Самые полные ответы на вопросы по теме: "криотерапия суставов показания и противопоказания".

Криотерапия, или лечение холодом – это эффективная физиотерапевтическая методика, которая показана при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, включая воспаление суставов. При ревматоидном артрите присутствуют симптомы болезненности, отека тканей и нарушения функции суставных сочленений. Во время проведения криосауны низкая температура обезболивает, снимает отек. Криотерапия при ревматоидном артрите - это дополнительный метод лечения, который имеет свои правила проведения. Но существуют и противопоказания к проведению процедуры.

Лечение холодом проводится в специальной горизонтальной кабинке

Криопроцедура может назначаться не только для лечения ревматоидного артрита, она эффективна при воспалительных и деструктивных заболеваниях, включая артроз коленного и тазобедренного сустава. Воздействие на пораженный участок холодом стимулирует процесс восстановления поврежденных тканей, ускоряет их регенерацию и обмен веществ. Самочувствие пациентов значительно улучшается.

Польза криотерапии для суставов

Криотерапия при артрите или артрозе заключается в непродолжительном воздействии низкой температуры на пораженный участок или на все тело. В первом случае речь идет о локальной методике с применением льда, углекислого газа или гелия. Общая криопроцедура проводится в специальной кабинке, источником низкой температуры служит жидкий азот.

Резкое снижение температуры тела и затем его нагревание улучшает защитные механизмы организма. Это способствует активизации борьбы с патологическими изменениями, усилению регенеративных процессов. Все это крайне важно при артрите, который может приводить к различным осложнениям.

Положительный эффект от лечения наблюдается уже через несколько процедур. При тяжелой форме заболевания за один день может проводиться от 1 до 3 сеансов. Примерный курс лечения холодом при ревматоидном артрите составляет от 10 до 30 процедур в течение месяца. С целью предупреждения заболевания и общего оздоровления достаточно 1 криосауны в неделю.

Криотерапия оказывает противовоспалительное действие

Достоинства криопроцедуры при артрите включает следующие моменты:

• стимуляция притока крови к пораженному участку;
• предупреждение застоя крови и улучшение микроциркуляции;
• улучшение биохимического состава крови;
• насыщение тканей кислородом;
• активизация иммунной защиты;
• восстановление пораженных тканей, улучшение питания хряща.

Еще статьи: Почему болят суставы и как их лечить?

Это приводит к значительному уменьшению болевых ощущений в области сустава и отечности периартикулярных тканей. Улучшается общее самочувствие и настроение, человек чувствует прилив энергии.

Включение криотерапии в схему терапии при ревматоидном артрите и артрозе позволяет поддержать состояние организма в период медикаментозного лечения. Помимо непосредственного влияния на пораженный сустав, методика помогает пациенту избавиться от неприятных сопутствующих проявлений заболевания. Уходит усталость, улучшается цвет кожи, проходит покраснение и отек околосуставных тканей.

Показания к лечению холодом

• артроз;
• ревматоидный и псориатический артрит;
• травматические повреждения - растяжение, переломы, вывихи и ушибы;
• болезнь Бехтерева.

Лечение холодом показано пациентам в реабилитационный и послеоперационный период. Эффективно сочетать криосауну с другими методами физиотерапии, в том числе с массажем, электрофорезом, лечебной гимнастикой и плаванием. При этом криотерапию лучше не проводить с тепловыми процедурами в один день.

Когда нельзя проводить процедуру

Криосауна противопоказана в следующих случаях:

• острые инфекционные и воспалительные заболевания различных органов и систем;
• респираторные вирусные инфекции, грипп;
• проявления интоксикации различного генеза;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• повреждения кожного покрова;
• психические заболевания;
• клаустрофобия (в случае проведения общей криотерапии);
• эпилепсия и судорожный синдром;
• аллергия на холод.

Лечение холодом также противопоказано в период беременности и детям до 5-летнего возраста. Перед назначением процедуры проводится обследование организма для выявления возможных противопоказаний.

Методика лечения холодом

Различают локальную (местную) и общую криотерапию. В первом случае низкая температура воздействует непосредственно на больной сустав.

Локальная криотерапия

Местная терапия холодом проводится с использованием кубиков льда, ледяных аппликаций и локальных ванн. Также могут применяться синтетические криопакеты и специальные газы, которые распыляют на поверхности кожи.

Существуют следующие противопоказания к местному холодовому воздействию:

• нарушение периферического кровоснабжения и микроциркуляции;
• облитерирующая форма эндартериита;
• непереносимость холода;
• заболевание и синдром Рейно;
• общие противопоказания к физиотерапии.

Локальная процедура может проводиться для лечения детей и пожилых людей, но с уменьшением времени воздействия холодом и по строгим показаниям.

Общая криосауна

Подготовка к процедуре включает прием обычной и воздушной ванны. Это необходимо для испарения влаги с поверхности кожи и нормализации потоотделения.

При общей процедуре холод воздействует на всю поверхность тела. Пациент заходит в криосауну, установка включается и 2-3 минуты в кабинку подается жидкий азот. В результате температура опускается до -130 градусов. Голова человека при этом находится снаружи, чтобы пациент мог дышать воздухом комнатной температуры.

Еще статьи: Супинация плечевого сустава

Ноги пациента накрываются специальной тканью, руки помещаются в перчатки. Первый сеанс может продолжаться не более 1 минуты, с каждым днем время увеличивается на полминуты, пока не достигнет 3 минут.

Методика противопоказана для лечения детей до 5 лет и пожилых людей. В домашних условиях нет возможности провести подобную процедуру, но ее можно заменить обычной холодной ванной. Это также имеет противопоказания и требует предварительной консультации специалиста. Криосауна особенно эффективна в утренние часы после легкого завтрака.

Как показывают отзывы пациентов, после общей криосауны улучшается самочувствие, ощущается прилив энергии, проходит усталость, сонливость и нормализуется психоэмоциональный фон. Процедура помогает избавиться от бессонницы, свойственной пациентам с ревматоидным артритом. Нарушения сна обусловлены выраженными болями в суставах в ночное время и утром.

Как лечить суставы холодом в домашних условиях

Процедура в домашних условиях может быть использована для обезболивания сустава. Самым простым способом является обливание холодной водой. Перед сном необходимо обливать суставы в течение нескольких минут с помощью душевого шланга или любой емкости. Такая процедура позволит избавиться от боли в ночное время. Также холодная вода поможет убрать усталость и почувствовать себя бодрее, особенно если после обливания растереть конечности махровым полотенцем.

При ревматоидном артрите рекомендуется сочетать холод с физическими упражнениями. Для этого нужно приложить холодный компресс к суставу или обливать его водой в течение 3 минут. Затем не менее 5 минут необходимо выполнять комплекс лечебных упражнений.

Холодный компресс на сустав снимает отек и обезболивает

Как проводится лечение холодом при артрите в домашних условиях:

• пузырь со льдом или охлажденная грелка прикладывается к пораженной зоне на 3 минуты;
• кубиками льда медленно растирается кожа в течение 2-3 минут;
• салфетка, смоченная холодной водой, прикладывается к суставу.

В домашних условиях процедура длится не более 5 минут, после чего кожа хорошо растирается полотенцем. В норме после процедуры кожа становится красной, что свидетельствует о приливе крови. В этот момент и активизируется процесс восстановления тканей поврежденного сустава.

Еще статьи: Мази при медиальном эпикондилите локтевого сустава

Заключение

В отличие от прогревания пораженного сустава, холод действует безопаснее - нет риска распространения воспаления и инфекции. Низкая температура воздействует непосредственно на причину, уменьшая воспалительный процесс. Но перед использованием методик криотерапии, особенно в домашних условиях, нужна консультация врача.

Суставные заболевания являются одними из самых распространённых заболеваний на планете. С каждым годом количество заболевших людей увеличивается, причём с каждым годом пациенты становятся всё более молодыми. Достоверно не были установлены причины, по которым возникают суставные патологии. Известны лишь возможные предпосылки развития суставных заболеваний. Было разработано множество различных методик лечения суставных патологий. Криотерапия суставов становится всё более популярным методом лечения. Этот физиотерапевтический метод лечения применяется официальной медициной с 1998 года.

Общие показания к проведению

Криотерапия широко применяется в медицине не только как методика лечения суставов, но и для лечения многих других заболеваний. К ним относятся:

• пульмонологические и ЛОР-болезни (тонзиллит, гайморит, трахеит, бронхит, бронхиальная астма);
• урология (простатит, нарушение потенции и сперматогенеза);
• эндокринологические заболевания (избыточный вес, сахарный диабет, патологии щитовидной железы);
• кожные заболевания (псориаз, экзема, угри, нейродермит и дерматит);
• гинекологические патологии (бесплодие, эндометриоз, ПМС, климакс, подготовка к беременности и искусственному оплодотворению, дисфункция яичников);
• неврологические патологии (депрессия, бессонница, синдром хронической усталости, неврастения, астения и др.);
• травматология (снятие усталости и напряжения после физической активности, а также суставные патологии).

Показания для лечения суставов

Показания для проведения криотерапии суставов следующие:

• остеохондроз;
• артроз;
• артрит и ревматоидный артрит;
• радикулит;
• заболевания позвоночника;
• болезнь Бехтерева;
• спондиллит;
• травмы;
• коллагеноз.

Эффект криотерапии

Криотерапия оказывает положительный эффект на организм широкого спектра действия. Благодаря криотерапии улучшается циркуляция крови. У пациента активизируются защитные механизмы организма. Постепенно воспаление уменьшается, снижается отечность, уменьшается боль в проблемных очагах. Также происходит положительное воздействие на мышцы, спазмы которых проходят, и связки, эластичность которых повышается. Скованность движений, которая наблюдается у пациентов при наличии суставных заболеваний, проходит, появляется значительная свобода в движениях.

Противопоказания

Есть некоторые противопоказания для проведения локальной криотерапии:

• непереносимость холода;
• нарушение периферийного кровотока;
• болезнь Рейно (вегето-сосудистое заболевание);
• облитерирующий эндартериит;
• противопоказания к проведению физиотерапии.

Возрастных ограничений для проведения криотерапии почти нет, нежелательна процедура для детей до 5 лет.

Проведение процедуры

Для лечения суставов может применяться сухая криотерапия, которая проводится в виде воздействия воздухом сверхнизкой температуры (криосауна с температурой -130 оС). Такую терапию проводят в целом для всего организма. Процедура продолжается от 30 секунд до 2-3 минут.

Еще статьи: Остеоартрит коленного сустава симптомы

Локальная криотерапия суставов основа на воздействии ледяных аппликаций или льда, холодной воды или синтетических криопакетов на поражённый сустав. При этом локальное охлаждение тканей происходит до 5-10 0С. Жидкая криотерапия может проводиться струей жидкого азота. Этот метод является более эффективным.

Оценка статьи:

В настоящее время для лечения суставов широко используется метод криотерапии – лечение холодом.

Суть данного метода заключается в воздействии на пораженные участки низкими температурами.

Сеанс криотерапии

Виды криотерапии суставов

Различают два основных вида криотерапии: первый это воздействие потоком воздуха очень низкой температуры, так называемая сухая терапия холодом, второй это воздействие потоком жидкого азота, имеющего очень низкую температуру, на пораженные участки тела, также она называется жидкая терапия холодом.

Криотерапия лучезапястного сустава

При артрозе суставов наиболее предпочтительным и полезным является использование жидкого азота, так как струя жидкого азота направляется непосредственно на больной сустав. В ответ на низкие температуры происходит значительное улучшение местного кровообращения, устраняется спазм околосуставных мышц, в суставе активизируются восстановительные процессы, обменные процессы, спадают отеки, болевые ощущения ослабевают.

Сеанс криотерапии

Период лечения составляет примерно 10 процедур криотерапии. Использование криотерапии особенно полезно при артрозе всевозможных суставов, анкилозирующем спондилоартрите, ревматоидном артрите. Лечение жидким азотом относится к одним из самых действенных методов лечения суставов.

В отличие от других методов физиотерапии, лечение жидким азотом разрешается при доброкачественных новообразованиях, заболеваниях эндокринной системы, пожилым больным. К противопоказаниям относятся отдельные виды нарушения сердечного ритма, недавно перенесенные инфаркты и инсульты, болезнь Рейно.

Наложение льда на больной сустав

Воздействие на тело воздухом сверх низкой температуры оказывает менее значительный лечебный эффект, чем жидкий азот, и обычно применяется при таких заболеваниях, которые затрагивают одновременно значительную группу суставов. Использование воздуха сверхнизкой температуры показано при ревматоидном артрите, а также при псориатическом артрите, так как при этих заболеваниях страдают целые группы суставов.

Использование льда при травме коленного сустава

Таким образом, для выбора вида криотерапии и уточнения оптимального количества необходимых процедур сначала необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Еще статьи: Витамины для суставов с глюкозамином и хондроитином

Интересное видео

Существуют ли такие женщины, которые бы не мечтали оставаться красивыми на протяжении всей своей жизни? Вероятнее всего, ответ на этот вопрос будет отрицательным. Действительно, что может быть лучше того, что человек уверенно себя чувствует, всегда красиво выглядит и притягивает взгляды окружающих? Красота состоит из нескольких факторов. В первую очередь, это чистота души, изящность фигуры и состояние волос. Однако все это утратит свой смысл, если на лице появятся прыщи, морщины или излишняя жирность. К счастью, существуют косметологические способы сделать кожу красивой за короткое время. Одним из самых эффективных методов является криотерапия для лица.

Что подразумевается под этим понятием?

Что такое криотерапия для лица? С медицинской точки зрения, это физиотерапевтическая процедура, способствующая обновлению клеток кожи. Осуществляется она за счет лечения холодом, на который мгновенно реагирует самый верхний слой кожи. Всего для проведения процедуры используется два температурных режима:

• Низкий режим, подразумевает охлаждение кожи до отметки -70 градусов. Лечение таким методом производится в основном для молодой кожи.
• Увядшую кожную ткань, заполненную морщинами, можно «привести в порядок» только при сверхнизком режиме, температура которого достигает до -130 градусов.

В основном данный метод осуществляется в косметических салонах под строгим наблюдением специалиста и с применением специализированного оборудования, в редких случаях она может быть сделана дома.

Какого результата можно добиться?

О таком моменте, как эффект криотерапии, можно говорить бесконечно. Можно добиться следующих результатов:

1. Полное удаление прыщей, пигментных пятен и растяжек.
2. Процедура может справиться и с более серьезными наростами, например, с бородавками, родинками и любыми новообразованиями на лице.
3. Устранение шрамов и рубцов.
4. В большинстве случаев к этой терапии прибегают женщины старше 45 лет, она позволяет разгладить морщины.
5. Улучшает цвет лица, делая его ровным.
6. Придает коже здоровый блеск.
7. Снимает отеки, усталость и увядший вид.

Можно заметить, что эту процедуру часто делают полные женщины, она помогает похудеть, также она способствует нормализации типа кожи.

Классификация

Всего можно выделить пять основных видов терапии:

1. Существует специальная криотерапия для лица от прыщей, которая представлена в виде массажа. Суть её заключается в том, что на кожу распределяется жидкий азот специальной деревянной палочкой и остается там на некоторое время.
2. Более серьезные новообразования может устранить только криодермабразия, где за счет сильного холода удаляется верхний слой кожи.
3. Бородавки же удаляются за счет такой процедуры, как криодеструкция. Суть её заключается в том, что кожа замораживается не вся, а только её локальный участок. Тем самым происходит разрушение кожной ткани.
4. Существует и восстанавливающая процедура - аэрокриотерапия. При её проведении кожа пациента обдувается холодным воздухом. Специалисты рекомендуют делать её после пластической операции.
5. Если же основная цель косметологического вмешательства - это похудение, то производится криолиполиз, за счет которого удаляются жировые отложения.

Самостоятельно сложно подобрать, какую из вышеперечисленных процедур лучше сделать для определенного типа кожи. Предварительно стоит посетить косметолога и сделать комплексную диагностику кожи лица. Далее специалист самостоятельно определит, какой метод лучше использовать.

Существуют ли противопоказания к данной процедуре?

Как и любое медицинское вмешательство, далеко не всем пациентам подходит криотерапия для лица. Показания и противопоказания только подтверждают этот факт. Например, стоит отменить её в следующих случаях:

• Если в течение длительного времени сильно болит голова (мигрень).
• Беременность любого срока.
• Приступы эпилепсии.
• Инфекционные, вирусные заболевания или повышенная температура тела.
• Любые открытые раны на коже лица.
• Заболевания, связанные с сердечной системой, сосудами или желудочно-кишечным трактом.
• Непереносимость жидкого азота.

Перед процедурой в обязательном порядке косметолог должен обследовать пациента, только после чего он может приступить к лечению.

Основные показания

Как уже говорилось ранее, существуют и особые показания, когда в срочном порядке нужна криотерапия для лица:

• В первую очередь это касается любых доброкачественных новообразований. Многим женщинам кажется, что они лишь усугубляют внешний вид. На самом деле эта проблема гораздо серьезней, чем кажется.
• Жирный тип кожи, постоянное появление прыщей, блеска и угрей. Такое состояние нуждается в изменении питания и в правильном лечении.
• Излишняя отечность лица.

Для всех этих показаний в срочном порядке необходима помощь специалистов, в противном случае ситуация может ухудшиться.

Основные этапы процедуры

Криотерапия в косметологии подразделяется на несколько основных этапов:

1. В первую очередь пациент проходит комплексное обследование у косметолога. Тот в свою очередь должен выявить, нет ли у человека противопоказаний к данной процедуре, какой метод лечения следует применить, и определиться с ходом работы.
2. Далее осуществляется подготовка кожи лица к дальнейшей процедуре.
3. Перед криотерапией клиенту делают анестезию и оставляют его в спокойном состоянии на несколько минут.
4. Как только заморозка подействовала, специалист может приступить к основной работе. Существует специальный коктейль, который наносится толстым слоем на кожу лица. Он не имеет противопоказаний и подходит абсолютно для каждого типа кожи лица.
5. Затем при помощи специальной насадки наносится жидкий азот.
6. После завершения процедуры на кожу наносится ухаживающее средство на выбор косметолога.
7. Специалист должен оценить состояние пациента и дать ему рекомендации.

В целом вся процедура длится не более 20 минут, зато её эффект будет радовать долгие годы.

Уход за кожей после терапии

Многие специалисты сходятся во мнении, что процедура не требует реабилитации. Женщинам не предоставляется больничный отпуск, не нужно делать каких-либо дополнительных процедур и посещать салоны красоты. Однако в течение недели кожа должна «дышать», то есть нельзя на неё наносить толстым слоем косметику, можно лишь слегка подкрасить глаза или губы. Также не стоит использовать средства ухода, которые будут закупоривать поры. Врачи также запрещают длительное время пребывать под открытыми лучами солнца, активно заниматься спортом и посещать баню. Как только структура кожи восстановилась, то можно продолжать вести привычный образ жизни. У всех женщин реабилитационный период длится разное время, в целом он может занять от трех часов до одной недели.

В каких случаях требуется обратиться к косметологу?

В большинстве случаев современная криотерапия для лица проходит без последствий. Но все же есть целый перечень признаков, при появлении которых дополнительная консультация косметолога необходимо в срочном порядке.

Это касается следующих моментов:

• Если лицо стало сильно отекать, оно увеличилось в размерах, а под глазами появились синие круги.
• Если в течение определенного времени присутствует зуд, раздражение или образовались красные пятна.
• Если увеличилась температура тела без признаков простуды.
• Если появились рубцы.
• Если кожа лица стала излишне сухой.

Косметолог при выявлении подобных симптомов назначит дополнительное лечение.

Можно ли сделать подобную процедуру в домашних условиях?

Многие женщины задаются вопросом о том, возможна ли криотерапия в домашних условиях для лица? Ответ на него может быть весьма неоднозначным. С технической точки зрения эта процедура возможна, так как для её проведения достаточно купить необходимое оборудование. Однако специалисты все же не рекомендуют заниматься самолечением с целью устранения бородавок, рубцов или морщин. Прежде всего это связано с тем, что человек не может самостоятельно сделать диагностику кожи и оценить её состояние. Также он не способен выявить противопоказания. Самый важный момент заключается в том, что процедура является очень ответственной, даже самое маленькое нарушение может привести к необратимым последствиям. Но с целью улучшения внешнего вида кожи несложную процедуру все-таки сделать можно. Например, женщина может протереть лицо кубиком льда, сделать массаж с помощью охлаждающих щеток, также можно купить специальный портативный аппарат. Все эти методики позволят снять отечность, разгладить кожу и выровнять тон лица.

Куда обратиться за помощью в Москве?

Криотерапия - это ответственная процедура, от которой зависит внешний вид женщины. Поэтому для её проведения следует выбирать только квалифицированный косметический центр. К счастью, в Москве есть немало мест, где делают криотерапию:

• Самым популярным среди женщин является салон «ЭкаМед», располагающийся на станции В нем работают специалисты с большим опытом работы. Они точно знают, как работать с кожей лица и сделать её более привлекательной.
• Также существуют отдельные салоны, в которых делается только криотерапия (в Москве). Адреса, цены и сотрудников этих заведений знает практически каждая женщина. Например, это касается салона красоты «ОК» на станции Здесь установлено современное оборудование и качественный аппарат для криотерапии, при помощи которого можно справиться даже с самым серьезным недугом.
• Еще одно квалифицированное место - это салон SkinLaser на станции метро "Добрынинская", оно всегда радует полезными скидками, акциями и выгодными предложениями.

Как выяснилось, есть масса мест, где осуществляется криотерапия в Москве. Адреса, цены и контактные телефоны этих центров должна помнить каждая женщина, так как рано или поздно ей потребуется подобная процедура.

Стоимость

Отдельно стоит поговорить и о том, сколько будет стоить подобная услуга. Обычный криомассаж обойдется в сумму от 700 до 1 200 рублей. Операционное же вмешательство составит более 3 500 рублей. Стоит заметить, что цены в каждом регионе могут заметно отличаться.

Криотерапия представляет собой процедуру, которая в последнее время становится все чаще востребованной. В наиболее широком смысле под данной процедурой подразумевается воздействие на организм холодом. Несмотря на то, что криотерапия может иметь самые разные положительные свойства, чаще всего она находит применение в сфере косметологии. В данной статье мы расскажем все самое важное обо всех показаниях и противопоказаниях криотерапии.

Криотерапия: показания к применению

Перечислим показания для принятия процедуры криотерапии:

• ожирение;
• мигрени;
• вегетососудистая дистония;
• истощения;
• дерматиты;
• экзема;
• псориаз;
• заболевания нервной системы;
• рубцы;
• шрамы;
• затяжной климакс;
• бесплодие;
• целлюлит.

Помимо этого, процедура нередко практикуется и при лечении серьезных заболеваний. Чаще всего речь идет:

• ревматоидный артрит,
• бронхиальная астма,
• серьезные аллергии,
• синдром хронической усталости
• ожоги.

Криотерапия также применяется в сфере дерматологии:

• различные доброкачественные опухоли,
• бородавки,
• воспалительные процессы кожи.

Несмотря на то, что лечение холодом многими специалистами признается эффективным, существуют для проведения такой процедуры, как криотерапия противопоказания.

Криотерапия: противопоказания к применению

Как и к любым другим процедурам, к криотерапии так же существуют противопоказания. Перечислим основные ограничения к применению криотерапии:

• индивидуальная непереносимость холода,
• лихорадочные состояния,
• обострения респираторных и вирусных заболеваний.

Виды криотерапии

Криотерапия практикуется в двух основных разновидностях:

локальная (криомассаж);
общая (криосауна).

Что такое криомассаж

Локальная криотерапия представляет собой прекрасное дополнение к целому ряду косметологических процедур. Криомассаж способствует повышению эластичности кожи, помогает бороться с мелкими мимическими морщинами, сужает поры и снимает стрессовое состояние. Часто его назначают в качестве вспомогательного лечения при возникновении болей в суставах или позвоночнике, послеоперационных отеков, ушибов и растяжений.

Эффективность процедуры сомнения не вызывает. Криомассаж улучшает мышечный кровоток, удаляет продукты метаболизма и в определенной степени способствует омоложению тканей. Использование искусственного холода в сочетании с традиционным массажем позволяет избавиться от многих дерматологических проблем и сохранить на долгие годы молодость и свежесть кожи.

Решаясь на криомассаж, следует помнить о том, что по окончании сеанса кожа некоторое время будет оставаться гиперчувствительной, и ее нужно будет оберегать о прямого попадания солнечных лучей. Поскольку процедура в определенной степени связана с риском травмирования или обморожения кожи, проводить ее в домашних условиях не следует ни при каких обстоятельствах. Кроме того, прежде чем отправляться на локальную криотерапию, следует обязательно проконсультироваться с опытным дерматологом.

В среднем сеанс такого массажа занимает не более 15 минут. После проведения процедуры кожу следует смахать кремом или успокаивающим лосьоном.

Что такое криосауна

Криосауна (криокамера) представляет собой лечебную процедуру, которая подразумевает кратковременный контакт кожи с низкотемпературным газом (как правило, азотом). Для ее прохождение пациента помещают в специальную камеру, куда подается азот. Подача газа производится не выше уровня шеи пациента. В результате температура тела пациента резко снижается. Это стимулирует работу иммунной системы организма и терморегуляции, а также пробуждает ряд естественных защитных механизмов человеческого организма.

Криосауна: показания к применению

К проведению такой процедуры, как криосауна, показания могут быть следующими:

• различные проблемы дерматологического характера;
• заболевания суставов;
• проблемы с органами дыхания;
• переутомление;
• бессонница;
• синдром хронической усталости;
• нарушения потенции;
• проблемы женской репродуктивной системы.

Кроме того, к проведению ряда сеансов криосауны показания иногда оказываются связаны с необходимостью реабилитации после тяжелых заболеваний и операций, восстановление эластичности кожи и формы груди, избавление от целлюлита и многое другое. Положительный эффект криосауна приносить для снятия похмельного синдрома. Немногим известно, но такое воздействие экстремальных отрицательных температур на человеческий организм может даже помочь выводу их состояния длительного запоя.

Криосауна: противопоказания к применению

Разумеется, как и любая другая процедура, криосауна так же имеет противопоказания определенного рода.

Людям без хронических заболеваний криосеансы назначаются без необходимости медицинского обследования. Но если существуют определенные проблемы со здоровьем, следует быть осмотрительней.

Чаще всего к такой процедуре, как криотерапия, существуют следующие противопоказания:

• воспалительные процессы внутренних органов;
• повышенная температура тела;
• злокачественные опухоли;
• гипертония;
• острые инфекционные заболевания;
• тромбоз (либо склонность к нему);
• психические заболевания;
• клаустрофобия и т.д.

Лечебный эффект процедуры обусловлен тем, что защитные силы организма под воздействием охлажденным газом мобилизуются, кровь приливает ко всем органом и возрастает выработка антител.

Целебное воздействие холода на организм человека было отмечено еще нашими предками. Для укрепления организма они закалялись всеми доступными способами – купание в проруби, обтирание снегом, умывание ледяной . Позже действенность метода получила и научное обоснование – кратковременное воздействие холода стимулирует механизмы защиты и восстановления. Как результат – иммунитет укрепляется, а все органы и системы начинают активную регенерацию.

В современной медицине и косметологии востребована такая процедура, как криотерапия. Ее основная цель – сохранение молодости и оздоровление.

Виды криотерапии

Разделяют несколько видов криотерапии – локальная, частная, общая или криомассаж. Каждый из видов имеет свои показания, особенности и преимущества. Объединяющей характеристикой является целебное действие на организм холода. Для достижения желаемого эффекта необходима регулярность.

Общая криотерапия – процедура, во время которой человек помещается в специальную камеру, где распыляется жидкий азот при температуре около -150 С. За счет кратковременности охлаждается не весь организм, а только верхние слои эпидермиса. Для повышения эффективности терапии применяется контраст – сначала кожа разогревается, а затем резко охлаждается.

Локальная криотерапия – воздействие отрицательными температурами на проблемные участки кожи. Таким способом можно избавиться от небольших кожных наростов и опухолей, подавить воспалительные процессы или ускорить процесс восстановления клеток эпидермиса.

Частная криотерапия – лечебные процедуры, которые можно выполнять в домашних условиях без наблюдения специалиста. Проще говоря, это ванночки и компрессы со льдом, с помощью которых снимается боль, отеки, усталость. Важно знать, что простое протирание кожи кубиком льда предупреждает ее раннее старение и защищает от появления глубоких морщин.

Криомассаж – воздействие холодом на кожу лица. Чаще всего это необходимо для снятия раздражения после таких косметологических процедур, как пилинг или пластика. Суть метода – специалист охлаждает в жидком азоте специальный деревянный шпатель с ватным наконечником (температура – минус 190 С), которым специальными движениями массирует кожу лица и шеи. Перед первым сеансом криотерапии необходимо посетить лечащего врача и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Преимущества криотерапии

Криотерапия обладает выраженным тонизирующим, омолаживающим и восстановительным эффектом. Сама по себе процедура абсолютно безболезненна и не приносит человеку дискомфорта. За счет воздействия отрицательных процедур начинается активная выработка гормона удовольствия – как результат, после сеанса не только хорошее самочувствие, но и отличное настроение.

В современной косметологии криотерапии является одним из самых быстродействующих способов борьбы со многими проблемами кожи – преждевременное старение, тусклость, обезвоживание, дряблость, дерматологические заболевания. Главное условие эффективности терапии холодом – подбор правильной методики лечения и использование специализированного оборудования.

Показания криотерапии

Список показаний для применения криотерапии достаточно обширный. В него включены как дерматологические, так и медицинские недуги. Чаще всего криотерапия показана при:

• хронические заболевания кожи, включая и дерматиты разной этиологии;
• избыточная масса тела, выраженный целлюлит;
• новообразования на коже;
• обезвоживание эпидермиса, преждевременное старение;
• хронический стресс;
• болезни органов дыхательной системы;
• некоторые болезни женской репродуктивной системы, включая бесплодие.

Это далеко не полный перечень поводов прибегнуть к лечению холодом. Некоторые люди посещают криокамеру исключительно для поддержки тонуса и заряда бодрости.

Противопоказания и ограничения

Холод может воздействовать на организм не только положительно, но и губительно. Поэтому важно перед началом терапии пройти медицинское обследование и проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Криотерапия не рекомендована лицам, у которых выявлена повышенная чувствительность кожи к низким температурам.

Хладодерматит относится к числу прямых противопоказаний. Не следует отправляться на процедуру при повышенной температуре тела или обострении хронических недугов – это может стать причиной усугубления болезни.

Еще одно противопоказание – системные заболевания крови и психические расстройства.

Общая криотерапия подразумевает помещение пациента в специальную капсулу. Людям, страдающим клаустрофобией, лучше воздержаться от подобных мероприятий с целью предупреждения развития панической атаки. В случае нестабильности психоэмоционального состояния в период лечения рекомендовано принимать седативные медикаментозные препараты.

Подготовка к процедуре

Подготовка к криотерапии начинается с похода к , который выдаст направление на ЭКГ. Дополнительно нужно сдать анализ крови и мочи. Если по результатам обследования врач разрешит лечение холодом, можно смело записываться на процедуру.

Несмотря на безболезненность и отсутствие дискомфорта непосредственно во время воздействия низких температур, не лишним будет предварительное закаливание организма. Например, за неделю до начала терапии можно принимать контрастный душ – благодаря этому в коже уже будут запущены восстановительные и защитные процессы, и комплекс окажется более эффективным.

При общей криотерапии пациент помещается в специальную камеру, поэтому нужно защитить от низкой температуры самые чувствительные участки тела – голову, кисти рук и ступни. На процедуру специалисты рекомендуют брать с собой теплую шапку, варежки и обувь.

Длительность процедуры – порядка 5 минут. Для достижения желаемого эффекта рекомендуется пройти комплекс процедур – от 5 до 15 раз. Перерыв между сеансами определяет специалист по индивидуальным показателям. После самой процедуры кожа не нуждается в специальном уходе. Также нет ограничений касательно воздействия ультрафиолета или применения декоративной косметики.

Возможные побочные эффекты

В случае нарушения правил безопасности или увеличении времени сеанса возможно развитие дерматита или обморожение некоторых участков кожи. При выявлении подобных реакций пациент обязан сообщить о них специалисту, проводившему процедуру, и отказаться от криотерапии до полного восстановления кожных покровов.

Тело во время процедуры общей криотерапии должно быть полностью сухим – влага притягивает жидкий азот, и его частички крепко прилипают к поверхности кожи. Поэтому в течение сеанса особое внимание уделяется защите лица.

В медицинской практике давно известно, что такое криотерапия и что лечит данная процедура. При ней эффект достигается за счет ответной реакции организма на переохлаждение верхнего кожного слоя. Известно несколько видов криотерапии. Они отличаются масштабом воздействия на тело и процессом выполнения. Данная процедура имеет ряд противопоказаний из-за риска причинения вреда здоровью.

Под данной процедурой понимается комплекс методик, применяемых в рамках физиотерапии. При криотерапии на весь организм человека или отдельные его элементы воздействует холод. Современные процедуры подразумевают использование для этого жидкого азота. Также могут применяться ледяные аппликации. Целью криотерапии является достижение такого эффекта, когда сам организм начнет отвечать на переохлаждение путем улучшения кровотока в наружных слоях кожи.

Процедура проводится при различных отрицательных температурах. Они могут быть как низкими, так и сверхнизкими, достигая -130 градусов. Криотерапия преимущественно длится не более трех минут, поскольку высок риск развития обморожений. При данной процедуре организм человека не испытывает серьезных стрессовых нагрузок. При ней не происходит чрезмерного выброса в кровь адреналина, а артериальное давление не повышается до критических отметок. Криотерапия также меньше влияет на повышение частоты сокращений сердечной мышцы.

Плюсы процедуры заключаются в следующем:

• безболезненность проведения;
• анестезирующий эффект, позволяющий избегать применения обезболивающих медикаментов;
• устранение воспалительных процессов на коже и в ее слоях, избавление от отеков, покраснений;
• улучшение кровотока;
• отсутствие рубцов и шрамов после сеанса;
• низкая вероятность рецидивов воспалительных образований на коже после воздействия холодом;
• обеспечение лучшего снабжения кислородом тканей;
• стимулирование внутриклеточного иммунитета, борющегося с попавшими в организм вирусами, грибками и бактериями;
• безопасность процесса для маленьких детей, начиная с 3-х лет;
• быстрое выполнение;
• достижение нужного результата за короткий временной промежуток.

Криотерапия имеет ряд минусов. Среди них – возможное изменение кожной пигментации, а также нарушение целостности нервных волокон. Из-за сеанса у человека к уже имеющемуся заболеванию может присоединиться новая инфекция. Недостатком процедуры также служит вероятное возникновение боли в месте обработки.

Криотерапия отличается эффективностью. После ее проведения отмечаются следующие результаты:

• клеточное обновление;
• ускорение заживления повреждений;
• уменьшение рецепторной чувствительности и устранение боли;
• ослабление воспалительного процесса в тканях;
• уменьшение отечности;
• повышение вязкости крови и остановка кровотечений;
• улучшение состояния центральной нервной системы;
• снижение чувствительности к аллергенам;
• уменьшение тонуса мышц и общее их расслабление.

При процедуре происходит выброс нейромедиаторов. За счет этого у человека улучшается настроение. Криотерапия способствует устранению проявлений депрессии.

Показания и противопоказания для процедуры

Физиотерапевтический сеанс проводится по следующим медицинским показаниям:

• ожоги;
• приливы на фоне климакса;
• рассеянный склероз;
• травмы сухожилий, костных тканей, связок, вывихи;
• угревая сыпь, псориаз, дерматит, себорея, фурункулы на стадии воспаления, экзема, папилломы, нейродермит, демодекоз, меланома, трофическая язва, плоскоклеточный рак кожи, пролежни, бородавки, простая гемангиома, системная красная волчанка, рожистые воспаления;
• облысение;
• , мигрень;
• миалгия;
• простатит в хронической форме;
• варикоз;
• лор-заболевания;
• ишемическая болезнь.

Также криотерапия может применяться в профилактических целях. Действие низких температур показано при обезвоживании кожи, нехватке коллагена. Процедура рекомендована при снижении иммунитета, аллергии, избыточном весе. Также сеанс может назначаться при злокачественных опухолях печени, легких, простаты, половых органов и почек.

Для процедуры предусмотрен широкий перечень противопоказаний. Лечение холодом запрещается проводить в следующих случаях:

• беременность;
• аллергия на холод;
• заболевания сосудов (тромбоз, эндартериит, венозная недостаточность);
• гипертония в тяжелой форме, сердечная недостаточность, инфаркт, инсульт;
• системные заболевания крови, анемия гемолитического типа;
• нарушение чувствительности кожных покровов;
• сбои в местном кровообращении;
• возраст младше 3-х лет;
• наличие в теле металлических имплантатов и кардиостимуляторов;
• диатез геморрагического типа;
• туберкулез;
• болезни, связанные с риском тромбообразования;
• невроз.

Внимание! Криотерапия запрещена при лихорадке на фоне респираторных инфекций, а также при любых повышениях температуры тела. Также процедура не проводится при некоторых формах рака, о чем имеется прямое указание специалиста. Терапия не рекомендована пациентам с истощением, вес которых меньше 40 кг.

Разновидности криотерапии

В зависимости от площади тела, на которую оказывается воздействие холода, различают общую и локальную криотерапию. Также в домашних условиях может проводиться частная процедура. Отдельной формой выступает криомассаж.

Общая криотерапия

При данном виде процедуры происходит воздействие низких температур на все тело. Лечебный эффект достигается за счет влияния холода на центральную нервную систему человека.

Разница заключается в том, что лечит общая и местная криотерапия. В первом случае процедура универсальна, она не обладает каким-либо специфическим эффектом. Ее можно применять для лечения любых заболеваний. Местная (локальная) криотерапия используется при лечении определенных заболеваний, поскольку при ней холод воздействует только на конкретные участки тела.

При общей криотерапии пациент полностью помещается в капсулу . Она заполнена специальным холодным газом (жидким азотом). За счет непродолжительного нахождения человека в криосауне улучшаются адаптационные способности организма, нормализуются все обменные процессы и работа нервной системы.

Частная криотерапия

Данная форма процедуры проводится дома. Для нее не предусмотрено серьезных противопоказаний. Также она не требует наблюдения специалиста. Принятие холодного душа и ванны, использование компрессов из кубиков льда являются методами частной криотерапии. Они показаны для устранения отеков на теле, снятия усталости после работы и повышения тонуса кожи.

Локальная криотерапия

В ходе сеанса на конкретный участок тела пациента воздействует либо поток из жидкого азота, либо охлаждающие элементы. Локальная криотерапия бывает аппаратной и неаппаратной. В первом случае к определенной зоне подводят устройство, из которого точечно оказывает воздействие жидкий азот или углекислый газ.

Также в качестве компонента может выступать хлорэтил. Во втором случае конкретные части тела пациента обкладываются пакетами. В них могут находиться или ледяные кубики, или синтетические хладагенты. Температура пакетов со льдом обычно бывает -10 градусов, специальных криопакетов – до -20 градусов.

Криомассаж

Данная форма процедуры преимущественно применяется в косметологии. Ее основное предназначение заключается в омоложении дермы лица и всего тела. Также сеансы улучшают обмен веществ в отдельных частях тела. Часто проводится криомассаж спины для нормализации кровотока в области позвоночника и прилегающих к нему тканей. В ходе процедуры используются деревянные палочки, на которые намотана обработанная жидким азотом вата. Она подносится близко к кожным покровам, но не касается их.

Проведение процедуры

При общей криотерапии пациент, раздетый до нижнего белья, помещается всем телом, за исключением головы, в криосауну. В ней он находится не больше 3-х минут. Температура, при которой проходит процедура, может достигать -170 градусов. Первоначально происходит резкое охлаждение кожи до нулевой температуры, а затем в ней усиливается кровоток, разогревая ее до 35 градусов.

При локальной криотерапии процесс проходит следующие этапы:

1. Части тела, подлежащие воздействию холода, обрабатываются асептиками.
2. При необходимости принимается обезболивающий препарат.
3. При лечении холодом заболеваний, связанных с различными кожными образованиями (бородавки, папилломы), может осуществляться их частичное иссечение перед началом процедуры.
4. Сам процесс обработки проводится либо при помощи аппликатора с жидким азотом, либо путем воздействия криоспрея.

Аппликаторы используются при удалении бородавок и папиллом. Содержимым прибора обрабатывается кожное образование, после чего оно моментально замораживается. В процессе оттаивания папиллома или бородавка полностью разрушается. На месте воздействия формируется временный влажный пузырь, что является нормальным состоянием.

Процедура с использованием распылителя чаще проводится при лечении болезней суставов и костной ткани. На нужный участок тела направляется специальный шланг, из которого в течение 5-15 секунд выделяется охлаждающий газ. Процедура проводится в 10-15 сеансов.

Также может применяться метод криозонда. Он используется при лечении подкожных патологий и раковых опухолей. В требуемом участке кожи делается прокол, через отверстие вводится зонд. По нему в течение 40-90 секунд подается жидкий азот, замораживающий подкожное новообразование.

Последствия от проведения и вероятные осложнения

Чаще криотерапия благотворно воздействует на организм и не приводит к каким-либо серьезным осложнениям. При этом после проведения общей процедуры не исключается возникновение кожного зуда, красных пятен и отеков. Возможно также онемение дермы. При использовании криозонда не исключены кровотечения.

Также процедура может привести к повреждению тканей и нервных волокон, развитию обморожения и ожога вследствие попадания жидкого азота на слизистые оболочки. После криотерапии, проводимой в области простаты, не исключено последующее развитие у мужчины импотенции.

Заключение

Криотерапия является современным методом лечения, используемым при лечении большого числа патологий. При этом процедура имеет обширный перечень противопоказаний. Она может назначаться только опытным специалистом и проводится исключительно под его наблюдением. Не исключаются также осложнения после процедуры, самыми серьезными из которых являются обморожения и холодовые ожоги.