Шелушение кожи — это чрезмерное отторжение омертвевших клеток эпидермиса. Состояние кожного покрова зачастую является отражением гигиены и ухода за ней. Используя излишне горячую воду при мытье, используя лосьоны на спирту и мыло, совершается провоцирование шелушения кожи.

Признаки шелушения кожи известны многим женщинам, да и мужчин данная проблема не обходит стороной. Однако женщины уделяют гораздо больше ежедневного внимания своему внешнему виду, потому и больше переживают из-за шелушения кожи. Помимо того, у мужчин сальные железы функционируют по-другому, нежели у женщин. Вот почему у мужчин реже наблюдается данные проявления.

Шелушению кожи могут быть подвержены все кожные типы: жирная кожа, сухая и смешанная кожа. Но, в первую очередь, шелушению подвержен сухой тип кожи.

Причины шелушения кожи

Главным из факторов, которые влияют на состояние кожного покрова, считается внешняя среда, хотя часто шелушение кожи вызывается серьезными дерматологическими заболеваниями, которые считаются в наши дни распространенными.

Признаками шелушения кожи считаются: покраснение конкретных участков на коже, болезненность при трении, периодический или постоянный зуд. Могут возникать трещины. На ощупь кожа становится шероховатой, теряет свою привычную гладкость и упругость.

Помимо причин, которые вызывают косметические дефекты кожного покрова, обусловленных провоцирующими условиями окружающей среды или плохим уходом за кожным покровом, могут представляться и более грозные основания. Многие дерматологические заболевания тоже сочетаются с шелушением кожи.

При таком заболевании, как доминантный ихтиоз, чешуйки располагаются локализовано и выглядят в форме прямоугольника.

Шелушение кожи, как правило, появляется внезапно. При таком течении заболевания главной причиной может выступать ее сухость. То есть глубокие слои эпидермиса испытывают недостаток влаги. Сухости кожи способствуют спиртовые лосьоны и тоники, погодные условия, пиллинги и некоторые системные заболевания.

При гипоавитаминозе также наблюдается шелушение кожи. При дефиците витамина В2 начинают шелушиться лоб, нос, уши. Иные признаки недостатка этого витамина: трещины на губах и в уголках рта, окрас языка пурпурного цвета.

При недостатке витамина А, на коже также появляется шелушение. Может наблюдаться присоединение гнойничков и сухости слизистой оболочки глаз. Также характерным симптомом при дефиците витамина А, является «куриная слепота»- резкое снижение зрения в ночное время.

Гормональный фон также играет роль в состоянии кожи. Особые значения имеют: уровень гормонов половых желез и уровень гормонов щитовидной железы. При недостатке гормонов или при их нарушении кожный покров сразу же реагирует сухостью, снижением эластичности и шелушением. Примером тому может послужить заболевание под названием .

У женщин в период менопаузы наблюдается значительное ухудшение состояния кожного покрова. Появляется шелушение и морщины. Появляется также дряблость, что связано с уровнем половых гормонов, особенно эстрогенов.

Дерматиты тоже занимают определенное место среди причин возникновения шелушения кожи. К примеру: , псориаз, себорейный и атопический дерматиты и пр. В таком случае, причина шелушения кожи – повышенное скопление и образование омертвевших клеток кожи и чешуек. В итоге на кожном покрове появляется пласт из омертвевших клеток, который и вызывает шелушение.

Шелушение кожи на лице

Среди женщин шелушение кожи на лице считаются довольно распространенной проблемой. Мужчины, как правило, не предъявляют симптомы по тому поводу. Это объясняется тем, что работа сальных желез у мужчин отличается от женских. С молодых лет нужно как следует ухаживать и следить за состоянием кожи на лице.

Шелушение кожи лица возникает из-за сухости кожи, которая может быть вызвана климатическими изменениями. Чрезмерный или неправильный уход за кожей лица (с применением тоников, скрабов и лосьонов) может привести к сухости, а позже и к шелушению кожи. Недопустимым считается умывать кожу лица мылом или продуктами, содержащими щелочь.

У женщин с чувствительной кожей на лице, шелушение возникает на фоне чрезмерного растирания кожи после умывания, вызывая ее повреждения. Для профилактики травматизации кожного покрова на лице следует промакивающими движениями удалять после умывания остатки влаги с лица.

Авитаминоз тоже может быть причиной шелушения кожи на лице. Он может наблюдаться сезонными периодами. Предотвратить зимний авитаминоз может применение крема питательного на жирной основе, поливитаминные добавки, а также употребление в пищу овощей и фруктов.

Провокаторами шелушения кожи на лице, в виде аллергической реакции, могут являться определенные химические вещества, содержащиеся в составах косметических средств для умывания. Обычно, ланолиновая кислота и сам ланолин являются сильнейшими аллергенами. Помимо этого, цветущие растения и продукты питания тоже могут спровоцировать аллергию, а после нее и шелушение кожи на лице.

Так как, обезвоживание кожи считается главной причиной сухости и шелушения кожного покрова — важно устранить различные негативные факторы, провоцирующие возникновение данной проблемы. То есть, необходимо прекратить использовать мыло для умывания кожи лица и произвести его замену на деликатные очищающие средства без спирта с гипоаллергенным составом.

Если же нет возможности использовать такие средства для умывания кожи лица, то следует использовать те мыла, в составе которых присутствует крем или масло с увлажняющим эффектом. После умывания кожи лица, нужно использовать увлажняющий крем для ее обработки, так как он предотвращает излишнее пересушивание кожи.
Также следует исключить применение спиртосодержащих средств при шелушения кожи на лице.
Кроме этого, важно использовать крем с защитным действием, который подходит ко времени года. Но необходимо помнить, что применять его можно не позднее, чем за полчаса до выхода на улицу.

Шелушение кожи век может быть вызвано самыми разнообразными причинами: от недостатка в организме микро- и макроэлементов, влаги и аллергии, до чрезмерной сухости всего кожного покрова. Декоративная косметика, которая неправильно подобрана и применение мыла может привести к сухости и шелушению кожи на веках.

Ресничный клещ также может являться еще одним провоцирующим фактором. Шелушение кожи век может вызывать и , который обычно сочетается с покраснением кожи век и выпадением ресниц.

Шелушение кожи головы

Шелушение кожи головы может быть вызвано целям рядом причин.

Выбор шампуня для мытья волос имеет огромное значение, когда идет речь не только о мытье волос, но и о правильном уходе за кожей головы. Неправильно подобранный шампунь нередко приводит к появлению перхоти и к шелушению кожи головы.

Стоит выбирать шампуни без содержания лаурил сульфата и всяческих парабенов. Эти вещества провоцируют возникновение шелушения, сухости и аллергии.

Шелушение кожи головы может возникать при псориазе. Это заболевание вызывается грибком, который провоцирует быстрое отмирание клеток кожи головы, происходит их ороговение, а позже и шелушение кожи головы. В таком случае следует обратиться к трихологу или дерматологу для назначения адекватного лечения.

Сама по себе перхоть также способствует возникновению шелушения. Причем очень затяжного и хронического характера. Дело в том, что появление перхоти является следствием дисбаланса работы желез волосяных луковиц. Появление перхоти провоцируется частой сменой шампуней для мытья волос, иммунными заболеваниями (нарушениями в работе щитовидной железы, дисбактериозе кишечника и пр.), плохой экологией воды, которой моют волосы, и само по себе частое мытье волос. Появление перхоти сопровождается обычно сильным зудом кожи головы. Но не все пациенты предъявляют на это жалобы. При лечении перхоти хорошо помогает двухразовое мытье волос, паста для кожи головы Сульсена 1 и 2%. Не стоит использовать шампуни с триклозаном (к примеру, Хеден Шолдерс или же Низорал). Дело в том, что к ним возможно привыкание кожи головы, после чего перхоть может быть постоянным спутником пациента.

Себорейный дерматит также представляется важной причиной в появлении шелушения кожи головы. Его симптоматика представляет собой образование чешуек и корочек желтого цвета с маслянистым блеском на своей поверхности. Сопровождается зудом и шелушением кожи головы и лица. Часто возникает у детей. Лечится себорейный дерматит с помощью специально подобранной диеты и лекарственных препаратов в виде таблеток и мазей.

Шелушение кожи на руках

Первой причиной возникновения сухости и как следствие, ее шелушения на коже рук является нарушения в работе сальных желез, которые отвечающих за ее увлажнение. К провоцирующим шелушение кожи на руках факторам можно отнести: пониженную влажность в помещении, бытовую химию (средства для мытья посуды, стиральные порошки, отбеливатели), температурные перепады (ветер, жара и т.п.), гипо — и авитаминоз, наследственность, различные дерматиты.

Также может быть шелушение кожи на пальцах рук, что может провоцироваться описанными выше причинами, но чаще, оно говорит о заболевании системного характера (проблемы с печенью и желчным пузырем, сахарном диабете, железодефицитной анемии и дисбактериозе кишечника). Также глистные инвазии могут вызывать шелушение кожи пальцев рук, особенно у детей.

Недостаток поливитаминов как причина шелушения кожи на пальцах рук и на руках в целом может приводить к гнойным осложнениям и трещинам. Следует отдать в таком случае предпочтение приему поливитаминных добавок с повышенной концентрацией витаминов А, С, В, Е и сбалансированному питанию.

При возникновении шелушения кожи на руках после использования бытовых моющих средств необходимо пользоваться перчатками во время уборки или стирки. При плохой погоде важно смазывать кожу рук кремом, при жаре – важно выпивать не менее 2,5 литров воды в день помимо жидких блюд.

Необходимо уяснить тот факт, что избавиться от шелушения кожи рук бывает очень сложно, особенно если оно вызвано заболеваниями внутренних органов. В таком случае важно заняться терапией хронического причинного заболевания, которое и привело к шелушению кожи на руках.

Возникновение дерматитов также приводит вначале заболевания к шелушению кожи рук. Особенно это наблюдается при контактном дерматите. Позже присоединяется воспаление и покраснение кожи на руках. Как правило, шелушение кожи на пальцах и руках при дерматитах сопровождается сильным зудом. В таком случае необходимо обязательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом и выяснить причину возникновения дерматита. После чего приступить к терапии в виде применения глюкокортикостероидов и антигистаминных препаратов.

В некоторых случаях при шелушении кожи на руках может помочь массаж с питательными маслами, который стимулирует кровообращение в верхнем слое кожного покрова. Также он способствует стимулированию работы сальных желез.

Шелушение кожи на ногах

К сожалению, кожа на ногах также часто подвергается шелушению. Если человека беспокоит шелушение кожи на стопах, то не лишним будет посетить дерматолога, для обследования на предмет грибковой инфекции. С самого начала начинается болезненность в пораженной грибком зоне. При этом можно наблюдать покрытие кожи ног мелкими пузырьками, особенно в области между пальцев, где наблюдается еще и сильнейший нестерпимый зуд. Позже присоединяется поражение ногтей и ногтевого ложа, развивается шелушение кожи стоп.

Ихтиоз (грибок кожи) считается заразным заболеванием. Он с большой степенью вероятности передается при контактном виде передачи (в саунах, банях, при ношении общей обуви). Грибковая инфекция при ихтиозе любит влажность. Симптомами хронического течения ихтиоза могут быть утолщение и пожелтение ногтевого ложа, а также наблюдается разрушимость ногтя. Трещины на пятках также относятся к хроническому ихтиозу, которые всегда сопровождаются сухостью и шелушением кожи ног. В лечении важным моментом считается применение противогрибковых мазей, ликвидация или срезание пораженного ногтя, тщательная гигиена кожи стоп. В запущенных случаях может потребоваться пероральное применение противогрибковых препаратов (Флуконазол по 150 мг три раза в неделю в течение нескольких месяцев).

Иногда может наблюдаться шелушение кожи на ногах и в области бедер, а также в области икр. Причиной тому является сильная сухость кожи. Недостаточное потребление жидкости (менее 1,5 литра в день) также способствует развитию сухости кожных покровов. Необходимо употреблять не менее 2,5 литров воды, и только в чистом виде. Также причиной шелушения кожи на ногах в области бедер может представляться тщательная процедура пилинга или применение антицеллюлитных процедур, которые зачастую «высушивают» кожу, чтобы вывести излишнюю жидкость из нее.

Тут же стоит задуматься, что скопление лишней жидкости в тканях, которое приводит к развитию целлюлита, развивается из-за нарушенного обмена веществ и потому целлюлит на ногах следует лечить не массажем, а правильно подобранным питанием с назначением определенного рода лекарственных препаратов (Хофитол, Эссенциале, Вобензим и пр.).

Сахарный диабет, как многим уже известно, приводит к зуду кожных покровов и к шелушению. Потому шелушение кожи на ногах может являться следствием сахарного диабета. Не стоит пренебрегать походами к врачу при появлении шелушения кожи на ногах, так как это может быть грозным признаком, особенно в пожилом возрасте, когда риск его развития больше в несколько раз, вследствие того, что сахарный диабет появляется из-за нарушений в выработке инсулина, где главным органом, его вырабатывающим, считается поджелудочная железа. Потому его профилактика и раннее диагностирование очень важны.

Шелушение кожи на ногах также часто появляется при их потливости. Кожа просто напросто размягчается, начинается ее отслоение, а после перепада влажности и появляется шелушение. Бороться с потливостью ног необходимо комплексно. Следует проверить гормональный статус, т.к. причиной потливости ног может быть ног. После этого важно избавиться от некачественной обуви, и перейти на обувь из натуральных материалов. Носить обувь также стоит по сезону. Выбор носков или колгот также важен в этом вопросе. Хлопок будет идеальным вариантом при потливости ног. Дезодоранты для обуви могут дать только временный эффект, но и его можно попробовать. Может помочь пудровая присыпка Гальманин, паста Теймурова, 1% раствор формалина и ванны для ног с применением настоев коры дуба и ромашки.

Шелушение кожи у ребенка

У некоторого числа детей шелушение кожи может присутствовать вплоть до подросткового возраста. Потому, стоит знать, что строение кожного покрова у детей существенно отличается от строения кожного покрова у взрослых, т.к. у детей он более тонкий, особенно в роговом слое. Из-за этого, влажность кожи ненадолго сохраняется, провоцируя сухость кожи.

Следующие факторы могут спровоцировать шелушение кожи у ребенка:

— Внешние раздражители, такие как влажный ветер, холодный воздух и знойная погода летом.

— Различные грибковые инфекции, себорейный дерматит, скарлатина и ветрянка.

— Заболевания внутренних органов, к примеру, патология печени и почек могут выступать в качестве серьезных причин для появления шелушения кожи у ребенка.

Следует отметить, что дисбактериоз кишечника может спровоцировать шелушение кожи и у новорожденных, потому как дети в таком возрасте очень восприимчивы к изменению состава кишечной микрофлоры.

Так же определенную провоцирующую роль играют витамины. Их недостаток, как и у взрослых, у детей провоцирует шелушение кожи.

Очень часто является провокатором возникновения шелушения кожи. У детей аллергия может проявляться на пищевые аллергены (глютен, лактоза, фруктоза и пр.). Потому, профилактикой возникновения является соблюдение будущей мамой определенной диеты (ограничение хлебобулочных изделий, цитрусовых и пр.). И, конечно же, естественное вскармливание ребенка тоже является важным фактором для профилактики аллергии у малыша.

Шелушение кожи у новорожденных часто возникает в области головы по причине физиологических «струпиков». Они чем-то по своему виду напоминают внешне себорейный дерматит, но их отличия в том, что такие струпики проходят в период новорожденности самостоятельно – в течение 2-3 недель после рождения.

Несоблюдение достаточной гигиены при уходе за ребенком или, наоборот, излишний уход за его кожей провоцирует шелушение кожи.

Лечение шелушения кожи у детей следует проводить только после осмотра педиатра. Главное, выяснить причину его возникновения, потому как внешние факторы могут являться только лишь «прикрытием» для правильной диагностики причины шелушения кожи. Предварительно облегчить состояние ребенка поможет нанесение защитных и питательных кремов.

Шелушение кожи у новорожденных доставляет им также очень много неудобств. При его лечении важно использовать определенные крема. Постоянным условием считается нанесение подобного крема под подгузник. Купание малыша необходимо производить каждый день, так как личная гигиена для новорожденного – профилактика многих кожных проблем, также как и проведение воздушных ванн.

Как избавиться от шелушения кожи

Терапию шелушения кожи важно проводить в комплексе. При лечении шелушения кожи может порекомендоваться использование крема с гидрокортизоном. При этом, содержание гидрокортизона должно быть 0,5%. Таким кремом проблемные зоны обрабатывают 1 р. в сутки на протяжении двух недель. Однако стоит помнить, что превышать лечение более двух недель не рекомендовано, потому как может произойти привыкание к нему кожного покрова.

Если имеется сильное шелушение кожи, и когда применение увлажняющих средств не дает положительного эффекта, можно прибегнуть к средствам с дексапантенолом. Препарат Пантенол, который обычно используют при ожогах кожи, может существенно сократить участки кожного покрова с шелушением. Он очень хорошо помогает коже увлажняться. Данный препарат очень удобно использовать в виде спрея. Наносится он 3-4 раза в день на область поражения, после чего протирается ватным диском. В некоторых случаях, особенно при шелушении кожи у детей, можно использовать Пантенол в виде крема, а заодно и применять его в качестве крема перед выходом на улицу.

При лечении шелушения кожных покровов у детей и новорожденных может применяться крем Бепантен. Он очень хорошо зарекомендовал себя в качестве питательного, ранозаживляющего и увлажняющего средства.

Если шелушение кожи является одним из признаков системного заболевания или заболеваний внутренних органов, необходимо пройти тщательное обследование и соответствующую терапию основного заболевания.

И естественно, еще одним доступным методом в лечении шелушения кожи являются народные рецепты.

Хороший отшелушивающий эффект дают маски с маслом и молоком. На молоке варится овес, как обычная каша. После ее приготовления одну столовую ложку каши смешивают с медом или сливочным маслом (1 ч.л.). Нанести эту смесь на проблемные зоны, выдержать 15 минут и смыть теплой водой. Овес также можно не варить, а перемолоть в кофемолке. Все вышеперечисленные ингредиенты смешиваются и наносятся на проблемные зоны кожного покрова.

Можно попробовать применение скрабов домашнего приготовления. Они не настолько сильно травмируют кожу, как салонные процедуры и скрабы, приобретенные в магазинах. Можно использовать в качестве скраба заварку из мелкого чая, гущу кофейную, кусочки яблока или арбуза. Можно размочить белый хлеб в молоке и полученной кашицей протирать пораженную кожу, после чего через 20 минут смыть прохладной водой.

Против шелушения кожи также помогут овощные маски из моркови и банана. Морковь также заменяют натертым на терке картофелем. Равные части моркови, банана и оливкового масла смешивают, наносят на область кожи, которая подвержена шелушению, выдерживают 20 минут и смывают проточной водой комнатной температуры. После используют питательный крем.

Важно помнить, что нехватка витаминов и минеральных веществ зачастую приводит к шелушению кожи. Потому для того, чтобы избавиться от этого недуга, важно курсами пропивать поливитаминные добавки.

Также стоит избегать излишнего воздействия ультрафиолетовых лучей, перепадов температур. Часто в зимнее время наблюдается сухость и шелушение кожи. Потому, перед выходом на улицу в мороз, важно смазывать открытые участки тела защитным кремом.

Поменьше стоит использовать очищающие пилинги и скрабы для кожи (не чаще одного раза в неделю, при чувствительной коже не чаще одного раза в две недели).

Важна профилактика различного рода кожных дерматитов, ихтиозов и аллергических проявлений на коже. Хроническое течение таких заболеваний всегда приводит к шелушению кожи и/или к ее сухости.

Употребление достаточного количества жидкости, особенно, в летний период убережет от шелушения кожи, так как обезвоживание является одной из основных причин развития данных проявлений. Каждый человек во время летней жары теряет много жидкости через пот, потому ее восполнять необходимо в достаточно больших количествах.

Для большинства людей банальная проблема, при которой шелушится кожа, доставляет некоторый дискомфорт. А если речь идет еще и о ярко выраженных пятнах на поверхности тела и их соответственном шелушении, то в этом случае речь может идти о самых серьезных патологиях. В том, по каким причинам происходит шелушение кожи на теле, разбираемся в материале ниже.

Причины появления пятен и шелушения кожи на теле

Дерматологическую патологию могут спровоцировать как внешние факторы, так и внутренние проблемы организма. Рассмотрим внутренние причины шелушения кожи.

Лишай розовый

При такой патологии по телу (бедра и торс) пациента локализуются пятна или бляшки на теле, имеющие розовый или розово-желтый оттенок. Пятна будто несколько возвышаются над остальной поверхностью дермы. Розовый лишай, как правило, проявляется в сезоны снижения иммунитета - весна или осень, когда организм больного истощен простудными заболеваниями. При такой патологии сначала на теле образуется одна бляшка размером 3-4 см. Позже через 2-3 недели проявляются еще пятна, которые провоцируют шелушение кожи на теле. У больного могут отмечаться повышение температуры, слабость, недомогание. А сами пятна коже шелушатся но не чешутся.

Важно: на лице розовый лишай не проявляется. Патология проходит со временем сама по себе, оставляя лишь бледные следы.

Эритема

Если пациента настигла эритема, то именно после высыпаний и повышенной температуры кожа на теле будет шелушиться и зудеть. При этом у больного будет отмечаться припухлость суставов.

Ихтиоз

Такая патология передается по наследству и возникает уже в детском возрасте. Основным признаком ихтиоза является формирование на коже бляшек, имеющих четырехугольную форму (по типу чешуи рыбы). Различают несколько видов ихтиоза:

• Вульгарный. Пятна-чешуйки локализуются по всему телу, кроме мест сгибания суставов (под коленкой, на внутренней стороне локтя и в подмышечных впадинах). Цвет пятен шелушения кожи тела в этом случае серо-черный или, наоборот, белесый. При этом у ребенка пятен на лице не бывает, а у взрослого может возникать шелушение кожи на и на лице. При вульгарном ихтиозе у больного становятся ломкими волосы, слишком тонкими ногти и проблемными - зубы (подвержены кариесу).
• Рецессивный. Этот вид болезни наследуют только мужчины. Здесь чешуйки по телу имеют плотную структуру и черно-коричневый оттенок. У больного ребенка возможно формирование эпилепсии, катаракты, нарушения в строении скелета, отставание в умственном развитии.
• Врожденный. Развивается такой ихтиоз еще внутриутробно. У плода отмечается деформация ротика, ушек, костей скелета или кожи на веках. Толщина чешуек часто равна 1 см. При такой патологии большее количество младенцев рождаются мертвыми или умирают сразу после рождения.
• Эпидермолитический. Это форма врожденной патологии под названием ихтиоз. В этом случае оттенок тела у ребенка имеет ярко-красный цвет, как в результате сильного ожога. Дети с такой патологией долго не живут ввиду сильных осложнений (олигофрения, паралич и др.).

Псориаз

Для этой болезни характерно шелушение кожи на теле из-за активного роста клеток и высокой скорости отторжения старых клеток эпидермиса. Различают несколько форм псориаза:

• Простой. Характеризуется наличием бляшек по телу. Пятна несколько возвышаются над остальной кожей, чешутся и могут кровоточить.
• Обратный. В этом случае бляшки на теле располагаются в основном в местах сгибов суставов и в паховых складках. При трении одежды о кожу происходит вторичное инфицирование ран.
• Пустулезный. Здесь пятна по телу окружают пузырьки с жидким содержимым. Шелушение по телу локализуется в основном по плечам, рукам и ногам. Болезнь может обостряться либо зимой, либо летом.
• Каплевидный. Пятна шелушения здесь напоминают по форме обычную каплю.

Дерматит себорейный

Эта патология может затрагивать не только волосистую часть головы. Часто шелушащиеся пятна локализуются в естественных складках кожи (за ухом, под молочной железой, в паху) или же на лице или на задней части тела. Шелушащиеся пятна могут краснеть и чесаться. При этом места шелушения могут мокнуть, если расположены в складках кожи. Признаком себорейного дерматита в легкой форме является перхоть.

Грибок и симптомы грибковых заболеваний

При поражении кожи тела грибком также могут возникать шелушения на четко очерченных по коже очагах воспаления. При этом симптоматика при активации грибка на теле может быть разной, в зависимости от зоны поражения:

• Руки и ноги (ладони и стопы) . В этом случае шелушение отмечается в основном между пальцев. При этом кожа в этих местах может даже растрескиваться. На самих же ладонях и стопах кожа становится значительно толще. Могут формироваться пузырьки с жидким содержимым.
• Гладкая кожа тела . Если грибок затронул тело, то пятна и бляшки могут локализоваться в любой его части. Цвет отметин может быть от белесого до коричневого. Пятна обязательно шелушатся и несколько возвышаются над здоровой дермой.
• Паховые складки . В этом случае в паховых складках, на ягодицах, лобке и внутренней части бедра могут локализоваться яркие розовые или красные пятна, имеющие четкий контур и шелушащуюся поверхность. Причем сначала образуется большое красное пятно на теле, которое при трении может разрастаться и на больших участках тела.
• Кожа лица . В этом случае грибок имеет вид фиолетовых или красных пятен, располагающихся ниже рта, на шее и подбородке.
• Волосистая часть головы . Патология больше присуща детям, поскольку переносчиками гриба являются уличные животные, которых так любят малыши. В зоне поражения формируются серые, желто-серые очаги с выпадающими на них волосами. Кожа чешется и шелушится.
• Грибок ногтя (онихомикоз) . Здесь кожа будет чесаться и шелушиться около пораженной ногтевой пластины, а сам ноготь изменит свои форму, цвет и структуру.

Другие причины шелушения кожи по телу

Помимо внутренних факторов (болезней и инфекций) шелушение на коже может быть спровоцировано и другими факторами. Рассмотрим самые распространенные.

Аллергия

В частности возникает патология при воздействии на кожу каких-либо аллергенов снаружи или изнутри. Аллергенами, в свою очередь, могут быть:

• Пищевые продукты , такие как кофе, черный шоколад, яйца, пищевые красители, красные овощи, фрукты и ягоды;
• Бытовые химические средства - порошок, пятновыводитель, моющие средства и пр.;
• Косметика - любые средства по уходу за лицом и телом, в том числе и декоративная косметика;
• Металлы . В частности провоцируют сыпь или шелушение на теле никель, низкокачественная сталь. В некоторых случаях отмечается аллергия и на драгоценные металлы - золото, серебро, платина;
• Насекомые . А точнее их укусы или прикосновения;
• Лекарства . Здесь может развиться или крапивница, или контактный дерматит с пятнами шелушения по коже тела. В основном пятна локализуются на лице, спине, ягодицах.

Дефицит витаминов

Нехватка важных для работы витаминов и микроэлементов также может спровоцировать эффект шелушения кожи, причины которого мы устанавливаем. При этом стоит помнить, что при авитаминозе никакое увлажнение дермы тела косметическими средствами не поможет. Помогать организму нужно изнутри. Шелушения при авитаминозе локализуются на лице, локтях и коленях. Сухость и зуд могут вызвать нехватка таких витаминов:

• Витамин К . На фоне сухости кожи отмечается усиленная кровоточивость и медленное заживание ранок.
• Витамин А . Здесь не только чешется тело, но и ухудшается зрение. Кроме того, страдают волосы и ногти.
• Витамины группы В . У пациента отмечаются помимо шелушения и сухости дермы нервозность, утомляемость, расстройства сна, наличие перхоти.
• Витамин С . Кожа сильно сохнет, формируются морщины, отмечается кровоточивость десен.
• Витамин Е . Отмечается старение кожи и ее усиленная пигментация.

Изменения климата

Причем речь может идти не только о глобальной смене климата, но и о изменении погоды (холод, мороз, ветер), или же об изменении уровня влажности в помещении. Слишком сухой воздух в комнате/офисе может спровоцировать сухость дермы и ее шелушение.

Использование увлажняющего крема

Здесь патология заключается в том, что в слишком сухих помещениях увлажняющий крем отдает влагу из сформированного на коже барьера в окружающую среду. Таким образом кожа сохнет.

Сбои в работе гормональной системы

В частности, если у человека в организме не хватает эстрогена – гормона, отвечающего за эластичность дермы, то тело может шелушиться и чесаться. Нехватка эстрогена возникает при сбоях в работе яичников, щитовидной железы и надпочечников. В этом случае на фоне старения и сухости отмечается и покраснение кожи различных участков тела.

Важно: сильная нехватка эстрогена отмечается у женщин в период менопаузы.

Дисбактериоз

При нарушении работы кишечника первой реагирует кожа. А уже на фоне дерматологических реакций происходит диспепсическое расстройство в виде вздутия, запора, поноса, отрыжки и пр..

Важно помнить, что любые проявления кожных реакций, такие как шелушение кожи на лице и теле, жжение или раздражение, требуют точной диагностики. Поэтому при формировании на теле пятен, которые шелушатся и зудят, стоит обратиться к дерматологу. Самолечение может привести к весьма неприятным последствиям. Специалист после диагностики выяснит, почему шелушится кожа, и назначит адекватное лечение.

Шелушение кожи сегодня является одной из самых распространенных косметических проблем. Спровоцировать такое состояние могут довольно разнообразные причины – внешние либо внутренние. С учетом того, почему шелушится кожа на лице, будет подбираться метод лечения проблемы. Провести эффективные восстановительные процедуры можно самостоятельно дома, но в наиболее тяжелых случаях понадобится воспользоваться помощью косметолога или доктора.

Причины сильного шелушения кожи

Если шелушится кожа на лице, нужно задуматься о своем здоровье, ведь это первый признак, что в работе организма произошел определенный сбой. Возможно, это явление было спровоцировано неправильным уходом за кожей (это касается не только женщин, но и мужчин) либо косметические процедуры проводятся нерегулярно.
Покраснение и шелушение кожи может свидетельствовать о наличии внутренних скрытых болезней, требующих незамедлительного лечения. Если такая проблема появляется после использования новой косметики, достаточно будет ее просто поменять и не возникнет необходимости обращаться за консультацией к врачу.

Когда сильно шелушится кожа на лице и одновременно беспокоит чувство зуда, появляется воспаление, все это верные признаки наличия серьезного заболевания – к примеру, себореи, экземы и т.д. Лечение может проводить только опытный врач-дерматолог. Во время приема медикаментов, кожа начинает еще сильнее шелушиться, появляются покраснения, но это вполне нормальная реакция, так как происходит оздоровление и очищение организма.

Чаще всего шелушится кожа на лице зимой, что является реакцией на холод и ветер. Для решения проблемы нужно каждый день использовать увлажняющие насыщенные крема, но наноситься средство должно не позже, чем за 40 минут до выхода на улицу. Если пренебрегать этим советом, есть риск усугубить ситуацию и вызвать более сильное шелушение. Полезно придерживаться следующих советов:

• нельзя умываться с использованием мыла, так как оно сильно сушит эпидермис;
• каждый день должны применяться мягкие средства для умывания;
• эпидермис каждый день нуждается в увлажнении, поэтому нужно регулярно использовать только те крема, которые разработаны для определенного типа кожи.

Внешние факторы

Если сильно шелушится и трескается лицо, спровоцировать подобное явление могут следующие причины:

• воздействие сухого воздуха;
• неправильное либо несбалансированное питание;
• использование для умывания жесткой воды;
• неблагоприятные погодные условия;
• длительное действие на кожу ультрафиолетовых лучей;
• это результат недавно проведенной механической чистки кожи;
• неправильное нанесение либо применение неверно подобранных косметических ухаживающих кремов;
• частые контакты эпидермиса с жесткими или синтетическими тканями;
• применение некачественной декоративной или ухаживающей косметики;
• неправильная личная гигиена.

Внутренние факторы

Значительно тяжелее точно определить внутренние причины, из-за которых начинает сильно шелушиться кожа на лице. К их числу относятся:

• несбалансированное питание;
• нехватка в организме жидкости;
• наличие авитаминоза;
• недостаток ценных витаминов и минералов;
• употребление в больших количествах алкоголя;
• наличие вредных привычек (к примеру, курение);
• проявление аллергической реакции;
• ослабленный иммунитет;
• потеря организмом жизненных сил и энергии;
• недостаток физической активности;
• разнообразные кожные заболевания, имеющие хронический характер течения (к примеру, экзема, лишай и т.д.);
• частое употребление кофеина, сладостей, газированных вод;
• присутствие в ежедневном рационе большого количества жареных, жирных, копченых и соленых продуктов.

Эти причины провоцируют проблему не только у женщин, но и у мужчин. Если устранить вышеперечисленные факторы, не будет беспокоить вопрос, как избавиться от шелушения кожи на лице, ведь вскоре проблема исчезает самостоятельно, а эпидермис возвращает природный цвет, эластичность, восстанавливается упругость.

Лечение

Что делать, если шелушится и потрескалась кожа на лице и других участках тела при разных видах дерматологических заболеваний, возможно, грибкового типа? Требуется специальное лечение. Его должен назначать только врач после проведения осмотра пациента и определения точного диагноза.

В остальных случаях шелушение кожи лица устраняется при помощи простых профилактических процедур:

1. Необходимо правильно подобрать крем от шелушения кожи на лице и использовать его каждый день. Эти средства устраняют проблему и обеспечивают наполнение эпидермиса витаминами и энергией.
2. Умываться надо только с использованием специальных гелей и тоников. Категорически запрещено применять простое мыло, ведь оно сильно сушит кожу.
3. В ежедневный рацион необходимо добавить больше свежих овощей с фруктами.
4. Каждый день нужно выпивать не менее 2 литров простой воды, чтобы восполнить запасы жидкости в эпидермисе.

Лекарственные средства

Желая решить вопрос, как избавиться от шелушения кожи на лице, многие начинают пробовать все подряд. Если лечение проводится с использованием лекарственных препаратов, необходимо помнить, что прописывать их может только доктор. К примеру, одним из самых эффективных является гидрокортизон, но он относится к числу гормональных средств, поэтому может применяться только по назначению врача.

При условии, что лица, для защиты и восстановления эпидермиса может применяться Пантенол, который назначается при ожогах либо других повреждениях кожных покровов. Средство равномерно распределяется по проблемным областям и оставляется на пару минут, после истечения которых его излишки удаляются чистым ватным диском. Во время лечения оно должно использоваться не менее 3 раз за день.

Без ограничения может применяться детский крем Бепантен. Его рекомендуется использовать как в летнее, так и зимнее время года. Он может выступать в роли профилактического препарата, который поможет предотвратить появление повторного шелушения.

Питание

Чтобы не беспокоил вопрос, почему шелушится кожа на лице, необходимо, в первую очередь, пересмотреть свой привычный рацион. Из меню полностью исключается еда быстрого приготовления, разнообразные полуфабрикаты, фаст-фуды и другая вредная пища, сладости и продукты, содержащие консерванты. Также сводится к минимуму употребление любых алкогольных напитков, так как они оказывают негативное влияние на состояние кожного покрова.

Чтобы не трескалась нежная кожа на лице и других частях тела, важно стараться каждый день употреблять как можно большее число продуктов, в составе которых находятся витамины группы В. Обязательно в рационе должна присутствовать свежая зелень, различные виды орехов, кисломолочные продукты, ягоды с фруктами и сырыми овощами. Пользу приносит и прием определенных витаминных комплексов, поставляющих в человеческий организм ценные для эпидермиса микроэлементы.

Салонные процедуры

Установив причину, почему шелушится кожа на лице, косметолог может посоветовать проведение определенных косметических процедур, при помощи которых происходит более ускоренное восстановление нормального состояния эпидермиса. К их числу относятся:

• пилинг, с использованием фруктовых кислот;
• процедуры, обеспечивающие интенсивное увлажнение кожного покрова;
• механический вид пилинга;
• мезотерапия;
• пилинг, с использованием гиалуоновой кислоты;
• биоревитализация.

Перечисленные выше процедуры могут проводиться только после разрешения лечащего врача, так как некоторые из них могут спровоцировать ухудшение ситуации. Продолжительность лечения определяется с учетом тяжести состояния и степени поражения кожи.

Маски против шелушения кожи

Не все девушки знают, что делать, если шелушится кожа на лице. Нет необходимости сразу использовать лекарственные препараты либо дорогостоящие косметические процедуры, ведь можно остановить выбор на простых народных методиках.

Медовая маска

Смешивается мед (2 ст. л.), перепелиные желтки (3 шт.) с маслом оливы (2 ст. л.). Все компоненты хорошо перемешиваются, и состав разогревается на водяной бане. Если началось сильное шелушение кожи на лице у мужчин, нужно теплую смесь нанести тонким слоем. Каждые 5 минут наносится еще один слой. Спустя 20 минут надо умыться с использованием теплого ромашкового отвара либо простой фильтрованной водой.

Маска с творогом

Чтобы устранить шелушение кожи на локтях и других частях тела, смешивается творог с максимальным процентом жирности (1 ст. л.) и липовый мед (1 ч. л.). В смесь добавляется небольшое количество молока (жирного), чтобы была получена сметанообразная консистенция. Затем масса наносится на чистую кожу и оставляется на? часа. Это средство помогает быстро увлажнить эпидермис и снять сильное раздражение.

Питательная маска

Данное средство поможет быстро убрать шелушение кожи на ногах и лице. Берется по 1 ст. л. свежего сока моркови, творога (с максимальным процентом жирности), масла оливы, молока. Полученный состав должен быть однородной консистенции и наноситься на пораженные области на? часа. Смывать средство рекомендуется ромашковым отваром, а в конце протереть лицо кубиком льда, чтобы вернуть тонус.

Льняная маска

Для быстрого устранения шелушения кожи на локтях либо лице, нужно отварить льняное семя (1 ст. л.), пока оно не приобретет консистенцию густой каши. Потом добавляется масло жожоба (1 ст. л.). Готовый состав наносится на чистую кожу и оставляется на пару минут.

Маска с молоком

Это средство рекомендуется для ухода за очень сухой кожей. Соединяется жирный творог (1 ст. л.) с маслом оливы (1 ст. л.), добавляется такое же количество сливок (жирных). Готовый состав наносится на поврежденную область, оставляется на 12-14 минут, а для умывания рекомендуется использовать теплый ромашковый отвар.

Мандариновая маска

Берутся желтки перепелиных яиц (2 шт.) и соединяются с жирной сметаной (1 ст. л.). В блендере измельчаются мандариновые корки и добавляются в смесь. Масса должна настояться примерно полчаса, потом вводится масло оливы (2 ст. л.), смесь наносится на травмированные области, спустя 25 минут надо умыться, только теплой водой.

Яичная маска

Понадобится взять желтки перепелиных яиц (2 шт.) и соединить с маслом оливы (1 ст. л.), потом вводятся овсяные хлопья (1 ч. л.). Нежными массажными движениями состав наносится на поврежденные области, по прошествии 20 минут надо умыться.

Морковная маска

Возьмем 1 морковку и измельчим на мелкой терке, затем добавим молотые овсяные хлопья (1 ст. л.). Состав соединяется с теплым молоком (1 ст. л.) и наносится на проблемные области. Когда пройдет 20 минут, нужно умыться.

Банановая маска

Чтобы получить однородную кашицу потребуется растереть мякоть спелого банана, ввести масло оливы (1 ст. л.). Затем смесь наносится на? часа на проблемные области. Смывается теплой водичкой.

После проведения данной косметической процедуры, надо на влажную кожу нанести любой питательный крем. Усилить положительный эффект помогут мягкие скрабы, которые полезно чередовать с массажами. Такую процедуру можно легко выполнять самостоятельно, главное, изучить все массажные линии лица.

Что делать, если сильно шелушится кожа на лице? Видео-ответ

Для решения этой проблемы можно использовать разнообразные крема и лекарственные препараты, а также косметические маски, которые легко делаются самостоятельно в домашних условиях. Следующее видео подробно рассказывает о причинах образования данной проблемы и методах ее устранения.

Многие столкнувшиеся с сухостью кожи знают, что она способна доставлять массу проблем. Стягивание, мелкопористая структура, раздражения, тусклый цвет, шелушения и – эти дискомфортные ощущения способны расстраивать и заставлять задумываться над поиском путей борьбы с ними. Кроме этого, сухая кожа больше подвержена образованию морщин и быстрее стареет.

В статье мы расскажем вам о причинах сухости кожи и способах лечения. Такие знания помогут избавиться от неприятных ощущений, которые она способна доставлять, и предотвратят образование преждевременных морщин.

Признаки сухости кожи

Определить сухость кожи можно самостоятельно: при надавливании пальцами на ее поверхности долго не исчезают следы. Также существуют и другие признаки:

• стянутость;
• незаметные поры;
• частые раздражения (краснота);
• шелушение;
• отсутствие эластичности;
• трещины.

С пересыханием верхнего слоя кожи она утрачивает свою целостность и через образовавшиеся микротрещины может пропускать грязь, бактерии и химические вещества. Впоследствии эти чужеродные для нее агенты могут вызвать раздражение и зуд.

Причины

Частое пребывание на солнце способствует появлению сухости кожи.

К сухости кожи приводит торможение выработки кожного сала, которое провоцируется целым рядом причин. В некоторых случаях такая неэффективная работа сальных желез вызывается наследственной предрасположенностью. Дерматологи отмечают, что сухая кожа у молодых чаще указывает именно на генетическую особенность, а у людей более зрелого возраста появляется из-за других внутренних или внешних факторов.

Основные внешние причины сухой кожи следующие:

• сухой воздух;
• климат;
• горячая и холодная вода;
• длительное пребывание на солнце;
• мороз;
• неправильный уход за кожей (агрессивные косметические средства, частое умывание с мылом и проч.).

Основные внутренние причины сухой кожи:

• (недостаточное потребление воды, нарушение пищеварения, высокая температура и пр.);
• гормональные сбои ( , гипотиреоз, период менопаузы и др.);
• нарушение обмена веществ;
• частые стрессы;
• длительный прием антибиотиков;
• (особенно А и Е);
• заболевания кожи (аллергии, кератоз, грибковые инфекции и др.);
• нерациональное питание и изнурительные диеты;
• вредные привычки (курение, чрезмерное употребление сладкого чая и кофе, газированных напитков);
• старение.

Сухость кожи может быть общей или затрагивать определенные участки тела. Та или иная локализация таких зон может указывать на причину их появления, и для ее устранения и лечения могут использоваться разные средства.

Способы лечения при сухости рук и пальцев

Сухость рук и пальцев чаще вызывается внешними факторами. Мытье посуды без перчаток агрессивными веществами или в горячей воде, холодный воздух, использование антибактериального или дезодорированного мыла, труд на земле, работа со строительными смесями – это далеко не все факторы, которые способствуют пересушиванию кожи. Особое внимание следует уделять образованию трещин на пальцах. Такой симптом может указывать на недостаточное поступление в организм витаминов А, Е и группы В.

Для устранения и лечения сухости кожи рук и пальцев следует принять ряд мер:

• использовать хлопчатобумажные или резиновые перчатки при работе с агрессивными веществами;
• носить теплые варежки или перчатки в холодное время года;
• пользоваться солнцезащитным кремом;
• аккуратно вытирать кожу рук после мытья мягким полотенцем;
• использовать для мытья рук мягкие и качественные моющие средства;
• нормализовать питание;
• уделить внимание достаточному поступлению витаминов А, Е и группы В.

Лечение сухой кожи рук может проводиться при помощи аптечных ранозаживляющих кремов и различных народных рецептов.

1. Маска из картофеля – картофель отварить в мундире, очистить и размять в кашицу. Добавить в него столовую ложку теплого молока. Теплую маску наносить на кожу рук на 20 минут несколько дней подряд по 2–3 раза в день.
2. Компресс из меда и глицерина – взять по 1 чайной ложке меда, глицерина, воды и муки. Смешать ингредиенты до однородной консистенции и смазать полученной смесью руки. Надеть хлопчатобумажные перчатки на 20 минут. Такие компрессы лучше делать несколько раз в день на протяжении недели.
3. Компресс из сметаны – стакан жирной сметаны смешать с яичным желтком и соком лимона. Полученной смесью смочить марлю и приложить ее к рукам, сверху зафиксировать пищевой пленкой и надеть перчатки или укутать руки теплым полотенцем. Через 20 минут остатки компресса снять ватным диском и надеть чистые хлопчатобумажные перчатки. Такие компрессы лучше делать перед сном на протяжении нескольких дней.
4. Маска из оливкового масла и сока лимона – столовую ложку масла смешать с 1/2 чайной ложки лимонного сока и 1 чайной ложкой крема для рук. Перед сном смесь нанести на кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Такую маску можно проводить один раз в неделю для профилактики или на протяжении нескольких дней для лечения сухости кожи рук.
5. Масляная ванночка – в небольшую мисочку налить оливковое, подсолнечное или льняное масло и подогреть на водяной бане до комфортной температуры (оно должно быть очень теплым). В масло погрузить руки на 20 минут. После этого промокнуть руки салфеткой. Такие процедуры рекомендуется проводить 2 раза в неделю.

На пальцах применяются такие народные рецепты:

1. Мазь из живицы и меда – в металлической посуде смешать 10 г живицы, 10 г меда, 15 г пчелиного воска и 30 мл водки. Поставить на огонь и, постоянно перемешивая, дождаться полного растворения всех ингредиентов. Мазь слить в чистую стеклянную посуду и хранить в холодильнике. Для лечения нанести средство на трещину и заклеить бактерицидным лейкопластырем. Оставить на 7–8 часов.
2. Мазь из подорожника – сухую траву растереть в порошок, смешать с 3 каплями масла и добавить вазелин (в соотношении 1:9). Наносить так же, как мазь из живицы и меда.
3. Мазь из календулы – полстакана сухих цветков календулы растереть в порошок и смешать с одним стаканом растопленного нутряного свиного сала. Смесь поместить на водяную баню и, постоянно помешивая деревянной лопаткой, довести до однородной консистенции. Перелить в стеклянную посуду и хранить в холодильнике. Наносить так же, как мазь из живицы и меда.

При сухости рук и трещинах на пальцах врач-дерматолог может порекомендовать вам витаминные и минеральные комплексы – выбирать их самостоятельно не рекомендуется.

В некоторых случаях сухость и шелушение рук может вызываться . Кожа покрывается пятнами разных размеров и окраски (от розовых до слегка синеватых), и больной может испытывать зуд и жжение. На сгибах она может трескаться и образовывать белые шелушащиеся островки. Правильное лечение таких грибковых поражений кожи рук назначается только дерматологом после проведения лабораторных анализов для определения вида грибка. Только после этого врач сможет выписать противогрибковые препараты и определить длительность их применения.

Способы лечения при сухости локтей

Сухость кожи на локтях может вызываться многими внешними и внутренними причинами. Шелушение в этой области провоцируется механическим воздействием (например, при работе в офисе) или частым принятием ванн. Также оно может вызываться различными заболеваниями.

Наиболее часто сухость локтей наблюдается при:

• гипотиреозе – это заболевание приводит к замедлению обмена веществ и регенерации кожи, клетки эпидермиса отмирают, не успевают отшелушиться и кожа становиться сухой и шершавой;
• – недостаток железа приводит к снижению гемоглобина и недостатку кислорода в тканях, нарушение обмена веществ вызывает сухость кожи;
• сахарный диабет – сбой в обмене веществ вызывает нарушение питания всех тканей организма, кожа обезвоживается, становится ранимой и тонкой, появляются участки воспаления и зуд;
• аутоиммунные и дерматологические заболевания – атопический дерматит, нейродермит, ихтиоз кожи и другие болезни, приводят к шелушению и огрубению кожи.

Лечение при сухой коже на локтях направлено на устранение причины, вызывающей такой симптом. Кроме лечения основного заболевания может рекомендоваться применение кремов с ромашкой и люцерной, бальзама Липикар, кремов Питиваль и Атодерм, мази Радевит, масел (какао, ши, манго и др.) и народных рецептов.

Народная медицина советует при сухой коже на локтях такие средства:

1. Скраб из кофейной гущи и меда – в кофейную гущу добавить мед, наносить на локти и массировать круговыми движениями для удаления омертвевших клеток кожи. Смыть теплой водой и нанести питательный крем или масло.
2. Компрессы из сметаны и подсолнечного масла – ингредиенты смешать в равных пропорциях, смесь нанести на марлю и приложить к локтям, укутать теплой тканью и оставить на 10–20 минут.
3. Ванночки из молока – молоко подогреть и погрузить в него локоть на 20 минут. Промокнуть салфеткой и повторить процедуру на другой руке.

Способы лечения при сухости кожи лица

Справиться с сухостью кожи лица в домашних условиях помогут маски из натуральных ингридиентов.

Сухая кожа лица может объясняться наследственной предрасположенностью, внешними факторами, возрастными изменениями или нарушением в работе сальных желез. Снижение уровня выделения кожного сала могут провоцировать различные заболевания ЖКТ, эндокринной или нервной системы и недостаток витаминов А, Е и группы В. Для лечения этих патологий необходима консультация врача, которая позволит выявить причину и определить курс лечения основного недуга.

Для предотвращения развития этой проблемы необходимо свести к минимуму агрессивное воздействие окружающей среды и обеспечить коже правильный уход. Умывание и уход за такой кожей должен проводиться только при помощи специальных средств. Также можно использовать различные домашние питательные и увлажняющие средства.

Народная медицина предлагает применять такие маски для сухой кожи лица:

1. Маска из сливы, дыни и масло жожоба – все ингредиенты взять в одинаковых пропорциях. Мякоть сливы и спелой дыни измельчить вилкой до состояния пюре. Добавить масло и тщательно перемешать. Нанести на лицо и через 20 минут смыть теплой водой.
2. Маска из яичного желтка, растительного масла и ромашки – яичный желток взбить с чайной ложкой растительного масла (миндального, льняного, подсолнечного, оливкового или др.), добавить столовую ложку аптечного экстракта ромашки и взбить еще раз. Смесь нанести на лицо и смыть через 10–15 минут слегка теплой водой.
3. Маска из овсяных хлопьев и оливкового масла – хлопья сварить в молоке. Взять 3–4 столовые ложки каши, добавить в нее такое же количество оливкового масла и взбить. Нанести на лицо толстым слоем. Смыть через 15 минут теплой водой и ополоснуть лицо прохладной водой.

Способы лечения сухости кожи тела

Общая сухость кожи на теле также может вызываться внешними факторами, но наиболее часто она провоцируется заболеваниями внутренних органов. Для ее лечения необходимо выявить причину и устранить ее. Кроме избавления от воздействия внешних факторов (горячая вода, агрессивные моющие средства, длительное пребывание на солнце и др.) и лечения основного заболевания рекомендуется соблюдать нормальный питьевой режим, употреблять в пищу достаточное количество молочных продуктов, рыбы, растительных масел, брокколи, орехов и морепродуктов.

Для увлажнения и питания кожи после гигиенических процедур должны применяться различные косметические средства для сухой кожи с керамидами, жирными кислотами и липидами. Также можно пользоваться различными народными рецептами ванн, масок и пилингов:

1. Пилинг с медом, морской солью и оливковым маслом – смешать 4 столовые ложки меда и 1 столовую ложку мелкой морской соли, добавить в полученную смесь столовую ложку оливкового масла и перемешать. Нанести на очищенную кожу тела и слегка помассировать. Через 5 минут принять теплый душ.
2. Ванна из отвара льняного семени и ромашки – 5 чайных ложек семян льна отварить в литре воды около 15 минут, приготовить отвар ромашки (рецепт указан на упаковке). Оба отвара смешать в пропорции 1:1 и добавить в 1/2 ванны. Продолжительность процедуры – около 15 минут.
3. Ванна из молока, миндального масла и меда – подогреть литр молока и добавить в него 200 меда, перемешать с десертной ложкой миндального масла. Состав влить в ванну. Продолжительность процедуры – около 15–20 минут.
4. Маска из меда и оливкового масла – смешать мед и масло в пропорции 1:1, нанести на очищенную кожу тела и оставить 20 минут. Принять теплый душ.
5. Маска из авокадо, банана, сливок и сливочного масла – мякоть одного авокадо и банана измельчить вилкой до состояния пюре, добавить в смесь 100 г сливочного масла, 1/2 стакана сливок и все тщательно взбить. Добавить несколько капель розового масла и взбить маску еще раз. Нанести на очищенную кожу тела на 15 минут. Принять теплый душ с применением мочалки.

Способы лечения при сухости кожи ступней и пяток

Может вызываться ношением неудобной обуви, недостаточным количеством витаминов А и Е, заболеваниями эндокринной системы и грибковыми инфекциями. В некоторых случаях все эти причины способны приводить к образованию в области загрубевших участок кожи трещин, которые доставляют массу неприятных ощущений и боль.

Если такая проблема была вызвана неудобной обувью, то достаточно избавиться от нее и выбирать обувь с учетом размера и формы ноги. Лечение сухости кожи ступней и пяток должно быть направлено на устранение основного заболевания. Для этого понадобится консультация эндокринолога или дерматолога. Отсутствие адекватного лечения приведет к усугублению основного заболевания и развитию осложнений.

Для местного лечения сухости кожи пяток и ступней могут применяться различные средства: смягчающие, отшелушивающие, антибактериальные и ранозаживляющие. Их выбор зависит от состояния кожи.

Для устранения очень сухой кожи пяток и ступней народная медицина предлагает следующие рецепты:

1. Маска из зеленых яблок – на мелкой терке натереть одно яблоко, пюре наложить на марлю и приложить ее к стопе. Надеть носки. Компресс оставить на ночь. Утром маску смыть и нанести на кожу питательный крем.
2. Маска из картофеля и льняного семени – сырой картофель натереть на мелкой терке, добавить такое же количество льняного семени, долить немного воды и проварить смесь до загустения. Дать немного остыть и нанести на ступни. Через 20 минут смыть теплой водой, удалить участки шелушащейся кожи и смазать ступни йодом.
3. Маски с касторовым маслом – марлю смочить маслом и приложить к ступне или пятке. Надеть теплые носки и оставить на ночь. Утром промокнуть кожу салфеткой.

Для лечения трещин на пятках можно применять народные рецепты, которые были описаны выше для лечения трещин на пальцах рук. Хорошие результаты дает и применение таких средств.

Ветер, резкие перепады температур, недостаток солнечного света, гиповитаминоз, морозы и стрессы травмируют клетки эпидермиса.

Поэтому весной очень важно подумать о том, как освежить лицо и избавиться от шелушения кожи.

Процесс шелушения кожи является индикатором того, что происходит очистка эпидермиса от отмерших клеток. Многие девушки и женщины при первых признаках подобного приобретают крем "пожирнее" и начинают с усердием втирать содержимое баночки в кожу. Для таких девушек и женщин у меня есть две новости - плохая и хорошая.

Первая состоит в том, что подобный способ не поможет, так как с каждым умыванием "приклеенные" отмершие частички будут снова отпадать, а вторая - эта статья вам поможет не только разобраться, как с этим бороться, но и расскажет, почему подобное происходит.

Как все происходит

Для начала давайте разберемся, что такое шелушение кожи. По сути, это вполне естественный природный процесс: если изучить эпидермис под микроскопом, то можно обнаружить, что весь верхний слой состоит из отмерших частичек, которые защищают нижние слои от вредного воздействия окружающей среды и повреждений. Наша кожа обновляется постоянно, данный механизм заложен природой.

Однако бывает и такое, что в результате каких-то факторов (агрессивная окружающая среда, нездоровый образ жизни) организм не успевает справиться со всеми навалившимися на него проблемами, и мы обнаруживаем признаки шелушения кожи. Порой подобный процесс сопровождается зудом, поэтому лучше помочь эпидермису прийти в норму.

Главная причина, виновная в шелушении кожи - нарушение гидролипидного барьера эпидермиса . Как правило, подобное происходит вследствие неправильного ухода. По незнанию некоторые девушки, особенно обладательницы жирного типа кожи, активно используют лосьоны и тоники на спиртовой основе, умываются водопроводной водой и пренебрегают специальными средствами для ухода за лицом, что приводит к печальным последствиям.
Как результат, количество церамид (липидных молекул) существенно снижается, что приводит к проблемам с ростом и процессом старения клеток. И кожа начинает и шелушиться.

Определяем проблему

Однако прежде чем решить эту проблему, давайте внесем ясность, так как многие путают понятия "обезвоженная" и "сухая" кожа. Сухая кожа в первую очередь страдает вследствие нехватки питательных веществ и жировой смазки. А вот обезвоженную кожу можно сравнить с бескрайней пустыней - словно потресканная почва, которая изнывает от отсутствия влаги.
С первой проблемой можно разобраться довольно легко, а вот во втором случае пора бить тревогу, так как отсутствие необходимой влаги говорит о том, что кожа просто не в состоянии удержать воду, в результате чего даже незначительное негативное воздействие извне может привести к серьезным проблемам.

Развеем распространенный миф - страдать от обезвоживания может не только сухой тип кожи, но и смешанный, нормальный, а порой даже и жирный при неправильном подходе к методам ухаживания за эпидермисом. Если проблемы возникли именно в весенний период, то, скорее всего, проблемы именно в обезвоженности верхнего кожного покрова.

Распознаем первые признаки обезвоженности

Бороться с проблемами легче всего в самом начале их возникновения, поэтому предлагаю познакомиться с первыми признаками обезвоженности кожи.
Если вы обладательница сухого или нормального типа кожи (или же у вас комбинированный тип с сухими участками), то проблема может проявиться шелушением на кончике носа, скулах или в уголках губ.
А иногда поводом для беспокойства должен стать тусклый оттенок кожи.

Если же кожу можно отнести к жирному типу (или комбинированному с жирными зонами), то первую стадию обезвоживания можно легко узнать по чрезмерно расширенным порам (больше обычного), шелушению на подбородке и некоторых других участках, сероватому оттенку кожи.

Лицо, страдая от сильного недостатка влаги, пытается ее компенсировать, отчего сальные железы работают активнее, поры расширяются, а кожа начинает блестеть сильнее обычного.

Если после того как вы ознакомились с первыми признаками, у вас закрались подозрения, то можно сделать несложный тест на обезвоженность. Вечером, после того как смыли всю косметику, оставьте лицо без ночного крема или лосьона, а утром подумайте об ощущениях на лице: если чувствуете стянутость кожи, увидели в зеркале признаки шелушения, а морщинки заметно углубились, то тест положительный и вашей коже нужна помощь.

Как спасти обезвоженную кожу?

1. Напоим изнутри.
Пейте больше жидкости, причем это должна быть чистая (желательно теплая) вода. Ежедневно рекомендуется выпивать достаточное для вашего организма количество воды (из расчета 30 мл на 1 кг веса).
Разбейте дневную норму на несколько приемов, однако не выпивайте много жидкости за 1-1,5 часа до сна, так как это чревато отеками.

3. Позаботимся о свежести кожи в течение дня
Носите в сумочке небольшой флакон с термальной водой, который поможет освежить и тонизировать кожу в течение всего дня.

4. Не забываем об увлажнении
Косметологические отделы предлагают нам широкий выбор увлажняющих кремов для любого типа кожи, так какой же из них выбрать?
Первым делом обращаем внимание на следующие компоненты:

• гиалуроновая кислота (поможет удержать влагу),
• растительные воски и масла (задерживают влагу, замедляют ее испарение),
• глицерин (отлично смягчает кожу),
• кальций и магний (предотвращают возникновение воспалений и раздражения),
• витамины группы В, С и Е (тонизируют),
• эластин и коллаген (подтягивают кожу).

Народные средства от шелушения кожи

И конечно, самым простым и безопасным способом остаются народные рецепты.

Несложная процедура: смешать мёд с водой, и после очищения кожи провести массаж лица круговыми движениями, смачивая пальцы в этом растворе - таким способом отшелушиваются отмершие клетки.
После лицо надо ополоснуть чистой водой, промокнуть и сразу нанести увлажняющий крем.

Очень хорошо отшелушивают маски с молоком и маслом. Надо сварить на молоке овсянку, смешать 1 ст.л. тёплой каши с мёдом и сливочным (оливковым) маслом (по 1 ч.л.), и нанести эту смесь на лицо, как бы слегка втирая. Держать 10-15 минут и смыть тёплой водой.

Можно использовать не варёные овсяные хлопья, а просто смолоть их в кофемолке. Ингредиенты смешивают по 1 ч.л.: оливковое масло, мёд, молотые хлопья и яичный желток; смесь накладывают на лицо - круговыми движениями по массажным линиям, держат 15 минут и смывают тёплой водой.

Домашние скрабы, в отличие от многих покупных, не травмируют кожу лица. Наприме, .

Можно использовать заварку от мелкого чёрного чая, кофейную гущу, а также кусочки яблока, свежего огурца, арбуза , протирая ими лицо по массажным линиям.

Кусочек белого хлеба , размоченный в молоке, тоже хорошо очищает кожу: кашицу из него наносят на лицо, и через 20 минут смывают прохладной водой.

Маски против шелушения кожи

Маски с овощами тоже отлично помогают при шелушащейся коже лица. Молотые овсяные хлопья смешивают в равных частях с морковью , натёртой на мелкой тёрке, разбавляют молоком, и наносят полученную кашицу на лицо. Держат 20 минут и смывают тёплой водой.

Морковь можно заменить тёртым сырым картофелем , а молоко - яичным желтком . Можно также смешивать тёртый свежий огурец со сметаной, сливками, или кефиром; кашицу из спелого банана с оливковым маслом и т.д. Когда маску смывают, увлажняющий крем всегда наносят на ещё влажную кожу.

В весеннее время маски надо делать обязательно, с использованием жиров, молочных продуктов, желтка и витаминов.

Шелушение кожи снимает отвар семян льна : 2 ст.л. семян заливают холодной водой (2 стакана), и варят, пока не получится кашица. Потом отвар процеживают, остужают и наносят на кожу, держат 20 минут и смывают тёплой водой.

При сухой, шелушащейся, и бледной коже помогает горчичная маска с растительным маслом .
Масло - 1 ст.л., горчица - 1 ч.л., смешать и добавить чуть кипячёной воды, нанести смесь на лицо на 5 минут, затем смыть тёплой водой.
Если кожа увядающая, можно просто наложить на лицо горчичники - на 4-5 минут, а после умывания сразу нанести питательный крем.

Хорошо питает и увлажняет сухую шелушащуюся кожу маска из мёда (0,5 ст.л.), растительного масла (2 ст.л.) и желтков (2 шт.). Компоненты тщательно растирают, слегка подогревают на водяной бане, и наносят состав на лицо.
Через каждые 5 минут наносят следующий слой - всего 3-4 слоя, и держат маску 20 минут.
Смывать можно тёплой водой, но лучше снять липовым отваром, смачивая в нём тампон.

Параллельно следует провести курс увлажняющих масок: 2-3 раза в неделю, до 20 процедур.

Аптечные препараты при сильном шелушении кожи

При сильном шелушении кожи, когда увлажняющие средства не помогают, надо использовать препараты с дексапантенолом . Такая необходимость может возникнуть во время лечения кожных или других заболеваний, когда способность кожи защищаться и восстанавливаться резко уменьшается.

Например, можно купить препарат Пантенол , обычно применяемый при ожогах. Его удобно использовать в виде спрея: 3-4 раза в день наносить на проблемные участки похлопывающими движениями, а через 10 минут удалять излишки ватным диском.

Можно купить Пантенол-крем - он назначается в тех случаях, когда кожа повреждённая и очень сухая. Крем снимает воспаление и раздражение, смягчает и помогает клеткам восстановиться: его тонким слоем наносят на проблемные участки кожи.

Эффективен также крем Бепантен : он выпускается для детей, и оказывает благотворное влияние на чувствительную, сухую, раздражённую кожу взрослых, а также обладает заживляющим действием. При здоровой коже его тоже следует использовать, особенно зимой и весной - это предотвратит сухость и шелушение.

Питание при шелушении кожи

Причиной шелушения кожи часто становится нехватка витаминов и минералов в нашем питании . Особенно это относится к витаминам группы В, так что чаще ешьте свежую рыбу, печень, яйца, молочные продукты, чёрный хлеб из цельного зерна, зелёные овощи, фрукты, орехи и коричневый рис.

Можно ещё принимать витаминно-минеральные комплексы , однако в свежих и качественных продуктах питания все необходимые нам вещества содержатся в натуральной, легкоусвояемой форме - это надо помнить всегда.

В любом случае, если шелушение кожи на лице становится сильным, не стоит впадать в панику - следует сразу же искать причину, при необходимости обратившись к врачу, и уже тогда заниматься уходом или лечением.
По материалам