Болезненные кишечные колики являются самой распространенной проблемой, с которой сталкивается ребенок в первые месяцы жизни. Массаж животика при коликах считается одним из наиболее эффективных и безопасных способов снижения тонуса гладкой мускулатуры кишечника, облегчения выхода накопившихся газов и уменьшения болевых ощущений. Также этот вид массажа способен улучшить общее самочувствие ребенка, вывести его из состояния стресса и улучшить процесс дефекации. Применять его можно как во время колик, так и для их профилактики.

Причины появления колик

Кишечные колики возникают из-за недостатка ферментов для переваривания пищи и нарушения микрофлоры кишечника ребенка в период адаптации его желудочно-кишечного тракта к другому питанию в новой для него среде. В связи с этим в кишечнике возникает процесс брожения и скапливаются газы, которые растягивают желудок, вызывают спазмы и болевые ощущения. Из-за слабости мышцы брюшной полости не могут долго сдерживать этот процесс.

У каждого ребенка кишечные колики проявляются с разной силой. К факторам, которые могут их спровоцировать, относятся перекармливание младенца и неправильное кормление с заглатыванием воздуха. Всё это только затрудняет и без того слабую работу системы пищеварения.

Зачем нужен массаж живота при коликах

Так как мышцы брюшной полости у маленького ребёнка слаборазвиты, они не справляются с газовыми пузырьками, которые растягивают кишечник. Вследствие этого возникают судороги и спазмы, вызывающие сильную боль. К тому же у новорожденных не сформирована нормальная микрофлора кишечника.

С помощью массажа живота можно снять спазмы в кишечнике, продвинуть образовавшиеся газы и вывести их из организма. Массаж для новорожденных от колик оказывает благоприятное действие на пищеварительный процесс, способствует улучшению выхода каловых масс и является отличным средством профилактики.

Массирование животика максимально эффективно для профилактики и облегчения колик у ребенка. При обострении делать его не рекомендуется

Когда массаж живота противопоказан

Несмотря на эффективность массажа живота, его стоит начинать, только если отсутствуют следующие признаки:

• неравномерное вздутие животика;
• активное сокращение мышц брюшной полости, которое можно ощутить руками;
• колики у ребенка не проходят более суток;
• длительное, более суток, отсутствие дефекации;
• температура тела превышает норму;
• сонливость, слабость и бледность ребенка;
• выделения в области ануса капель крови;
• вокруг пупка прощупывается круглое образование.

Вышеперечисленные симптомы могут быть признаками заворота или непроходимости кишки, ущемления пупочной грыжи и являются основанием для срочного вызова скорой помощи.

Также массаж живота для новорожденных не рекомендуется делать если ребёнок болен ОРВИ, бронхитом, у него рвота, понос или высыпания на коже.

Подготовка к массажу

Перед проведением массажа необходимо подготовить комнату и исключить наличие сквозняков. Воздух в помещении должен быть комнатной температуры, комфортной для раздетого ребенка.

Основание, на котором делается детский массаж живота, должно быть достаточно твердым, чтобы ребенок лежал ровно и не прогибался от рук массажиста. Под ребенка желательно подложить впитывающую пеленку на случай опорожнения кишечника.

Животик перед началом массажа следует прогреть с помощью тёплой пеленки. Ладони массажиста тоже должны быть тёплыми, чтобы холодные руки не спровоцировали спазм и болевые ощущения. Для уменьшения трения на руки лучше нанести присыпку, а не масло.

Техника проведения массажа живота при коликах

Массаж животика для грудничков от колик в основном состоит из поглаживающих и надавливающих движений ладонью и пальцами. Рассмотрим поэтапно технику такого массажа:

1. Для расслабления ребенка массаж следует начать с прикладывания тёплых ладоней к животу.
2. Потом начинаем слегка поглаживать живот сверху вниз 5-6 раз. После можно сделать круговое поглаживание по часовой стрелке. Одновременно можно слегка надавливать ладонью на живот. После нескольких подходов нужно положить одну ладонь на живот, а второй ладонью поглаживать косые мышцы живота поочередно с обеих сторон.
3. Постепенно следует переходить к поглаживанию с периодическим легким прижиманием ладоней и пальцев по всей поверхности живота, двигаясь с правой стороны на левую. Такие движения помогают освобождать кишечник от скопившихся газов и способствуют улучшению пищеварения.
4. Далее нужно положить большой и указательный пальцы возле пупка ребенка и делать ими круговые движения по часовой стрелке с легким надавливанием. Такие движения можно сделать несколько раз, после этого нужно погладить живот. А потом повторять до тех пор, пока не начнут выходить газы.
5. Для улучшения работы мышц брюшной полости и кишечника выполняются легкие пощипывания в области пупка.
6. Область, где расположена толстая кишка, нужно проработать особенно тщательно. Все движения должны быть направлены по часовой стрелке.
7. Далее поглаживающими движениями нужно массажировать левую сторону сверху вниз. Затем нужно пройтись ладонью от правого подреберья к левому, а после от верхней части живота к лонному сочленению. После нескольких подходов такие же действия нужно повторить и с правой стороны.
8. Следующим эффективным движением будет встречное поглаживание. Одновременно левой ладонью нужно поглаживать живот снизу вверх, а правой сверху вниз, в направлении толстого кишечника. После делается круговое поглаживание по животу.
9. Потом следует взять ноги ребенка, согнуть их в коленях, прижать к животу и задержать на 30 секунд. Такое движение можно повторить несколько раз.
10. Далее нужно двигать ноги ребенка поочередно, как будто он крутит ими педали велосипеда.

Периодически можно приостанавливать массаж, чтобы скопившиеся газы смогли выйти.

Применение точечного массажа при коликах

В комплексе с массажем живота можно делать массаж рефлексогенных точек путем их надавливания и растирания. Точечный массаж не навредит ребенку, он может улучшить общий эффект от процедур. Но только следует исключить такой массаж перед сном, чтобы ребёнок не возбудился.

Рефлексогенные точки находятся в нижней части стопы, немного ниже коленной чашечки и выше внутренней лодыжки. Эти точки желательно периодически растирать и надавливать на них. Такой массаж стимулирует функционирование кишечника и других внутренних органов.

Значение и польза детского массажа

Детский массаж – это одна из самых полезных процедур, которую можно применять практически без ограничений. Он очень важен на всех этапах развития, особенно в первые годы жизни. Эта процедура помогает правильно развиваться опорно-двигательному аппарату ребенка, улучшает кровообращение и работу мышц, приводит в баланс все процессы в детском организме. При тактильном контакте ребенка и матери во время массажа развивается деятельность мозга и нормализуется работа нервной системы.

МОЙ РЕБЕНОК: массаж против колик или как можно помочь ребенку: Видео

Происхождение младенческих колик науке и медицине до конца не понятно. Но ни один врач не будет отрицать того факта, что больше 95% малышей в возрасте от рождения и до 3-4 месяцев страдают от скопления газов в кишечнике. Колики - неприятная реальность новоиспеченных родителей, а потому нет ничего удивительного в том, что мамы и папы кричащего младенца ищут способы облегчить жизнь ребенку и, конечно, себе. Одним из способов помочь малышу является специальный массаж. Как его делать, мы расскажем в этой статье.

О коликах

Прежде чем приступать к массажу и другим методам борьбы с младенческими коликами, следует убедиться, что грудничок плачет и капризничает именно из-за них, а не по иной причине. Распознать колики довольно просто: ребенок при кишечном спазме поджимает ножки, краснеет, заливается плачем. Плач носит резкий и требовательный характер, боли при коликах действительно довольно сильные. Чаще всего малыши, страдающие коликами, начинают плакать во время еды или сразу после кормления.

Причины колик, как уже говорилось, не очевидны. Педиатры склонны усматривать причину в несовершенстве выработки ферментов и их недостаточном уровне у новорожденного, в физиологической незрелости кишечника и периоде становления его нормального функционирования.

Чаще других коликам подвержены недоношенные дети, малыши, родившиеся с низким весом и гипотрофией, а также крупные дети, вес которых при рождении превысил 4 килограмма. Особый фактор риска - перекорм. Если ребенка перекармливают, то коликами он страдает в разы чаще. Ошибки в грудном вскармливании или кормлении из бутылочки, когда ребенок с едой заглатывает воздух, также повышают вероятность развития младенческих колик.

Пик страданий приходится на возраст 0-3 месяца. Обычно после этого периода ребенок успокаивается, колики сходят на нет. Но для родителей новорожденного три месяца кажутся невероятно долгим сроком, который еще как-то надо пережить.

Педиатры предлагают много способов их устранения: синтетические препараты против колик на основе симетикона - капли, прикладывание тепла (грелочки или предварительно проглаженной утюгом пеленки). Особое место среди эффективных способов занимает и специальный массаж животика.

Характеристика массажа и общие правила

Массаж относится к категории лечебно-профилактических. Он используется для облегчения состояния грудничков, которые уже страдают от скопления газов в кишечнике, а также для профилактики колик у малышей, которые на повышенное газообразование пока не жалуются.

Массаж вполне может быть проведен в домашних условиях, ничего сложного в нем нет. Приемы его просты и понятны, их с удовольствием покажет любой педиатр, которого вы попросите об этом. Но даже без присутствия врача техника выполнения массажа не является сложной, и о ней мы подробно расскажем ниже.

Массаж позволяет укрепить слабую переднюю брюшную стенку, улучшает перистальтику, способствует отхождению кишечных газов, помогает при запорах у грудничков, которые также встречаются в раннем возрасте практически повсеместно. Отхождение газов в результате массирующих движений снимает спазм стенки кишечника, болевые ощущения уменьшаются и пропадают, газы отходят наружу, ребенок получает возможность спать и есть спокойно.

Противопоказания

Родителям важно уяснить не только то, как правильно делать массаж, а то, когда делать его категорически нельзя. Это принципиальный вопрос, который может привести к тяжелым осложнениям и неприятным последствиям.

В первую очередь массаж живота грудному ребенку не делают в том случае, если живот сильно вздут, через кожу проглядывает голубая венозная сетка. Если живот малютки выглядит асимметрично, а также в тех случаях, когда даже незначительное прикосновение к животу вызывает резкую боль и новый приступ плача, массаж противопоказан.

Наличие в каловых массах густой слизи белого, зеленого, черного цвета, а также наличие в кале крови - признаки патологий, не столь безобидных, как обычные младенческие колики. Во всех этих случаях может иметь место состояние, которое требует хирургического вмешательства.

Частые запоры, рвота, повышенная температура, общая вялость, отсутствие тонуса, наличие сыпи, ранок, ссадин, потницы или аллергической сыпи на животике - все это противопоказания для проведения массажа. С осторожностью и только с согласия врача можно массировать животик ребенку с пупочной или паховой грыжей. Если грыжа большая и в грыжевой мешок выходят части внутренних органов, массаж запрещен вообще.

Не стоит делать массаж и детям с повышенной судорожной готовностью, с эпилепсией, тяжелыми нарушениями ЦНС. Таким малышам положен медицинский массаж, который делают профессионалы. В домашних условиях мамины действия могут привести к приступу.

Подготовка

Перед тем как начать массаж, убедитесь, что в комнате создан правильный микроклимат, оптимальный для новорожденного. Температура воздуха должна быть не выше 21 градуса тепла при влажности воздуха 50-70%.

Ребенку нужно подготовить подходящее место для проведения манипуляций. Оптимально подходит ровная и твердая поверхность, на которой в положении лежа на спине позвонки крохи не будут «провисать», а будут находиться в правильном положении. В качестве хорошего места идеально подойдет пеленальный столик. Если его нет, можно воспользоваться обычным столом.

На столе с краю должны быть расставлены все предметы и аксессуары, которые вам понадобятся во время массажа. Мама не должна отворачиваться от грудничка ни на минуту: высоты пеленального столика, да и обеденного стола, вполне хватит для падения, отягощенного тяжелыми травматическими последствиями.

Для процедуры вам понадобятся:

• клеенка;
• несколько влажных салфеток на случай, если малыш описается, чтобы быстро очистить его кожу от мочи;
• одноразовую пеленку;
• чистый термометр.
• детское масло или крем;
• немного вазелинового масла.

Мама должна устранить маникюр, если он у нее имеется, коротко остричь ногти, снять кольца и браслеты.

Руки моют в теплой воде с детским мылом, при необходимости обрабатывают антисептиком (подойдет «Мирамистин »).

Малыша раздевают, несколько минут дают ему попринимать воздушную ванну в вертикальном положении, привыкнуть к температуре воздуха, после чего его нужно уложить на массажное место, застеленное одноразовой пеленкой поверх клеенки, на спинку животом вверх.

Техника выполнения

Руки мамы на момент начала манипуляций обязательно должны быть теплыми. Можно также на несколько минут приложить к животику крохи предварительно проглаженную утюгом теплую (не горячую) пеленку. Согрев собственные руки и живот малыша, можно начинать.

• Смягчите собственные руки кремом или маслом (если нет массажного, можно воспользоваться любым растительным). Немного средства нанесите на животик и распределите равномерно.
• Массируйте живот легкими круговыми движениями открытой ладонью, не затрагивая пупочной ранки. Избегайте нажима ладонью: давление может вызвать приступ боли у малыша. Упражнение выполняется 10-12 раз.
• Указательным и средним пальцем с чуть более ощутимым нажимом начинайте «рисовать» на пузике спирали - от пупка к ребрам с увеличением каждого последующего витка.
• Следующее упражнения будет напоминать движение лопастей водяной мельницы. Положите на животик обе руки ладонями вниз. Одна рука массирует поперечные мышцы, а другая - косые.
• Одной рукой захватите ножки малыша в области голеней, а другой начните движение от левого нижнего угла живота вверх к диафрагме, параллельно ей и вниз. Вы, таким образом, рисуете букву «П». Начинать важно именно с левой стороны, со стороны нисходящей части кишечника. Это поможет «протолкнуть» скопившиеся пузырьки кишечных газов к естественному физиологическому выходу наружу - к анусу.
• Положите кроху на бок. Осторожно проведите открытой ладонью по спинке с переходом на боковые мышцы. При этом второй рукой нужно поджимать согнутые в коленях ножки к животу. После 10-15 таких упражнений переворачивайте чадо на другой бок и повторите все еще раз.

• Верните ребенка в положение на спину, захватите ножки в области стоп, проделайте несколько синхронных и поочередных подведений ног к животику («Велосипед», «Приседания»).
• Осторожно, нежно и деликатно погладьте животик еще раз, движения должны быть успокаивающими.
• Подведите ножки к животу и помогите ребенку опорожнить кишечник, если у него запор, смазав анус вазелиновым маслом и легко раздражая его термометром. Если запора нет, дефекацию стимулировать необязательно. Обычно после окончания массажа, если он проведен правильно, в кратчайшее время ребенок покакает.

Другие методы

Есть и другие методы массажного воздействия от газиков, которые доставляют младенцу немало страданий. Так, довольно эффективным является массаж «животом к животу». Обнаженным животиком мама прикладывает кроху к собственному животу, а затем начинает равномерно дышать, поднимая пресс. Животик крохи будет в постоянном тепле, а также он будет стимулироваться маминым животом.

Существует и точечный массаж при повышенном газообразовании. Рефлексогенные точки, отвечающие за работу кишечника, располагаются на стопе под пальцами, чуть выше лодыжки и под коленями. Предварительно следует ознакомиться с расположением этих точек. Массируют их без нажима, круговыми движениями пальцем по часовой и против часовой стрелки по 10 раз каждую.

Однако массаж Комаровский признает достаточно эффективным способом облегчить состояние ребенка. Совсем от колик он, конечно, не избавит, но существенно улучшит состояние. Доктор призывает мам делать массаж очень осторожно, избегая сильного точечного воздействия пальцами на нежную брюшную стенку малыша и его кишечник.

Помимо массажа, маме, по мнению Евгения Комаровского, следует пересмотреть отношение к кормлению, давать ребенку грудь правильно, следить, чтобы он не захлебывался во время еды и не глотал воздух.

После еды обязательно следует подержать ребенка вертикально, легко похлопывая ладонью по спинке. Это поможет отрыгнуть лишний воздух, попавший в пищевод. Нельзя ребенка перекармливать.

Выкладывание на животик Евгений Олегович считает полезным и нужным, но только во время бодрствования, а вот оставлять спать грудничка в таком положении ради профилактики колик – настоящее родительское преступление. Именно в положении лежа на животе чаще всего погибают малыши от синдрома внезапной младенческой смерти.

Первые дни, и даже месяцы жизни, новорождённый только приспосабливается к окружающему миру. У него пока не до конца сформированы функции организма, в том числе желудочно-кишечный тракт. Вне зависимости от того, как питается ваш малыш (грудным молоком, смесями или комбинированно), после еды у него могут возникнуть колики .

Колики – это спазмолитические боли в кишечнике, вызванные образованием пузырьков газа. Причин их появления может быть много – захват лишнего воздуха во время питания, не сформированная пока система пищеварения, и многие другие. Конечно же, это неприятно для малыша и даже страшно для мамы – так как ребенок заходится плачем, поджимает ножки к животику, морщиться. Всё это может нервировать маму и мешать малышу. Для того, чтобы избавиться от загазованности кишечника , существует множество лекарственных средств и методик, а так же массаж.

Массаж животика

Чтобы избавить малыша от коликов, помочь системе пищеварения и просто успокоить после еды, нужно делать новорождённому массаж животика . Теплые мамины руки спасают от всех бед, дают чувство защищенности и любви. И они же могут избавить малыша от боли, страха и дискомфорта.

Для того, чтобы сделать массаж животика при коликах , не обязательно бежать ко врачу или иметь специализацию массажиста. Есть несколько правил и рекомендаций, соблюдая которые можно помочь малышу избавиться от боли.

Чтобы сделать правильный массаж животика новорождённому во время колик , необходимо соблюдать несколько условий:

• Ни в коем случае не делать его сразу после еды. Это железное правило. Лучше всего подождать час-полтора после последнего кормления, и только потом начинать;
• Массаж должен быть профилактическим, а не во время острых приступов;
• Температуру в комнате необходимо создать комфортную, так как во время массажа ребенка раздевают;
• Руки обязательно должны быть теплыми и мягкими;
• Использование масла или крема недопустимо, так как скольжение по коже может привести к излишнему нажиму на нежный организм и создать дополнительный дискомфорт;
• Животик малыша необходимо предварительно согреть – теплой пеленкой (проглаженной утюгом), солевой грелкой (обмотанной в несколько слоёв ткани) или просто руками (которые должны быть также не холодными). Это ускорит процесс успокоения желудочно-кишечного тракта.

После того, как все условия выполнены, можно приступать непосредственно к самому массажу.

Как делать массаж от колик новорождённому

Положите ребенка на плотную поверхность. Это сделать необходимо, чтобы не допустить лишнего давления на животик. Подойдёт пеленальный или обычный столик, или даже на колени мамы. Согрев ручки и животик можно приступать непосредственно к массажу.

1. Самое первое и главное – поглаживающие движения. Они успокоят бурлящий живот и самого малыша, что уже может способствовать избавлению от колик .
2. Сверху вниз провести по левому боку ребенка, от подреберья до паховой области. Здесь находится часть кишечника, которая переходит к прямой кишке.
3. Постепенными и мягкими движениями (без надавливаний) необходимо размять животик с обеих сторон, по направлению косых мышц живота, избегая пупочной области.
4. Провести п-образный массаж – от паховой области к ребрам слева, потом в подреберье слева-направо и закончить по правой стороне от ребер к ножкам.

Важно! Все массажные действия нужно проводить строго по часовой стрелке . Именно в этом направлении происходят обменные процессы в организме.

После проведения массажа нужно сделать небольшую гимнастику, чтобы помочь газам выйти из кишечника. Для этого ножки малыша нужно попеременно сгибать и выпрямлять, как бы делая упражнение «велосипед» . Это наверняка приведет к дефекализации, поэтому нужно заранее подложить под ребенка пеленку или надеть свободный одноразовый подгузник.

Подобный массаж лучше всего делать профилактически, тогда ребенку будет проще переваривать и выводить пищу. Время массажа составляет 5-10 минут.

Массаж животика при запоре

Запор – это задержка дефекализации, которая также вызывает множество проблем. Если вы видите, что ваш ребенок уже достаточно давно не ходил в туалет, кряхтит, плачет и тужится – то нужно воспользоваться либо специальными средствами (лекарственными или обычной клизмой), либо сделать грудничку массаж .

Положив ребенка на ровную твердую поверхность (это обязательно, чтобы не допустить деформации органов и прогиба позвоночника), в течении 7-10 минут проводите следующие действия:

• Полностью раскрытой ладонью по часовой стрелке поглаживайте малыша по животику. Этим вы расслабите его мышцы и кишечник;
• Поглаживающими движениями проводите по косым мышцам живота от ребер к паху;
• Подушечками пальцев сделайте точечный массаж вокруг пупка и по всему животику;
• Заканчивайте процедуру мягкими поглаживающими движениями (по часовой стрелке).

Такой комплекс мероприятий лучше всего делать минимум один раз в день, не ранее, чем через час после еды.

Полезно видео доктора Комаровского

Евгений Комаровский , один из лучших педиатров, в своей программе рассказывает о пользе массажа.

Массаж от коликов у новорожденных является простым и действенным средством помощи маленькому человечку. Организм ребенка не может функционировать так, как у взрослого человека. Ему нужно время, чтобы правильно настроиться. Облегчить этот процесс могут родители, выполняя комплекс специальных упражнений для животика при коликах у крохи.

Прежде чем принимать какие-либо меры помощи новорожденному при коликах, необходимо проконсультироваться с участковым врачом. Ниже приведены признаки, которые помогут родителям понять, что малыша беспокоит именно эта проблема:

1. Новорожденный постоянно плачет и кряхтит.
2. Грудничок начинает активно сосать молоко, но уже после нескольких первых глотков отказывается от еды и продолжает есть с перерывами, во время которых вскрикивает и морщит личико.
3. После процесса кормления ребенок не засыпает. Он активно двигает ручками и ножками, выражая явные признаки беспокойства.
4. Постоянные обильные срыгивания, отрыжки, отхождение газов.
5. Положение «на животе» является для ребенка более комфортным, чем «на спине».
6. Новорожденный успокаивается, когда оказывается крепко прижатым к маме, но стоит только его положить в кроватку, как вышеперечисленные признаки снова проявляются.

Характерные симптомы недуга

В первый месяц жизни ребенка колики обычно практически не проявляются. Однако начинать проводить массаж от коликов новорожденному нужно сразу, как только заживет след от пуповины. Это объясняется тем, что малышу нужно привыкнуть к прикосновению маминых рук, научиться расслабляться под их воздействием.

После выписки из роддома надлежит потихоньку начинать осваивать первые массажные движения, осторожно без нажима поглаживая животик двумя пальцами круговыми движениями. Движения всегда выполняются строго по часовой стрелке, поскольку именно это направление соответствует движению газов по кишечнику.

Когда пуповина высохнет и отпадет, массаж при коликах можно проводить более уверенно, однако по-прежнему избегая нажима на область вокруг пупочной ранки.

После полного заживления ранки можно перейти к полноценному массажу животика новорожденному при коликах, даже при отсутствии вышеуказанных признаков.

Как готовиться к процедуре?

Многие мамы задаются вопросом, как делать массаж животика. На самом деле в этом нет ничего сложного. Массаж от коликов проводят на полутвердой поверхности, например, на пеленальном столике. Также хорошим вариантом будет, если мама положит малыша себе на колени. Чувствуя ее тепло и запах, малышу будет проще расслабиться. Не рекомендуется проводить массаж от коликов на мягких, пружинистых поверхностях, т.к. в этом случае невозможно контролировать силу нажатия.

Поверхность нужно застелить мягкой пеленкой.

Желательно ее предварительно подогреть до температуры тела. Перед началом сеанса нужно убедиться, что в комнате достаточно тепло. Температура не должна быть ниже 23-24 °С. Ребенка необходимо полностью раздеть, включая подгузник, и уложить на пеленку.

Позаботься о здоровье - сохрани ссылку

Вконтакте

Одноклассники

Руки мамы тоже должны быть теплыми. Для этого можно интенсивно потереть их друг об друга непосредственно перед тем, как начать массаж при коликах. Чтобы не повредить нежную кожу крохи, рекомендуется нанести на руки несколько капель специального массажного или обычного подсолнечного масла. При использовании массажного масла важно, чтобы оно было растительного происхождения (не минеральное и тем более не искусственно синтезированное). Если было принято решение об использовании подсолнечного масла, его необходимо в течение 10 минут прогреть на водяной бане с целью уничтожения содержащихся в нем микробов. Поблизости от ребенка не должно находиться источников яркого света, которые могли бы слепить чувствительное зрение малыша. Не рекомендуется начинать сразу массаж. Ребенку необходимо дать возможность принять воздушную ванну в течение 5-10 минут. Естественно, эту стадию нужно опустить, если речь идет о непосредственно помощи при острых коликах.

При проведении массажа при коликах у новорожденного следует помнить, что у новорожденных детей печень выступает из правого подреберья примерно на 2-3 см. Никакие массажные движения не должны задевать эту область.

Массажные упражнения

От колик помогут различные упражнения.

1. Ребенка необходимо положить на спину, руки мамы кладутся сверху на животик малыша и в течение 1-2 минут неподвижно лежат на нем, согревая и успокаивая.
2. Исходное положение то же. Легкими аккуратными движениями двумя пальцами следует начать поглаживание животика вокруг пупка по часовой стрелке. На первых сеансах число поглаживаний должно быть не более 5-6 раз. Потом их количество можно увеличить.
3. Рука мамы кладется ладонью в область подреберья. Медленно и плавно она начинает скользить сверху вниз по животу малыша. Вторая ладонь следует за первой таким же плавным движением. Упражнение повторяется в непрерывном режиме 8-10 раз.
4. Мама берет ножку ребенка в свои руки и начинает аккуратно сгибать ее, прижимая коленом к животу. В крайнем положении следует задержаться на 3-5 секунд. Упражнение повторяется 6-8 раз на каждую ножку и то же самое на обе ножки одновременно. Повторяется 6-8 раз.
5. Упражнение «велосипед». Мама берет в свои руки ножки малыша и начинает попеременно вращать их в полусогнутом состоянии, имитируя вращение велосипедных педалей. Упражнение проводят по 4-5 раз в каждую сторону. В ходе выполнения необходимо, чтобы колени касались животика.
6. Мама берет малыша руками за колени и начинает круговые вращения его согнутыми ножками, разводя и сводя их. Упражнение делается крайне медленно и осторожно, чтобы не повредить тазобедренный сустав. Всего 3-4 раза.
7. Сжатая в кулак рука мамы ставится костяшками пальцев на животик ребенка ниже пупка. Нажим должен быть достаточно сильным, чтобы чувствовать упругость мышц. Необходимо быть очень осторожным, чтобы не причинить малышу дискомфорт. Очень медленно мама поворачивает руку вокруг своей оси по часовой стрелке.
8. Исходное положение то же. Но на этот раз кулак мамы прорисовывает на животе малыша спиральную линию, закрученную по часовой стрелке, начинающуюся от пупка и заканчивающуюся у левого бедра.
9. Грудничка переворачивают на животик. Важно при этом следить, чтобы ничего не препятствовало его дыханию. Мама легкими движениями поглаживает ребенка по бокам в направлении от живота к пояснице. Всего 6-8 раз.
10. Мама кладет руки на поясницу малыша и просовывает руки под живот ребенка, надавливая на косые мышцы. Когда пальцы ее соединяются под животом малыша, ей необходимо слегка прогнуть их вверх, надавливая на животик всей поверхностью пальцев, как бы приподнимая ребенка. В верхнем положении следует замереть на 3-5 секунд, потом расслабить ладони и вытащить их из-под малыша. Повторить упражнение 5-6 раз.
11. Исходное положение: ребенок лежит на животе, под него в области пупка положено скрученное в жгут полотенце. Толщина жгута подбирается таким образом, чтобы ребенок примерно одинаково сильно упирался на колени и животик. Руки мамы легкими плавными движениями поглаживают малыша от поясницы к животу.
12. Исходное положение: мама ложится на спину и кладет ребенка на свои полусогнутые ноги. Угол положения малыша относительно пола при этом должен составлять 20-30°. Нагрузка на еще не окрепший копчик недопустима, поэтому важно проконтролировать, чтобы малыш опирался на маму всей спиной и поясницей. Ноги ребенка при этом свободно лежат на животе у мамы. В этом положении повторяются упражнения 1-5.
13. Исходное положение: грудничок лежит животом на мяче для фитнеса. Одной рукой мама придерживает его, другой покачивает мяч. Голова ребенка при этом не должна оказываться ниже уровня ног.

Противопоказания к назначению

Если помимо колик присутствуют такие признаки, как:

• вздутие живота имеет асимметричную форму;
• область пупка напряжена и выпирает;
• наблюдается перистальтика в какой-то определенной зоне;
• долгое время отсутствует стул;
• повышена температура;
• малыш вял и бледен;
• присутствуют кровянистые выделения из анального отверстия.

Последнее может свидетельствовать о том, что у малыша кишечная непроходимость или заворот кишок. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу.

Таким образом, массаж при коликах в домашних условиях поможет снять боли в животе и улучшить состояние ребенка.

Наличие коликов у новорожденного - довольно распространенное явление. Дискомфорт в животике обычно начинает мучать малыша после второй недели жизни.

Для того, чтобы облегчить боль крохе, родители прибегают к множеству различных средств - от теплой ванны до приема лекарственных препаратов.

Параллельно с этими методиками облегчения дискомфорта может применяться массаж животика для новорожденных.

На эту тему написано немало литературы, снято множество видео, поглаживания, и разминания животика рекомендуют ведущие педиатры.

Такая процедура может проводиться специалистом в этой области. Но и мама, находясь в домашних условиях, также может помочь своему новорожденному.

Для чего необходим массаж животика

Проявление коликов - болезненные ощущения, вызванные спазмами желудка и скоплением в кишечнике пузырьков газа.

Причины этих болей могут быть самыми разнообразными - заглатывание воздуха при кормлении грудью, проблемы с перистальтикой и микрофлорой кишечника и т.д.

Мышцы брюшины новорожденного еще очень слабые и не могут полноценно поддерживать внутренние органы. Как результат, может образоваться пупочная грыжа, которая также косвенно виновата в коликах.

Массаж живота новорожденным помогает продвинуть пузырьки газа в кишечнике и сделать их выход более легким, а также снять спазмы.

Такой подход позволит пище свободно двигаться по своему пути, устранит скопление газов и облегчит процесс дефекации.

Показания к массажу

Аккуратное воздействие руками на область детского живота рекомендовано, когда у грудничков наблюдаются следующие ярко выраженные признаки:

• гипотонус или напротив - гипертонус мышц живота;
• почечная грыжа или предрасположенность к ней;
• повышенное газообразование сразу после приема пищи, приводящее к вздутию животика;
• при болезненных коликах;
• систематические запоры.

Подготовительный этап

Перед тем, как приступи непосредственно к массажу, нужно учесть некоторые подготовительные тонкости, а именно:

1. В помещении, где проводится сеанс массажа, должна быть комфортная температура. Это условие обязательно, ведь малыша нужно будет избавить от одежды.
2. Предварительно нужно согреть животик. Для этих целей используется проглаженная утюгом пеленка или обернутая в несколько слоев ткни грелка. Тепло должно распределять равномерно и быть комфортным (не горячим!).
3. Позаботьтесь о тепле рук. Касания холодных пальцев заставляет малыша нервничать и инстинктивно втягивать животик. Именно поэтому руки человека, делающего массаж нужно согреть, потерев ладони друг о друга.
4. Подберите оптимальное место. В целом, массаж может проводиться в любых местах: на пеленальном столике, кровати, коленях мамы. Стоит лишь избегать мягких, пружинящих поверхностей - они мешают контролировать силу нажима
5. Приготовьте подходящую пеленку. Обычно после массажа у малыша происходит выход газов и даже дефекация. Чтобы обезопасить себя от неприятных сюрпризов, под ягодицы ребенка необходимо подложить пеленку или кусок ткани.
6. Перед началом массажа кроху нужно подержать в вертикальном положении. Часто причиной болей является скопившийся в желудке воздух. Подержав ребенка вертикально, можно облегчить выход воздуха и предотвратить срыгивание молока во время массажа.
7. Применять масло для массажа необязательно. Но если такое желание возникло, предпочтение лучше отдать натуральным базовым маслам - оливковому, сезамовому и т.д.

Перед применением увлажняющего средства его необходимо протестировать. Каплю масла наносят на участок кожи новорожденных, массируют и проверяют реакцию спустя 15 минут.

Если аллергических проявлений не наблюдается, средство можно смело применять во время массажа.

Осуществлять массаж животика при коликах новорожденному несложно. Основные рекомендации к занятиям можно взять из видео в интернете или посоветоваться с врачом-педиатром. Базовые упражнения таковы:

1. Первоначально нужно легонько поглаживать живот малыша, постепенно усиливая давление и переходя к надавливаниям. Взрослый складывает ладони «домиком» и располагает их в районе пупка новорожденных. Далее следует делать легкие надавливания ребрами сложенных ладоней. После этого совершают несколько надавливающих движений по направлению справа налево (так расположен толстый кишечник). Каждый цикл надавливаний стоит завершать успокаивающими поглаживаниями.
   Важно! Выполняя нажимы, недопустимо задействовать область правого подреберья – там расположена печень малыша.
2. Совершать ладонями легкие поглаживания сверху вниз от ребер к области паха. Далее одну ладонь располагают на животе, а второй поглаживают косые мышцы живота сначала с одной, а затем с другой стороны.
3. Еще один эффективный прием - встречное поглаживание. Левая рука массажиста движется по направлению вверх, правая - вниз. После этого осуществляются поглаживания животика по кругу - сначала поочередно каждой рукой, затем обеими вместе.
4. Поглаживание, имитирующее рисование буквы П.

Проводится в три этапа:

• Ладонью правой руки погладить животик с левой стороны.
• Выполняется движение «уголком» от правого подреберья к левому боку.
• «Выведение» буквы П. Рука движется по правой стороне к левому боку, затем от левого бока по направлению вниз.

Пощипывания или движения по спирали вокруг пупка. Массажист словно рисует лепестки цветка.

Важно! Все движения рук массажиста должны производиться по ходу движения пищи, а не против него. При таком подходе улучшается перистальтика кишечника малыша и о коликах малыш забывает гораздо быстрее.

Завершающие движения рук массажиста должны быть успокаивающими и легкими. Ладони двигаются в направлении слева направо.

Завершив массаж можно размять спинку грудничка от лопаток до таза. Это послужит дополнительной стимуляцией для брюшной стенки.

Если у ребенка случился запор, можно поработать с его ножками, выполнив упражнения, имитирующие езду на велосипеде, приседания или поджимая ножки к животику.

• Не стоит увлекаться. В общей сложности все действия массажиста не должны превышать 5-6 минут.
• Нельзя совершать давление в области печени или половых органов ребенка.
• Понаблюдайте за состоянием ребенка. Если малыш бледный и вялый, а боль не проходит даже после того, как был сделан массаж, это повод для немедленного обращения к врачу.
• Легкое массирования животика рекомендуется делать ежедневно, чтобы малыш смог привыкнуть к новым для него ощущениям. Со временем у грудничка пропадает желание капризничать во время занятий.
• Первый сеанс массаж лучше всего провести в присутствии педиатра, если такая возможность имеется.

Имеющиеся противопоказания

И хотя упражнения для облегчения боли в животике, бесспорно, большая помощь малышу, выполнять их нужно с осторожностью. В некоторых случаях массаж стоит исключить вовсе.

Не стоит выполнять движения, если:

• Малыш недавно плотно поел. Недопустимо делать массаж на полный желудок. Оптимальное время - за час до или после приема пищи.
• У новорожденного наблюдаются острые проявлениями диатеза.
• У крохи наблюдается давний запор.
• Ощущается напряженная зона пупка, иногда в этой области может прощупываться уплотнение.
• Присутствуют кровянистые выделения из заднего прохода.
• Ребенок страдает инфекционными заболеваниями или патологиями сердечно-сосудистой системы. В таких случаях массаж должен проводить исключительно специалист.

Массаж, хорошая панацея от болей животика и при коликах у малышей. Найти информацию о методике выполнения массажа в настоящее время несложно - интернет пестрит актуальными видео.

Важным условием является соблюдения техники безопасности и всех необходимых рекомендаций в процессе занятий.

Полезное видео

В первые мясяцы жизни часто бывает, что малыш резко начинает плакать и капризничать. Наиболее распространенная причина – кишечные колики. Они могут появиться едва крохе исполнилось 14 дней. Чтобы гарантированно преодолеть данную проблему, специалисты считают необходимым применение различных методов, в том числе медикаментов, а также принятие малышом теплой ванны. В то же время можно выделить наиболее оптимальный способ, как помочь ребенку при дискомфорте во время коликов – это массаж.

Массаж животика при коликах

Если колики постоянно беспокоят ребенка, необходимо прибегнуть к массажу животика непосредственно перед тем, как осуществить процесс кормления. Данная процедура займет от силы 5 минут. Перед тем как приступить к массажу, необходимо в течение пары минут согревать кожу живота. Для этого нужно нагреть пеленку (можно прогладить утюгом или положить на полотенцесушитель), затем её нужно сложить в два слоя и положить на живот малыша. Во избежание сползания ткани, ее необходимо придерживать руками, а спустя несколько мгновений убрать, что позволит согреть живот.

Во время выполнения массажа не нужно пользоваться специальным маслом или кремом. Если использовать крем или масло, то придется столкнуться с тем, что будет приложено больше сил во время массажных движений. Достаточно припудрить руки присыпкой, если есть необходимость.

1. Аккуратное поглаживание живота с плавным усилением нажима и переходом к едва ощутимому надавливанию. Для этой цели стоит изобразить ладонями «домик», чтобы его выпуклость оказалась возле детского пупка, осторожно при этом проводя движениями с надавливанием ребер ладони по краю животика. Не стоит прикосаться к району подреберья справа – там располагается печень, выступающая у крохи из-под нижнего ребра. Кроме того, необходимо осуществить надавливающие движения от правого края до левого (в теле ребенка именно так идет толстый кишечник). Подобного рода действия стоит чередовать с плавными, как бы успокаивающими движениями.
2. Следующий этап – легкое поглаживание ладонями кожи живота от верхней части до нижней по центру, от области ребер к околопаховой зоне. Проделав столь нехитрые движения, стоит положить одну руку на животик, в то время как второй осуществить поглаживание косых мышц живота с обеих сторон.
3. Третий этап – поглаживания встречного типа. Необходимо провести левой рукой вверх по коже живота, а правой – вниз по направлению толстого кишечника. Спустя несколько мгновений можно осуществить поглаживание круговым движением по животику одной, а затем и двумя ладонями.
4. Прекрасным эффектом обладает поглаживание живота, вырисовывая на коже букву «П». Для того чтобы грамотно осуществить данную задачу, необходимо ладонью правой руки погладить живот с левой стороны, сверху и до низа, а после осуществить движение «углом» от правого подреберья налево, а затем с верхней части и до нижней. Уже после можно начать вырисовывать вышеуказанную букву таким образом, чтобы рука поднималась по правой стороне живота, затем перемещалась справа налево и уже опускалась ниже.

Такие движения при выполнении массажа во время коликов у ребенка – лучший способ выпустить газы из толстого кишечника. Для этой цели необходимо приподнять ножки новорожденного и опустить их к животу, удерживая на протяжении 20-40 секунд. Можно будет наблюдать, как малыш будет активно тужиться. После завершения процедуры массажа стоит провести по животику поглаживающие движения.

Самое главное, о чем необходимо помнить родителям, желающим облегчить состояние ребенка – выполнение движений в рекомендуемом направлении, по часовой стрелке. Это позволит выпустить газы из кишечника, так как массаж рассчитан на касания живота по расположению самого кишечника. Таким образом, колики будут ослабевать и прекратятся спустя некоторое время.

Помните, зная последовательность действий и искренне желая помочь в столь непростой момент, можно избавить ребенка от неприятных ощущений, вызванных коликами.

Массаж против колик или как можно помочь ребенку (видео)