Если бегло проштудировать статьи на тему абстиненции, в изобилии разбросанные по интернету, можно выяснить, что для мужчины воздержание способно обернуться: вредом и пользой, нервным срывом и творческим подъёмом, появлением на свет здорового потомства и полной утратой эректильной функции, крепким здоровьем и страшными болезнями. Не зря медицинская братия до сих пор ломает копья в спорах об этом пикантном явлении! Слишком уж неоднозначно оно влияет на организм представителей сильного пола.
Воздержание, абстиненция, депривация – всё это названия одного явления

Воздержание, великое и ужасное

Хотим мы того или нет, все мы попадаем под влияние принятых в обществе стереотипов. Причём попадаем порой настолько крепко, что теряем способность слышать собственные потребности и подменяем их полученными извне установками.

Возьмите, к примеру, секс, который в наши дни назойливо лезет буквально из каждого утюга. На нём построена львиная доля рекламы, без него не обходится ни один более или менее раскрученный фильм, о нём пишут статьи, снимают телепередачи, обсуждают на форумах… И всем этим назойливо внушают нам мысль: любой человек – а сильный пол в особенности – обязан как можно чаще испытывать желание и так же часто это желание удовлетворять. В результате само слово «воздержание» для мужчины начинает звучать как синоним чего-то то ли жалкого, то ли явно отклоняющегося от нормы, а «простой» продолжительностью в несколько дней (или, чего доброго, недель!) представляется серьёзнейшей проблемой. При этом тот факт, что все люди обладают разным темпераментом, определяющим их сексуальные аппетиты, а также многие другие показатели попросту сбрасываются со счетов.

Словом, прежде чем разбираться, вредно ли воздержание для мужчин, не помешает узнать дополнительные детали: чем оно вызвано, как долго длится, как протекает?

В наши дни секс стал движущей силой всего, что только можно к нему привязать

Виды абстиненции

Каким бывает воздержание?

1. Вынужденным или добровольным. В первом случае человека заставляют обходиться без сексуальных контактов проблемы со здоровьем, стресс, отсутствие полового партнёра или иные проблемы личного характера. Во втором мужчина осознанно идёт на отказ от интимной жизни – например, в силу религиозных взглядов или в рамках подготовки к серьёзному соревнованию. (Непосредственно после полового акта уровень тестостерона в крови падает, что может негативно сказаться на результатах спортсмена.)

2. Тотальным или парциальным. Тотальное воздержание означает, что у мужчины полностью отсутствует не только сексуальная активность, но и интерес к ней. Парциальное выражается в ночных поллюциях и онанизме на фоне отсутствия настоящих сексуальных контактов.

3. Временное и длительное. Временное воздержание угрозы мужскому здоровью не несёт. Скорее, оно полезно! К примеру, так защищает себя организм, только что перенёсший серьёзное заболевание: он попросту не видит причины тратить энергию на то, что в данной момент не является первоочередной задачей и «отключает» либидо. А вот последствия длительного воздержания мужчины могут стать куда более серьёзными.

Длительное воздержание перед сложным боем практиковал Мухаммед Али

Чем грозит отсутствие интимной жизни?

Большинство специалистов – сексологи, психотерапевты, урологи – уверены, что длительное отсутствие сексуальных контактов крайне негативно сказывается на здоровье их пациентов.

1. Чем длительное воздержание опасно для мужчины, так это своим негативным влиянием на психику . Обычно представители сильного пола испытывают сексуальный голод куда чаще, чем дамы, и потому труднее мирятся с невозможностью его удовлетворить. Если воздержание является вынужденным и настигает человека, обладающего пылким темпераментом, следом за ним всегда идут вспышки раздражительности, депрессии и неврозы. И чем больше времени проходит, тем больше накаляется ситуация.

2. Половой акт является не только отличной профилактикой простатита, но и вспомогательным средством его лечения. Правда, речь идёт только о застойных формах недуга: бороться с помощью секса с поселившимися в предстательной железе бактериями бесполезно.

3. Долгое воздержание мужчины может иметь необратимые последствия для его эректильной функции. Пара месяцев и даже пара лет «затишья» серьёзной беды не наделают; войдя в привычный ритм, организм постепенно восстановит свои функции. Но если период ожидания растягивается на 5-6 лет, мужчину может ожидать полное исчезновение эрекции или существенное сокращение длительности полового акта.

Слишком долгое воздержание лишает сперматозоиды подвижности

4. Научно доказано, что одним из последствий продолжительного воздержания у мужчин является резкое возрастание количества спермы. Казалось бы, это отличная новость для тех, кто планирует обзавестись парой-тройкой симпатичных карапузов? Не тут-то было! Потому что одновременно с ростом объёма эякулята падает его качество, то есть, подвижность сперматозоидов. Учёные приводят такие расчеты: если пара, живущая активной половой жизнью, проведёт 5-7 дней без секса, вероятность зачатия возрастёт. Если то же самое сделают партнёры, и без того редко балующие друг друга интимными ласками – снизится. Ну а рубеж в 8 дней и более не рекомендован никому из потенциальных родителей.

5. Регулярные интимные встречи особенно нужны мужчинам за 40, которым важно давать умеренные нагрузки своей сердечно-сосудистой системе и бороться с застойными явлениями в организме. Конечно, с этой задачей отлично справится и спорт, но, согласитесь, секс куда приятнее. Вам едва ли придётся, сцепив зубы, волевым усилием заставлять себя проделать необходимые «упражнения».

А вот появление психических заболеваний или сексуальных извращений с воздержанием никак не связано. Максимум, что может грозить в этой области человеку, добровольно или по велению обстоятельств принявшего на себя «обед безбрачия» – расшатанная нервная система.

С ума вы не сойдёте, но нервы себе и окружающим потреплете

Плюсы воздержания

Мы сильно погрешим против истины, если станем утверждать, будто все специалисты поголовно считают воздержание злом. Среди медиков достаточно и умных, и образованных людей, которые смотрят на ситуацию совершенно иначе.

1. Воздержание повышает у мужчины в крови. А вот каждый половой акт, напротив, вызывает его падение.

2. Сперма содержит массу полезных веществ, которые во время соития безвозвратно покидают организм, тогда как воздержание позволяет ему переработать и усвоить витамины и минералы практически в полном объёме.

3. Нерастраченная сексуальная энергия часто выливается в прилив работоспособности или вдохновения . Вспомните, как яростно рубил дрова оставшийся без любовных утех Челентано в «Укрощении строптивого»! Правда, воздержание от секса у мужчин менее творческих или более пылких может сработать с точностью до наоборот и лишить бедолагу возможности думать о чём-либо, кроме своих неудовлетворённых желаний.

К примеру, Исаак Ньютон предпочитал направлять свою энергию на научные изыскания

4. Секс является серьёзной нагрузкой для тела, а оргазм – своего рода шоком. В первую очередь удар получают сосуды головного мозга и мышцы, а затем – нервная система, иммунитет и некоторые внутренние органы. Случаи внезапной смерти из-за перенапряжения во время полового акта вовсе не миф, а довольно-таки распространённое явление. Особенно среди пожилых мужчин.

5. Сама идея существования заболеваний, спровоцированных нехваткой секса, вызывает серьёзные споры в медицинском сообществе. Многие откровенно поднимают её на смех, указывая, что мастурбация и беспорядочные половые связи наносят организму куда более серьёзный урон. В пользу этого мнения говорит тот факт, что верующие мужчины, отказываясь от интимных отношений на время Великого Поста, не испытывают ни физического, ни психологического дискомфорта.

Заметим ещё, что даже медики, проповедующие пользу воздержания, крайне редко настаивают на соблюдении целибата. Вполне достаточно время от времени ненадолго ставить личную жизнь на паузу, а в другие периоды не превращать своё существование в вечную гонку за наслаждениями. Кстати, это снизит риск появления венерических заболеваний и нежелательных беременностей.

Кому как не китайцам знать всё о здоровье и долголетии?

Как взять тело под контроль?

Бывают случаи, когда воздержание необходимо вне зависимости от того, убедили ли вас аргументы, изложенные чуть выше иди нет. Вы решили последовать примеру Мухаммеда Али, готовясь к ответственному матчу. Вы хотите сохранить верность любимой женщине, по делам службы умчавшейся в долгую командировку. У вас просто нет времени на поиски партнёрши из-за аврала на работе. Как убедить тело принять доводы разума и поменьше беспокоить вас напоминаниями о своих инстинктах?

1. Активно занимайтесь спортом, чтобы вовремя сбрасывать излишки энергии.

2. Освойте пару дыхательных техник и займитесь медитацией, чтобы научиться расслабляться.

3. Постарайтесь найти занятие, которое вас увлечёт. Вдохновенно воплощающие в жизнь какую-то идею мужчины порой забывают о физическом голоде, не то что о сексуальном.

Видео: Как воздержание раскрывает потенциал человека

К чему мужчину приводит воздержание, и как обернуть его себе на пользу, смотрите на видео от Артёма Порублева:

Таким образом, длительное воздержание у мужчин в равной степени может обернуться пользой и вредом для здоровья. Всё зависит от продолжительности «сексуальной голодовки», физиологических и психических особенностей человека, а также сопутствующих обстоятельств. Ну а как использовать эту информацию, каждый мужчина решает сам.

Многим известен праздник католического святого Валентина, который под угрозой смерти все же венчал возлюбленных. Но мало кто знает, что античный священник соединял узами брака римских легионеров, которым до определенного возраста было категорически запрещено заводить семью. А действовал этот запрет лишь потому, что женатые воины теряли свою силу и выносливость при занятиях сексом со своими женами. Женатый легионер представлял собой неспособного к длительным походам человека, лишенного нужного уровня агрессии и мужественности.

Воздержание от секса и мужская пассионарность

Любой тренер боевых искусств подтвердит, что если его подопечный не отказался от секса минимум за пару недель до поединка, то его провал на ринге гарантирован. В этом случае воздержание является активным залогом к победе. Вредный аспект секса, а также потери семени при онанизме, заключается в том, что мужчина начинает терять свои гендерные качества под воздействием снижения уровня тестостерона в крови. Воздержание же полезно тем, что истинные мужские качества начинают развиваться от высокого количества тестостерона в организме. Мужчина становится более ответственным, сильным физически и духовно, более агрессивным при достижении желаемого, а целеустремленность превращается в норму жизни. Воздержание полезно абсолютно всем. Изучая окружающих вас людей, можно отметить, что ведущие скромный в половом отношении образ жизни мужчины более успешны, умны и богаты. Те же, кто тратит себя в многочисленных половых связях, редко богат и успешен, а чаще всего откровенно глуп и примитивен.

В практике боевых ассоциаций бывали случаи, когда агенты одного из бойцов за пару месяцев до поединка подсылали подкупленных женщин для соблазнения противника незадолго до боя. В результате, тот проигрывал в первых раундах.

Влияние полового воздержания на свойства ума

Семенная жидкость на большую часть состоит из лецитина, который является главным строительным материалом мозга. При частых занятиях сексом или мастурбацией организм нуждается в экстренном восстановлении уровня спермы, а страдает от этого головной мозг. Ухудшается память, внимание и реакция. В результате мужчина начинает попросту тупеть. Не нужно забывать, что при эякуляции происходит и потеря жизненной энергии, которая в йоге известна как прана. Говоря совсем упрощенно, с каждым семяизвержением мужчина теряет часть своей души.

Дон Хуан советовал Кастанеде быть как можно осторожнее с сексом, так как это приводит к полной потере магических способностей. И в 21 веке люди также знают, что для раскрытия дара нужно практиковать полное воздержание.

Сам отказ от секса не должен быть усилием воли даже при полном понимании того, что это практически вредно. Естественным путем к воздержанию является сублимация сексуальной энергии, когда отказ от секса не будет восприниматься болезненно, а ваши таланты и достижения будет лишь накапливаться от верного распределения энергии.

Влияние воздержания на женскую сущность

Лучшие образцы любовной лирики, когда посредством печатных строк можно заглянуть в душу женщине и увидеть там необычайное светлое, мудрое и созидательное начало, были написаны как раз в моменты воздержания. Несомненно, первоначальные женские качества как никогда полностью раскрыты в периоды сублимации сексуальной энергии. Для того, чтобы убедиться в этом, достаточно просто прочесть письма жен декабристов, либо послание офицерских жен своим любимым на фронты всех войн. Воздержание в связке с грамотным использование освободившейся энергией поможет женщине раскрыться как личности. Но женщина с легкостью может использовать воздержание и для достижения целей в современном мире. Так, многие женщины выбирают временное одиночество ради стратегической цели самореализации, а практика показывает, что такая методика имеет непременный успех.

Сексуальная близость важна для мужчин и женщин. Бытует мнение, что неудовлетворенные представительницы слабого пола жалуются на головные боли и нежелание работать. А что происходит с мужчиной, если его заставить долго воздерживаться? Какое влияние на организм отказывает отказ от секса?

Половое воздержание: что это

Добровольный отказ от сексуальной близости с человеком противоположного пола называется воздержанием.

Это может быть ряд вынужденных мер – отсутствие партнера, проблемы со здоровьем или дисфункция полового органа.

Иногда воздержание у мужчин происходит в знак протеста или как возможность очищение, если представитель сильного пола придерживается определенной веры.

Медицинские исследования доказали, что безболезненно в эмоциональном плане мужчина может обходиться без секса 1,5-2,5 месяца.

Самцам с высоким уровнем тестостерона такой период покажется длительным, они смогут без интимной близости продержаться не более двух недель. В более длительный срок они идут на контакт с любой дамой или используют самый простой метод удовлетворения – мастурбацию.

Полное отсутствие половой жизни – вред с точки зрения медиков

Воздержание у мужчин может возникнуть в любом возрасте. Причины такого поведения могут быть самыми разными.

Если секса нет 3-4 недели, то это никак не отразится на здоровье в физическом и эмоциональном плане.

А вот полное отсутствие половой жизни – это уже целый ряд проблем и диагнозов.

Медики отмечают, что пациенты, лишенные секса на срок более трех месяцев страдают от настоящей сексуальной ломки. Этот проявляется в появлении ряда проблем:

Сколько можно воздерживаться, чтобы не навредить здоровью? На это вопрос не существует ответа, так как каждый организм индивидуален. Известно одно, что со временем организм подстроится под нужды человека и сведет к минимуму мысли и действия, направленные на сексуальные удовольствия.

Дисфункция наступает постепенно, сначала пропадает утренняя эрекция.

Почему половому органу нужен кислород?

Чем опасно длительное воздержание должен понимать мужчина и женщина, решившая наказать своего избранника сексуальным голоданием.

Во время половой близости усиливается кровоток в области паха. Такое действие приводит к насыщению полового члена кислородом.

Этот физиологический процесс крайне важен для представителей сильного пола.

Только при эрекции к зоне ниже пупка поступает кислород – об этом нужно помнить всегда, когда речь заходит о длительном воздержании. Если этого не происходит, то возникают проблемы со здоровьем – кровеносные сосуды закупориваются холестериновыми бляшками. В будущем это скажется на нормальном функционировании члена.

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции - не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капсулы помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!

Когда воздержание может быть полезным?

Польза и вред длительного отказа от секса всегда вызывают споры. Но не все медики считают, что воздержание может принести негатив организму. Есть ли польза от таких действий?

Ежедневный выброс спермы провоцирует потерю питательных веществ – лецитин и фосфор.

Если мужчина будет заниматься сексом 1-2 раза в неделю, то эти компоненты успеют переработаться организмом. Самостоятельно регулярные потери питательных веществ восполнятся не будут.

Еще долгое воздержание (3-6 недель) может принести другую пользу для мужского организма:

Споры медиков часто заканчиваются тем, что приверженцы воздержания приводят в пример великих деятелей. Аристотель и Ницце часто забывали о своих физических потребностях в сексуальном плане. Это им не мешало совершать великие открытия.

А спортсмены Древней Греции, которым запрещено было вступать в интимные контакты, всегда славились силой и выносливостью.

Вред частого совокупления на примере животных

Вредно ли периодически воздерживаться от полового акта?

В качестве ответа можно привести пример из наблюдений американских ученых. Они внимательно следили за племенными жеребцами и быками, играющими роль осеменителями.

Частый акт совокупления так выматывал парнокопытных, что конь на очередном испытании сдох. Получив оргазм, произошел сильный спазм, вскрытие показало, что животное скончалось от разрыва кровеносного сосуда в голове. Бык оказался более выносливым, но происходили периодические приступы с потерей сознания.

Практические наблюдения доказали, что регулярный сексуальный акт выматывает организм. Даже выносливым жеребцам не под силу справиться с такими нагрузками.

Ученые сводятся к тому, что это цена размножения. Как известно все питательные вещества женщины скапливаются в матке, чтобы она могла произвести здоровое и красивое потомство.

Многие дамы жалуются, что после беременности чувствуют себя плохо и это отражается на качестве кожного покрова, ногтей и состоянии волос.

Мужчины тоже отдают лучшее – самые питательные компоненты со всего организма скапливаются в сперме. Они необходимы для зарождения жизни. Поэтому гинекологи советуют партнерам немного воздержаться, перед тем, как приступить к процессу зачатия.

Альтернативное мнение о мужской энергии и воздержании

Как долго представитель сильного пола может обходиться без секса? Это индивидуальная особенность каждого организма.

Медики высказывают мнение о половом воздержании, основываясь на регулярном изучении человека в целом. Но еще существует альтернативное мнение, которое нельзя оставлять в стороне.

Древние учения даосов основывается на трактах о том, что воздержание несет огромную пользу для представителей сильного пола. Такие паузы позволяют увеличить запасы питательных веществ. Они необходимы, чтобы поддерживать здоровье и быть выносливым. Даосы уверены, что вместе со спермой уходит и творческий потенциал мужчины.

Но это не значит, что сторонники этих практик совсем отказываются от полового контакта. Наоборот, секса в их жизни много, но они учатся получать оргазм без проливания семени. Грамотное сочетание активной сексуальной жизни и воздержания помогают рационально распределять ресурсы организма.

Если мужчины овладели этими навыками, то он может похвастаться не только отменным здоровьем, но и прекрасным внешним видом.

Трактаты по этому поводу заинтересовали современных спортсменов. Неоднократно мужчины рассказывали о том, что перед серьезными соревнованиями устраивают для себя недельные воздержания.

Такой подход позволяет повысить выносливость, но при этом нет никаких противоречий и запрещенных препаратов.

Организм самостоятельно накапливает нужные ресурсы, чтобы дать максимально лучший результат во время выступления.

Повышение концентрации и количества спермы можно достичь при помощи воздержания. Если нужно сделать паузу в плане секса, то не следует переживать за то, что эти действия нанесут вред. Еще никто не умер от отсутствия половой близости.

Конечно, всего должно быть в меру, только так организм учится рационально распределять свои ресурсы. Это как с диетой, если резко отказаться от пищи, то не факт, что результат будет радовать. Так и к воздержанию нужно подходить ответственно и постепенно.

Как я увеличил пенис на 3,5см за 14 дней?

Привет друзья! Меня зовут Никита Кораблев , я популярный блогер и до недавнего времени обладатель пениса в 13см! Да, да – именно в 13см! Но я решил изменить свой член и у меня получилось! Об этом я и хотел рассказать...

Когда у тебя маленький – твоя девушка, конечно, старается успокоить, сказать, что главное не секс, а душа и все такое прочее. Но я молодой и здоровый мужик, мне было 25 – и я верил в эти бредни... До того момента, пока мне не прислали видео, где ее прут два здоровых мужика. Вот тебе и "секс не главное"...

Я решил, что пора с этим кончать и начал изучать тонны литературы по увеличению пениса. Смотрел иностранные видео, переводил английскую литературу в поисках комплекса мер, который может мне помочь. Начал пробовать джелкинг, разные народные методы, крема и гели, помпы и все такое прочее.

Через 2 года я наткнулся на крем Titan , заказал его и... он мне не помог! Хотя помогает каждому второму. Начал изучать проблему и вот что обнаружил...

У некоторых строение пениса отличается – поэтому некоторым так сложно его увеличить с помощь Приап геля. Но выход есть! Генетику и строение пениса не исправить, но можно применять разные упражнения и методики массажа члена (джелкинг) и вместе с Титан гелем эта методика дает РЕАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ! После нескольких лет поисков и огромного количества методов которые я испробовал я наконец-то нашел свой метод который работает: TITAN ГЕЛЬ + ДЖЕЛКИНГ смог увеличить мой член на 3,5 см за 14 дней , а через несколько месяцев тренировок еще на 1,5.

Итого 5 см в итоге! 5СМ ДРУЗЬЯ! Теперь у меня 18 см и я могу гордиться таким размером! Да, не огромный, но чтобы женщины стонали от оргазма – более чем достаточно.

Пользуйтесь этой методикой и удовлетворяйте своих женщин в постели! Заказывайте Титан гель и начинайте применять джелкинг. Удачи вам!

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ! Цена на Титан гель – 147 рублей! – товар ограничен! Заказывайте!

О вреде воздержания бытует множество мифов, особенно среди мужчин. Якобы эта проблема чревата м. Одни утверждают, что сильному полу без регулярной половой жизни нельзя, другие - что все зависит от конституции. Узнать правду корреспонденту "MedPulse.ru" помогли врачи-сексопатологи Ростислав Беледа, Ирина Гуменникова и Юрий Прокопенко.

Ростислав Беледа говорит: "До сих пор нет единого мнения о влиянии продолжительного полового воздержания на организм.

Одни считают, что оно вызывает как психические, так и соматические нарушения, другие подчеркивают его явную безвредность, третьи - доказывают полезное действие на организм. Очевидно, истина находится посередине".

Существует множество фактов, свидетельствующих о положительном влиянии сексуальной жизни на здоровье. Медики утверждают, что занятия сексом уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний, омолаживают организм, сжигают лишние калории, помогают организму вырабатывать естественное обезболивающее и вещества, улучшающие состояние зубов, повышают иммунитет, тренируют простату, улучшают обоняние. В то время как сексуальное воздержание отрицательно влияет на подвижность сперматозоидов, способствует развитию а, может привести к проблемам с эрекцией.

"Если рассматривать влияние полового воздержания на организм всесторонне, - рассказывает Ростислав Беледа, - то мы можем отметить, что наряду с пользой, заключающейся главным образом в том, что излишки энергии направляются на формирование иных ценностей, возникает и вред. При этом наблюдаются изменения, подчас способствующие развитию различных нервных расстройств, чаще всего сексуальных ов из-за повышенной половой возбудимости, а также возможно формирование склонности к половым извращениям".

А вот утверждение о том, что "мужчины без "этого" не могут,

врач считает не более чем мифом: "В целом проблема воздержания носит сугубо индивидуальный характер и зависит, прежде всего, от силы полового влечения и порога возбудимости.

Взрослые люди со слабым половым влечением и умеренной сексуальной возбудимостью могут легко переносить даже долгие периоды полового воздержания без каких-либо видимых отрицательных последствий.

В то же время лица с сильным половым влечением и высокой сексуальной возбудимостью лишь недолгое время способны воздерживаться от половых сношений, затем у них проявляются эмоциональные и сексуальные расстройства - чаще всего половые ы".

Сексолог Ирина Гуменникова на этот счет заявляет: "Кроме чисто психологических последствий от воздержания (половой абстиненции) страдает еще и половая функция. У мужчин при воздержании может нарушиться эрекция, появятся проблемы с семяизвержением.

Притом последствия для организма зависят как от возраста мужчины, так и от длительности воздержания. Если ему 25 и сильный сексуальный темперамент, то будет трудно перенести даже две недели без секса, но вне зависимости от длительности воздержания на сексуальной функции это никак не отразится. В возрасте 30-35 лет перерыв в половой жизни на несколько месяцев может привести к преждевременному семяизвержению, ухудшению эрекции.

Но, как правило, при восстановлении привычного сексуального ритма это проходит. Если же мужчине 40 лет, может потребоваться даже серьезное лечение у сексопатолога. А в возрасте старше 50 лет перерыв в два-три месяца может привести к прекращению половой жизни навсегда".

Но стоит ли при этом делать вывод, что мужчина должен использовать любую возможность заняться сексом?

Согласно недавним исследованиям, мужчины, которые имеют одну постоянную партнершу,

способны дольше сохранять свою сексуальную функцию, чем те, кто регулярно занимается сексом с разными женщинами.

"Воздержание действительно может очень навредить, но не нужно думать, что "для здоровья" нужно целыми днями заниматься сексом, - уверяет врач-сексолог Юрий Прокопенко. - Вести интимную жизнь, прежде всего, нужно так часто, как этого хочется.

Если заниматься сексом реже, чем хочется, сдерживать себя, то может нарушиться гормональное равновесие, возникнуть застой крови в области малого таза. А если тащить себя в постель и предаваться любовным утехам, когда нет особого желания, стремясь что-то таким путем вылечить, могут возникнуть если не физиологические, так психологические проблемы. Так что не надо делать секс "обязаловкой"!"

Хоть от занятий сексом есть своя польза, иногда мужчины и женщины от этого воздерживаются. Леди переносят такую практику намного легче, а вот воздержание для мужчин польза и вред – это весьма интересная и актуальная тема, которая является объектом обсуждения многих личностей.

Полезно ли воздерживаться мужчинам, сколько это делать, чтобы не навредить здоровью и как воздерживаться правильно – это стоит рассматривать ближе. Зная такие важные нюансы, можно не только уберечься от проблем со здоровьем, но и сделать его намного крепче.

Половое воздержание у мужчин, которые живут с женщиной – это не такое уж частое явление. Если этот процесс все же наблюдается, то длиться он всего пару дней, что можно считать абсолютной нормой. Если мужчина воздерживается от полового контакта более недели или даже дольше, то это нельзя считать нормальным состоянием, оно скорее всего является патологическим. Конечно же, речь не идет о том, что есть необходимость удержаться от полового контакта из разных травм или заболеваний, здесь имеется ввиду воздержание абсолютно здоровых, молодых мужчин.

Как воздержание влияет на мужчин?

Организм каждого человека – это уникальная структура, поэтому длительное воздержание для одних является нормой, а другим приносит очень большой вред. Конечно же, во всем, как и в процессе воздержания от полового контакта, должна быть отмечена золотая середина, ведь только тогда можно миновать риска возникновения дополнительных проблем. Воздержание может сделать мужчину более спокойным или наоборот раздражительным, стать причиной проблем или восстановить здоровье.

Как Вы считаете, вредно ли воздержание для мужчин?

Да Нет

Плюсы и минусы

Если говорить на такую тему, как польза воздержания, то стоит отметить, что она все таки есть и заключается в следующих моментах:

• возможность для организма отдохнуть и восстановиться;
• после недлительного воздержания, и мужчина, и женщина смогут получить больше удовольствия в постели;
• воздержание будет полезно тем, кому необходимо восстановить свое интимное здоровье.

Плюсы воздержания уже стали понятными для каждого, а вот вредно ли воздержание для молодого мужского организма следует еще выяснить. Да, вред от такой практики может быть достаточно большим, ведь если она является довольно длительной и при этом мужчина живет не один, то для его здоровья будет причинено больше вреда, чем пользы. Если слишком долго воздерживаться, то возникает вероятность того, что даже молодой мужчина может стать импотентом, столкнуться с различными болезнями и патологиями интимной сферы.

Последствия длительного воздержания у мужчин

К чему приводит слишком длительное отсутствие секса, некоторые представители сильного пола даже не догадываются. Так вот, если у мужчины нет секса длительное время, его могут настигнуть следующие последствия:

• разного рода нервные расстройства;
• появление заболеваний предстательной железы;
• качество спермы значительно ухудшается;
• половая система не получает достаточного количества кислорода;
• возникновение застойного простатита, снижение либидо и эрекции;
• развитие бессонницы.

Да, последствия таких экспериментов могут быть серьезными, но часто от них бывает и польза.

В каких случаях абстиненция полезна?

Если мужчина практикует месяц воздержания, то ничего хорошего в этом нет. Но все же, есть случаи, когда эта практика оказывается весьма полезной. Если говорить о пользе подобного процесса, то она носит следующий характер:

• воздерживаясь от частого секса, можно достигнуть высот в учебе или на работе;
• чтобы сексуальные отношения приобрели новых красок;
• если нужно больше энергии потратить на какое-то другое дело;
• при наличии разных полезней половой сферы у мужчин и женщин.

Особой пользы от не обоснованного сексуального воздержания нет, поэтому его и не стоит практиковать.

Совет! Если мужчина все же хочет немного отдохнуть от секса, то такой перерыв не стоит растягивать, нескольких дней подобной практики вполне достаточно.

Мнение сексологов

Квалифицированные сексологи не одобряют такую практику, как воздержание от сексуальных отношений. Это может быть очень вредно, как для мужского, так и для женского здоровья, а им рисковать не стоит. Конечно же, чем моложе организм мужчины, тем хуже на нем сказывается подобная практика. Нор если интимная сфера молодого мужчины сможет восстановиться быстрее, то в старшем возрасте достичь этого нереально.

Сексуальной воздержание для мужчины – это явно не то, что может принести значимую пользу. Именно поэтому делать такое ограничение частым не следует. Конечно же, есть и случаи, когда такая практика является крайне необходимой, но назвать их частыми нельзя. Если отсутствие полового контакта является недолгим, то ничего страшного в этом нет, а вот длительное мучение собственного организма может закончиться очень серьезными последствиями.

Если воздержание практикуется с целью улучшения показателей здоровья, то подходить к этому моменту необходимо правильно и своевременно. В период подобной практики, женщина точно не должна стараться возбудить мужчину, ведь на его здоровье это скажется крайне негативно.

Вывод

Лучше вести нормальную, регулярную половую жизнь и это точно будет намного лучше, чем какое-то воздержание. Конечно же, слишком много заниматься сексом тоже не стоит, на все должна быть своя мера, что и станет залогом хорошего интимного здоровья в дальнейшем. Воздерживаться от половой жизни неполезно здоровым людям и об этом говорят врачи в полный голос. Если прислушаться к мнению специалиста, то в плане сексуальной жизни все будет хорошо. Моменту воздержания, как и к вопросу длительных занятий сексом, нужно подойти взвешенно и спокойно, обдумав все за и против, ведь только тогда удастся не навредить.