И не надо на меня так выразительно молчать!

Мужчины и женщины существа с разных планет. Он с Марса, она с Венеры. И если дамы предпочитают выяснять отношения словесно, то «марсиане» считают: в любой непонятной ситуации стоит помолчать.

Если ты - мужчина, то для тебя это в порядке вещей. Но как быть женщине, которую оставили в этой мрачной тишине наедине со своими мыслями? Без паники! Игнор со стороны любимого - еще не повод думать о расставании. Заглянем глубже в мужскую психологию и ответим на вопрос: почему он молчит и что с этим делать?

Как ты реагируешь на его молчание

Обычно тебе в голову начинают лезть самые мрачные мысли: «Он меня не любит, собирается бросить, нашел любовницу». Конечно, проще вообразить все самое плохое. Ведь женщина сама молчит только в двух случаях: когда боится ранить другого отказом, либо когда не желает больше иметь с человеком ничего общего. Что, в принципе, одно и то же…

Ты уже здорово накрутила? Выдохни и усвой урок: если перед мужчиной возникает проблема или конфликт, то ему нужно успокоиться и обдумать ситуацию. А поскольку он не может заниматься двумя вещами одновременно (думать и говорить), вот и молчит, так как речевой аппарат на время думанья у него отключен. Гадание на ромашке и кофейной гуще скрасит твое ожидание. Можешь разложить пасьянс и перечитать совместимость знаков зодиаков. В общем, поймай дзен.

Будь мудрее!

На какое время оставить мужчину в покое?

Это зависит от мужчины и масштаба проблемы. Если, к примеру, на него обрушилось увольнение, то молчание может длиться несколько недель. Не пугайся, это нормально! Если причина «затишья» в маленькой бытовой ссоре - потерпи от нескольких часов до пары дней. Но не доводи ситуацию до абсурда… Если мужчина ничего не делает несколько месяцев и даже лет, тебе не нужно это терпеть - принимай решительные меры, например, найди другого.

Повторим урок. Без паники и истерик! Дай своему мужчине какое-то время ничего не делать и просто помолчать. В общем, изучай мужскую психологию и делай свои отношения крепче и приятнее, ведь кто, если не ты.

Не впадай в уныние и не переставай ухаживать за собой, пока он не видит. А то он вернется, а ты без настроения и в халате или в огуречной маске и бабушкиных бигуди - наводишь марафет. Встречай его при параде и с улыбкой, как будто он только что прилетел с Марса!

На тему мужского молчания приходится, наверное, четвертая часть вопросов, связанных с мужчинами. Ещё чаще, конечно, никто никакие вопросы никому не задает, а просто делаются «соответствующие» выводы, которые потом могут обрушиться на ничего не подозревающего мужчину.

Например, женщина пишет мужчине СМС сообщение: «Любимый, ты самый лучший мужчина на свете. С тобой надежно и …». Мужчина в это время очень занятый на работе, думает, что лучше ответить, чем промолчать и отвечает «Спсб». (Сокращенное спасибо. Оправдания мужчины приведены со слов.)

Когда при мне мои родственницы обсуждали эту ситуацию, то я поразился единодушию их реакций на поведение мужчины. «Ах какой нехороший человек этот мужчина, и женщины бы ему устроили «Спсб». Вот же какой эгоист. Ответил, лишь бы чтобы отвязаться». Потом женщина, которой отправили СМС рассказывала, как она пару часов высказывала своему мужчине про его «Спсб». Мои родственницы её единодушно поддержали, а у некоторых было даже мнение, что мало устроила.

Я же слушая эту историю из жизни, искренне не мог понять, что они взъелись на этого мужчину? Ведь он был в действительности очень занят на работе, у него в этот момент была встреча с клиентом. Это даже не отрицала та женщина, которая получила «Спсб». Кроме этого, тот мужчина, с её слов, не умеет толком даже набирать СМС-ки в отличие от большинства сегодняшней молодежи.

Моё заступничество только еще больше возмутило женщин. По их единодушному мнению, для любимой женщины всегда можно найти время. А даже если времени вообще нет, то уж лучше промолчать, а СМС-ку написать потом, (или позвонить) когда освободился. Но написать не такую «лишь бы отвязаться», а нормальную, как полагается на проявления чувств женщины.

По мнению же мужчины, он старался и делал, как лучше. Даже в то время, когда клиент отвлекся на несколько секунд от разговора и начал просматривать бумаги, он нашел 30 секунд и поблагодарил свою любимую. А сообщение сокращенное, потому что времени было мало, да он еще и не умеет набирать СМС-ки на телефоне.

Вот вам и пример отличия в восприятии мужчинами и женщинами молчания или односложных фраз. То, что женщины считают настоящей обидой, мужчины воспринимают совершенно нормально.

Надо эти особенности восприятия и мышления мужчин и женщин как-то сглаживать. А то так можно каждый день ссориться, а потом развестись с мужчиной, который обожает свою женщину и даже в мыслях не собирался её обижать.

Ведь ссоры по поводу молчания мужчин, их односложных фраз или «совершенно обоснованных» выводов, которые женщина делает во время этого молчания, одни из самых частых в отношениях.

Что будем делать по поводу молчания мужчин? Почему мужчина молчит?

Во-первых , попробуйте не делать далеко идущие выводы за мужчин, как бы вы это сделали за женщину. Если женщина «напряженно» молчит, то это, скорее всего, плохо. Возможно, она обиделась или у неё зреют какие-то планы. Скорее всего, это справедливо.

Если же мужчина молчит или отделывается односложными фразами, то это совершенно ничего не значит. Во время молчания мужчина может обдумывать свои планы, просто отдыхать. Даже во время ссоры он может просто слушать, что вы ему говорите, а потом молча обдумывать ваши претензии и как улучшить ситуацию.

Я понимаю, что это не очень просто. Ведь ни мужчины, ни женщины не задумываются осознанно над своими «выводами». Они возникают сами собой, по привычке. Однако попробуйте. Окажется, что в 80 % случаев мужчина и не собирался вас обижать, оскорблять и еще что-то. Просто он есть такой тундук.

Во-вторых , научите вашего мужчину больше говорить так, чтобы вы его понимали. Это вполне доступная задача.

Конечно, ваш мужчина вряд ли научится так же разговаривать, как ваши подруги, однако всё равно можно добиться заметного прогресса. Нужно только постепенно объяснять мужчине, что вам нужно. Может быть даже иногда показывать. Постепенно, неделя за неделей, месяц за месяцем мужчина может очень многому научиться.

Что обычно женщина хочет от мужчины? Я напишу на основе своих наблюдений за своей женой, а также тех претензий, которые предъявляли к своим мужчинам мои родственницы, подруги жены и т.д. Об этом я уже писал в статье на сайте «Солнечные Руки» «Женщины любят ушами « , но с учетом что она даже не из этого раздела, то повторение явно не будет лишним.

Итого, женщины хотят от мужчин, чтобы он общался примерно следующим образом.

• Рассказывал о себе и других намного более детально, чем он привык. (Речь конечно идет о том, что интересует женщину, а не о технических деталях). Не просто: «Как сходил куда-то»? — «Нормально». Объясните мужчине, что вам этого недостаточно и вам не нравится, когда нужно из него все вытягивать. Пусть научится выражаться более детально и подробно.
  Например: «Я приехал туда, а навстречу мне вышел тот-то. Он очень обрадовался потому-то, сказал то-то. Я зашел в квартиру, а там новый … и т.д.»

Если постоянно просить мужчину примерно так рассказывать, то он рано или поздно научится говорить подробно и с деталями.

Я рассказал о том, что обычная женщина хочет от обычного мужчины. Вы, конечно, можете что-то добавить или убрать. И, конечно, не пытайтесь освоить все правила и сразу. Это вряд ли получится, даже если мужчина этого сильно хочет. Возьмите что-то одно, самое важное для вас или то, что кажется вам наиболее легким в освоении и попробуйте в течение нескольких недель довести поведение мужчины в разговорах хотя бы до удовлетворительного уровня.

В-третьих, если мужчина молчит, то он действительно мог обидеться или злится.

Это хотя и происходит намного реже, чем женщины обычно думают, но тем не менее происходит.

Но если он обиделся, то чего же он молчит? Происходит это обычно потому, что во время ваших домашних ссор, в конечном счете, всегда правой оказывается женщина. (Может, это было до вас, не важно). Какая бы ситуация ни происходила, что бы кто ни делал, всегда оказывается права женщина, а не мужчина. Это происходит потому, что мужчина не умеет спорить с женщиной и вообще слабее в семейных отношениях. Это достаточно часто встречающаяся ситуация. При этом мужчина может быть успешен во внешнем мире, хитер, нагл и изворотлив (не обязательно), а вот дома в спорах всегда проигрывать.

И в какой-то момент мужчине надоедает всё время «проигрывать» в спорах с женщиной и у него появляется защитная реакция молчания. Это и понятно, зачем что-то говорить, если в конечном итоге всё равно окажется неправым.

Как исправить эту ситуацию? Здесь я приведу, уже не помню чьё, высказывание: «Кто всё время выигрывает в карты, скоро останется без партнеров по игре».

Мне понравилось, как исправила подобную ситуацию в нашей семье моя жена.

Женщине нужно просто периодически «проигрывать» в семейных спорах. То есть сказать иногда: «Я была не права», «Да, ты прав», «Прости, пожалуйста» или еще как-нибудь. Как я уже сказал, технически это просто. Однако на практике это требует некоторого духовного роста, так как необходимо отказаться от «удовольствия» всё время оказываться правым. Если сможете, то очень скоро «молчун» может «исчезнуть» и у вас появится вполне разговорчивый мужчина.

Надеюсь, мои размышления помогут вам хотя бы частично лучше понимать мужчин. А где лучшее понимание, там и простота и удовольствие от общения с ними.

С уважением, Рашид Кирранов.

Обиделся, что-то скрывает, думает о другой, что-то замышляет или… РАЗЛЮБИЛ?

Конечно, теоретически все возможно, но основная причина его молчания – совсем другая: в особенностях мужского мировосприятия и его психологии.

Ведь как устроена женщина? Ей нужно все проговорить, все обсудить, «прожить» в разговоре все эмоции. Если она молчит – значит, точно что-то не так. Как в анекдоте: «Милая, ты обиделась? – нет! – сильно? – Да». У мужчин все по-другому.

Как правило, мужчины вообще немногословны. Деловые и целеустремленные - тем более. Они предпочитают действовать, а не философствовать, а говорить только по делу.

Именно за это их выбирают и уважают. Если тебе очень хочется поговорить о погоде, рассказать подробненько в деталях, как прошел день и обсудить новую стрижку Бритни Спирс - иди к подружке, а не к мужчине.

Выговорись маме, коту, но не мужчине.

С мужчиной разговоры нужно фильтровать и дозировать. Иначе от перегруза информации он просто перестанет воспринимать все, что ты говоришь.

Не потому что он плохой и тебя не любит. Мужской мозг так устроен.

Я уже как-то рассказывал про «секретную» технику «один рот - два уха»: лучшая стратегия в разговоре с мужчиной - больше слушать, меньше говорить и задавать

Тогда ты будешь для него лучшей собеседницей. Особенно если у вас первое свидание .

Вам не о чем разговаривать

Очень часто молчание приходит в отношения, где мужчине и женщине нечего сказать.

Если при этом еще и секс стал случаться гораздо реже, а общение сводится к «привет-пока» и «купи помидоры, макароны, туалетная бумага» - у вас проблемы.

Тактикой молчания мужчина пользуется, когда его дома пилят, придираются.

Он не хочет получать негативную реакцию - поэтому просто молчит (кстати, по этой же причине мужчины врут). Тогда это повод сесть и поговорить наконец о том, что происходит и как вы себя чувствуете в ваших отношениях.

Это молчание может стать точкой невозврата, когда налаживать уже будет нечего.

Основа прочных долгосрочных отношений - эмоциональная близость и . И чтобы их поддерживать - нужно работать над собой, и над отношениями. Без вариантов.

Верю в тебя,
Ярослав Самойлов.

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Мой муж молчит, почему, не понятно. Часто после работы он уходит в себя, молча сидит за компьютером или перед телевизором. Спрашиваю, что случилось, говорит, что просто устал. Начинаю с ним о чем-то говорить, но вижу, он просто пропускает все мимо ушей и кивает из вежливости. Что интересно, после таких «молчанок», он вдруг начинает общаться, как ни в чем не бывало! Ну как это можно объяснить? И что делать, ? До брака он был другим», - пишет Светлана.

«Согласитесь, если муж молчит подолгу, это вызывает подозрение. Не понятно, о чем он думает, почему замкнулся в себе. Я задавала ему вопросы, но так и не смогла его расколоть. Он только еще сильнее начинает уходить в себя, и тогда из него вообще слова не вытянешь. Я женщина общительная, мне нужно ! Стали возникать мысли, что я ему не нужна и он хочет меня оставить. Я его спрашивала, почему он такой молчаливый, почему не делает мне комплиментов, как раньше? Но у него один ответ: « я же тебя люблю, чего мне еще говорить?» До брака он был более общительным. Почему он так себя ведет, какая на то причина, я уже голову сломала!» – пишет Евгения.

Почему муж молчит

Исследования показывают, что мужчинам не меньше чем женщинам нужны прочные эмоциональные связи. Любым отношениям необходима атмосфера эмоциональной близости и душевной поддержки. Мужчины и женщины ищут в отношениях и в браке надежный тыл, но только по-разному это понимают.

Что такое брак и отношения для мужчины

Брак это место, где можно расслабиться, восстановить силы после «битвы с миром», пополнить запасы энергии, просто быть самим собой.

Для мужчины главное — чувство комфорта в присутствии любимой женщины на одной с ним территории, когда она рядом или где-то поблизости. Брак и отношения дают ему надежный тыл.

Мужчина думает, что в отношениях все хорошо, когда ничто не мешает ему расслабиться рядом с любимой. А для этого не всем мужчина требуется слишком частое и активное общение со своей второй половиной.

Что такое брак и отношения для женщины

Брак и отношения для женщины — это тоже надежный тыл, где она может чувствовать себя в полной безопасности с любимым мужчиной и расслабиться.

Для ощущения безопасности ей необходимо чувствовать эмоциональную связь с мужчиной, а для этого большинству женщин необходимо активное общение.

В противном случае она чувствует себя одинокой, покинутой и начинает беспокоиться.

Многие женщины считают, что в отношениях «что-то не так», когда мужчина с ней не разговаривает.

Почему он так себя ведет

Мужчины в большинстве особенно тяжело переносят чувство стыда и чувство собственной несостоятельности. Они часто прячут свои переживания за раздражением, злостью.

Женщины чувствительны к недостатку контакта и болезненнее, чем мужчины могут реагировать на такие признаки отчуждения, как гнев, молчание, безразличие. Мужчина блаженно расслабился в её присутствии и просто отдыхает, а женщина уже начинает беспокоиться, что он не стремится подкреплять их эмоциональную связь общением.

Женский страх потери контакта не всегда понятен мужчинам. Более того, этот страх вызывает у мужчин чувство стыда из-за своей несостоятельности: если женщина беспокоится, то есть не чувствует себя в безопасности рядом с ним, значит, он плохой защитник.

В психологии отношений известен следующий сценарий: женщина пытается поправить что-то в отношениях, например, дать мужчине понять, что он должен больше с ней разговаривать, а мужчина начинает чувствовать, что он не оправдал её ожиданий и разочаровывает её. Чтобы защититься от болезненного для него чувства стыда, мужчина становится нечувствительным и закрывается. Женщина начинает активнее убеждать его больше общаться, и он еще сильнее отдаляется.

Когда любимый отгораживается от женщины, она испытывает душевную боль и воспринимает как потерю интереса к себе. Мужчина в свою очередь испытывает душевную боль, когда сталкивается с недовольством любимой женщины, когда она критикует и пытается его изменить.

В обоих случаях партнеры испытывают стресс. И хотя у каждого человека есть своя индивидуальная реакция на стресс, исследования выявили общие тенденции, свойственные каждому полу.

Как мужчины пытаются справиться со стрессом (заглушают стыд за свою несостоятельность):

— не идут на эмоциональный контакт, становятся эмоционально глухими, чтобы не чувствовать своей несостоятельности,
— стараются отвлечься (работа, компьютер, телевизор, хобби, спорт, дорогие игрушки),
— злятся, стараясь гневом заглушить боль, ведут себя агрессивно, пытаясь избавиться от ощущения беспомощности.

Как женщины пытаются справиться со стрессом (заглушают страх потери контакта):

— проявляют заботу,
— создают дружеские эмоциональные связи,
— говорят о своих проблемах.

Чтобы наладить отношения, женщине необходимо учитывать болезненную уязвимость мужчины перед стыдом, а мужчине — потребность женщины чувствовать эмоциональный контакт. Страх, чувства стыда, формируется у мужчин в процессе воспитания, в результате разного отношения родителей и окружения к поведению мальчиков и девочек. Так что не все мужчины будут вести себя одинаково. Но если вам все-таки попался «мужчина-молчун», то придется искать к нему подход.

Что делать, если муж молчит

Мужчина охотнее будет с вами общаться, когда будет чувствовать душевную близость с вами. Почему влюбленные могут часами говорить ни о чем? Они чувствуют душевную близость друг к другу.

Восстановить или укрепить вашу душевную близость вам помогут следующие мероприятия:

1) Не относитесь к вашей ситуации, как к катастрофе, найдите в ней позитивные стороны.

2) Прежде всего, дайте мужчине возможность просто расслабиться рядом с вами. Вполне вероятно, когда он отдохнет и наберется сил, он сам придет к вам за общением.

3) Не обсуждайте свои проблемы в отношениях с третьими лицами. Даже если мужчина, не узнает, что вы «жаловались» и обсуждали его с кем-то, это подспудно создаст некоторую дистанцию между вами.

4) Используйте невербальные проявления эмоциональной связи: прикосновение, объятия, совместная трапеза, совместный просмотр фильма.

5) Выделите 10 его положительных качеств (можно больше), и чаще давайте ему понять, что вы в нем цените, другими словами делайте .

6) Старайтесь принимать во внимание его точку зрения. Учитесь смотреть на мир не только своими глазами, но и глазами любимого.

7) Используйте эмоциональную подстройку — способность настроится на эмоциональное состояние партнера. Механизм эмоциональной подстройки помогает наладить душевную связь. Попытайтесь разделить чувства мужчины, какими бы они ни были. Не пытайтесь изменить его настроение или его самого, не бросайтесь сразу выяснять отношения или налаживать общение. Покажите, что переживаете за него, но не выражайте это прямо, возьмите его за руку, погладьте по плечу, обнимите. Часто бывает достаточно деликатно показать мужчине, что вы его поддерживаете, чтобы получить взамен его доверие, открытость и душевное общение.

Еще о других способах укрепить душевную близость в отношениях, читайте в следующих выпусках Сампросветбюллетеня!