Каждый новый навык малыша играет большую роль для его будущей взрослой жизни. Одним из самых важных моментов считается период, когда ребенок начинает ползать. Именно это действие готовит его к прямохождению. Существуют определенные этапы, своевременное преодоление которых необходимо для правильного развития опорно-двигательной системы и головного мозга человека.

Когда ребенок видит вокруг себя интересные предметы, он старается до них дотянуться, тем самым укрепляя необходимую мускулатуру

Родители иногда торопят своих детей и очень радуются, если ребенок рано перевернулся, сел, пополз, пошел. Это не всегда правильно. Природа все рассчитала, и иногда стоит ей довериться в развитии неокрепшего организма. Если малыш рано начал ходить и практически не ползал, это грозит очень неприятными последствиями:

• Быстрый переход к прямохождению сказывается на позвоночнике. Когда младенец начинает ползать, происходит укрепление мышц спины, которые в будущем возьмут на себя нелегкую функцию по поддержанию позвоночного столба. Если этот период пропустить, нагрузка может оказаться слишком сильной, что может привести к развитию ряда патологий;
• Ползание подразумевает сложную работу головного мозга, т.к. нужен контроль за чередованием рук и ног. Если у малыша не будет возможности этому научиться, в будущем гарантированы проблемы с координацией и мышлением.

Конкретный возраст, когда карапуз должен поползти, назвать сложно. Все зависит от того, как он справлялся с обязательной программой упражнений до этого. Когда ребенок видит вокруг себя интересные предметы, он старается до них дотянуться, тем самым укрепляя необходимую мускулатуру. Если малыш рано перевернулся и отличается активностью и любознательностью, поползти он может в 5-6 месяцев. Более пухлые и ленивые карапузы, которым не нужно стараться что-то достать, могут подождать и до 8 месяцев. Правда, в это время педиатры уже разрешают помочь малышу и рекомендуют массаж для укрепления мышц или специальные упражнения.

Ползание на животе — один из этапов физического развития малыша, который готовит его к более активному передвижению

Существует три основных этапа, которые проходит ребенок, прежде чем можно сказать, что он научился ползать:

1. Ползание на животе . Самый легкий вид передвижения, который требует минимальных затрат сил и энергии. Не важно, в какую сторону начинает ползти младенец: назад, вбок или вперед. Главное, что он уже чувствует себя комфортно, находясь на животе, и готов к новым свершениям;
2. Второй этап может быть представлен несколькими вариантами . Ребенок выставляет руки вперед, а к ним подтягивает ноги, это даже может быть похоже на прыжок. Или малыш встает на четвереньки, выкидывает вперед руки, а ноги подтягивает по одной. Это уже смелые попытки, но еще не полноценное ползание;
3. Заключительный этап – перекрестное ползание . Руки и ноги чередуются в четком порядке, малыш пытается ползать все время, т. к. понимает, что это самый быстрый и удобный способ получить желаемое, мышцы быстро укрепляются, а скорость передвижения увеличивается.

Легкий массаж мамиными руками может творить чудеса — вы удивитесь, как после этого окрепнет мускулатура вашего карапуза

Даже если развитие младенца идет по плану, упражнения на укрепление мышц никогда не повредят. Когда перевороты пройдены, подъем на предплечьях освоен, можно приступать к гимнастике, разработанной, чтобы помочь малышу начать ползать.

• Упражнения с использованием фитбола . Малыш кладется животом на мяч, головой от поддерживающего, и фиксируется в районе подмышек. Мяч необходимо плавно покачивать вперед и назад, что будет вынуждать спинку малыша прогибаться в нужных местах, тем самым укрепляя мышцы.
• Гимнастика для укрепления мышц рук . Ребенок укладывается на спину и обхватывает руками большие пальцы мамы. Мама начинает поднимать и опускать руки малыша, разводить их в стороны. Можно даже поднимать карапуза за руки до образования острого угла между поверхностью и спинкой.
• «Лягушка» . Если ребенок начинает спокойно лежать на животе и держаться на руках, можно брать его за ноги и плавно сгибать в позу «лягушки», плавно возвращая в исходное состояние. Если малыш не капризничает, это верный признак того, что он уже почти готов ползать.

Помимо упражнений можно делать укрепляющий массаж. Специальную оздоровительную или лечебную программу может выполнять только медицинский работник. А вот общеукрепляющей технике может научиться каждый. Перед проведением манипуляций необходимо проконсультироваться с врачом. И если нет противопоказаний, то ежедневно можно по 5-10 минут совершать легкие поглаживания и похлопывания спинки и конечностей.

Важно помнить, что если малыш отличается активностью, но не научился ползать в 7-8 месяцев, это не патология – не нужно поддаваться панике. Возможно, он просто пока не хочет куда-то ползти или не уверен в своих силах. Прежде, чем предпринимать какие-то шаги, нужно высказать свои опасения опытному специалисту и следовать строго его указаниям.

Добрый день, дорогие читатели! Ползание – естественный этап в развитии малышей. Но для родителей он свидетельство роста и взросления ненаглядного крохи. Именно поэтому нетерпеливые мамочки часто торопят наступление этого периода и беспокоятся, когда их малыш никак не начнет передвигаться на четвереньках. Чтобы у вас, дорогие читатели, не возникало лишних вопросов, разберемся, когда дети начинают ползать.

Беседуя между собой на форумах, родители часто называют цифру 6 месяцев. Многие считают, что в полгода малыш должен научиться , но и передвигаться на своих четырех.

На самом деле, эта цифра абстрактна и не подтверждена исследованиями. Известный врач доктор Комаровский на вопрос, во сколько месяцев ребенок обычно начинает ползать, отвечает, что грудничок сам начнет производить нужные действия, когда будет к этому готов.

Чем же могут помочь ему взрослые? Подготовить мускулатуру с помощью упражнений, закалить, обеспечить поступление кальция и витамина Д в организм (для профилактики ), чтобы ползание не превратилось в тяжелый труд. На формирование навыка ползания оказывают влияние четыре фактора:

• состояние здоровья;
• физическое развитие (вес, мускулатура);
• особенности темперамента (подвижные дети раньше начинают двигаться);
• психологический климат в семье.

Чем выше показатели по всем параметрам, тем раньше кроха начнет делать свои первые шаги на четвереньках.

Кстати, редко такое бывает, но некоторые груднички вообще пропускают этот этап развития и сразу встают. Так что вопрос, в каком возрасте дети начинают активно ползать, не всегда можно считать корректным.

Первым показателем того, что кроха скоро встанет на четвереньки, является навык . Половина дела сделана. Теперь нужно укрепить мускулатуру и отправляться в путь.

Бенджамин Спок, автор книги «Ребенок и уход за ним», выводит следующие усредненные цифры: 5-6 месяцев – тренировка навыка ползания, к 7 месяцам дети уже хорошо передвигаются. Врачи неврологи ориентируются на довольно широкий временной промежуток – от 5 до 9 месяцев. Если на данном этапе ползание отсутствует, а кроха не проявляет попыток к движению, можно говорить о наличии патологии.

Родителям нужно учесть и тот факт, что есть разные виды ползания. На форумах можно встретить заявления суматошных мамаш, утверждающих, что их дети начали ползать в 3-4 месяца. Если вы из их числа, то, скорее всего, вы принимаете барахтание и попытки малышей сдвинуться с места, лежа на животе, за полноценное ползание. Увы, это еще не полноценный навык.

Виды передвижения

Дети не начинают ползать «вдруг», «в один момент». Они проходят несколько этапов, на которых демонстрируют различные виды передвижения:

Ползание ребенка по-пластунски

Родителям может казаться, что грудничок передвигается, как гусеница, на животе, шевеля всем телом. Ползать по-пластунски дети начинают в 4-5 месяцев. Направление движения может быть разным: вперед, вбок, назад. Взрослым стоит набраться терпения: кроха вскоре будет уверенно ходить на четвереньках.

Ползание малыша на животе

На следующем этапе малыш подтягивает под себя ноги, отталкивается ими и совершает своеобразный прыжок. Ползать на животе ему пока удобнее, поскольку руки еще не достаточно сильные, чтобы удержать вес тела.

Раскачивание вперед и назад

Мой ребенок начинал свое ползание с раскачиваний. Это был очень забавный процесс, потому что, сын это мог делать на протяжении часа не останавливаясь. Просто стоять на четвереньках и качаться назад и вперед.

Ползаем на четвереньках и сидим

После длительных тренировок грудничок начинает ползать на четвереньках и сидеть. Это так называемое перекрестное ползание, когда малыш координирует движения рук и ног. Ползание прекрасно развивает, малыши в восторге от собственной скорости и ловкости. Родителям остается только поддерживать их в этом начинании и радоваться новым успехам.

Непривычные способы ползания

Иногда дети выбирают нестандартные виды ползания: на спине, на попе, подгибая одну из ног. Кроха не знает, как это – правильно ползать, поэтому предпочитает оптимальный для себя способ. Родителей беспокоит такая ситуация. Как из нее выйти?

Как правильно ползать ребенку?

Можно показать крохе, как нужно правильно передвигаться на четвереньках. Направьте его руки и ноги, если это необходимо. Возможно, через некоторое время он порадует вас.

Правильное ползание предполагает выдвижение вперед одной руки и противоположной ноги. Затем они меняются. Однобокое передвижение (когда выдвигается правая нога и рука или наоборот, только левые конечности) считается неверным.

Тревоги родителей могут возникать и по поводу того, что малыш уже ходит на четвереньках, но еще не сидит. Это нормальная ситуация. Ребенок начинает ползать раньше, а когда освоит стиль по-пластунски, обычно пытается садиться.

Но врачи рекомендуют: форсировать события не стоит. Сидение создает сильную нагрузку на позвоночник, к которой организм может быть еще не готов. Развивайте ползание: оно укрепляет кости и мышцы. Когда придет время, малыш обязательно сядет.

Если ребенок не ползает…

В 10 месяцев малыши обычно обладают развитыми навыками ползания. Вопрос, когда дети начинают активно ползать на четвереньках, для родителей отходит на второй план. Но так происходит не всегда.

Если грудничок не пытается ползать, стоит показать кроху невропатологу. Существуют патологии, при которых передвижение на четвереньках становится невозможным:

• неразвитость связочно-мышечного аппарата;
• избыточный вес;
• хронические или врожденные заболевания, ослабляющие организм;
• травмы, вывихи конечностей;
• слишком тугое пеленание;
• наследственность.

Порой причиной становится лень, отсутствие мотивации или просто уравновешенный характер, когда ребенок направляет свои усилия на развитие речи, мелкой моторики, а крупная моторика остается вне его внимания.

В этом случае стоит повышать мотивацию. Например, покажите грудничку новый красивый предмет и поставьте его на расстоянии. Не давайте игрушку в руки! Стимулируйте малыша сделать несколько шагов на четвереньках.

Но прежде чем начинать действовать, убедитесь с помощью врача, что у ребенка нет серьезных патологий, и он готов к нагрузкам. Вот теперь можно и поползать!

Когда малыш начинает ползать, в его жизни наступает немаловажный ответственный период. На первый взгляд кажется, что можно и не заострять внимание на данном событии. «Ну а что такого произошло? Всё естественно и рефлекторно.» Но на самом деле первые попытки самостоятельного передвижения свидетельствуют о запуске важных механизмов в организме крохи.

На данном этапе происходит:

• укрепление опорно-двигательного аппарата и мышц;
• развивается подвижность суставов;
• совершенствование концентрации внимания;
• становление интеллектуальных способностей;
• улучшается ориентация в пространстве;
• регулируются обменные процессы и совершенствуется работа внутренних органов.

От того, насколько правильными и грамотными будут действия родителей, зависит то, насколько правильным и своевременным будет физиологическое и морально-психологическое развитие ребёнка.

В каком возрасте ребёнок начинает ползать

Мало кто задумывается о том, что первые попытки к ползанию младенец проявляет с самого рождения, когда он пытается ёрзать из стороны в сторону, потом отталкивается ножками от опоры, после с помощью активных движений конечностями старается продвинуть своё тело вперёд. И к пятимесячному возрасту малыш осваивает навык ползания.

Педиатры утверждают, что к девяти месяцам ребёнок ползает достаточно быстро и уверенно. Но не стоит загонять себя и кроху в строгие рамки, если вдруг что-то пошло не по графику. Некоторые детки справляются с поставленными задачами чуть раньше, другие - немного позднее. Организм у каждого разный, и происходящее процессы протекают в индивидуальных пределах.

Первые тревоги и опасения или как не навредить своему чаду

Естественно, что новый этап в жизни маленького человека приносит любящим мамочкам дополнительные заботы и тревоги. Их волнует куда больше вопросов , чем во сколько месяцев должен поползти младенец. Зачастую большинство опасений оказываются напрасными. Попробуем разобраться с часто возникающими вопросами, которые могут потревожить родителей, когда ребёнок начинает ползать.

Грань между нормой и патологией так тонка , что порой сложно различить, где же это запретный рубеж. Конечно, частые необоснованные визиты к врачам не принесут пользы малышу, но и невнимательное отношение к крохе может привести к серьёзным последствиям. Мамам нужно больше времени проводить с ребенком, отмечать для себя все успехи и продвижения вперёд. Только в том случае, когда вдруг остановились процессы развития или даже замечен регресс, следует обращаться за помощью к специалистам.

Мамины руки в помощь ножкам малыша

Родители должны заботиться о своём ребёнке и всячески помогать ему во всех процессах жизнедеятельности. В момент наступления этапа ползания на четвереньках от мамы требуются массаж, гимнастика и специальные упражнения. Поговорим о каждом виде "родительской помощи" более подробно.

Укрепляющий массаж

Массаж является как бы вводной частью к гимнастике. Сначала тело малыша разогревается и подготавливается к дальнейшим занятиям, после непосредственно проходят основные занятия. Начинать массаж следует с плавных поглаживаний , постепенно переходящих в лёгкие растирания, пощипывания и постукивания. Должны быть задействованы область спины и ягодиц, кончики пальцев, ладони, стопы, голени, предплечья, наружная поверхность бёдер и плечей. Область живота нуждается только в мягких поглаживаниях. Допускаются лёгкие пощипывания вокруг области пупка.

Гимнастика для новорождённых в возрасте 6–9 месяцев

Скрещиваем ручки малыша на груди, сгибаем и разгибаем ножки в коленях, вместе и поочерёдно, производим круговые движения руками и подъём прямых ног, переворачиваем со спинки на живот., осуществляем приседания. Некоторые родители предпочитают водную гимнастику и гимнастику на специальном мяче. Для водных процедур совсем необязательно посещать дорогостоящие занятия в бассейне, можно ограничиться пределами ванной комнаты. Главное, не оставлять ребёнка в воде без присмотра взрослых.

Учимся формировать устойчивую опору на руках. Положить малыша на живот, выше уровня головы расположить игрушку. Кроха будет пытаться дотянуться до интересующего предмета, а соответственно, приподниматься на ручках.

Укрепляем вестибулярный аппарат . Малыш на животе. Под грудь подкладываем валик. Располагаем ребёночка таким образом, чтобы руки и голова свисали с валика, а ноги располагались на опоре. Оставляем кроху в таком положении на 15 минут. Если малыш устанет, упражнение можно прекратить раньше.

Учим грудничка стоят на четвереньках. Мама сидит на полу, ноги вместе. Ребёнок расположен на ногах мамы лицом вниз, руки и ноги спущены. Расстояние до пола такое, чтобы кроха мог дотянуться до поверхности ладонями и стопами.

Если вышеперечисленные упражнения не приносят результата , то целесообразно перейти к более серьёзным занятиям, во время которых требуется второй помощник и происходит непосредственное обучение переставлению ручек с ножками и стимуляция активных движений. Первые занятия следует проводить под контролем педиатра или в кабинете массажа и лечебной физкультуры.

Кроме этого, никто не отменял здорового питания, прогулок на свежем воздухе и нормального чередования режимов сна и бодрствования. Такой образ жизни полезен не только маленькому человеку, но и взрослому.

Сложно дать точный ответ на вопрос, во сколько дети начинают ползать на четвереньках. Временные границы раздвигаются в пределах от четырёх аж до двенадцати месяцев. И это нормально. Самое главное в жизни матери - это здоровье и счастье её чада . Пусть лишние тревоги не отвлекают семью от естественных процессов развития.

Первые месяцы с ребенком матери сравнительно легко, так как положив его где-то, там же и заберешь. Но с возрастом малыш учится двигаться. Ведь ему интересно познавать окружающий мир.

Как и любому навыку, ползать ребенок учится постепенно. Есть определенные этапы, которые он проходит для того, чтобы научиться данному действию полноценно:

• ползание по-пластунски;
• вставание на четвереньки;
• настоящее ползание.

Хотя вид, каким будет передвигаться малыш, может оказаться не столь привычным. Также бывают случаи, когда ребенок не ползает вовсе, а сразу начинает ходить. Зависит это от его темперамента и воспитания . Но при этом не значит, что отходит от норм развития.

Рефлекс ползания есть у каждого здорового, полностью развитого новорожденного. Для того чтобы узнать, есть ли он у вашего малыша необходимо уложить его на животик, ручки уложить возле головы, ножки слегка согнуть в стороны.

Подставить руку под стопки младенца и дать ему возможность оттолкнуться. Этот рефлекс сохраняется примерно 3 месяца после рождения, а 1–2 месяца спустя он начинает учиться это делать заново.

Поначалу малыш только елозит по полу на животе. Он может крутиться вокруг своей оси. Начинает он проводить такие действия в возрасте 3,5–4 месяца.

Ползание по-пластунски

Прежде чем начать ползание, ребенок должен научиться переворачиваться со спины на живот и удерживать в таком положении головку. Он начинает отталкиваться ногами, расставляя их как лягушонок. Далее он старается задействовать ручки, опираясь на локти.

Разные малыши доходят до этого в своем возрасте. Он варьируется от 4 до 6 месяцев.

Вставание на четвереньки

Малыш начинает приподниматься, опираясь на предплечья

Далее малыш начинает приподниматься, опираясь на предплечья. Руки он выпрямляет позже. Затем начинает поднимать попу, вставая на четвереньки. Принять такую позу не всегда получается у ребенка сразу. С непривычки ноги и руки расползаются в разные стороны.

Постепенно, потренировавшись, малыш делается более уверен в своих силах, твёрдо становится на четвереньки. Но чередование передвижения рук и ног они также осваивают не сразу. Многие вначале раскачиваются взад-вперёд стоя на четвереньках. Или же начинают пятиться обратно. Но в любом случае это нормально, ничего страшного в этом нет. Это просто этапы развития.

На четвереньки ребенок начинает вставать примерно в 5–8 месяцев.

Настоящее ползание

Ребенок постепенно учится и начинает понимать, как переставлять руки и ноги, чтобы двигаться вперед. Именно такое ползание на четвереньках считается настоящим.

Одной из вариаций этого движения может быть «лягушачье ползание». Это когда ребенок садится на попу, складывая ноги перед собой согнутыми. Руки ставит перед ногами и подтягивает нижнюю часть тела вперед.

Ползать по-настоящему детки начинают с 6 до 9 месяцев.

При всех указанных выше сроках стоит помнить, что они являются примерными и обобщающими. Они могут варьироваться на 1–2 месяца и это считается нормой. Возраст, когда малыш начинает ползать зависит от его здоровья, темперамента и пожеланий. Последнее относится как к самому ребенку, так и к родителям – некоторые из них не хотят обучать такому навыку по своим внутренним убеждениям. Но ползание очень полезно и необходимо для крохи.

Когда ребенок садится и встает

Ползание является как бы связующим звеном между сидением и вставанием на ноги.

Малыш, ползая по-пластунски, постепенно начинает распрямлять руки, а затем подтягивает ноги под себя и садится. Иногда он сначала учится вставать на четвереньки, а после присаживаться. Садятся дети в возрасте от 6 до 9 месяцев.

После того как ребенок научился ползать достаточно хорошо, его начинает интересовать, что же там наверху и он тянется туда. Цепляясь за поверхность, он пытается встать на ножки. Встает ребенок с 5 до 9 месяцев. А вот ходить начинает позже – с 8 до 12 месяцев.

В отличие от ползания, учить сидению и хождению нельзя. Эти умения должны прийти сами, иначе могут быть проблемы с опорно-двигательным аппаратом позже. Поэтому не нужно поступать по бабушкиным методам, сажая в подушки и ходунки. Лучше дождаться, когда он сам этого достигнет, помогая различными упражнениями и массажами, которые мать сможет делать сама.

Указанные возрастные рамки являются примерными, ориентироваться на них стоит лишь для занятий. Не подгоняйте под них своего ребенка. Также встречаются нередкие случаи, когда малыш перескакивает этап ползания и сначала садится, а затем встает и начинает ходить. Ограничивать его не нужно, его организм сам знает, к чему способен.

Необходимость в ползании

Когда ползание на четвереньках считается настоящим?

Как уже было сказано выше, ползание – это нужный навык. Современные ученные доказали, что именно он способствует правильному развитию мышц спины. Грудины, пресса, рук, а также опорно-двигательного аппарата. При опоре на 4 точки вес распределяется именно на них, освобождая позвоночник от тяжести. Он расправляется в нужном положении, каждая его часть движется свободно.

Не стоит недооценивать и тактильные ощущения, которые формируются при касании ладошек пола. Это развивает мелкую моторику, а, следовательно, и правильную работу мозга, речевые навыки. У ребенка формируется выносливость и целеустремленность, он учится ориентироваться в пространстве.

Ползание – это необходимый этап созревания ребенка. Оно способствует развитию способностей, которые пригодятся малышу в дальнейшей жизни, научит преодолевать препятствия и стремиться к достижению цели.

Возможные причины задержки или пропускания этого этапа

В случае если ребенок не делает попыток к ползанию в 8–9 месяце и при этом не встает на ноги, то родителям следует обеспокоиться и обратиться к врачам: педиатру, неврологу, ортопеду. Но есть факторы, которые объясняют такую задержку:

1. Большой вес. В этом случае ребенку тяжело его удерживать на руках.
2. Недоношенные дети развиваются чуть позже.
3. Здоровье. Малыши имеющие неврологические, ортопедические и другие проблемы со здоровьем могут отставать или не начать ползать.
4. Темперамент. Холерики спешат узнать мир, «бегут» вперед. Меланхолики напротив, медлительны и неповоротливы.
5. Малыш не спешит это делать, так как ему этого не требуется. У него нет интереса ползать, если он что-то захочет, то мама или кто-либо из родственников ему дадут/поднесут куда надо.
6. Ограничение пространства. Если малыш постоянно находится в кроватке или шезлонге, то ему просто некуда двигаться. Возможно, матери так легче, ее руки свободны, она может заняться своими делами, не следя за действиями малютки. Но лучше воспользоваться манежем или расстелить одеяло на пол и отпустить туда кроху. Тогда с ним и ничего не произойдет, и он сможет развиваться.

Упражнения, чтобы научить ребенка ползать

Подтолкнуть ребенка к тому, чтобы малыш начал ползать можно при помощи различных упражнений.

Занятия на фитболе

Фитбол – это большой резиновый мягкий мяч. На нем можно заниматься с ребенком, а также делать некоторые упражнения самой маме. Для поддержания гигиеничности его следует мыть 1 раз в 7–10 дней, а перед началом занятия с малышом его накрывают тонкой мягкой пеленкой.

Самым простым упражнением является укладывание ребенка на животик , ручки вытягивают вперед. Придерживая его, покачивать вперёд назад, вправо-влево. Такое занятие делают, пока ребенок еще не опирается на ручки. Когда он начинает распрямлять руки и опираться на них, можно опускать его на шаре так, чтобы он мог коснуться ладошками пола и оттолкнуться. Затем опускают в другую сторону, чтобы он также коснулся стопами и оттолкнулся от пола.

Занятия с мамой

При отсутствии такого приспособления, как фитбол, малыша кладут на свои ноги и перемещая, также дают возможность отталкиваться ногами и руками.

Когда ребенок научится вставать на четвереньки?

Положить малыша на живот, руки и ноги согнуть, чтобы он выглядел как «лягушонок». Отталкиваться ножками поочередно. Затем их соединяют вместе и подтягивают ближе к попе. Это расслабит мышцы и растягивает их, формируя правильный мышечный корсет. Также оно учит ребенка передвигать ножками во время ползания.

Перевернуть ребенка на спинку. Ноги сгибать и разгибать поочередно, прижимая к животику. Затем сделать то же самое с двумя ногами. Прижать ножки к животу и прокрутить вокруг своей оси. Это также помогает растягиванию мышц. Кроме того, оно нормализует стул и справляется с расстройствами кишечника.

Кроме ножек следует развивать и руки, ведь на них идет довольно большая нагрузка. Для этого дайте свои пальца крохе и дождитесь, когда он крепко за них ухватится. Приподнимайте и опускайте его до положения полусидя (пока он не умеет сидеть); сидя – когда уже научится; стоя – когда научится вставать.

Уложить малыша на спину. Разводить руки в стороны и сводить их на груди, скрещивая, чередуя, какая из них будет сверху. Затем поднимать вверх-вниз одновременно обе и чередуя. То есть одну поднимают к голове, другую вытягивают вдоль тела.

Если младенец еще совсем маленький и не умеет сам переворачиваться, то его можно поучить и этому. Это также способствует развитию навыка ползания. Ребенка уложить на спину, перехватить за кисть руки и голень и аккуратно потянуть в сторону, помогая ему перевернуться. Затем также, помогать повернуться обратно.

Упражнения следует проводить только в случае, когда кроха всем доволен. Он должен быть сыт, но после кормления должно пройти не менее 40–60 минут, иначе это может привести к срыгиванию и проблемам с животом. Также проделывать следует за 30–40 минут до сна, чтобы он не «разгулялся» и спокойно уснул. Обязательным условием является то, что ребенок должен быть здоров. Если он отказывается что-то делать, не настаивайте. Предложите это упражнение ему в следующий раз.

Занимаемся играя

Заниматься с ребенком можно и в виде игры. Когда малыш только проявляет интерес к ползанию, то можно еще больше привлечь его внимание к такому действию, положив интересные игрушки на расстоянии 15–20 сантиметров, предварительно показав и заинтересовав ими.

Для того чтобы кроха начал приподниматься на руки можно использовать валик, свернутый из одеяла или полотенца. Его подсовывают под грудь, руки выправляют вперед, голову кладут на сверток. В продаже имеются специальные подушки, которые можно использовать с такой же целью. Кроме того, на них нашиты петельки, к которым цепляются игрушки для привлечения внимания ребенка.

Играть со своим ребенком не только весело, но и помогает ему научиться делать определенные движения. Пока он только лежит на животе, ложитесь с ним рядом в виде «звездочки». Приподнимайте голову и все конечности, а затем опускайте. Глядя на вас, малыш начнет повторять.

Далее лечь в позу «лягушки». Отталкиваясь ногами и «разгребая» руки ползти вперед. Помочь своему малютке делать то же самое. Это упражнение легко учить в воде, тем самым обучая плаванию. Чтобы удерживать голову можно использовать плавательный круг или чепчик «русалки».

Когда ребенок научится вставать на четвереньки, часто он раскачивается вперёд назад. Это помогает ему скоординировать движения. Встаньте рядом с ним и повторяйте его движения. Затем начинайте передвигать руками, как это делают при ползании. Если он не может понять такое действие – помогите, показав правильность передвижения конечностей.

Научить ребенка ползать – довольно просто, если он того сам захочет и если родители зададутся такой целью. Но настаивать при этом не стоит. Все упражнения должны приносить ему только удовольствие. В пропуск такого навыка не является отклонением от нормы. Напротив, значит ребенок развит достаточно хорошо.

Соответствует ли ребенок нормам и укладывается ли он в положенные сроки смотрите в следующем видео:

После того как ребенок научился самостоятельно держать голову и переворачиваться, он старается освоить новые навыки. Кто-то пытается встать на четвереньки для того, чтобы . Кто-то вначале учится садиться.

Учимся сидеть

С каждым месяцем мышцы спины, шеи и пресса становятся крепче, и постепенно у ребенка появляется желание поменять наскучившее горизонтальное положение тела. Как правило, это происходит в возрасте 5-7 месяцев. К возрасту 8 месяцев самостоятельно и уверенно сидеть могут уже 90% детей.

Как понять, что малыш готов к тому, чтобы сесть? Протяните ему руки. Если он, держась за ваши ладони, подтягивается вперед, напрягая мышцы пресса, это означает, что начало положено. Некоторые родители, чтобы ускорить процесс, начинают «присаживать» ребенка: сажают или на мягкую поверхность, придерживая руками. Делать это можно только после того, как малышу исполнится полгода.

Сидя в первый раз, ребенок будет падать, но постепенно научится опираться на руки, а к 7 месяцам – сидеть без опоры и даже поворачиваться, чтобы достать любимую игрушку. В один прекрасный день малыш наклонится вперед и попытается удержать равновесие, опираясь на обе руки, это будет сигналом того, что скоро ваш ребенок .

Учимся ползать

Каждый ребенок уникален, поэтому возможна ситуация, когда вначале он научится ползать, а не сидеть. После того, как он освоит перевороты и будет приподниматься на руках, чтобы видеть вас, наступит день, когда малыш встанет на колени и начнет отталкиваться.

Обычно дети в возрасте 6-7 месяцев. Кто-то вначале задом, кто-то на животе. Каждый выбирает наиболее удобный ему способ. Первые попытки всегда медленные и неуверенные. К 9-10 месяцам ребенок научится перекрестному ползанию, чередуя левую ногу и правую руку с правой ногой и левой рукой. К году он окончательно освоится и наберет приличную скорость движения.

Чем вы можете помочь малышу? Не держите его все время в манеже или кроватке, уже с 4 месяцев выкладывайте ребенка на пол или на диван, раскладывайте перед ним игрушки. Тогда у него появиться стимул – добраться до них. Усложняйте задачу по мере необходимости, подкладывая на пути ребенка преграды в виде подушек или одеял.

Все дети развиваются по-разному, не стоит переживать, если ребенок знакомых уже вовсю ползает, а ваш в этом же возрасте еще нет. Однако стоит забеспокоиться, если малыш не начнет передвигаться накануне своего первого дня рождения.