Содержание статьи:

Существует в народе одно интересное мнение, что время появления на свет выбирает сам ребенок. Но ученые утверждают, что на этот фактор оказывает непосредственное влияние уровень активности гормонов, а также то, насколько подготовлен женский организм к предстоящим родам. Именно поэтому предполагаемую дату родов максимально точно могут установить врачи. В некоторых случаях может понадобиться провести определенные расчеты, а также сделать УЗИ. Из-за этих показателей может корректироваться дата родов.

Но не всегда сделанные врачами прогнозы полностью соответствуют истине. В результате будущие родители начинают постоянно нервничать. Но каждая женщина, которая ждет ребенка, должна с повышенным вниманием следить за состоянием собственного организма и замечать даже незначительные перемены, следить за «сигналами», которые подает тело.

Подготовка женского организма к родам начинается задолго до первых схваток. Перед рождением ребенка у женщин может быть самое разное эмоциональное состояние - начиная от полного расслабления и вплоть до крайнего перевозбуждения.

Психологический настрой перед родами

Женский организм является полностью уникальным, ведь природа позаботилась о том, чтобы подготовить его естественным путем к предстоящим родам. Но многим будущим мамочкам на последних неделях беременности не дает покоя вопрос, когда именно произойдет этот счастливый момент. Чтобы не нервничать по пустякам, женщинам необходимо постараться полностью разобраться в том, какие проявляются перед родами признаки и не забывать обязательно выполнять все наставления и рекомендации своего врача.

Как правило, все беременные женщины с повышенным вниманием следят за изменениями собственного организма. Практически во всех случаях очень тяжело пропустить признаки, которые свидетельствуют о скором приближении родов.

С точностью до одного дня крайне тяжело определить дату родов, так этот момент может наступить и на 38–й неделе беременности, а в некоторых случаях и на 40. Этот процесс строго индивидуален и имеет много аспектов, максимально точно просчитать которые порой бывает просто невозможно.

После наступления 36 недели беременности начало родовой деятельности может произойти практически в любой момент, именно поэтому нужно всегда оставаться очень внимательными и при появлении первого чувство дискомфорта или ухудшения состояния, незамедлительно обратиться за помощью к врачу.

Как понять, что скоро начнутся роды?

К числу главных признаков, которые говорят о начале родов, относятся:

1. Как правило, практически перед самыми родами исчезают отеки, а вместе с ними может уйти и несколько лишних килограммов. Дело в том, что в этот момент происходит вывод лишней жидкости из организма естественным путем.
2. В некоторых случаях о начале родовой деятельности свидетельствует опустившийся живот. Это происходит из-за того, что ребенок постепенно продвигается к родовым путям. Если роды первые, живот может опуститься примерно на 37 неделе беременности. А у тех, кто рожает не первый раз, этот процесс может происходить немного позже. В это время начинается снижение давления на диафрагму и желудок, постепенно на несколько сантиметров опускается дно матки. Большинство беременных женщин замечают, что стало намного легче сидеть, перестала беспокоить изжога и одышка.
3. В результате того, что происходит увеличение давления на мочевой пузырь, учащаются и позывы к мочеиспусканию. Появляется чувство давления и сильной тяжести в районе поясницы и крестца. Это явление напрямую связано со сменой положение ребенка, а также расширением костей таза женщины. Плод может давить на нервные окончания, из-за чего появляются судороги в ногах.
4. Большинство беременных женщин, в том числе и в случае первых родов, могут заметить снижение активности малыша - к моменту родов ребенок достаточно вырос, поэтому ему становится тяжело двигаться в небольшом пространстве.
5. Происходит усиление перистальтики кишечника, так как организм начинает активную подготовку к родам. Возможно послабление стула, диарея, тошнота, рвота.
6. С приближением родов часто появляется «эффект гнездования», который был заложен самой природой. К числу признаков родов может относиться и смена привычного поведения беременной женщины - к примеру, появляется желание остаться самой или сделать в доме генеральную уборку. Резкие приступы активности также неожиданно сменяются умиротворением, апатией и чувством спокойствия.
7. Схватки Брэкстона-Хикса, которые еще называются подготовительными «ложными». Именно эти схватки проводят эффективную тренировку организма и размягчение шейки матки перед предстоящими родами. В этих случаях происходит ее напряжение и женщина практически не испытывает неприятных ощущений. Этот вид схваток является не регулярным, также они не способны вызвать раскрытие шейки матки.
8. Кровянистые слизистые выделения в незначительных количествах. Этот верный признак того, что матка начинает активно готовиться к родам. Таким симптомом может проявляться истончение либо расширение матки.
9. В результате укорочения шейки матки происходит отхождение слизистой пробки (полностью или по частям), которая выполняла роль природного барьера между плодной оболочкой и микрофлорой влагалища. О предстоящем отделении слизистой пробки могут свидетельствовать тянущие болезненные ощущения в нижней части живота. Большинство женщин просто замечают появление обильных выделений - отхождение пробки происходит постепенно. Если она отходит сразу, появляется слизистый комок, который женщина может заметить во время посещения туалета. С момента отхождения пробки и до начала родов может пройти довольно много времени - пару часов или несколько недель.

Если появился хотя бы один из перечисленных выше признаков, можно быть уверенными, что очень скоро наступит момент родов. Поэтому необходимо как можно быстрее отправиться в больницу.

Сегодня специалисты различают несколько главных признаков, которые являются верными предвестниками наступления родов. За ними нужно очень внимательно следить, так как нужно вовремя обратиться за получением квалифицированной медицинской помощи. С приближением даты родов, установленной врачом, необходимо собрать все необходимые документы и вещи, которые понадобятся в родильном доме.

Отхождение околоплодных вод

Если беременность протекает нормально, и нет никаких отклонений либо осложнений, отхождение околоплодных вод происходит непосредственно перед началом родов, в том момент, когда раскрывается шейка матки.

Довольно часто можно столкнуться и с ситуацией, когда есть риск разрыва до начала родов околоплодного пузыря. При этом женщина не будет испытывать никаких сопровождающих ощущений, которые предвещают это явление (к примеру, спазмы, схватки).

В такой ситуации необходимо как можно быстрее отправиться в родильный дом. Дело в том, что безводный период не может длиться дольше 12-ти часов. Во время беременности, по достижению 37 недели, произошедшее отхождение вод говорит о том, что наступили преждевременные роды, поэтому докторам может понадобиться провести подготовку ребенка к самостоятельному дыханию.

Если происходит постоянное, медленное и периодическое прерывистое подтекание околоплодных вод, есть риск начала преждевременных родов, развития внутриутробной инфекции, а также других серьезных осложнений, как для здоровья ребенка, так и беременной женщины.

При условии появления одной из перечисленных выше причин, нужно как можно быстрее отправиться в больницу. Если будет отсутствовать начало родовой деятельности, доктор назначает проведение медицинской стимуляции.

Схватки

Появление схваток (регулярные родовые сокращения), которые сопровождаются неприятными и довольно сильными тянущими болями в нижней части живота и в области поясницы, способствует началу раскрытия шейки матки.

У первородящих женщин признаками начала родов могут быть незначительные схватки, длительность которых часто достигает суток и при этом происходит их постепенное усиление.

Сначала схватки будут не слишком сильными по болевым ощущениям, а также продолжительности (примерно 10–15 секунд), при этом наступают они периодически. В появляющихся между схватками паузах происходит расслабление матки, что дает возможность беременной женщине немного отдохнуть.

Происходит постепенное развитие родовой деятельности и схватки начинают учащаться - усиливается как болезненность, так и их продолжительность. Теперь период покоя будет составлять примерно 15–20 минут, а в момент родов 2–3 минуты.

К числу схваток относятся и болезненные ощущения, которые проявляются в нижней части живота, области поясницы, икрах, бедрах и прямой кишки. Довольно часто эти признаки сопровождаются ознобом. После того, как будет достигнут 10 минутный перерыв между схватками, продолжительность которых не меньше 60 секунд, это верный предвестник наступления скорых родов.

Как у первородящих, так и у повторнородящих женщин проявляются совершенно одинаковые признаки родов. В этом случае главным отличием является большая стремительность последующих за первыми родов.

Специалисты утверждают, что при повторных родах довольно часто встречается преждевременное отхождение вод до того, как начнутся схватки. Если до 40 недели беременности не проявлялись ни одни из перечисленных выше признаков родов, необходимо пройти обследование у врача, чтобы определить состояние ребенка.

Чем отличаются истинные схватки от ложных перед родами?

Ложные схватки всеми признаками похожи на предродовые. Однако их главным отличием является интервал и динамика. Если прилечь, немного подвигаться или принять душ, могут прекратиться неприятные ощущения.

В отличие от предродовых, при появлении ложных схваток беременная женщина может заснуть. Тренировочные схватки имеют нерегулярный характер и интервал, при этом они не будут усиливаться по интенсивности и не начнут удлиняться. При их появлении не происходит раскрытия шейки матки.

Появление ложных схваток на 39 неделе беременности может восприниматься как предродовые. Но в некоторых случаях они могут проявляться и на 30 неделе.

Необходимо учитывать тот факт, что в каждом случае беременность течет в строго индивидуальном порядке, при этом не обязательно у женщины будут проявляться перечисленные выше признаки. Именно поэтому будущей маме необходимо с повышенным вниманием следить за состоянием собственного организма и прислушиваться к посылаемым им сигналам, которые свидетельствуют о начале родовой деятельности.

Как определить, когда нужно ехать в роддом, смотрите в этом видео.

Первая менструация всегда очень волнительная и даже пугающая! Первая менструация говорит о том, что вы взрослеете и становитесь женщиной. И у каждой девочки это случается в разное время. Нет способа точно узнать, когда у вас начнется первая менструация, но есть несколько признаков, по которым можно догадываться о наступлении месячных.

Шаги

Часть 1

Наблюдайте за признаками взросления

Обратите внимание на развитие груди. Грудь будет расти на протяжении нескольких лет, прежде чем достигнет окончательного размера, но, впервые заметив, что грудь начала увеличиваться, можно сделать вывод, что начинается период полового созревания. У большинства девочек первая менструация наступает примерно через два или два с половиной года после того, как впервые начинает увеличиваться грудь.

Обратите внимание на наличие волос на лобке. У большинства девочек начинают расти волосы на лобке (между ног) вскоре после того, как начинает расти грудь. Это еще один признак того, что в течение ближайшей пары лет стоит ожидать первую менструацию.

• Возможно, вы заметите, что примерно в это же время начали расти волосы в области подмышек.

1. Обратите внимание на выделения из влагалища. Многие девочки в период полового созревания замечают на трусиках беловатые или прозрачные выделения в небольших количествах. Обычно это признак того, что менструация начнется в течение ближайших нескольких месяцев.

   Обратите внимание на скачки в росте. Первая менструация обычно начинается вскоре после того, как начинаются первые скачки в росте (в период полового созревания), когда вы вдруг начинаете быстрее расти. Так что если вы недавно обнаружили, что выросли на несколько сантиметров, ваша первая менструация уже не за горами. Бедра станут чуть шире, но не переживайте на этот счет. Этот период немного некомфортен.

   Обратите внимание на тяжесть в груди. Многие девочки чувствуют тяжесть и небольшую припухлость груди (иногда даже боль) прямо перед менструацией. Если вы заметили этот симптом, ждите, что в скором времени начнется менструация.

   Обратите внимание на резкие перепады настроения. Многие девочки испытывают эмоциональные перепады в течение нескольких дней перед началом менструации. Для каждого эти перепады могут быть разными, но в целом вы можете почувствовать необычную печаль, злость или раздражение. Обычно эти чувства проходят через несколько дней.

   Обратите внимание на появление прыщей и акне. Акне могут появиться в любое время, поэтому нельзя считать акне и прыщи обязательным симптомом менструации. Однако, если вы заметили внезапное увеличение количества прыщей всего за несколько дней, это может быть признаком того, что в течение нескольких следующих дней у вас начнется менструация.

2. Обратите внимание на судороги. Прямо перед началом менструации (а также непосредственно во время менструации) у вас могут возникнуть спазмы и судороги в животе и пояснице. Эти спазмы могут быть легкими или тяжелыми, их интенсивность может меняться каждый месяц.

   • Если вы испытываете сильные судороги и боль, которые мешают вам заниматься привычными делами, скорее всего, следует принять отпускаемые без рецепта обезболивающие. Спортивные упражнения и грелка также помогут уменьшить дискомфорт от судорог.
   • Обратитесь к врачу, если судороги становятся все сильнее, и вам не удается "заглушить" боль с помощью отпускаемых без рецепта обезболивающих.

Каждая будущая мама, особенно неопытная, испытывает приступы волнения и страха - а вдруг я пропущу начало родов и не успею доехать до ? Очень мнительные беременные так боятся пропустить роды, что каждое недомогание списывают на начавшуюся родовую деятельность.

А между тем, существуют целый ряд признаков, указывающий на то, что действительно начались роды. О них мы сегодня и поговорим.

1. Опускание живота

Это один из самых ранних признаков приближающихся родов - ребенок готовится к своему появлению на свет и опускает ниже, в малый таз. По разным данным это происходит за 1-2 недели до родов - на 38-39 неделе. Женщина может заметить, что ей вдруг стало легче дышать, исчезла изжога, а живот как-будто стал меньше.

2. Расстройство пищеварения и потеря веса

Очень часто накануне родов женщина может наблюдать у себя расстройство пищеварения. Оно может выражаться в следующем:

• потеря аппетита,
• тошнота,
• расстройство стула,
• потеря веса в 1-2 кг,
• частые позывы в туалет.

Такая реакция пищеварительной системы связана с воздействием гормонов, которые регулируют родовую деятельность. Организм готовится к большой работе и старается очиститься, чтобы сэкономить силы на роды.

3. Отхождение слизистой пробки

Именно этот признак знаком всем беременным и его все ждут с нетерпением. Пробка - это буроватая слизь желеобразной консистенции с прожилками крови, которая защищает матку от проникновения в нее различных инфекций. Она может выходить сразу, а может вытекать постепенно, небольшими порциями.

Однако отхождение пробки вполне можно и не заметить, поскольку пробка может быть очень мала или слизь может отойти уже в процессе родов. Если же вы заметили у себя выделения, очень похожие на слизистую пробку, то это еще не повод ехать в роддом немедленно, ведь пробка может отойти как за несколько часов до родов, так и за 1-3 дня.

Тем не менее, в преобладающем большинстве случаев слизистая пробка появляется с началом родовой деятельности или за несколько часов до ее начала. Понаблюдайте за своими ощущениями.

4. Излитие околоплодных вод

Все мы видели в фильмах сцену, когда у беременной женщины вдруг отходят воды, она оказывается в луже и тут же начинаются схватки. В большинстве случаев, конечно же, все происходит совершенно по-другому.

Околоплодные воды - это жидкость, которой заполнен плодный пузырь, в котором находится ребенок. Незадолго до начала родов целостность пузыря нарушается, и из него начинают вытекать околоплодные воды — происходит излитие околоплодных вод. При этом потеки жидкости могут быть совсем небольшими, вы почувствуете лишь небольшое увлажнение, и лишь иногда происходит сильный ток жидкости вниз по ногам. Резкое излитие вод случается крайне редко.

Отхождение вод, как правило, означает скорое начало родов, но часто роды могут начаться и без отхождения вод. В этом случае врач в роддоме делает прокол пузыря, чтобы ускорить процесс.

5. Схватки

Самый известный и самый точный признак начавшихся родов - схватки! Об этом знают все. Проблема в том, что задолго до начала родов у беременных начинаются так называемые "тренировочные" или ложные схватки, которые лишь готовят организм будущей мамы к настоящим схваткам.

Как отличить настоящие схватки от тренировочных? Тренировочные схватки могут вызывать следующие ощущения: тянущие, ноющие боли в пояснице, схваткообразные боли в низу живота, живот как-будто каменеет. Отличие тренировочных схваток от настоящих в том, что их можно снять: теплым душем, прогулкой на свежем воздухе, с помощью и т.д.

Во время настоящих схваток боль намного интенсивнее. Ее можно сравнить с болями во время месячных или во время сильного расстройства желудка. Но это очень приблизительно. Самым главным признаком настоящих схваток является их периодичность и нарастание интенсивности.

Насмотревшись в кино сцен, когда сильно беременная женщина вдруг хватается за живот и начинает сильно кричать, будущие мамы ждут и у себя таких ощущений с самого начала. Однако первые схватки совсем не сильные и короткие - не дольше 30 секунд, а перерыв между ними может длится до 20-30 минут.

Менструальный цикл имеет определенные периоды – в каждый из них наблюдается проявление типичных симптомов. Цикл начинается с образования фолликула – в первый день, когда приходят месячные. Из фолликула спустя 11-14 дней выходит яйцеклетка – эта фаза называется овуляторной.

С начала овуляции и до начала менструации длится лютеиновая фаза – созревание желтого тела. При месячных желтое тело отделяется и снова начинает созревать фолликул.

Наиболее яркие симптомы перед месячными начинают проявляться в овуляторной фазе. В течение нескольких дней наблюдаются:

• Резкая смена настроения;
• Раздражительность;
• Бессонница или сонливость;
• Тяга к сладостям;
• Озноб.

В период выхода яйцеклетки активизируется выброс гормонов, потому психоэмоциональное состояние женщины нестабильное. Предвестники месячных также выражаются в повышенной боязливости, чутком сне и кошмарах. Женщины во время менструации и перед ней чувствуют тревогу, опасность – это действие эстрогенов, выделяемых в больших количествах.

Предменструальный синдром не считается отклонением, а в медицине считается клиническим явлением. ПМС начинается с момента окончания овуляции, и длится до начала менструации.

Признаками ПМС перед месячными служат:

• Ноющая, тянущая боль внизу живота;
• Покалывания и тянущая боль в пояснице;
• Повышенный аппетит – приступы голода могут даже глубокой ночью будить женщину;
• Чувствительность, раздражительность;
• Повышение температуры до 37оС;
• Повышенная усталость, сонливость.

Особенное внимание следует уделить груди. За неделю до менструации молочные железы становятся чувствительными и болезненными. Ношение бюстгальтера приносит дискомфорт, он становится мал. Грудь может увеличиться в размерах, и при легком нажатии отдавать болезненными ощущениями.

Общие симптомы

Приведенные симптомы могут начинаться задолго до менструации. Так как понимают, что скоро начнутся месячные, в основном, по выделениям, в первую очередь исследуйте прокладку.

Когда месячные приближаются, выделения обретают белый, иногда бурый цвет со слабым кисловатым запахом. Они становятся несколько обильнее, чем обычно, имеют творожную консистенцию.

Если белые и бурые выделения обильны, ощущается зуд или жжение – это не признаки наступления месячных, а симптом нарушения микрофлоры. Заметив это, нужно немедленно идти к гинекологу и сдавать мазок на кандидоз.

Общие симптомы месячных также заключаются в усталости, вялости, легкой тошноте и головокружении. Часто проявляются ощущения страха, беспокойства, эмоциональное состояние очень нестабильно.

Так как первым процессом после выхода яйцеклетки начинается выброс гормонов, основные симптомы перед месячными стоит искать в настроении, чувстве голода или сытости, трудоспособности.

За неделю

За 7-11 дней до начала месячных девушка быстрее устает, чем обычно, жалуется на несобранность и сонливость. Многие начинают считать, что их никто не понимает, беспокоятся, суетятся и быстро раздражаются по пустякам.

Приближение менструации отмечают по повышенной потливости, ощущению жара, быстро переходящего в озноб. Грудь начинает набухать и ореолы вокруг сосков становятся чувствительны даже к нижнему белью – трение может вызвать покалывания, мурашки, ноющую боль.

Как узнают когда начнутся месячные:

• Ощупыванием груди, нажатием на область ореолов;
• Прослеживанием цвета и обильности выделений;
• Наблюдением за вспышками раздражения и страха.

Как только эти симптомы начинают проявляться, можно ждать месячных через 7-9 дней.

За три дня

За такой короткий промежуток времени признаки приближающихся месячных могут стать интенсивнее и смениться другими. Этот период считается кризисным – предменструальный синдром обостряется и достигает апогея.

Некоторые женщины за трое суток до менструации ощущают сильный страх за свою жизнь и безопасность, вплоть до паранойи – это работа гормонального фона, обеспечивающая организму полную подготовку к беременности и защите плода.

Признаком месячных за три дня служат кошмарные сны – женщины жалуются на чуткий сон и резкое пробуждение в холодном поту. Частой спутницей кризисного периода является мигрень, особенно утром.

Как определить, что до месячных осталось 3-5 дней:

• Мигрень, частое повышение артериального давления;
• Обостренное чувство страха, беспокойство;
• Выделения серого, белого цвета;
• Возможна температура тела в пределах 37-37,5оС.

У девушки месячные сопровождаются незначительными высыпаниями на коже лица. Чаще всего – на щеках и лбу, в этой же области повышается жирность кожи. Все эти симптомы возникают, когда идут месячные.

За день

За сутки до того, когда придут месячные, девушка ощущает тянущую боль внизу живота и в пояснице. Потянувшись, можно ощутить резь и покалывания, перехватывающие дыхание. Выделения прямо перед месячными становятся обильнее, обретают более темный цвет, чем прежде.

У молодых девушек на месте кожных высыпаний может начаться зуд, также значительно повышается потливость. Девушки отмечают жар в щеках, ушах. Нервозность начинает затухать, больше проявляется вялость, усталость, желание сладкого.

Начало менструации

Первые признаки месячных знаменуются тошнотой и характерными выделениями. Месячные на прокладке в первые два-три часа имеют бурый цвет, затем красный, кровяной. Выделения сопровождаются болью в животе, некоторые отмечают одновременное расстройство желудка.

Женщину сразу одолевает слабость, усталость, даже если месячные пойдут утром. Пропадает аппетит, незначительно повышается температура тела. Многие отмечают дискомфорт, подергивания внутренних тазобедренных мышц и косых мышц живота.

Определение дней до месячных

Признаки перед месячными бывают и обманчивы: вследствие общей усталости, недостатка сна или нерегулярного питания, девушки ощущают подобные симптомы, но месячные только окончились или не наступают.

Чтобы понимать, какие сроки примерно остаются до начала менструации, можно воспользоваться аптечным тестом. Спустя 11-14 дней после того, как начались последние месячные, купите в аптеке тест на овуляцию. Желательно купить несколько, и начать следить с 11-го дня.

Выполняя тест согласно инструкции, можно определить, на какие дни цикла приходится овуляция. От того дня, в котором овуляторный тест был положительным, достаточно отсчитать две недели – в этот срок должны прийти месячные.

Так как подготовка к менструации в организме женщины зависит от множества факторов, не стоит переживать, если месячные будут задерживаться на 3-5 дней. Проанализируйте события в своей жизни в течение последнего цикла. Задержки месячных полностью оправданы и безопасны, если в это время были:

• Серьезные потрясения, стрессы;
• Голодания или жесткие диеты;
• Недосыпания;
• Резкая смена климата (например, поездка зимой на теплый курорт и возвращение обратно);
• Начало нового сезона – рубеж осени и зимы, зимы и весны, и т.д.

Как избавиться от ПМС

Регулировать гормональные процессы перед месячными самостоятельно нам не под силу – они закономерны и должны происходить. Но смягчить симптомы, которые сменяются весь месяц, можно.

Для успокоения и снятия раздражительности можно принимать ванны с эфирными маслами пихты, сибирской сосны или лаванды. На ванну воды нужно добавить 5-6 капель.

Полезна ароматерапия – для окуривания стандартной комнаты в 9-15 м2 понадобится 15 капель эфирного масла апельсина, бергамота, иланг-иланга. Сладкие запахи, например ваниль, способствуют тошноте, потому их использовать не рекомендуется.

Если побороть ощущение страха не получается, навязчивые мысли не дают уснуть, лучше ограничиться в необязательных выходах из дома и не приближаться к опасным бытовым приборам.

Как снять болевой синдром

Полезными будут частые проветривания комнаты, особенно перед сном. За час до сна можно выпить стакан теплого молока с чайной ложкой меда или горячий ромашковый чай.

Постарайтесь снимать болевые синдромы месячных с минимальным набором медикаментов. Вместо таблеток могут помочь травяные компрессы, приложенные на поясницу. На нижнюю часть живота прикладывают компресс, вымоченный в теплом отваре аптечной ромашки.

Во время месячных принимать ванну длительное время нельзя. Находиться в воде можно не более десяти минут, так как во время менструации половые органы очень уязвимы. В ванную можно добавить отвар ромашки, мать-и-мачехи, немного полежав и расслабившись.

Узнать скоро ли начнутся роды можно несколькими способами. Самый простой - вспомнить свой срок беременности. Если это, например, уже 38 недель, то ждать осталось совсем недолго - не более четырех недель. Способ более достоверный - осмотр шейки матки врачом. Он обратит внимание на ее плотность и длину. Но вот только смотреть на кресле врачи без особых на то показаний не станут. Если срок беременности менее 39-40 недель и нет жалоб на боли, то точно не станут. А потому женщины ищут другие способы, как узнать, что скоро роды, и обычно пытаются диагностировать у себя предвестники родов.

1. Отхождение слизистой пробки. Слизь формируется в просвете цервикального канала для того, чтобы защищать матку от проникновения в нее инфекционных возбудителей. Но если шейка начинает сглаживаться и приоткрываться, эта слизь отходит. Заметив у себя эти признаки приближающихся родов , можно спокойно ждать схваток, если срок уже более 37 недель и планируются естественные роды. Если же срок небольшой, например, 32-34 недели, необходимо срочно сходить к врачу. Вероятнее всего, вас положат на сохранение, чтобы роды не начались преждевременно.
Есть случаи, когда слизистая пробка начинала отходить за несколько недель до родов. Но при доношенной беременности это происходит буквально за несколько часов до начала схваток, а иногда уже после их начала. Некоторые женщины вовсе не замечают у себя никакой слизистой пробки. Так бывает, если она отходит вместе с околоплодными водами при надрыве околоплодного пузыря, который осуществляет врач для стимуляции родовой деятельности.

2. Опущение живота. По этому признаку можно понять, что роды близко - они могут начаться в ближайшие часы, если срок беременности доношенный, или через несколько недель. Если живот опустился у женщины с недоношенной беременностью, врач рекомендует ей носить бандаж даже дома, когда она находится в вертикальном положении.

Как понять, что ребенок опустился ниже? На самом деле, это видно невооруженным взглядом. Многие будущие мамы фотографируют свой животик на разных неделях беременности себе на память. Увидеть низко расположенный живот можно, просто сравнив фотографии. При этом форма живота может несколько изменяться в течение беременности, во многом она зависит от положения плода в матке, которое до 36 недель часто меняется.

Когда живот опускается, это очень заметно, если положить ладонь под грудью, она ляжет ровно. А пупок при этом будет заметно опущенным.

Кроме того, врач отмечает, что головка ребенка низко находится при входе в таз и почти неподвижна. Это определяется при ручном осмотре, который осуществляется на кушетке при каждом визите женщины к гинекологу.

3. Тренировочные схватки. Многие неопытные будущие мамы считают это лучшим способом, как понять, что скоро рожать, если роды первые. Хотя на деле данные ощущения могут сопровождать женщину всю вторую половину беременности. И если шейка матки при этом не укорачивается и не раскрывается - это считается вариантом нормы. С каждой неделей беременности такие «тренировки» становятся все чаще. Но все равно это не считается признаком того, что женщина родит раньше срока.

4. Тошнота и диарея. Организм за несколько дней, а иногда за несколько часов до начала родовой деятельности «очищается». При этом температура тела остается нормальной, нет ощущения того, что вы отравились или у вас кишечная инфекция.

5. Снижение веса. Хорошая методика как узнать, что скоро роды это данные предвестники родов , которые не опровергаются даже врачами. Женщина за пару-тройку дней до родов может похудеть на 1-2 килограмма. Конечно, у нее уйдет не жировая прослойка, только вода. Отечность тоже может уменьшиться.

А как узнать когда начнутся роды, если нет предвестников родов никаких из перечисленных? Можно обратить внимание на свое психологическое состояние. Обычно у женщин незадолго до родов появляется так называемый инстинкт гнездования. Прибавляются силы, появляется желание прибраться, сделать ремонт, купить детские вещи. Женщина отгораживается от окружающего мира и буквально зацикливается на будущем ребенке.

Если же и этого вы за собой не замечаете, то можно только из своей обменной карты (диспансерной карты беременной женщины). Врач ее устанавливает в зависимости от первого дня вашего последнего менструального цикла, даты первого шевеления плода, а также размеров матки и результатов УЗ-исследования, если они были проведены в первом триместре беременности.

08.04.2019 21:48:00 11 легких способов похудеть без голода Похудеть довольно просто: сжигай больше калорий, чем потребляешь, и наблюдай, как уменьшаются объёмы тела. На практике все не так просто: снижению веса мешает голод - он заставляет нас есть больше, чем нужно. Но выход есть - следующие 11 советов помогут тебе сэкономить калории и похудеть без голода!

08.04.2019 21:31:00 Эти 11 продуктов подавляют аппетит Ты хочешь победить лишний вес и обуздать аппетит, не подвергая опасности свое здоровье и не опустошая свой кошелек? Это возможно с помощью продуктов, подавляющих аппетит!

07.04.2019 13:56:00 Чем перекусить, чтобы не поправиться? Желудок рычит, а до следующего приема пищи еще далеко? Необходимо перекусить, но так, чтобы перекус не получился слишком калорийным. Что же выбрать?

07.04.2019 13:38:00 12 способов похудеть без тренировок Тебе не нужно много месяцев потеть в тренажерном зале или сидеть на строгой диете, чтобы немного приблизиться к желаемому весу. Следующие методы способствуют уменьшению контуров фигуры и являются спасением для ленивых и занятых людей.

06.04.2019 11:59:00 9 советов для легкого похудения Скоро лето, и каждой женщине хочется стать стройнее. Но многих страшит перспектива голодания, отказа от любимых блюд и выматывающих занятий спортом. Чтобы обойти эти методы стороной и снизить вес, нужно всего лишь применять небольшие хитрости каждый день. О 9 наиболее эффективных из них ты узнаешь в нашей статье.

06.04.2019 11:01:00 10 мифов о диетах и похудении В интернете представлены тысячи советов и способов похудения, однако многие из них вводят в заблуждение и ведут по ложному пути. В нашей статье ты узнаешь, какие представления о потере веса являются неправильными, и сможешь избежать ошибок.