Нет сомнений, что беременность меняет женщину и, зачастую, в лучшую сторону. Со стороны хорошо заметны округлившийся живот, некоторая миловидность будущей мамы и необъяснимое обаяние.

1. Почему появляется полоска на животе при беременности?

2. Когда и насколько появляется полоса?

3. Пигментация и приметы

4. Заключение

Но сама женщина видит изменений гораздо больше, ведь день за днем в течение 40 недель она замечает, как трансформируется ее тело, появляются новые особенности, часто не всегда понятные ей самой. Яркий пример - полоска на животе при беременности. Явление весьма распространенное, но вот у многих мнительных беременяшек она вызывает озадаченность, а у совсем мнительных – беспокойство и тревогу. Надо ли волноваться на этот счет и что означает такое явление? Поговорим.

Почему появляется полоска на животе при беременности?

Вопрос очень хороший, а ответ – до удивления простой и его можно описать одним словом: «пигмент». Не догадались? Тогда слушайте.

Очень люблю рассказывать про чудесные вещества, именуемые гормонами, и в этот раз без них тоже не обойтись. Итак, если вам известно, за подготовку организма женщины к вынашиванию малыша ответственны некоторые такие гормоны. В частности после зачатия активизируются множественные процессы в организме, в том числе и выработка целого ряда гормонов, среди которых АКТГ, гормоны надпочечников, женские половые гормоны, соматотропин и т.д.

Эти вещества стимулируют выработку другого вещества – меланотропина, который, в свою очередь, активирует деятельность специальных клеток - меланоцитов. А уже эти клетки вырабатывают всем нам знакомый меланин, заставляющий нашу кожу темнеть на солнце. Если говорить простым языком, то заводик (меланоциты) запускает производство продукта (меланин) только после того, как на этот самый заводик поступит «разрешение от начальства» в виде меланотропина. Как-то так.

Увеличенная выработка меланина как раз и является той самой пигментацией, проявляющейся у большинства беременных женщин в виде этой пресловутой темной полоски, потемневших ореолов сосков, наружных половых губ (даже!) и появления пигментных пятен на лице, плечах и, возможно, спине.

Теперь давайте разбираться, почему темнеет именно средняя линия живота. Если вы хоть раз видели анатомическое изображение мышц брюшного пресса человека, то наверняка замечали, что пресс состоит из ряда симметричных относительно вертикальной оси мышц, разделенных какими-то белыми полосками. У самой большой, что в центре, даже есть собственное название – белая линия живота (linea alba). Она есть у нас всегда, состоит из коллагеновых волокон и соединительной ткани, при обычном состоянии не заметна вовсе. Но беременность – состояние не совсем обычное и привычное для женщины, живот растет, кожа и мышцы живота растягиваются, белая полоска становится все заметнее. Со временем за счет накопления пигмента в этой области линия живота темнеет, причем интенсивность цвета напрямую зависит от активности выработки гормона меланотропина.

Когда появляется полоска на животе при беременности

Как несложно догадаться из рассказа выше, пигментная полоса на животе беременной – вполне нормальное физиологичное явление, не стоящее беспокойств. Появляется она в некоторой степени интенсивности у 9 из 10 женщин в положении и ближе к третьему триместру, когда живот уже прилично велик. Может случиться и так, что полоски не будет заметно вовсе – это тоже вариант нормы, не требующий вмешательства.

Кстати говоря, у такого явления есть латинское название – linea nigra, что дословно означает – «темная полоса». При этом на ее появление влияет не только изменение гормонального фона беременной, но и ее цветотип. Те, у кого кожного пигмента много от природы: кареглазые брюнетки, смуглые и темнокожие женщины, будут иметь более выраженную пигментацию. Полоса на животе будет темной, ровно как и ореолы сосков на груди. Менее заметна или вовсе отсутствует пигментация у светловолосых белокожих будущих мам.

Исчезает темная линия на беременном животике так же, как и появляется, то есть сама собой спустя некоторое время после родов. Гормональный фон изменяется, выработка меланина уже не столь интенсивна, полоска либо исчезает, либо становится гораздо менее заметной.

Многие женщины беспокоятся на этот счет и считают ее наличие чем-то вроде косметического дефекта, чем-то непривлекательным и портящим прелестный беременный живот. Дело вкуса и понимания красоты, как говорится, но если не хочется провоцировать ее потемнение или чтобы полоска выделялась еще сильнее, то вот пара советов:

• - поскольку пребывание на солнце напрямую влияет не только на выработку витамина D, но и кожного пигмента, логично исключить или по возможности сократить солнечные ванны, чтобы линия на животе не становилась боле заметнее;

• - старайтесь защищаться от солнечных лучей закрытой одеждой или кремами с максимальной степенью защиты;

• - предотвратить появление полоски невозможно, но доказано, что у северянок такая косметическая особенность присутствует реже и менее выражена, нежели у жительниц жарких южных регионов.

Пигментация и приметы

Теперь поговорим о самом интересном. В далекие времена, когда еще не знали, что такое и пренатальная диагностика, пол ребенка определялся по факту при рождении. Но конечно многие хотели знать эту информацию задолго до этого момента и всячески пытались угадать пол при беременности, выявить какую-то закономерность и достоверный признак. Не осталась без внимания и та самая пигментная линия на животе беременных дам. Итак, предлагаю вам варианты «гаданий на полоске»:

• - если полоса темная, ровная и простирается от лобка до грудины, то наверняка под сердцем мамы растет сынок;

• - если полоска светлая, короткая или ее нет вовсе, то с большой вероятностью родится девочка;

• - интенсивность окраса полосы может говорить о характере будущего ребенка: чем она ярче, тем спокойнее и уравновешеннее родится малыш.

Последний вариант, между прочим, можно вполне научно обосновать. Меланотропин, тот самый гормон, виновный отчасти в возникновении linea nigra, считается гормоном стрессоустойчивости, поэтому можно четко проследить связь между интенсивностью окраса полоски и устойчивости к стрессу у плода.

Некоторые источники рассматривают такую ситуацию, что меланотонин может вырабатываться самим плодом, а не организмом матери. В таком случае при беременности полоса на животе будет ярко выражена, а сам малыш родится светловолосый и со светлой кожей. Вполне вероятно, что такой ребенок в последующем будет лучше справляться со стрессовыми ситуациями по сравнению с другими детьми.

Заключение

Дорогие будущие мамы! Пусть полоса на животе будет вашей самой большой проблемой в этой жизни, а беременность ваша пусть протечет легко и завершится рождением здорового малыша! Как мы с вами выяснили, пигментация на животе во время беременности является вполне нормальным и физиологичным явлением, не стоящим вашего беспокойства. Полоска проявляется ближе к третьему триместру, но может четко проявляться еще на небольших сроках – в любом случае это нормально и само по себе пройдет после родов.

Беременность преподносит женщине множество сюрпризов и неожиданностей. Изменяется ее тело, эмоциональное состояние, да что там говорить: после рождения ребеночка жизнь уже никогда не станет прежней.

Мы, безусловно, пытаемся насладиться этим совершенно особенным периодом. Но, к сожалению, нередко нас омрачают некоторые изменения, связанные с новым состоянием. Одним из таких очень часто бывает пигментация при беременности. Потемнение сосков и ореол считается даже одним из первых признаков беременности. Позже могут темнеть половые губы , а однажды будущая мама может обнаружить у себя на лице пигментные пятна , именуемые маской беременной.

Среди прочего, пигментация во время беременности проступает и на животе, разделяя его по вертикали зрительно на две части. Многие женщины очень расстраиваются по этому поводу, волнуясь и интересуясь, когда проходит темная полоса на животе. Другие и вовсе обеспокоены: что означает коричневая полоска на животе и нет ли поводов для обращений к врачу?

Любые волнения и опасения по этому поводу совершенно напрасны. Подобное явление отмечают у себя почти все беременные. И в большинстве случаев оно носит временный характер.

Откуда берется и о чем говорит пигментная полоса на животе у беременных

В действительности эта полоса имеет светлый цвет. В медицине ее так и называют - белая линия живота. Цвет линии обусловлен ее «составом»: она образуется из сухожилий, содержащих коллагеновые волокна.

Вертикальная белая полоса проходит от мечевидного отростка грудины до лобка. Это граница между мышцами живота, расположенными по обе ее стороны. Мышечная ткань в этой области переходит в сухожильную - и так образуется белая линия, которая присутствует в брюшине каждого человека.

Но с наступлением беременности эта самая вертикальная полоса способна темнеть: животик растет, мышцы тоже растягиваются в длину и ширину - и белая линия «расходится» в стороны, натягивается. Более того, именно так и происходит в 90% случаев, если верить статистическим данным. Пигментная полоска у беременных может выглядеть неодинаково. Во-первых, ее цвет варьируется от самого светлого до очень темного коричневого оттенка, а иногда кажется даже, что она синяя. Во-вторых, длинна и ширина полосы тоже может быть разной. В-третьих, в некоторых случаях эстетику портит неровная, кривая полоса на животе при беременности.

Как бы она ни выглядела, а причины ее появления у всех женщин одинаковы. Врачи склонны «винить» в этом гормональную активность. В частности, у будущих мам активизируется работа надпочечников, вследствие чего усиливается выработка меланина в местах его наибольшего скопления. По этой же причине белая линия живота обретает разной интенсивности коричневый окрас. Ничего плохого или опасного это не предвещает, а лишь свидетельствует о том, что беременность прогрессирует.

У всех ли появляется темная полоска на животе

Как мы уже говорили, подавляющее большинство вынашивающих беременность женщин подвержено такой пигментации на животе. Около 10% из них везет больше: коричневая линия вовсе не проявляется. Почему одним из нас приходится лицезреть это не очень радостное явление, а другим удается избежать такого «украшения», в точности ответить нельзя. Но ученые установили, что в большей степени пигментации подвержены беременные женщины с темными волосами, глазами и кожей. Светленькие девушки редко сталкиваются с подобными проблемами, хотя такое тоже вполне возможно.

Кроме цветотипа беременной на появление пигментации влияет также географическая зона ее проживания, степень поступления в организм будущей мамы витамина Д.

Каким-либо образом предотвратить появление пигментной полосы на животе при беременности нельзя. Можно лишь несколько уменьшить ее проявление, избегая длительного нахождения на солнце и посещений солярия.

Не следует волноваться, если нет полоски на животе при беременности. Несмотря на то, что данное явление очень широко распространено и очень часто встречается среди будущих мам, отсутствие у них коричневой линии на животе никоим образом не говорит о каком-то нарушении.

На каком сроке появляется и когда проходит темная полоска при беременности

В некоторых случаях пигментная линия на животе начинает появляться уже на ранних сроках беременности вместе с другими признаками . Если это происходит, то, как правило, в первом триместре она имеет светлый оттенок. По мере увеличения срока концентрация гормонов возрастает - и полоска темнеет.

Все же чаще пигментация на животе (как и на лице) появляется на более поздних сроках - во втором, и особенно в третьем триместре.

Теперь Вы знаете, когда и почему появляется темная полоска на животе при беременности. И, конечно же, Вас интересует, исчезнет ли она. Нельзя предугадать совершенно точно, но все же на практике коричневая линия на животе исчезает после родов в течение некоторого времени. На это может потребоваться от 2-3 месяцев до года и даже нескольких лет. А в отдельных случаях полоса лишь постепенно светлеет, но полностью так и не исчезает.

Между прочим, при повторных беременностях в будущем она, скорее всего, проявится еще сильнее и раньше, чем в этот раз, хотя и не обязательно.

Полоска на животе при беременности и пол ребенка: приметы

Сегодня практически все изменения, происходящие с женщиной в период беременности, имеют научные объяснения. Но в старину их активно использовали для предсказаний. Не имея возможности заранее достоверно знать, кто родится - мальчик или девочка, в народе изобретали свою диагностику. Эти приметы живут и по сегодняшний день: одни женщины им охотно верят, другие любят таким способом развлекаться. Так, согласно народным приметам, можно узнать пол будущего ребенка по форме живота , по сердцебиению , по токсикозу, предпочтениям в еде, цвету мочи, шевелениям и т.д. Темная полоска на животе при беременности тоже может кое-что рассказать.

В народе считается, что девочка живет в животике, на котором пигментная полоса не очень ярко выражена и доходит лишь до середины, приблизительно до пупка, или вовсе отсутствует. Если же коричневая линия очень темная и длинная, минует пупок и заканчивается под ребрами - следует ожидать мальчика. Кроме того, неровная кривая полоска на животе указывает на вынашивание девочки, а прямая вертикальная - мальчика.

Врачи и жизненный опыт полностью опровергают такие веселые теории. Но совпадения, конечно же, случаются. Мамы мальчиков часто размещают отзывы на форумах о том, что при беременности у них была сильно выражена пигментация - и на сосках, и на животе.

Специально для - Екатерина Власенко

Беременность вызывает множество изменений в организме женщины. Некоторые из них привычны и понятны, а другие могут удивлять или даже расстраивать. Одним из таких странных проявлений является появление темной полосы на животе. Откуда она берется, стоит ли с ней бороться и зачем она нужна, будем разбираться в данной статье.

Полоса на животе у беременных - причины появления

Практически у каждой беременной женщины со временем появляется темная продольная полоска от пупка. Гормональные изменения в организме приводят к повышению выработки меланотропина, из-за чего и проявляется эта особенность. Откуда же берется полоса?

Дело в том, что такая полоса изначально присутствует на животе у каждого человека. Обычно она не выделяется, поэтому многие даже не подозревают о ее существовании.

В медицине она получила имя «белой линии живота». Белая линия - это сухожилия связывающие симметрично расположенные мышцы живота. Размер полосы зависит от индивидуального строения организма человека.

Белая линия живота

По мере увеличения живота растягиваются и сухожилия, полоса расширяется. Одна из причин повышения пигментации - усиленная работа гипофиза, который вырабатывает гормон АКТГ. Это вещество стимулирует выработку меланотропина, окрашивающего «белую полосу» в коричневый цвет.

Стоит отметить, что интенсивность окраски зависит от индивидуальных особенностей женщины. У светлокожих и светловолосых девушек пигментация намного слабее, а у 10% процентов мамочек полоса не проявляется вовсе.

Влияние оказывают не только личные особенности, но и внешняя среда. Например, в жарких странах под действием ультрафиолетовых лучей организм активнее производит меланин. У некоторых жительниц южных стран полоска на животе видна все время.

В любом случае появление темной полосы на животе у беременных не должно вызывать беспокойства. Никакой угрозы она не представляет.

Изменения внешности во время беременности - пигментация под действием гормонов

Чтобы лучше разобраться в теме, ответим на два вопроса:

• Какие гормональные перестройки происходят в организме женщины во время беременности?
• И как это влияет на ее внешний вид?

Беременность - это особый период активизации большинства гормонов. Эстроген, гестаген, прогестерон начинают вырабатываться во много раз больше, чем обычно. Но эти гормоны не действуют на все подряд. Их целью служат определенные клетки, которые участвуют в процессе вынашивания плода и родоразрешении.

Особым гормоном, выработка которого значительно усиливается именно при беременности, является соматотропин.

Он больше всего влияет на изменения во внешности. Поэтому соматотропин активен в детстве, а потом его количество заметно снижается. Во время беременности организм женщины снова переживает серьезные преобразования, требующие вмешательства соматотропина.

Действие этого гормона очевидно: лицо женщины вытягивается, приобретает более заостренные черты, удлиняются пальцы рук. Но после родов активность соматотропина снова затухает, а внешность возвращается к первоначальному состоянию.

Влияние соматотропина на появление темной полосы на животе

Увеличение живота - самое очевидное изменение в теле беременной женщины. В регулировании этого процесса тоже принимает участие соматотропин. Он увеличивает роль мышечной массы. Мышцы живота расположены симметрично, и соматотропин раздвигает их, растягивая тем самым соединительные ткани. «Белая линия» истончается и становится шире. Таким образом соматотропин подготавливает основу для появления темной полоски. А за ее окрас отвечает другой гормон.

Рост живота приводит к растягиванию «белой линии»

Действие меланотропина в организме беременной

Как уже упоминалось, у смуглых темноволосых девушек полоска на животе проявляется практически со 100% вероятностью. Из-за истончения соединительных тканей «белой линии» начинают хорошо просматриваться клетки-меланоциты, которые и окрашивают полоску.

Но откуда берется полоса у светловолосых женщин? Меланотропин - это антистрессовый гормон. Его действие напрямую связано с развитием малыша. Как только железы у плода сформированы, появляется и этот гормон. Другими словами, меланотропин вырабатывается ребенком и попадает в кровь матери. Большое количество гормона затемняет полоску даже при отсутствии у женщины собственных клеток-меланоцитов.

Кстати, если во время беременности была очень темная полоса, а ребенок рождается светлокожим, значит у него есть врожденная устойчивость к стрессам.

На каком сроке проявляется полоска на животе у беременных?

Небольшие проявления можно заметить уже в первый триместр. На этом этапе окрашивание может быть спровоцировано сопутствующими факторами, например, ярким солнцем. Гормональные изменения также способствуют усилению окраски. Полоска может начать проявляться вместе с другими симптомами: тошнотой, головокружениями, повышением аппетита.

Чаще всего хорошо заметна полоса становится после 12 недели.

В этот период пигментация усиливается не только на животе, меняется цвет лица, а также темнеют ореолы сосков.

Некоторые женщины замечают полоску только на последнем триместре беременности. Сроки и интенсивность могут различаться, так как организм реагирует на новое положение по-разному.

Нужно ли бороться с появлением темной полосы на животе?

Усиленная пигментация огорчает многих мамочек, но в данном случае не стоит переживать. Темная полоса на животе исчезает сама собой. Обычно прежний «невидимый» цвет полосы возвращается через пару месяцев после появления ребенка. В некоторых случаях процесс может затянуться на полгода.

Конечно, под влиянием внешних факторов и индивидуальных особенностей женщины полоса может остаться на всю жизнь. Но такие случае бывают крайне редко.

Если в первую беременность появлялась темная полоска на животе, то в следующий раз вероятность ее проявления значительно повышается.

Способы устранения темной полосы на животе при беременности

Для ускорения процесса обесцвечивания можно попробовать народные средства:

• Примочки из сока лимона или красной смородины;
• Тертый сладкий перец (измельчается и накладывается на полосу);
• Огурец и петрушка (измельчаются до состояния кашицы);
• Кефир и простокваша (делаются примочки, накладываются на живот на 15-20 минут. После снятия необходимо нанести увлажняющий крем).

Эти средства не гарантируют результат, но со временем полоска исчезнет самостоятельно. Поэтому не стоит расстраиваться и переживать по этому поводу.

Что делать, чтобы не было полосы на животе при беременности?

Избежать появления темной полосы на животе практически невозможно. Лишь малый процент женщин остается без этого отличительного знака. Но соблюдая некоторые правила, можно уменьшить яркость пигментации:

1. Главным провокатором сильной пигментации является солнце. Под воздействием солнечных лучей наш организм начинает активнее выделять меланин, отвечающий за цвет кожи. Поэтому в теплое время года рекомендуется использовать специальные солнцезащитные крема и по возможности избегать посещения стран с активным солнцем во время беременности. Солярий тоже находится под запретом.

2. Второй важный фактор - это питание. Этот пункт важен не только в борьбе с пигментацией, но и для правильного развития малыша. Сбалансирование питание поможет избежать проблем со здоровьем.

Для того чтобы уменьшить яркость темной полосы, необходимо употреблять в пищу продукты богатые витамином C.

Тут стоит помнить, что цитрусовые являются очень сильным аллергеном, а витамина C в них довольно мало. Чтобы ускорить исчезновение полосы с живота после родов, следует исключить из рациона крепкий чай, кофе и жирное мясо.

3. Пигментация может усиливаться вследствие недостатка фолиевой кислоты. Для ее восполнения стоит больше употреблять в пищу зелень, листья салата, орехи, фрукты и овощи. Плюс достаточно много фолиевой кислоты содержится в печени, рыбе и говядине.

Темная полоса на животе при беременности появляется у 90% женщин. Повлиять на этот процесс невозможно, можно лишь немного скорректировать цвет соблюдая правильную диету и избегая активных ультрафиолетовых лучей.

После рождения ребенка полоса пропадает

Если же никакие усилия не помогли - не стоит расстраиваться. Появление полосы на животе у беременных означает лишь планомерное развитие беременности. А когда ваш ребенок появится на свет, нежелательная пигментация исчезнет без следа.

Темная полоска на животе при беременности возникает у большинства женщин, и этот милый признак беременности становится поводом для тревог и даже является основой народных суеверий.

Вы можете заметить, что у вас появилась полоска на животе, уже на ранних сроках беременности, но большинство женщин обнаруживают её во втором-третьем триместрах. Иногда животик остается чистым всю беременность.

Цвет полоски на животе, её протяженность, зависят от преобладающих пигментов в коже женщины . Например, основной пигмент кожи меланин представлен у человека в двух основных фракциях, эумеланин и феомеланин. Если у вас больше накапливается эумеланин, у вас будет очень темная, почти черная полоска на животе. Это больше характерно для женщин с от природы смуглой кожей, которая склонна к продукции именно этого меланина. Феомеланин более светлый, красновато-коричневый пигмент, и если у беременной женщины его больше - значит и полоска будет светло-коричневой, не яркой.

Полосатый живот при беременности не несет никакой угрозы ребенку и его маме, это просто симптом беременности, не опасный и не страшный. Полоска на животе после родов сохраняется в течение 3-4 месяцев, и проходит к сроку возобновления менструаций. Если она не пройдет, можно не ждать пока само всё нормализуется и помочь природе.

Почему появляется полоска на животе?

Ответ на вопрос, почему появляется полоска на животе у беременных, кроется в серьёзной перестройке гормонального фона беременной женщины.

Так как все связывают повышенную волосатость – пятнистость с мужскими половыми гормонами, в народе есть поверье, что пигментная полоска на животе, так же как и полоска волос, появляются, если женщина ждет мальчика, потому что у него мужские половые гормоны. Но это изменение кожи связано не с половыми гормонами, а гормонами коры надпочечников, поэтому пигментная полоска на животе, как и другая пигментация кожи, никак не связана с полом ребенка.

И уж тем более, пол ребенка не связан с формой полоски на животе, если она изогнутая, это не означает рождения девочки, как бы вам этого не хотелось.

Как предотвратить появление полоски и справиться с ней, если она долго не проходит?

Коричневая полоска на животе смотрится, конечно, мило, но она может быть не только в нижней части живота, но и переходить на пупок, и тогда он становится коричневым, и даже подниматься выше пупка, деля животик на 2 половинки. И после рождения малыша эта полосочка, так украшавшая ваш арбузик раньше, становится проблемой косметического плана, от неё хочется избавиться.

Но давайте сначала вернемся чуть назад, а можно ли вообще предотвратить её появление? Да, можно!

Вертикальная полоска на животе будет менее яркой и выраженной, если вы защитите свою кожу от ультрафиолета. Так как мы не можем широко пользоваться всякой разной косметикой, давайте обсудим проблему чуть подробнее, что особенно вам пригодится в преддверии лета или поездки на море в отпуск.

Регулярно используйте косметические маски и крема с фактором УФ защиты не менее 25-30, если пребываете на солнце. При покупке кремов обратите внимание, все солнцезащитные средства должны содержать фильтры на основе окиси цинка или двуокиси титана. Эти вещества не раздражают кожу совсем и безопасны для беременных.

Помните, вам противопоказан любой отбеливающий крем, если он содержит ртуть, гидрохинон или АНА-кислоты.

Вы можете повлиять на образование полоски через…свое питание. Нехватка витамина С и фолиевой кислоты провоцирует пигментацию и опасна для плода. Обогащайте пищу свежими овощами и фруктами, заваривайте шиповник и балуйте себя лимоном, ешьте зеленые овощи. Принимайте поливитамины для беременных.

Влияет на склонность к образованию темной полоски так же жирная и мясная пища, поэтому кисломолочные продукты и зелень, овощи, фрукты для кожи беременных намного полезнее.

Полоска на живое темнее у тех женщин, которые злоупотребляют кофе и крепким чаем, при беременности их стоит исключить из питания.

Вот и появился на свет ваш малыш, и теперь вам очень хочется быстрее вернуться в обычную форму. Ваш животик, скорее всего вам долго не будет нравиться, мышцы ослабели, кожа растянута, и ещё эта полоска… Она пройдет сама примерно через 3-4 месяца, но некоторым женщинам приходится жить с этим напоминанием о пережитой беременности несколько лет.

В таких случаях вам стоит обратиться к косметологу, сегодня существуют достаточно эффективные методы аппаратной коррекции пигментных пятен, и от полоски вас избавят за 1 посещение. Но вот подтянуть сам животик конечно, сложнее, и тут многое зависит от вас самой.

Темная вертикальная полоска на коже живота появляется у большинства беременных женщин. Гормональная перестройка в организме будущей мамы влечет за собой повышение пигментации кожи , которая проявляется в виде «маски беременных» и коричневой полосы вдоль живота. Наличие такой пигментной полосы не угрожает здоровью ни матери, ни ребенка. Поэтому волноваться по этому поводу не стоит, после родов она пропадёт.

Полоса на животе у беременных: что это такое и почему она появляется?

Мышцы брюшного пресса симметричны и соединяются посередине сухожилиями, которые в медицине имеют название «белая линия живота» (см. рисунок 1). Если беременность отсутствует, то окраска ее слабая, обычно, визуально незаметная.

Но с развитием беременности белая линия живота становится заметнее. И к определенному сроку будущая мама может обнаружить у себя темную полосу, которая может тянуться вдоль всего живота либо от пупка. Интенсивность ее окраски варьируется от темно- до светло-коричневой. Ширина и форма также индивидуальны для каждой женщины.

Рисунок 1 – Белая или средняя линия живота

Причина гиперпигментации при беременности точно неизвестна. Ученые считают, что у беременных женщин повышена выработка гипофизом адренокортикотропного гормона (АКТГ). Этот гормон стимулирует производство меланотропина, который в свою очередь способствует образованию пигмента меланина. Он-то и окрашивает кожные покровы в темный цвет.

Интересная теория! Меланотропин считается антистрессовым гормоном. Появление очень темной пигментации вдоль всего живота может указывать на то, что у женщины родится стрессоустойчивый малыш.

У 10% будущих мам пигментная полоска так и не проявляется. У светлокожих и светловолосых беременных женщин гиперпигментация появляется реже. Это обусловлено тем, что клетки кожи смуглых женщин содержат больше меланина.

Конечно, не только цвет кожи и волос оказывает влияние на пигментацию. Большое значение имеет и географическое место проживания женщины. В частности, в южных широтах под действием активного солнца организмом вырабатывается больше меланина. У некоторых жительниц этих стран даже при отсутствии беременности видна тёмная полоса на животе.

Необходимо отметить, что появление на животе темной полоски не является патологией, и опасности для жизни матери и ребенка не несет. Так же как и отсутствие полоски не влияет на беременность.

На каком сроке появляется и когда исчезает темная полоска на животе у беременных?

У некоторых женщин полоска может появиться и на ранних сроках беременности, часто в сочетании с остальными субъективными симптомами беременности – тошнотой, головокружением, повышенным аппетитом. В это время пигментация неяркая, однако, с течением беременности обычно она усиливается.
Как правило, пигментная полоска становится заметной после 12 недель. Некоторые женщины отмечают ее появление только в конце второго или в третьем триместре. Одновременно отмечается пигментация лица (называемая «маской беременных») и потемнение ореолов сосков.

Гиперпигментация средней линии живота сохраняется на протяжении всей беременности. Проходит темная полоска только после родов. Срок исчезновения варьируется от 2 – 3 месяцев до 1,5 лет после родоразрешения. Заранее предсказать, когда исчезнет полоска сложно, все очень индивидуально.

В редких случаях она сохраняется на всю жизнь, приобретая очень светлый оттенок. При последующих беременностях пигментация проявляется ярче и наблюдается уже на более ранних сроках.

Интересное предсказание! Существует старинный способ определения пола будущего ребенка по форме и окраске полоски. Согласно этому народному поверью женщина, имеющая полоску светлой окраски, проходящую от пупка до лобковой кости, родит девочку. А женщина с темно-коричневой полоской, проходящей по всему животу от грудины до лона, вынашивает сына.

Можно ли предупредить появление полоски на животе или избавиться от нее?

Темная пигментная полоска есть у 90% будущих мам. Избежать ее появления невозможно. Однако существуют различные способы для уменьшения ее яркости.

1. Пигмент меланин, отвечающий за яркость полоски, выделяется под воздействием солнца и других источников ультрафиолетовых лучей (например, при посещении солярия). Поэтому с мая по сентябрь рекомендуется перед выходом на улицу наносить на открытые участки тела защитный крем с высоким уровнем УФ-защиты.

2. Сбалансированное и здоровое питание, не нагружающее печень, поможет предотвратить усиление яркости полосы. Также рекомендуется употреблять продукты, богатые витамином C (клюкву, смородину, свежую зелень, сладкий перец).

Цитрусовые употреблять в больших количествах не стоит, т.к. они являются сильными аллергенами, а содержание витамина С в них невелико.

3. Яркая темная полоса может появляться и при недостатке фолиевой кислоты. Этот витамин содержится в свежей зелени, листах салата, шпинате, различных видах капусты, практически во всех орехах. Также богаты на фолиевую кислоту блюда из печени, говядины и рыбы (лосося и тунца).

Некоторые женщины считают гиперпигментацию косметическим дефектом и пытаются избавиться от нее различными способами. Сразу же после родов можно воспользоваться народными методами по отбеливанию пигментной полосы.

Для этого можно использовать примочки из сока лимона или красной смородины. Фруктовые кислоты способны выбелить пигментные пятна на коже.

Снижает интенсивность пигментации и сладкий перец. Его натирают на мелкой терке, получившуюся кашицу накладывают на кожу живота на полчаса.

Маска из свежего огурца и петрушки также помогает справиться с темной полосой. Овощи мелко измельчают. Получившуюся массу наносят на пигментированный участок кожи на 20 минут.

Также хорошим отбеливающим эффектом обладают кисломолочные продукты – кефир и простокваша. Из них делаются примочки. Для этого необходимо смочить марлю в кисломолочку и приложить её на участок гиперпигментации. Оставить на 20 -30 минут, затем смыть теплой водой и нанести на кожу питательный крем.

Если убрать полоску не получилось, не стоит переживать, т.к. со временем она исчезнет самостоятельно, и кожа живота примет прежний вид.