Каждый ребенок требует внимания, заботы, а главное нужен уход за новорожденным дома после роддома. Поэтому жизнь в семье непременно изменится. Любовь – это основа счастья и успешного преодоления любых задач в быту.

Уход за грудным ребенком после родов

Самая важная задача любой мамы – налаживание грудного вскармливания. Многие детки не принимают материнское молоко, что очень плохо для дальнейшего развития. Поэтому, уход за ребенком после родов включает в себя кормление грудью. Сцеживайте молоко для малыша только в тех случаях, если необходимо по срочным делам уйти на несколько часов.

Помните, что ухаживать за ребенком после родов дома – дело непростое, ведь малыш совсем слабый и беззащитный.

Аккуратно прикладывайте ребенка к груди, правильно держите за голову. Особое внимание уделяйте тому, как грудничок захватывает сосок, это очень важно для дальнейшего развития. В первый день после родов уход за новорожденным покажется сумбурным и непонятным, но со временем неопытность любой мамы исчезнет.

Самое важное после родов - это правильное кормление. Существует 3 важных пункта, которых должна придерживаться каждая мама. Чтобы грудничок начал привыкать к молоку, стоит правильно его к этому приучать.

1. Правильное прикладывание малыша к груди и захватывание соска – отдельная глава по уходу за ребенком. От этого зависит состояние женского здоровья: например, будут ли образовываться трещины на сосках или нет.
2. Необходимо менять молочные железы во время кормления, желательно поочередно. Такое действие важно делать в первые дни после роддома. Например, первая кормежка правой грудью, вторая – левой.
3. Каждая мама обязана следить за своей грудью, а при выходе на улицу обматывать ее шалью или теплым полотенцем, чтобы не простыть. Бюстгальтера должны быть с хорошим уплотнителем, не стягивающие, правильно фиксирующие грудь.
4. Важно следить за своим питанием, ведь все вредные продукты сказываются на молоке. Следует больше употреблять овощей и фруктов, а так же воздержаться от приема крепкого кофе, любого чая и сладких пакетированных соков.

Уход за новорожденным после роддома включает несколько основных составляющих: гигиена, кормление и сон, прогулки с малышом. Отличия по уходу за новорожденными младенцами разного пола заключаются только в особенностях гигиены.

Уход за новорожденным в первые дни дома

Как ухаживать за новорожденным ребенком после роддома? Каждый малыш должен быть чистым, так как гигиена – очень нужная вещь. Поэтому, важнейший вопрос по уходу включает в себя купание, которое следует проводить ежедневно.

Купание. Стоит запомнить, что мыло использовать не обязательно, лишь изредка – 1 раз в неделю. Необходимо приобрести специальную ванну для малыша заранее, чтобы с первого дня было место, где купать ребенка.

Одежда. Так же, важно задуматься, какой должна быть одежда у малыша. Обычно, каждого ребенка пеленают – поэтому, позаботьтесь о том, чтобы все простыни были чистыми и свежими. В первые дни после появления на свет малыш не будет контролировать себя, из-за чего может нанести вред собственному здоровью. В этом случае есть выход – хорошо пеленайте грудничка, чтобы сдерживать все движения. Уход за новорожденным дома после роддома – очень важный этап, который важен для каждого грудничка и его мамы.

Пупок. Пока пупочное отверстие не зажило, наливать воду рекомендуется исключительно кипяченую, а так же – используйте жидкость, добавляя в нее марганец. Новорожденный первые дни дома будет капризничать во время купания, так как нужно время, чтобы малыш привык к воде – на это понадобится чуть больше недели. Нужно следить за тем, чтобы после ванны у ребенка не было аллергических реакций, чтобы этого не произошло – добавляйте в воду травы.

Как стерилизовать масло для ухода за новорожденным? Кожа малыша очень нежная и чувствительная, каждое касание и давление на нее сразу же сказывается. Именно поэтому, растительное масло довольно часто применяется, чтобы производить уход за здоровьем новорожденного. Такой способ считается самым эффективным, а главное – безопасным:

1. Необходимо купить в магазине оливковое или растительное масло, желательно первого отжима.
2. Подготовить банку с плотной крышкой для жидкости в размере 0,5 литров.
3. В банку налить 250-300 грамм растительного масла, затем, поставить все в емкость с теплой водой, крышкой не накрывать.
4. Для равномерного прогревания масла, следует его помешивать ложкой.
5. Полностью стерилизованное масло применяется по назначению, действует оно как смазка для кожи ребенка в тех местах, где это требуется. Например, складочки, места, где есть аллергия, или «молочные» корочки.

Первые дни после родов покажутся любой маме очень напряженными и сложными, но как бы то ни было – это опыт, который нужно приобрести. Достаточно немного потерпеть, и спустя некоторые время малыш уже не будет требовать за собой такого тщательного щепетильного ухода и особого внимания, ведь начнется новая глава маленькой жизни – познание мира.

Уход за новорожденным в первые дни дома после роддома видео:

Уход за девочкой

Как ухаживать за новорожденной девочкой после роддома? Главное, когда новорожденный уже дома после роддома, не паниковать. Гигиена новорожденного включает четыре основные операции: обработку пуповины, умывание, подмывание и смазывание.

Обработка пуповины раствором перекиси водорода дважды в день способствует быстрому ее заживлению. Процедура производится до полного затягивания пупка.

Особенности подмывания. Половые органы малышки ранимые и нежные. Особенностью строения ее половой внешней системы является близость расположения анального отверстия и влагалища, что может привести к попаданию грязной воды в интимную зону. Категорически запрещено подмывать ребенка в тазике, только под струей теплой поточной воды. Слегка раскрывая половые губы, необходимо производить подмывание спереди назад. Детское мыло не нужно использовать ежедневно, достаточно три раза в неделю.

После водных процедур кожу младенца просушивают и смазывают. Кожа новорожденного ребенка очень чувствительна и склонна к раздражению. Паховые складки, складки под коленками, под мышками и на шее необходимо ежедневно обрабатывать детским кремом и присыпкой.

Уход за мальчиком

Как нужно ухаживать за новорожденным мальчиком после роддома? Особое внимание в вопросе ухода за ребенком после роддома следует уделить гигиене промежности. Более щадящим способом является традиционное подмывание теплой водой. В первую очередь, слегка приоткрывая головку, моют половой член. Затем обмывают остальную область. Направление движений не имеет значения.

После подмывания кожа младенца промакивается полотенцем, тереть и давать на половые органы запрещается.

Допускается использование влажных салфеток и гигиенических дисков для удаления выделений. Складки кожи ребенка между ножками и яичками всегда должны быть чистыми. В случае появления опрелостей нельзя обрабатывать кожу младенца спиртосодержащими растворами. Очистительные процедуры желательно производить после каждой смены подгузника.

Как ухаживать за ребенком ночью?

Ночной уход значительно облегчается, если ребенок находится в непосредственной близости от матери. Оптимальным как для матери, так и для младенца является грудное кормление. В первые месяцы жизни малыш очень нуждается в тесном тактильном контакте, он должен как можно больше времени проводить на руках у матери.

На первых порах ухаживать за ребенком после выписки маме не просто. Боязнь совершить оплошность может привести к нервному срыву.

Как правильно ухаживать за ребенком после рождения, сохранив радость материнства? На самом деле новорожденному нужно не так уж и много. Самое главное в вопросах ухода за ребенком после рождения это соблюдать систематичность гигиенических процедур и постараться дать малышу чувство материнского тепла и защищенности.

Как ухаживать за двойней новорожденных?

Многие семьи задумываются, как ухаживать за двойняшками. Вопросы включают в себя не только правильное составление дневного характера, но и покупку кроваток, колясок. Все новорожденные двойняшки требуют много ухода к себе, но в любом случае с задачей удастся справиться при ответственном подходе. Финансовые расходы необязательно будут значительными.

Мария Соколова

Время на чтение: 6 минут

А А

Знаменательное событие произошло, и у Вас появился долгожданный малыш. Совсем скоро Вы принесете его домой, и к этому торжественному дню необходимо основательно подготовиться. Папе придется решать очень много вопросов, на его сильные плечи лягут заботы по обеспечению порядка в доме, а также по закупке необходимых вещей и продуктов для новоиспеченной мамы с малышом. .

Мы подскажем Вам, как организовать все эти многочисленные дела таким образом, чтобы ни одно не забыть, а также, чтобы выполнить их максимально быстро, избегая проблем.

Что должен сделать мужчина за день-два до выписки из роддома

Список дел для молодого отца в день выписки жены из роддома

Что нужно знать и сделать мужчине после выписки из родильного дома

Первый месяц после родов – это важный восстановительный период для мамы. Поэтому, по возможности, возьмите на это время отпуск и максимально оградите жену от дел по дому. Если она перестала быть беременной, это не значит, что можно опять свалить на нее стирку, походы по магазинам, вахту у плиты и прочие радости. Не забывайте, что роды – тяжелейший стресс для организма, и на восстановление нужно время. Не говоря уже о послеродовых швах, при которых нагрузки запрещены вообще. Поэтому все дела, включая беготню по социальным учреждениям, возьмите на себя. В общем, станьте для своей супруги тем самым героем, который может все. Итак, что нужно сделать после выписки?

• своего крохи.
• Зарегистрировать кроху в своем ЖЭКе. Без прописки – никуда. Чем раньше вы это сделаете, тем меньше будет проблем с получением пособий и пр.
• на малыша.
• Получить на кроху ИНН . Лучше сделать это через пару недель после получения свидетельства о рождении (раньше не имеет смысла).
• Встать в районной администрации на очередь в детский сад . Да-да, не удивляйтесь. Именно сейчас, практически сразу после родов. Потому что иначе ваша очередь на детский сад может подойти, когда уже прозвенит первый школьный звонок для ребенка.
• Купить большой гимнастический мяч (фитбол) , естественно — качественный: проверьте на запах, на сертификат и пр. Диаметр мяча – около 0,7 м. Эта полезная игрушка поможет вам и кроху убаюкать, и (когда он чуток подрастет) проводить гимнастические упражнения. Такой мяч для развития малыша дает очень много: тренировка вестибулярного аппарата, профилактика микросмещений позвоночника, укрепление спинных мышц и пр.
• Купить памперсы . Не в аптеках (так будет дороже). А мелким оптом в большом торговом центре – так получится гораздо экономнее.
• Купить большую сушилку для белья (если, конечно, у вас ее еще нет). Летом такую сушилку можно раскладывать на балконе, а зимой ставить возле батареи. Эта вещь – одна из самых необходимых в хозяйстве молодой мамы.

Ну и самое главное: не забывайте, что теперь ваша супруга – не только ваша любимая женщина, но и мама. Потеснитесь немножко. В жизни, да и на кровати тоже. Отнеситесь с пониманием к тому, что первое время малышу будут уделять внимания больше, чем вам .

Ребенок, мальчик или девочка, – это радость в доме. Но первые дни, следующие за выпиской из родильного дома, превращаются для молодых мамочек если не в кошмар, то в очень сложный период жизни, так как трудно сразу правильно взяться за вопящий маленький комочек жизни.

У любой женщины есть инстинкт и интуиция, которые помогут ей совладать с собой и взяться за дело. Есть и опытные родственницы, готовые помочь заниматься мальчиком или девчушкой. Если же нет, описанные ниже основные моменты пояснят, что нужно знать матери о ребенке первых дней жизни. Можно также посмотреть видео по самым важным аспектам ухода за малышом.

Появление новорожденного в доме - серьезная ответственность, большая часть которой приходится на молодую маму. Ей жизненно необходимая достоверная и полная информация об уходе за малышом

С чего начинается уход за новорожденным?

С гигиены малыша, его кормления и режима отдыха. Гигиена – немаловажный фактор обеспечивающий здоровье растущего организма, особенно важен он в первые дни его жизни. Как правильно купать новорожденного (подробнее в статье: )? С какого возраста ребенка разрешены банные процедуры?

Купать начинают малыша ориентировочно на 5 сутки после рождения. Это связано с тем, что у большого числа детей к этому сроку мумифицируется и отпадает пупочная культя (остаток пуповины, пережатый специальной прищепкой-зажимом). Срок отпадания культи составляет от 3 до 10 дней. В норме, если пуповина толста и широкая, культя может держаться до 2-х недель. Что же, ребенка не купать все это время? Врачи рекомендуют влажные обтирания.

Когда пупочный остаток отделится и вплоть до заживления пупочной ранки, ребенка рекомендуют купать в кипяченой воде. Есть и другое мнение: ряд специалистов считает, что достаточно добавить в воду из-под крана слабоконцентрированный раствор марганца и тщательно обрабатывать пупочную ранку после процедуры.

Отвары и экстракты трав до заживления пупочной ранки не добавляют. В дальнейшем купать младенца в отварах трав можно по согласованию с педиатром (рекомендуем прочитать: ).

Что потребуется для купания?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Уход за младенцем - дело хлопотное, но приятное. Для ребенка лучше приобрести персональную специальную детскую ванночку (рекомендуем прочитать: ). Это и гигиеничнее, и нет риска испугать малыша погружением в большую ванну.

Если родители информационно подготовлены, то купание младенца может стать настоящим удовольствием для всей семьи. Лучшим резервуаром станет специальная детская ванночка

Что еще следует приобрести:

• термометр;
• полотенце (мягкое);
• марганец;
• ватные палочки;
• перекись водорода;
• раствор бриллиантового зеленого (зеленки).

Температура воды должна быть в пределах 36,6-37 С. Для ее определения и служит термометр (рекомендуем прочитать: ). Если по какой-то причине мама не успела приобрести термометр, температуру воды можно определить, наливая тонкую струйку на тыльную сторону предплечья ближе к локтевому сгибу. Температура воды должна близкой к температуре тела.

Купая малыша, следует за ним внимательно наблюдать. Терморегуляция новорожденного не так совершенна, как у взрослого человека. Поэтому он легко может переохладиться или перегреться. Если кожа ребенка бледная и носогубный треугольник слегка посинел – крохе холодно, если его кожа становится красноватой, он перегревается. В таком случае нужно изменить температуру воды в нужную сторону.

Принципы рационального грудного вскармливания

• правильно давать сосок ребенку;
• следовать правилу – одно кормление одна грудь (если выработка молока идет в достаточном количестве);
• не сцеживаться или делать это по необходимости (в случае лактостаза - застоя «дальнего» молока, которое ребенок первых дней жизни еще не в силах высосать, или длительного отсутствия матери);
• правильно ухаживать за грудью.

Не каждый ребенок срезу после рождения сам может правильно взять грудь, и не каждая мама может ее правильно предложить. Из-за этого могут быть как проблемы с кормлением, так и повреждения сосков мамы деснами новорожденного.

Когда ребенок широко открывает ротик, нужно так подать сосок, чтобы он захватил не только его, но и прилежащие ткани (окрашенная область вокруг соска, называемая альвеолой). Альвеола практически полностью должна находиться во рту ребенка и лишь слегка выглядывать сверху. Лучше посмотреть весь процесс на видео.

Если молока достаточно, современная педиатрия рекомендует кормить новорожденного по требованию, особенно в первые дни после родов. Таким образом, кроха не только кушает, но и общается с мамой, а также стимулирует выработку молока молочными железами.

Кормление малыша - целое искусство, в котором должно быть полное интуитивное взаимопонимание с младенцем. Если что-то идет не так, лучше посмотреть видео более опытных мамочек, где они рассказывают о своих секретах

В правильный уход входит обработка соска (до и поле кормления нужно обмывать грудь чистой водой), использование средств, прописанных врачом, в случае возникновения трещин, и ношение специального бюстгальтера из натуральных материалов.

Бюстгальтер не должен быть тесным, хорошо держать грудь, иметь широкие лямки. Лучше приобрести специальный бюстгальтер. Это позволит быстро сменить вкладку, пропитанную молоком, обработать грудь и покормить новорожденного.

Правильное отношение к молочным железам и гигиена груди позволит мамочке сохранить ее красоту, в том числе форму, по прекращении кормления. Посмотреть процесс ухода можно также на видео.

Пеленки или распашонки?

Выбор одежды для ребенка после роддома, наверное, - один из самых спорных вопросов. Раньше рекомендовалось тугое пеленание, на сегодняшний день мнения разделись: ряд специалистов рекомендуют все-таки пеленать малыша, другие советуют ползунки и распашонки.

Если мама выберет пеленание, то новорожденного не следует как слишком затягивать в пеленки, делая из ребенка «солдатика», так и слишком тепло его укрывать. Младенцы плохо переносят перегрев.

Как правильно запеленать ребенка, стоит посмотреть на видео:

Если мамочка выбирает свободную одежду для ребенка, надевать нужно распашонки с закрытыми кистями рук или купить крохе царапки. Это убережет малыша от нанесения себе повреждений. Если малыш спит очень беспокойно или будит себя, в этом случае пеленание может решить проблему.

Надевать ли чепчик ребенку сразу после выписки из роддома (подробнее в статье: )? Если в помещении, где находится малыш, нет сквозняков, соблюдается температурный режим и ребенок здоров, этого делать не нужно. Исключением может стать время после мытья крохи.

Независимо от того, предпочитает ли мама пеленание или ползунки и распашонки, ребенку понадобятся подгузники. Лучше покупать качественные, «дышащие». Это снижает риск развития пеленочного дерматита. На прогулки можно использовать одноразовые подгузники. Дома же лучше многоразовые марлевые. Особенно это актуально для мальчиков.

Использование подгузников сейчас одобряется всеми докторами, ведь это естественный прогресс. Однако увлекаться ими тоже не стоит - дома лучше обходиться пеленками или многоразовыми подгузниками

Если малыш оказался мальчиком, акт мочеиспускания в первые дни и даже недели жизни может быть для него болезненным. У многих мальчиков бывает врожденный фимоз (сужение крайней плоти), дополнительное воздействие многоразового подгузника усугубляет неприятные ощущения. Туго закрепленный или переполненный памперс может оказывать механическое воздействие на пенис, тем самым причиняя неприятные ощущения.

Любой ребенок (как мальчик, так и девочка) не умеют еще до конца расслабиться при мочеиспускании, что делает сам процесс неприятным, а давление памперса на пенис ухудшает ситуацию.

Как маме ухаживать за собой после родов?

Важно, чтобы мамочка правильно занималась не только малышом, но и собой. Прежде всего, это правильное питание. Не стоит употреблять газированные напитки, бобовые и другие продукты, приводящие к вздутию живота. Не стоит кушать сладости по многим причинам: например, такая пища способствует росту дрожжевых грибков в половых путях матери. Готовить еду нужно на пару.

Что касается малыша, свежие фрукты и овощи вводить в рацион можно по согласованию с педиатром, и только один продукт за раз, чтобы оценить реакцию на него ребенка.

Правильное питание мамы после родов - необходимость, особенно если она кормит грудью. Стоит отдавать предпочтение натуральным продуктам, есть меньше жирной и жареной пищи

Очень важен для женщины после выписки из роддома и уход ее за половыми органами. Во-первых, желательно воздержаться от подъема тяжестей, чтобы дать зажить швам и нормально сократиться матке. Если у мамы при родах были разрывы, и ей накладывались скобы, кормить ребенка нужно в положении лежа. Сидеть не рекомендуются в течение 3 недель после родов.

Вот и закончились девять месяцев тревожного ожидания. Оказавшись в послеродовом отделении, новоиспеченные мамы сразу же начинают интересоваться предполагаемой датой выписки

Если для мамы роды - одно из самых главных событий в жизни, то для малыша рождение - главное и первое событие, с которого начинается его самостоятельная жизнь. И как только врач дает согласие на самостоятельный уход за ребенком, наступает тревожный и радостный момент. Мама и малыш покидают стены роддома и уезжают домой. Что их там ждет? Ведь в семье уже на одного человека больше.

В эти первые дни тебе предстоит познакомиться с твоим малышом и освоить массу непривычных занятий. Любые перемены волнуют, но, поверь, не пройдет и недели, как ты почувствуешь себя намного увереннее в своей новой роли. А беспокойство по поводу малыша - это нормально и, как ни странно, даже хорошо, ведь эта тревога выполняет защитную функцию. В частности обостряет восприятие, что помогает тебе понимать состояние маленького. Однако в любой ситуации важно сохранять благоразумие и трезво оценивать происходящее. Имей в виду, что когда ты напряжена, твой малыш тоже будет нервничать.

Начало начал

Новорожденные приходят в мир, в полной мере обладая способностью воспринимать окружающую среду и реагировать на нее. Младенцы могут видеть и слышать, обонять и осязать, чувствовать давление и боль. Они могут выбирать, на что смотреть. Они учатся, хотя их способности ограничены.

Внимание! Для изменений, происходящих с человеком в течение первых двух лет развития, характерны поразительная скорость и глубина - по сравнению с изменениями в любой другой период его жизни.

Особый этап

Итак, первый месяц после рождения - особый этап в жизни ребенка. Поскольку именно за это время малыш должен привыкнуть к тому, что он покинул материнскую утробу, и приспособиться к внешней среде. Всегда реагируй на плач и крик малютки, ведь просто так это не происходит. А так как у ребенка в этот период присутствуют только базовые потребности, несложно будет понять, что ему необходимо.

Этот период посвящен восстановлению после рождения и является временем перестройки основных функций организма ребенка, таких как дыхание, кровообращение, пищеварение и терморегуляция. Некоторое время после родов у новорожденного случаются приступы кашля и чихания, вызывающие беспокойство у неопытных матерей, хотя в данном случае они выполняют важную функцию очистки дыхательных путей ребенка от слизи и околоплодной жидкости. Кроме того, устанавливаются жизненные ритмы крохи. Он начинает больше «гулять» днем и больше спать ночью. К 18 часам малыш может плакать: так он выражает свое беспокойство перед наступлением ночи и избавляется от энергии, накопленной за день. Если кроха расплакался, не волнуйся, возьми его на ручки, постарайся потихоньку укачать. Спой колыбельную: мамин голос прекрасно успокаивает.

Внимание! Младенцы отнюдь не беспомощные существа. Уже с самого рождения они умеют привлекать внимание и обладают поразительной способностью к обучению. Ключ к пониманию своего чада - в наблюдении за его поведением.

Общение - основа успеха

Конечно, у тебя много хлопот, причем довольно приятных. Но вот только тебе хронически не хватает времени на общение с маленьким! Попробуй организовать свой день так, чтобы каждая свободная минутка доставляла радость общения с ребенком и помогала ему развиваться. Например, если ты будешь разговаривать с малышом или петь ему песенки сначала стоя, затем наклонившись к нему, а потом огибая кроватку, он будет учиться сосредотачиваться, следить за источником звука и находить его. Перед тем как покормить ребенка и положить его спать, выкладывай малютку на живот и периодически подставляй к его стопам ладонь, принуждая его к ползанью. В результате этих нехитрых упражнений у ребенка разовьется умение поднимать и удерживать голову, укрепится тонус брюшных мышц.

Внимание! Не лишай своего малыша возможности несколько минут полежать голышом в кроватке. Перед каждой сменой подгузника делай воздушные ванны для попки.

Знакомство с окружающим миром

Внимание! Пройдет несколько месяцев, прежде чем малыш научится различать чужих и своих, поэтому не стоит раньше времени подвергать его такому испытанию.

Самодисциплина для мамы

Если между кормлениями, заботами о ребенке, хозяйственными делами, походами по магазинам, телефонными разговорами и визитами родных и друзей ты постоянно чувствуешь, что ничего не успеваешь, соберись и максимально распланируй свой день.

• Сведи к минимуму телефонные разговоры, а лучше предупреди родных и друзей, что будешь звонить сама, ведь их звонок может разбудить малыша и нарушить его режим.

• Приучи себя раскладывать все необходимые для ухода за ребенком вещи в определенные места - это избавит тебя от лишних хлопот. Например, перед тем как купать малыша, приготовь вещи, которые пригодятся тебе после купания, и ты быстро сможешь сделать все гигиенические процедуры, одеть и приспать ребенка.

• Все необходимые покупки делай за один раз, попроси мужа, чтобы он помог тебе принести их домой.

• Обращайся за помощью к родным и друзьям. Если у мужа нет свободного времени, попроси помочь маму, сестру, найми няню или домработницу.

• Распредели обязанности. Например, ты кормишь грудью малыша, а папа купает, ты убираешь, а он отправляется за покупками.

Да, я такой!

Чтобы тебе было легче ухаживать за карапузом и понимать его, ты должна знать некоторые особенности новорожденных деток.

• Малышу прежде всего нужна мама. Твой голос, твое тепло и, конечно, грудное молочко обеспечивают карапузу чувство безопасности. Сейчас кроха уверен, что вы с ним - единое целое.

• Новорожденный ест 7-10 раз в сутки. Прием пищи может длиться от 15 до 40 минут. Все зависит от индивидуальных особенностей малыша.

• Кроха спит 16-20 часов в сутки. Некоторые новорожденные просыпаются, лишь когда хотят есть, другим нравится бодрствовать у мамы на руках.

За помощью к специалисту

Если малыш долгое время плачет и тебе не удается его успокоить, у него поднялась температура, он отказывается сосать, немедленно звони врачу. Если такое случилось среди ночи, вызывай скорую помощь. При возникновении проблем с грудью обращайся за консультацией к гинекологу или к специалисту по грудному вскармливанию. Помни, что всегда легче предотвратить проблему, чем потом исправлять последствия!

Наконец-то роддомовская суета позади! Снующие туда-сюда соседки по палате с орущими в пять маленьких глоточек крохами, строгие доктора и медсестры остались в прошлом, и мы с крохой едем домой!
Вот сейчас мы выйдем из машины, поднимемся на лифте, откроем дверь и… Что же делать дальше?

Спокойствие!
Во-первых, успокойтесь. Ведь когда волнуетесь вы, нервничает и ребенок. Дни в роддоме не прошли даром, и, скорее всего, вы уже знаете основные этапы ухода за новорожденным и в курсе, как
помыть и покормить кроху, поменять подгузник и пере­­одеть вашего ненаглядного
малыша. А даже если вы что-
то забыли - не беда! Все обязательно вспомнится, ведь подобные навыки быстро вырабатываются за счет частоты повторений. Вы обязательно справитесь. В крайнем случае пригласите более опытную подругу или соседку, и она проведет мастер-класс.

Тихая встреча
В ваш первый день по возвращении из роддома не стоит устраивать вечеринок по случаю рождения крохи. И вот почему. Вы и малыш испытали огромный стресс от родов: от физической боли и страха за свое дитя до эйфории и радости. Я, напри­мер, после родов вопреки сильнейшей усталости не могла заснуть две ночи подряд, лежала и любовалась на своего сына: такой силы эмоции захлестывали меня. Вам жизненно необходим отдых и спокойное восстановление организма. Поэтому в день выписки идеальным вариантом было бы, если бы за вами приехали, поздравили, сделали красивые фотографии, привезли домой, совсем недолго посидели и оставили вас с мужем и ребенком одних. Если вы одинокая мама, то с вашей мамой или подругой.
Очень хорошо, если бы к вашему возвращению несколько простых блюд для небольшого фуршета были приготовлены вашими помощниками заранее и осталось только поставить их на стол. Только представьте: вы приезжаете домой с малышом и пока не знаете толком, что ему может понадобиться в ближайшее время, поэтому очень волнуетесь и постоянно прислушиваетесь к нему… А тут веселятся и галдят родственники, хлопают пробки от шампанского… И всем хочется потискать и поцеловать маленького! И вот уже малыш плачет от обилия громких звуков и чужих объятий.

Запас продуктов
Попросите родственников позаботиться о продуктах для вас на первое время. Пусть ваш муж или другие родственники сделают запас овощей и фруктов, круп, нежирного мяса, кисломолочных продуктов. Вызывающие газообразование капуста, бобовые, а также цитрусовые, шоколад, орехи, мед, фрукты и овощи красных оттенков, вредные и жирные продукты (копчености, консервы), газированные напитки и фастфуд вам пока категорически противопоказаны.

Полный порядок
Для вашего удобства позаботьтесь еще до родов, чтобы в вашей квартире все было готово к приезду малыша. Чтобы на своем месте стояла кроватка, в комоде лежали выглаженные вещички, а на удобных полочках пеленального столика располагалось все необходимое для ухода за новорожденным. Оказавшись дома, переоденьте вашего кроху, удобно устройтесь и покормите малыша, а потом можно уложить его в кроватку.

Сладкий сон
Потом поешьте сами и ложитесь спать - сон в родной постели и привычной обстановке придаст вам сил, а все ненужные и негативные мысли уйдут.
Возвращение в свой дом, в свою родную комнату придает сил и бодрости.
После пробуждения можно пройтись по квартире и прикинуть, где и что будет максимально удобно делать.
Выберите кресло или кровать для кормления, накидайте туда удобных подушек.
Посмотрите, какие вещи понадобятся вашему малышу завтра (пеленки, одежда, принадлежности для купания и ухода), и разложите их по местам. Подготовьтесь к вечернему купанию.
Лучше, чтобы первый день дома был максимально спокойным. Тогда смена обстановки пройдет безболезненно и малыш безмятежно заснет, наевшись маминого молочка.
Плавно погружайтесь в новую жизнь дома, и скоро она войдет в колею и начнет приносить радость.