- 1. Полезные свойства меда
- 2. Как правильно сделать обертывание
- 3. Лучшие домашние рецепты
- 3.1. С горчицей
- 3.2. С корицей
- 3.3. С кофе
- 3.4. С перцем
Применение меда в косметологии бесконечно разнообразно – от внутреннего в виде напитков и коктейлей до наружного – в качестве ингредиента кремов и масок. Обусловлено это в первую очередь уникальным составом меда и его способностью быстро усваиваться организмом человека, а некоторым компонентам даже проникать через клеточные мембраны. Особенно популярно использование различных медовых составов для обертываний, которые очень эффективны при похудении.
Полезные свойства меда
Полезные свойства меда известны на протяжении многих веков. Его использовала для приготовления различных снадобий еще древнеегипетская царица Клеопатра, которая до сих пор является эталоном красоты и грациозности. Мед и препараты на его основе оказывают на кожу комплексное целебное воздействие:
- насыщает ее витаминами и минералами;
- улучшает кровообращение;
- активизирует обменные процессы;
- способствует выведению токсинов;
- действует противовоспалительно;
- разглаживает морщины;
- повышает упругость и эластичность.
А в сочетании с другими полезными ингредиентами мед может быть с успехом использован для того, чтобы значительно ускорить сжигание жира и не допустить потери упругости и обвисания кожи при похудении. Одним из наиболее часто используемых для этого способов является обертывание с медом и горчицей.
Как правильно сделать обертывание
Сегодня обертывание с медом можно сделать в любом косметическом салоне. Оно отлично ускоряет процесс похудения и способствует выведению из организма излишков воды, шлаков и токсинов. Однако стоит такая процедура немало, а с учетом того, что для получения значительного эффекта необходимо от 5 до 10 сеансов, выльется такой курс в кругленькую сумму. Эти деньги при желании можно сэкономить, если сделать медовое обертывание дома.
Все не так сложно, как кажется на первый взгляд. Сначала лучше приготовить все необходимое, чтобы оно было под рукой и можно было полностью сосредоточиться на процессе. Для процедуры понадобится:
- заранее приготовленный состав с медом;
- крупнозернистый или комбинированный скраб;
- полиэтиленовая пищевая или упаковочная пленка;
- термо или обычное одеяло, плед;
- широкая кисточка из искусственного ворса;
- увлажняющее (питательное) молочко или крем.
Перед тем, как делать обертывание с медом, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. Процедуру нельзя выполнять при повышенной температуре тела, активных воспалительных процессах, кожных заболеваниях на проблемных участках кожи.
Выполнять обертывание с медом и горчицей или другими компонентами можно только на хорошо очищенной коже, поэтому лучше принять теплый душ. Он разогреет кожу, приоткроет поры и даст возможность смеси проникнуть глубже. Более эффективно работает «горячее» обертывание, когда смесь на тело наносится теплой. Для этого она подогревается на водяной бане до температуры 25-30 градусов.
Наносить смесь нужно быстрым движениями, пока она не остыла, в несколько слоев. Затем проблемный участок плотно обматывается полиэтиленовой пленкой. Однако делать это нужно осторожно, чтобы не слишком сильно стянуть кожу и не нарушить кровообращение. Теперь время отдохнуть 20-30 минут, прикрывшись теплым одеялом или пледом. Ни в коем случае нельзя допустить перегрева организма, поэтому если становится слишком жарко, нужно сменить одеяло на более тонкое.
Смесь легко смывается без использования моющих средств под теплым душем. При желании можно завершить процедуру прохладной водой – это поможет закрыть поры и повысит тонус кожи. В заключение на тело наносится увлажняющий или питательный крем. Выполнять процедуру рекомендуется 1-2 раза в неделю, курсом до 10 процедур. Повторный курс можно делать не ранее чем через 2-3 месяца.
Лучшие домашние рецепты
Самый универсальный и популярный рецепт – это медово горчичное обертывание для похудения. Однако не менее эффективно работают и не настолько известные составы с другими компонентами, улучшающими состояние кожи и ускоряющими объем веществ. Наиболее полезно добавление в состав для обертывания горчицы, корицы, кофе, перца и натуральных эфирных масел.
С горчицей
Обертывание с горчицей и медом лучше всего работает, когда смесь на кожу наносится теплой. А еще лучше – на хорошо разогретую кожу после антицеллюлитного или баночного массажа.
Вам потребуется:
- 2 ст. ложки порошка горчицы;
- 2 ст. ложки оливкового масла.
Как делать:
Масло тщательно смешивается с порошком горчицы, чтобы не было никаких комочков, а затем в эту массу постепенно добавляется мед. Непосредственно перед тем, как делать обертывание с медом и с горчицей, эта смесь подогревается на водяной бане. За 10 таких процедур объем проблемных зон уменьшается до 3 см.
С корицей
Корица также достаточно широко используется в домашней и профессиональной косметологии благодаря своим стимулирующим свойствам. Она активно омолаживает кожу, запускает процесс сжигания жира и даже разглаживает морщины, способствуя выработке коллагена и эластина. Обертывание с корицей и медом отлично помогает от целлюлита.
Вам потребуется:
- 5 ст. ложек натурального меда;
- 2 ст. ложки молотой корицы;
- 2 ст. ложки масла зародышей пшеницы.
Как делать:
Сначала корицу смешиваем с маслом, а затем постепенно добавляем мед. Смесь можно наносить на кожу как разогретой, так и комнатной температуры. После нанесения обязательно укутаться. если будет ощущение сильного жжения – смыть раньше и нанести успокаивающий крем.
С кофе
Кофеин является мощным природным стимулятором. В первую очередь от отлично ускоряет внутрикожные обменные процессы, а также способствует выведению из организма избыточной влаги. Для приготовления смеси используется натуральный молотый кофе, поэтому она имеет эффект мощного пилинга и в его применении перед процедурой отпадает необходимость.
Вам потребуется:
- 5 ст. ложек натурального меда;
- 2 ст. ложки молотого кофе;
- по 5 капель грейпфрутового и апельсинового масел.
Как делать:
Все компоненты тщательно перемешать. Если мед слишком густой, предварительно растопить его на водяной бане. Эфирные масла добавить, когда смесь остынет до комнатной температуры и затем нанести ее на кожу. Смывать теплой водой легкими массирующими движениями. Нанести увлажняющий крем.
Посмотрите видео
С перцем
Обертывание с перцем дает даже боле заметный эффект, чем ставшее классическим обертывание с медом и горчицей, благодаря способности перца расширять стенки капилляров и мощно стимулировать кровообращение. В этом как плюс, так и минус этого состава. Он категорически противопоказан людям с чувствительной кожей, а также тем, у кого ярко выражена капиллярная сетка. Зато он отлично подходит для активной борьбы с целлюлитом.
Вам потребуется:
- 5 ст. ложек натурального меда;
- 2 ст. ложки красного молотого перца;
- 2 ст. ложки масла виноградных косточек.
Как делать:
Молотый перец хорошо размешать в масле и затем добавить туда мед. Состав наносить на кожу при комнатной температуре. Не укутываться слишком теплым одеялом, иначе может возникнуть сильное жжение. Смывать летней водой и обязательно нанести питательный крем.
Корица стала использоваться для похудения не так давно. Благодаря своей эффективности она быстро получила широкую популярность. Пряность добавляют к различным блюдам, напиткам, которые способствуют быстрому уходу лишних килограмм. Однако это, пожалуй, не весь список её применения, эффективно использование также обёртываний с корицей для похудения. Статья поможет разобраться с основными особенностями проведения таких процедур, противопоказаниями.
Корица — основной ингредиент обёртываний или добавка?
Корица для выполнения обёртывания может выступать, как главным составляющим, так и добавкой к прочим используемым веществам.
Под пищевой плёнкой активные вещества коричневого порошка, нанесённого на поверхность кожи, начинают проникать в клетки и там запускают многочисленные процессы. В результате этого отмечается:
Обёртывания с корицей помогут быстро справиться с . После них отмечается повышение эластичности, упругости кожи, она становится более гладкой и подтянутой. К тому же сеансы позволяют максимально расслабиться, успокоить нервную систему.
Важно! Избавиться от нескольких килограмм с помощью корицы возможно только при комплексном выполнении процедур с соблюдением диеты и физической активностью.
Противопоказания к использованию
Несмотря на множество полезных свойств корицы, к выполнению обёртываний с её применением имеются ограничения. Подобные процедуры оказывают раздражающее действие на кожу, к тому же они относятся к горячим методам, а повышенные температуры заставляют работать многие клетки и органы в усиленном режиме, что не всегда положительно сказывается на состоянии организма.
Противопоказано проводить обёртывания с корицей при:
- беременности, кормлении грудью;
- болезнях сердца и ;
- дерматологических патологиях, а также при имеющихся ранах и прочих повреждениях в местах, предполагаемого нанесения состава;
- варикозном расширении вен;
- склонностям к аллергическим реакциям, непереносимости составляющих компонентов приготовленной смеси;
- сахарном диабете;
- наличии ;
- доброкачественных и злокачественных новообразованиях.
Для исключения возникновения аллергии перед проведением процедуры следует провести тест на чувствительность. С этой целью небольшое количество смеси наносится на кожу и по прошествии нескольких минут оценивается реакция. В случае появления любой неблагоприятной симптоматики следует отказаться от такого метода похудения.
Важно! Перед проведением обёртываний с корицей необходимо проконсультироваться со специалистом, что позволит избежать неблагоприятных реакций.
Рецепты
Достичь высокой эффективности с помощью обёртываний с корицей можно только при правильном их выполнении. Проводить процедуры можно и в домашних условиях, но при этом рекомендуется придерживаться последовательности следующих этапов:
![](https://i0.wp.com/vashynogi.com/wp-content/uploads/2018/08/obertyvanie-s-koritsej-dlya-pohudeniya3.jpg)
Проводятся такие процедуры каждые 2-3 дня курсом в 8-15 сеансов. Для лучшего устранения апельсиновой корки и снижения веса рекомендуется выполнять обёртывания регулярно, сочетая их с физической активностью и соблюдением диеты.
Инструкции по нанесению
Существуют следующие варианты выполнения обёртываний с корицей:
![](https://i1.wp.com/vashynogi.com/wp-content/uploads/2018/08/obertyvanie-s-koritsej-dlya-pohudeniya4.jpg)
Внимание! Грамотное выполнение обёртываний с корицей действительно позволяет достичь ожидаемого результата без строгих ограничений в еде и изнурительных тренировок.
Французские ученые исследовали корицу и ее эффективность в области борьбы с проявлениями целлюлита. Результаты оказались весьма впечатляющими.
Практически во всех существующих сегодня СПА-салонах вам могут предложить всяческие виды обертываний: с водорослями, медом и многими иными полезными продуктами.
Но вот далеко не всем известно , и очень мало салонов красоты способно предложить этот вид услуг. К счастью, такое обертывание легко можно провести и дома.
Чем же полезны косметические обертывания с корицей?
Корица нам известна как популярная пряность, представляющая собой кору тропического одноименного дерева.
Родиной ее является далекая Шри-Ланка, но сейчас во многих странах с подходящим тропическим климатом успешно культивируется это растение.
Для приготовления ароматной корицы используется очень тонкий внутренний слой коры, которая снимается только с побегов дерева.
Такая кора содержит полезное эфирное масло, вкус и запах которого обуславливают особые свойства корицы и ее сферу использования.
Знайте! Корица очень широко используется не только в кулинарии и парфюмерии, но, конечно же, и в косметологии.
Очень часто она применяется как с корицей, очень хорошо спасающее от этой неприятности.
Полезные свойства корицы
Корица содержит огромное количество антиоксидантов, способных препятствовать старению кожи, как известно, и намного улучшать ее состояние.
Кроме того корица богата необходимыми дубильными веществами и упомянутым выше полезным эфирным маслом, что обуславливает питательное, регенерирующее и тонизирующее свойство этой пряности.
К сведению! Французские ученые обнаружили, что обертывания с корицей приводят к настолько же хорошим результатам, как интенсивный курс профессионального массажа.
Лишь одними обертываниями зачастую удается еще и уменьшить массу тела, помимо улучшения состояния кожи.
Как делать обертывание с корицей дома
Сначала необходимо сделать смесь для обертывания.
Очень эффективным является с какао и корицей. Для этого 2 стакана воды следует тщательно смешать с 350 граммами порошка какао и затем добавить корицу – 2 столовые ложки, и тоже очень тщательно перемешать.
Подготовка — очищение кожи
Перед обертыванием обязательно нужно хорошенько очистить кожу каким-нибудь специальным лосьоном. Он заменяет сильнодействующий скраб: растворяет на коже ороговевшие частицы, чтобы освободить дорогу активным веществам.
Если специального лосьона у вас нет, то будет вполне достаточно очистить кожу с использованием скраба либо пилинга для душа.
Завершит процесс очищения массаж жесткой перчаткой – теперь ничто не помешает проникновению активных веществ в кожу. Далее можно наносить смесь из корицы с какао на ваши проблемные участки.
Процесс обертывания
Чтобы процесс этот проходил активнее, во время обертывания от целлюлита с корицей создайте тепловой эффект: тело и укройте теплым пледом или одеялом.
В домашних условиях использование пищевой пленки заменяет специальные салонные обертывания, что в разы позволяет увеличить эффект от таких антицеллюлитных процедур.
«Эффект сауны» можно создать посредством использования специальных антицеллюлитных брюк, или, если таковых нет, любой теплой одежды, кроме ее синтетических видов.
Продолжительность этого обертывания составляет около 40 минут. Это время рекомендуется лежать. Вы можете полистать журнал либо посмотреть телевизор.
Завершение процедуры
После тщательного смывания смеси обязательно нанесите любимый увлажняющий крем на тело и любуйтесь чудесной гладкостью кожи.
Другие рецепты обертывания с корицей
Корица с красным перцем
Есть и другие очень эффективные и полюбившиеся многим рецепты обертывания с корицей, в частности состав с добавлением красного перца.
На тело наносится очень густая смесь, которая готовится из перемолотого в виде порошка.
Целебных компонентов необходимо взять по 3 столовых ложки и тщательнейшим образом перемешать с растительным маслом (примерно 5 ложек).
Сюда же желательно добавить еще 7 капель какого-нибудь цитрусового эфирного масла.
Важно! Будучи чрезвычайно эффективной, эта смесь начинает себя активно проявлять с первых минут – немного жечь кожу. По этой причине весь сеанс длиться должен не более 15-20 минут.
Корица с эфирными маслами
Процедура, где корица должна применяться не в виде привычного порошка, а в виде коричного эфирного масла также очень эффективны.
Такое масло издавна используется при сеансах согревающего массажа. Обертывание с маслом корицы отлично помогает .
Для приготовления смеси ингредиенты необходимо рассчитывать так: на столовую ложку любого оливкового масла берется всего 2 капли масла корицы.
Смесь масел необходимо нагреть (но не сильно) на водяной бане, а потом легко втирать в требующие коррекции места.
В заключении — Корица поможет вашей коже
Известная всем ароматная пряность – корица, активно применяемая в мировой кулинарии, способна быстро и талии, сделать кожу невероятно гладкой и ровной, помочь побороть целлюлит.
Применение специальных обертываний с корицей для скорейшего похудения, для наслаждения гладкостью и нежностью тела без целлюлита выполняется вполне просто и легко даже в домашних условиях.
Помните! Обертывания необходимо делать регулярно и результат тогда себя ждать не заставит.
Проблема целлюлита знакома абсолютному большинству женщин. Под кожей откладываются излишки жира, поверхность тела становится рельефной, фигура теряет привлекательность. К счастью, избавиться от досадной «лимонной корки» вполне реально. И поможет в этом популярная пряность – корица.
Косметические свойства корицы
Многие считают, что душистая приправа необходима лишь для приготовления ароматной выпечки. На самом же деле сфера ее применения довольно широка. Корицу добавляют к напиткам для борьбы с лишним весом и повышенным сахаром, используют в медицинских целях, включают в парфюмерные композиции.
Первыми использовать корицу для борьбы с целлюлитом догадались французские специалисты. В университете Гренобля были проведены масштабные клинические испытания, в которых приняли участие 80 женщин. Их разделили на две группы. В первой группе проводили специальный массаж, а во второй – обертывания с корицей.
Через неделю косметологи сравнили результаты. И они оказались очень неожиданными:
- Антицеллюлитный массаж улучшил состояние кожи лишь на 10 %.
- Обертывания с корицей помогли устранить целлюлит на 50%.
Такая разница впечатляет, и это значит, что коричные процедуры обязательно стоит попробовать.
Состав корицы чрезвычайно разнообразен. Эта восточная специя содержит множество витаминов, минералов, эфирных масел, благодаря чему кожа становится более свежей, гладкой и упругой. Кроме того, кора экзотического дерева является источником ценных дубильных веществ, которые помогают снять воспаление и способствуют быстрому обновлению тканей.
Обработанная коричным составом кожа разогревается, активируется кровообращение, и ускоряются местные обменные процессы. Это приводит к расщеплению излишков жировой ткани. Именно это свойство корицы и делает ее незаменимой в .
Есть у корицы и еще одно важное преимущество – ее очень удобно использовать в домашних условиях. Тонкий аромат специи делает процедуры приятными, улучшает настроение и надолго заряжает позитивными эмоциями.
Противопоказания к обертываниям с корицей
Натуральные средства принято считать безопасными. Однако всегда есть вероятность побочных эффектов, особенно если речь идет о веществах с разогревающим действием. Так что использовать жгучую пряность нужно с осторожностью. А некоторым людям коричная косметика противопоказана полностью. Ее нельзя применять в таких случаях:
- варикоз;
- диабет;
- новообразования;
- повышенное давление;
- проблемы с сердцем и сосудами;
- беременность и лактация;
- травмы на коже (царапины, ранки, трещины и т.п.).
Обращаем ваше внимание! Восточная пряность обладает жгучими свойствами, поэтому во время процедуры возможен дискомфорт. Покалывание и умеренное жжение не должны вызывать сильного беспокойства. Это естественная реакция кожи, говорящая о том, что активные компоненты состава начали действовать. Но если жжение стало нестерпимым, прерывайте процедуру и срочно отправляйтесь в душ – корица вам не подходит.
Отдельно стоит сказать о противопоказаниях к маслу корицы. От процедур с веществом придется отказаться при таких медицинских проблемах:
- повышенная чувствительность;
- гипертония;
- истощение нервной системы,
- бессонница, перевозбуждение, гиперактивность.
Но даже при отсутствии противопоказаний относиться к коричному эфиру нужно осторожно. Он очень концентрированный и наносится на кожу только в разбавленном виде.
Как правильно провести обертывание?
Коричные процедуры — одни из самых востребованных услуг в спа-центрах и дорогих салонах. Обертывания действительно работают, сжигая излишки жира, возвращая коже молодость и упругость. Но платить немалые деньги за профессиональную помощь совсем необязательно. Превосходных результатов можно добиться и в домашних условиях. Главное – внимательно ознакомиться с правилами выполнения процедуры и строго их соблюдать.
Прежде всего, необходимо подготовить кожу к сеансу, то есть тщательно ее очистить. Никогда не пренебрегайте этим этапом. Только очищенная кожа сможет быстро впитать в себя максимум активных компонентов. Много времени такая подготовка не займет. Сначала нужно тщательно вымыть проблемные участки мылом или гелем для душа, а затем обработать мягким скрабом. Хорошо, если под рукой есть массажная рукавичка – легкий принесет огромную пользу.
Итак, подготовка завершена и можно переходить к самой процедуре. Выполняют ее таким образом:
- Приготовленную по рецепту смесь немного подогревают и равномерно распределяют по проблемным областям.
- Обработанные участки покрывают пищевой пленкой, но не слишком туго, чтобы не затруднить кровообращение. (Если нужно обернуть все тело, начинают с талии, затем спускаются вниз по левой ноге, а по правой возвращаются вверх).
- Поверх пленки надевают теплую одежду или ложатся под одеяло. Это помогает добиться эффекта сауны и усиливает действие коричного состава.
- Ждут не менее 30 минут, а затем смывают состав в душе.
- Успокаивают кожу легкой ухаживающей косметикой (кремом или молочком).
Важно! После процедуры чувствительность кожи к внешним факторам резко повышается. Поэтому наиболее удобное время для обертываний – вечер или выходной день, когда можно остаться дома.
Рецепты коричных составов
Чтобы обертывания принесли пользу, необходимо правильно подобрать компоненты. Предлагаем попробовать несколько эффективных смесей, которые легко приготовить в домашних условиях.
- Корично-медовая смесь
Чтобы приготовить данное средство, нужно подогреть на водяной бане пару ложек натурального меда, а потом добавить чайную ложечку пряности. Этот состав очень полезен для кожи, поскольку корица облегчает проникновение в ткани ценных веществ из меда.
Время процедуры – полчаса. Затем нужно тщательно смыть состав и обработать кожу успокаивающим кремом. Проводить такие нужно через день на протяжении месяца.
- Корица с маслом
В качестве основы для этого состава лучше всего брать оливковое или миндальное масло. В крайнем случае, подойдет и качественное подсолнечное. Пропорции компонентов такие:
- масло (2 ложки);
- корица в порошке (чайная ложка).
Держать корично-масляное средство желательно около 35 минут. Повторять процедуру нужно через день. Полный курс состоит из 15 сеансов.
- Корица плюс глина
Голубая глина известна своими жиросжигающими качествами, а ее смесь с корицей наносит по целлюлиту двойной удар. Соедините коричный порошок с качественной косметической глиной и держите его на коже не менее получаса. Для максимального эффекта потребуется 12-15 процедур, причем проводить их нужно регулярно – через день.
- Корица с шоколадом
Это приятное сочетание действует безотказно. Чтобы правильно приготовить смесь, нужно взять:
- черный шоколад (100 г);
- порошковую пряность (ложку);
- оливковое масло (чайную ложку).
Шоколад и корица не только сжигают излишки жира, но и делают кожу нежной, гладкой, бархатистой. Выполняйте обертывания регулярно, и вы обязательно оцените их эффективность.
Коричные скрабы
Как уже было сказано, кожу перед обертываниями нужно хорошо очищать. Для этой цели идеально подойдет домашний скраб из корицы. Вариантов его приготовления – огромное множество. Поэтому расскажем лишь о трех самых популярных рецептах.
- С эфиром корицы
Этот тонизирующий скраб готовят из таких компонентов:
- коричный порошок (50 г);
- эфирное масло корицы (3-4 капельки);
- оливковое масло (3 чайных ложки).
Сначала соединяют масла, а потом добавляют в них порошок корицы. Полученную смесь слегка подогревают, втирают в проблемные зоны, выполняют легкий массаж. Смывают состав под контрастным душем (сначала теплая, а потом прохладная вода). Если обертывание после процедуры не планируется, воспользуйтесь питательным кремом.
- Эфирные масла плюс соль
Очистить кожу перед обертыванием можно смесью из таких компонентов:
- морская соль (стакан);
- масло черного перца (3 капли);
- коричный эфир (2 капли);
- масло лемонграсса (4 капли);
- масло укропа (4 капли);
- масло петитгрейна (4 капли).
В соль добавляют все перечисленные масла и хорошо перемешивают состав. Получается удобный и эффективный скраб. Его наносят на зоны целлюлита и массируют кожу на протяжении нескольких минут. Смывать средство мылом и мочалкой не стоит, достаточно просто полежать в теплой ванне. Вода обогатится эфирным комплексом и окажет благоприятное воздействие на весь организм. После такой ванны исчезнет усталость, поднимется настроение, улучшится общее самочувствие. Вытирать кожу полотенцем после процедуры не стоит, пусть она высохнет сама.
Эфирный скраб полезно применять курсами – 3 раза в неделю в течение двух недель. Затем делают перерыв на месяц и снова возвращаются к процедурам.
- Кофейно-коричный скраб
В этом составе присутствуют три компонента:
- коричное масло (10 капелек);
- оливковое масло (2 ложки);
- молотый кофе (3 ложки).
Перед применением смесь ставят на водяную баню, чтобы она слегка разогрелась. Постарайтесь не перегреть средство, иначе жгучие свойства коричного масла усилятся. Готовый скраб втирают в зоны целлюлита массажными движениями, а затем принимают теплый душ. После для профилактики раздражения можно обработать кожу молочком.
Коричный крем от целлюлита
Самый удобный способ борьбы с целлюлитом – применение крема. Сделать его можно из таких компонентов:
- тюбик детского крема;
- мумие (2 пилюли);
- коричное масло (5 капелек);
- можжевеловое масло (10 капелек);
- масло апельсина (10 капелек).
Крем выдавливают в чистую емкость, которая плотно закрывается крышечкой. Затем добавляют измельченный препарат мумие и вводят масла, хорошо размешивают. На этом процесс приготовления окончен. У вас получился замечательный антицеллюлитный крем. К тому же у него есть дополнительное косметическое свойство – он быстро помогает .
Обрабатывайте проблемные участки ежедневно и уже через несколько процедур вы заметите приятные перемены. Кожа подтянется, станет эластичной, гладкой, шелковистой.
На основе жгучей пряности можно приготовить немало эффективных составов. Используйте косметику с корицей для домашнего ухода и радуйтесь достигнутым успехам. Пусть ваше тело всегда остается подтянутым и молодым!
Девицы красные всегда старались поддерживать свои параметры в полном соответствии стандартным размерам красоты. Различные травы, эфирные масла, отвары растений, фрукты и ягоды приносили пользу не только для лечения и питания, а также широко применялись в косметологической сфере. Делали кожу эластичней, бархатистой, нежной и без различных признаков .
Обертывание с перцем и корицей
В борьбе за гладкую кожу это наилучшее средство.
Эти специи обладают ярко выраженными:
- согревающими;
- жиросжигающими;
- раздражающими;
- жгучими свойствами.
В домашних условиях очень просто и легко провести эффективную косметологическую процедуру для выравнивания кожи, избавление ее от целлюлита и других неровностей. Уже после нескольких сеансов Ваше тело будет нежное и бархатистое, подтянутое и упругое.
Подробная методика обертывания с корицей для похудения
Готовим смесь для обертывания, для этого нам понадобится: 3 ст. л. молотого красного перца и такого же количества порошка корицы. Можно добавить несколько капель эфирного масла и цитрусового масла. Важно, чтобы смесь была кашеобразная, легко ложилась на тело и не растекалась.
Рецепт простой и доступный, теперь переходим к самому процессу обертывания.
Важно перед нанесением смеси сделать тест на проявление аллергических реакций. На сгибе локтя наносим небольшое количество смеси и проверяем собственное состояние на протяжении 20 минут. Все в порядке – переходим ко второму этапу.
Внимание: нельзя делать перед обертыванием и кушать тяжелую пищу.
Принимаем , слегка массажируем проблемные участки, используя скраб для тела.
Смесь наносим кисточкой или в перчатках, чтобы смесь не впиталась в кожу рук и не навредила.
Сверху обмотайте проблемные участки пленкой, только не туго, дабы не навредить процессу кровообращения.
Теплая одежда или одеяло будет кстати. Отдыхаем в течении 30 минут и настраиваемся на положительный результат.
Терпимо будет, когда маска будет немного подпекать, но не жечь.
После выдержанного времени смываем состав теплой водой и смазываем кожу увлажняющим кремом.
Трудовых подвигов в этот день совершать не стоит, это же относится и к интенсивным физическим упражнениям.
Такую процедуру важно проводить систематически, курс и корицей составляет 10-12 процедур на сезон, чем регулярней будут проходить сеансы, тем результативнее будет полученный эффект.
Преимущества «жгучего» обертывания
- Улучшение циркуляции крови в подкожном слое.
- Жировые клетки вымываются из организма вместе с потом.
- Корица улучшает внешний вид и фактуру кожи.
- Смесь глубоко проникает в тело и питает его полезными веществами.
- Только вместе с регулярными и подобные процедуры дают колоссальный длительный эффект.
Эти два продукта отлично сочетаются не только в виде маски, но и в составе напитка. Такие ингредиенты эффективно борются с лишним весом и приятны в использовании.
Смесь для обертывания: пакетик молотой корицы, жидкий натуральный мед, несколько ложек кофе и пару капель эфирных масел.
- Мед выводит токсины и вредные вещества из организма.
- Корица ускоряет распад жировых клеток.
- Кофе улучшает состояние кожи.
- Масла уменьшают проявлению целлюлита.
В комплексе это отлично средство для снижения напряжения в мышцах, утоление боли после тяжелого трудового дня, улучшение внешних показателей проблемных участков тела.
Проводим обертывание уже известным для нас образом, длительность процедуры – 30 минут, до полного засыхания смеси, передерживать состав не рекомендуют, дабы не пересушить кожу.
Ульяна, 25 лет.
«Я начала проводить терапию обертывания с корицей и перцем до начала летнего сезона, проделала 12 сеансов и поразилась результатами.
- Кожа эластичная и упругая.
- Проблемные места выровнялись и «похудели» на глазах.
- Улучшился цвет тела, будто бы после солярия.
- Нормализовался обмен веществ, перестали беспокоить боли в области желудка.
Настроение на все 5 баллов.
Жизнь удалась! Можно смело отправляться на море и не стыдиться своей «целюлитной» фигурой.»
Мария, 35 лет.
«С каждым годом фигура теряет свои прелестные очертания, возможно быт, а может и лень приводят к тому, что появляются лишние килограммы и усугубляется целлюлит на проблемных местах.
Моя подруга посоветовала мне провести курс антицеллюлитного обертывания в домашних условиях. За основу я взяла состав с медом корицей.
Приятный запах, расслабляющие процедуры помогли мне не только похудеть на несколько сантиметров в области талии и бедер, а также вернули меня к жизни. Положительные эмоции, удивительные ощущения, особенно после полученного результата. Тело как новая копеечка, а старалась делать все правильно, параллельно проводила кефирные разгрузочные дни и вечером бегала на спортивной площадке.
Минус 5 кг за 2 недели, и это еще не предел. Я не останавливаюсь на достигнутом. Планирую перепробовать и другие виды обертывания, а пока смело могу Вам советовать чудодейственную корицу и медовую настойку.»
Выводы
Корица – это прекрасный ингредиент не только для сладкой выпечки, но и для процесса похудения. Благодаря возможности нормализовать водный баланс и вывести лишнюю жидкость из организма, можно очень быстро потерять избыточные килограммы, даже не замечая этого.
Главное помнить про сбалансированное дробное питание, регулярные физические упражнения, комплексные обертывания и конечно же стойкую силу духа. А если ко всему этому еще присоединить хорошее настроение и положительные мысли – то результат просто гарантирован!!!
Любите себя, берегите здоровье, пусть параметры фигуры всегда радуют Ваш глаз и не приносят лишних хлопот!