Трещины на губах - это проблема, которая требует незамедлительного решения. Они не только выглядят неряшливо, но и подсознательно ассоциируются с плохим здоровьем и низким социальным статусом их обладателя.

Для правильного лечения необходимо выяснить, почему губы часто трескаются. Состояние кожи является индикатором работы организма, и сухость может сигнализировать о неполадках .

Почему шелушатся губы?

Если губы трескаются и сохнут, начать следует с изучения возможных причин. Иногда может понадобиться помощь врача. До того как обращаться к специалисту, проводится самостоятельный анализ вероятных вариантов.

Выделяют внешние и внутренние факторы:

1. К первым относится агрессивное воздействие окружающей среды . Его легко нейтрализовать с помощью защитных средств.
2. Вторые зарождаются внутри организма . Это различные заболевания и инфекции. Если вовремя их диагностировать, устранение пройдет довольно быстро.

Если не удалось самостоятельно разобраться от чего сохнут и трескаются губы, причины и лечение поможет определить терапевт. При появлении сухости и трещин, он даст направление на анализы или к узкому специалисту: дерматологу, эндокринологу, гастроэнтерологу.

Последствия авитаминоза

Если раньше этот фактор имел сезонный характер, то сегодня он скорее связан с особенностями питания, из-за которого и трескаются губы.

Каких же витаминов не хватает в рационе:

• В первую очередь это А и Е . Они отвечают за эластичность и обеспечивают упругость.
• Если сохнут губы, может иметь место дефицит витамина С . Аскорбиновая кислота стимулирует синтез коллагеновых волокон.
• Витамины группы В обеспечивают хороший метаболизм. Без них обмен веществ существенно замедляется, а процессы регенерации протекают вяло.

Влияние погодных условий

Еще одним распространенным фактором, вследствие которого сильно сохнут губы, является длительное пребывание на открытом воздухе. Ветер, мороз или палящее солнце приводят к тому, что влага испаряется с поверхности кожи.

По этой причине наблюдается шелушение, а в запущенных случаях появляются глубокие трещины. Если у человека сохнут губы зимой, причина часто носит сезонный характер.

Вредные привычки

Курение приводи к дефициту аскорбиновой кислоты, а употребление алкоголя вызывает обезвоживание в организме. Чтобы обеспечить шелушение на губах, этих причин уже достаточно, а ведь пагубные привычки вызывают и более серьезные последствия.

Одной из причин, почему сохнут и трескаются губы, является общая интоксикация организма. Возникновение трещин на губах — один из симптомов нарушений в работе печени.

Следует искоренить привычку облизывать рот и касаться его руками. Увлажненная таким способом поверхность быстро высушивается, а вы рискуете занести инфекцию.

Внутренние заболевания

Если у человека постоянно сохнут губы, появляются болезненные ощущения и применение смягчающих губных помад не помогает - это повод обратиться к врачу. Этот незначительный симптом порой помогает на ранней стадии диагностировать сахарный диабет.

В списке причин, почему сохнут губы:

• низкий уровень гемоглобина;
• болезни органов ЖКТ;
• ослабление защитных функций организма;
• дисбактериоз;
• герпес;
• грибковые заболевания.

Поверхность может сохнуть и из-за проблем, которые локализуются в полости рта. В этом случае картину дополняют шершавый язык и недостаток слюны.

Выделяют следующие причины проблем ротовой полости:

• Пересыхание слизистой в результате насморка или других причин нарушения дыхания.
• Курс приема антибиотиков .
• Повышенная температура тела — она может быть высокой во время болезни. У некоторых людей постоянная температура выше нормы, это является индивидуальной особенностью.
• Пародонтоз и другие заболевания десен. В этом случае появляется неприятный запах изо рта.
• Плохое слюноотделение при поражении желез.

Сохнут губы во время беременности

Проблема трещин может быть связана с «интересным» положением женщины.

• В первом триместре будущая мама часто страдает от токсикоза. Плохой аппетит и тошнота приводят к дефициту витаминов. Если сохнут и шелушатся губы в первые месяцы беременности, причина тому — авитаминоз.
• Во втором и третьем триместрах повышается нагрузка на органы, отвечающие за выведение продуктов жизнедеятельности из организма. Они берут на себя двойную работу. Кожный покров — часть выделительной системы, он испытывает негативное влияние накопившихся токсинов.
• Сухость губ при беременности может быть вызвана изменениями гормонального фона женщины . В крови повышается уровень прогестерона. Обычно этот гормон благотворно влияет на женскую красоту, но каждый случай индивидуален. Эндокринная система — очень тонкий и сложный механизм, поэтому точно определить, каков гормональный фон можно только сдав анализы.

Если женщина сталкивается с сухостью и шелушением во время беременности, ей нужно проконсультироваться с врачом, который ее наблюдает. До этого разрешается использовать только гигиеническую помаду.

Недостаток влаги

Самая простая, но очень распространенная причина — это нехватка чистой воды. Утро принято начинать с чашки кофе или сока. В течение дня пьют газировку, чай, какао и различные коктейли. Все эти напитки не удовлетворяют потребностям организма в жидкости, поэтом клетки страдают от обезвоживания.

Шелушение губ — часто признак, того что человек пьет мало воды.

Аллергическая реакция

Еще одной причиной того, что губы сохнут и шелушатся, является аллергия. Если у женщины сохнут и облазят губы, после покупки новой помады, то это верный признак аллергической реакции. Кроме декоративной косметики аллерген может содержаться в средствах для ухода за лицом и телом.

Шелушение могут спровоцировать лекарства или пищевые продукты. Помимо жжения и сухости может появиться отек. Иногда отекает и сохнет только верхняя губа.

Нередко есть и другие симптомы:

• насморк;
• слезотечение;
• покраснение;
• появление сыпи.

Симптом хейлита

Сухая кожа губ может являться первым симптомом развития хейлита. Это воспалительный процесс, поражающий слизистую оболочку полости рта и поверхность вокруг него, который развивается постепенно.

Если губы всегда сушит, появляются заеды в уголках рта, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. Своевременные меры предотвратят развитие хейлита.

Как избавиться от сухих губ?

Если появилась сухость губ, то ее причины и лечение взаимосвязаны. Поэтому, если дискомфорт на губах является лишь «вершиной айсберга», начинать следует с устранения внутренних причин. В этом случае только врач определит, как грамотно корректировать неполадки в организме.

Однако улучшить состояние кожи можно самостоятельно.

Массаж для губ

Вернуть гладкость поможет легкий массаж. Его проводят с помощью зубной щетки с мягкой щетиной. Чтобы не повредить нежную кожу, ее необходимо смазывать жирным кремом, вазелином или маслом. Легкими круговыми движениями без надавливания поверхность губ стимулируется 3 — 4 раза в день.

Массаж обеспечит хорошее снабжение тканей кислородом и улучшит доставку питательных веществ.

Когда губы сильно сохнут, трескаются и шелушатся массаж проводить нельзя. Следует дождаться заживления, чтобы не допустить проникновения вредоносных бактерий.

Пилинг для губ

Косметическая процедура, о которой нельзя забывать, если у женщины сохнут губы — это пилинг. Когда слой ороговевших клеток становится слишком толстым, нарушается кровоснабжение, а поверхность начинает трескаться. Чтобы вовремя убрать отмершие частички, процедуру проводят 1 в неделю.

Очень сухие губы очищают щадящим пилингом, его можно приобрести в любом косметическом магазине. Его воздействие слабее, поэтому делать его нужно 2 раза в 7 дней. Усердствовать не стоит, неокрепший слой эпидермиса после частых пилингов сильно сохнет.

Увлажнение

Когда губы сохнут, они постоянно болят и не дают отвлечься. Небольшие трещинки быстро углубляются при улыбке. В этом случае первая помощь — увлажнение. Чтобы вернуть былой лоск, устранить шелушение и сухость губ, необходим легких увлажняющий крем.

Без него не обойтись, даже если планируется далее использовать другое средство. Благодаря нежной текстуре, крем быстро впитается и обеспечит увлажнение.

Для увлажнения сухой кожи губ подойдут кубики замороженных травяных отваров. Можно заваривать ромашку или череду. Если губа треснула, эти травы обладают мощным ранозаживляющим действием.

Рецепт:

1. в термос кладут 1 фильтр-пакетик сухого сырья;
2. заливают стаканом кипятка;
3. оставляют на 30 мин;
4. жидкость охлаждают, разливают по формочкам и замораживают.

Тоник в помощь для красивых губ

Напитать сухие и потрескавшиеся губы влагой поможет тоник, предназначенный для чувствительной кожи лица. Немного жидкости наносят на ватный диск и промокающими движениями касаются пересохших губ. Чтобы эффективно бороться с шелушением, эту манипуляцию повторяют минимум 2 раза в день.

Питательные и увлажняющие масла

Если губы трескаются, одного крема недостаточно. Отличный лечащий эффект дают масла.

В списке наиболее эффективных:

1. масло облепихи;
2. абрикосовое;
3. масло виноградных косточек;
4. авокадо;
5. шиповника;
6. какао;
7. миндальное.

Масла насыщены жирорастворимыми витаминами А и Е. Они смягчают образующуюся корочку, предотвращая углубление трещин, когда губы сохнут и облезают. Быстрее воспроизводятся новые клетки, а когда сойдет огрубевшая пленка, и появится следующий слой, он будет более эластичным.

Детский крем — панацея от трещинок и сухости

Дешевое и эффективное средство, помогающее, если губы сохнут и трескаются — это классический детский крем. Даже если края рта сильно потрескались, он помогает быстро восстановить поврежденные участки. Смазывать кожу в течение дня следует по мере впитывания, не допуская полного высыхания.

Основной действующий компонент детского крема — пантенол, он ускоряет процесс регенерации. Когда очень сильно сохнут и трескаются губы, можно применять мазь Д-пантенол, Пантенол или крем Бепантен. В этих препаратах концентрация активного вещества значительно выше.

Избавляемся в домашних условиях с помощью народных средств

Когда сохнет и лопается кожа, человек испытывает постоянный дискомфорт. Существует множество народных рецептов борьбы с этим неприятным явлением.

Маски

Отличный способ избавиться от трещин в домашних условиях — это различные маски. Даже если губы в удовлетворительном состоянии, такие косметические процедуры добавят красок и здорового блеска.

Маска со сливками и творогом для питания

Способ приготовления похож на рецепт полезного перекуса. (Остатки, и правда, можно съесть. Это пойдет лишь на пользу тем, у кого сохнут, сильно шелушатся и лопаются губы). Творог (1 ч. л.) и сливки (1 ч. л.) тщательно смешивают и плотным слоем наносят на пересохшую поверхность.

Чем выше жирность продуктов, тем лучше. Сливки можно заменить сметаной. Состав оставляют на 15 мин. Затем его нужно смыть теплой водой.

Чтобы не шелушились губы, после любой из масок проделывают следующие процедуры:

• протирают их тоником;
• наносят увлажняющий крем;
• покрывают защитным средством.

Маска с соком алоэ для питания и увлажнения

Это растение широко применяется в народной медицине и домашней косметологии. Для трескающихся губ подойдет кашица из мякоти свежего растения или сок, который можно приобрести в любой аптеке. Растительный компонент смешивают с питательным кремом.

В период, когда трескаются губы, густую маску накладывают трижды в неделю на 15 мин. Уже после первого раза губы сохнут и чешутся значительно меньше.

Маска с фруктами для увлажнения

С их помощью фруктов можно эффективно лечить сухость. Ведь они природный кладезь витаминов. Когда сохнут и зудят губы, подойдет банан. Он богат калием и витаминами группы B, которые улучшают метаболизм в эпидермисе. Фрукт разминают вилкой, смешивают с ложкой сметаны и наносят на 10 минут. Уход за ртом повторяют через день.

Такие фрукты как киви и ананас являются превосходным природным пилингом. Маски на их основе делать не стоит. От длительного контакта с фруктовыми кислотами эпидермис сохнет еще больше. Зато легкий массаж небольшим кусочком будет полезен.

Медовая маска

В меде присутствует огромная концентрация жизненно важных элементов. Если нижняя губа постоянно сохнет и трескается, не успевая зажить, мед поможет снизить болевой синдром. Он имеет противовоспалительное действие, а его применение снижает риск проникновения инфекций.

Можно делать маску на основе жидкого меда и подтаявшего сливочного масла. Питательную смазку оставляют на 5 — 7 минут. Дольше держать не стоит, пчелопродукты содержат много активных веществ, и есть риск «сжечь» травмированную поверхность. В результате она будет сохнуть еще больше.

Яблочная маска при шелушении

Чтобы нейтрализовать действие фруктовых кислот, от которых эпидермис сохнет, яблоко сначала немного отваривают. Термическая обработка разрушает витамин С, при недостатке которого пересыхают губы, поэтому держать очищенные дольки в кипятке надо не более 30 секунд.

Затем их растирают с жирным молоком (3,2%) и парой капель базового масла (выжимка из виноградной косточки, облепихи, абрикоса).

Чтобы выяснить, как избавиться от шелушения губ, рекомендуется попробовать различные составы питательных и увлажняющих масок и подобрать подходящий. Чередование средств для ухода тоже приветствуется, так как многообразие подпитки полезно.

Зеленый чай в помощь

В этом напитке много антиоксидантов, которые способствуют поддержанию эластичности и упругости органических тканей.

Крепкой заваркой зеленого чая можно пользоваться в качестве тоника. Это кладезь витаминов и микроэлементов. Дубильные вещества, что в ней содержатся, способны делать стенки сосудов более прочными.

Такой уход поможет противостоять негативному влиянию окружающей среды, если губы шелушатся.

Использование лекарственных препаратов, если губы сохнут и трескаются

Косметические средства постепенно возвращают гладкость, но когда поверхность сохнет постоянно или повреждена очень сильно, без лекарств не обойтись. Если причиной выступает какое-либо заболевание, назначение сделает лечащий врач.

Перечень действенных средств, которые доступны в аптеках без рецепта:

1. Мирамистин или Хлоргексидин. Они прекрасно обеззараживают и достаточно мягки, чтобы не вызывать жжения. Их можно применять, если нарушена целостность кожного покрова.
2. Мази и крема, содержащие пантенол :
   • Декспантенол,
   • Пантенол,
   • Бепантен,
   • Д-Пантенол и другие аналоги.
3. Анцикловир. Выпускается в таблетках и мазях. Назначается при развитии герпеса или других инфекционных заболеваний.
4. Левомиколь. Нужен, чтобы остановить развитие воспалительного процесса. Борется с вирусами и бактериями. После того, как инфекция уничтожена, от его использования следует отказаться. Длительное применение приводит к тому, что шелушащиеся участки начинают сохнуть еще сильнее.
5. Мазь календулы. Натуральное противомикробное и ранозаживляющее средство. Она увлажняет и быстро уменьшает зуд.
6. Вазелин косметический. Обеспечивает защиту от ветра, мороза, солнечных лучей, не дает сохнуть естественной жировой микропленке.
7. Ретинол и Токоферол. Это витамины А и Е. Их рекомендуется не только употреблять внутрь, но и смазывать шелушащиеся участки.

Можно приобрести один из витаминных комплектов для общего укрепления организма, или специализированный бьютикомплекс. Важно, чтобы содержание упомянутых витаминов было достаточно высоким.

Особенности питания при этой проблеме

Часто проблемы с губами вызваны чрезмерным употреблением сладкого. Печень бросает все силы на обработку поступающего «топлива» и ресурса на борьбу с токсинами не остается. Кожа вынуждена принимать удар на себя, поэтому она начинает сохнуть, шелушиться и трескаться.

Чтобы поверхность восстановилась, от сахара надо отказаться — рекомендуется сократить употребление сладких фруктов и других продуктов с высоким гликемическим индексом (вареная свекла, картофель, белый рис).

В период, когда губы шелушатся и трескаются, следует отказаться от перекусов на бегу!

Нельзя оставлять организм без полноценного питания. Жесткие диеты недопустимы. Пищу следует принимать 4 раза в день, каждые 3 часа. Такое количество времени необходимо для полноценного переваривания пищи.

Полезные витамины и минералы в рационе

Подобрать витаминный комплекс можно в аптеке. Обычно выбирают те, в которых присутствуют витамины А, Е, группы В и С, F калий, кальций, железо, цинк. Но промышленные витамины не всегда хорошо усваиваются. Избыток какого-либо элемента может вызвать обратный эффект. Лучше уделить пристальное внимание тому, что человек ест ежедневно.

Если анализ пищевых привычек показал, что сухость губ вызвана дефицитом витаминов, следует срочно расширять рацион. В меню ежедневно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, и важно обеспечить их разнообразие.

Минимум раз в неделю надо есть морепродукты и морскую капусту. Дары моря богаты цинком, который регулирует деятельность сальных желез. Их правильная работа не дает коже пересыхать.

Крупы, бобовые и красное мясо богаты железом. Оно участвует в процесс снабжения клеток кислородом, отвечает за доставку питательных веществ.

Когда губы трескаются особенно важно потреблять достаточное количество полезных жиров.

Потребность полностью удовлетворяется, если:

1. Утром добавлять в салат чайную ложку растительного масла (льняного, тыквенного, подсолнечного, оливкового, кунжутного) и 5 гр. орехов.
2. На ужин съедать 100 гр. жирной морской рыбы.

Омега-3 и Омега-6, которыми богаты эти продукты, поддерживают упругость клеток. Жирные масла позволяют организму усвоить больше витаминов А и Е, которые не растворяются в воде.

Доказано, что обезжиренные молочные продукты больше вредят фигуре, за счет высокого содержания углеводов. Длительный отказ от полезных жиров приводит к тому, что сохнут не объемы, а женская красота.

Не стоит отказывать себе в употреблении творога, молока и сыра, они богаты кальцием и витаминами В2, В6, В9.

Профилактика возникновения трещин

Простейшие способы сохранения гладких и привлекательных губ это:

1. употребление достаточного количества воды;
2. сбалансированное питание;
3. внимательное отношение к состоянию здоровья;
4. использование защитных средств;
5. осторожное применение антибиотиков и других лекарственных препаратов;
6. регулярный увлажняющий уход и подпитка кожи.

Для профилактики сухости можно делать контрастные ванночки. Ватный диск поочередно опускают в емкости с горячей и холодной водой, и прикладывают ко рту на 2 — 3 секунды. Такая процедура улучшает кровоснабжение.

У мужчин губы зачастую сохнут из-за отказа от использования защитных средств. Гигиеническая помада обязательно должна лежать в кармане каждого представителя сильного пола. Ведь, когда сохнет и облазит кожа на губах, возникает риск проникновения болезнетворных бактерий.

Правильное питание, чистая вода, качественная гигиеническая помада и регулярный уход, помогут навсегда забыть сухости. Если самостоятельно решить проблему не удалось, следует обратиться к терапевту, который объяснит, что следует делать.

Повышенная сухость кожи всегда приносит человеку дискомфорт и неудобства. Если губы шелушатся, на короткий промежуток времени можно решить такие проблемы кожи с помощью гигиенической помады, бальзама или блеска. Но такая косметика помогает преодолеть шелушение губ только на время. Причину того, почему шелушатся губы, она не решит. Поэтому, если губы шелушатся и трескаются, необходимы выяснить провоцирующие факторы такого явления, устранить их. Параллельно также можно воспользоваться средствами для наружной обработки этой зоны, чтобы ушло шелушение и покраснение.

Почему шелушатся губы

Причин того, что губы шелушатся и трескаются, может быть множество. Можно выделить такие причины того, что губы сохнут и шелушатся:

Также интенсивно выраженные неприятные ощущения в данном участке могут быть вызваны различными заболеваниями органов пищеварительной системы – язвенная болезнь, панкреатит, гастрит, дисбактериоз кишечного тракта. При заболеваниях органов эндокринной системы, при грибковых инфекциях такой симптом – не редкость. Герпес тоже сопровождается такими проявлениями. Если появляются заеды с белесым налетом, это тревожный сигнал нарушений в работе поджелудочной железы. Рекомендуется обратиться к врачу, сдать анализы.

После того как врачи поставят правильный диагноз и определят причины неприятных симптомов, назначается грамотное лечение, с помощью правильно подобранных средств. Также дополнительно нужно ухаживать за кожей. Это поможет быстрее вылечить патологический процесс, отшелушить верхний слой, который уже начал отшелушиваться.

Как справиться с проблемой

При появлении постоянно отшелушивающихся участков кожи, важен как базовый уход, так и лечение. Как избавиться от шелушения губ и убрать повышенную сухость? При такой проблеме помогут следующие мероприятия. Нанесение масок в домашних условиях. Эффективные рецепты масок:

• сметанная. Чтобы ее сделать, понадобится жирная сметана – 1 столовая ложка. В нее добавить несколько капель лимонного сока и пару капель кукурузного, оливкового или льняного масла. Все компоненты перемешать, нанести на кожу на полчаса, обязательно смазывая отшелушенные уголки губ. Через полчаса смыть сметанную массу с помощью теплой воды;
• эффективной является медовая маска для губ от шелушения и трещин. С ее помощью они быстро отшелушатся и восстановятся. Натуральный мед наносят на губы на полчаса. Такими простыми средствами можно вылечить проблему;
• масляная маска на основе масла какао содержит в себе большое количество полезных веществ. Этой субстанцией смазывают губы, область уголков губ. Можно применять несколько раз в день. После процедуры кожа очень хорошо восстанавливается, увлажняется.

Перечисленные рецепты масок являются очень простыми, но при этом эффективно увлажняют, отшелушивают, насыщают кожу полезными компонентами, витаминами и минералами.

Другими эффективными средствами для борьбы с проблемой являются масла: миндальное, масло виноградных косточек, облепиховое и пшеничное масло. Чтобы усилить эффект от лечения, смешать их с натуральными витаминами А или Е. Смазать эпидермис до полного впитывания. Среди обилия кремов и бальзамов эффективным является самый простой детский крем. Этот крем наносят перед тем, как выходить на улицу, вместо гигиенической помады. Он насыщает кожу, устраняет неприятные симптомы.

Можно самостоятельно сделать домашний бальзам. Он поможет вернуть здоровые губы. Чтобы приготовить такое средство, необходимо взять в одинаковых пропорциях такие компоненты: пчелиный воск, масло какао, масло ши, оливковое или кукурузное масло, порошок какао. Растопить воск и масло какао на водяной бане. Добавить остальные вещества, перелить в удобную емкость. Такая натуральная косметика является очень эффективной. Такой бальзам разрешается использовать детям перед выходом на улицу для профилактики сухости и растрескивания.

Применение аптечных средств

Если постоянно частички эпителия отслаиваются возле губ, на их поверхности, болят, причиняют дискомфорт, если домашних средств не хватает, можно использовать аптечные средства:

• масло календулы: оказывает заживляющий и противовоспалительный эффект;
• масло какао: устраняет трещинки, шелушение, зуд, сухость. Оно входит в категорию продукты питания, поэтому абсолютно безвредное;
• масло зверобоя: смягчает, способствует регенерации;
• сок алое: применяется для избавления от трещин.

Дополнительно врач может назначить курс поливитаминных комплексов. Лечение осуществляется, в зависимости от поставленного диагноза.

Профилактические меры

Чтобы обеспечить здоровье нежной кожи вокруг рта, нужно заботиться о ней следующим методом. Каждый раз, перед тем как выйти на улицу, обязательно использовать помады для защиты, лучше если они будут жирные. Сделайте себе несколько натуральных бальзамов и кремов для ухода. После увеличения количества питательных веществ в косметических средствах, кожа будет намного здоровее.

Обязательно раз в неделю делайте пилинг и скраб для губ. Можно для этого приобрести готовые пилинги-скатки, которые отшелушивают верхний ороговевший слой эпидермиса, стимулирует деление новых клеток. А можно сделать самостоятельно средство для пилинга с помощью кофейной гущи, перемолотых абрикосовых или виноградных косточек.

Рекомендуется периодически проводить легкий массаж с помощью нежесткой зубной щетки. Дополнительно наносится массажное жирное масло. Очень важно включить в ежедневное меню большое количество витаминных продуктов. При нехватке витаминов и минералов пройти курс витаминотерапии.

Очень важно выпивать как можно больше чистой питьевой воды, чтобы восстановить водный баланс в организме. Идеально выпивать не менее полутора литров.

Правила ухода

Для того чтобы обеспечить максимальную защиту губок от негативного влияния экзогенных факторов, важно правильно проводить уход за этой чувствительной зоной. Обязательно скрабировать губы раз в неделю. Можно использовать покупные косметические средства, а можно приготовить их самостоятельно: для этого взять горсточку манки, смешать с овсяными хлопьями, развести кипятком. Должна получиться густая кашица. Ею аккуратно помассировать губы. Можно сделать это не руками, а зубной щеткой. Можно также сделать скраб на основе косметической глины, рисовой муки, жирных сливок и сахарного песка. Взять все компоненты в равном количестве. Также аккуратно массировать.

Чтобы сделать пилинг, понадобится мелкоабразивное вещество – манная крупа или измельченные абрикосовые косточки.

Как можно чаще делать медовые, творожные и фруктовые маски. Полезно будет смазывать отварами трав (ромашка, календула, крапива, зверобой). Они будут способствовать заживлению, восстановлению клеток эпидермиса, снимут воспаление, раздражение, покраснение.

Помогают не всем: причины шелушения разные, от воздействия погоды и вредных привычек до серьёзных заболеваний. Избавиться от проблемы полностью можно, только выяснив «откуда что взялось».

Почему шелушатся губы

Губы обветрились: такой вывод делают многие люди, и лечение сводится к бальзамам, маскам (в лучшем случае) и помадам. Действительно, причина эта частая, но у такого шелушения есть свои признаки. Начинается всё постепенно: сначала губы стягивает, потом появляется сухость, кожа при натяжении трескается – трудно улыбаться, есть и говорить, а через пару дней губы покрываются «шелухой» - иногда кожа буквально «клочками висит». Если отнестись к этому небрежно, проблема может из косметической превратиться в сложную: например, в попадёт грязь или инфекция – недели, а то и месяцы упорного лечения обеспечены.

Как исправить положение? Увлажнение обязательно, но выходить на улицу после него нельзя около часа. На губы надо нанести жирный крем: тогда ветер и мороз будут не страшны.

«Опознать» шелушение, вызванное , нетрудно. Губы вроде бы и не сохли, и кожу не стягивало, а потом вдруг началось жжение, появились локальные воспаления и мелкие пузырьки. Кожа при этом может шелушиться, но маски и бальзамы не помогают: герпес вызывается вирусом – консультация специалиста необходима. Если склонность к герпетическим высыпаниям – давняя проблема, используйте «свои» лекарства, на основе ацикловира и других противовирусных веществ. Но, даже если вам назначали препараты раньше, самолечением заниматься опасно – лучше снова показаться врачу.

Губы сохнут, шелушатся, контур рта воспалён – возможно, аллергия на косметику. Проверьте все свои средства: срок годности, производителя; вспомните, чем вы пользовались чаще в последнее время. Однако причиной могут быть и заболевания – стоматологические и даже нервные, нехватка витаминов и вредные привычки. И здесь зачастую требуется помощь эндокринолога, аллерголога, стоматолога, но начать можно с дерматолога: лечение хейлита – так называют этот недуг – проводится разными способами. Из народных средств, для ускорения выздоровления, можно подключить компрессы с шалфеем, зверобоем и календулой, сок алоэ с растительным маслом и др.

Губы припухли и шелушатся? Это симптомы лёгкого ожога УФ лучами: такое бывает не только летом. Зимой яркое солнце влияет на губы так же, да ещё в сочетании с ветром и морозом. Используйте кремы с UV-фильтрами в любой сезон, если вам приходится долго находиться на улице или в помещении под прямыми лучами солнца.

Если сухость и частое шелушение сочетаются с бледностью кожи – губы «блёкнут», это тоже может объясняться разными причинами: возрастные изменения, курение, болезни лёгких, сердца, почек или печени. Надо пройти комплексное обследование. Если кожа стареет и увядает, поможет косметолог; но от вредных привычек надо избавляться, а внутренние болезни лечить в обязательном порядке. Своевременное увлажнение и лёгкий массаж зубной щёткой тоже помогут: улучшится кровообращение, а отмершая кожа будет отшелушиваться.

Что делать если шубы шелушатся

Домашние маски помогают всегда: как при обычном обветривании, так и в комплексном лечении различных заболеваний.

Сметану (1 ч.л.) смешайте с оливковым маслом (1/2 ч.л.), добавьте (если нет трещин, 3-4 капли). Смесь нанесите на увлажнённые губы и вокруг. Держите полчаса, умойтесь тёплой водой и нанесите бальзам. Последний можно сделать дома – например, на основе мёда (2-3 ч.л.) и воска (1 ч.л.), с (1-2 ч.л.) и (3-4 капли). Воск расплавляют на водяной бане, смешивают с мёдом и маслом миндаля, остужают массу, добавляют эфирное масло, перемешивают, переливают в маленькую баночку, хранят в холодильнике.

Вообще лечение мёдом самое простое и весьма действенное. Можно обойтись без приготовления масок: достаточно смазывать губы натуральным мёдом 1-2 раза в день, держать по полчаса, смывать тёплой водой и наносить жирный крем (даже «Детский») или масло.

Масляные маски также хороши с воском. Растопленный воск (5 г) смешивают с таким же количеством (оливкового, касторового и др.), добавляют 5 г вазелина и отвар ромашки (1 ст.л.). Смесь лучше взбить до однородности, до полного остывания.

Смывать такие маски не надо: наносите на ночь, на очищенные и увлажнённые губы, а при необходимости – и в течение дня. Масляные смеси помогают быстро: трещинки заживают, шелушение прекращается.

Эффективно масло зародышей пшеницы, шиповника, облепиховое, виноградных косточек; хорошо добавлять аптечные витамины и , в капсулах – сухость исчезнет надолго. В межсезонье и зимой масляные маски делайте для профилактики, не дожидаясь, пока губы начнут сохнуть, шелушиться и трескаться.

При сильном шелушении помогает маска из мёда со свиным жиром. Пользоваться ею решаются не все, однако данная смесь обладает выраженными питающими и восстанавливающими свойствами. Нужно всего 1/2 ст.л. жира (вытопить на водяной бане) смешать с мёдом (1 ст.л.). Держать в холодильнике в стеклянной баночке.

Аптечные средства если губы шелушатся

Тема эта большая и таких средств немало.

Например, можно купить бальзам французского производителя Klorane, защищающий губы от множества негативных воздействий, заживляющий трещины и снимающий шелушение, с UV-фильтрами, витаминами, маслами и натуральными экстрактами растений.

Из «простых» помогут масло (мазь) календулы, зверобоя или алоэ: смягчают, снимают воспаление и заживляют.

Испробовали все возможные средства и не получили желаемого результата – губы продолжают сохнуть и шелушиться? Не тяните с визитом к врачу: возможно, требуется серьёзное и срочное лечение.

Шелушение кожи губ может быть болезненным и раздражающим. Хотя проблема чаще всего встречается у детей и беременных женщин, иногда она может коснуться каждого. Распространенные причины этого состояния варьируются от дефицита витаминов, колебаний гормонов и пересыхания во время лихорадки до аллергической реакции на косметические продукты и некоторых болезней.

У большинства людей, губы когда облазят, становятся очень чувствительными, из-за чего возникают болезненные ощущения и дискомфорт во время употребления пищи или питья. У детей, женщин в период беременности потрескавшиеся губы могут воспаляться, начинать кровоточить и инфицироваться. Важно, чтобы врач проверил состояние как можно скорее и исключил серьезные причины.

Причины

Наиболее распространенной причиной шелушения является сухость, которую испытывают большинство людей. Эта проблема не является опасным для жизни состоянием, некоторые люди (чаще женщины) применяют бальзам для губ и сухость уходит.

Это хроническое состояние кожи, характеризующееся стойким шелушением и сухостью губ.

Если его не лечить, непрерывное отслаивание приводит к другим симптомам, таким как жжение, трещины, шелушение и боль.

Точная причина этого условия неизвестна. Тем не менее, есть несколько факторов, которые, как считается, провоцируют развитие проблемы, включая рост дрожжевой инфекции, ВИЧ-инфекцию, плохую гигиену полости рта, недостаток питательных веществ и наличие ослабленной иммунной системы.

Кандидоз

Дрожжевая инфекция

Кандидоз ротовой полости, также известный как оральная молочница является причиной сухих и шелушащихся губ. Кандидоз – это дрожжевая или грибковая инфекция, вызванная грибком рода Candida на слизистых оболочках полости рта. Candida albicans является наиболее часто встречающимся видом возбуидетя.

Микроорганизм, вызывающий кандидоз, не считается опасным, пока не вторгается в ткани человека при ослаблении иммунитета. Это в большинстве случаев часто сопровождается оппортунистической инфекцией.

Признаки и симптомы этой инфекции могут включать:

• Жжение на губах и во рту
• Болезненность
• Сухость и шелушение
• Красные или белые поражения.

У большинства людей явные симптомы не проявляются. Таким образом, кандидоз может быть неправильно диагностирован как синдром жжения рта, который является состоянием, характеризующимся жжением, не имеющим основных стоматологических или медицинских причин.

Диагноз этого заболевания может быть поставлен только в медицинских учреждениях. Если оно визуально не подтвердилось, можно применить специальные метод диагностики, чтобы обнаружить присутствие видов Candida, такие как посев или серологические исследования после мазка или соскоба.

При подтвержденном диагнозе кандидоз можно лечить с помощью местного противогрибкового препарата. Пациенты со слабой или скомпрометированной иммунной системой могут нуждаться в системном лечении пероральными или внутривенными противогрибковыми средствами.

Рак

Во всем мире рак кожи является наиболее распространенной его формой. Открытое воздействие прямых ультрафиолетовых лучей является частой причиной заболевания. Согласно исследованию доктора Уильяма Стеббинса и доктора Уильяма Ханке, рак кожи на губе не такой уж и редкий.

Существует два наиболее распространенных типа рака кожи: базальная и плоскоклеточная карцинома. Помимо ультрафиолетового света от солнца, употребление табака и крепких алкогольных напитков также может спровоцировать заболевание.

Другие симптомы включают следующее:

• Волдыри, боль и поражение во рту и на губах
• Белые и красные пятна на губах
• Кровотечение из губ, языка и во рту
• Отек челюсти
• Болезненность
• Шелушение и потрескавшиеся губы.

Ранняя диагностика и лечение необходимы для предотвращения проникновения раковых клеток в другие части организма. После постановки диагноза, вариант лечения будет варьироваться в зависимости от его стадии и типа. В большинстве случаев рак губ можно лечить хирургическим вмешательством, лучевой терапией или химиотерапией.

Инфекция кожи

Герпес на губах или простуда (не путать с обычной простудой)

Губы очень чувствительны. Они могут стать сухими или потрескавшимися, просто подвергаясь воздействию солнца, ветра или холода. Простые кожные инфекции на лице и вокруг рта также могут привести к тому, что губы начнут шелушиться и их поверхность потеряет больше влаги, чем обычно. Как только это происходит, кожа становится плотной и начинает расщепляться. Во время инфекции, такой как герпес, очень заманчиво кусать хлопья сухой кожи. Необходимо избегать этого, поскольку губы могут кровоточить и лечение проходит медленнее.

Лечение основной причины – лучший способ избавиться от шелушения. Регулярное применение бальзама для губ, содержащего вазелин или пчелиный воск, также может помочь остановить проблему. При болезненных ощущениях, покраснении или инфицировании, врач может назначить антибиотики или противогрибковые средства для очистки инфекции.

Обезвоживание

Обезвоживание

Обезвоживание – это чрезмерная и опасная потеря воды организмом. В отличие от кожи, губы не имеют сальных желез, которые помогают предотвратить потерю влаги.

Сухие губы могут быть признаком широко распространенного обезвоживания организма. Можно предотвратить это, употребляя большое количество жидкости, особенно воды. Тяжелое обезвоживание может угрожать жизни, в этом случае требуется срочная медицинская помощь.

Слюнотечение у детей

У маленьких детей слюнотечение является основной причиной сухих губ, на которых облазит кожа. Неконтролируемое капание слюны изо рта распространено у детей, но также может встречаться у взрослых.

Облизывание

Облизывание губ является часто встречающейся причиной сухости, особенно у детей. Если Вы считаете, что будете увлажнять их, облизывая, то ошибаетесь. Эта привычка может превратиться в непрерывный цикл обезвоживания губ.

Слюна испаряется, поверхность теряет больше влаги, что делает кожу более сухой, чем до облизывания. Грубый сухой и сморщенный верхний слой губ отделяется от нижнего и начинает отслаиваться.

Кусание или жевание губы может привести к такому же эффекту. Чтобы облегчить состояние, будет полезно нанести мягкий бальзам для губ. Кроме того, необходимо следить за тем, чтобы в организм поступало достаточное количество жидкости.

Реакция на косметику или зубную пасту

Аллергия кожи губ на бальзам для губ, которая проявилась в виде отека нижней губы и сухости с шелушением верхней.

Косметические продукты, такие как бальзам для губ или помада и большинство видов зубной пасты, редко содержит ингредиенты, которые могут вызывать раздражение, вызывая сухость и шелушение. Но у некоторых людей это встречается. Если проблема является результатом использования таких средств, следует попробовать заменить их.

Вместо агрессивных продуктов низкого качества, которые вредят губам, нужно использовать высококачественные средства, которые будут поддерживать здоровое состояние губ.

Аллергии

Аллергическая реакция на пищевые продукты, добавки или лекарства также может быть причиной сухости кожи. Применение большого количества добавок витамина B12, например, может вызвать аллергическую реакцию на кобальт, из-за чего губы станут сухими, начнут облазить и кровоточить.

По словам дерматолога Одри Кунина, некоторые ингредиенты в таких продуктах, как зубная паста, бальзам для губ и прочие, могут вызвать аллергическую реакцию, которая приведет к сухости и шелушению.

По словам дерматолога, если зубная паста содержит гуаазулен, или губная помада имеет пропилгаллат или фенилсалицилат в качестве ингредиента, то облазить губы, скорее всего, будут из-за аллергической реакции на эти вещества.

Другие аллергии на продукты питания, напитки или лекарственные препараты также могут вызывать эти симптомы. Некоторые формы аллергической реакции могут угрожать жизни, поэтому необходим срочный медицинский диагноз для их выявления и прекращения.

Экологические причины

Факторы окружающей среды также могут способствовать отслаиванию кожи. При воздействии солнца, ветра или холода кожа теряет много влаги, что делает ее сухой и потрескавшейся. Это объясняет, почему сухие губы распространены в сухую, холодную погоду и в периоды сильных ветров.

Внутренние заболевания

Шелушение иногда может быть признаком или симптомом основной медицинской причины. Аутоиммунное заболевание, например, может привести к тому, что губы станут чувствительными к солнцу, что может вызвать их сухость и шелушение. Перед тем, как выходить на улицу, обязательно нужно наносить бальзам для губ и солнцезащитный крем.

Другие состояния кожи, такие как псориаз, экзема (атопический дерматит) и розацеа, также могут вызывать сухость кожи.

Когда причиной проблемы является лежащая в основе медицинская причина, ее лечение или контроль – это лучший способ избавиться от ее симптомов.

Отсутствие защиты

Как упоминалось, губы очень чувствительны. Дерматологи говорят, что из губ влаги теряется больше, чем из любой другой части тела. Непрерывная ее потеря приводит к сухости и растрескиванию губ. Чтобы предотвратить это, обязательно нужно наносить защитный слой бальзама или солнцезащитного крема.

Недостаток витаминов

Отсутствие необходимых минералов и витаминов может привести к тому, что губы станут сухими, поэтому начнут облазить.

Недостаток следующих минералов может привести к тому, что они не только пересохнут, но и начнут облазить, растрескиваться и кровоточить:

• Витамин B Для здоровых волос, ногтей и кожи
• Витамин B Необходим для здоровой кожи. Его недостаток может привести к сухости и трещинам губ, опухшему языку и дерматиту
• Витамин B Дефицит связан с кожными заболеваниями, дерматитом и растрескиванием в углах рта.

Но также их избыток может навредить, например, потребление избыточного количества витамина A может вызвать сухость.

Во время беременности

Губы начинают облазить во время беременности обычно из-за гормональных изменений, которые происходят в состоянии готовности к рождению ребенка. Это распространенная проблема среди будущих мам. Гормональные колебания лишают кожу жира и эластичности, которые помогают предотвратить сухость кожи.

Когда это единственная причина шелушения губ, тогда это считается нормальным. Состояние может быть болезненным, но не вредным. Можно просто прекратить шелушение и уменьшить боль, используя простые домашние средства, рассмотренные в конце статьи.

Если состояние губ ухудшается, нужно посетить врача, чтобы определить, есть ли какое-либо более серьезное нарушение, из-за которого могут облазить губы. Следует избегать облизывания и обдирания их, это может привести к растрескиванию и кровотечению.

Лечение

Лечение проблемы связано с лечением основных причин, которые могут вызывать ее. Как только основная причина будет идентифицирована, врач назначит соответствующий вариант лечения.

При лечении основной причины сухости и трещин необходимо:

• Использовать мягкий бальзам для губ для защиты их поверхности
• Применять глицерин перед сном
• Употреблять большое количество воды, чтобы организм был гидратированным
• Не облизать и не кусать губы.

Народные средства

Существуют простые средства, которые можно использовать дома, чтобы облегчить и остановить симптомы.

Гель алоэ вера

Из всех натуральных домашних средств наиболее часто используется гель алоэ вера. Он обладает целебными и антибактериальными свойствами, которые могут помочь предотвратить попадание инфекции. После нанесении геля можно получить мягкие и увлажненные губы.

1. Вымыть и извлечь гелеобразную мякоть из свежих листьев алое
2. Если средство предназначено для использования детьми, нужно добавить 2 столовые ложки сырого меда
3. Нанести пасту на губу и оставить ее на несколько минут, прежде чем смыть
4. Повторять процедуру неоднократно.

Касторовое масло – это еще одно отличное средство, которое можно использовать для избавления от сухости и шелушения. Нанесение его на губы, а дополнительное покрытие тонким слоем мягкого вазелина, может закрепить процесс заживления.

В условиях сухой среды применение глицерина на коже может помочь повысить уровень влажности. Он известен как отличный природный увлажнитель, который убирает сухость кожи, сохраняя влагу.

Прежде чем отправиться спать или на солнце, можно попробовать наносить несколько капель глицерина на губы. Средство восстанавливает поврежденную ткань, ускоряет процесс заживления и защищает от суровых условий окружающей среды.

Добавки железа

В случае анемии добавки железа могут помочь исправить низкое количество эритроцитов, которое приводит к шелушению.

Если Вы не предполагаете, что недостаток витаминов или минералов у вас приводит к этой проблеме, необходимо попросить лечащего врача проверить состояние как можно скорее.

Сливки

Свежие сливки – это еще одно эффективное домашнее средство, которое можно использовать, когда губы облазят. Все, что нужно сделать, это взять свежие сливки из коровьего молока, нанести их на пораженную область и оставить на несколько минут, а затем промыть чистой водой. Нужно повторять манипуляции минимум два раза в день для достижения оптимальных результатов.

Сахарный скраб

Также можно использовать сахар для восстановления естественной мягкости губ.

1. Смешать 2 столовые ложки меда со столовой ложкой сахара
2. Аккуратно смешать ингредиенты, чтобы получить жидкую пасту
3. Нанести пасту на губы и оставить ее на несколько минут
4. Скрабировать поверхность губ, чтобы избавиться от омертвевшей кожи.

Профилактика

Чтобы предотвратить шелушение губ, необходимо сделать следующее:

• Избегать облизывания или прикусывания губ
• Не обдирать мертвую кожу на губах, это может привести к разрыву и кровотечению, которое может усугубить состояние
• В тяжелых случаях дыхание через рот может ухудшить сухость

Проблемы на лице вызывают косметический и психологический дискомфорт. Многим приходилось сталкиваться с неприятной ситуацией, когда шелушится кожа на лице вокруг рта. Бальзамы, устраняют симптомы ненадолго. Чтобы избавиться от невыносимых ощущений, необходимо разобраться с истинными причинами такого состояния.

Кожа на губах тонкая и чувствительная, не имеет сальных желез, которые отвечают за увлажнение. Короткое действие неблагоприятного фактора быстро приводит к сухости и шелушению в области рта.

Внешние факторы

1. Длительное пребывание взрослого или ребенка в холодных условиях, при сильном ветре. Облазить кожа может зимой и летом. На улице противопоказано облизывать губы. В летний период их обдувает горячий, а в зимний — холодный воздух. Верхний защитный слой слезает, образовываются трещины, шелушения.
2. Нарушение правил личной гигиены (касание лица грязными руками).
3. Вредные привычки: алкоголь и курение пагубно влияют на состояние кожи и слизистой ротовой полости. Губы теряют природный цвет, начинают шелушиться.
4. Некоторые типы помад высушивают кожу. В таком случае нужно сменить помаду, лучше купить средство на натуральной основе, с маслами и витаминами. Еще один выход — перед нанесением помады используйте в качестве основы бальзам.
5. Отшелушивание происходит после выполнения разных косметических процедур (татуажа, филлеров, увеличения губ с помощью гиалуроновой кислоты).

Внутренние факторы

1. Патологические состояния, которые сопровождаются повышением температуры тела и обезвоживанием.
2. Шелушение губ может быть симптомом грибковых заболеваний, дисбактериоза, хронических заболеваний ЖКТ (гастрит, панкреатит).
3. Железодефицитная, В12-дефицитная, фолиеводефицитная анемия.
4. Нехватка витаминов А, В, Е. Они влияют на состояние кожных покровов.
5. Аллергический дерматит. Некачественные, дешевые косметические средства нередко вызывают гиперреактивность организма. На губах появляется красная кайма, припухлость в периоральной области, зуд. Даже обыкновенная зубная паста провоцирует аллергии. Если столкнулись с такой проблемой — перестаньте использовать эти средства, найдите им качественную замену.
6. Герпесвирус. Сухость, шелушение, появление группы волдырей с прозрачным содержимым — все свидетельствует о заражении герпетической инфекцией.
7. Болезни с нарушением обмена веществ (сахарный диабет).
8. Поступление недостаточного количества жидкости в организм. Для здорового самочувствия необходимо выпивать 1-1,5 литра воды в сутки.
9. Слезать кожа на губах может у беременных при гормональной перестройке организма, у новорожденных — при недостаточной гигиене.

Методы лечения

Не стоит паниковать, когда шелушатся губы. Если нет хронических заболеваний, проблему можно решить, не прибегая к помощи врача. Убрать неприятное явление помогут действенные рецепты:

1. Маска на основе сметаны. Сметана — натуральный продукт, который увлажняет, питает кожные покровы, придает лицу естественный цвет. Взять 1 десертную ложку смешать с 5 мл растительного масла, добавить 2-3 капельки лимонного сока. Нанести на периоральную область. Маску смыть через полчаса теплой водой. Желательно смазать губы вазелином или помадой на основе натуральных компонентов.
2. Маска с медом. Помогает улучшить кровообращение на лице. Она быстро нормализует состояние кожи, увеличивает обменные процессы. Губы смазать натуральным медом, оставить на 30 минут. Мед противопоказан, когда на него развивается аллергия.
3. Масляная маска. Берут по 5 г пчелиного воска и масла какао. Добавить 5 г вазелина, 1 ст. л отвара ромашки. С маской придется изрядно повозиться. Сначала растопить на водяной бане пчелиный воск, потом добавить вышеописанные ингредиенты. Все взбить миксером. Остывшую массу нанести на шелушения. Мазать утром и вечером.
4. Аптечные масла тоже имеют целебные свойства. Миндальное, облепиховое, пшеничное, виноградное масло увлажняет кожу, заживляет трещины.
5. На ночь смазывайте губы детским кремом. Он делает кожу нежной, убирает шелушение, жжение, зуд.
6. Использованный пакетик зеленого чая избавит от шелушения, чрезмерной сухости кожи. Его антиоксидантные свойства приводят губы в порядок без лишних затрат денег.
7. Если шелушится кожа, помогите ей маслом зверобоя. Помажьте средством вокруг рта. Несколько таких процедур и кожа станет мягкой, заживут трещины.
8. Домашний цветок алоэ залечит все раны. Листок разрезать пополам, гелеобразной стороной приложить к месту повреждения. Проделывать процедуру несколько раз на день. Убирает воспаление, повышаются регенеративные процессы.
9. Зеленое яблоко. Плод натереть на терке, добавить сливочное масло, нанести на 15 минут. Делать каждый день до исчезновения шелушения и растрескивания.
10. В аптеке можно приобрести препараты на основе растительных компонентов (Аконитум, Арсеникум альбум, Белладонна, Циннабарис, Натриум карбоникум). Они увлажняют, способствуют регенерации, заживлению трещин.
11. Медицина рекомендует применение лекарств для лечения ожогов (Пантенол, Бепантен). Наносить на область губ похлопывающими движениями. Держать 10-15 минут.
12. Полезно делать содовый скраб при проблемной коже.1 ч. л соли и 1⁄2 ч. л соды перемешать, добавить лимонный сок и мед. Аккуратно нанести на кожу лица и губ, держать полчаса. Смыть теплой водой. Старый слой кожи будет облазить в виде корочки, может появиться зуд. Главное, что новые клетки заменяют старые, восстанавливается нормальное состояние губной области.

Как защитить кожу от шелушения

Губы — природная красота, требующая тщательного ухода. Каждая женщина считает уста огромным достоянием, которое она приукрашивает с помощью помады для привлечения мужчин.

Как предотвратить шелушение и трещины на губной области? Первое правило — здоровый образ жизни, исключить вредные привычки. Второе — правильное питание. Третье — качественная косметика, массаж лица.

Питание

Соблюдайте несколько простых правил здорового питания:

• сладкая выпечка, сдоба, соленье, маринады — вредная пища, ее частично или полностью исключите из рациона;
• свежие, вареные овощи, фрукты позволят оставаться молодым долго, предупредят развитие серьезных заболеваний;
• витамины и минералы не допустят шелушение кожи. Много витаминов содержится в свежей рыбе, печени, яйцах, молочных продуктах, черном хлебе из цельного зерна, орехах, рисе;
• вода — важный компонент человеческого организма, выпивайте 1-1,5 л в день.

Массаж

Не нужно тратить баснословные деньги на массажные процедуры, займитесь уходом самостоятельно. Массаж выполняйте на лице, шее. Легкие похлопывания пальцами по щекам, верхней и нижней губе, подбородку улучшат кровообращение. Хорошая микроциркуляция обеспечивает регенерацию тканей, обновление клеток. Используйте обычную зубную щетку. Легкие круговые движения помогут отшелушить омертвевшие клетки. Губы будут естественного красного цвета. Делать один раз в неделю.

Косметика

Чтобы губы не трескались и не шелушились, нужно их защищать от неблагоприятных факторов окружающей среды. Рынок пестрит множеством косметических средств. Выбирайте проверенные, качественные, гипоаллергенные, на натуральной основе. Можно купить несколько бальзамов: один держать в сумочке, другой — на работе, третий — дома. Мужчинам тоже не надо стесняться, бесцветные гигиенические помады можно приобрести в любой аптеке.

Проверенное средство — закаливание. Подготовьте губы к холоду и морозу. Утром и вечером протирайте их кусочком льда. Красивый цвет, естественный блеск гарантирован. Кожа не будет сильно обветриваться, неметь на холоде.

Шелушение может быть маской болезни. Квалифицированный специалист проведет правильный осмотр, обследование, диагностику для установления причины заболевания. Врач подберет адекватное лечение и вернет устам здоровье, красоту.