При беременности изменения в организме женщины происходят постоянно. Меняется гормональный фон, растет, развивается плод. Особенно изменения заметны в первом и последнем триместрах. Из явных признаков, которые не пропустит опытный специалист, называют опущение живота незадолго до родов.

Как понять, что живот опустился перед родами самостоятельно? Иногда достаточно спросить близких. Если изменения есть, они подтвердят. Но чаще сама женщина чувствует, как опускается живот перед родами – есть признаки, позволяющие это определить.

• Причины
• Признаки
• Всегда ли опускается живот?
• Отличия у первородящих и повторнородящих
• Признаки приближения родов

Причины опущения живота

По мере того как беременность близится к своему естественному завершению, ребенок:

• увеличивается в размерах;
• становится менее подвижным, т. к. «территория разбега» для него теперь маловата;
• занимает определенное положение, когда головка направлена к выходу в малый таз.

Опущение живота перед родами – нормальный процесс, свидетельствующий о скором свидании матери с новорожденным. При каждом приеме гинеколог должен проводить замеры высоты стояния матки. Поначалу расстояние до дна матки увеличивается, затем, примерно за месяц до родов, начинает сокращаться. Это прямой признак опускания живота. Но существуют косвенные симптомы, субъективные ощущения, по которым женщина сумеет сама понять, что «процесс пошел».

Признаки, свидетельствующие об опущении живота

Опущение живота происходит постепенно и может остаться незамеченным самой женщиной. Но появляющееся ощущение легкости дает подсказку. Раньше матка стояла высоко, сдавливала органы дыхания, желудок, сердце. Теперь снова можно дышать полной грудью. Когда начинает опускаться живот перед родами, будущая мать замечает, что одышка уменьшается, . Процесс переваривания пищи становится лучше и быстрее.

Визуально заметен выпятившийся пупок. Другие признаки опущения живота перед родами менее приятны. Усиливается давление головки на органы малого таза, что вызывает болезненность наподобие тянущих ощущений (болит как перед месячными).

Состояние проявляется:

• болями в промежности;
• давление на лобок;
• болезненностью в области поясницы.

Позывы освободить мочевой пузырь учащаются, приходится вставать ночью, чтобы посетить туалет.

С кишечником также происходят перемены. Стул становится мягче и чаще, исчезают запоры. Организм словно очищается, готовясь к процессу родов. Те, кто рожает не первый раз, знают, как выглядит опущенный живот перед родами, поэтому легко могут определить у себя опущение живота визуально.

Всегда ли опускается живот?

Бывают случаи, когда женщина не замечает описанных изменений, начинает переживать: до конца беременности совсем мало времени, а ничего не происходит – это нормально? Всегда ли опускается живот перед родами? Перемещение малыша ближе ко дну таза происходит всегда. А выраженность визуальных изменений зависит от тренированности мышц пресса, размера плода и комплекции женщины.

Выраженное опущение живота, видное невооруженным взглядом, происходит:

• при слабых мышцах пресса (головка ребенка не фиксируется, он продолжает двигаться, переворачиваться – ведет себя активно);
• если размеры, вес плода невелики (следовательно, остается много места для движения);
• при природных особенностях женщины – узком тазе;
• ожидается рождение двойни.

Такое развитие событий – варианты нормы, не стоит пугаться. Опустился живот или нет – роды начнутся у всех беременных без исключения. Но если вы очень волнуетесь, почему не опускается живот, – пусть врач проведет тщательный осмотр. Изредка причиной отсутствия изменений является тазовое предлежание. До родов есть время, и врач подскажет, что делать, чтобы заставить малыша перевернуться.

Не забывайте, что для того, чтобы определить опустился живот или нет – в большинстве случаев нужен взгляд профессионала.

Опущение живота у повторнородящих и первородящих

Как и когда опускается живот перед родами у первородящих? Главное отличие категории беременных (первородящих) от «опытных матерей» – в сроках. Если первые уже в 35–36 недель могут обнаружить опустившийся живот, то для повторнородящих срок сдвигается до 38–39 недель.

Врачи отмечают случаи, когда опускается живот перед родами у повторнородящих за несколько дней, порой – часов, до родов.

Среднестатистические данные свидетельствуют, что живот опускается за 4 недели до непосредственного начала родовой деятельности. На сроке около 38 недель матка готова отторгнуть плод. Он полностью сформирован, способен выжить самостоятельно. Идет подготовка родовых путей. Живот опускается – начинает напоминать формой грушу. Между животом и грудью можно свободно положить ладонь.

Впрочем, четко установленного срока, за сколько опускается живот перед родами, не существует.

Признаки приближения родов

Вопрос, как определить, опустился ли живот и обязательно ли это произойдет, чаще задают готовящиеся стать мамами впервые. Чтобы удостовериться: процесс идет по плану, им стоит прислушаться к себе. Реже стали толчки? Стабилизировался или даже снизился вес, уменьшился аппетит? Периодически случаются

Начиная с 36 недели беременности, будущие мамочки замечают в своем организме определенные изменения. Проявляются первые предвестники, свидетельствующие о скором начале процесса. Многие бояться упустить момент начала родов или обратиться за помощью, когда становится поздно. Во избежание лишних нервов и переживаний лучше проявить внимание к симптомам, одним из которых является опущение живота.

Самым первым опускается живот перед родами. Многих интересует, за какое время это происходит. Каждая женщина и ее организм индивидуальны. Даже второроженица может заметить отличительные особенности в период вынашивания малышей. Именно поэтому однозначно сказать, за сколько недель до родов опустится живот у беременной – невозможно.

Все же специалисты имеют определенную статистику и нормы. При беременности опущение живота начиная с 36 недели – это нормальное явление. Если же живот опускается на 33 недели – это предвестник преждевременных родов. В этом случае лучше проконсультироваться со своим акушером-гинекологом и при необходимости лечь в больницу.

Многие все же интересуется, сколько времени остается до родов, если живот опустился на 36 неделе. Первородящие могут спокойно ходить с данным признаком две и более недель до родов.

Опущение живота у повторнородящих этот предвестник может проявиться за одну неделю или даже пару дней. Если опустился живот у женщины уже имеющий опыт – это значит, что до родов осталась неделя (иногда пару дней)

Также случаются случаи, когда опускание живота перед родами происходят в последний момент. То есть плод переворачивает уже в процессе начала схваток и родовой деятельности. Чаще всего за этим процессом очень пристально наблюдают врачи. В случае неправильного расположения плода (не головкой, а ножками вперед) специалисты решаются на проведение операции (кесарево сечения).

Опущение живота перед родами, что это?

Примерно за месяц до долгожданного процесса, в организме женщины активно вырабатывается гормон релаксин. Он способствует расслаблению сухожилий, соединительных тканей. Вследствие воздействия гормона таз беременной немного расширяется, что способствует более легким родам.

Именно в этот период проявляются признаки. Опущения живота перед родами происходит в первую очередь и сигнализирует о готовности организма к воспроизведению на свет малыша.

Причина опущения живота связана с готовностью матки к «часу Х». Ее нижняя часть увеличивается, поэтому чаще всего живот на 38 неделе быстро опускается.

Опущение характеризуется сменой положения плода – и это вполне естественное явление. То есть он переворачивается головкой вниз. Когда матка достаточно увеличена голова крохи может беспрепятственно опуститься. Кости малого таза фиксируют этот процесс и удерживают плод вплоть до начала схваток и родов.

После опущения живота роды наступают в пределах 10-14 дней. Безусловно, эти цифры среднестатистические и случаются исключения.

Представительницы слабого пола, носящие под сердцем малыша, на 39 неделе начинают переживать, что живот все еще не опустился. Некоторые просто не знают, как определить, что живот опустился перед родами или не имеют представления, как выглядит данный признак.

Признаки опущения живота перед родами

Порой первороженице сложно почувствовать момент и даже заметить опустивший живот. Могут быть разные причины – это:

• неведение и отсутствие опыта;
• лишний вес;
• чрезмерная отечность ног, рук и всего тела.

Определить когда начал опускаться живот можно с помощью отметены на стене. Все что необходимо лишь поставить отметину на уровне своего пупка. Сделать это лучше на 33 недели. В этом случае можно не просто уловить момент, когда опускается живот перед родами у первородящих, но и избежать преждевременного признака. Ведь если данный предвестник произошел на 33 недели, а также проявились дополнительные симптомы – скорее всего, предстоят преждевременные роды.

Проверяя эту отметину можно легко понять, опустился ли живот и стоит ли готовиться к родам. Как правило, пуп становится немного выше и начинает выпирать вперед.

Чтобы не переживать напрасно и спокойно перенести беременность стоит запомнить несколько характерных признаков, которые помогут определить опущение живота перед родами.

Проверить опустился ли живот перед родами очень легко. Достаточно лишь посмотреть на себя со стороны. Даже окружающие замечают, как выглядит походка беременной после опущения. В этот период женщина начинает медленнее передвигаться, выпячивая живот вперед. «Гордая поступь» позволяет облегчить нагрузку на спину.

Если период беременности 38 недель и девушке стало гораздо легче дышать, ушла изжога, а между грудью и животом начала помещаться ладонь – скорее всего опущение уже произошло.

Многие замечают, что 39 неделя беременности характеризуется учащенными походами в туалет. Давление на мочевой пузырь оказывает именно опущенный живот – это еще одно подтверждение предродового, свершившего признака.

Кроме частого мочеиспускания девушка может страдать запорами. В этом случае встречи прописывают специальную диету с большим количеством свежих фруктов и слабящих овощей (буряк, сливы, бананы и т.п).

Порой могут возникать болезненные ощущения, тяжесть в пояснице и внизу живота.
Кроха меньше пинается. Так как он набрал необходимую массу, ему просто становится неудобно проявлять активность. Кроме того малыш бережет силы для предстоящего события.

В случае уменьшения количества шевелений при опущенном животе стоит быть предельно внимательным. Как минимум малыш должен ударить вас 10 раз за сутки. Если количество шевелений не достигает отметки десять, спешите показаться специалисту, сдать анализы и обследоваться. Отсутствие активно свидетельствует о недостатки кислорода плоду, а это чревато негативными последствиями в процессе родов и патологиями в будущем.

На сколько именно должен опуститься живот перед родами?

Также важным является такой фактор, как: «на сколько именно опустился живот». Более низкое положение живота может быть очевидным не только беременно, но и окружающим. То насколько сантиметров спускается живот, прямо зависит от положения матки. Если она становится ниже на 4-6 см, то расстояние между грудью и опущенным пузиком можно вымерить с помощью женской ладони.

Чаще всего если на 38 недели беременности опустился живот девушки стоит заняться сбором сумки в больницу. Это свидетельствует о том, что совсем скоро начнет долгожданное событие. Также стоит отметить, что женщины практически не чувствуют болевых ощущений, когда опускается живот перед родами.

Когда начнутся роды, если живот опустился у второроженицы?

Женщины, имеющие опыт должны быть более внимательны к этому признаку. Ведь довольно часто период, когда должен опуститься живот прямо пересекается с началом родов. Это объясняется наличием опыта и большей подготовленностью организма.

Свидетельствовать о скором начале родов могут начавшиеся после опущения живота тренировочные схватки, отхождение слизистой пробки, выделение из груди молозива.

Тренировочные схватки от реальных можно отличить с помощью подсчета интервала между ними и болезненностью ощущений. Если живот опустился, слизистая пробка вышла сразу с околоплодными водами и начались реальные схватки (интервалы постепенно сокращаются, болевые ощущения не уменьшаются даже после теплого душа или смены положения) – беременной необходимо вызвать скорую и как можно скорее отправиться в родильный дом. «Время Х» уже наступило.

Если вдруг вы заметили кровянистые выделения на нижнем белье не стоит думать о том, за сколько до родов опускается. Стоит сразу же показаться специалисту, который предпримет соответствующие меры.

Случаются ситуации, когда не у всех опускается живот. В этом случае не стоит пускать все на самотек. Если сроки уже подходят (38-39 неделя), стоит проконсультироваться у профессионала. Естественное положение вещей – это обязательный опуск живота перед родами.

Причины, почему живот не опустился перед родами

Плод не меняет своего положения, матки и живот не опускается в нескольких случаях, а именно:

1. Если многоплодная беременность, малыши просто не успевают принять нужно положение – даже на 38 недели.
2. Причиной, почему живот не опускается, является и многоводье.
3. Если вес плода велик, то головка просто не может зафиксироваться костями таза. То есть ребеночек перевернулся, но опущения так и не произошло.
4. Плод может располагаться неправильно – косо или поперечно. В этом случае живот не торчит, а более вытянут по бокам.

Девушки начинают заметно нервничать и интересоваться: «можно ли родить, если живот не опустился?». Врачи стремятся помочь свои пациенткам родить активного и полноценного малыша самостоятельно (избегая операции).

Беременной стоит больше ходить пешком, выполнять работу по дому (протирание пыли, мытье полов, глажка, приготовление ужина).

Опустившийся живот – это один из признаков приближающихся родов. Но как же понять, что живот опустился? Особенно этот вопрос волнует тех женщин, которые впервые готовятся рожать ребенка. Постепенно ли это происходит или быстро, и какие присутствуют ощущения когда живот опускается? Постараемся дать ответы на эти и другие вопросы, касающиеся признаков опущения живота перед родами.

Как узнать опустился ли живот?

Некоторые беременные отмечают, что незадолго до родов им становится легче дышать. Это объясняется тем, что малыш уже начал продвигаться вглубь таза, и теперь он не так сильно давит на диафрагму. Это является явным признаком того, что живот опускается, хотя и не всегда видно визуально.

Вместе с облегчением дыхания беременной женщине становится сложнее сидеть и ходить. Иногда кажется, что тазовые кости расходятся в стороны. Так оно и есть – организм готовится к приближающимся родам. Вдобавок к этому учащается и без того частое мочеиспускание. Теперь вы по сто раз бегаете в туалет не только днем, но и ночью.

Еще один признак наряду с облегчением дыхания – это исчезновение приступов изжоги. Опустившаяся матка теперь не давит и не так сильно подпирает желудок, что уменьшает или сводит на нет причину изжоги – выброс пищи из желудка в пищевод. А, кроме того, исчезновение изжоги происходит и из-за увеличивающейся выработки прогестерона. Этот гормон также имеет влияние на облегчение симптомов изжоги.

Для того, чтобы проверить, опустился ли живот, можно положить ладонь между грудью и животом. Если она помещается в этом пространстве, значит, живот опустился. У некоторых женщин опущение живота видно, как говорится, невооруженным глазом. Их опустившийся живот выглядит теперь не как круг или овал, а как груша.

Бывает, конечно, и так, что женщина не ощущает и не видит никаких признаков того, что ее живот опустился. Проверить это можно, если на какой-либо гладкой поверхности (будь то зеркало или дверной косяк) ежедневно отмечать уровень пупка. При помощи такого нехитрого способа можно отследить динамику опущения.

В любом случае, можно спросить об опущении живота у своего врача. Обычно на каждом плановом осмотре он замеряет высоту дна матки. И когда этот параметр начинает уменьшаться, это красноречиво говорит о том, что живот постепенно опускается.

И помните, что каждый организм обладает своими особенностями. Поэтому одна женщина может явно видеть и ощущать, что ее живот опустился, а у кого-то этот момент происходит уже непосредственно во время родов.

Беременность – самое волнующее и чудесное время для каждой женщины. Когда до родов остаются считанные дни, женщина начинает искать признаки приближающихся родов. Признаков начала родов несколько. Одним из главных является опущение живота беременной.

Когда опускается живот перед родами

Живот перед родами изменяется по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины. У первородящих живот опускается за 1-2 недели до предстоящих родов, а у повторнородящих может опуститься за несколько дней или часов до родов. Бывает и такое, что живот может не опуститься. Этому влияет ряд факторов:

• неразвитость мышц брюшной стенки у женщины;
• крупный ребенок;
• узкий таз;
• неправильное предлежание плода.

Как опускается живот при беременности

С приближением родов организм женщины претерпевает множество изменений. К концу беременности в организме вырабатывается гормон релаксин, который расслабляет все связки и мышцы, готовя их к родам. Нижняя часть матки перед родами становится пластичнее и растягивается. Впоследствии этого малыш опускается в низ живота, его головка плотно прижимается к входу в малый таз.

Высота матки опускается на 3-4 сантиметра. При этом женщины могут заметить, что:

• форма живота изменилась - он стал пологим и покатым сверху;
• между грудью и животом легко умещается ладонь;
• становится легче дышать;
• исчезает изжога и тошнота;
• появляется давление на низ живота;
• учащается мочеиспускание.

Что делать, если живот опустился

• Прежде всего, сообщите своему лечащему врачу.
• Начинайте готовить «тревожный чемоданчик» в роддом.
• Определитесь с выбором родильного учреждения и специалиста, который будет вести роды.

«Опустился живот. Когда рожать?» - этот вопрос волнует практически всех будущих мам. Опущение живота считается предвестником скорых родов. Обычно оно происходит на 38-40 неделе. Когда живот опускается при беременности,это сопровождается определенными симптомами. Например, исчезают одышка, изжога, возвращается аппетит, меняется походка. Из неприятных симптомов - учащается мочеиспускание, появляется дискомфорт в области таза, нарушается сон. Эти и некоторые другие признаки в совокупности говорят о том, что роды совсем близко. Тем не менее, очень многие факторы обычно влияют на то, на какой неделе у будущей мамы опустился живот. Когда рожать? Это зависит от общего состояния здоровья и гормонального фона, телосложения и строения таза, положения плода (подлежащее или предлежащее), особенностей мышц брюшного пресса. Очень важно знать, когда опускается живот при беременности, в какие сроки это происходит.

Если опущение матки сопровождается болями или дискомфортом, будущей маме необходим постельный режим, причем желательно лежать на боку, чтобы перераспределить нагрузку. Ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать обезболивающие препараты, многие из них противопоказаны при беременности. Лучший помощником в такой ситуации будет расслабляющая ванна с солью или травами.

Как понять, что живот опустился

Изменение формы живота очень заметно. Так что любая будущая мама сможет без труда понять, опустился ли у нее живот. Причем заметит она это, даже если другие симптомы выражены слабо. На поздних сроках беременности живот похож на упругий мяч или шарик. После опущения он имеет, скорее, эллиптическую форму, больше не подпирает грудь (между ним и грудью может спокойно поместиться ладонь).

Первая и повторная беременности

Количество предшествующих беременностей напрямую влияет на то время, когда опускается живот. Перед родами у повторнородящих остается буквально несколько дней. Но все здесь индивидуально. Когда опускается живот у первородящих, невозможно сказать. И также непонятно в этом случае, насколько скоро начнутся роды. Опущение может начаться уже в середине третьего триместра, ближе к 36 неделе. И хотя разницы в проявлениях не существует (в том, когда опускается живот перед родами), у повторнородящих симптомы более выраженные и стремительные. Это вызвано тем, что организм уже адаптирован к беременности и родам. Время от опущения живота до появления ребенка на свет сугубо индивидуально и оптимально для организма матери. Поэтому ни один врач точно не скажет, за сколько опускается живот до родов. Однако если это произошло задолго до предполагаемой даты, стоит все же связаться с гинекологом и проконсультироваться по поводу бандажа. Он поможет снять напряжение с поясницы и избавить от растяжек. Самое главное здесь - подобрать подходящий бандаж, который не будет сдавливать плод. Ведь ребенок и так испытывает перед появлением на свет дискомфорт.

После того как опускается матка, будущей маме становится намного легче. Однако ей необходимо еще тщательнее следить за своей интимной гигиеной, а также исключить половые контакты, ведь они могут вызвать преждевременные роды и даже навредить будущему малышу.

Другие признаки скорых родов

Как уже было сказано, не всегда родоразрешение следует вскоре после того как опустился живот. Когда рожать, скажут другие симптомы. Например, боли в крестце, розоватые выделения или выход слизистой пробки. Если появляются подобные симптомы, нужно обратиться к врачу. Скорее всего, он сразу же направит в роддом.

Ложные схватки

Ложные (или тренировочные) схватки начинаются у будущей мамы практически сразу после опущения живота. По мере приближения родов они постепенно нарастают. Это подготовка организма к будущему сложному физиологическому процессу. Ложные схватки не несут угрозы ребенку и самой маме, к тому же они безболезненны. Механизм ложных схваток прост - это кратковременные сокращения матки, которые длятся не дольше двух минут. Живот напрягается или "каменеет", а затем все проходит.

Подготовка к родам

После того как у будущей мамы опустился живот, когда рожать, становится риторическим вопросом. Наиболее важно правильно подготовиться к предстоящему событию. Прежде всего, нужно окончательно решить, в каком роддоме появится на свет ваш ребенок, оповестить об этом врача, наблюдающего беременность. После этого нужно получить все необходимые документы (направление, обменную карту) и собрать вещи.

На последнем месяце важно в любой момент быть готовой взять все необходимое и отправиться в родильный дом, поскольку когда опускается живот при беременности на последних сроках, точно сказать нельзя, но время родов уже очень близко. Поэтому лучше заранее приготовить несколько пакетов - вещи для себя и малыша, которые понадобятся во время пребывания в роддоме, и вещи, которые привезут на выписку. Также лучше заранее оставить указания домашним, чтобы не переживать и не пытаться лихорадочно что-то вспомнить в последние минуты перед отъездом.

Теперь подробнее поговорим о том, что понадобится будущей маме в роддоме. С собой необходимо взять несколько халатов из хлопчатобумажного материала, бюстгальтеры на размер больше нынешнего для кормления (чашки у таких моделей белья отстегиваются), средства личной гигиены, накладки на соски.

Состояние перед родами

После того как опустится матка и станет понятно, что до родов осталось совсем недолго, беременная должна особенно тщательно следить за своим состоянием. Прежде всего, ей стоит сохранять спокойствие, а также быть максимально осторожной. Возможно, лучше заранее госпитализироваться - это предоставит ряд преимуществ:

• роды в уже знакомом месте;
• врачи будут заранее знать данные роженицы;
• исключается вариант «не доехать до роддома».

О преждевременной госпитализации стоит проконсультироваться с врачом, и в том случае, когда что-то создает угрозу будущей маме и ее ребенку. Это может быть тяжелое общее заболевание, возможность кровотечения во время родов, поздний токсикоз, узкий таз, предлежащее положение плода или перенашивание. Во всех этих случаях необходимо максимально обезопасить себя и своего малыша.

Таким образом, опущение живота - не то, чего следует бояться. Нужно просто выполнять рекомендации врачей, следить за своим здоровьем и психологическим состоянием и быть в любой момент готовой к появлению на свет своего маленького счастья.