Красивая женская грудь всегда притягивала завистливые женские и похотливые мужские взгляды. Но не только от размера зависит красота груди. Сегодня идеальной грудью, как утверждают опросы, считается та, которая при движении сохраняет свою форму, а возможно это только, если у женщины упругая и высокая грудь. Следовательно, чтобы грудь считалась идеальной, была красивой и притягивала к себе взгляды посторонних, она всегда должна быть в тонусе.

Никто не скрывает, что увеличить объем груди без маммопластики достаточно сложно и даже практически невозможно. Но не огорчайтесь. Поднять самостоятельно тонус груди, сделав ее намного привлекательнее, может абсолютно любая женщина. Здесь у Вас, наверное, возникает вопрос "С чего же начать?" или "Что в первую очередь сделать?".

Очень тесный бюстгальтер будет постоянно сдавливать плоть Вашей груди, затрудняя питание тканей и кровообращение. Свободный бюстгальтер наоборот, поддерживает грудь плохо, способствуя появлению на ней растяжек и ее отвисанию.

Старайтесь все время следить за осанкой.
Прямая спина и расправленные плечи придают женской походке легкость, а ее груди - красоту. Если же Вы будете сутулиться, то Ваши самые привлекательные формы будут спрятаны.

Читайте также: Увеличить грудь - легко.

Маммологи всего мира загаром без верха (топлесс) рекомендуют не увлекаться, так как кожа груди, теряя воду под прямым солнцем, становится менее эластичной, что ускоряет ее старение. Также солнечные лучи серьезно повышают риск образования опухолей не только на коже груди, а и остальных частях тела.

Читайте также: Увеличение груди.

Стремясь похудеть, учитывайте, что грудь теряет вес быстрее других частей тела.
Размер груди в огромной степени зависит от количества накопившегося в ней жира. Следовательно, в вопросах похудения необходимо придерживаться меры, то есть делать это правильно, т.к. вес быстрее всего теряет именно грудь, а ускоренная потеря веса приводит к дряблости кожи на груди.

Совет молодым матерям.

После родов и особенно после грудного вскармливания грудь становится менее упругой, а иногда даже появляются растяжки. Во избежание этого, будучи беременной и во время лактации, тщательный ухаживайте за своей грудью.

Приемы сохранения привлекательность и молодости груди.

Прохладный душ великолепно действует не только на женскую грудь, а и на человеческий организм в целом. Такой душ способен не только улучшить кровообращение в теле человека, но и повысить эластичность кожи, в частности и кожи груди.

Водный массаж - полезнейшая процедура для любой груди. Водные массажи груди рекомендуется делать круговыми движениями по 2 минуты в день.

Орошение тела из пульверизатора - великолепная замена душам. Делайте это ежедневно, добавляя в воду отвар ромашки. Вода в пульверизаторе при первом орошении должна иметь обычную для Вас температуру, а с каждой последующей процедурой ее необходимо понижать, постепенно доведя до 12-14 0 С. Грудь после каждого орошения рекомендуется растереть мягким полотенцем.

Читайте также: Увеличение груди упражнениями.

Потеря влаги для женской груди нежелательна и даже губительна. Во избежание потери влаги желательно смазывать грудь специальными кремами (увлажняющими), а также накладывать на нее косметические маски и делать укрепляющие кожу и создающие эффект лифтинга специальные обертывания. Все это направлено на сбережение в женской груди влаги и устранение подтяжек. Крем на грудь шею и область декольте наносите после каждой ванны и душа. Делайте это нежными и легкими движениями.

Какие бывают формы и виды груди? Каждая женщина - это индивидуальность. Пропорции ее тела, разрез глаз и цвет кожи по-своему уникальны и в целом составляют определенный образ. Тоже самое можно сказать о виде груди. С самого начала истории человечества женская грудь воспевается художниками и поэтами, она - весомая часть удивительного явления, носящего название «женские чары».

Наше время характеризуется тем, что существует мода на женскую грудь. Представительницы слабого пола все чаще ложатся под нож пластических хирургов, увеличивая размер и меняя форму грудных желез. Каноны красоты отрицают индивидуальность, естественность и природные пропорции. Идеальной считается округлая красивая форма груди с сосками, направленными вперед. Действительно, на нее легче всего подобрать нижнее белье и купальник. Однако женщины должны понимать, что нет единого эталона красивого бюста, есть только мнение, навязанное индустрией моды.

Индивидуальная форма груди может стать той изюминкой, которая придаст ее обладательнице неповторимый шарм и вызовет интерес у представителей сильной половины человечества.

Существует морфологическая классификация, по которой оцениваются такие параметры молочных желез, как:

• форма груди у женщин
• расстояние между молочными железами
• симметричность
• направление и размер сосков

В соответствии с этой классификацией типы женской груди подразделяются на 7 форм. В зависимости от этого специалисты дают следующие рекомендации по подбору нижнего белья:

1. Круглая правильная форма груди. Обладательницы такой молочной железы могут позволить себе любой вид бюстгальтера и даже вполне могут обойтись без него.
2. В разные стороны. В основании такие молочные железы близко расположены друг к другу, а книзу расходятся. Женщинам рекомендуется подбирать нижнее белье, которое будет слегка сводить молочные железы друг к другу.
3. Широко расставленная грудь. Если между молочными железами существует расстояние шире двух пальцев, то они считаются расставленными (примерно 5 см). В редких случаях они бывают не только широко расставлены, но и расходятся в разные стороны под основанием. Для коррекции формы лучше всего подойдет бюстгальтер треугольной формы с застежкой спереди.
4. Каплевидная коническая форма груди. Основание молочной железы чуть уже, чем сосковая зона, при этом грудь не полная. Обладательницы такой формы, также могут не беспокоиться по поводу подбора бюстгальтера - их украсит любой, подходящий по размеру.
5. Разновидность узкой груди. При этой форме молочная железа имеет узкое основание и достаточно полную зону снизу. Специалисты рекомендуют подбирать корректирующий бюстгальтер с широким основанием, который будет слегка приподнимать молочную железу.
6. Асимметричный (неправильный) тип груди. Идеальной симметрии в природе, как правило, не существует. Визуально это можно исправить, убрав подкладку из одной чашечки бюстгальтера. Речь идет об асимметрии в пределах одного размера, если разные формы женской груди на 2 и более размера, то рекомендуется хирургическая коррекция.
7. Шаровидная форма и размер женской груди. Основание молочной железы и ее низ имеют одинаковую форму. Она более полная, чем круглая и всегда на вид симметричная. Большинство моделей шьются на такую форму.

Что касается направления сосков, то идеальным считаются случаи, когда они направлены в одну сторону и окружены небольшой ареолой. С годами мышцы теряют свой тонус, а ткани - эластичность, в результате у женщин после 40 лет соски опускаются вниз.

Подбор нижнего белья

Любая форма женской груди прекрасна и имеет право на существование. Корректировке подлежат лишь очень редкие случаи асимметрии, а также тяжелая шаровидная молочная железа большого размера, которая изменяет положение костей позвоночника и вызывает болезненные состояния.

Что касается сочетания формы груди и ее размера, то существуют определенные рекомендации по подбору бюстгальтера:

1. Если у женщины полный 4 — 5 размер, при этом молочные железы плотно сведены друг к другу, то им доставляют дискомфорт бюстгальтеры с неплотно примыкающей к косточкам перемычкой. Лучше всего для такой женщины подойдут бюстгальтеры, в которых косточки доходят только до середины, а не охватывают железу полностью. Также идеально подойдет белье с прострочкой в чашечках и типа «планж».
2. При слегка приплюснутой молочной железе 3 — 4 размера, когда нижняя часть опущена рекомендуется подбирать лифы с чашечками, сшитыми из нескольких частей с центральным швом в нижней части. Это обеспечит необходимый ее подъем.
3. При большой и мягкой молочной железе 4 — 5 размера с выделяющимися из-под кожи сосудами и тяжелой книзу довольно трудно подобрать правильный бюстгальтер. Таким женщинам надо остановить выбор на чашечках, скроенных из нескольких частей и наличии в изделии боковых вставок. Они обеспечат молочной железе округлую форму и приподнятость.

Форма молочных желез и сексуальный характер

От чего зависит форма? Многие представители сильного пола считают, что есть прямая зависимость между формой и размером груди и сексуальностью женщины. В этой классификации виды женской груди сравниваются с ароматными и вкусными плодами. Наверное, она тоже имеет право на существование:

1. Молочные железы — дыньки. У обладательниц довольно большая, слегка расставленная и тяжелая грудь 4 размера. Считается, что они особенно ценят сексуальные ласки и умеют доставлять наслаждение партнеру.
2. Молочные железы — лимоны. Красивая конусовидная грудь 2 — 3 размера, как правило, высокая с сосками, направленными в разные стороны. Девушка с таким размерами все подчиняет порядку и расписанию. Однако при любящем мужчине способна забыть об этом и полностью раскрепоститься.
3. Молочные железы — ананасы. Одинаково широкие у основания и внизу, 5 размера, которые, тем не менее, не обвисают. Так как встречается достаточно редко, считается экзотикой. Мужчины в фантазиях представляют таких женщин сексуально раскрепощенными, не боящимися смелых экспериментов. На самом деле они относятся к романтичным и легкоранимым натурам.
4. Молочные железы — вишенки. Так называют маленькую, упругую девичью грудь. Соски молочной железы смотрят кверху. Это намекает на спокойный и рассудительный характер и такую же умеренную сексуальную активность.
5. Молочные железы — апельсинки. Шаровидные небольшие 2 — 3 размера. Они полные и имеют красивую форму. Их обладательницы - болтушки, которые умеют наладить различный быт в любых условиях. Для них главное, чтобы у любимого человека был вкусный обед и чистые рубашки. Однако умелый и любящий партнер может раскрепостить ее в постели.
6. Грушевидный тип. По форме они имеют узкое основание и полновесную нижнюю часть. Такая конусообразная грудь чаще всего имеет объем 3 — 4 размера. Женщины с такими молочными железами- страстны, но не ветрены. Они готовы раскрыть свой потенциал только при взаимной любви.

Вид груди и особенности натуры

Какая бывает женская грудь? В основу еще одной классификации положена зависимость натуры женщины от формы молочной железы, соска и цвета ареолы. Можно ли этому верить? Каждая женщина имеет право сама решить это.

1. Небольшая конусовидная 0 — 1 размера с широкой ареолой и торчащими сосками принадлежит идеалисткам, которые склонны к мечтательности и имеют богатый внутренний мир.
2. Небольшая и очень упругая молочная железа с умеренной ареолой и такими же упругими сосками характерна для наивных и доверчивых особ, в которых до конца жизни играет детство. Они достаточно часто обманываются и очень переживают это. Ранимость сочетается в них с легкомысленностью и неуверенностью в себе.
3. Упругая, широко расставленная небольшая грудь смуглого цвета с широкой и хорошо очерченной ареолой и торчащими сосками принадлежит горячим красоткам, страстным натурам с очень женственными чертами. Они не только соблазнительны и желанны, но и хорошие хозяйки дома, любящие и внимательные матери.
4. Небольшая вытянутая вперед молочная железа с поднятыми кверху сосками с темной ареолой намекает, что ее хозяйка умеет быстро сближаться и находить общий язык с людьми. Ее ценят за ум и чувство юмора.
5. Красивая округлая молочная железа 3 размера, упругая и подтянутая с умеренной ареолой и небольшим соском - золотой стандарт канонов красоты. Их обладательницы - карьеристки в хорошем смысле слова, которые настолько же успешны в семье.
6. Молочные железы большого размера, мягкие на ощупь, имеющие красивую форму, небольшую хорошо очерченную ареолу и сосок принадлежат женщинам, умеющим преподать свою красоту, милым и обаятельным, которые ценят постоянные отношения и семью.
7. Большая смуглая молочная железа с торчащими в разные стороны сосками и небольшой ареолой характеризует обладательницу, как хитрую и расчетливую особу, которая умеет врать и обольщать. Хотя, может это просто признаки таинственной жизни, которую женщина не хочет открывать миру.
8. Большая молочная железа, которая слегка расплылась и утратила форму, но имеет красивые очертания с широкими и не торчащими сосками чаще всего бывает у хороших матерей и жен, которые беззаветно посвящают себя семье.

Мир прекрасен своим разнообразием. Необходимо ценить и правильно преподносить то, что дано при рождении.

Эталоны красоты постоянно меняются, это касается и взглядов на эстетику женской груди. Существует ошибочное мнение о том, что на первом месте всегда остается размер груди, на самом же деле привлекательность этой выдающейся части тела зависит от ее формы.

Самая красивая форма груди в мире была определена в ходе исследований, по результатам которых ученые создали специальную формулу идеальной женской груди. Узнайте в статье о том, по каким критериям мужчинами определяется красивая форма груди.

Критерии того, как должна выглядеть красивая форма груди менялась в разные века. К примеру, так как в древности грудь являлась главным символом плодородия, ценился пышный бюст. В эпоху Ренессанса эталоны поменялись, и более привлекательной считалась аккуратная небольшая грудь круглой формы. В начале ХХ века женщины носили сковывающие корсеты, так как в моде была плоская грудь.

Красивая форма женской груди: факторы, влияющие на ее формирование

Генетика. Красивая форма груди может передаваться по наследству, точно также как форма носа или ушей.

Гормональный фон. Половое созревание у девушек начинается в 12-14 лет, в этот период активно вырабатываются половые гормоны, регулирующие рост груди. Грудь перестает расти лишь в 25 лет.

Мышцы груди. Мышцы представляют каркас железы, поэтому красивая форма груди ожжет определяться степенью их развитости.

Формула самой красивой формы женской груди

Итальянскими учеными из Университета Палермо была выведена формула идеальной женской груди . В этих целях нужно построить треугольник АВС, основание которого будет АС. Углы треугольника должны расположиться в трех точках - на сосках и во впадине между ключицами.

Чтобы определить идеальность груди, следует разделить на 2 длину АС, число, которое получится разделить на длину AB. Параметры самой красивой формы женской груди должны быть равны от 0,4 до 0,6.

Промежуток между сосками - 20-21 см.

Расстояние от соска до пупка - 24-25 см.

Диаметр основания железы - 12-13 см.

Что негативно сказывается на форме груди?

Неправильная осанка негативно сказывается на упругости груди

Из-за резкой потери веса грудь обвисает, появляются растяжки

Кормление ребенка грудью

Неправильно подобранный бюстгальтер. Из-за меньшего по размеру бюстгальтера затрудняется кровообращение, из-за большего не оказывается поддержка груди, что провоцирует ее обвисание и появление растяжек.

Как сохранить красивую форму груди

Чтобы красивая форма груди сохранилась , рекомендуется применять холодный душ по 1-2 мин. в день, обтирать зону декольте и грудь кусочком льда, использовать специальные маски для груди и выполнять физические упражнения.

Женщины часто комплексуют из-за того, что у них маленькая грудь или недостаточно красивая форма груди (по их мнению). При этом далеко не всем мужчинам нравится большой бюст, куда более важным фактором для них является аккуратности груди. Кроме этого, представители сильного пола признаются, в случае сильной симпатии к женщине, форма ее груди не играет особой роли, и даже нестандартная форма вряд ли сможет их смутить.

ФОТО Getty Images

Природный бюстгальтер

Для начала немного анатомии. Грудь состоит из молочной железы и окружающей ее жировой ткани, которая и придает бюсту объем. Одна-единственная мышца, поддерживающая грудь, - это подкожная мышца шеи. Поэтому красота бюста зависит от состояния треугольного участка от основания груди до подбородка . Он как раз не содержит ни одной мышцы и слабо прикреплен к грудной клетке. Но именно он удерживает грудь на определенном месте, за что получил название «природный бюстгальтер».

За кожей груди нужно ухаживать не менее тщательно, чем за кожей лица

Это понятие было введено Жаком Куртеном, основателем компании Clarins. Под действием силы тяжести, а также различных факторов (резкий набор или сброс веса, беременность, половое созревание) кожа груди растягивается, теряет упругость и эластичность. Поэтому за кожей бюста нужно ухаживать не менее тщательно, чем за кожей лица.

Ежедневный уход

Каждый день наносите на зону «природного бюстгальтера» (от основания груди до подбородка) увлажняющий крем. Можно использовать специальное средство для зоны декольте или привычный крем для лица. Раз в неделю отшелушивайте кожу скрабом (для лица или тела). Наносите его легкими разглаживающими движениями. Это стимулирует кровообращение, выводит токсины и способствует обновлению кожи бюста, помогая ей сохранять эластичность и молодость. Ежедневно после душа массируйте грудь круговыми движениями струей прохладной воды. Это способствует укреплению тканей и стимулирует микроциркуляцию.

Как правильно выбрать бюстгальтер?

Как определить, подходит ли вам бюстгальтер? Он должен сидеть буквально как вторая кожа: не доставлять дискомфорта, не врезаться в кожу и не оставлять следов. Бюстгальтер должен облегать грудь, но не прижимать ее к грудной клетке. Носите разные модели бюстгальтеров каждый день. Они могут быть с косточками или нет, как вам больше нравится. Только модель балконет лучше приберечь для особых случаев. Она сидит слишком плотно и отличается глубоким вырезом.

Как только бюстгальтер растягивается, избавляйтесь от него

Как только бюстгальтер растягивается, избавляйтесь от него. Не увлекайтесь моделями с эффектом push-up. Они сжимают верхнюю часть груди, что может привести к истончению кожи. Занимайтесь фитнесом только в спортивном белье. Во время активных тренировок кожа на груди подвергается растяжению, специальный топ поддержит бюст на месте и уменьшит нагрузку на него во время занятий. Выбирайте модели с перекрещенными лямками на спине. Они лучше поддерживают грудь и не соскальзывают во время занятий спортом.

Упражнения для груди

Эти три упражнения не отнимут много времени и помогут укрепить «природный бюстгальтер».

Упражнение №1

Зажмите под мышками две книги, локти прижмите к телу, предплечья поднимите вперед ладонями вверх. Разведите предплечья в стороны, прижимая верхнюю часть рук к телу, чтобы книги не выпали. Удерживайте позицию 10 секунд, чтобы задействовать мышцы спины. Вернитесь в исходное положение. Повторите 10 раз.

Упражнение №2

Постарайтесь улыбнуться как можно шире, так, чтобы вызвать сокращение подкожной мышцы шеи. Да-да, это возможно. Попробуйте и сами почувствуете. Повторите 15 раз. При регулярном выполнении через какое-то время вы заметите, что при каждом сокращении мышцы шеи грудь приподнимается. Нужно лишь немного потренироваться.

Упражнение №3

Соедините ладони на уровне носа. Локти разведите в стороны и держите параллельно полу. Сожмите ладони сильнее на пару секунд. Повторите 10 раз. Это упражнение помогает разработать грудные мышцы, особенно если совместить его с предыдущим.

7 советов для красивой груди от доктора Оливье Куртена-Кларанса

1. Наносите средство ухода в соответствии с «природным бюстгальтером». Например, обводите правую грудь ладонью левой руки, двигаясь снаружи внутрь.
2. Держите спину ровно, будто вас тянет за макушку невидимая нить. Правильная осанка важна для женщины. Представьте себя актрисой на красной ковровой дорожке под прицелом сотен фотокамер.
3. Старайтесь не спать на животе. Для сохранения красивой формы груди рекомендуется спать на спине.
4. Не принимайте долго горячую ванну . Это приводит к потере упругости кожи. Горячим душем тоже лучше не злоупотреблять.
5. Вредны для груди и резкие изменения веса.
6. Не загорайте топлес. Солнечные лучи пагубно влияют на нежную кожу бюста. Летом обязательно наносите на зону декольте средство с наивысшим солнцезащитным фактором.
7. Регулярно проверяйте состояние груди. Если что-то беспокоит, срочно запишитесь на прием к маммологу. В любом случае его нужно посещать минимум раз в год.

Об эксперте

Оливье Куртен-Кларанс (Olivier Courtin Clarins), хирург-ортопед по профессии. С 1995 года генеральный директор косметической компании Clarins Group, в которой он продолжает дело своего отца. К 60-летию компании написал книгу «Доктор, я хочу быть самой красивой» («Docteur, je veux être la plus belle!», Clarins, 2015), в которой собрал полезные советы и рекомендации по уходу за лицом и телом.

В разные времена понятие КРАСИВАЯ ГРУДЬ менялось, и сейчас идеалом считается грудь такого размера, которая при любых движениях тела сохраняет одинаковую форму. Отсюда красивой считают высокую и упругую грудь, не взирая на ее размеры, главное современное качество в красивой груди - тонус.

Проверьте тонус своей груди.

В разные времена и эпохи менялся эталон женской груди. То в моде была большая и пышная грудь, то маленькая конусообразная. Сейчас идеалом считается грудь такого размера, которая при любых движениях тела сохраняет одинаковую форму . Отсюда красивой в современном мире считают высокую и упругую грудь, невзирая на ее размеры, главное - тонус.

Что такое тонус груди? Это то, как она выглядит. Грудь женщины, таким образом, должна быть юной, высокой и упругой. Тонус и высоту груди определяют следующим способом - подкладывают под грудь карандаш. Если он выпадет, то все замечательно, останется - значит, проблема провисшей груди уже существует, и с этим нужно работать.

Как узнать, красивая ли у меня грудь

Интересно, а можно узнать, красивая у меня грудь или нет, есть ли в природе некие параметры «идеальной» груди. Естественно, мужчины все давно высчитали, смотрите ниже. Но, как я не искала, так и не смогла найти многих «сопутствующих» ответов. Например, от какой конкретно точки до какой надо мерить. Для какого роста, или, скажем, телосложения женщины рассчитаны эти параметры. Чем их снимать, линейкой или мягким сантиметром. А уж для угла приподнятости, вероятно, вообще нужен транспортир, где он у меня завалялся. Опять же неясно, куда его прикладывать вообще. Также я не смогла определить, две трети у меня объем нижней части желез или нет. Может, у вас получится, обязательно напишите мне внизу страницы, в комментариях. А «идеальные» параметры такие:

• верхняя часть груди должна составлять 1/3 или 33% всего объёма
• нижняя часть - 2/3 или 67%.
• расстояние от соска до центра грудной клетки - 9 -11 см;
• расстояние от соска до ключицы 21 см;
• диаметр ареолы - от 3,5 до 4,5 см
• расстояние от складки под грудью до соска 7- 8 см;
• длина складки 11-14 см
• угол приподнятости должен составлять 20 - 45 градусов.

А как быть с размером груди?

Женщины почему-то считают, что большая грудь гарантирует ей успех. В любви, семье, даже бизнесе. И работают пластические хирурги, работают… Не они ли поддерживают эту точку зрения? Потому что один известный мужской журнал пару лет назад опросил по всему миру более миллиона мужчин, задав вопрос - «Какого размера женская грудь вам нравится» . И какие результаты? Большая грудь - примерно 12 процентов опрошенных, маленькая - 7, средняя - 35 процентов (средней считали 2 размер груди). Если сложить, получится чуть больше 50 процентов, то есть почти половина мужчин затруднилась ответить на данный вопрос. Когда их просили уточнить, на какой же параметр груди они обращают внимание, если не на размер, большинство ответило просто - «на то, как она выглядит». То есть тот же тонус, состояние кожи и так далее…

О том, как я пыталась увеличить грудь без операции и что из этого вышло, я рассказывала вам раньше. Кто не читал, рекомендую, познавательно плюс сохраните кучу денег и нервов. Но, независимо, довольны вы своим размером или нет, держать свою грудь в тонусе, при необходимости подкорректировать ее форму, сделать кожу нежной — ваша прямая обязанность, и это абсолютно в наших с вами силах. Остается выбрать, с чего будете начинать. Смотрим анонсы...

Для
Екатерина Красивая Все права защищены

Домашние маски для красоты и упругости груди. Так как кожа в области декольте в два раза тоньше кожи, например, лица, полезные питательные компоненты масок проникают в нее значительно быстрее. А стоят домашние составы в несколько раз дешевле кремов, которые еще неизвестно принесут ли пользу. Другое дело, что и состав должен быть не токсичен и антиаллергенен.

Как сделать грудь упругой . Если вы внимательно читали статью, то поняли, что упругость груди, ее тонус - фактор наипервейший, превосходящий даже размеры и формы. Здесь вы найдете неоднократно проверенные нашими читательницами советы, которые позволят в домашних условиях быстро получить упругую красивую грудь.

Как сделать грудь большой и красивой - этот вопрос очень часто звучит на женских форумах и социальных интернет-сообществах. Оказывается, все достаточно просто, если знать, как ухаживать за грудью и какие методики использовать для достижения своей цели, ведь кожа груди очень нежная, а мышцы, наоборот, большие. И самое важное, что все выполнимо в домашних условиях.

Массаж для увеличения груди. Массаж груди имеет несколько важнейших для здоровья женского бюста функций. Во-первых, в результате массажа к груди приливает кровь, что вызывает эффект увеличения груди. Во-вторых, идет профилактика заболеваний груди, что, возможно, по своей ценности для современной женщины стоит не меньше, а то и больше мероприятий по поддержанию красоты.