Вопрос психологу

Добрый день. Живем с женой 10 лет в браке, уже двое детей. Этой зимой потерял работу, немного замкнулся в себе. До сих пор ничего достойного не нашел. Живем в доме вместе с родителями, что тоже постоянно влияет на наши отношения. В день рождения моей жены, я остался дома с детьми, а она как обычно ущла на работу. Я ей весь вечер писал смс, звонил - что бы узнать когда она вернется, она только отвечала, что позвонит, пьет шампанское в офисе. Вернулась домой в час ночи, пьяненькая. Я спросил почему она так поступает, дети ждут, я жду, она ничего не ответила решила просто лечь спать. Я не выдержал, в глазах помутнело, и нанес несколько пощечин. После этого она хочет разводится. Я люблю её, детей. Что мне делать.

Здравствуйте, Владимир! Вам сейчас вместе с супругой стоит не обвинять друг друга, а попытаться услышать - сейчас отношения и ситуация в семье напряжена, Вы не работаете с зимы (и дело не в том, чтобы искать что-то достойное, а в целом найти работу, чтобы обеспечить свою семью), что испытывает по этому поводу супруга? возможно и её это все гнете, что она сейчас вынуждена тащить на себе семью и не видит с Вашей стороны усилий, Вы продолжаете искать достойную работу, а ведь итоге один - не работаете. Что испытывает она? в чем видит она причину? что испытываете Вы? На Вас тоже давит эта ситуация, что испытываете Вы сами? почему соравлись на супругу? чего ожидали? у неё был день рождения, отметила на работе - какие притензии хотели Вы ей сказать? ведь по сути Вы так ничего и не сказали о своих чувствах, поставили перед собой детей (они ждут),а что испытывали Вы? когда отношения стали распадаться? что нужно ВАМ ОБОИМ сделать, чтобы сохранить отношения - поговорите вместе - УСЛЫШЬТЕ друг друга! и начните работать над отношениями!

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва

Хороший ответ 5 Плохой ответ 0

Владимир, то что сейчас с вами происходит похоже на кризис . И вашу жену можно понять - она утратила к вам доверие. Человек, который не способен сдержать себя вызывает страх . Здоровые люди не хотят жить в страхе и разводятся в таких ситуациях...

Однако, если вы и правда жалеете, что это случилось, вам необходимо это доказать! Ваши извинения - это просто слова. Завтра это сможет снова повториться, если ничего не делать. Необходимо решать эту проблему!

"Живем в доме вместе с родителями, что тоже постоянно влияет на наши отношения." Найдите способ отделиться от родителей.

Желаю вам удачи!

Смирнова Александра Владимировна, психолог/психотерапевт в Москве

Хороший ответ 4 Плохой ответ 0

Вопрос психологу:

Мы с женой в браке 11 лет, 2-е детей. Год назад я застукал жену за изменой (и эмоциональной и физической). Мы долго разговаривали, в итоге я её простил, хотя для меня это было достаточно болезненно, доверял я ей слепо и полностью. После этого у меня начались проявления достаточно неконтролируемой агрессии (мог кулаком в дверь вмазать, или разозлиться по какой-то мелочи). Сегодняшним взглядом, мне кажется, я начал подминать её волю под себя, пытаться полностью начать контролировать её поступки и действия (что ни на грамм не получилось, она достаточно твёрдый человек). Но в отношениях всё было ничего, пока на этот новый год она прямо при мне не начала флиртовать с гостями (которых пригласила вопреки моей просьбе, я просто хотел тишины, а она хотела веселья). Я сделал ей замечание, она вроде как успокоилась, но после того как гости ушли, мне сорвало планку (естественно выпивший был) и я её избил... На следующий день мы извинились друг перед другом, и вроде всё. Ровно через 2 месяца я снова поднял на неё руку... Напился от какой-то детской обиды на нее (утром интима не дала), реально даже не стоящей внимания, и устроил чёрт знает что... Мне всё время кажется, что как только мы поругались, она начинает заново с кем-то общаться. Дети всё видели... Видели как я ударил маму... К слову спиртное я употребляю раза 2-3 в месяц, не чаще, и то немного. Бывают периоды, когда не пью по 3 месяца. Я готов прекратить употреблять спиртное вообще, исключить этот спусковой крючок. Но как мне поступить, чтоб она простила меня, и как выдрать из себя эту ревность и подозрительность, чтобы кроме спускового крючка исключить и причины злости. Домой она меня пустила (ночевал в милиции), но пока все натянуто и напряжено, дети очень внимательно за нами наблюдают... На сегодняшний день мне кажется, что проблема больше во мне, нежели в её поведении, помогите разобраться.

На вопрос отвечает психолог Гнатюк Людмила Юрьевна.

Здравствуйте Кирилл!

Сразу скажу, что вопрос достаточно обширный, без диалога сложно выйти на необходимую глубину, но тем не менее постараюсь дать вам основные направления для размышлений.

Крепким семейный союз может быть исключительно при наличии совместных целей на будущее, общих базовых ценностях и приоритетах в жизни. Причем цель сохранить брак ради 2х детей - не считается «здоровой». Дети не требуют каких-то жертв, им важно видеть своих родителей счастливыми и здоровыми, и если это возможно только порознь, то лучше так, чем жить вместе, но калечить друг друга и детскую психику.

Очень хорошо, что Вы понимаете, что проблема не только в Вашей жене, но и в Вас. Измены не происходят на пустом месте, тем более со стороны женщины, матери, не так легко переступить этот барьер. Поэтому если измена случается, то уж точно наступило время пересмотреть свои отношения, честно поговорить о том, что не устраивает, предпринять меры и наметить общие цели на будущее. При любом исходе ситуации важно уметь договариваться. Важно не только говорить о себе, своей боли, но и слышать партнера. То, что для Вас может казаться несущественным и второстепенным женщина может переживать остро и эмоционально. Поэтому не стоит судить по себе, а нужно учиться воспринимать других такими, какими они есть, не додумывая и не приписывая им своих интерпретаций и мыслей.

Каждый из нас одновременно играет в жизни несколько ролей: сына, мужа, отца, коллегу, друга и т.д. Но не всегда эти роли отыгрываются нами полноценно и без плагиата. Очень часто эмоции в ходе отношений зажевываются, подавляются, не выражаются, или еще хуже подменяются другими, что ведет к непониманию с супругой и утрате контакта с собой.

Уверена, что до момента, когда Вы застали жену за изменой, Вы уже о чем-то подозревали и были какие-то намеки или предпосылки к этому. Можно, конечно, не хотеть видеть чего-то, но опять же - это будет плохая игра своей роли, в данном случае - роли мужа. Муж - это мужчина, который взял на себя ответственность заботиться о женщине (и детях). Заботиться об их безопасности, комфорте, здоровье, благополучии и т.п. Если мужчина отыгрывает свою роль на 100% женщина не способна ему изменить. Если же ей приходится хронически мириться с дефицитом его мужских качеств (это умение держать свое слово, ставить и достигать своих целей, защищать свою семью),то она начинает смотреть по сторонам. И чем дольше это тянется, тем больше шансов, что она будет искать опору в другом месте. Как и что именно в ваших отношениях было выстроено - не могу сказать, об этом Вы не пишите, можете подумать над этим самостоятельно. Но, как бы там ни было, произошла измена, если что-то в жизни случается, значит это было нужно. В том смысле, что другие «подсказки», «намеки» были пропущены и потребовались более жесткие методы.

Я исхожу из того, что в нашей жизни не бывает случайностей, все выверено до мелочей, и мы пришли на эту Землю, чтобы получить определенный опыт. Если мы погрязаем во лжи, и застаиваемся на одном месте, то жизнь будет стимулировать нас идти дальше, с помощью разных способов: болезни, измены, потери, материальные трудности и.т.д.

Так вот, если измена случилась, значит в вашей семье уже были проблемы, которые не решались достаточно долго, поэтому и говориться, что в измене виноваты оба.

Раз вы оба не были достаточно искренни друг с другом в своих ролях, то измена усугубит Ваши подлинные чувства друг к другу и заставит вас что-то менять. Поэтому нет смысла играть в благородство, когда в душе - больно. Не нужно стараться побыстрее вернуть “все как было”, потому что как было уже никогда не будет. А что и как будет решаете только вы оба. Хватит ли у каждого из вас смелости быть искренними, обнажить свои обиды и неуместные ожидания, которые возлагались др. на друга?

Что Вы на самом деле чувствуете к жене? Любовь - это чувство которое мы сами генерируем, а не потребляем. Если Вы срываетесь на жену за то, что она отказала в близости, то конечно, на данном этапе это все что угодно, но не любовь. И проблема в том, что пока Вы не выразите все негативное, что испытываете, пока не проживете свою боль, то любовь не почувствуете. Для того, чтобы сияло солнце, нужно разогнать тучи, разрядить их дождем, громом, снегом, кто знает, еще чем, но только прожив эту стихию, можно отыскать в себе и светлые чувства, не менее сильные.

На что направлена Ваша агрессия? На жену ли? А может на себя, на свою слабость, за отсутствие веры в себя? Или на ее любовника (за то, что соблазнил, зная, что она замужем), это уже про отношения между мужчинами, и не стоит недооценивать этот аспект, потому что на жену легко слить свой негатив, а на любовника зачастую смелости не хватает. Тоже подумайте об этом, потому что не пишите подробностей.

Если бы это было на жену, то одного раза хватило бы, но нет, агрессия снова вспыхивает в Вас. Предполагаю, что возникает на ситуации, где Вы чувствуете себя отвергнутым, нелюбимым, ненужным и т.д. Важно самому увидеть и понять это.

Как же разряжаться? Ну во-первых, понять и найти подлинную причину (источник, не факт, что это жена!). Во-вторых, прожить эту агрессию с тем, кто ее вызывает, выразить ее можно в мыслях, словах, поступках, как и любое другое чувство. А дальше менять себя, с помощью регулярных медитаций, развития своей личности (это не одна-две техники, это процесс длинною в жизнь, который меняет Ваше мышление и как следствие помогает Вам лучше чувствовать себя и причинно-следственные связи). Если Вы ограничены только своим сознанием и рамками своего тела, то многие вещи кажутся невозможными, если же постепенно подводить себя к мысли, что Вы - часть целого, то многое становится понятнее. Почитайте А. Новых «Сэнсэй. Исконна Шамбалы», Майкла Роуча «Кармический менеджмент», Дмитрия Троцкого «Пока я не Я», их книги и лекции помогут Вам в осознании себя и сподвигнут на духовное развитие.

Что касается употребления алкоголя, то если Вы откажетесь от спиртного вообще, навсегда без любых исключений - то Вы только выиграете во всех смыслах (посмотрите хотя бы лекции Ефимова В.А. о вреде алкоголя).

Мы не можем заставить другого человека простить нас, не можем заставить любить нас. Вы уже в том возрасте, когда нужно больше отдавать, чем брать, поэтому если хотите чтобы она Вас простила - начните с себя, сами простите себя, признайте, что Вы тоже имеете слабости и не будьте так категоричны к ее недостаткам. В конце-концов прощение - это не слова, а состояние, его можно только почувствовать, а если не чувствуете пока, то не врите, а продолжайте духовно работать над собой.

Если захотите подробнее пообщаться - пишите, обязательно отвечу. Верю в Вас и Ваши силы!

5 Rating 5.00 (5 Votes)

Вернуть время вспять и не совершать той ошибки. А если честно, то все зависит от того, за что она держит на мужа обиду. Если обман простить можно, то измену простит не каждая женщина. Тут уж ни цветы, ни извинения не помогут.

Вот так вопрос придумали в этот раз создатели игры "100 к 1" ! К сожалению, у всех, даже в самых крепких семьях, время от времени бывают кризисы отношений, которые, как говорят психологи, запрограммированы самой природой, и из каких, увы, далеко не всем парам удастся выйти. Причинами их являются чаще внешние, но иногда и внутренние факторы: убеждения, желания, прошлый опыт каждого из супругов и т.д.

Однако, бесспорно, каждой половинке составляющей единый семейный организм, отвратительны ссоры, и нам — мужчинам, будучи более эмоционально устойчивыми, чем дорогие нашему сердцу прекрасные женщины, приходится, в большинстве случаев, просить прощение у своих благоверных. Для этого не всегда достаточно сказать "извини", но лучше ещё и порадовать её необычным, пусть недорогим, но непременно значимым подарком, купить своим милой цветы, при этом нежно поцеловав, встать перед ней колени, и даже помыть посуду. Уж тогда, наверняка, тучки на лице нашей королевы развеются без следа, и мы получим главное вознаграждение — простую, но так любимую нами улыбку!

Что сделать, чтобы жена простила измену?

Приветствуем! Сегодняшняя статья посвящена решению образовавшегося вопроса среди множества представителей мужского населения: «Что сделать, чтобы жена простила измену своего мужа ?», да, люди допускают сегодня переступь черты верности, нанося вред собственному браку. Никто от этого не застрахован, ведь инициатором в разных ситуациях служит кто угодно: супруга, вы, любовница или вообще четвертые лица. Искать виноватого поздно, следует разобраться, что сделать, чтоб жена простила измену , а главное, как вернуть теперь веру, уважение и любовь.

Физический контакт не может быть причиной чувств, но вероятность потери настоящей любви всегда крайне велика, чтобы не лишиться по-настоящему дорогого, надо действовать. Понимание отсутствия влюбленности в «разовую героиню» дает гарантию на получение первого результата, но если раньше третий участник касательства к союзу не имел, то при вновь открывшихся обстоятельствах, занимает приоритетную позицию, следовательно, навсегда запомнится законной хранительницей очага.

Совет! Перед началом устранения проблемы порвите связь с виновницей разрухи, сохранив аргументы, доказательства, которые понадобятся при диалоге. Они могут сыграть немаловажную роль в «разборе полетов», став точкой опоры для формирования заключения о сохранении супружества или его распада.

Что сделать, чтобы жена простила измену? Во-первых, стоит понимать и заблаговременно принять ожидаемые последствия, поменявшись местами. Во-вторых, левый поворот — зачастую фактор неизлечимой боли, вследствие чего нужно подготовиться к неадекватным прихотям, таким, как:

• Поход в магазин посреди ночи за сладеньким;
• Прогнание с постели во время сна;
• Усиленный контроль с проверками электронной почты, телефона…

В-третьих, вторая сторона будет находиться в постоянном поиске зацепок, ровно, как и корить себя в происшествии. Готовьтесь поддержать ее в эти моменты.

Беседа должна происходить в отдаленном от детей пространстве (если имеются). Лучше дополнить атмосферу романтическими атрибутами, словно у вас свидание конфетно-букетного периода. Также постарайтесь максимально успокоиться накануне встречи и настроиться на спокойный, мирный разговор.

Помните, что именно в этот час, минуту примириться окончательно не получится, поскольку данная процедура, как и все другие болезненные, требует времени и довольно-таки немалого (год, как минимум). Необходимо запастись терпением и обратиться к материалу: Как вернуть жену и ее доверие после измены мужа?

Вышесказанное относится к случаю, когда дама уже знает о проступке. Если есть возможность утаения и она об этом никогда не узнает, то целесообразнее скрыть этот факт. Переживание и внутренние терзания вскоре станут «темным пятном прошлого», а ваша половинка убережется от лишних эмоциональных всплесков. Мы не оправдываем подобную практику, но иногда она является единственным выходом из положения. Чтобы быть подкованным, необходимо знать, по каким причинам жена может простить измену. На этот счет у нас имеется готовый материал: Почему жены прощают измены своего мужа?

Авторитетным подарком в обстановке, в которую вы себя загнали, станет возвращение доверия супруги. Его предстоит завоевать, но не выдумыванием новых сюжетов и оправданий своих действий. В авторитете правдивая последовательная «исповедь», объяснение поведения, открытие полной и четкой картины событий в ее глазах. Старайтесь не путать карты, вводя в монолог лживые пункты, все-равно они вскроются, а вы останетесь «в дураках», поэтому руководствуйтесь исключительно истинными фрагментами измены.

Не смотря на сложность, которая будет преобладать в течение рассказа, восстановить доверие можно только таким способом, если вам это действительно важно. Кроме того, винить любимую не рекомендуется, даже если некоторая доля вины лежит на ней.

Попросите у жены прощения так, чтобы она хотя бы на 70% убедилась, что ценна для вас и приобрела уверенность, что данного сюжета в дальнейшей совместной жизни более не произойдет (если измена произошла впервые). Не стоит рассчитывать на доброжелательный прием информации, которую вы будете выкладывать, но сдержанность с вашей стороны, ровно, как и признание своей ошибки и сожаление о ней, поправит ее представление о вас, как о настоящем мужчине.

Закрываться и прятаться — удел слабых, даже если эти слабаки владеют большим бизнесом или «всем миром». Ни в коем случае не ведите двойную игру, если дорожите супругой, даже если она с детьми зависима от вашего благосостояния.

В зоне риска находятся те мужчины, которые решили налаживать контакт с женой, заведомо не попрощавшись с пассией и не расставив все точки по ту сторону. Дело в том, что все мужские действия, в случае, если супруга узнает, что вы не порвали левые отношения, станут мертвым грузом. Женщина, в свою очередь, дальше просто не позволит себе пойти вам навстречу, прекратит с вами нормальное общение и, скорее всего, даже начнет настраивать детей против вас (если они есть). Читайте: Жена подала на развод. Что делать?

Во избежание дальнейших проблем, следует совершить следующее:

• Поставьте ее номер телефона в черный список, чтобы она не могла дозвониться и/или отправить смс-сообщение;
• Если не получается установить запрет на вызовы и смс, то, либо приобретите новый телефон, либо смените сим-карту;
• Проделайте то же самое в социальных сетях (черный список, удаление из списка друзей);
• Также следует удалить комментарии к фотографиям, видео и на стене, историю диалога (желательно после разговора с женой, ведь велика вероятность требования ее показать, удаление заранее будет означать, что вы что-то скрываете);
• В конце концов, не стоит самостоятельно искать с ней встреч или восстанавливать контакты, «Тайное рано или поздно становится явным. Сократ.» — помните об этом.

Хочется отметить интересный факт, где полюбовница оказалась влюблена в вас. Так вот, если вы заметили в ее поведении, глазах и при разговоре, что она претендует на место в вашем сердце, то надо ее поставить в известность и честно признаться в своем выборе, чтобы «отключить» надежду. Конечно, это может и не сработать, вероятность того, что сама женщина начнет ставить ловушки в союз с супругой, также крайне велика. Будьте предельно осторожны и грамотны, идеальным решением будет заблаговременное предупреждение об этом жены. Ниже будет самое важное, что не нужно делать ни в коем случае, чтобы жена простила измену мужа .

Не показывайте «подругу» жене. Если любовница, по мнению жены, будет лучше по некоторым параметрам, то самокопание женщины (поиск отличий и недостатков в себе) рано или поздно приведет к кризису в отношениях. Она может себя настолько измучить (тренировками, голоданием, походами к врачам диетологам, косметологам и т.д.), что доведет себя до физических недугов различного типа. Если потребует показать, честно признайтесь, что опасайтесь именно этого и подкрепите словами «Ты намного лучше, красивей, умней и пышней…»

Что сделать, чтобы жена простила измену, мы рассказали, но без борьбы и лояльного отношения к ее капризам, упрекам, припадкам гнева и другим нездоровым психологическим последствиям, возникшим от мужского проступка, не добиться результатов. Время идет, в конце концов, она когда-нибудь успокоится (время зависит от темперамента и характера женщины). Вы, в свою очередь, должны одарить ее моментами из прошлого, когда вам было уютно и комфортно вместе. Вспомните, что было упущено при создании семьи, что изменилось. Подарите ей вновь те эмоции, которых она была лишена с вступлением в брак. Но! Знайте меру, иначе подобное состояние вырастет в привычку, в отсутствие таких моментов в будущем можно заподозрить вас в новой измене. На счет этого у нас имеется отдельный материал: Как доказать жене отсутствие измен со стороны мужа?

Мы нарочно не стали делиться с вами подробностями о темпераментах, коэффициенте внимания и отношения друг друга, привычках дамы сердца и всевозможных видах ее характера, чтобы ускорить процесс прочтения сегодняшней статьи о том, что сделать, чтобы жена простила измену . Перед вами тест, который быстро поможет найти ответ на вопрос: «Простит ли?»

Я был не прав.

Я был не прав, я это знаю
И все ошибки признаю.
Прости меня, моя родная,
Я больше всех тебя люблю.
Открой мне снова свою душу,
Верни мне радость и покой,
Я докажу тебе, что лучший,
И что достоин быть с тобой.

233

Куплено и принадлежит сайту.

Создать открытку

Прости дурака.

Ну прости ты, меня, дурака.
Виноват. Признаю, виноват.
Я вчера оступился слегка,
А сегодня и жизни не рад.
Я люблю тебя так горячо,
Что ни есть не могу, ни дышать.
Ты прости меня, солнце мое.
Я не в праве тебя потерять.

Извинения жене от мужа
105

Куплено и принадлежит сайту.

Создать открытку

Расскажу, как было дело.
Дело было как то, так!
Шёл домой, с работы, смело,
И цветы зажав, в кулак!

Шёл, не ведая печали,
Шёл и думал, о тебе!
Страсть и нежность бушевали,
Вдруг, я вспомнил, о вине!

Завернул я, в магазин,
За бутылочкой винца.
Как почтенный семьянин,
Хвастал прелестью кольца!

Вдруг услышал слово - акция!
Что, у них, мол дегустация.
Бес попутал! Дьявол взял,
Я отпробовал бокал!

Чтобы было, с чем сравнить,
Я решил вина вкусить!
Я же думал, о тебе,
Но, работал сомелье!

Перепробовал я много,
И забыл домой дорогу.
Перепутал адрес наш,
Позже спать ушёл, в гараж!

Извини, прости супруга!
Я ни в чём не виноват!
Кто же знал, что мне в услугу, Предлагали суррогат!

68

Куплено и принадлежит сайту.

Создать открытку

Извини, прости, родная.

Извини, прости родная!
Бровки домиком не хмурь!
Тебя люблю и точно знаю,
Руководила мною-дурь!

Свой поступок осознал,
Взвесил всё на чашах жизни.
До тебя, любви не знал,
И смотрел на всё, сквозь призму!

Прости, любимая! Поверь!
Нуждаюсь лишь, в тебе.
Прости, открой тихонько дверь,
Мне одному, не по себе!

62

Куплено и принадлежит сайту.

Создать открытку

Мы к ссоре оба торопились

Жена,прости,если сумеешь,
Вчера,обидел я тебя.
Зря обвинил,что не умеешь,
Меня с работы ждать любя.

Просто проблемы накопились,
Сорвался без причины я.
Мы к ссоре оба торопились,
Прости,любимая моя.

46

Куплено и принадлежит сайту.

Создать открытку

Исправлюсь при прощении

Твоя обида на меня,
Имеет основания.
Жена,ты грустная полдня,
И ко мне ноль внимания.

Прости,что я не похвалил,
Тебя при возвращении.
Ненужных слов наговорил,
Исправлюсь при прощении.

Извинения жене от мужа
37

Куплено и принадлежит сайту.

Создать открытку

C чувством опасения

Жена,не первый раз прошу,
Я твоего прощения.
Домой всегда к тебе спешу,
Но с чувством опасения.

Скажи"прощаю"ещё раз,
Чтоб сердце успокоилось.
В совместной жизни ведь у нас,
Любое дело спорилось.

33

Супружеские отношения подобны живому организму. Они различаются индивидуальными особенностями партнеров, стилем общения и прочими частностями, но у всех есть стремление процветать. Отношения необходимо растить, словно цветок, поддерживать, давать пищу, свежий воздух, любовь. Их нужно развивать, переходя с одной ступени на другую. Ссора между партнерами – яркая иллюстрация стресса, необходимого обоим. Это неоднозначный эпизод брака, как болезнь. Легкая простуда, проходящая за пару дней, недуг с осложнениями или вовсе летальный исход – развод.

Обычная ссора

Не столь важно, кто реальный виновник конфликта. Чаще всего первый шаг навстречу делает парень. Как помириться с женой? Прежде необходимо выдержать паузу. Для расстановки приоритетов, осознания действительности требуется время. О тайм-ауте лучше объявить открыто:

«Нам сейчас надо остыть, когда я вернусь, мы всё обсудим»,
«Милая, меньше всего на свете мне хочется с тобой ругаться, наверное я в чем-то был неправ. Хочу лишь сказать, что я тебя люблю».

На расстоянии вы оба приведете мысли в порядок. Пусть ожидание составит несколько минут, даже часов. Слишком затянувшаяся пауза усугубит ситуацию.

Далее обсуждение. Следует выслушать партнера, искренне высказаться. Если она вспыльчива, настроена на вражду, вам предстоит совершить огромное усилие над собой, избежать скандала. Дайте понять: вы ее понимаете, готовы на компромисс. Что сказать жене, чтобы помириться?

«Дорогая, я всё осознал, давай не будем рубить сплеча».

Мой поступок продиктован страхом потерять тебя навсегда и ревностью.
Ты мне безумно дорога. Прости за оскорбительные слова.
Я люблю, когда ты улыбаешься, давай не будем рубить с плеча.

Мне жаль, что так вышло, прошу простить меня. Я искренне надеюсь, что больше не будет таких неприятных случаев и историй.
Прости меня и не сердись, родная.

Говорите, убеждайте, будьте настойчивым. Держите при себе чрезмерную эмоциональность, импульсивность, вспыльчивость. Терпение плюс рассудительность – лучшая схема «исцеления». Прочным закреплением мира будет тактильный контакт. Объятия, поцелуй или страстный секс? Главное, чтобы инициатива была уместной, обоюдной, искренней.

Если жена не хочет разговаривать

Зачастую, замолкая, жена не хочет мириться. Вот несколько идей примирения с молчаливой особой:

1. Письмо с признаниями. Стихи, проза, обрывки мыслей, написанные от руки. Пусть это будет «10 причин, почему ». Писать нужно о своих чувствах, превозносить родного человека в послании, не жалеть комплиментов, красивых, искренних слов. А в конце попросить прощения за свой проступок или грубые слова, которые были сказаны во время ссоры.
2. Цветы. Находясь в соседней комнате, можно вызвать курьера с огромным букетом алых роз. Вложить маленькую открытку с коротким текстом: «Я тебя люблю! Прости». Прислать подарок на работу, оставить корзину на капоте автомобиля – вариантов масса.
3. СМС. Банально, но действенно. Приятные слова и творческий подход заставят улыбнуться почти каждую обиженную даму.
4. Воссоединение через малыша.
   - Превратите ребенка в посыльного. Ведь из его уст «прости, пожалуйста, папу» будет звучать трогательнее, чем собственное «прости».
   - Совместное творчество. Огромный торт, открытка, рисунок, кусочек домашнего мыла в форме сердца руками маленького творца вызовут улыбку грустной мамы.

Любую холодную тишину растопят слова любви, сказанные от души.

Как искупить вину мне пред тобою?
Прошу тебя: ты только не молчи.
Ведь я, гонимый этою виною,
Ни днем не ведаю покоя, ни в ночи.

Суметь простить - великое искусство,
И право на ошибку есть у нас.
Но тот, кто все, же верит в силу чувства,
Подарит любящему сердцу новый шанс.

Как хочется вернуть назад минуты,
Чтоб глупых всех ошибок избежать...
Давай пойдем по новому маршруту –
Другую можно сказку написать!

Ты извини за то, что было в прошлом,
Я сожалею сильно обо всем!
Давай мы будем думать о хорошем,
И с чистого листа начать рискнем!

Сердце рвется на куски...
Ты меня прости!
Не держи обиду в сердце,
Просто отпусти!

Не хотелось этой ссоры,
Я тебе клянусь,
Хочешь, встану на колени,
Снова извинюсь!?

Я прошу меня простить
Не сердись, не нужно,
Ни к чему такие ссоры,
Жить мы будем дружно!

Серьезная ссора

Существуют сложные, почти неразрешимые истории, когда проще сломать, чем починить отношения. Стоит ли мириться с женой в такой ситуации? Непростительный проступок, унизительное предательство – однозначный разрыв?

Говорят, неверность не прощают. Но жизнь настолько многогранна, что приходится принимать решения, совершенно противоречащие собственным ощущениям. Случается, что человек вынужден простить. Обстоятельства, дети, мощные чувства... Как добиться прощения? Как помириться с оскорбленной женой после случайной измены?

Многое зависит от вас. Принимая решение вернуть былое расположение близкого, провинившийся должен обстоятельно отнестись к мельчайшем деталям.

Этапы воссоединения после сильной ссоры :

• ХОЛОДНЫЙ РАССУДОК. Остыть, принять решение о возобновлении отношений.
• ИСКРЕННЕЕ ПРИЗНАНИЕ. Не юлить, не лгать, быть предельно честным. Вранье перечеркнет все старания, искренность – ваш главный козырь. Глаза в глаза рассказать о своем «подвиге», о чувстве вины, тревоге, сожалении. Тщательно подобрать слова, подчеркнуть, что готов на откровение:

  «Я понимаю, как обидел тебя. Очень хочу всё исправить. Готов выслушать, ответить на любой вопрос».
  «Дорогая, я понимаю, что сделал тебе больно, я сам устал от этой лжи. Очень хочу всё исправить.»

• СОЖАЛЕНИЕ. Непоправимое произошло, отмотать пленку назад нельзя. Но выразить раскаяние по этому поводу самое простое. Трижды честность, вера в победу. Важно выглядеть убедительно: от того, насколько грамотно выстроен разговор, зависит исход истории.
• ВОЗВРАТ ПРЕЖНЕГО ДОВЕРИЯ. Сложно, но попытаться можно. Устранить все контакты с бывшей подругой (от виртуальных до реальных), вызывающие ревность. Если нужно, смените работу, обстановку, чтобы не встречать ту пассию, и чтобы доказать жене, что вы не вернетесь в прошлые «отношения». Перечеркните и поставьте жирную точку в «тех» отношениях!
• РОМАНТИЧЕСКИЙ НАСТРОЙ. Проявить чудеса чуткости, обаяния, изобретательности. Удивлять, восхищать, превозносить – задача виноватого мужчины. Попытайтесь восстановить теплую близость.

  Чаще говорите о том, что ваша супруга красива, вкусно готовит, хорошая мама. Но одних красивых слов недостаточно. Уж потрудитесь удивлять цветами, любимыми конфетами. Берите на себя часть обязанностей по дому, помощь даже в чем-то незначительном сыграет на руку.

Несколько методов аннулировать ссору :

1. Поступок. От фееричного оригинального сюрприза до простого, но очень желанного. Это может быть оркестр с приглашенными музыкантами, фейерверк под окнами или золотое украшение - знак признания. Здесь многое зависит от фантазии, активности, истинности чувств, размера кошелька. Хотя стоимость события зачастую не имеет значения. Порой от души прочитанное стихотворение затмит сотни бумажных купюр.
2. Переход на новый этап. В романтический период парень может предложить съехаться: вести совместный быт, делить одну кровать, потом сыграть свадьбу. Мужчина в браке может поведать о мечте иметь детей (второго, третьего, четвертого). Переехать на новую квартиру, поменять город, страну. Возможно, обвенчаться. Разумеется, судьбоносные решения должны приниматься взвешенно и ответственно.
3. Смена обстановки. Этот вариант разрядит высокое напряжение двух любящих сердец. Удивительно просто устроить прогулку по ночным улицам, вывезти ее загород. Если есть возможность, отправиться в путешествие по городам родной страны, на берег теплого моря. Уход от привычного, разрушающего: быта, повседневности, причин размолвок, суеты. Влюбленная пара вновь погрузится в атмосферу неудержимой страсти.

Частые ошибки

• Лучшая защита - нападение? В данном случае это самая плохая модель поведения, чтобы выгородить себя. Мерзко переходить на личности, указывать на явные недостатки во внешности, ведении быта, воспитании детей, ударять по самолюбию («ты неряха», «плохая хозяйка», «это все из-за того, что наши отношения стали скучными и изжили себя»). Защищая таким образом себя, вы вытираете ноги о собственное творение.
• Манипуляция ребенком. Призывать к миру, затрагивая интересы малыша. Публичные ссоры (драки) и выяснение отношений не принесут желаемых результатов, а еще больше приблизят вас к разводу.

  Никогда не вмешивайте собственных детей в вашу ругань! Не спекулируйте ими, так как в данной ситуации им и так приходится хуже всех. Чего бы ни случилось, они не заслуживают страданий. Они любят как маму, так и папу и просто хотят их видеть рядом, ощущать, что в их мире все хорошо.

• Уход от действительности. Обидеть, наорать, а потом уйти в запой с горя. Выпивка рекой, регулярные пьянки – стопроцентный способ потерять остатки уважения.

Наломав кучу дров, важно понимать, что восстановить мир – долгий, кропотливый труд. Эта болезнь требует комплексного подхода, а выгнать ее из дома возможно только совместно.Эксперт семейных отношений Джон Готтман много лет занимался проблемами супружеских пар во время конфликта. Анализируя поведение двух сторон, он создал некий свод законов, предупреждающий развитие разногласий:

1. В момент, когда женщина кажется вам неправой, спросите себя: «Хочу ли я причинить любимой боль?» Раздражение, злость – плохой союзник. Не стоит обижать, причинять боль родному человеку, ругаться.
2. Трезвый подход. Контролировать свои эмоции, сдерживать гнев – золотое правило желающего жить долго и счастливо в узах законного брака. Унижения, путешествие по слабым сторонам близкого – низко. Осадок, самые яркие слова надолго останутся в памяти, подобно шрамам. В неподходящий момент будут вырываться наружу, разрушая гармонию.
3. Миритесь после того, как страсти улеглись. Успокоившись, легче найти общий язык, нежели пребывая в ярости.
4. Немедленно пресекайте провокации ссор. Опасный, тревожный момент несложно перевести в шутку, обыграть комплиментом. Ведь из любой бытовой неурядицы в перспективе может разгореться новый скандал.

   Если вы, к примеру, разбросали носки и супруга начала снова ругаться, ответьте в шутку, что вы просто любите наблюдать, как она восхитительно наклоняется чтобы поднять их с пола.

5. Скажите нет сравнениям. Вы не Ваня, не лучший друг Петя. А ваша супруга не их благоверная. И если ваши друзья часто рассказывают, как один ударил жену, и ничего после этого не было, другой практикует унижения в общении и т.д., не нужно тянуться до «планки» друзей, оставьте в покое их негативные подвиги. Ведь каждая женщина знает себе цену, и если супруги друзей готовы терпеть такое отношение, пусть мучаются. А ваша жена наверняка этого не заслуживает. Любите и цените свою семью. Живите своей жизнью.
6. Отношения – круглосуточная работа, неустанный труд. Находить компромиссы, идти на уступки, помнить, что худой мир лучше любой войны. Научиться жить в ладу с собой, своим окружением.

Каждая история уникальна, нет волшебной таблетки для излечения. Главный секрет на пути к рукопожатию – последовательность. Мысли, слова, поступки, принятые решения ценны, когда они соответствуют действительности. Простить - значит никогда не вспоминать об обидах. Сделать предложение – значит назначить дату свадьбы, спланировать бюджет. Сказать о расставании – развестись, исчезнуть навсегда.

Только крепко взявшись за руки, можно идти разноцветной, яркой, необыкновенной дорогой жизни в светлое будущее. Многие живут, плывя по течению, другие же задают направление собственному океану любви. Рисуют волны, тихий причал с уютным домиком на песчаном берегу. Конфликт – всего лишь заболевание. Излечиться, пойти на поправку или убить отношения – воля человека, творца, художника.