Марина Игнатьева

Время на чтение: 6 минут

А А

У вас жирная кожа и вы не знаете почему? Тогда вам просто необходимо прочитать эту статью, ведь в ней мы расскажем вам о самых распространённых причинах появления жирной кожи.

• Гормональный дисбаланс, как причина жирности кожи

  Гормональный дисбаланс, а если быть точнее, то повышенный уровень мужского гормона тестостерона в организме.
  Наиболее часто эта проблема волнует девушек подросткового возраста, женщин и во время беременности, поскольку именно тогда происходит гормональная перестройка. Чаще всего эта проблема исчезает сама после нормализации гормонального фона. Кожа становится комбинированного типа. Но бывают исключения, причиной которых является неправильный уход. Стоит заметить, что жирная кожа лица имеет свое маленькое преимущество, она не дает появляться морщинам.

• Неправильный уход провоцирует жирность кожи

  Злоупотребление активными очищающими средствами, обезжиривающими кожу, только усугубляет вашу проблему. В ответ на активное удаление кожного сала, наш организм начинает вырабатывать его еще больше. Таким образом, он защищает себя от обезвоживания. Поэтому, косметологи рекомендуют использовать гели без содержания спирта и щелочи не чаще чем 3 раза в день.

• Механические повреждения кожи приводят к накапливанию кожного сала в порах

  Ни в коем случае нельзя выдавливать угри и прыщи. В них собираются сало и другие продукты обновления кожи. Поэтому ели во время выдавливания вы повредите поры, вместо маленького прыщика, может появиться серьезное воспаление.

• Жирная кожа, как последствие частого пилинга

  Очень частое использование пилинга и скрабирующих средств может спровоцировать появление жирной кожи. Ведь эти средства механически повреждают ее, в результате чего появляется просушивание или воспаление. Защищаясь же от этого, кожа начинает еще более активно выделять сало. Чтобы избежать этого внимательно читайте инструкции к косметическим средствам. На пилинге написано, что использовать его можно не чаще, чем 3 раза в неделю.

• Влияние некоторых медикаментов на жировой баланс кожи

  Если вам назначили принимать медикаменты с повышенным содержанием витамина В и йода, будьте готовы к тому, что ваша кожа может стать жирной и появятся прыщи. Поэтому во время назначения медикаментозных препаратов узнавайте у лечащего врача, как они влияют на вашу кожу. Если они имеют какие-либо побочные явления, возможно ли их заменить безвредными аналогами.

• Неправильное питание – одна из основных причин повышенной жирности кожи

  Многие не часто обращают внимание, на то, что едят. А ведь неправильное питание может вызвать серьезные проблемы с кожей. Чтобы эти проблемы вас не настигли, постарайтесь уменьшить в своем меню количество копченого, жирного, пряного и острого. Также на состояние вашей кожи неблагоприятно влияют сдоба, газированные напитки и кофе. Организовав для себя , Вы можете вернуть своей коже красоту и здоровый вид.

Если ваша кожа стала жирной, не стоит отчаиваться. Снизить жирность вам поможет правильный уход за кожей .

Сегодня пришло время узнать, почему кожа на лице стала жирной , с чем может быть связано изменение типа кожи. Важно выяснить причины, чтобы бороться с данным фактором.

Жирная кожа приобретает неприятный блеск. Кроме того, именно на жирной коже начинают в большом количестве прыщи, идут угревые высыпания. Постараемся выяснить негативные факторы, которые провоцируют такие изменения .

Многих женщин начинает интересовать, почему кожа стала жирной, причины этого явления. Достаточно часто виной всему – гормональный сбой.

Перестройка организма идет в следующих случаях:

В конечном итоге женщины не могут понять, почему кожа лица стала резко жирной даже у тех, у кого до этого она была чрезмерно сухой.

Попробуем разобраться, каким образом сбои в функционировании гормональной системы влияют на повышение жирности кожи .

Оказывается, именно тестостерон и стимулирует деятельность сальных желез. При гормональных всплесках он начинает производиться в больших количествах, что и провоцирует усиленную выработку сала.

Результат быстро становится заметным : лицо лоснится, на нем появляются прыщи, многочисленные угри и черные точки, высыпания. Кожное сало вырабатывается быстро, самоочищение уже не помогает.

Поры забиваются, а лицо перестает дышать . Это в результате и провоцирует возникновение многочисленных дефектов.

Если говорить о непосредственном воздействии уровня тестостерона на активность выработки кожного сала, стоит рассмотреть и другие причины подскока уровня данного гормона.

Когда женщина обнаружила, что кожа лица стала жирной и появились прыщи, ей необходимо выяснить факторы риска и начать с ними бороться .

Нужно постараться устранить причины , по которым появляются высыпания.

Если прыщи постоянно замазывать тональным кремом, пудрой, кожа вообще перестанет дышать. И тогда дефектов на коже будет гораздо больше. Вообще, слой косметики сам по себе ухудшает состояние кожи.

Выдавливать угри тоже нежелательно , поскольку при этом раздавливается подкожный слой сала, образуются отеки, начинается воспаление. Визуально можно наблюдать опухоль и покраснение.

Лучшее решение – определить, с чем конкретно связан рост тестостерона, а затем попробовать восстановить гормональный баланс.

Вот вероятные факторы риска:

1. Стрессы, депрессия, неустойчивый эмоциональный фон . Женщина, которая сталкивается с психологическими проблемами, страдает при этом от гормональных перепадов. Нужно принять все меры, чтобы восстановить эмоциональный и гормональный баланс.
2. Во время беременности, в период полового созревания и менопаузы следует обращаться к врачу за помощью. Квалифицированные специалисты сумеют подобрать наиболее подходящие препараты и провести направленную медикаментозную терапию. Тогда гормональный фон восстановится, улучшится общее состояние женщины. Кожа тоже придет в норму.
3. Также гормональные скачки связывают с физическим переутомлением, плохим питанием и неправильным образом жизни, а также нерегулярной половой жизнью. Все это те факторы риска, которые в состоянии устранить только сама женщина.

Важно постоянно следить за своим здоровьем. Жирная кожа, некрасивые отметины на лице – это сигнал о сбоях в работе важных систем, который подает организм.

Необходимо прислушиваться к таким «звоночкам» и принимать все меры для улучшения общего состояния. Тогда здоровье улучшится, лицо будет выглядеть прекрасно.

Другие причины

Когда сухая кожа лица стала жирной, могут быть и другие причины, кроме гормональных сбоев. Обозначим основные:

Любопытно, но иногда чрезмерная забота о коже тоже приводит к проблемам. Особенно часто такое случается при злоупотреблении различными пилингами, скрабами.

Если кожа уже начинает травмироваться, сальные железы просто пытаются создать защитную пленку, выделяя усиленно сало.

Принимайте меры, следите за здоровьем и состоянием кожи . Тогда она не будет жирной, на ней не появятся прыщи.

Появление жирного блеска на лбу и носу считается обычным явлением, так как сальные железы в этих областях сосредоточены в большом количестве. Дополнительно их выработку активизирует неправильное питание, а также воздействие жаркой и влажной погоды.

У мужчин подобный недостаток провоцируется физиологическими особенностями. Дерма толще и содержит очень много сальных желез и фолликул волос. Это влияет на то, что юноши чаще страдают от сального слоя на носу и лбу, но при этом кожа мужчин намного позже покрывается морщинами.

Основной причиной неприятного блеска является повышенное количество сальных желез на определенном участке. В Т – зоне их содержится наибольшее количество. Сальные железы не только провоцируют появление неприятного блеска. Благодаря их функции, кожные покровы остаются упругими и увлажненными, что препятствует раннему возникновению морщин.

На выработку жира влияет возрастной фактор. Значительное количество сальных выделений вырабатывается в подростковый период и до 25 лет. В сорокалетнем возрасте меняется гормональный фон и выработка жира снижается.

Возраст считается важной причиной, того что кожа жирнится, но не единственной.

На повышение производительности сальных желез оказывают влияние следующие причины:

1. Нерациональное питание.
2. Наследственная предрасположенность.
3. Болезни пищеварительной системы.
4. Нарушения в функционировании нервной системы.
5. Зашлакованность в организме.

Очень много кожного сала собирается внутри пор, что способствует увеличению прыщей.

Кожа склонна к обильному выделению жира при чрезмерном потреблении углеводов и сахара.

Если в рационе питания уменьшить количество данных продуктов и увеличить потребление продуктов, которые содержат белок, то жирность становится меньше.

Состояние кожи ухудшается при несоблюдении элементарных правил гигиены.

Причинами высокой жирности могут являться проблемы со здоровьем.

Как устранить излишнюю выработку жира?

Если за чрезмерным салоотделением не стоят заболевания, то основной рекомендацией для устранения проблемы является правильный уход за кожей носа и лба.

Избавиться от сального блеска на носу и лбу помогут следующие советы:

1. Кожу на носу необходимо тщательно очищать не менее двух раз в день.
2. Для мытья этой области применяется чистая вода, нельзя использовать лосьоны на спирту.
3. В день необходимо пить не менее 8 стаканов воды. Это способствует естественной детоксикации организма. И кожа выглядит очень здоровой.
4. Стоит отказаться от употребления алкоголя, который оказывает отрицательное влияние на кожу.
5. Рекомендуется использовать домашние и профессиональные средства для ухода за областью носа и лба.

Правильный уход

Отлично ликвидируют нездоровый блеск и загрязнения на носу следующие препараты:

• различные виды глины;
• салициловая кислота.

Процедура ухода за кожей носа и области лба состоит из комплекса очистительных и тонизирующих процедур, которые производятся два раза в день.

1. Умывание выполняется специальной пенкой. Для лучшего очищения нужно сделать смесь из мыла с солью.
2. Тонизирование рекомендуется делать при помощи тоника на основе противовоспалительных трав: шалфея или тысячелистника.
3. В качестве масок применяются глиняные смеси. Они очень хорошо устраняют лишний кожный жир. Состав наносится на проблемную зону на 9-12 минут, а затем смывается.

Народные рецепты

Каждое утро нужно умываться кипяченой водой. Лицо вытирается марлей или махровой салфеткой.

Перед душем на область лба и носа можно нанести смесь из сока лайма, натертого огурца и капельки одеколона. Подобный рецепт не только помогает от ненужного блеска, но и устраняет прыщи.

Очень из специального набора трав. Настой готовится из лепестков розы, солодкового корня и лемонграсса. Подобная сауна для лица выполняется три раза в неделю. Процедура длится не более 15 минут.

Устранить жирный блеск на носу и в области лба помогут следующие домашние рецепты:

1. Лимонный сок разводится с водой и данной смесью протирается лоснящаяся зона. Через несколько минут домашний лосьон смывается.
2. Из меда и измельченного миндаля можно сделать скраб. Смесь втирается в кожу на носу. Через 9-12 минут состав смывается.
3. Для проблемной области можно сделать компрессы из настоев трав. Используется сухая трава ромашки, коры дуба или календулы. В отваре смачивается ткань и прикладывается к носу на 8-16 минут.
4. На сальные участки наносится нежирный кефир и смывается через 12-17 минут.
5. Можно сделать эффективную маску из дрожжей. Для этого сухие дрожжи в количестве 20 г смешиваются с чайной ложкой сока лимона. К смеси добавляется немного молока.
6. Не менее раза в неделю нужно делать маски из голубой и черной глины.

Регулярный уход за областью лба и носа поможет добиться хороших результатов даже при интенсивной работе сальных желез. Для лучшего эффекта нужно использовать матирующую и подсушивающую декоративную косметику.

Чтобы кожа не была очень жирной специалисты рекомендуют употреблять больше продуктов с витаминами В2 и В6. Также стоит потреблять продукты с повышенным содержанием каротина. Стоит пересмотреть свой рацион питания и при подобных проблемах у мужчин.

Современные препараты и процедуры

Если неизвестно, почему кожа в области лба и носа выделяет очень много жира, то стоит обратиться к специалистам.

В салонах красоты чаще всего предлагают различные чистки лица. В салоне могут сделать следующие процедуры:

1. Механическая чистка лица, которая делается вручную и при помощи специальных инструментов.
2. Аппаратные методы включают ультразвуковую чистку , брашинг или вакуумную чистку.
3. Пилинг убирает верхний слой кожного покрова. При этом кожа приобретает посвежевший и здоровый вид.
4. Массаж лица позволяет привести мышцы лица в тонус и активизировать работу лимфатических и кровеносных сосудов.

Если постоянно блестит нос и кожа на лбу, применяются профессиональные средства.

Следующие косметологические средства от разных производителей эффективно устраняют лишний блеск и помогают избавиться от прыщей:

• Тоник с матовым эффектом от компании Лореаль помогает ухаживать за проблемной кожей . Он сужает поры. В его составе присутствует цинк, который обладает антибактериальными свойствами и устраняет гнойничковые воспаления.

• Для умывания применяется мыло с сильным эффектом от Clinique. Его ингредиенты не стягивают кожу и не провоцируют аллергию. Помогает вывести прыщи.

• В качестве скраба рекомендуется средство для очистки Атлантис от бренда Lush. Это экологически чистый состав, но его лучше не применять для чувствительной кожи .

• Очищающими свойствами обладает маска Hyseac от бренда Uriage. Она применяется несколько раз в месяц и показывает хороший результат для устранения сального блеска на лбу и носу.

Среди дня используются влажные салфетки для удаления сальных выделений. Крема рекомендуется использовать на водной основе. Для проблемной области нужно использовать тональный крем и пудру на минеральной основе. Подобные средства подходят для применения в жаркую погоду и не создают пленку.

Маски из магазина обладают профилактическим действием, но не помогают избавиться от причины явления. Исключением можно назвать маски из глины. Их применяют в лечебных целях.

Обычно с проблемой жирного кожного покрова сталкиваются девушки и парни подросткового периода. Но, страдать от жирного эпидермиса можно и в другом возрасте. Поговорим о том, что делать с очень жирной кожей на лице, рассмотрим результативные методики.

Почему возникает проблема?

Прежде чем выбрать методику, как избавиться от жирной кожи на лице, необходимо разобраться в сути проблемы. Главной причиной повышенной жирности кожи считается усиленная работа сальных желез, из-за чего закупориваются поры, и поверхность эпидермиса перестает получать кислород. Но, без выяснения причины активной работы сальных желез, трудно решить проблему.

Причины очень жирной кожи на лице могут быть следующие:

• наследственность. Если проблемная кожа досталась по наследству, то придется периодически проводить специальные процедуры;
• усиленная выработка подкожного сала, вызванная большим количеством гормона тестостерона в крови;
• неполадки в работе внутренних органов (щитовидки, желудка);
• частые нервные расстройства, переходящие в стрессы;
• неправильное питание. Обилие фастфуда, жирной, соленой, копченой, острой пищи. Необходимо следить за своим питанием. Каждый день нужно есть фрукты, каши, молочные продукты. Если очень хочется сладкого, можно побаловать себя сушеными фруктами или медом;
• использование неподходящих под тип кожи косметических средств. Даже при жирном кожном покрове нельзя постоянно использовать средства, содержащие спирт, иначе сальные железы станут работать активнее;
• использование скрабов более одного раза за неделю. Бесконечные травмы поверхностного слоя эпидермиса при скрабировании, приводят к воспалениям и черным точкам на лице;
• курение и большое количество алкоголя;
• сбои в работе гормональной системы.

Так же одной из причин повышенной жирности эпидермиса является слишком плотный верхний слой кожи на лице.

Признаки проблемного эпидермиса на лице

Существуют следующие признаки жирной кожи лица, и если появляется хотя бы один, то необходимо принимать меры, и не ждать дальнейшего развития воспаления:

• кожа лица выглядит грубой и лоснящейся;
• лицо постоянно блестит;
• на проблемных участках лица (лоб, нос, щеки, подбородок) присутствуют различные воспаления (прыщи, черные точки, жировики);
• расширенные поры;
• уже через час после умывания, кожа начинает лосниться и выглядит неопрятной.

При наличии перечисленных признаков, можно с уверенностью говорить, что у вас жирный тип эпидермиса. Выяснив, почему кожа лица очень жирная, необходимо подобрать методику устранения проблемы. Существуют результативные методики, помогающие бороться с проблемной кожей, которые можно проводить самостоятельно.

Первые шаги по устранению проблемы

Когда вы определили причину, и знаете почему кожа на лице жирная, нужно сразу же подумать о решении проблемы. Первое, что необходимо сделать - изменить некоторые привычки, и поработать над своим образом жизни.

1. раз в год проходите полное медицинское обследование. Сдавайте анализы, проверяйте работу внутренних органов. Ведь порой очень жирная кожа лица говорит о внутренних проблемах организма;
2. старайтесь грамотно питаться, не садитесь на диеты;
3. берегите нервную систему, потому что большинство проблем со здоровьем возникает именно из-за стрессовых ситуаций;
4. откажитесь от вредных привычек;
5. старайтесь каждый день, хотя бы немного времени, проводить на воздухе.

Согласно типу кожного покрова лица, необходимо применять определенные составы для ухода за лицом. Средства по уходу за жирной кожей лица включают гели, пенки, пилинги, скрабы, готовые или самостоятельно приготовленные маски. Даже, если кожа очень жирная, ее все равно нужно питать и увлажнять. После утреннего пробуждения и вечернего очищения, на лицо обязательно накладывается увлажняющий или питательный состав.

• необходим специальный ежедневный уход, целью которого является избавление от излишнего количества кожного сала;
• при уходе за проблемным эпидермисом, нельзя использовать составы, содержащие спирт. Жирный эпидермис не нужно пересушивать;
• очищающие процедуры выполняются два раза. Это умывание после пробуждения, и вечернее очищение эпидермиса с помощью подходящих средств для жирной кожи лица. Желательно пользоваться косметическими препаратами одной линии. На упаковках смотрите обозначение с пометкой «Для жирной кожи»;
• старайтесь внимательно относиться к приобретению декоративных составов. Выбирая тональник, изучайте его состав на соответствие типу кожи. Приобретайте кремы с пудрой, дающих матирующий эффект. Нежелательно пользоваться жидкими румянами и тенями.

Приобретая косметику по уходу за жирным эпидермисом, обращайте внимание на состав. Очищающие гели с пенками для лица подбирайте без содержания щелочей. Любо1 косметический состав для жирной кожи должен хорошо смываться, и содержать травяные компоненты (экстракты).

В борьбе с жирной кожей лица, можно применять домашние методики, или же обратиться за помощью в косметологический салон. Но, перед тем, как определиться с методикой, желательно проконсультироваться со специалистом. Врач выявит причину проблемы, и даст необходимые рекомендации. Часто профессиональные методики устранения излишней жирности эпидермиса сочетаются с домашними очищающими мероприятиями.

Народные методики

Лечение в домашних условиях жирной кожи лица основано на основных мероприятиях: очищение, питание и увлажнение.

Важно : любые домашние процедуры выполняются только после очищения лица. Домашний уход за жирной кожей лица включает следующие мероприятия:

• двухразовое очищающее умывание со специальными гелями, муссами или пенками. Косметические составы для проблемного эпидермиса должны очищать, оказывать противовоспалительный и успокаивающий эффект. Не пытайтесь пересушить кожу, иначе сальные железы начнут работать активнее;
• в процессе очищения нельзя применять губки и мочалки. При использовании скрабов или пилингов, выполняйте аккуратные массажные движения подушечками пальцев. В крайнем случае воспользуйтесь ватным диском. Умываться следует прохладной водой;
• несколько раз за неделю применяйте для умывания травяные составы (шалфей, ромашка, мята, крапива);
• не вытирайте лицо после того как умоетесь. Дайте лицу высохнуть, а затем обработайте тоником, соответствующим типу кожи;
• кремы к жирному кожному покрову отличаются легкой структурой, хорошо впитываются, не оставляют блеска;
• пилинги и скрабы можно использовать один раз за неделю;
• отлично справляются с проблемой повышенной жирности эпидермиса специальные пленочные маски.

Важно: после утренних очищающих процедур и нанесения макияжа, старайтесь не прикасаться к лицу в течение дня. Грязными руками легко занести инфекцию в расширенные кожные поры.

Домашние маски

Можно самостоятельно приготовить очищающие маски для жирной кожи лица. Самостоятельно приготовленные составы обладают не только очищающим эффектом, но одновременно питают эпидермис. При регулярном использовании масок можно достичь следующих результатов:

1. избавиться от черных точек и прыщей;
2. очистить и значительно сузить поры;
3. дать эпидермису необходимое питание и увлажнение, насытить витаминами;
4. выровнять поверхность верхних тканей эпидермиса;
5. добиться здорового оттенка кожи;
6. избавиться от жирного блеска.

Все маски готовятся из натуральных продуктов, поэтому безвредны и не вызывают аллергических реакций. Но, в любом случае, перед нанесением приготовленного средства на лицо, проведите тест на аллергию. Когда не знаете, как справиться с жирной кожей лица, воспользуйтесь следующими несложными рецептами приготовления масок:

Перечисленные рецепты приготовления масок можно применять для лечения жирной кожи лица каждый день.

Питание

Важно уделять внимание питанию при жирной коже лица. Лучше пересмотреть свое меню, и убрать острую, соленую, копченую, жареную еду. Постарайтесь не налегать на фастфуд, и готовить дома.

Кофе с чаем можно заменить травяными отварами, оказывающими противовоспалительный эффект (ромашка, шалфей, кора дуба).

Желательно употреблять продукты, приготовленные на пару, или сваренные. Постарайтесь ограничить употребление жареной пищи.

В пище должны присутствовать молочные продукты (кефир, творог, нежирное молоко, йогурты). Старайтесь есть поменьше белого хлеба и мучных изделий. Каждый день ешьте фрукты и овощи, пейте негазированную воду (не меньше 2 л за день).

Кефир можно не только пить, но использовать при умывании. Для этого нужно смочить ватный диск в кефире, и аккуратно протереть проблемный эпидермис. После умывания, остатки кефира смываются теплой водой.

Диета

Что касается диеты при жирной кожи лица, то здесь работает главное правило - уменьшить в пище количество углеводов. Это касается ограничения употребления сладостей. Заменить сладости можно продуктами, содержащими злаки. После отказа от сладостей и мучных изделий, уже через две недели состояние жирного кожного покрова улучшится.

Чтобы понять, как бороться с жирной кожей лица с помощью диеты, необходимо ознакомиться с перечнем продуктов, необходимых для устранения проблемы:

Постарайтесь, чтобы перечисленные продукты присутствовали в питании если не каждый день, то хотя бы каждую неделю.

Витамины

Подпитывайте эпидермис минералами и витаминами для жирной кожи лица, которые помогают справиться с проблемой. Так, в жирных сортах рыбы содержится необходимая для организма кислота Омега-3.

Употребление в пищу йогуртов, благодаря содержанию ферментов, помогает отрегулировать правильную работу кишечника.

Нужно пить пивные дрожжи (пищевая добавка), которые насыщают эпидермис витамином В. Дрожжи помогают справиться с краснотой кожного покрова, и удерживают влагу в верхних слоях эпидермиса. Каждый день необходимо употреблять 0,5 ст. л. дрожжей.

Помогают избавиться от жирной кожи лица такие продукты, как лук и чеснок. Чеснок с луком обладают антибактерицидным действием, помогают устранить темные пятна на лице.

Такой продукт как орехи помогает вылечить жирную кожу лица, благодаря содержанию витаминов А и Е. Не переусердствуйте с орехами, потому что продукт содержат большое количество калорий. С жирной кожей достаточно 50 мг смеси орехов в день.

Избавиться от жирности на лице помогают продукты, содержащие цинк. Это мясо птицы, говядины, тыквенные семечки, рыба.

Проблемный эпидермис после 30

Разберемся, как лечить жирную кожа лица, если проблема возникла не в период перестройки организму, как бывает у подростков, а намного позже. Прежде всего нужно разобраться с причинами излишней жирности эпидермиса. Причины бывают различного характера - от нервных расстройств до сбоев в работе гормональной системы. Для диагностики необходимо проконсультироваться с дерматологом.

Когда известна причина повышенной жирности эпидермиса, и врач дал рекомендации, что делать с жирной кожей лица, нужно приступать к ухаживающим мероприятиям.

Уход за жирной кожей лица после 30 лет содержит следующие моменты:

• применение косметических составов, соответствующих типу эпидермиса и возрасту;
• готовые и самостоятельно приготовленные составы, ухаживающие за проблемной кожей после 30 лет, должны сочетаться со средствами, предотвращающими появление морщинок;
• очищающие мероприятия необходимо проводить два раза за день. Это умывание с очищением после пробуждения, и очищающие мероприятия перед сном. Перед нанесением макияжа лицо обязательно очищается, а вечером остатки декоративной косметики снимаются специальными средствами;
• после каждого умывания обязательно обрабатывайте лицо тоником, предназначенным для жирного кожного покрова;
• после утренних и вечерних очищающих процедур, на лицо обязательно наносится увлажняющий или питательный крем;
• один раз за неделю проводится обязательное скрабирование проблемных мест. Применяйте домашние пилинги;
• применяйте специальные очищающие маски для жирного кожного покрова лица.

Устали мучиться от блеска на коже, сколько бы вы не старались с ним справиться? Познакомьтесь с информацией от дерматологов. Вы будете удивлены некоторыми причинами, по которым кожа может становиться излишне жирной.

Ваши гормоны

Кажется, что гормоны можно обвинить практически в любой проблеме. Жирное лицо тоже может быть признаком гормонального дисбаланса, который может возникнуть из-за неправильного рациона, тренировок, употребления гормональных противозачаточных, а также менструального цикла, беременности или менопаузы. Все эти гормональные изменения приводят к повышенной активности сальных желез в коже и вызывают излишнее производство жира, который и делает лицо блестящим. Используйте нежное чистящее средство, которое удалит излишки жира с кожи, не вызывая на ней раздражения. Кроме того, определите, какая именно причина приводит к гормональному дисбалансу. Если ее можно устранить, возможно, вам стоит приложить для этого необходимые усилия.

Употребление большого количества молочных продуктов

Многие популярные продукты относятся именно к молочным: все любят сыр, молоко, йогурт или сливочное масло. Тем не менее исследования показали, что эти продукты, особенно молоко, приводят к стимуляции сальных желез и могут даже вызывать акне. Из-за того, что они содержат много гормонов, такие продукты могут приводить к дисбалансу в производстве жира и делать кожу блестящей, что особенно плохо для тех, кто склонен к появлению акне. Если вы не можете урезать потребление молочных продуктов, постарайтесь хотя бы делать очищающие маски. Это поможет вам контролировать состояние сальных желез и сузить поры.

Генетическая предрасположенность

Вы понимаете, что у вас волнистые волосы, совсем как у родственников отца, а веснушки и голубые глаза вам достались от мамы, но что насчет типа кожи? Оказывается, что склонность к жирности кожи тоже передается по наследству. Тип кожи ваших родителей определяет, будете ли вы страдать от жирности и как быстро у вас будут появляться морщины. Если вы генетически склонны к тому, чтобы иметь много сальных желез в коже, вполне естественно, что блеск будет более интенсивным. К сожалению, сделать с этим ничего нельзя, вы можете только контролировать образ жизни, чтобы снизить производство жира, к примеру, стараться питаться как можно более правильно, вести здоровый образ жизни и тщательно подбирать уходовые средства. Эти меры помогут нейтрализовать генетическую предрасположенность.

Использование неподходящего увлажняющего средства

Даже жирной коже обязательно требуется увлажняющее средство. Просто важно найти средство, которое разработано с учетом особенностей вашего типа кожи. Если вы будете использовать плотный и густой крем, созданный для сухой кожи, ваше лицо будет блестящим уже через несколько часов. Выбирайте кремы без масел, которые будут ощущаться легкими на коже, это позволит вам предотвратить появление жира и блеска и улучшит состояние вашей кожи в дальнейшем.

Определенные медикаменты и пищевые добавки

Возможно, вы об этом никогда не задумывались, тем не менее витамины, которые вы пьете каждое утро, или таблетки по рецепту могут воздействовать на состояние вашей кожи. Обсудите с лечащим врачом все возможные побочные эффекты и уточните, какие уходовые продукты помогут вам справиться с негативными последствиями для кожи. Вседа обсуждайте с врачом прием любых медикаментов или его прекращение, чтобы исключить негативные последствия для вашей внешности.

Уровень стресса

Если вы сильно напряжены, знайте, что вы не одиноки. С каждым годом уровень стресса возрастает. Эмоциональное напряжение воздействует на человека не только психологически, но и физически. Когда вы переживаете стресс, организм начинает производить больше гормона кортизола. В свою очередь этот гормон вызывает повышенное производство кожного сала, акне и другие проблемы, что только увеличивает стресс. Вам следует научиться контролировать свое эмоциональное напряжение, чтобы предотвратить воспалительные процессы на коже и вернуть себе здоровый, сияющий вид.

Использование большого количества косметики

Если ваша кожа склонна к появлению воспалений, вам может захотеться нанести побольше тонального средства, тем не менее эксперты предупреждают, что это только усилит раздражение на коже и сделает ее еще более жирной. Плотный макияж повышает производство кожного сала и блокирует поры, вызывая воспаление. Постарайтесь выбирать текстуру полегче, ищите продукты, на которых отмечен матирующий эффект. Лучше посетить косметолога, чтобы улучшить состояние своей кожи, чем пытаться использовать максимум макияжа. Кроме того, постарайтесь регулярно мыть кисточки для нанесения макияжа, а также приобретите хорошее очищающее средство и тоник, которые помогут вам очистить поры. В таком случае умеренное нанесение косметики не будет вредить вашему внешнему виду.

Недостаточное употребление воды

Это может показаться нелогичным: если вы пьете слишком мало воды, разве кожа не станет тогда сухой, а не жирной? На самом деле увлажнение контролирует работу сальных желез и делает кожу менее блестящей. Если вы пьете много воды, ваши поры не блокируются и не воспаляются. Постарайтесь употреблять минимум два литра воды каждый день, избегайте сладких газированных напитков, которые только обострят вашу проблему. Это поможет вам стабилизировать состояние кожи и справиться с жирным блеском.

Нанесение неправильного солнцезащитного средства

Хорошо, если вы ежедневно наносите солнцезащитный крем. Это очень правильный шаг: солнцезащитный крем нужен всем, каким бы ни был ваш тип кожи. Тем не менее некоторые разновидности оставляют на поверхности кожи жирную пленку, что может приводить к появлению воспалений и раздражению на коже. Постарайтесь найти средство, которое подходит для вашего типа кожи и не является комедогенным. Это позволит вам предотвратить проблемы с блеском и надежно защитить себя от ультрафиолетовых лучей.

Постельное белье

Как часто вы стираете постельное белье? Постель обязательно следует стирать раз в неделю, чтобы она не превращалась в рассадник грибков и грязи. Контакт кожи с загрязнениями приведет к высыпаниям. Кроме того, постарайтесь выбирать постельное белье из натуральных тканей, к примеру, хлопка или льна, избегайте белья из полиэстера. Натуральные волокна впитывают излишки жира и вызывают меньше раздражения на коже. Кроме того, постарайтесь использовать менее жесткое моющее средство и избегать кондиционеров для белья, чтобы предотвратить повышенную выработку жира. Эти простые меры помогут вам заметно улучшить состояние лица.

Погодные условия

Задумывались ли вы когда-то, почему летом вы чувствуете, как кожа становится липкой и жирной, а зимой она пересыхает? Все дело в том, что жаркая, влажная или дождливая погода действует на вашу кожу и повышает производство жира. К сожалению, контролировать погоду нельзя, тем не менее в жаркий сезон вы можете брать с собой салфетки для промокания лица и использовать очищающие маски, которые помогут вам избавиться от токсинов и грязи, блокирующих поры. Зимой коже требуется дополнительный уход, который поможет предотвратить излишнюю сухость. Учитывайте погодные условия, если хотите, чтобы ваше лицо всегда выглядело безупречно.