Очистить поры на лице самостоятельно можно в домашних условиях. Если соблюдать главное правило – стерильность, – процедура пройдет успешно и не приведет к неприятным последствиям. Хотя она не заменит консультацию у профессионального косметолога, подойдет тем женщинам, у которых кроме комедонов нет других кожных проблем.

Перед проведением очистки с лица нужно смыть весь макияж, а кожу предварительно распарить.

Механическая чистка в домашних условиях

Чистка забитых пор дома требует тщательной подготовки. Ее нельзя проводить в пыльном помещении и рядом с домашними питомцами. Перед началом процедуры кожу лица нужно очистить. Для этого используется:

• Молочко для снятия макияжа.
• Пенка для умывания.
• Мягкий скраб.

Скрабирующее средство не должно царапать кожу, оптимальный вариант – мелкие гранулы. В домашних условиях в качестве скраба используют 1 ст. л. натурального молотого кофе, смешанную с 1 ст. л. жирной сметаны или йогурта.

Кофе может слегка окрасить лицо, поэтому девушкам со светлой кожей рекомендуется использовать пищевую соду. Ее нужно смешать с небольшим количеством минеральной воды, тщательно помассировать проблемные участки и смыть водой.

Второй этап - подготовка распаривающей ванночки. Для этого завариваются следующие травы:

• ромашка и хвощ - для жирной кожи;
• полынь - для сухой;
• розмарин и тысячелистник - для комбинированной.

После этого можно приступать к глубокой очистке.

Последовательность действий:

1. 1. Мисочку с горячим отваром нужно поставить на стол, удобно сесть, наклонив над ней лицо, и накинуть на голову полотенце, чтобы внешний воздух не охлаждал жидкость. Нельзя слишком низко наклоняться к ванночке, чтобы не получить ожог. Среднее время принятия паровой бани – 15 минут.
2. 2. Следующий этап – устранение черных точек. Чистыми руками, предварительно обработанными антисептиком, начинают очищать поры посредством надавливания на загрязненный участок подушечками указательных пальцев. Руки должны быть сухими. Нельзя давить на кожу ногтями - они могут оставить ранки. Во время чистки лицо нужно время от времени обрабатывать перекисью водорода. Чтобы обезопасить поверхность кожи от травм, рекомендуется обмотать пальцы кусочками марлевой повязки.
3. 3. На третьем этапе нужно сузить поры. Для этого лицо умывают холодной водой с кусочками льда. Успокаивающе воздействует на кожу охлажденный отвар петрушки или ромашки. Затем нужно протереть лицо спиртосодержащим тоником и нанести увлажняющий крем.

Чтобы быстро удалить угри на носу, нужно надавливать пальцем на край крыла носа, поднимая ее вверх. После таких манипуляций черные точки выходят сами.

Удаление угрей с поверхности носа

Это самая эффективная методика очищения пор, но из-за высокого риска травмирования кожи ее нельзя проводить чаще двух раз в месяц . Для регулярного использования подходят очищающие маски и скрабы.

Домашнюю механическую чистку можно заменить процедурами в салоне, которые обладают более выраженным эффектом.

Салонные процедуры

Лучшие салонные методики очищения кожи описаны ниже.

Химический пилинг – это контролируемый химический ожог. С его помощью можно сделать рубцы менее заметными, омолодить и выровнять тон кожи.

Заживление кожи после химического пилинга

Газожидкостный пилинг – омолаживающая процедура, которая выравнивает рельеф кожи, но не помогает избавиться от глубоких загрязнений.

Ультразвуковая чистка улучшает кровоток, удаляет ороговевшие частички и улучшает обмен веществ в клетках. Это легкий вид пилинга, который не устраняет угри.

Вакуумная чистка помогает ускорить рассасывание капиллярных сеток, следов постакне, увеличить клеточный метаболизм и улучшить кровоток.

Рецепты

Для очищения пор в домашних условиях используются различные маски собственного приготовления. Они не агрессивны, поэтому абсолютно безопасны. Однако, прежде чем использовать какой-либо из методов, нужно убедиться в отсутствии аллергии на компоненты рецепта.

Народные способы очищения пор в домашних условиях:

Название	Способ приготовления	Эффект
Маска с бодягой	Порошок бодяги смешивают с трехпроцентным раствором перекиси водорода до состояния каши. Смесь наносится на лицо и выдерживается 15 минут, затем смывается водой	Отшелушивает и разглаживает мелкие морщины. Нельзя использовать для чувствительной кожи и при воспалениях
Содовая маска-скраб	На лицо наносится смесь из соды и мелкой морской соли. Компоненты смешиваются в равных пропорциях и наносятся на влажное очищенное лицо. Его нужно аккуратно массировать 3-5 минут, затем оставить маску на коже. Через 10 минут смыть теплой водой	Дает ощутимый эффект после первого применения. За две-три процедуры делает кожу гладкой и матовой
Овсяная маска	1 столовую ложку овсянки заливают кипятком для заваривания густой каши. Когда смесь немного остынет, ее наносят на лицо и растирают кожу. После окончания массажа овсянку оставляют на лице еще на 5-10 минут, затем смывают	Отшелушивает кожу, устраняет жирный блеск, освежает цвет лица и вычищает комедоны
Косметическая черная глина	Глину разводят водой до состояния густой сметаны. Она не должна течь. Ее наносят на кожу примерно на 10 минут. Когда глина начинает подсыхать, нужно смочить пальцы в воде и начать массировать кожу, как при скрабировании. Через 3-5 минут массажа остатки глины смывают	Вытягивает токсины, очищает от черных точек
Чистка активированным углем	Смешивают 1 измельченную таблетку активированного угля, 1 ч. л. желатина и 2 ч. л. холодного молока. Смесь размешивают и прогревают в микроволновке 15 секунд. Затем состав немного остужают и наносят на лицо. Процедура длится 10-15 минут, затем на поверхности кожи образуется пленка, которую нужно аккуратно снять, начиная с подбородка	Отшелушивает, устраняет глубокие угри

При использовании вышеописанных натуральных составов возможны различные высыпания и покраснения, спровоцированные вытягиванием токсинов из клеток кожи. Они проходят самостоятельно через несколько дней.

Чтобы лицо хорошо выглядело, за ним необходимо ухаживать ежедневно. Однако и в таком случае поры на лице могут загрязниться. Забитые поры смотрятся неэстетично. Кроме того, эта проблема предшествует еще более значительной – появлению прыщей и угрей. Не всем доступны услуги косметических салонов, поэтому давайте выясним, как очистить поры на лице в домашних условиях.

Почему забиваются поры

Ответ на этот вопрос интересует многих людей. Данная проблема чаще всего беспокоит подростков, так как в переходном возрасте в организме идут гормональные изменения, влияющие на образование нежелательных комедонов. У людей с проблемной кожей часто появляются прыщи и черные точки, так как грязь легко попадает в расширенные поры и остается там, потому что выход закупоривается выделениями сальных желез. В результате образуются комедоны и подкожные бугры.

У взрослых людей, которые сталкиваются с проблемой закупорки пор и образованием черных точек – это происходит из-за гормональных нарушений. В такой ситуации необходимо обратиться к специалисту и выяснить точную причину, после чего следует выполнять предписания врача. Скорее всего, врач назначит вам сдачу анализов на гормоны и только после этого определит направление лечения для восстановления кожи.

Обладательницам сухой и жирной кожи также следует внимательно следить за своим лицом, потому что данная кожа склонна к загрязнению пор.

Загрязнение пор может вызвать неправильный уход за кожей и неподходящая косметика. Частички косметики попадая в расширенные поры, закрываются пробками. Так как кожное сало все равно продолжает вырабатываться, оно скапливается на поверхности, провоцируя начало воспаления.

Девушки, которые любят наносить много косметики на лицо, тоже рискуют заработать много черных точек и угрей, так как кожа лица совсем не дышит под ее толстым слоем.

Причиной появления черных точек, прыщей, угрей может быть неправильное питание. Жирная пища, чипсы, майонез, сухарики и различные соусы вызывают выделение большого количества подкожного сала, которое скапливается в порах вместе с загрязнениями.

Инструкция по очистке пор лица

Для того чтобы добиться идеального эффекта нужно очищать лицо в определенной последовательности:

1. Распариваем лицо. Для начала размягчаем кожу лица, чтобы раскрыть поры. Для этого можно сделать паровые ванночки на травяном отваре. Продолжительность процедуры при нормальной коже должна составлять 5 минут, если кожа склонна к сухости – 3 минуты. В отвар можно добавить эфирные масла. Не рекомендовано делать эту процедуру, если у вас есть кожные заболевания.
2. Удаляем загрязнения. Маска или скраб идеально подойдут для удаления грязи из пор. Если у вас жирная или комбинированная кожа, то вам следует повторять данную процедуру два раза на неделе, если сухая или нормальная – один. Ополосните лицо прохладной водой и аккуратно промокните его полотенцем. Если вы выбираете скраб для лица в магазине, то внимательно подбирайте его под свой тип кожи.
3. Сужаем поры разведенной перекисью водорода, соком листьев алоэ или соком лимона. Для этой цели также подходит зеленый чай или маски для сужения пор.
4. Увлажняем. В конце процедуры необходимо увлажнить кожу лица. Не следует использовать жирные крема, чтобы избежать закупорки расширенных пор.

Рецепты для очистки пор

Существует очень много рецептов, применяемых для удаления грязи из пор.

	В косметическое молочко добавьте пищевую соль и размешайте. После намажьте свое лицо этой смесью и оставьте ее на 1 минуту, затем удалите ее с лица теплой водой. Чтобы избежать травмирования кожи, не стоит использовать данную маску при наличии прыщей и других воспалительных процессов.
	Смешайте 2 ч.л. желатина и 3 ст.л. молока. Поставьте греться на 10 секунд в микроволновку. После того как смесь остынет, нанесите ее на кожу лица кистью. Оставьте на лице примерно минут на 15, за это время она застынет и сделается твердой. Начинайте снимать ее с носа. Все ваши нежелательные черные точки останутся на этой твердой пленке.
	Возьмите хлопья овсянки и залейте их горячей водой, подождите, пока они набухнут, а после распределите легкими движениями по лицу. Держите ее пять минут и смывайте теплой водой. Эта маска очистит и смягчит ваше лицо.
	Отожмите сок огурца, смешайте в равных пропорциях сок огурца, оливковое масло и молоко. Оставьте на лице на 20 минут, а после смойте прохладной водой.
	Возьмите белок, взбейте его до пенки, добавьте 1 ч.л. сока лимона и несколько капель эфирного масла чайного дерева. Смесь необходимо размешать и нанести аккуратно на лицо. Ее надо подержать 15 минут и смыть прохладной водой, затем протереть лицо противовоспалительным лосьоном.

Видео: средство для очистки пор из яичного белка

Как нельзя очищать поры

Соблюдайте несколько правил, очищая поры, так как велик риск ухудшить ситуацию:

1. Не следует начинать очищать поры, когда на лице еще присутствует косметика. Перед чисткой пор необходимо смыть всю косметику, иначе она попадет глубоко в поры.
2. Руки не должны быть грязными и инструменты тоже. Все необходимо тщательно вымыть и продезинфицировать.
3. Нельзя долго распаривать кожу, все должно быть в меру.
4. Внимательно подбирайте косметические средства для очистки пор и используйте их только по инструкции.
5. Не стоит начинать чистить поры в домашних условиях, если вы не уверены, что справитесь с этой задачей. Это может обернуться серьезными проблемами с кожей лица. В такой ситуации лучше обратиться к профессиональному косметологу.

Косметические средства для очистки пор

В магазинах выбор разных косметических средств по уходу за кожей лица достаточно богатый, чтобы в них можно было запутаться. С другой стороны у вас есть возможность подобрать средство, которое идеально будет подходить под ваш тип кожи и хорошо очищать ее. Ниже представлен рейтинг косметических средств по уходу за лицом.

	Мусс для лица La Roche Posay Effaclar H. Эта косметика набирает большую популярность сейчас. Мусс можно подобрать именно под ваш тип кожи, даже если она проблемная. Этот мусс идеально очищает жирную кожу лица и смягчает ее, не вызывая сухость. И конечно же исчезают закупоренные поры, прыщи и угри. Многие девушки уже подтвердили положительными отзывами действие этого мусса.
	Крем для лица Vichy Normaderm Anti Blemish Care 24H Hydration. Крем способен бороться со всеми изъянами на лице. Угри, прыщи, закупоренные поры – он идеально справляется с этими проблемами, как отметили поклонницы этого косметического средства.
	Мягкая отшелушивающая маска-гоммаж Uriage Hyseac. Не все отшелушивающие средства могут бороться с жирной кожей, оставляя ее мягкой и безупречной, как делает это маска-гоммаж Uriage Hyseac. В ее составе присутствуют глина и активные вещества. Обладательницы этого средства отмечают изменения – кожа становится мягкой, матовой, гладкой и без закупоренных пор.
	Мицеллярный раствор Bioderma Себиум H2O. Этот раствор хорошо справляется с проблемной кожей на лице. Он смягчает кожу, избавляет от несовершенств, его можно использовать для умывания. Он удобен в применении и предотвращает появление прыщей и угрей.

Вот четыре самых популярных косметических средства, которые лидируют среди остальных. Всего лишь нужно подобрать средство под ваш тип кожи и использовать его.

Видео: трехступенчатая очистка с помощью китайских средств

Есть несколько советов для правильного ухода за кожей на лице.

1. Чтобы подобрать косметическое средство для лица правильно, необходимо определить тип кожи на лице. Ведь от этого напрямую зависит ваш дальнейший уход. Выделяют 4 типа кожи: жирная, сухая, комбинированная и нормальная. К какому типу относится ваша кожа?
2. Чтобы кожа всегда была в идеальном состоянии, за ней нужно ухаживать утром и вечером: сначала очищаем, потом тонизируем, и затем увлажняем и питаем. Такой уход удобен в домашних условиях. Утренние и вечерние процедуры не дадут развиться воспалениям на вашей коже.
3. Важно не использовать тоники со спиртом, если у вас кожа склонна к жирности. Для сухой кожи подбирайте тонизирующие средства и питайте кожу кремами перед выходом на улицу. Если же тип кожи комбинированный, то подберите для каждой зоны свой уход.
4. Ни в коем случае не умывайте свое лицо водопроводной водой, она слишком жесткая и нарушает структуру кожи лица. Воду следует вскипятить и добавить туда немного соды.

Следуйте этим советам по уходу за кожей лица, и ваша кожа станет идеально гладкой и красивой.

Закупоренные поры - проблема, которая может привести к неприятным последствиям. Со временем забитые поры превратятся в угри, бороться с которыми будет сложнее.

Поэтому важно своевременное лечение кожи. Требуется тщательное очищение и дополнительный уход для предотвращения сильного загрязнения и закупоривания.

Поры - небольшие отверстия на поверхности эпидермиса, которые открывают каналы сальных и потовых желез. Через поры наружу выходит себум. Кроме этого, они помогают организму избавиться от ненужных веществ и токсинов. Поэтому основная функция - выделительная.

Не менее важное предназначение - терморегуляция. Кожа участвует в поддержании теплового баланса во всем организме. Теплоотдача зависит от количества выделяемого пота. При повышении температуры потовые железы отдают больше влаги, что позволяет избежать перегревания организма.

Последствия сильного загрязнения пор

Помимо кожного сала, в порах скапливается грязь, пыль и остатки декоративной косметики. Плохое или нерегулярное очищение приводит к увеличению нежелательных «запасов» и вместе с тем к росту бактерий.

Со временем появляется воспаление, которое перерастает в угревую болезнь. В большинстве случаев, борьба с прыщами оказывается более мучительной.

Кто может оказаться в группе риска

Чаще всего расширенные поры являются особенностью кожи, обусловленной генетической предрасположенностью. Однако они могут появиться из-за неправильного ухода, неблагоприятных условий окружающей среды и по другим причинам.

Обладатели жирного и комбинированного типов кожи не понаслышке знают об этой проблеме. Наблюдается избыточная работа сальных желез, которая приводит к забиванию пор и образованию жирного блеска. Чаще всего страдает Т-зона, а именно лоб, нос и подбородок.

Также расширенные поры могут беспокоить в период полового созревания. Гормон роста стимулирует выработку кожного сала. Поэтому протоки забиты и нуждаются в постоянном очищении.

Причины закупорки пор

Забитые поры появляются под влиянием определенных факторов. Выделяют следующие причины:

• генетическая предрасположенность;
• жирный или комбинированный тип кожи;
• нарушение гигиенических норм;
• недостаточное очищение и отшелушивание;
• использование некачественной декоративной косметики;
• избыточное употребление сладкого, мучного, острого, соленого, пряного и жирной пищи;
• обезвоженность;
• чрезмерное пребывание на солнце.

Симптоматика забитых пор

Распознать проблему можно по нескольким признакам:

• появляются расширенные поры;
• изменяется рельеф кожи, и формируются бугорки;
• образуются комедоны;
• появляются прыщи и воспаление;
• кожа приобретает красноватый оттенок;
• нездоровый цвет лица.

Основные способы очищения

Появление расширенных пор не должно вызывать панику. Существует множество эффективных способов очищения глубоких загрязнений.

Чистка в салоне

Салонная чистка считается дорогим методом, однако обеспечивает гарантированный результат. Специалист осматривает кожу, выявляет причину и индивидуально подбирает способ очищения.

• ручная (мануальная) - очищение с помощью пальцев;
• механическая - применение специальных приборов (игла, петля, ложка);
• вакуумная - использование аппарата, который вытягивает содержимое пор;
• ультразвуковая (УЗ-пилинг) - отшелушивание поверхности кожи с помощью ультразвукового скрабера;
• лазерная - очищение глубоких слоев кожи посредством косметического лазера.

Правила очищения кожи лица в домашних условиях

Ежедневное очищение кожи помогает избежать многих проблем, в том числе и закупоривания пор. Производится утром и вечером. Осуществляется по определенной схеме:

1. Снятие макияжа - вечерний ритуал. Применяются специальные средства для удаления косметики. Чаще всего используют молочко, двухфазные лосьоны, мицеллярную воду, гидрофильное масло.
2. Очищение кожи при помощи специальных средств. После удаления макияжа необходимо очистить кожу от загрязнений, излишков кожного сала и остатков косметики. Подойдут пенки, гели, муссы, мыло для лица.
3. Тонизирование кожи. После умывания протереть кожу лосьоном, тоником или травяным отваром. Также можно использовать кубики льда, приготовленные на основе лекарственных трав.

Косметические магазинные (аптечные) средства для домашнего использования

Выбор средства зависит от целей использования. Применение ухаживающей косметики не по назначению может усугубить ситуацию. Рекомендуется использовать комплекс средств одного производителя для достижения максимального результата.

На аптечном уходе специализируются многие марки, в том числе Avene, La Roche Posay, Avene, Bioderma, Ducray, Klorane, Noreva, Uriage.

• Очищающие маски. Применяются для глубокого очищения кожи. Как правило, используются 1-2 раза в неделю. Рекомендуется выбирать средства, которые содержат глину, кислоты и экстракты лечебных растений.
• Пилинги и скрабы. Применяются для отшелушивания кожи. Используются раз в неделю. Особой популярностью пользуются пилинги-скатки. Их производят Пропеллер, Новосвит, Либридерм, Doctor Li и другие марки.
• Очищающие средства (пенки, гели, мыло и другие). Применяются для удаления загрязнений и излишков кожного сала. Используются ежедневно утром и вечером. Не должны оставлять после себя ощущения стянутости, дискомфорта и провоцировать сухость и шелушение. Часто содержат масла, кислоты и экстракты лечебных трав.

Как избавиться от проблемы народными методами

Отличаются невысокой стоимостью и доступностью. Изготавливаются из подручных средств. По эффекту не уступают покупным средствам. Недостаток - временные затраты на приготовление.

Как очистить поры скрабами

Для приготовления понадобятся абразивные средства. Как правило, домашние скрабы используют 1-2 раза в неделю. Но бывают исключения. После применения необходимо тонизировать кожу.

• Соляной скраб. Взять две чайные ложки геля для умывания, ½ ложки соли, ½ ложки соды. Смешать. Смочить ватный диск горячей водой и нанести на него получившуюся смесь. Аккуратно массировать 1-2 минуты.
• Сахарный скраб. Смешать столовую ложку оливкового масла и чайную ложку сахара. Нанести смесь на влажную кожу лица и массировать 2-3 минуты.
• Кофейный скраб. Смешать столовую ложку сметаны с чайной ложкой молотого кофе. Нанести и массировать 1-2 минуты.
• Овсяный скраб. Смешать столовую ложку измельченных овсяных хлопьев с 1 столовой ложкой жирных сливок либо кефира. Нанести на кожу и массировать 2-3 минуты. Применять 2-3 раза в неделю.

Маски

Способствуют очищению и отшелушиванию кожи. Особой популярностью пользуются маски из глины, соды и желатина. Их эффективность проверена временем. Способ применения и частота использования зависит от конкретного средства.

• Глиняные маски. Столовую ложку черной или голубой глины развести чуть теплой водой до кашеобразной консистенции. Нанести на кожу и оставить на 10-15 минут. По истечении времени смочить маску, подождать, пока глина размягчится, и только после этого начать смывать. Использовать 2-3 раза в неделю.
• Содовая маска. Делать ее очень просто. Столовую ложку соды развести водой до кашеобразной консистенции. Нанести на кожу и оставить на 10 минут. Затем аккуратно смыть водой. Избегать попадания в глаза. Применять раз в две недели.
• Желатиновая маска. Растолочь таблетку активированного угля, добавить ½ чайной ложки желатина, чайную ложку воды и размешать. Готовить смесь на водяной бане, пока не приобретет однородную консистенцию. Предварительно распарить кожу. Нанести на проблемные зоны и оставить на 15-20 минут. По истечении времени снять по следующей схеме. Натянуть кожу, подцепить край маски и аккуратно «сорвать» перпендикулярно коже. Применять раз в неделю.

Автор видео познакомит вас со своим комплексом процедур, направленным на очищение и сужение пор.

Косметические масла

Сужение пор - важный этап в борьбе с загрязнением. Высокую эффективность показывают масла. Наиболее действенным считается масло лимона, лаванды, пихты и шалфея. Применяются на основе базовых масел.

Смешать 5 мл базового масла (жожоба, миндальное или другое) и 1 каплю эфирного. Нанести на кожу и оставить на час. Тщательно смыть.

Альтернативный способ применения - обогатить маслами маски из косметической глины. В этом случае будет обеспечен более мощный противовоспалительный эффект. Особенно актуально при наличии на коже воспалительных элементов. Кроме предложенных вариантов, подойдет масло чайного дерева, розмарина, виноградной косточки, тмина черного, каяпута. Будет достаточно 3-5 капель масла на столовую ложку глины.

Травяные настои

Отвары из календулы и ромашки способны заменить покупные тоники. Они очищают и тонизируют кожу, оказывают противовоспалительное действие, сужают расширенные поры.

Подойдут как цветки, так и фильтр-пакеты. Также можно использовать противовоспалительные травяные сборы. Обычно они включают шалфей, кору дуба, цветки липы и другие лечебные травы.

Способ приготовления для разных форм выпуска не сильно отличается. Нужно залить кипятком 1-2 фильтр-пакета либо две столовые ложки трав. Настаивать 15 минут, выжать и процедить. Протирать кожу два раза в день. Хранить в холодильнике не более пяти дней.

Примочки

Альтернативный способ применения травяных настоев. Оказывают более выраженное поросужающее действие. Смочить теплым отваром марлю, сложенную в несколько слоев, и наложить на лицо. Оставить на полчаса. По истечении времени снять и дать настою впитаться в кожу. Не смывать. Применять перед сном.

Кубики льда

Как и примочки, готовятся на основе лекарственных трав. Оптимальный вариант - ромашка или календула. Приготовить настой. Залить в формочку и заморозить.

Использовать ежедневно вместо тоника. Срок годности кубиков - месяц.

Профилактика появления закупоренных пор

Главное в уходе за кожей - постоянство. Периодическое очищение и лечение не даст должного результата, и проблема будет возвращаться. Соблюдая основные правила гигиены, можно избежать закупорки пор.

• тщательное очищение кожи утром вечером;
• распаривание кожи;
• отшелушивание;
• удаление содержимого пор до появления воспаления;
• сужение очищенных пор во избежание попадания пыли и грязи;
• умывание не горячей, а теплой водой;
• использование солнцезащитных средств;
• использование качественной и некомедогонной декоративной косметики;
• подбор средств в соответствии с вашим типом кожи.

Идеальная кожа – это, в первую очередь, ровный цвет и отсутствие болезненного блеска. Достичь такого эффекта получится только если знать, как очистить поры на лице. Считается, что полностью удалить засаленность эпидермиса можно только используя профессиональные процедуры. Но это не так. Многие методы способны дома дать результат значительно лучше и гораздо дешевле.

Зачем нужно чистить поры

Поры – это отверстия сальных желез на поверхности кожи, которые необходимы для высвобождения пота и продуктов жизнедеятельности организма. Важно понимать, что любой жир (в нормальном количестве) – полезен для тканей, он защищает, смягчает, является альтернативным источником питания организма. Но, чрезмерное количество липидных соединений является губительным.

Из-за большого количества жира на коже образовываются т. н. сальные пробки. Это скопление грязи, пыли, жировых отложений и мертвых клеток в порах. Именно из-за них на лице начинают появляться прыщи, угри и комедоны. Помимо этого, сальные пробки имеют свойство растягивать поры.

Почему нужно чистить поры:

• Это помогает нормализовать обменные процессы в клетках эпидермиса, способствует их насыщению кислородом и влагой, улучшает качество «питания»;
• Регулярная чистка поможет избежать проблем расширенных пор. В противном случае, даже если добиться чистых кожных отверстий (без сала и грязи), то лицо все равно будет выглядеть неаккуратно;
• Закупоренные поры – прекрасный источник питания бактерий и грибков. Пилинг нужен чтобы минимизировать скорость размножения болезнетворных микроорганизмов, количество прыщей и высыпаний;
• Это позволяет активизировать выработку коллагена и эластана, укрепить волокна, повысить местный иммунитет;
• Скрабирование улучшает кровообращение и выравнивает цвет лица.

Как очистить поры лица в домашних условиях

Избавиться от забитых протоков можно следующими способами:

1. Воспользоваться услугой профессиональной чистки (ультразвуковой, механической, вакуумной, т. д.);
2. Самостоятельно делать сужающие маски и пилинги лица;
3. Регулярно распаривать кожу, растирать поры жесткими тканями, губками, люфой и т. д.

Самый простой и эффективный способ, как очистить поры лица в домашних условиях – сделать угольную маску. Она является полостью натуральным аналогом разрекламированной Black Mask, за исключением гипоаллергенности состава и 100% эффективности. Судя по отзывам – она лучшая для эффективного сужения протоков.

Как сделать очищающую маску с активированным углем:

1. Нужно взять две таблетки угла и измельчить из в ступке. Если её нет – берете рюмку и расталкиваете там таблетку при помощи обратной ручки ножа, скалки и т. д. На тарелке это делать неудобно – кусочки угля разлетаются;
2. После подогревается молоко. Очень важно его не кипятить, а если случайно перегрели – нужно чуть подождать, чтобы оно стало температуры 40–60 градусов;
3. В горячую жидкость добавляется 1 ложка натурального желатина и порошок угля. Теперь самое сложное – размешать смесь до получения однородной массы. Учтите, кашица очень быстро загустевает. Ваша цель – добиться отсутствия комочков. При необходимости массу можно повторно подогреть в микроволновке;
4. Полученную маску нанести на лицо при помощи кисточки. Важно не просто растирать продукт, а вбивать его в поры. Только тогда будет реально заметный эффект. Еще один секрет – проводить процедуру только на распаренную кожу;
5. Держать до полного застывания. Желательно, в горизонтальном положении. После не смывать, а аккуратно «сдирать» с лица. Сначала будет больновато, но потом кожа привыкнет. На маске будут четко видны сальные пробки – белые столбики с темными головками;
6. После процедуры сразу же протрите лицо кубиком льда, умойтесь холодной водой и намажьте кожу увлажняющим кремом. Повторять сеанс каждую неделю.

В качестве аналога часто выступает клеевая маска для лица , очищающая поры. На 1 ложку клея ПВА (обязательно только этот вид, он безопасный и растворяется в воде) берется 2 таблетки угля (если взять больше – то смесь не загустеет). Наносить также, как и углевой продукт – на проблемные участки по распаренной коже. Держать до полного застывания.

Конечно, описанные выше методы – это экстренный подход, если кожа уже забита сальными пробками. Чтобы избежать расширенных пор в дальнейшем, нужно регулярно делать мягкие пилинги и очищающие процедуры. Со временем это позволит полностью избавиться от прыщей, высыпаний и неровного цвета.

Заметно выровнять кожу поможет маска для лица из геркулеса , очищающая поры. Чтобы её приготовить, нужно взять ложку овсянки и залить её кефиром. Каша должна настояться и набухнуть, для этого её убирают в тёплое место на 20 минут. При нанесении важно смесь втирать в кожу, это позволит удалить из пор механические частицы. После оставьте средство на лице на 30 минут. Эффект будет заметен сразу после смывания. Кефир «разъест» жировые отложения, овсянка поможет улучшить цвет, а массаж – нормализовать кровообращение.

Видео: Как быстро очистить поры на лице самостоятельно

Быстро очистить и сузить расширенные поры на носу сможет маска с глиной и медом . Лучше всего для этой цели подойдет кембрийский порошок. На 1 ложку глины берется 1 ложка травяного отвара, чая, минеральной воды. После к массе добавляется ложка меда. Смесь тщательно перемешивается и наносится на шею и лицо. Держать 20 минут. Средство подойдет молодой и зрелой коже.

Хорошее очищающее средство для лица получается с аспирином и маслом . Для приготовления такой чудодейственной маски нужно взять 4 таблетки ацетилсалицилки, 2 ложки масла и ложку воды. Баттер подбирается в зависимости от типа кожи. Для сухой советуем взять ши или кокосовое, для жирной – облепиховое и шиповника, для проблемной идеально подойдет календулы и касторовое. Все составляющие соединяются и наносятся на шею и лицо на полчаса. Сеанс повторяется через день.

Конечно же для очистки и сужения загрязненных пор нужно использовать пилинги. Самый популярный вариант – скраб с содой . Он подходит любому типу эпидермиса, обладает отбеливающими противовоспалительным свойствами, быстро удаляет остатки жира с поверхности кожи. Для приготовления содового пилинга понадобится:

• Ложка соды;
• Столько же любого базового масла;
• Половина ложки морской мелкозернистой соли.

Все ингредиенты нужно смешать и нанести кончиками пальцев по массажным линиям. Это позволит почистить верхний слой эпидермиса и убрать покраснения. Повторять не чаще 1 раза в неделю.

При куперозе лучше делать кофейный скраб – он является антиоксидантным. Кофе обладает омолаживающим, обеззараживающим и тонизирующим действием. Для очищения загрязненных пор нужно ложку молотого свежего кофе (не варенного) объединить с баттером. Абразивная смесь наносится на шею, лицо и тело, 2 минуты втирается в коже, после на 5 минут оставляется.

После пилинга обязательно сделайте маску с белком – она стянет поры. Чтобы её приготовить отделите белок от желтка, взбейте его вилкой или веником и нанесите жидкость кистью на лицо. Смыть через 15 минут, после нанести увлажняющий крем.

Распаривание кожи

Естественно, что засаленные поры и без этого довольно большие, но нужно учитывать их строение. Если совсем упрощенно, то представьте себе перевернутый треугольник. Широкая часть располагается на поверхности кожи и сужается к срединному слою эпидермиса. Соответственно, без распаривания маски вытянут только верхнюю часть, а в середине пора будет также загрязнена, как и раньше.

Как можно распарить кожу:

• В бане . Этот метод используется с давних времен. В Древней Руси даже была традиция каждую неделю сидеть в парилке, а потом обтираться жесткой белой тканью. Это позволяло улучшить кровообращение и быстро очистить кожу. Это самый просто и приятный способ быстро распариться;
• Хорошо распаривают кожу ингаляции . Делать их можно с различными народными средствами: прополисом, картофелем, мятой, эфирными маслами и т. д. Нужно в кастрюлю или другую емкость с горячей водой поместить выбранный компонент. После наклониться над ней и накрыть голову полотенцем или простыней. Дышать над паром не меньше 10 минут;
• Аптечные средства . Немногие знают, что цинк, каолин и некоторые другие фармацевтические продукты обладают разогревающими свойствами. Для использования нужно просто соблюдать инструкцию по применению;
• Специальные продукты . Это уникальные распаривающие средства. В их состав входят активные компоненты, которые позволяют раскрыть поры практически без усилий. В рейтинг самых популярных входят Garnier (Гарньер) «Чистая кожа», Avon (Эйвон) Разогревающая и NIVEA Pure Effect (Нивея).

Горячие компрессы

Профессиональный косметолог, перед тем, как очистить забитые поры на лице, распарит кожу при помощи специального компресса. Это позволит убрать поверхностный слой пыли и грязи, обеспечить приток крови и раскрыть сальные протоки.

Как дома сделать горячий компресс:

• Натуральная ткань (хлопок, фланель, байка и другие) вымачивается в горячей воде. Оптимальная температура – до 42 градусов;
• Материя тщательно отжимается и накладывается на предварительно очищенное (мылом или термальной водой) лицо;
• Компресс держится 15 минут и делается в два подхода.

После этого нужно сделать поверхностный пилинг и маску. Только такой комплексный подход позволит навсегда очистить и сузить поры на лице. Самое важное – обеспечить регулярность процедур. Как только Вы прекратите проводить профилактические процедуры – эффект сойдет на нет.

Больше всего склонны к расширению пор и их загрязнению люди с жирной и очень сухой кожей.

Как очистить поры лица в домашних условиях при помощи косметических или народных средств, и есть ли противопоказания.

Никогда женщина с широкими черными порами не будет се6я чувствовать уверенной в себе на все 100%.

Широкие, загрязненные поры лица не только непривлекательны, но и неизбежно приводят к дальнейшим проблемам с кожей – угрям и прыщам.

Больше всех страдают обладатели жирной и чересчур сухой кожи.

Как очистить поры лица в домашних условиях – это вполне закономерный в этом случае вопрос, и мы знаем на него ответ!

Очистить поры лица в домашних условиях: показания и противопоказания

Основным способом считается банальное умывание. Эту процедуру показано выполнять всем: с утра людям с чувствительной кожей не обязательно использовать средства для умывания, а вечером, перед сном, снимать загрязнения необходимо. При умеренном загрязнении пор, а также для жирной кожи, продаются гели со скрабирующим эффектом для ежедневного применения. При сильно расширенных и не поддающихся очищению при умывании порах придется проверять на себе, как же очистить поры лица в домашних условиях.

Используют для этого как салонные или медицинские процедуры, так и косметику, и народные средства. В последнем случае возможно механическое воздействие, использование косметики и народных средств. О самих методах написано ниже, но сначала узнайте, можно ли вам делать чистку самостоятельно.

Абсолютными противопоказаниями к очищению пор лица в домашних условиях являются:

Герпесная инфекция;

Тонкая, сухая и/или чувствительная кожа;

Открытые раны и воспаление в местах предполагаемой обработки;

Аллергия, раздражение, акне и другие высыпания на коже лица;

Высокая склонность к куперозу;

Индивидуальная непереносимость активных веществ в средствах;

Относительные противопоказания:

Менструация;

Беременность, кормление грудью;

Возраст до 18 лет;

Келоидные рубцы;

Вирусные заболевания;

Повышенная температура тела.

Отдельно говорят о химическом пилинге – его не делают в весенне-летний период, чтобы избежать попадания УФ-лучей на обработанную кожу (вызывают пигментацию кожи).

Как очистить поры лица в домашних условиях: механические способы

Ручная чистка

Очистить поры лица в большинстве случаев предпочитают дома, при помощи ручной очистки (выдавливания). При правильном подходе и небольшом опыте можно добиться отличного эффекта, не хуже, чем после дорогостоящей аппаратной очистки.

Перед тем, как приступить к выдавливанию, вытрите кожу хлоргексидином или перекисью водорода. Не используйте для дезинфекции спирт, иначе он окажет вам «медвежью услугу». Как только спирт высыхает (а это происходит очень быстро), кожа становится сухой и поры на короткое время стягиваются. Вам же нужно их расширить.

Продезинфицированную кожу лица распаривают. Для этого можно использовать как горячий, так и холодный способ.

Горячее распаривание делают над паром. Для этого в кастрюле готовят отвар из ромашки с календулой (можно добавить масло чайного дерева), и над этим горячим отваром распаривают лицо, накрыв голову полотенцем.

Можно использовать «холодное распаривание» при помощи специальной косметики. Один из примеров – ферментативный гель «New Line» с папаином от фирмы «Кора». За 15 минут до ручной очистки пор лица в домашних условиях нанести гель на кожу и накрыть пищевой пленкой. Вытереть гель салфеткой, и кожа станет размягченной.

Руки вымойте и обработайте спиртом (можно специальным антисептиком). На указательные пальцы намотайте небольшой кусочек бинта и сдавливайте каждую пору до тех пор, пока из нее не выйдет вся сальная пробка. После каждого такого «изъятия» обрабатывайте кожу хлоргексидином.

Механическое удаление комедонов

Ненавистные черные точки легко убираются вручную при помощи крема (геля) для бритья. На проблемный участок намажьте крем, выждите две-три минуты, пока пробочка смягчится. На деревянный нож или другое деревянное приспособление с острой поверхностью наденьте кусочек бинта и, надавливая на кожу, ведите по обработанному участку. Вместе с кремом выйдут и комедоны, вы сразу увидите, как очистились поры лица в домашних условиях.

Ультразвуковое очищение лица

При помощи специального прибора ультразвуковые колебания проходят по близлежащей к нему поверхности кожи. После обработки не только убираются черные точки, но и сужаются поры, усиливается кровообращение и улучшается тонус кожи.

Как очистить поры лица в домашних условиях: обзор косметических средств

Правильно подобранные косметические средства для очищения пор, регулярно используемые дома, предотвратят появления прыщей, избавят от черных точек и вернут лицу сияющий вид.

Скраб

Абразивные частицы в скрабах более грубые, их используют для толстой, жирной и проблемной кожи. Как очистить поры лица в домашних условиях при помощи скраба? Элементарно! Вечером, незадолго до сна, умойтесь и нанесите скраб на влажную кожу (можно немного распарить). Легкими массажными движениями пройдитесь по всей коже лица (исключая нежную кожу вокруг глаз), захватывая подбородок, шею и зону декольте. Если скраб не содержит активных химических веществ, например, средства «3 в 1», то его можно оставить на пять минут как маску. Смойте чуть теплой водой и тщательно вытрите кожу.

На очищенную таким образом кожу нанесите лосьон и питательный крем.

Очищать поры лица скрабом лучше не чаще одного раза в неделю.

Пилинг

Средства этого вида рекомендуют для чувствительной кожи. В пилинге содержатся более мелкие и менее абразивные (часто растворяющиеся) ненатуральные отшелушивающие частицы. На обеззараженную кожу наносят средство тонким слоем, втирая в поры. Тщательно пройдясь по лицу пилингом, его смывают теплой водой.

После пилинга также нужно использовать увлажняющий крем.

Пилинги, заслуживающие внимания: SKIN79 «Кристальный гель пилинг-скатка», Faberlic EXPERT «Очищающий пилинг-мусс», Dr.Pierre Ricaud «Derma Ecolia».

Гоммаж

Больше предназначенный для обновления, чем для очищения, гоммаж нашел свою аудиторию среди дам «за 40». Легкий отшелушивающий и очищающий эффект не сушит кожу и стимулирует регенерацию тканей. Наносят на вымытую кожу и используют согласно рекомендации производителя.

Пользователи отметили положительный эффект гоммажей для лица: Yves Rocher «Сияние свежести», Organic shop «Утренний кофе».

Как очистить поры лица в домашних условиях: народные средства

Универсальный способ очищения заключается в следующем: над горячим паром из отвара ромашки подержать лицо в течение пяти минут (поры раскроются и «пробки» размягчатся), после чего нанести натуральный скраб. Основные натуральные ингредиенты для скрабирования: молотый кофе, сода, мед, овсяные хлопья, манная крупа и соль. Эти абразивные частицы втирают в кожу несколько минут и смывают.

После такого очищения нужно нанести тонизирующее средство. Для этого подходит отвар ромашки, а лучше всего – долька или кашица огурца.

В качестве увлажняющей маски после того, как очистились поры лица в домашних условиях, подходит растворенная в кипяченой воде голубая или белая глина. Нанесите ее на лицо, оставьте на 15 минут и смойте теплой водой. В конце смажьте кожу лица увлажняющим кремом.

Для не очень тонкой и чувствительной кожи отлично подойдет медовая маска для очищения пор. Используя эту маску, вы сможете не только очистить застаревшие пробки, но и получите отшелушивающий, увлажняющий и массажный эффект. Если кожа чувствительная и ее легко травмировать, то нужно брать жидкий мед. Для жирной кожи с широкими порами мед берут засахаренный. Наносят на кожу лица кроме области вокруг глаз, и разносят по лицу легкими похлопывающими движениями кончиками пальцев. Когда мед равномерно распределён, похлопывать по лицу ладонями с обеих сторон. Получается своеобразный «вакуумный» массаж. По мере проведения процедуры мед, который частичками остается на руках, снимают.

Лицо слегка покраснеет после маски, но должно восстановить цвет спустя пару часов. Если после нанесения или массажа лицо сильно покраснело и зачесалось, то срочно смойте мед и выпейте антигистаминную таблетку. Больше мед на лицо не наносить.

Сода

Чтобы мягко очистить поры лица в домашних условиях используют маски с содой. Отличный эффект дает сода вместе с крахмалом в соотношении 1:5. Разводят смесь теплой водой до состояния густой кашицы, сразу наносят на лицо, оставляют на 10 минут и смывают. Крахмал играет роль сорбента и впитывает все высвобождаемые отложения. Можно использовать смесь и в качестве скраба.

Можно делать при небольших воспалениях щадящую отбеливающую маску из соды с кефиром. Для этого 1 чайную ложку жирного кефира (можно сметаны) смешать с 0,5 чайной ложки соды и 0,5 чайной ложки перекиси водорода. Нанести равномерным слоем на лицо и оставить на 10 минут.

Эффективна для очищения расширенных пор при жирной коже содово-медовая маска. Смешать ингредиенты в равных частях и похлопывающими движениями распределить по проблемной коже (не по всему лицу, как медовую). Оставить на пять минут и смыть. Следите за реакцией на мед.

Очищение пор для сухой кожи лица

Проверенные годами народные средства очищения пор для сухой и чувствительной кожи:

Мелко измолотые овсяные хлопья, залитые до состояния густой кашицы молоком;

Фруктовый пилинг – размять вилкой один банан и смешать со стаканом натертой на мелкой терке мякоти свежего ананаса, нанести на лицо на четверть часа и скатывающими движениями удалить, остатки смыть.

И не забывайте: после того, как очистить поры лица в домашних условиях, обязательно наносите тоник и увлажняющий крем, чтобы кожа не теряла эластичность.