Пятнадцатая неделя. Теперь уже кроме длины плода и диаметра его головки (а в это время она уже 28,2 мм), говорят еще о двух показателях: диаметр животика и грудной клетки малыша. На этой неделе эти параметры примерно равны: 28 мм - объем грудной клетки, 27,6 мм - живота. Хотя плод активно двигается, ты этого пока не чувствуешь. А впервые почувствуешь ближе к середине срока - на 20-й неделе.

Мозг продолжает развиваться, и уже начинают формироваться извилины. Крошечное сердце работает с частотой 150-160 ударов в минуту, и оно перекачивает по сосудам почти 23 литра крови. Подкожная жировая клетчатка еще не достаточна, поэтому сквозь кожу хорошо видно кровеносные сосуды. Сейчас, когда появляются зачатки волосяного покрова, определяется их цвет. Его будут вырабатывать специальные клетки, которые за это отвечают. А в кишечнике начнет образовываться первородный кал. На этой неделе начинает развиваться костный мозг. Нагрузка на плаценту все больше. Количество околоплодных вод увеличивается. И вместе с мочой, которую выделяют почки ребенка, в них поддерживается оптимальный химический состав.

Толщина плаценты в это время достигает уже 17,7 мм. А среда обитания ребенка надежно защищена. Тем не менее, стоит поберечься, чтобы избегать заражения инфекциями.
А еще сейчас, если ты не начала делать этого раньше, можно разговаривать с малышом. Потому что он уже способен слышать твой голос. Причем голос своей мамы он умеет распознать.

Теперь твой животик уже заметен. И в отделах для беременных тебя встречают с распростертыми объятьями. Околоплодных вод уже больше, матка заметно увеличилась. На каждом приеме твой врач обмеряет твой животик и записывает загадочную величину: высота стояния матки. Так вот в это время эта величина равна 14 см. Матка поднимается выше и уже меньше давит на мочевой пузырь и на кишечник.

Сейчас, скорее всего, вы чувствуете небывалый прилив сил (хотя, к сожалению, происходит это не со всеми). Именно на этом сроке женщина начинает расцветать. Наслаждайтесь своим состоянием - такого у вас еще не было!

Ты стала замечать пигментные пятна на лице, я темную полоску посреди живота. Она уже достаточно ярко видна. Это происходит по вине эстрогена и прогестерона, который активно вырабатываются в твоем организме.

Для обесцвечивания пигментных пятен можно использовать специальные кремы и летом наносить на лицо кремы с максимальной SPF-защитой и стараться не так долго находиться на ярком солнце.

Конечно, на фоне множества планов на будущее, вам хочется чувствовать себя комфортно и уютно. И единственная проблема, которая портит настроение - частые запоры. Для профилактики врачи советуют употреблять больше клетчатки. В чем она содержится: в овощах, фруктах, хлебе с отрубями, крупах.
Слабительным эффектом обладает свекла, из фруктов - сливы.

Время от времени вам приходится бороться с анемией. Эритроциты не успевают образовываться в достаточном количестве, и анемия при беременности почти неизбежна. Она вызывает головокружение, тяжесть в голове, слабость. Но чтобы не доводить ситуацию до критической точки, при необходимости принимайте препараты с железом.
Помимо анемии опасно и снижение давления - гипотония. В результате поток крови в сосудах и головном мозге снижается, и из-за дефицита кислорода может вызвать проблемы в состоянии плода. Такие привычные для многих состояния все же необходимо лечить.

15-я неделя беременности: выделения из половых путей

Какими должны быть здоровые выделения ты уже давно знаешь и по малейшим предпосылкам можешь угадать, что нужно отдохнуть и привести себя в норму во избежание обострения молочницы. Привычные умеренные, светлые выделения говорят о том, что у тебя снова все в норме.

Поэтому любые гнойные выделения сразу должны тебя насторожить. Бывают ситуации, когда во время беременности женщины подхватывали такие инфекции, как трихомониаз, хламидиоз или еще серьезней - гонорею. Конечно, в семье, где каждый несет ответственность друг за друга, такой диагноз удивил бы. Но в жизни бывает по-разному. И именно по гнойным выделениям из половых органов - пенистые гнойные при трихомониазе, обильные с гноем - при гонорее - врачи диагностировали инфекцию. Особенно опасны они тем, что во время беременности проходят особенно остро из-за сниженного иммунитета. И могут отразиться на здоровье плода.

Что касается кровянистых выделений - они либо знак того, что имеет место эрозия шейки матки, либо угроза выкидыша. И чтобы избежать нежелательных последствий, стоит сразу же обращаться к врачу. Или вызвать "скорую".

15-я неделя беременности питание беременной

Теперь даже при сбалансированном питании тебе нелегко компенсировать все те витамины которые требуются для здорового развития плода. Энергии требуется больше. Как минимум на 200 калорий.
Если возникают проблемы с желудком, хлебу или булке лучше предпочесть сухарик со свежим чаем. Когда матка поднимается, а малыш начинает активней шевелиться, многие жалуются на тяжесть в области печени. Чтобы избежать застоя, есть лучше чаще и по возможности отказаться от слишком тяжелой и жирной пищи.

В гораздо большем количестве, чем раньше требуется витамин С и железо - как помнишь, они влияют на уровень гемоглобина, другими словами, на образование крови. Сейчас ты будешь напоминать себе фокусника, который пытается латать кафтан разными латками. Ты должна замечать все и успевать везде, чтобы растущий организм малыша получал все, что ему потребуется. Если до этого ты испытывала дефицит веса, сейчас самое время хорошо питаться. Силы и энергии вам нужны на двоих. А зимой, когда часть энергии тратится на обогрев, калорийность еды должна быть еще выше.

УЗИ:
Сейчас на личике малыша можно рассмотреть верхнюю и нижнюю челюсть, ушки, глазницы. Малыш постоянно меняет свое положение и позы, он спит и бодрствует. И сейчас уже можно говорить о первых взаимоотношениях с ним - он слышит тебя и активно реагирует.

Начинается 15 акушерская неделя беременности, 13 от оплодотворения, 11 от задержки.

• Как изменяются женщины на этом сроке? Что ждет плод в ближайшие 7 дней?
• Нужно ли посещать гинеколога?
• Какие анализы и исследования необходимы на текущем сроке?
• Чем питаться и каких правил придерживаться в обычной жизни?

Возможные проблемы и сложности 15-й недели беременности рассмотрим в статье.

Плод. Развитие на 15-ой неделе

Плод 15-я неделя беременности

15-я акушерская неделя беременности — период активного роста и развития плода.

Будущий малыш уже может быть длинной от 10 до 14 см и весить от 50 до 75 г. Для визуализации размера плода можно представить себе апельсин.

Процессы развития на 15-й акушерской неделе беременности набирают обороты.

Продолжается активное формирование головного мозга. На его поверхности становится все больше бороздок, которые постепенно превращаются в извилины.

Активизируется кора головного мозга. Количество нейронов увеличивается очень быстро, и благодаря этому процессу будущий ребенок уже многое чувствует:

• свет.

Если посветить на живот яркой лампой во время УЗИ, то можно заметить как быстро плод повернется к источнику света;

• звук.

Основные процессы развития слуха уже завершены и слуховой аппарат улавливает звуки доносящиеся извне.

Ученые утверждают, что малыш уже запоминает голос мамы и папы (если он разговаривает с животом).

После рождения малыш узнает самых близких ему людей по голосу ;

• вкус.

У малыша уже работает глотательный рефлекс и вкусовые сосочки на языке.

Когда мама кушает сладкое, плод начинает активно заглатывать околоплодные воды.

Кроме чувств, у плода уже есть несколько важных рефлексов:

• сосать пальчик;
• сжимать ручки в кулачки;
• вздрагивать;
• глотать;
• отталкиваться от стенки матки, если чувствует ее под ножкой.

На 15-й неделе беременности (по акушерским расчетам) в головном мозге активнее всего проявляет себя гипофиз: выделяет гормоны, способствующие и контролирующие процессы роста и развития всего тела плода.

Центральная нервная система продолжает совершенствоваться и вступает в активную фазу, налаживая контакты с периферической, улучшая работу уже имеющихся систем.

Опорно-двигательный аппарат на 15-й акушерской неделе беременности продолжает крепнуть.

Процессы замещения хрящевой ткани костной происходят очень медленно, поэтому занимают весь период внутриутробного развития и несколько лет после рождения.

Беременной женщине необходимо контролировать свой рацион, употребляя достаточное количество продуктов содержащий кальций и магний.

Если микроэлементов будет недостаточно, плод начнет брать их из запасов материнского организма, что отразится на состоянии зубов, ногтей и волос.

Чтобы кальций и магний усваивались в достаточном количестве, нужно обязательно ежедневно гулять на улице, получая от солнца витамин D.

В зимнее время можно посоветоваться с гинекологом по вопросу приема этого витамина в виде капель или поливитаминного комплекса.

На 15-й неделе беременности (по акушерским расчетам) происходит активный рост костей.

В результате к концу недели ноги плода становятся существенно длиннее рук, пропорции тела максимально приближаются к привычным.

Основные суставы и костные соединения на текущем сроке уже сформированы, плод может ими неосознанно двигать.

Из-за отсутствия подкожного жира плод выглядит очень худеньким. Совсем скоро начнется процесс преображения кожного покрова, но сейчас кожа выглядит красной и сморщенной, хотя и менее прозрачной, чем на предыдущих неделях.

На 15-й акушерской неделе беременности плод продолжает активно двигаться по матке.

Благодаря этому все лучше развиваются мышцы, постепенно формируя движения и рефлексы необходимые после рождения малыша

По всей коже и голове подрастает лануго (пушок).

Тонкие, бесцветные волоски играют важную роль: препятствуют вымыванию первородной смазки, ответственной за сохранение тепла тела плода, его защиту от амниотической жидкости.

Эта смазка поможет при родах малышу пройти путь навстречу миру и, если в малом количестве останется, быстро исчезнет.

Важный процесс происходит внутри крупных косточек. В них начинает активно работать красный кровяной мозг (костный мозг). Вырабатывая все больше эритроцитов, он постепенно забирает функцию кроветворения у печени.

Освобождаясь от необходимости выполнять кроветворную функцию, печень становится основным органом пищеварения.

Дыхательная система уже практически сформирована. Легкие пока не развились до финальной стадии и представлены в виде железистой структуры. Бронхи ожидает увеличение размеров в ближайшие недели.

Продолжается развитие половой системы, в частности внешних половых органов. У мальчиков начинает вырабатываться тестерон.

Интересно! У мальчиков и девочек половые органы развиваются из идентичного полового бугорка.

Y хромосома, полученная от папы, под воздействием гормонов, позволяет половому бугорку преобразоваться в половой член.

Изначально, клитор и пенис имеют общее происхождение.

На текущем сроке на УЗИ уже можно рассмотреть пол будущего ребенка, если он повернется нужным бочком. Но пока еще высока вероятность ошибки.

Мама. Изменения в состоянии организма на 15-ой неделе

Самочувствие мамы на 15-й неделе беременности

15-я акушерская неделя беременности — одна из самых легких и спокойных недель.

Женщина чувствует себя намного лучше, постепенно возвращается желание вести активную жизнь, путешествовать, развлекаться.

Но не стоит расслабляться и пускаться “во все тяжкие”.

На текущем сроке беременности желательно придерживаться умеренности и рациональности.

Общее самочувствие женщины на 15-й неделе может быть омрачено некоторыми неприятными проявлениями.

Среди наиболее часто встречающихся симптомов можно выделить:

• неприятные ощущения внизу живота, зуд.

Матка продолжает расти, медленно растягивая кожу на животе. Этот процесс при слабой эластичности кожи может вызвать такой симптом;

• сонливость, слабость, головокружения.

При нормальном артериальном давлении — это говорит о нехватке отдыха.

Женщине нужно позаботиться о соблюдении режима дня, по возможности спать днем. Рекомендуемая длительность ночного сна — 8-10 часов;

• изжога, метеоризм, запоры.

Увеличивающаяся матка сдавливает кишечник, вызывая неприятные ощущения.

В дополнение к этому гормоны, обеспечивающие расслабленность мышц матки, затормаживают ход пищи по желудочно-кишечному тракту. В результате женщина может испытывать проблемы с опорожнением кишечника, ощущать тяжесть в желудке.

Чтобы снизить интенсивность этих проявлений желательно питаться 5-6 раз в день небольшими порциями, при этом не смешивая несколько блюд в один прием пищи.

Обязательно поддерживать правильный питьевой режим: употреблять 2-2,5 литра жидкости в день.

Хорошо помогают справиться с запором чернослив и курага ;

• усиление пигментации кожи.

Появление темных пятен на лбу, щеках, вокруг губ, потемнение сосков, вагины. Эти признаки - норма для беременности.

Не стоит расстраиваться и думать, что пигментация останется на всю жизнь.

В большинстве случаев она проходит в первые месяцы после родов;

• повышенное или пониженное артериальное давление.

Достаточное число женщин на 15-й неделе беременности начинают ощущать изменение количества крови в теле.

У некоторых заметно снижение давления, вплоть до критических отметок в 80/50. В такой ситуации необходимо срочно обратиться к гинекологу за консультацией.

Иногда, при отсутствии других медицинских особенностей, в качестве лечения беременной женщине назначают кофе и шоколад по утрам.

В ситуации когда артериальное давление часто достигает высоких цифр (особенно если выше 140/90), необходима консультация гинеколога, назначение дополнительных обследований, лечения.

На протяжении всей беременности женщина должна находиться на контроле для своевременного определения начинающегося позднего (гестоза).

• ощущение, что тяжело дышать.

Матка поднимается все выше в животе будущей мамы и на текущем сроке может оказывать давление на легкие.

В результате женщина может чувствовать некоторую сдавленность грудины, недостаток воздуха;

• появление жидкости из сосков.

Подготовка к лактации идет полным ходом, в результате на 15-й неделе беременности молозиво может начать выделяться из сосков.

Это нормальное явление, требующее от женщины повышенного внимания к гигиене груди.

Желательно 2 раза в день омывать ее чистой теплой водой, ежедневно менять бюстгальтер.

Следует заметить, что названные симптомы появляются не у всех женщин. Некоторым везет, и они чувствуют себя великолепно, другим приходит потерпеть и советоваться с гинекологом.

Что бы не происходило с вами во время беременности, нужно воспринимать как данность и обязательно рассказывать врачу, чтобы вовремя увидеть причину возможных осложнений.

Посещение врача акушера-гинеколога

Посещение врача-гинеколога на 15 неделе беременности

На 15-й акушерской неделе беременности может быть назначен очередной прием у гинеколога.

Накануне необходимо сдать анализ мочи, при необходимости общий анализ крови и анализ на сахар. Направления выдал врач при предыдущей встрече.

На приеме гинеколог проведет измерения:

• артериального давления;
• частоты сердечных сокращении (ЧСС);
• температуры тела;
• веса;
• объема живота.

При необходимости будет проведен осмотр на кресле.

Обычно на текущей неделе основанием для осмотра являются жалобы беременной на мазню, изменение цвета выделений и т. д.

Воспользовавшись стетоскопом, гинеколог прослушает сердцебиение плода.

Легким нажатием пальцами на живот измерит высоту стояния матки.

В завершение приема назначит дату следующей встречи, выдаст направления на анализы и дополнительные исследования (при необходимости).

УЗИ и анализы

На 15-й акушерской неделе плановое УЗИ не проводится.

Основанием для ультразвукового исследования могут стать медицинские показания: подозрение на замирание беременности, наличие осложнений течения, многоплодная беременность и т. д.

При желании женщина может сделать УЗИ на платной основе.

Во время исследования врач проверит соответствие развития плода сроку, состояние матки, плаценты.

Если будущий ребенок повернется нужной стороной, врач может определить его пол.

Матка и живот

На 15-й неделе беременности матка продолжает увеличиваться в размере и подниматься выше.

На текущем сроке ее дно находится ниже пупка на 7 см. Пока она имеет круглую форму.

Вместе с маткой увеличивается и живот. У женщин, ранее рожавших, размер его чаше существенно больше, чем у первородящих.

Боли в животе и других частях тела

На 15-й акушерской неделе беременности женщина может чувствовать болевые ощущения в разных частях тела.

Чтобы не допустить нежелательных последствий, необходимо знать, как нужно вести себя при разной локализации болей.

Боли в животе

Нужно четко улавливать разницу между болью и неприятными ощущениями.

Зуд, ощущение тяжести в животе на 15-й неделе беременности — норма. Это идет брюшного пресса.

Если живот становится болезненным, кажется “каменным”, при этом чувствуются боли в спине — это тонус матки.

Если эти симптомы появляются редко, только после физической нагрузки, то на следующем назначенном приеме нужно рассказать об этом врачу.

При частом повторении симптомов обратиться к доктору нужно как можно быстрее.

При появлении боли в животе, постепенно нарастающей, с повышением температуры тела выше 37,5 градусов по Цельсию или появлением выделений красного и коричневого цвета, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Боли в спине

Смещение центра тяжести или тонус матки могут вызвать неприятные ощущения или боль в спине.

Если после отдыха это проходит, на следующем приеме у гинеколога нужно упомянуть о появившемся симптоме.

При частых болях в спине, сопровождающихся ощущениями, что “каменеет” живот, необходимо обратиться за консультацией к гинекологу как можно раньше.

Головные боли

Иногда головные боли на 15-й неделе беременности могут быть вызваны нехваткой кислорода или нарушением питьевого режима.

Если женщина достаточное количество времени гуляет на улице и выпивает около 2,5 литров воды в день, необходимо проконтролировать артериальное давление при появлении данного симптома.

Если показатели артериального давления выше 140/90, необходимо обязательно рассказать об этом гинекологу на следующем приеме.

Боли в ногах

Болевые ощущения в ногах, на текущем сроке могут быть вызваны:

• нехваткой микроэлементов в организме;
• начинающимся или обострившимся варикозным расширением вен.

Об этом симптоме необходимо рассказать гинекологу на следующем приеме.

До этого нужно чаще отдыхать, высоко подняв ноги, проверить рацион на сбалансированность.

Боли в анусе

Изменения, происходящие в организме женщины во время беременности, часто становятся причиной появления или обострения геморроя.

Для лечения этого состояния необходимо обязательно проконсультироваться с гинекологом.

Выделения

В норме на 15-й неделе беременности выделения должны быть светлыми или молочными, с приятным кисловатым слабым запахом.

При любом изменении цвета, консистенции или запаха необходимо обратиться к гинекологу.

Кровотечение и менструация

После оплодотворения яйцеклетки менструальный цикл прекращается, и в норме у женщины не может быть кровотечения или менструации на текущем сроке.

При появлении мазни или выделений красного или коричневого цвета необходимо срочно обратиться к гинекологу.

Питание

Правильное питание на 15-й неделе беременности

На 15-й акушерской неделе питание будущей мамы остается важным элементом для нормального течения беременности.

Ежедневный рацион должен состоять из:

• мяса (говядина, курица, телятина и т.д.). В среднем беременная должна съедать около 200 г в день;
• овощей в сыром и отварном виде. Суточная норма около 600г;
• творога, сыра или других продуктов, богатых кальцием;
• сезонных фруктов. В день желательно съедать до 400 г;
• 1 вареного яйца;
• сухофруктов и орехов;
• кусочка хлеба темных сортов из муки грубого помола.

Все продукты, употребляемые женщиной, желательно готовить на пару или в духовом шкафу.

Важно соблюдать питьевой режим. Каждый день будущая мама должна выпивать около 2,5 л жидкости.

Витамины

На 15-й акушерской неделе беременности женщина может пить поливитаминный комплекс с разрешения гинеколога.

Возможно назначение дополнительных препаратов для восполнения недостающих элементов (кальция, магния, витамина D, йода, цинка, селена и т. д.).

Необходимость и вид компонента должен определить врач на приеме после оценки биохимического анализа крови, общего самочувствия и внешнего вида будущей мамы.

Важно понять, что переизбыток полезных веществ в организме также вреден, как и их недостаток.

Вес

К текущему сроку большинство женщин набрали с начала беременности 2,5-3,5 кг.

За ближайшие 7 дней максимальная прибавка веса должна составить около 500 г.

Контроль веса осуществляет гинеколог на приеме, но женщина должна приложить усилия, чтобы вес пребывал в установленных рамках.

При соблюдении режима питания и при правильном поведении избыточный набор может стать “звоночком” к усиленному контролю за состоянием организма будущей мамы.

Лишние килограммы не идут на пользу и могут стать причиной нежелательных последствий для женщины и плода.

Можно и нельзя

• запрет на курение и нахождение рядом с курящими людьми;
• запрет на употребление алкоголя и наркотических веществ, работу с химическими веществами, обладающими токсическим действием;
• назначения гинеколога. Избегать самолечения, бесконтрольного приема медикаментов;
• запрет на употребление вредных продуктов и напитков (газировка, фаст-фуд, колбасы, суши, жевательная резинка и т. д.);
• принципы здорового питания;
• питьевой режим. Выпивать около 2,5 л жидкости в день;
• правило удобной одежды и обуви.

Стоит отказаться от облегающего, сдавливающего и неудобного, носить обувь на низком ходу.

Возможно, на текущем сроке придется купить обувь на размер больше;

• меры безопасности для защиты от болезней: не переохлаждаться, не контактировать с заболевшими людьми, избегать людных мест в период эпидемии;
• спокойствие.
  Оградить себя от стресса, стремиться сохранять спокойствие и положительный настрой;
• правило ежедневной прогулки.
• Беременной женщине необходимо каждый день гулять на свежем воздухе минимум 30 минут;
• умеренность физических нагрузок.
• Переутомление, как и полный отказ от нагрузок, не рекомендуются.

Желательно заниматься разрешенными для беременных занятиями: плавание, ходьба, аквааэробика, пилатес, йога.

Хорошо тренировать мышцы тазового дна при помощи упражнений Кегля

• режим дня.
• Хороший сон в течение 8-10 часов ночью позволит избежать слабости и вялости.

На текущем сроке найти комфортное положение не всегда легко.

Можно воспользоваться специальной подушкой для беременных или подкладывать небольшие подушечки под ноги, спину и шею.

С текущего срока желательно спать только на боку ;

• правила гигиены.

Разрешенные лекарства

Прием любых медикаментов на 15-й акушерской неделе беременности должен осуществляться по назначению и под контролем гинеколога.

Несмотря на улучшение защитных сил плода, он еще очень слаб, и некоторые лекарства могут привести к нарушению развития, появлению пороков и другим нежелательным последствиям.

Секс

Интимная жизнь на текущем сроке не запрещена, если нет прямого указания от гинеколога.

Увеличивающийся животик требует от мужчины и женщины аккуратности, умеренности.

Следует выбирать позы, в которых живот женщины не будет подвергаться давлению, тело будет находится в удобных позициях.

Проблемы 15-й недели беременности

На 15-й акушерской неделе беременности возможно появление некоторых проблем, о которых нужно знать заранее, чтобы своевременно принять меры.

Нехватка витаминов

Витамины на 15-й акушерской неделе беременности

Нередки случаи, когда женщины отмечают появление нежелательных проявлений недостаточного поступления витаминов в организм.

Ломкие волосы и ногти, боли в ногах, сухая и шелушащаяся кожа, хрупкие и болезненные зубы, потресканные губы — только некоторые возможные варианты.

К таким проявлениям необходимо относиться внимательно и обязательно рассказывать о них гинекологу.

Своевременное оповещение врача позволит правильно скорректировать питание, своевременно начать принимать нужные витамины.

Высокое давление

У большинства беременных на текущем сроке наблюдается снижение давления, но иногда женщину начинают сопровождать головные боли и кровотечения из носа.

Такое положение должно навести будущую маму на мысль, что необходимо начать контролировать показатели артериального давления и при повышении показателей выше 140/90 обязательно рассказать об этом гинекологу.

Высокое давление во время беременности может быть предвестником позднего токсикоза, и женщина находится в группе риска по возможным осложнениям беременности.

Врач должен постоянно контролировать показатели у будущей мамы и назначить лечение, способствующее его снижению.

Варикозное расширение вен

Нередко на 15-й акушерской неделе беременности женщины сталкиваются с начинающейся варикозной болезнью.

Появление сеточки капилляров по ногам — легкая форма, не требующая лечения, но наблюдать за ней необходимо.

При появлении болевых ощущений, связанных с появившимся варикозом, необходим постоянный контроль.

В тяжелых случаях возможна необходимость операционного вмешательства и ношение специального компрессионного белья.

Появление варикозного расширения вен во время беременности вызвано увеличением матки, которая может передавливать вены и артерии, обеспечивающие кровоток в нижней части тела.

Как результат, кровь медленнее проходит по ногам, вызывая неприятные симптомы.

Если женщина заметила появление болевых ощущений в ногах, и на них заметны красные полосы — необходима консультация гинеколога.

Замершая беременность

Риск замершей беременности на 15 акушерской неделе беременности невысок, но существует.

На определенном этапе развития плода возможна гибель плода.

Причин может быть много: от генетических отклонений у эмбрионадо влияния внешних факторов.

В результате прекращения развития плод погибает и начинает разлагаться в теле женщины.

Это опасная ситуация, которая может навредить здоровью и репродуктивной функции женщины.

Поэтому при появлении подозрения на замершую беременность необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Симптомы, которые должны насторожить:

• сильные нарастающие боли внизу живота, усиливающиеся при нажатии;
• появление красных или коричневых выделений из влагалища, кровотечение;
• повышение температуры выше 37,5 градуса по Цельсию;
• появление в выделениях из влагалища гноя;
• общее ухудшение состояния;
• снижение болезненности груди.

Если женщина заметила у себя один или несколько указанных признаков, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

15-я акушерская неделя беременности — спокойный период в жизни беременной женщины.

Большинство будущих мам чувствуют себя неплохо, постепенно возвращаются к привычной жизни.

Но не стоит забывать про правила поведения и питания, чтобы не навредить собственному здоровью и развитию малыша.

Изменения, происходящие с плодом на текущем сроке, удивительны и очень важны.

От того, насколько мама сможет обеспечить будущего ребенка витаминами и минералами, зависит скорость роста и развития плода, его здоровье и особенности работы его внутренних систем.

Старайтесь придерживаться умеренности и обязательно выполняйте назначения гинеколога.

Беременность продолжается, и с каждым днем малыш становится больше. Он растет и приспосабливается к жизни вне организма мамы. Он учится всему тому, что мы делаем безо всякого напряжения: дышать, пить, принимать пищу, выделять отходы и многим другим навыкам.

Будущая мама также приспосабливается и к новым ощущениям, и к новому статусу. Преодолев эмоции первого триместра, женщина становится уравновешеннее. Она лучше себя чувствует и шаг за шагом приближается к появлению на свет малыша.

Первые шевеления на 15 неделе

Родители с нетерпением ожидают появления малыша на свет. Кто-то разговаривает с ним, поглаживая живот, кто-то поёт колыбельные песни на ночь. Единственный ответ, который они могут получить - ощущение движения малыша в животе. Вначале его ощущает будущая мама. По мере накопления сил он сможет двигаться настолько интенсивно, что колебания поверхности живота можно будет ощутить при прикосновении и даже увидеть.

Не удивительно, что будущая мама стремится всеми силами приблизить трогательный момент первого физического контакта с малышом, почувствовать его, как можно раньше. Худенькие женщины, которые уже рожали деток, более чувствительны к движениям в животе. Они знают, чего ожидать и легче распознают перемещение крохотного человечка в матке. Шевеления плода они смогут почувствовать рано - на 17 акушерской (15 календарной) неделе. Большинство женщин начнет их ощущать во время 18-22 недели. Можно ли почувствовать движения малыша раньше? Можно, но это крайне редкое явление.

Одни женщины ощущают шевеление как трепет крыльев нескольких бабочек в животе, другие, как скольжение рыбки, третьи, как небольшое похлопывание, толчок или легкое нажатие в одну точку, четвертые, как урчание в животе. Какими бы ни были ощущения, они останутся в памяти и при повторении их легко можно будет отличить от всех остальных. Все это непременно произойдет, только позже.

Плод на 15 неделе: что происходит с малышом

Во внутриутробном развитии малыш прошел почти треть пути. Он продолжает развиваться стремительными темпами.

Развитие малыша

Каждую минуту малыш становится немного больше. Он тренирует и наращивает мышцы. Его облик все больше и больше приближается к тому, с которым он появится на свет. На 15 акушерской неделе происходят следующие изменения в организме плода:

• головной мозг активно растет, появляются первые извилины;
• сердце сокращается часто (150-160 ударов в минуту). Это позволяет увеличить скорость прохождения крови по сосудам;
• продолжается усложнение структуры костного мозга ;
• малыш заглатывает околоплодные воды и пробует их переваривать;
• печень, выделяя желчь, наполняет кишечник темным содержимым с зеленоватым оттенком;
• тонкая кожа не содержит жировой клетчатки;
• в связи с увеличением потребности в поступлении питательных веществ, происходит увеличение плаценты;
• ножки подрастают и становятся длиннее ручек;
• рефлекторные движения становятся более скоординированными. Если на живот попадает свет, то малыш перебирается в самую дальнюю от лампочки часть плодного пузыря;
• уши окончательно смещаются на свое постоянное место;
• на голове появляются единичные волоски , и в них начинается образование вещества, которое будет определять их цвет;
• продолжают формироваться половые органы (и у мальчиков и у девочек);
• продолжается увеличение верхней и нижней челюстей - надо подготовиться к приему пищи;
• слух уже настолько развит, что малыш может услышать сердцебиение мамы и её голос.

Снабжение плода кислородом осуществляется через плаценту. Туда его эритроциты матери доставляют из легких. Почему же кровь женщины отдает кислород плоду и забирает у него отработанный углекислый газ? Все очень просто: эритроциты плода лучше «притягивают» кислород. Поэтому они легко забирают его у эритроцитов мамы. С углекислым газом все наоборот. Его больше «притягивают» эритроциты мамы, удаляя отходы малыша.

Размер, вес плода

Рост и вес малыша на сроке 15 недель достигают уже значительных цифр. Рост крохи увеличивается до 90-120 мм. При небольшой прибавке длины, вес меняется значительно. К концу недели он достигнет 40-50 гр.

Что происходит с мамой на 15 неделе беременности

Женщина, вынашивающая ребенка, трудится над его здоровьем и днем и ночью. Для закрепления плода в матке гормоны расслабили её мускулатуру, добавили эластичность стенкам, сделали их более растяжимыми. Для уменьшения внешнего воздействия была уменьшена активность кишечника. Теперь он сокращается медленно и вяло, чтобы не толкать малыша снаружи матки. Для лучшей доставки питательных веществ и своевременной эвакуации отработанных элементов, организм женщины увеличил количество крови. При большом её объеме кровоснабжение плода осуществляется эффективнее.

Как изменяется матка на данном сроке

Малыш растёт и для его нормального развития необходимо все больше и больше места. Матка увеличивается вместе с ним. К 15 неделе высота стояния дна матки фиксируется уже на отметке около 13 см. При многоплодной беременности этот показатель выше и зависит от количества плодов в матке. У женщины ожидающей двойню размер матки больше, чем при одноплодной беременности, а у носящей тройню еще больше и т. д.

Ощущения на 15 неделе

Общее самочувствие большинства женщин остаётся хорошим на протяжении всего . Но это не мешает появляться новым ощущениям:

• уменьшается количество позывов к мочеиспусканию. Матка меньше давит на мочевой пузырь;
• нормализуется работа кишечника или возникновение запоров. При последнем варианте стоит пересмотреть диету. Увеличить количество клетчатки (овощей) в рационе, жидкости. Фрукты, чернослив, отрубной хлеб, помогут нормализовать ситуацию. Главное, не переборщить с послабляющими продуктами. Диарея - не лучший вариант решения вопроса;
• пигментация на груди, лице, животе, постепенно усиливается под воздействием гормонов;
• повышенная активность . Будущей маме, избавившейся от токсикоза, хочется наверстать упущенное и максимально подготовиться к родам. Прекрасной возможностью для этого будут гимнастика, плавание или ходьба. Если вы решили делать ремонт к родам, подумайте трижды. На беременность могут оказывать отрицательное влияние как физическая активность во время ремонта, так и химические вещества, выделяемые при просушивании обоев, нанесении краски и т. д. Если решение об обновлении интерьера уже принято, постарайтесь быть подальше от обновляемого жилища;
• рассеянность. Трудность к запоминанию и неспособность сосредоточиться может начаться уже сейчас. Это нормально. Однако, постарайтесь вести активный образ жизни и не поддаваться желанию переложить все на других. Вы еще много успеете во втором триместре. Отдохнуть сможете в третьем, перед родами.

Вес мамы на 15 неделе

Каждое вынашивание ребенка уникально. Нет двух одинаковых беременных. Отличаются возраст, количество детей, имеющиеся заболевания, конституциональные особенности и так далее. Во время беременности необходимо контролировать свой вес и его изменения. Это удобнее делать утром после похода в туалет, но до завтрака. При этом необходимо взвешиваться в одной и той же одежде. Это важно и при визите к гинекологу - производить измерения в одежде одного веса.

Допустимая прибавка, набор и снижение веса на 13 неделе

Самое большое влияние на прибавку веса оказывает то количество килограммов, которое женщина имела до зачатия. Принято разделять всех женщин на три группы в зависимости от Индекса Массы Тела (ИМТ) до зачатия. В каждой из них будет свой норматив прибавки веса в ходе беременности:

• Женщины с ИМТ менее 19,8. В этой группе ожидаемая прибавка массы наибольшая. К 15неделе она составит 2,95 кг. За весь срок вынашивания этот показатель составит около 15 кг.
• Женщины, чей ИМТ находится в пределах 19,8-26. За 15 недель максимально допустимой является прибавка 2,1 кг. В этом случае, прирост веса за всю беременность ожидается ориентировочно в пределах 13,6 кг.
• Если женщина до зачатия имела ИМТ более 26, то к 15 неделе её максимальная прибавка должна быть в пределах 1,2 кг. Максимально допустимым набранным весом за всю беременность будет рубеж в 9,1 кг.

При контроле веса необходимо помнить, что лишние килограммы не пойдут на пользу ни вам, ни вашему малышу. Крупный плод и в родах может создать массу сложностей. Да и сдерживаться от переедания во втором триместре проще, чем в третьем.

Также необходимо учитывать, что приведенные данные отражают ситуацию с одноплодной беременностью. Женщины, которые вынашивают несколько малышей, прибавляют вес активнее.

Если вы не прибавляете в весе из-за токсикоза, при нормальных показателях развития плода, на сроке 15 недель это не является патологическим состоянием.

Рассчитайте свою оптимальную прибавку в весе с помощью предлагаемого нами при беременности.

Живот

Животик подрастает и уже начал менять свой силуэт. Он округляется и требует более просторной одежды. Не стоит носить утягивающие джинсы - это неудобно ни вам, ни вашему малышу. Очень удобно ходить в сарафанах, комбинезонах и брюках с резинкой. Шопинг с приобретением нового гардероба для беременности поможет получить приятные эмоции. Если одежда для беременных вам не нравится, носите обычную, но более просторных размеров.

Размер живота индивидуален. Он может уже быть значительным или только намекнуть о своем важном содержании. Увеличение живота (даже незначительное) может привести к сложностям с засыпанием. В положении на животе и спине это сделать становится всё труднее и труднее. Попробуйте спать на левом боку. Это облегчит засыпание и поможет малышу получать необходимые вещества в требуемых количествах.

Выделения

Если обычные выделения изменились по цвету, характеру или запаху, необходимо обратиться к врачу. В зависимости от возбудителя воспаления могут наблюдаться следующие выделения: белые, обильные, слизистые, гнойные, прозрачные как вода, творожистые, пенистые, темные, бежевые, желтые, зловонные . Необходимо своевременно вылечить заболевание.

Боли на 15 неделе беременности

Боли во время беременности могут быть признаками происходящих в организме изменения. Они затрагивают следующие органы:

• Если живот болит и тянет , это может быть вызвано нормальным течением беременности. Матка растет. Она увеличивается в размерах. Для того чтобы её удерживать в обычном положении происходит напряжение связочного аппарата. Он испытывает дополнительные постоянные нагрузки. Большинство болей в животе тянущего характера вызвано именно этим. Какая-то связка может испытывать большее напряжение. В этом случае локализуется боль в правом и левом боку. Из-за дополнительного растяжения может болеть и пупок . Пупочное кольцо также адаптируется к изменениям.
• Вначале второго триместра может возникнуть естественная боль в крестце и копчике . Спина, поясница также могут беспокоить. Дополнительные нагрузки, которые будут основным фактором развития болевого синдрома в области спины, еще очень малы. А вот гормональное влияние на связки позвоночника достаточно ощутимо. В большинстве случаев боль в спине , уменьшающаяся при перемене положения тела и отдыхе, вызвана естественными причинами.
• Молочные железы продолжают радовать пышными формами. Грудь остается чувствительной. Может начаться выделение молозива.

Если вышеописанные боли беспокойства не вызывают, то боли в других органах, являющиеся признаками заболеваний, требуют лечения.

Если беспокоят голова, яичники, появилась боль в горле, боль в желудке, боль в яичнике, боль в кишечнике, необходимо проконсультироваться у специалиста.

Температура

После окончания первого триместра этот показатель постепенно приходит в норму. Если температура не поднимается выше 37°, и других жалоб нет, то при нормальных результатах лабораторных исследований, это не будет считаться отклонением от нормы.

Если температура была нормальной, но повысилась, необходимо выявить причину такого изменения и провести курс терапии для санации инфекционного очага.

Анализы и исследования на 15 неделе беременности

На 15 неделе беременности плановых исследований не намечено. При ухудшении самочувствия и появлении признаков заболевания врачу могут понадобиться данные дополнительного обследования, которое поможет с постановкой диагноза или с подтверждением излеченности.

Такие случаи индивидуальны и перечень исследованием будет продиктован не сроком беременности, а патологией, которая привела к обращению к врачу.

Замершая беременность на 15 неделе

В связи с тем, что планового визита к гинекологу не запланировано, а домашние методы диагностики состояния плода пока недоступны (шевеления еще нет), то гибель ребенка внутриутробно может быть выявлена в двух случаях:

1. При гибели плода токсины из матки начали попадать в кровь. При этом может наблюдаться повышение температуры, зябкость, потливость, головные боли и головокружения, нарушение сна, тошнота, рвота, жидкий стул, жажда и частое мочеиспускание, кровоточивость десен. Если погибший плод продолжает находиться в матке, возникают значительные расстройства свертывания крови. Это может привести к обширным кровотечениям.
2. При прерывании беременности. Оно может начаться с интенсивной боли внизу живота или с небольшой, но постепенно усиливающейся. Это происходит на фоне прекращения большинства жалоб, сопровождавших беременность (прекратилось нагрубание сосков и т. д.). Характерным признаком начавшегося выкидыша является появление кровотечение. Оно может быть различной интенсивности. Кровянистые выделения, в том числе коричневые, розовые , красные, говорят о наличии дефекта тканей и излития крови.

Что делать, если перестала болеть грудь и появились какие-то из перечисленных жалоб? Незамедлительно обратиться к врачу! Чем быстрее будет получена медицинская помощь и из матки будет извлечен погибший плод, тем выше шансы сохранить здоровье. Если все будет выполнено своевременно, шанс забеременеть и родить впоследствии ребенка достигает 90%.

Во втором триместре необходимо заложить основу для благополучного третьего триместра. Это поможет в родах и последующем вскармливании малыша.

Питание

Дробное пяти или шести разовое питание должно соответствовать по составу потребностям текущего периода. Белки, жиры, углеводы, микроэлементы, должны получаться плодом в нужных количествах. На 15 неделе активно происходит оссификация (окостенение скелета), рост костей конечностей, развитие мышечного аппарата. Во всех этих процессах участвует кальций. Именно его поступление должно быть увеличено. Существует несколько продуктов особенно богатых кальцием:

• Особенно предпочтительно употреблять в пищу молочные продукты. Можно выбрать ваш любимый продукт и увеличить его количество или ввести в рацион несколько разных блюд. Творог, молоко, сыр (брынза, плавленый, чедер), сметана, натуральный йогурт - каждый из них может стать источником кальция.
• Консервированная рыба . Большим преимуществом этого продукта является то, что при термической обработке кости становятся мягкими. Они также употребляются в пищу, что значительно увеличивает содержание кальция в еде. Такого же эффекта можно достичь, если готовить рыбу (лосось, сардины и т. д.) в мультиварке.
• Каши . В овсянке и ячневой крупе содержится большое количество кальция. Их можно готовить на завтрак, использовать в виде гарниров на обед и ужин. Следует обратить внимание на количество сахара в упаковке, если готовить нужно крупу быстрого приготовления.
• Белая фасоль и горох . Прекрасно подойдут для супов, салатов, овощных закусок, гарниров.
• Орехи. Миндаль, фундук, грецкие, фисташки - все они содержат большое количество кальция. Они прекрасно подходят для добавления в каши на завтрак, десерты и перекусы в течение дня. При употреблении орехов следите за количеством жиров, поступающих с пищей.

При нехватке кальция в продуктах питания, врач назначить лекарственные препараты, в состав которых входят витамины и микроэлементы. В противном случае, кальций будет «забираться» из костей и зубов женщины.

Физическая активность

Как бы вы не были заняты, найдите время для занятий спортом. Вес за период беременности увеличится от 9 до 15 кг. Это само по себе уже станет значительной нагрузкой. Нормальные роды длятся до 24 часов - это сложный и тяжелый процесс длительного физического и эмоционального напряжения. После родов возникнет необходимость в переноске малыша с сопутствующими принадлежностями, а это не менее 5 кг, а с коляской еще больше! Где же взять на это силы? Именно сейчас, во втором триместре, женщина может физически окрепнуть, усилить мышечный каркас, научиться расслабляться. Всё это станет огромным подспорьем и во время вынашивания, и в родах, и в дальнейшей жизни. Тем более, что сейчас самый легкий период. Он благоприятен для занятий спортом.

Секс

Многие женщины, узнав о беременности, стараются ограничить сексуальную активность. В период токсикоза влечение может снижаться, но оно восстанавливается ко второму триместру.

Существуют противопоказания для занятий сексом во время беременности. Они носят медицинский характер. Их перечень невелик: угроза прерывания беременности, наличие активного воспалительного процесса (гонорея и т. д.), особенности многоплодной беременности, наличие предыдущего выкидыша (не всегда) и т. д. Противопоказания выявляет врач. Именно он порекомендует временно ограничить половые контакты.

Во всех других случаях сексуальные отношения могут принести много положительных впечатлений:

• Усиление кровоснабжения половых органов может привести к возникновению лучшей чувствительности. В этом случае женщине будет проще испытать оргазм, который продлится дольше.
• Во втором триместре секс дарит массу удовольствий еще и потому, что к беременности женщина уже успела привыкнуть, токсикоз уже не беспокоит, и живот еще не настолько велик, чтобы ограничивать ласки.
• Женщине нет необходимости переживать об эффективности контрацепции. Важны только ощущения партнеров.
• Малыш ощущая сжатие матки во время оргазма получает положительные эмоции и своеобразную тренировку к родам.

Особенностью секса во время беременности является уменьшение скорости движений во время полового контакта, отказ от экстремальных поз и условий секса, а также повышенное внимание соблюдению гигиены.

15 неделя беременности двойней

На 15 неделе беременность двойней мало отличается от обычной. Женщина ощущает облегчение после окончания сложного первого триместра. У неё появляется больше сил и энергии. Несколько больше увеличивается матка (ведь в ней растут 2 маленьких человечка) и сам живот больше выделяется. Регулярные визиты к врачу помогают решить текущие вопросы и полноценно подготовиться к следующему этапу.

Чаще всего на 15 неделе беременности двойней возникает повышенная потребность в железе. Своевременное введение в рацион богатых железом продуктов (мяса, гречки и т. д.) станут хорошей профилактикой анемии впоследствии.

Пятнадцатая неделя беременности это период, когда вы уже сообщили своим родственникам, что вы «в положении». Все вокруг готовятся к тому, что скоро будет пополнение в семье. Общение на тему вашей беременности укрепляет семейные узы. Пока вы хлопочете о своём будущем материнстве, внутри вас продолжает расти малыш.

Развитие плода

Малыш растёт, сейчас его рост составляет 90-100 мм и вес около 70 грамм. Продолжает формироваться костная ткань. Скелет формируется с каждым днём, удлинились ноги. Появляется костный мозг.

Головной мозг продолжает совершенствоваться, у малыша развилась нервная система. Кровяные сосуды продолжают разрастаться по всему телу, сердечко старательно перегоняет по ним кровь.

Тельце малыша ещё слегка прозрачное, с красным оттенком. Сейчас происходит пигментация и рост волос. Если у вас ребёнок будет брюнетом, то сейчас его волосы становятся темней.

Слух развит хорошо, малыш отчётливо вас слышит. В этот период вы уже можете ему петь песни, разговаривать и рассказывать сказки. Глаза сформировались, но ещё закрыты веками. Малыш уже видит яркий свет, попадающий внутрь через закрытые веки.

Ребёнок ведёт себя очень активно. Сгибает в суставах руки и ноги, его нервная система начала работать, и в связи с этим появляется координация движений. В общем, сейчас в вашем животике происходит дискотека, на которой ваш малыш крутится и вертится, плавает и играет, тренируя свои мышцы. Только вот вам это ещё незаметно. В редких случаях женщины в этот период уже чувствуют ребёнка, но списывают эти ощущения на кишечник.

Что происходит с женщиной?

15 неделя беременности проходит тихо и спокойно. В радостных нотках для будущей мамы, так как у неё отличное настроение и радостное настроения у окружающих вас родных.

Как располагается плод и как выглядит животик

Животик растёт, матка увеличивается. Матка полностью в процессе перехода в брюшную полость. Тем самым она меньше надавливает на мочевой пузырь, и вы уже не бегаете так часто в туалет.

Распространённые ощущения:

• Если в период этой недели вы чувствуете слабость, головокружение, э то говорит о том, что вашему организму не хватает железа. В этот период количество крови увеличивается и ей нужно больше железа, чтобы не вызвать анемию. Так что лучше всего при таких симптомах, для профилактики попить железо .
• Сейчас ребёнок забирает с вашего организма весь кальций. Может, вы уже сейчас начали дополнительно пить кальций. Если вы чувствуете судороги конечностей , когда спите, это признак недостатка кальция в вашем организме. Обратитесь к гинекологу, с вашей проблемой, он назначит вам кальций.
• Если у вас были проблемы с почками, на этой неделе стоит внимательно понаблюдать за ними, сдать лишний раз анализы. Просто в этот период беременности большая нагрузка идёт на почки, тем более, если у вас будет мальчик. У него сейчас вырабатывается тестостерон, который может дать осложнения на почки. Конечно, это не говорит о том, что нужно паниковать, наблюдайте за собой, если у вас проблемы с почками были до беременности.
• В период пятнадцатой недели беременности под влиянием гормонов на коже появляется пигментация. У вас может уже появиться коричневая полоска на животе , соски на груди тоже темнеют.
• Сейчас можете чувствовать себя рассеянной. Это нормально! А некоторые чувствуют огромный прилив сил, это тоже норма. Просто не забывайте, что должен быть режим отдыха и нагрузки.

Теперь немного изменится процедура при приёме у врача-гинеколога. Кроме того, что он вам назначал общий анализ крови и мочи, теперь вы ещё будете сдавать кровь на тройной тест. С целью определить в каком количестве у вас в крови три гормона, которые отвечают за вашу беременность.

Уровень хорионического гонадотропина в крови растёт до двадцатой недели беременности, на каждой неделе у него свой уровень:

• Если он выше нормы это может говорить о сахарном диабете и нарушении в развитии ребёнка.
• Если он ниже нормы это может говорить о замедленном развитии малыша или что-то не так с плацентой.
• При многоплодной беременности на этой неделе ХГ повышенный, это норма.

Также белок альфа-фетопротеина и свободный эстриол тоже должны быть в норме, их повышение или понижение от нормы могут говорить о том, что плод неправильно развивается.

Кроме того, многими врачами рекомендуется спать на левом боку. В таком положении убирается напряжение с нижней половой вены, которая обеспечивает кровью все кровяные сосуды брюшной полости, тазобедренного сустава, ног и половых органов.

Обязательным и регулярным у вас должны быть прогулки на свежем воздухе, не забывайте о контрастном душе. Ведь это все укрепляет ваши мышцы, даёт необходимую физическую нагрузку, оберегает кожу. То есть даёт возможность вашему организму легче перенести беременность и роды.

Ваша кожа в этот период требует дополнительного ухода, тем более, если у вас уже наблюдаются первые растяжки. Обязательно часто увлажняйте свою кожу кремами для профилактики растяжек.

Видео, о том что происходит в этот период

Фото ребёнка на УЗИ

Пятнадцатая неделя беременности – это приятное время беременности. Разговаривайте со своим малышом, это хорошо способствует развитию речи у ребёнка после рождения.

УЗИ 15 недели может выявить и проблемы с яичниками. Однако оценить их зачастую сложно. Трудности возникают из-за того, что матка увеличена в размерах и не дает определить состояние соседних органов. На УЗИ 15 недели возможно оценить однородность мышц матки, где визуализируются миоматозные узлы. Мышечный слой к этой неделе беременности должен быть тонким, примерно 2-3 см.

Что ощущает будущая мама на 15 неделе беременности

15 неделя – самое благодатное время, поскольку женщину уже не мучают такие неприятные явления, как токсикоз, головокружение, сонливость. Грудь продолжает наливаться, увеличиваясь в объеме, соски постепенно темнеют.

Округлившийся животик уже заметен невооруженным глазом, поскольку матка все больше приподнимается вверх. Теперь ее верхняя стенка находится на расстоянии 7-7,5 см ниже уровня пупка.Кроме того, к 15 неделе усиливается пигментация кожи: темнеют веснушки, родинки, соски и ареолы и продольная линия на животе. Все это происходит из-за выработки меланина, которая усиливается с каждым днем. Но это не повод для волнения, поскольку после родов все это пройдет.

К 15 неделе беременности любой, даже стройной мамочке придется поменять узкие юбки и джинсы на более комфортную одежду. На данном сроке малыш довольно быстро растет. Происходит интенсивное накопление околоплодных вод.

Увеличивается матка, сейчас темп ее роста самый интенсивный за все время беременности. Посмотрев по фото стояние дна матки, видно: она вполне приблизилась к пупочной зоне и скоро выйдет из внутреннего ложа. Такое ее положение может затруднять мочеиспускание: оно становиться более редким. Давление на прямую кишку снижается, однако запоры не становятся исключением.

На 15 неделе организм будущей матери продолжает адаптироваться к новым условиям и готовится к материнству, так из молочных желез начинает выделяться молозиво; заканчивается формирование плаценты; объем крови увеличивается на 20 %, совершая большую нагрузку на сердце. Начинает функционировать маточно-плацентарное (т.е. между маткой и плацентой) и фето-плацентарное кровообращение (т.е. между плодом и плацентой). Уровень ХГЧ постепенно снижается и, как следствие, исчезают резкие скачки настроения.

Боли на 15 неделе беременности

Растущая матка и растягивание мышц приводит к возникновению небольших болей и дискомфорта. Это нормальные ощущения, беспокоиться стоит только, если живот стал плотным и появились кровянистые выделения. Смещение центра тяжести приводит к появлению болезненности в пояснично – крестцовом отделе позвоночника. Несколько снизить неприятные ощущения помогает бандаж, но по поводу его ношения нужно проконсультироваться с наблюдающим гинекологом.
Матку после 15 недели женщина и может прощупать самостоятельно из положения лежа на спине. Во втором триместре важно обращать внимание на тонус матки, постоянная ее плотность свидетельствует об угрозе прерывания беременности.

Факторы риска на 15 неделе беременности

На 15 неделе женщина должна очень внимательно следить за своим здоровьем. При возникновении слабости и головокружении необходимо немедленно обратиться к врачу, поскольку это может быть свидетельством развития гипотонии . Заболевание опасно тем, что плод получает недостаточное количество кислорода, в результате чего может возникнуть кислородное голодание и последующие проблемы в развитии. Будущая мама должна проводить много времени на воздухе, хорошо питаться и много спать, поскольку в начале второго триместра могут случаться выкидыши или замирание беременности. При правильном образе жизни и хорошем самочувствии будущей мамы беспокоиться не о чем.

Похожим образом проявляется и железодефицитная анемия при беременности, развивающаяся при недостаточном количестве в организме будущей матери железа. Вдобавок к этому кожа и слизистая внутреннего века глаза становятся бледными, ногти ломкими, волосы выпадают, руки немеют, может появляться одышка. Анемия у беременных встречается очень часто, и при своевременном обнаружении легко поддается коррекции. Иногда бывает достаточно увеличить в рационе количество содержащих железо продуктов (красного мяса, печени, бобовых, гречки, орехов, листовой зелени, зеленых яблок) и чаще совершать прогулки на воздухе. Но если развилась тяжелая степень анемии, то, скорее всего, придется лечь в больницу, и лучше не отказываться от такого лечения.

Секс на 15 неделе беременности

Секс на этой неделе не запрещен, единственное, о чем следует позаботиться – это заниматься им можно и нужно очень трепетно, поскольку слишком сильные нагрузки для будущей мамы нежелательны. Чтобы не подвергать ни себя, ни малыша риску, следует проконсультироваться со своим доктором, который скажет, нет ли противопоказаний для интимных отношений.

Беременной женщине нужно больше времени находиться на воздухе, больше гулять и заниматься не интенсивной гимнастикой, а также соблюдать другие рекомендации врача:

• Во втором триместре желательно посетить стоматолога для выявления проблем с зубами, поскольку нехватка кальция может привести к их крошению, выпадению и появлению кариозных полостей. При наличии любых проблем провести лечение нужно именно во втором триместре.
• Питание должно быть правильным и сбалансированным, с большим содержанием протеинов и кальция. Лучшими продуктами в этом периоде являются творог, молоко, сыр, мясо курицы и индейки, рыба и морепродукты. Питаться нужно небольшими порциями 6-8 раз в день, избегая переедания.

• Для предупреждения главной физиологической проблемы на данном сроке – запоров, следует есть пророщенные злаки, цельнозерновойхлеб и крупы. Для восполнения нехватки кальция рекомендуется кушать на завтрак творог, а также пить до двух литров воды в сутки, включать в холодное время года в питьевой режим морсы из ягод – это также будет отличной профилактикой простудных болезней.
• Во время беременности нежелательно принимать любые лекарственные препараты и медикаменты, в том числе даже сосудосуживающие капли для носа.
• Если живот начал расти, женщине следует купить специальную одежду для беременных – брюки или джинсы с эластичной вставкой в области живота. Они не будут давить на него, а также не причинят ребенку дискомфорта.