Никто не может сказать со 100-процентной уверенностью, что та или иная пара движется к катастрофе. Но социологи получили довольно хорошее представление о том, что может привести к разрыву.

Пары, которым грозит развод, имеют определенные общие черты: в том, как они борются за свой брак, как описывают свои отношения, а также и в уровне их образования и занятости.

Здесь собраны главные признаки, которые могут предвещать развод.

Вступление в брак в подростковом возрасте или после 32 лет

Лучшее время для вступления в брак - это когда вы чувствуете себя готовым к нему и когда рядом есть тот, с кем хочется провести всю жизнь.

Тем не менее исследования показывают, что пары, вступившие в брак в подростковом возрасте, и пары, которые устраивают свадьбу, разменяв четвертый десяток, подвергаются большему риску развода, чем те, кто решил создать семью между 20 и 30 годами. Риск особенно высок для подростков.

По мнению психологов и социологов, самые крепкие союзы получаются из пар, вступивших в брак незадолго до тридцатилетия.

Важна и разница в возрасте между супругами. Когда она достигает года или двух, вероятность развода выше, чем у ровесников, на 5 %. А разница в 5 лет повышает шансы на расставание на 18 %. Когда один из супругов старше другого на 10 лет, развод становится на 39 % более вероятным.

Муж, который не работает полный рабочий день

Исследование гарвардских психологов (результаты его были опубликованы в Американском социологическом обзоре) привело к предположению, что это связано не так с финансами пары, а, скорее, с разделением труда.

Пары, зарегистрированные после 1975 года, в которых у мужа не было полной занятости, имели дополнительные 3,3 % шанса на развод. Однако статус занятости женщин не оказал большого влияния на эту статистику. Исследователи пришли к выводу, что стереотип кормильца для мужчин все еще очень живуч и может влиять на стабильность в браке.

Неполное образование одного или обоих супругов

Пары, которые посвятили больше времени обучению, с меньшей вероятностью разводятся. Этот факт подтвердило исследование. Вероятность брака, закончившегося разводом, была ниже для людей с полным средним и высшим образованием. А вот более половины браков у тех, кто не продолжил учебу после школы, заканчиваются разводами. Показатель в среднем выше на 30 %.

Это может быть связано с тем, что более низкий уровень образования предполагает более низкий доход, что, в свою очередь, является причиной невысокого уровня жизни, постоянных бытовых проблем и нужды. В таких условиях бывает сложно иметь продуктивный, счастливый брак. Когда жизненные обстоятельства настолько напряжены, а повседневная жизнь включает в себя множество забот, сложно думать о романтике.

Пренебрежительное отношение друг к другу

Психологи из Вашингтонского университета называют определенные модели поведения «четырьмя всадниками апокалипсиса». Они предвещают развод с ужасно высокой точностью.

1. Презрение: смотреть на своего партнера как на низшее существо.
2. Критика: бесконечные негативные комментарии о характере вашего партнера.
3. Защита: игра в жертву в сложных ситуациях.
4. Тактика ухода: блокировка разговора, нежелание решать проблемы.

Эти выводы основаны на 14-летнем исследовании 79 пар, живущих на Среднем Западе США, которое провели психологи Калифорнийского университета. И хотя это конкретное исследование было небольшим, другие масштабные эксперименты подтверждают его результаты.

Слишком горячий медовый месяц

Если вы не склонны были обниматься, целоваться и держаться за руки, будучи молодоженами, это очень странно. Но если вас практически невозможно было оторвать друг от друга, это еще хуже.

В исследовании приняли участие около 170 пар. Причем работать с ними психологи начинали непосредственно после свадеб.

Вот один увлекательный вывод из итогового отчета, опубликованного в журнале «Межличностные отношения и групповые процессы» в 2001 году: «Пары, которые развелись после 7 и более лет, как молодожены были почти неразлучны, проявляли друг к другу чувства, плохо переносили моменты разлуки. Удивительно, но те, кто демонстрировал намного меньше чувств, обычно счастливы в браке и разводятся примерно на треть реже».

Выходит, те, чьи браки начинаются в романтическом блаженстве, особенно подвержены разводам, потому что такая интенсивность слишком сложна для поддержания. Верьте или нет, браки, которые начинаются не так сказочно, обычно имеют более светлые перспективы.

Вероятно, люди, которые живут на пределе, быстро выгорают. Этот темп выматывает, его сложно поддерживать долго. Да и чувства при большой любви максимально обострены: случайные слова больнее ранят, тягость разлуки невыносима.

Молчание

Недаром говорят: «Бойся гнева терпеливых».

Когда партнеры говорят о проблемах, а иногда даже ругаются и шумят, это даже хорошо. Во всяком случае, это лучше игры в молчанку и глотания обид.

Исследование, проведенное в 2013 году и результаты которого опубликованы в журнале «Брак и семья», показало, что тактика молчания в конфликтных ситуациях является серьезной опасностью для брака. Этот вывод был основан на опросах 350 новобрачных.

Между тем исследование 2013 года, описанное в журнале «Монографии коммуникаций», предполагает, что пары, в которых одна сторона активнее, а вторая привыкла молча терпеть, менее счастливы в своих отношениях.

Это сложная модель, которая ломается, потому что каждый партнер считает, что причина проблем в другом. Решить многие проблемы и снизить вероятность негативного завершения брака можно с помощью откровенных разговоров.

Описание отношений в отрицательном ключе

Еще в 1992 году исследователи из Вашингтонского университета разработали процедуру, называемую устным интервью, в которой они просят пары говорить о разных аспектах их отношений. Анализируя разговоры, исследователи могут предсказать, какие пары являются потенциальными претендентами на развод.

В одном из исследований, результаты которого опубликованы в 2000 году в «Журнале семейной психологии», было опрошено 95 молодых семей. Результаты показали, что суждения супругов о некоторых моментах показывали силу или слабость их брака. Опрос касался следующих аспектов:

1. Любовь друг к другу.
2. «Мы» вместо «Я»: насколько каждый супруг подчеркивает объединение в браке.
3. Способность слышать друг друга: насколько каждый партнер вникает в то, что говорит другой.
4. Конфликты.
5. Разочарование в браке.
6. Планы на будущее.

Ученые анализировали, насколько положительно каждый из партнеров смотрит на ситуацию, совпадают ли мнения супругов. Результат оказался ожидаемым: пары, в которых преобладали негативные мысли, имеют больше поводов и шансов расстаться.

Конечно, описанные признаки являются косвенными. Если оба партнера готовы работать над отношениями, способны сочувствовать друг другу, стремятся к полюбовному разрешению конфликтов, шансы семьи на светлое будущее возрастают.

Еще в прошлом веке почитались установленные веками традиции, поэтому о разводе мало кто говорил. В семьях главенствовал отец. Его слово было законом. Женщина не имела никаких прав. Ее обязанностью было почитать и слушаться мужа, при этом неважно, прав он или нет. Нередки были и случаи насилия в браке, так сказать в воспитательных целях.

Однако сегодня у женщин есть права, они могут отстаивать свое мнение, и терпеть несправедливое отношение мужа, его измены, пьянство и побои больше нет необходимости. Теперь супруги равноправны, и, если семейные отношения им в тягость, они оба могут решать, разводиться или нет.

Развод – выход или тупик?

Создание семьи – дело ответственное, накладывающее определенные обязательства, поэтому необходимо подходить к этому вопросу серьезно. Большинство браков заключается по любви, и молодым кажется, что это чувство продлится вечно. Спустя несколько лет бытовой суеты, семейных проблем любовь и страсть постепенно угасают, отношения портятся, заходят в тупик, и вот один из супругов уже думает о разводе.

Понять, нужен ли развод, можно по предшествующим признакам. Чтобы принять решение о необходимости разводиться, следует все хорошо обдумать и взвесить, определить причины сложившегося положения, поговорить о проблеме с мужем (женой). Только после этого станет ясно, какое решение принять.

Основными признаками приближающегося развода являются:

Когда семью можно спасти?

Развод не всегда является выходом, и в некоторых случаях семью можно спасти. Все зависит от конкретного случая, ведь часто к разводу приводят банальные ссоры и неумение, слушать, договариваться. Если между мужем и женой сохраняются страсть, симпатия, желание быть вместе, они могут попробовать понять друг друга, простить и спасти отношения.

Наличие детей также может стать аргументом для сохранения семейных отношений, потому что для деток мать и отец – самые близкие и дорогие люди. Какими бы ни были отношения между родителями и причины развода, для ребенка это всегда травма, с которой может справиться не каждый взрослый человек. Если ситуация не критична, ради детей нужно искать компромиссы и сохранять семью.

Веские причины для разрыва отношений

Основания для развода могут быть разными. В некоторых случаях примирение и сохранение супружеской пары возможно, а в других просто нужно разводиться. Основные причины, когда надо разрывать отношения, следующие:

Развод и дети: всегда ли полная семья лучше?

Большинство женщин, имеющих детей, готовы жертвовать собой и терпеть рядом неблагополучного мужчину, который может поднять на нее руку, оскорбить. Они прощают мужьям измены или тратят свое время и здоровье, чтобы вылечить мужа, страдающего алкоголизмом или наркоманией. Однако стоит задуматься, нужен ли такой отец детям? Что он им может дать и чему научит?

Несомненно, в таких ситуациях, даже при наличии детей, нужно разводиться и разрывать отношения. Родители должны подавать детям хороший пример, а в неблагополучных браках ломаются судьбы ребят, и детки идут по стопам своих родных. Необходимо заботиться о благополучии малышей, но чтобы принять верное решение, стоит взвесить все за и против развода.

Насколько прочны ваши отношения: тест

Иногда кажется, что в отношениях все гладко, но чувство беспокойства все равно присутствует. Чтобы разобраться, насколько прочны ваши с партнером отношения, пройдите несложный психологический тест, давая отрицательные (0 баллов), нейтральные, например, «не всегда» или «не знаю» (1 балл) или положительные (2 балла) ответы:

Посчитайте, сколько баллов у вас получилось. Если сумма более 14 баллов, значит, ваши отношения прочны и вы идеально подходите друг другу. При результате 10 – 14 баллов, вам необходимо развивать ваши отношения, искать общие интересы, прислушиваться к своей половине, учиться договариваться. В семье вам не хватает гармонии.

Если вы набрали менее 10 баллов, вам нужно пересмотреть ваши отношения. Прочитайте все вопросы еще раз, вы сможете разобраться, чего вам с супругом не хватает для того, чтобы стать счастливыми.

Постарайтесь разобраться в себе, в ваших желаниях, понять, чего вам не хватает в браке. Поставьте себя на место супруга и определите, что он от вас ожидает и оправдываете ли вы его ожидания.

Советы специалиста могут понадобиться, если отношения еще можно спасти, то есть ситуация не критична. Для начала вам необходимо настроиться на размышление и осмысление ситуации, отвечая на вопросы:

1. Что будет, если оставить все как есть и ничего не делать? Здесь необходимо задуматься о вашей ситуации и понять, сможете ли вы так дальше жить (см. также: ).
2. Что будет, если развестись? Задумайтесь о том, что вы имеете в браке и что получите при разводе. Оцените преимущества и выгоды.
3. Обдумайте вашу ситуацию еще раз, полагаясь на интуицию, ваши желания, и ответьте на следующий вопрос: чего вы лишитесь, если не решитесь на развод?
4. Что будет, если вы не разведетесь? Обдумайте, какую цену вы платите, оставляя ситуацию неизменной. Имеет ли смысл оставить ваш брак в таком состоянии, или, возможно, лучше двигаться в другом направлении, меняя свою жизнь к лучшему, реализуя свои мечты и желания?

Отвечая на поставленные вопросы, вы сможете разобраться в себе в своих чувствах. Если вы решили, что хотите спасти ваш брак, то вам нужно меняться и много работать над собой. Советы психолога помогут вам спасти отношения.

Культура

Большинство книг по психологии, а также большое количество различных тренингов направлены на то, как сохранить ваш брак. В то время, как исцеление больных отношений – это именно то, чего многие из нас так сильно хотят, но полезно понимать, когда пришло время, чтобы отпустить отношения. Каждый брак, безусловно, отличается от другого, однако, существуют некоторые универсальные истины. К примеру, если только один из партнеров хочет сохранить отношения, то такой брак обречен.

Более того, обратный отсчет начинается тогда, когда один из супругов все время откладывает решение важного вопроса и не обсуждает его в открытую со своим партнером. При этом, чем больше времени проходит без прикладывания особых усилий, тем меньше шансов остается на дальнейшую совместную жизнь. Ниже представлены девять признаков, говорящих о том, что ваш брак, вероятнее всего, уже не подлежит ремонту.

1. Между вами больше нет эмоциональной связи

Пары, чей брак умер, или почти умер, обычно не чувствуют наличия между ними связи. Если вы больше не проводите время вместе, если один из вас или оба проводит все свое время на работе, с друзьями или в интернете, и не чувствует потребности находится рядом с супругом, то это явный признак того, что эмоционально вы уже "вне" брака.

2. Один из супругов отказывается пробовать

Существует очень много проблем, с которыми сталкиваются современные браки, это и измена, и потеря близкого родственника, и длительные сексуальные перерывы. Однако, если только один из супругов постоянно поднимает волнующие его вопросы, просит о помощи и говорит о том, что все проблемы должны решаться обоюдно, иначе брак не спасти, то такой брак на самом деле в беде. Одному все очень сложно делать, поэтому есть хорошее эмпирическое правило: если за год не было никакого прогресса, то это знак, чтобы уходить.

3. В отношениях нет уважения

Одним из наиболее важных аспектов здорового брака является взаимное уважение. Когда оно уходит, и один из партнеров начинает себя чувствовать подавленным и отвергнутым, а другой при этом не желает ничего обсуждать, ситуация плачевная. Такие браки становятся токсичными для личности, человек либо постоянно атакует, либо постоянно защищается.

4. Вы больше не одна команда

В здоровых браках, партнеры во всем являются командой, начиная от ведения домашнего хозяйства, и заканчивая поддержкой друг друга в карьере и в личных амбициях. Если вы оба начинаете двигаться в разных направлениях, если вы вместе не работаете над ежедневными вопросами, то это признак наличия серьезных проблем.

5. Неверный супруг дружит с бывшим любовником

Неверность – это тяжелейшее испытание для брака, поэтому простое прекращение связей на стороне недостаточно. Крайне глупо, пытаясь сохранить семью, поддерживать даже приятельские отношения с бывшим любовником. Независимо от того, что он или она говорит о невинности такого общения, ничего хорошо из этого не выйдет.

6. Нет компромисса в желаниях и потребностях

В большинстве браков человек пытается удовлетворить потребности своего партнера, при этом, не забывая и о своих собственных. Это игра длиною в жизнь, "отдавать – брать", и это требует постоянного общения. Но если ваш партнер постоянно отказывается слушать о ваших потребностях (во времени, в сексе, в его помощи и т.д.), либо не говорит о своих потребностях, то вам не хорошо вместе.

7. Один из супругов серийный изменщик

Некоторые мужчины, как правило, это именно мужчины, просто не созданы для брака, они не в состоянии сохранять моногамные отношения, даже если говорят о том, что хотят жениться. Еще хуже, когда такие мужчины вину за свой разврат и ненадежность перекладывают на партнера, говоря о том, что жена слишком ревнивая и много его контролирует. После единичной измены, сохранение брака еще возможно, естественно после кропотливой работы в обеих сторон. Однако, в случае с серийным изменщиком, данная проблема никогда не решится, что, естественно, подразумевает конец брака.

8. Ваши точки зрения относительно необходимости наличия детей в семье не совпадают

Есть много вопросов, по которым можно найти компромисс в браке, будь то финансовая сторона жизни, или вопросы о том, где провести отпуск или праздники, но если один из вас хочет ребенка, а другой категорически отказывается от этого, вы в беде. Если один из партнеров все же сомневается, хочет ли он ребенка, то в таком случае есть смысл "поработать" с ним, если же его ответ однозначно отрицательный, а ваша жизненная цель – это рождение ребенка, то вашему союзу пришел конец.

9. Вы больше не общаетесь друг с другом

Ни одна из проблем в браке не может быть решена без открытого и честного общения. Если вы пришли к тому, что все ваши разговоры сводятся к тому, где купить молока, то брак в беде. Отсутствие личного и интимного общения в браке – это крайне негативный знак, особенно если вам есть с кем говорить на такие темы.

Но что делать, если в вашей семье все вроде бы гладко, вот только отношения все равно начинают постепенно портиться и перестают приносить удовлетворение? ELLE собрал 10 признаков того, что ваш брак находится в зоне риска.

Вы поженились еще в институте или когда вам было больше 32 лет

Безусловно, первая любовь, которая затем перерастает в полноценную семью, – это прекрасно. Но, по мнению психологов, у есть гораздо больший шанс распасться. Все это происходит из-за того, что на момент официального оформления отношений молодые люди еще недостаточно сформировались. И, как следствие, в ближайшее несколько лет их характер претерпевает изменения, которые не всегда устраивают партнера.

Обратная сторона медали – брак, заключенный после 32 лет, когда человек уже привык большую часть времени жить исключительно в свое удовольствие и не готов подстраиваться под партнера, что может привести к конфликтам на бытовой почве и, как следствие, к разводу.

ФОТО Getty Images

В вашей семье две дочери

Неприятно, но факт: по статистике, семьи, в которых растут две девочки, расходятся гораздо чаще, чем те, где воспитывают двух сыновей. Психологи объясняют это тем, что отцы больше вовлечены в воспитание мальчиков, а значит, меньше отвлекаются на семейные дрязги.

Ваши родители в разводе

Процент разводов у детей, которые воспитывались в неполных семьях, по данным психологов, составляет 40%. Все потому, что у таких людей не было позитивного примера перед глазами и они с трудом представляют как выглядит гармоничные отношения между мужем и женой.

Финансовые проблемы

Ваш партнер курит, а вы нет

В парах, где присутствует только один курильщик , тоже могут возникнуть проблемы. Дело в том, что, скорее всего, через какое-то время вы поймете, что у вас с партнером, оказывается, не так много общего – вы ведете разный образ жизни, и у вас разные ценности.

Первый ребенок родился менее, чем через 8 месяцев после свадьбы

Статистика гласит, что 24% браков, где партнеры узнают о том, что ждут пополнения, до свадьбы, распадаются.

Жена зарабатывает больше мужа

Как не странно, но процент разводов среди пар, где супруга зарабатывает больше мужа, на 60% выше, чем у тех, где жена вообще не работает.

Супруга старше мужа

Еще одной причиной развода может стать возраст супруги . В случаях, когда жена старше своего избранника на год или несколько, вероятность того, что брак будет расторгнут, возрастает до 53%. Все это связано с тем, что женщина в таких отношениях начинает брать на себя слишком много обязанностей и ответственности, выполняя роль матери для своего супруга.

Данный вопрос возникает практически во всех парах, у кого-то раньше, а у кого-то позже. Желая получить ответ на вопрос о том, прочный брак или нет, мы начинаем анализировать все ссоры, отмечать изменение в поведении своей второй половинки. Но нужно понимать то, что конфликты и ссоры могут возникать не только в несчастливых семьях. Это является нормой и для крепкой семьи. Так как же все-таки определить, прочен ли ваш брак или все приближается к разводу?

Ссоры не являются показателем приближающегося развода

Если в семейных отношениях очень часто возникают ссоры и конфликтные ситуации, то это не значит, что брак в скором времени развалиться. Это очень ошибочное мнение, ведь существует очень много супружеских пар, которые довольно таки часто ругаются и при этом сохраняют прочные и надежные отношения. Не нужно все идеализировать, нужно смотреть реально на все происходящее и понимать, что ни одна семья не может существовать без ссор и скандалов. Есть пары, которые вообще не представляют своей жизни без бурных конфликтов - им так интересней жить.

Самое главное, что бы ссоры не заходили слишком далеко и не затягивались на длительный период времени. Важно, чтобы супруги умели находить правильный выход из ссоры, выход, который не будет обижать чувств ни одного, ни второго супруга. Конфликт является неким выплеском накопившейся негативной энергии. Очень хорошо, когда супруги выплескивают свою энергию, а после этого разговаривают и приходят к какому-то общему выводу. Но совсем не хорошо, когда конфликт лишь является возможностью выплеснуть свою негативную энергетику для снятия напряжения, а решений супруги никаких не принимают. Такой конфликт не имеет никакого результата.

Когда люди женятся, у каждого из супругов иметься свое представление о крепкой и счастливой семье. У каждого есть собственные ожидания, но они не всегда могут себя оправдать. Самое главное в семье - это равноправие, поэтому для того, чтобы брак был счастливым и прочным, ни один из супругов не должен давить на другого и заставлять его прогибаться.

Редкие сексуальные отношения

Раньше ваша сексуальная жизнь была разнообразной и частой. Но со временем она стала не такой интенсивной. Многие супруги начинают задумываться о том, что их отношения попали в группу риска, но так ли это на самом деле? В некоторой степени, действительно так оно и есть. Когда люди в паре начинают отдаляться друг от друга, у них нет крепкой эмоциональной связи, то и в сексуальном плане у людей теряется интерес друг к другу. Но не стоит однозначно твердить то, что если у людей секс стал не частым, то в скором времени они разойдутся.

Бывает и такое, что отсутствие или небольшое количество секса в отношениях попросту объясняется тем, что люди физически устают на работе, и у них нет ним сил, ни желания для сексуальных утех. Если у обоих партнеров сексуальное желание снизилось, то это не считается чем-то плохим. Брак начинает находиться на грани разрыва в том случае, если только один из супругов теряет интерес к сексуальной близости, а у второго все остается по-прежнему.

Совместное времяпровождение становиться очень редким

Вы начинаете замечать, что вас не сильно удовлетворяет совместная жизнь, вы чувствуете себя угнетенными, понимаете, что вы с партнером стали далекими друг от друга и очень мало времени проводите совместно. Но в таком случае не нужно отчаиваться. Ведь страсть, присутствующая в отношениях, не может длиться в них вечно. Когда люди длительное время живут вместе, страсть проходит. А когда она проходит, то это не значит, что брак в скором времени распадется.

Нужно задуматься в том случае, если между вами нет доверительных отношений, уважения к своей второй половинке, теплых чувств. В таком случае нужно понимать, что отношения действительно находятся на грани разрыва. Если вы хотите их сохранить, то действовать нужно срочно и принимать меры, чтобы брак был спасен.

Мы хорошо себя чувствуем, находясь и врозь, и вместе

Ваш партнер умеет соблюдать ваши собственные границы? А вы его? От этого зависит прочность ваших семейных отношений. Когда мы женимся (выходим замуж), то мы должны сознать одну простую истину - с того момента мы не перестаем быть отдельным человеком, который имеет собственные интересы. Важно, чтобы у каждого из партнеров была возможность в браке быть самим собой. Есть много браков, где одному из партнеров приходиться жертвовать собой ради интересов другого партнера. Но, увы, такие браки длятся не долго, потому что человек постоянно разрывается между собственными интересами и интересами своей второй половинки.

Важно, чтобы люди в отношениях научились чувствовать границу своего партнера. У каждого человека должно оставаться место на собственное пространство, а данная граница определяет, где же оно начинается. Поэтому важно знать, насколько можно близко подойти к своему партнеру, сохраняя при этом его границу.

Как определить, что развод близко? Признаки быстрого развода

У каждой семьи, которая несчастлива, имеются свои на это причины. Но все же, есть вещи, которые практически всех без исключения могут привести к распаду семейных отношений. Один семейный психолог из Америки занимался проблемами семейных отношений. Он на протяжении шестнадцати лет следил за семейными парами, беседовал с ними, слушал их разговоры. В конечном итоге он понял, что есть конкретные симптомы и показатели того, будет ли пара продолжать свои отношения или же в скором времени она все же расстанется. Причем он научился делать это так профессионально, что мог примерно указать, за какой период времени люди расстанутся.

Вот эти показатели:

• Неуважение. Когда люди ссорятся, то в разговоре могут быть часто использованы циничные фразы, саркастичные замечания. Это значит, что люди перестали уважать друг друга. Они стараются как можно больнее задеть своего партнера за живое. Это очень сильно может оскорбить партнера и отравить отношения. Ведь один из супругов, в сторону которого было вылито много грязи, начинает понимать, что к нему испытывают огромное отвращение. И это касается не только сказанных слов, а и мимики. Усугубить возникший конфликт могут даже обычное закатывание глаз.
• Критика. Вы начинаете спорить, высказывая критику. При этом неважно, вы критикуете своего партнера или он вас. Если все начинается с негативных высказывания, то спор, несомненно, закончиться очень плохо. Если вам предстоит выбрать в споре между жалобой и критикой, то лучше все же использовать жалобу. В таком случае есть намного больше шансов на успешное окончание спора.
• Язык тела. Тело человека способно реагировать на конфликт. Самая явная физическая реакция это сильное и частое биение сердца, примерно сто ударов в минуту и более. Чтобы сравнить, на сколько увеличиваться сердцебиение, нужно знать, что нормальное сердцебиение для женщины тридцатилетнего возраста - восемьдесят три удара в минуту, для мужчины такого же возраста - семьдесят шесть. Более того, конфликт может спровоцировать и гормональное изменение, адреналин, выброшенный в кровь, усиливает приближение конфликта.
• Стена. Когда конфликт нарастает и доходит до точки кипения, то может наступить такой момент, когда один из партнеров выключается из ситуации. Он начинает молчать, при этом сидит, опустивши глаза. Человек всем своим поведением показывает то, что его абсолютно не интересует высказывания его второй половинки. Он начинает мысленно строить стену, отстраняется и закрывается. Когда человек доходит до такого состояния, то с ним невозможно ни договориться, ни обсудить ничего.

Даже если вы понимаете, что вашим отношениям пришел конец, то не стоит опускать руки. Брак можно всегда попробовать спасти. Самое главное - иметь желание. Можно пересмотреть свое отношение друг к другу и к возникающим проблемам и попробовать построить все заново. Все в ваших руках! За свое счастье следует бороться!