Простой и доступный скраб для сауны и бани

После посещения русской бани, хамама или сауны ваша кожа обновляется и становится мягкой за счет глубокой очистки пор, которая происходит в процессе воздействия высоких температур и влажности. Попробуйте наполнить вашу кожу дополнительной красотой и молодостью, применяя скрабы для тела для бани, питательные маски и специальные косметические средства. Скраб бережно отшелушит неотпаренные клетки кожи, обновит ее цвет и поспособствует выравниванию эпидермиса.

Эффективный пилинг на дому

Для оздоровления и обновления вашей кожи гораздо полезнее и эффективнее использовать изготовленные маски и скрабы для бани своими руками. Для приготовления натуральных косметических средств обычно смешиваются простые ингредиенты, которые есть в каждом доме.

Приведенные ниже скрабы для сауны или бани вы можете использовать в любое удобное время. Только учтите, что эти средства не подойдут для мягкой кожи лица.

Скраб на основе оливкового масла

Простой и быстрый в приготовлении скраб можно сделать из крупной (каменной) соли и оливкового масла, разбавив их до состояния вязкой гущи. Масло оливы смягчит вашу кожу, содержащийся в масле витамин Е активизирует выработку естественного коллагена, отвечающего за молодость, упругость кожи и регенерацию. А растворяющаяся соль окажет бережное отшелушивание. Скраб прекрасно подойдет для чувствительной кожи или склонной к сухости.

Для получения дополнительного эффекта добавьте в получившуюся массу несколько капель эфирного масла, которое придаст вашей коже приятный аромат, например цитрусов или миндаля.

Кофейный отбеливающий скраб

Приготовить скраб для бани из кофе в домашних условиях можно с применением любых понравившихся и полезных для вас ингредиентов с учетом индивидуальных особенностей: тип кожи, реакция организма на входящие в состав компоненты, предпочитаемые ароматы.

Достаточно разбавить кофейную гущу или молотый черный кофе со сметаной в пропорции ½ и можно натирать ваше тело во время охлаждения, между заходами в баню или сауну. А если добавить в скраб немного геля для душа или шампуня, можно использовать его по окончании банных процедур.

Такой приготовленный скраб для тела в баню используют для глубокой регенерации, борьбы с жировыми растяжками и омоложения. За счет высокого содержания антиоксидантов и активных веществ, кофе обладает уникальным свойством расщепления жиров, именно поэтому женщины используют его как антицеллюлитное средство. Применение кофейного скраба поможет выведению токсинов из организма, отлично тонизирует и улучшает циркуляцию крови. В кофе большое количество эфирных масел и микроэлементов.

Скраб с медом

Есть рецепты скрабов для бани в домашних условиях на основе полезного и незаменимого в хозяйстве продукта – меда. Достаточно смешать в нужных пропорциях соль с медом. При этом лучше использовать крупную соль, ведь мелкие частички не так эффективны для проведения пилинга в бане.

• Растворяясь в водной среде, соль в парилке проникает в раскрытые поры, восполняя недостаток некоторых важных микроэлементов – калия и магния, а так же восстанавливая солевой баланс вашего организма.
• Мед выполняет питательную функцию, ускоряя процессы обновления кожи и заживляя мелкие ранки. Эти два компонента отлично сочетаются друг с другом.

Такой скраб применяется на хорошо распаренном теле, после 2-3 заходов в парилку бани или в сауну. Тогда ваша кожа отлично напитается энергией и витаминами, которыми так богат мед. При последующем посещении палатки взаимодействие веника и испаряющейся соли окажет антицеллюлитное воздействие на вашу кожу, заменяя процедуру антицеллюлитного массажа.

Шоколадный скраб

Для приготовления такого скраба вам понадобится 2 столовые ложки оливкового масла, которые необходимо смешать с половиной стакана какао, добавить ложечку тростникового сахара и половинкой ложки молотой корицы. Все компоненты тщательно перемешиваются и наносятся во время перерыва между распариваниями.

Несколько способов очистки кожи

• Конечно, для хорошего пилинга вы можете посетить спа-салон или турецкий хамам. Спа пилинг включает в себя массаж, укрепляющий кожу, делающий ее более эластичной. За счет активной циркуляции крови подкожный жировой слой постепенно уменьшается.
• Пилинги так же делаются на основе различных натуральных активных компонентов: сахара, шоколада, морской соли, различных травяных отваров. Такая процедура сделает вашу кожу ровной, гладкой и подтянутой.
• Для глубокого увлажнения кожи отлично подойдет шоколадное обертывание.

Смотрите так же видео советы от передачи «Модные советы»

Баня или Хамам

Хамам – это разновидность бани, распространённая в Турции. Это сочетание массажа с мылом и пилинга вашего тела. Мягкий турецкий пилинг включает в себя распаривание с помощью дубового веника, а затем с помощью специальных рукавов проводится отшелушивание ороговевших участков кожи. Такой пилинг оказывает прекрасное воздействие, влияя на кровеносную систему, комплексно очищая вашу кожу, снимая стрессы и усталость.

Косметический пилинг в хамаме отличается от русской бани невысокой температурой и максимальной влажностью (до 100%). Во время пилинга дополнительно раскрываются все поры и кожа получает необходимое питание. После такой процедуры кожа становится мягкой и нежной, полностью обновленной. Во время пилинга происходит коррекция фигуры, выведение токсинов проявлений целлюлита.

Такая процедура может заменить домашний пилинг в бане, но только с некоторыми особенностями.
Пилинг не только оказывают положительное воздействие на кожу, но и создают неповторимое впечатление легкости и усталости. Это отличный способ релаксации после трудной рабочей недели или напряженного дня.

Подготовьте свое тело

Конечно, перед посещением сауны, русской или турецкой бани, стоит соблюсти несколько несложных правил, чтобы процедура пилинга прошла эффективно.

Наносить скраб на тело необходимо круговыми движениями, на влажную распаренную поверхность кожи. Уделите особенное внимание проблемным зонам: ягодицам, локтям и пяточкам, используйте натуральный приготовленный скраб для тела в домашних условиях для бани или сауны. По завершении всех водных процедур нанесите питательный увлажняющий крем.

Самодельный скраб протестируйте на небольшой участке кожи, ведь иногда реакция компонентов скраба может быть непредсказуемой.

Сочетание пилинга и бани – это сочетание воздействия температур и влажности с косметическими процедурами, которые усиливают и дополняют друг друга. Тогда забота о своей коже может быть совмещена с приятной релаксацией.

Представительницы прекрасного пола любят заботиться о своём теле и мечтают, чтобы их кожа выглядела безупречно. Ни для кого не секрет, что именно сауна и русская баня прекрасно оздоравливают и омолаживают кожу, делая её упругой и шелковистой.

Горячие придают телу красоту и улучшают самочувствие. В парилке кожа освобождается от шлаков и токсинов. Благодаря пару, воде и перепадам температур, она становится чистой, гладкой и упругой. Одним словом, в бане ощущается гармония тела и души.

При посещении парилки уходят лишние килограммы, что тоже очень хорошо сказывается на состоянии кожи. А маски для тела в сауне вам в этом помогут. Они не только поспособствуют избавлению от лишнего, но и обеспечат телу должный уход.

Отправляясь в очередной раз попариться, не забудьте прихватить с собой маски для можно приготовить отличные действенные смеси, простые рецепты которых вы увидите ниже.

Что взять с собой в парилку?

Собираясь в сауну или баню для косметических процедур, возьмите с собой все необходимое. Может пригодиться следующее:

• антицеллюлитная мочалка;
• непромокаемые тапочки;
• несколько полотенец;
• при совместном посещении сауны можно взять с собой купальник;
• косметичка, в которой лежит резинка для волос, шпильки, заколки, влажные салфетки и одноразовые платочки, расчёска;
• косметические принадлежности, гель для душа;
• можно взять с собой что-то перекусить;
• питьевая вода.

И, конечно же, не забудьте взять с собой натуральный скраб и очищающие маски для сауны, приготовленные своими руками.

Какая польза от масок и скрабов в сауне?

В сауне и бане организм находится в расслабленном состоянии. Кожа достаточно разогрета и очищена, чтобы впитать все необходимые витамины и микроэлементы. Под воздействием тёплого пара кожа отлично подготавливается к косметическим процедурам.

Влажный и тёплый воздух способствует быстрой регенерации клеток, отшелушиванию омертвевших частичек кожи и расширению пор. При их раскрытии кожа лучше очищается, легче впитываются полезные микроэлементы. В парилке организм освобождается от вредных шлаков и токсинов, что делает его моложе и здоровее.

Правила применения масок в сауне

Применяя маски и скрабы собственного производства из мёда, глины, соды, кофе и других веществ, нужно знать правила их использования.

1. Чтобы получить максимально положительный эффект, используйте только натуральные, свежие продукты.
2. Для масок и скрабов из кофе лучше подойдёт самостоятельно перемолотый в зёрнах кофе, а не готовый из магазина.
3. Применяйте маски после нескольких заходов в парную. Тело успеет пропотеть и вывести вредные вещества.
4. Если вы купили или получили в подарок средство ручной работы, перед нанесением внимательно изучите состав и убедитесь в отсутствии компонентов, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Например, часто встречается аллергия на мёд.
5. Процедуру лучше проводить по массажным линиям, начиная с ног, по направлению лимфотока.
6. В сауне маска для тела наносится только на предварительно очищенную кожу.
7. Важно соблюдать время воздействия масок, не передерживать, но и не смывать слишком быстро. Оптимальное время для впитывания полезных веществ - около 20 минут.
8. После окончания процедуры хорошо смойте все остатки маски тёплой водичкой.

Вы получите потрясающий результат в виде нежнейшей, мягкой кожи. Очень здорово использовать дубовый или берёзовый веник, особенно если имеется проблемная кожа. Сочетание горячего сухого воздуха и похлопывания веником дает отличную гимнастику для кожи и сосудов. Затем, сразу после парилки, можно окунуться в бассейн или облиться холодной водой. Контрастные процедуры отлично омолаживают кожу, сужают поры и улучшают кровообращение.

В магазине продаются самые разнообразные средства. Можно купить любые маски и скрабы для сауны. Но чтобы быть на 100% уверенным в пользе и натуральности состава, можно приготовить их самостоятельно своими руками. Такая смесь будет тоже эффективна и полезна.

Маски из мёда для сауны самые популярные с давних времён и до настоящего времени.
Наносить их нужно после троекратного посещения парилки на хорошо пропаренную кожу.

Приготовленные своими руками маски для сауны, рецепты которых вы увидите ниже, очень полезны и просты.

Рецепт № 1. Маска с медом и маслом оливы

• 1 ст. ложечка натурального мёда.
• 1 яйцо.
• 1 ст. л. масла из оливы.
• 5 капель лимонного сока.

Состав наносится на хорошо очищенную кожу по массажным линиям. Через 20 минут смывается тёплой водичкой. Эта масочка придаст коже свежесть и сияние, а также насытит ее полезными элементами.

Рецепт № 2. Маска с мёдом и молоком

• 100 мл домашней простокваши, сметаны или кислого молочка.
• 2 ст. ложечки мёда.

Всё средство наносится круговыми движениями на распаренное и очищенное тело и оставляется для впитывания на 20-30 минут. Затем смывается под душем.

Рецепт № 3. Маска с мёдом и солью

Очень любима всеми маска для тела в сауну из мёда и соли:

• 125 мл мёда;
• 125 мл соли.

Для большего результата добавьте несколько капелек любого эфирного или косметического масла. Втираем скраб по всему телу круговыми движениями. И оставляем воздействовать на 15-20 минут. Если во время процедуры вы почувствуете жжение и покалывание, это нормально, значит, маска начала действовать.

Рецепт № 4. Медовая маска на основе трав

Очень полезна медовая масочка с отваром из ромашки, мелиссы, мяты и других трав. Отвар приготавливается следующим способом: на 400 мл воды заваривают по 1 ст. ложки каждой травы. И оставляют настаиваться 20-30 минут. Затем добавляется мёд, и все ингредиенты наносятся на кожу. Также можно поддавать пар из отвара этих трав. Он оказывает благоприятное влияние на кожу: снимает зуд и покраснения, питает.

Маска из кофе

Очень популярна и действенна маска для сауны из кофе, которая пришла к нам из Турции. Этой маской охотно пользуются как мужчины, так и женщины. Кофе - сильнейший антиоксидант. Он прекрасно омолаживает кожу: повышает её упругость, улучшает кровообращение и отшелушивает омертвевшие клетки, а также сжигает лишний жир. А какой бодрящий аромат идёт от тела после использования этой чудесной маски!

Маски для сауны из кофе достаточно просты в приготовлении и использовании. Вот некоторые рецепты, рекомендованные косметологами.

1. Смешайте молотый кофе с любым натуральным молочным продуктом: сметаной, творогом и т. п. Внесите в состав горчицу или любое питательное косметическое масло. По массажным линиям, начиная с ног, наносится маска для тела. В сауну отправляемся на 20 минут и ополоскиваемся тёплой водичкой. Эта маска также имеет скрабирующее свойство.
2. Протрите на терке 2 яблока и перемешайте с 3 ст. л. Средством натирайте всё тело и держите 15-20 минут.
3. Замочите полстакана овсяных хлопьев и оставьте на 15 минут для набухания. Затем добавьте в состав столько же натурального кофе и соль. После применения этой смеси наслаждайтесь мягкостью кожи.

Маски для снижения веса

Маски для сауны для похудения очень популярны в косметологии. Благодаря активным компонентам, происходит ускорение обмена веществ и сжигание лишних калорий. Для похудения в основном используются компоненты, обладающие согревающим эффектом. Поэтому частыми составляющими таких масок являются: мёд, корица, кофе, соль, горчичный порошок, красный перчик. А повышают эффективность маски для сауны для похудения эфирные масла цитрусовых, розмарина, можжевельника.

Для приготовления натурального скраба, который избавит вас от лишних сантиметров, вам потребуется 40 г сахара. Его крупинки будут механически удалять ороговевшие клетки кожи и усиливать обменные процессы. В сахар заливается полностью растопленное нерафинированное кокосовое масло. Оно очень мягкое. Питает и сохраняет молодость кожи, благодаря ненасыщенным жирным кислотам, а также витаминам А и Е. Далее добавляем две-три столовые ложки меда, который способствует потоотделению и выводу токсинов.

Если хотите придать скрабу антицеллюлитный эффект, можно добавить пару капель эфирного масла. Например, 1 каплю коричного и две капли апельсинового эфирного масла. Также очень эффективно масло можжевельника.

Маски из горчицы

Горчица прекрасно разогревает кожу и улучшает кровообращение, что способствует уменьшению лишних сантиметров.

• Горчичный порошок разводится тёпленькой водой до образования кашицеобразного состояния. Наносится толстым слоем на проблемные зоны. Можно добавить в маску ещё эфирные масла (например, иланг-иланга или грейпфрута).
• Отлично действует и простая маска из мёда и горчицы. Только мёд для неё рекомендуется брать жидкий.
• Эффективной считается и маска из горчичного порошка, винного уксуса и соли. Эту смесь аккуратно нужно наносить на проблемные зоны. Выдерживать в парилке 10-20 минут и смыть тёплой водой или принять контрастный душ.

Маски с горчицей иногда вызывают чувство жжения и покраснения. Не пугайтесь, это считается нормой. Но если вы не можете терпеть неприятные ощущения, то лучше смойте смесь.

Рецепты масок для похудения

Действенными считаются следующие маски для бани и сауны. Рецепты очень просты, а продукты доступны.

Маска с перцем. Потребуется 1 ст. ложка красного жгучего перемолотого перца, 1 ст. ложечка сухой кофейной гущи и 2 ст. ложечки мёда. Всё перемешивается и настаивается 15 минут. Наносится на зоны бёдер и живота. Время воздействия - 15-20 минут.

Масочки с глиной. Самыми полезными считаются чёрная и голубая глина. Её нужно развести водой до получения кашицеобразной массы и добавить 3 капельки масла грейпфрута или корицы. Для большего эффекта можно добавить и жгучий перец.

Для похудения подойдет скраб из мёда и порошка корицы . Всё перемешать в пропорциях 1:2, растереть в зоне живота и бёдер. С осторожностью наносить на лицо и область декольте. Оставить на 15 минут и затем смыть.

Маски и скрабы для похудения лучше сочетать с физическими занятиями и диетическим питанием, тогда вы добьётесь большего результата.

Маска для очищения пор «Сауна и баня»: отзывы

Когда нет времени или просто не хочется самостоятельно готовить маску для тела, её можно приобрести в магазине.

Сейчас достаточно популярна маска для очищения пор из серии «Сауна, баня, массаж» от белорусской фирмы «Витекс». В её состав входят достаточно активные вещества: соль и грязи мёртвого моря, пчелиный мёд, эфирные масла и белая глина, а также парабены, консерванты, вода и другие вспомогательные вещества.

Данная маска хорошо действует именно на распаренную кожу. И те, кто применял её без предварительного распаривания, не ощутили должный эффект. Пользователи отмечают положительный результат от её использования именно после сауны или бани: поры заметно сокращаются, цвет лица улучшается. В парилке она отлично справляется с жирным блеском и чёрными точками.

Производитель пишет, что средство может вызывать небольшое чувство жжения, что вызвано большим содержанием натуральных компонентов. Состав, конечно, очень приятен и подкупает. Консистенция мягкая, густая, легко наносится и не стекает, аромат приятный, но на любителя. Небольшая цена, интересный состав и хорошие отзывы не оставляют сомнений, что стоит попробовать эту маску.

Не забывайте, что сауна и баня - достаточно серьёзная нагрузка для сердца, поэтому отнеситесь к походу в парилку с большой ответственностью.

Здоровья вам и красоты!

Польза бани как общеукрепляющего средства известна ещё с древности. Под воздействием пара организм очищается с снаружи, и изнутри. Особенно полезно делать маски для лица в сауне, оказывающие благотворное воздействие на кожу.

Польза сауны для кожи

• Во-первых, в условиях бани укрепляется иммунитет эпидермиса, нормализуется водно-солевой обмен, что облегчает усвоение витаминов через кожу.
• Чаще всего баню рассматривают, как косметическую процедуру: там можно сделать различные питательные маски для лица, пилинги тела, положительное действие которых под воздействием пара возрастает в несколько раз.
• Парилка улучшает кровообращение, способствует уменьшению признаков целлюлита и помогает очистить организм от шлаков и токсинов.

Однако посещать баню в период обострения кожных заболеваний, во время месячных и на первом триместре беременности не рекомендуется.

Эффект от масок в предбаннике

Делать маски для лица в бане, не значит, что нужно наносить их именно в парной. Сначала вы несколько раз зайдёте в сауну, примете душ, чтобы смыть всю грязь и пот, и только потом перейдёте к косметическим процедурам. Просто мягкий пар раскроет поры, обеспечив тем самым лучшее проникновение активных ингредиентов маски. Перед сеансом увлажнения рекомендуется сделать пилинг, приготовив скраб из подручных средств.

Подготовка продуктов перед использованием в бане

Конечно, все компоненты будущей маски для лица нужно приготовить непосредственно перед посещением бани. Если это картофель – то сварите его. Смелите заранее овсяные хлопья, перелейте жидкий мёд в небольшую ёмкость с герметичной крышкой, очистите фрукты и овощи. Но не делайте пюре сразу – прихватите в баню тёрку. Смешать дома можно маски для лица на основе яйца, но тогда их нужно использовать в первую очередь. А невостребованные продукты, которые лежат в отдельных контейнерах, можно унести домой и израсходовать на следующий день.

Вот полный список продуктов, которые могут вам понадобиться.

• Сметана 200 мл.
• Сливки 200 мл.
• Гуща от кофе (из одной чашки).
• Целый лимон.
• Полбуханки бородинского хлеба.
• Полпачки соды.
• Оливковое масло 50 мл.
• Жидкий мёд 100 мл.
• Столовая соль 1 стакан.

Полезные рецепты масок для лица в бане и сауне

Предлагаем вам приблизительные рецепты маски для лица в бане, которые можно совмещать между собой. Ведь в парилку вы зайдёте не единожды, а раза 4-5.

1. На стакан жидкого мёда засыпьте ¼ кг соли и, тщательно смешав, нанесите массу по массажным линиям лица и тела. Зайдите в парилку минут на 15-20, а, выйдя, идите в душ. После такого скраба можно ещё разок попариться и приступить к другим процедурам.
2. Размоченные, пока вы были в душе, овсяные хлопья, соединим с аналогичным количеством сметаны. Распределим по лицу, шее и декольте. Умоемся через четверть часа. После сеанса на коже не останется ни одной чёрной точки.
3. Теперь пора подпитать эпидермис. Наносим заранее приготовленную маску из желтка, оливкового масла и пивных дрожжей (по 1 чайн.л.). Аккуратно снимем смесь через 15 минут.
4. Если помимо увлажнения вы желаете ещё и отбелить кожу, то вам подойдёт такой рецепт. Соедините домашний творог и сухие водоросли в равных долях, хорошенько разотрите. Держите смесь минут 20, затем смойте тёплой водой.
5. Заранее смешайте мёд и прополис. Потом останется лишь немного подогреть массу перед употреблением. Сначала хорошенько попарьтесь. Затем нанесите на лицо смесь соды и соли, нежно массируя кожу. Умойтесь, просушите лицо и покройте его тёплой маской из мёда и прополиса.
6. Соедините коньяк (ром) с оливковым маслом в одинаковой пропорции, добавьте взбитый желток. Ингредиенты можно смешать на месте, приготовив их дома. Покройте лицо толстым слоем маски и подождите 10 минут. Снимите остатки влажным спонжем и идите в парную.
7. Заранее сваренный картофель очистите, разомните вилкой или натрите на тёрке. Добавьте в пюре оливковое масло или сметану (1 чайн.л.). После первого посещения парилки, нанесите маску на влажное лицо, включая нижние веки и область вокруг рта. Смывайте через 15 минут.
8. Распарьте немного сухих водорослей и покройте ими лицо, шею и декольте. Такая маска поможет вам справиться с ранними морщинками. Держите четверть часа.
9. Для очень сухого эпидермиса подойдёт такой рецепт. Смешайте жирный крем (вазелин) с растительным маслом (2:1). Добавьте растёртый желток. Вымешивать массу до образования светло-желтого цвета. Покройте лицо и шею, избегая век. Держите до тех пор, пока маска чуть-чуть не подсохнет.
10. В произвольных пропорциях смешайте камфорное масло, сок любых ягод и мягкий (протёртый) творог. Добавьте 2 яичных желтка, тщательно перемешайте. Наносите толстым пластом и держите четверть часа.

Баня – средство для оздоровления, горячо любимое многими. Она позволяет снять стресс, расслабиться, укрепить иммунитет, победить простуду, улучшить обмен веществ и многое, многое другое. От разогрева раскрываются поры кожи, происходит ее очищение, усиливается кровоснабжение. Поэтому применение косметических средств именно в это время дает максимальный эффект. Однако подбирать и использовать скрабы и маски для бани следует с умом, чтобы не столкнуться с непредсказуемыми последствиями.

Правила применения косметики в сауне

Использовать косметические смеси в самой парилке в большинстве случаев нежелательно, да и бессмысленно: активно выделяющийся пот будет смывать любое средство и препятствовать его впитыванию. Более того, применению маски в бане должно обязательно предшествовать тщательное очищение кожи. Оптимальный вариант — выждать 10-15 минут после парилки и лишь затем нанести лечебный состав. В случае применения в бане масок для похудения желательно предварительно сделать массаж, тогда расщепление жира пойдет намного эффективнее.

Еще одно правило красоты гласит, что натуральное лучше магазинного: полезнее готовить скрабы и маски для бани в домашних условиях из обычных продуктов, хранящихся на кухне, чем приобретать косметические средства в магазине. Это позволит коже лишний раз избежать встречи с консервантами, красителями и отдушками. Для достижения максимального результата смеси следует готовить непосредственно перед употреблением. После того как кожа хорошо распарена и очищена, можно переходить к питательным, оздоровляющим и омолаживающим маскам.

Рецепты масок для бани

Для волос

Для лица и тела

В зависимости от особенностей воздействия на кожу маски для бани разделяют на очищающие (скрабы), отбеливающие, увлажняющие, тонизирующие и питательные. Есть и комплексные средства, позволяющие решить несколько задач одновременно. Делать маски для лица и тела в бане можно не чаще чем раз в 2-3 недели. После очищающего или отбеливающего состава необходимо прибегнуть к питательному или увлажняющему средству.

Уделяя внимание красоте, полезно помнить и об общих правилах посещения бани. Пот и грязь обязательно следует тщательно смывать с кожи, чтобы избежать ее воспалений. Поскольку в состав масок входят активные вещества, желательно предварительно сделать тест на аллергены, нанеся небольшое количество на внутреннюю часть сгиба локтя. Потери жидкости, происходящие при потении, необходимо пополнять с помощью травяных чаев или традиционных ягодных морсов. Тогда и использование масок в бане сделает кожу здоровой и упругой.

Те , кто любит походы в , наверняка знают , что это не только релакс для души и организма , но и оздоровительная процедура для волос , тела и лица . Поэтому многие представительницы прекрасного пола берут с собой в парилку разнообразные скрабы , масочки , масла , чтобы ухаживать за распаренной кожей . Сейчас много покупных средств по уходу за всем телом и , но то , что приготовлено самостоятельно из различных продуктов в разы лучше и эффективнее . Множество рецептов красоты для бани и вы найдете в нашей статье .

Маски для волос в бане

• От выпадения – в равных долях соединить нагретый мед и масло репейника . Смазать кожный покров головы и корни волос , утеплив пленкой и полотенцем на полчаса .
• Укрепляющая – соединить половинку бокала сушеной крапивы и упаковку бесцветной хны , запарив все кипятком . Нанести на все волосы , укрыв пленкой на час .
• Масляная – соединить 3 ложечки касторки , пару ложечек масла репейника , по маленькой ложечке , глицерина и простого шампуня . Смазать волосы , укутать в пленку , продержать 30 минут .
• Простая кефирная – потребуется упаковка кефира . Нанести его на корни и волосы , укрыв пленкой на 45 минут .
• Для активации роста – соединить в равных количествах кефир , горчицу и нагретый мед .
• Яичная – соединить пару ложечек касторки , по десертной ложечке уксуса и глицерина , куриное яйцо . Нанести на корни волос на четверть часа .
• Оливковая – перемешать куриное яйцо , пару ложечек масла оливы , десертную ложку нагретого меда . Продержать на волосяном покрове четверть часа .
• Чесночная – смешать ложечку прогретого меда и 3 измельченных чесночных зубчика . На четверть часа под пленку и полотенце .
• Репейная – пару желтков смешать с ложечкой масла репейника и парой ложечек теплого меда . Продержать на волосах 30 минут .
• Из алоэ – соединить в равных пропорциях теплый мед и сок , добавив дольку измельченного чеснока и желток . На 30 минут .
• Луковая – среднюю натереть на терке и перемешать с ложечкой теплого меда .
• Березовая – смешать в равных количествах касторку и масло репейника , разбавив березовым соком .
• С градусами – смешать большую ложечку водки и пару желтков . Смазать кожный покров головы и перекрыть пленкой на 45 минут .
• С пивом – смешать половинку бокала пива , ложечку теплого меда и пару желтков . На 30 минут под пленку .
• Дубовая – половину бокала запаренной коры дуба смешать с мякишем ржаного хлебушка до густоватого состояния .
• Майонезная – соединить 4 ложечки майонеза с измельченным чесночным зубчиком . Смазать всю длину волос на полчаса , перекрыв пленкой .

Маски для лица в бане

Масочки для лица лучше всего делать после пары заходов в парную , чтобы кожный покров распарился , поры раскрылись и начали «дышать ». Вот именно тогда и нужно проводить различные процедуры .

• Овсяная – ложечку размоченных в воде овсяных хлопьев соединить с большой ложкой жирной сметаны . Продержать на коже 20 минут .
• Оливковая – смешать желток , десертную ложечку и большую ложку пивных дрожжей . На четверть часа .
• Творожная – сделать смесь из равного количества творога и сухих перемолотых водорослей .
• Маска —пилинг – соединить 250 г морской соли и 200 г меда . Нанести на кожу массажными движениями , оставить на 10 минут .
• Медовая – в одинаковых количествах перемешать нагретый мед и прополис .
• Коньячная – соединить желток и коньяк с маслом оливы в равных долях . Лучше всего наносить и держать ее во время посещения парной .
• Из огурцов – натереть свежий на терке и наложить кашицу на распаренный кожный покров .
• Лимонная – смешать ложечку сока лимона , желток и ложечку масла оливы .
• Сливочная – на распаренную кожу нанести жирные сливки , либо сметану на 20 минут .
• Из соды – смешать ложечку соли и пару ложечек , развести чистой водой , нанести аккуратными движениями на кожу , оставив на 4 минуты .
• Глиняная – немного белой глины развести чистой водой до сметанообразной кашицы . Продержать до застывания .
• Из отрубей – смешать пару больших ложек нагретого меда , ложку пшеничных отрубей и половинку ложечки лимонного сока . Прекрасно помогает при угревой сыпи .
• Огуречная – натереть на терке огурец , смешав кашицу с равным количеством жирных сливок и лимонного сока (по маленькой ложечке ).
• Коричная – пару ложек подогретого меда смешать с таким же количеством перемолотой корицы . Нанести на кожный покров лица на 15 —20 минут .
• Апельсиновая – в равных количествах соединить чистую воду и высушенную и перемолотую цедру апельсина до густого пюре .
• От жирности – соединить 20 г с небольшим количеством лимонного сока . Продержать на лице 15 минут .
• Смешанная – смешать 30 г жирного творога , 30 мл кислого молока , пару ложечек масла оливы , 30 мл морковного сока . Нанести на распаренную кожу на 30 минут .

Маски для тела в бане

• Для выведения токсинов – в равных количествах смешать морскую соль и подогретый мед . Нанести на кожный покров , просидеть в парной 10 —15 минут .
• От апельсиновой корочки – 100 г морской соли смешать со 100 г соды , смесь разбавить чистой водой . Смазать все тело на 15 —20 минут .
• Кофейная маска —пилинг – в равных пропорциях смешивается спитый кофе и нагретый мед , добавляется несколько капелек любого цитрусового эфира . Наносится смесь прямо в парной легкими массажными движениями .
• Цитрусовая – смешать высушенную и измельченную цедру апельсина с чистой водой и сметаной .
• Сметанная – спитый кофе перемешать с жирной сметаной . Круговыми движениями смазать кожный покров , оставив на четверть часа .
• Глиняная – смешать соду , морскую соль , немного голубой глины , все развести чистой водой до густого состояния .
• Из редьки – отжать сок черной редьки и соединить его в равных долях с прогретым медом .
• Фруктовая – сделать кашицу из или яблока и смешать ее со сливками , либо кефиром .
• Овощная – натереть на терке огурец или картофель , смешав его с творогом .
• Белковая – белок соединить с несколькими ложечками лимонного сока .
• Виноградная – отжать сок с винограда , смешав его ложечкой теплого меда и большой ложкой овсяной муки . Наносится на бедра , живот , ягодицы на четверть часа .
• Сливочная – смешать подтаявшее сливочное масло с морской солью . Смазать кожный покров и просидеть в бане 10 —15 минут .
• Глиняная – любую глину развести чистой водой и нанести на все тело на 25 минут .
• Горчичная – соединить несколько капелек любого эфира , по паре больших ложечек нагретого меда и соли , ложечку горчичного порошка . На 10 —15 минут .