Оля Лихачева

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее:)

Стремление женщин выглядеть красивыми выражается в уходе за кожей, волосами, ногтями. Не обязательно каждый день наносить броский макияж, делать замысловатую укладку, яркий маникюр. Гладкая кожа, чистые волосы, длинные ногти – этот тот обязательный минимум, который позволяет женщине выглядеть красивой. Регулярный уход за ними помогает достигнуть желаемого эффекта, но состояние здоровья, питание, душевная гармония тоже накладывают свой отпечаток. Поэтому не всегда удается быстро отрастить ногти, но есть варианты, как это исправить.

Причины медленного роста ногтей

Перед тем как начать бороться с расслаиванием, ломкостью, медленным ростом, необходимо найти причину, которая мешает вырастить ногти длинными. Все факторы, влияющие на рост, делятся на две основные категории: внешние (бытовая химия, неправильный уход, мытье посуды без перчаток, холод) и внутренние (общее состояние здоровья, неправильное питание, грибковая инфекция). Остается понять, где нарушен баланс, а когда он будет восстановлен, ногти начнут расти быстрее, станут длинными, сильными, крепкими за неделю.

Факторы, влияющие на скорость роста

• Здоровый образ жизни включает правильный режим дня, хороший сон, душевную гармонию, умение противостоять стрессу, и что самое важное – своевременное лечение. Нарушение обмена веществ, инфекции разного рода, сердечно-сосудистые заболевания, гормональные нарушение и некоторые другие болезни способны значительно замедлить рост ногтей.
• Правильное питание – один из значимых факторов, поскольку организм осуществляет питание ногтевой пластины полезными веществами по остаточному принципу. Долгое сидение на диете, отказ от белковой пищи, недостаток кисломолочных продуктов, овощей или фруктов – все это негативным образом отражается на росте ноготков. Витамин А, В, С, как и витамин Е, вместе с комплексами минералов помогут восстановить процесс и будут способствовать их интенсивному отращиванию.
• Грамотный уход за ногтями тоже не следует исключать из вида, потому что через внешнее воздействие ногтевая пластина получает необходимые полезные вещества. Всевозможные ванночки с йодом, морской солью, маслами, растительными отварами, а вместе с ними увлажнение, маски, нанесение питательного крема либо специальной эмали, массаж – вот без чего не обойтись, если хочется быстро отрастить ноготки.

Эффективные средства и процедуры для укрепления ногтей за неделю

За неделю укрепить ногтевую пластину получится с помощью разных процедур. Даже при скромном бюджете позволить себе маски, ванночки, массаж, гимнастику сможет каждая женщина. Принять во внимание надо и фактор правильного ухода за ногтями, обязательный прием витаминно-минерального комплекса, влияние неблагоприятных факторов. Регулярность – это главный секрет, как укрепить ногтевую пластину за неделю. Надо определиться, что и как делать, а затем ежедневно следовать намеченному плану – ванночка, маска, крем. Результат не замедлит себя проявить.

Массаж

У этой процедуры наравне с ванночками сразу несколько полезных свойств, которые помогают ускорить рост ноготков. Состояние пластины улучшается за неделю благодаря ускоренной микроциркуляции крови, а если проводить массаж со средствами для пилинга, маской это помогает удалить омертвевшие клетки, что приводит к ускоренному обновлению и росту. Для процедуры понадобится косметическое мыло и щеточка (либо маникюрная, либо зубная с мягкой щетиной).

1. Снять базовое покрытие, лак с каждого ногтя с помощью специального средства.
2. Сделать теплую ванночку с солевым раствором (1 ст. ложка морской соли на 0,3 л воды), опустить в нее ладони.
3. Вспенить щеточкой мыло либо нанести на нее несколько капель жидкого.
4. Круговыми движениями, слегка надавливая, помассировать каждый ноготок.
5. Сполоснуть руки, промокнуть полотенцем.
6. Массаж завершить обязательным нанесением питательного крема.

Ванночки

Ванночки – это первая помощь и профилактика, когда хочется сделать ручки ухоженными, а ногти красивыми за неделю. Эффект от их использования заметен уже через несколько дней, ведь выбор ванночек огромен в зависимости от основных компонентов: травяные, питательные, витаминные, минеральные, разогревающие. Если чередовать разные виды ванночек на протяжении недели, то выглядеть крепкими, здоровыми будут даже ломкие ногти, при этом они значительно отрастут.

1. Разогревающую ванночку делают на основе эфирных масел (бергамот, лаванда, чайное дерево, лимон), которые смешивают с теплой водой и морской солью. Опускают ладони, держат в приготовленном растворе руки не менее четверти часа. После этого нужно промокнуть руки полотенцем, нанести крем.
2. Сделать ногти сильными, а заодно и помочь им расти быстрее, помогают ванночки с морской солью и йодом. Чтобы провести полезную процедуру, сначала надо сделать раствор (1 ст. ложка морской соли на 250 мл воды), добавить в него пару-тройку капель йода. Опустить пальцы на 20 минут, не ополаскивать.
3. Для витаминной ванночки понадобится приобрести в аптеке капсулы витамина А, Е, которые смешиваются, подогреваются на водяной бане с небольшим количеством растительного масла и парой капель йода. Нанести на ногти свежеприготовленный раствор, оставить на время (10-15 минут), промокнуть бумажным полотенцем либо салфеткой.
4. Укрепить ногти, одновременно стимулируя их рост, помогает ванночка из сока грейпфрута, нашатырного спирта, глицерина в соотношении 4:1:1. Смешать все ингредиенты, сделать втирание в ногтевую пластину либо погрузить пальцы в смесь, подержать 15 минут, после чего смыть водой.

Лечебные травы

Поспособствуют росту ногтей ванночки с растительными отварами из целебных трав. К примеру, смесь ромашки с мятой, которых берут по 1 столовой ложке и заливают стаканом кипятка. Так готовят основу полезного средства для роста ногтей. Когда отвар настоится пару часов, его надо процедить, добавить половину чайной ложки масла (растительного) и около 40 г муки. Тщательно все перемешать, нанести смесь на ногти, оставить на полчаса и удалить ваткой (салфеткой).

Парафинотерапия

Основу процедуры парафиновой ванночки составляет вещество, похожее на воск. По своему благоприятному воздействию парафин незаменим при уходе за сухой кожей рук. Парафиновая пленка разогревает кожу, вытягивает токсины и одновременно сужает поры, поэтому шлаки остаются на поверхности. Кожа очищается, выглядит гладкой, ускоряется рост ногтей.

1. Руки вымыть, нанести крем, после этого погрузить в парафин по принципу ванночки. Состав необходимо предварительно разогреть.
2. Обмотать руки пленкой либо использовать пакеты, затем укутать махровой тканью, оставляя парафин на 20 минут.
3. Удалить остатки с помощью теплого полотенца, нанести защитный крем.

Придание правильной формы ногтям

Придать правильную форму – это означает сделать ее удобной, чтобы края не цеплялись за все вокруг, тогда и ломаться ногти станут меньше. Предпочтение отдайте овальной, круглой форме. Обрабатывать края ногтевой пластины, кутикулу надо без особого нажима, используя неметаллическую мелкозернистую пилочку и апельсиновую палочку с питательным маслом. Придавайте правильную форму, двигаясь в одном направлении от края к центру.

Комплекс витаминов и минералов

При нехватке витаминов, минералов получить нужную длину ногтевой пластины не получится ни за неделю, ни за месяц, как ни используй ванночки и маски. Полноценное питание тоже не всегда способно обеспечить ее необходимыми для роста полезными веществами, поэтому их недостаток отлично восполняют специально подобранные комплексы, которые доступны в аптеке:

1. Комплекс «Эвисент» помогает укрепить ногти, а принимают добавку по одной капсуле, запивая водой, три раза в день. Хорошо применять в комплексе с ванночками.
2. «Нагипол» представляет собой комплекс на основе витаминов, минералов, аминокислот, которые помогают ускорить рост пластин. Добавку принимают перед едой, не более трех раз в день, а курс приема составляет около месяца.
3. Богатый состав витаминов и минералов у комплекса «Витрум Бьюти», который не имеет противопоказаний. Принимают препарат до еды один раз в день.

Косметические средства и препараты

Специальные лаки серии «Умная эмаль», ускоряющие рост ногтей, укрепляют их и помогают рукам выглядеть эстетично наравне с ванночками и масками. Такие косметические средства есть в каталогах сетевых косметических компаний, на их применение нет ограничений, наносить укрепляющие лаки разрешается без перерыва неделями. Ускорить рост ногтей помогает биогель, если необходимо защитить края и саму ногтевую пластину от частого воздействия «химии», то шеллак станет настоящим спасением на две-три недели.

В домашних условиях технология нанесения геля следующая:

1. Ногтевую пластину обезжирить (специальным средством либо спиртом).
2. Подпилить ногти, придать форму, нанести гель, оставляя до полного высыхания. Процесс сушки ускорит ультрафиолетовая лампа, но если ее нет, тогда придется ждать дольше.
3. Когда средство высохнет, то аккуратно удалить остатки, а ногти натереть мягкой тканью.

Домашние рецепты масок для стимулирования роста ногтевой пластины

Среди простых и эффективных средств для укрепления и роста ногтей, которые легко сделать дома, есть маски, горячо любимые красавицами и модницами. Делая состав, а затем выделяя время на уход за руками, стоит ввести процедуру в привычные и делать маски два-три раза в неделю. Удовольствие и возможность отдохнуть от суеты, уделяя внимание себе и своей красоте, доступны. Вот некоторые маски, помогающие ускорить рост и укрепить ногтевые пластины:

1. Масляная. Простейшая маска, которая поможет тем, кто ищет способ, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, готовится из соли (1 часть) и растительного масла (3 части). Подогреть смесь на водяной бане, нанести на ногти, оставить на четверть часа, а для достижения максимального результата на последующие три часа либо на ночь.
2. Лимонная. Сок одного лимона и приблизительно столовую ложку соли (морская, поваренная) смешать, намазать смесь, подержать раствор около 20 минут. Смывать маску теплой водой. Результаты видны на ногтях через неделю.
3. Перцовая. Красный перец (молотый) помогает укрепить ногти, но делать маску чаще, чем раз в 10 дней не рекомендуется. Для ее приготовления необходимо смешать две щепотки жгучей специи и чайную ложку жирного крема (детского). Наносить маску только на ногти, избегая попадания на кожу, оставить на четверть часа, после чего аккуратно смыть теплой водой.

Видео

О длинных, ухоженных, крепких ногтях мечтает большинство женщин. Сотни рецептов, столько же вариантов процедур, разнообразные витаминные комплексы и советы относительно правильного ухода – все это огромный объем информации, среди которой надо найти полезные рекомендации. А если желаемого результата хочется достигнуть за неделю? Или хотя бы увидеть, что применяемые меры эффективны? Тогда следуйте видеосоветам, где показано, как за семь дней быстро отрастить ногти на практике.

Идеальная форма и состояние ногтей – мечта каждой женщины. Среди женских консультантов по вопросам красоты и здоровья широко распространено мнение, что именно состояние волос, кожи и ногтей свидетельствует о хорошем внутреннем потенциале организма, о его отлаженной работе и крепком иммунитете.

Напротив же, тусклые волосы, не хранящие объема и быстро становящиеся сальными, сухая и морщинистая кожа, имеющая немного серый или оливковый оттенок и ломкие ногти – есть очевидное доказательство тому, что женщине всерьез пора задуматься над своим здоровьем и провести полную диагностику своего тела.

Тем не менее есть несколько несложных приемов, как укрепить свои ногтевые пластины и увеличить скорость их роста вне зависимости, пересматривает ли женщина свой образ жизни или пока нет.

Эфирные масла

Ногтям, как и любому другому элементу организма, нужны микроэлементы. Итак, прежде всего, женщине необходимо запастись различными эфирными маслами. Вот их примерный перечень:

• Апельсинового дерева;
• Лимонное;
• Зеленого чая;
• Миндальное;
• Сандаловое.

Данные эфирные масла обладают массой эффектов, которые позволят укрепить ногти и предотвратить их ломкость, а также усилить их рост:

• эфирное масло зеленого чая предотвратит ногти от заражения грибковыми заболеваниями и смягчит кожу вокруг ногтя;
• миндальное эфирное масло насытит ногтевую пластину витаминами группы В и линолевой кислотой;
• лимонное и апельсиновое эфирные масла дадут ногтю аскорбиновую кислоту и витамин РР.

Перед применением все вышеперечисленные масла необходимо подержать под струей теплой воды около пяти-десяти минут, затем по капельке втирать в ногтевые пластины массажными движениями до полного впитывания.

После процедуры можно одеть косметические перчатки, чтобы некоторое время руки находились в тепле – таким образом микроциркуляция крови улучшится, что расширить поры и даст полезным веществам максимально впитаться.

Ванночки для ногтей

Быстро отрастить ногти помогут также различные ванночки для ногтей. Женщинам рекомендуется делать ванночки регулярно, желательно каждый день, лучше всего вечером, когда вся домашняя работа сделана и руки могут остаться в покое.

Одна из таких ванночек готовится следующим образом:

• необходимо подготовить в маленькой относительно глубокой емкости прокипяченную воду, немного остудив ее;
• добавить в нее щепотку соли и измельченную до состояния порошка яичную скорлупу.

В ванночку женщина погружает свои ногти и держит их под водой около десяти минут, пока не ощутит легкое пощипывание. Пощипывание означает, что поры кожи раскрылись, соль вычищает ногти от загрязнений, а измельченный яичный порошок, проникая в микротрещинки ногтевой пластины, насыщает ее витамином D и кальцием.

После регулярного применения таких ванночек женщина заметит, что ногти стали более твердыми, значительно уменьшилась их ломкость. Совершенно логично, что делать такие ванночки нужно для полностью очищенных от любого лакового покрытия ногтей.

Питание, насыщенное кальцием

Женщина, ищущая способы, как быстро отрастить ногти, не должна пренебрегать самым простым из них – регулярно принимать препараты и биологические добавки, содержащие кальций.

Молоко, яйца, кунжут, апельсиновый сок, творог и сметана – вот неполный перечень продуктов, которые дадут организму необходимый микроэлемент, который пойдет в том числе и на защиту и укрепление ногтевых пластин.

Правильный уход

Немаловажной деталью является и правильный уход за ногтями. Для того чтобы быстро отрастить ногти, женщина должна следить за их формой, регулярно отстригая их на 0,5-1 миллиметра и подпиливая специальной пилочкой со скрепляющим ноготь напылением.

Не стоит пренебрегать этой процедурой — ведь состригая концы ногтей, женщина стимулирует их рост, избегает их расслоения и расщепления ногтевых слоев между собой.

В этом плане используемая пилочка очень полезна, так как она, можно сказать, заклеивает концы ногтя, не давая трещинам повредить цельную плоскость пластины. А вот железными пилочками при ломких ногтях пользоваться не рекомендуется – их материал царапает ногтевую пластину и наносит ей значительные механические повреждения.

Мини-советы для похудения

Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку:)

Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.

Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.

Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.

Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» - а вы-то тут при чём?

Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.

Красивые длинные ногтевые пластины и ухоженные пальцы – это явный признак хорошего вкуса. Но, так как отрастить ногти за 1 день не выйдет, чтобы стать обладательницей крепких и длинных типс, требуется запастись временем и терпением.

Ванночки

Самый простой и доступный вариант, как быстро отрастить ногти в домашних условиях – это регулярно их парить в различных отварах и растворах. Для этого можно использовать разные минералы (соли, йод, кальций), отвары трав и масла растений. Если каждый день пользоваться йодом и морской солью, то можно за неделю отрастить свои ногти до 3 миллиметров. Для создания такой смеси Вам понадобится приготовить:

1. Стакан воды;
2. Три капли йода;
3. Половина ложки соли.

Можно использовать любую доступную соль, но наиболее эффективной считается морская и гималайская. В этих подвидах сосредоточено наибольшее количество полезных минералов и витаминов, которые необходимы тонким и ломким ноготкам. Все засыпаете в емкость с водой и хорошенько размешиваете до полного растворения. Окунаете в жидкость пальцы и держите там минут 20–25. Очень важно, чтобы водичка была теплой.

Ногти, как и ресницы, отлично помогает укрепить и отрастить отвар репейника. На стакан воды (примерно 200 мм), используется 2 ложки корня лопуха. Нужно закипятить воду и заварить в ней растение. Настаивается смесь час, после чего повторно подогревается до приятной теплоты. Уже в подогретую жидкость окунаются ноготки на полчаса. Делать каждый день, при возможности два раза.

Если собственные ноготки ломаются или слоятся, то отрастить их крайне сложно. Сильно слоившиеся ногти на руках и ногах быстро восстановит сок лимона. Есть два варианта использования – намазать на ногти свежий фреш цитруса или разбавить в равных пропорциях сок и воду. Оба варианта очень эффективны. Помимо значительного укрепления, они способствуют осветлению пластины и её питанию.

Аналогично их можно намазывать чистым раствором йода. Это поможет защитить их от грибка и значительно укрепить. К недостаткам способа можно отнести то, что после нанесения лекарственного препарата по каемке ногтей остается темный коричневый след. Но зато даже неделя такого интенсивного лечения полностью избавит от проблем слоения и ломкости.

Маски для ногтей

Красивые длинные ногти на руках можно отрастить за 2–3 недели, если делать на них маски. Отлично себя зарекомендовало средство с красным перцем и медом. Рост ногтей очень зависит от кровообращения в пальцах. Если уровень кровоснабжения недостаточный, то замедляется обмен веществ, пластина становится тонкой и ломкой. Чтобы его нормализовать нужно соединить:

1. Ложку меда;
2. Половину ложки красного перца;
3. 5 капель лимонного сока.

Мед предварительно подогревается на водяной бане, это необходимо для того, чтобы он стал более жидким. В таком состоянии он легче наносится на кутикулу. К нему добавляется перец и сок, все тщательно перемешивается. Теплую массу нужно распределить по всем ноготкам и выдержать до 20 минут. За это время может ощущаться небольшое покалывание. Повторять раз в два дня. К слову, это также шикарный рецепт для отращивания ногтей, если ты их грызешь – на них остается небольшое количество перца, которое вызывает на языке жжение.

Аккуратные ноготки можно получить, если через день на ночь наносить на них раствор витамина Е. Это масляная смесь, которая делает поверхность пластины гладкой и глянцевой, устраняя неровности и придавая ей естественного блеска. Этот рецепт подходит, даже если нужно отрастить ногти ребенку, к примеру, после травмы.

Фото — Йод для ногтей

Восстановить пластину и отрастить здоровые крепкие ногти после наращивания гелем можно при помощи витамина А. Он, также, как и Е, наносится на поверхность нароста и втирается. Не смывать в течение 10 минут, за это время основная масса средства должна впитаться.

Все рецепты масок можно сочетать с натуральными эфирными маслами. Для ногтей идеально подходит масло ши (карите) – оно защищает их и восстанавливает водный баланс, и масло какао – помогает укрепить и напитать.

Профессиональные способы

Народными средствами можно отрастить ногти в среднем за месяц, но иногда хочется сделать свои маленькие ногти длиннее за более короткий срок. В таком случае не обойтись без различных профессиональных средств. Качественный уход обеспечивается такими препаратами:

1. Крема;
2. Умные эмали;
3. Специальные лаки.

Многие девушки предпочитают дома не использовать крем, ведь руки не обветриваются и не грубеют. Но тем ни менее, все время происходит контакт с химическими средствами и прочими различными агрессорами. Большинство профессиональных кремов не только помогают защитить кожу и пластину от негативных факторов, но и восстановить их. В особенности здесь преуспели марки Чистая Линия, Зеленая аптека, L’Oreal.

Фото — Умная эмаль

Также свои (имеется в виду – натуральные) ногти нужно регулярно смазывать умными эмалями. Они есть различного назначения: для укрепления, ускорения роста, защиты от ломкости и слоения. Преимущественно, такие эмали наносятся под лак в качестве базы. Сюда же можно отнести специальные «дышащие» лаки. Если правильно ухаживать за собой и по графику выполнять все предписания, то рост ногтей значительно ускорится.

Как и волосы, пластины следует подстригать и придавать им правильную форму. Самые естественные считаются квадратные и прямоугольные ногти, т. к. для создания округлой формы спиливается большая часть ороговелого слоя.

Фото — Ногти на ногах и руках

1. Сломанные ноготки нужно сразу подстригать или подпиливать, иначе они могут повредить кожу под собой;
2. Чтобы отрастить большие ногти на ногах, следует регулярно их подпиливать и следить за формой и изгибом пластины. Здесь они чаще всего врастают в кожу, из-за чего начинаются серьезные проблемы;
3. В рацион следует добавить больше рыбы и фруктов – это ускорит обмен веществ;
4. В маникюре и педикюре нужно использовать только гигиенические очищенные средства (пилочки, ножницы) и стараться не увлекаться окрашиванием лаком. Если же нет возможности избежать этого, то купите себе специальные средства, которые способствуют не только созданию красивого имиджа, но и оздоровлению пластины;
5. Детям полезно периодически делать массаж ногтей – так улучшается кровообращение и моторика. Для этого просто несколько секунд сожмите кончик пальца.

Иногда случаются ситуации, когда женщине нужно срочно привести свою внешность в порядок. Она красит волосы, делает новую прическу, подбирает красивое платье и даже худеет за сутки на целых 2-3 кг. А как отрастить ногти за 1 день и возможно ли это? Попробуем в этом разобраться.

Отвечая на вопрос, как можно естественным путем, нельзя не брать во внимание физиологические особенности человека. Ногти – это омертвевшие частички, которые сливаются воедино и создают твердую пластину. В этой пластине отсутствуют нервные окончания. Именно поэтому человек не испытывает боли при подстригании ногтей.

Что волосы, что ногти растут очень медленно. За сутки они отрастают примерно на 0,5-0,7 мм. И ускорить этот процесс довольно сложно. Чтобы отрастить длинные ногти, вам потребуется около 2-3 месяцев.

Поэтому, ответ на вопрос, как отрастить длинные ногти за 1 день, будет следующим – никак. Единственный выход из сложившейся ситуации – это процедура по наращиванию ногтей. При этом она позволит вам стать обладательницей длинных ногтей всего за 2-4 часа.

Ну а если такой способ вам не подходит, то вы можете использовать , которые позволят вам за сутки на 1-,15 мм.

Отрастить длинные ногти? Легко!

Как быстро отрастить ногти за день? Для этого можно использовать различные средства, как современные, так и народные. Что касается первых, то здесь можно использовать различные лечебные лаки и масла, которые продаются в аптеках.

Если говорить о народных средствах, которые помогают быстро отрастить ногти, то следует отметить несколько из них:

• лимонные ванночки;
• ванночки с морской солью;
• маска с красным перцем;
• ванночки с маслами;
• йодовая маска.

Лимонная ванночка

Если вы задаетесь вопросом, как быстро отрастить ногти за 1 день, то вам просто необходимо обратить внимание на лимонные ванночки. Они не только способствуют ускорению роста ноготков, но также , устраняют желтизну и являются отличным профилактическим средством от грибковой инфекции.

Чтобы сделать лимонную ванночку, нужно взять один лимон, разрезать его пополам и воткнуть в его мякоть ногти на 20-30 минут. После этого руки нужно сполоснуть, а ноготки смазать каким-нибудь маслом.

Также способствуют укреплению и ускорению роста ногтей. Чтобы их сделать, вам потребуется литр теплой воды, в которой нужно развести 2 ст.л. морской соли. Для эффективности в солевой раствор можно добавить немного лимонного сока и эфирное масло иланг-иланга.

Опустите в воду свои ноготки на 10-15 минут, а после ополосните их в прохладной воде и смажьте питательным кремом (лучше использовать специальный крем для ногтей с различными витаминами).

Маска с красным перцем

Красный перец – это уникальный продукт, который оказывает разогревающий эффект, тем самым провоцируя прилив крови и обеспечивая ноготкам полноценное питание и укрепление. В результате этого они начинают очень быстро расти. Но стоит отметить, что красный перец может провоцировать жжение, поэтому при его использовании стоит быть аккуратным и не допускать его попадание на кожу вокруг ногтя.

Чтобы приготовить маску, вам нужно будет взять один яичный желток, смешать его с оливковым маслом (1 ст.л.) и порошком жгучего перца (1 ст.л.). Эту смесь нужно нанести на ногти при помощи маникюрной лопатки и оставить минут на 15. После чего маску нужно смыть, а ноготки подержать немного в ромашковом отваре.

Масляная ванночка

Масляные ванночки обеспечивают ноготкам полноценное питание и способствуют их хорошему росту. Делать такие ванночки можно с использованием различных масел – оливкового, миндального, кокосового, касторового и т.д. Но если вы хотите очень быстро отрастить ногти, то лучше использовать горчичное масло. Действует оно так же, как и красный перец.

Масло нужно подогреть и просто опустить в него ноготки на 15-10 минут. После этого кончики пальцев нужно вытереть сухим бумажным полотенцем.

Маска с йодом

Сделать такую маску очень просто. Нужно всего лишь стереть с ногтей лаковое покрытие и обработать их йодом (делать это намного удобнее при помощи ватной палочки). Делать такую процедуру нужно на ночь. Не пугайтесь, йод очень быстро впитывается, а потому на утро на ваших ногтях не останется и следа от него.

Если вы будете каждый день делать все эти процедуры, то вы сможете всего за сутки отрастить свои ногти на 2-2,5 мм! А это не так уж и мало, учитывая физиологические особенности человека. Ну а если и эти способы, как отрастить ногти за 1 день, то вам стоит только обращаться к мастеру по наращиванию. Другого способа просто не существует.

Видео об отращивании длинных ногтей

Если хотите отрастить себе длинные волосы и ногти , не стоит присматривать дорогостоящие процедуры по наращиванию волос и ногтей . Которые, кстати, не принесут пользу вашим натуральным волосам и ногтям, а только угнетают их и делают слабыми.

Ускорить рост ногтей и волос можно и в домашних условиях. Есть множество способов, мы же выбрали самые действенные и простые.

· Как ускорить рост ногтей

Если у вас ломкие ногти, то отрастить их у вас не получится никак, пока не избавитесь от проблемы. Каждый день смазывайте ногти оливковым маслом или лимонным соком , делайте соляные ванночки . И так пока ногтевая пластина окрепнет. Теперь можно приступить к процедурам, которые ускоряют рост ногтей. К слову, маски из масел не только укрепляют, но и стимулируют рост ногтей также. Итак, как ускорить рост ногтей?

Делайте ванночку для ногтей из молока и подорожника раз в неделю. В 1/2 стакана молока добавьте измельченный подорожник (его можно найти в любой аптеке). Содержимое настоять в течение получаса на водяной бане. Затем нужно опустить туда руки и так продержать 20 минут.

Перцовая маска для ногтей обеспечивает приток крови и питает ногти у самого основания. Для этого нужно смешать пол чайной ложки красного перца с любым питательным кремом, нанести смесь на ногти и так продержать 20 минут. Затем смойте теплой водой. Маска немного жжет, но это стоит того.

Делайте маску для ногтей из кислых ягод . Выбрать можно любые кислые ягоды, сок которых хорошо стимулирует рост ногтей. Это может быть клюква, смородина или брусника. Из ягод сделать кашицу и нанести на ногтевые пластины, держать не меньше 15 минут.

· Как отрастить волосы в домашних условиях

Чтобы отрастить длинные волосы быстро , для начала подготовьте волосы к домашним процедурам. Если у вас посеченные кончики, обрежьте их. Ведь посеченность имеет свойство «подниматься» по волоску, то есть кончик обламывается и тут же начинает снова сечься вверх. Отрастить с такой проблемой не получится длинных густых волос.

Параллельно питайте витаминам волосы . Не лишним будет включить в свой рацион продукты, которые полезны для волос - орехи, семечки, жирная рыба, зеленый чай, много свежих овощей и фруктов.

Как же отрастить длинные волосы в домашних условиях? Нужно обеспечить приток крови к коже головы и луковичкам волос. Для этого отлично подходит маска для роста волос из горчицы, сахара и оливкового масла . Смешайте одну столовую ложку горчичного порошка с одним желтком и двумя столовыми ложками оливкового масла и двумя ложками сахара. Масса должна напоминать консистенцией сметану. Нанесите на чистые волосы, укутайте полотенцем или пакетом волосы и так продержите 15 минут и смойте теплой водой. Маска будет немного жечь. Повторяйте процедуру каждую неделю, увеличивая продолжительность действия маски до одного часа. Маска немного подсушивает кожу головы и поэтому поможет решить проблему тем, у кого жирные волосы.

Коньячно-репейниковая маска для волос . Для ее приготовления нужно сделать отвар из корня репейника, смешать шесть ложек этого отвара с одной ложкой коньяка. И полученную смесь втереть в кожу головы, укутать полотенцем и так продержать один час. Смыть волосы теплой водой.

Медовая маска для роста волос С помощью меда и оливкового масла можно укрепить истощенные волосы и заставить их подрасти. Нужно взять полстакана масла, две столовые ложки меда и один яичный желток. Все это смешать в однородную массу и нанести на волосы и продержать так не меньше 30 минут. Смыть теплой водой. Использовать эту маску можно через каждые два дня.

Такие маски могут ускорить рост волос от 2 до 4 см в месяц. Однако стоит знать о том, что если от природы у вас редкие волосы, никакие маски для волос не помогут увеличить их густоту.