Всем хорошо известны оздоравливающие свойства русской парной бани. В бане организм полностью расслабляется и очищается от скопившихся шлаков и токсинов, которые выводятся через открывшиеся поры с потом.

После посещения бани кожа приобретает красивый бархатистый вид и здоровый румянец, а во всем теле ощущается легкость и прилив сил.

В предыдущих публикациях мы уже говорили о том, чем полезна баня для женщин , а также о том, как правильно приготовить травяные настои для бани , чтобы усилить положительное воздействие пара на организм.

Давайте сегодня узнаем, как правильно делать маски и скрабы для бани, чтобы придать коже и волосами красивый здоровый вид.

Почему маски для бани так эффективны?

Банные процедуры воздействуют на нашу кожу, заставляя поры полностью раскрываться под воздействием высокой температуры и пара.

Это не только обеспечивает усиленное потоотделение, способствующее выводу из организма вредных веществ, но и позволяет сделать уход более эффективным за счет более глубокого проникновения в кожу полезных веществ.

Под воздействием повышенной температуры в кожных покровах стимулируется капиллярное кровообращение. Кровь в капиллярах начинает циркулировать более интенсивно, перенося полезные вещества из нанесенной маски внутрь верхних слоев эпидермиса.

Такое усиление эффективности ухода за кожей лица, рук и тела издавна ценилось женщинами, желающими продлить свою молодость и иметь красивую упругую кожу и крепкие здоровые волосы.

Когда лучше применять маски – до бани или после бани?

В идеале все средства для ухода за кожей должны наноситься после бани, когда кожа уже достаточно распарена и с нее смыты все выделившиеся с потом шлаки.

Если нанести средство перед посещением парной, она просто смоется вместе с потом.

Полезный совет: Если вы хотите получить максимум пользы от использования домашних масок, применяйте их только после посещения парной. Желательно перед этим полностью смыть под душем остатки пота с кожи, чтобы она была максимально чистой, и ничто не мешало проникновению полезных веществ.

Какие маски чаще всего используют в бане?

Как правило, все, кто посещает русскую парную баню и следит за красотой и здоровьем своей кожи, пользуются питательными и увлажняющими масками после парной и скрабами для очистки кожи в бане.

Также часто применяются маски для волос, способствующие эффективному воздействию на волосяные луковицы.

Полезный совет: следует помнить, что наносить состав на волосы можно только после выхода из парной. Париться с нанесенными на волосы средствами по уходу не рекомендуется. В парной волосы не следует мочить, чтобы не получить тепловой удар.

Иногда можно встретить рекомендации по использованию так называемых «потогонных» средств, которые наносят на кожу для улучшения потоотделения. Если вы захотите попробовать такие маски, то можете воспользоваться рецептами их приготовления, которые вы найдете далее в статье.

Кефирная маска

Самым простым средством из продуктов, которые всегда под рукой, является, пожалуй, кефирная маска. Как следует из ее названия, готовится она из кефира, который следует нанести на распаренную кожу сразу после выхода из парной.

Успокаивающее и увлажняющее действие кефира хорошо известно всем, кто когда-нибудь обгорал на солнце. Кефир способствует улучшению внешнего вида и успокоению кожи после банных процедур.

Медовая маска для сухой кожи

Для ее приготовления возьмите 200-300мл горячей воды, добавьте овсяные хлопья, 50г сметаны и 2-3 столовых ложки же меда.

Все тщательно смешайте и нанесите на тело и лицо сразу после выхода из парной. Через 15-20 минут смойте состав теплой водой.

Еще одной популярной маской для бани является маска с медом и лимоном. Мед насыщает кожу питательными веществами, а лимон позволяет уменьшить интенсивность окраски веснушек и небольших пигментных пятен.

Для приготовления выжмите из половинки лимона сок и смешайте с 2 столовыми ложками меда.

Регулярное ее применение позволяет осветлить тон кожи и сделать менее заметными пигментные пятнышки.

Медовая маска против целлюлита

Эта маска особенно популярна у тех, кто хочет избавиться от неприятной апельсиновой корки на бедрах и ягодицах.

Для ее приготовления нужно взять разогретый до жидкого состояния мед и смешать в равных пропорциях с солью.

В парной нанести состав на проблемные зоны и специальной рукавичкой сделать тщательный массаж, втирая средство в кожу. После 10-15 минут такой процедуры остатки смеси меда с солью нужно смыть теплой водой.

Уже через несколько применений вы увидите заметный эффект. Регулярное же использование позволит избавиться от некрасивой целлюлитной сетки.

Очищающая маска с глиной

Для ее приготовления следует взять специальную косметическую глину (белую или голубую), смешать до пластичной консистенции с водой и нанести на кожу лица.

После парной нанести состав на лицо и подождать, пока глина подсохнет, образовав корочку на лице.

После этого можно аккуратно смыть средство теплой водой и нанести крем.

Омолаживающая маска с овсяными хлопьями и яйцом

Хороший эффект восстановления красивого здорового вида кожи лица дает регулярное использование яйца, молока и овсяных хлопьев с добавлением оливкового масла.

Чтобы приготовить омолаживающее средство, нужно взять 1 стакан «Геркулеса», залить 70-80 мл горячего молока и подождать пока хлопья набухнут. После этого вбить яичный желток, добавить 1-2 чайных ложки оливкового масла и нанести на кожу лица. Через 15-20 минут смыть теплой водой.

Если под рукой нет оливкового масла, подойдет любое растительное масло, в том числе и подсолнечное.

Потогонные маски

Как уже говорилось выше, улучшить отделение пота можно с помощью специальных масок, которые также можно быстро приготовить из подручных продуктов.

Как правило, все они делаются на основе соли, которая обладает потогонным эффектом при нанесении на кожу, а также выполняет роль скраба, если при этом еще и выполнить небольшой массаж.

Можно смешать соль и мед в пропорции 1:1 и аккуратно нанести на тело непосредственно перед парной.

Через 15-20 минут состав следует смыть теплой водой.

Также популярны составы из соды с солью, смешиваемые в равных долях с небольшим добавлением воды.

Ниже вы можете посмотреть видео, как сделать маски для бани:

Скрабы для кожи в бане

Скрабы позволяют эффективно очистить кожу от омертвевших частичек, тщательно удаляя их с поверхности.

Особенно эффективно использование скрабов в бане, когда кожа распарена, а поры раскрыты.

Скраб из меда и соли

Такой скраб можно приготовить смешав 4 столовых ложки меда с 1 столовой ложкой поваренной или морской соли.

Кожу с нанесенной на нее маской из меда и соли нужно аккуратно массировать круговыми движениями, стараясь не повредить распаренные кожные покровы частицами соли.

Скраб из кофейной гущи с эфирными маслами

Еще один эффективный и очень популярный народный рецепт скраба для бани – это скраб из кофейной гущи. Не выкидывайте гущу от спитого кофе. Она вам очень пригодится в бане. Из кофейной гущи получается отличный мягкий скраб, очень хорошо очищающий кожу от самых разных загрязнений и ороговевших частиц.

Для приготовления кофейного скраба нужно взять кофейную гущу. Разбавить ее небольшим количеством разогретого до жидкого состояния меда и добавить несколько капель эфирного масла.

Для сухой кожи применяют эфирные масла:
- мирта;
- ромашки;
- розового дерева;
- сандала;
- жасмина;
- герани.

Для нормальной кожи:
- масло лаванды;
- нероли;
- сандала;
- цитрусовых;
- можжевельника.

Маски для волос после бани

После бани кожа головы также имеет повышенный тонус. Циркуляция в подкожных сосудах под воздействием высокой температуры усиливается, позволяя более эффективно получать полезные вещества из масок для волос, способствуя укреплению волосяных луковиц и улучшению внешнего вида волос.

Наибольшей популярностью пользуются маски для волос на основе меда, который можно смешать с репейным маслом и нанести на волосы на 20-25 минут. После этого смыть с шампунем под проточной теплой водой.

Те , кто любит походы в , наверняка знают , что это не только релакс для души и организма , но и оздоровительная процедура для волос , тела и лица . Поэтому многие представительницы прекрасного пола берут с собой в парилку разнообразные скрабы , масочки , масла , чтобы ухаживать за распаренной кожей . Сейчас много покупных средств по уходу за всем телом и , но то , что приготовлено самостоятельно из различных продуктов в разы лучше и эффективнее . Множество рецептов красоты для бани и вы найдете в нашей статье .

Маски для волос в бане

• От выпадения – в равных долях соединить нагретый мед и масло репейника . Смазать кожный покров головы и корни волос , утеплив пленкой и полотенцем на полчаса .
• Укрепляющая – соединить половинку бокала сушеной крапивы и упаковку бесцветной хны , запарив все кипятком . Нанести на все волосы , укрыв пленкой на час .
• Масляная – соединить 3 ложечки касторки , пару ложечек масла репейника , по маленькой ложечке , глицерина и простого шампуня . Смазать волосы , укутать в пленку , продержать 30 минут .
• Простая кефирная – потребуется упаковка кефира . Нанести его на корни и волосы , укрыв пленкой на 45 минут .
• Для активации роста – соединить в равных количествах кефир , горчицу и нагретый мед .
• Яичная – соединить пару ложечек касторки , по десертной ложечке уксуса и глицерина , куриное яйцо . Нанести на корни волос на четверть часа .
• Оливковая – перемешать куриное яйцо , пару ложечек масла оливы , десертную ложку нагретого меда . Продержать на волосяном покрове четверть часа .
• Чесночная – смешать ложечку прогретого меда и 3 измельченных чесночных зубчика . На четверть часа под пленку и полотенце .
• Репейная – пару желтков смешать с ложечкой масла репейника и парой ложечек теплого меда . Продержать на волосах 30 минут .
• Из алоэ – соединить в равных пропорциях теплый мед и сок , добавив дольку измельченного чеснока и желток . На 30 минут .
• Луковая – среднюю натереть на терке и перемешать с ложечкой теплого меда .
• Березовая – смешать в равных количествах касторку и масло репейника , разбавив березовым соком .
• С градусами – смешать большую ложечку водки и пару желтков . Смазать кожный покров головы и перекрыть пленкой на 45 минут .
• С пивом – смешать половинку бокала пива , ложечку теплого меда и пару желтков . На 30 минут под пленку .
• Дубовая – половину бокала запаренной коры дуба смешать с мякишем ржаного хлебушка до густоватого состояния .
• Майонезная – соединить 4 ложечки майонеза с измельченным чесночным зубчиком . Смазать всю длину волос на полчаса , перекрыв пленкой .

Маски для лица в бане

Масочки для лица лучше всего делать после пары заходов в парную , чтобы кожный покров распарился , поры раскрылись и начали «дышать ». Вот именно тогда и нужно проводить различные процедуры .

• Овсяная – ложечку размоченных в воде овсяных хлопьев соединить с большой ложкой жирной сметаны . Продержать на коже 20 минут .
• Оливковая – смешать желток , десертную ложечку и большую ложку пивных дрожжей . На четверть часа .
• Творожная – сделать смесь из равного количества творога и сухих перемолотых водорослей .
• Маска —пилинг – соединить 250 г морской соли и 200 г меда . Нанести на кожу массажными движениями , оставить на 10 минут .
• Медовая – в одинаковых количествах перемешать нагретый мед и прополис .
• Коньячная – соединить желток и коньяк с маслом оливы в равных долях . Лучше всего наносить и держать ее во время посещения парной .
• Из огурцов – натереть свежий на терке и наложить кашицу на распаренный кожный покров .
• Лимонная – смешать ложечку сока лимона , желток и ложечку масла оливы .
• Сливочная – на распаренную кожу нанести жирные сливки , либо сметану на 20 минут .
• Из соды – смешать ложечку соли и пару ложечек , развести чистой водой , нанести аккуратными движениями на кожу , оставив на 4 минуты .
• Глиняная – немного белой глины развести чистой водой до сметанообразной кашицы . Продержать до застывания .
• Из отрубей – смешать пару больших ложек нагретого меда , ложку пшеничных отрубей и половинку ложечки лимонного сока . Прекрасно помогает при угревой сыпи .
• Огуречная – натереть на терке огурец , смешав кашицу с равным количеством жирных сливок и лимонного сока (по маленькой ложечке ).
• Коричная – пару ложек подогретого меда смешать с таким же количеством перемолотой корицы . Нанести на кожный покров лица на 15 —20 минут .
• Апельсиновая – в равных количествах соединить чистую воду и высушенную и перемолотую цедру апельсина до густого пюре .
• От жирности – соединить 20 г с небольшим количеством лимонного сока . Продержать на лице 15 минут .
• Смешанная – смешать 30 г жирного творога , 30 мл кислого молока , пару ложечек масла оливы , 30 мл морковного сока . Нанести на распаренную кожу на 30 минут .

Маски для тела в бане

• Для выведения токсинов – в равных количествах смешать морскую соль и подогретый мед . Нанести на кожный покров , просидеть в парной 10 —15 минут .
• От апельсиновой корочки – 100 г морской соли смешать со 100 г соды , смесь разбавить чистой водой . Смазать все тело на 15 —20 минут .
• Кофейная маска —пилинг – в равных пропорциях смешивается спитый кофе и нагретый мед , добавляется несколько капелек любого цитрусового эфира . Наносится смесь прямо в парной легкими массажными движениями .
• Цитрусовая – смешать высушенную и измельченную цедру апельсина с чистой водой и сметаной .
• Сметанная – спитый кофе перемешать с жирной сметаной . Круговыми движениями смазать кожный покров , оставив на четверть часа .
• Глиняная – смешать соду , морскую соль , немного голубой глины , все развести чистой водой до густого состояния .
• Из редьки – отжать сок черной редьки и соединить его в равных долях с прогретым медом .
• Фруктовая – сделать кашицу из или яблока и смешать ее со сливками , либо кефиром .
• Овощная – натереть на терке огурец или картофель , смешав его с творогом .
• Белковая – белок соединить с несколькими ложечками лимонного сока .
• Виноградная – отжать сок с винограда , смешав его ложечкой теплого меда и большой ложкой овсяной муки . Наносится на бедра , живот , ягодицы на четверть часа .
• Сливочная – смешать подтаявшее сливочное масло с морской солью . Смазать кожный покров и просидеть в бане 10 —15 минут .
• Глиняная – любую глину развести чистой водой и нанести на все тело на 25 минут .
• Горчичная – соединить несколько капелек любого эфира , по паре больших ложечек нагретого меда и соли , ложечку горчичного порошка . На 10 —15 минут .

Любая женщина, которая ухаживает за собой и стремится сохранить подаренную природой красоту, знает, насколько важно регулярно использовать маски для тела и лица. Они помогают избавить кожу от последствий ежедневных стрессов, плохой экологии, использования косметики и возрастных изменений. А те из них, кто регулярно посещают , давно убедились, что в сочетании эти процедуры дают ещё более яркий эффект.

О пользе сочетания сауны, бани и масок

Цель любой маски – наполнить кожу питательными веществами, улучшив её состояние. При этом, в зависимости от её состояния, могут быть и более частные задачи: увлажнить, нормализовать выделение сальных желез, очистить поры, обновить эпидермис, разгладить, отбелить и многие другие. В сауне, когда кожа предварительно разогрета и распарена, они решаются намного эффективнее, ведь уже снят верхний ороговевший слой, который препятствует проникновению активных веществ внутрь.

Важно, что после активного потоотделения в парной кожа уже частично иссушена, и она будет активнее впитывать любые жидкости, находящиеся на её поверхности. Также положительно влияет на эффективность использования масок микроциркуляция крови, которая усиливается при высоких температурах в сауне и бане.

Правила применения масок в сауне и бане

Но для того чтобы применение этих косметических средств в сауне дало максимальный эффект и не навредило, нужно придерживаться нескольких общих правил:

1. Никакие маски нельзя наносить непосредственно перед посещением парной. Они все достаточно влажные, что при высоких температурах может привести к ожогу кожи. К тому же, в парильной все потовые железы и поры работают «наружу», и маска просто смоется потом, не оказав никакого результата.
2. Также нельзя наносить их сразу после парильной. В это время на коже остается много пота, который может значительно снизить положительный эффект. Лучше всего принять теплый душ или окунуться в прохладный бассейн. Последний вариант даже предпочтительнее, ведь кожа получит моментальное охлаждение, что очень полезно для и для неё, и сосудов.
3. Противопоказания использования масок в сауне нисколько не отличаются от обычных. К ним относятся индивидуальная непереносимость любых компонентов, ярко выраженное раздражение и некоторые кожные заболевания.
4. Маску на лице держат 15-20 минут, на теле – не больше 10.

Последовательность использования маски для бани

Маски делятся на два типа: очищающие и питательные. Лучше всего после первого-второго посещения парной нанести очищающий скраб, который снимет верхний отмерший слой клеток, очистит поры, улучшит микроциркуляцию крови в коже и подготовит её к дальнейшим процедурам. Медленными круговыми движениями нужно втереть его в кожу, спокойно полежать, затем ещё раз промассировать кожу и смыть маску под теплым душем. Затем нужно насухо вытереться, немного отдохнуть – и можно идти на следующий заход в парную.

В конце всего комплекса процедур можно нанести питательную маску, дождаться, когда она частично впитается, смыть остатки под теплым душем без мыла или других моющих средств и промокнуть кожу мягким полотенцем.

В сауне, как и в домашних условиях, можно использовать любые фабричные маски, но намного лучше изготовить их самостоятельно, тем более что многие из них можно приготовить самостоятельно, из продуктов, которые можно без проблем купить в любом магазине.

Очищающие скрабы

Состав этих масок может быть достаточно разнообразным, но главным их ингредиентом всегда будут твердые частицы небольшого диаметра, которые механически снимают отмерший слой клеток. Есть несколько простых домашних рецептов, приготовление которых потребует от вас совсем немного времени и усилий:

1. Кофейный скраб. Действующая часть – молотый кофе. Лучше всего использовать свежемолотый, но при необходимости его можно заменить кофейной гущей, оставшейся после заварки. Чтобы она не травмировала кожу, нужно добавить смазку: оливковое или любое другое косметическое масло, жидкий мед. Чтобы усилить эффект, можно добавить .
2. Сахарный скраб. Делается точно также, только вместо кофе используется сахар песок, лучше всего – тростниковый, но подойдет и обычный.
3. Для жирной кожи лучше всего подойдет содо-солевой скраб с добавлением жидкого меда. Особенно эффективно его использование на участках с огрубевшей кожей, стопах и локтях, но в этом случае кожу нужно предварительно смазать лимонным соком.
4. Также интересным вариантом будет использование в качестве очищающей части измельченные в кофемолке сухие апельсиновые корки.

Питательные маски для тела и лица в баню и сауну

Давно известно, что самые лучшие питательные маски можно приготовить просто у себя на кухне. Для этого подходят несколько типов продуктов, которые можно смешивать практически в произвольном сочетании и пропорциях:

1. Молочные продукты: сливки, сметана, кефир, творог, кислое молоко.
2. Ягоды, овощи, фрукты: малина, вишня, черешня, киви, клубника, огурец, тыква.
3. Яичный белок и желток.
4. Запаренная овсяная мука или каша.

Выбранные ингредиенты нужно смешать в однородную массу, нанести на очищенную кожу, а через 15-20 минут смыть остатки. Такая композиция смягчит кожу, сделает её более гладкой и ровной, наполнит витаминами и микроэлементами, которые содержатся в ней. А главное, в такой маске не будет никакой химии, о вреде которой так много говорят в последнее время. К тому же, можно каждый раз делать новую маску, и тогда приятные ощущения от такого ухода за собой не будут приедаться.

Баня – средство для оздоровления, горячо любимое многими. Она позволяет снять стресс, расслабиться, укрепить иммунитет, победить простуду, улучшить обмен веществ и многое, многое другое. От разогрева раскрываются поры кожи, происходит ее очищение, усиливается кровоснабжение. Поэтому применение косметических средств именно в это время дает максимальный эффект. Однако подбирать и использовать скрабы и маски для бани следует с умом, чтобы не столкнуться с непредсказуемыми последствиями.

Правила применения косметики в сауне

Использовать косметические смеси в самой парилке в большинстве случаев нежелательно, да и бессмысленно: активно выделяющийся пот будет смывать любое средство и препятствовать его впитыванию. Более того, применению маски в бане должно обязательно предшествовать тщательное очищение кожи. Оптимальный вариант — выждать 10-15 минут после парилки и лишь затем нанести лечебный состав. В случае применения в бане масок для похудения желательно предварительно сделать массаж, тогда расщепление жира пойдет намного эффективнее.

Еще одно правило красоты гласит, что натуральное лучше магазинного: полезнее готовить скрабы и маски для бани в домашних условиях из обычных продуктов, хранящихся на кухне, чем приобретать косметические средства в магазине. Это позволит коже лишний раз избежать встречи с консервантами, красителями и отдушками. Для достижения максимального результата смеси следует готовить непосредственно перед употреблением. После того как кожа хорошо распарена и очищена, можно переходить к питательным, оздоровляющим и омолаживающим маскам.

к оглавлению

Рецепты масок для бани

к оглавлению

Для волос

к оглавлению

Для лица и тела

В зависимости от особенностей воздействия на кожу маски для бани разделяют на очищающие (скрабы), отбеливающие, увлажняющие, тонизирующие и питательные. Есть и комплексные средства, позволяющие решить несколько задач одновременно. Делать маски для лица и тела в бане можно не чаще чем раз в 2-3 недели. После очищающего или отбеливающего состава необходимо прибегнуть к питательному или увлажняющему средству.

Уделяя внимание красоте, полезно помнить и об общих правилах посещения бани. Пот и грязь обязательно следует тщательно смывать с кожи, чтобы избежать ее воспалений. Поскольку в состав масок входят активные вещества, желательно предварительно сделать тест на аллергены, нанеся небольшое количество на внутреннюю часть сгиба локтя. Потери жидкости, происходящие при потении, необходимо пополнять с помощью травяных чаев или традиционных ягодных морсов. Тогда и использование масок в бане сделает кожу здоровой и упругой.

Народные рецепты масок для бани помогут представительницам прекрасного пола сохранить молодость, иметь здоровый цвет кожи, да и просто великолепно выглядеть. Какие же маски можно делать в бане и как они воздействуют? Любительницы банных процедур отлично знают, как хорошо на кожу и, в общем, на весь организм воздействует баня. Особенно если сочетать эту на первый взгляд обычную процедуру с косметической. Именно в бане маски для лица, волос и кожи наиболее эффективны. Но важно делать все эти маски правильно.

Сам по себе поход в баню – это нормализация в организме обмена веществ, работы сальных желез, которые в первую очередь отвечают за жировой баланс кожи. Но не стоит забывать, что вместе с очищением пор в парной наш организм теряет значительное количество влаги. Именно поэтому в бане необходимо постоянно пить жидкость. Это может быть не только простая вода, но и зеленый чай, чай из , чабреца, .

Воздействие маски

Конечно же, не все маски воздействуют одинаково. Если, к примеру, маски для лица можно делать как в бане, так и дома, то маски для тела все же лучше всего воздействуют на кожу именно в парной. Маски, которые наносятся на кожу после бани, помогут устранить мелкие морщинки, сделать кожу упругой и эластичной. Маски для волос предотвратят их сечение и ломкость, волосы станут послушными, гладкими и шелковистыми.

Маски для кожи

Все маски можно разделить на:

• Очищающие;
• Питательные;
• Отбеливающие;
• Увлажняющие;
• Тонизирующие.

Каждая маска по-своему воздействует на кожу и поэтому эффект после применения этих масок также разный. Не стоит забывать, что отбеливающие и очищающие маски сушат кожу, и после них желательно сделать увлажняющую или питательную маску. Хороший результат можно увидеть после комплексных масок, сделанных в бане. Такие маски отлично подходят для комбинированной кожи.

Как правильно наносить маску

Многие считают, что все маски в бане должны наноситься перед заходом в парилку. Но стоит отметить, что такое применение маски может не дать ожидаемого эффекта. Пар усиливает потоотделение, что может повлечь за собой неравномерное распределение маски. Вдобавок к этому, маска может просто напросто смыться. Высокая температура и влажность в парной разрушают ферменты компонентов маски, и она теряет свои качества.

Нанести маску в бане правильно – это значит на все сто процентов воспользоваться целебным эффектом компонентов, которые входят в состав маски. К нанесению маски на кожу и тело можно приступать через 10-15 минут после выхода из парной. Очищать кожу не стоит, ведь поры в парилке хорошо открываются, и очищение кожи происходит естественным путем.

Если маска нанесена на лицо, то нужно прилечь и расслабить мышцы лица. Это поможет ускорить процесс поглощения всех полезных компонентов маски. Смывать маску нужно спустя 10-20 минут.

Если же маску необходимо нанести на тело, то лучше, чтобы наносил ее кто-то другой, а не вы сами. Подобная маска в бане очень эффективна. Прежде чем ее наносить, желательно сделать массаж, который поможет расслабить мышцы.

Сегодня в косметических магазинах можно увидеть широкий ассортимент различных масок для тела, кожи и волос. Но баня не терпит излишеств, она приветствует все натуральное. Существует множество народных рецептов масок для бани, которые можно приготовить из подручных продуктов.

Кофейная маска-скраб для лица

Для приготовления этой маски потребуется по 200 грамм сливок и сметаны 20%-й жирности, кофейная гуща, лимон, стакан крупной соли, 50 грамм оливкового масла, полбуханки черного хлеба, 100-200 грамм меда, полстакана воды.

После первого захода в парилку необходимо сделать скраб, для чего отлично подходит кофейная гуща. Такой скраб придаст коже бархатистость, избавит от мелких морщинок, повысит тонус кожи.

После этого скраб нужно смыть и принять еще один сеанс горячего пара. Затем почистить кожу при помощи соли, смешав ее с содой. После этого также необходимо сделать заход в парную, а затем отбелить кожу лимоном. После следующего сеанса горячего пара на кожу нужно нанести сливки, а затем сделать маску из оливкового масла и черного хлеба. Такая процедура поможет вернуть коже гладкость, упругость, сделает ее подтянутой. Для кожи тела отлично подойдет очищение при помощи солевой маски и медовые обертывания.

Этот народный рецепт поможет избавиться от целлюлита не хуже, чем дорогостоящие косметические крема. Перед походом в баню нужно приготовить смесь из морской и поваренной соли. Перед тем как заходить в парилку эту смесь необходимо нанести на все тело. Такая процедура сделает кожу шелковистой и гладкой. Также эта маска отлично подходит для жирной кожи лица.

Видео о бане в борьбе с целлюлитом

Для приготовления второй маски потребуется морская или поваренная соль и мед. Мед необходимо немного подогреть и смешать в равных частях с поваренной или морской солью. После нанесения маски и захода в парильную, нужно сделать массаж лица и тела, а после ополоснуться водой. Такая маска противопоказана, если капилляры на лице находятся слишком близко к коже.

Маски для лица

Избавиться от черных точек поможет маска из сметаны и размоченных овсяных хлопьев. Эту смесь необходимо нанести на лицо, подождать 15 минут и смыть. После этой маски не только исчезнут черные точки, но и кожа лица станет гладкой.

Отлично отбеливает кожу лица огуречная, лимонная и солевая маска. Необходимо взять дольку лимона и протереть ей кожу лица. Также можно натереть на терке огурец, нанести полученную кашицу на лицо до следующего посещения парилки. Для приготовления солевой маски необходимо смешать соль и соду в пропорции 2:1.

Изабвиться от черных точек поможет .

Чтобы ее приготовить, необходимо заварить овсяные хлопья полулитром горячей воды. Немного подогретый мед (50 грамм) нужно смешать со сметаной и добавить в хлопья. Полученную смесь необходимо нанести на лицо и тело на 15-20 минут, а после смыть теплой водой. После этой маски кожа станет нежной и бархатистой.

Самой доступной и простой народной маской для тела и лица является кефирная. Особенно хорошо она помогает при сухой или обветренной коже. На распаренную кожу лица и тела необходимо просто нанести кефир или же простоквашу и через 20 минут смыть теплой водой.

Маски для волос в бане

Маски для волос в бане замечательно питают и очищают волосы. Благодаря усиленному кровообращению все компоненты масок, которые наносятся в бане, впитываются и воздействуют намного лучше и быстрее.

• Безусловно, сегодня можно увидеть огромный выбор средств по уходу за волосами, но, только используя проверенные народные рецепты, можно быть полностью уверенным, что в них нет никаких вредных примесей. Вот несколько несложных рецептов масок для волос, которые стоит использовать в бане.
• От отлично помогает маска из двух столовых ложек меда и двух столовых ложек репейного масла. Такая маска наносится на грязные волосы перед заходом в парилку. Держать ее на волосах желательно минут 20, а затем смыть с использованием шампуня.
• Укрепить волосы поможет маска из кефира. Перед заходом в парильную, кефир необходимо нанести на волосы и втереть в кожу головы. Эту маску нужно оставить на волосах на полчаса, а после смыть прохладной водой.
• Можно также приготовить маску из хны и крапивы. Три чайные ложки сухой хны и полстакана засушенной крапивы нужно залить кипящей водой, дать настояться и охладить. Наносить такую маску стоит также на грязные волосы перед заходом в парилку, и оставить на 20 минут.
• Для роста волос отлично помогает такая маска: смешать один взбитый желток и чайную ложку пивных дрожжей со столовой ложкой любого натурального растительного масла. Оставить настояться один час, а после нанести на волосы за полчаса перед посещением парилки.

После таких очищающих и укрепляющих масок волосы можно сполоснуть , Для его приготовления потребуется подогреть пол-литра светлого нефильтрованного пива и сполоснуть им волосы. После ополаскивания волосы нужно промыть обычной водой.