Главный вопрос, беспокоящий людей, у которых по результатам обследования было обнаружено превышение нормы белка в урине. Для здорового человека наличие данного вещества является не типичным и указывает на возможное развитие болезней почек, либо других заболеваний, нарушающих обменные процессы в организме. В таком случае потребуется пройти комплексное обследование органов эндокринной, сердечно-сосудистой и выделительной системы.

Как уменьшить белок в моче? Чтобы понизить концентрацию протеина в моче следует установить причину, которая изменяет биохимический состав урины. Исходя из этого, формируется схема терапии, позволяющая устранить факторы, негативно влияющие на организм человека, а также избавиться от лишнего белка в моче. Рассмотрим наиболее эффективные способы, с помощью которых можно быстро снизить концентрацию белка в моче.

Снижение артериального давления

При наличии у человека повышенного кровеносного давления увеличивается нагрузка на почки. Орган полноценно не справляется с возложенными на него функциями, в результате этого белковые соединения преодолевают почечный барьер и попадают в состав урины. В таком случае больному выставляют диагноз – протеинурия. Если причина патологии заключается в высоком артериальном давлении, то следует предпринять следующие действия:

• отказаться от продуктов и блюд, которые повышают концентрацию протеинов (жаренная, соленая, копченая, маринованная, жирная, жаренная пища);
• повысить уровень физической активности, не вести сидячий и малоподвижный образ жизни, больше двигаться, чтобы кровеносные сосуды были в тонусе, а также стимулировалась более активная работа почек;
• снизить уровень холестерина в крови, полностью отказавшись от продуктов питания, содержащих в своем составе жиры животного происхождения;
• прием таких препаратов, как Лизиноприл, Каптоприл, Анаприлин, Рамиприл, которые стабилизируют кровяное давление, снимают нагрузку на почки, улучшая их работу.

Важно помнить, что указанная патология сердечно-сосудистой системы, по причине которой увеличивается уровень белковых соединений, должна быть подтверждена биохимическим анализом венозной крови, а также мочи.

Понижение глюкозы

Одной из причин высокого уровня протеина в урине являются периодические скачки глюкозы. Наиболее часто наблюдается у женщин и мужчин, которые страдают от начальной стадии сахарного диабета. В таком случае, чтобы не повысился белок, следует предпринять следующие терапевтические меры:

1. включить в рацион питания продукты, которые содержат минимальное количество сахаров, либо перейти на его заменитель;
2. отказаться от употребления белого хлеба, кондитерских изделий и прочих сладостей;
3. насытить свой рацион питания злаковыми крупами, свежими овощами, фруктами, зеленью, постным мясом и рыбой, приготовленными на пару;
4. пить больше воды, чтобы сахар выводился через почки без их перенапряжения;
5. вести активный и здоровый образ жизни, больше двигаться или заниматься спортом, чтобы большая часть глюкозы сжигалась во время физических нагрузок.

Более тяжелые формы сахарного диабета требуют медикаментозной терапии. Чтобы снизилась концентрация белка в моче у больного данной категории, потребуется прием таблетированных препаратов, направленных на стабилизацию уровня глюкозы или введение инсулина.

Уменьшение физических нагрузок

Протеинурия часто встречается у людей, которые на протяжении длительного периода времени находятся в вертикальном положении. Обнаружение белка в моче встречается у мужчин и женщин, выполнение трудовых обязанностей которых связано с пребыванием на ногах. В таком случае необходимо выполнять действия, направленные на устранение патологических факторов, негативно влияющих на работу почек:

• не находиться в вертикальном положении дольше, чем 1 час подряд;
• по истечению каждых 60 минут занимать горизонтальное положение, либо присаживаться на стул и отдыхать не менее 15 мин.;
• избегать статической нагрузки на ноги, не поднимать и не переносить объекты весом свыше 5 кг.;
• при длительном нахождении в вертикальном положении выполнять разминку ног, делая приседания и подъемы стоп перекатом от пятки до края носка;
• спать в сутки не менее 7-8 часов, чтобы выделительная система, ткани нижних конечностей и весь организм в целом, получали полноценный отдых.

Прием седативных средств

Увеличение содержания протеина в урине может быть связано с психоэмоциональными нагрузками, длительным нервным перенапряжением и внезапными стрессовыми ситуациями. Людям, у которых по результатам анализа мочи был обнаружен белок в моче, и они ежедневно сталкиваются с нервными перегрузками, следует позаботиться о своем психоэмоциональном состоянии следующим образом:

1. принимать седативные препараты, которые уравновешивают работу центров головного мозга, отвечающих за эмоциональные реакции (настойка пиона уклоняющегося, пустырника, таблетки Глицин, экстракт валерианы, Домиплант, Буспирон);
2. окружать себя приятными людьми, чтобы не возникало конфликтных ситуаций, неприятных для разговоров тем, которые бы могли вызвать негативные эмоции;
3. по возможности взять на несколько дней отпуск и отдохнуть вдали от городской суеты, чтобы снизить тонус нервных окончаний и за одно привести в норму уровень белка в моче, который повысился по нейрогенной причине.

Назначать лекарства седативной группы должен только врач-невропатолог в тесном сотрудничестве с нефрологом, у которого наблюдается больной. Самовольное употребление успокаивающих препаратов способно привести к сильному понижению артериального давления.

Противовоспалительные и антисептические средства

Как снизить белок в моче, если причина его появления связана с наличием у человека таких заболеваний, как: хронический простатит, мочекаменная болезнь, токсическое поражение тканей почек, пиелонефрит, гломерулонефрит, то необходим прием лекарственных препаратов, оказывающих антибактериальное и противовоспалительное действие.

К лекарственным средствам данной группы относят следующие медикаменты:

• Эритромицин;
• Нитроксолин;
• Бисептол;
• Визан;
• Гинофлор;
• Митронидазол.

Прием препаратов осуществляется по назначению врача со строгим соблюдением дозировки, которая отображена в инструкции производителя. В данном случае белок в моче повышается из-за острого или хронического воспалительного процесса, протекающего в органах мочеполовой системы. Цель приема вышеперечисленных препаратов – это вылечить пораженные ткани почек и других органов, отвечающих за выделительную функцию организма.

Борьба с аллергенами

Протеинурия имеет различную природу происхождения, одна из которой – это последствия острой аллергической реакции. Во время попадания в организм человека раздражителей гистаминных рецепторов в виде пыли, споров плесневых грибков, пыльцы цветущих растений, шерсти животных, происходит развитие устойчивой аллергии, воспаляются слизистые оболочки дыхательной, мочеполовой, пищеварительной системы.

Почки, как орган, выполняющий функцию по очистке крови от различного рода вредных веществ, получают дополнительную нагрузку. В связи с этим в мочу попадает большое количество белка. Чтобы данный причинный фактор не провоцировал протеинурию и была возможность снизить уровень белка в мочи до оптимальных пределов, рекомендуется принимать следующие антигистаминные препараты:

1. Алерон;
2. Цетрин;
3. Супрастин;
4. Лоратадин;
5. Супрастинол;
6. Кетотифен.

Сразу же, как только купируется аллергическая реакция, уровень протеина в составе мочи будет существенно сниженным. Важно помнить, что основной признак протеинурии аллергической природы происхождения – это частые позывы в туалет и сопутствующие признаки аллергии (зуд кожи, ринит, слезоточивость глаз, красная сыпь, красные пятна на коже). Человек может мочиться через каждые 15 минут. При этом цвет урины отличается белым оттенком в связи с избытком белка.

Диетическое питание

Как лечить протеинурию, и что делать, если природа происхождения патологии связана с неправильно организованным питанием, употреблением пищи, которая не снижает уровень протеина, а действует с точностью наоборот, то в таком случае необходимо полностью пересмотреть свой рацион. Диета при белке в моче заключается в соблюдении определенного меню. Вводятся ограничения на прием следующих продуктов повышающих белок в моче:

• свежие овощи, зелень, фрукты, из которых готовятся салаты, фреши, соки, компоты или они употребляются в необработанном виде;
• диета при белке в моче включает в себя употребление постного мяса курицы, телятины, индейки, кролика, которое приготовлено на паровой бане или отварено в воде (в неделю разрешается съедать не более 20 грамм мяса);
• кисломолочные продукты в виде кефира, сметаны, простокваши, йогурта, твердого сыра, небольшого количества натурального сливочного масла;
• злаковые каши, сваренные на воде из гречневой, овсяной, пшеничной, ячневой, рисовой, кукурузной круп;
• овощные супы, зажаренные постным маслом (лучше всего употреблять в пищу с гренками или серым хлебом);
• картофельное пюре, заправленное молоком или 30 граммами сливочного масла;
• овощи, запеченные в духовке в собственном соку (баклажаны, томаты, картофель, спаржа, болгарский перец);
• океаническая рыба, которая готовится на пару, в духовом шкафу или традиционным способом путем отваривания в кастрюле с водой.

Диета при повышенном белке в моче предусматривает не только употребление определенных видов продуктов питания, чтобы сделать биохимический состав урины без примеси протеина, но соблюдения ограничений меню. При наличии белка в моче диета категорически запрещает употреблять следующие продукты:

1. все виды бобовых;
2. арахис, грецкие орехи, фундук;
3. колбасные изделия и мясные консервы;
4. большое количество мяса и рыбы (свыше 200-250 грамм в неделю);
5. спортивное питание, в составе которого имеется синтетический протеин на сывороточной или казеиновой основе для наращивания мышечной массы;
6. сильно соленая, жаренная, жирная, копченная пища, которая способна повысить артериальное давление, негативным образом отразиться на здоровье почек и других органов мочеполовой системы;
7. спиртные напитки и прочие пагубные привычки.

Как повысить белок в моче? Какие предпринимать действия для этого? Чтобы произошло повышение протеина в составе урины, необходимо на протяжении 2 недель употреблять в пищу продукты, которые находятся в списке запрещенных. Каждые 5 дней нужно сдавать анализ мочи, дабы доктор мог контролировать уровень протеина и смог предотвратить развитие тяжелых заболеваний почек или нарушение обменных процессов в организме пациента.

Профилактика

Чтобы не заниматься лечением белка в моче, следует своевременно позаботиться о мерах профилактики заболеваний, влияющих на развитие протеинурии. С этой целью рекомендуется выполнять следующие действия:

• ограничить тяжелые физические нагрузки, меньше находится на ногах;
• контролировать показатели артериального давления и уровня сахара в крови;
• не употреблять алкоголь, отказаться от табакокурения и приема наркотических средств;
• насытить свой рацион только биологически полезными продуктами питания, которые обеспечивают организм достаточным запасом витаминов и минералов;
• не переводить в хроническую форму течения инфекционные заболевания органов мочеполовой системы.

Главное помните, что выполнение профилактики это намного легче, чем лечение белка в моче. Соблюдение вышеперечисленных правил обеспечит здоровье почек и не допустит появления признаков протеинурии.

Протеинурия – это патология, которая характеризуется повышенным содержанием белка в моче. Выявляется она при сдаче общего анализа мочи. В норме белок должен отсутствовать вообще, но допускается временное присутствие его следов (до 0,3 г/л). Что же делать, если обнаружили белок в моче?

Лечение основной причины патологии – единственное правильное решение. В чем оно заключается и когда необходимо?

Появление в моче белка разделяют на 2 группы: физиологические предпосылки и патологические. К физиологическим относят: перегревание, переохлаждение, стресс и т.д. Характеризуются они незначительным повышением белка.

Как только причинный фактор перестает воздействовать на организм, следы белка в моче исчезают. Лечения в этом случае не требуется. Единственное пожелание врачей – наладить питание, нормализовать режим сна и отказаться от вредных привычек.

Патологические причины связаны с наличием у человека какого-либо заболевания. Например: сахарный диабет, сердечная недостаточность, инфекции мочеполовой системы. Здесь лечение должно присутствовать обязательно.

Лечение протеинурии

Повышенный белок в моче (протеинурия) – это не болезнь, которая требует лечения, это симптом, возникший в результате нарушений в организме. Именно эти нарушения и требуют лечения. Проводится оно чаще всего при суточном показателе белка более 3 г и заключается в назначении препаратов различного действия (в зависимости от ). К ним относят:

• антикоагулянты (для уменьшения свертываемости крови) — дипиридамол;
• антибиотики (для ликвидации инфекционного очага) — пенициллин;
• противовоспалительные средства — метилпреднизолон;
• препараты, уменьшающие отечность;
• противоопухолевые средства, блокирующие размножение злокачественных клеток (цитостатики) — циклофосфамид;
• гипотензивные лекарства, снижающие артериальное давление.

Кроме приема лекарственных средств больному обязательно рекомендуется специальная диета, которая основана на:

• уменьшении или полном исключении из рациона продуктов, с большим содержанием белка (мясо, рыба);
• увеличении количества потребляемого молока и продукции из него (сыры, кефир, ряженка, творог);
• уменьшении или исключении соли и продуктов, содержащих ее в больших количествах;
• включении в рацион изюма, свеклы, пареных овощей, фруктов, тыквы.

Также больным рекомендуется пить противовоспалительные чаи на основе лекарственных растений. Например, нужно взять в одинаковых пропорциях траву буквицы, трехцветной фиалки и почки тополя черного. Ложку смеси залить кипятком (около 200 мл). Оставить дл настаивания минут на 30. Пить до приема пищи (стакан разделить на весь день).

Курс — не менее 3 недель. Но не стоит забывать, что любое применение народных средств сначала необходимо одобрить у лечащего врача. Иногда, применение некоторых лекарственных трав может принести много вреда.

Во время обострения заболевания, которое стало причиной повышенного белка, следует соблюдать постельный режим, чтобы болезнь не стала хронической. Когда речь идет о серьезных болезнях, например, почечной недостаточности, больной обязательно госпитализируется. Также в стационаре лечат белок в моче при беременности.

Если он сопровождается появлением отеков и повышенным давлением, это указывает на тяжелое состояние будущей мамы – гестоз. В этом случае требуется срочное лечение, иначе здоровье матери и плода может находиться в опасности.

Повышение белка в моче у мужчин

Если рассматривать незначительное повышение (до 0,3г/л) белка у женщин, то он может наблюдаться при попадании в банку с мочой влагалищных выделений. То же самое будет наблюдаться и у мужчин, когда вместе с мочой в анализ попадает гной или остатки спермы.
Белок в моче у ребенка, особенно у мальчиков-подростков, может появляться в результате ортостатической протеинурии, возникающей из-за гиперактивности.

Повышение белка в моче не типично для здорового человека. Если уровень белка выше 150 мг в день, врачи могут диагностировать у вас атипичный уровень белка в моче. Бывают случаи, что повышение уровня белка наблюдается лишь на короткое время, после чего проходит само по себе. Если же проблема длится долгое время или имеет тяжелую форму, больному может понадобиться медицинская помощь. Если повышение белка в моче продолжается больше нескольких дней, это, как правило, свидетельствует о наличии болезни почек или других заболеваний.

Шаги

Часть 1

Примите меры по снижению кровяного давления. Повышенное артериальное давление сильно увеличивает нагрузку на почки, а раз уж трудноизлечимую протеинурию (повышение белка в моче) практически всегда связывают с болезнью почек, уменьшение кровяного давления может значительно упростить проблему. Чтобы уменьшить кровяное давление, внесите следующие изменения в свой образ жизни:

• Употребляйте меньше соли. Для этого вам стоит меньше использовать поваренную соль во время приготовления пищи. Также сократите количество приемов пищи и перестаньте налегать на полуфабрикаты, так как известно, что они содержат высокий уровень соли (значительно больше, чем в домашней еде).
• Уменьшите уровень холестерина. Скопление холестерина приводит к образованию бляшек в артериях, из-за чего повышается артериальное давление. Если это та часть вашего рациона, которую стоит изменить, попросите своего врача провести анализ крови, чтобы измерить уровень жира и холестерина.

1. Принимайте препараты для снижения артериального давления. Практически все, кому был поставлен диагноз «заболевание почек» или «почечная недостаточность», которая является основной причиной повышенного уровня белка в моче, согласно предписаниям врача принимают лекарства для снижения давления. Как правило, врачи назначают ингибиторы АПФ (ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента). Примерами таких лекарств является Рамиприл, Каптоприл и Лизиноприл. Преимуществом конкретно этого класса препаратов является то, что они также хорошо влияют (оказывают «защитный эффект») на почки.

   • Если вы его еще не принимаете, попросите своего врача выписать вам рецепт на это лекарство.
   • Если у вас более тяжелая форма болезни почек, вам может понадобиться более одного препарата для снижения артериального давления.

2. Проконсультируйтесь со своим врачом на предмет лекарств. Например, если проблемы с почками (отсюда и белок в моче) вызваны автоиммунным заболеванием, вам могут понадобиться иммунодепрессанты. Если проблемы с почками (и протеинурия) являются осложнениями диабета, вам могут понадобиться такие лекарства, как метформин или инсулин, чтобы получше контролировать уровень сахара в крови. Существует множество возможных диагнозов, которые могут вызвать почечную недостаточность и протеинурию, так что пусть врач посоветует вам наилучшее медикаментозное лечение вашей проблемы.

   Часть 2

   Оценка причины

   1. Определите причину. Стоит отметить, что единственный способ уменьшить (или вылечить) количество белка в моче ‒ это определить вызвавший его патоген. Белок в моче сам по себе не является диагнозом, а скорее симптомом, который указывает на наличие проблемы со здоровьем. Чтобы вылечить повышенный уровень белка, нужно поставить диагноз и вылечить саму болезнь.

      Определите, какой у вас вид протеинурии (повышение белка в мочи). Существует три вида протеинурии, и хорошая новость в том, что две разновидности из трех не нуждаются в лечении и обычно проходят сами по себе через некоторое время. Для определения же первопричины третья разновидность нуждается в более подробном медосмотре. К трем разновидностям протеинурии относятся:

      Убедитесь, что у вас нет операционного стресса. Как уже упоминалось, если у вас повышенная температура, вы начали более интенсивно заниматься спортом или страдаете от острого стресса, уровни белка в вашей моче могут на короткое время увеличиться. Через несколько дней снова сходите на прием к врачу и сдайте повторный анализ мочи, чтобы врач мог подтвердить уменьшение уровня белка и/или его возвращение к норме. Если у вас транзиторная протеинурия, то вам не придется ничего делать, чтобы вылечить ее. Уровень белка придет в норму сам по себе через несколько дней или пару недель.

      • Если вы испытываете «острый стресс» (повышенная температура, интенсивные тренировки и прочее), вам все равно необходимо повторно сдать анализ мочи, чтобы убедиться, что с вами все хорошо.

   2. Сдайте повторный анализ мочи. Необходимо повторно сдать анализ мочи. Очень важно получить ряд показателей уровня белка в моче, чтобы понять, как обстоит ситуация и улучшается ли ваше состояние. Врач попросит вас сдать анализ мочи в уборной в его клинике или принести его из дома и отнести образец в лабораторию. Если будете хранить его дома, положите образец в холодильник, пока не доставите его в лабораторию для анализа.

Если оказалось, что при сдаче анализов у вас обнаружен белок в моче, вам необходимо обратиться к специалистам, чтобы определить причину его появления и получить необходимые назначения для основного заболевания. Возможно, вам выпишут антибактериальные или противоотечные препараты, лекарства, которые снижают свертываемость крови и пр. Самостоятельно покупать какие-то медикаменты ни в коем случае нельзя.

Самые «простые» случаи – появление белка в моче вследствие сильных физических нагрузок, переохлаждения или эмоционального срыва. В этом случае вам следует уменьшить , успокоиться и выполнять согревающие процедуры. При следующей сдаче анализов белка быть не должно.

Если причиной являются болезни почек, соблюдайте бессолевую . Количество потребляемой вами соли в сутки не должно превышать 2 грамма. Сократите объем выпиваемой жидкости. Ее должно быть не более литра в сутки, причем лучше употреблять не просто воду, а отвар шиповника, морс из черной смородины, брусники или клюквы, молочные продукты (жирностью не более 2,5%). Следите за тем, чтобы объем выделяемой мочи соответствовал количеству поступающей в организм жидкости.

На время лечения сократите употребление мяса и рыбы. Вам будут полезны каши, в т.ч. рис, тыква, творог, печеные овощи и фрукты, а также изюм и курага. Ни в коем случае не употребляйте большое количество продуктов, содержащих белки, в частности, сырое молоко или яйца. Следите за артериальным давлением. Его уровень должен быть не выше 140/80 мм рт.ст.

В том случае, если у вас обнаружено воспалительное заболевание, к примеру, цистит или пиелонефрит, вам должен быть назначен антибиотики. Дополнить можно, используя мочегонные и противовоспалительные , например, ромашку, чабрец, березовые почки, полевой хвощ и т.д. Из этих растений готовьте отвары и пейте, как чай.

Белок в моче можно уменьшить при помощи следующего отвара: возьмите 40 г толокнянки, 30 г березовых почек, 40 г зверобоя, 30 г полевого хвоща, 20 г душицы, 15 г ромашки, 20 г спорыша и 20 г кукурузных рылец. Травы смешайте и залейте литром холодной воды на ночь. Утром смесь вскипятите. Этот отвар вы должны выпить в течение дня. Первый раз – натощак, а затем через час после еды.

Мочегонным и дезинфицирующим обладают кора и листья черной бузины. В составе мочегонного сбора можно использовать цветки бузины. Для этого в равных частях смешайте листья березы, крапивы, цветы бузины и терна. 1 ст.л смеси заливается литром воды, доводится до кипения и варится 10 мин. на слабом огне. Охладите, процедите и принимайте утром за 20 мин. до еды.

Как избавиться от белка в моче с помощью народных средств

Как избавиться от белка в моче: клюква

В народе эти плоды считаются первыми помощниками в борьбе с повышенным белком. Особой популярностью пользуются два рецепта:

1. Выжать из ягод сок. Оставшийся жмых залить водой и варить четверть часа. После остывания залить соком. Полученную массу употреблять с небольшим количеством меда.

2. Столовую ложку ягод размять и залить 250 мл кипятка. Настаивать в течение получаса. Чтобы подсластить, использовать мед.

Настои и отвары лекарственных трав

Если у вас обнаружили белок в моче, как избавиться от него, подскажут народные лекари. Средств на основе лекарственных растений немало:

1. Растереть 1 ч. л. семян петрушки и залить 250 мл кипятка. Настаивать в течение 2 часов. Пить по несколько глотков через каждые 2−3 часа.

2. 5 ч. л. почек березы залить кипятком (250 мл), настаивать полтора часа. Разделить на три части и пить трижды в день.

3. Корень петрушки измельчить. 1 ст. л. сырья залить 250 мл кипятка и настоять. Употреблять 4 раза в сутки по столовой ложке.

4. Треть стакана кукурузных зерен залить 500 мл воды, варить до тех пор, пока не станут мягкими. Кукурузный отвар процедить и употребить в течение дня.

5. Овес (5 ст. л.) залить 1000 мл воды и хорошенько проварить. Пить вместо чая.

6. Хороший эффект дают многокомпонентные сборы, но касательно их употребления нужно консультироваться с врачами.

В рацион включают свежие ягоды рябины (если сезон), протертые с медом. Также можно делать морсы на основе ягод рябины. То же касается и брусники. Можно варить тыквенные семечки, и полученный отвар пить в качестве напитка, снижающего уровень белка в моче.

Продукты пчеловодства

Многие спрашивают, как избавиться от белка в моче с помощью продуктов пчеловодства. Эти дары природы уникальны, так как содержат массу полезных веществ, которые благотворно влияют на организм.

Советуют каждый день рассасывать под языком 1 г маточного молочка, лучше это делать утром перед приемом пищи. Перга тоже полезна: ее принимают по 2 раза в день (2 г) независимо от времени приема еды.

Рецептов много, поэтому можно найти для себя наиболее подходящий. При этом никаких материальных затрат не требуется, все доступно, просто и эффективно.