В ЖЖ наткнулась на вопрос одного мужчины: служат ли оправданием того, что муж, которому очень захотелось орального секса, сходил к проститутке, постоянные отказы жены?

Комменты свелись к следующему: зачем вообще оправдываться и на фиг такую жену.

Я тоже думаю, что «на фиг». Потому что жениться и жить надо с женщиной умной и красивой. Остальное - сплошные муки. Кто не помнит известное высказывание: «Если женщина к тридцати не стала красавицей, значит она — дура». Говоря о красавице, я не имею в виду модельные данные, а подразумеваю женщину ухоженную.

Если в браке или в партнерском союзе не получаешь физического удовольствия - надо бежать. Причин для недовольства в сексе полно: партнер перестал тщательно за собой следить, у вас разные темпераменты (есть, например, женщины равнодушные к сексу. Про мужчин точно не знаю. Думаю, что такие тоже есть, но они, вруны, не признаются) или нестыковки в постели проявились сразу, но вы закрыли на это глаза, уж больно парень был красивый (богатый, веселый, свободный и т.д.). Ждать, что что-то изменится к лучшему, глупо. Конечно, если вам захотелось разнузданности на стиральной машине, а партнер упрямо делает «это» в спальне, то просто возьмите и предложите ему переместиться в ванную. Сам он об этом не догадается. Если мужчина с радостью подхватил инициативу - все в порядке, между вами царит гармония. А вот если кривится и называет вас извращенкой - собирайте вещи и неситесь прочь из его дома (или срочно делите с ним квадратные метры).

Как-то у меня на приеме был мужчина. Мучился раскаянием, что стал изменять жене. Его понять можно: дома она не красилась («Хочу отдохнуть!») и небрежно одевалась.

— На работу собирается - королева! А дома Золушка. Я ее больше не хочу… — объясняет он.

Притащил ее на прием. Действительно, почти королева - модно одета, длинноногая, симпатичная. Даже не верится в рассказ про ее любимые домашние треники. Думаю, что у нее тоже кто-то завелся на стороне, потому что она с непониманием и раздражением слушала мои доводы по поводу необходимости постоянного соблазнения мужа.

В сексе бывает еще такая проблема: мужчина, с которым вы только начали встречаться, тормозит, в постель вас не тянет. Месяц-другой проходит, а вы все еще в неведении о его способностях. Возьмите инициативу в свои руки:

— Поехали к тебе?

Может, он только этого и ждал! А если снова нет, бросайте парня. С прискорбием хочу сообщить, что импотентов полно даже среди 30-летних.

Оцените своего нового возлюбленного честно. Для долгих гармоничных сексуальных отношений надо чтобы партнеры сразу понравились друг другу. Чтобы сразу было ОЧЕНЬ хорошо. Если после первой ночи вы не можете однозначно заявить - он прекрасен! — то дайте мужчине еще один шанс себя проявить и вот тогда сделайте вывод. Если «не то», расставайтесь. Люди часто не подходят друг другу чисто физически — по запаху кожи, привычкам, строению тела. Не обманывайте себя.

Если все было нормально, а вот через месяц мужчина забуксовал, страсть сошла на нет, сами тормозните роман. Уйдите на время в тину, дайте ему разобраться в своих чувствах. Возможно, он понял, что вы ждете серьезных отношений, увидел вашу влюбленность, а сам к такому повороту не готов. Или вы не подходите ему по каким-то другим параметрам (у вас дети, живете с мамой, вы сильно старше его, образованности не хватает - да мало ли еще чего!). А может, вы просто задавили его мужскую сущность своими инициативами (от этого секс страдает, мужчина не может оставаться страстным).

И напоследок: если ваш возлюбленный (муж) упрекает вас в холодности (пристает после вашего 12-часового рабочего дня), безынициативности в постели и неизысканности ласк - задумайтесь. Сразу на дверь не указывайте. Постарайтесь исправиться. Но и с него спросите по полной! Чтобы и он был готов 24 часа в сутки, и чтобы все, что описано на 1999 страницах «Библии секса» умел претворять в жизнь. Вот тогда это по-честному! Тогда вы настоящая пара.

Психолог Алла Занимонец в своем блоге дает практические советы не только ищущим свои половинки мужчинам и женщинам, но и тем, кто хочет жить в гармонии с собой и окружающими.

Молодые люди хотят не только веселиться, играть в игры и быть независимыми. Юношество и молодость приносит более серьезные желания, о которых в нашем обществе по причине массового идиотизма говорить не принято. А именно, сексуальное желание, которое часто проявляется само собой, независимо от пола, возраста и воспитания человека. Что делать если хочется секса, и как себя вести? Мы разберем далее во всех подробностях.

Почему постоянно хочется секса?

Потому что вы извращенец! Так говорят многие умственно отсталые люди.

На самом деле, желание подростка или взрослого заняться сексом вызвано:

1. Гормонами. Это первая причина. Особенно сильно гормональный порыв выражен при половом созревании. И контролировать его просто нельзя;
2. Воздержанием. Каждый половозрелый человек (даже если он ни фига не совершеннолетний) должен заниматься «этим». Если у него нет интима, то происходит воздержание, которое порождает желание;
3. Генетикой. Многие люди вообще не хотят интимных ласк, а некоторые без них жить не могут. Все дело в генах;
4. Обстановкой. Например, если вы ходите в институт, где вокруг вас много лиц противоположного пола, то интимные желания будут сильнее, чем в однополом коллективе.

А вот такие факторы, как разврат, эротические фантазии, наглость и все прочее — это лишь второстепенные элементы. Не стоит думать, что вы хотите половой близости только из-за того, что вы наглая, развратная личность. Нет. Это от вас вообще не зависит.

Что делать, если постоянно хочу секса?

Столкнувшись с такой проблемой вам необходимо успокоиться. Чем вы спокойнее, тем такое желание меньше. Далее попробуйте ослабить влечение за счет косвенных факторов:

• Учеба или работа;
• Интересное хобби;
• Спор (отлично помогает);
• Изучение чего-то интересного и важного;
• Развлечения (не сексуального характера).

Кроме того, старайтесь меньше думать и говорить об этом. Вначале будет сложно. Но потом мозг перестроится. И ваше желание станет меньше.

Помните, это важно. Иначе, вы просто получите проблемы с психикой и станете так называемым извращенцем.

Если все это не помогает, то можно обратиться к сексологу. Например, через интернет. Специалист точно подскажет, что именно делать.

Погашаем сексуальное желание правильно

Если вы научились притуплять свое влечение, то можно приступить к удовлетворению желания.

Оказать помощь «здесь и сейчас» сможет банальная мастурбация (самоудовлетворение).

Только при этом вам важно помнить, что надо:

1. Заниматься этим как можно реже. Иначе потом нормальный секс будет вызывать отвращение;
2. Делать это не в извращенной форме;
3. Не придавать этому значения и никому не рассказывать;
4. Воспринимать онанизм, как простую процедуру, типа приема пищи, но не более того;
5. Не испытывать чувство вины или страха, что вы теперь сумасшедший.

Если речь идет о девушках, то не стоит лишать себя девственности. Используйте такие ласки, которые не травмируют девственную плевру. А иначе, ваше желание спадет, а последствия останутся.

И помните, что все кто хочет секса и не может его получить — мастурбируют. Это не хорошо и не плохо. Это обычно. Просто больное общество порождает идиотские мифы, вот и все.

И конечно, в идеале вам стоит найти себе постоянного партнера, с которым вы будете в отношениях. Тогда все сложности отпадут сами. Но помните, что искать кого-то только по воле гормонов не стоит. Иначе, вы получите много проблем.

Чего делать не надо?

Ощутив желание интимной близости не в коем образе не:

• Применяйте вредные привычки. Алкоголь, курение, игромания, азартные игры — все это может вас попросту убить или оторвать от общества;
• Не ищите секса на один раз. Ведь это не изменит ситуацию кардинально. А вот вы потом возьмете привычку спать неизвестно с кем, и будет только хуже;
• Не переплавляйте сексуальное желание во зло. Никто в этом не виноват. Будете злиться, сделаете себе хуже;
• Не бойтесь. Страх все только усилит и притупит голос разума;
• Не воздерживайтесь. Помните, что самоудовлетворение (В меру!!) это не плохо.

И главное, это не делать из себя великую жертву. Многие люди сегодня испытывают примерно то же самое, что и вы. Секс — это то, что заложено внутри нас. Воспринимайте новое влечение как можно проще и банальнее.

Изучите это, как следует, и научитесь притуплять и контролировать. А лишь тогда принимайте решение. Это позволит вам не стать развратным животным, а сохранить человеческий облик при любых обстоятельствах.

Вряд ли вы переживали о покупке нового чайника так же, как о создании собственного бизнеса или переезде в другую страну. Чем масштабнее цель, тем тревожнее думать о ней. Чем больше разница между вами «сегодня» и вами «завтра», тем сильнее страх.

Испытывать подобные чувства абсолютно нормально. Вы собираетесь выйти за пределы своего привычного мира и если испытываете страх, то можете себя даже похвалить. Ваш инстинкт самосохранения отлично работает. Но учтите один маленький нюанс. Бессознательное будет оберегать вашу жизнь от самых разных изменений, в том числе и положительных.

Подумайте, что страшного в том, что вы решили посмотреть на жизнь с иной стороны, почувствовать себя в новом статусе, расширить свои границы, да и просто, стать счастливым человеком?

Чтобы достичь желаемого и справиться со страхом запомните несколько простых советов:

1. Изучите свою цель.

Ваша родная цель за счет своего положительного заряда снимет с вас, как минимум, половину страхов. Родная – это значит относится лично к вам и переживается радостно. Пока вы в зоне комфорта, то ваши цели не будут вас пугать. Вы находитесь в «обжитом пространстве», видите границы от начала до конца. Ясный путь, привычный алгоритм действий не вызывают волнения и тревоги. А теперь представим вашу «пугающую цель» в другой, неизвестной вам плоскости. Её вы видите только в «телескоп». Как туда добраться? Сколько сил потребуется? А если на пути «страшный зверь», «болото», «голод»? Вот ваша страшилка и готова. Не накручивайте себя и успокойте свою фантазию. Еще раз загляните в «телескоп». Если вас радует то, что вы видите, а внутри мандраж, то запомните счастливую картинку и смело шагайте вперёд.

2. Поддерживайте себя.

Забудьте фразы « у меня не получится», « я не справлюсь», « не знаю, что делать». Благодарите себя за смелость, терпение, большие и маленькие достижения. Налаживайте и постоянно укрепляйте отношения с самим собой. Положите руку на грудь. Скажите своему бессознательному: « Я люблю тебя, ты у меня самое лучшее. Я тебя вижу, чувствую, знаю, что ты у меня есть». При поддержке своей интуиции вы гораздо легче преодолеете свой страх, быстрее найдёте нужный путь.

3. Сохраняйте верность цели.

Страх и путь, покрытый туманом, не повод отступить от своего желания. Вы можете отказаться от предлагаемого пути, но не от самой цели. Как много светлых, красивых желаний умирает в процессе движения к ним. Если вы что-то захотели, двинулись к цели, а потом струсили и предали своё желание, то не ждите, что в следующий раз мир благословит вас. Сохраняйте надежду, даже чувствуя сомнения. Если вы пока не видите пути, то просто продолжайте хотеть, и шанс достичь желаемого обязательно представится.

4. Прокачивайте свои навыки.

Если вам страшно, значит пора прокачать навыки! За пределами зоны комфорта прежних знаний вам будет недостаточно. Вы подсознательно ощущаете это в виде тревоги и волнения. По мере накопления новых навыков, страх будет уходить, а уверенность возвращаться. Чем шире будут ваши интересы, тем больше представится возможностей. В идеале любопытство и жажда нового всегда должны быть рядом с вами. Переключитесь со своего страха на более конструктивные мысли. Подумайте, что бы вам хотелось узнать по интересующей теме, где вы можете получить необходимый навык?

5. Не ускользайте от открывающихся возможностей.

Можно ждать везения всю жизнь и упускать «свой шанс» по несколько раз в сутки. Удача любит смелых. Если вы побоитесь использовать один шанс, другой, третий, то своей трусостью оттолкнёте от себя успех. В дальнейшем обстоятельства будут складываться таким образом, что вы сильно пожалеете об упущенных возможностях.

6. Включите осознанность.

Если вы хотите больших изменений, вам потребуется осознанность. Бессознательное будет всячески оберегать вас от «шальных поступков». В ход пойдут самые разные «аргументы», начиная от мыслей из вашего прошлого, заканчивая телесным протестом в виде внезапной простуды, головной боли, бессилия. Но это не значит, что к телу не нужно прислушиваться. Главное понимать, что первоначальная реакция вашего организма, это попытка бессознательного вас «спасти» от неизвестности. И только в случае настойчивых попыток остановить вас, стоит задуматься, туда-ли вы идёте. Иными словами, понимая, что вы боитесь, волнуетесь, мандражируете силой разума тащите себя вперед. Разрешите себе ошибаться. Скажите бессознательному: «Да, я понимаю, что я боюсь, но я этого хочу. Я предчувствую, что мне там будет хорошо. Пожалуйста, помоги мне в достижении это цели, я готов платить за это своим дискомфортом».

7. Не цепляйтесь за один способ.

Вы усложните себе задачу и быстро «перегорите», если ограничите способы реализации вашей цели. Если вы хотите «доехать до нужного места только на трамвае» то не заметите, что можете сделать это на велосипеде, мотоцикле или автомобиле. Осознание, что цель может быть достигнута самыми разными способами, разрядит атмосферу и снимет тревогу. Переложите поиск наиболее удобного варианта на бессознательное. Ваша задача ставить цели, хотеть, верить, а как вы там окажетесь, интуиция разберётся.

8. Берегите энергию.

Пока вы боитесь, сомневаетесь и волнуетесь, то теряете силы. Ещё ничего не случилось, но ваши мысли уже «высосали» из вас всю энергию. Чтобы уменьшить страх начните что-то делать. Запомните и повторяйте как можно чаще: «Меньше думай, больше делай!» Вы не заметите, как страх покинет вас, а на его место придёт драйв, азарт и чувство победы!

Свернуть

Для тех, кто страдает алкогольной зависимостью, такое желание является практически непреодолимым, оно может привести к серьезным запоям. Но чем именно вызвано это желание и почему так часто хочется выпить? По многом это связано с физиологическими причинами, но не на последнем месте находятся и психологические, с которыми можно и необходимо бороться.

Откуда берется тяга к спиртному?

Почему постоянно тянет выпить? Причины этого нездорового по всех отношениях желания чаще всего кроются в психологической тяге. Многие начинают пить из-за неурядиц в жизни, неудач на работе или в личной жизни. Одной из причин является отсутствие каких-либо интересов, нормального круга общения. Алкоголь же приносит чувство расслабленности, поэтому желание выпить является своеобразным защитным механизмом ухода от проблем. Но это чувство ложное, постоянное расслабление при помощи спиртного приводит к длительным запоям, серьезному ухудшению здоровья, проблемам не только на работе, но и дома.

Алкоголь — ошибочный способ уйти от проблем

Отказ от спиртного способен вернуть жизни яркие краски, возможность вести полноценный образ жизни и получать удовольствие от окружающего мира, а не рюмки водки.

Поэтому, тягу к спиртосодержащим напиткам надо стараться заменить наполненностью своей жизни – общением, интересной работой, учебой, спортом, увлекательным хобби. В этом случае места на спиртное просто не останется и тянуть к бокалу пива или рюмке будет все реже, пока это желание не пропадет совсем.

Еще одной причиной является то, что мозг воспринимает спиртное в качестве седативного, довольно эффективного средства, вызывающего эйфорию. Алкоголь помогает быстро расслабиться, снять нервное напряжение при стрессах. Но главная опасность состоит в том, что к такому стимулятору мозг быстро привыкает, без него уже расслабиться не может.

Причина тяги – организм?

Почему хочется выпить алкоголь и есть ли тут иные причины, кроме психологических? Любители пива предпочитают говорить, что пенный напиток очень полезен и богат на микроэлементы. Доля правды в этом есть, ведь в состав входят:

• солод, хмель, полезные сами по себе;
• полезные кислоты;
• витамины В, Е и А для некоторых сортов;
• белки;
• кальций, марганец и прочие;
• фитоэстрагоны;
• полифинолы.

Не менее богатым составом отличается вино, в состав которого также входят витамин С и глюкоза. Но все эти преимущества буквально тонут в этаноловом спирте, то есть никакой реальной пользы от алкоголя нет. Чего не хватает в организме, что вызывает такую сильную тягу к спиртному? Список причин включает в себя:

• нехватка витаминов группы В, что вызывает раздражительность, ухудшение самочувствие, нервные срывы;
• снижение уровня гемоглобина и ухудшение качественных характеристик крови вызывает сильная нехватка железа;
• недостаток эстрогена, который восполняется солодом;
• проблемы с суставами, пересыхание слизистых вызывается недостатком кремния.

Спиртное стимулирует аппетит – всего пара глотков спиртного вызывают усиленную выработку желудочного сока. Но плохой аппетит часто является следствием болезней ЖКТ, при которых спиртное противопоказано.

Что делать, если тяга становится почти непреодолимой?

Как избавиться от сильной тяги выпить? Сначала надо осознать симптомы отвыкания, например, начать вести дневник или найти информацию о зависимости и способах избавиться от нее. Затем надо самостоятельно исключить стрессовые ситуации, определить, что именно вызывает наибольшее беспокойство, больше времени проводить в спокойной обстановке. Именно снижение стресса должно стать приоритетной задачей.

Надо составить распорядок дня и четко придерживаться его пунктов, начать отдыхать днем не меньше, чем по 20-30 минут, слушать тихую расслабляющую музыку, попробовать методы медитации. Полезным будет общение с окружающими, родными или друзьями, расширения своего круга общения. Все это поможет отвлечься от мыслей об алкоголе и желании выпить.

Замена алкоголя чем-то другим

Чего не хватает организму, как заменить спиртосодержащие напитки? Нехватка различных минералов может стать причиной подобной тяги, но спиртное вполне можно заменить следующими продуктами:

• натуральный мед, продукция пчеловодства;
• соленые сыры, молоко, творог;
• яйца (отлично подходят обычные куриные или перепелиные);
• пряные травы;
• семечки и орехи (в небольшом количестве).

При выборе следует отдавать предпочтение продуктам с мочегонными средствами, богатыми белковыми соединениями, например, красное мясо.

Безалкогольные напитки

Очень часто тяга развивается совершенно на пустом месте из-за нехватки витаминов или микроэлементов. Например, витамин В необходим для нормального протекания многих процессов, если его не хватает, организм начинает искать «простые» пути его получения, например, из пива. Но есть множество напитков, обладающих полноценным и полезным составом – натуральные соки, домашний лимонад, зеленый чай, молоко. Все они быстро восполнят нехватку полезных веществ и прекрасно утолят жажду. Лучше всего выбирать не слишком густые и не сладкие соки, чай можно пить без сахара, заменяя его душистым медом.

Выбирайте натуральные продукты, чтобы восполнить нехватку витаминов и микроэлементов

Спорт

Чтобы отвлечь себя от мыслей об алкоголе, можно начать активно заниматься спортом:

• начинать день с утренних пробежек;
• чаще делать зарядку дома;
• ходить в тренажерный зал;
• больше ходить пешком, не пренебрегать прогулками в парке или просто по улицам города, выезжать на природу;
• полезными будут плавание, поездки в лес или на море.

Бытовые дела

Больше внимания рекомендуется отдавать бытовым делам, изменить обстановку вокруг себя, начать с наведения порядка дома. Полезным будет хобби или разработка собственного бизнес-проекта – надо только четко определиться с тем, каким должно быть любимое дело. Вечером или днем можно заняться прочтением новостей или книги, уборкой и даже косметическим ремонтом, что прекрасно отвлечет от посторонних мыслей и тяги к выпивке. Перед сном можно просмотреть любимый фильм или передачу, составить список дел на следующий день.

Общение

Надо больше начинать общаться с окружающими, не замыкаться в себе, а стараться расширить круг общения, знакомиться с интересными людьми. Алкоголь только отнимает время, которое лучше потратить на яркую, здоровую и полную впечатлений жизнь без спиртного. Если в семье проблемы, надо постараться наладить их, понять, почему все разладилось. Нельзя пренебрегать общением с родными и друзьями, большую пользу принесут посещения выставок, интересных мероприятий, касающихся любой сферы жизни или работы.

Посещение психолога, чтение книг

Что делать, если хочется выпить, несмотря все предпринятые меры? В этом случае рекомендуется посетить психолога, почитать специальную литературу, посвященную избавлению от алкогольной зависимости. Психолог поможет разобраться с источником такой пагубной привычки, ответить на следующие вопросы:

• что именно вызывает желание пить;
• какими могут быть пути избавления от пристрастия к спиртному;
• как значительно снизить прием алкоголя или навсегда бросить пить.

Полезной будет и специальная литература, посвященная проблема алкоголизма. Одним из лучших трудов на эту тему является «Как бросить пить» Аллена Карра или «Книга кодирующая излечивающая от алкогольной зависимости» Рамиля Гарифуллина. На видео показывается, чем можно заменить спиртные напитки, сделав жизнь яркой, насыщенной, полной радостных впечатлений.

Несмотря на то, что проблема алкоголизма является достаточно острой, избавиться от пристрастия к спиртным напиткам можно самостоятельно. Надо самому твердо решить, что в жизни необходимы изменения и алкоголь не является лучшим выходом из существующих проблем.

Сталкивается с проблемой, когда хочется заняться сексом, а потенциальной партнерши нет. Безусловно, регулярная интимная близость - это залог крепкого здоровья и отличного самочувствия, но как быть, если нет возможности получить удовольствие и доставить его другому человеку? Безусловно, заменить женщину вы не сможете никак, но есть несколько рекомендаций, которые облегчат вашу жизнь.

1. Погрузитесь в работу . Время идет, а женщины, с которой вы могли бы заняться сексом, все нет? Чаще всего мужчины начинают волноваться и уделять данному вопросу слишком много внимания в том случае, если уходит достаточно времени на эти самые размышления. Когда вы не можете ничего изменить в своей личной жизни, переключитесь на работу.

Наверняка у вас есть много незавершенных дел или проекты, которые требуют усидчивости и продуктивности. Постарайтесь выбрать максимально сложные задачи, на которые вы потратите все свои силы. В этом есть два огромных плюса. Первое - вы сможете добиться прекрасных результатов в работе, быть может, это поможет вам подняться на еще одну ступень в вашей карьере.

Второе - это снижение сексуальной потребности , ведь вы просто перестанете думать о женщинах как об объекте сексуального желания, поэтому легче переживете отсутствие интимной близости.

2. Займитесь творчеством . Растратить свою мужскую силу вы сможете в том случае, если погрузитесь в творчество. Женщины могут стать вашим вдохновением, источником идей и креативных решений. Нередко известные художники и поэты черпают свои идеи благодаря нерастраченной сексуальной активности. Найдите то, что нравится именно вам, так дни будут идти быстрее, а ваши творения смогут принести вам славу и прибыль.

3. Мастурбация . Это вариант полезный и тем, что вы сможете получить определенную разгрузку и снимите напряжение. Организм мужчины нуждается в постоянном семяизвержении, ведь это нормальный процесс, благодаря которому он продлевает род и оставляет после себя наследников. Чтоб не было застоя семенной жидкости, важно постоянно получать оргазм.

Если пока нет партнерши , а терпеть уже нет сил, то мастурбация будет самым оптимальным решением проблемы. Для того чтоб упростить процесс, можете воспользоваться специальной литературой или эротическими фильмами. Так вы разнообразите свой досуг и сможете сохранить организм сильным и здоровым.

4. Спорт . Еще одна отличная возможность направить всю свою силу и агрессию в нужное русло. В чем плюс? На время вы забудете о потребности в близости с женским полом, а также сможете привести в форму ваше тело, что приблизит вас к цели еще быстрее. Неужели вы считаете, что женщины могут устоять перед роскошным накачанным телом и уверенностью в глазах представителя сильного пола? Некоторые отмечают увеличение тестостерона, который повышает необходимость в сексе, но в этом случае вы можете воспользоваться одной из рекомендаций, которые описаны ниже.

5. Подруга на одну ночь . Безусловно, если секс занимает все ваши мысли, и ни о чём другом вы уже не можете думать, то просто воспользуйтесь услугами женщин, которые знают толк в любовных утехах и помогут решить вашу проблему. Идеальный вариант для одиноких мужчин, у которых не складываются отношения с противоположным полом. В любом случае стоит проявить внимательность и тщательно подойти к выбору компании, которая предлагает эскорт услуги.

Порой для того, чтоб избавиться от сексуального напряжения , необходимо обратиться за помощью единожды, но некоторые мужчины становятся постоянными клиентами эскорт услуг, для того, чтоб недостаток секса не мешал их жизни.

6. Сайт знакомств . Отличное решение для мужчины, который испытывает недостаток в сексе. Суть заключается в том, что такие сайты могут посещать женщины с похожей проблемой. Отличная возможность найти спутницу на один вечер или даже связать с ней свою жизнь. Вы легко сможете подобрать девушку той внешности, которая вам нравится, и заранее пообщаться, чтоб понять, будет ли вам с ней комфортно.

Некоторые мужчины сразу говорят о своих намерениях, но большинство пытаются завуалированно пригласить на свидание в ресторан или кино, рассчитывая на продолжение вечера в более интимной обстановке. Какой выбрать метод - решать вам, но сайт знакомств является реальным и эффктивным решением проблемы недостатка секса.

7. Начните искать женщину . Порой недостаток секса в жизни мужчины может быть связанным с ленью и нежеланием строить крепкие отношения. Вы можете постоянно переживать из-за того, что у вас давно не было близости с представительницей прекрасного пола, но так и не менять что-то в своей жизни. Это большая ошибка, потому как такая позиция может привести как импотенции, так и к психическим расстройствам.

Чем дольше вы живете с воздержанием , тем больше накапливается нерастраченной мужской энергии. Уже сегодня начните анализировать себя, попытайтесь понять, что именно вы делаете не так, и почему в вашей жизни так и не появилась та единственная и неповторимая.

Быть может, вы давно могли бы завязать отношения с той самой обворожительной брюнеткой с рецепции вашей компании или стоит пригласить на чашечку кофе девушку, которая уже несколько месяцев не сводит с вас глаз в тренажерном зале. Каждый мужчина может найти себе вторую половинку, но не каждый это делает. Будьте рассудительными и старайтесь повлиять на события, которые происходят в вашей жизни.