Такой вопрос нередко задают себе люди, которые становятся объектами невзаимной любви. Многие психологи настаивают на том, что крепкие отношения начинаются с дружбы, тогда как роман, основанный только на взаимной страсти, не отличается долговечностью. Так почему бы не попробовать влюбиться в того, кто любит вас, даже если он вызывает лишь дружескую симпатию?

Стоит ли игра свеч

В книгах и фильмах встречается не только истории о том, как люди также часто становится основой для сюжета, причем такие произведения нередко имеют счастливый конец. Подобные ситуации достаточно распространены и в жизни. Должен ли человек, ставший объектом невзаимной любви, попытаться вызвать в себе чувства к претенденту на его сердце?

Почему бы и нет, если человек мечтает о создании семьи, понимает, что тот, кто добивается его внимания, подходит ему, вызывает расположение. Дружеская симпатия всегда может переродиться во что-то большее, если правильно этому поспособствовать. О том, как это сделать, рассказывается ниже.

Как быть, если общество того, кто влюблен, человеку неприятно, вызывает только лишь раздражение и тревогу? В этом случае едва ли следует заставлять себя проводить с ним время, пытаясь влюбиться. Результат таких стараний с наибольшей вероятностью окажется нулевым.

С чего начать

Как полюбить человека, который любит тебя? Для начала необходимо окончательно освободиться от отношений, которые уже остались в прошлом. Особенно важно уделить внимание этому вопросу, если расставание произошло недавно. На положительный исход дела можно не рассчитывать, если у человека сохранились чувства к прежнему возлюбленному. Разумеется, сложно избавиться от эмоций, связанных с предыдущими отношениями, но процесс всегда можно ускорить.

Итак, прежде чем пытаться полюбить хорошего человека, нужно заставить себя забыть о том, с кем отношения не сложились. Для этого необходимо найти себе как можно больше интересных занятий, которые не оставят времени для грустных размышлений и воспоминаний. Приветствуется посещение светских мероприятий, которые помогут развеяться. Также можно придумать себе увлекательное хобби, записаться на курсы, способствующие личностному росту, и так далее.

Если нужно полюбить человека

Допустим, что чувства к бывшему возлюбленному уже не отравляют жизнь, не препятствуют началу новых отношений. Как полюбить человека, к которому объект испытывает лишь симпатию? Начать работу над этим стоит с составления списка его достоинств. Не исключено, что у претендента есть много положительных качеств, которые делают его достойным внимания. Можно отметить его ум, преданность, доброту, чувство юмора и так далее. Чем длиннее окажется список достоинств, тем лучше.

Замечательно, если человеку нравится внешность того, кто признается ему в любви. В этом случае обязательно стоит расположить фото избранника на видном месте, чтобы как можно чаще любоваться им.

Избегайте критики

Если нужно полюбить человека, желательно как можно меньше внимания обращать на его недостатки. Все люди время от времени совершают неверные действия, говорят неправильные слова. Необходимо терпимее относиться к ошибкам, которые допускает потенциальный возлюбленный, сконцентрироваться на его положительных, а не отрицательных чертах.

На этой стадии наиболее опасны для зарождающихся отношений конфликты, ссоры. Не стоит провоцировать их критикой, даже если какие-то черты характера кандидата вызывают раздражение, неприятие. Конечно же, это не касается недостатков, с которыми человек не сможет смириться никогда. В этом случае стоит подумать о том, целесообразно ли вообще пытаться вызвать в себе чувства.

Совместное времяпровождение

Если девушка хочет полюбить молодого человека, ей необходимо чаще проводить время в его обществе. Едва ли получится вызвать в себе чувства к незнакомцу, поэтому стоит постараться лучше узнать кандидата. Замечательно, если удастся обнаружить общие интересы, завести совместное хобби. Такое времяпрепровождение обязательно приведет к сближению, появится больше тем для разговоров, которые представляют интерес для всех. Полезно и совместное посещение светских мероприятий, просмотр фильмов, спектаклей и так далее.

Быть может, стоит решиться также и на совместный отпуск, особенно если люди давно знакомы. Увидев влюбленного вне привычных обстоятельств, можно взглянуть на него по-новому, испытать интерес, которого прежде не было. Конечно же, приветствуется совместный отдых в романтической обстановке, который вызывает правильные эмоции.

Знаки внимания

Важный момент - проявление внимания к избраннику. Необходимо оказывать претенденту поддержку в сложных жизненных ситуациях, интересоваться его проблемами и заботами, выказывать сочувствие. Равнодушие не способствует возникновению обоюдного чувства. Также нельзя оставлять без внимания мнение, которого он придерживается по тому или иному вопросу. Известно, что чем больше моральных сил вложено в человека, тем ближе и дороже он становится.

Можно ли полюбить человека, не обращая внимания на то хорошее, что он делает для объекта своей любви? Подарки, комплименты, проявления заботы - все это необходимо отмечать. Культивируя в себе чувство благодарности, говоря об этом вслух, проще сблизиться.

Конечно же, проявляя внимание к потенциальному партнеру, важно не забывать и делиться с ним собственными переживаниями, мыслями, чувствами. Скрытность не способствует сближению, равно как и стремление решать все свои проблемы самостоятельно.

Самообман

Искренне желая полюбить того, кто добивается внимания, можно попытаться убедить себя в том, что это уже случилось. Для этого полезно вести себя так, как это делают влюбленные, чаще бывать вместе, стремиться к душевной близости, ходить на свидания.

Полезно также рассказывать миру о своих чувствах, даже если они пока существуют лишь в воображении рассказчика. Пусть никто не сомневается в том, что видит перед собой влюбленную пару. Чем больше людей узнают о предполагаемом романе, тем лучше. Пытаясь убедить других (друзей, знакомых, родственников) в своей любви, можно в один прекрасный момент осознать, что она действительно возникла.

Глаза в глаза

Можно ли полюбить человека со временем? Для этого психологи советуют чаще смотреть в глаза потенциальному возлюбленному. Глаза влюбленного лучатся счастьем и радостью, рассказывают о его готовности на сумасшедшие поступки ради объекта своей страсти. Такие чувства заразительны, людям легко испытать симпатию к тому, кто влюблен в них. Вслед за дружеским расположением может прийти и любовь.

Знакомство с родителями

Что еще можно сделать для того, чтобы полюбить молодого человека? Этому способствует общение с теми, для кого он является самым лучшим. В первую очередь это родители потенциального партнера, поэтому не стоит избегать общения с ними, наотрез отказываться от знакомства. К тому же это поможет лучше узнать кандидата на роль второй половины.

Конечно же, полезно и общение с друзьями и приятелями возможного избранника, которые также способны рассказать о самых его хороших качествах, помочь ему продемонстрировать их.

Откровенность важна

Выше говорится о том, что необходимо воздерживаться от критики, стараться не провоцировать ссоры. Однако это не означает, что нужно молчать обо всем, что не устраивает в отношениях, особенно если речь идет о действительно важных моментах, которые могут их разрушить. Откровенный разговор помогает устранить многие проблемы, если вести его в спокойном и доброжелательном тоне. К примеру, не стоит скрывать от партнера свои предпочтения в постели, а также забывать интересоваться его привычками и желаниями.

О пользе расставания

Выше рассказывается о том, как полюбить человека, если возникает такое желание. Однако не стоит забывать и о том, что во всем необходима мера. Тот, кто буквально заставляет себя проводить много времени в обществе потенциального партнера, легко может начать испытывать усталость и раздражение. Если свидания начинают казаться неприятной обязанностью, непременно стоит нажать на паузу, сделать перерыв в общении и постараться разобраться в собственных чувствах.

Не исключено, что разлука поможет понять, насколько важную роль влюбленный человек играет в жизни объекта своего внимания. Быть может, простой интерес уже успел преобразоваться в более серьезное чувство. Если же желание встретиться не возникает в течение длительного времени, не стоит себя заставлять возобновлять свидания. Высока вероятность того, что из этого не получится ничего хорошего.

Как правильно оценить результат

Итак, ответ на вопрос о том, как полюбить человека, очевиден. Однако как же понять, удалось ли добиться поставленной цели? Это далеко не всегда просто, так как любовь - чувство, которое может проявляться по-разному.

Если сомнения остались, необходимо прислушаться к своим ощущениям, находясь рядом с потенциальной второй половиной. Замечательно, если человек, еще недавно считавший себя объектом ощущает комфорт, легкость, радость. Также намеком на зародившееся чувство может служить тоска, которая появляется при длительной разлуке с партнером.

Как же быть, если подобные эмоции не возникают, хотя прошло уже достаточно времени? Это может свидетельствовать о том, что влюбленный человек все же является героем чужого романа. Поэтому лучше тактично расстаться с ним, постаравшись не ранить его чувства, а затем приступить к поискам настоящей второй половины, которая обязательно найдется.

Вряд ли кто-то станет оспаривать тот факт, что ощущение полного счастья не может быть без состояния влюблённости. В данном случае мы говорим, прежде всего, о длительном ощущении того, что человек счастлив, а не о каких-то мимолётных ситуациях, которые на непродолжительное время поднимают наше настроение.

Абсолютное большинство мужчин и женщин мечтает о взаимной влюблённости. Люди, пережившие безответную любовь отлично знают, как тяжело она переносится и в какие человека.

Как влюбляются мужчины?

Все психологические исследования и опросы свидетельствуют о том, что мужчины намного более влюбчивы, нежели женщины. Это у слабой половины человечества часто возникает вопрос — как влюбиться, если никак не попадается принц, да ещё и на белом коне. Для мужчины проблема прямо противоположная. Впрочем, большую роль здесь играет . Таким образом, мужчины из южных стран относятся к быстровозбудимым психологическим типажам. Мужчины из северных регионов нашей планеты намного степеннее и не столь темпераментны по сравнению с южанами.

Трудно однозначно сказать, что лучше — зашкаливающий темперамент или психологическая сдержанность. Всё-таки в человеческом обществе, в отличие от животного мира, существует такой важный институт, как семья. А семья — это обязательства мужчины перед женщиной, женщины перед мужчиной, обоих супругов перед своими детьми…

Зная о том, как влюбляются мужчины, а делают они это очень легко, любая женщина может до определённой степени манипулировать мужскими чувствами, выражающие отношение к ней. Самый простой начальный этап — . Это делается при помощи одежды, общения или даже мимолётных выразительных взглядов. Чем опытнее женщина, тем крупнее её арсенал всяких маленьких хитростей, способных возбудить мужчину и его интерес к ней.

В условиях школьных, трудовых и иных коллективов, где люди продолжительное время могут общаться между собой, близкое знакомство осуществляется проще, чем знакомство между мужчиной и женщиной, которые встретились впервые. Но, с другой стороны, близкое знакомство в коллективах существенно сокращает выбор.

С течением времени, даже самые яркие пылающие чувства мужчины к женщине угасают. С этим принципиально ничего нельзя поделать. Но вполне возможно, благодаря усилиям женщины, такие чувства продлить, как можно дольше. Для этого женщине никогда не следует забывать о своём внешнем виде. Если женщина старается выглядеть красиво и только на людях, а по дому, в присутствии мужчины, ходит в старом изношенном халате, без макияжа и с причёской на голове а-ля взрыв на макаронной фабрике — мужчине такая женщина разонравится очень быстро.

Ещё один способ продлить романтические отношения — подольше не сходиться для совместного проживания. Но тут есть риск потерять любимого мужчину, у которого перед женщиной практически будут в этом случае отсутствовать какие-либо обязательства.

Как влюбляются женщины?

Большинству женщин влюбиться удаётся намного труднее, чем мужчинам. Если у представителей сильной половины человечества в отношении противоположного пола эстетическая и сексуальная привлекательность играют важнейшую роль, то у женщин в цене надёжность и порядочность человека, которого они выбирают себе в партнёры. При этом, важно учитывать, что у молодых девушек очень часто эта ценность бывает практически нивелированной. Но чем старше и опытнее женщина, тем более значительно изменяется её взгляд на эти вещи!

Однако, несмотря на возраст, большинству женщин очень хочется чтобы рядом с ними был хоть какой-нибудь мужчина. Особенно это наблюдается у незамужних дам после 30-35 лет. Если к этому возрасту женщины не обзавелись постоянным партнёром — официальным или гражданским мужем, они готовы выйти почти за кого-угодно, даже не обращая внимания на внешность мужчины. И это самая ничтожная ошибка по сравнению с той, когда женщины выходят замуж , манер, интересов их избранника!

Мужчине, который ставит перед собой цель по-настоящему влюбить в себя женщину, будет очень непросто. В возрасте до 30 лет, когда женщины обладают более романтичными взглядами на жизнь и на мужчин, такая цель имеет больше шансов на успех, нежели в случае с женщинами постарше. Охмурение школьниц или студенток не идёт ни в какое сравнение с охмурением дам среднего или бальзаковского возраста. Однако, всё равно, шансы — есть!

Наверное, сейчас не имеет смысла говорить о любви с первого взгляда, когда чувство влюблённости возникает без особенных сложностей. Лучше разобраться над проблемой, как быть тем мужчинам, которые очень хотят разжечь чувство влюблённости к ним в какой-либо очень понравившейся даме. Вот несколько элементарных советов, которые могут помочь справиться с этой задачей:

• быть опрятным;
• выказывать только хорошее и ;
• быть коммуникабельным и общаться в той манере, которая наиболее близка женщине (не стоит говорить о высоких материях, если для избранницы это является совершенно неинтересной темой. И, наоборот, опускаться до плоских глуповатых шуток, если женщина обладает высокой культурой и интеллектом);
• говорить женщине о своих чувствах к ней, когда это становится уместным (ни в коем случае не стыдиться говорить ей слова «Я тебя люблю!», «Ты самая лучшая на свете!» и т. д.)
• не перебарщивать с употреблением спиртных напитков…

В конечном счёте, зная о том, как влюбляются женщины и что может повлиять на их отношение к мужчине, вполне возможно затронуть самые нежные струны женской души.

Как влюбиться. Из опыта практикующих психологов.

Я хочу влюбиться! Как я устал(-а) быть одной! — эти и подобные жалобы от женщин и от мужчин, которые не определились с постоянным партнёром, часто слышатся в кабинетах психологов.

Безусловно, каждая проблема является индивидуальной и решается в индивидуальном порядке. Но есть между большинством случаев и нечто общее. Чаще всего, с проблемой одиночества сталкиваются мужчины и женщины, которые когда-то по какой-то причине , либо никогда её не имели. Поэтому очень важно поднимать в собственных глазах личностную ценность и самооценку.

Собственно говоря, для этого и существуют кабинеты психологов — корректировать психическое восприятие не только окружающего мира и людей, но и самой себя.

Часть 1

Повысьте свою самооценку. Перед тем, как найти подходящего вам человека и влюбиться в него, вы должны развить уверенность в себе и повысить свою самооценку. Уверенные в себе люди обычно счастливее в отношениях, чем те, кто постоянно в себе сомневается. Не слишком-то легко взять и в один момент начать любить и уважать себя, но это важный шаг к счастливым отношениям.

Подумайте, почему вы хотите влюбиться. Конечно, нет никакого правильного ответа на этот вопрос, но у вас могут быть некоторые причины. Прежде чем вы будете готовы влюбиться, нужно немного поработать над собой.

1. Подумайте, чего вы ждете от отношений. Не стоит составлять целый список с точным описанием вашего возлюбленного: его цвета волос, работы, уровня образования и так далее. Образ идеального партнера только отдалит вас от реальности. Но будет полезно подумать, какими основными качествами должен обладать ваш будущий парень (девушка).

   • Например, что касается личностных качеств, возможно, у него должно быть хорошее чувство юмора, или он должен быть добр и заботлив.
   • Обязательно подумайте над тем, чего вы точно НЕ хотите от отношений и вашего партнера. Например, возможно, для вас имеет большое значение его политическая или религиозная принадлежность, возможно, вы не хотите встречаться с кем-то, кто много путешествует или много работает.
   • Как только вы начнете знакомиться с новыми людьми, будет полезно проверять по своему списку, насколько он или она подходит вам. Так будет легче отсеять людей, с которыми у вас вряд ли что-то получится.

2. Знакомьтесь с новыми людьми. Чтобы найти кого-то, кто вам подходит, нужно знакомиться! Конечно, это не значит, что вы должны брать номера телефонов у каждого прохожего парня (девушки), но хотя бы постарайтесь немного выйти из зоны комфорта и расширить круг знакомых.

   • Попробуйте найти друзей и знакомых по интересам. Например, если вы любите литературу, запишитесь в книжный клуб. Если вы увлекаетесь скалолазанием, идите на скалодром и там познакомьтесь с кем-нибудь.
   • Будьте более активны! Сходите в книжный магазин, в кафе, музей, поищите кого-то, кто понравится вам. Кто знает, к чему это приведет?

3. Откройте для себя новые возможности! Сделайте что-то волнительное для вас, что-то, что выходит из зоны вашего комфорта, постарайтесь встречаться и проводить время с разными людьми.

   • Поучаствуйте в разных мероприятиях. Например, в флешмобах, в выставке искусств, в соревнованиях по плаванию. Это поможет укрепить отношения со знакомыми и приятелями. Старайтесь участвовать везде, куда вас зовут знакомые, возможно, эти встречи приведут к чему-то большему.
   • Конечно, речь идет о нормальных мероприятиях, ни в коем случае не стоит бездумно соглашаться на возможно опасные или незаконные приключения. Вы можете даже просто взять бесплатное занятие по кулинарии или обслуживанию автомобиля. Так вы не только выйдите из своей зоны комфорта, но и сможете научиться чему-то новому.

4. Не спешите. Даже если вы постоянно ходите на разные вечеринки и уже обрели кучу новых знакомых, не думайте, что найдете любовь уже сегодня вечером. Такой процесс занимает немало времени! Имейте терпение. Иногда требуются месяцы и годы, чтобы найти подходящего человека и завязать с ним отношения. Вы можете встретить несколько парней, каждый из которых покажется вам «тем самым», но на деле вы можете ошибаться. Пусть этот опыт будет для вас уроком. В конце концов, вы найдете того, кто вам нужен.

   • Будьте дружелюбны с людьми при знакомстве. Даже если кто-то не особо вам понравился с первого взгляда, вполне возможно, что со временем вы измените свое мнение о нем. Чаще всего так и происходит: мы узнаем лучше людей, и они начинают нам нравиться. Это происходит, потому что у этого человека богатый внутренний мир и множество интересов.
   • Помните, что противоположности притягиваются. При знакомстве с новым человеком не спешите с выводами, просто общайтесь. Долгие и крепкие отношения вполне могут возникнуть между людьми, которые на первый взгляд кажутся совсем разными.

   Часть 2

   Развивайте отношения

   1. Выражайте свою заинтересованность в продолжении общения. Если вы встретили кого-то, кто вам нравится, и вам кажется, что это взаимно, поговорите с ним (ней) об этом! Например, позовите его (ее) на свидание и посмотрите, как человек отреагирует. Это немного волнующий процесс, но он поможет вам открыться. В конце концов, любовь всегда требует готовности рисковать.

      • Будьте честны. Расскажите человеку о своих чувствах, скажите, что хотели бы понять, что между вами сейчас происходит. Например, скажите: "ты мне действительно нравишься, и мне хотелось бы сходить с тобой куда-нибудь".
      • Даже если ваш партнер отказал вам, ничего страшного! Это не должно повлиять на ваши отношения. Не будьте слишком настойчивы, иначе это будет раздражать его (ее), и вы можете перейти все границы, испортив отношения и мнение о себе.

   2. Попробуйте сблизиться с этим человеком эмоционально. Любовь всегда подразумевает эмоциональную близость. Не бойтесь брать на себя ответственность и показать слабость в общении с другим человеком. Вести себя откровенно не всегда легко, но это единственный способ узнать друг друга лучше.

      • Важно помнить тот факт, что людям по-разному даются отношения. Кому-то понадобится больше времени, кому-то – меньше. Все будет в порядке, если вы будете разговаривать со своим партнером и точно знать, на какой стадии отношений вы сейчас находитесь.
      • Если вы видите, что ваш партнер не уделяет отношениям достаточно внимания и времени, не хочет вам открываться и эмоционально сближаться с вами, возможно, вам нужно обратить внимание на других своих знакомых, с которыми у вас больше общего.

   3. Подумайте, насколько вы совместимы друг с другом. Интимная совместимость очень важна для долгих счастливых отношений. Понаблюдайте за своим партнером и подумайте, насколько вы близки.

      • Эмоциональная совместимость – это выражение чувств по отношению друг к другу. Готовность выражать соболезнование и поддерживать, интересоваться жизнью партнера и рассказывать ему о своей жизни.
      • Физическая совместимость – выражение привязанности и близости (не обязательно в плане секса). К физической совместимости относится желание и готовность быть рядом, обниматься, целоваться и выражать свои чувства физически.
      • Интеллектуальная совместимость тоже очень важна. Вы должны чувствовать, что вы «на одной волне» с партнером, что вам есть, что обсудить, у вас есть общие интересы.

   4. Не пытайтесь заставить другого человека мыслить так же, как мыслите вы. Это не сработает, а если и сработает, то, в конце концов, не принесет должного результата. Влюбленность – это потеря контроля над своими чувствами. Будьте открыты в отношениях, партнер должен знать, что вы чувствуете, и чего вы от него хотите.

      • Не пытайтесь полностью контролировать отношения. Вы не можете знать, когда они закончатся и закончатся ли вообще. Будьте откровенны и не беспокойтесь о том, что не в силах изменить.

   Часть 3

   Постройте прочную связь

   1. Постарайтесь построить отношения на доверии. Доверие своему партнеру – ключ счастливых отношений. Без доверия отношения станут бомбой замедленного действия и начнут приносить вам только проблемы.

      • Убедитесь в верности и надежности своего партнера. Проверьте, выполняет ли он (она) свои обещания, не обманывает ли он (она) вас? А как насчет вашего поведения? Укрепите отношения, развив доверие друг к другу.
      • Ваш партнер должен быть надежным человеком, на которого вы можете рассчитывать. Если вы не можете доверять ему (ей), или человек просто не держит свои обещания (обманывает или хитрит), вряд ли у вас получится построить с ним (ней) счастливые отношения. Не стоит вступать в отношения, надеясь, что сможете изменить человека.

   2. Старайтесь улаживать конфликтные ситуации. Рано или поздно любые отношения претерпевают конфликты и кризис. Не нужно все время уступать партнеру, забыв о своих интересах и желаниях, но время от времени споров просто не избежать, если в чем-то не уступить любимому человеку.

      • Если хотите счастливых отношений, вот чего вам НЕ следует делать: обижаться (вместо этого расскажите партнеру, что вас расстроило), игнорировать партнера (это не поможет вам решить проблемы), избегать разговора (не решенные вовремя проблемы начинают накапливаться, как снежный ком).
      • Вот что вам нужно сделать: решить проблему и постараться забыть о ней (вместо того, чтобы называть партнера ленивым и самовлюбленным, просто попросите его помочь вам), чаще переводить все в шутку, чтобы разрядить обстановку (юмор не всегда уместен, но иногда без него не обойтись).
      • Не отвечайте на негатив другого человека. Если ваш любимый человек сделал что-то не так, не отвечайте негативной реакцией. Дождитесь, пока все успокоится, а затем просто мягко напомните ему, что такое поведение разрушает ваши отношения.

   3. Подумайте, любите ли вы этого человека . Нет ни одного способа, который точно поможет определить ваши чувства к человеку. Иногда люди просто знают, что влюблены, а некоторым нужно время, чтобы разобраться в своих чувствах.

      • Можете ли вы просто проводить время вместе? Если вам не скучно, и вы не чувствуете надобности чем-то заполнить тишину, если вам комфортно просто сидеть вместе в тишине – скорее всего, это серьезные чувства. Вы можете просто наслаждаться присутствием друг друга.
      • Находите ли вы милыми некоторые особенности характера вашего партнера? Если вам кажется очаровательным то, как он фыркает, смеется или спит на самом краю кровати, скорее всего, вы влюблены в него.
      • Еще один верный признак серьезных чувств – готовность представить своего партнера семье и друзьям. Это знак того, что этот человек вам действительно важен.
      • Если вам комфортно с партнером, и вы не стесняетесь быть самим собой, скорее всего, это серьезно. Влюбленный человек чувствует себя самым счастливым на свете рядом с тем, кого он любит, даже если в данный момент он не выглядит на 100% привлекательным.

   4. Старайтесь чаще разговаривать. Говорите партнеру о своих чувствах и следите за его реакцией. Помните, что разговор по душам – ключ для поддержания счастливых отношений.

      • Не стесняйтесь говорить партнеру о своих чувствах. Если вы любите его – скажите ему об этом! Это важно для поддержания искры в ваших отношениях. К тому же, это покажет партнеру, что он все еще важен для вас, особенно если сейчас у вас непростой период. Самое главное – это даст вам обоим уверенность в том, что вы не стараетесь отдалиться друг от друга.

   5. Старайтесь вносить в отношения новизну. Совместные хлопоты и совместное времяпровождение очень важно для пары, но вы же не хотите застрять в этой рутине? Освежите отношения, внесите в них что-то новое!

      • Сходите на ночное свидание. Возможно, вы постоянно заняты работой и делами, и уже проводите друг с другом мало времени. Если вы чувствуете себя больше соседями по комнате, чем влюбленной парой, вам точно нужны перемены! Это может быть простое свидание с просмотром милого и забавного кино, поеданием попкорна и легкими объятиями. Возможно, вам больше по душе ресторан или ночной клуб? Выбор за вами!
      • Попробуйте что-нибудь новое! Не стоит ходить на каждое свидание в одно и то же кафе. Хотите устроить свидание? Пусть оно будет необычным! Сходите вместе на курсы кулинарии, на аттракционы или прыгните вместе с парашютом. Посмейтесь от души и весело проведите время! Совместное времяпрепровождение в новых местах поможет освежить ваши отношения.
      • Делайте своему партнеру приятные сюрпризы. Вы можете просто пришить пуговицу к любимой рубашке вашего парня, помыть посуду после ужина, сказать «я люблю тебя», когда уходите куда-то, или ласково и радостно встретить парня после работы.

   6. Уважайте и цените своего партнера. Уважение играет огромную роль в отношениях. Чувство благодарности к другому человеку за его усилия и поддержку поможет укрепить ваши отношения.

      • Ваша благодарность и уважение может проявляться в мелочах. Поблагодарите партнера за ужин или за то, что выслушал вас.
      • Не пренебрегайте знаками внимания. Если вы знаете, что вашему парню (девушке) что-то понравилось (какой-то цветок, новая книга или милый чайник в магазине), купите это своему партнеру и напомните, что любите его (ее). Не нужно покупать или дарить что-то грандиозное, гораздо важнее, как вы это преподнесете. Вы можете нарвать девушке полевых цветов и написать милую открытку – она будет вам очень благодарна.
   • Не спешите дарить свое сердце тому, кто обсыпает вас комплиментами или тратит на вас много денег. Будьте рядом с тем, кто уважает вас, поддерживает и старается сделать для вас что-то хорошее
   • Любовь – пугающее и волнующее чувство! Но хоть раз в жизни попробуйте быть откровенным и уязвимым с тем, кто вам дорог, попробуйте просто рискнуть! Будьте терпеливы и добры к любимому человеку. Если кто-то причинил вам боль в прошлом, ваш нынешний партнер не должен расплачиваться за это.
   • Не пытайтесь опозорить своего партнера. Вы можете высказать ему, что вас расстроило в его поведении, но не говорите плохие вещи за его спиной.
   • Уважайте друг друга. Не пытайтесь задеть партнера за живое, даже когда расстроены или злитесь. Поймите, что это временно. Если вы очень рассержены и чувствуете, что вот-вот сорветесь и наговорите партнеру кучу гадостей, предложите подождать немного и поговорить через какое-то время. Скажите: «давай поговорим чуть позже, мне нужно все обдумать» или «я позвоню тебе завтра и мы спокойно договорим».

   Предупреждения

   • Помните, что любовь может принести самое большое удовольствие, но и причинить самую сильную боль.
   • Отношения не дают вам права собственности на другого человека. Не будьте собственником и не пытайтесь полностью контролировать жизнь другого человека – это только испортит ваши отношения. Доверие вашему партнеру и любовь к нему – лучшая опора для счастливых отношений. Старайтесь искоренить в себе чувство собственничества и ревности.
   • Имейте в виду, что сконцентрированность на красоте партнера и заинтересованность в деньгах партнера рано или поздно испортят ваши отношения. Деньги и красота могут исчезнуть в одно мгновение. В счастливых отношениях должны быть другие приоритеты.
   • Бывает, что отношения заканчиваются, а любовь проходит. Если такое случилось и с вами, не бойтесь когда-нибудь снова полюбить. Конечно, отношения могут снова причинить боль, но ведь можно и рискнуть.

Думали ли вы когда-нибудь о том, что любовь – это вовсе не случайное явление? И что совсем не нужно ждать, пока она нечаянно нагрянет. Некоторые специалисты считают, что влюбиться можно тогда, когда захочешь. Лично я в это не слишком верю, но люди же зачем-то в университетах учились и знают, что говорят…
Итак, психологи утверждают, что полюбить может каждый. Причем не неожиданно для себя, а именно когда захочет. А как вы думаете, есть ли в вас возможности себя полюбить? И что для этого нужно сделать?
Давайте для начала рассмотрим некоторые факты, касающиеся любви. Американский профессор Артур Арон провел обширные исследования в области динамики отношений двух влюбленных людей. В статье для журнала Discovery Health он раскрывает некоторые секреты людей, умеющих полюбить «по собственному желанию».
Экстремальные увлечения.
Не секрет, что опасности сближают. Опыты по выработке адреналина и исследования его дальнейшего влияния на симпатию между людьми проводились уже не раз. Если вы увлекаетесь экстремальными видами спорта или любите опасные для жизни и здоровья приключения, у вас есть все шансы встретить среди таких же, как и вы увлеченных, своего партнера.
Если подобных увлечений у вас нет, то попробуйте найти: вам хочется любить? – займитесь опасными делами в группе единомышленников, и уже скоро вы заметите, что кто-то из них вам очень симпатичен.
Составляющие.
Когда мы становимся старше, меняются наши представления о том, какой должна быть настоящая любовь. Взрослому человеку для того, чтобы влюбиться, нужно, во-первых, почувствовать симпатию к другому, во-вторых, симпатию к себе, а в-третьих, понять, что этот человек подходит. Влюбиться в того, кто не соответствует вашему социально-культурному уровню, можно, но, пожалуй, только в юности. В зрелом возрасте мы все ищем того, кто будет достоин именно нас, с кем нам будет, о чем поговорить, кто поймет наши мысли и чувства без лишних объяснений.
Высокая самооценка.
Не секрет, что человек, который не любит себя, не может быть любим окружающими. И дело тут не в осанке и не в особом взгляде, которым смотрит уверенный в себе человек. Никому из нас не хочется с чужими комплексами, нам хватает своих. Поэтому не удивляйтесь, если любимый человек оставит вас после того, как вы в пятый раз скажете ему о том, что ужасно выглядите. Любить себя – это значит уважать других.
Доброта.
Ваши внутренние качества намного важнее вашей – это правда. Согласно исследованиям, доброта и интеллигентность – самые главные качества, которые необходимы человеку для того, чтобы влюбиться. Настройтесь позитивно по отношению к людям, не считайте всех вокруг дураками, и уже очень скоро такое ваше отношение приведет к тому, что вы станете смотреть на мир другими глазами.
Итак, влюбленность – не такой уж и мистический процесс, каким может показаться с первого взгляда. Вы вполне можете настроить себя на нужную волну, когда вам того захочется. Давайте рассмотрим еще несколько тактик поведения, которые приведут вас к нужному результату.
Встречайтесь с людьми, которые хотят влюбиться и готовы к серьезным, настоящим отношениям. Не тратьте время на тех, кто ищет мимолетных развлечений или еще не готов перейти к стадии реального .
Сделайте целью первого выяснение того, насколько человек социально подходит именно вам и насколько приятен он в общении. Он не уступил место в транспорте, накричал на официантку в кафе, сплюнул через щель в зубах в общественном месте. Все это должно насторожить вас: будьте внимательны к таким проявлениям человеческого поведения.
К сожалению, нажать кнопку «Самооценка» и оную нельзя, но можно поступить так, как советуют многие специалисты по улучшению имиджа – идти от внешнего к внутреннему . Вы не нравитесь себе, вы в себе не уверены, вам кажется, что у вас ничего не получится. Выпрямите спину, смотрите прямо перед собой, старайтесь разговаривать как можно громче – и уже скоро вы почувствуете, что внутри у вас что-то происходит, все уже не кажется таким страшным, а вы уже не так обеспокоены своим будущим.
Не старайтесь увидеть недостатки . Есть люди, в которых вы влюбляетесь сразу – вот заходит человек в дверь, и вы понимаете, что он вам глубоко симпатичен. Но потом вы начинаете вспоминать о том, как много разочарований принесло вам общение с вашими предыдущими партнерами, и остаток дня вы надеетесь, что понравившийся человек не разочарует вас.
Не стоит. Если вы уже очень давно пытаетесь найти личное счастье, если вы готовы и хотите влюбиться, не ищите в людях недостатки. Они есть у всех, это факт. И рано или поздно вы увидите их в том человеке, которого выберите. Но не забывайте – недостатки есть и у вас, и вы тоже кого-нибудь разочаруете. Так что не ищите плохого, ищите только хорошее – ведь оно тоже есть в каждом из нас. Только так вы будете готовы к любви.
Смело выражайте свои чувства . Мы все взрослые люди, и рано или поздно приходим к тому, что в наших чувствах нет ничего стыдного. Не стоит расценивать свои отношения с противоположенным полом как взаимные обязательства. Не ждите, пока человек сам выразит вам свою симпатию, скажите о ней первым. Да, это бывает тяжело и порой даже страшно, но времени на личную жизнь у нас порой так мало, что не стоит тратить его впустую. Скажите о своей симпатии если не напрямую, то хотя бы намекните, дайте понять, что человек вам не безразличен.
Итак, за окном весна. И вы хотите любить. Но вам кажется, что это чувство должно прийти само по себе, без вашего участия. Перечитайте статью, и начинайте любить уже сейчас.