Модели могут похвастаться безупречно ровной и гладкой кожей. Конечно, иногда гладкость кожи - это результат обработки снимков, однако многие модели тщательно ухаживают за кожей, чтобы добиться сияющего эффекта. Кроме того, правильный образ жизни способствует здоровью кожи. Чтобы добиться кожи как у моделей, вам следует выполнять ряд необходимых требований: пить больше воды, очищать, питать, увлажнять кожу и защищать ее от солнца.

Шаги

Уход за кожей

Определите свой тип кожи. Кожа может быть нормальной, жирной, сухой, комбинированной или чувствительной. Кожа может стать сияющей при любом типе кожи, однако уход будет определяться типом кожи. Подбор правильного ухода позволит добиться хорошего состояния кожи. Определив тип своей кожи , вы сможете приступить к выбору средств для ухода.

Умывайтесь мягким средством для умывания. Лучше всего использовать неагрессивные средства без мыла. Многие модели умываются средствами на растительной основе, включая кокос и фруктовые сахара, поскольку такие средства могут улучшать качество кожи. Умываться нужно два раза в день: утром после пробуждения и вечером перед сном.

Наносите увлажняющий крем. Увлажнение - важный этап ухода за кожей. Пользоваться увлажняющим кремом нужно ежедневно. Купите крем на основе растений - в нем содержатся натуральные масла и незаменимые жирные кислоты. Пользуйтесь кремом с SPF-фактором, не вызывающим раздражения (обычно в такие кремы добавляют оксид цинка или диоксид титана). Увлажняющий крем не даст влаге во внутренних слоях кожи испариться, благодаря чему кожа будет выглядеть моложе и ярче, а морщинки станут меньше.

Вовремя наносите солнцезащитный крем. Именно солнечные лучи могут вызывать многие проблемы с кожей, которые негативно повлияют на ее внешний вид. Ультрафиолет не только повышает риск развития рака кожи, но и приводит к разрыву мелких сосудов и появлению пигментных пятен. Чтобы кожа была гладкой и ровной, регулярно наносите крем от загара, даже если не планируете выходить на солнце.

Делайте маски для лица. Чтобы кожа выглядела здоровой, следует использовать маски с питательными веществами, которые также позволяют очистить кожу и поры. Приготовить маску можно и в домашних условиях. Выясните, какие у вас есть проблемы с кожей, и сделайте соответствующую маску. Например, для сухой кожи и жирной кожи с угревой сыпью нужны разные ингредиенты.

Наносите на кожу масла с антиоксидантами. Масла с большим содержанием антиоксидантов (например, кокосовое) улучшают состояние кожи, блокируя выработку свободных радикалов, которые вызывают признаки раннего старения. Наносите масла на кожу каждый вечер после умывания и перед сном, чтобы морщинки стали тоньше.

Попробуйте процедуру лазерного омоложения кожи. Она позволит сгладить глубокие морщины, шрамы и другие образования на коже. С помощью лазера удаляется отмершая или поврежденная кожа, лазер также стимулирует рост новых клеток, благодаря чему кожа становится гладкой и упругой.

• Проконсультируйтесь у косметолога или дерматолога и задайте вопрос о лазерном омоложении.

1. Попробуйте сделать инъекции специальным наполнителем. Подобные вещества позволяют восстановить объем на отдельных участках лица. Эффект от этой процедуры сохраняется долгое время, а результат хорошо заметен.

Применение косметики

Подберите подходящее тональное средство. В тональном средстве должен содержаться силикон, поскольку он заполняет вмятинки. Не покупайте матирующие средства и средства, которые придают коже сияние, поскольку они смотрятся неестественно. Лучше покупать полупрозрачные и невесомые средства. Благодаря легкому средству кожа будет выглядеть гладкой и сияющей, а у вас не будет ощущения маски.

Наносите небольшое количество тонального средства. У моделей тон лица всегда выглядит естественным. Чтобы избежать эффекта грима, наносите не больше шести точек крема на лицо. Поставьте две точки на лбу, одну – на кончик носа, по одной – на крыльях носа и одну – на подбородке. Равномерно распределите крем по коже.

Замаскируйте мелкие дефекты. Если после нанесения тонального средства на коже останутся неровности (пятна, прыщи), уделите внимание отдельным участкам. Возьмите плотный консилер и кисточку для консилера и закрасьте точки.

Нанесите на лицо немного автозагара. Хотите иметь золотистый цвет лица, не переживая за состояние кожи под ультрафиолетом? Косметика поможет вам в этом. Подберите автозагар, соответствующий тону вашей кожи. Важно, чтобы он был темнее не более, чем на два тона. Нанесите автозагар на те участки лица, которые обычно загорают (нос, лоб, щеки), и равномерно распределите его по коже.

Здоровье кожи и тела

Пейте больше жидкости. Поскольку организм человека состоит из воды на 55-75%, достаточное употребление воды позволяет насытить влагой клетки, смягчить морщины, сделать кожу идеально гладкой. Обезвоживание делает кожу сухой, натянутой и шелушащейся. Старайтесь пить не менее 8 стаканов воды в день. Это позволит коже поддерживать водный баланс и выглядеть здоровой.

Питайтесь правильно. Связь между питанием и здоровьем кожи еще не была полностью изучена, однако существуют исследования, которые доказывают, что рацион с большим количеством витамина С и небольшим количеством рафинированных углеводов и продуктов, подвергшихся технологической обработке, положительно влияют на вид кожи.

Линейси Монтеро

instagram.com/lineisymontero/

« Я смешиваю тростниковый сахар и цветочный мед, наношу на кожу, даю чуть застыть и скатываю руками: лучшего скраба и не придумаешь! Сразу после процедуры наношу увлажняющий крем — с избытком, чтобы кожа впитала столько, сколько ей нужно. Кстати, это и мой секрет восстановления после Недель моды, когда у тебя на лице тонны грима: просто дать коже вобрать столько, сколько она хочет, нанося крем снова и снова, пока он не останется на поверхности нетронутым».

Марта Хант

Популярное

Fotodom / Rex Features

« Я всегда завидовала японкам: кожа у них всех идеальная! Поэтому при выборе косметических средств в первую очередь смотрела на японские бренды. В результате остановилась на тканевых масках от SK II: они гениальны! Сделаны из стопроцентного хлопка и пропитаны чудодейственным экстрактом Pitera. Там витамины, антиоксиданты, минералы, органические кислоты и еще какой-то секретный комплекс. Работает безотказно!»

Грета Валезе

instagram.com/greta_varlese/

« Я бьюти-маньяк. Я превратила уход за кожей в особый ритуал, с множеством деталей и кучей средств. Утром я умываюсь, потом очищаю кожу с помощью молочка, потом использую тоник, потом сыворотку, потом увлажняющий крем. Каждый этап длится минуты три, потому что я хочу, чтобы средство успело проникнуть в кожу. Вечером я удаляю макияж, умываюсь муссом или пенкой, потом тоник, потом питательный крем. Раз в неделю я распариваю лицо над горячей водой, чтобы открыть поры, потом наношу пилинг для глубокого очищения, потом увлажняющая маска на 15−30 минут, обязательно в тишине и под хорошую музыку, после маски — тоник, сыворотка, увлажняющий крем. Да, я знаю, что слишком заморачиваюсь, но не могу иначе».

Уиллоу Хенд

« В свое время меня потрясла идея бренда Dermalogica разделить лицо на зоны, оценить состояние кожи на каждом участке и подобрать различные средства для решения каждой проблемы. Я регулярно хожу в салон на эту процедуру, и мне подбирают мой индивидуальный сет средств в соответствии с тем, в каком состоянии мой лоб, скулы, подбородок и так далее. Почти с гарантией могу сказать, что после Недели моды это будут сплошь успокаивающие и снимающие раздражение средства».

Fotodom / Rex Features

« Я все время мажусь увлажняющим кремом. Раз в два часа, наверное, иначе мне начинает казаться, что морщины уже протянулись сквозь лоб и притаились в уголках глаз… Бр-р-р! В моей сумочке всегда спрей Botanical Kinetics от Aveda, крем или гель для увлажнения кожи и очищающие салфетки, чтобы протереть лицо перед нанесением. Что? Макияж? Крашусь я только на подиум!"

Рената Зандонади

« Я преданный поклонник марки Bioderma, у нее отличное средство для умывания и увлажняющий крем. Без отдушек, без ненужных дополнительных ингредиентов. И я всегда пользуюсь солнцезащитным средством, даже в дождливую погоду. Для меня нанести крем с SPF — как зубы почистить, даже не задумываюсь об этом».

Джессика Барта-Лэм

instagram.com/jblam29/

« Я умываюсь оливковым маслом по вечерам: это очищает кожу лучше, чем пенка, гель, салфетки и лосьон вместе взятые. И после этого не надо думать, сколько и каких вредных веществ ты нанесла на кожу. Увлажняющий крем у меня тоже на основе оливкового масла, я его заказываю в аптеке, срок годности всего двое суток, но я уверена в качестве».

Джулия ван Ос

« Я сплю с вазелиновой маской на лице. Да, не шучу, так и есть. Наношу вазелин на все лицо тонким слоем и ложусь спать. Утром кожа потрясающе гладкая и бархатная! Ни один крем такого не дает. А наволочку постирать несложно!»

Мэдисон Уиттакер

« Наверное, у меня нет секретов ухода за собой. Разве что никогда не носить макияж вне работы и никогда не ложиться спать, не очистив кожу. А! И обязательно пить с утра льняное масло: там кислоты омега-3 и омега-6, которые очень важны для кожи. Я принимаю его по две столовых ложки в день. По секрету: это еще и отличный способ детокса для ЖКТ, ну, вы понимаете».

Даша Малетина

instagram.com/dasha_maletina/

« После очищения кожи я сразу наношу маску, а уж после нее — крем. На марки я не особенно обращаю внимание, главное, чтобы в составе был витамин В12 — он отлично ухаживает за кожей».

Паулин Хоро

« Пью много воды, очень много воды, не знаю, больше 2 литров точно. Не ем ничего вредного, жареного или консервированного и раз в месяц хожу к косметологу, которая как-то колдует надо мной. Дома кроме увлажняющего крема и пенки для умывания у меня косметики и нет».

Выглядеть, как топ-модели хотят многие. Удивительно, но для этого не нужна дорогостоящая косметика и помощь косметологов. В этом можно убедиться, прочитав секреты главных красоток мировых подиумов.

Для многих модели являются примером, поскольку у них подтянутые фигуры, идеальная кожа и волосы. Миллионы девушек по всему миру подражают им и мечтают узнать секреты их красоты. Многие удивятся, но известные топ-модели чаще используют не дорогую косметику, а народные рецепты красоты, о которых и поговорим.

1. Ирина Шейк

Известная модель каждый день после пробуждения умывается холодной водой и протирает кожу кубиком льда. Она утверждает, что это придает ей сияние. Она любит огуречные маски, которые делала еще ее мама.

Есть и секреты по уходу за волосами – натуральное кокосовое масло, которое придает сияние, хорошо увлажняет и оберегает от инфекций. Ирина жалуется, что из-за многочисленных показов, испортились ее волосы, которые стали ломкими. Чтобы вернуть им жизненные силы, она проводит простую процедуру: на чистые и слегка подсушенные волосы наносит увлажняющий лосьон и оборачивает голову фольгой. С такой маской можно ходить несколько часов и желательно на улице, чтобы солнышко прогревало волосы под фольгой, что будет способствовать лучшему проникновению активных веществ в структуру волос. Кстати, папарацци не раз фотографировали модель в шапочке из фольги.

2. Алессандра Амбросио

Бразильская модель всем советует использовать кокосовую воду, которую она постоянно пьет. Она уверяет, что благодаря средству у нее такие красивые волосы и кожа, поскольку они получают питание изнутри. В составе кокосовой воды находятся питательные вещества, замедляющие процессы старения.

3. Хайди Клум

На фотосессиях и показах сложно оторвать свой взгляд от ног моделей, которые выглядят идеально. Свой секрет раскрыла Хайди, которая утверждает, что такого результата при желании может достичь каждая. Все очень просто: сначала пройдитесь по ногам скрабом или мочалкой, чтобы убрать отмершие клетки, а после этого нанесите смесь, приготовленную из увлажняющего крема и автозагара (средства нужно брать в равных количествах). Клум уверяет, что такой коктейль скроет существующие недостатки кожи ног и сделает идеальным контур.

4. Исауни Брито

Известная модель призналась, что не доверяет химии, поэтому редко использует косметические средства по уходу. Вместо тоника для снятия макияжа она использует миндальное масло, но если его нет, то берет любое другое. Кроме этого, регулярно она делает маску из авокадо, которое просто измельчает до пюреобразного состояния.

5. Миранда Керр

Модель утверждает, что главные ее помощники – масла, которые она использует для ухода за телом, лицом и волосами. Самое ее любимое – масло шиповника, которое оказывает омолаживающий и антиоксидантный эффект. Каждый вечер Миранда наносит его на очищенное лицо и оставляет на ночь. Еще модель использует его после показов, как средство для снятия макияжа. Еще один секрет идеальной кожи от Керр – пилинг, который она проводит перед душем используя сухую щетку. Благодаря этой процедуре она удаляет ороговевшие клетки кожи и улучшает крово- и лимфоток, поэтому движение щеткой нужно начинать снизу, то есть с пальцев ног и заканчивать плечами и шеей.

6. Даутцен Крус

Кожа голландской модели выглядит невероятно, и она уверяет, что это – результат использования масляного раствора витамина Е. Он активирует процесс обновления клеток, поддерживает водно-липидный баланс и защищает от негативного влияния УФ-лучей. Крус просто перед тем, как выйти из дома, втирает его в кожу, вот и весь секрет.

7. Адриана Лима

Когда у Адрианы спросили, как она борется с высыпаниями на лице, девушка рассказала, что ее главный помощник – масло чайного дерева. Использовать его очень просто: нужно два раза в день точечно наносить его на проблемные зоны, используя ватную палочку.

8. Каролина Куркова

В интервью модель рассказывала, что для нее очень важен правильный уход за лицом, поскольку часто приходится делать профессиональный макияж стойкими средствами. Ее главный помощник – кокосовое масло, которое хорошо удаляет косметику и дополнительно ухаживает за кожей, оказывая противовоспалительное и антиоксидантное действие. Кроме этого, Каролина призналась, что у нее от природы жирная кожа, и чтобы убрать некрасивый блеск и добиться гладкости, она использует обычный сок лимона. Из него она делает тоник, разбавляя в равных пропорциях с водой.

9. Джиджи Хадид

Кожа молодой девушки всегда идеальна и в интервью она рассказала, что в борьбе с прыщиками она пользуется секретом своей мамы: на воспаление на ночь модель наносит зубную пасту, которая подсушивает прыщик и утром его, как и не бывало. Еще Джиджи поделилась, что для сохранения фигуры она придерживается правильного питания, но выделяет себе день для того, чтобы съесть что-то запретное. Она уверяет, что это помогает ей не сорваться.

10. Жизель Бюндхен

Любимое средство топ-модели – оливковое масло, которое непременно должно быть холодного отжима. Жизель его использует для разных целей, например, делает скраб, для чего в масло добавляет крупную морскую соль. Делая скрабирование два раза в неделю, можно не только сделать кожу гладкой и сияющей, но и избавиться от токсинов, и целлюлита.

11. Джоан Смоллс

Модель раскрывает свой секрет по уходу за волосами. Согласно ее словам, избавиться от всех проблем можно при помощи одной простой маски, для которой нужно смешать пюре из одного спелого авокадо, два желтка и 1 ст. ложку оливкового масла. Готовая смесь наносится по всей длине волос и на корни. Делать такую процедуру следует два раза в неделю, и результат будет великолепен.

12. Наоми Кэмпбелл

Черная пантера всем девушкам рекомендует не пить кофе, а использовать его для ухода за кожей. Это отличное средство против целлюлита и просто для ухода за телом. Все очень просто: после душа нужно взять свежую гущу и нанести ее на тело круговыми движениями. Уже после нескольких процедур можно заметить, как кожа стала мягкой и эластичной.