Убтан - что это, как использовать. Убтан — идеальное очищающее средство своими руками

30.07.2019 Материалы

Убтан - косметическое средство, которое много веков подряд используют женщины в Индии. Им очищают и умывают лицо, тело. Убтан абсолютно натуральное средство.

Убтан своими руками может приготовить любая женщина. Получится нежная порошковая смесь для использования в косметических целях.

Классический убтан создается своими руками на основе индийских трав и приправ. Но наши женщины, как всегда, предприимчивы и изобретательны и решительно заменяют многие травы нашими родными растениями.

Рецепты убтана нужно создавать для определенного типа кожи, т.е. для жирной, сухой, увядающей, проблемной, чувствительной, от пигментных пятен.

Убтан имеет многокомпонентный состав, поэтому аллергикам нужно осторожно его применять.

Состав убтана и как его применять?

Убтан – это косметическое средство, которым широко пользуются женщины в Индии. Оно заменяет им мыло, всевозможную очищающую и питающую косметику. Им умывают лицо, ухаживают за телом и волосами. Это абсолютно натуральное средство.

По своей консистенции убтан представляет собой порошок, который перед употреблением разводят в воде или других жидкостях и наносят на кожу. После этого просто смывают или оставляют на некоторое время и тогда компоненты смеси воздействуют на кожу как скраб или маска.

Но самое интересное – это состав убтана! Чего в нем только нет! Конечно, все самое полезное и необходимое для кожи и мы сейчас разберем с вами состав этого замечательного моющего средства.

Основа убтана. Половину порошковой смеси составляет мука. Это может быть мука из нута, овсяной или рисовой крупы, чечевицы, гороха, кукурузы, льняного семени. Очень важно, чтобы в ней не было крупинок, только мелкодисперсный порошок. Такую муку можно приобрести в магазине или смолоть в кофемолке, а потом еще и просеять через сито. Можно взять один вид муки или смесь из нескольких видов.

Я решила для приготовления убтана для омоложения кожи взять нутовую муку, потому что она богата белком, витаминами и минералами и льняную, в которой содержится питательная линоленовая кислота и она обладает увлажняющими свойствами.

Высушенные травы. В Индии женщины используют свои, местные травы. Мы живем в России. Нам ближе наши растения. Суть от этого не меняется, ведь разные травы обладают своими специфическими свойствами – питают кожу, увлажняют, обезжиривают, снимают воспаления. Чаще всего у нас используют ромашку, календулу, подорожник, лопух, листья малины, земляники и черной смородины, петрушку, мяту, череду, цветки липы, листья эвкалипта и другие.

Для омолаживания кожи лучше всего подойдут листочки крапивы, цветки липы. Я взяла высушенные травы и размолола до состояния порошка. Оставались крупинки, поэтому пришлось порошок просеять. Эту травяную смесь я смешала с подготовленной мукой. И стала дальше работать по рецептуре.

Травы, придающие убтану мылкость. Надо, чтобы наше моющие средство скользило по коже, чтобы им легко можно было смыть грязь с лица, остатки косметики, ороговевшие клетки эпителия. Этим целям отвечают солодка, корень женьшеня, мыльнянка, календула, трава шалфея, конский каштан и листья березы. Эти травы содержат сапонины, которые и придают мылкость.

Я купила в аптеке ламинарию и размолола в кофемолке. Просеяла через ситечко. Внесла в свою заготовку. Лен у меня уже заготовлен в составе льняной муки. Ура! Уже получилось что-то похожее на убтан. Но все-таки я еще не все компонены использовала и внесла в свою смесь.

Глина. При изготовлении убтана своими руками обязательно используют белую, черную, голубую, зеленую, красную глину или глину рассул. Каждая глина имеет определенные свойства. У меня дома был пакетик голубой глины. Она подходит для всех типов кожи. Меня устраивают такие ее свойства, как стимулирование выработки коллагена, повышение эластичности кожи, увлажнение. Глина также содержит сапонины, обладает мылкостью и отлично очищает кожу.

Специи. Индийские женщины добавляют в убтан много различных восточных специй: куркуму, мускатный орех и имбирь. Слишком увлекаться разнообразными специями не стоит. Вводить их в смеси надо постепенно. Сначала нужно испробовать одну из них. Убедиться, что на нее у вас нет аллергии. Потом добавлять следующие.

Другие компоненты. А теперь, даже не сильно напрягая свою фантазию, подумайте, что еще полезного есть у вас в доме? Вы можете взять морскую соль, сухие ягоды, высушенную миндаль, лепестки розы, а также зерна кофе. И еще много всего.

Измельчайте все эти заготовки, превращайте их в мелкодисперсный порошок, просеивайте и удаляйте крупинки, смешивайте с основной приготовленной смесью.

Можно добавить к порошку несколько капель ароматического масла с вашим любимым запахом. Теперь переложите свой убтан в стеклянную, обезжиренную баночку и закройте завинчивающейся крышкой. Храните его в сухом виде. Так он может стоять хоть год. А вот если вы добавите к сухой смеси любое растительное масло и превратите убтан в пасту, сроки хранения сократятся до 1 – 2 месяцев.

Как использовать убтан?

Ежедневно утром и вечером умывайте лицо. Возьмите 0,5 ч. л. убтана. Можно его поместить прямо в ладонь. Но можете взять маленькую фарфоровую пиалу и высыпать туда порошок.

Затем, в зависимости от Вашего типа кожи разводите сухой состав жидкостью: минеральная или кипяченая вода, молоко, кефир, зеленый чай, натуральный йогурт, сметана. Для зрелой кожи лучше всего подойдет молоко. Налейте чайную ложку молока в сухую смесь и размешайте.

Просто нанесите на лицо, смажьте и слегка массируйте кожу подушечками пальцев. Подержите ее на лице минут пять. Потом смойте водой из-под крана.

Убтан для омоложения кожи мягко очищает лицо. Отшелушивает поверхностные ороговевшие клетки кожи. Не нарушает липидную мантию. Усиливает кровообращение и напитывает кожу всевозможными полезными витаминами.

Кожа увлажняется, повышается ее тонус. Она становится на вид здоровой, гладкой и нежной. Увядающая кожа оживляется и выглядите вы на 10 лет моложе.

УБТАН СВОИМИ РУКАМИ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ КОЖИ - МОЙ РЕЦЕПТ:

Мука из нута - 1,5 столовых ложки;
льняная мука – 1,5 ст.л.;
листья сушеной крапивы – 1 ч.л.;
порошок из цветков липы – 1 ч.л.;
порошок из ламинарии – 1 ч.л.;
голубая глина – 2 ч.л.;
порошок имбиря – ½ ч.л.;
порошок из кожуры лимона – ½ ч.л.;
размолотая морская соль – ¼ ч.л.;
ароматическое масло пачули (нравится запах) – 5 капель.

Это мой первый опыт. Буду пользоваться. Я очень рада, что нашла натуральную альтернативу мылу. Конечно, я пользуюсь очищающим молочком для удаления косметики, тоником. Но и детское мыло иногда использую. Хочу теперь испробовать убтан. Ведь это так легко – поставлю в ванне на полочку и быстро умоюсь. Будет время – подержу смесь на лице подольше – получится масочка. Помассирую кожу – вот тебе и скраб. Обожаю рациональность во всем!

Не стоит забывать о том, что несмотря на столь положительные характеристики, убтан имеет ряд противопоказаний к применению. Их немного, но они есть. Во-первых, любой из компонентов убтана может вызвать у человека аллергическую реакцию. Именно поэтому, если вы новичок в приготовлении этого средства для умывания, не старайтесь включить в его состав слишком много компонентов. Во-вторых, никогда не используйте убран при повреждениях кожи, воспалениях и заболеваниях.

Убтан – абсолютно натуральное аюрведическое средство. Имеет вековой опыт применения на Востоке. Создать убтан своими руками для омоложения кожи не сложно. Регулярное умывание лица убтаном оживит увядающую кожу. Вы будете выгладеть на 10 – 15 лет моложе.

Дорогие женщины! А вы используете убтан? Поделитесь опытом в комментариях. Подписывайтесь на обновления блога. Не забывайте нажимать на кнопки социальных сетей и приглашать к нам на блог своих друзей. Возможно, вас заинтересуют маски от морщин для лица и домашние рецепты для молодости кожи. Прочитайте об этом

Готовим универсальный (бюджетный) убтан. Натуральная косметика своими руками.

Что такое убтан и как его использовать для очищения кожи

Что же касается волос, то воздействие многокомпонентного убтана на волосяные луковицы препятствуют выпадению волос, стимулируют их рост и делают волосы здоровыми и блестящими.

Классический убтан совмещает в себе несколько функций:

◾Очищающее средство для кожи лица и тела
◾Мягкий скраб
◾Готовый состав для маски или обертываний

Убтаны – идеальное решение многих задач ухода за кожей.

Смеси для жирной кожи, проблемной воспаленной кожи или с пигментными пятнами отличаются друг от друга входящими в него отшелушивающими частичками и лекарственными травами.

Делая убтан своими руками, вы сами регулируете соотношения компонентов, исходя из своей главной цели, поэтому его рецепт – это истинное творчество!

Основные свойства убтанов

◾Мягко очищают поры, выравнивают рельеф эпидермиса, сохраняя кислотную мантию на его поверхности.
◾Качественно отшелушивают слой омертвевших клеточек эпидермиса, не травмируя кожу.
◾Отличаются питательными и увлажняющими свойствами, улучшают обмен веществ в глубоких кожных структурах.
◾Возвращают коже здоровое сияние, свежесть и ровный тон.
◾Разглаживают морщинки, подпитывают коллагеновые и эластиновые волокна, чем способствуют повышению упругости кожи.
◾Улучшают кровообращение и ускоряют обновление клеток эпидермиса.
◾Нормализуют выделение сального секрета, тем самым регулируют жирность кожи.
◾Оптимизируют работу потовых желез и снимают проблему излишней потливости.
◾Часто включаются в комплексную терапию при лечении нейродермитов, дерматитов, экземах, псориаза и подобных тяжелых кожных заболевай.

Противопоказания для применения аювердических убтанов:

◾Купероз
◾Грибковые и вирусные поражения кожного покрова
◾Открытые раны, язвы, прыщи и фурункулы.
◾Индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов в составе порошка.

Убтан своими руками

Аювердический порошок обязательно должен включать в свой состав:

Основной наполнитель;

Лекарственные растения;

Мыльную основу;

Специальные добавки;

Жидкость.

Основные наполнители убтана

Основными наполнителями убтана служат мука из различных зерновых, бобовых и некоторых орехов. Наполнитель может быть комбинированным и содержать муку из нескольких видов зерновых и бобовых.

Сырье для основного наполнителя должно быть максимально натуральным (необработанным).
Зерна или бобы следует тщательно промыть, высушить на открытом воздухе и перемолоть в муку.
Заметьте, что крупные неперемолотые частички зерен могут повредить целостность эпидермиса,
поэтому перемолоть нужно качественно.

Давайте рассмотрим основные наполнители аювердического порошка убтан!

◾Нутовая мука

Классический убтан в своей основе обязательно содержит нутовую муку, которую получают из турецкого гороха – зернобобовой культуры из семейства бобовых. Нут богат витамином E, B1, B2 и фолиевой кислотой, аминокислотами (белками) и минеральными веществами: железом, цинком, калием, магнием и др. Нутовая мука обладает биологической активностью и полезна как для кожи и волос, так для всего организма в целом.

Порошок из нута делает кожу мягкой и гладкой, отлично очищает поры и борется с комедонами (черными точками). Демонстрирует мягкий отшелушиваюший эффект.

Нутовую муку можно купить в крупных продуктовых гипермаркетах или заказать в ближайшем интернет-магазине. Советую заказать сразу пару килограмм нутовой муки. Кроме убтанов, нутовую муку очень полезно использовать в пищу. Например, лепешки из нута – идеальный завтрак, дающий питание и уму и телу.

◾Чечевичная и гороховая мука

Чечевица очень богата железом, бором, медью, йодом и калием. В ее составе очень много жирных кислот Omega-3 и Omega-6, витаминов и антиоксидантов. В горохе также много полезных для кожи веществ, особенно аминокислот, крахмала, каротина и витаминов. И чечевичный, и гороховый порошок помогут коже выглядеть более молодой, восстановят ее ровный тон. Еще одно несомненное качество муки этих бобовых – способность удалять рубцы и следы от угрей и прыщей. Этот же эффект наблюдается и с морщинками – они разглаживаются!

◾Кукурузная мука

Перемолотые зерна кукурузы – очень серьезная заявка на результат! Кукуруза богата витаминами группы B, витамином P и PP, крахмалами, маслами, органическими кислотами, селеном, железом и магнием. Комплекс полезных веществ полезен при очищении проблемной кожи с высыпаниями, прыщами и черными точками. Порошок кукурузных зерен матирует, помогает при повышенной потливости, снимает воспаления.

Кроме противовоспалительных средств, кукурузный порошок подтягивает кожу, укрепляет коллаген и эластин, питает все слои кожи.

◾Рисовая мука

Рисовая мука – известный поглотитель кожного жира, часто входит в состав матирующих пудр и праймеров. Вы сами сможете сделать ее из рисовых зерен. Рисовая мука отменно очищает кожу, ее можно использовать в качестве натурального скраба. Поэтому этот ингредиент будет очень простым и действенным наполнителем нашего аювердического порошка.

Рисовая мука также питает и увлажняет, повышает эластичность кожи и выравнивает пигментацию. Рисовые зерна богаты витаминами группы B и PP, аминокислотами и важными микроэлементами. У вас всегда должна быть под рукой рисовая мука!

◾Овсяная мука (толокно)

Порошок из овса – известное своими очищающими свойствами народное средство. Овсянка очищает поры, снимает воспаления и смягчает кожу, питает и омолаживает.

◾Пшеничная мука грубого помола

Такую муку нужно готовить своими руками. Помыть зерна пшеницы, высушить и смолоть в кофемолке. Мука грубого помола обладает выраженными омолаживающими свойствами, подтягивает и питает кожу.

◾Проросшие зерна пшеницы (высушенные и перемолотые)

Улучшают состояние кожи, питают, увлажняют, разглаживают морщины. Для убтанов для сухой увядающей кожи подходят идеально.

◾Ячмень перемолотый

Ячмень богат аминокислотами, витаминами и микроэлементами. Основное свойство ячменных зерен для кожи – отбеливание. Кроме отбеливания, ячменная мука качественно очищает поры и делает их менее заметными, сужая их. Борется с чрезмерной жирностью, регулирует выделение сального секрета из пор.

◾Молотые семена льна и кунжута

Семена льна, как и кунжута, обладают подтягивающим эффектом. Кроме этого, они качественно очищают и питают кожные структуры.

◾Молотые орехи

Почти все орехи выделяют масла. Это очень хорошо влияет на эпидермис! Ореховый порошок будет увлажнять и питать все кожные структуры! Лучше всего подойдут: миндаль, фисташки, кешью, белая мякоть кокоса.

Список основных наполнителей содержит вполне доступные продукты, которые есть у любой хозяйки. Я часто получаю вопросы о домашних скрабах. Вот вам и перечень мягких механических эксфолиантов и наполнителей для масок, которые не травмируют кожный покров, питают его и омолаживают. Учитывайте и такой момент: маски из злаковых и бобовых не должны высыхать на коже!

Если мы говорим о классическом аювердическом убтане, то нутовая мука должна присутствовать обязательно! Но, если у вас пока ее нет, это не повод отказываться от этого замечательного способа очищения кожи. Наполнителем может служить любая мука из перечисленных выше. Лучший вариант – их комбинирование. Исходя из реальных нужд кожи, подберите оптимальный для потребностей вашей кожи состав основного наполнителя.

Лекарственные растения в убтане

Конечно, если мы называем убтан аювердическим средством, то в нем должны присутствовать индийские травы и специи, которые применяются в уходе за кожей по принципам аюверды.

Основные индийские травы – ашваганда, ним, брахми, лотос и др.

Но мы можем использовать и наши аналоги: календулу, ромашку, тысячелистник, мяту и т.д.

Эфирные масла и биоактивные вещества специй улучшают обмен веществ в кожных структурах, обладают антибактериальным эффектом и активизируют кровообращение.

◾Куркума

В Индии куркуму включают в составы для ухода за проблемной кожей с прыщами и воспалениями. Она демонстрирует видимый противовоспалительный эффект, способствует быстрому заживлению повреждений, омолаживает и питает кожу. Куркумин, входящий в состав растения, окрашивает эпидермис в желтый цвет, поэтому осторожнее с процентным содержанием в порошке!

◾Базилик

Отличное антисептическое средство! Показан для лечения жирной проблемной кожи. Снимает воспаления и успокаивает зуд, нейтрализует токсины. Очень хорош для чувствительной, склонной к аллергиям, кожи.

◾Кориандр

Кориандр является натуральным антиоксидантом и его рекомендуют как профилактическое средство меланомы и рака кожи. Его также используют в масках и очищающих средствах для увядающей кожи, склонной к неровной пигментации. Примечательно, что кориандр может служить природным SPF-фильтром и не повышает светочувствительность кожи. Поэтому его можно использовать и летом.

◾Имбирь

Молотый имбирь тоже используется в качестве антиоксиданта – для увядающей кожи и для кожи с частыми высыпаниями. Подавляет рост бактерий акне, помогает коже восстановиться, улучшает кровообращение.

Кроме вышеперечисленных специй, в аюверде для кожи используются тмин, мускатный орех, цедра цитрусовых, мускатный орех, кумин и др.

Мыльные основы для убтана

Поскольку убтан призван заменить и очищающее средство и мягкое «мыло», то порошковая смесь нуждается в мылящих веществах – сапонинах. Аювердический убтан не может содержать синтетических ингредиентов, поэтому функцию сапонинов берут на себя растения, способные создавать мыльную пену.

Наиболее богаты сапонинами такие корни: мылянки, аира, солодки, женьшеня, аралии маньчжурской.

Из растений подходят: хвощ полевой, листья одуванчика и березы, шалфей и семена конского каштана.

Лекарственные растения с сапонинами можно использовать вместо мыла в чистом виде. Высушите сырье и измельчите до порошкообразного состояния. Умывайтесь! Можно смешать с небольшим количеством любой глины, тогда эпидермис очистится еще глубже!

Глины для рецептов убтанов

Опять же, в классическую аювервердическую смесь для очищения кожи должна включаться глина гассул (рассул) или индийская глина Мултани Митти. Но вариантом не слабее по функциональной нагрузке может служить любая глина, имеющаяся в наличии у вас дома или в ближайшей аптеке.

Специальные добавки в убтанах

Специальными добавками в аювердических очищающих средствах могут служить:

◾Морская соль (мелко перетертая)

Морская соль подходит для жирной кожи, она качественно очищает и сужает поры, питает и снимает воспаления, борется с подкожными прыщами.

◾Пищевая сода

По своему воздействию на эпидермис пищевая сода похожа на морскую соль. Если у вас сухая чувствительная кожа, то соду не рекомендуется добавлять. Она более всего подходит для крупнопористой жирной кожи, для борьбы со следами от прыщей или черными точками.

◾Высушенные водоросли (морские или ламинария)

Водоросли богаты фосфором, йодом и другими микроэлементами. Питают кожу, восстанавливают водно-солевой баланс кожи. Их хорошо использовать при излишней потливости.

◾Молотые орехи

Все орехи содержат жирные масла. Поэтому ореховые порошки бережно очищают и увлажняют эпидермис, восстанавливают липидную мантию на эпидермисе.

◾Горчица

Горчица улучшает кровообращение, борется с пигментными пятнами, качественно очищает и питает волосы. Количество горчицы должно точно соответствовать запросам кожи и волос, применяйте ее дозировано и без фанатизма.

Жидкая фаза убтанов

Понятно, что для применения убтанов нам понадобится жидкость. Выбор жидкости зависит от цели применения аювердического порошка. Если вы умываетесь с его помощью, то подойдет обычная водопроводная или очищенная вода. Также отлично себя зарекомендовали: минеральная или талая вода, гидролаты, молочные продукты, отвары трав, фруктовые и овощные соки (с мякотью или без).

Если же вы используете сухую смесь для масок, то можно ее развести жирным маслом по вашему выбору, добавив немного минералки (по желанию). Вы можете развести аювердическую сухую смесь любой жидкостью! И для масок для лица, и для обертываний!

Примерные пропорции входящих в убтан компонентов

Очень важно, чтобы все компоненты, которые вы запланировали внести в формулу, были качественно перемолоты и просеяны через мелкое сито. Крупные частички трав или злаков могут травмировать эпидермис, и вы будете разочарованы. Поэтому качественно измельчаем все входящие компоненты и обязательно отсеиваем неперемолотые части!

Пропорции убтана своими руками:

4 части основного наполнителя (или смеси наполнителей);

2-3 части смеси лекарственных трав;

1 часть трав с сапонинами;

Щепотки специй;

0,5 – 1 часть глины или смеси глин.

Просеянные компоненты тщательно смешиваем в пакетике с zip-замком подходящего размера.
Высыпаем в банку и плотно закрываем. Храним в сухом затемненном месте.

Стоит потратить немного свободного (и не очень!) времени, чтобы составить свою формулу аювердической смеси. Все нюансы учесть в одной статье трудновато, поэтому я дам несколько простых рецептов для разного типа кожи и волос в следующей статье. Хотя вы УЖЕ владеете всей необходимой информацией и можете сделать простую смесь прямо сейчас, использую то, что у вас есть. Очень надеюсь, что вы проникнитесь идеей ухода за кожей исключительно природными средствами!

Как применять убтан для лица и волос

**Вместо мыла для умывания

Чайную ложку (или половинку ч.л.) сухого аювердического порошка высыпаем на ладошку, разводим жидкостью, растираем между ладонями (поэтому жидкость правильно дозируем!) и с очень легким нажатием массируем лицо по массажным линиям, «умываясь».

Кожу перед умыванием по аюверде дополнительно очищать не нужно. Если на веках и ресницах присутствует макияж, то предварительно снимите его специальным средством для демакияжа области глаз.

**В качестве маски для лица

Разводим порошочек выбранной жидкостью до густоты сметанки и наносим на очищенную кожу лица. Выдерживаем 10-15 минут (до высыхания масочку не доводим!). Осторожно смываем водичкой нейтральной температуры. Протираем тоником и увлажняем маслом или кремом.

**В качестве шампуни или маски для волос

Поскольку в любом убтане должны присутствовать растения с сапонинами (мылящиеся), то мы можем использовать их в качестве шампуни или маски (что в нашем случае одно и то же).

Сначала разводим порошок теплой водой до консистенции нежирной сметаны. Наносим смесь на влажные волосы, начиная от корней и распределяя постепенно по всей длине волос. Массируем не менее 1 минуты. Можно оставить на волосах на 30 минут, обернув целлофановым пакетиком, а потом помассировать и смыть.

Убтан для волос легко смывается со всей длины волос, оставляя после себя чистые и здоровые волосы! Не нужно никаких кондиционеров, ополаскивателей и пенок для укладки. Вы поразитесь, как будут выглядеть ваши волосы!

Убтан своими руками – это удовольствие для любящих себя людей! И не только для женщин, но и для мужской привлекательности и ухоженности! Подобрав ингредиенты под нужды своей кожи, продумав их соотношение и сделав все своими руками, вы будете это применять! Обязательно!
И удивляться: «Как же это я могла жить без убтана?»

Заботьтесь о своей красоте! Оставайтесь всегда молодой женщиной!

Лицо требует к себе особого отношения, ведь с самого утра мы наносим на него всевозможные косметические средства и целый день подвергаем испытаниям погодой, а тщательно умываемся только перед сном.

Правда не всегда получается убрать загрязнения с лица и полностью очистить кожу и поры. Именно поэтому на лице могут появляться различные высыпания, шелушения и другие неприятные показатели.

Уже более 5 тысяч лет индусы используют убтан для ухода за кожей. Данный препарат отлично заменят мыло, маску и различные скрабы, которые используют для очищения тела и лица.

В Индии вы не встретите такое средство, как мыло. У них на ванных полочках находятся исключительно косметические средства в виде порошка. При принятии душа они просто разводят порошок с водой, и наносят на тело. Убтан вы можете приобрести в косметических магазинах и приготовить самостоятельно на дому.

Убтан для лица состоит исключительно из растительных ингредиентов. В его состав входят травяные порошки и зерновая мука. Его можно использовать в качестве ухода за кожей лица, кожей тела и даже в качестве шампуня для волос.

Благодаря своим аювердическим способностям, данный препарат является отличным помощником в борьбе с кожными проблемами. Он позволяет бороться даже с проявлением дерматита. Действует он по принципу скраба, вот только легкого и щадящего.

Настоящий убтан необходимо готовить исключительно из натуральных продуктов. Единственная проблема в том, что традиционные индийские травы довольно редко встречаются на наших рынках. Но, это не может помешать изготовить это чудо-средство.

В нашей стране довольно большое количество растений, которое позволит заменить индийские пряности. Можно в аптеке приобрести смеси из трав, а в продуктовых магазинах купить разновидности муки.

Для приготовления основы вам понадобится: кукурузная мука, овсяная, рисовая, льняная, гороховая и пшеничная мука. В некоторых случаях, можно заменить кунжутом, чечевицей и семенами льна.

Из трав вам понадобится:

морская капуста – она позволяет стимулировать выработку коллагена, повышает упругость кожи, сокращает количество морщин;
ромашка отличный вариант для снятия раздражений;
крапива подойдет для освежения кожи, сделает ее бархатной и нежной;
имбирь усиливает приток крови – отличный тоник для лица;
календула позволяет быстро заживлять раны, и восстанавливает кожу от воспалений.

Перед началом приготовления убтана лучше всего убедиться в том, что ни один компонент не вызовет у вас аллергии. Подбирайте ингредиенты исходя из типа вашей кожи и иммунитета.

В виде масла можно использовать – масло виноградных косточек, оливковое масло, льняное, авокадо и даже подсолнечное.

Варианты использования убтана для кожи

Убтан – отличное средство для кожи, которое не портит ее, а наоборот, восстанавливает. Если при использовании мыла, кожа забивается и портится, то убтан способен ее привести в отличное состояние.

Использовать убтан можно в качестве средства для умывания. Подойдет для ежедневного использования.
Можно использовать в виде маски. Таким образом, вы лучше пропитаете кожу.
Вы можете использовать как средство для снятия макияжа с кожи. Такой вариант довольно нежно воздействует на кожу и успокаивает ее.

Маски для лица с убтаном могут быть разными, в зависимости от типа кожи. Вот только результат у них один – кожа становится мягкой, бархатной, увлажненной и без раздражений.

Как приготовить убтан в домашних условиях? Суть приготовления заключается в том, что необходимо все ингредиенты смешивать в пропорциях «все по пять». То есть, необходимо иметь 5 видов трав, 5 различных масел и 5 видов муки. В принципе, можете заменять некоторые ингредиенты, исходя из типа всей кожи.

В первую очередь, необходимо смешать в пропорции 1:1 ингредиенты для основы и травы. Если у вас нет готовой муки, то можно ее перемолоть в кофемолке. Далее необходимо перемолоть травы и все смешать.

Важно! Для того, чтобы убтан был идеальным, необходимо очень тщательно молоть все ингредиенты. Его состояние должно быть похожим на пыль. После проведения всех процедур, содержимое пригодно для использования. Нужно его разводить водой и подождать несколько минут для того, чтобы смесь хорошо пропарилась.

Далее нужно наносить на кожу легкими массажными движениями и после смывать. В некоторых случаях можно оставить на лице в течении 5-10 минут в виде маски. За счет ингредиентов убтан хорошо скрабирует кожу и удаляет ороговевшие клетки кожного покрова.

Если же вы хотите получить настояний убтан, то необходимо добавить в смесь масла. Рекомендованная пропорция 2:1, то есть, если вы добавляли по 1 ложке трав и муки, то масло необходимо добавлять в два раза меньше.

Средство для проблемной кожи

Для использования на проблемной коже, убтан не рекомендуется в чистом виде. Лучше всего смешивать в пропорциях 1:2 со сметаной или натуральным йогуртом. Лучше всего будет, если вы добавите несколько капель сока лимона.

После этого, необходимо легкими массажными движениями скрабировать кожу в течение нескольких минут. Ваша кожа станет бархатистой и матовой. Если вы будете использовать убтан регулярно, то сумеете сократить количество высыпаний на лице.

Убтан для кожи лица от акне и прыщей должен использоваться сразу и без длительного хранения. Если вы собираетесь его хранить, то будьте готовы к тому, что в средстве могут появляться микробы и это еще хуже скажется на вашей коже.

Средство для сухой кожи

Если вы готовите средство для умывания, то готовую смесь убтана необходимо смешать с половиной чайной ложки оливкового масла. Такое средство отлично подойдет для ежедневного использования.

Если же вам нужно получение маски, то в убтан нужно добавить несколько ложек молока или сметаны. Лучшим вариантом выступит сок алоэ. Это средство необходимо нанести на лицо и массировать легкими движениями в течение 10 минут.

С помощью убтана, ваша кожа станет напитанной, увлажненной и бархатной на ощупь.

Средство для чувствительной кожи

Если вы хотите восстановить баланс вашей кожи, то в готовую смесь убтана нужно добавлять компоненты, которые мы рассмотрим ниже.

Миндаль. Его необходимо смешать с сухим молоком и мукой овсяных отрубей. Тщательно перемешать и использовать ежедневно в качестве профилактики.
Семена льна. В качестве основы лучше всего использовать овсяную муку. Смешиваем с измельченными льняными семечками и сухим молоком. Смешивать с очищенной водой и наносить на кожу. Такое средство отлично подойдет для снятия макияжа и умывания.
. За основу необходимо брать молотый пророщенный овес. Добавить в него молотую крапиву, лаванду, куркуму и шалфей. Смешивать с молоком до получения однородной консистенции. Оптимальным будет добавление касторового масла. С помощью такого средства вы сможете избавить себя от шелушения кожи и снизить количество покраснений.

Противопоказания для использования натурального средства

Несмотря на то, что это средство хорошо себя зарекомендовало, негативные последствия вполне могут быть, ведь у всех разная кожа, и по-разному она реагирует на уход.

Итак, противопоказания рассмотрим более подробно:

Грибковые болезни. Так как средство необходимо втирать массажными движениями для усиления кровообращения, оно может только усугубить проблему и увеличить участки болезни.
Язвы. Использование убтана может увеличить количество раздражений и препятствовать быстрому заживлению.
Сосудистая сетка. За счет того, что убтан используется для усиления кровообращения, то он может увеличить расширение сосудов.
Индивидуальное не сочетание. Если вы нанесли средство и заметили, что появились раздражения или высыпания, рекомендуется проанализировать ингредиенты, и определить, на какой продукт может быть аллергия. В дальнейшем лучше этот продукт заменить.

Наличие хорошей кожи – это не везение. Это великий труд. Помимо хорошего сна, правильного питания и водного баланса, необходимо очень тщательно следить за тем, какие продукты вы используете для ухода за кожей.

Традиционная система индийской альтернативной медицины - аюрведа - критически относится к применению для умывания обычного мыла, нарушающего защитный слой кожи. Убтан же ухаживает за дермой бережно и деликатно.

Полезные свойства убтана:

Мягко очищает кожу . При воздействии на кожу избавляет её от загрязнений, омертвевших клеток, сохраняя необходимый защитный слой.
Усиливает кровообращение . Обеспечивает более интенсивное кровообращение, способствующее лучшему питанию кожи, ускорению её регенерации, придаёт ей здоровый вид.
Питает, увлажняет и смягчает кожу . Натуральные компоненты, действие которых проверено временем, не только очищают кожу, но и, заметно смягчая, обогащают её полезными веществами и влагой.
Омолаживает кожу . Аюрведический состав обеспечивает повышение тонуса кожи, борется с её дряблостью, разглаживая мелкие морщины.
Нормализует состояние кожи . Способствует сбалансированному функционированию сальных желёз, предотвращает чрезмерную сухость кожи, жирный блеск, излишнюю потливость.
Оказывает лечебное действие . Облегчает течение таких дерматологических заболеваний, как псориаз, экзема, различные виды дерматитов, нейродермит.

Таким образом, убтан представляет собой веками проверенное средство не только для очищения кожи, но и комплексного ухода за ней, учитывающее самые различные потребности.

Противопоказания к умыванию лица убтаном

Многочисленные позитивные эффекты, несомненно, обеспечивают аюрведическому порошку множество приверженцев, но перед применением экзотического средства не лишним будет определиться с возможными негативными последствиями.

Противопоказания к использованию убтана:

Инфекционные и грибковые поражения. Состав наносится на кожу, которая потом зачастую массируется, что усиливает кровообращение и может привести к разрастанию поражённых участков.
Открытые язвы, фурункулы. Применение может способствовать обострению проблемы, затрудняя заживление и выздоровление.
«Сеточка» из сосудов. Если у вас купероз (расширенные сосуды, проявляющиеся на поверхности кожи), убтан может его усилить, так как способствует более интенсивному кровообращению.
Индивидуальная непереносимость. Если применение средства вызывает покраснение, воспаление, аллергию или другие дисфункции, то есть существует непереносимость его отдельных компонентов, следует изменить используемый состав.

Сложность составов различных вариаций аюрведического порошка обусловливает целый спектр его возможных воздействий на организм. Главное - найти такую разновидность вещества, которая окажет на вашу кожу исключительно благотворное влияние, не вызывая негативных реакций и обострения проблем.

Состав и компоненты традиционного убтана

Ингредиенты для приготовления аюрведического порошка удивительно разнообразны. Состав должен подбираться индивидуально, с постепенным добавлением желаемых компонентов. Но есть устоявшиеся группы составляющих, зная которые можно приготовить убтан своими руками.

Традиционные группы ингредиентов убтана:

Зерновые и бобовые крупы (основа);
Травы, цветы и специи;
Растения, содержащие сапонины (натуральные мылящие компоненты);
Различные виды глин;
Дополнительные вещества (семена, орехи, ягоды, соли, кожура плодов и т.п.);
Вода, травяные отвары, масла или иные жидкости, добавляемые в порошок для получения смеси кремообразной консистенции.

Мука зерновых и бобовых культур является основой убтана. Её количество может доходить до половины объёма всего состава. Остальные сухие измельчённые растительные ингредиенты чаще всего используют в пропорции один к одному (например, по 1 чайной ложке). Глина, сапонины, а также дополнительные компоненты добавляются в объёмах, определяемых предназначением состава.

Количество жидкости определяется её характеристиками и объёмом имеющегося порошка. Указанные сухие компоненты подвергаются чрезвычайно мелкому помолу, таким образом получают порошок, при добавлении жидкости превращающийся в очищающую пасту.

Важно знать, что паста из убтана отличается весьма широким применением. Ею можно очищать лицо и тело вместо мыла, скраба или пилинга. Можно использовать её как маску, как средство для массажа и обёртываний. Сам же порошок подойдет для удаления остатков масла после соответствующих процедур.

Рецепты убтана для разных типов кожи

Широкий спектр возможностей применения убтана позволяет найти подходящие рецепты для ухода за любым типом кожи лица. Классические рецепты аюрведических смесей зачастую включают специфические растения, встречающиеся именно в Индии, например, ашваганду и ним, которые у нас отыскать сложно. Готовя убтан в домашних условиях, экзотические составляющие надлежит заменить более привычными для отечественного климата компонентами.

Убтан для проблемной кожи

Обладательницы несовершенной кожи хорошо знакомы с психологическими проблемами. Дискомфорт от неуверенности в себе лишь усугубляет и без того незавидное самоощущение. Проблемы с кожей могут иметь различный характер, но индийское средство в своём многообразии учитывает и этот аспект.

Рецепты убтана для проблемной кожи:

Противовоспалительный . Нутовая и пшеничная мука - основа. Травяные составляющие - ромашка, чабрец, календула, душица, мята и тысячелистник. Также добавляются корица, куркума и семена льна. Измельчённый состав разводится очищенной тёплой водой, втирается в кожу массажными движениями и смывается.
От акне и постакне . Тёплым молоком до пастообразной консистенции разводят состав из молотой красной чечевицы, нутовой муки, куркумы и горчичного масла. Мука служит основой, составляя треть или даже половину от всего объёма смеси. Рекомендовано применять для умывания ежедневно и в качестве маски для снятия воспаления (наносить на 30–40 минут).
Антисептический . В состав входят пшеничная и ячменная мука, измельчённая смесь шалфея, череды, зверобоя, календулы, зелёного чая, голубой глины и морской соли. До кремообразного состояния следует довести кефиром или заваркой зелёного чая. Подходит для ежедневного очищения проблемной кожи.
Для сужения пор . Основа (примерно половина смеси) - измельчённые овсяные хлопья. Также в порошок перетираются череда, шалфей, ромашка, серая глина и сушёные корки апельсина. Смесь разводится тёплой чистой водой. После размокания полученной массой можно умываться или накладывать её в качестве маски на 25–30 минут.
От пигментных пятен . Измельчается овсянка или доступная бобовая крупа (основа), смешиваясь затем с пудрой из листьев одуванчика и петрушки. Разводить порошок желательно зелёным чаем, кефиром или жидким йогуртом. Предназначается для регулярного умывания и масок.

Эффект от применения убтана способен приятно удивить. Помимо борьбы с проблемами кожи, порошок смягчает её, придавая гладкость и свежесть.

Убтан с травами для сухой кожи

Если вы - обладательница сухой кожи лица, то понимаете, сколь деликатного ухода она требует. Предварительно, конечно, нужно справиться с первопричиной сухости - различными заболеваниями, нехваткой витаминов, возрастными изменениями, неправильным уходом и т.п., а уж потом подобрать соответствующий состав аюрведической смеси.

Рецепты убтана для сухой кожи:

Очищающий . В качестве основы используется смесь овсяной и пшеничной муки. Компоненты для растительной пудры - соцветия лаванды и липы, лепестки душистой розы, ягоды шиповника, корень солодки. Также добавляют серую или красную косметическую глину и морскую соль. Разбавлять водой для ежедневного умывания.
Питательный . Основа - мука из овсянки или льняного семени. Также в составе - порошкообразные цветки липы, мелисса, тимьян, василёк, шалфей, пажитник, корень женьшеня, чёрная или розовая косметическая глина. Полученный состав следует развести молоком, йогуртом или сметаной. Можно добавить миндальное, оливковое, облепиховое или кунжутное масло. Применяется для умывания или как маска на 30–40 минут.
Увлажняющий . Для основы берут измельчённое льняное семя, миндаль или овсяную крупу. Другие ингредиенты: растёртые лепестки пиона, петрушка, мята, зверобой, полевой хвощ, семена лотоса, аир, цедра цитрусовых, а также красная или серая глина. До состояния крема довести с помощью сока алоэ или огурца. Смесью можно умываться, но лучше на 20–30 минут накладывать как маску.
Укрепляющий . К смеси нутовой и рисовой муки как основе добавляются измельчённые лепестки розы, ромашковый цвет, лаванда и жёлтая глина. До состояния кашицы порошок разводят заваркой зелёного чая. Следует помассировать лицо полученной пастой 5–10 минут, затем смыв её прохладной водой.
Против морщин . Смесь льняной и нутовой муки дополняют истолчёнными цветками липы, крапивой, ламинарией, имбирём, кожурой лимона, голубой глиной и морской солью. Для получения кремообразной консистенции используют натуральный йогурт, сметану или молоко. Можно умываться, массируя кожу, а также на 30–40 минут накладывать в качестве маски.

Действие от применения данных рецептов будет более значительным, если следовать квалифицированным рекомендациям по уходу за сухой кожей и пользоваться соответствующими косметическими средствами.

Убтан для жирной кожи своими руками

При правильном и регулярном уходе жирная кожа не доставляет больших неприятностей. Особенно важно уделять внимание проверенным средствам из натуральных компонентов, к которым, несомненно, следует отнести и аюрведический порошок убтан.

Рецепты убтана для ухода за жирной кожей:

С морской солью . Ячменная и пшеничная крупа измельчаются и смешиваются с шалфеем, розмарином, зелёным чаем, ягодами шиповника, голубой глиной и морской солью, истолченными в пудру. В качестве жидкости в состав пасты входит отвар ромашки или календулы. Подходит для эффективного очищения кожи при умывании.
С ягодами рябины . Перемешивают овсяную и нутовую муку, добавляя растёртые череду, крапиву, чабрец, календулу, эвкалипт, листья берёзы, плоды рябины, а также зелёную или белую глину. До состояния пасты доводят с помощью отваров зверобоя или крапивы. Пастой следует протирать лицо, деликатно массируя кожу. Смывают прохладной водой. Оптимизирует функционирование сальных желёз.
С соком алоэ . Нутовую муку дополняют пудрой из календулы, пажитника, череды, хвоща полевого, а также глины рассул и зелёной глины. Кремообразное состояние достигается в результате добавления сока алоэ. Рекомендуется аккуратно протирать кожу массажными движениями, а затем оставить смесь на 5–10 минут. Смывать водой комнатной температуры. Кожа ощутимо матируется.

Натуральный состав убтанов способствует нормализации выработки кожного жира, стимулируя саморегуляцию организма максимально естественным и экологичным способом.

Рецепты убтанов для чувствительной кожи

Чтобы восстановить нормальное функционирование чувствительной кожи, важно регулярно обеспечивать её извне питательными веществами, по необходимости стимулировать регенерационные и обменные процессы в ней, активизировать её собственные иммунные возможности. Древнеиндийское средство из компонентов, предоставленных самой природой, замечательно справляется с указанными задачами.

Рецепты убтана для чувствительной кожи:

С миндалём . Молотый миндаль как основу перемешивают с тёртыми овсяными отрубями и порошком сухого молока. Состав растворяют в тёплом молоке. Подходит для ежедневного профилактического умывания.
С льняным семенем . За основу берётся молотая овсяная крупа. Добавляется измельчённое семя льна и сухое молоко. Размачивать очищенной водой. Аккуратно обрабатывать кожу при умывании. Подходит для снятия макияжа.
С куркумой . Мука из пророщенного овса (основа) смешивается с порошками крапивы, лаванды, шалфея, глиной рассул и куркумой. До состояния пасты состав доводится молоком, сливками или соком алоэ. Также следует добавить немного касторового масла. Умывание таким убтаном способствует уменьшению шелушения, снимает раздражение.

В поисках состава для чувствительной кожи важно подобрать компоненты, не усугубляющие её состояние. Регулярно экспериментируя, можно получить смесь, подходящую именно для вашей кожи.

Как приготовить убтан в домашних условиях

Приготовление убтана - занятие творческое. Встречаются рецепты, где убтан для лица содержит более пяти десятков компонентов. Но имеется ряд рекомендаций, соблюдение которых необходимо для получения качественного продукта.

Особенности приготовления аюрведического средства:

Растительные компоненты должны быть хорошо высушены.
Все составляющие должны быть очень мелкого помола, предпочтительно просеяны до состояния пудры, особенно если состав готовится для ежедневного использования.
Если вы сами создаёте рецепт смеси, следует проверять компоненты на совместимость.
Выбирайте только те составы, на ингредиенты которых у вас гарантированно нет аллергии.
Предпочтительно наличие в убтане таких базовых компонентов, как мука, травы, глина и сапонины.
С жидкостями аюрведический порошок следует смешивать прямо перед использованием. Паста с водой или травяным отваром пару дней может храниться в холодильнике.

Если вы приготовили значительное количество сухого убтана, лучше хранить его в тёмном месте в закрытой стеклянной банке. Важно не допускать попадания влаги в неё. При благоприятных условиях порошок может храниться без утраты своих свойств от полугода до года.

Как сделать убтан для лица - смотрите на видео:

Убтан - хорошо зарекомендовавшее себя средство для ухода за кожей, которое даже может бороться с её проблемами и заболеваниями. Секреты его приготовления подарила нам Индия. Используя весьма доступные компоненты, можно добиться потрясающего результата. Роскошная кожа лица - это просто, если обдуманно следовать проверенным временем аюрведическим рекомендациям.

Здравствуйте, дорогие подруги!

Тема возникла после ваших многочисленных вопросов о натуральных очищающих средствах, решающих проблему черных точек и подкожных прыщиков. Убтан – это многокомпонентный аювердический порошок, рецепты которого подбираются под индивидуальные запросы кожи и волос, и его можно сделать своими руками. Великолепная смесь глины, измельченных в муку злаков и трав глубоко очищает и питает кожные структуры и волосяные луковицы, возвращая им красоту.

Поводом для написания статьи об уходе за кожей с помощью убтанов послужили ваши частые вопросы, дорогие читатели. Вопросы о способах очищения кожи, о скрабах и маслах. Приготовив для себя убтан, вы будете иметь в своем арсенале красоты простое, но эффективное, средство, которое возвратит вашей коже свежесть и молодость.

Убтан – древнеиндийский аювердический порошок, в состав которого входят только натуральные ингредиенты. Главным его назначением является отшелушивание отмерших клеточек эпидермиса с одновременным питанием кожных структур и стимулированием их самовосстановления. Что же касается волос, то воздействие многокомпонентного убтана на волосяные луковицы препятствуют выпадению волос, стимулируют их рост и делают волосы здоровыми и блестящими.

Классический убтан совмещает в себе несколько функций:

Очищающее средство для кожи лица и тела
Мягкий скраб
Готовый состав для маски или обертываний

Убтаны – идеальное решение многих задач ухода за кожей. Смеси для жирной кожи, проблемной воспаленной кожи или с пигментными пятнами отличаются друг от друга входящими в него отшелушивающими частичками и лекарственными травами. Делая убтан своими руками, вы сами регулируете соотношения компонентов, исходя из своей главной цели, поэтому его рецепт – это истинное творчество!

Основные свойства убтанов

Мягко очищают поры, выравнивают рельеф эпидермиса, сохраняя кислотную мантию на его поверхности.
Качественно отшелушивают слой омертвевших клеточек эпидермиса, не травмируя кожу.
Отличаются питательными и увлажняющими свойствами, улучшают обмен веществ в глубоких кожных структурах.
Возвращают коже здоровое сияние, свежесть и ровный тон.
Разглаживают морщинки, подпитывают коллагеновые и эластиновые волокна, чем способствуют повышению упругости кожи.
Улучшают кровообращение и ускоряют обновление клеток эпидермиса.
Нормализуют выделение сального секрета, тем самым регулируют жирность кожи.
Оптимизируют работу потовых желез и снимают проблему излишней потливости.
Часто включаются в комплексную терапию при лечении нейродермитов, дерматитов, экземах, псориаза и подобных тяжелых кожных заболевай.

Противопоказания для применения аювердических убтанов:

Купероз
Грибковые и вирусные поражения кожного покрова
Открытые раны, язвы, прыщи и фурункулы.
Индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов в составе порошка.

Аювердический порошок обязательно должен включать в свой состав:

— основной наполнитель;

— лекарственные растения;

— мыльную основу;

— специальные добавки;

— жидкость.

Основные наполнители убтана

Сырье для основного наполнителя должно быть максимально натуральным (необработанным). Зерна или бобы следует тщательно промыть, высушить на открытом воздухе и перемолоть в муку. Заметьте, что крупные неперемолотые частички зерен могут повредить целостность эпидермиса, поэтому перемолоть нужно качественно.

Давайте рассмотрим основные наполнители аювердического порошка убтан!

Нутовая мука

Чечевичная и гороховая мука

Кукурузная мука

Рисовая мука

Овсяная мука (толокно)

Пшеничная мука грубого помола

Проросшие зерна пшеницы (высушенные и перемолотые)

Ячмень перемолотый

Молотые семена льна и кунжута

Молотые орехи

Лекарственные растения в убтане

Конечно, если мы называем убтан аювердическим средством, то в нем должны присутствовать индийские травы и специи, которые применяются в уходе за кожей по принципам аюверды. Основные индийские травы – ашваганда, ним, брахми, лотос и др. Но мы можем использовать и наши аналоги: календулу, ромашку, тысячелистник, мяту и т.д. В статье о мацератах и инфузах я давала , где вы можете подобрать растения для своего убтана.

Также в состав этого аювердического средства обязательно включаем индийские специи, такие как кориандр, куркуму, базилик, имбирь, корица и др. Специи также полезны для кожи, как и для пищеварения! Эфирные масла и биоактивные вещества специй улучшают обмен веществ в кожных структурах, обладают антибактериальным эффектом и активизируют кровообращение.

Куркума

Базилик

Кориандр

Имбирь

Мыльные основы для убтана

Наиболее богаты сапонинами такие корни: мылянки, аира, солодки, женьшеня, аралии маньчжурской. Из растений подходят: хвощ полевой, листья одуванчика и березы, шалфей и семена конского каштана.

staterenta.ru Виды макияжа. Материалы. Лицо. Форма бровей.

Убтан - что это, как использовать. Убтан — идеальное очищающее средство своими руками

Состав убтана и как его применять?

Как использовать убтан?

УБТАН СВОИМИ РУКАМИ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ КОЖИ - МОЙ РЕЦЕПТ: