Мужчине, который задался вопросом, как разводиться с женой и что сделать, чтобы этот процесс был максимально безболезненным для обоих .

Следует полностью исключить агрессивность из своего поведения и взвешивать каждое решение.

О чем нужно подумать?

У рационального мужчины, который пришел к мысли о разводе с женой, уже однозначно есть объемный список причин для этого.

Но даже в таком случае он может сомневаться в правильности своего решения, и лишь когда причин станет достаточно и все будет тщательно обдуманно, он сообщит о своих планах супруге.

При этом он, как правило, попытается предварительно поговорить с женой о том, что его не устраивает, предложит решения и подумает, как может повлиять положительно на ситуацию . Если ничего не изменится, подаст на развод.

Но не все мужчины — рационалисты. Есть и те, кого можно назвать легкомысленными, импульсивными .

Им свойственно рубить сплеча, а потом сожалеть, и они способны принять решение о разводе после нескольких , которых можно избежать, если поговорить с супругой в комфортной обстановке и найти компромиссы.

Каким бы ни был мужчины, перед тем, как подавать на развод, следует постараться все обдумать как следует, особенно если в семье есть дети: они могут быть травмированы расставанием матери и отца.

Главные вопросы, на которые нужно ответить мужчине:

1. Можно ли что-то изменить? Убедитесь в том, что Ваше решение не спонтанное, а полностью взвешенное. Если Вы в этом не уверены на 100%, лучше подождите несколько недель и понаблюдайте за происходящим. Если Вы не пытались ранее высказывать жене свое недовольство (в конструктивной и адекватной форме, а не во время скандалов), самое время сделать это. Обсуждать проблемы следует в спокойной обстановке, полностью исключив собственную агрессивность. Четко дайте ей понять, что этот диалог — не способ обвинить ее и нацелен прежде всего на поиск решения. Выдвигая проблемы, предлагайте варианты и спрашивайте, какой выход видит она.
2. Что я могу поменять в себе, чтобы ситуация стала лучше? Иногда — следствие не плохого характера жены, а вина мужчины, который не хочет помогать ей, искать компромиссы, быть честным, доверительным, вежливым. Также некоторые особенности поведения женщины (такие как чрезмерная пассивность, апатичность, слезливость, повышенная раздражительность, нестабильность настроения, утомляемость, плохой сон) могут быть следствием проблем с психическим здоровьем, особенно если несколько месяцев или лет назад все явно было иначе. Расспросите ее о том, как она чувствует себя, какое у нее в последние месяцы настроение, хуже ли ей удается справляться с обязанностями.

   Если у нее есть жалобы на негативное психическое самочувствие, важно убедить ее сходить к психотерапевту, поскольку сложности, возникающие при общении с ней, могут быть следствием болезни.

3. Могу ли я принять ситуацию и подождать? Обыденная ситуация: жена поправилась после рождения малыша, выглядит издерганной, а ее характер словно бы совершенно изменился, хотя мужчина старается помогать ей как только может.

   Это естественные изменения, которые происходят практически со всеми женщинами . Перепады настроения, раздражительность, неадекватность в поведении могут быть следствием действия гормонов. Но со временем оно пройдет, нужно лишь подождать. Вдобавок некоторые женщины через какое-то время худеют без диет, просто из-за того, что гормональный фон стабилизировался. А навязывание идеи похудения в период, когда женщина кормит грудью, — едва ли хорошая мысль.

4. Как мне взаимодействовать с ней и детьми (если они есть) после развода? Обдумайте, как будете действовать, если дети останутся с ней, и как — если с Вами, как часто Вы будете с ними видеться, сможете ли быть другом бывшей жены, общаться с ней.
5. Как я буду организовывать свою жизнь после развода? Возможно, жена хорошо зарабатывает, и благодаря совместному заработку семья справляется и живет хорошо. При разводе у мужчины останется лишь один источник заработка — собственный, и его может не хватать на комфортную жизнь.

   Важно обдумать, что можно сделать для того, чтобы улучшить ситуацию: найти вторую работу, попросить помощи у друзей. Также сложности могут возникнуть с бытовой частью жизни.

6. Есть ли смысл посетить семейного психолога? Квалифицированные специалисты такого плана способны помочь супругам посмотреть на свои отношения иначе и найти выход. В большинстве случаев посещение психолога — однозначно хорошее решение.



7. Как лучше сообщить жене о решении? Существуют советы, которые помогут мужчине во время диалогов с женой более мягко донести свои мысли. Они будут описаны ниже. При этом мужчина, проживший какое-то время с женщиной, наверняка осведомлен о ее характере, степени уравновешенности, предпочтениях, поэтому ему будет проще понять, как лучше донести до нее решение.

Следует подумать и о том, по-прежнему ли Вы любите супругу и будете ли счастливы без нее.

Через сколько можно развестись после свадьбы? Развестись можно когда угодно, даже сразу после свадьбы, если на это есть причины.

Ограничения существуют лишь в тех случаях, когда женщина беременна либо у нее есть ребенок младше года, а инициатором развода является мужчина. В таких случаях нужно совместное желание пары развестись.

Как сказать супруге о разводе?

Как правильно сообщить жене о разводе? Основные советы психологов:

Если у вас с ней есть дети, важно:

• мягко донести до них тот факт, что мама и папа больше не будут вместе;
• подчеркнуть, что дети нисколько в этом не виноваты и что мама с папой их по-прежнему любят;
• рассказать о том, что они будут видеться с папой, приезжать к нему, смогут звонить по телефону и Скайпу и так далее, он будет дарить подарки и помогать финансово;
• сообщить об их возможностях: скажите, что они могут выбрать, с кем остаться после развода (этот вопрос лучше поднять в присутствии жены);
• не настраивайте детей против жены.

С более взрослыми детьми разговор будет дольше и сложнее. Будьте готовы к тому, что они могут разозлиться на Вас или на жену, начать упрашивать или, наоборот, намертво замкнуться в себе и отказываться разговаривать.

Важно постараться помочь им принять происходящее и по возможности отвести их к психологу .

Что нужно делать, чтобы развестись?

Если диалог с ней был вменяемым и конструктивным, а она готова подать совместное заявление, чтобы упростить процесс развода, вам просто следует вдвоем прийти в ЗАГС и оставить заявления.

Если у вас нет несовершеннолетних детей, за один месяц вам выдадут свидетельства о том, что вы разведены.

Если дети у пары есть и присутствует ценное семейное имущество, развод происходит в судебном порядке , вне зависимости от того, совместно ли супруги подали заявление или это сделал лишь один из них.

Заявление можно подать и в одиночку, если с женой договориться не удалось. Но это невозможно, если жена беременна либо у вас с ней есть ребенок младше года.

Документацию, необходимую для развода, важно собрать заранее и разместить так, чтобы жена не смогла ее повредить в пылу гнева.

Обсудите с работниками ЗАГСа и юристами вопросы, которые Вас волнуют, еще до начала сбора документов, чтобы точно знать, что нужно делать и чего ожидать.

При необходимости наймите адвоката .

Как безболезненно пройти процедуру?

Едва ли это возможно: так или иначе, большинству женщин болезненно осознавать, что муж хочет уйти и что все закончилось.

Процесс развода также является ощутимым стрессом и для женщины, и для мужчины, и , и с этим едва ли можно что-то поделать.

Следует постараться сделать все возможное, чтобы смягчить происходящее , но помните, что полностью исключить боль невозможно.

Чем меньше супруги прожили между собой и чем более сложными были отношения, тем проще будет развестись.

Людям же, которые прожили друг с другом половину жизни, осознать и будет крайне тяжело, даже если их взаимоотношения были далеки от идеальных.

Также развод наверняка будет болезненным, если у супругов есть имущество, которое нужно разделить, и несовершеннолетние дети.

Советы для мужчин, которые стремятся безболезненно развестись :

Грамотный, вменяемый подход к разводу, предусматривающий конструктивные беседы и контроль собственного поведения, способен сохранить множество нервов, сил и времени .

Что чувствуют мужчины после развода:

Подойдя к финальной черте отношений, на душе грустно, пусто, тяжело. Вне зависимости от того, сколько вы прожили: 1, 2, 10, 30 лет, вы нуждаетесь в советах от психолога, ведь развод - болезненный процесс. В голове крутятся вопросы: как пережить развод с мужем или женой? Как жить дальше? Особенно тяжко тем, кто не был инициатором развода. Ниже мы собрали ключевые советы психологов, помогающие идти дальше. Как пережить развод с мужем, какие советы дают психологи, читайте ниже.

Большинство женщин ошибочно полагают, что мужчины пренебрегают советами психологов. В обществе существует ошибочный стереотип, что мужчины менее тревожно думают, как пережить развод с женой. На самом деле, мужчина вправе чувствовать эмоциональную подавленность, боль и отчаяние наравне с женщинами.

1. Отпустите друг друга.

Многие расстаются, но при этом не отпускают друг друга. Годами, уже в новых отношениях, они переживают обиды и боль родом из прошлого.

Тяжелее всего, если есть ребенок. в данной ситуации - обговорить все за общим столом. Ребенок не виноват в том, что вы отношения развалились, поэтому наладьте контакт. Звонить друг другу ежедневно - перебор, сохранить адекватные взаимоотношения ради ребенка - обязанность. Простите друг друга.

1. Кидаться в омут с головой - плохой совет.

Осознайте свои чувства и эмоции. Признайте, что вам плохо и больно. Уйдите с головой в работу, больше общайтесь с семьей и друзьями. Займитесь поиском новых отношений, когда попрощаетесь в душе со старыми.

1. Ведите себя достойно.

Эмоции проходят, а поступки и слова остаются в памяти. Наделав кучу пакостей бывшей возлюбленной, отношения испортятся донельзя. Вероятно, через несколько лет, когда эмоции улягутся, вам станет стыдно за ваше поведение в порыве отчаяния и гнева.

Как мужчине пережить развод? Психолог советует принять ситуацию. Дайте себе время осознать произошедшее, а боли - утихнуть.

Дети и развод родителей

Если для взрослых бракоразводный процесс дается сложно, то для детей - это настоящая трагедия. Особенно уязвимый возраст 5-10 лет и 12-16 лет. В эти годы дети особенно ярко переносят такое событие. Начинаются истерики, уходы из дома, ультиматумы. , если есть ребенок? Вы, как родители, должны отбросить ссоры друг друга и сесть за общий стол.

Важно объяснить ребенку:

• Вы оба его любите. Важно дать понять, что вы разводитесь не из-за него, а из-за того, что так будет лучше, подчеркнув, что вы как любили его оба, так и будете любить всегда.
• Вы обязательно будете видеться. Объясните, что мама с папой теперь будут жить в разных местах, но по его желанию и по личной договоренности, он сможет ездить в гости или жить какое-то время со вторым родителем.
• Он - лучшее, что вы сделали за ваш брак. Ребенку важно чувствовать, что он непричастен к вашему разводу. К сожалению, у большинства детей формируется чувство вины, что сказывается на психическом здоровье.
• Вы вынуждены отпустить друг друга ради счастья. Проблема большинства родителей - незнание собственных детей. Им кажется, что раз ребенок находится в возрасте до 15 лет, то он наивен, ему можно соврать или обойтись без объяснений, но это ошибка. Дети чувствуют фальшь, и когда в их семье что-то происходит.

Не нужно углубляться в подробности вашего разрыва, просто объясните, что в случае, если люди вдвоем перестают быть счастливыми, им нужно друг друга отпустить, чтобы почувствовать счастье с кем-то другим. Подчеркните, что счастье - самое важное в жизни, поэтому вы, относясь с теплом друг к другу, расходитесь.

1. Унижать второго родителя и припоминать его грехи. Ваши отношения только ваши. Ребенок не виноват в вашем обоюдном решении. Малыш любит двоих - маму и папу. Ваш развод не влияет на его любовь, но влияет на психику. Если вы будете давить, то здесь существует 3 сценария: он начнет ненавидеть второго родителя, начнет ненавидеть вас, будет чувствовать себя покинутым. Зачем ребенку этот груз? Будьте благоразумны.
2. Винить ребенка. Дети и так на подсознательном уровне чувствуют вину. Если вы поможете развиться этому чувству вины, то, будучи взрослым человеком, ваш ребенок не сможет постоять за себя и будет терпеть унижения. Не снимайте с себя ответственность! Решение родить ребенка - общее.
3. Обсуждать новую пассию, если она есть. Ребенок все чувствует. Сегодня вы с натянутой улыбкой скажете, как желаете счастье его матери или отцу, а завтра с друзьями будете обсуждать новую пассию во всех негативных красках. Так ребенок поймет, что его обманывают и доверительные отношения с вами начнут разрушаться.

Конечно, может быть глубокая злость и обида, но оставьте все эти разговоры на или подружкой, без ребенка.

Как быть при разводе с мужем, если есть ребенок?

Если встал вопрос о том, с кем должен остаться ребенок, не втягивайте его в эти вопросы, а просто спросите напрямую: «с кем тебе больше нравится жить - со мной или с папой?». Не удивляйтесь, если ребенок не ответит однозначно.

Далее, сядьте за стол переговоров. В вопросе «разделения» ребенка нет правильного или неправильного выбора. Например, часто дети остаются с мамами, но не реже - с отцами. Это зависит от уровня вашей жизни, возможностей и личной привязанности. Например, если вы всегда держались в стороне от воспитания ребенка, то логичнее «отдать» его тому родителю, кто всегда был рядом.

Отключите свои обиды и эмоции, так как речь идет о живом человеке. Будьте реалистичны и оценивайте свои силы. Если вы не чувствуете ответственность и понимаете, что не готовы взять ребенка, то не нужно из мести переписывать опекунство на себя.

Как пережить предательство и развод мужа или жены: советы психолога

«Мужики козлы! Все изменяют!» - такой стереотип внушают нам через все сериалы, фильмы и книги. Как правило, показывают самые худшие сценарии и демонстрируют ситуацию под таким углом, словно подобный исход - единственный. Работает и обратный стереотип, но в меньшей степени, насчет женщин.

Конечно же, ракурс внимания всегда на изменщиках, а тех, кого предали, изображают безобидными мучениками, которые, конечно же, ни при чем. Они хорошие и самые лучшие.

Подобное стереотипное поведение учит винить, но не обращать внимания на себя. Существует категория мужчин, которых иначе называют бабниками, но это заметно при первой встрече и их измены - обычное дело. В остальных случаях, к измене ведет множество факторов, и, как правило, слишком очевидных, чтобы принимать их во внимание. Ваша задача при разводе - понять и принять эти факторы, чтобы в дальнейшем построить

Проработать проблему поможет специалист, разобрав по полочкам ваши отношения и обнаружив основные проблемы в поведении вас обоих.

1. Вы достойны лучшего.

После предательства появляются комплексы – как обоснованные, так и выдуманные. Одно важно понимать точно: вы достойны любви и преданности, достойны хорошего отношения. Даже если ваш супруг или супруга во время ссоры сказала иначе, не верьте. Вы имеете право на счастье, повторяйте эту фразу как мантру.

1. Поменяйте образ.

Для эмоциональной разгрузки, настоятельно советуем посетить салон и сделать то, на что долго не могли решиться. Например, всю жизнь носили длинные волосы до бедер или не меняли прическу в последние 10 лет. Возьмите и сделайте то, о чем когда-либо думали!

Также выкиньте или продайте старую одежду и начните обновлять гардероб. Не бойтесь покупать яркие цвета, смелые фасоны и необычный крой. Теперь у вас новая жизнь, где вы позволяете себе быть тем, кем всегда хотели быть в душе!

1. Запишитесь на курсы.

Мечтали изучить английский, научиться шить или танцевать танго? Добро пожаловать на курсы. Новое занятие отвлечет вас от негативных мыслей, а новый коллектив даст новые знакомства, которые как минимум помогут найти новых друзей.

1. Сотрите человека из своей жизни.

Если он (а) не собирается забирать свои вещи из квартиры, то смело продавайте их или выкидывайте. Освобождайте пространство, и вы сами ощутите прилив жизненных сил.

Также удалите все номера телефонов, совместные фото - все, что может ежедневно напоминать о

1. Сделайте перестановку.

После предательств и громкого развода, человек оказывается на эмоциональном дне. Домашняя обстановка давит: приходишь, садишься на диван и вспоминаешь, как вы купили его вместе и весь вечер собирали.

Вам необходимо сделать перестановку. В идеале, поменять цвет обоев и сделать полноценный ремонт, минимум - немного переставить мебель.

Расставание с мужем после 40: как перенести предательство мужа и разрыв?

Советы психолога при разводе с мужем, как правило, сводятся к самоанализу женщины, необходимо взглянуть на себя и принять свои ошибки, а не слепо винить бывшего в том, что он изменил или ушел после долгих лет брака.

Среди распространенных причин измен, выделяют:

• Скуку.

Женщина ничем не увлекается, никуда не стремится, хотя раньше развивалась. Вся ее жизнь - быт и дети, если они есть. Поговорить с ней не о чем, а постоянно говорить о доме скучно. Опросив большинство мужчин, можно понять, что многие, помимо физического удовлетворения, находили в женщинах на стороне интересных собеседников. Тех, с кем можно ощутить новые эмоции и узнать что-то новое.

Как пережить развод с мужем, если прожили 10 лет? Советы психолога сводятся к анализу своей жизни. Вам необходимо найти хобби и стать интересной для самой себя, подружиться с самой собой.

• Неразрешенные конфликты.

Женщина не уделяла должного , унижала его или не решала конфликты. В результате бесчисленных попыток найти компромисс, мужчине надоедает женщина до такой степени, что хочется сбежать.

• Лень.

Женившись, мужчина видел красивую женщину. Она красилась, любила танцевать, ухаживала за собой и постоянно притягивала внимание всех вокруг. Была солнышком, на которое хотелось смотреть. С годами брака, женщина расслабилась и начала лениться - надевать мешковатые вещи, ходить с некрасивой прической, перестала уделять внимание своему внешнему виду. Мужчины любят глазами, поэтому после долгих лет брака, мужчина устал от огромной пижамы и захотел лицезреть красоту. Заметьте, что мужчины часто обращают внимание не на невероятную красоту, а на ухоженность.

Поверьте, вина в вашем разрыве есть и на вас. Не пытайтесь списывать все на возраст, особенно, если новая пассия бывшего значительно младше. Женщина в 40 - это взрослая сформированная женщина, не обделенная мудростью. Приняв ответственность за разрыв и проработав со специалистом личностные проблемы, вы сможете найти нового мужчину.

Как вести себя после развода?

После развода есть только 3 выхода: унижаться, мстить и жить дальше. Люди, выбирающие последний вариант, быстрее остальных и чувствуют себя спокойно.

Типичные ошибки

Самые распространенные ошибки после расставания:

1. «Вернись! Я все прощу!». Унижения не вызовут в вашем бывшем супруге светлые чувства. Скорее, еще больше негатива. Не нужно выглядеть жалко, ведите себя достойно.
2. Пытаться отомстить. Еще один способ выглядеть жалко в глазах бывшего супруга. Отпустите обиды. Если не получается самостоятельно, то обратитесь к специалисту, например к психологу-гипнологу

Развод в жизни мужчины. Как пережить черную полосу расставания.

Просьбы и унижения, разговоры, встречи и другие способы сближения ни к чему не приведут, если жена решила развестись.

Как пережить развод без стресса и мучений? Этот вопрос интересует многих, ведь не каждый всей душой любит вторую половинку, а некоторые не представляют без нее жизни.

Если появляются депрессивные состояния, постоянные стрессы, головные боли или развивающиеся болезни, обратитесь к психотерапевту. Попросите поддержку со стороны друзей, близких, займитесь работой или карьерой. Это поможет пережить стресс.

Как пережить развод с женой, если еще любишь

В обществе принято полагать, что разрыв брачных отношений волнует только женщин, но это ошибочное мнение. Некоторые мужчины куда больше страдают и переживают эмоции, при этом тщательно скрывая это. Если не знаете, как пережить сложный развод с женой, обратитесь к тем, кто с этим столкнулся.

Подобные вопросы становятся все больше востребованными, потому что людям априори свойственно расходиться. Некоторые просто любят менять партнеров и совершенствовать личную жизнь, а другим надоедает обыденность и постоянство. Но главные причины развода с женой такие:

• измена;
• предательство;
• отчуждение;
• гомосексуальные связи;
• алкоголизм;
• наркозависимость;
• бесплодие;
• нежелание заводить детей;
• компьютерная зависимость;
• финансовые трудности.

Конечно же, если представитель сильной половины человечества переживает временные трудности, не каждая жена готова идти в огонь и воду, чтобы поддерживать избранника. В итоге, брак распадается.

Пережить процесс развода при подобных обстоятельствах куда сложнее, и мужчине придется справляться с этим одному. А если вторая половинка и слышать не желает о примирении, то это значит только одно - шансы крайне малы и сводятся к нулю. К тому же, психика у противоположных полов индивидуальная, поэтому мыслит каждый по-своему и видит решение вопроса как выгодно ему.

Кто виноват и что делать

Не важно, кто виноват в расставании. Если супруга решилась на развод, мужчине придется готовиться к судебному процессу. Как это часто происходит, в судебной практике судьи на стороне женщин.

В случае, когда женщина готова разбираться в тех или иных ситуациях, мужчине лучше признать поражение, если он виноват. Но большинство мужчин чаще руководствуются убеждением о том, что в разводе виновата женщина.

Как правило, представительницы слабой половины человечества хотят побыстрее выйти замуж, и это нормально. Но, будучи не готовыми к такому шагу, женщины заранее подвергают семью расставанию, потому что официально зарегистрированный брак для представителей сильного пола – серьезное решение. Если к человеку не лежит душа, верным выходом станет развод.

Примириться возможно только тогда, когда этого хотят обе стороны. И женщине и мужчине желательно понимать, что кроме любви никто никому ничего не должен: ни зарплату отдавать, ни баню запрещать с друзьями, ни просить разрешения пойти на корпоративную вечеринку.

Дополнительные трудности

Среди дополнительных трудностей в момент, когда жена хочет развестись, могут быть:

желание женщины получать от брака больше удовольствия (чаще это связано с сексуальными желаниями, материальным положением, гармонией в семье и душевными беседами, на которые из-за работы не остается времени);

несовместимость по расовым, национальным, религиозным убеждениям;

физическое или моральное насилие в семье (если мужчина хотя бы раз поднимал руку на женщину, каждая захочет побыстрее уйти от такого партнера; сюда же входят и издевательства, постоянные ссоры и скандалы, не обходящиеся без матерных слов).

С такими трудностями возможно справиться, но без соответствующего медицинского вмешательства не обойтись, потому что такое мировоззрение и образ жизни способны повлиять и на окружающих вас людей: детей, родственников, друзей, коллег. Только представьте, что почувствует ребенок, если увидит картину избиения мамы. Ничем положительным такой брак не закончится, а станет только хуже.

Если у вас есть общие дети

Влюбленная пара, будучи в официальном браке не менее одного года, имеющая одного или нескольких детей, переживает бракоразводный процесс намного драматичнее, чем те, у кого детей нет. Это напрямую связано с разрушением неких иллюзий, формированием конкретных привычек, неосуществлением намеченных планов и т.д.

В нынешнее время при разводе дети, в большинстве случаев, остаются мамами. Таковы реалии жизни. Чтобы отец не утратил отцовской близости с ребенком, лучше договориться с бывшей супругой о предоставлении встреч с чадом. Если мать не согласна, тогда вопрос решается через суд. Но помните: по закону для пребывания с ребенком вы выиграете несколько часов в неделю.

Обоим родителям желательно продумать линии поведения, чтобы не накалять ситуацию и не разрушить еще не сформировавшуюся психику ребенка. Лучше заранее договориться о том, когда отец будет проводить время с чадом. При этом, ребенок будет чувствовать отцовскую поддержку и всегда сможет на него рассчитывать.

Если бывшая жена снова выходит замуж

Мужья особенно остро относятся к вопросу о том, что их бывшая выйдет замуж снова. И когда мужчины узнают об этом, они просто замыкаются в себе. Делать это категорически нельзя. Лучше начать строить личную жизнь. Сделать это не так трудно, как кажется.

Во-первых, не держите злобу на бывшую вторую половинку. Этим ничего не добьётесь, кроме волнений, переживаний и нервных срывов. Во-вторых, отпустите ситуацию и, поверьте, в скором времени и вы будете жить с новой возлюбленной и радоваться каждому дню. В-третьих, вспомните правило бумеранга и не вредите бывшей жене. Лучше пожелайте счастья в новом браке. Оно и к вам вскоре вернется.

Если вы уже не молоды

В старшем возрасте люди куда умнее и добрее друг к другу. Они понимают, что искать уже некого и незачем, знают цену жизни и прожитому времени. Но встречаются и исключения, когда жена хочет развестись из-за желания поведать нечто новое и думает, что жизнь только начинается. На такой позитивной ноте женщина уходит в мир новых приключений.

Мужчине в возрасте, чтобы справиться со стрессом, без сторонней помощи не обойтись. Он привязан к жене, любит ее больше жизни, поэтому кажется, что жизнь разрушена. Но стоит помнить, что, начав идти к чему-то новому, дорога появится сама. Снова вспыхнут искренние чувства, любовь, желания. Мыслите позитивно, тогда все так и будет.

После развода с женой мужчины чувствуют себя не так, как прежде, и это необратимый факт. В их жизни все меняется. Но право женщины развестись пока еще никто не отменял. И представителям сильного пола от этого не легче. Среди дельных советов психологов эксперты выделяют:

Пережить бракоразводный процесс мужчине будет намного легче, если он заполнит свободное время новым увлечением, работой, карьерой; если будет общаться с друзьями и родственниками.

Постоянно нагнетать обстановку - не лучший вариант выхода из депрессивного состояния. Самобичевание или постоянный поиск виновных способны привести в тупик, после которого мужчина начнет пить спиртное, а то и хуже. Поэтому, лучше поменять обстановку, уехать на морской или горный отдых, погрузиться в любимую работу, которая в будущем принесет плоды.

Представителям мужской половины человечества лучше смириться с произошедшим. Стоит принять ситуацию как должное и необратимое, но сделать это нужно, в первую очередь, в душе. Принятие этого факта поможет легче пережить и проявить себя в иной роли.

Прислушивайтесь к советам и действуйте, тогда жизнь после развода с женой не будет казаться унылой и скучной, как кажется на первый взгляд.

Современный институт семьи – явление гораздо более сложное, чем, например, 100 лет назад. Это связано с изменением общественного положения и статуса женщины, с идеалами, чаяниями и надеждами партнёров, с отношением к детям, к совместно нажитому имуществу, к качеству вместе проведённого времени. Большую роль в семейных отношениях играет одинаковый уровень запросов, интеллектуального развития и мировосприятия супругов.

Разводы, к сожалению, не редкость в наше время. Некоторые партнёры расходятся относительно спокойно, другие задаются мыслью, как пережить развод с женой или мужем, так как не понимают отдельного существования от любимого человека. Юридическая процедура, бытовые моменты, раздел имущества, вопросы, связанные с детьми, личные переживания – всё это затрагивает и женщину, и мужчину, отнимая много нервов и душевных сил.

Психологические особенности мужских переживаний

Расставание с любимой женщиной для представителя сильного пола – ничуть не меньший стресс, чем для партнёрши. Разница заключается не в силе, а в форме переживания. В нашей культуре принято открыто внушать мужчине с самого раннего детства, что он не должен плакать, показывать другим боль – и физическую, и душевную.

Одним из самых положительных качеств считается сдержанность. Поэтому многие и многие скрывают свои трудности, несчастья, держат их внутри себя, а это только усиливает чувство утраты и одиночества.

Психологи выделяют ряд поведенческих реакций, которые характерны для мужчины в процессе разлуки с супругой.

• Позёрство. Человек изо всех сил пытается показать, какой он весёлый и беззаботный. Всем своим поведением он утверждает, что жена ему не нужна, что он найдёт лучше, вовсе не расстраивается и не переживает. Такое поведение опасно тем, что ведёт к депрессии и различным формам зависимости.
• Мужчина делает вид, что всё нормально. Жена настаивает на разводе, отказывается с ним разговаривать, иметь общие дела, а он продолжает общаться с ней по-прежнему. Скорее всего, это получается плохо или не получается вовсе, приводя к скандалам или полному отчуждению.
• Замкнутость и уход в себя. Наиболее характерная «мужская» реакция. Партнёр, который с детства привык поступать так, чтобы не показывать свои истинные чувства, переживает слова «давай расстанемся» и развод особенно тяжело, не умея высказать то, что у него на душе. Обычно после расставания начинается фаза безразличия ко всему, мужчина запускает дела, никуда не ходит и не ездит, даже может начать пить или курить.

По оценке профессиональных психологов, мужчины переживают расставание в такой же степени, как и женщины. Просто последние, в силу своей эмоциональности, не могут держать обиду и боль в себе, выплёскивая их в разговорах с родными и подругами, в слезах. Однако внутренняя пустота, чувство безнадёжности в полной мере характерны и для бывшего супруга.

Как пережить развод с женой? Если отношения разрушены, необходимо справляться с подавленностью и уметь правильно расставить акценты в собственном существовании. В этом помогут советы психологов.

• Возьмите паузу. После окончания всей бумажной волокиты, тяжёлых разговоров и решения имущественных вопросов наступает тишина: люди прекращают жить вместе и общаться. В этот момент, даже если вы планируете постараться вернуть любимую, нужно прекратить все действия. Оставьте попытки наладить личную жизнь в течение одного-двух месяцев, если хватит терпения – полугода. Разберитесь с собственными чувствами, если вам это нужно – поищите в одиночестве ответ, почему так произошло.
• Желание как можно быстрее найти новую пассию, чтобы не быть одному, будет ошибкой: во-первых, такие отношения начинаются не с симпатии или влюблённости, а с расчёта, а во-вторых, партнёр будет постоянно сравнивать эту девушку со своей бывшей супругой.
• Если вам хватит силы воли, чтобы не торопиться, есть шанс, что решение о том, как жить дальше, придёт само собой, а эмоции улягутся.
• Когда схлынет первое напряжение, постарайтесь честно проанализировать ситуацию. Практически никогда в решении расстаться не виноват только один из партнёров. Почему жена решила уйти, что её не устраивало, насколько это обосновано? Может быть, она не раз собирала чемоданы и демонстративно уезжала к маме, давая понять мужу, что он как-то не так себя ведёт. Может быть, супруг не уделял достаточное количество внимания, обижал тем, что всегда находил что-то поинтереснее семьи.
• В некоторых случаях, осознав и устранив проблему, мужчина приобретает шанс помириться, семья воссоединяется. В других негативный опыт помогает построить новые отношения, не совершая роковых ошибок.

Когда развод уже произошёл, люди живут порознь и не общаются, важно осознать данное положение уже совершившимся фактом. Очень часто мужчина не может смириться с утратой семьи, привычного быта и, конечно, любимой женщины. В его голове живёт убеждение, что ещё можно всё исправить, изменить, склеить. Это не так. В большинстве случаев, развод ломает всю систему отношений между супругами. Поэтому важно найти в себе силы принять ситуацию и достойно выйти из неё.

Хорошо, если люди не успели нажить недвижимость и родить малышей.

Тогда процедура развода будет простой и не займет много времени и сил.

Достаточно обеим сторонам прийти в ЗАГС, и регистрирующий орган осуществит .

Но, когда у мужа с женой есть несовершеннолетние дети, они уже нажили состояние и не способны договориться о том, кто и с чем останется, процедура может длиться очень долго. Как правильно развестись с женой — интересует многих мужчин.

Лучшим вариантом будет договориться мирно и дальнейшей жизни и разделе имущества. Для этого рекомендуется заключить специальное, заверенное нотариусом соглашение. Тогда судья на его основании вынесет соответствующее .

Навигация по статье

Способы развода

Существует только две инстанции, которые могут развести семейную пару:

• регистрирующий орган

При этом, второй вариант не всегда однозначен. Есть две разновидности судебных инстанций: районная и мировая. Куда подавать заявление зависит от того, есть ли споры.

Мировой исполнитель разбирает дела без споров о детях и относительно имущества стоимостью менее 50 тысяч рублей. Во всех остальных ситуациях разводит районная инстанция.

Через регистрирующий орган разводятся пары, не имеющие споров и совместных . Но, есть исключения. Расторжение брачных отношений проведет регистрирующий орган даже с наличием отпрысков, если один супруг:

• недееспособное лицо
• находится под арестом, общим сроком более трёх лет
• пропал без вести

Таким образом, выбирать инстанцию для расторжения брака следует в зависимости от каждой ситуации в отдельности.

Сейчас есть возможность подать заявление в соответствующую инстанцию:

• лично
• через доверенное лицо
• почтой
• с помощью интернета

Заявитель на свое усмотрение вправе выбрать вариант отправки документации в нужную инстанцию. Но, если он не будет присутствовать лично, ему придется заверить всю документацию . Кроме того, при подаче заявления в суд, рекомендуется личное присутствие. Это поможет быстро решить многие вопросы и сократит время начала процедуры.

Требуемая документация

При разводе по обоюдному согласию и при отсутствии отпрысков, развод проходит через ЗАГС. Для этого требуется документация:

• заявление установленного образца
• удостоверения личности
• свидетельство о регистрации
• квитанция по оплате пошлины

Когда один супруг не может явиться на развод, он вправе написать заявление и заверить его у нотариуса. Тогда достаточно будет одной стороны для развода.

Если расторжение брака проходит через судебную инстанцию подает только одна сторона. К нему требуется приложить такой пакет документации:

• удостоверение личности
• свидетельство о браке
• свидетельства о рождении детей
• справка о доходах, если будет решаться вопрос об алиментах
• документы на недвижимость при наличии споров об имуществе
• квитанция об оплате пошлины

Дополнительно судья может затребовать еще документацию на свое усмотрение по мере поступления вопросов. Даже при разводе через суд, бывшим супругам придется обращаться в ЗАГС за свидетельством о расторжении брака. Тогда к вышеуказанному пакету документации им потребуется добавить постановление .

Порядок развода через ЗАГС

Самый простой способ развода считается через регистрирующий орган. Условиями его проведения выступают:

• отсутствие общих отпрысков, не достигших восемнадцати лет
• отсутствие споров о совместном имуществе
• при обоюдном желании о разводе
• если одна из сторон без вести пропала, признана недееспособной либо сидит в тюрьме сроком более три года

Сама процедура развода проводится по месту регистрации отношений или по месту прописки мужчины и женщины.

Когда вся документация собрана , специалист регистрирующего органа принимает ее. Через тридцать дней бывшим супругам можно прийти за свидетельством о разводе.

Процедура расторжения брака с помощью суда

Если семейная пара не подходит под условия развода через ЗАГС, ее разводит судебная инстанция на основании заявления одного из супругов. Здесь не имеет значение желание второй стороны. Рано или поздно пару все равно разведут, даже если один из супругов категорически против.

Отсутствие желание может только затормозить процесс. Одно из сторон вправе ходатайствовать о возможности предоставления времени на примирение. Но, оно не может быть более трех месяцев. Исключение распространяется только на ситуации, в которых женщина беременна или имеет ребенка до одного года . В таком случае мужчина не имеет права подать иск без её согласия.

Процедура развода через суд может длиться от одного до шести месяцев, в зависимости от ситуации.

Когда между супругами присутствует договоренность, они будут разведены уже через месяц, на первом заседании суда.

Но, если между мужчиной и женщиной идут споры и разбирательства, судья будет откладывать заседания и даже не один раз.

Он будет запрашивать дополнительную документацию для вынесения правильного решения. Через суд можно решить следующие вопросы параллельно разводу:

• место жительства отпрысков
• распределение имущественных прав
• установление размера алиментного содержания ребенка, а иногда и мамы

Иск на развод подается по месту жительства ответчика. После вынесения окончательного решения и вступления его в силу, можно обратиться в ЗАГС за свидетельством о разводе. Если рассматривался вопрос об уплате , постановление нужно отнести приставам, для возможности удержания. При разделе имущества придется дополнительно обратиться в регистрирующие органы для его переоформления.

Довольно часто супруги изъявляют желание при разводе разделить имущество. Стоит понимать, что к таковому относится:

• движимое и недвижимое имущество
• долги

При возникновении вопроса, как правильно развестись с женой и разделить имущество, мужчина должен узнать об основных моментах, которые закреплены законодательством.

Когда отсутствует брачный договор, имущество делится согласно закону в равных долях. При этом, не имеет значения на кого оно записано. Главный критерий, это его приобретение во время брачных отношений. Здесь не имеет значение с кем остается ребенок, хотя и учитывается большей необходимости отдельных предметов супругу с отпрыском.

Так как использование одного дома, дачи и машины после развода затруднительно, лучше заранее самостоятельно согласовать переход права владения.

Не подлежит разделу имущество:

• приобретенное до регистрации брака
• полученное в дар

принятое в наследство

Можно провести раздел имущества неравномерно, если вторая сторона не против подобных действий. Довольно часто мужчина оставляет квартиру жене с детьми, в счет будущих алиментов.

Все кредиты и займы тоже делятся поровну. Если один из супругов брал все займы на себя, то вопрос раздела будет достаточно сложным. В большинстве случаев судья предлагает стороне, на которой кредиты выплатить долг , а котом подать иск на выплату половины суммы.

Когда отсутствует договоренность между мужчиной и женщиной, процедура развода сильно усложняется и затягивается. Также возможно придется потратить больше денег на неё. Ведь, когда человек не справляется самостоятельно, он привлекает к делу адвоката, а его услуги далека не бесплатны.

Таким образом, есть два варианта поделить совместно нажитое:

• Решение вопроса без конфликтов – это договоренность между супругами. Когда стороны пришли к единому мнению, они составляют соответствующее соглашение, в котором прописывается размер доли каждой из сторон. Этот документ рекомендуется заверить нотариусом. Иначе оно не будет иметь юридической силы.
• Решение вопроса с помощью судебной инстанции. Если договоренность не достигнута один из супругов подает иск с требованием о разделе имущества. Сделать это можно сразу с процессом развода либо подать заявление потом отдельно. Но, важно не упустить срок исковой давности.

Нельзя поделить неделимое, поэтому в большинстве случаев выносит решение о том, что предмет забирает одна сторона, а вторая получает компенсацию за свою долю.

Правильное поведение

Иногда мужчины интересуются, как правильно развестись с женой, если есть дети. Чтобы развод прошел быстро и без больших травм рекомендуется придерживаться грамотного поведения.

Лучше заранее, еще до начала процедуры обговорить все вопросы относительно алиментов и проживания детей. Для этого многие супруги оформляют специальное соглашение, которое содержит все пункты содержащие информацию о следующих моментах:

• проживание
• воспитание
• возможность встреч
• размер алиментов и тому подобное

Чтобы ускорить процесс требуется заверить этот документ нотариусом и обеспечить его присутствие на заседаниях. В таких случаях процедура развода проходит достаточно быстро.

При разводе мужчина вправе настаивать на том, чтобы отпрыски остались жить с ним. Он может обосновать свои желания следующими :

• хорошее материальное положение
• личная привязанность к ребенку
• ненадлежащее воспитание матери

Но, в основном, дети всегда остаются с матерью. Тогда суд вправе установить порядок общения малыша с отцом и участия в воспитательном процессе.

Как правильно разводиться — советует юрист на видео:

Задайте свой вопрос в форму ниже

Еще по этой теме: