Массаж для ребенка — это не только ласка, но и общение, которое позволит маме установить с малышом более близкие отношения. Это терапевтическая процедура помогает малышу в развитии и подходит как для профилактики заболеваний, так и для их лечения. Массаж помогает в настройке согласованной работы органов и систем организма.

Массаж оказывает благотворное влияние на развитие нервной и костно-мышечной систем ребёнка. Уделяя 1 раз в день 15 мин. этой полезной процедуре, вы обеспечите гармоничное развитие крохи, стимулируете познание окружающего мира. Общение во время массажа обязательно, оно стимулирует развитие речи. Лучше делать массаж в дневное время, через час после второго завтрака или обеда, ребёнок не должен быть голодным. Если малыш не в настроении, процедуру можно пропустить.

Когда приступаете к массажу, ваши руки должны быть теплыми, а ногти коротко подстрижены, следует снять кольца, часы и браслеты, чтобы не травмировать нежную кожу ребенка. Вначале наладьте контакт с малышом, поговорите с ним, а затем начинайте сеанс. Все приёмы выполняйте аккуратно, без резких движений и толчков, если на коже видны высыпания аллергической природы, обходите эти места. Анализируйте поведение ребенка, выделяя приемы, которые ему нравятся, чтобы следующие сеансы начинать с них.

Массаж детям от 2 недель

Лёгкий массаж можно начинать делать с 2-3 недель крохи, поглаживая ножки, ручки, спинку, животик от периферии к центру по «массажным линиям», легонько разминая пальчики на ручках и ножках. 5-10 минутного сеанса в этом возрасте вполне достаточно. Применять силу, давить, делать массаж насильно нельзя, если кроха , время массажа нужно сократить. Приучайте к прикосновениям, на стопах и ладонях, на пальчиках рук и ног располагается много нервных окончаний, стимулируя их, вы способствуете развитию органов слуха, зрения, речевых процессов.

Поглаживание животика по часовой стрелке способствует лучшему усвоению пищи. Иногда достаточно положить руку на животик малышу, чтобы он согрелся, и крохе полегчает в момент приступа . При массаже не затрагивайте позвоночник, лимфоузлы под коленями и под мышками, области печени и сердца.

Массаж ребенку от 3 до 4 месяцев

В 3-4 месяца можно добавить приёмы растирания, разминания и похлопывания, доводя длительность сеанса массажа до 20-30 минут, если малыш настроен позитивно. В это время можно ввести элементы гимнастики, основанной на рефлексах и пассивных упражнениях, чтобы укрепить мышцы: скрещивание и разведение рук на груди; движения, имитирующие боксёрские; потягушки вверх и в стороны; сведение-разведение бедер; перекатывание с одного бока на другой. Возьмите на вооружение следующие приемы:

1. Первые шажочек. Возьмите малыша за подмышки и дайте ему упереться ногами о твёрдую поверхность, чуть наклонив туловище. Он рефлекторно начнёт делать первые шаги.
2. Хватательный рефлекс. Дайте малышу свои указательные пальцы, делая ему «потягушки» до положения сидя. То-есть, в момент, когда он схватит вас за указательные пальцы, потихоньку потяните его на себя. Это упражнение можно делать, когда малыш хорошо .
3. Тренируем спинку. Положите малыша на бок и проведите пальцем возле позвоночника по направлению от таза к шейке, чуть нажимая. При этом у него сработает рефлекс разгибания туловища.
4. Массаж ладошек и пальцев. Это один из главных стимуляторов развития речи малыша. Позднее можно добавить лепку из солёного теста или пластилина, пальчиковые игры. Массаж стоп стимулирует малыша к шевелению пальцами на ножках.
5. Выкладывание на животик. С 4-5 месяцев рекомендуется почаще класть малыша на живот, чтоб он ножками отталкивался от стенки или вашей руки (подушку лучше не класть, она проминается). Это замечательная тренировка, которая поможет научиться ползать. Старайтесь делать так каждый день, но, если замечаете, что в положении на животике малыш устал (начал плакать, капризничать), стоит его перевернуть на спинку. Упражнение стимулирует мышцы шеи, улучшает работу ЖКТ, отход газов.
6. Положите ребенка на живот, обхватив за бедра, поднимайте вверх, голова при этом будет внизу. Он попадёт в положение, в котором находился в матке в последние месяцы беременности. Делайте это упражнение без резких движений.

Видео как самостоятельно делать массаж детям

Массаж детям от 6 до 12 месяцев

Массаж детей в возрасте от полугода включает такие приёмы, как сведение рук на груди, сгибание ног (поочередное и одновременное); перевороты со спинки на живот; поочередное поглаживание, растирание, пиление, разминание, поколачивание и пощипывание спинки; сгибание ног в положении лежа на животе с упором в ладони или стену; поглаживание и растирание животика; подъём прямых ножек; приседания с поддержкой за руки; перевороты со спины на живот.

Массаж ребенку от 12 месяцев

После 1 года проведение профилактического массажа напоминает методику для взрослых: сеанс начинают со спины. Руки и ноги начинают массажировать с самого ближнего отдела к лимфоузлам на периферии: вначале – плечи, потом предплечье и кисть; сначала бедра, потом голени и стопы.

Число повторений каждого приёма массажа составляет от 3 до 5 раз, продолжительность каждого сеанса – около получаса (максимум — 45 мин.). Если ребенок засыпает на сеансе, то ЛФК лучше проводить до массажа.

Если врач назначил лечебный массаж, то лучше, чтобы его делал профессионал или, как минимум, продемонстрировал вам приёмы и последовательность движений, рассказал о нюансах проведения сеанса. У опытного специалиста движения отточены, есть знания механизмов воздействия на нервную систему, мышцы, а также суставы малыша, что позволяет добиться должного эффекта.

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

Каждый ребенок рождается на свет с согнутыми ножками и ручками, а его кулачки надежно сжаты. Двигательная активность крохи беспорядочна и хаотична. Это состояние вполне нормально, оно называется в педиатрии «физиологическим тонусом». Чтобы помочь ребенку побыстрее устранить этот тонус, молодые родители должны знать, как делать массаж новорожденному.

Массаж - это ежедневная процедура, дополняющая полноценный уход за новорожденным. Она оказывает благотворное влияние на общее здоровье и самочувствие малыша, укрепляет эмоциональный контакт между ребенком и родителями. Регулярное проведение массажа улучшает условия для нормального развития ребенка.

Детский массаж, в зависимости от его направленности, можно разделить на следующие виды:

• лечебный;
• лечебно-профилактический;
• профилактический.

Как правильно и как часто делать массаж новорожденному, зависит от поставленного диагноза. В зависимости от этого применяются специфические способы массажа, направленные на устранение патологии. Но хорошие результаты можно увидеть и просто от физических воздействий на кожные покровы ребенка и его мышцы уже через несколько сеансов.

Лечебно-профилактический массаж основан на воздействии на всю площадь тела с обязательным акцентом на проблемных зонах. В результате процедуры улучшаются процессы кровообращения, нормализуется работа сердца и сосудов, корректируются патологические состояния мышечной и костной систем.

Этот вид массажа применяется при проблемах со стороны органов пищеварения, болезнях дыхательной и мочеполовой сферы. Практикуется этот вид массажа исключительно специалистом. Профилактический массаж способствует развитию двигательной активности малыша.

С помощью этой процедуры ребенок учится быстрее:

• поворачиваться на животик;
• ползать;
• садиться;
• вставать на ножки;
• ходить.

Профилактический массаж полезен и для нормализации функциональной активности пищеварительного тракта, поскольку он может устранить у новорожденного кишечные колики, которые являются следствием физиологической незрелости детского кишечника.

Профилактический массаж выполняет следующие задачи:

• нормализует кровообращение в тканях;
• улучшает процесс дыхания;
• стимулирует метаболизм;
• улучшает аппетит;
• успокаивает и налаживает сон у беспокойных детей.

Лечебный и лечебно-профилактический виды массажа ребенку рекомендует врач, такие процедуры проводятся в стенах медицинского учреждения или при желании родителей на дому. Профилактический массаж можно делать каждому ребенку, если на это нет определенных противопоказаний.

Польза от массажа

Кожа человека пронизана множеством рецепторов, которые на фоне реакции раздражения отправляют в головной мозг определенные сигналы. Таким образом стимулируется деятельность нервной и других систем организма, поскольку при массаже охватывается больше всего рецепторов.

Массаж улучшает кровообращение, благоприятно влияя практически на каждый орган в теле ребенка. Вот почему профилактический массаж настоятельно рекомендуются педиатрами с первого года жизни.

У новорожденного зрение и слух сформированы не в полном объеме, поэтому окружающее пространство они в первую очередь воспринимают с помощью тактильных ощущений. Получается, что массаж формирует первичное эмоциональное состояние грудничка и умение воспринимать мир вокруг себя.

Педиатры считают, что массаж полезен именно как профилактическое средство в отношении многих заболеваний. Массаж положительно отражается на состоянии иммунной защиты младенца, защищая его от простудных и вирусных инфекций.

Кроме того, массаж нормализует работу пищеварительного тракта, устраняя у ребенка такие неприятные состояния, как запоры и колики. Нельзя не отметить положительного влияния этой процедуры и на опорно-двигательный аппарат.

Показания

Когда нужно начинать делать массаж новорожденному, в каких случаях он назначается?

Перечислим эти состояния:

• гипотрофия;
• деформация стоп (вальгусная, плосковальгусная);
• тремор любой части тела;
• остаточные рефлекторные реакции;
• поражения центральной нервной системы;
• детский церебральный паралич;
• деформация грудной клетки;
• деформация ног (искривление);
• плоскостопие, косолапость;

Также массаж с лечебной и лечебно-профилактической целью может быть назначен в комплексном лечении бронхиальной астмы, воспаления легких, при переломах и травмах конечностей и пр.

Противопоказания

Нельзя проводить процедуры любого массажного воздействия, если:

• у ребенка повышена температура тела;
• кожные покровы поражены гнойничковой инфекцией или повреждены;
• повышена ломкость костной ткани;
• имеются заболевания крови и сердечно-сосудистой системы;
• малыш болен ОРВИ.

Если у ребенка пупочная грыжа, то массаж должен проводить только специалист, поскольку высок риск защемления грыжи. Дети с пороком сердца во время проведения массажа должны наблюдаться кардиологом. Нельзя проводить массаж, если у ребенка повышена нервозность, так как гипертонус мышечной ткани может усилиться.

С какого возраста можно начинать массаж и как часто его делать?

Многие молодые мамы интересуются, с какого возраста и какой можно делать массаж новорожденным? Первые сеансы профилактического массажа можно начинать делать уже с двухнедельного возраста. Но пока ребенку не исполнится хотя бы 1,5 месяца, массаж должен проводиться в виде простых поглаживаний. Позднее, когда ребенку исполнится 3 месяца, осторожно вводятся другие техники массажа - растирания, разминания и похлопывания.

Как часто делать массаж новорожденному ребенку? Все зависит от наличия противопоказаний. Если ребенок здоров, то массаж ему назначается курсами из 10 процедур раз в 3 месяца. По индивидуальным показаниям врач может уплотнить стандартную схему, сократив перерыв между курсами до 1 месяца.

Основные правила и особенности

Нюансы, которые необходимо учитывать, делая массаж ребенку:

• Во время процедуры температура в помещении должна составлять 18-22°.
• Массаж проводится на ровной поверхности, застеленной байковым одеялом, клеенкой и пеленкой. Поверхность стола должна быть достаточно широкой, чтобы не возникало ограничений при переворачивании ребенка.
• Место проведения процедуры должно быть оборудовано всем необходимым, чтобы не отвлекаться во время процедуры на недостающие предметы.
• Маникюр, длинные ногти, украшения на руках - все это несовместимо с выполнением массажа новорожденному. Лишний риск получить травму маленькому ребенку ни к чему.
• Когда можно делать массаж новорожденному? Лучше выбрать время через 1-2 часа после кормления, а также следить, чтобы малыш не был уставшим и сонным. Голод и усталость вызовут у ребенка только отрицательные эмоции при выполнении массажа.
• Во время процедуры нужно разговаривать с малышом, одновременно формируя у него слуховые и речевые умения.
• Время проведения массажа постепенно можно увеличивать, равно как и усложнять применяемые техники.
• Движения должны быть размеренными и не причинять дискомфорта ребенку. Для одного сеанса достаточно 15 минут.

Пошаговая инструкция

Как сделать массаж новорожденному? Рассмотрим процедуру массажа поэтапно:

• Шаг первый. Начинаем движения с рук ребенка. По отдельности массируем пальчики, осторожно разжимаем для массажа кулачки и поглаживаем ладошки. Затем переходим к запястьям и поднимаемся вверх к предплечьям, не затрагивая подмышечные впадины.
• Шаг второй. Уделяем внимание ножкам. По отдельности массируем пальцы и сами стопы. Затем переходим легкими движениями вверх по направлению к паховой области. Колени и область под ними не трогаем.
• Шаг третий. Поглаживаем круговыми движениями животик возле пупка. Смыкаем руки по средней линии живота, делаем движения ладонями вверх-вниз, не касаясь интимных органов ребенка.
• Шаг четвертый. Массируем по направлению от грудной клетки к плечам, и обратно. Грудные железы не трогаем.
• Шаг пятый. Ребенок кладется на живот, начинаем массаж шеи. Движения осторожные. Если ребенок хочет поднять или повернуть голову - массаж прекращаем.
• Шаг шестой. Плавными движениями от поясничного отдела к плечам и от позвоночника к бокам массируем спинку. Позвоночник не трогаем. Попа поглаживается в направлении от внешней поверхности бедер к копчику.
• Шаг седьмой. Выкладываем малыша на левый бок, рукой проводим вдоль позвоночника от крестца к голове. Делаем не больше 3 движений и повторяем то же самое на другом боку.
• Шаг восьмой. Ребенок возвращается в исходную позицию, начинаем массаж головки, исключая зону родничка. Заканчиваем массаж легкими поглаживающими движениями.

Массаж будет полезен даже самым крепким и здоровым новорожденным деткам. Ведь во время процедуры не только укрепляется иммунитет и общее здоровье малыша, но и уделяется внимание его коммуникативным и эмоциональным навыкам. А это значит, что у такого ребенка не будет шансов отстать в физическом или психоэмоциональном развитии от сверстников.

Полезное видео о массаже новорожденного

Никто не будет спорить о пользе массажа для человеческого организма, а для новорождённых массаж является обязательной процедурой. В течение беременности малыш находился в приблизительно одном положении тела, а когда он родился ему нужно адаптироваться к новым условиям жизни. Мамины прикосновения очень благотворно влияют на грудничка, а небольшое массирование будет ещё отличным способом улучшить аппетит и физическое состояние младенца.

Какие бывают виды массажа

Разделяют три основных вида:

Лечебную процедуру может назначать только специалист при условии наличия у ребёнка серьёзных показаний. Такая процедура для грудничка назначается детям с такими заболеваниями как гипер или гипотонус, вывих сустава, пупочная грыжа, плоскостопие или заболевания центральной нервной системы. Каждое из перечисленных заболеваний лечится определённым приёмом массирования. Делать такой массаж в домашних условиях не рекомендуется.

Профилактический массаж обязательно рекомендуют педиатры всем грудничкам, если к нему нет никаких противопоказаний. Он поможет улучшить кровообращение в организме ребёночка, аппетит и сон. Лучше всего, если это массирование выполняется родителями. Это также благотворно повлияет на психику ребёнка и будет ещё одним способом тактильного общения с мамой и папой.

лечебно-профилактический массаж для грудничков назначает врач и эту процедуру должен проводить специалист для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, для помощи при коликах, а также способствуя способности малыша быстрее сесть и поползти.

Польза процедуры массажа

Кожа человека – это море всевозможных нервных окончаний и рецепторов . При выполнении процедуры массирования стимулируется их работа и это напрямую влияет на нервную систему, поэтому массаж показан всем без исключения малышам до года.

Во время массирования грудничку обычно делают и гимнастику. Эта процедура помогает улучшить состояние иммунитета, вследствие чего, организм ребёнка легче противостоит инфекциям. Очень полезна эта процедура при сложностях с пищеварением. Очень часто у грудничков до трёх месяцев почти ежедневно возникают кишечные колики. Лёгкие поглаживания животика малыша по часовой стрелке могуут решить эту проблему. Массирование очень полезно для формирования правильной осанки.

Противопоказания к проведению процедура массажа

При наличии пупочной грыжи массировать ребенка должен только врач.

Правила массажа новорождённым в домашних условиях

Как правильно делать массаж грудничку возрастом до трёх месяцев

Это даже должен быть не массаж, до достижения малышом возраста одного месяца лучше ограничиться простыми поглаживаниями ручек, ножек, животика. Ручки и ножки медленно поглаживают и разминают. Такие движения успокаивают малыша. При кишечных коликах нужно поглаживать животик ребёнка. Позвоночник трогать нельзя. Массировать спинку нужно, отступая от позвоночника. Нельзя трогать родничок, область сердца , а также массировать под коленками и под мышками, так как там расположены лимфоузлы .

После трёх месяцев грудничку

Детям, достигшим трехмесячного возраста уже можно разминать и растирать кожу. Если ребенку нравится, то можно увеличить сеанс массирования до тридцати минут.

Последовательность массажа для новорождённых

Лучше всего начинать массажировать с ручек. Разминаются пальчики, ладошка. Затем перейти к ножкам и разминать стопы. Под коленками массировать нельзя . После можно помассировать животик поглаживающими движениями обязательно по движению часовой стрелки. Грудку малышу можно просто поглаживать. Шейку массируют в положении лёжа на животе. Если ребёнок начинает вертеть головой, то лучше перестать массировать шею, чтобы не повредить суставы. Спинка массируется вдоль позвоночника.

После 6 месяцев малышу

В связи с тем, что малыш в шесть месяцев уже ползает и многое умеет, массаж становится более сложным и продолжительным. Можно присоединить гимнастику. К девяти месяцам гимнастика является обязательной. Для проведения сеанса можно пользоваться мячом .

Массаж новорождённому после купания

Лучше всего проводить эту процедуру после купания. Температура в помещении должна быть до 22 градусов Цельсия. Движения должны быть мягкими и спокойными. Первым этапом нужно провести поочерёдное поглаживание всех частей тела ребёночка, затем проводится этап растирания. Эти движения также должны быть спокойными и выполнять их нужно пальцами. Затем опять проводится поглаживание как финальный этап массирования.

Вся процедура должна занимать не более десяти минут , чтобы ребёнок не замёрз. После такого расслабления у ребёнка будет отменный аппетит и прекрасный сон. Мама также зарядится положительными эмоциями от довольного личика своего ребёнка.

При запоре и коликах

Для того, чтобы помочь ребёночку сходить в туалет и облегчить кишечные колики в домашних условиях нужно положить ребёнка прямо на спинку, животик поглаживается по часовой стрелке, потом проводятся движения от правого к левому подреберью и вниз. Затем положить ребёнка на животик, поглаживать спинку. Очень хорошо помогает в этом случае поочерёдное сгибание коленей ребёнка. Процедуру проводят не ранее, чем через час после кормления.

Массаж при гипертонусе

Гипертонус – это перенапряжение мышц, которое сопровождается возбудимостью ребёнка. Массаж при гипертонусе должен успокаивать ребёнка. Обязательно при таком массаже нужно говорить с ребёнком или петь спокойную песенку. Массировать нужно начинать с ножек, затем спинка и руки. Нужно потрясти слегка ручками и ножками малыша, чтобы мышцы расслабились. Вся процедура должна состоять из поглаживаний и успокаивающих движений.

Массаж ног грудничку

Стопа человека – это огромное скопление точек, воздействуя на которые можно влиять на внутренние органы. Массаж стоп укрепляет иммунитет и двигательную активность ребёнка . Такой массаж показан деткам, начиная с двух месяцев жизни. Проводить эту процедуру достаточно просто. Одной рукой нужно держать ребёнка за ножку, а другой массировать стопу ребёнка в виде восьмёрки. Техника такая же как обычно – поглаживание, растирание, поглаживание. На каждую ножку нужно уделить по три минуты. Такой массаж нужно проводить днём, чтобы ребёнок после массажа смог активно поиграть, а не ложиться спать.

Массаж при пупочной грыже

– это довольно частое явление среди грудничков. Оно возникает по причине слабой брюшной передней стенки. Такой массаж можно делать только при полном заживлении пупка . Ребёнка нужно поворачивать ребёнка с левого бока на правый и удерживать его на каждой стороне некоторое время. Затем в положении на спинке поднять и опустить ребёнка. Потом нужно попеременно перевернуть ребёнка со спины на животик и обратно. Поглаживающими движениями по часовой стрелке массируется животик малыша. Процедура должна продолжаться не дольше пяти минут .

Мяч нужно накрыть пелёнкой. Положить малыша на мяч животом вниз. Нужно надавливать легко на спинку ребёнка, чтобы он как бы скакал на мячике. Это упражнение помогает при коликах. Если ребёнок уже может держать голову, то это упражнение позволит ему тренировать мышцы шеи . Можно катать ребёнка вперёд и назад на фитболе. Это позволит развивать опорно-двигательный аппарат и мышцы спины .

Массаж слёзного канала

У некоторых грудничков бывает забитый слёзной канал . Педиатры рекомендуют в таком случае пробитие слёзного канала или массаж. Глазки ребёнка перед массажем нужно очистить отваром ромашки от внешнего к внутреннему уголку глазика. Обязательно вымыть руки. Ребёнок должен лежать на спинке. Между бровью и слезным каналом можно почувствовать небольшой бугорок. Пальцем нужно провести от этого бугорка к носу быстрым движением. Повторить десять раз. После такого массажа глазки ребёнка нужно закапать глазными каплями .

Заключение

Конечно, лучше всего массаж сделает профессионал, но контакт с родителями очень важен для малыша, поэтому лучше всего после назначения врачом массажа нужно пару раз посмотреть, как это делает массажист, а затем осваивать дома. Если массаж ребёнку будет мама или папа это благоприятно повлияет на его психику.

Массаж для ребенка до года нужен для поддержания малыша в хорошем физическом состоянии. Массажем можно успокоить кроху, облегчить работу ЖКТ, повысить общий тонус организма.

Если у вашего ребенка нет проблем со здоровьем, то массаж грудничку можно делать самостоятельно, руководствуясь общими рекомендациями. Однако, если у малыша есть какие-либо заболевания, доверьте массаж профессионалу, который будет выполнять манипуляции с учетом диагноза ребенка.

Важно! Массаж грудничкам нужно делать незадолго до кормления и ни в коем случае на полный желудок. Перед занятием обязательно сделайте проветривание комнаты, идеальная температура помещения – 20-22 градуса. Поверхность для массажа должна быть твердой. Поверх можно постелить одеяльце из байки или шерсти, сложенное несколько раз, которое накрыть одноразовой пеленкой.

Ножки

Массаж ног начинайте с поглаживаний стопы. Легкими нежными движениями разотрите внешние ребра стопы, потом внутренние. Затем разомните каждый пальчик – просто слегка сдавите между своими двумя пальцами.

Одной рукой удерживайте голень, а второй – стопу. Большим пальцем рисуйте на стопе «восьмерку». Повторите несколько раз.

Легонько надавите на точку под 2 и 3 пальчиками малыша – он рефлекторно подожмет пальцы. Затем, не отрывая палец, ведите прямую линию к пятке – малыш снова расправит пальчики. Повторите пару раз, после чего чередуйте этот прием с «восьмеркой» 2-3 раза.

Далее, прикасаясь лишь подушечками своих пальцев, делайте точечный массаж по всей ноге – от стоп до бедер. Повторите несколько раз. Массажировать можно только внешние части ножек, внутренние лучше не трогать вообще!

Живот и грудная клетка

Начинайте массаж с круговых поглаживаний животика по часовой стрелке. Затем выполните очень аккуратные пощипывания области вокруг пупка. Далее можно погладить живот от краев к центру. Повторите весь комплекс упражнений еще раз.

Постепенно поглаживания переходят выше и выше. Массируйте грудную клетку круговыми движениями, чередуя с постукиваниями подушечками пальцев.

Массируя эти области, обходите пупок и молочные железы. Область вокруг печени нужно массировать особенно легко и медленно.

Ручки

Как и на ногах, массируйте каждый пальчик на ладошках, удерживая их между своими двумя пальцами. Точечными касаниями массируйте каждую ладонь от подушечек пальцев до центра. Кроме пальчиков также массируем точки между ними.

Пошевелите всеми суставами на руке малыша, но очень мягко, без усилий.

Ручки грудничку можно массировать от кистей до плеч движениями вверх-вниз и вправо-влево.

Спинка

Положите малыша на животик и снова начинайте с ножек – поглаживания и точечный массаж от стоп до бедер. Далее промассажируйте ручки. Потом переходите непосредственно на спинку. Массажные поглаживающие движения должны идти от поясницы к плечам, т. е. вверх, и от позвоночника к ребрам, вбок.

Помните, что сам позвоночник массажировать не стоит.
После общего массажа спинки помассируйте воротниковую зону и плечики.

Длительность массажа для младенцев до 5-6 месяцев не должна превышать 7-8 минут. После этого срока увеличивайте время сеансов до 10-15 минут.

Ориентируйтесь на реакцию своего малыша. Если ребенок проявляет признаки усталости: плачет, ерзает, сопротивляется, уменьшите нагрузку и сократите время занятий.

После каждого массажа давайте малышу 20-30 минут на отдых и лишь потом приступайте к кормлению.

Массаж младенца заключается в растираниях, разминаниях и поглаживаниях его ручек, ножек, шеи, спины, живота.

Если правильно делать ребенку массаж, он может скорректировать многие проблемы со здоровьем. Хороший массаж:

• улучшает пищеварение и избавляет от колик;
• делает сон более продолжительным и спокойным;
• нормализует работу нервной системы;
• приводит мышцы в тонус, развивает координацию движений;
• стимулирует обмен веществ;
• повышает иммунитет.

Как часто делать массаж ребенку?

Педиатры рекомендуют делать ребенку массаж курсами по десять процедур в три, шесть, девять и 12 месяцев. Благоприятное для массажа время - первая половина дня, спустя час после кормления или за час до него. Массаж можно начинать с двух-трехнедельного возраста, если ребенок здоров и в хорошем настроении. В комнате должна быть комфортная температура - 22–26°С.

Если массаж ребенку делает мама, малыш успокаивается и настраивается на позитивный лад. Как делать массаж трехмесячному ребенку, чтобы он быстрее начал переворачиваться на живот, а потом и садиться, как делать массаж ног ребенку 12 месяцев, чтобы он быстрее пошел, - об этом и расскажем подробнее в этой статье.

Как делать массаж новорожденному ребенку?

Новорожденные дети - нежные и хрупкие, поэтому многие мамы волнуются, как делать массаж грудному ребенку, чтобы не повредить ему. Прикосновения к телу младенца должны быть легкими и нежными. Руки перед массажем важно согреть, ногти обрезать или хотя бы закруглить,украшения снять, чтобы не травмировать случайно тонкую кожу малыша. Для скольжения рук по коже можно использовать детское косметическое масло.

Правила, как делать массаж месячному ребенку, а также ребенку весом до 5 кг - универсальны. Поглаживайте ножки, спинку, животик и грудь малыша легкими движениями, возвращаясь к каждой части тела по три-четыре раза. Животик поглаживайте по часовой стрелке, делайте с малышом упражнение «велосипед», прижимая его ножки к груди. Общая продолжительность массажа для детей такого возраста - около пяти минут.

Как делать массаж двухмесячному ребенку?

Если малыш уже весит 5 кг или больше, массаж становится более серьезным.Во время того как вы делаете ребенку массаж ножек или спины, добавляйте к поглаживающим движениям растирания. После подготовительных поглаживаний можно также попробовать мягко «пилящие» движения ребрами ладоней и пощипывания. Колени, локти, внутренние поверхности бедер и грудные железы при массаже лучше не затрагивать. Общая продолжительность массажа - около 10–15 минут.

Как делать массаж маленьким детям весом более 8 кг?

Массаж детей в возрасте 6–12 месяцев также начинается с поглаживаний и пощипываний, после чего добавляются новые движения - похлопывания ладошками или подушечками пальцев. Общая продолжительность массажа в этом возрасте уже может достигать 25–30 минут.

Вы можете массировать конкретную часть тела ребенка или сочетать разные виды массажа в рамках одного сеанса.

Как делать ребенку расслабляющий массаж?

Если малыш капризничает или напряжен, можно сделать ему поглаживающий массаж: начать со спинки, пройтись легкими движениями вдоль позвоночника, а затем помассировать круговыми движениями животик.

Как делать ребенку дренажный массаж?

Дренажный массаж помогает выводить мокроту из бронхов или легких, поэтому он незаменим, если маленький ребенок сильно кашляет. Техника проведения этого массажа проста: положите ребенка на живот (можно подложить под грудь валик) и похлопывайте его по спинке по направлению от середины спины к плечам.

Учтите, что дренажный массаж противопоказан детям в возрасте до шести месяцев.

Как делать массаж спины ребенку?

Для проведения укрепляющего массажа спины нужно выложить ребенка животом на твердую поверхность или фитбол и массировать его спинку по направлению от позвоночника в стороны, используя поглаживающие, а затем похлопывающие и пощипывающие движения. Завершить массаж нужно поглаживанием.

Как делать массаж рук ребенку?

Возьмите малыша за кисти рук и легонько потрясите их, ритмичными плавными движениями приподнимите руки малыша и покачайте ими - это поможет избавиться от гипертонуса. Погладьте кисти рук малыша, согните и разогните их. Разомните каждый пальчик на ручке, «порисуйте» своими пальцами на ладошках малыша, пощекочите подушечки пальцев - такой массаж не только расслабит мышцы, но и косвенно будет стимулировать развитие речи.

Как делать массаж стоп и ног ребенку?

Положите ребенка на спинку, обхватите его пальцами за щиколотки и слегка потрясите его ножками. Согните ножки ребенка в коленях, прижмите их к животу, а потом разведите в сторону (упражнение «лягушка»). Такие упражнения эффективны в качестве профилактики колик.

Поглаживающий массаж ножек делается легкими круговыми движениями сверху вниз, при этом нужно избегать внутренней поверхности ног. Уделите внимание и стопам: помассируйте все пальчики, согните и разогните их.

Как делать массаж живота ребенку?

Для массажа живота ребенка необходимо положить на спинку, а свои ладони разместить у него на животе, по обе стороны от пупка и легкими движениями начать поглаживание живота слева направо - такой массаж тоже помогает избавиться от колик.

Как делать массаж головы и шеи ребенку?

Этот вид массажа не рекомендуется детям первых месяцев жизни, и,даже когда ребенок подрастет, лучше, чтобы массаж головы проводил специалист. Если вы хотите сделать такой массаж самостоятельно, массируйте голову и шею ребенка очень нежными движениями, как будто намыливаете их шампунем.

Существуют разные методы изучения приемов, как делают массаж детям: видеоуроки, наблюдение за работой врача-массажиста, просмотр схем и рисунков в брошюрах по развитию малыша первого года жизни. Но если после изучения вопроса у вас остаются сомнения, как делать массаж ступней ребенку или как массировать ему спину, а также если вашему малышу требуется курс профессионального корректирующего массажа, необходимо обратиться за помощью к специалистам.