Домой / Материалы / Муж изменил как поступить. Что Делать, Когда Муж Изменяет

Муж изменил как поступить. Что Делать, Когда Муж Изменяет

Измена любимого - это всегда очень больно и обидно. Это самое настоящее предательство, которое сильно ранит, и происходит довольно неожиданно.

Буквально вчера, в вашей семейной жизни царил мир да лад, но сейчас вы начали замечать странное поведение мужа? Вы, конечно же, начали успокаивать себя, что виной тому проблемы на работе либо конфликты с друзьями.

В конечном итоге, вы начали осознавать, что причина кроется совсем в другом. Причина этому – его измена.

Измена является главной причиной скандалов и разводов. Она была поводом для ужасных преступлений. Статистика показывает, что 60% разводов произошли по причине измены супруга.

Если вы начали подозревать вашего супруга в измене, то вам не следует сразу, же кидаться в панику. Ведь пока фактов измены нет у вас на руках, то это всего лишь ваши домыслы. Поэтому перестаньте нервничать, успокойтесь и проведите тщательный анализ ситуации.

Признаки измены мужа

Не спешите устраивать истерики и обвинять мужа. Для начала вам необходимо убедиться в том, что вам муж действительно изменил. Ведь порой, воображение и ревность женщины, могут нарисовать страшные картины происходящего, которые вовсе не являются действительностью.

Вы должны опираться на факты, которыми могут стать:

  • переписка мужа с любовницей;
  • поцелуй мужа с другой женщиной;
  • телефонный разговор с ней;
  • ваши родственники и хорошие друзья, могли также застать их вместе.

Очень хороший способ – это набраться смелости и спросить у мужа прямо об измене. Ваш муж от неожиданности не успеет придумать что-либо, и может рассказать правду.

Но не все мужчины готовы рассказать правду. Поэтому надо быть готовой и к тому, что муж не захочет говорить правду, и станет всё отрицать. Тогда узнать правду помогут следующие признаки:

  • муж резко изменил свои привычки и поведение;
  • у него часто улучшается настроение, когда он уходит куда-либо;
  • он внезапно начал уходить от вас, когда ему звонит телефон;
  • поставил пароль на телефон и личный планшет, поменял пароль в соц. сетях;
  • очень долго подбирает себе одежду, купил много новых вещей гардероба, сменил парфюм;
  • резко захотел посещать спортзал;
  • часто стал преподносить вам презенты;
  • срывается по пустякам, многим не доволен дома;
  • перестал делиться с вами эмоциями и переживаниями.

Но, наличие данных признаков в его поведении не означает, что он вам изменил наверняка. Не спешите паниковать, фактов, то измены до сих пор нет.

Постарайтесь прислушаться к своему сердцу, ведь именно оно сможет вам дать верный ответ, и подсказать, что же происходит на самом деле. Так же следует вывести мужа на откровенный разговор и узнать причину его поведения.

ТОП-10 основных причин измены

Если вы, всё же, обнаружили, что ваш муж вам изменяет, то первое, что вам необходимо сделать – это разобраться в причинах его измены. Измены могут, происходит по следующим причинам:

  1. Супруг захотел отдохнуть от проблем в браке. Сложности, проблемы, конфликты подталкивают мужчину к островку наслаждения, где находиться любовница. Дома ведь его постоянно пилят, заставляют что-то делать, решать бытовые проблемы, и это происходит сразу, как он возвращается с работы. А с любовницей жизнь беззаботная, полна романтики и наслаждения. А он ведь так нуждается в расслаблении и наслаждении. Секс на стороне для него является следствием, а не причиной.
  2. В нём заиграла влюблённость. Они, возможно, влюбились с первого взгляда, и сразу же вспыхнула буря чувств и эмоций по отношению к друг другу. Всё это привело их к бурному сексу. Но может быть – это всего лишь мимолётное влечение, а не что-то серьёзное. Может он просто встретил первую любовь, знакомую из лагеря, либо одноклассницу. Увидев её, он вспомнил былое, и в нём проснулись чувства.
  3. Довольно сильно увлёкся. Его главное намерение – переспать. Соперница для него не интересна как личность, у них нет общих интересов и тем для разговоров. Однако её фигура, одежда, походка манят его, и в нём просыпаются эротические желания. Это просто животный инстинкт взыграл в нём. Данное увлечение может прекратиться в самое ближайшее время.
  4. В её лице видит запасной аэродром. Ведь она всегда рядом, по первому его зову, и ничего не просит взамен. Он с радостью приземляется у неё, ведь дома гроза конфликтов и буря негативных эмоций. Любовница всегда поддержит, приласкает и ублажит. В её лице он находит спасение и утешение.
  5. Он чувствует себя мужчиной в самом рассвете сил. После многих лет брака, его начала волновать мысль, интересен ли он ещё женщинам, каковы его силы. В данном случае измена является игрой самолюбия и самоутверждения. Интерес у него только спортивный. Часто всё случается спонтанно, и вы об этом можете никогда не узнать.
  6. Решил почувствовать себя завоевателем. Это считается особая спортивная игра – завоевание. Главное – это добиться желаемой цели и заполучить медаль. Коллекция ведь должна пополняться. Своей вины они не чувствуют, и изменой не считают данный поступок.
  7. Стало скучно. Довольно гладко всё у вас дома. А ему захотелось, страсти, эмоций, впечатлений. Любовница помогает ему в этом. Каждую встречу с ней он ждёт с нетерпением, ведь она – глоток свежего воздуха, в рутине домашних проблем. С ней у него просто секс, без обязательств.
  8. Служебный роман. Он проводит много времени на работе, и соответственно если она его коллега, то и с ней. Поэтому невольно могут вспыхнуть чувства, которые потом перерастают в роман. Молоденькие секретарши, в соблазнительных нарядах, не дают покоя страстным мужчинам.
  9. Надумал вас позлить. Может вы чем-то обидели его, сильно огорчили, и он решил в отместку вам, совершить измену. Ну а если, вы первая изменили, то тут всё очевидно – плата той же монетой. Эта измена – его месть вам.
  10. Хочет спровоцировать вас на развод. Когда ваша супружеская жизнь не очень счастливая, но вы всё равно держитесь за неё, то муж изменой хочет подтолкнуть вас к разводу. Любовница – это инструмент в его руках.

Причин существует достаточно много. Поэтому задумайтесь над тем, что происходит у вас в отношениях, и что могло послужить причиной измены. Это самое важное действие, ведь узнав причину и искоренив её, вы будете уверенны, что данный поступок он никогда уже не повторит.

Муж изменяет и врет, но не уходит

Бывает, что люди просто привыкли жить в обмане. Враньё становиться их привычным образом жизни. Особенно увлекаются ложью женатые мужчины, которые имеют любовниц. Им это очень даже удобно!

Для женщины враньё и измена мужа – это очень серьёзное испытание. Что же делать, если жена уличила мужа в неверности, но он врёт и продолжает изменять? В этом случае, необходимо успокоиться и спокойно поговорить с супругом по душам. В вашем откровенном диалоге объясните супругу, что в основе всех все отношений лежит доверие. Постарайтесь донести до него мысль, что супруги могут справиться с изменой, и даже, сделать отношения крепче, если не будет лжи. Обман ведь разрушает любые взаимоотношения.

Также следует выяснить, почему муж не хочет признаваться, если даже уже был замечен не первый раз в измене. Возможно, он сильно привязался к супруге, или же его останавливает общий бизнес. Может он не хочет покидать детей, или же, ему комфортно так, ведь он уже привык к данному семейному укладу. Когда выясните фактор, который заставляет его обманывать, то исходя из него, можете выстраивать свой план действий.

Некоторые женщины, чтобы решить данную проблему устраивают грандиозный скандал. Так делать не стоит. Это довольно опасно. Ведь таким поступком вы спугнёте мужа, но только на время. Вы подумаете, что всё наконец-то закончилось, а окажется, что он просто тщательней начал скрывать сою интрижку.

Если вы действительно сильно любите своего мужа и готовы простить ему измену, то боритесь за него. А если же, вы понимаете, что супруг не измениться уже, то дайте себе шанс на счастливую жизнь с другим избранником.

Что делать, если муж изменил один раз?

Ошибаться свойственно всем. Если ваш муж признался вам, что изменил вам единожды, то только в ваших руках теперь находится ваше будущее. Только вы решаете, как поступить. Есть два выхода с ситуации: простить мужа либо уйти от него.

Перед принятием решения, вам необходимо выяснить причину его поступка, проанализировать её, понять есть ли в этом ваша вина. Только потом следует делать выводы.

Чтобы вам легче было принять решение, можете представить две чаши весов. Одна из чаш будет наполнена счастливыми и трепетными моментами супружеской жизни, любовью, и пониманием. Вторая чаша содержит в себе оскорбления, слёзы, боль и измену. Только вы можете решить, что перевесит. Может быть, первая чаша окажется наполненной гораздо больше, чем вторая. А возможно, вторая – покажется совсем неподъёмной, и вы даже не захотите видеть своего супруга и вспоминать о нём.

  • Если измена мужа произошла по вашей общей вине, или он оступился и искренне просит у вас прощение, и клянётся, что это в первый и в последний раз, тогда вы можете его простить. У вас ещё есть шанс построить светлое будущее.
  • Вы можете поверить в вашего супруга. Тем самым, дать возможность ему измениться, стать лучше и доказать вам, что он достоин вас. Возможно, эта измена была необходима ему, чтобы убедиться, что лучше вас для него нет никого.

Запомните только, что простить мужа и забыть его предательство, это две разные вещи. Уверенны ли вы в том, что сможете доверять мужу вновь и вернуть былую гармонию в отношения? Задумайтесь над этим хорошенько.

Если муж изменяет с проституткой

Когда супруг изменил с девушкой древнейшей профессии, то очень тяжело представить, как реагировать на это. Одни женщины считают это вовсе не изменой, ведь чувств то не испытывает супруг к данной особе. Другие же, полагают, что это предательство, как не крути. Каждая женщина имеет право на свою точку зрения.

Но, что, же делать? Как правильно вести себя в подобной ситуации:

  • разберитесь в причинах данной ситуации;
  • постарайтесь поговорить с мужем и узнать, что же его подтолкнуло к данному поступку;
  • не выгоняйте сразу же мужа, может быть, он так поступил, только ради интереса. Мало кто из мужчин устоит, если ему представится шанс попробовать профессионалку в деле;
  • когда вы будете уже знать причину неверности, то сосредоточитесь и подумайте о будущем ваших взаимоотношений;
  • простить можно, если муж действительно раскаивается и измена была один только раз. Предупредите его что, если такое повториться, то вы от него сразу же уйдёте;
  • пройдите вместе медицинское обследование, дабы быть уверенными, что вы не подвергаете себя и семью венерическим заболеваниям.

Часто на подобный вид измены мужчин подталкивают конфликты и напряжённая атмосфера дома. Задумайтесь над своим поведением тоже. И придумайте, как сделать так, чтобы в вашем обществе муж мог расслабиться и отдохнуть от суеты будней.

Измена беременной жене

В современном мире измена беременной жене становится довольно частым явлением.

Для беременной женщины – это очень тяжёлый удар. Ведь её эмоциональное состояние сейчас и так довольно шатко. Что же делать в этом случае:

  • Первое, что необходимо сделать – это успокоиться. Подумайте о своём малыше, он же всё чувствует и как губка впитывает ваши эмоции. Ему может нанести вред ваши переживания и истерики.
  • После того, как вы успокоитесь, постарайтесь без эмоций, без накрутки, разобраться в причине происходящего. Может быть, ваш муж сейчас просто почувствовал нехватку женского внимания. Ведь вы столько времени начали уделять себе и будущему ребёнку, а о муже совсем позабыли. А возможно, вы начали требовать от него слишком многого и зачастили с капризами.
  • Поговорите с супругом. Мягким и спокойным голосом объясните ему, что его поступок причиняет боль не только вам, но и вашему малышу. Скажите, что нуждаетесь в нём, прощаете ему, и верите, что он исправиться. Тогда вашему мужу станет стыдно и он приложит все усилия, чтобы доказать вам, что вы не ошиблись в нём.
  • Не рубите с плеча. Возможно, ваш муж тоже испытывает стресс. И его увлечение является мимолетным, дабы просто расслабиться. Не о каком предательстве он и не думал, ведь искренне любит вас и ребёнка.

Муж изменяет в Исламе

Развод в данной религии крайне не приветствуется. Но существуют ситуации, когда мужчина обязан просто развестись по первому требованию жены. Например, если он жестоко поступил по отношению к женщине, либо если она узнала, что он ей изменил.

Но чтобы доказать измену, необходимо привести четырёх свидетелей данного преступления. За измену в исламе могут даже закидать камнями.

Поэтому если женщина мусульманка улучила мужа в измене, она может, либо промолчать и смириться, либо рассказать всё о похождениях мужа и развестись. Это её право выбора.

Если вы заподозрили, что ваш муж начал изменять, то соберите всю волю в кулак, и выясните всё до конца:

  • Для начала убедитесь, была ли измена на самом деле, либо – это только плод вашего воображения.
  • Далее, проанализируйте ваши взаимоотношения и определите, что могло поспособствовать измене. Ведь от гармоничных и счастливых отношений, мужчины не уходят к любовницам.
  • Держите себя в руках. Это очень тяжело, но необходимо. Истерики и слёзы только помешают вам!
  • Когда примете окончательное решение, то доведите его до конца. Развод – значит, уходите от мужа как можно скорее.
  • Если вы выбрали простить его – то постарайтесь забыть измену. Представьте, что это просто страшный сон. Не напоминайте мужу о ней. Он непременно оценит ваше великодушие и доброту.
  • Поговорите с мужем спокойно и рассудительно. Не стоит обвинять и корить его. Ваша цель – узнать любит ли он вас, и как сильно вы ему дороги. Если супруг на самом деле чувствует себя виноватым и хочет загладить свою вину, то он пойдёт вам на встречу, и согласится со всеми вашими условиями.
  • Не стоит искать любовницу мужа и устраивать с ней встречи. Это только навредит вашей психике, да к тому же разозлит мужа и лишний раз напомнит о ней. Забудьте о ней.
  • Поделитесь своим горем с близкими людьми. Выплачьте все слёзы. Не держите всё в себе. Иначе вы не сможете отпустить ситуацию.
  • Попытайтесь искренне простить супруга. Прощение – это первый шаг на пути к примирению.
  • Когда будет появляться желание наорать на него или оскорбить, то выходите в другую комнату и сразу займите себя чем-нибудь.
  • Придумайте себе наказание за негативное отношение к супругу. Это не позволит вам унижать его, в очередной раз.
  • Если терпеть невмоготу, то всю свою боль и переживания записывайте в дневник. Заведите свой личный секретный дневник. Он станет для вас самым близким другом, который в любое время будет готов выслушать вас.
  • Займитесь поиском новых интересов. Начните ходить в спортзал. Запишитесь на танцы, чтобы вся плохая энергия улетучилась.
  • Помните, что мы все не идеальны, каждый может ошибиться. Если вы решили простить мужа, то не корите себя за это, а позвольте выстроить заново ваши взаимоотношения, наполненные любовью и доверием.

Как вести себя после измены мужа

Если жена всё же решает простить мужа и сохранить брак, то ей необходимо настроиться на очень тяжелый и кропотливый труд. Ведь для того, чтобы суметь справиться с болезненными событиями, и выйти победителем, женщина, прежде всего, должна научиться справляться со своими эмоциями.

  1. Не следует постоянно напоминать супругу о его измене, это не только не поможет, но и может усугубить ситуацию. Шантажом вы также ничего не добьетесь. Он только оттолкнёт супруга от вас. Не ожидайте мгновенных результатов, и запаситесь терпением. Вы дали шанс отношениям, значит, поверили своему мужу, так верьте же до конца!
  2. Крики и истерики уберите подальше от дома. Если совсем стало невмоготу, то пойдите в лес, на посадку или на дачу. Там можете выплеснуть все свои эмоции. Природа вас выслушает и поможет, не зря же говорят, что природа лечит!
  3. Общайтесь с мужем как можно чаще. Обсуждайте все моменты, которые вас обоих беспокоят. Договоритесь говорить друг другу правду, и совместно находить компромиссы.
  4. Покажите мужу, что вы довольно обаятельная и привлекательная. Обновите гардероб, займитесь не только внешним преобразованием, но и внутренним. Запишитесь на психологические тренинги и семинара, которые посвящены темам взаимоотношения. Всё это поможет вам повысить свою самооценку и придаст вам уверенности в себе.
  5. Станьте для него незаменимой, помогайте ему во всём, интересуйтесь его делами, говорите о своих чувствах к нему намного чаще.

И тогда он наверняка, поймёт, какую он ошибку совершил, предав вас. Ведь вы для него делаете всё, а он причинил вам боль. Он станет мягким и пушистым, и будет делать всё, чтобы вы его простили.

Стоит ли расторгать брак?

Когда произошёл факт измены супруга, то существует три варианта действий:

  • Простить супруга и попытаться сохранить брак. Данный вариант имеет место быть, если это желание обоюдное, или же если супруга полностью уверена в своих силах навсегда прекратить похождения мужа.
  • Смириться и делать вид, что ничего не произошло. Жить в надежде на то, что любовница вскоре надоест мужу, и он вновь будет посвящать всё время семье. Очень мало женщин, которые решаются на такое, ведь для этого необходимы: огромная сила воли, стальные нервы и колоссальная выдержка.
  • Развестись с супругом. Когда взаимоотношения становятся невозможными, супруг отказывается бросать любовницу, то единственный выход – это развод. Незачем портить жизнь друг другу, да к тому же, и детям, которые всё это будут наблюдать.

Случаи измены бывают самые разные, каждая история индивидуальна. Только женщина может почувствовать стоит ли ей сохранить брак, сможет ли она справиться с предательством супруга, или же не в состоянии уже терпеть, и хочет расторгнуть брак.

Запомните только одно – решайте проблему в самом начале, не затягивайте. И какое бы вы решение не приняли, руководствуйтесь своим сердцем, не чужими советами. Только сердце может вам подсказать, стоит ли дать мужу ещё один шанс, или же в этом нет необходимости уже.

Что делать, чтобы муж не изменял

Психологи установили факт, что когда мужчина решается на измену, то это означает, что он не чувствует себя счастливым в браке. Ему стало не хватать чего-то в супружеских отношениях. Счастливый муж, который чувствует, что горячо любим, никогда не станет рисковать браком. Ведь он сильно дорожит семьёй. Никакие животные инстинкты не способны перевесить чувство счастья и гармонии семейной жизни.

Главной причиной измены супруга является не гармоничная семейная жизнь. Поэтому чтобы избежать измены, супруга должна позаботиться о том, чтобы их отношения наполнились гармонией и радостью. А сделать это можно следующим образом:

  • Поддерживайте своего мужчину во всём.
  • Не критикуйте его.
  • Чаще говорите ему комплименты.
  • Встречайте его всегда с улыбкой и радостью в глазах.
  • Станьте более раскрепощённой.
  • Делитесь переживаниями с любимым.
  • Разговаривайте по душам.
  • Внесите в ваши отношения разнообразие.
  • Проводите вместе выходные.
  • Придумайте интересные семейные традиции.
  • Не пренебрегайте интимом.
  • Внесите яркие и насыщенные эмоции в вашу интимную жизнь.
  • Чаще обнимайте супруга, дарите ему нежность и ласку.

Ваш супруг должен ощущать, что дома его ждут и любят. Он должен понимать, что вы нуждаетесь в нём и гордитесь им. Тогда он вряд ли захочет разочаровывать вас.

Муж постоянно мне изменяет и врет, что же с этим можно делать и какие советы психолога помогут решить эти ситуацию, если это вообще возможно? Многие женщины сегодня задаются таким вопросом буквально через пару лет после свадьбы. Если ваш муж изменил вам, но семья и будущее детей вам дороже обычной ревности, то что с этим делать, вам лучше всего объяснит сексолог или семейный психолог. Не стоит доверяться подругам или маме, потому что без глубокого понимания всей совокупности проблем, найти правильное решение именно для вашей ситуации будет просто нереально.

Каждая девушка еще с юности мечтает встретить мужчину мечты. Она рисует в свой голове романтические образы, мечтает прожить со своим избранником в любви и согласии долгую и счастливую жизнь… Но на деле, выходит не всегда так, как нам хочется.

Есть, конечно, семьи, где оба супруга безумно любят друг друга, и даже не помышляют о походе “налево”, но давайте поговорим о тех случаях, когда измена все-таки случилась.

Ответов и советов может быть много, если вы слишком ревнива, и сами знаете, что никогда этого ни простите, постоянно будете попрекать изменой мужа, эти упреки будут выливаться в скандалы, и вы не настолько дорожите семейными отношениями, то можно просто уйти. Уйти к другому, уйти в никуда.
Но если вы хотите сохранить семью, удержать мужа, готовы жить ради детей, то давайте подумаем, что стоит сделать. Начнем с того, что измены часто начинаются, когда в семье или сексе не совсем все хорошо, когда отношения поглощает быт, у супругов нет взаимных интересов. Вообще бытует мнение, что мужчины начинают изменять от безделья и лени.
Итак, вы узнали об измене мужа. Если муж постоянно изменяет и вам и врет, что был с друзьями или что ездил на рыбалку или охоту, а поймать его на этом практически невозможно, то стоит задуматься, что же со всем вам теперь этим делать?

Во-первых

Если вы поняли или узнали точно, что ваш муж постоянно теперь изменяет вам и врет об этом напропалую, не делайте из этого все же трагедию, а старайтесь отнестись к этому спокойно. Найдите в этом свои плюсы, подумайте о том, что вы могли бы и не узнать об этой измене.

Во-вторых

Если ваш муж постоянно изменяет вам и врет, не устраивайте сцен ревности, не выясняйте кого из вас он больше любит, успокойте себя, ведь если вы начнете скандалить, вероятнее всего, что он будет искать утешение у любовницы.

Не обзываете мужа бабником, изменщиком. Понятно, что вам морально станет легче, но ситуацию это уже никак не исправит.Как пережить измену мужа

В-третьих

Не плачьте, не устраивайте истерик на глазах у мужа и детей, делайте это, чтоб никто вас в этот момент не видел, бейте посуду, орите, истерите, но только в одиночестве. Дома должен быть покой, если дома будет все хорошо, уже любовница начнет переживать и требовать развода, тем самым донимая вашего мужа, а этого сами понимаете мужчины не любят.

Поверьте, мужчина тоже чувствует свою вину перед вами. Лучший лекарь, это время. Пройдет время и муж поймет, что любовница, это всего лишь обычная женщина, закончится, как говорится, эффект новизны, пройдет былая страсть и эйфория. Он поймет, что вы самая лучшая. Однако, если вы хотите найти квалифицированные советы психолога, в случае, когда муж изменил один раз или изменяет постоянно и врет вам, то лучше всего обратиться к профессионалу.

В любом случае, не впадайте в депрессию, ухаживайте за собой, чтобы быть еще более красивой, балуйте себя походами в салоны красоты и новыми нарядами, тогда ваш мужчина будет гордиться вами. Берегите друг друга, но только постоянная работа с сексологом или семейным психологом поможет вам сохранить устойчивые и длительные эффективные семейные отношения.

Каждый женатый мужчина хотя бы раз думал об измене. Опытные психологи говорят, что даже мысль об адюльтере влияет на поведение..

Редкому мужчине удается скрыть от жены свою измену. У меня есть знакомый, который уделяет много внимания своей жене, проявляет заботу и даже не смотрит в сторону других представительниц прекрасного пола - т. е., ведет себя так, как и должен вести хороший муж, а когда её нет рядом (она часто бывает в командировках) - спит с другими женщинами.

Сам же мотивирует свое поведение уверенностью в том, что все в его семейной жизни именно так, как и должно быть. Мужчина о своей неверности не переживает, поэтому не допускает различных досадных промахов , а в семье нет никаких проблем - супруга даже не подозревает о том, что ее благоверный "ходит налево".

Если же мужчина прекрасно осознает, что неверность - это плохо, что измен в семейной жизни нужно избегать, он начинает переживать по поводу своих адюльтеров. Вследствие чего скрывать свою неверность становится проблемным занятием , а мужчина (научно доказано, что представители сильной половины человечества не умеют столь виртуозно и правдоподобно лгать, как дамы) "выдает себя с головой".

Умная жена всегда заметит измену. Для этого ей вовсе не обязательно будет иметь столь неопровержимые вещественные доказательства, как запах чужого парфюма, следы губной помады на рубашке и ежедневные задержки на работе.

Мужчину выдают глаза! Правда, стоит заметить, что в некоторых случаях и они "даже не намекают" о его походах налево. Тогда на выручку приходят 10 признаков измены. Ведь скрыть все мужчине не удастся в любом случае!

1. Забывчивость и усталость

Он вдруг стал забывать ваши памятные даты : день знакомства, свадьбы. Даже о вашем дне рождения он вспоминает только после соответствующего напоминания электронного ежедневника. Он перестал носить кольцо , положив его куда-нибудь на дальнюю полку шкафа или спрятав в карман пиджака. Он постоянно сетует на усталость , объясняя этим нежелание заниматься сексом или совместно сходить в кино (ресторан, театр и т. п.).

В принципе, отсутствие у него сексуального желания - первый признак измены. Даже если ее причина - в нем, а не в вас. Также один из ярких признаков - секс превратился в банальный процесс ввода-вывода: никаких предварительных ласк и нежностей, рекордная скорость полового акта. В общем, если ранее многократный оргазм был для вас нормой, а теперь и единичный стал праздником.

2. Непривычное поведение

В зависимости от характера мужчины и причин, по которым он ходит налево, его поведение становится отличным от того, к которому вы привыкли. Резкое изменение поведения - тоже яркий признак измены. Следует заметить, что поведение изменяется как бы изнутри, - внешне он пытается показать, что все между вами так, как и прежде.

Тут есть два варианта. Если в измене виновата жена (во всяком случае, если супруг так считает), то муж ведет себя крайне раздражительно. А вот если измена целиком на его совести и винить, в принципе, некого, кроме себя самого, то супруг наоборот становится непривычно заботливым, нежным и любвеобильным. Рассмотрим оба.

Он то "Мягкий и пушистый"...

Итак, он стал слегка отстраненным, задумчивым, очень внимательным и добрым. Не проходит и дня без того, чтобы он не подарил вам какую-либо приятную безделушку или цветы, аргументируя несвойственную ему расточительность тем, что просто "захотелось сделать приятное". Так мужчина пытается откупиться, компенсировать свои похождения повышенным вниманием, - пусть даже материального характера.

... то злой и раздражительный

С другой стороны, он может стать резким и хамоватым. Если ранее во время ссор он первым шел на примирение, всячески стараясь сгладить конфликт, то теперь даже и не думает о корректности и мягкости. Это часто говорит о том, что вы его раздражаете, не устраиваете в сексуальном плане. То есть, банально сваливает всю вину на вас.

3. Недоверие

Если раньше у вас был общий профиль на компьютере, один на двоих электронный почтовый ящик, то теперь он создал собственные профиль и почту , поставив на оба хитроумные пароли. Он аргументирует это тем, что ему приходит важная документация с работы, - он боится, что вы случайно можете ее удалить.

Если прежде его телефон валялся, где попало, и зачастую он просил вас ответить на звонок, то теперь даже в душе у него разговоры с деловыми партнерами. Он не выпускает свой мобильный из рук , берет его даже в туалет, боясь оставить телефон без присмотра, "наедине" с вами.

Причины подобного поведения не объясняет или приводит сомнительные доводы в их пользу. На звонки и sms-сообщения при вас старается не отвечать , - к примеру, выходит в коридор или попросту отворачивается, закрывая экран телефона рукой от ваших любопытных или даже безразличных взглядов. При каждом звонке тревожно вздрагивает.

Он стал неадекватно реагировать на шутки, плохо воспринимать анекдоты по поводу супружеской неверности. Любой шутливый намек (к примеру, "дорогой, а что это у тебя за длинный женский волос на пиджаке, у меня волосы короткие") приводит его в замешательство.

Он смотрит испуганными глазами и довольно глупо пытается выйти из неприятной ситуации, "замять" ее. Он стал задумчивым. Часто просто сидит или лежит, о чем-то думая, молчит, никого не слыша и ничего не видя перед собой.

10 признаков того, что мужчина вам изменяет

5. Новые штучки в постели

Он применяет новые, неожиданные для вас позы , причем делает это уверенно и умело. На ваше "кто тебя этому научил?" он с раздражением отвечает, что увидел подобное в кино.

Может быть и противоположное - полная потеря интереса в постели. Муж больше не обнимает вас, когда просыпается утром, к примеру. Он делает замечания по поводу небритых ног или «не такой» интимной прически, чего раньше не наблюдалось.

6. Запах другой женщины

От него пахнет чужими духами. Работает только в том случае, если "чужой запах" был замечен неоднократно. К этому относится и посещение душа сразу после работы . Он еще и поздороваться-то по-человечески не успел вами, а уже пошел мыться, - разве не странно? Ранее подобного в семейной практике не отмечалось.

На его одежде появляются женские волосы, на теле - царапины и следы от губной помады. К слову, из-за царапин он ложится спать в футболке , всячески скрывая от вас свое тело. Якобы из-за того, что ему холодно.

Что выдает изменника с головой?

10 признаков того, что мужчина вам изменяет

7. Изменения в машине

Он покрасил машину и стал чаще ее мыть, покупать к ней новые аксессуары. Переднее сидение машины отодвинуто не так, как привыкли вы , в пепельнице лежат окурки от тонких сигарет (вы не курите или курите сигареты другой марки).

У него резко увеличились расходы , но он аргументирует это частыми поломками машины. Из-за этих поломок он якобы и опаздывает домой.

8. Смена имиджа

Если раньше он ходил на работу в джинсах и свитере, не придерживаясь делового стиля, то теперь начал носить дорогие костюмы. Он стал интересоваться модой на мужскую обувь, покупает яркие рубашки, новые часы и портмоне.

Он стал следить за своей внешностью . Записался в тренажерный зал, в бассейн, иногда бегает по утрам, начал делать маникюр и педикюр, изменяет прическу. Нервно реагирует на ваши замечания, что он нравится вам таким, как есть, и менять ничего не нужно.

9. Новые привычки

Он сменил марку сигарет на более дорогую, покупает другой шампунь, туалетную воду, гель после бритья и т. д. В лексиконе появляются новые слова, причем более свойственные женщинам , иногда копирует акцент, характерный для его любовницы. Он стал более раскованным на людях, часто флиртует.

10. Ревность и расчет

Муж стал ревнив и придирчив. Постоянно просматривает ваш ежедневник, придирчиво читает sms . Ищет, к чему придраться, дабы самому не быть виноватым. При этом если и позволяет делать то же самое вам, то список сообщений и выовов зачастую оказывается пустым. В телефонной книге появляются новые номера телефонов мужчин с именами, близкими к женским (например, Виктор, Александр), а новых женских номеров не появляется.

Вечером предупреждает о том, что задержится и будет позже, но пытается обо всем договориться, - например, что купит по дороге домой такие-то продукты. Делает он это для того, чтобы вы ежеминутно не беспокоили его звонками.

10 признаков того, что мужчина вам изменяет

Интересно, а что думают по поводу мужских измен знаменитые женщины? Что позволяет им понять, что мужчина неверен?

Я еще очень молода и не тороплюсь замуж, поэтому могу говорить не о супружеской измене, а о неверности любимого человека. Уверена, что можно обойтись без новомодных современных методов - детекторов лжи и специальных агентств, которые направляют к мужу подставных любовниц.

Есть женщины, очень чуткие к ароматам - они всегда помнят, как пахнет их любимый мужчина. И если к естественному запаху примешивается аромат чужих духов - это верный и плохой признак.

А еще неизменно работает простая житейская мудрость: мне достаточно посмотреть в глаза. Всегда ведь невероятно трудно смотреть в глаза тем, кого обманываешь.

Кроме того, точно знаю, что не надо стремиться вызвать мужчину на откровенный разговор. Фразы типа «нам нужно серьезно поговорить» помогают ему придумать отговорки. Лучшее нападение - внезапное.

Надо оставить мужчину в покое, не изводить его допросами и создать видимость полного доверия. А потом в самый неожиданный момент задать ему провокационный вопрос. Застигнутый врасплох, он растеряется и точно выдаст себя.

Верные мужья сегодня - редкие экземпляры. Догадаться об измене можно всегда, если она случилась.

Если отношения ее устраивают - как в моральном, так и в материальном плане (о семейном будущем с детьми надо ведь думать) - и если она действительно хочет в дальнейшем строить отношения именно с этим мужчиной, то она сделает вид, что ничего не знает. Конечно, чего это может стоить...

Ну, а если отношения себя исчерпали и хочется наконец поставить точку, то измена - это отличный повод уйти. В отношениях все зависит именно от женщины.

Умная женщина все чувствует, все замечает, - и если она чего-то хочет, то всегда это получает. Главное - быть мудрой и дальновидной. И не жить одними импульсами.

Ярослав КОЛОМИЕЦ

Вы чувствуете себя обманутой и вам больно, потому что человек, на которого вы надеялась, изменял с другой женщиной. Перед вами сейчас стоит выбор простить или уйти. Что делать если муж изменяет – вот о чем сегодня пойдет речь.

Женщины больше боятся измены эмоциональной и охотнее прощают измену чисто физическую. Прощают, потому что есть дети, совместное имущество, страх одиночества…

Измена обычно бывает финалом растущей в отношениях скуки, отсутствия близости и принятия.

Любовь, взаимное доверие, верность — все это должно быть в отношениях. Когда вы узнали, что у мужа другая женщина, вы понимаете, что вас обманули. Первым ощущением является недоверие, потом ярость, боль и все худшие чувства, какие можно себе представить. Вы уверены, что ваш брак разваливается на части.

У вас есть право на злость

Если вы спрашиваете, что делать если муж изменяет, то первое на что стоит обратить внимание, так это на свои чувства. Вы можете чувствовать себя раздраженной и агрессивной. Партнер уничтожил ваше чувство безопасности. В наиболее интимную сферу, которая вас связывала, пробрался кто-то третий. Вашим первым побуждением будет желание узнать обо всем как можно больше. Как, когда, кто это – вас будет интересовать информация о каждой детали. Но прежде чем вы начнете задавать вопросы, отслеживать — попробуйте остановиться. Это знание ничем вам не поможет, только подкрепит воображение! Вместо этого дайте себе время для гнева, ярости и отчаяния.

Это все ее вина!

Первая злость направлена на партнера, вторая, гораздо сильнее — на женщину, с которой он вам изменил. Это она виновата. Соблазнил его, хочет забрать мужа или забеременеть от него. Это все из-за нее! Вся ваша ненависть прозвучит в ее сторону. Может даже, вы начнете задаваться вопросом, что плохого вы можете сделать своей сопернице. Это ошибка! Смещение обвинения в измене с вашего партнера на другую женщину, является ложным. За измену несет ответственность только он, партнер, и никто другой. Это очень важно в попытке понять, что делать, если муж изменяет.

Почему так случилось?

Если вы уверены, что партнер предоставит вам четкий ответ, и вас этим не обидит, спросите его, почему это произошло. Однако, если вы знаете, что он сбросит на вас ответственность за кризис в отношениях, можете даже не спрашивать. Сами над этим подумайте. Быть может, вы даже знаете ответ на вопрос, что делать, если муж изменяет, только боитесь себе в этом признаться.

Как он это воспринимает?

Это чрезвычайно важно. Если ваш партнер раскаялся, просит прощения и боится потерять вас, то он готов бороться за ваши отношения. Однако, если он не предпринимает подобных шагов, то это проблема посерьезнее, скорее всего, ему наплевать на ваши отношения и он ищет только оправданий. В этом случае необходимо принять решение о разводе, чтобы защитить саму себя. Потому что измена может повториться.

Что делать если муж изменяет — проанализируйте всю ситуацию, можете написать на листке все за и против. Нужно быть честной по отношению к себе: можно простить измену или нет, только вам решать. Не спешите с решением, дайте себе время, может даже несколько месяцев.

Не спешите быстро прощать

Даже если он умоляет о прощении, не делай этого сразу, потому что негативные чувства вернутся к вам как бумеранг. Психологи советуют, чтобы человек, который изменил, загладил свой проступок. Но если вы решились остаться, помните, что вы не можете бесконечно наказывать мужа за измену.

Как справиться с эмоциями?

Сделайте все, что сможете, чтобы выразить гнев. Обратитесь к кому-нибудь, с кем можно откровенно поговорить. Это может быть брат, подруга или тетя.

Вы можете на какое-то время отдалиться от партнера, прекрати с ним общаться и видеть его. Это поможет взглянуть на проблему с небольшой дистанции. А может вам больше подойдет общение с ним на эту тему? Выберите ту форму, которая поможет вам разобраться с нагроможденными эмоциями.

Если понимаете, что не можете самостоятельно разобраться в том, что делать, если муж изменяет, можете обратиться к психологу.

Не позволяйте измене овладеть вашей жизнью. Берегите свое здоровье. Ищите в себе достоинства, начните применять .

Что делать если муж изменяет — Как вести себя после предательства ?

Разные люди имеют к измене разное отношение. Одни предпочитают ничего не говорить, другие не умеют жить во лжи. Одни предпочитают знать, другие против истинной информации. Неудивительно, что существует много сценариев поведения „ПОСЛЕ” измены. Выбор за вами, но, как правило, вступают в игру здесь такие факторы, как качество отношений и чувства, которые мы испытываем к другому человеку, опыт в данной области, знание психики партнера и его системы ценностей.

Опыт предательства рождает много болезненных эмоций. Как у человека поврежденного, так и у человека, который изменил, чувство вины смешивается с желание причинить партнеру вред. Вьются мысли, связанные с причинами, прямыми и последующими последствиями предательства. Это событие разрушает весь искусно отлаженный до сих пор порядок жизни. Возникает вопрос, хотим ли мы и можем ли мы дальше строить совместный брак после предательства?

Измена несет в себе не только боль, но и приносит определенную пользу. Если вы решились уйти, вы можете взять с собой свои права и свои обиды. В работе психологи часто видят, как важны в жизни людей наличие прав и несправедливости. Люди не хотят брать общей ответственности за отношения. Они не хотят замечать, что их брак разрушился гораздо раньше. Трудно признать, что фактическая измена — это только следствие предыдущих нарушений или потери связи, уважения или доверия.

Измена — это предательство. Однако, отказ от чести и веры людей, которые предают, часто вызванный нежеланием или неумением принять часть вины за сложившуюся ситуацию на себя.

Многие люди предпочитают разговор и попытку понять, почему дошло до измены. Каковы были ее прямые и косвенные причины, что и как можно сделать, чтобы избежать этого события в будущем? Много пар с опытом предательства, решает воспользоваться помощью третьих лиц. Эта помощь дает им возможность поговорить спокойно и по существу, понять психологические механизмы и научиться эффективной коммуникации. Это хороший выбор, потому что часто желание спасти отношения строится на основе страха перед неизбежностью и желанием поддерживать прежней статус отношений. Такие люди не задумываются изначально о том, что будет с их отношениями через некоторое время. Работают быстро, здесь и сейчас.

Они не понимают, что сильные, разрушающие отношения эмоции, приходит часто только после того, как пройдет первый шок и чувство опасности. Только тогда, когда человек почувствует себя в безопасности, окажется, что на самом деле больше всего на свете хочет отомстить и наказать предателя. Хочет искупления, это не решает поставленный вопрос, что делать, если муж изменяет. Желание отомстить толкает женщину на манипуляции мужем, она с радостью возбуждает угрызение совести и чувство вины, напоминая о предательстве. Такая женщина думает: «Раз меня ранили, у меня есть право и обязанность требовать наказания. Если я все оставлю как есть, буду выглядеть жалкой и глупой». Не понимает она, что этот самый гнев уничтожает ее, а применение напоминания о предательстве, как манипуляции, со временем исчерпывает свою силу.

Однажды к психологу попала пара с многолетним супружеским стажем. Двадцать восемь лет назад имело место предательство. Обманутая жена решила простить. Однако через некоторое время она начал упрекать и мучить мужа чувством обиды. Он чувствовал себя «недостойным ее» (это его слова). Однако после нескольких лет она вывела мужа на открытый разговор. Сказала, чтобы он ушел от нее после рождения ребенка, и он почувствовал себя отвергнутым, совершенно одиноким. Жена не уделяла внимание мужу. Пока через несколько лет нашлась та, которая увидела в нем привлекательного мужчину. Жена со временем поняла, что лишая мужа внимания, в каком-то смысле его бросила.

Вопрос о том, что измену можно простить очень трудный и в каждом случае это индивидуальный процесс. Но люди часто путают прощение с забвением. Так вот, предательство невозможно забыть, так как мы не забываем важные, болезненные переживания в нашей жизни.

Прощение начинается с акта воли. Я говорю: «я хочу простить, я буду стремиться к пониманию». Этот акт требует ликвидации привязанности к правоте и извлечения преимущества из того факта, что меня предали. Важно понимать, что пока постоянные воспоминания предательства остаются ключевым оружием в определении взаимных обязательств, мы не имеем никаких шансов на эффективное прощение.

Наш совет для тех кто, не знает, что делать, если муж изменяет таков: сначала поговорите о предательстве. Расскажите о своей боли, гневе, страхе и позоре. Выслушайте с уважением и уверенностью рассказы о боли, гневе, страхе и позоре человека, который вас предал. Не сравнивайте страдания и не настаивайте на своей правоте и наказании. Если вы в состоянии пройти травматический опыт вместе, то ваш брак может стать глубже и сильнее. К сожалению, люди учатся только на своих собственных, часто болезненных опытах. Однако, если поймут собственную слабость и механизм ее «активации», если они увидят, что в основе поиска виновных, часто лежит низкая самооценка и отсутствие веры в собственные возможности, могут сознательно никогда не повторить однажды совершенных ошибок.

Что делать если муж изменяет: простить или уйтиЛегче простить, когда:

— вы любите его и считаете ваш брак успешным. Если он сделал это в первый раз, ваше прощение может быть для него причиной для изменений в лучшую сторону;

— если партнер раскаивается в содеянном и просит прощения, если он хочет общаться и восстанавливать отношения, говорит, что по-прежнему любит и вы знаете, что у него есть к вам уважение;

— он предал вас во время вашего длительного отсутствия. Такую измену можно попытаться объяснить, списав все на мужские потребности. Мужчины действуют под влиянием импульса, особенно, если они имеют сильный сексуальный темперамент;

— он предал вас под воздействием алкоголя, например, по совету коллег (нерегулярный, даже не запланированный секс). Труднее простить, зная, что спланировал измену, сделал это по собственной воле или влюбился;

— если ваш муж переживает кризис среднего возраста. Хочет доказать себе, что все еще молодой и привлекательный, проверить свою мужественность;

— секс на одну ночь, кратковременный роман, увлечение. Он мог таким образом отреагировать на проблемы (на работе, финансовые, личные), но не имел намерения разрушать ваших отношений.

Когда лучше уйти?

— когда предает в очередной раз и не делает каких-либо выводов. Что еще хуже, когда считает, что вы виноваты в его измене.

Если супруг, вместо того, чтобы работать над отношениями, только ждет повода для измены, это доказательство того, что он не умеет строить отношения, основанные на партнерстве.

Такой мужчина всегда найдет повод для неверности;

— имеет продолжительный роман. Ведет двойную жизнь. Мужчинам — «мачо» нужны два типа женщин: матери и любовницы. Когда отношения с реальной матерью заканчивается, ищет в жене няню. С любовницами соответственно ищет любовные утехи. Они думают, что секс на стороне поддержит брак;

— когда рука об руку с предательством идет отсутствие уважения, доверия и присутствует насилие (психическое и физическое), когда или сравнивает вас с любовницей. Измена при этом не скрывается;

— изменяет, чтобы отомстить, сделать больно. Часто когда в отношениях начинаются проблемы, а муж не может сообщить вам, чего хочет и что ему больно, начинает изменять. Измена в акте мести становится формой шантажа для получения преимущества в отношениях. Это особенность, которую трудно изменить;

— когда он делает это в вашем доме. Дом — это ваше убежище: вы создали его вместе и воспитываете здесь детей. Он компрометирует, таким образом, репутацию не только свою, но особенно вашу и ваших детей;

— если он вас обманывает постоянно и в других вопросах, не рассчитывайте тогда на то, что измена — это разовый обман.

Мы знаем, что точно нельзя делать, даже если очень хочется: унижаться, заниматься самоедством и самобичеванием, угрожать и "пилить", посвещать в эти дела родственников и знакомых, настраивать детей против отца, забывать про себя и родных.

Поверьте, все это попросту не поможет, только еще больше охладит чувства мужа к вам и испортит ваши без того очень непростые нынешние отношения. Невзирая на вполне понятные эмоции (для снятия их накала можно побить подушку, представляя, что это муж или/и соперница, можно поплакать на плече у подружки), попытайтесь максимально трезво взвесить все "за" и "против" расставания.

Муж изменил - деньги и дети

Также придется разработать наиболее правильную тактику поведения в каждом из вариантов. Если вам даже видеть изменщика теперь противно и считать его своим близким человеком вы уже не сможете, подумайте: а как быть с крышей над головой, средствами на детей? Хорошо, когда есть своя квартира (тогда можно сразу выставить гулену с чемоданом за дверь и начать новую жизнь), стабильная и хорошо оплачиваемая работа.

А если вы домохозяйка или работаете, но одна детей с трудом потянете? Будет ли муж (теперь уже бывший) регулярно помогать вам материально? Если вы в этом совсем не уверены, нужно срочно начать искать "запасной аэродром": подработку или более денежную работу.

Также стоит, выбрав момент, когда муж в более-менее благодушном состоянии (и самой взяв себя в руки!), обсудить с ним вариант развода: так, чтобы в первую очередь не пострадали дети, ни психологически, ни из-за того, что папа в пылу новой страсти может забыть, как много сил и средств уходит на выращивание "цветов жизни". Напомните ему это, взывая к отцовским чувствам.

Муж изменил - секс

А как быть с сексом? Если вы твердо решили развестись, но пока по жилищным и финансовым причинам не можете разъехаться, не стоит мучить себя и заставлять спать с глубоко оскорбившим ваши самые святые чувства человеком: вы уже достаточно настрадались, и рана пока слишком свежа. Скажите мужу об этом прямо. Раз у него есть другая, которая его пока вполне удовлетворяет, вряд ли он будет настаивать на исполнении супружеских обязанностей. Тем более что он чувствует свою вину, даже если в этом и не признается.

Муж изменил - жизнь под одной крышей

Поживите пока как соседи, если муж отчего-то, когда все раскрылось, не перебрался к любовнице (только не позволяйте мужу приводить соперницу под одну крышу с вами и детьми, даже если это формально его жилплощадь: раз он "кашу заварил", пусть теперь сам и отвечает за последствия. По закону вы и дети имеете право жить здесь, и куда больше новоявленной пассии. Объясните зарвавшемуся папочке, насколько такая ситуация может травмировать его детей).

Конечно, чем дольше будет продолжаться "переходный" период, т ем больше он всех эмоционально вымотает. Поэтому затягивать его не стоит. И не стоит также оставаться с мужем только из страха "а вдруг я больше никого не встречу" или "кому я с ребенком нужна". Если вы переживаете насчет будущего партнера, ответьте себе на вопрос: "Что лучше: пробовать новое или терпеть, что о тебя вытирают ноги?".

А деньги нужно учиться зарабатывать самой, чтобы ни от кого не зависеть! Муж тоже может потерять работу, заболеть, и вообще, жизнь - штука непредсказуемая.

Если вас держат дети - задайте себе вопрос: "Они счастливы, видя, как муж обращается со мной, как я страдаю?". Дети, даже совсем маленькие, очень остро все чувствуют, даже если родители ничего им не говорят и стараются при них делать вид, что "все хорошо". Но, поверьте, лучший способ сделать детей счастливыми - это когда счастливы их родители, а мама особенно, поскольку она всегда ближе. Это возможно только в здоровых гармоничных отношениях.

Муж изменил - как его простить

А если вы очень уязвлены, но все равно не перестали любить мужа, несмотря ни на что? И без него, уверены, вам будет хуже, чем с таким, пусть не идеальным? Как его простить? И можно ли вернуть? Для начала - отпустите его! Если вы темпераментны, можно и со скандалом (поможет выплеснуть боль, только лучше все-таки при этом бить посуду, чем словами - не всякие из них можно потом забыть), если великодушны - скажите искренне: "Я тебя прощаю и все равно люблю. А поэтому - ты свободен. Только не забывай про детей".

Поверьте, это самая эффективная и выигрышная для вас тактика. Во-первых, не зря гласит народная мудрость, "насильно мил не будешь" - и чем больше мы кого-то стараемся к себе "привязать", тем больше сопротивления это вызывает.

Во-вторых, пока он "там наслаждается" (на самом деле - переживает свой кризис по началу совершенно новой жизни, а это очень непросто), вы сможете успокоиться и привести нервы и голову в порядок. А это вам очень поможет в дальнейшей успешной борьбе за мужа!

Муж изменяет - стоит ли терпеть?

Многие женщины предпочитают "закрывать глаза" на порой совершенно откровенные измены своего благоверного, полагая, что так они поступают мудро: любовница ему рано или поздно надоест, "что поделать - все мужики изменяют".

Во-первых, довольно многие, но не все (что доказывают и откровенные анонимные опросы, проводимые, в том числе, и среди россиян). Во-вторых, что такие многомудрые жены при этом чувствуют глубоко внутри? Все те же боль, обиду, гнев, чувство отверженности и предательства, страх и отчаяние, только уже заледеневшие и как бы затаившиеся. Но этот "айсберг" внутри обязательно дождется своего "Титаника", то есть будет достаточно любой, даже незначительной стрессовой ситуации, чтобы вы совершенно не адекватно ей сорвались на ребенке/ коллеге/ родственниках/ любых других подвернувшихся под руку людях.

Терпимость - прекрасное качество, особенно по отношению к детям, больным, старикам. Тем, кто слаб, кому плохо. К изменившему, и тем более хронически изменяющему мужу, это явно не относится (не нужно путать немощь физическую и инфантилизм психологический).

Вы замечали, что происходит, когда терпимости много? Если в семье кто-то из супругов очень много терпит, получается, он это делает за двоих. Просто в этих семьях нет взаимопонимания и доверия.

Если там и есть любовь, то она какая-то изувеченная и больная. Все это наполняет атмосферу такой семьи взрывоопасной смесью. Потому что ни одну пружину нельзя сжимать бесконечно: либо она сломается, либо ударит так, что понимаешь: лучше не проводить подобные эксперименты. Даже если до "взрыва" пока еще не дошло, нанесенная душевная рана продолжает мучить - и в результате женщина становится подозрительной, нервной, старающейся все контролировать - то, что еще удается (чаще всего при этом страдают дети).

Может быть и хуже: женщина, истинная женщина, внутри как бы умирает. Постепенно вы перестаете интересоваться тем, как вы выглядите, во что одеты, что вас окружает и, самое главное,чего же вам хочется на самом деле.

Муж изменяет - не впадайте в депрессию!

Депрессия - болезнь коварная. Начинается незаметно, но может высосать все силы. И, что опаснее, постепенно возникает привычка к боли. Из-за постоянного выброса гормонов стресса в кровь и нервного истощения нарушается общий обмен веществ, и даже в благоприятной обстановке такой человек, если он долго не обращался за помощью, может разучиться испытывать радость. Что еще хуже - обычно больше самого депрессивного больного страдают его родные, поскольку боль за близкого человека всегда сильнее, чем за собственную "загубленную" жизнь. И в первую очередь под ударом оказываются дети…

Муж изменяет - пора себя спасать!

Со стороны может показаться, что женщине, которая не плачет, не устраивает истерик и даже смеется, легче перенести ту боль, которая на нее свалилась, но на самом деле это не так. За ее улыбкой кроется огромное количество непроявленного страха, ненависти и гнева (вы имеете право на все эти чувства!).

Раз эти негативные эмоции есть, но не проявляются наружу, значит, они направляются на саму женщину. Таким образом, она становится жертвой вдвойне: сначала ее предал любимый, на которого она надеялась, в которого верила. А потом женщина начинает унижать и оскорблять сама себя. Если вдруг вы оказались в подобной ситуации - значит, пора себя спасать!

Текст - Вадим Владимирович