Каждая девушка или женщина хоть раз в жизни обращала внимание на расширенные поры своего лица. Многие никогда не вдаются в подробности: что такое поры и зачем, собственно, они существуют. Их это попросту не интересует.

Состояние пор бывает разным, но с каким бы типом проблемы Вы не столкнулись, будь то суженные или расширенные поры, Вас наверняка начнет беспокоить общий вид кожного покрова. При расширенных порах присутствует кожный жир в избыточном количестве, особенно в пресловутой Т-зоне.

А когда поры сужены, то кожный покров выглядит чересчур сухим, в нем скапливаются загрязнения, которые невозможно очистить. Любой тип кожи нуждается в соответствующей заботе.

Сегодня мы постараемся решить проблему суженных и расширенных пор на лице, а также подскажем, как Вы можете самостоятельно бороться с их загрязнением в домашних условиях.

Что такое поры на лице и зачем они нужны?

Порами называются специальные отверстия на поверхности кожного покрова. Так или иначе, Вы их замечаете: при близком рассмотрении в косметическое зеркало с увеличением, поры отдаленно напоминают целлюлит. Они выглядят словно маленькие «кратеры» и именно в этих отверстиях скапливается кожный жир, в них образуются акне и угри.

При наличии жирного типа кожи у женщины, поры, как правило, расширены, кожное сало сквозь них выходит наружу, образуя тонкую блестящую пленку. Барышни что только не делают, чтобы избавиться от нее: используют всевозможные скрабы, маски-пленки и матирующие кремы.

Если же Вы обладаете сухой или чувствительной кожей, поры на лице практически незаметны, но зачастую они забиваются декоративными косметическими средствами и очистить их довольно проблематично. Это придает кожному покрову еще большую сухость, так как естественный кожный жир больше не может выходить из узких пор и хоть немного увлажнять и смягчать лицо. Как Вы заметили, проблемы суженных и расширенных пор одинаково неприятны, а, значит, с ними нужно бороться.

Главный способ избавления от кожных проблем на лице состоит в качественном очищении пор от сальности, избыточного количества кожного жира, а также «черных точек» и прыщей. Давайте рассмотрим каждую из проблем более детально.

Расширенные поры на лице: что делать, если кожа слишком жирная?

Расширенные поры на лице свидетельствуют чаще всего о том, что их хозяйка – носительница комбинированного либо жирного типа кожи. Если у Вас регулярно покрываются блеском только крылья носа, переносица, подбородок и лоб, значит, речь идет о комбинированной коже. Когда Вы замечаете избыточный блеск на всей поверхности лица, он ничем не удаляется и после каждого умывания проявляется вновь – у Вас, скорее всего, жирная кожа.

Также явными симптомами расширенных пор считается утолщенная кожа, грубая и часто рыхлая. Женщине такая кожа доставляет немало хлопот: она не может справиться с постоянным жирным блеском и замаскировать дефекты декоративной косметикой. Любое тональное средство остается внутри углублений на коже и выровнять цвет лица никак не удается.

С одной стороны, расширенные поры на жирной коже можно назвать преимуществом, так как эти маленькие «кратеры» очищаются самостоятельно от избыточного количества кожного сала, поэтому покров полноценно «дышит». С другой же стороны, со временем поры начинают растягиваться все больше, а кожный покров становится похож на «апельсиновую корку».

Для эффективной борьбы с расширением пор на лице можно использовать домашние средства: маски, скрабы и пилинги либо воспользоваться услугами профессионального косметолога, довериться ему и регулярно посещать салоны красоты для очищения кожи.

Салонные методы борьбы с расширенными порами на лице

Когда у Вас совершенно нет времени на изготовление домашних средств по уходу за кожей, попробуйте посетить косметологический кабинет. Что Вам могут предложить? Вот список стандартных салонных способов, которые применяют, чтобы сузить поры на лице:

1. Сеансы механической чистки. Обычно процедура состоит из нескольких этапов: нанесение специальных эмульсий для еще большего расширения и открытия пор, выдавливание прыщиков и «черных точек» вручную и покрытие кожи лица кремами либо масками для существенного сужения пор. Плюсы данного метода – поистине отличная очистка от прыщей, избыточной сальности и загрязнений. Минусы – довольно травматичная и иногда болезненная процедура, выполнять которую можно не чаще 1-2 раз в месяц.

2. Процедура под названием микродермабразия поможет «отполировать» кожный покров. В целом сеанс абсолютно безболезненный и довольно эффективный, с помощью него можно не только сузить поры на лице, но и удалить ороговевший слой эпидермиса и разгладить мимические морщинки.

3. Криомассаж кожи лица – это своеобразное лечение «холодом». Во время процедуры на кожный покров воздействуют жидким азотом. Используя эту процедуру можно избавиться еще и от пигментных пятен, морщин и акне. Только придется пройти порядка 10 сеансов для получений стойкого эффекта.

4. Дарсонвализация кожного покрова на лице предназначена для уменьшения жирности и борьбы с высыпаниями. Процедура проводится с помощью специального аппарата, воздействующего на кожу импульсным током с высокой частотой и низким напряжением посредством стеклянного электрода. После сеанса возможны небольшие отеки. Для применения этой процедуры существует ряд противопоказаний, среди которых: купероз, злокачественные образования или гнойно-воспалительные процессы.

5. Простой пилинг с использованием фруктовых кислот и специальных масок, которые можно встретить лишь у косметолога. С помощью пилинга кожный покров на лице можно разгладить, очистить и сделать кожу более эластичной.

Домашние процедуры для сужения пор на лице

Обычно в домашних условиях с расширенными порами можно сражаться путем применения разнообразных масок и очищающих скрабов. Это могут быть ингредиенты, которые отбеливают, снимают воспаления, отшелушивают верхний слой эпидермиса и избавляют от угревой сыпи. Чтобы понять, как сузить поры на лице в домашних условиях, Вы можете использовать:

Белую или голубую глину,

Отвар лекарственных трав (ромашки, череды, календулы и других),

Лимонный сок,

Сок и мякоть огурца,

Кофейную гущу,

Молотый рис,

Измельченные виноградные косточки и еще много других составляющих.

К примеру, попробуйте сделать своими руками скраб для сужения пор на лице. Чтобы его приготовить, нужно взять:

Вашу стандартную эмульсию для умывания (как вариант, очищающий гель),

Виноградные косточки, измельченные в кофемолке,

Сок винограда,

Сок половинки лимона.

Нужно перемешать ингредиенты с эмульсией и аккуратно втирать полученную смесь в кожу, слегка ее массируя. Этот скраб чудесно очистит поры от загрязнений и отбелит кожный покров.

Также вы можете приготовить специальные ледовые кубики из отвара лекарственной травы и протирать ими лицо каждый день утром и вечером. Отлично избавляет от избыточной жирности липа, ромашка, чистотел или зверобой.

Суженые поры на лице: обратная сторона медали

Суженые поры – это пряма противоположность проблемной коже с излишней сальностью и эффектом «апельсиновой корки». Как правило, кожный покров с узкими порами шершавый, раздраженный и зачастую чувствительный. Избавиться от загрязнений и угревой сыпи очень сложно, ввиду того, что салонные процедуры вроде механической чистки никакого удовлетворения не приносят. Забитые «кратеры» не очищаются даже после выдавливания.

По обыкновению узкие поры забиваются секретом сальных желез и остатками декоративной косметики. Из-за того, что кожный покров больше не может «дышать» и не выделяет влагу, человек способен даже перегреться: отсутствие увлажненности может свидетельствовать о нарушении терморегуляции, а кожа станет гиперчувствительной.

Как бороться с сужением пор на лице?

Существует три действенных способа:

1. Распаривание, то есть воздействие на кожные покровы посредством горячего пара. Все, что Вам нужно сделать – это подготовить кастрюлю с кипятком или свежезаваренным отваром лекарственных трав, опустить над ней голову на расстоянии около 20 см и накрыться плотным махровым полотенцем. Важно: пар не должен обжигать кожу и дыхательные пути! Процедуру нужно проводить регулярно, а после нее делать чистку лица с помощью маски-пленки.

2. Контрастные умывания также дают отличный эффект. Поочередно нужно умываться холодной и горячей водой, регулируя тем самым раскрытие пор. Лучше делать это ежедневно.

3. Очищение кожи лица с использованием мягких масок без абразивных частиц.

Ведем сражение с проблемами кожи: как очистить поры на лице

В косметологическом кабинете салона красоты для очистки и расширения узких пор Вам предложат ультразвуковую чистку лица. Благодаря сеансам этой терапии для кожи, Вы заметите, как она станет:

Более увлажненной, так как протоки сальных желез раскрываются и освобождаются от секрета,

Более гладкой и эластичной, вследствие удаления верхнего ороговевшего слоя и последующего нанесения специальных масок,

Лишенной воспалений, мелких угрей и прыщиков, потому что ультразвуковой массаж улучшает кровообращение и циркуляцию лимфы, а процесс заживления проходит гораздо быстрее.

Однако не все могут позволить себе регулярно посещать косметолога в салоне. Большинство женщин с удовольствием попробуют очищающие маски-пленки и скрабы, которые вполне можно воплотить на собственной кухне.

Итак, если Вы хотите знать, как очистить поры на лице, постарайтесь сделать маску пленку с желатином и капустным соком. Для этого Вам пригодятся такие составляющие:

1. Сухой желатин – 1 ст. л.

2. Листья капусты,

3. Толкушка и деревянная ступка,

4. Лимонный сок,

Сначала Вам нужно тщательно растолочь листья капусты и процедить сок в отдельную емкость. Затем следует добавить к нему желатин, залить кипятком и проварить смесь на плите около 1-2 минут, пока частички желатиновой крупы не растворятся полностью. Теперь Вам нужно остудить нашу смесь, добавить пару чайных ложек лимонного сока и покрыть ею лицо. Оставляем для воздействия на 15-20 минут и аккуратно снимаем пленочку с лица, после чего увлажняем его кремом.

Применяя эти способы очищения лица, Вы увидите изменения практически сразу: кожный покров больше не будет избыточно сальным, он очистится, разгладится и станет мягким. Относитесь к коже Вашего лица очень бережно, старайтесь подбирать средства для ухода, которые подойдут именно Вашему типу кожи и тогда расширенные либо слишком узкие поры никогда не станут Вашей проблемой. А если Вы воспользуетесь одним из наших советов, кожа станет по-настоящему ухоженной.

Тип кожи лица определяет основные правила ухода. Есть одна проблема, которая существует у женщин всех возрастных категорий – это расширенные поры на лице. Данный косметический недостаток чаще всего является признаком жирного и комбинированного типа кожи, и располагается на коже носа, лба и подбородка. С расширенными порами на лице необходимо бороться, тем более что в наше время для этого существует огромное количество специальных косметических средств, салонных процедур и народных средств.

Расширенный поры на лице не только имеют малопривлекательный вид, но и способствуют размножению бактерий, что, в свою очередь, вызывает появление прыщей. Если игнорировать расширенные поры, то со временем они увеличиваются в размерах, затем появляются угри и прыщи, кожа становится «сальной» и образуются «чёрные точки». Поэтому с таким недостатком вести борьбу необходимо на раннем этапе.

Чаще всего расширенные поры на лице являются спутниками девочек в период полового созревания и сопровождаются воспалительным процессом. При наличии проблем в гинекологической сфере или в области желудочно-кишечного тракта воспаления могут носить более острый характер. Часто расширенные поры исчезают с возрастом, но бывают случаи, когда они продолжают портить жизнь ни один год.

Причины расширенных пор на лице.
На самом деле причин для появления расширенных пор на лице предостаточно. Их возникновению могут способствовать генетическая предрасположенность, гормональные сбои, солнечные ожоги и обезвоживание, пренебрежение процедурой очищения кожи от загрязнений и мертвых клеток или неправильное ее осуществление, использование некачественной декоративной косметики, неправильное применение и подбор декоративной косметики, неправильное питание, вредные привычки, постоянные стрессы в условиях современной жизни и множество других факторов. Так, например, из-за воздействия ультрафиолета в коже нарушается процесс выработки коллагена, что ведет к увеличению пор.

Но, безусловно, частой причиной возникновения данного косметического недостатка является неправильное применение косметических средств или нерегулярное их использование.

Лечение расширенных пор.
Устранить расширенные поры на лице можно с помощью процедуры пилинга, благодаря которой в результате чистки эпителия кожи все неровности на ее поверхности выравниваются, включая мелкие морщинки, и кожа лица выглядит обновленной. При данной процедуре происходит удаление ороговевшего слоя клеток, что стимулирует процессы регенерации кожи, в результате чего повышается ее эластичность.

Сузить поры и улучшить состояние кожи помогают химические пилинги , в частности с применением трихлоруксусной кислоты – ТСА. Благодаря современным технологиям и квалификации специалистов такой вид пилинга легко переносится даже людьми с чувствительным типом кожи. При проведении данной процедуры происходит удаление отмерших клеток, и активный процесс проникновения веществ в глубокие слои кожи.

Гликолевый пилинг также эффективен в борьбе с расширенными порами на лице. Данная процедура также суживает поры, отшелушивает поверхность кожи, осуществляется с использованием раствора гликолевой кислоты.

Энзимный пилинг также является разновидностью поверхностного пилинга, который также помогает сузить поры и очистить кожу. В составе энзимного пилинга содержатся особые ферменты (бромелин, трипсин и папаин), которые очищают содержимое пор и способствуют выравниванию тургора кожи.

Наиболее эффективной процедурой, которая проводится в салонах, считается микродермабразия, которая сужает поры, устраняет мелкие морщинки и очищает кожу от ороговевшего слоя мертвых клеток. При проведении микродермабразии используют специальный скраб с добавлением твердых микрочастиц. Данная процедура, при условии, что она осуществляется в салоне профессиональным косметологом, может стимулировать выработку коллагена. Оптимальным считается курс из двух-трех процедур.

Криотерапия на сегодняшний день является довольно популярной процедурой в косметологии. Она способствует активизации обмена веществ, улучшает самочувствие и внешний вид в целом, в том числе и состояние пор: происходит заметное осветление кожи, снижение выработки кожного сала, пропадает акне . Популярной и наиполезнейшей процедурой криотерапии считается криомассаж с применением жидкого азота.

Воздействие на кожу токами высокой частоты, осуществляемое с применением ультразвука (дарсонвализация) способно решить многие кожные проблемы, в частности устранить комедоны и угри, заметно улучшить цвет и структуру кожи. Сегодня на рынке появились аппараты, позволяющие проводить данную процедуру в домашних условиях.

Лазерная чистка лица также является популярной процедурой для лечения расширенных пор в косметических салонах. Кроме того, такая процедура устраняет пигментные пятна, последствия угрей в виде шрамов, морщины, заметно подтягивает и приводит в тонус кожу, способствует выработке коллагена и эластина.

Для глубокого очищения кожи можно использовать скрабы, поскольку в их составе присутствуют мельчайшие гранулы, благодаря которым осуществляется эффективное очищение пор кожи и улучшение кровоснабжения. После данной процедуры лицо следует умыть холодной водой, либо протереть кубиками льда, что является одним из способов сужения пор. Однако не всем такая процедура показана. Женщинам, у которых на лице видна капиллярная сеточка, такая процедура не подойдет.

При применении скрабов следует проявлять особую осторожность, поскольку кожу с расширенными порами можно легко травмировать крупными частицами, которые могут оказаться в составе скрабов, что может дать противоположный эффект, и поры станут еще больше. Поэтому во избежание неприятностей следует выбирать специальные скрабы, которые предназначены для очищения кожи с расширенными порами. После очищения кожи следует воспользоваться тоником.

Другие косметические средства при расширенных порах.
Рынок косметических товаров предлагает огромный выбор средств по уходу за кожей с расширенными порами: очищающие гели, молочко, с входящими в состав эфирными маслами и экстрактами растений (лимона, ромашки, базилика, апельсина, гвоздики, алоэ, ириса, грейпфрута).

Ежедневным увлажняющим средством для лица также должно быть специальное средство, способствующее снижению пор. В составе такого рода косметики должны присутствовать противомикробные и стягивающие компоненты, такие как водоросли, корица, имбирь, кровохлебка. Людям с расширенными порами на лице просто необходимо ежедневно пользоваться тоником или лосьоном. Именно они помогают сузить поры после процедуры очищения. Лучше всего отдавать предпочтение качественной косметике. В сужающих поры тониках содержатся вяжущие компоненты: экстракты берёзы, календулы, лимона, боярышника, розмарина. А если в составе лосьона присутствует окись цинка, то с его помощью можно не только сузить поры кожи, но и удалить избыток кожного сала. После тоника на кожу следует нанести дневной увлажняющий и защитный крем, который питает и разглаживает кожу.

Лучше всего, если в составе тоника, сужающего поры кожи, будут находиться следующие компоненты: салициловая и гликолевая кислоты, цинк, гаммамелис, гликасил, медь. Прекрасной косметикой, которая сужает поры кожи, сокращает выделения сальных желез и тонизирует кожу, является косметика с минералами мёртвого моря и растительными экстрактами. В ее состав входят необходимые коже витамины A и Е. к тому же такая косметика обеспечивает лифтинг-эффект.

Народные средства от расширенных пор на лице.
Маски, обладающие суживающим эффектом можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, по рецептам народной медицины.

Миндальная маска с травами для сужения пор.
Взять столовую ложку измельченного миндаля и залить его травяным отваром в горячем виде (1/4 стакана), присоединить чайную ложку муки и половину чайной ложки мёда. Хорошенько размешать до образования однородной консистенции. Полученную массу нанести на лицо, спустя тридцать минут смыть маску прохладной водой. Травяной отвар готовится так: берется две столовые ложки травяного сбора (бузина, липа, цветки ромашки, побеги сосны) и заливается стаканом кипятка.

Вяжущая маска для сужения пор.
Одну столовую ложку цветков липы залить половиной стакана кипящей воды, поставить на огонь. После образования густой массы – снять с огня. Полученную смесь следует наносить толстым слоем на кожу лица в теплом виде при жирной коже, после остывания – на сухую и нормальную кожу. Спустя 15-20 минут лицо необходимо протереть сухим ватным диском и сполоснуть прохладной водой. В случае с сухой и нормальной кожей лица после такой маски кожу следует смазать жирным кремом.

Глиняная маска для сужения пор.
Косметическая глина давно славится своими свойствами, в том числе и способностью сужать поры. Ее эффективно применять в виде масок. Она впитывает в себя кожный жир и загрязнения, а также тонизирует кожу. Кроме того, глина оказывает бактерицидное действие на кожу.

Для сужения пор можно пользоваться розовой водой, она способствует нормализации работы сальных желез.

Маскируем расширенные поры на лице.
Нанесение толстого слоя тонального крема не скроет недостатки кожи, а лишь сделает их более явными. В данном случае при расширенных порах рекомендуется применять базы под макияж с силиконовыми полимерам, обладающими матирующим эффектом и прекрасно сглаживающими неровности, имеющиеся на коже. Предпочтения следует отдавать тональному крему на легкой основе со светоотражающими частицами. На тех участках, где поры ярко выражены, следует применять маскирующее средство (консилер). Не стоит часто в течение дня пользоваться пудрой для устранения жирного блеска. Альтернативой будет применение матирующих салфеток. В жару, чтобы освежить лицо эффективно распылять термальную воду поверх макияжа.

Как предотвратить появление расширенных пор?
Всем известно, что лучше предотвратить возникновение проблемы, чем решать ее. Поэтому, в данном случае чтобы избежать расширения пор следует всего на всего вовремя проводить очищающие и увлажняющие процедуры, применять скрабы мягкого действия и средства для регулирования выделения кожного сала. Для умывания следует использовать прохладную воду, поскольку горячая вода способствует расширению пор. Особенно важно защищать кожу от воздействия солнечных лучей, применяя специально предназначенную для этих целей косметику. Кроме того, применяемая декоративная косметика должна быть качественной. Ну и последнее, необходимо следить за своим рационом, в который нужно включать больше свежих фруктов, овощей, салатов и много жидкости (вода, зеленый чай, морсы, свежевыжатые соки).

Женщины стремятся к красоте в любом возрасте, но каждый жизненный период преподносит свои сюрпризы. В годы полового созревания приходится и комедонами, а после 40 лет – заниматься . Немало проблем доставляют и расширенные поры, которые портят внешний вид и настроение. В нашей статье мы расскажем, как избавиться от расширенных пор на лице.

Функции пор

Поры служат для того, чтобы осуществлять выделение и терморегуляцию кожи, открывают каналы сальных и потовых желез, благодаря чему эпидермис смягчается и увлажняется. Кроме того, он надежно защищен от негативных факторов. Однако если сальные железы работают с чрезмерной активностью, поры расширяются, что особенно заметно на носу, в лобной части и в районе подбородка.

Было бы не так неприятно, если бы расширенные поры считались просто косметическим недостатком. Однако главная проблема в том, что внутри накапливаются жир, грязь и частички ороговевшего эпителия, а при закупорке волосяных фолликулов они превращаются в ненавистные угри и комедоны. Другими словами, расширенные поры на лице – это «плацдарм» для развития бактерий, приводящих к кожным воспалениям!

Причины появления расширенных пор

Поры расширяются, как правило, во время полового созревания, но затем часто не исчезают, а остаются навсегда. Причем спустя годы они становятся еще более заметными. Прежде чем разобраться, как избавиться от расширенных пор на лице навсегда, рекомендуем тщательно разобраться с причинами появления проблемы.

Факторы, влияющие на расширение пор:

1. Генетическая предрасположенность.
2. Нарушения обменных процессов.
3. Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение).
4. Несбалансированное питание с избытком сладкого, мучного, жареного, соленого и пряного.
5. Жирный тип кожи (иногда комбинированный).
6. Заболевания иммунной системы.
7. Стрессы и нервные срывы.
8. Болезни желудка или кишечника.
9. Нарушения в работе гипоталамуса, половых желез или в щитовидке.
10. Неправильный уход за кожей (применение некачественной косметики, закупоривающей поры).
11. Избыток УФ-излучения (на море, в солярии).

Расширенные поры на лице: что делать

Перед тем как вы решите взяться за решение проблемы основательно, рекомендуется свести к минимуму все негативные факторы в виде неправильного питания, курения и злоупотребления спиртными напитками. Спите не менее 8 часов в сутки и займитесь спортом, хотя бы утренней гимнастикой: это тонизирует тело, заряжает бодростью.

Не экономьте на косметике: особенно, на тональных кремах и пудрах. На первый взгляд, эти методы не имеют ничего общего с проблемой, но на самом деле в организме все взаимосвязано, а ваше хорошее самочувствие обязательно отразится на коже с лучшей стороны!

Запомните: не существует мер, которые смогли бы полностью изменить структуру вашей кожи. Но с помощью наших советов вы сможете значительно улучшить ее внешний вид и визуально уменьшить поры.

Методы лечения:

• очищение;
• отшелушивание;
• маски;
• антивозрастная терапия;
• косметологические специализированные методы.

Если вы готовы потратить определенное количество денег на приближение своей кожи к идеальному состоянию, то в косметологических салонах вам предложат следующие процедуры:

Однако если лишних денег у вас нет, а выглядеть хочется на все 100%, прислушайтесь к нашим советам.

Советы по улучшению общего состояния кожи:

1. Никогда не ложитесь спать, не удалив макияж.
2. Не выдавливайте прыщи.
3. Не забывайте о скрабировании и .

Как избавиться от расширенных пор на лице в домашних условиях

Ежедневный уход за проблемной кожей предполагает полный отказ от использования мыла и горячей воды. Щелочной состав мыла нарушает кожный баланс, поэтому рекомендуется заменить его на специальные очищающие средства. А горячая вода способствует расширению пор, поэтому переходите на умывание холодной, в идеале – минеральной, без газа. Эффективно использовать для умывания кубики с замороженными отварами ромашки, календулы или лимона.

Пилинг и очищение

Кожу необходимо правильно и щадяще очищать! Бесполезно сужать поры, заполненные салом и грязью. Для каждодневного очищения подходят фабричные скрабы, лосьоны и пилинги. Однако учтите, что скрабы, несмотря на возможность эффективного очищения пор от грязи, нельзя применять чаще 2 раз в неделю, иначе сальные железы начнут работать с удвоенной силой, а мы добиваемся обратного эффекта!

Неплохо зарекомендовало себя очищение проблемной кожи с помощью . Как правило, такие средства содержат салициловую или гликолевую кислоту, мягко воздействующую на поверхность кожи. Отлично, если состав дополнен такими компонентами, как трихлоруксусная кислота, ретиноловая кислота и энзимы (папаины, трипсин, бромелин).

Алгоритм очищения кожи

Наша задача – устранить с поверхности мертвые летки кожи, усилив прилив крови и обеспечив необходимое питание.

Итак, соберите волосы, чтобы они не мешали и выполняйте следующие шаги:

• раскройте поры с помощью ингаляции паром (целесообразно добавить в кипяток ромашку или календулу);
• на кончики пальцев наберите немного средства для умывания и, вспенив его, нанесите на кожу;
• прополощите лицо прохладной водой;
• для отшелушивания на специальную очистительную губку или щеточку с силиконовыми наконечниками нанесите немного скраба и круговыми движениями протрите лицо;
• после отшелушивания и раскрытия пор увлажните и тонизируйте кожу.

Домашние скрабы

Из овса с маслом

Возьмите сырой овес и смешайте его с 2 ч. л. масла базилика и таким же количеством яблочного уксуса и обычного растительного масла. Нанесите на лицо и осторожно помассируйте кожу.

Из миндаля с маслом

Измельчите 2 ст. л. миндаля, смешайте с 1 ч. л. сока лимона и 1 ст. л. любого растительного масла. Способ нанесения аналогичный.

Важно! Используя скраб, будьте осторожны и не переусердствуйте. Особо внимательно будьте с крупными гранулами, а в случае воспалений на лице откажитесь от скрабирования вообще.

Увлажнение

Использования только очищающих средств явно недостаточно, поэтому добавьте в список ежедневного ухода увлажняющие средства в виде:

• лосьонов;
• сывороток;
• косметического молочка;
• гелей;
• масок.

Обязательно пользуйтесь тониками. Для кожи идеально сочетание витаминов Е и А, минералов Мертвого моря, экстрактов целебных плодов и растений, а также антиоксидантов и аминокислот.

Для минимизации эффекта расширенных пор идеально использовать тоник с медью, цинком, салициловой или гликолевой кислотой.

Домашний тоник

После очищения кожи нанесите на нее тоник, приготовленный в домашних условиях. Для этого используйте отвары и настойки, сделанные на основе алоэ, розмарина, липового цвета, меда, цитрусовых, хурмы, календулы, березы или сосновых почек. После использования тоника увлажните лицо подходящим кремом.

Если вас интересует, как избавиться от расширенных пор на носу или других участках лица, воспользуйтесь народными рецептами.

Лечебные маски

Лимон+белок

Возьмите ½ ч. л. лимонного сока, смешайте с яичным белком, взбейте до пены и равномерно нанесите на поверхность лица. Пусть маска высохнет, и только затем умойтесь чуть теплой водой.

Маска из томатов

Томатные маски улучшают цвет лица и заметно сужают поры. Можно просто смазывать лицо томатным соком и оставлять его на 20 минут или сделать из свежего помидора пюре без семян (в случае с сухим типом кожи необходимо добавить йогурт).

Содовая маска

Сода удаляет загрязнения с лица и сужает поры. Возьмите немного воды и размешайте до кашеобразного состояния с 2 ст. л. пищевой соды. Нанесите на поверхность лица круговыми движениями, и, не выдерживая на лице, умойтесь прохладной водой.

Апельсиновый сок + яйца

¼ стакана апельсинового сока смешивают с 1 яичным белком, смесь наносят на 20 минут на кожу, а затем смывают теплой водой и вытирают лицо мягким полотенцем.

Миндаль

Размолотые миндальные орехи, смешанные с водой, наносят на лицо и выдерживают полчаса. Смесь следует смывать разведенным в воде слабым раствором яблочного уксуса. Метод эффективен при ежедневном применении.

Глина + лимон

Возьмите сок половины лимона, настоянный зеленый чай и сок алоэ, смешайте все ингредиенты и нанесите на расширенные поры. Маску оставьте на полчаса и смойте теплой водой.

При проблемах с расширенными порами рекомендуется применять натуральную минеральную косметику. Конечно, мы лишь рекомендуем методы избавления от проблемы, но если вы нуждаетесь в целенаправленном профессиональном решении, проконсультируйтесь у опытного дерматолога. Возможно, если поры на лице слишком заметные и это ничем не лечится, все-таки целесообразно накопить денег на микродермобразию и забыть о проблеме навсегда.

Борьба с расширенными порами – это длительный процесс, требующий от вас настойчивости в применении комплексных лечебных мер. Поэтому запасайтесь терпением и начинайте улучшать себя уже сегодня!

Расширенные поры — это постоянная проблема жирной и комбинированной кожи. Сегодня существует огромное количество средств, которые помогают решить данную проблему. Стоит также учитывать, что не только женщины, но и мужчины сегодня задумываются над тем, как бы очень быстро и эффективно решить проблему с расширенными порами и при этом не тратить слишком много денег и времени.

Причины расширенных пор на лице

Прежде чем начинать говорить о решении проблемы, нужно установить какие причины могут вызвать ее появление. Также стоит уточнить и то, чем может закончиться неправильный уход за кожей с расширенными порами.

Самой главной причиной по которой могут появиться расширенные поры — это большое количество кожного жира, которое выделяет наш организм. Это может в свою очередь стать последствием проблем с гормональными перестройками. Из-за этого расширенные поры можно встретить даже в пожилых людей. Поэтому вопрос о том, как же можно сузить поры будет актуальна всегда и для людей любого возраста.

Также данная проблема может возникнуть из-за неправильного ухода за кожей, использованием неправильных или неподходящих средств, не регулярный уход, ну и не обойтись в данной ситуации без качества питания. Из-за обильного выделения кожного жира пора постепенно наполняется им и начинает растягиваться. Поэтому очень важно знать как же можно уменьшить поры и сделать это нужно как только вы заметите у себя данную проблему. Также иногда данным вопросом интересуются женщины, которые обладают чувствительной кожей, которая склонная к куперозу. В данном случае уход нужно подбирать очень тщательно, чтобы не усугубить ситуацию. Кроме этого стоит следить еще и за всплесками гормонов, что может сделать совершенно каждый человек.

Как нужно правильно ухаживать за кожей с расширенными порами

В то время когда вы хотите избавиться от расширенных пор очень важно правильно ухаживать за кожей лица. Это поможет также в общем оздоровить кожу и привести ее в порядок. Хотелось бы обратить ваше внимание на то, что существует миф, якобы нужно умывать жирную кожу при помощи гелей и потом дезинфицировать ее средствами с большим процентом спирта в составе. На самом деле этот номер может не пройти так, как довольно часто жирная кожа может оказаться чувствительной и сильно обезвоженной. Применение же средств о которых упоминалось выше будут только еще сильнее сушить ее. Это может спровоцировать шелушение, а в особо запущенных случаях гиперкератоз. Таким образом загрязнение в коже будет происходить не только из-за пыли, но и из-за того. Что появится большое количество отмершей кожи. Если же говорить о тониках или гелях, то стоит учитывать, что в их составе не должен находиться спирт так, как эти компоненты есть весьма агрессивными по отношению к вашей нежной коже лица.

Какие средства можно отнести к «правильным» средствам для уменьшения пор на лице

1. Пенки и мягкие гели для умывания. Их задача глубоко очистить кожу и при этом они не должны агрессивно реагировать на вашу кожу. Также можно применять специальные масла для очищения кожи. Они будут намного эффективнее, безопаснее и кроме этого будут подпитывать вашу кожу полезными веществами и витаминами.
2. Лосьоны и тоники без спирта в составе. К таким средствам можно отнести те, которые в своем составе будут иметь немного эфирных масел. Например, чайного дерева, мяты, а также определенный набор матирующих компонентов.
3. Крем. При выборе крема нужно быть максимально внимательным и уделить больше всего времени. Стоит помнить. Что он должен быть матирующим, но не таким чтобы забывал поры на лице. Намного лучше будет если вы выберите гели или же эмульсии, которые смогут очень хорошо увлажнить вашу кожу и при этом будут обладать матирующим эффектом. При выборе посмотрите, чтобы в составе крема не было талька или же отдушки. Если вы выбираете дневной крем, то тогда он должен защищать вашу кожу от воздействия ультрафиолетового излучения, а при выборе ночного крема нужно обращать внимание на наличие детоксирующих и восстанавливающих компонентов.

Весь этот список должен выполняться максимально регулярно. Благодаря этому вы сможете вернуть коже здоровый внешний вид, молодость и красоту и сохранить все это на протяжении длительного времени. Кроме этого несколько раз в неделю нужно делать специальные маски и компрессы для жирной кожи, которая очень сильно нуждается в уходе.

Рецепты для сужения пор на лице, которые дают самый лучший результат

1. Компрессы. Этот способ помогает не только сузить поры, но и в целом улучшить состояние кожи. Такие компрессы имеют несколько плюсов: они очень тщательно очищают кожу и подходят совершенно всем.

• Компресс с витамином С. Для его приготовления нужно развести в чашке горячей воды сок лимона (2:1). Потом опустить в раствор, который мы получили ватные диски. Немного отжать их, чтобы не капала жидкость и выкладывать диски на лицо таким образом, чтобы они покрыли все ее участки. Для того, чтобы маска не остывала на лицо можно положить полотенце. Ждем 15 минут. После этого умываемся и применяем эмульсию. Такой компресс еще поможет вам отбелить кожу и насытит ее витаминами и микроэлементами. Можно использовать для любого типа кожи.
• Масляный очищающий компресс. Для того, чтобы сделать данный компресс вам нужно использовать касторовое и оливковое масла, а также чашку горячей воды и несколько полотенец. Кожу нужно тщательно очистить и вытереть насухо. После этого нанесите на нее смесь из касторового и оливкового масел. Если вы хотите очень глубоко очистить кожу, то тогда вам нужно взять масла в пропорции 2:1. Если же вы хотите увлажнить, то тогда следует сделать наоборот, ведь именно оливковое масло очень глубоко очищает поры. Когда смесь будет нанесена на лицо, нужно намочить полотенца в горячей воде, положить на лицо и оставить их там до тех пор, пока они полностью не остынут. Потом нужно снова намочить полотенца в горячей воде и положить на лицо. Повторить процедуру нужно три раза. Потом масло, которое осталось на лице нужно смыть горячей водой. Дальше идет контрастный компресс, когда по очереди накладываются горячие и холодные полотенца. В самом конце нужно нанести средство, которое увлажнит кожу и при этом можно сделать легкий массаж.

Делать данный компресс нужно две недели через день. После этого необходимо сделать короткий перерыв и повторить все снова. После первых нескольких процедур вы заметите, насколько улучшилось состояние вашей кожи: поры едва заметные, а кожа на вид чистая и имеет приятный цвет, не блестит. Кроме этого можно делать разные компрессы с травяных отваров: шалфея, мяты, крапивы. Все это поможет сузить поры и насытить кожу витаминами и минералами, а также антисептиками.

Также довольно полезные и эффективные в борьбе с данной проблемой есть маски для лица, которыми пользовались еще несколько тысячелетий назад. В качестве компонентов в большинстве случаев используют белую и голубую глину, которые помогают очистить кожу, сузить поры и восстановить кожный покров на клеточном уровне. Также не стоит верить тем, кто говорит, что для того чтобы сузить поры нужно умываться исключительно холодной водой. Это не только не поможет решить вам проблему, но и может значительно ее осложнить. Помните, что умываться лучше всего водой комнатной температуры и тогда это будет сказываться на состоянии вашей кожи.

Много ли на свете людей, Много ли на свете людей, которые могут похвастаться идеально чистой и гладкой кожей? Пожалуй, куда меньше, чем причин, по которым мы вынуждены обращаться к косметологам и пластическим хирургам.

Расширенные поры на лице - один из самых распространенных эстетических дефектов, который определенно не добавляет нам привлекательности, а при отсутствии своевременного лечения способен навсегда испортить кожу.

За что нам достается такое наказание? В какой момент стоит бить тревогу и к кому обратиться за помощью?.

Почему расширяются поры?

Чаще всего от этого дефекта страдает склонная к жирности кожа лица, в основном - Т-зона (лоб, крылья носа и подбородок), чуть реже - щеки. Дело в том, что поры предназначены для вывода из организма кожного сала, и если его вырабатывается слишком много, а тонус кожи ослаблен, они быстро увеличиваются в размерах. Широкие поры легко забиваются грязью, в их стволах скапливается сало, появляются комедоны, и т.д. Основных причин, по которым это может происходить, по сути, две - генетика и возраст. Провоцирующих факторов гораздо больше:

• Повышенная выработка организмом мужского гормона андрогена, который стимулирует работу сальных желез (чем она активнее - тем более широкими будут поры).
• Гормональные перестройки в подростковом периоде и после менопаузы.
• Прочие гормональные нарушения, вызванные заболеваниями или приемом ряда фармокологических препаратов.
• Злоупотребление солнечными ваннами и солярием - вызывает обезвоживание кожи и, как следствие, активизацию работы сальных желез.
• Неумеренное использование декоративной косметики, ее низкое качество, недостаточная очистка кожи лица - нанесенные средства, а также сальный жир и отмершие клетки эпидермиса забивают поры, не давая им сузиться.
• Систематические стрессы и нервные расстройства, ослабленный иммунитет, злоупотребление алкоголем, курение
• Неправильное питание - употребление фаст-фуда, копченостей, жареной и жирной пищи.
• Нарушения в работе ЖКТ, в частности - запоры.

Многие женщины предпочитают игнорировать проблему, прикрывая ее корректирующими средствами, а мужчины и вовсе считают, что расширенные поры - не повод для беспокойства. Однако, отсутствие полноценного лечения со временем приводит к стойким и, зачастую, необратимым изменениям, которые уже не получится замаскировать косметикой: кожа становится рыхлой, как тесто, и пористой, как апельсиновая корка.

Можно ли сузить поры и как это сделать?

Методика омоложения кожи посредством воздействия на нее радиоволн высокой частоты. В результате спиралевидные волокна коллагена скручиваются, подтягивают за собой мягкие ткани, возвращают коже хороший тонус, за счет чего уменьшаются и размеры пор. Дополнительно запускается производство собственной гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена, улучшается кровообращение и нормализуется клеточный метаболизм. Стандартный курс состоит из 4-6 сеансов, проводимых через каждые 7-10 дней. Накопительный эффект от радиолифтинга окончательно проявляется через 3-4 месяца и длится от 1 до 3 лет в зависимости от особенностей кожи. Ультразвуковая терапия или ультрафонофорез Использование ультразвуковых волн для улучшения проницаемости клеточных мембран с нанесением на кожу лекарственных препаратов и мезококтейлей. Одновременно под воздействием ультразвука наблюдается антибактериальный эффект, стимулирование производства молодых клеток, улучшение местного кровообращения. Курс ультрафонофореза может состоять из 10-15 и более процедур, которые выполняются каждый день или через 2-3 дня. Особое значение для эффективности и длительности результата имеет правильность подобранных лекарственных средств. Мягкий, безболезненный и безопасный метод очистки поверхности кожи и пор, выравнивания рельефа кожи и улучшения ее качества. Очень часто ультразвуковой пилинг выполняется перед или совместно с другими косметологическими процедурами, чтобы повысить их результативность. Очистка и омоложение поверхностных слоев кожи абляционными лазерами, после чего запускаются регенеративные процессы в коже, стимулируется выработка эластина, коллагена, улучшается качество кожи, возвращается ее здоровый вид. Криотерапия Воздействие на кожу низкими температурами, включая аппаратный криомассаж с использованием жидкого азота и посещение криосауны. Лечение холодом активизирует обменные процессы, улучшает состояние кожи и заметно сужает поры уже после первой процедуры. Курс состоит из 5-6 и более сеансов в зависимости от реакции кожи на холод.

Прочие процедуры для лечения расширенных пор

Процедура	В чем суть?
Комплексная чистка лица	Одна из самых востребованных косметологических процедур, которая представляет собой сочетание аппаратной и механической очистки кожи, холодного или горячего распаривания, разнообразных массажных воздействий, нанесения масок, сывороток и кремов из профессиональных линеек косметических товаров (подбираются косметологом в зависимости от состояния кожи и ее типа). В результате происходит глубокое очищение пор, их сужение, выравнивание цвета и рельефа кожи, уменьшаются воспаления и высыпания. Посещать косметологический кабинет для глубокой комплексной чистки рекомендуется не реже 2-4 раз в год.
	Для сужения пор, как правило, применяют поверхностный и срединный пилинги. Стойкий результат после нескольких сеансов поверхностного пилинга (гликолиевый, энзимный, миндальный и т.д.) или же одного срединного (ТСА или трихлоруксусная кислота, феноловый, ретиноловый и др.).
Уход на линейках специализированных профессиональных косметических средств	Такие препараты есть в ассортименте практически всех популярных брендов. Среди них присутствуют кремы, лосьоны, маски, сыворотки, эмульсии и другие наружные средства, которые созданы специально для решения проблемы расширенных пор и содержат ретинол, фруктовые кислоты, растительные экстракты и другие активные компоненты. Они могут использоваться в комплексах косметологических процедур, дополнительно можно попросить косметолога подобрать эти средства для домашнего поддерживающего ухода.

Профилактика расширения пор

В домашних условиях полностью или на долгий срок решить проблему пористости кожи достаточно проблематично, но есть определенные рекомендации, которые помогут надолго сохранить результат, достигнутый после посещения косметолога:

• Тщательно очищайте кожу лица утром и особенно вечером, после нанесения макияжа, используйте для этого специальные очистительные средства без содержания спирта и агрессивных моющих средств, умывайтесь холодной или прохладной водой.
• Регулярно протирайте кожу лица кубиком льда из очищенной или кипяченой воды, отвара ромашки.
• Для ухода за лицом используйте косметологические средства, специально разработанные для жирной и пористой кожи.
• Регулярно, но не чаще 1-2 раз в неделю проводите очищение кожи мягкими скрабами и пилингами.
• Обратите внимание на свой рацион питания - откажитесь от копченостей, фаст-фуда, острой и жареной пищи, уменьшите количество алкоголя и сигарет.
• Не выдавливайте прыщи или комедоны пальцами - это травмирует и растягивает кожу вокруг пор.

Мнения специалистов

врач-косметолог « », кандидат медицинских наук: Уменьшение пор - одна из сложных и трудно решаемых задач в косметологии. Необходим постоянный и тщательный уход за кожей. Регулярные очищающие процедуры, ультразвуковая чистка. Также, у нас используется процедура гидромеханопилинг, позволяющая очистить поры от избыточного сального секрета и безинъекционным способом ввести лечебные сыворотки. Помимо перечисленных выше, из наиболее эффективных методик могу отметить следующие: микротоковая терапия при регулярном применении также приводит к уменьшению пор; фотоомоложение - курс процедур (проводится в осенне-зимний период); лазерные процедуры (омоложение, шлифовка). Все они проводятся в нашей клинике. А в домашних условиях необходим правильный уход: тщательное очищение, мягкие пилинги, крема, правильно подобранные по типу кожи (расширенные поры чаще бывают при жирной коже). Такой поддерживающий уход обязательно нужен и после проведения аппаратных методик, причем желательно, чтобы все средства подбирал врач. Главное - необходимо понять, что убрать окончательно поры невозможно. Можно уменьшить их при помощи аппаратных методик в клинике и поддерживать результат в домашних условиях с помощью кремов и сывороток, очищения. Курсы аппаратных методов периодически следует повторять, так как результат они дают только временный.