для взрослого человека составляет 2 литра .

Как вылечить ногти медикаментами?

Медикаметозные методы лечения бугристых ногтей: лечебные лаки, витаминные комплексы.

Лечебные лаки для восстановления структуры ногтей

Для восстановления структуры ногтей многие марки предлагают целые серии лаков, направленных на поддержание красоты ногтевой пластины. К таким маркам относятся «Orly», «Умная эмаль», «Eveline», «Sally Hansen». Данные средства создают слой, придающий толщину ногтю, защищающий от воздействий бытовой химии и мелких травм.

Лаки серии «Умная эмаль»

К недостаткам можно отнести длительность применения (от двух месяцев) и загустевание состава. Главным достоинством при этом выступает простота применения, эстетический вид ногтевой пластины.

Препараты и витаминные комплексы для роста ногтей

Существует целое направление в фармацевтике для разработки средств, обеспечивающих профилактику и лечение бугристых ногтей на руках. Это и моновитаминные препараты – такие, как витамин А в таблетках. И комбинированные комплексы – «Омега 3», «Аевит», драже «Мерц».

Осторожно! Переизбыток витаминов может также привести к нежелательным последствиям.

Мази, крема и масла для укрепления ногтей

Данные средства необходимо применять даже обладателям безупречных ногтей с целью профилактики заболеваний. Масла и крема должны содержать увлажняющие компоненты, чтобы предотвратить пересыхание ногтевой пластины, витамины и растительные компоненты.

Проблемные ногти нуждаются в специальном уходе с использованием масел

В составе средств должен содержаться глицерин, алоэ вера, масла оливы, ши, облепихи, витамин Е, кератин.

Народные средства и рецепты

Народные средства могут быть не менее полезными, чем лекарственные. К таковым относятся ванночки для укрепления ногтей.

Рецепты полезных ванночек для ногтей

В домашних условиях есть способ укрепить ногти: сделать для них ванночку.

Рецепты могут быть следующими:

• в 250 мл теплой воды размешать 1 ст. л. морской соли (при этом морскую соль можно заменить поваренной с добавлением 1 капли йода);

Морская соль - один из самых популярных ингредиентов для ванночек

• в 1 ст. теплой воды добавить 1 ампулу витамина В1, 150 мл лимонного сока;
• к 250 мл апельсинового фреша добавить 250 мл теплой воды, 4 капли йода, 2 ст. л. поваренной или морской соли.

Длительность приема ванночки для профилактики и лечения бугристых ногтей не должна превышать 15 минут.

Специальная диета для выздоровления ногтей

Приведенные приемы помогут справиться не только с проблемными ногтями, но и улучшить работу организма.

• Нежелательно употребление продуктов, затрудняющих нормальный обмен веществ. К ним относятся: газированные напитки, кофе, крепкий черный чай, жирные соусы (в том числе, майонез), сладкая выпечка и белый хлеб, алкоголь.
• Стоит наполнить рацион полезными элементами: железом, кремнием, цинком,
  селеном, витаминами, кальцием.
• В пищевых продуктах железо содержится в фисташках, говяжьей печени, чечевице, шпинате, гречневой крупе.
• Твердые сыры, миндаль, пшеничные отруби, сельдерей, петрушка, олива и инжир - топ продуктов, богатых кальцием.

Продукты, богатые кальцием

• Достаточно обогатить рацион гречневой, овсяной, рисовой и ячневой крупой, фасолью, свежими ананасами, чтобы укрепить ногти и восполнить недостаток кремния.
• Цинка в достатке в орехах (особенно кешью), говядине, соевых бобах, креветках и сыре. Селен есть в осьминогах, куриных яйцах, семенах подсолнечника, коричневом рисе, кукурузе, грецких и бразильских орехах.
• Биотин организм получает из вареного яичного желтка, овсяных хлопьев, злаковых, свежих помидоров, шпината, картофеля. Источники витамина А – морковь, красный перец, томаты.
• Необходимо помнить про соблюдение суточных норм потребления перечисленных элементов.

Изменений рациона нужно придерживаться в течение 2-3 месяцев

Именно столько времени нужно для роста обновленного ногтя и получения заметного результата.

Маски для бугристых ногтей

Наиболее эффективны следующие маски:

• Смешать ½ ст. воды и 2 ч. л. желатина, подержать на водяной бане до растворения желатина, остудить. Добавить 1 ч. л. миндального масла, 4 капли масла лимона, дать застыть. Нанести на ногти и оставить на 20-25 минут.

После нанесения маски на ногти, их можно поместить в такие напальчники

• Смешать 1 ч. л. питательного крема для рук с 1 ч. л. жгучего перца, нанести на кончики пальцев рук. Смыть через 5-10 минут. Важно, чтобы на коже рук в это время не было воспалений или порезов.

Обертывание в оливковом масле

Смешать 2 ст. л. масла оливы и 2 капли йода. Довести состав до 40 градусов на водяной бане или в микроволновой печи. Покрыть составом ногти и кутикулы, надеть перчатки из хлопка и оставить на ночь. Утром смыть состав, нанести на руки увлажняющий крем. Применять обертывание 1-2 раза в неделю в течение месяца .

Очевидно, что нет единой причины роста бугристых ногтей на руках. Это явление может выступать маркером заболевания, требующего врачебной помощи.

Самолечение может привести лишь к усугублению ситуации

Рекомендовано применение методов стимуляции микроциркуляции крови в тканях конечностей (физиотерапия, массаж, электростимуляция). Таким образом, приток кислорода и питательных веществ к клеткам ногтя увеличивается, что способствует выравниванию ногтевой пластины по мере ее отрастания.

Важно употребление витаминно-минеральных комплексов, богатых витаминами А, В, цинком, железом и кремнием.

Орехи - источник большого количества витаминов и микроэлементов, полезных для ногтей

В том случае, если воспалены околоногтевые валики или кутикула, во избежание попадания инфекций и грибков к ложу ногтя и под роговой слой, применяется местное лечение противовоспалительными средствами.

Ежедневный уход за руками - это профилактика причин возникновения бугристых неровностей на ногтях. Борозды - это не просто косметический дефект, а показатель системных заболеваний, ослабленного иммунитета и несбалансированного образа жизни.

Состояние рук всегда привлекает внимание. Но часто можно встретить неровные ногти на руках, причина такого явления заключается в наличии заболевания, недостатке витаминов, неудачном посещении маникюрного салона, врожденной патологии. Поэтому стоит знать, какие различают виды деформаций ногтей на ногах, руках, причины и лечение.

По причине негативного воздействия внешних и внутренних факторов наступает деформация или изменение ногтей. Деформация ногтей – патология, при которой наступает видоизменение их внешнего вида, структуры и формы. Ногтевая пластина в норме гладкая с матово-блестящей поверхностью, форма выпуклая с ровными краями.

Кривые ногти подразумевают излишнюю вогнутость (выпуклость), борозды, пятна, ребристую поверхность и повышенную ломкость, наличие горизонтальных и вертикальных волн на ногтях. Что скорее не дефект, а болезнь.

Деформация ногтей на руках, причины:

• поражение инфекцией грибковой этиологии;
• болезни кожи;
• полученная травма или неправильный уход за кутикулой;
• недостаток железа, кальция, витаминов А, B1, С, D, Н;
• нехватка воды и повышенное содержание шлаков;
• внутренние заболевания (ЖКТ, сердца, почек, суставов);
• воздействие химических веществ;
• прием антибиотиков и прохождение курса химиотерапии;
• защемление, ушиб ногтевого ложа.

Факторы деформации носят приобретенный характер, и врожденный – порок эктодермы. Патология заключается в сбое на этапе формирования ногтевого ложа и пластины еще во время внутриутробного развития плода.

Неровные ногти на больших пальцах рук легче заметить, ведь они больше и патология заметна куда быстрее. Поэтому при обнаружении любого дефекта на ногтях рук или ног стоит немедленно обратиться в медицинское учреждение.

Травмы

Все хоть раз сталкивались с травмой ногтя на руках или ногах. Выражающееся в легкой ссадине, защемлении, падении тяжелого (острого) предмета, неправильном подрезании, носке узкой обуви.

Симптомы травмы ногтя:

1. Болезненность и отек.
2. Кровоизлияние, синюшность, почернение пластины.
3. Выпадение из ложа.
4. Незначительная кровопотеря.

Виды травм:

1. Ушиб. Самая распространенная разновидность травматизации ногтя на руках. Симптоматика выражается в кровоизлиянии под пластиной, как следствие синюшностью и почернением. Вскоре возможно ее выпадение из ложа, так как травма спровоцировала нарушение питания ногтя и наступило отмирание. Спустя время, на ее месте растет новый ноготь, внешне он кажется не ровным, волнистым и шероховатым, но позже приобретает здоровый вид. Однако, если травматизация носит хронический характер, то он останется деформированным навсегда.
2. Слом. Второй по популярности вид травм. Опасность представляет слом, находящийся на месте ногтевого ложа. Такая травма болезненна, наносит сильный дискомфорт человеку, сопровождается образованием гематомы и присоединением инфекции.
3. Порез. Обычно наступает во время посещения маникюрного салона, когда мастер малоопытен или же использует не специализированные инструменты. Возможно получение пореза во время приготовления пищи, в ходе выполнения строительных и других работ. Если человек не соблюдает правила личной гигиены рук и ног, а мастер недолжным образом проводит стерилизацию инструментов, то возможно присоединение инфекции или развитие воспалительного процесса.
4. Сдавливание. Наступает после покупки узкой или неподходящего размера обуви, приводящее к врастанию или отслоению ногтя.

При обнаружении любой травмы стоит немедленно оказать первую помощь, а в тяжелых случаях обратиться в больницу.

Псориаз

Первичной симптоматикой псориаза считается структурное изменение ногтя, причем поражение наступает одновременно и на руках, и на ногах. Причиной активизации псориаза может стать:

• стресс и депрессия;
• сухой, холодный климат;
• травматизация кожи;
• прием антибиотиков.

Симптоматика псориаза заключается в:

• образовании вмятин;
• изменение цвета (от желтого до коричневого);
• шелушение и зуд близ прилегающей кожи;
• отслоение пластины.

Псориаз на ногтях легко можно спутать с проявлением грибковых заболеваний. Поэтому точный диагноз можно поставить только специалист после полученных результатов анализов.

Неправильное питание

Соблюдение жесткой диеты, частое употребление fast-food, злоупотребление алкоголем, табачными изделиями, отсутствие планового медицинского обследования со временем приводит к ухудшению состояния кожи, ногтей, волос и общего состояния. Поэтому настоятельно рекомендуется придерживаться правильного питания, потреблять суточную норму воды, заниматься спортом и чаще бывать на свежем воздухе.

Грибок

Деформация, вызванная воздействием грибков, получила название - микоз. Всего насчитывается более 20 видов грибков, но развитие болезни наступает в несколько этапов.

Грибок ногтей проявляется в виде:

• волнистости пластины;
• утолщении;
• повышения ломкости;
• изменении цвета (желтизна) и формы.

Каждый подвид грибка имеет определенную симптоматику, но все они любят влажные места (дешевая обувь, ванные комнаты, бани, бассейны).

Ослабленный иммунитет

Снижение защитных функций организма наступает вследствие неправильного питания, недостатка питательных веществ, инфекционных заболеваний, стресса и приема антибиотиков. Тогда организм уязвим перед вирусами и грибковыми патогенами. Ногти на руках ввиду сниженного иммунитета реагируют появлением:

• бугристости;
• волнистости;
• ломкости и тонкости.

Прием алкогольных напитков, наркотических веществ, курение и загрязнение окружающей среды ведут к ослаблению иммунитета. Поэтому значительно повышается риск развития грибкового заболевания.

Последствие маникюра, наращивания или неправильной шлифовки

Деформация ногтевой пластины на руках часто наступает по причине некачественного маникюра. В ходе выполнения которого мастер может сделать слишком глубокую шлифовку, задев слой, отвечающий за скорость роста и толщину пластины. Создать высокое давление при удалении кутикулы, приводящее к травматизации.

Сейчас в моде аппаратный маникюр, наращивание ногтей и покрытие стойким гель лаком. Все они при несоблюдении технологии выполнения неизбежно приводят к тонкости и будущей бугристости.

Основные причины бугристости:

• не качественность применяемых средств и составов;
• неопытность мастера;
• глубокая шлифовка;
• применение ацетона.

Важную роль играет и стерилизация инструментов. Пренебрежение этим правилом чревато занесением инфекции от одного человека к другому.

Анемия, дистрофия, другие внутренние причины

Главным предвестником развития болезни считается искривление и повышенная хрупкость ногтей. Главный фактор возникновения анемии заключается в низком уровне гемоглобина. Как следствие, организм испытывает недостаток кислорода, сказывающийся на функционировании всех внутренних органов и систем. Помимо внутренних сбоев выделяют внешние причины развития анемии:

• установка внематочной спирали;
• курение;
• отсутствие в рационе продуктов животного происхождения (вегетарианцы, сыроеды);
• постоянное соблюдение жесткой диеты.

Но все же определить точные причины развития сможет только врач.

Возможные заболевания ногтей

Помимо заболеваний грибковой этиологии выделяют следующие болезни ногтей рук.

Воздействие бытовой химии

Деформация ногтей при работе с химикатами проявляется бугристостью. Поэтому стоит придерживаться правил предосторожности:

• пользоваться перчатками;
• после окончания работы с химическими средствами промыть руки под струей воды.

Следует воспользоваться питательным и смягчающим средством после работы с химикатами.

Зашлакованность организма и недостаток влаги

Первичная симптоматика интоксикации и повышенного содержания шлаков – бугристость. При нехватке влаги они истончаются, быстро ломаются и часто слоятся. Для предотвращения такого состояние стоит вести здоровый образ жизни, правильно рационально питаться, заниматься спортом, провести полное очищение организма от шлаков.

Деформация пластин на ногах из-за обуви

Правильный выбор обуви сводит на нет многие проблемы. Так, стоит придерживаться 3 главных правила: натуральность, комфортность, правильный размер.

Пренебрежение хотя бы одним из этих правил ведет к деформации ногтя на большом пальце ноги, безымянном или мизинце. А искусственность материалов, из которых произведена обувь, напрямую ведет к повышению влаги внутри и созданию оптимальных условий для грибкового поражения.

Возможные последствия:

• врастание;
• деформация;
• поражение грибком.

Если соблюдать 3 основных правила при выборе обуви, то можно снизить риск патологии ногтевой пластины.

Как исправить кривые ногти

Те, кто столкнулся с подобной проблемой интересуются, как исправить кривые ногти? Способы решения проблемы есть и представлены:

• медикаментозной терапией;
• лазерной;
• народной медициной.

Процедура лазерной терапии абсолютно безболезненна и применяется тогда, когда другие методы нерезультативны.

Лечебные лаки для восстановления структуры ногтей

В косметологии существует множество лечебных средств, помогающих восстановить и укрепить ногти рук, даже заменить основной слой лака. Самыми эффективными среди них считаются:

1. “8в1 Здоровые ногти – Формула восстановления” от Evelline.
2. “Регенерирующий кондиционер” от Lambre.
3. “Хорошие результаты” от Avon.
4. “Укрепляющий кондиционер для мягких ногтей” от Lambre.
5. “Maestro” от Л’этуаль.
6. “Super Duper” от Essie.

Действие любого из них сугубо индивидуально. Поэтому часто стоит попробовать несколько средств до получения нужного результата.

Препараты и витамины для роста ногтей

Так как часто патология ногтей на руках и ногах – следствие нехватки витаминов и минералов, то целесообразно назначить врачом курс для их восполнения. Самыми популярными являются:

“Миглиорин”

1. “Эвония”.
2. “Миглиорин”.
3. “Solgar”.
4. “Maxi-Hair”.
5. “Шевитон”.
6. “Ревалид”.
7. “Аевит-Актив”.
8. “Limoni”.
9. “Unipharm Vitrum” и прочие.

Любой из вышеперечисленных комплексов применяется не только для восстановления, укрепления ногтей на руках, но для улучшения кожного и волосяного покрова.

Мази, крема и масла для укрепления ногтей

Для укрепления ногтей на руках и ногах используют ванночки, крема, масла и маски. Приготовить их можно самостоятельно, рецепты довольны просты.

“BB-крем” от Orly

Крема и масла можно приобрести в любом аптечном киоске или магазине косметики, цены разнообразны. Самые эффективные среди них:

1. “BB-крем” от Orly.
2. OPI Nail Envy Original.
3. Essie Help Me Grow.
4. “Miracle Cure” от Sally Hansen.
5. “Famous Names” от IBX.
6. “Organic Cocoa Hand Cream” от Planeta Organica.

Мази и маски можно приготовить самостоятельно. Рецептура следующая:

1. Маска на основе воска. Необходимо использовать только натуральный воск, который следует растопить, а потом опустить в него ногти рук. После воска их необходимо погрузить в воду для образования характерной пленки и оставить на всю ночь.
2. Мазь на основе ели и сливочного масла. Для приготовления понадобится 300 г веток ели и масла сливочного. Ингредиенты необходимо выкладывать в стеклянную тару слоями. После чего завернуть в фольгу и отправить в духовку на 5-6 часов. Огонь должен быть минимальный, по окончании приготовления смесь требуется процедить и хранить в холодильнике. Наносить раз в сутки на пораженные участки в течение 30 дней.

Это малая часть рецептов, но если серьезно отнестись к данному вопросу и проявить инициативу, то можно приготовить индивидуальный состав.

Отличия здорового ногтя от больного

В норме здоровый ноготь на руках и ногах имеет ровные края и форму, на его поверхности отсутствуют борозды, волны, пятна и расслоения. Не должно быть изменения цвета, толщины и врастания в кожу. Кривые ногти на руках это признак того, что в организме происходят нарушения работы органов или присутствуют серьезные заболевания. Естественно, определить причину может только специалист, после сдачи необходимых анализов.

Народные средства и рецепты

Многие спрашивают: “Что делать если ногти на руках и ногах деформированы, и выглядят больными?” В закромах народной медицины существуют рецепты практически от всех болезней. Но все они лечат деформацию только в результате поражения грибком или нехваткой витаминов.

Так рецепты выглядят следующим образом:

1. Приложить к ногтю чайный гриб, обработать соком лука или же намазать дегтярным мылом.
2. Компресс из хрена. Корень хрена требуется измельчить до состояния каши. Руки стоит распарить, обрезать ногти и нанести компресс до утра.
3. Компресс с чесноком. Потребуется смешать 2 г соли, 1 л воды и измельченный чеснок. Полученную смесь прикладывать к пораженным участкам.

Также в народной медицине есть такие методы, как:

• опустить ступни ног в раствор с винным уксусом на 30 минут;
• измельчить мяту, добавить соль и прикладывать полученную кашу между пальцами ног;
• смешать уксус (70%) и растительное масло в равных пропорциях, смазывать смесью пораженные участки.

Применение народной медицины опасно и может только усугубить состояние.

Рецепты полезных ванночек

Применять можно ванночки для профилактики и лечения деформации ногтей. Причем приготовить самостоятельно их довольно просто:

1. С солью (морской). Для приготовления потребуется 500 мл воды и 4 г соли, которую необходимо растворить. Руки необходимо погрузить в ванночку с полученным раствором на 20 минут. После чего нанести питательный крем или масло.
2. С йодом и поваренной солью. Для приготовления потребуется 200 мл воды, 4 г соли и 3 капли йода. Все ингредиенты перемешиваются и в готовый раствор погружаются ногти на 15 минут.
3. С медом, растительным или оливковым маслом, и соком лимона. Мед и масло смешиваются на водяной бани с последующим добавлением сока лимона. Некоторые еще добавляют йод и витамин А. Полученная смесь наносится на ногти на полчаса.

Применения ванночек хотя бы раз в 7 дней существенно снизит риск деформации, восстановит, укрепит и обогатит ногти полезными витаминами.

Лечение в домашних условиях

Наступившая деформация ногтей по причине глубокой шлифовки, взаимодействия с химическими веществами, травмы, допускается исправление ситуации самостоятельно.

Если на пластине появились волны или шероховатость, то достаточно провести шлифовку пилкой и покрыть поверхность питающим лаком. Если же из-за воздействия бытовой химии, то стоит избегать прямого попадания ее на кожу рук и дождаться, когда отрастет новый. В это время поможет также неглубокая шлифовка и применение питающего, восстанавливающего лака или масла.

Когда деформация наступила вследствие нехватки в рационе питательных веществ, тогда врач может назначить специальные витаминные комплексы и соблюдение диеты. В ее основе содержатся продукты богатые Са, А, С, D, Н, витамины группы В.

Рацион должен содержать:

• морепродукты;
• кисломолочные продукты;
• не жирные сорта мяса;
• каши;
• фрукты;
• овощи;
• оливковое масло;
• орехи и сухофрукты.

Диета подбирается исходя из индивидуальных особенностей организма пациента.

Маски для бугристых ногтей

Наиболее эффективными от бугристости являются маски на основе масла оливы. Но также применяются следующие виды масок:

• 4 г желатина;
• 100 мл воды;
• 2 г масла миндаля;
• 4 мл лимонного масла.

Желатин необходимо растворять в воде на водяной бане, после чего добавлять остальные ингредиенты. Масса должна застыть, тогда она готова к нанесению на ногти на 20 минут.

Второй вариант маски включает жирный детский крем и острый красный перец. Ингредиенты требуется смешивать 1:1 и наносить на необходимые участки рук не более, чем на 10 минут. Рецепт имеет противопоказания, если на коже имеются порезы или воспаления, то применение категорически запрещено.

Уход за руками при помощи оливкового масла прост, но очень эффективен. Достаточно нанести маску, скраб, масло в чистом виде или сделать ванночки для рук, процедуру повторять дважды в неделю и внешний вид ногтей значительно улучшится. Если брать чистое оливковое масло, его следует подогреть, наносить на руки и поверх надевать хлопковые перчатки. Процедуру лучше проводить на ночь.

А вот для приготовления маски понадобится:

• 100 мл оливкового масла;
• 100 мл касторового масла;
• 4 мл меда;
• 100 г измельченных грецких орехов.

Все ингредиенты перемешиваются и наносятся на руки на полчаса. Поверх надеваются хлопковые перчатки, процедура повторяется дважды в неделю.

Также не менее эффективно обертывание с маслом оливковым и несколькими каплями йода.

Деформация ногтей у детей

У многих детей диагностируется деформация ногтей в виде ложкообразной формы, возможны проявления пигментации, пятен, линий и борозд. Такая патология обычно не нуждается в лечении, постепенно они приобретают нормальный и здоровый вид без вмешательства. Опасность составляют грибковые поражения ногтей на ногах у ребенка.

Профилактика

Соблюдая меры профилактики деформации, можно в разы снизить риск ее возникновения. Для этого достаточно отказаться от вредных привычек, имея тонкую ногтевую пластину отказаться от процедуры наращивания, при контакте с химикатами надевать перчатки, ухаживать за кутикулой. Стоит придерживаться рационального и правильного питания с высоким содержанием полезных веществ.

Профилактику и лечение бугристых ногтей можно проводить самостоятельно, но предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Таким образом, бережное отношение к собственному здоровью и своевременное реагирование на клинические проявления снижают риск развития любого заболевания. Даже патология ногтей на руках, не столь серьезная на первый взгляд, может быть симптомом опасного заболевания.

: волнистые, ребристые, бугристые и т.д. Выглядит это неприятно, и доставляет немало неудобств: роговой слой ногтей теряет гладкость и становится шершавым, да и лак на такие ногти ложится плохо и неровно. Чем вызываются такие дефекты ногтей, и как можно с ними бороться?

Причины неровных ногтей

Почти всем ясно, что причины проблем всегда важнее, и бороться следует именно с ними. Однако на деле часто бывает наоборот: женщины пытаются замаскировать проблему, покрывая ногти декоративным лаком в несколько слоёв. Временно таким способом дефект можно спрятать, а заодно и проблему усугубить: под толстым слоем лака ногтевая пластина будет серьёзно страдать, практически лишившись питания и кислорода.

Ослабевшие ногти чувствуют себя ещё хуже: и без того неровные, они начинают слоиться , крошиться, ломаться, и теряют нормальный цвет. И тут многие, посоветовавшись с подругами или «покопавшись» в интернете, начинают заниматься самолечением, вообразив, что ногти деформируются из-за грибка. Грибок действительно может быть причиной неровности ногтей, и особенно при ослабленном иммунитете, но лечение здесь должен назначать специалист, на основе анализов и т.д.

Неровность ногтей может быть вызвана множеством разных причин, причём нередко этих причин бывает сразу несколько: «переплетаясь» друг с другом, они ослабляют не только ногти, но и разрушают здоровье в целом.

В любом возрасте могут возникнуть проблемы с обменом веществ: ногти из-за этого «голодают», становятся слабыми и неровными. Обращение к эндокринологу поможет не только выровнять ногти, но и избежать гораздо более серьёзных проблем.

Нехватка железа приводит к ухудшению состава крови: организм пытается как-то распределить важный микроэлемент, чтобы избежать анемии, и до ногтей часто «не доходит очередь».

Нарушение витаминно-минерального баланса и гиповитаминозы тоже негативно влияют на ногти. Особенно часто нам не хватает кальция, витаминов , и группы В , необходимых для здоровья кожи , волос и ногтей.

Ногти также часто отражают состояние ЖКТ, печени и почек. Не случайно опытные специалисты, осматривая пациентов, обращают внимание на внешний вид их ногтей: это помогает врачам выбирать виды обследования и быстрее ставить правильный диагноз.

Инфекционные и воспалительные заболевания половой сферы тоже отражаются на состоянии ногтей. Чаще поражаются ногти на больших пальцах: если они долгое время остаются неровными и бугристыми, лучше пройти специальное обследование.

Сезонные простуды и вирусные инфекции (грипп, ОРВИ и др.) многие люди просто «не принимают в расчёт»: заболели, вылечились и забыли. А вот ногти, измученные нехваткой витаминов-минералов, активно расходовавшихся во время болезни, а также действием антибиотиков и прочих химических лекарств, «запоминают» всё, и восстановиться без нашей помощи им очень трудно.

Есть и другие, более или менее серьёзные внутренние причины неровности ногтей, для выявления которых необходимо делать анализы и проходить другие виды обследования. Так что с обращением к врачу медлить не стоит: уж лучше поскорее восстановить здоровье и снова иметь красивые ногти, чем запустить заболевание и лечиться потом «со всех сторон» - потребуется гораздо больше времени и денег.

Ногти часто теряют гладкость и становятся неровными из-за различных механических повреждений, связанных не только с «экстремальными» ситуациями.

Удары, порезы и другие травмы бывают, но случаются нечасто, а некоторые женщины вообще с этим не сталкиваются.

Деформация ногтевого ложа или пластины из-за неправильного положения авторучки при письме или неумелой работе на клавиатуре тоже может возникнуть лишь у тех, кто регулярно и много пишет или печатает.

Вот маникюр , так или иначе, делают практически все женщины, и не всегда удаётся «попасть» к опытному или добросовестному мастеру. Самостоятельное использование маникюрных инструментов – например, металлических, тоже нередко приводит к повреждению кутикулы и ногтей. А такие процедуры, как шлифовка или наращивание, могут серьёзно травмировать ногти, если проводятся неопытным мастером или с применением материалов невысокого качества.

А ещё есть бытовая химия, без которой сейчас не обходится никто, но наши женщины не привыкли пользоваться хозяйственными перчатками: агрессивные вещества легко проникают в ногтевую пластину, отравляют, размягчают, разрушают и деформируют ногти.

Иногда говорят о психологических причинах, объясняя неровность ногтей пережитыми потрясениями и постоянными стрессами. Однако и эти причины тесно связаны с физиологией: во время стресса запасы питательных веществ расходуются в огромных количествах, и ногти этого не выдерживают.

Лечение неровных ногтей

Лечить ногти нужно параллельно с основной проблемой: мы выяснили, что неровность ногтей чаще всего бывает следствием серьёзных болезней. Даже если проблема обусловлена механическим воздействием, лечение будет таким же: чтобы восстановиться, ногти должны получать хороший уход и нормальное питание.

Применяются лекарства (общеукрепляющие, иммуномодулирующие и седативные (успокаивающие)) и БАД – особенно с железом и ретинолом, витаминами Е , и группы В; массаж, физиотерапия. В последнем случае используются разные процедуры: например, ионофорез – лекарственный электрофорез, когда под действием гальванического тока в ногти проникают лекарства; фонофорез – лекарства и косметические средства вводятся с помощью ультразвука, и др. Как правило, назначается от 10 до 15 процедур, а через 1,5-2 месяца курс повторяют.

Очень полезны препараты с глицерофосфатом – веществом, улучшающим метаболизм, усиливающим синтез белка и восполняющим нехватку кальция в организме. Есть также препарат Фитин, из жмыха и семени конопли, содержащий соли магния, кальция, и фосфорную кислоту. Он стимулирует кроветворение и способствует улучшению структуры тканей, в том числе и ногтей.

Если имеется дистрофия ногтей, хорошо помогают горячие ванночки (около 45°C), с морской солью , эфирными маслами , хвойным экстрактом, обычной пищевой содой и др. Приток крови к зоне роста ногтей улучшается, и питание тканей восстанавливается.

Аппликации на ногти с парафином, лечебной грязью, тёплым воском и озокеритом – горным воском, признаны не менее эффективной процедурой. Все эти средства можно недорого купить в аптеке, и даже в готовом виде: например, парафиново-озокеритовые аппликаторы продаются свободно, и стоят примерно 120-150 рублей. Накладываются аппликации так, чтобы «захватить» не только ногти, но и кутикулу, и кожу вокруг.

Если ногти ребристые по вертикали, быстро помогают ванночки с лимонным соком и морской солью, по 1 ч.л. на 0,5 л воды. Делать их надо 3 раза в неделю, держа ногти в растворе по 15 минут.

На время лечения неровных ногтей лучше отказаться от использования декоративного лака.