Картофель не только вкусен практически в любом виде, он содержит много полезных для здоровья элементов.

Общие сведения

Характеристика:

• Картофельный сок – светлая или светло-серая малопрозрачная жидкость, покрытая сверху небольшим количеством пены
• Вкус сока нейтральный, мучнистый

Полезные свойства. Картофельный сок используется для:

• Нейтрализации вредных веществ и ядовитых соединений
• Профилактики пародонтоза
• Уменьшения отечности
• Улучшения функционирования почек
• Облегчения симптоматики и лечения при язвах, гастритах
• Понижения давления
• Лечения миомы
• Лечение изжоги
• Профилактики запоров
• Уменьшения боли при геморрое
• Заживления ран

Картофельный сок способствует выведению радионуклидов? Люди, попавшие под воздействие радиационного облучения, замечали, что после приема напитка их самочувствие значительно облегчалось.

Состав

Картофельный сок оказывает положительное действие на организм благодаря своему составу.

Состав	Наименование компонента	Действие элемента на организм
		Регулирует метаболические процессы в организме, участвует в формировании красных клеток крови
	С	Предупреждает развитие сердечных заболеваний, укрепляет защиту организма
		Улучшает состояние кожи, сохраняет молодость, предупреждает развитие тромбоза
	РР	Приводит в норму гормональный фон, защищает сердце и сосуды
	Каротин	Понижает уровень холестерина, активизирует иммунитет
	Бор	Препятствует развитию артрозов и артритов
	Бром	Оказывает седативное воздействие
		Предотвращает анемию
	Йод	Нормализует деятельность щитовидной железы, стимулирует мозговую активность
		Препятствует развитию
	Кобальт	Участвует в процессе кроветворения
		Отвечает за здоровье костных тканей
		Положительно влияет на нервную систему, участвует в формировании костных тканей
	Марганец	Защищает печень, отвечает за функцию воспроизведения
	Натрий	Нормализует водно-солевой баланс
	Сера	Участвует в выработке коллагена, предупреждает старение
		Участвует в работе мозга, отвечает за состояние зубов и костей
	Хлор	Поддерживает водный баланс в организме
Другие вещества	Протеин	Участвует в строительстве мышечных тканей
	Растительные волокна	Регулирует работу кишечника
	Крахмал	Обладает обволакивающими свойствами
	Пектин
	Кислоты органические и нуклеиновые	Способствуют регуляции моторики кишечника; участвуют в синтезе белка
	Гликоалкалоиды	Оказывают слабительное и диуретическое воздействие

Калорийность:

• Картофельный сок содержит небольшой процент белков и жиров
• Главную его часть составляют углеводы
• Напиток не является низкокалорийным: в 100 мл сока 80 ккал

Показания

Показаниями к употреблению картофельного сока являются следующие заболевания:

• Нарушение деятельности поджелудочной железы
• Повышенное давление
• Проблемы со стулом
• Изжога
• Гастрит с повышенной кислотностью
• Язвенная болезнь
• Диабет
• Бессонница

Напиток можно использовать наружно для полосканий горла, при угревой сыпи и для заживления ожогов .

Противопоказания

Сок картофеля – прекрасное косметическое средство? Он быстро устраняет раздражения, мелкие ранки, воспаления. После использования сока кожа становится белой, гладкой, эластичной. Исчезают угри, прыщи, темные полукружия около глаз.

Существуют и противопоказания:

• Нельзя пить сок картофеля людям, страдающим гастритами с пониженной кислотностью
• С осторожностью сок должны употреблять диабетики: перед началом приема напитка им следует поговорить с врачом и сдать анализ крови
• Ежедневный прием сока в течение длительного времени может способствовать нарушению функционирования поджелудочной железы

Внимание:

• Нельзя пить сок зеленого картофеля
• Картофельный сок опасен в период с февраля по июнь: в это время в нем содержатся ядовитые соединения

При беременности и для детей

В период беременности напиток поможет:

• Избежать запоров
• Уменьшить боли в желудке при гастрите или язве желудка
• Избавит от изжоги

Сок из картофеля не противопоказан детям, его можно давать по 25 мл начиная с 1 года. Для улучшения вкуса можно смешать сок картошки с морковным или тыквенным.

Профилактика заболеваний

Картофельный сок поможет предотвратить:

• Язву желудка и двенадцатиперстной кишки
• Колит
• Гастрит
• Изжогу
• Отеки
• Атеросклероз
• Анемию
• Гипертонию

Как правильно пить сок картофеля

Для лечения разных болезней предусмотрена различная дозировка и длительность потребления напитка:

• Чтобы снизить давление , надо в течение 5 дней пить за 30 минут до еды по 100 мл сока
• При гастрите с пониженной кислотностью и изжоге следует пройти 10 –дневный курс лечения. Натощак надо принять 100 мл свежеотжатого сока, после чего полчаса полежать. До приема пищи должно пройти не меньше часа
• Картофельный сок поможет лечить язву желудка или двенадцатиперстной кишки . Для этого его следует принимать в течение 20 дней. Начинать прием лучше с 70-80 мл, постепенно доводя объем выпиваемого сока до 250 мл. Употреблять напиток надо за полчаса до еды трижды в день
• При диабете 2-го типа сок пьют по 70 мл в течение трех недель до еды
• Для устранения запоров сок пьют по 200 мл перед сном. После принятия напитка ничего есть нельзя

Если полоскать горло картофельным соком несколько раз в день, признаки ангины или фарингита исчезнут в течение суток?

Как сделать картофельного сока в домашних условиях

Правила приготовления:

• Для приготовления сока нужно вымыть и почистить корнеплоды
• Картошку надо брать только здоровую, не пораженную болезнями или гнилью
• Предпочтительно использовать корнеплоды со своего огорода: они наверняка не содержат пестицидов

Как приготовить:

1. Чистый клубень протереть на мелкой терке и отжать с помощью марли
2. Если сока нужно больше, чем половина стакана, можно воспользоваться помощью соковыжималки
3. Картофельный сок довольно быстро темнеет, поэтому необходимо выпить его в течение 10 минут после отжатия
4. Хранить картофельный сок нельзя, даже в холодильнике

Картофель – любимый овощ в каждой семье, и, наверное, нет такого продукта, из которого можно приготовить такое множество блюд, причем все они будут обладать прекрасными вкусовыми и питательными свойствами. Все знают, что картофель содержит крахмал, но об остальных содержащихся в нем полезных веществах мало кто задумывается?

На самом деле всеми любимый картофель очень полезен и способен предотвращать многие заболевания, так как кроме крахмала в нем содержится клетчатка и протеины, органические кислоты, минералы, жиры и витамины. Картофельные углеводы хорошо усваиваются организмом, и обменный процесс не усложняется. К сожалению, во время приготовления овоща теряются многие полезные вещества, особенно при жарке. Употребление картофеля в сыром виде не очень приятное и привычное для нас удовольствие, да и может привести к расстройству желудка или кишечника.

Огромное количество лечебных веществ содержит в себе в свежевыжатый сок из картофеля, польза и вред которого издавна учитывались и использовались для исцеления от многих заболеваний и для их профилактики. Так всё-таки, чем полезен сок картофеля?

Польза картофельного сока - 18 полезных свойств

1. Служит профилактикой гепатита

   Картофельный сок выводит из печени и желчного пузыря все токсины, тем самым очищая их и улучшая их функционирование. А в Японии этот продукт даже используется для лечения гепатита.

2. Снимает воспалительные процессы

   Картофельный сок является отличным противовоспалительным средством для больных артритом, он устраняет боли в суставах и в спине. Это один из самых успешных биологических методов для лечения ревматизма и артрита. Он использовался в ортодоксальной медицине на протяжении многих лет. Применение сока картофеля в лечебных целях заключалось в выпивании его утром натощак.

3. Польза сока картофеля для лица

   Сок свежего картофеля и его полезные свойства успешно применяют для лечения дефектов кожи. Ежедневные маски с его соком помогут избавиться от морщин, сделают кожу мягкой и эластичной. Ватные диски, смоченные в картофельном соке, уменьшат темные круги под глазами, а при солнечных ожогах холодный сок действует как успокаивающее средство. Протирание лица ватным тампоном со свежим соком уменьшит отек лица, снимет усталость и отбелит его. Существует множество масок для лечения соком картофеля: его смешивают с лимонным соком, творогом, огурцом или оливковым маслом. После них кожа оздоравливается естественно, природным способом.

   Сухая кожа может не реагировать на лосьоны или кремы. Один стакан картофельного сока, выпиваемый ежедневно, защитит вашу кожу от пересыхания и защитит организм от токсинов.

4. Служит профилактикой рака

   Лечебные свойства картофельного сока помогают при многих опасных заболеваниях и даже таких как рак. Буддийские монахи используют сырой сок картофеля для лечения рака. Пить его они рекомендуют по 1-2 стакана каждый день.

5. Предотвращает заболевания почек

   Картофельный сок лечит панкреатит и заболевания почек. Он предотвращает образование кальциевых камней в мочевых путях.

6. Лечит радикулит

   Картофельный сок является прекрасным средством для лечения радикулита. Он помогает в построении сильного и здорового тела.

7. Укрепляет волосы

   Вы можете самостоятельно приготовить маску для волос с добавлением свежего картофельного сока, чтобы волосы были здоровыми и росли быстрее. Для этого нужно свежевыжатый сок смешать с яичным белком и небольшим количеством меда, нанести маску на волосы и держать 2 часа, затем смыть мягким легким шампунем.

8. Лечит подагру

   Картофельный сок имеет щелочную природу и, следовательно, успокаивает желудочно-кишечный тракт, излечивает расстройство желудка и убирает избыточную кислотность. Подагра обостряется при приеме таких продуктов, как бобы и жиры. Таким образом, выпивая стакан картофельного сока каждый день, можно излечить подагру и язву желудка.

9. Предотвращает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний

   Регулярное употребление картофельного сока предотвращает возникновение и развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Он используется для лечения сердечных приступов, закупорки артерий и при вегето-сосудистой дистонии. Содержащийся в картофельном соке калий способствует выводу жидкости из организма, что снижает артериальное давление и сокращает риск развития кардиологических заболеваний, а крахмал выводит холестерин из организма, прочищая при этом сосуды и артерии.

10. Лечит экзему и другие кожные заболевания

    При ожогах, сыпи и других раздражениях кожи применяется опять-таки картофель. Его нанесение на кожу в сыром виде, не важно ломтиками или натертым на терке, имеет антираздражающий и успокаивающий эффект. Используют сок овоща для лечения широкого спектра раздражений и кожных заболеваний, в том числе ожогов, сыпи, а также покраснения кожи, зуда и обезвоживания.

    Включение картофеля в свой ежедневный рацион поможет вылечить или предотвратить экзему. Картофельный сок уменьшает симптомы экземы и хорошо очищает кожу, снимает воспаление, покраснение и вызванное им и шелушение.

11. Лечит все формы анемии

    Картофель является отличными источником железа и фолиевой кислоты, которые имеют немаловажное значение в производстве красных кровяных клеток. По этой причине картофель может быть использован в качестве естественного, природного, целебного средства в профилактике и лечении различных форм анемии.

12. Помогает в лечении артрита

    Также как и ревматизм, артрит является воспалительным заболеванием. Большое содержание минералов, калия, органических соединений и солей в картофеле делает его одним из лучших лечебных продуктов. Для лечения нужно нарезать картофель вместе с кожурой и замочить в стакане дистиллированной воды. Пить утром перед едой.

13. Лечит запор и геморрой

    Отварной, тушеный и печеный картофель способствует формированию и прохождению по кишечнику мягкого гидратированного стула, ведь картофель обладает легким слабительным свойством. Таким образом, он может быть эффективно использован в качестве естественного средства для лечения запоров, устранения деформирования кишечника и предотвращать геморрой.

14. Полезен при гастрите и язве желудка

    Наиболее распространенным использованием сырого картофельного сока считается лечение гастрита, колита, кишечника и язвы желудка, а всё из-за его антикислотных и лечебных свойств. Чтобы получить максимальную пользу от картофельного сока, желательно его выпивать по половине стакана 3-4 раза в день на протяжении, как минимум, одного месяца.

15. Снижает артериальное давление

    Картофель является отличными источником калия, который помогает снизить и стабилизировать кровяное давление. Людям, страдающим от повышенного давления, рекомендуется ежедневно включать в свой рацион блюда из картофеля, а также пить овощной сок.

16. Сок картофеля для похудения

    Можно смело развеять миф о том, что картофель способствует увеличению веса. Это так, если есть картошку, жаренную в большом количестве масла или жира. Сырой картофель является отличной альтернативой зерновым культурам и из-за низкой калорийности его можно применять при любой диете.

17. Помогает от усталости глаз

    Сырая картошка – действительно полезная помощь для усталых глаз. Нанесение тонких ломтиков сырого картофеля на глаза, по крайней мере, два раза в день, снимет усталость с глаз и удалит темные круги под глазами.

18. Лечение изжоги соком картофеля

    Картофель и его сок имеет способность снижать кислотность, поэтому он является очень эффективным средством при изжоге и при повышенной кислотности, а также при многих желудочных болезнях, язве и воспалении желчного пузыря.

Как правильно принимать картофельный сок?

Если вы решили лечиться картофельным соком, то обязательно нужно придерживаться основных правил и понимать, что вы будете принимать концентрированный напиток и при передозировке можно нанести вред здоровью.

Во-первых, нужно не забывать, что пить сок нужно только в свежем виде и не позднее 10 минут после приготовления. Очищенный картофель быстро темнеет и не хранится долго. Кроме того, в контакте с воздухом разрушаются минеральные вещества и витамины.

Свежевыжатый сок картошки имеет специфический вкус и запах, поэтому может вызвать неприятные ощущения. Улучшить его вкус можно благодаря добавлению других компонентов: морковного сока, сока сельдерея или другого ароматного фруктового сока.

Как и когда пить сок картофеля?

Для лечения или для профилактики заболеваний пищеварительной системы напиток употреблять нужно обязательно на голодный желудок, желательно с утра за час до принятия завтрака. Лечение длится 10 дней с перерывом на такое же количество дней. При необходимости курс можно повторить.

При употреблении сока для лечения и для улучшения его эффекта нужно временно перейти на вегетарианскую диету, при этом не употребляя мясные и рыбные продукты, и сделать ограничение в молочных продуктах, а также сократить употребление яиц до двух в неделю.

Картофельный сок – вред и противопоказания

Картофельный сок имеет массу полезных свойств для нашего здоровья, но, к сожалению, у него есть и противопоказания, такие как:

• Сахарный диабет (тяжелая форма) и низкая кислотность сока желудка.
• Ни в коем случае нельзя использовать для приготовления сока зеленые клубни, которые позеленели от солнца, накопившийся в них соланин может вызвать отравление организма.

Лечение соком картошки имеет много положительных отзывов, с помощью сока излечились многие пациенты, нужно только правильно подходить к лечению и обязательно консультироваться с врачом.

Среди неоспоримых достоинств кремов для лица, приготовленных своими руками, можно отметить:

Возможность самостоятельно контролировать качество используемых для изготовления домашнего средства компонентов;

Натуральный, не только полезный (в самостоятельно приготовленном креме концентрация питательных веществ гораздо выше, чем в покупном), но и безопасный состав;

Возможность выбрать подходящий рецепт исходя из индивидуальных особенностей кожи и материальных возможностей;

Результат, достигаемый при регулярном применении косметики, изготовленной своими руками, значительно превосходит эффект от использования дорогостоящих продуктов промышленного производства.

К недостаткам домашних кремов относятся:

Временные затраты, необходимые для приготовления средства;

Короткий срок годности натуральных кремов;

Для реализации многих рецептов требуются определенные навыки работы с некоторыми ингредиентами, специальная посуда и инструменты.

Однако знание основ кремоварения позволит свести эти недостатки на нет и получать удовольствие от увлекательного процесса приготовления косметики своими руками. Выбрав подходящий рецепт, можно максимально сократить затраты времени и обойтись без специальных приспособлений и компонентов, которые сложно найти.

Основные ингредиенты для приготовления крема дома

Как правило, для приготовления домашнего крема используются 4 группы компонентов, о которых и пойдет речь далее.

Базовые масла

Чаще всего для изготовления крема в качестве базовых используются масла растительного происхождения. Подбирать их следует, учитывая индивидуальные особенности кожи, например:

Для жирной кожи прекрасным решением станет применение масла виноградной косточки, жожоба, миндаля, сасанквы, конопли, лесного ореха;

Для сухой - масла зародышей пшеницы, авокадо, макадамии, клюквы, абрикосовых косточек, ши, оливкового масла;

Для возрастной - масла аргана, жожоба, гранатовых косточек, зародышей пшеницы.

Иногда для приготовления кремов используются жиры животного происхождения: ланолиновый, барсучий, черепаховый, нутриевый.

Эмульгаторы

Эмульгатор - вещество, благодаря которому возможно смешение воды и масла.

Эмульгаторы можно найти в специализированных магазинах, они предлагаются в виде порошка, гранул или пластин. Наибольшей популярностью пользуются:

• Ксилианс;

  Никколипид;

  Glyceryl monostearate;

  Эмульсан;

  Симульгель;

  камедь гуаровая;

  стеарат сахарозы и др.

Новичкам наиболее часто советуют использовать Оливем 1000, так как с ним вода и масло смешиваются очень легко, и крем при хранении не расслаивается.

Распространено применение в домашней косметике природного эмульгатора - пчелиного воска. Можно также обратить внимание и на вполне доступные продукты, такие, как:

Яичный желток;

• Сухое молоко и др.

Но важно помнить, что консистенция крема, изготовленного с применением таких компонентов, будет отличаться от привычной. Кроме того, срок годности продукта сокращается.

Активные вещества

Активные вещества - именно те компоненты, которые обеспечивают основные функции будущего крема. Подбирать их следует, ориентируясь на результат, которого требуется достичь, например:

Для получения увлажняющего эффекта можно использовать экстракт алоэ, прополиса и розы;

С воспалительными процессами и другими кожными высыпаниями поможет справиться экстракт липы, ромашки, тыквенных семечек;

Устраняют жирный блеск и сужают поры экстракты хмеля и имбиря;

Питают и омолаживают кожу витамины (в жидком виде): Е, А, F.

В последнее время в качестве действующего компонента очень популярна гиалуроновая кислота.

Эфирные масла

Обогащение домашнего крема эфирными маслами необязательно. Однако с ними продукт будет еще более эффективным и приобретет приятный аромат. Выбор эфирных масел также определяется особенностями кожи лица:

Для сухой кожи обычно применяются эфирные масла лаванды, розы;

Для жирной - ванили, апельсина, грейпфрута, лимона, чайного дерева, сандала;

Для проблемной кожи - чайного дерева и лаванды.

Для того чтобы иметь более полное представление об основах домашнего кремоварения, можно посмотреть обучающее видео.

ВИДЕО. Как сделать крем дома.

Лучшие рецепты домашних кремов для лица

Тем, кто всерьез занимается изготовлением кремов, со временем удается создавать уникальные продукты, на начальных же этапах лучше воспользоваться готовыми, испробованными другими людьми рецептами. Вашему вниманию предлагается наиболее популярные варианты приготовления кремов. Обзор составлен таким образом, чтобы легко было выбрать подходящий рецепт: кто-то захочет приготовить крем по классической схеме, а кому-то придется по вкусу более простой вариант.

Питательный крем

Легкий лавандовый крем

Необходимые ингредиенты:

Витамин Е (жидкий) - 10-15 капель;

Бура - на кончике чайной ложки;

Миндальное и абрикосовое масло - по половине столовой ложки;

Цветочная вода (гидролат) лаванды - 1 столовая ложка;

Эфирное масло лаванды - 2-3 капли.

Приготовление:

Соединить абрикосовое и миндальное масла с пчелиным воском, после чего поместить миску с составом на паровую баню и нагревать;

В другой емкости смешать цветочную воду и буру и также нагреть посредством водяной бани;

Соединить масляную и водную фазы, нагретые до одинаковой температуры (примерно 70 °C) и тщательно перемешать мини-миксером (капучинатором);

Дождаться остывания массы (примерно до 30 °С) и добавить эфирное масло и витамин Е.

Густой крем-маска для сухой кожи

Необходимые ингредиенты:

Мякоть свежей сливы - 1 столовая ложка;

Сливочное масло наилучшего качества - 1 столовая ложка;

Желток одного свежего яйца;

Мед - 1 чайная ложка.

Приготовление:

1. Растереть сливочное масло с медом;
2. Добавить мякоть сливы и яичный желток;
3. Хорошо перемешать массу до достижения однородной консистенции.

Особенности использования:

Такой крем наносится на лицо минут на 20 (как маска), а затем его остатки убираются салфеткой;

Хранить продукт нельзя даже в холодильнике, необходимо готовить его каждый раз перед применением.

Увлажняющий крем

Крем для сухой и увядающей кожи с маслом ши

Необходимые ингредиенты:

Масло ши - 1 чайная ложка;

Пчелиный воск - 1,5 г;

Цветочная вода розы - 10 мл;

Гиалуроновая кислота - 0,05 г;

Эфирное масло розы - 2-3 капли.

Приготовление:

1. В термоустойчивую емкость положить масло ши, а также пчелиный воск, и, установив миску на водяную баню, нагреть примерно до 70 °C;
2. В другой посуде примерно до такой же температуры нагреть на водяной бане гидролат розы;
3. Медленно влить цветочную воду в масляную фазу;
4. Перемешать массу, используя мини-миксер;
5. Когда смесь остынет, высыпать в нее гиалуроновую кислоту и оставить крем минут на 15-20;
6. Добавить эфирное масло, перемешать.

Интенсивный медовый крем

Необходимые ингредиенты:

Мед - 1 столовая ложка;

Сок алоэ (можно заменить на экстракт) - 1 столовая ложка;

Свиной жир - 200 г.

Приготовление:

1. Растопить сало на водяной бане;
2. Примешать мед и сок алоэ, хорошо взбить и после остывания выложить в чистую баночку для хранения.

Особенности применения: перед каждым нанесением для удобства лучше разогревать крем на водяной бане, но можно просто взять нужное количество продукта в ладонь и немного подождать пока он растает от тепла рук.

Антивозрастной крем

Крем против признаков старения с розовой водой

Необходимые ингредиенты:

Гидролат розы - 4 чайные ложки;

Масло какао - 3 столовые ложки;

Пчелиный воск - 1 чайная ложка;

Абрикосовое масло - 10 чайных ложек.

Приготовление:

1. Пчелиный воск и масло какао прогреть на водяной бане, до момента превращения их в густую жидкость;
2. Добавить к смеси персиковое масло и нагреть до температуры примерно 70 °C;
3. До такой же температуры нагреть на водяной бане цветочную воду и аккуратно влить ее в смесь масел;
4. Все тщательно перемешать, используя мини-миксер, и после остывания переложить в стерилизованную баночку для хранения.

Желатиновый крем-суфле

Необходимые ингредиенты:

Желатин - 1 чайная ложка;

Глицерин - 100 г;

Мед - 2-3 столовые ложки;

Растертая в порошок 1 таблетка аспирина.

Приготовление:

1. В 2 столовых ложках чуть теплой воды растворить желатин и оставить минут на 15-20 до набухания;
2. Нагревать массу до однородной консистенции;
3. Добавить мед и поместить смесь в холодильник на 24 часа;
4. Добавить аспирин и глицерин, взбить и переложить в чистую емкость для хранения.

Натуральный лифтинг-крем

Подтягивающий крем на основе трех масел

Необходимые ингредиенты:

Оливковое масло - 5 столовых ложек;

Масло виноградных косточек - 1 столовая ложка;

Масло ростков пшеницы - 3 чайные ложки;

Гель алоэ вера - 3 столовые ложки.

Приготовление:

Соединить гель масло виноградных косточек и зародышей пшеницы и недолго погреть на водяной бане;

Дать смеси остыть и добавить оливковое масло;

Перемешать и переложить крем в стерильную емкость.

Лифтинг-крем для сухой кожи

Необходимые ингредиенты:

Жирные сливки (желательно 33%) - 100 мл;

свежий сок лимона - 1 чайная ложка;

Желток 1 яйца;

Коньяк - 2 десертные ложки.

Приготовление: соединить все компоненты и хорошенько их перемешать.

Используя домашние крема в уходе за собой, можно ожидать великолепных результатов, ведь концентрация питательных веществ в них намного выше, чем в покупных средствах. Самое главное - выбрать подходящий рецепт и смело браться за дело во имя своей красоты.

А вы пробовали сами приготовить крем? Может быть, у вас уже есть полюбившийся рецепт? Давайте делиться друг с другом опытом в комментариях!

Вовсе не обязательно покупать крем для ухода за кожей лица в косметических магазинах. Гораздо интереснее и дешевле попробовать приготовить его самостоятельно в домашних условиях. Преимущество народных увлажняющих кремов в том, что они состоят полностью из натуральных компонентов, и вы знаете, что ингредиенты подходят именно для вашей кожи.

Эффективные народные рецепты домашних кремов для лица:

Рецепт 1 — Домашний крем для ухода за сухой кожей лица – ромашка – глицерин – вода – сливочное масло – касторовое масло – эфирное масло

Залейте столовую ложку сухих цветков лекарственной ромашки (можно купить ромашку в аптеке, а можно заготовить самостоятельно) половиной стакана кипятка, оставьте настаиваться в течение часа, затем процедите. Возьмите две столовые ложки получившегося настоя и смешайте их с половиной чайной ложки глицерина. Растопите столовую ложку сливочного масла и смешайте с чайной ложкой касторового масла. Объедините все компоненты. При желании перед применением можно добавить две-три капли любимого эфирного масла. Взбейте. Храните крем в холодильнике не дольше недели.

Рецепт 2 — Народный крем для лица и шеи в домашних условиях для очень сухой кожи – масло зверобоя – барсучий жир — воск – витамины А-Е-В

Отлично смягчает сухую кожу и устраняет ее шелушение.
Растопите на водяной бане чайную ложку пчелиного воска. Продолжая нагревать и размешивать, добавьте две столовые ложки масла зверобоя, столовую ложку барсучьего жира и несколько капель масляных растворов витаминов А, В или Е. Хорошенько размешайте.

h3> Рецепт 3 — Народный крем для лица в домашних условиях для ухода за сухой кожей – крапива – березовые почки — оливковое (репейное – кукурузное — миндальное) масло – сливочное масло – воск – витамины А-Е-В

Заварите по чайной ложке сухой крапивы и березовых почек стаканом кипятка. Оставьте настаиваться на час, затем процедите. Растопите на водяной бане чайную ложку пчелиного воска. Продолжая нагревать воск, добавьте по чайной ложке оливкового (кукурузного, миндального или репейного) масла, сливочного масла и несколько капель раствора витаминов А, Е или В. Взбейте смесь миксером.

Рецепт 4 — Увлажняющий домашний крем для сухой кожи лица и шеи – воск – огурец — миндальное масло

Натрите на мелкой терке свежий огурец, предварительно очистив его от кожуры. Нагрейте на водяной бане чайную ложку воска и три столовые ложки миндального масла. Когда воск растворится, постепенно добавьте две столовые ложки горячей воды и ложку мякоти огурца. Смесь при этом помешивайте и нагревайте примерно полчаса. Затем взбейте миксером.

Рецепт 5 — Увлажняющий домашний крем для для ухода за сухой кожей лица и шеи – глицерин – овсяная (пшеничная — рисовая) мука – клубника (хурма – яблоко — авокадо)

Возьмите три столовые ложки свежевыжатого сока клубники (яблока, авокадо, хурмы и т.п.), смешайте с чайной ложкой глицерина. Через четверть часа добавьте чайную ложку овсяной (рисовой или пшеничной) муки, взбейте блендером.

Рецепт 6 — Домашний крем для лица для сухой кожи – мать-и-мачеха – ланолин – вода – оливковое (репейное – касторовое — кукурузное) масло

Подготовьте отвар таким способом: заварите чайную ложку сухой травы мать-и-мачехи половиной стакана кипятка и дайте настояться час. Процедите. Смешайте столовую ложку подогретого оливкового (касторового, кукурузного или репейного) масла с чайной ложкой безводного ланолина, продолжая помешивать, добавьте столовую ложку настоя мать-и-мачехи. Взбейте миксером, храните в холодильнике.

При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки!

Возможно, вас заинтересует еще и это:

Как сделать крем для сухой кожи? отзывы: 10

• Оля

  Домашние крема не пробовала, а вот для сухой кожи очень хорошо подходит маска из сметаны и банана. Эффект потрясающий. всем рекомендую!

• Вика

  Для сухой кожи лица отлично подходит овсянка со сливками или молоком. Очень приятная кожа становится после маски.

• Татьяна

  для сухой кожи лица очень хорошо подходит овсянка с оливковым маслом.

• Марийка

  Очень люблю оливковое масло, немного нагреть и нанести на чистую кожу лица и шеи.

• Татьяна

  Самая лучшая питательная маска для сухой кожи — смeшать 2/3 cметаны и 1/3 спелого авокадо (лучше зеленую часть). НАНЕСТИ эту кашицу на лицо и тело на 15-20 мин. СМЕТАНУ можно заменить жирным кефиром.

• Лариса

  У меня главная проблема зимой — очень сухие щеки, особенно когда ветреная погода, увлажняющие крема помогают до тех пор, пока не впитаются. Уже третью зиму покупаю крем Лостерин, отлично спасает от сухости и стянутости. При своей цене — 500р, просто идеальное средство для зимы.

• Вера

  Использую Лостерин немного не по назначению: зимой часто выбираемся на лыжные прогулки, катания на тюбингах, предпочитаем активный отдых. Так вот после таких «вылазок» лицо, особенно щеки как - будто коркой покрываются - так сильно обветриваются. Пару лет назад эту проблему помог мне решить именно Лостерин, мазала по несколько раз в день плотным слоем щеки и уже через два-три дня сухость практически уходила. Сейчас даже не переживаю перед выездами на природу, потому что Лостерин всегда есть в аптечке.

• тамара

  морковь натереть на мелкой терке, добавить 1 белок и растительное масло 1 ст ложку

• Лейла

  Чего так мало рецептов то в статье? Я вон один хороший способ знаю, ванночка с лостерином гелем для душа, сама им пользуюсь.на тазик с водой 3-4 крышечки геля этого и на 15 мин туда ноги или руки) я все 30 иногда держу. крем лечебный, но негормональный и достаточно эффективный. кожа после него обалденная.

• Регина

  Лейла, а сколько раз нужно такие ванночки с лостерином делать, чтобы побыстрее был результат? Раз в день?

Ирина Андреева

Косметика, произведенная на натуральной основе, находит все больше приверженцев. Это неудивительно, ведь такие средства действительно работают. Кроме того, они гипоаллергенны и безопасны. Но стоимость их в магазинах высока. Поэтому женщины изобретают собственные рецепты и готовят домашнюю натуральную косметику. Крем для лица – одно из таких средств.

Домашние кремы для лица: плюсы и минусы

Прежде чем рассмотреть рецепты, разберем положительные и отрицательные стороны приготовления кремов для лица в домашних условиях.

Плюсы у таких средств для красоты следующие:

Вы знаете, какие ингредиенты использовались при приготовлении. В отсутствии консервантов, красящих веществ и прочих вредных компонентов вы уверены.
Приготовленный дома крем не содержит гормонов, он натурален.
Такое средство не вызывает привыкания.
Эффективность домашнего крема выше, чем у магазинного.

Минусы также присутствуют:

К выбору ингредиентов нужно подходить внимательно. Ориентироваться следует на тип кожи и ее потребности.
Домашние кремы не могут храниться долго. Но этот аспект можно считать и плюсом: средство используется всегда свежее и действенное.

Учитывайте тот факт, что процедура имеет свои особенности. Но учитывая их, вы получите натуральное, естественное ухаживающее средство.

Особенности приготовления домашних кремов для лица

Чтобы сделать ухаживающий крем дома, придерживайтесь следующих рекомендаций.

Приобретите или выделите из уже имеющейся для кремоварения отдельную посуду. Для иных целей отныне ее применять запрещается. Плошки и тарелочки подбирайте эмалированные, инструменты для размешивания – деревянные. Не используйте металлическую посуду, особенно для водяной бани. Приготовленный таким способом крем будет испорчен.
Запаситесь медицинскими одноразовыми шприцами. Для точного соблюдения рецептуры с их помощью вы будете отмерять жидкие ингредиенты в миллилитрах.
Если вы готовите крем на основе любого , базовый ингредиент разогревайте на водяной бане. Температура должна быть 60 градусов, но не выше.
Приготовленные своими руками кремы будут натуральными, естественными. Но и в этом случае нельзя обойтись без использования эмульгаторов – веществ, которые помогут компонентам вступить во взаимодействие. Эмульгаторы заранее приобретите в аптеке. Используйте сахарозы стеарат, пчелиный воск, или стеариновую кислоту. Добавляйте эмульгаторы в уже разогретое основное масло. Постоянно помешивайте при этом массу. Помните: этих вспомогательных веществ не должно быть слишком много. Ориентируйтесь на 2 % от общего объема получившегося средства.
Не используйте воду при приготовлении крема. Исключение в некоторых рецептах составляет минеральная или же дистиллированная вода. Для остальных случаев применяйте отвары трав. Эта дополнительная жидкость тоже при постоянном помешивании вводится в основное используемое масло после эмульгирующего компонента.
После того как домашняя основа для крема разогреется до 60 градусов, снимите ее с огня. Оставьте на 3 часа для остывания, загустения. Ставить в холодильник не нужно, достаточно комнатной температуры.
По прошествии двух часов крем загустеет и приобретет нужную консистенцию. Теперь введите в него активные компоненты. Средство готово.

Не все кремы рецепты предписывают делать именно так, возможны и расхождения. В иных случаях вам не потребуется даже предварительно разогревать компоненты. Средство при этом получится не такое эффективное, но оно будет натуральным и точно не навредит.

Храните приготовленное натуральное средство в стеклянной посуде, в темном и прохладном месте. Под крышку положите кусочек фольги, чтобы упаковка была плотной и крем не испортился. Срок хранения средства – 7 дней. Чтобы не запутаться, напишите дату приготовления состава на бумажке и прикрепите ее к баночке.

Домашний ухаживающий крем может не получиться с первого или даже второго раза, но не бросайте затею с его приготовлением, едва потерпев неудачу. То средство, которое в конце концов у вас получится, будет эффективным и натуральным. Так что это того стоит.

Рецепты домашних увлажняющих кремов

Такие средства избавят от шелушения, покраснений и стянутости кожи. Но внимательно подбирайте рецепты. Если у вас чувствительная кожа, некоторые ингредиенты могут вам не подходить.

Крем с витамином Е. Средство готовится по описанному выше алгоритму. Используйте (его возьмите 30 мл) как основу. Эмульгатор – пчелиный воск (2 г.). Возьмите розовую воду для разведения ингредиентов, что делается на водяной бане. Отмерьте 60 мл. В ставший густым косметический продукт введите витамин Е. Используйте жидкую форму, количество – 6 миллилитров. Дополните смесь лавандовым эфиром (не более 10 капель).
Масляный крем для сухой кожи. Это домашнее косметическое средство готовится с ланолином. Чайную ложечку этого вещества разогрейте. Эмульгатором выступит все тот же пчелиный воск (2 г.). После в смесь введите две ст. л. , перемешайте. Отдельно на водяной же бане нагрейте одну чайную ложку глицерина и половину ч. л. тетрабората натрия, или буры. В эту смесь введите 60 мл минеральной воды и 2 ст. л. . По отдельности охладите обе смеси, а после этого объедините и взбейте блендером.

Крем с овощными экстрактами. Растопите для основы будущего косметического продукта чайную ложку пчелиного воска. Прибавьте к нему 50 мл масла оливы. Вместо воды в этом рецепте используется смесь свежих натуральных овощных соков. Подойдут морковный, кабачковый, тыквенный, огуречный. Всего у вас должно получиться 60 мл смеси соков. Затем в образовавшийся состав добавьте яичный желток, предварительно отделенный от желтка, смешайте. Подержите на бане две минуты и после взбейте.
Крем с огурцом. Разогрейте пчелиный воск (1 ложку, чайную), (2 ст. ложки), половину ч. л. глицерина. Когда смесь нагреется до 60 градусов, снимите ее с огня и охладите. Отделите яичный желток от белка и перетрите его с огуречным соком (подготовьте заранее 3 ст. л.). Смешайте получившуюся массу с основой для крема.
Простой рецепт крема с клубникой. Этот рецепт – исключительно летний. Четыре ст. л. сока клубники (только свежие ягоды используйте при его приготовлении) смешайте с чайной ложкой глицерина и аналогичным же количеством овсяной муки. После получившуюся массу взбейте при помощи блендера.

Готовим домашние кремы против жирного блеска

Такие средства матируют кожу и приводят ее к здоровому водно-жировому балансу.

Крем на . Указанный ингредиент используйте как базу. Количество – 30 мл. Эмульгатором послужит стеарат сахарозы. Вместо базовой жидкости используйте отвар сухой травы базилика. Количество – 60 миллилитров. После того как основа остынет и загустеет, вмешайте в нее 10 капель . Последнее можно при необходимости заменить или других цитрусовых.
Крем с розовым маслом и розовой водой. Основой в этом креме выступают миндальное масло в количестве 30 грамм, (10 грамм) и пчелиный воск (тоже 10 грамм). Растопленные ингредиенты разведите 40 миллилитрами розовой воды. У этого крема есть интересная особенность: он получается густым, но при соприкосновении с кожей размягчается. Средство имеет приятный цветочный аромат.
Глицериновый крем. Для реализации этого рецепта возьмите 20 грамм глицерина. Растопите его на водяной бане с использованием такого же количества окиси цинка. Эмульгатором послужит бензойная настойка (2 грамма). В получившуюся смесь добавьте 10 грамм крахмала (лучше всего использовать картофельный). Разбавьте крем 10 миллилитрами дистиллированной воды. Слегка остудите и взбейте при помощи блендера.
Крем с какао. Средство подойдет для молодой кожи. Растопите 3 чайные ложки какао, смешанного с двумя ч. л. розовой воды. В эту смесь введите как базовое (чайную ложку). Взбейте крем и оставьте его, чтобы средство загустело.

Балансирующие кремы домашнего приготовления

Такие кремы подходят девушкам с кожей комбинированного типа.

Ромашковый крем. Купите в аптеке засушенные цветки ромашки. Для приготовления этого крема используйте столовую ложку такого лекарственного сырья. Кипятком залейте основной компонент (жидкости должно быть 100 мл) и продержите на огне 10 минут. После смесь процедите и получившийся отвар (отмерьте 4 столовые ложки) соедините с медом и глицерином. Указанные ингредиенты возьмите в количестве чайной ложки (каждый). Отдельно на водяной бане разогрейте масляную смесь. Для ее создания возьмите по 1 столовой ложке оливкового и . Добавьте отделенный от белка желток и 10 капелек . Смешайте получившиеся заготовки и взбейте субстанцию.
Крем с витаминами. Для создания основы возьмите кокосовое и (25 мл первого и 100 мл – второго), ланолин (5 мл) и пчелиный воск (10 мл). Смешайте компоненты и прогрейте 40 секунд в микроволновой печи. Затем разведите основу минеральной водой (150 мл), введите сок алоэ (80 мл). Растолките 10 таблеток аскорбиновой кислоты и добавьте в крем. Перемешайте средство и обогатите и иланг-иланга. Взбейте средство в блендере.

Омолаживающие домашние кремы

Эти средства борются с возрастными изменениями наравне с дорогими анти-эйдж линейками прославленных производителей. В приготовлении они не сложнее описанных выше кремов.

Медовый крем с эффектом лифтинга. Алгоритм приготовления средства отличается от базового. В чистую и сухую емкость для крема капните капельку йода. Положите в эту же баночку столовую ложку натурального меда. Берите жидкий продукт или предварительно растопите твердый. Добавьте (1 ст. л.) и перемешайте заготовку. Введите в смесь чайную ложку вазелина и тщательно размешайте продукт еще раз.

Масляный крем. Основой для косметического продукта по этому рецепту служат масла: оливковое, виноградное и кунжутное. Соотношение ингредиентов: 7 к 8 к 5 мл, соответственно. Эмульгатором выступает бура (чайная ложка этого средства). Разведите все в 40 мл розовой воды. Когда средство загустеет, добавьте 5 мл и обогатите крем витаминами А и Е. Последних используйте в сумме не более 5 грамм.
Сливочный ухаживающий крем. Алгоритм его создания также отличается от основного. Взбейте венчиком одно яйцо. Добавьте к нему стакан густых сливок с высокой жирностью, столовую ложку натурального жидкого меда (опять же, если продукт имеет густую консистенцию, его нужно растопить предварительно), 5 капель масла чайного дерева. Все ингредиенты перемешайте и используйте крем на ночь. Обратите внимание на важный момент: хранить этот продукт нужно обязательно в холодильнике и не более трех дней.
Крем с желатином. Для реализации такого рецепта возьмите ч. л. желатина (порошок) и размешайте в двух столовых ложках чуть теплой воды. На набухание отведите 10 минут. По прошествии указанного времени поставьте желатин на огонь и растопите. Прибавьте натуральный мед (3 ст. л.) и выдержите массу на огне 2 минуты. Остудите смесь и поставьте в холод на один день. Затем добавьте к заготовке сто граммов глицерина и пять растолченных таблеток салициловой кислоты. Взбейте крем.

Рецепт экзотического крема

Это средство подходит для нормальной кожи, а также возрастной, испытывающей недостаток влаги и увядающей. Регулярное его применение позволит напитать кожу, сделать ее приятной на ощупь, мягкой. Кроме того, средство запускает процессы клеточной регенерации.

Для реализации этого рецепта как основу возьмите . 1 столовую ложку главного ингредиента разогрейте. В него добавьте (ч. л.), авокадо (столько же) и макадамии (возьмите 2 ч. л. ингредиента). Все компоненты выдержите на огне минуту. Снимите средство с плиты и добавьте в него по три капельки эфирных масел розы и пачули. Перемешайте крем и оставьте его для остывания.

Это маслянистое средство должно храниться в холоде не более десяти дней. Использовать его лучше перед сном.

Домашние кремы для массажа лица

Массаж лица – важная ухаживающая процедура. Она позволяет поддерживать тонус, сохранять четко очерченный овал лица. Для массажа крем можно приготовить и в домашних условиях.

Миндально-медовый массажный крем. Этот косметический продукт готовится на . Растопите ланолин (200 мл), затем в него добавьте 100 мл натурального меда и такое же кол.-во миндального масла. Перемешайте ингредиенты, а после остывания взбейте получившийся крем.
Ухаживающий массажный крем. Возьмите 20 грамм ланолина, 10 грамм пчелиного воска и 60 мл масла оливы. Ингредиенты смешайте и растопите. В отдельной посуде смешайте 10 грамм глицерина, 2 грамм буры и 50 мл воды (используйте минеральную). Обе заготовки соедините и подержите на огне 10 мин.

Таких домашних кремов для лица множество, и найти свой рецепт сможет каждая женщина. При помощи собственноручно приготовленных косметических средств вы сможете избавиться от существующих проблем и получите действительно нежный и бережный уход. Ведь все самое лучшее нам уже дала природа, и этим богатством остается только правильно воспользоваться.

8 апреля 2014, 17:50