Истонченная кожа на животе и бедрах – знакомая проблема большинства женщин, которые переживают беременность. Растяжки, которые появляются на месте отношения эпидермиса или стрии остаются с женщиной на все время. При этом не обязательно такая неприятная перестройка происходит при первой или второй беременности. Поэтому важно знать, чем мазать живот от растяжек при беременности, и как предотвратить их дальнейшее образование.

Стрии – это участок кожи на теле. Образование тонкой линии с ровными краями происходит на бедрах, животе (особенно на нижней его части), на груди и даже на лодыжках. Если изначально они имеют красноватый или синюшный оттенок, то со временем такие преобразования меняются, растяжки становятся светлее, но не исчезают полностью. Кожа на таком участке тела становится тонкой, а ее перламутровое освещение (за счет растягивания клеток эпидермиса) привлекает внимание.

Важно.

Растяжки не исчезают после образования, а при загаре их видимость становится больше.

Почему же у одних беременных такие изменения наблюдаются с ранних сроков гестации, а у других нет и следа растяжек? Все дело в особенности ухода за кожей в период ожидания малыша. Если ухаживать за кожей правильно, соблюдать все требования и увлажнять ее, то растяжки не будут столь стремительно образовываться, а их появление на начальных этапах возможно будет предусмотреть.

Чтобы не допустить образования стрий на любом участке тела беременной женщины, стоит предпринимать меры по увлажнению кожи, ее питании. Правильное питание, необходимое количество жидкости и здоровые привычки – залог отменного внешнего вида не только при беременности, но и после нее. В помощь также можно использовать косметологические средства, крема и лосьоны домашнего приготовления.

Важно.

Дорогие крема из аптеки – не обязательный залог отменного внешнего вида при беременности. Необходимо просто постоянно увлажнять эпидермис, не обязательно дорогостоящими брендовыми кремами.

Состав крема от растяжек: основные требования

Основная первоочередная задача любого крема от растяжек – предотвратить образование тонкой кожи, стрий. Естественно в такие средства должны входить компоненты, главная цель которых – адекватное увлажнение и питание кожи, ее глубокое насыщение влажностью, а также удерживание и равномерное ее использование в дерме.

1. Натуральные масла – наиболее популярные компоненты для применения в кремах, лосьонах и отличное средство для самостоятельного использования. Масла, проникая сквозь межклеточное вещество, действуют на глубинных слоях эпидермиса. Также они увеличивают гидрофобный слой, способствуют защите от испарения влаги, помогают увеличить численность клеток в эпидермисе.
2. Глицерин и силиконы. Такие составляющие обладают похожими с указанными ранее маслами свойствами. Однако их недостаток – низкое обеспечение питания кожи. Кроме этого, достаточно длительное применение силиконовых масок или суспензий способно привести к неприятным последствиям в виде сухости и шелушения. Поэтому такие элементы в качестве самостоятельного компонента не применяются.
3. Витамины, которые обогащают не только клетки кожи, но каждого органа, являются незаменимыми компонентами кремов для стимуляции адекватных обменных процессов в эпидермисе. Ускоряя регенерацию, можно обеспечить и созревание новых клеток, тем самым повышая гидрофобные свойства эпидермиса. За счет утолщения кожного покрова сохраняется и его основная функция – защитная.
4. Гиалуроновая кислота. Компонент, работающий на повышение увлажнения. Активно применяется в косметологических целях для улучшения эластичности кожного покрова, в том числе и после 50 лет.
5. Гидролизованные протеины помогают в комплексе с иными компонентами удерживать влагу более продуктивно.
6. Ретинол необходим в качестве стимуляции а также регенерации клеток кожи, ее оздоровления, и поддержания ослабленного эпидермиса. Под воздействием такого компонента происходит активизация синтеза компонентов, отвечающих за лучшее обеспечение упругости кожи.
7. Экстракты растений или также эфиры, которые активно применяются в косметологических целях. При беременности стоит обращать на особые элементы крема, в составе которых не должны присутствовать масла душицы, корицы и мяты. Такие компоненты небезопасны для будущего малыша, а у матери способны спровоцировать сокращение матки и преждевременные роды. Но, как правило, отдельная линейка косметологических и лекарственных средств для беременных исключает такое способствование. Эфирные масла повышают эластичность кожи, усиливают обмен веществ на местном уровне.

Важно.

Масло жожоба или карите, зародышей пшеницы помогает активизировать регенерирующие свойства кожи, обеспечивает ее интенсивное питание и увлажнение.

1. Эластин с коллагеном – компоненты, отвечающие за необходимую эластичность тканей. В комплексе с маслами гарантируют удержание влаги и питание в клетках.
2. Экстракты водорослей сегодня применяются в элитных кремах, которые содержат в своем составе исключительно растительные компоненты, натуральные масла и гипоаллергенные компоненты. Водоросли нужны для увеличения регенерации поврежденных участков эпидермиса, для питания и ускорения обменных процессов в целом.
3. Антиоксиданты различают на жирорастворимые витамины и синтетические. Человек получает такие элементы в комплексе с остальными витаминами минералами с продуктами животного происхождения. Он сразу усваивается организмом и помогает затормозить процесс увядания и старения. Важно отметить, что каротиноид, который имеется в зелени и овощах, усваивается исключительно после переработки органами ЖКТ.

Детально изучить этикетку и распознать все необходимые элементы в составе средства не получится. Ведь многие натуральные компоненты обозначены сокращением, в виде зашифрованных значков. А потому даже исключительно натуральный продукт может вызвать опасение. Но если продукт действительно качественный, о необходимых составляющих и свойствах можно спросить в магазине или непосредственно у производителя. Как правило, качественные крема от проверенного производителя имеют свои консультационные центры, онлайн поддержку.

Крема и масла для профилактики растяжек

В зависимости от набранного веса и особенностей питания, места локализации растяжек на теле будут отличаться. Так, к примеру, если худощавая женщина рискует получить стрии только на нижней части живота, то девушка с изначально лишними килограммами может получить неприятные изменения как на лодыжках, так и на груди и руках. Если мазать живот при беременности маслом, увлажнять его кремом, мазать вновь образовавшиеся растяжки простым детским кремом, то риск минимален.

Природа позаботилась о том, чтобы женщина чувствовала себя не только желанной, но и красивой в любое время. Поэтому изменения в гормональном уровне также коснулись и эластичности кожи. Так, к примеру, гормоны эстроген и прогестерон также позволяют увеличить гибкость клеток эпидермиса, что позволяет снизить вероятность растяжек. Но, если не увлажнять кожу, то даже такая помощь окажется безрезультативной. Сегодня есть несколько способов, как снизить вероятность образования растяжек во время беременности.

Список аптечных кремов и мазей:

• Масло Weleda.
• Крем Sanosan.
• Мама Комфорт.
• Hendel`s Garden гарнат.
• Крем Avent, который подходит и для кожи младенца.
• Лифтинг-крем Мама и малыш от Белорусского производителя.

Также есть недорогие крема из кокоса или кокосового масла, которыми можно мазать живот, ноги и руки. Касторка (касторовое масло) помогает увеличить эластичность, снизить возможные дискомфортные ощущения зуда и жжения.

Чтобы получить копеечное средство, которое можно использовать в любое время суток на любом сроке беременности, стоит приготовить простой и эффективный крем в домашних условиях:

• детский крем (любой жирности, но желательно без запаха);
• добавьте масло жожоба, оливы, розы и чайного дерева по 2 капли (на тюбик крема);
• смешать все до однородной консистенции и перемешать с 2 столовыми ложками твердого не рафинированного кокосового масла. Жидкое масло лучше смешивается, но именно в твердой массе нерафинированного масла имеются необходимые элемент, которые защитят от пересыхания и потери влаги кожный покров.

Состав кремов домашнего приготовления может отличаться, для приготовления своего индивидуального средства против растяжек стоит руководствоваться характеристикам и описание конкретного масла. Стоит учитывать противопоказания беременности и полезные характеристики компонентов.

Оливковое масло от растяжек

Если нет времени на приготовление кремов и масел, можно применять простое и проверенное средство – масло оливы, которое для удобства применения продается в аптеке с распылителем. Его достаточно наносить на влажную кожу после каждого купания, подождав, пока оно полностью впитается.

Также можно заменить на масло миндаля для применения на животе. Многие беременные задаются вопросом, можно ли мазать живот маслом из косточек миндаля, ведь там имеется синильная кислота, которая вредна для ребенка и организма матери. Однако переживать не стоит. Ее содержание там незначительное, а для применения наружным методом его количество безопасно.

Важно.

Популярные средства домашнего использования против растяжек – на основе персиковых масел, оливкового масла и какао.

Пользуйтесь косметическими средствами от растяжек

Косметические средства, которые реализуются в магазинах и аптеках также содержат необходимые составляющие для обеспечения питания кожи на животе и бедрах. Однако при выборе такого средства стоит обратить внимание на такую особенность, как состав. После слова «состав» нее должны идти вода или отдушки. Первые компоненты содержатся в большем количестве, и все, что идет далее – в меньшем. Поэтому, выбирая крем на водной основе, стоит понимать, что его лекарственные свойства низкие, больше это как косметологический препарат.

Если же необходимо приобрести качественный крем, который поможет в борьбе с растяжками, то важно чтобы на первом месте было глицерин, масла, экстракты или вазелин. В таком случае, количество полезных элементов здесь выше, а, соответственно, и качество и эффективность также.

Как сделать крем от растяжек

Приготовление кремов в домашних условиях требует соблюдения технологии производства, обеспечение температурного режима в последующем. Так, хранение готового крема или лосьона обеспечивается исключительно в холодильнике на боковой его части. Температура выше 5 градусов обеспечит развитие бактерий в благоприятной среде.

Список рецептов кремов от растяжек домашнего приготовления:

• Масла жожоба, каритэ, оливы, розы и чайного дерева в равных пропорциях смешать с 2 ст. ложками меда. Втирать на ночь, смывать теплой водой.
• Глицерин смешать с каплями витамина С и Е (по 5 капель каждого), втирать после душа.
• Масло зародышей пшеницы и персиковое масло смешать с вазелином в пропорции 1: 4. (меньшая доля – масла). Применять в любое время.
• Масло Герани (3 мл), ладанной камеди(2 мл), мирты (3 мл), бессмертника (2 мл), розового дерева (3 мл) и масла шиповника (30 мл) смешать и втирать в область груди против растяжек.

Как избежать растяжек при беременности: нужны советы

Беременная девушка радуется своему новому состоянию, готовится к появлению малыша. Но, вместе с беременностью не хочется потерять свою женственность, красоту и привлекательность. А потому вопрос как остаться желанной и такой же красивой после родов, актуален во все времена.

Растяжки вызывают отвращение, формируют комплекс несовершенства, но и с такими проблемами можно справиться, если следовать советам:

• Основной «помощник» растяжек – это лишний вес и стремительный его набор. Если беременная много кушает сладостей, не ограничивает себя в порциях, то стоит в скором времени ждать неприятные последствия в виде растяжек.
• Пить чистую воду без аромотизаторов и сахара крайне важно. Питание клеток также происходит через увлажнение. При этом важно пить воду в первой половине дня, перед сном стоит ограничить прием воды и пищи.
• Начиная с 20 недели гестации важно особое внимание уделить увлажнению кожи, вне зависимости от того, есть ли сейчас предпосылки к образованию стрий, или нет.
• Избегать лишних прогулок на открытом солнце. Загар негативно сказывается на состоянии кожи, происходит ее пересушивание.
• Мазать крема в обязательном порядке перед сном, и дополнительно на протяжении дня.

Советы для беременных такие же, как и для остальных девушек, желающих сохранить свою привлекательность. Как часто мазать живот, стоит ли это делать, если растяжки уже появились, и как часто это делать на протяжение дня, стоит уточнить со своим врачом. Однако своевременная помощь и адекватная гигиена поможет сохранить молодость и предотвратит образованию стрий на животе, груди или теле.

От растяжек? Причины появления рубцов. Использование масел.

Беременность - это чудесная и волшебная пора. С каждым месяцем долгожданный малыш становится больше и животик будущей мамы тоже растет. Но вместе с этим повышается риск заработать растяжки. И в этом случае забота необходима не только крохе, но и самой маме. Начинать ухаживать за кожей следует уже на ранних сроках. А вот чем мазать живот при беременности от растяжек, вы узнаете, прочитав данную статью.

Почему появляются рубцы?

Такое явление, как растяжки имеет еще одно название - стрии. Появляются они после резкого набора лишних килограммов или в период беременности. Самые уязвимые места у женщин - область декольте, бедра, живот и ягодицы. Все перечисленные области тела с беременностью заметно увеличиваются в размерах. А рубцы на груди и вовсе могут появиться в период кормления крохи. Такие растяжки не болят, но приносят огромный косметический дискомфорт. Чем сильнее увеличивается объем тела, тем больше вероятность заработать стрии. Однако у каждой женщины все индивидуально.

Риск повышается в следующих случаях:

• Появление рубцов в пубертатный период;
• Наличие растяжек после беременности.

Кожное растяжение может беспокоить по таким причинам:

Питание и другие полезности

Принято считать, что беременная женщина должна кушать за двоих. Поэтому заботливые мамы и подруги балуют любимицу различными вкусностями. Да и сама будущая мама не прочь полакомиться большими порциями ароматных блюд. Но такой сценарий чреват стремительным набором лишнего веса, что неизбежно повлечет в будущем растяжки. Поэтому легче заранее позаботиться о своей коже, нежели искать эффективный метод борьбы от стрий после.

Просто возьмите во внимание следующие советы опытных врачей:

• Употребляйте, как можно больше продуктов богатых белком (обратите внимание на творог);
• Не забывайте о витамине E;
• После утреннего пробуждения принимайте столовую ложку облепихового или оливкового масла;
• Обогатите свой рацион питания различными орехами.

Прибегаем к помощи масел

Использовать средство от растяжек лучше сразу, как только вы узнали о своей беременности. Кроме покупной косметики весьма эффективными являются масла. Как правило, их наносят после ванны на те места, которые чаще всего страдают от стрий - бедра, живот и грудь. Многие женщины считают, что масло гораздо лучше, нежели покупной крем. Объясняется это тем, что эффект от увлажнения натуральным компонентом радует гораздо дольше по времени, чем готовая косметика. Для таких целей подойдут следующие масла:

1. Кокосовое;
2. Персиковое;
3. Оливковое;
4. Миндальное.

Чтобы результат стал еще лучше, добавьте в средство по пару капель витамина A и E. Кроме того, обогатить состав можно такими веществами, как:

• Эластин;
• Коллаген;
• Масляный экстракт ромашки;
• Смешать между собой масла.

Однако гарантировать полное избавление от стрий масло не может. Ведь организм каждой женщины индивидуален. Но, тем не менее, если растяжки все же появятся, натуральный компонент сможет заметно облегчить состояние.

Выбираем крема и мази правильно

Покупные крема и мази обычно применяют как во время беременности, так и после рождения малыша. Очень важно, чтобы они обладали следующими характеристиками:

1. Состав косметического средства должен включать в себя компоненты, улучшающие эластичность и тонус дермы;
2. Убедитесь в том, что продукт не вызывает аллергическую реакцию;
3. Отдавайте предпочтение той косметике, с которой вы уже знакомы.

Чтобы избежать аллергии, возьмите на заметку следующие рекомендации:

• Знакомьтесь с составом крема или мази очень тщательно. Любые компоненты, имеющие окончание «парабен», говорят о наличии консервантов в средстве. По большей части они не несут серьезной опасности, однако в период беременности вполне могут вызвать ненужную реакцию. Так же избегайте арахидоновой кислоты. Не нужным веществом будет пропилен гликоля;
• Покупайте косметику с дозатором. Более того, упаковка должна герметично закрываться. Ведь ее состав может легко насыщаться вредными или аллергенными компонентами из воздуха;
• Не забывайте о сроке изготовления.

Для полной идеальности выбирайте только те средства, в которых содержатся следующие составляющие:

Как еще избежать появления стрий

Следуйте этим советам и растяжки вам не грозят:

• Эфирные масла хороши не только в качестве ароматерапии. Природа наградила их дополнительными полезными свойствами. Если добавить такой компонент в любимое масло, можно избежать стрий. Весьма эффективным в этом вопросе является апельсиновый эфир;
• Результат могут приносить не только наружные средства. Грамотное отношение к своему питанию способно творить чудеса. Подправьте немного ежедневный рацион в пользу большого количества разнообразных полезных веществ - железо, фосфор, медь, калий, магний, кальций и фолиевая кислота. Все это можно найти в кружке готового коктейля из сельдерея и яблок;
• Не обязательно покупать крема и масла, для того, чтобы избежать кожного растяжения. Наверняка у вас на кухне найдется овсяная каша. Она полезна не только для приема внутрь. Залейте ее кипятком и дайте немного разбухнуть. Получившаяся масса будет хороша в качестве скраба. С каждым приемом душа используйте такое средство и стрии вас не побеспокоят.

Каждой представительнице прекрасного пола будет полезно знать, чем мазать живот при беременности от растяжек. Ведь беречь свою красоту тоже очень важно.

Видео о профилактике растяжек и стрий

В этом видео вы узнаете, как избежать растяжек во время беременности:

Сами по себе растяжки не несут никакого вреда для здоровья, но это косметический дефект, который совсем не радует женщину. Как же быть? Как предотвратить появление растяжек во время беременности и после родов? Об этом мы спросили у мам на нашем сайте.

С увеличением веса и ростом животика у будущей мамы могут появиться растяжки (другое название – стрии). Они образуются в тех «проблемных» местах, на которых коже приходится особенно растягиваться – на животе, груди, ягодицах и бедрах.

Механизм появления растяжек прост: кожа натягивается и лопается, а поврежденные места организм пытается устранить с помощью соединительной ткани – так появляются полоски, похожие на шрамы. Новая, только что образовавшаяся соединительная ткань сначала имеет розовый и иногда багровый цвет, поскольку пронизана капиллярами. Со временем же растяжки бледнеют, капилляры отмирают, ткань стареет и теряет эластичность. Из-за того, что в соединительной ткани нет пигмента, растяжки не реагируют на солнце, то есть остаются белыми на загорелом теле.

Растяжки: причины

Существует немало факторов, которые способствуют появлению растяжек во время беременности.
Не секрет, что у будущей мамы меняется соотношение гормонов, в частности, возрастает содержание эстрогена и прогестерона в крови. Из-за постоянной гормональной перестройки увеличивается и чувствительность кожи к различным воздействиям.
Вещества, отвечающие за способность кожи растягиваться – эластин и коллаген – во время беременности вырабатываются не так активно.
Кожа не успевает реагировать на изменения, если рост и ее натяжение происходит особенно быстро и резко.
Какой бы эластичной ни была кожа, у ее способности растягиваться есть предел, а значит, в зонах особенно сильного натяжения неминуем разрыв волокон.
Нельзя не назвать причиной появления растяжек и генетическую предрасположенность.

Растяжки: как предотвратить и избавиться

Придерживаясь определенных правил, можно предупредить появление растяжек .
Питание должно быть сбалансированным, а вес – в норме. Лучше озаботиться этим еще до беременности. В период же ожидания ребенка стараться не набирать вес резко и много.
Увеличьте содержание белка в пище. Именно он является главным «строительным материалом» кожи, отвечает за ее обновление и эластичность.
Отдых также важен в процессе регенерации кожи. Полноценный сон (и ночной, и дневной) улучшит цвет лица и поспособствует восстановлению запасов веществ в органах и тканях, что, в свою очередь, уменьшит риск развития растяжек.
Для профилактики растяжек на груди необходим бюстгальтер, который хорошо поддерживает грудь, имеет широкое основание под чашечками, широкие бретельки и регулируемую застежку.
Ношение бандажа во время беременности и после родов является неплохим средством профилактики растяжек.

Используйте специальные косметические средства от растяжек. В кремах, гелях и бальзамах от растяжек содержатся компоненты, увлажняющие кожу и стимулирующие выработку коллагена. Предпочтение лучше отдавать средствам, в которых содержатся эфирные масла розового дерева, лимона, мяты и растительные масла ростков пшеницы и ореха – все эти компоненты борются с дряблостью кожи. А биосахариды, соя, протеины моркови, экстракт тигровой травы предупреждают натяжение кожи, уменьшают существующие стрии и увлажняют.

Помимо кремов и гелей существуют и специальные масла от растяжек. Например, миндальное масло, густое масло ростков пшеницы, масло из лесного ореха и др.

Идеальный вариант – использование всех вышеперечисленных косметических средств во время массажа. При этом очень важна регулярность. Массаж можно проводить как руками, так и грубой холщёвой варежкой или салфеткой, круговыми движениями в течение 10-15 минут.

Сохранению эластичности кожи способствует также контрастный душ. Главное, чтобы ваши ощущения были приятными.
Регулярно отшелушивайте кожу – это улучшает кровоток и способствует регенерации кожи. Скраб для таких процедур можно изготовить в домашних условиях самим. Например, рецепт соляного скраба: 1 стакан сахара, 1 стакан соли и 0,5 стакана растительного масла хорошо размешать, массировать проблемные зоны, смыть теплой водой и втереть любой увлажняющий крем для тела. Другой распространенный вариант – кофейный скраб. Кофейную гущу смешивают с маслом, сметаной или гелем для душа, втирают в кожу несколько раз в неделю, массируя в течение 5-10 минут. Для усиления эффекта рекомендуется смывать сначала теплой, затем прохладной водой. Такой скраб известен своей эффективностью против целлюлита и растяжек. А вот какой рецепт кофейного скраба дала пользовательница Мамы.ру:

Как видно из нашего списка, способов предотвратить появление растяжек – масса. Конечно, есть устойчивое мнение, что от растяжек ничего не помогает и ничего не победит гормональную перестройку и генетическую предрасположенность.

Во время вынашивания ребенка женщины сталкиваются с проблемой появления растяжек на животе. В медицинской терминологии они называются стриями. Причиной их возникновения является гормональная перестройка организма. Изначально растяжки имеют розовый или красный оттенок. По мере роста живота из-за отсутствия кровообращения участки кожи атрофируются и превращаются в белые полоски. Чтобы не усугублять ситуацию, важно начинать избавляться от них сразу.

Эффективность использования косметических средств

Профилактическое использование косметических средств от стрий при беременности очень важно. Из-за гормонального дисбаланса повышается уровень эстрогена в организме. В результате этого снижается содержание аминокислот в клетках, отвечающих за уровень эластина и коллагена – волокон, которые делают кожу упругой и эластичной.

Гормон кортизол ослабляет волокна эластина, уже имеющиеся в коже. По этой причине происходит их разрыв. Поскольку волокна не успели сформироваться, соединительные ткани заменяют их. Так появляются растяжки.

Для поддержания в клетках функции воспроизведения волокон эластина и коллагена рекомендуется мазать живот кремом. Косметические средства этой серии содержат витамин Е, миндальное, кокосовое, цитрусовое масло и масло жожоба. Главное их предназначение – профилактика появления новых стрий.

На фармацевтическом рынке представлены крема, которые устраняют растяжки. На самом деле убрать их без профессиональной помощи в домашних условиях трудно. В таких кремах содержатся химические компоненты, которые могут отрицательно сказаться на здоровье будущей мамы и ребенка. Поэтому выбирать косметику нужно на основе натуральных составляющих.

Когда начинать уход за кожей живота

До третьего месяца беременности размер живота у женщины небольшой, и вероятность появления стрий низкая. Риск их возникновения становится выше в период быстрого роста матки.

Целесообразно использовать специальную косметику от растяжек с двадцатой недели беременности или раньше.

Средства от растяжек

Женщины в положении для лечения стрий могут применять только безопасные средства, которые не навредят здоровью плода.

• косметический крем от растяжек;
• натуральные и эфирные масла;
• детский крем;
• специальные средства для ухода за кожей при беременности;
• домашние маски и крема.

Среди косметических кремов от стрий следует отметить Саносан. В его состав входит масло гибискуса, хитозан и масло симондсии китайской. Средство обладает питательным и увлажняющим эффектом, благодаря чему повышается эластичность кожи, и разглаживаются растяжки в области живота. Его рекомендуется применять, начиная с третьего месяца беременности, или когда были обнаружены первые стрии.

Неплохо себя зарекомендовала крем-эмульсия Мустела. Ее составляющими компонентами являются экстракт японской акации, кремний, аминокислоты авокадо и вытяжка из семян дерева ши. Средство питает кожные покровы, снимает раздражение и воспаление, устраняет зуд. У женщин с повышенной чувствительностью эмульсия может вызвать аллергическую реакцию.

Большинство натуральных масел разрешено использовать для лечения растяжек в период беременности. В масле кокоса не содержится никаких вредных добавок. Это отличный увлажнитель с большим количеством витамина Е. Данный компонент, на клеточном уровне защищает кожные мембраны и предотвращает их окисление. Гиалуроновая кислота, входящая в состав, обладает увлажняющим эффектом, а лауриновая – обеззараживающим.

Перед использованием масла следует принять душ и поскрабировать кожу. Средство наносится на влажные покровы легкими массажирующими движениями. Спустя десять минут его смывают теплой водой и вытирают живот полотенцем. На коже может оставаться пленка.

Устраняет растяжки в период беременности масло ши. Оно быстро тает в руках и приятно пахнет сливками. Средство делает кожу упругой, убирает сухость, дряблость и улучшает внешний вид уже имеющихся растяжек. Его нужно мазать на живот перед отходом ко сну. Масло ши применяют при условии отсутствия аллергической реакции.

Оливковое масло для лечения стрий используют для внешнего применения и для употребления в пищу. В нем содержится токоферол – витамин красоты, который ускоряет регенерацию клеток. Это натуральное средство используют с первых месяцев беременности. Его наносят на увлажненные кожные покровы дважды в день после мытья тела. После применения масла полчаса не надевают одежду для лучшего впитывания. По истечении времени излишки удаляют салфеткой.

При добавлении эфирных масел моркови, пачули, лаванды в домашние крема и ванночки можно предупредить появление стрий. Ванны расслабляют и снимают усталость. Активные компоненты через открытые поры проникают внутрь кожи, улучшают кровообращение и питают клетки.

Народные рецепты

Натуральные масла помогают предотвратить появление растяжек

Дополнительно используются народные методы лечения растяжек. Эффективны маски, кремы и скрабы, приготовленные в домашних условиях.

Ингредиенты для домашнего крема от растяжек:

• 80 г оливкового масла;
• 100 г листьев одуванчика;
• 3 листика алоэ;
• 50 г овсяной муки.

Приготовление:

1. Алоэ помещают в пергаментную бумагу и выдерживают в холодильнике не менее трех суток.
2. По истечении времени растение измельчают с листьями одуванчика до пюреобразного состояния.
3. В зеленую смесь добавляют масло и постепенно овсяную муку. Все тщательно перемешивают, чтобы смесь стала напоминать крем.

Наносят на живот в вечернее время суток массажными движениями. После процедуры принимают душ.

Предотвратить появление растяжек поможет крем на основе натурального йогурта. Необходимые ингредиенты:

• 150 г йогурта;
• 15 мл оливкового масла;
• 1 лимон.

Масло и йогурт перемешивают, добавляют натертую лимонную цедру. Крем наносят на стрии на 20 минут. После процедуры смывают с кожи. Рекомендуется использовать крем дважды в неделю.

Пользуется популярностью у беременных домашний фруктовый пилинг. Виноград раздавливают в кашицу. Массу наносят на проблемные участки на полчаса массажирующими движениями. Ягоды увлажняют и отбеливают кожу, делают ее мягкой и эластичной, предотвращают появление новых растяжек.

Из статьи вы узнаете как правильно ухаживать за своим телом чтобы вовремя беременности на нем не появились растяжки.

Беременность - это прекрасный период, когда женщину окружают заботой, теплом и любовью. И, хотя все девять месяцев представительницы прекрасного пола получают в основном положительные эмоции, есть одна проблема, которая их очень сильно беспокоит.

Абсолютно каждая женщина боится появления растяжек на животе и груди. Хотя эти некрасивые полоски синего цвета не доставляют никаких болевых ощущений, самооценку они понижают хорошо.

Будущая мамочка переживает, что после появления малыша, она станет менее красивой и привлекательной, и не сможет быстро вернуть эластичность своей коже. Но все эти страхи преждевременны. Избежать подобной проблемы вам поможет правильный уход за телом.

Как предотвратить, избежать растяжек во время беременности?

Чаще всего растяжки на животе и груды появляются, когда женщина начинает набирать вес. А так как ее организму в этот период требуется намного больше белков (они отвечают за выработку коллагена и эластина) чем обычно, то из-за их нехватки начинает разрываться соединительная ткань.

Кожа сильно натягивается и появляются растяжки. Но все же если придерживаться простых советов, то вполне вероятно вы сможете избежать появления этих не эстетических полосок.

Ведите активный образ жизни . Много гуляйте, ходите пешком, делайте легкие гимнастические упражнения или просто катайтесь на велотренажере
Носите специальное белье . В магазинах можно найти бюстгальтеры, трусики и пояса, которые будут дополнительно поддерживать живот и грудь
Используйте косметические средства . Обрабатывайте проблемные места специальными гелями и кремами. Также можно использовать практически все природные масла и скрабы

Растяжки на груди при беременности фото

Женская грудь во время беременности увеличивается в размерах, и если это происходит очень быстро, то на ней появляются стрии.

Чтобы вас миновали растяжки придерживайтесь следующих правил:

Очищайте, разогревайте и обрабатывайте грудь косметикой от растяжек
Каждый день принимайте воздушные ванны
Делайте легкий массаж
Носите правильное белье

Растяжки на животе при беременности фото

Кожа живота так же, как и грудь тоже считается проблемной зоной. В период интенсивного развития малыша она может не справиться с нагрузкой, и на ней появятся стрии.

Предотвратить их появление помогут такие советы:

Регулярный прием витаминов
Правильное питание
Ношение поддерживающего бандажа
Физические упражнения

Женская гигиена во время беременности

Все девять месяцев организм женщины делает все, чтобы малыш родился здоровым, и немаловажную роль во всем этом играет правильная гигиена. Своевременный и правильный уход за телом поможет с минимальным дискомфортом пережить период ожидания чуда. Поэтому давайте разберемся какие рекомендации помогут вам родить здорового малыша:

Зубы . Чистите зубы два раза в день, тщательно прополаскивайте рот, а если появляются какие-либо болевые ощущения сразу же обращайтесь к стоматологу. Вообще, будет лучше на раннем сроке пройти обследование и, если требуется пролечить зубы
Волосы. В период ожидания ребенка нельзя делать химическую завивку и красить волосы, так как это может спровоцировать аллергическую реакцию. Мыть волосы надо по мере их загрязнения
Ногти. Если заметили, что ноготки стали ломкими, тогда попробуйте делать для своих ручек специальные ванночки. Также в этот период лучше не пользоваться металлической пилочкой
Кожа. Беременным категорически запрещено принимать горячую ванну. Если вы не можете отказать себе в этом удовольствии, тогда следите чтобы температура води не была выше 36 градусов. Оптимальным вариантом считается душ, его можно принимать два раз в день

Средства от растяжек при беременности

Сейчас бороться со стриями стало намного легче, ведь в любой аптеке можно купить готовые средства для лечения и профилактики этой проблемы. Если вовремя начать уделять внимание своей коже, то вероятность возникновения растяжек будет сведена к минимуму.

Средства для борьбы со стриями:

Готовые крема и гели . Они должны стимулировать выработку коллагена, питать кожу и усиливать кровообращение
Скрабы. Такое средство можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Оно будет помогать отшелушивать ороговевшую кожу, делая ее более мягкой и эластичной
Масло . Любое качественное масло, например, оливковое, поможет предотвратить проявление растяжек. Его надо наносить на кожу сразу же после гигиенических процедур

Чем мазать тело от растяжек при беременности?

Во втором триместре тело будущей мамочки начинает сильно меняется. Обычно именно в этот период возникают первые предпосылки для появления растяжек.

Поэтому будет лучше если вы, не дожидаясь появления синих полосок, начнете помогать своему организму справляться со всеми изменениями. Используйте для этого всевозможные косметические средства.

Крем, предотвращающий растяжки во время беременности

Масло от растяжек при беременности

Качественное масло поможет укрепить соединительную ткань, максимально увлажнит эпидермис и сделает кожные покровы более эластичными. Используя это средство можно делать массаж, обертывания, масляные ванны и компрессы.

Но как бы хорошо масло не помогало коже если не вести здоровый образ жизни, то маловероятно что вам удастся избежать появления стрий. Поэтому обязательно используйте масло в комплексе с физкультурой и правильным питанием.

Народные средства от растяжек при беременности

Домашние кремы скрабы и лосьоны тоже достаточно эффективно борются с растяжками. Все эти чудодейственные смеси можно легко приготовить из недорогих и доступных ингредиентов.

Скраб можно приготовить из соли и сахара. Взяли два этих продукта, смешали в равных частях и отшелушевающее средство готово. Крем можно приготовить из одуванчиков или алое. Все что вам надо сделать - это перебить с помощью блендера листья этих растений, и добавить в полученную кашицу оливковое масло.

Чем мазать живот от растяжек при беременности?

Каждая женщина сама выбирает средство борьбы со стриями. Одни отдают предпочтение кремам и гелям, другие считают, что помочь может только массаж и физкультура. Конечно, каждый человек имеет право на свое мнение, но если заниматься физкультурой, делать массажи, но не ухаживать за телом, то растяжки все ровно появятся.

И если вы не хотите использовать для этого крема, тогда попробуйте мазать животик, бедра и грудь качественным маслом:

• Для профилактики и лечения растяжек хорошо подходит кокосовое масло. Оно хорошо увлажняет верхний слой кожи и усиливает выработку коллагена
• Миндальное масло обладает теми же свойствами, но помимо этого, оно еще усаливает кровообращение и обновляет клетки

Каждая женщина мечтает от том что после родов ее фигура и кожа останутся такими же, как и до беременности.

Но для того чтобы было именно так надо немного потрудиться, ведь если вы будете девять месяцев просто лежать на диване и есть все что вам хочется, то вам вряд ли удастся сохранить свою красоту.

Помогут остаться красивой следующие правила:

Займитесь плаваньем или делайте водный массаж
Ешьте как можно больше овощей и фруктов
Регулярно пользуйтесь косметическими средствами

Екатерина : Оливковое масло - вот панацея от всех бед. Его можно принимать внутрь, намазывать им живот и бедра или заправлять им вкусный и полезный салат. Одним продуктом мы боремся сразу же с несколькими проблемами. Насыщаем организм полезными веществами и препятствуем появлению растяжек.

Инна: Можно попробовать приготовить кофейный скраб. К нему можно добавить пару капель, например, апельсинового масла, и удовольствие получит не только тело, а и душа.

Видео: Борьба с растяжками во время беременности