Любую из нас расстраивает появление морщин и плывущий овал лица. Даже при тщательном и систематическом уходе любая кожа претерпевает возрастные изменения и это неизбежно приводит к вопросу: как подтянуть кожу лица. В домашних условиях это вполне возможно сделать, не доводя проблему до радикальных мер.

Чтобы ваша кожа дольше сохранила свою молодость и упругость, нужно учитывать многие факторы, как внешние, так и внутренние: общее состояния здоровья, наследственность, структуру самой кожи, рацион питания и образ жизни.

Все это возможно при соблюдении 3-х условий:
— ваша настойчивость и настрой на длительную работу со своей кожей в течение 1-2-х месяцев;
— регулярное проведение процедур;
— выполнение инструкций и предлагаемой рецептуры.

Вы должны точно знать, можно ли вам проводить лифтинг-процедуры. Противопоказания для подтяжки кожи:
— возраст менее 30 лет;
— опухоли;
— кожные воспаления на лице;
— купероз;
— аллергическая реакция на какие-либо компоненты масок;
— вы уже делали в последние полгода салонные процедуры подтяжки или пластику лица.

Маски для профилактики дряблости кожи

Сегодня мы остановимся на подтягивающих кожу масках, которые легко приготовить и использовать дома самостоятельно. Эти рецепты включают продукты питания, способные улучшать кровообращение и снабжение дермы кислородом и витаминами. Они стимулируют выработку коллагена, который по биологическим причинам постепенно снижается. Большой плюс этих масок заключается в том, что они натуральны по своему составу, доступны и редко имеют противопоказания.

Напомним правила их применения:
— перед нанесением маски следует хорошо очистить лицо любым очищающим средством;
— держать маску рекомендуется от 15 до 25 минут, в зависимости от рецепта;
— не наносите состав близко к векам глаз и краю губ;
— хорошо такую процедуру завершить криотерапией: пройтись по лицу кубиком льда в течение нескольких секунд;
— во время процедур лежите расслабившись, не напрягайте мимические мышцы лица, не разговаривайте и не улыбайтесь;
— регулярность и продолжительность: подобные рецепты полезно использовать 2-3 раза в неделю в течение 1-2 месяцев, чередуя их с питательными и увлажняющими составами.

5 масок на основе куриного белка

Самой простой маской является состав из свежего куриного белка, ее используют очень многие женщины. Достаточно взбить 1 куриный белок до пены и нанести его на кожу, когда белок хорошенько подсохнет и подтянет кожу, примерно через 10 минут нанести еще один слой, подержать и удалить водой через 10 минут.
Второй вариант этой маски: смешать взбитый белок с 1 столовой ложкой любой муки (овсяной, рисовой или пшеничной). Можно обогатить состав парой капель эфирного масла сандала, розы, жасмина, гвоздики, иланг-илданг, или лаванды. Смесь нанесите на лицо плотным слоем и держите, пока она полностью не подсохнет, а затем аккуратно смойте.
Третий вариант: во взбитый белок влейте 1 чайную ложку свежего лимонного сока и добавьте 2 чайные ложки перемолотых овсяных хлопьев или отрубей. Нанесите маску на лицо на 15 минут. Смойте легкими круговыми массирующими движениями, чтобы добавить легкий скрабирующий эффект.
Четвертый рецепт: мелко-мелко нашинкуйте белокочанную капусту (2-3 ложки), добавьте к ней взбитый белок, 1 столовую ложкоу измельченного геркулеса и 1 чайную ложку меда. Нанесите получившийся состав на лицо и через 20-25 минут смойте прохладной водой. Эту маску можно применять буквально через день-два.
Пятый рецепт: натрите мелко огурец и к 2-м столовым ложкам добавьте один взбитый белок и 1 чайную ложку любого косметического или растительного масла.

Маска хлебная с молоком и медом

Эта масочка обладает отличным подтягивающим эффектом, освежает и омолаживает лицо.
Ломтик ржаного хлеба (50 г) залейте теплым молоком (50 мл) и дайте 30 минут постоять, затем разомните до кашицы. 1 столовую ложку меда слегка подогрейте и добавьте его в состав. Подержите маску на лице около 20-25 минут, а затем умойтесь водой комнатной температуры.

Подтягивающие овсяные маски

Очень полезны в любом возрасте. Они действуют очень мягко на кожу, хорошо ее чистят, увлажняют, подтягивают вместе с другими ингредиентами и улучшают цвет.
Первый вариант: измельчите 2 столовые ложки геркулеса в блендере или кофемолке и влейте две ложки горячего молока. Когда смесь слегка набухнет и остынет, добавьте1 чайную ложку жидкого меда и 1 взбитый куриный белок.
Второй вариант: в 1 столовую ложку измельченного геркулеса (можно использовать готовую овсяную муку) влейте 1 столовую ложку жидкого меда и 1 чайную ложку сока алоэ.
Маски оставляйте на лице до 20-25 минут, а затем смывайте чистой водой.

Маска картофельная

Тоже очень популярная и простая . За счет действия крахмала она оказывает отличный подтягивающий эффект на кожу.
Просто очистите сырой картофель и мелко натрите. Возьмите 2 столовые ложки картофельной массы и добавьте в нее 1 чайную ложку растительного масла (подсолнечного нерафинированного, оливкового, кунжутного, льняного, кукурузного). Состав тщательно смешайте и нанесите на лицо и шею. Через 20 минут смойте чуть теплой водой.

Маска подтягивающая медовая

Оригинальная подтягивающая и омолаживающая маска получается из смеси меда и розовой воды. Вы получите потрясающий результат, если будете повторять процедуру каждые 2-3 дня.
Возьмите по 1 чайной ложки того и другого, размешайте и подержите полчаса на коже. Умойтесь чистой прохладной водой.

Алоэ вера для подтяжки кожи

Лекарственное растение алоэ – отличное средство для кожи. Оно работает во многих направлениях и входит в состав большого количества масок, особенно для проблемной кожи. Оказывается и для подтяжки его использовать можно тоже. Крайне простой способ: разрежьте лист растения вдоль и протрите им кожу лица и шеи. Это можно делать ежедневно.
Для того чтобы помимо подтяжки еще и осветлить кожу, можно сделать смесь из сока алоэ и лимона в пропорции 1:1.
Наибольший эффект алоэ даст, если предварительно выдержать листья в холодильнике – так активизируются биологические свойства этого растения.

5 способов более глубокой подтяжки кожи

Существуют очень доступные и недорогие средства глубокой подтяжки кожи лица. Они помогут вам достичь отличного эффекта. Это процедуры с косметической глиной, парафином, лечебной грязью, морскими водорослями и казеином. Особенно хороши такие маски после 45-50 лет, когда наблюдается выраженный птоз (опущение) верхнего века и мимические морщины и складки в носогубной зоне, на лбу, вокруг глаз и губ.

Снижение упругости кожи может произойти и вследствие резкого сброса веса. Но и в более молодом возрасте, после 30 лет, эти средства можно применять как профилактику, чтобы не допустить ослабления мимических мышц лица и резкого старения кожных покровов.
Предлагаем вам несколько масок с отличным лифтинг-эффектом.

Глиняная лифтинг-маска

– одно из наиболее полезнейших и эффективнейших средств в уходе за кожей в домашних условиях. Она бывает разных видов, и подбирать ее нужно по своему типу кожи: к примеру, если кожа сухая, возьмите розовую или красную глину, а для жирной или нормальной кожи больше подойдет белая, голубая, черная, желтая или зеленая.
При приготовлении маски обратите внимание на инструкцию на пакетике с косметической глиной: здесь указано, как правильно проводить процедуру, дозировка и длительность воздействия на кожу. Еще раз обратим ваше внимание, что глина обладает сильным стягивающим кожу эффектом, поэтому не задевайте зону вокруг глаз и рта и принимайте процедуру в удобной расслабленной позе.

Подтягивающие парафиновые маски

Парафин, как и глину, вы можете приобрести в аптеке, он обладает не меньшим подтягивающим эффектом. Процедуры рекомендуется проводить вечером, так как кожа разогревается, и выходить на улицу после нее нельзя. Обычно делают от 8 до 10 парафиновых масок через 2 дня. Этого курса достаточно для значительного улучшения тургора кожи лица.
Для маски возьмите 50 г парафина и разогрейте его на паровой бане. Нанесите жидкий парафин на лицо плотным слоем до 8 мм, делать это можно мягкой кистью или свернутой марлевой салфеткой. Через 20 минут соскоблите застывший парафин с лица, делайте это бережно. Не забудьте нанесите на лицо питательный крем.

Лечебная грязь для тургора кожи

Лечебную грязь считают еще более эффективным средством, чем косметическая глина и ее можно использовать не только для лица, она хорошо омолаживает шею и зону декольте. Предварительно стоит увлажнить свою кожу любым увлажняющим молочком или сывороткой, а после маски нанесите на кожу легкий питательный крем.
Лечебная грязь предлагается чаще всего в виде порошка, который просто разведите водой до пастообразного состояния. На кожу смесь нанесите ровным плотным слоем и оставьте до подсыхания на 15 минут. Затем размочите остатки маски влажной салфеткой и умойтесь слегка теплой водой.
Как вариант, вместо воды вы можете взять теплое молоко, оно смягчает действие маски и не допускает раздражения.

Лифтинг-маска из морских водорослей

Хотелось бы предложить еще один эффективный способ омоложения с помощью морских водорослей – ламинарии. Это очень популярное косметическое средство, особенно на востоке. Бурые водоросли вы можете купить в аптеках и магазинах здорового питания в сушеном виде. Это отличный продукт, который можно использовать и для еды, и для ухода за кожей.
Столовую ложку ламинарии залейте холодной водой и дайте набухнуть. После этого добавьте столовую ложку меда и все тщательно перемешайте. Равномерно нанесите состав на лицо, шею и декольте и оставьте работать примерно 20 минут. Умойтесь водой комнатной температуры.

Казеиновая маска для коррекции овала лица

Отличным подтягивающим свойством обладает казеин, который вы можете получить из творога. Месяц ежедневного применения этой маски вернет вам былую молодость лица, эффект будет сохраняться несколько месяцев.
Для приготовления потребуется 200 г жирного творога, ½ столовой ложки салициловой кислоты и 2 ложки буры. Все ингредиенты поместите в стеклянную бану и дайте настояться 8-10 часов при комнатной температуре. Эта смесь постепенно превратится в казеин, который и используется в процедуре омоложения.
Казеин нанесите на лицо, шею и декольте и после высыхания смывайте его чуть теплой водой. Избегайте затрагивать кожу вокруг глаз.

Как вернуть упругость коже после похудения

Когда вы резко худеете вследствие диеты или болезни, на лице сразу заметно обвисает кожа, появляются складки и морщины. Все предложенные маски для лифтинг-подтяжки здесь пригодятся и их нужно сочетать с питательными и увлажняющими процедурами, специальной гимнастикой и массажем.

Что предлагают косметологи:

Не мене важно обратить внимание на правильное пищеварение, и постараться восстановить микрофлору кишечника с помощью кисломолочных продуктов (кефир, сметана, творог, йогурт). Следующий шаг: включить в рацион продукты, стимулирующие выработку коллагена в нашем организме. Прежде всего, в вашем меню должна присутствовать рыба жирных сортов (скумбрия, сельдь, лососевые) – до 3-х раз в неделю. Нежирное мясо, морепродукты и перепелиные яйца насытят организм цинком, который необходим для поддержания упругости кожи. Для здоровья в целом и для кожи в частности всегда полезны орехи, крупы, яйца, овощи, ягоды и фрукты, а также различные травяные чаи.

Мы знаем, что возрастные изменения кожи закономерный процесс общего старения организма, но мы можем эти процессы притормозить правильным и систематическим уходом за собой. Будьте всегда привлекательны!

Чудодейственное средство для подтяжки лица и тела своими руками:

Тебе уже давно за сорок, но в душе ты все еще двадцатилетняя. Благодаря современным кремам лицо выглядит свежим и привлекательным, на нем почти не заметны морщинки. Единственное, что выдает возраст - это отвислые щеки и подбородок. А так хочется, чтобы он был как в молодости - упругим и подтянутым! Это - мечта многих женщин. Возможна ли домашняя подтяжка лица без применения пластической операции? Что для этого нужно? И не опасна ли данная процедура для здоровья?

Что нужно делать?

Выровнять дома без помощи скальпеля - это вполне реально. Но для этого вам понадобится максимум настойчивости и терпения. Ведь не напрасно говорят, что красота требует жертв. Но эта заманчивая игра, поверьте, стоит свеч. Современная косметология предлагает много способов и приемов, чтобы сделать ваше личико молодым и подтянутым. Для начала необходимо подобрать подходящую именно вам косметику: лифтинг-крем и крем-пиллинг, а также маску. Именно они помогут глубоко очистить вашу кожу и сделают ее более упругой.

Маски

Подтягивающие контур лица, зону вокруг глаз, щеки и подбородок маски помогут повысить упругость кожи, делая тем самым ее моложе. Они готовятся с применением сырого яичного желтка, специальной и или парафина. Кроме того, понадобится желатин, натуральный мед и картофельное пюре. Перед их применением лицо нужно смазать кремом для увлажнения. Делаются маски регулярно, два раза в неделю, и эффективны они только при наличии начальных признаков обвисшего овала.

Гимнастика

Предусматривает также несложную гимнастику для лицевых мышц, которую необходимо делать постоянно (два-три раза в неделю по десять-пятнадцать минут). Правильно подобранные упражнения для подтяжки лица, верхних век, подбородка и щек возвратят вам утраченный овал, улучшат уменьшат ее дряблость и восстановят тонус мышц. Но выполнять их необходимо регулярно.

К таким упражнениям относятся поглаживания вверх кожи лба, а щек и подбородка - по направлению к ушам. Надавливание руками щек без выпускания воздуха изо рта сделает их более упругими. Движения в стороны оттопыренной нижней челюсти с приоткрытым ртом или произнесение «а» с вытянутым вниз языком подкорректируют вам контуры нижней части лица. Для улучшения работы сальных желез можно

применить специальный прибор - «Дарсонваль», который поможет разгладить имеющиеся неглубокие морщины. Одной из последних новинок косметологии является баночный массаж. С помощью специального устройства, которое можно приобрести в магазинах через интернет, осуществляется подтяжка лица в домашних условиях без помощи косметологических салонов. Баночный массаж дает быстрый необходимый эффект, улучшает кровообращение, ликвидирует морщины. А также улучшит питание кожи и придаст ей здоровый вид. И стоит прибор недорого.

Таким образом, подтяжка лица в домашних условиях вполне реальна в нынешние времена. Все описанные методы и способы простые, абсолютно безвредные и доступные. Так что, прежде чем выложить немалую сумму и рисковать здоровьем, ложась на хирургический стол, хорошенько подумайте. Вернуть красоту и молодость кожи возможно и дома, без вмешательства хирурга-косметолога. Будьте только настойчивы и терпеливы. Успеха вам!

Любая представительница прекрасного пола стремится поддерживать красоту и здоровый вид кожи. Но сделать это не всегда просто, так как справиться с определенными проблемами бывает нелегко. Мимические морщинки, потеря упругости, появление дряблости – это, конечно, крайне неприятные признаки старения и увядания кожи, но, тем не менее, с ними можно эффективно бороться, не прибегая к помощи пластических хирургов и дорогих косметологических салонов.

Любой женщине под силу самой держать под контролем данную проблему в домашних условиях – регулярное проведение процедур в виде массажа, масок, компрессов и других способов поможет вернуть коже лица здоровый цвет, свежесть и красоту. Сегодня сайт сайт расскажет какими способами можно подтянуть кожу лица в домашних условиях.

Как подтянуть кожу с помощью массажа

1. Лоб. С помощью увлажняющего крема массируйте лоб, начиная от центра, и резкими движениями, не растягивая кожу, двигайте пальцами в сторону по горизонтали. От бровей проведите линии к вискам, слегка надавливая. Затем прижмите ладони у корней волос на лбу и оттяните назад на 10 секунд.
2. Щеки. Откройте рот насколько можно шире и вытолкните вперед язык на 5 секунд, после чего сомкните рот и попытайтесь улыбнуться, не размыкая рта. Затем наберите воздуха и напрягите щеки, как будто хотите надуть шарик.
3. Веки. Поочередно смотрите вниз и вверх, влево и вправо, держа голову прямо. Сильно зажмурьте глаза и через пару секунд широко их распахните. Не забудьте часто поморгать, делая интервалы для расслабления глаз.
4. Подбородок. Чуть приоткройте рот и выставите вперед челюсть, напрягая мышцы шеи. Приложите руку к подбородку и надавите на нее челюстью со всей силы. Тыльными сторонами ладоней выполняйте похлопывания по подбородку.
5. Овал лица. Для более очерченного овала лица закусывайте поочередно верхнюю и нижнюю губу. Затем пальцами делайте круговые движения от носа к скулам и вискам, а также от губ к уху. Скольжения должны быть легкими, без давления.

Видео «Уникальные упражнения для подтяжки лица»

Как подтянуть кожу с помощью масок

На сегодняшний день купить в магазине маску для подтяжки лица не составляет особого труда, но, к сожалению, у нас нет гарантии, что то или иное коммерческое средство действительно окажется эффективным. К тому же, многие производители, чтобы продлить срок годности своего продукта, добавляют в маски и крема различные химические вещества, что достаточно вредно для кожи и может вызвать аллергию. Отказываться от покупки косметики совсем, конечно же, не стоит, достаточно внимательно читать состав и делать правильный выбор. Но стоит ли это дополнительных затрат и ненужного риска, если можно из доступных средств и народных рецептов приготовить отличные эффективные лифтинг-маски в домашних условиях? Предлагаем вам несколько видов масок для подтяжки вашей кожи.

Овсянка. Запарьте обычную овсянку и нанесите на лицо на полчаса. Можно добавить ложечку меду. Кожа станет подтянутой, эластичной, упругой и сияющей.

Куриное яйцо. Смешайте желток с ложкой оливкового масла и несколькими каплями лимонного сока, нанесите на лицо и подержите минут 20. Как результат – мелкие морщинки разгладятся, а кожа подтянется и приобретет ровный цвет.

Пшеничная мука. В теплой воде размешайте ложку муки и добавьте куриное яйцо. Полученную смесь нанесите на лицо и подержите 10 минут. После применения кожа приобретет гладкость, упругость, эластичность и здоровый цвет лица.

Картофель. Очистите картофелину, натрите ее на мелкой терке и добавьте ложку оливкового масла. Нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте теплой водой. Крахмал, содержащийся в картошке, обладает подтягивающим эффектом.

Мед. Используйте этот рецепт только в том случае, если у вас нет аллергии на натуральный пчелиный мед. Смешайте ложку меда с куриным яйцом и ложкой оливкового масла, и подержите на лице 10 минут. Ваша кожа сразу преобразится.

Отруби. Столовую ложку отрубей соедините с взбитым белком, чайной ложкой лимонного сока и цедрой одного лимона. Подержите на лице минут 15, затем смойте молоком. Маска обладает не только подтягивающим, но и отбеливающим эффектом.

Парафин. Аптечный парафин (50гр.) растопить на водяной бане и кисточкой нанести на лицо (кроме зоны вокруг глаз). Подержите 20 минут и снимите – застывший парафин прекрасно отходит от лица, затем смажьте кожу кремом. Эффект от маски вы заметите уже после первой процедуры.

Как подтянуть кожу с помощью компрессов

Компресс – прекрасная и полезная процедура для любого типа кожи. Он питает, увлажняет, устраняет следы усталости, восстанавливает, тонизирует и лечит. Для увядающей кожи компрессы особенно полезны, так как обладают омолаживающим эффектом. Если ваша кожа потеряла упругость и свежесть, выглядит тусклой и уставшей, то превосходный вариант – побаловать ее целебным компрессом, приготовленным в домашних условиях. Это отличный способ предотвратить обезвоживание кожи и, соответственно, преждевременное старение. Рекомендуем вам следующие рецепты, с помощью которых можно омолодить кожу.

Ромашка. Столовую ложку сухого сырья залейте стаканом кипятка и настаивайте не менее получаса. За это время отвар остынет, поэтому его необходимо подогреть и смочить в нем байковую или фланелевую ткань, которую затем приложить к очищенной коже. Держите 3-5 минут, пока ткань не остынет, затем снова смочите в отваре. И так несколько раз.

Мята. Столовую ложку мяты залейте неполным стаканом кипятка и настаивайте около часа. После чего процедите, смочите в отваре мягкую салфетку, положите ее на лицо, сверху накройте полиэтиленовой пленкой, и подержите 10 минут.

Шиповник . Стаканом кипятка залить столовую ложку ягод шиповника, настоять час, затем процедить. Смочить в отваре кусок мягкой ткани и подержать на лице 15 минут. Аналогичный рецепт можно приготовить из березовой коры, календулы и подорожника.

Алоэ. Смешать сок алоэ (30 мл.) с холодной водой (100 мл.) и намочить в полученной жидкости салфетку. Приложить ткань к лицу, накрыть пакетом из полиэтилена и подержать 10 минут. Алоэ можно заменить яблочным или огуречным соком.

Зелень. Укроп и петрушку в равном соотношении залить стаканом кипятка и настаивать до остывания. Затем подогреть, пропитать отваром мягкую ткань и прикладывать к лицу.

Другие средства для подтяжки кожи лица

Для повышения кровообращения, тонизирования кожи и бодрости рекомендуется контрастное умывание и протирание лицо кубиком льда. Данные процедуры, конечно, не очень комфортны (особенно с непривычки), но чрезвычайно полезны для любой кожи. Это, своего рода, разминка для лица. Умывайтесь поочередно холодной и теплой водой (но не горячей) и протирайте кожу кубиками льда , лучше всего – из отвара лекарственных трав. Например, ромашки или календулы, которые необходимо предварительно запарить, остудить и разлить по формочкам. Рекомендуется каждое утро использовать контрастное умывание и завершать его протиранием лица кубиком льда. Такие процедуры сужают поры лица и тонизируют, в результате чего кожа становится свежей, гладкой, сияющей, и радует здоровым цветом лица.

Салонные процедуры для подтяжки кожи лица

• Пилинг. Пилинг кожи с целью устранения верхних слоев кожи с последующим их обновлением.
• Термаж. Процедура для чистки кожи, проводимая с помощью радиоволн.
• Ультразвук. Кожа очищается с помощью разогревающего воздействия.
• Мезотерапия. Введение под кожу специального лекарственного препарата.
• Шлифовка. С помощью лазера выпаривается верхний слой кожи.
• Биоревитализация. Введение под кожу инъекций гиалуроновой кислоты.
• Фотоомоложение. Воздействие на кожу при помощи пучков света.
• Пластика. Удаление нежелательных излишков кожи путем хирургии.

Многие женщины рано или поздно начинают замечать на своем лице появление морщинок и то, что кожа теряет былую упругость.

Это безумно расстраивает представительниц слабого пола, которые во что бы то ни стало стремятся выглядеть безупречно.

Одни из них, заметив несовершенства, отправляются к косметологам или же к пластическим хирургам, другие – берут инициативу в свои руки и подтягивают кожу лица в домашних условиях.

Подтяжка лица в домашних условиях: возможно ли?

Ошибочно считать, что упругая кожа является привилегией молодых девушек. Специалисты убеждены, что эластичной и подтянутой может быть кожа и у женщин после 40 лет. И, наоборот, при неправильном уходе и нездоровом образе жизни даже 25-летние девушки могут столкнуться с проблемой дряблости кожи и потерей тонуса.

Среди причин, которые делают кожу лица обвисшей, а контур – неровным, следует выделить следующие:

Недостаточный отдых;

Стрессы;

Нарушение обмена веществ и гормонального фона;

Резкое похудание;

Возрастное обезвоживание кожи;

Наследственность.

К сожалению, на посещение профессиональных салонов красоты не у всех хватает времени и средств. Но специалисты убеждены, что делать лифтинговые процедуры можно и в домашних условиях. Для этого следует детально рассмотреть существующие наиболее эффективные методы и выбрать из них подходящие. Вернуть коже лица тонус и эластичное состояние собственными силами вполне возможно. При желании ничто не сможет вам помешать быть сексуальной и женственной.

Подтяжка лица в домашних условиях: комплекс мер

Среди наиболее популярных процедур, направленных на подтяжку лица, следует выделить:

Компрессы;

Процедуру с использованием мезороллера (дермароллера).

Самомассаж лица для упругости кожи

Многие слышали о классическом массаже лица и шеи, который предлагают сделать специалисты в косметических кабинетах. Существует прекрасная альтернатива этой процедуре – самомассаж. Он позволяет поддерживать тонус кожи, предупредить появление морщинок и других возрастных изменений.

Следует отметить, что данная процедура хотя и считается безопасной и эффективной, но все же имеет противопоказания:

Воспаления на коже;

Расширенные сосуды;

Повышенный рост волос на лице.

При отсутствии этих противопоказаний можно смело приступать к массажу. Самомассаж рекомендуется делать утром и вечером на протяжении 2-5 минут. Перед началом процедуры необходимо на лицо нанести питательный крем, соответствующий вашему типу кожи.

Примите удобную позу сидя и максимально расслабьте мышцы лица. Подушечками пальцев делаем постукивающие движения по направлению кожных линий.

Максимальный эффект достигается, если процедуру осуществлять обеими руками одновременно. Мягкое поколачивание позволяет улучшить кровообращение и усилить отток лимфы. Особое внимание следует уделять области вокруг глаз. Нежную кожу следует «поколачивать» очень аккуратно, избегая растяжения. Самомассаж улучшит внешний вид кожи и ускорит проникновение питательных ингредиентов косметических средств в дермальные покровы.

Массаж от двойного подбородка

Отвисший подбородок может испортить даже самую привлекательную внешность. Часто он становится проблемой молодых и совсем не склонных к полноте барышень. К его появлению приводят:

Ортопедические проблемы;

Высококалорийная пища;

Резкое снижение или прибавление веса;

Генетическая предрасположенность.

Поэтому очень важно вовремя обнаружить «врага» и приступить к борьбе с ним.

Зону подбородка при самомассаже можно просто похлопывать тыльной стороной кисти. Но больший результат будет достигнут, если похлопывания делать с помощью жесткого полотенца. Подойдет также любая льняная или махровая ткань. Ее смачиваем в холодной воде, отжимаем и скручиваем жгутом. Берем полотенце за концы обеими руками и его середину подлаживаем под подбородок. Далее следует поочередно делать то натягивающие, то расслабляющие движения. Положительное влияние такой процедуры на кожу подбородка также обусловлено притоком крови к клеткам дермы.

Горячие и холодные компрессы для подтяжки лица в домашних условиях

1. Горячие компрессы – одна из наиболее простых и приятных косметических процедур для подтяжки лица. В результате усиленного притока крови к коже наблюдается легкий эффект лифтинга. Также компрессы позволяют улучшить общее состояние кожи, избавив верхний слой от отмерших клеток и загрязнений. Противопоказание к процедуре – расширенные сосуды кожи.

Превосходное действие оказывают компрессы из настоев и отваров лекарственных растений. Травы следует выбирать, исходя из особенностей конкретного типа кожи. Одним стаканом воды заливаем 2 столовые ложки травы и кипятим на протяжении 5 минут на медленном огне. Полученный отвар процеживаем через ситечко или марлю и остужаем до температуры 37-40°C.

Тканевую салфетку, сложенную в несколько раз, смачиваем в настое. Горячий компресс кладем на лоб, щеки и подбородок. Держим салфетку около 10 минут, а затем смачиваем в горячем целебном отваре повторно и снова прилаживаем к лицу. В общем процедуру необходимо повторить три раза. В завершении рекомендуется умыться прохладным травяным настоем.

2. Холодный компресс оказывает замечательное тонизирующее действие, избавляет от дряблости, улучшает цвет кожи, сокращает расширенные поры и нормализует выработку кожного секрета. Косметологи рекомендуют проводить процедуру для повышения тонуса вялой кожи после массажа.

Берем полотенце и смачиваем его в холодном травяном настое. Среднюю чего часть прижимаем к подбородку, концы – к щекам. Когда салфетка нагреется, ее следует повторно смочить в отваре. Процедуру повторяем 3 раза. В общем она не займет у вас более 10 минут. Чтобы увидеть хороший результат, достаточно делать компрессы один раз в неделю.

Маски от дряблости кожи

Для повышения упругости кожи лица специалисты рекомендуют в домашних условиях делать тонизирующие маски. Самыми популярными и эффективными считаются маски из огурца и лимона.

Лимонная маска

Лимонная маска превосходно укрепляет кожу, снабжает ее питательными компонентами, очищает и сужает расширенные поры. Один лимон чистим от корки и нарезаем тонкими ломтиками. Удаляем из мякоти все зернышки и хорошо разминаем ее при помощи вилки. На лицо следует нанести жирный крем и покрыть его тонким слоем ваты. Цитрусовую массу раскладываем равномерно сверху и оставляем на 10 минут. Снимаем маску и снова смазываем лицо кремом.

Огуречная маска

Огуречная маска подтянет дряблую кожу, выровняет ее цвет, сделает гладкой и бархатистой на ощупь. Один огурец очищаем от кожуры и натираем на мелкой терке. Предварительно очищенную кожу лица равномерно покрываем овощной массой. Оставляем действовать на 15 минут. Снимаем маску при помощи сухого ватного тампона. Протираем кожу соком огурца и смазываем кожу питательным кремом.

Маски из натуральных ингредиентов – это отличный способ сохранить красоту и молодость лица. Также эксперты на ряду с масками женщинам, страдающим от дряблости кожи, рекомендуют пропить курс витамин группы B.

Подтяжка лица в домашних условиях: весь процесс пошагово

Более подробно хотелось бы остановиться на использовании мезороллера . Этот прибор представляет собой валик с тонкими стальными иголочками. Некоторые производители дермароллеров используют для игл сплавы стали с титаном, серебром, золотом и даже платиной.

Действие инструмента красоты основано на принципе воздействия на точки акупунктуры. Мезороллер позволяет запустить важные механизмы по регенерации дермального покрова. Во-первых, он стимулирует выработку кожей природного эластина и коллагена. Во-вторых, повышает впитывание полезных веществ, входящих в состав витаминных коктейлей. В результате они проникают в более глубокие слои кожи.

Рассмотрим последовательность действий, которая даст возможность использовать мезороллер в домашних условиях правильно.

1. Инструмент обрабатываем спиртом или хлоргексидином и даем ему полностью высохнуть.

2. Кожу лица тщательно очищаем от декоративной косметики и загрязнений.

3. Наносим выбранный препарат – сыворотку или коктейль для мезороллера.

4. Берем дермароллер в руку и начинаем водить по коже лица, слегка надавливая. Совершаем аккуратные движения в трех направлениях: горизонтально, вертикально и наискосок. Каждый участок следует обработать пять раз.

5. Обработанную кожу лица необходимо успокоить увлажняющим кремом с солнцезащитным фактором.

6. По окончании процедуры инструмент нужно снова обработать и положить в футляр.

Противопоказания к применению мезороллера:

Беременность и период кормления грудью;

Родинки;

Воспаления;

Подтяжка лица в домашних условиях: как не навредить коже

При проведении процедур по подтяжке очень важно не навредить коже лица. Так, самомассаж следует проводить очень аккуратно, избегая резких и растягивающих движений. Компрессы нельзя делать при наличии сосудистой сеточки. Маски также нужно выбирать, исходя из типа кожи лица. При проведении процедуры с дермароллером необходимо руководствоваться несложными правилами. Зная особенности работы с этим инструментом, вы никогда не повредите кожный покров, а достигните отличных результатов в борьбе за подтянутую кожу лица.

Воспользовавшись нашими советами, каждая женщина сможет подобрать для себя наиболее действенный способ по возвращению коже эластичности и упругости. Подтяжка лица в домашних условиях – прекрасная альтернатива недешевому салонному уходу. Выбирайте оптимальное средство, регулярно применяйте и наслаждайтесь восторженными взглядами окружающих.

С возрастом кожа становится морщинистой и менее упругой. Чтобы года не сказывались на внешнем виде, мы придумываем массу разных средств. Как подтянуть овал лица в домашних условиях – этот вопрос задают себе многие женщины. Давайте разберемся, с помощью каких процедур по уходу за лицом, масок и массажей можно эффективно проводить лифтинг, не выходя из дома.

Эффективные способы подтяжки лица дома

В домашних условиях делать подтяжку лица очень удобно. На вас никто не смотрит, никто не осудит. Проще всего приготовить нужную смесь из качественных составляющих, нанести ее на кожу, подождать необходимое время и смыть. Дома вы значительно сэкономите не только время на поход в салон, но и финансовые средства, а подтяжка лица будет выглядеть еще лучше.

Маски

Распространенным методом воздействия на кожу лица являются домашние маски. Это смеси ингредиентов, которые положительно влияют на внешний вид и частично выполняют задачу лифтинга. Можете применять разные составы – теплые или холодные, вязкие или жидкие, однородные или нет. Все зависит от первоначального состояния кожи, возраста и необходимых требований.­

Желатиновая маска. В ее основу ходит пищевой желатин, который легко приобрести в любом продуктовом магазине. Яйцо добавит коже гладкость, а желатин прибавит упругость. После такой маски результат будет виден сразу.

• Возьмите половину столовой ложки желатинового порошка, растворите его в горячей воде (около 50-70 г.) и охладите до температуры 40 °С.
• В раствор добавьте несколько капель лимонного сока и яичный желток.
• Все ингредиенты смешайте вилкой или венчиком без использования миксера. Смесь готова к нанесению на чистое лицо.
• Легкими массирующими движениями нанесите ее на кожу.
• После 15-20 минут маску требуется смыть. Использовать дополнительно крема перед процедурой и после нее не стоит.

Обратите внимание:

• Желатин должен раствориться полностью, наличие комочков недопустимо.
• Кислый сок ни в коем случае нельзя заменять лимонной кислотой, растворенной в воде. Лимон обладает тонизирующим, лечебным действием. А порошковая кислота таких характеристик не имеет.
• Желток лучше использовать от домашнего яйца, а не от магазинного (отличительная черта – ярко оранжевый цвет по сравнению со светло-желтым тоном покупного продукта).

Фруктовая маска. Смешайте по 20 г сока лимона, апельсина, грейпфрута, добавьте столовую ложку жидкого свежего меда и пол чайной ложки крахмала (допускается использование глины). Это необычная маска, которую разрешается делать и без последнего ингредиента. Эффект подтяжки лица будет гораздо заметнее, если выполнять ее полноценно. Время действия смеси – около 20-30 минут. Затем лицо тщательно промойте теплой водой и нанесите на кожу увлажняющий крем. Эффект лифтинга будет заметен практически сразу после процедуры.

Спиртовая маска. Очень часто применяется для подтяжки жирной кожи, комбинированной. Смешайте ложку спирта или водки, огуречный сок или пюре свежего овоща и нанесите на лицо на 5-10 минут. Перед использованием маски кожу не обрабатывайте мылом, тоником или другими средствами. После – обязательно тщательно вымойте лицо и увлажните его специальным кремом. Свойство огурца – отбеливание кожи лица, а спирт поможет сделать ее упругой.

Какую бы маску вы не выбрали для домашнего использования, выполнять все процедуры лучше при комнатной температуре. Если в доме очень холодно или слишком жарко, действия всех масок на коже могут быть не так ощутимы. Оптимальная температура воздуха в помещении должна быть в рамках 20-24 °С. Влажность не имеет такого большого значения, поэтому ее допускается не контролировать.

Массаж

Такой способ очень часто называют легким методом для подтяжки лица (это же не маска, которая требует много времени). Процедура будет действенной, только если комбинировать ее в комплексе с другими видами лифтинга и делать постоянно. Перечень массажных приемов:

• От центра лба массирующими движениями «разгоняйте» кожу к волосам и вискам. Несколько движений вверх, потом по бокам. Так повторите около 10 раз.
• На сантиметр не доходя до внутреннего уголка глаз, проведите указательными пальцами до внешнего уголка. Повторите около 5-7 раз, поднимая и опуская к щекам линию прогиба под глазом.
• Растягивайте кожу на носу, массирующими движениями поднимаясь и опускаясь вдоль этой части лица. Повторите в течение 1-1,5 мин.
• Массируйте подбородок, скулы, пытаясь оттянуть кожу к ушам. Повторите движения около 10-15 раз.

Дарсонваль

Прибор, создающий маленький электрический заряд, стал очень популярным для подтяжки лица. Даже для применения в домашних условиях вы можете купить такой аппарат и не отказывать себе в удовольствии и омоложении. Массирующими движениями стоит проводить указкой дарсонваля по увядшим участкам кожи, прижимая электрическую палку к морщинам, пятнам или другим участкам на лице.

При обработке таким аппаратом, каждый кусочек лица должен почувствовать небольшое пощипывание. В некоторых местах – больше, в других – меньше. Дарсонваль может не только помочь поддерживать кожу в упругом состоянии, избавить от мелких морщин. Его используют для избавления от угревой сыпи. Процедуры с этим прибором улучшают цвет кожи и делают его однотонным, равномерным.

Контрастное умывание

Это тот минимум, который должна делать каждая заботливая женщина ежедневно для кожи своего лица. Нет ничего лучше, нежели каждый раз умываться с помощью контрастной воды. Пусть первый раз кожа почувствует комнатную температуру воды, потом – прохладу, а дальше – знойную жару. Такие перепады температур помогут коже самостоятельно держать тонус без использования дополнительных кремов и масок. А если в дополнение к контрастному умыванию делать небольшие массажи, эффект будет виден у каждой дамы.

Как подтянуть лицо народными средствами

Лифтинг легко сделать и с помощью бабушкиных методов. Ведь и наши предки задавались вопросами сохранения красоты. Среди эффективных способов выделяют такие:

• Вечерние протирания кожи лепестком алое. Это растение часто используется не только в косметологии, но и в медицине. Не нужно его обрабатывать, только обрежьте с одного края, протрите лицо. Мыть кожу после такой процедуры не стоит.
• Протирания кожи травяными отварами. Сделайте настой из ромашки, мяты, розмарина. Для этого возьмите по 1 чайной ложке трав, опустите в 1 литр кипятка, оставьте на несколько часов. Процеженным настоем вытирайте кожу распаренного лица каждый вечер без последующего умывания.
• Правильное питание и чай из подорожника. Очень часто наши бабушки и мамы советуют употреблять «правильную» пищу и не использовать косметику для кожи. Они правы, это залог не только внутреннего здоровья, но и внешнего. Полезным для употребления будет чай из подорожника, который очищает организм, помогает коже быстрее выполнять процесс регенерации.